Грудь при беременности: изменения, причины боли и что должно насторожить

изменения, причины боли и что должно насторожить

Беременность колоссально изменяет организм женщины. Эти перемены затрагивают мочеполовую, репродуктивную, гормональную и другие системы организма. Наиболее заметно протекает подготовка молочных желез к грудному вскармливанию. Благодаря гормонам, уровень которых повышается на ранних сроках беременности, грудь увеличивается, от этого женщина может испытывать непривычные ощущения.

legion-media

Во время беременности кроме растущих бёдер и животика одну из самых удивительных трансформаций переживает грудь. Отвечаем на самые волнующие женщин вопросы.

Содержание статьи

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Является ли боль в груди признаком беременности?

Болезненные ощущения в груди могут быть одним из самых ранних признаков беременности. Вы можете почувствовать, что грудь набухает, испытывать покалывающие боли. Обычно это начинается через 4-6 недель и продолжается в течение первого триместра.

Является ли повышение чувствительности сосков признаком беременности?

Некоторые женщины обнаруживают, что их соски становятся чрезвычайно чувствительными на ранних сроках беременности. Их раздражает любое прикосновение к соскам, даже трение одежды. Это временное явление, но повторяющееся. Многие женщины отмечали, что после первого триместра чрезмерная чувствительность сосков исчезала, но позже неприятные ощущения могли возвращаться и во втором, и в третьем триместрах.

Как отличить боль в груди при предменструальном синдроме от беременности?

Практически никак, потому что причина болезненных ощущений одна — изменение гормонального фона. Разница лишь в том, что перед началом менструации это длится всего несколько дней, а во время беременности — до начала лактации.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Почему болит грудь во время беременности?

При беременности грудь болит из-за повышения уровня гормонов — эстрогена, прогестерона и пролактина. Они усиливают приток крови к груди и вызывают изменения в её тканях, чтобы подготовить к грудному вскармливанию. С третьего месяца вынашивания начинается активизация работы молочных протоков – под влиянием эстрогена и прогестерона они развиваются, становятся шире, появляется прозрачная липкая жидкость — молозиво. Это тоже может сопровождаться болью, так как тканям приходится растягиваться.

Все эти процессы приводят к дискомфорту – грудь становится чувствительной, болезненной, может покалывать и резко реагировать на прикосновения. На более поздних сроках эти симптомы стихают.

Какие еще изменения груди можно ожидать во время беременности?

По мере того, как ваше тело готовится к грудному вскармливанию, вы, вероятно, заметите и другие изменения.

Рост груди

Начиная примерно с 6-8 недель, вы можете заметить, что ваша грудь становится больше, и она будет продолжать расти на протяжении всей беременности. Обычно грудь увеличивается на один или два размера, особенно если это ваш первый ребёнок. От этого вы можете чувствовать зуд, а когда кожа растягивается, на ней могут появиться растяжки и видимые вены.

Потемнение сосков

Пигментированные круги вокруг сосков также станут больше и темнее. Это специальная уловка природы, чтобы ребёнок быстрее их находил.

Подтекание молозива

Во время беременности ваша грудь начинает вырабатывать молозиво — иммуностимулирующее молоко, его ваш ребенок получит, когда вы впервые начнёте кормить грудью. В течение последних нескольких месяцев беременности у вас может выделяться небольшое количество этого густого желтоватого вещества, хотя у некоторых женщин подтекания начинаются раньше, а у некоторых вообще их нет.

Появление бугорков на ореолах

Возможно, раньше вы не замечали маленьких бугорков на ареолах, но теперь, когда вы беременны, они могут стать гораздо более выраженными. Это так называемые железы Монтгомери. Они выделяют жир, который увлажняет соски и будет защищать от их воспалений и инфекций, когда вы начнёте кормить ребёнка. Учёные считают, что запах этого жира похож на запах амниотической жидкости и помогает новорождённому найти сосок.

Появление уплотнений

Иногда у беременных женщин появляются уплотнения и шишки в груди. Обычно они безвредны и могут быть наполненными молоком кистами (галактоцеле) или доброкачественными опухолями молочной железы (фиброаденомами). Сообщите своему лечащему врачу о любых уплотнениях, которые являются твёрдыми, постоянными или вызывают беспокойство.

Что сделать, чтобы облегчить боль и дискомфорт в груди?

