Разное

Грипп у взрослых симптомы и лечение 2019: Страница не найдена | nnoi

Содержание

Как отличить Грипп от ОРВИ

Из этой статьи вы узнаете, в чем отличие гриппа от ОРВИ и почему нужно различать эти заболевания для правильного лечения и профилактики.

Многие привыкли называть любое недомогание «простудой» и не считают это состояние опасным. Действительно, между всеми острыми респираторными заболеваниями есть сходство. Но они могут быть вызваны разными вирусами и бактериями, по-разному протекать и приводить к разным последствиям для здоровья. Поэтому диагностика и контроль врача на самом деле очень важны.

При первых симптомах респираторной вирусной инфекции вы можете обратиться к врачу-терапевту клиники MedEx. Мы поможем точно установить природу заболевания и быстро вылечить его.

Разные возбудители

Главное отличие гриппа от ОРВИ – причина. Возбудителем ОРВИ может являться любой из более чем 200 вирусов (аденовирусы, парагрипп, риновирусы, коронавирусы и многие другие). Все респираторные вирусы вызывают похожие симптомы и требуют одинакового лечения, но с научной точки зрения ОРВИ – это не одно заболевание, а большая группа.

С гриппом другая ситуация: его вызывает совершенно конкретный вирус. Конечно, вирус гриппа существует в трех разных типах и постоянно мутирует, но ученые постоянно отслеживают эти изменения и учитывают при подготовке к каждому сезону эпидемии.

Разное начало и течение болезни

Распознать причину заболевания опытный врач может по тому, как оно началось и протекает. Поэтому на приеме у терапевта подробно расскажите о своих ощущениях с первого дня, когда вы почувствовали, что заболели.

Основные отличия такие:

  • Грипп обычно начинается очень резко. Буквально в течение часа или двух поднимается высокая температура и начинается озноб. Человек ощущает себя нездоровым и стремится прилечь, даже если никаких респираторных признаков заболевания пока нет. В то же время, ОРВИ может развиваться постепенно и начинаться с небольшой слабости и першения в горле.
  • Общее состояние заболевшего человека при ОРВИ обычно легче – отмечается слабость из-за повышенной температуры и неприятные симптомы вроде насморка. Во время гриппа больной нередко ощущает сильную ломоту в теле, пропадает аппетит, иногда слабость и головокружение буквально не дают встать с постели. А главное, после перенесенного гриппа слабость обычно сохраняется еще в течение неделе и больше.
  • Полное выздоровление при ОРВИ обычно наступает уже через неделю. Грипп обычно длится дольше: до 10 дней острая фаза болезни, 2-3 недели – астенический синдром, то есть слабость и снижение работоспособности из-за интоксикации организма.

Небольшие различия в симптомах

В целом, картина при ОРВИ и гриппе похожая: человек чувствует себя сильно простуженным, его беспокоят респираторные проявления болезни и повышенная температура. Но разница всё же существует, и ее важно видеть, чтобы вовремя обратиться к врачу при малейшем подозрении на грипп.

Самые важные отличия в симптомах гриппа и ОРВИ, о которых нужно знать:

  • При ОРВИ насморк и чихание появляются обычно сразу, в первый же день заболевания. При гриппе этих симптомов изначально нет, они могут присоединиться только на 2-3 день болезни и считаются осложнением.
  • Температура тела при гриппе выше: она может подниматься до 38,5-40°С и держаться несколько дней. Если это грипп, сбить жар обычно бывает трудно. В то же время ОРВИ редко дает температуру выше 38°С, и уже через 2-3 дня жар спадает.
  • Некоторые симптомы особенно ярко выражены именно при гриппе: озноб, резь в глазах и светобоязнь, повышенное потоотделение, интенсивная головная боль, покраснение слизистой глаз. Может появляться также головокружение. Всё это следствие того, что при гриппе интоксикация организма сильнее и развивается быстрее.
  • Грипп чаще, чем ОРВИ сопровождается расстройством пищеварения – особенно, у ребенка.
  • Кашель при ОРВИ обычно появляется сразу, а при гриппе может не возникнуть вообще или присоединиться на 2-3 день болезни. Во время гриппа кашель сухой, часто он сопровождается болью в груди.

Против гриппа существует вакцина

В отличие от ОРВИ, грипп у взрослых и детей может предотвратить вакцинация. Это возможно потому, что хотя вирус гриппа постоянно эволюционирует, все-таки он бывает лишь 3 типов: А, В и С. Количество штаммов ограничено, и ученые постоянно отслеживают их мутацию, поэтому могут подготовиться к каждому сезону эпидемии.

Что важно понимать, если вы планируете сделать прививку от гриппа:

  • Она не дает стопроцентной защиты. Если человеку поставили прививку, это не значит, что он точно не заболеет гриппом в нынешнем сезоне и может не соблюдать меры профилактики. Но на 70-80% риск все равно снижается, и это уже хороший показатель.
  • Вакцинация снижает риск осложнений после гриппа и облегчает симптомы болезни. Даже если привитый человек заразится, он, скорее всего, переболеет гриппом быстрее и легче. Поэтому смысл прививаться есть в любом случае.
  • Вакцина разрабатывается ежегодно. В каждый сезон эпидемии преобладают разные штаммы вируса, поэтому формула вакцины регулярно адаптируется учеными. Прививка одновременно дает защиту от нескольких наиболее опасных разновидностей гриппа, которые будут распространены в этом году.
  • Делать прививку нужно заранее, а не в сезон повышенной заболеваемости. Оптимальный запас времени, чтобы успеть сформироваться собственный иммунитет – 3-4 недели до начала сезона. В России он обычно начинается в октябре-ноябре, поэтому стандартное время вакцинации от гриппа – начало осени.

