Как помогать людям? 6 советов
Как помогать людям, если иной раз самому себе нужна помощь? Почему благотворительность ассоциируется с материальной поддержкой? Когда приходит время помочь другому и как это понять? Если вы хотите научиться помогать другим, но делать это разумно — здесь вы найдете свой ответ. Помощь — это взаимосвязь между людьми, которая построена на доверии. Как разбудить в себе душевное тепло, научиться благодарности? Предлагаем советы на все случаи жизни.
Как помогать людям или что такое человечность?
Проходишь по улице и видишь этих бедных животных, которые ищут пропитание, смотришь на пенсионеров, которые просят милостыню и…проходишь мимо. Заходишь в интернет и видишь баннер с просьбой помочь детскому дому, идешь в социальные сети, а там ищут волонтеров для уборки леса. Как перестать быть равнодушным и суметь побороть эгоизм? Извечная мысль, что должны работать социальные службы, власть должна помогать — это стереотип миллионов людей.
Но истина гласит: «Помоги своему ближнему, а тебе воздастся вдвое».
Как помогать людям без поиска отговорок с легкой душой? Критические ситуации могут случиться у каждого, поэтому никто не застрахован. Особенно страдают дети, судьба которых свела их с сиротством, старики, которые проживают жизнь в бедности. Каждому в какой-то мере нужна поддержка, сострадание, но не все видят чужую боль.
Пройти тест на эмпатию
Помощь — это добровольный поступок. Мало кто обратит внимание на проблемы окружающей среды, если на это не заострить внимание. Мало кто задумается об инвалидах, если не сказать это по «сарафанному радио». Люди всегда находят способ общения, приспосабливаются, но добрые поступки никто не отменял!
Если мы испытываем сейчас радость, успех, живем благополучно, то кто-то плачет, страдает и ощущает безысходность. Как помогать другим, если ты сам не познал этого чувства в свою сторону? Эгоизм — штука пагубная. Она делает человека черствым, слепым по отношению к обществу. Тебя друг провел на поезд, одолжил сумму денег? А потом этот друг понимает, что он не может рассчитывать на разговор в тяжелую минуту и остается брошенным, ведь у тебя нет времени.
Обмен между людьми должен присутствовать всегда, даже если в твою сторону еще не поступала помощь.
Ответ на вопрос «как помогать людям?» найти очень просто — он спит в самом человеке. Способность увидеть правду, которая была скрыта под массой негатива и эгоизма просто!
Элементарные способы помочь своему ближнему.
Как помочь людям, не выходя из дома? Всё мы найдем в Интернете, где постоянно кипит глобальная жизнь. Узнать о проблемах в соседней стране, прочитать новости своего города, поговорить с человеком, который разместил пост «Мне нужна помощь!». Достаточно заинтересоваться темой благотворительности, как мы сразу находим сотни вариантов сделать свой вклад. Почему «сразу»? Сейчас все в свободном доступе, а люди активно распространяют информацию. Почему бы не преподавать английский в школах бесплатно? А как идея участвовать в озеленении, уборке парков своего города? Человек способен направить свои усилия в положительное русло. Главное, захотеть поменять мир вокруг.
Оказание помощи другим может выражаться в чем-угодно. Организация по защите животных нуждается в корме для любимцев, требуется создать социальный ролик, осветить глобальную проблему — такие занятия стимулируют личность к действию. Многие не задумываются, как помощь другим делает человека счастливым. Внутри он ощущает себя нужным, внедряется в работу и наполняет себя большими знаниями.
Хочется поддержать детей сирот? Можно сделать им милые открытки, купить фрукты, сладости и отнести в детский дом. Есть мечта путешествовать, но со смыслом — отличный вариант ухаживать за слонами, кормить черепах в Азиатских странах, помогать глухонемым в Европе и т.д. Такая деятельность не только стимулирует нашу сознательность, но и включает творчество. Вероятность быть в отрицательном настроении и говорить «мне не чем заняться, мне скучно» точно отпадает!
Как помогать людям? В первую очередь обратить внимание на круг близких лиц. Удалось переехать от родителей, но с ними редко поддерживаете контакт? Стоит поинтересоваться, что им нужно, как их дела, одарить заботой.