1. Для того, чтобы грудь не доставляла вам большого беспокойства, следует купить несколько хороших, поддерживающих, но удобных бюстгальтеров. Если синтетические материалы раздражают ваши чувствительные соски, купите бюстгальтер из структурированного хлопка без швов возле сосков. Бюстгальтеры для беременных обычно имеют дополнительные крючки — для расширяющейся грудной клетки, и часто обеспечивают поддержку и структуру без использования косточек.
2. Если вы будете кормить грудью, подумайте о переходе на бюстгальтеры для кормления уже в середине беременности. Они такие же удобные, как бюстгальтеры для беременных, но ещё имеют пристегивающиеся чашки, чтобы было удобнее кормить ребёнка.
3. Некоторым женщинам лучше спать без бюстгальтера, а другие предпочитают нежную поддержку и ночью. Бюстгальтеры для сна обычно имеют более широкие бретели и мягкую хлопковую подкладку.
4. Когда вы занимаетесь физическими упражнениями во время беременности, чтобы избежать дискомфорта, носите бюстгальтер, который может поддерживать большую и тяжёлую грудь. Некоторые спортивные бюстгальтеры созданы специально для беременных или кормящих мам.
5. Будьте готовы к тому, что размер вашего бюстгальтера будет меняться несколько раз во время беременности. На ранних сроках беременности размер чашки может увеличиться на одну или две буквы. Между 26 и 30 неделями обхват груди может увеличиваться из-за расширения грудной клетки. Размер чашечек может снова увеличиться и на более поздних сроках беременности. А после родов, когда у вас появится молоко для грудного вскармливания, ваша грудь временно увеличится еще на один или два размера чашки. После того, как вы наладите процесс кормления, грудь, скорее всего, вернётся к тому размеру, который был на поздних сроках беременности, и останется такой, пока вы кормите гребёнка.

Если нет никаких изменений груди, значит ли это, что что-то не так?

Многие беременные женщины вообще не сталкиваются с изменениями груди — и это тоже нормально. Увеличение груди, подтекание или болезненность не обязательно указывают на то, что у вас здоровая беременность или что вы готовы кормить грудью. У некоторых женщин грудь практически не меняется во время беременности.

Чего не стоит делать во время беременности

Некоторые женщины для того, чтобы подготовить грудь к лактации, считают, что нужно тренировать соски и растирать их мокрым полотенцем, чтобы избежать потом трещин на них. В действительности соски родившей женщины вполне способны выдержать кормление, а трещины появляются не от избыточной чувствительности, а из-за неправильного прикладывания малыша.

К тому же ареола выделяет собственный защитный слой, который помогает коже адаптироваться к лактации. Если же часто растирать и мыть грудь, особенно с мылом, этот слой будет разрушаться, что и приведет к трещинам на сосках.

Если у вас тонус матки, активно растирать соски также не рекомендуется, это может усилить напряжение мускулатуры.

Для избавления от трещин и растяжек женщины покупают различные кремы и масла. Однако эффективность таких средств научно не доказана. Для борьбы с ними врачи советуют подобрать хорошее поддерживающее белье и принимать контрастный душ.

Опасные признаки

• Сильная боль в груди и кровянистые выделения могут быть признаком воспалительных процессов и новообразований.
• Выделения изменили цвет, появился неприятный запах — не исключено, что это инфекция. Но может быть и следствием изменения гормонального фона.

При этих симптомах необходимо срочно обратиться к врачу.

• Если к боли в груди добавляется тянущая боль внизу живота, кровянистые выделения, необходимо срочно вызывать скорую помощь.

youtube

Нажми и смотри

А вы испытывали боль в груди во время беременности?

3 правила и обзор 3 средств

Содержание

• Правильный уход за кожей груди в период беременности
• Уход за кожей груди против растяжек
• Правильное питание как часть ухода за кожей груди
• Уход за грудью во время кормления
• Обзор средств

Правильный уход за кожей груди в период беременности

Грудь с первых дней беременности начинает активно готовиться к периоду лактации. Молочные железы набухают, с каждым месяцем становятся больше. В результате начинают растягиваться связки. И в этот момент груди важно помочь, обеспечить качественную и эффективную поддержку. Вот что вам необходимо.

• Хороший бюстгальтер, который снимает дополнительную нагрузку с мышц и кожи, поддерживает их тонус. Выбирайте модель из дышащих тканей, с широкими бретелями и многоуровневыми застежками.

• Качественный уход за кожей груди. С первых дней беременности укрепляйте и увлажняйте кожу груди. Выбирайте косметические средства с витаминами А и Е. Лучше использовать гипоаллергенные продукты на основе морских водорослей, растительных масел.

• Водный массаж груди. Очень аккуратный и осторожный: принимая душ, ополаскивайте кожу груди теплой водой круговыми движениями, без сильного напора воды.