При этом от ОРВИ сделать прививку нельзя, потому это слишком обширная группа вирусных заболеваний. Чтобы подготовиться сезонной вспышке ОРВИ, следует заранее укреплять иммунитет правильным питанием, закаливанием, здоровым режимом сна и другими способами. А непосредственно в холодное время года нужно придерживаться дополнительных мер предосторожности: одеваться по погоде, чаще мыть руки и не бывать в людных мест без крайней необходимости.

Что общего у ОРВИ и гриппа

Несмотря на отличия в симптомах гриппа и ОРВИ у взрослых, есть некоторые общие моменты. Строго говоря, грипп – это тоже одна из разновидностей ОРВИ. Но так как он протекает тяжелее и чаще приводит к осложнениям, важно диагностировать его отдельно и отличать от всех остальных респираторных инфекций.

Что объединяет эти два диагноза:

  • И ОРВИ, и грипп бесполезно лечить антибиотиками – это заболевания вирусной природы; препараты для их лечения подбирает врач-терапевт после личной консультации.
  • Главное для выздоровления – обеспечить организму покой, пить много теплой жидкости и следить, чтобы температура тела не повышалась чрезмерно. Эти правила актуальны для любого ОРЗ – острого респираторного заболевания.
  • Грипп и ОРВИ очень заразны и передаются одинаково: воздушно-капельным путем, при физическом контакте с заболевшим или через поверхности, к которым прикасался зараженный человек.
  • Эпидемический характер: заболеваемость ОРВИ и гриппом в России резко возрастает каждый год в осенне-зимний период и весной. Пик заболеваемости обычно приходится на январь-февраль. В это время по всей стране закрываются на карантин школы и детские сады, а поликлиники переполнены.
  • В группе риска по ОРВИ и гриппу – дети до 14 лет, пенсионеры, беременные женщины и взрослые люди с ослабленным по различным причинам иммунитетом. Эти группы людей чаще подхватывают вирус и нуждаются в обязательном контроле врача во время болезни.
  • ОРВИ и грипп чреваты похожими осложнениями: на их фоне могут возникать воспалительные процессы в легких и бронхах, среднем ухе, носовых пазухах и даже в области сердца или головного мозга.

При этом после гриппа вероятность серьезных осложнений, угрожающих жизни, выше. Поэтому так опасно переносить болезнь «на ногах» и заниматься самолечением – важно диагностировать и лечить ее под медицинским контролем.

Лечение гриппа и ОРВИ в Москве

При симптомах вирусного заболевания вы можете обратиться за помощью в клинику персональной медицины MedEx. Опытный врач-терапевт установит отличие между гриппом и ОРВИ, у которых в начале симптомы могут быть очень схожими.

Доктор подберет подходящее лечение, а при необходимости назначит лабораторные тесты. Уточнить стоимость первичного и вторичного приема терапевта в нашей клинике вы можете в таблице на странице услуги.

Мы принимаем в Москве в районе станции метро Кутузовская. Чтобы записаться на прием, оставьте свой номер телефона на сайте или просто позвоните нам.

 

О вирусных заболеваниях — Поликлиника №3 ФТС России

Решение Городской санитарно-противоэпидемической комиссии от 21.01.2019 г.

ПРИКАЗ от 3 ноября 2016 года N 1990-п «О ПРОВЕДЕНИИ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ПРОТИВОЭПИДЕМИЧЕСКИХ МЕРОПРИЯТИЙ ПО КОРИ В СВЕРДЛОВСКОЙ ОБЛАСТИ»

 

21 января 2019 года в администрации города Екатеринбурга состоялось заседание городской санитарно-противоэпидемической комиссии, на которой рассматривались вопросы об эпидемиологической обстановке и неотложных мерах по профилактике кори в городе Екатеринбурге в

2019 году.

Комиссия заключила, что в г. Екатеринбурге сохраняется напряженная эпидемиологическая обстановка по заболеваемости кори. За январь текущего года по предварительным диагнозам зарегистрировано 3 случая кори среди детей, в том числе двое не привитых из-за отказа родителей, один – с нарушением схемы иммунизации. Случаи кори зарегистрированы как среди тех, кто не выезжали за пределы г. Екатеринбурга, так и среди прибывших из стран ближнего и дальнего зарубежья, что может свидетельствовать о циркуляции возбудителя кори среди жителей г. Екатеринбурга, а также о возможном завозе инфекции и распространении кори среди населения города.

По данным лечебно-профилактических организаций, на 01.01.2019 г. против кори не привито 7,5 тысяч екатеринбуржцев в возрасте до 35 лет, что свидетельствует об угрозе распространения этого инфекционного заболевания среди населения города.

В связи со сложившейся эпидемиологической ситуацией комиссией было решено считать территорию муниципального образования «город Екатеринбург» территорией риска по распространению заболеваемости корью.

С 23.01.2019 г. в городе вводятся дополнительные мероприятия по профилактике кори, в том числе ограничительные, которые включают в себя:

— временный отказ в приеме в образовательные учреждения (в том числе в организации дополнительного образования) и лечебно-профилактические учреждения сотрудников и детей без документально подтвержденной информации о наличии прививок против кори (непривитых или не болевших корью).

— ограничения на проведение массовых мероприятий, сопровождающихся скоплением людей в закрытых помещений.

— проведение подчищающей иммунизации против кори горожанам в соответствии с национальным календарем профилактических прививок, календарем прививок по эпидпоказаниям, Постановлением главного государственного санитарного врача по Свердловской области №05-24/2 от 24.01.2014 г. «О проведении профилактических прививок против кори в Свердловской области».

