Как определить густоту волос и увеличить ее?
Густые локоны — признанный эталон красоты и здоровья. Но как определить густоту волос на голове? Что на нее влияет? Реально ли добиться более пышной шевелюры, чем наградила матушка-природа? Мы постарались дать ответы на эти вопросы.
«Густая шевелюра»: что это за параметр?
Чаще всего о том, густой волос или нет, судят по пышности прически, по толщине хвоста, косы. Однако плотность локонов, или их густота, — это не то же самое, что толщина волосков. Толщина — это диаметр волоса в поперечном сечении, а густота — это их количество, которое растет на участке кожи головы фиксированного размера.
Т. е. пряди могут выглядеть объемными, пышными, однако быть не слишком густыми. На одинаковом по размеру участке кожи головы у разных людей растут локоны абсолютно уникально: это может быть много тоненьких и слабых волосков, либо малое количество очень толстых. Так что внешний вид прически может ввести в заблуждение: бывает и там, что на самом деле густые волосы не поражают толщиной хвоста, и обратно.
Чьи локоны самые густые?
Ученые установили, что есть зависимость между плотностью роста волос и их природным цветом. Так, блондинки и блондины — обладатели самой густой шевелюры, на их голове произрастает от 140 до 150 тыс. волосинок. У шатенов волос чуть меньше — 110 тыс., у брюнетов — 100 тыс., а самые редкие пряди у рыжеволосых — всего 50–80 тыс. волосинок.
Как определить густоту волос?
Чтобы вовремя среагировать на негативные изменения в состоянии шевелюры, нужно иметь представление, какой у вас волос, густой он или не очень. Как измерить густоту волос дома? В домашних условиях это можно сделать несколькими способами.
• По пробору: нужно разделить локоны на пробор и оценить его. Если пряди густые, пробор тонкий, кожа головы не просматривается. При редких волосах пробор широкий, хорошо видна кожа головы и растущие волоски. На проборе лучше всего заметна потеря волос.
• По окружности хвоста: способ для обладательниц длинных волос. Локоны собирают и измеряют основание хвоста сантиметровой лентой.
Условия роста волос
То, насколько густыми будут ваши волосы, зависит от эффективной работы волосяных фолликулов. Каждый из них содержит несколько луковичек: комплекс клеток, вырабатывающих кератин. Потенциально из одного фолликула может расти от 2 до 4 волосков.
Однако иногда один фолликул дает всего один волосок, да и тот зачастую растет слабым, быстро выпадает, а новый волос начинает расти после большого перерыва.
В таком случае шевелюра заметно редеет.
Важно! Чтобы фолликулы работали на полную мощность, необходимо обеспечить их достаточным питанием. Для этого важны три вещи: здоровье организма, нормальное кровообращение в теле (в частности, в коже головы) и наличие в рационе (а соответственно, в плазме крови) всех необходимых питательных веществ.
Какие факторы влияют на плотность роста волос?
От чего зависит густота волос? Почему она пропадает? На плотность волосяного покрытия влияние оказывает:
• генетика — чем гуще были косы у ваших предков, тем лучше будут обстоять дела с вашей шевелюрой, т. е. количество волосяных фолликулов задает наследственность;
• состояние здоровья — острые и хронические заболевания истощают организм, нарушают функционирование его органов, в том числе волосяных луковиц;
• психологически процессы в организме — стрессы, нервное напряжение, переутомление нарушают гормональный фон, препятствуют нормальному питанию фолликулов;
• возраст — перешагнув 40-калетний рубеж многие сталкиваются с тем, что пряди редеют: работа луковиц приостанавливается, сами волосяные стержни становятся тоньше;
• система питания — чем более сбалансирован и разнообразен ваш рацион, тем гуще и плотнее растут локоны;
• особенности ухода — некачественная косметика может вызывать аллергическую реакцию, в результате которой ухудшается состояние кожи головы и фолликулов в ней.
Особенности ношения густых волос
Густые локоны — это красиво. Однако только обладатели по-настоящему густых волос (объем пучка свыше 10 см) знают, что у этой красоты есть обратная сторона.