Важно искренне захотеть сделать свой вклад в их жизнь. Со стороны кажется, что у друзей все замечательно, а по-настоящему им не куда обратиться. Рядом живут пожилые соседи? Стоило бы купить им продукты, помочь донести сумки на пятый этаж. Слова, поступки нужны не только родным, друзьям, но и абсолютно чужим людям. Элементарно уступить место в транспорте, перевести старушку через дорогу, поддержать дверь грузчику с товаром в руках.
Ежедневно каждый из нас может быть супергероем, которые сеет зерно добра. Как помогать людям? Наполнить чью-то жизнь смыслом, который станет для тебя мотивацией быть активным. Хорошие поступки возможны везде, где мы можем вспомнить о ближнем. Важно осознавать, что настоящая любовь выражается не только в материальных ценностях, но и моральных качествах.
Пройти тест: оптимист или пессимист
Как помогать людям?
1. Стать волонтером.
Помогать незащищенному слою населения можно где-угодно и всегда. Например, сдать кровь в станциях переливания и этим же помочь больницам.
Возможно быть Дед Морозом или Снегурочкой в детских домах, и дарить конфеты сиротам. Продавать изделия ручной работы, а вырученные деньги давать в общественные организации. Волонтер — это призвание по душе для тех, кто готов пожертвовать немного своего времени, усилий во благо других. Волонтерство — деятельность, которая не связана с корыстью и выгодой.
2. Делать материальный взнос.
Без финансирования сегодня трудно представить строительство реабилитационных центров, приютов для животных, лечение болезней. Иногда времени на самостоятельную помощь может просто не быть. Оптимально выделить некоторую сумму на закупку книг, одежды для детей-сирот, покупку корма в зоопарки, раздачу еды бедным в центрах обогрева. Порой можно отказать себе в покупке очередной модной вещи, а подумать о ближнем.
3. Дать полезный совет.
В переписке с подругой заметили, что у нее возникли психологические проблемы? Можно временно побыть психологом и постараться решить вопрос вместе. Личные знания могут стать спасительными для другого.
Это не только укрепит отношение с человеком, но и углубит личные знания.
4. Заняться благотворительностью.
Как помогать другим, если не интересоваться глобальными, общественными проблемами? Благотворительность — это более широкое понятие, чем волонтерство. Оно охватывает одновременно все сферы жизни, где требуется финансирование. Ключевую роль здесь, конечно, играет материальная поддержка. Существуют целые биржи благотворительности, где любой желающий может выбрать проект и помочь ему.
5. Поддержите человека.
Коллега может уже который месяц испытывать трудности на рабочем месте, друг находится в депрессии после разрыва отношений. Стоит оглянуться вокруг, как крепкое плечо, сострадание, внимание могут не то, что избавить «жертву» от трудностей, но и подарить ей желание жить дальше.
6. Улыбайтесь.
Как можно ничего не делать, но подарить человеку приятные чувства? Достаточно нести в себе позитив, отражая его в своем поведении. Не нужно строить кислое лицо, которое будто говорит «не приближайся, у меня, итак, своих проблем валом».
Слегка уловимая улыбка, спокойные движения, приветливость — все это притягивает внимание серой массы, которая нуждается в такой энергетической подзарядке.
Нет ничего секретного, как помогать людям и оставаться самим собой. Начать хорошие дела никогда не поздно, а даже полезно. Когда сам ощущаешь одиночество, гнев, упадок сил, стоит посмотреть на проблемы других и понять «да, я счастлив, у меня все есть». Достигайте высот, делитесь опытом и дарите возможности тем, кто в этом нуждается. Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями в соц. сетях.
Пройти тест: интроверт или экстраверт?
5 неожиданных способов помогать людям — Нож
Благотворительность из развлечения для богатых стремительно превращается в массовое явление. По данным CAF, количество россиян, которые жертвуют деньги в специальные фонды, за последние десять лет выросло в 3,5 раза. При этом многие хотят заниматься благотворительностью и не знают, как к ней подступиться, поскольку уверены, что помощь бывает только финансовой.
Но на самом деле помогать людям можно по-разному. «Нож» и фонд «Подари жизнь», поддерживающий онкобольных детей, советуют, как творить добро, не ограничиваясь формально-финансовой стороной вопроса.