 

Справка

Корь – крайне заразное острое вирусное заболевание. Передается воздушно-капельным путем. При контакте с больным корью заболевают все лица, не имеющие иммунитета против кори.

Основные симптомы: общее недомогание, повышение температуры, насморк, кашель, покраснение глаз и слезотечение, мелкие белые пятна на внутренней поверхности щек. Через несколько дней появляется сыпь, обычно на лице и верхней части шеи, постепенно сыпь распространяется по телу и, в конечном итоге, появляется на руках и ногах. Самые серьезные осложнения включают поражения центральной нервной системы (энцефалиты, менингоэнцефалиты), тяжелые инфекции дыхательных путей, такие как пневмония.

При появлении первых симптомов необходимо вызвать врача на дом; во избежание осложнений и предотвращения заражения членов семьи и соседей недопустимо отказываться от госпитализации.

Лечение: специфического лечения, направленного против вируса кори, не существует.

Профилактика: единственный способ защиты от инфекции — вакцинация.

В соответствии с Национальным календарем профилактических прививок вакцинация против кори в плановом порядке проводится:

— Детям двукратно в возрасте 1 года и 6 лет

-·Взрослым двукратно в возрасте с 18 лет до 35 лет (включительно), неболевшим, непривитым, привитым однократно, не имеющим сведений о прививках против кори.

Дополнительно двукратно иммунизируются лица в возрасте с 36 лет до 55 лет (включительно), относящиеся к группам риска (работники медицинских и образовательных организаций, организаций торговли, транспорта, коммунальной и социальной сферы; лица, работающие вахтовым методом, и сотрудники государственных контрольных органов в пунктах пропуска через государственную границу Российской Федерации), не болевшие, не привитые, привитые однократно, не имеющие сведений о прививках против кори.

Иммунизация по эпидемическим показаниям в очагах кори проводится всем контактным лицам с 1 года и далее без возрастных ограничений, ранее не болевшим, не привитым и не имеющим сведений о профилактических прививках против кори или привитым однократно.

Вакцина от кори – эффективный и иммунологически безопасный препарат.

Как узнать свой иммунный статус:

Необходимые сведения содержатся в прививочном сертификате и медицинских документах, хранящихся в поликлинике по месту жительства. Кроме того, проверить свой иммунный статус можно в любой аккредитованной лаборатории.

Если у ребенка или взрослого нет ни одной прививки против кори, необходимо поставить первую прививку против кори, через 6 месяцев  поставить вторую прививку.

Если у ребенка старше 6 лет или взрослого поставлена только одна прививка против кори, необходимо поставить вторую прививку.

 

 

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА?

 

Вирус гриппа легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ

Часто мойте руки с мылом.

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишние посещения многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания.

Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте поездок и многолюдных мест.

Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.

Не сплевывайте в общественных местах.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА?

  • высокая температура тела — более 40 градусов, сохраняется до 5 дней (97%),
  • кашель (94%),
  • насморк (59%),
  • боль в горле (50%),
  • сильная головная боль (47%),
  • учащенное дыхание (41%),
  • боли в мышцах (35%),
  • конъюнктивит (9%).

В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).

Осложнения гриппа:

Характерная особенность гриппа — появление осложнений.

Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

 

ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?

Оставайтесь дома и вызовите врача на дом.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.

Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

 

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).

Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Выделите больному отдельную посуду

 

МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ ГРИППА

 

Уважаемые горожане!

Не забывайте использовать и неспецифические меры профилактики ОРВИ.

Существует несколько способов профилактики гриппа:

  • Специфическая профилактика – вакцинация против гриппа.
  • Неспецифическая профилактика – это целый комплекс мер, направленный на повышение сопротивляемости организма к различным вирусам, в том числе и к вирусу гриппа.

Что включает в себя неспецифическая профилактика гриппа?

Неспецифическую профилактику можно разделить на три составляющие:

  • Меры, направленные на повышение сопротивляемости организма к внешним неблагоприятным воздействиям путем закаливания, правильного питания, включения в рацион овощей и фруктов.
  • Гигиенические мероприятия: мытье рук, ношение масок.
  • Прием специальных препаратов, повышающих иммунитет.

Уделяем особое внимание гигиене

Вирус гриппа передается воздушно-капельным путем.

  • Избегайте мест скопления людей во время подъёма заболеваемости;
  • Прикрывайте рот и нос платком или салфеткой, когда чихаете или кашляете;
  • Чаще мойте руки с мылом, особенно после того как Вы прикрывали рот и нос при чихании;
  • В местах скопления людей надевайте специальную маску, закрывающую нос и рот. Правила ношения маски читайте в статье «Правила ношения маски»;
  • Чаще делайте в квартире влажную уборку;
  • Несколько раз в день проветривайте помещение по 15-20 минут.

Повышаем иммунитет и не болеем

  • Питание. Следите, чтобы в вашем рационе в правильной пропорции находились белки, углеводы и жиры. Пища также обязательно должна содержать нужное количество витаминов и микроэлементов.
  • Закаливание. Стимулируют защитные силы организма и закаливающие процедуры. Кратковременное охлаждение организма запускает механизмы активизации иммунной системы.
  • Физическая активность. Ежедневные занятия спортом также необходимы для нормальной работы иммунной системы.
  • Здоровый сон. Хорошо отдыхать и высыпаться – еще одно условие, необходимое для нормальной работы защитных систем организма. Недосыпающий и неотдохнувший человек становится легкой «добычей» для вирусов гриппа во время эпидемии.

Лекарственные препараты в качестве неспецифической профилактики по рекомендации врача.

Неспецифическая профилактика значительно повышает шансы не заболеть гриппом в сезон распространения этого заболевания. Своевременно применяйте методы неспецифической профилактики и не болейте!