Вернуться к оглавлению

Уход за кожей груди против растяжек

Вот необходимый минимум для будущей мамы, чтобы после родов как можно быстрее вернуться в хорошую форму:

С первых дней беременности увлажняйте кожу груди © iStock

1. 1

   полноценный сон;

2. 2

   умеренная физическая активность;

3. 3

   здоровая пища, сбалансированный рацион;

4. 4

   регулярный уход за кожей.

И если с прогулками и едой все более или менее понятно, то про специальную косметику многие вспоминают, только когда кожа начинает зудеть от растяжения. А ведь эти неприятные ощущения можно минимизировать, если с первых дней беременности ежедневно ухаживать за телом.

Хороший бюстгалтер снимает дополнительную нагрузку с кожи груди © iStock

Причины появления растяжек

Во время беременности тело женщины меняется — увеличивается вес, растут молочные железы и живот. В местах, где кожа растягивается слишком сильно, могут появиться растяжки (стрии). Чаще всего страдает кожа живота, бедер и груди.

Бороться со стриями сложно. Если они появились, избавиться от них без аппаратных и инъекционных методов косметологии не получится.

Гораздо эффективнее сработать на опережение, чтобы избежать их появления. Обычно во время беременности основными провокаторами стрий являются:

• гормональные колебания;

• сильный набор веса;

• изменение объема тела, особенно в последнем триместре беременности;

• слабость мышц;

• недостаточный уход;

• перерастяжение кожи.

В то же время специалисты не до конца изучили механизм появления растяжек. Пока (методом наблюдений) установлена лишь зависимость от возраста: у беременных женщин после 30–35 лет стрии возникают редко.

Вернуться к оглавлению

Правильное питание как часть ухода за кожей груди

Вода помогает сохранить обменные процессы в коже © iStock

Ни одна беременность не происходит без прибавки веса. Но важно понимать и другое — вес должен находиться в пределах нормы. Именно поэтому врачи настоятельно советуют беременным внимательнее относиться к своему рациону.

• Включите в ежедневное меню продукты, богатые клетчаткой, белком, правильными углеводами, незаменимыми жирными кислотами. Это растительные масла, зелень, фрукты, овощи, бобовые, злаковые, желток, печень, рыба.

• Пейте воду — соблюдение питьевого режима поможет поддерживать обменные процессы в коже на должном уровне.

Вернуться к оглавлению

Уход за грудью во время кормления

Врачи уверены, что лактация никак не связана с потерей упругости и эластичности кожи груди. Главное, подходить к этому процессу грамотно. Что это значит?

1. 1

   Старайтесь правильно прикладывать малыша к груди.

2. 2

   Выполняя массаж груди, не растягивайте кожу. То есть движения должны быть легкими, плавными и осторожными.

3. 3

   Даже после беременности ежедневно увлажняйте кожу груди специальными косметическими средствами. Не забывайте удалять их остатки перед каждым кормлением.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств

Молочко для сухой и очень сухой кожи Lipikar Lait, La Roche-Posay

Подходит для профилактики стрий, содержит масло карите. Смягчает кожу, заметно повышает ее эластичность и гладкость, обладает ощутимым успокаивающим действием благодаря входящему в состав ниацинамиду.

Липидовосстанавливающий очищающий крем-гель для лица и тела младенцев, детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

Формула с ниацинамидом и маслом карите позволяет бережно очищать кожу, не вызывая раздражения и дискомфорта. Подходит для сухой и чувствительной кожи, склонной к зуду, раздражению, атопии.

Укрепляющее молочко для тела «Ультраупругость», Garnier

Придает упругость и интенсивно увлажняет. Обладая легкой нежирной текстурой, мгновенно тонизирует кожу. Содержит концентрат фруктов (грейпфрут, киви, яблоко), известных своими стимулирующими свойствами.

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

Вы уже оценили эту статью.

Изменения груди во время и после беременности

1. Осведомленность о груди во время беременности
2. Как меняется грудь во время беременности?
3. Часто ли возникают уплотнения в груди во время беременности?
4. Кровь из соска – это нормально?
5. Подбор бюстгальтера правильного размера во время беременности
6. Как меняется грудь после родов?
7. Возможные проблемы с грудью после беременности
8. Что произойдет, если я не буду кормить грудью или захочу прекратить?
9. Ваша грудь после беременности
10. Дополнительная поддержка

1. Внимание к груди во время беременности

Важно помнить о груди во время и после беременности. Это означает, что нужно узнать, как выглядит и ощущается ваша грудь, чтобы вы знали, что для вас нормально. Это поможет вам чувствовать себя более уверенно, замечая любые необычные изменения.