ПоделитьсяРепостнутьТвитнуть
1. Стать внебольничным волонтером«В своей профессиональной деятельности сейчас я оказываю юридические услуги по различным вопросам. И когда заходит речь о расстановке приоритетов, я считаю, что помочь ребенку получить жизненно необходимое лекарство важнее, чем решить какой-то коммерческий вопрос. Несмотря на то что все суды по вопросам обеспечения лекарствами наших подопечных детей завершились победой, удовольствия и особой радости я от этого не испытываю. Есть только сожаление, что в нашей стране приходится с боем выбивать лекарства для детей у региональных минздравов».
Алена Воитто, юрист, волонтер фонда «Подари жизнь»
К проектам внебольничного волонтерства могут присоединиться люди, которым психологически сложно ходить к тяжелобольным, но которые хотят и готовы помогать.
У многих фондов есть подобные инициативы, можно выбрать наиболее интересную и важную для вас сферу.
Видеооператоры и режиссеры снимают социальные ролики. Люди, владеющие иностранными языками, переводят материалы по волонтерству и донорству, медицинские выписки для отправки их в зарубежные клиники и т. д. Фондам помогают также программисты, дизайнеры и другие специалисты.
Внебольничным волонтерством в «Подари жизнь» занимаются около 700 человек, но это крайне маленькая цифра в рамках огромных нужд фонда. Стать волонтером внебольничной помощи можно, заполнив небольшую форму. Подобные проекты также есть у фонда «Старость в радость» (здесь можно посмотреть, доступна ли волонтерская программа в вашем городе) и фонда «Жизнь как Чудо».
2.
Стать донором кровиБез переливания донорской крови и ее компонентов невозможно вылечить детей и взрослых с онкологией и заболеваниями крови, а полноценных альтернатив у этой процедуры еще нет. Донором может стать практически любой человек, но есть некоторые противопоказания. В Москве кровь можно сдать на станциях переливания крови, в Санкт-Петербурге — здесь.
Кровь требуется ежедневно, не только людям с онкологическими заболеваниями, но и в экстренных ситуациях, при крупных авариях и катастрофах. На сайте «Служба крови» можно найти информацию о станции переливания крови в вашем городе.3. Покупать подарки детям в больницахДети в больницах вынуждены преодолевать страх и боль. В каждом процедурном кабинете подопечных больниц фонда «Подари жизнь» есть своя «Коробка храбрости» — все пациенты могут выбрать себе небольшой приз за смелость при прохождении медицинских процедур. Такие подарки выдаются очень часто, а потому коробка должна пополняться не реже двух раз в неделю — любыми небольшими игрушками.
Детям нравятся маленькие фонарики, куколки, наборы зверей, трансформеры, машинки, герои мультфильмов и сказок, пупсы, маленькие наборы Lego и т. д. Коробки для сбора игрушек можно установить даже на работе — это укрепит корпоративный дух и привлечет коллег к благотворительной деятельности.
Игрушки можно привезти в офис фонда: м. «Спортивная», ул. Доватора, 13 (вход со двора). График работы: будни с 10:00 до 19:00.
Помочь собрать «Коробку храбрости» в вашем городе.
4. Устраивать вечеринки в пользу фондаМожно организовать любое мероприятие — день рождения, корпоратив, вечеринку, — целью которого станет сбор средств для благотворительного фонда. Обдумайте свою идею, выберите фотографии или видео для описания и заведите кампанию на фандрайзинговой платформе. Чем интереснее вы расскажете о мероприятии, тем больше пожертвований сможете привлечь.
Установите цель сбора: это ни к чему не обязывает, но поможет оценить эффективность кампании.
На сайте «Друзья фонда „Подари жизнь“» было проведено уже около 1470 кампаний с совершенно разными суммами сборов.5. Бонусные программыУчастники программы «Аэрофлот Бонус» могут последовать примеру кота Виктора и пожертвовать бонусные мили в пользу любого из выбранных фондов («Подари жизнь», «Линия жизни», Русфонд, Международный благотворительный фонд Владимира Спивакова), заполнив специальную форму заявления. Аналогичные программа («Баллы доброты») существуют у РЖД: она дает возможность детям из разных городов приезжать на лечение в Москву. Пользователи такси «Ситимобил» могут подарить «добрые километры» организациям, помогающим больным людям. Программа «Спасибо» от Сбербанка также дает возможность делиться своими баллами с благотворительными фондами.
100 способов помочь другим, даже если вы небогаты
Помощь бедным
Опубликовано 28 ноября 2021 г. денежные пожертвования. Но есть много способов помочь другим, которые не требуют траты денег.