При появлении первых признаков заболевания: высокая температура, кашель, боль в горле, ломота в теле, головная боль, озноб, слабость, потеря аппетита, Вам необходимо вызвать врача на дом. Вы должны оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, чтобы не заразить их.

 

Маски от гриппа: правила ношения

Ношение масок может ограничить распространение вируса.

Маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров.

Старайтесь не касаться закреплённой маски. Если вы коснулись маски тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством.

Влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую.

Не используйте вторично одноразовую маску.

Использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить.

Больные люди могут быть заразными от 1 дня болезни до 7 дней после развития заболевания. Дети, особенно, младшего возраста, могут оставаться заразными более длительный период времени (от 1 и более месяца)

 

 

ГРИПП – это острое инфекционное заболевание, поражающее верхние дыхательные пути. Передается воздушно – капельным путем.

Распространение заболевания происходит в организованных коллективах (на предприятиях, в учебных заведениях).

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА?

  • Каждый год в сентябре – ноябре месяцах ставьте прививку против гриппа!
  • Не переохлаждайтесь.
  • Принимайте поливитамины (особенно с высоким содержанием витамина С).
  • Следуйте принципам рационального питания. Уделите особое внимание фруктам, овощам, натуральным сокам, отварам из трав, ягод.
  • Ежедневно проводите влажную уборку на работе и дома.
  • Если в Вашей семье кто-то заболел гриппом – изолируйте его в отдельную комнату и носите марлевую повязку.
  • Проветривайте комнату, в которой находится больной 3-4 раза в день.
  • Не водите детей в школу, садик, если у них есть признаки заболевания.

Прививку против гриппа можно поставить в прививочном кабинете поликлиники по месту жительства после предварительного осмотра терапевтом.

КАКИЕ СИМПТОМЫ ГРИППА?

  • Озноб, высокая температура тела, лихорадка (38-40 С)
  • Слабость, потливость
  • Боль в мышцах и суставах
  • Сильная головная боль
  • Симптомы поражения дыхательных путей (сухой кашель, першение в горле, осиплость голоса).

Если Вы обнаружили эти симптомы у себя или своего ребенка — немедленно обратитесь за помощью к врачу.

Только врач может поставить диагноз заболевания и назначить лечение.

Если вы до сих пор стоите перед выбором ставить прививку или нет, то посмотрите статистику:

В период эпидемического подъема заболеваемости в сезон 2017-2018г. зарегистрировано 220 907 случаев ОРВИ и гриппа. В возрастной структуре заболевших наибольший удельный вес составили дети – 74,2%, взрослые составили – 25,8%.

Всего зарегистрировано 124 случая гриппа. В возрастной структуре заболевших наибольший удельный вес составляют дети – 62,9%. Взрослые составили 37,1%. У 12% пациентов зарегистрировано тяжелое течение гриппа.

Из заболевших 96,4% не привиты против гриппа.

 

Осложнения после гриппа

Причины осложнений после гриппа:

  • позднее обращение к врачу;
  • самолечение;
  • не до конца вылеченное заболевание;
  • несоблюдение постельного режима во время болезни;
  • неправильное питание и недостаточное потребление жидкости, особенно во время болезни;
  • несоблюдение врачебных предписаний.

Какие осложнения могут возникнуть?

  1. Обострения имеющихся у человека хронических заболеваний;
  2. Осложнения, связанные с дыхательными путями: чаще всего – это пневмония (помните, что диагноз «пневмония» может поставить только врач). Кроме того, сюда относятся риниты, отиты, синуситы и др. Опасность в том, что они могут перейти в хроническую стадию.
  3. Осложнения, связанные с поражением нервной системы: воспаления спинного и головного мозга. К ним относятся такие заболевания, как менингит, энцефалит и др.
  4. Осложнения, связанные с сердечно-сосудистой системой: миокардит, перикардит и др.

Для того, чтобы не было осложнений:

  • во время болезни соблюдайте постельный режим;
  • выполняйте рекомендации врача, не занимайтесь самолечением;
  • не выходите на работу (в другие организованные коллективы) до тех пор, пока присутствуют симптомы заболевания.

 

Если заболел гриппом (профилактика для заболевших)

Если чувствуете себя нехорошо, оставайтесь дома.

Кашляя или чихая, прикрывайте рот и нос салфеткой или другим подходящим материалом, чтобы задержать респираторные выделения. После использования материал отправьте в отходы, либо постирайте.

После контакта с респираторными выделениями руки необходимо вымыть!

Как можно чаще проветривайте своё жилое помещение, открывая окна.

При появлении симптомов заболевания:

  1. Незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
  2. Соблюдать постельный режим, гигиенические правила – частое мытье рук с мылом, «этикет кашля»: прикрывать рот и нос при кашле и чихании салфеткой с последующей ее утилизацией, регулярно проветривать помещение.
  3. Обильное питье (кипяченая вода, слабоминерализованная минеральная вода, морсы клюквенный и брусничный, несладкий чай с лимоном).

 

Как не заболеть гриппом

Меры профилактики для здоровых людей:

  • От лиц с симптомами гриппа держитесь на расстоянии, по меньшей мере, 1 метр и кроме этого: не касайтесь своего рта и носа.
  • Часто мойте руки водой с мылом или спиртосодержащим средством для рук, особенно если касались рта и носа.
  • Прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой), когда Вы чихаете или кашляете. После использования выбрасывайте платок(салфетку) в мусорную корзину
  • Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Именно этим путём распространяются микробы
  • Старайтесь избегать тесных контактов с больными людьми.
  • Очищайте твёрдые поверхности, такие как ручки двери или потенциально заражённые поверхности с помощью бытовых дезинфицирующих средств.
  • Сократите время своего пребывания в контакте с людьми, которые могут быть носителями заболевания.
  • Старайтесь как можно реже находиться в местах большого скопления людей.