Грудь сильно меняется во время беременности, поэтому в это время трудно заметить какие-либо необычные изменения. Если вы не уверены в каких-либо изменениях в вашей груди, поговорите со своей акушеркой или врачом общей практики.

Груди и соски

 

Молочные железы состоят из долек (молочных желез) и протоков (трубочек, по которым молоко поступает к соску). Они окружены железистой, фиброзной и жировой тканью. Эта ткань придает груди ее размер и форму. Более темная область кожи вокруг соска называется ареолой. На ареоле есть несколько небольших приподнятых бугорков, называемых железами Монтгомери, которые выделяют жидкость для увлажнения соска.

2. Как меняется грудь во время беременности?

Ваша грудь меняется во время беременности, чтобы подготовить ее к кормлению ребенка. Эти изменения вызваны повышением уровня гормонов и могут включать следующее:

• Болезненность или изменение чувствительности сосков и груди
• Увеличение размера груди
• Изменения цвета и размера сосков и ареол
• Большие и более заметные железы Монтгомери

Примерно с 16-й недели беременности грудь начинает вырабатывать молоко. Нередко небольшое количество жидкости соломенного цвета, называемой молозивом, вытекает из сосков. Если вы беспокоитесь, что это может быть заметно на вашей одежде, вы можете использовать прокладку для груди (одноразовую или моющуюся тканевую прокладку) внутри бюстгальтера.

В последние несколько недель беременности соски увеличиваются, а грудь продолжает расти по мере увеличения количества клеток, вырабатывающих молоко. Ваша грудь может чувствовать себя неудобно, а иногда и болезненно. Ношение хорошо сидящего бюстгальтера может помочь облегчить любую боль или дискомфорт. Можно спать в бюстгальтере, если вам так удобнее.

Женщинам обычно рекомендуется избегать некоторых видов обезболивания во время беременности, но если у вас особенно болезненные груди, вы можете обратиться к своему врачу общей практики или акушерке за советом по поводу обезболивающих препаратов.

3. Распространены ли уплотнения в груди во время беременности?

Уплотнения в груди иногда развиваются во время беременности. Наиболее распространенные из них:

• Кисты (заполненные жидкостью мешочки)
• Галактоцеле (молочные кисты)
• Фиброаденомы (развивающиеся в дольках молочной железы)

Это доброкачественные (не раковые) заболевания молочной железы. Если у вас была фиброаденома до беременности, во время беременности она может увеличиваться.

Рак молочной железы у женщин детородного возраста и во время беременности встречается редко. Тем не менее, вы должны получить любую новую опухоль молочной железы или любые изменения существующей опухоли молочной железы, проверенные вашим лечащим врачом.

4. Кровь из соска – это нормально?

У некоторых женщин может быть случайная утечка крови из соска. Это связано с увеличением количества и размеров кровеносных сосудов. Хотя это может быть нормальным явлением во время беременности, лучше всего, если утечка крови из соска будет проверена вашим лечащим врачом.

5. Подбор бюстгальтера нужного размера во время беременности

По мере увеличения груди следует проверять, не слишком ли тесный бюстгальтер. Стоит посетить универмаг или магазин нижнего белья, чтобы снять мерки и проверить размер бюстгальтера у квалифицированного специалиста по подбору бюстгальтеров. Или вы можете связаться с Национальным фондом родовспоможения (NCT).

Бюстгальтер подходит, если:

• Ваша грудь заполняет чашечку бюстгальтера, не оставляя свободной ткани, и содержит всю грудь без выпуклостей сверху, снизу или по бокам
• Ремешок сзади не впивается
• Плечевые лямки не несут полного веса вашей груди, остаются на месте, когда вы поднимаете руки над головой, и плотно прилегают к телу, не вдаваясь в них
• Лента вокруг спины и передняя нижняя тесьма плотно прилегают к телу и находятся на одном уровне спереди и сзади
• В бюстгальтере на косточках косточки плотно прилегают к телу и поддерживают нижнюю и боковые стороны груди, не вдаваясь и не зияя
• Бюстгальтер крепится на самом свободном наборе крючков, поэтому, когда со временем он начнет растягиваться, его можно будет затянуть

Возможно, вам будет удобнее носить бюстгальтер для беременных или бюстгальтер с мягкой чашкой. Эти типы бюстгальтеров также можно носить в постели, если вы чувствуете, что вам нужна дополнительная поддержка во время сна.

Если вы надеетесь кормить грудью, вы можете купить пару бюстгальтеров для кормления. У них есть чашечки, которые отстегиваются и облегчают кормление ребенка. Лучшее время для подбора бюстгальтера для кормящих мам — за несколько недель до рождения ребенка, когда ваша грудь вырастет в основном.