• Если смену волосяного покрова средней густоты можно даже не замечать, то густые локоны обновляются гораздо более явно — выпавшие волоски находятся на всех поверхностях в доме, расческа просто покрыта ими, для читки одежды нужен липкий ролик.
Важно! Чтобы легче собрать густую копну волос в прическу, используют различные лайфхаки — например, делают «хвост» с помощью пылесоса. Расчесывать такие пряди возможно только с помощью гребня с редкими зубьями.
Увеличение густоты волос
Можно ли изменить плотность роста волос на голове, «набрать» густоту, и как это сделать? Локоны можно сделать гуще, но только в пределах определенного природой максимума. Для этого нужно заставить работать имеющиеся волосяные фолликулы на полную мощность. Как этого добиться? Действуя комплексно, обеспечивая прядям сбалансированное питание изнутри и активное поступление кислорода, качественный транспорт необходимых веществ к клеткам волосяных фолликулов, а также должный уход за стержнями волос. Такой подход не только повышает количество волос, но и улучшает их структуру: они становятся толще, жестче, крепче.
Правильный и всесторонний уход помогает вернуть густоту волос даже после серьезных травмирующих действий: неправильного многократного окрашивания, агрессивной химической завивки, злоупотребления стайлерами и т. п.
Так, сделать пряди густыми помогут:
• инъекционные методики: это плазмолифтинг, мезотерапия, введение биомиметических пептидов, питательных коктейлей; эффективность основана на поступлении к корням волос всех необходимых для полноценной жизнедеятельности веществ (витаминов, аминокислот, микроэлементов и т.
д.), а также улучшении микроциркуляции крови в коже головы;
• лечебная косметика: укрепляющие, стимулирующие, питательные составы действуют местно, вызывая приток крови к луковицам волос, а вместе с тем активное поступление к ним питания и кислорода; зачастую в состав такой косметики входит миноксидил — сосудорасширяющее вещество;
• правильная уходовая косметика — лучше всего подобрать ее вместе с трихологом, косметологом; специалисты советуют также регулярно использовать шампуни для глубокой очистки кожи головы и скрабы — так волосы очищаются от остатков укладочных средств, становятся легче и объемнее за счет этого, лучше впитывают ухаживающие компоненты; кроме того, это массаж волосистой части головы, вызывающий прилив крови к луковицам;
• препараты, принимаемые внутрь — для густоты волос на голове полезно пропивать витаминные комплексы и некоторые БАДы: льняное масло, мумие, рыбий жир и проч.; лучше всего выбирать средство и принимать его после консультации специалиста и сдачи анализов на содержание витаминов и микроэлементов в организме;
• правильное питание, богатое белками, витаминами и микроэлементами — чтобы локоны радовали пышностью, рацион должен быть здоровым и сбалансированным; обычно, чтобы приблизить свое питание к идеалу, следует употреблять больше растительной пищи, кисломолочного, снизить содержание углеводов и животных жиров в порциях;
• физиопроцедуры — лазеротерапия, дарсонвализация, массаж, фототерапия и проч.
Важно! Распространенная ошибка тех, кто хочет вернуть волосам густоту и здоровый вид — однонаправленность: когда делают только маски, например, либо пропивают только витаминные комплексы для волос. Положительный эффект от такого подхода появится, лишь если с шевелюрой нет особых проблем. В остальных случаях результата можно не ждать.
Сделать визуально гуще
По-настоящему увеличить плотность роста волос нельзя, если количество волосяных фолликулов в коже головы небольшое. Однако есть множество хитростей, которые заставят выглядеть прилично даже «мышиный хвостик».
• Используйте муссы, спреи, пенки, лак для волос: небольшое количество распределите по прядям у корней и высушите их феном.
• Во время сушки не расчесывайте локоны — так они теряют объем. Взбивайте пряди пальцами, а для максимального объема сушите волосы, закинув их на лицо (но не слишком часто, процедура вредит кутикуле!).