Как можно чаще проветривайте своё жилое помещение, открывая окна.

 

Что делать, если дома больной гриппом

Что делать, если наш родственник все же заболел? Конечно же лечить. К сожалению, часто вирус распространяется и на других членов семьи. Это происходит очень быстро, поскольку при кашле, чихании и даже при простом разговоре вокруг больного образуется «аэрозольное облако», в котором присутствует вирус в достаточно высокой концентрации. Кроме того, оседая, вирусы постепенно накапливаются на различных поверхностях и предметах в помещении, где находится больной. Особенно опасен вирус для маленьких детей и беременных женщин. Именно поэтому, при уходе за больным следует соблюдать несколько простых, но очень важных правил.

  1. Необходимо как можно быстрее изолировать заболевшего в отдельную комнату. Если такой возможности нет, то можно отгородить часть комнаты ширмой или простыней.
  2. Постельное и нательное белье больного, носовые платки нужно хранить отдельно, лучше в ведре с крышкой. Стирать это белье также нужно отдельно, желательно кипятить (в течение 15-ти минут) и проглаживать с двух сторон.
  3. Посуду больного и предметы ухода лучше всего мыть с мылом и после этого обдавать кипятком.
  4. Необходимо 2-3 раза в день производить влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств.
  5. Комнату больного следует проветривать не реже 4 раз в день по 30 минут. Больного при этом следует тщательно укрыть или перевести в другую комнату.
  6. При обслуживании больного следует надевать медицинскую маску (менять ее не реже 1 раза в 3 часа).
  7. После каждого посещения больного необходимо тщательно мыть с мылом руки и лицо.
  8. Не забывайте следить и за своим здоровьем: полноценно питайтесь, высыпайтесь, не переутомляйтесь.

 

Чихание

Почему врачи рекомендуют при чихании прикрывать рот платком или салфеткой, но никак не ладонью?

Потому что, закрывшись ладошкой, вы перенесете вирус буквально на все, чего прикоснетесь: дверные ручки, поручни, компьютерная мышка, кружка кофе, даже друг, с которым вы сердечно поздоровались за руку.

А представьте, сколько людей до вас трогали тот самый поручень или ручку! Так сказать, постоянный обмен вирусами. Даже если вы и не чихнули, будьте уверены – кто-то точно сделал это до вас и схватился «заразной» рукой за предмет.

Чтобы не подвергать себя столь огромному, а главное, легкому риску заболеть, поставьте прививку от гриппа. Это БЫСТРО и ЛЕГКО, и вам совсем не придется забивать голову такими проблемами.

Интересный факт В ПОДАРОК:

На мужских руках вирусов больше. Потому что ладонь шире, и руки чаще бывают влажными. Зато у женщин – больше «ассортимент» вирусов. Зачастую, этому способствует крем для рук. Именно поэтому, в разгар эпидемии врачи рекомендуют чаще мыть руки с мылом.

 

Диета для иммунитета

Чтобы поддержать свое здоровье необходимо срочно принимать меры по укреплению иммунитета. А это не так-то просто, учитывая, что пора фруктово-овощного витаминного изобилия уже закончилась. Какие же продукты помогут укрепить иммунитет?

Прежде всего, это рыба и морепродукты, которые богаты полноценным животным белком, незаменимыми аминокислотами, полиненасыщенными жирными кислотами, а также йодом. Желательно готовить рыбные блюда не реже 2-х раз в неделю.

Кисломолочные продукты, содержащие живые бифидобактерии, полезны в любое время года. Их регулярное употребление не только позволяет избежать возникновения дисбактериоза, но и укрепляет иммунитет в целом. Поэтому чаще покупайте себе живые йогурты, биокефир и другие нежирные кисломолочные продукты.

Следует также включить в свой ежедневный рацион продукты, имеющие высокое содержание клетчатки. Это хлеб из муки грубого помола (ржаной, хлеб с отрубями), тыквенные семечки, орехи (в которых, кстати, также много растительных жиров). Не забывайте и о зерновых: употребляйте в пищу различные каши – гречневую, овсяную, пшеничную.

Диета для иммунитета также должна включать растительные жиры, поэтому почаще заправляй салаты полезным оливковым маслом и соком лимона.

Чтобы избежать проявлений авитаминоза налегайте на сезонные фрукты и овощи. Даже в разгар зимыи можно найти на прилавках магазинов яблоки и сливы, облепиху, черноплодную смородину и рябину. Все эти продукты помогут насытить организм витаминами А, С, Е и необходимыми макро- и микроэлементами. Кроме того, они богаты и антиоксидантами.

Обратите внимание на шиповник, который можно заготовить, а также найти в каждой аптеке: чай или настой из шиповника буквально пропитан витаминами. Не меньшей известностью пользуются и лимоны – эти кладези витамина С, без которого не обойтись осенью. Не забывайте о полезных качествах продуктов пчеловодства: меде и прополисе. Медом можно заменить сахар во многих блюдах и напитках, тогда вы сможете основательно укрепить свой иммунитет.

Больным с хроническими заболеваниями в осенний период рекомендуется принимать специальные витаминные комплексы, которые восполнят нехватку природных витаминов и минералов в организме.

Стоит отметить, что зима не самый лучший период для диетологических экспериментов над собой, увлечение разгрузочными диетами, так как ограничения в пище могут привести к катастрофическому дефициту жизненно важных для организма веществ. И тогда вы окажитесь беззащитными перед вирусами! Но если вы все-таки решили сесть на диету, постарайтесь употреблять обезжиренные продукты, исключите из своего рациона дрожжевое тесто и сладости, а вместо них введите в меню нежирный сыр, рыбу, молочные продукты. Обязательно поддержите силы своего организма витаминными комплексами!