Помогать людям могут не только те, у кого на банковских счетах миллионы. У каждого из нас есть что-то, что мы можем предложить другим. Будь то ваше время, ваши знания или ваша способность отпускать действительно хорошие шутки — все это может значительно облегчить жизнь людей. Только представьте, насколько другим был бы мир, если бы все мы стремились помогать друг другу.
Если вам интересно, как вы можете послужить другим по-своему, вот 100 способов помочь другим, даже если вы небогаты:
- Пожертвуйте старую одежду и обувь.
- Будьте терпеливым слушателем.
- Сдать кровь.
- Станьте волонтером в местном приюте для бездомных или благотворительной столовой.
- Сделайте кому-нибудь комплимент, чтобы повысить его самооценку.
- Распространение позитива.
- Приходи вовремя.
- Поздравьте кого-нибудь, когда он сделал что-то смелое.
- Убирайте мусор в общественных местах, даже если он не ваш.
- Научите детей быть добрыми ко всем.
- Поделитесь своими знаниями и опытом.
- Верь, что добро есть в каждом.
- Держите слово.
- Покупайте местные и поддерживайте малый бизнес.
- Волонтер в приюте или приюте для животных.
- Припаркуйтесь правильно. Убедитесь, что это не создаст пробок и не помешает движению пешеходов.
- Уважайте убеждения каждого.
- Понять, а не судить.
- Пусть другие подрезают вас в пробке.
- Поблагодарите людей, которые редко получают благодарность, таких как обслуживающий персонал, обслуживающий персонал и персонал службы безопасности.
- По возможности избегайте использования одноразового пластика или пенополистирола.
- Убери свой беспорядок, чтобы уменьшить работу уборщиков.
- Помогите кому-нибудь составить резюме, чтобы найти работу.
- Поговорите с людьми, с которыми никто не удосуживается поговорить, например, с уборщицей, упаковщиком продуктов и т. д.
- Пусть человек с охапкой продуктов идет перед вами в очереди.
- Помогите пожилому соседу или соседу-инвалиду с работой во дворе.
- Укажите дорогу тому, кто заблудился.
- Верните свою или чужую продуктовую тележку, чтобы персоналу магазина не пришлось делать это.
- Раздайте лишние фрукты и овощи, которые вы собрали в своем саду.
- Говорите только добрые слова, особенно в Интернете.
- Предложите свое место в автобусе или метро беременной женщине или пожилому человеку.
- Поделитесь своей едой с тем, кто не может позволить себе поесть.
- Раздайте бедным и бездомным талоны и ваучеры в рестораны.
- Раздайте саженцы и черенки со своего двора.
- Протяните руку помощи человеку в инвалидной коляске.
- Пожертвуйте книги, которые вы уже прочитали, в публичную библиотеку, детский дом или любую местную благотворительную организацию.
- Порадуйте новых соседей.
- Используйте свои социальные сети, чтобы дать голос тем, у кого нет голоса.
- Успокойте того, кто только что потерял близкого человека.
- Поощрите того, кто только что пережил большое разочарование.
- Организуйте гаражную распродажу и пожертвуйте вырученные средства на благотворительность.
- Принести еду больному другу.
- Улыбнись. Никогда не знаешь, чей день украсишь своей улыбкой.
- Посетите дом престарелых и поговорите с жителями, которых не посещают члены семьи и друзья.
- Отдайте купоны, которые вы не собираетесь использовать, тем, кто в них больше всего нуждается.
- Предлагайте выполнять поручения ваших пожилых соседей или инвалидов.
- Практикуйте надлежащую сортировку отходов.
- Предложение по присмотру за детьми для родителя-одиночки, у которого проблемы с работой и уходом за детьми.
- Придержите дверь для кого-то еще.
- Отправьте ободряющую записку тому, кого вы знаете, у кого трудные времена.
- Отдайте подержанный, но еще функциональный багаж приемным детям. Им часто не во что упаковать одежду, когда они переезжают из одного приемного дома в другой.
- Если можете, помогите тому, кто пытается дотянуться до чего-то высокого на полке в продуктовом магазине.
- Пожертвуйте старые пальто и одеяла в местные приюты.
- Если вы идете в продуктовый магазин или аптеку, уточните у соседей, не нужно ли им что-нибудь забрать.
- Соберите мягкие игрушки у членов семьи и друзей и отправьте их в детское отделение местной больницы.