Для получения дополнительной информации о том, как правильно подобрать бюстгальтер, загрузите наше руководство по правильному подбору бюстгальтера.

6. Как меняется грудь после родов?

После рождения ребенка уровень эстрогена и прогестерона быстро снижается. Примерно на третий день после родов молозиво разбавляется дополнительной жидкостью, что делает его намного белее. Примерно в это же время из груди может начать выделяться молоко.

Когда ребенок сосет грудь, у него активируются нервы, передающие в мозг сообщения о том, что ему необходимо молоко. Некоторые женщины обнаруживают подтекание молока из сосков, когда слышат плач своего ребенка или если их груди полны и они переживают.

Это может происходить довольно часто в первые несколько дней после родов и иногда может вызывать смущение. Размещение одноразовых или моющихся прокладок для груди в бюстгальтере поможет вам чувствовать себя более комфортно и подготовлено.

Изменения, связанные с грудным вскармливанием

Изменения, происходящие с грудью во время беременности, подготавливают ее к кормлению ребенка. Департамент здравоохранения рекомендует кормить ребенка исключительно грудью в течение первых шести месяцев жизни, если это возможно, а затем продолжать кормить грудью вместе с твердой пищей столько, сколько пожелают мать и ребенок. Исследования показывают, что грудное вскармливание может снизить риск развития рака молочной железы.

Хотя грудное вскармливание является естественным процессом, иногда может потребоваться некоторое время, чтобы наладить его. Если вам трудно, поговорите со своей акушеркой или патронажной сестрой.

Некоторые женщины отказываются от грудного вскармливания, потому что это невозможно или они просто не считают, что это правильный выбор для них и их ребенка. Нет правильного или неправильного решения; вам просто нужно чувствовать, что вы приняли лучшее решение для себя и своего ребенка.

Женщины, перенесшие операцию на груди (например, из-за рака груди, уменьшения груди, операции на соске или имплантации груди), могут обнаружить, что они не могут кормить грудью. Это связано с образованием рубцовой ткани. Тем не менее, некоторые женщины все еще могут кормить грудью после операции. При необходимости вы можете обратиться за помощью к своей акушерке, патронажной сестре или консультанту по грудному вскармливанию.

Дополнительную информацию о грудном вскармливании можно найти на веб-сайте NHS. Вы также можете позвонить в Национальную горячую линию по вопросам грудного вскармливания по номеру 0300 100 0212, чтобы получить конфиденциальную поддержку и информацию о грудном вскармливании.

7. Возможные проблемы с грудью после беременности

Ниже описаны некоторые проблемы, которые могут возникнуть, когда у вас «приходит» молоко (когда ваше тело начинает вырабатывать грудное молоко, а не молозиво). Часть этой информации может применяться независимо от того, решите ли вы кормить грудью или нет.

Проблемы могут включать:

• Болезненные и потрескавшиеся соски
• Нагрубание
• Закупорка молочных протоков
• Мастит
• Абсцесс молочной железы
• Дрозд

Воспаленные и потрескавшиеся соски

Воспаленные и потрескавшиеся соски могут появиться, если ребенок неправильно прикладывает грудь. Если ребенок сосет только сосок, а не всю ареолу во рту, язык ребенка или нёбо трется о сосок. Соски могут быстро воспалиться, а иногда и потрескаться.

Соски не заживут, если ребенок неправильно приложится к груди, поэтому, если кормление болезненно, важно как можно скорее обратиться за помощью к акушерке или консультанту по грудному вскармливанию.

Нагрубание груди

Нагрубание молочных желез – это когда грудь переполняется молоком. Некоторые женщины описывают свою грудь как твердую, теплую и пульсирующую. Нагрубание груди обычно происходит, когда молоко впервые поступает в грудь.

Если у вас набухли груди и вы продолжаете кормить грудью, важно убедиться, что ребенок правильно прикладывает грудь к груди. В этом вам может помочь ваша акушерка, патронажная сестра или консультант по грудному вскармливанию.

Нагрубание молочных желез можно облегчить с помощью:

• Кормления ребенка по требованию
• Сцеживание (выдавливание) или использование молокоотсоса для выделения небольшого количества молока, чтобы ребенку было легче прикладываться к груди

Вам также может пригодиться следующее:

• Носите подходящий бюстгальтер для кормления, который не сдавливает грудь
• Если молочные железы подтекают, приложите теплые фланелевые ткани непосредственно перед сцеживанием
• Прикладывайте охлажденные листья капусты к груди после кормления или сцеживания молока — это может помочь уменьшить боль и отек
• Принимайте парацетамол в рекомендуемой дозе, чтобы облегчить боль — его можно безопасно принимать во время грудного вскармливания

Закупорка молочных протоков

Иногда во время грудного вскармливания закупоривается молочный проток. Это также может произойти, когда вы перестанете кормить грудью. Вы можете почувствовать небольшой, болезненный, твердый комок или ощущение синяка.