Правильный подход к организации диеты для иммунитета позволит вашему организму стойко противостоять всем простудам!

 

 

 

 

 

Страница не найдена — ГБУЗ «ОКСПБ №1»

Перейти к содержимому
  • Главная
    • Новости
  • О больнице
    • О больнице
    • Администрация
    • Специалисты
    • Законодательство
    • История
    • График приема граждан
    • Вакансии
    • Профсоюз (структура, документы, контакты)
    • Антикоррупционная политика
      • Вместе против коррупции!
      • Горячая линия по фактам коррупции
      • Положение о антикоррупционной политике
      • Кодекс этики и служебного поведения работников ГБУЗ «ОКСПНБ №1»
    • Судебная экспертиза
    • Оценка условий труда
      • Оценка условий труда в 2019 году
  • Пациентам и посетителям
    • Профосмотр врача психиатра (Справки, Заключения)
    • Информирование граждан
    • Информация о льготном обеспечении и перечне аптек, осуществляющих отпуск медикаментов по льготе
    • Расписание врачей
      • Для взрослого населения г. Челябинска
      • Для детского населения г. Челябинска
      • Взрослому и детскому населению Копейского ГО
    • Обязательное психиатрическое
      освидетельствование
    • С соблюдением мер по профилактике и снижению рисков распространения COVID-19
    • Платные услуги
    • Территориальная программа на 2019 год
    • Детская служба
      • Анкета для раннего выявления уровня психологического развития детей раннего возраста (16-24 мес.)
      • Алгоритм действия по предотвращению суицидов.
    • Статьи о здоровье
      • «Таблетка» для души
      • Почему душа не на месте?
      • ЗОЖ
      • Движение — жизнь
      • Подростковый травматизм
      • Алкоголь
    • ГРИПП И ОРВИ
      • Что нужно знать о короновирусе
      • Как защититься от коронавируса 2019-nCoV
      • Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции
      • Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции для тех, кому 60 и более лет
      • 7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции (COVID-19)
      • Профилактика COVID-19 в организациях
      • Профилактика COVID-19 при оказании медицинской помощи
      • Профилактика, диагностика и лечение COVID-19
    • Для инвалидов
  • Обратная связь
    • Часто задаваемые вопросы
  • Контакты
    • Телефоны горячих линий
    • Контактные данные
    • Как проехать
    • План организации
    • Телефонный справочник
  • Ссылки
  • Версия для слабовидящих
ГБУЗ «ОКСПБ №1»
  • Главная
    • Новости
  • О больнице
    • О больнице
    • Администрация
    • Специалисты
    • Законодательство
    • История
    • График приема граждан
    • Вакансии
    • Профсоюз (структура, документы, контакты)
    • Антикоррупционная политика
      • Вместе против коррупции!
      • Горячая линия по фактам коррупции
      • Положение о антикоррупционной политике
      • Кодекс этики и служебного поведения работников ГБУЗ «ОКСПНБ №1»
    • Судебная экспертиза
    • Оценка условий труда
      • Оценка условий труда в 2019 году
  • Пациентам и посетителям
    • Профосмотр врача психиатра (Справки, Заключения)
    • Информирование граждан
    • Информация о льготном обеспечении и перечне аптек, осуществляющих отпуск медикаментов по льготе
    • Расписание врачей
      • Для взрослого населения г. Челябинска
      • Для детского населения г. Челябинска
      • Взрослому и детскому населению Копейского ГО
    • Обязательное психиатрическое
      освидетельствование
    • С соблюдением мер по профилактике и снижению рисков распространения COVID-19
    • Платные услуги
    • Территориальная программа на 2019 год
    • Детская служба
      • Анкета для раннего выявления уровня психологического развития детей раннего возраста (16-24 мес.)
      • Алгоритм действия по предотвращению суицидов.
    • Статьи о здоровье
      • «Таблетка» для души
      • Почему душа не на месте?
      • ЗОЖ
      • Движение — жизнь
      • Подростковый травматизм
      • Алкоголь
    • ГРИПП И ОРВИ
      • Что нужно знать о короновирусе
      • Как защититься от коронавируса 2019-nCoV
      • Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции
      • Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции для тех, кому 60 и более лет
      • 7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции (COVID-19)
      • Профилактика COVID-19 в организациях
      • Профилактика COVID-19 при оказании медицинской помощи
      • Профилактика, диагностика и лечение COVID-19
    • Для инвалидов
  • Обратная связь
    • Часто задаваемые вопросы
  • Контакты
    • Телефоны горячих линий
    • Контактные данные
    • Как проехать
    • План организации
    • Телефонный справочник
  • Ссылки
  • Версия для слабовидящих

404

Sorry, page not found!

Go to Homepage!

Осторожно — грипп!

Среди многообразия инфекционных заболеваний, известных в современном мире, острые респираторные вирусные инфекции, в том числе-грипп, занимают 1 место по распространённости. Чаще всего заболеваемость ОРВИ вызывается вирусами парагриппа, аденовирусами, РС-вирусами, гриппа А (называемого сезонным) и В.

Следует отметить, что в эту осень прививочная кампания против гриппа идёт более активно, чем в прошлом году. Значительная часть приморцев, подлежащая вакцинации по плану, уже привита и врачи уверены, что к 1 ноября прививочная кампания будет завершена. И взрослые и дети в нынешнем году прививаются отечественной вакциной «Совигрипп». Иммунизация поможет им избежать заражения или, в случае заболевания, перенести его в лёгкой форме и без осложнений.