• Изменяйте положение пробора — непривычное положение прядей приподнимает их у корней.
• Поменяйте местами использование кондиционера и шампуня: стилисты утверждают, что это добавит объема шевелюре.
• Существует несколько способов сделать «хвост» более пышным: поместить внутрь него крошечную заколку-крабик; разделить его пополам петлей из резинки для волос; сделать один хвост над другим, а затем обвить их основания общей прядью.
• Делайте завивку на ночь: волосы можно заплести в косички, завить на бигуди, скрутить в жгуты с помощью тряпочек и т. п. утром прическа будет иметь объем и естественные волны.
• Распылите сухой шампунь на чистые волосы: это сохранит их чистоту и пышность немного дольше, чем вы привыкли.
• Высушите шевелюру естественным способом, надев солнцезащитные очки на макушку и сдвинув немного вперед — это придаст прическе хороший объем около лба.
• Если пробор очень широкий, воспользуйтесь тенями в тон: просто подкрасьте эту область, и ее вид сразу изменится.
• Косу можно сделать объемнее, просто распушив: чуть потяните за прядки, сделав плетение более свободным.
• Используйте поролоновые «бублики», чтобы добавить прическе объем, применяйте накладные локоны.
• Попробуйте специальные шампуни для объема волос — они делают волоски особенно легкими и рассыпчатыми.
Важно! Решая воспользоваться косметическими средствами для объема волос, не переусердствуйте с их применением, тогда пряди будут выглядеть естественно. Избыток косметики может свести на нет все усилия по созданию визуальной густоты прически за счет утяжеления волосков.
Существует масса способов добиться желанной для вас густоты волос: как реальной, так и визуальной. Относитесь к локонам с заботой и вниманием — и они отплатят вам здоровьем и шикарным видом.
Как определить густоту волос и форму волоса
Сегодня расскажу о том, как определить тип своих волос по распространенной системе FIA — она описывает внешний вид волос.
Такие характеристики как сухость-жирность я пока не беру, также как и с кожей. Не знаю, надо ли писать о них в этом сообществе=)
Так что сегодня поговорим о системе FIA — Она описывает форму волоса, толщину и количество волос, что пригодится при выборе уходовых средств, хотя на этот выбор влияет еще много других факторов.
Начинается типирование с формы волоса.
Волосы делятся на 4 типа: прямые (straight), волнистые (wavy), кудрявые (curly), курчавые (kinky). каждый тип делится еще на 3 подтипа.
Выглядит градация примерно так:
В общих чертах различия между 4 типами таковы:
Прямые и волнистые волосы лежат на голове, кудрявые и курчавые стоят над головой. Прямые волосы и есть прямые) волнистые похожи на повторяющуюся букву s и пушатся от влаги. кудрявые и курчавые завиваются спиралями. курчавые волосы более жесткие и хуже поддаются укладке, чем кудрявые.
1 Прямые
1а Прямые, жесткие, плохо поддающиеся укладке.
Часто азиатские.
1b. Прямые. Лучше поддаются укладке.
1с. Прямые. но иногда могут завиваться, но не спиралями. и не пушатся. хорошо поддаются укладке.
2. Волнистые
2.а. Широковолновые. Пушатся от влажности. Похожи на s. прекрасно поддаются укладке. можно завить или выпрямить.
2b Волнистые волосы Плохо поддаются укладке. упругие волны.
2 с. Волнистые волосы. плохо поддаются укладке, склонны пушиться.
3. Кудрявые волосы.
3а. Локоны
3b Кудряшки
3с Кучеряшки))
4. Курчавые. Африканские волосы.
4а. курчавые волосы, которые более-менее расчесываюся. средняя текстура, относительно мягкие.
4b. Курчавые жесткие волосы.
4.с. Очень курчавые волосы, очень сильно путаются.
Следовательно для типирования Вам нужно сначала определить
1) тип и подтип волос. Вот еще несколько подсказок, если не можете определиться.
волосы типа 1b не волнистые, но объемные.