Что может помочь:

• Чаще кормить ребенка
• Изменение положения во время кормления (это может способствовать более полному опорожнению области)
• Аккуратно массируйте припухлость по направлению к соску во время кормления ребенка
• Прикладывание теплой фланели к груди
• Убедитесь, что бюстгальтер и одежда не слишком тесны, чтобы молоко могло свободно вытекать

Мастит

Если нагрубание груди или закупорка молочных протоков продолжаются, грудь может воспалиться или заразиться. Это называется мастит. Грудь может быть красной, горячей и болезненной. Мастит может вызывать гриппоподобные симптомы, включая головную боль, тошноту и повышенную температуру.

Важно продолжать часто кормить грудью, особенно из пораженной груди, так как это помогает избавиться от инфекции и не вредит ребенку.

Если вы считаете, что у вас может быть мастит, вам необходимо обратиться к врачу, так как может потребоваться лечение антибиотиками или противовоспалительными препаратами.

Абсцесс молочной железы

Если не лечить мастит или инфекцию, у некоторых женщин развивается абсцесс (скопление гноя) в молочной железе. Абсцессы груди встречаются нечасто — если вы думаете, что у вас абсцесс, очень важно обратиться к своему терапевту. Они могут направить вас в клинику груди.

Абсцессы обычно лечат антибиотиками и часто дренируют с помощью иглы и шприца. Ультразвуковое сканирование может быть использовано для направления иглы в нужное место. Если абсцесс большой, в нем делают небольшой надрез, чтобы гной мог стечь. Обычно сначала делают инъекцию местного анестетика, чтобы обезболить область.

Как и в случае мастита, ваш врач обычно рекомендует вам продолжать грудное вскармливание или использовать молокоотсос для регулярного сцеживания молока.

Дрозд

Молочница (candida albicans) — это дрожжевая инфекция, которая может возникнуть на сосках и ареолах во время грудного вскармливания. Это может развиться после растрескивания или повреждения соска, но также может произойти внезапно, даже если вы кормите грудью в течение некоторого времени.

Сосок может стать зудящим, болезненным и чувствительным к прикосновению. У некоторых женщин возникают стреляющие боли глубоко в груди, которые начинаются после кормления и могут продолжаться в течение нескольких часов.

Молочницу бывает трудно диагностировать, так как многие симптомы аналогичны симптомам, вызванным неправильным прикладыванием ребенка к груди во время грудного вскармливания (см. Болезненные и потрескавшиеся соски).

Молочница также может передаваться от матери ребенку. Признаки молочницы у вашего ребенка могут включать кремообразные пятна на языке или во рту, которые не стираются. У младенцев также может болеть рот, что может вызывать беспокойство во время кормления и отрыва от груди. Пеленочная сыпь (красная сыпь или медленно заживающая болезненность) — еще один симптом молочницы.

Если вы считаете, что у вас есть эти симптомы, поговорите со своим врачом общей практики или патронажной медсестрой. И вам, и вашему ребенку нужно будет проходить лечение одновременно.

8. Что произойдет, если я не буду кормить грудью или захочу прекратить?

Если вы решите не кормить грудью и не будете сцеживать молоко, у вас перестанет вырабатываться молоко. Вы можете обнаружить, что ваша грудь тяжелая, неудобная и болезненная в течение нескольких дней. Может помочь ношение поддерживающего бюстгальтера и прием болеутоляющих средств.

Женщины продолжают вырабатывать молоко, пока продолжается грудное вскармливание. Когда вы прекращаете кормить грудью, может пройти некоторое время, прежде чем выработка молока полностью прекратится.

Если вы прекратите кормить грудью слишком быстро, это может привести к нагрубанию. Если вы хотите прекратить кормить грудью, лучше постепенно сокращать продолжительность и количество кормлений. Вы можете начать с одного кормления в день. Ваше тело производит молоко на основе спроса и предложения, поэтому это естественным образом уменьшит количество молока, которое вы производите.

Молоко может подтекать в течение нескольких недель после прекращения грудного вскармливания, если что-то вызывает рефлекс «прилива» (когда гормоны говорят вашей груди вырабатывать молоко). Вы можете испытывать покалывание в груди и сосках, которое может быть довольно сильным, чувство внезапного переполнения, или вы можете заметить, что молоко начинает вытекать из одной или обеих грудей.