- Соберите бывшую в употреблении детскую одежду у знакомых и отдайте ее в приют для женщин.
- Научите своих детей тому, как важно отдавать.
- Отдать должное тому, кому оно причитается.
- Помогите бездомным животным найти свой вечный дом.
- Никогда не высмеивайте чужую беду.
- Пожертвуйте старые велосипеды вашего ребенка детям, которым приходится ходить в школу пешком.
- Практикуйте сострадание. Поставьте себя на место других людей.
- Поговорите с людьми, которым трудно общаться.
- Простите людей, которые обидели вас еще до того, как попросили об этом.
- Будьте вежливы со всеми.
- Оставьте прочитанную газету или журнал в кофейне или на автобусной остановке, чтобы кто-то мог прочитать их после вас.
- Не ругайте никого, даже своих врагов.
- Попросите прощения у того, кого вы обидели.
- Экономьте воду и энергию, чтобы ими могли пользоваться и другие люди.
- Заступитесь за человека, с которым, как вы знаете, поступили неправильно.
- Помогите беременной женщине поднять предметы с пола.
- Скажите кому-нибудь правду, даже если она им не понравится.
- Поощряйте своих детей делать небольшие добрые дела по отношению к другим людям.
- Будьте чьим-то товарищем по тренировкам, чтобы побудить их похудеть.
- Найдите время, чтобы написать отличный отзыв, когда вам понравилась еда или вы получили отличное обслуживание.
- Раздавайте простые наборы для ухода за людьми, которых вы видите на улице.
- Помогите кому-нибудь нести сумки с продуктами.
- Посадить дерево.
- Пожертвуйте свои старые очки организациям, помогающим людям с нарушениями зрения.
- Кампания за дело, в которое вы верите.
- Помогите коллеге, который изо всех сил пытается выполнить все свои задачи вовремя к крайнему сроку.
- Подружитесь с новым сотрудником компании.
- Пригласите нового соседа на ужин или барбекю, чтобы познакомить его с сообществом.
- Пригласите одинокого соседа или коллегу на праздники.
- Готовьте большие порции еды и делитесь ими с соседями, у которых проблемы.
- Постройте небольшую публичную библиотеку во дворе и приглашайте других людей читать книги или жертвовать свои подержанные книги.
- Выполняйте работу по дому за члена семьи, которому не помешало бы немного свободного времени.
- Предложите подвезти соседа, у которого нет машины или машина сломалась.
- Оказание помощи на дороге, например замена шины или вызов службы эвакуации.
- Помогите кому-нибудь достичь цели, если это никому не повредит.
- Одолжите свои инструменты и оборудование соседу, который в них нуждается.
- Пожертвуйте свой старый ноутбук студентам, которые не могут себе его позволить.
- Делитесь вдохновляющими цитатами и историями в своих аккаунтах в социальных сетях.
- Дайте другим возможность выразить свои мысли и идеи.
- Позвольте другу поваляться на вашем диване, пока он ищет новую квартиру.
- Испеките печенье и оставьте его в комнате отдыха на работе.
- Подружитесь с людьми, которые считаются изгоями в обществе.
- Рекламируйте бизнес своего друга.
- Сохраняйте спокойствие, даже когда люди грубят вам.
- Живите так, чтобы вдохновлять других.
Пожертвовать бедным и бездомным Южной Флориды
Суповая кухня «Дом нашего Отца» накормила бедных и бездомных в Южной Флориде более 9 лет00 000 горячих обедов с 1993 года. Наша некоммерческая организация, не облагаемая налогом, также принимает и распределяет пожертвования, такие как одежда, туалетные принадлежности, обувь, велосипеды и многое другое. Вы можете сделать пожертвование, чтобы помочь бедным и бездомным через наш сайт.
Джуди Понио — профессиональный писатель и преданная христианка. Она страстно любит писать на темы, связанные с моралью и помощью бедным и бездомным. Она является ведущим автором блога суповой кухни «Дом нашего отца».
Correct Digital, Inc получает деньги от частных доноров за предоставление этой некоммерческой организации услуг цифрового маркетинга на веб-сайте.
12 мест, где можно пожертвовать старые очки в США 10 мест, где можно пожертвовать игрушки нуждающимся детям
Как я могу начать помогать другим? Это один из лучших способов улучшить мир и свое психическое благополучие.