волосы типа 2 (волнистые) хорошо определяются только тогда, когда их длина достигает 30 см (до плеч)
волосы типа 3 и 4 стоят над головой, а не лежат на ней.
2)Теперь нужно определить толщину волос.
Тонкие, как будто детские, как пух — fine hair (F).
Нормальные волосы — не тонкие , но и не толстые. относительно мягкие, приятные на ощупь — (normal N).
Жесткие волосы: жесткие , плотные. (coarse (C)
3) Густота волос на голове: редкие (thin (i)),нормальные (normal (ii)), густые ( thick (iii)).
Чтобы определить: нужно собрать волосы в хвост и измерить окружность резинки, которая нужна , чтобы держать этот хвост. Если меньше 5 см. — то волосы редкие. Если 5-10 — средние. Если больше 10 — густые.
В конце-концов у вас получится что-то типа этого:
1) 2а
2)N
3) ii
То есть мои волосы 2aNii — волнистые, пушашиеся, хорошо поддающиеся укладке, нормальной густоты и текстуры.
Плотность волос: как ее измерить и увеличить гриву
Как и наши тела, наши волосы бывают разных форм и размеров — и все это благодаря тому, что называется плотностью волос. Но держись. Что такое густота волос и как ее измерить?
Если вы похожи на большинство людей, вы, возможно, думали, что плотность волос равна их толщине. И кто мог винить тебя? Эти два термина звучат как точные копии друг друга. Однако, прежде чем мы двинемся дальше, мы хотели бы отметить, что плотность и толщина волос представляют собой совершенно разные вещи.
Вот почему мы создали это руководство, чтобы помочь вам ближе познакомиться с густотой волос. Если вы когда-нибудь задумывались о густоте ваших волос — низкой, средней или высокой — вам нужно как можно скорее добавить эту статью в закладки.
Что такое плотность волос ? Плотность волос означает количество прядей на квадратный дюйм кожи головы. С точки зрения непрофессионала, мы говорим о том, насколько тесно ваши волокна срастаются.
Редко расположенные волокна классифицируются как волосы с низкой плотностью (подумайте о тонком конском хвосте), в то время как плотно сгруппированные волокна относят вас к категории волос с высокой плотностью (то есть более густые волосы). Промежуточное значение означает, что у вас волосы средней густоты. Между тем, толщина волос зависит от диаметра каждого волокна. Используя это измерение, у вас могут быть тонкие, средние или грубые (толстые) пряди.
Плотность и толщина волос вместе влияют на то, насколько пышными выглядят ваши волосы невооруженным глазом. Например, толстые пряди, свободно разбросанные по коже головы, скорее всего, приведут к тому, что волосы будут выглядеть тонкими. С другой стороны, голова, полная тонких, но обильных прядей, является синонимом объема и густоты.
У большинства из нас на коже головы примерно от 80 000 до 120 000 волокон. Вы можете подумать, что это огромное число, но помните, вы теряете около 100 прядей в день. Конечно, эти оценки могут варьироваться в зависимости от различных факторов, таких как возраст, питание и этническая принадлежность.
Забавный факт: Научные данные показывают, что в среднем у представителей европеоидной расы от природы выше густота волос, чем у лиц африканского происхождения.
Как измерить Плотность волосХотите узнать, какова плотность ваших волос? Ну, во-первых, мы не рекомендуем считать каждую прядь на голове в отдельности, просто потому, что ни у кого нет на это времени!
Вместо этого вы можете работать с профессионалом в необычной лаборатории или делать все самостоятельно дома — в любом случае это работает.
Специалист
Профессионалы, такие как трихолог (специалист, занимающийся проблемами волос и кожи головы), обычно используют неинвазивные методы измерения густоты волос:
- Фототрихограмма: Это метод золотого стандарта. в клинических испытаниях для измерения густоты и роста волос.
- Трихоскопия: Этот метод визуализации обеспечивает сильное увеличение кожи головы и волосяных стержней для легкого количественного определения плотности.