Когда вы прекратите кормить грудью, ваша грудь будет медленно уменьшаться в размере.

9. Ваша грудь после беременности

После беременности, независимо от того, кормили ли вы грудью или нет, ваша грудь, вероятно, не будет выглядеть или ощущаться так, как раньше. Возможно, вы набрали или похудели, и нет ничего необычного в том, что ваша грудь изменилась в размере и форме по сравнению с тем, что было до беременности.

Эти изменения являются частью нормальных изменений, через которые проходит ваша грудь на разных этапах жизни. Важно, чтобы вы знали, как выглядит и ощущается ваша грудь сейчас, чтобы быть в курсе любых новых изменений. Вы можете узнать больше на наших страницах Проверка груди .

10. Дальнейшая поддержка

Изменения груди во время и после беременности могут вызвать у вас беспокойство или потерю контроля над собой. Если вам трудно справиться с этим, поговорите со своим врачом общей практики или позвоните в нашу службу поддержки и поговорите с одним из наших экспертов по телефону 0808 800 6000.

 

Изменения молочных желез во время беременности: картина и симптомы

Изменения молочных желез являются нормальной частью беременности и возникают в результате гормональных колебаний. Изменения груди могут произойти уже через 1 неделю после зачатия и продолжаться вплоть до рождения ребенка и далее.

В этой статье мы обсудим изменения груди, наиболее распространенные в каждом триместре. Мы также даем несколько советов по уменьшению дискомфорта в груди во время беременности.

Важно отметить, что изменения груди варьируются от человека к человеку, и не у всех разовьются все перечисленные ниже симптомы.

На 0-13 неделе беременности симптомы могут включать:

Болезненность и дискомфорт

Болезненность молочных желез часто является одним из самых ранних симптомов беременности.

По данным Национального института детского здоровья и развития человека, грудь может болеть, тяжелеть или ощущаться покалывание уже через 1–2 недели после зачатия. Соски также могут быть чувствительными или даже болезненными при прикосновении.

Эти изменения происходят из-за повышения уровня гормонов в организме и увеличения притока крови к тканям молочной железы. Дискомфорт в груди часто проходит через несколько недель, хотя может вернуться на более поздних сроках беременности.

Увеличение груди

Увеличение груди на один или два размера во время беременности является нормальным явлением, особенно во время первой беременности. Этот рост может начаться на ранних сроках беременности и продолжаться на протяжении всей беременности.

Быстрый рост может вызвать зуд груди, когда кожа растягивается. Грудь также может продолжать увеличиваться в размерах после рождения во время кормления грудью.

Синие вены

Объем крови обычно увеличивается на 50% на протяжении всей беременности. В результате на нескольких участках кожи, включая грудь и живот, обычно появляются заметные синие вены.

Эти вены необходимы для переноса увеличивающихся объемов крови и питательных веществ по всему телу к развивающемуся плоду.

С 14-й по 27-ю неделю второй триместр беременности может привести к следующим изменениям груди:

Более темные ареолы

Ареолы представляют собой цветные круги вокруг сосков. В течение второго и третьего триместров ареолы часто становятся больше и темнее.

Потемнение ареол, вероятно, является результатом гормональных изменений. Часто ареола возвращается к своему цвету до беременности после грудного вскармливания, но иногда она остается на один или два тона темнее, чем была первоначально.

Бугорки на ареолах

Беременность вызывает появление небольших безболезненных бугорков на ареолах. Это вырабатывающие сало железы, называемые бугорками Монтгомери, они смазывают грудь и облегчают грудное вскармливание.

Выделения из сосков

Некоторые женщины могут заметить выделения из сосков во время второго триместра. У других это может произойти только в третьем триместре или после родов. Выделения могут произойти в любое время, но более вероятны при стимуляции груди.

Эти густые желтые выделения представляют собой молозиво, жидкость, которая повышает иммунную функцию новорожденных на самых ранних стадиях грудного вскармливания.

Уплотнения в груди

У некоторых женщин бугорки на груди возникают во время беременности. Обычно эти шишки не вызывают беспокойства. Часто это либо галактоцеле, закупорка молочных протоков, либо фиброаденома, доброкачественная опухоль молочной железы.

Тем не менее, по-прежнему важно сообщать врачу о любых новообразованиях в молочной железе. Хотя риск рака молочной железы во время беременности низок, особенно у женщин в возрасте до 35 лет, беременность может затруднить диагностику и лечение рака молочной железы.