Есть много вариантов, если вы ищете способы помочь другим. Проявление любви и заботы к другу, который в этом нуждается, может быть столь же действенным, сколь и полезным.Проявите доброту
Проявление любви и заботы к другу, который в этом нуждается, может быть столь же действенным, сколь и полезным.
Вы можете сделать это:
Сделать комплимент
Похвалите своих друзей, членов семьи или коллег за то, что они делают хорошо. Это может быть что-то незначительное, например, как они улыбаются, или что-то более существенное, например, их трудовая этика. Когда вы признаете их сильные стороны, у них появится больше уверенности в себе и своих способностях.
Поддерживающие
Поддерживающие люди отлично помогают другим, потому что они заставляют вас чувствовать себя хорошо. Они слушают, что вы говорите, не осуждая, и дают вам совет, когда вы об этом просите. Они находят для вас время, даже когда заняты, и делают все возможное, чтобы помочь вам, когда нужно решить проблему.
Поддерживающие люди знают, как помочь вам, не беря ситуацию в свои руки и не пытаясь все исправить самостоятельно – именно это и делают поддерживающие люди!
Быть добрым
Доброта может заключаться в том, чтобы сказать «спасибо» или улыбнуться кому-то, когда он выглядит грустным. Это также может быть что-то более комплексное, например, возможность стать волонтером или сделать продуманный подарок. Доброта не требует от вас тратить много денег или каким-либо образом подвергать себя опасности — она просто требует желания помочь другим и готовности участвовать в их жизни.
Вы можете начать с маленьких жестов в своей повседневной жизни
Помощь другим не обязательно требует больших жестов. Речь идет также о небольших жестах, таких как уделение пяти минут внимания знакомому пожилому человеку, который чувствует себя одиноким, или помощь инвалиду, которому трудно попасть в автобус.
Эти маленькие проявления доброты и щедрости могут иметь большое значение в чьей-то жизни.
Пример:
- Если вы видите, что кто-то борется со своими сумками с продуктами, предложите отнести их домой.
- Если вы видите, что кто-то борется со своим багажом в аэропорту, предложите ему помощь.
- Если вы видите, что коллега изо всех сил пытается справиться со своей рабочей нагрузкой, спросите, не нужна ли ему или ей помощь, и он или она ответит: нет.
Поделитесь своими навыками и знаниями
У вас определенно есть много навыков, которые могут быть очень полезны другим, и вы можете даже не подозревать о них. Это может быть что-то простое, например, экономия денег или посещение занятий для улучшения ваших навыков.
Когда вы слушаете, как кто-то борется с чем-то, подумайте, какие у вас есть навыки, которые могут быть полезны. Вы будете поражены тем, как много каждый из нас может предложить.
Вот несколько идей о том, как вы можете поделиться своими знаниями и навыками:
Поделитесь своими знаниями
Если у вас есть опыт в какой-либо области, будь то фитнес, искусство или кулинария, наверняка найдутся люди, которым это понравится.
учиться у вас. Поделитесь с ними своими знаниями, написав сообщение в блоге или создав видеоурок. Или просто поговорите об этом с друзьями и семьей, которым может быть интересно узнать больше о том, что вы знаете. Вы даже можете проводить семинары в своем общественном центре или библиотеке!
Помогите другим сэкономить деньги на продуктах
Есть много способов сэкономить деньги при покупке продуктов, но большинство людей не знают. Помогать другим экономить деньги на продуктах очень полезно, потому что приятно осознавать, что помогаешь другим!
Дать совет члену семьи или другу
Если кто-то просит вас о помощи или совете, и вы столкнулись с его проблемой, не стесняйтесь, прежде чем рассказать ему, что вы знаете и как вы можете помочь.
А если человек не просит о помощи, просто предложите! Большинство людей рады, что кто-то предлагает свои знания и опыт, и оценят этот жест гораздо больше, чем если бы они просто попросили об этом.
Умение слушать также является одним из самых важных способов помогать другим
Умение слушать также является одним из самых важных способов помогать другим.
Чтобы быть хорошим слушателем, важно помнить об этих моментах:
- Слушайте другого человека.
- Не перебивайте их , если они сначала не спросят вашего мнения или совета.
- Не судите человека — просто слушайте объективно.
- Не пытайтесь решить проблему или скажите ей/ему, что делать в следующий раз; вместо этого задавайте такие вопросы, как «Почему это произошло? Как это заставило вас чувствовать? Что можно было сделать, чтобы это не повторилось?» и т. д.).