Сделай сам
Если вы хотите узнать густоту своих волос прямо сейчас, не прибегая к чрезмерным усилиям, попробуйте один из этих двух способов «сделай сам»:
- Тест «конский хвост»: Подтяните вверх ваши сухие волосы соберите в конский хвост, затем завяжите его лентой, чтобы измерить окружность вашей прически. Положите ленту рядом с линейкой. Если он меньше двух дюймов, у вас, вероятно, волосы низкой плотности, а если больше четырех дюймов, ваши волосы более густые.
- Тест кожи головы: Прежде чем смотреть в зеркало, убедитесь, что ваши волосы сухие. Слегка наклоните голову, чтобы увидеть, видите ли вы кожу головы. Волосы с низкой плотностью имеют относительно видимую кожу головы, в то время как волосы с высокой плотностью покрывают кожу головы почти до невидимости.
Если вы попробовали описанные выше методы и все еще ломаете голову над этим вопросом, просто запишитесь к парикмахеру или стилисту на следующий прием.
Они, вероятно, будут более чем счастливы (и достаточно опытны), чтобы раскрыть вам эту информацию.
Теперь, когда мы поиграли в детектива, чтобы определить густоту ваших волос, что дальше? Это просто: используйте эту информацию, чтобы выбрать правильные средства по уходу за волосами и укладки для ваших локонов.
Для Волосы с низкой плотностью Типы волос с низкой плотностью, также известные как тонкие волосы, обычно борются с прядями, которые кажутся магнитно притягивающимися к земле. Если это про вас, средства для увеличения объема — лучший выбор для создания подъема и упругости. В целом, выбирайте легкие средства для волос, которые не будут утяжелять вашу гриву, особенно если у вас тонкие пряди волос. Например, настраиваемый ассортимент средств по уходу за волосами от Function of Beauty позволяет вам выбирать конкретные цели для волос, такие как «объем» и «успокоение кожи головы», в соответствии с вашими уникальными потребностями.
Чтобы ваши тонкие волосы выглядели более густыми, избегайте укладывания их слоями, если только ваш (очень опытный) парикмахер не считает, что вы сможете добиться такого эффекта. Попробуйте грубые стрижки, такие как боб и лоб, чтобы добавить утонченную объемность, не выглядя квадратной.
Вы также можете работать с тем, что у вас есть. Для прямых волос, которые плохо ложатся, используйте щипцы для завивки волн, как у русалки, и легкие средства для укладки, такие как мусс мягкой фиксации, чтобы зафиксировать прическу. Люди с кудрявыми волосами также могут попробовать методы увеличения объема, такие как узлы банту (маленькие спиральные булочки), чтобы добавить немного упругости вашим естественным волосам без тепла.
Профессиональный совет: При использовании кондиционера наносите его только от середины длины до кончиков волос. Это предотвратит появление плоских волос после того, как вы смоете продукт.
Для Волосы средней густоты Если у вас волосы средней густоты, ваша грива требует меньше ухода.
Сосредоточьтесь на питании своих локонов, чтобы поддерживать их увлажненность и эластичность с помощью легких продуктов, таких как специальная сыворотка для волос Function of Beauty. Самое приятное то, что вы можете персонализировать сыворотку для волос, чтобы она соответствовала вашим индивидуальным потребностям волос. Например, цели «глубокое состояние» и «увлажнение» волос идеально подходят для волос с низкой пористостью, которые борются с сухостью.
Волосы средней густоты также имеют больше возможностей для укладки. Помимо регулярного подравнивания для предотвращения секущихся кончиков, вы можете пойти на любой конец спектра, экспериментируя с объемом. Прорежьте свои локоны слоями, чтобы они выглядели более гладкими, или увеличьте их, используя одинаковую длину и прямые стрижки.
Для Волосы высокой плотности Волосы высокой плотности не лишены объема, но они легко завиваются и путаются, о чем свидетельствует влажная погода. Вот где богатые, увлажняющие продукты, такие как наша маска для волос, спасают ваши пряди.