Детвора – наиболее активная категория населения. За день у неё может быть множество контактов с респираторными вирусными инфекциями: в детских садах, школах, кружках, секциях, просто на прогулках во дворе, а в зимние каникулы – на утренниках и новогодних праздниках. И именно от детей зачастую заражаются остальные члены семьи.

В нескольких словах напомним, что грипп – вирусное заболевание, быстро распространяется воздушно-капельным путём (при близком общении, кашле, разговоре, чихании). Особую опасность представляют места массового скопления людей. Для нас, взрослых, в первую очередь – заполненные «до отказа» автобусы, большие коллективы на предприятиях.

Заболевание начинается настолько остро, что больной может с точностью назвать день и даже час, когда он почувствовал себя плохо: резкий подъём температуры тела до высоких цифр, головная и мышечные боли, резь в глазах, светобоязнь. У некоторых грипп протекает только с этими симптомами – «на сухую». У других присоединяются кашель и обильный насморк. Кто-то выздоравливает через 5-7 дней, а кому-то мало и 2 недель. Всё зависит от степени иммунитета организма, от наличия у человека хронических заболеваний, от присоединения вторичной инфекции. Опасность представляют развивающиеся в этих случаях осложнения со стороны ЛОР-органов (воспаления среднего уха, гайморовых пазух, гортани), бронхо-лёгочной, сердечно-сосудистой систем, почек, суставов. Любые органы и системы могут стать «мишенью» для возникновения воспалительного процесса, надолго выводящего человека из строя. Именно для избежания такого рода неприятностей и проводится вакцинация.

Заведующая Краевым центром вакцинопрофилактики Е.А.Воробьёва отмечает, что сейчас ещё можно привиться, пока грипп «не набрал обороты».

Следующий, очень важный вопрос – ношение масок. Они предохраняют верхние дыхательные пути от проникновения вирусов. Поэтому использование масок можно отнести к культуре поведения – «мы не хотим заразиться и не хотим заразить других».

В период повышенной заболеваемости ОРВИ для профилактики гриппа специалисты рекомендуют приём противовирусных препаратов, но этот вопрос следует решить с врачом. Для повышения защитных сил организма хорошо использовать наши природные растительные адаптогены (жень-шень, аралию, лимонник, элеутерококк, солодку и др.), а также поливитаминные комплексы, содержащие витамины А, С, Е, группы В. Для обработки носовых ходов в целях предупреждения попадания вирусов при дыхании перед выходом из дома следует использовать оксолиновую мазь или другой препарат аналогичного действия.

Конечно же почаще мыть руки с мылом или использовать влажные антибактериальные салфетки. А придя домой – умыться и промыть носовые ходы.

При возникновении симптомов болезни обязательно обращаться к врачу и оставаться дома, чтобы не отягощать своё состояние осложнением и не заражать других.

КГБУЗ «ВКДЦ» Приморский краевой центр медицинской профилактики, врач Минеева Т.Н.

Грипп — это острая вирусная инфекция, легко распространяемая от человека человеку. Вирус гриппа циркулирует во всем мире, и им может заболеть любой человек из любой возрастной группы. Грипп вызывает ежегодное сезонное повышение заболеваемости, пик которой в районах с умеренным климатом приходится на зиму.

Признаки и симптомы

Для сезонного гриппа характерны внезапное появление высокой температуры, кашель (обычно сухой), насморк, головная боль, ломота в мышцах, сильное недомогание (плохое самочувствие). Большинство людей выздоравливает в течение недели без какой-либо медицинской помощи. Но грипп может приводить к развитию тяжелой болезни или смерти у людей из групп повышенного риска. Период между инфицированием и заболеванием, известный как инкубационный период, длится около двух дней.

Кто подвергается риску

Ежегодные случаи заболеваемости гриппом могут оказывать серьезное воздействие на все возрастные группы, но самый высокий риск развития осложнений угрожает детям в возрасте до двух лет, взрослым в возрасте 65 лет и старше и людям любого возраста с определенными заболеваниями, такими как хронические болезни сердца, легких, почек, крови и болезни обмена веществ (например, диабет), или с ослабленной иммунной системой.

Передача инфекции

Сезонный грипп передается воздушно-капельным путём и может быстро распространяться в школах, домах престарелых и инвалидов, на предприятиях и в городах. Вирус может также передаваться через загрязнённые руки. Для предотвращения передачи люди должны прикрывать рот и нос при кашле носовым платком и регулярно мыть руки.

При первых симптомах недомогания очень важно правильно среагировать и предотвратить развитие инфекции. Необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Лечение гриппа – это комплекс процедур, позволяющих уничтожить вирус и восстановить нормальное функционирование организма с минимальными осложнениями. Но назначить его может только врач!

При гриппозном заражении следует придерживаться следующего алгоритма:

  • Постельный режим

    Болезнь нельзя переносить на ногах, поэтому в этот период необходимо соблюдать постельный режим и больше спать. Но не стоит забывать, что недуг – это не повод проводить время за просмотром телевизора или за компьютером.

  • Питьевой режим

    Во время болезни наблюдается повышенное потоотделение, которые может привести к обезвоживанию организма. Поэтому для поддержания водно-солевого баланса, необходимо употреблять достаточное количество жидкости (травяные чаи, соки, морсы, чистая вода).

  • Климат в квартире

    Необходимо регулярно проводить влажную уборку в комнате, так как влажный климат помогает легче переносить болезнь. Проветривание помещения позволит вывести скопленные микробы и вирусы. Кроме того, свежий воздух способствует выздоровлению и улучшает самочувствие.