28–40 недель беременности могут привести к следующим изменениям молочной железы:

Продолжающийся рост и другие изменения

Многие изменения молочной железы, возникающие в первом и втором триместрах, сохраняются в течение последних месяцев беременности. Грудь может стать еще больше и тяжелее, соски могут продолжать темнеть, а молозиво может выделяться более регулярно.

Растяжки

Быстрый рост тканей вызывает растяжение кожи, что может привести к стриям беременных или растяжкам. Исследования показывают, что 50–9У 0% беременных появляются растяжки на теле, чаще всего на груди, животе и бедрах.

Эти красные линии обычно появляются на 6-м и 7-м месяцах беременности, но могут появиться и раньше или позже этого срока.

Изменения в груди происходят для того, чтобы новорожденный мог кормить.

Тем не менее, женщины, у которых во время беременности не происходит резких изменений груди, не должны беспокоиться о своей способности кормить своих детей. Изменения сосков и груди не свидетельствуют о способности человека вырабатывать молоко или сосать грудь.

После родов, а иногда и до, молочные железы выделяют небольшое количество молозива. Эта жидкость помогает укрепить иммунную систему ребенка. Новорожденные дети имеют очень маленькие желудки, и им требуется лишь небольшое количество молозива для удовлетворения своих потребностей в питании.

В течение следующих нескольких дней грудь начинает вырабатывать молоко вместо молозива. Производство грудного молока обычно начинается между 5 днями и 2 неделями после родов.

Любой, кто сомневается в своей способности кормить грудью, должен обратиться за помощью и поддержкой к врачу, акушерке или консультанту по грудному вскармливанию.

Многие женщины испытывают дискомфорт в груди во время беременности. Тем не менее, у людей есть много способов приспособиться к меняющейся груди и облегчить дискомфорт в это время:

Ношение прокладок для груди при подтекании

При подтекании молозива попробуйте носить прокладки для груди. Они доступны в одноразовой или многоразовой форме.

Нанесение лосьонов и масел

Нанесение лосьонов или масел на грудь может уменьшить стянутость кожи и зуд. Многие люди также используют эти продукты в надежде уменьшить растяжки.

Однако текущие исследования показывают, что местные средства, такие как масло какао и другие масла, не предотвращают образование растяжек. Вместо этого Управление по охране женского здоровья рекомендует набраться терпения, так как растяжки и другие изменения кожи обычно исчезают после рождения ребенка.

Лечение закупорки молочных протоков

Закупорку молочных протоков можно лечить, накладывая теплый компресс на болезненные закупоренные участки груди.

Массаж также может быть полезен. Аккуратно помассируйте грудь от воспаленной области к соску.

Проверка молочных желез на наличие уплотнений

Проводите регулярные осмотры молочных желез во время беременности на наличие уплотнений и припухлостей и поговорите с врачом о любых проблемах. Обычно комок доброкачественный или возникает из-за закупорки молочного протока.

Насадки для бюстгальтера

Инвестирование в хорошо сидящий и поддерживающий бюстгальтер — один из лучших способов уменьшить дискомфорт в груди во время беременности. При выборе бюстгальтера ищите тот, который имеет:

• хорошую поддержку
• широкие бретели
• регулируемые застежки
• без косточек
• состав из хлопчатобумажной ткани
• бесшовная конструкция возле соска

Спортивные бюстгальтеры и бюстгальтеры для сна удобны во время беременности. Многие люди предпочитают покупать бюстгальтеры для кормления по мере приближения даты их доставки. Бюстгальтеры для кормления также подходят для использования во время беременности и во время сна.

Рекомендуется пройти профессиональную примерку бюстгальтера во время беременности, потому что размер бюстгальтера может меняться несколько раз по мере увеличения груди и грудной клетки.

После рождения грудь человека сохранит свой больший размер благодаря выработке молока.

После прекращения грудного вскармливания их грудь и соски часто возвращаются к своему нормальному размеру, форме и цвету.

У некоторых людей это происходит быстро. Для других это может занять время. Тем не менее, некоторые люди могут обнаружить, что их грудь никогда не восстановит свой вид до беременности.

Иногда после беременности грудь может казаться более обвисшей. Это изменение более вероятно у людей, которые курят или имеют:

• высокий индекс массы тела
• большая грудь до беременности
• наличие нескольких предыдущих беременностей

Любой, кто обеспокоен изменениями груди во время или после беременности, должен поговорить с врачом.

Необходимо обратиться за медицинской помощью, если образуются уплотнения в груди или если из сосков выделяются необычные выделения, не похожие на молозиво. Эти симптомы, скорее всего, безвредны, но рекомендуется обратиться к врачу.