Маска для волос представляет собой интенсивное средство глубокого кондиционирования, в состав которого входят питательные масла и кондиционирующие вещества, такие как аргановое масло и экстракт японского сакэ. Для пресловутой вишенки на торте настройте ее как увлажняющую маску, которая идеально подходит для ваших густых волос.
Когда дело доходит до укладки, люди с густыми волосами обычно предпочитают прически, создающие иллюзию долговязости. Попросите своего парикмахера уменьшить объем ваших волос со слоями и тонкими кончиками. Или вы всегда можете положиться на свой верный утюжок, чтобы выпрямить волны и локоны. Только не забудьте заранее нанести термозащитное средство (например, нашу фирменную сыворотку для волос).
И последнее, но не менее важное: попробуйте быстрые и простые способы уменьшить громкость, например, разделите волосы на пробор и заправьте их за уши.
Измените судьбу своих волос, зная их густоту Принятие тела становится все более популярным, чем когда-либо, так почему бы не принять волосы? Независимо от того, носите ли вы вьющиеся густые волосы или длинные волны, переходящие в тонкие пряди, наша мантра звучит так: любите свои волосы такими, какие они есть, с помощью правильных средств для волос — независимо от того, насколько густыми (или нет) они выглядят.
Тем не менее, мы все сталкивались со случаем «на другой стороне трава зеленее» чаще, чем нам хотелось бы признать. Возможно, вы хотите немного больше приподнять свою корону тонких волос или вы в настроении для гладких замков в стиле Кендалл Дженнер. Вот где пригодятся подходящие продукты для укладки и лучшие практики, чтобы превратить вашу гриву в желание вашего сердца.
Независимо от того, хотите ли вы сохранить естественную структуру волос или изменить их внешний вид, знание густоты ваших волос является ключом к получению наилучших волос.
Как это измеряется, что это значит, если вы можете улучшить их
Вы можете классифицировать свои волосы по многим признакам — по их длине, цвету, текстуре, жесткости или густоте. Плотность ваших волос означает, сколько прядей волос растет на квадратный дюйм вашей кожи головы.
Густота волос является одним из факторов, определяющих, как лучше всего укладывать волосы.
Не обязательно доставать микроскоп и начинать считать отдельные пряди.
Просто имея общее представление о том, являются ли ваши волосы тонкими или густыми, вы можете определить, какой тип средств для волос вам следует использовать.
Давайте рассмотрим, как определить густоту волос в домашних условиях. Мы также рассмотрим, какие типы стрижек и продуктов наиболее подходят для типа густоты волос.
Обычно у нас на голове от 80 000 до 120 000 волос. Плотность ваших волос, как правило, самая высокая на макушке, в области на затылке, также известной как макушка.
Плотность волос широко варьируется от человека к человеку и имеет тенденцию различаться в зависимости от этнической принадлежности.
Не бывает слишком высокой или слишком низкой густоты волос, и густота ваших волос не свидетельствует об общем состоянии вашего здоровья. Однако у людей с дефицитом питательных веществ может наблюдаться выпадение волос, что снижает общую густоту волос.
Исследование, проведенное в 2017 году, сравнило густоту волос у людей латиноамериканского происхождения с лицами африканского или кавказского происхождения.
Исследование показало, что у людей африканского происхождения самая низкая густота волос, а у представителей европеоидной расы — самая высокая.
The researchers found the following hair densities at the crowns of the participants’ scalps:
| Ethnicity | Hair density (hairs per square inch) |
| Caucasian | 1,458 |
| Латиноамериканцы | 1148 |
| Африканцы | 961 |
Другое исследование показало, что густота волос тайцев также зависит от возраста.
These researchers observed the following hair densities at the crown:
| Age | Hair density (hairs per square inch) |
| 20–29 | 1,064 |
| 30– 39 | 1,057 |
| 40–49 | 1,047 |
| 50–59 | 1,020 |
| 60–69 | 1,004 |
Самый точный, но наименее практичный способ измерить густоту ваших волос — это подсчитать отдельные пряди на участке кожи головы размером 1 на 1 дюйм.