- Будьте чуткими – поставьте себя на место другого человека, представляя, что он может чувствовать прямо сейчас. Вы также можете задать такие вопросы, как: «Что я чувствую при этом? Могу ли я хотя бы относиться к этому?»
Пожертвовать
Если у вас мало времени, вы также можете проявить доброту и сострадание к другим, пожертвовав:
Пожертвовать деньги
Если вы хотите пожертвовать деньги, спросите себя, что вы предпочитаете — наличными или товарами.
Оба варианта имеют свои преимущества и недостатки. Когда вы жертвуете деньги, люди, которые их получают, могут выбирать, как их использовать. Например, если кто-то из ваших знакомых испытывает финансовые затруднения и нуждается в еде и одежде, вы можете дать ему наличные, чтобы он мог решить, как лучше всего потратить свои средства на эти предметы. Также важно учитывать, какой тип благотворительности должен получить ваше пожертвование.
Пожертвуйте вещи
Многие организации принимают пожертвования в виде бывшей в употреблении одежды, книг и предметов домашнего обихода. Некоторые продают эти предметы, чтобы собрать деньги на свои нужды, а другие раздают их бесплатно нуждающимся. Если вы хотите, чтобы ваше пожертвование было направлено непосредственно тому, кто в нем нуждается, найдите благотворительную организацию, которая управляет секонд-хендом или аналогичной службой.
Волонтерство на благое дело
Волонтерство — еще один отличный способ сделать что-то на благо вашего сообщества.
Это способ протянуть руку помощи там, где это необходимо. Вы можете присоединиться к приюту для бездомных или местному сообществу. Если вы боретесь с людьми, вы можете воспользоваться возможностью в местном приюте для животных. Вы не только помогаете животным усыновлять и находить им хорошие дома, но и испытываете некоторое счастье каждый раз, когда знаете, что ваш вклад спасает жизнь. Вы также приобретаете социальные навыки и укрепляете дружеские отношения, работая с другими волонтерами.
Волонтерство — отличный способ помочь себе!
Вы обретаете уверенность в себе, изучая новые навыки и общаясь с другими людьми, которые разделяют ваши интересы. Волонтерство — это также отличный способ укрепить свое психическое здоровье, придав структуру, смысл и ответственность вашей еженедельной деятельности. Если вы не знаете, где и сколько времени лучше всего потратить на волонтерство, поговорите с другими людьми, у которых больше опыта и которые могут показать вам свои любимые занятия в некоммерческой организации (или даже сами возглавят некоторые из них!).
Создайте сообщество для людей, которым нужна помощь
Вы можете помочь другим, создав для них сообщество. Вы можете открыть книжный клуб, стать волонтером в местном приюте для животных или организовать группу помощи людям с психическими заболеваниями. Когда вы позволяете людям делиться своими историями, вы можете помогать друг другу и укреплять связи.
Помогая другим, вы также работаете над собой
Волонтерство имеет много преимуществ, таких как улучшение вашего психического и физического здоровья и отношений. Быть активным, чтобы изменить ситуацию, хорошо, если вы не переусердствуете.
Вы чувствуете себя счастливее и меньше испытываете стресс, когда помогаете другим
Помогая другим, вам нужно больше жить настоящим моментом и помнить о других. Внимательность и жизнь в настоящем моменте — хорошие способы развить свое счастье.
Это также может помочь уменьшить чувство изоляции — волонтеры часто сообщают, что чувствуют себя более связанными со своим сообществом и менее изолированными, чем те, кто не занимается волонтерством.
Волонтерство также помогает нам чувствовать себя менее одинокими в трудные времена, такие как болезнь или горе, потому что мы знаем, что другие люди заботятся о нас и хотят помочь нам в эти трудные времена.
Волонтерство может улучшить наше физическое здоровье. По мнению некоторых исследователей, регулярное волонтерство связано с более низким кровяным давлением и меньшим риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Быть активным и приносить пользу — это хорошо, если не переусердствовать!
Помните, что сегодня даже самый маленький жест доброты может иметь большое значение в чьей-то жизни. Может показаться, что вы мало что делаете, но помощь другим — отличный способ сделать добро в нашем мире и отблагодарить окружающих.
Убедитесь, что вы знаете свои пределы и в первую очередь позаботьтесь о своем физическом и психическом здоровье.