Исследователи обычно используют метод визуализации, называемый трихоскопией, в лабораторных условиях для достижения этой цели.
Золотым стандартом измерения плотности волос является фототрихограмма, метод визуализации, который позволяет исследователям измерять плотность волос и фазу роста каждого отдельного волоса.
Измерение густоты волос в домашних условиях
Более практичным способом получить общее представление о густоте ваших волос в домашних условиях является визуальный осмотр.
Если вы можете видеть кожу головы, не двигая волосами, то, скорее всего, плотность ваших волос находится на нижнем уровне. Если вам нужно слегка пошевелить волосами, чтобы увидеть кожу головы, ваша плотность, вероятно, находится где-то посередине. Если трудно увидеть кожу головы, вероятно, у вас высокая плотность волос.
Еще один популярный в Интернете тест — тест на конский хвост. Тест работает, собирая волосы в хвост и измеряя окружность.
Вы можете догадаться о своей плотности волос в зависимости от того, насколько толстым является хвост, и сравнивая его со следующей диаграммой:
| Стони для хвостика | Плотность волос. |
| 2–3 дюйма | Средний |
| 4 дюйма | Высокий |
роль в определении толщины вашего конского хвоста. Конечно, это также работает, только если у вас достаточно длинные волосы, чтобы собрать их в хвост.
Если у вас все еще возникают проблемы с определением густоты волос, попробуйте обратиться к стилисту или парикмахеру.
Зная густоту своих волос, вы сможете понять, какие прически и средства для волос лучше всего подходят для вашего типа волос.
Имейте в виду, что жесткость, длина и текстура ваших волос, а также ваш индивидуальный стиль также играют роль.
Низкая плотность
Если у вас низкая плотность волос, возможно, вам следует избегать тяжелых продуктов, которые утяжеляют волосы, таких как тяжелые масла и кондиционеры.
Ищите продукты, которые могут придать объем вашим волосам, такие как шампуни для объема, сухой шампунь и мусс.
Прически, которые придают вашим волосам больший объем, могут сделать ваши волосы более густыми.
Многие стилисты рекомендуют придерживаться четких линий и минимума слоев.
Средняя плотность
Если густота ваших волос находится где-то посередине, вам не нужно много делать, чтобы изменить объем ваших волос.
Вы можете сосредоточиться на продуктах, которые помогут сохранить ваши волосы здоровыми, экспериментируя с различными прическами и продуктами.
Высокая плотность
Если у вас более густые волосы, вам могут понадобиться более тяжелые средства для укладки, такие как гели и масла, чтобы ваши волосы склеивались и держали их под контролем. Сыворотки и масла могут помочь уменьшить пушистость.
Прически, которые удаляют лишнюю массу, могут подойти вам лучше всего. Многослойность может помочь придать вашим волосам иллюзию того, что они тоньше, и многие стилисты рекомендуют избегать тупых стрижек.
Как и многие другие характеристики волос, такие как цвет и текстура, густота волос определяется генетикой. Ваши волосы растут из части вашей кожи, называемой волосяным фолликулом.
Вы не можете изменить количество волосяных фолликулов, которые у вас есть.
Операции по пересадке волос могут помочь скрыть очаги роста волос, но если вы родились с низкой густотой волос, в настоящее время это невозможно изменить.
Вы можете помочь максимизировать потенциал густоты волос, соблюдая здоровую диету.
Здоровое питание
Если у вас один или несколько дефицитов питательных веществ, вы можете столкнуться с выпадением или истончением волос. Убедитесь, что вы придерживаетесь хорошо сбалансированной диеты с достаточным потреблением белка, чтобы предотвратить дефицит, который может повлиять на рост волос.
Some nutrients that play a role in hair growth include:
- biotin
- protein
- vitamin C
- vitamin A
- B vitamins
- vitamin D
- vitamin E
- iron
- zinc
FUT и трансплантация FUE
Трансплантация фолликулярных объединений (FUT) и операция по извлечению фолликулярных объединений (FUE) — это два метода трансплантации волос.