  • Питание

    Несмотря на то, что в первые дни недуга аппетит существенно снижен, правильное питание обогатит организм и ослабленную иммунную систему витаминами и полезными веществами. Еда должна быть легкой, в рационе должны преобладать каши, супы, отварное мясо, фрукты и овощи.

  • Витамины

    Помогают поддерживать организм в тонусе и быстрее устранить симптоматику заболевания. Хорошим иммуномодулирующим действием обладают витаминные комплексы.

Кроме вышеописанных методов лечения, существует и медикаментозная терапия. Прием лекарственных препаратов должен быть осознанным и рекомендованным лечащим врачом. Самостоятельно принимать таблетки противопоказано. На сегодняшний день, дефицита в выборе лекарств, устраняющих вирусные и простудные болезни нет.

Грипп диктует следующие условия:

  • обратиться к медицинской помощи или вызвать врача;
  • не принимать антибиотики или сульфаниламиды – они на вирус гриппа не действуют;
  • по возможности изолировать больного в отдельном помещении или ограничить его контакты со здоровыми членами семьи, которым рекомендуется носить марлевые повязки;
  • выполнять рекомендации лечащего врача;
  • принимать препараты, предназначенные для профилактики гриппа.

Для того,чтобы свести к минимуму вероятность заболевания гриппом и возможность осложнения, а так же с целью профилактики, рекомендована прививка от гриппа до наступления эпидемии гриппа.

Помните! Заниматься самолечением опасно! При появлении первых симптомов гриппа необходимо незамедлительно обращаться к квалифицированной медицинской помощи.

КГБУЗ «ВКДЦ» Приморский краевой центр медицинской профилактики, врач Савельева Л.В.

Все про коронавирус — симптомы и признаки, методы профилактики, как передается коронавирус и можно ли себя обезопасить

Коронавирус — это возбудитель ОРВИ, при котором отмечается выраженная интоксикация организма и проблемы с дыхательной и пищеварительной системами. Пути передачи: воздушно-капельный (при кашле, чихании, разговоре), воздушно-пылевой (с пылевыми частицами в воздухе), контактный (через рукопожатия, предметы обихода).

При подозрении на коронавирусную инфекцию:

1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.

2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.

3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.

4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.

5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.

Профилактика коронавируса

  • Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик.
  • Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.
  • Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
  • Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.
  • Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
  • Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.
  • Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).

Источник: Управление Роспотребнадзора по городу Санкт-Петербургу

Вопросы и ответы о коронавирусе

Почему новый коронавирус появился в Китае?
В Китае живет очень много людей (по официальным данным население Китая на конец 2019 года составляет 1 404 328 611 человек), а г. Ухань – это огромный «перекресток» Китая, все торговые пути проходят через него.
В чем разница между коронавирусом и обычным гриппом?
Если мы говорим о группах риска и симптомах, то они при обоих заболеваниях одинаковы. Однако, существует и ряд важных отличий: новый коронавирус немного более заразен, чем обычный грипп. Против него в настоящее время не существует вакцины.
Исчезнет ли новый коронавирус весной, когда станет теплее?
Да, это возможно. Например, в 2003 году эпидемия SARS также началась примерно в это время года, и к июню закончилась. Также другие известные нам коронавирусы являются сезонными, поэтому вполне возможно, что новый коронавирус также выйдет из циркуляции на несколько месяцев весной/летом. Есть как минимум четыре других коронавируса человека, которые демонстрируют такое поведение.
Могу ли я заразиться коронавирусной инфекцией от посылки, полученной из Китая?
В настоящее время нет никаких доказательств в поддержку передачи коронавируса через товары, привезенные из Китая. Коронавирус малоустойчив во внешней среде, поэтому риск заражения от посылки, которая отправляется в течение нескольких дней, недель, а иногда и месяцев при температуре окружающей среды, минимален. Основным способом передачи вируса является воздушно-капельный путь, то есть через кашель и чихание.
Может ли вирус передаваться человеку от домашних животных?
Возможно, новый коронавирус был передан через летучих мышей неизвестному промежуточному хозяину, а затем людям. Однако прямая передача коронавируса от животного человеку крайне маловероятна.
Для каких людей наиболее опасно заражение коронавирусом?
Как и грипп, новый коронавирус опасен для пожилых людей и людей с сопутствующими заболеваниями (болезни почек, печени, сердца, хронические легочные заболевания и пр.). Для беременных женщин, детей и младенцев риск незначительный.
Если вы инфицированы новым коронавирусом, но у вас еще нет симптомов, можете ли вы заразить других?
Да, конечно. Но наиболее заразными являются люди с выраженными симптомами в виде кашля и чихания. Симптомы гриппа или нового коронирусного вируса схожи: температура, кашель, насморк, боль в горле.
Опасно ли сейчас путешествовать?
Конечно, от путешествий по странам, в которых распространился коронавирус, сейчас лучше отказаться. Но что делать, если поездка оплачена? В данной ситуации каждый человек должен самостоятельно принять решение, оценив все риски и возможные финансовые потери. Но если вы все же отправились в путешествие или только планируете его, помните о мерах профилактики, которые помогут избежать заражения, о них мы поговорим ниже.
Нужно ли принимать дополнительные витамины, чтобы уменьшить риск заражения коронавирусом?
Нет, принимать дополнительно витамины не нужно. Лучшее, что вы можете сделать для себя — вести здоровый образ жизни. Если вы будете питаться правильно и разнообразно, ваши легкие, сердце и иммунная система естественным образом будут работать лучше.

Источник: Управление Роспотребнадзора по городу Санкт-Петербургу

Мифы и реальность

1. Передача вирусного возбудителя COVID‑19 происходит в районах с жарким влажным климатом

По имеющимся в настоящее время данным, передача вирусного возбудителя COVID‑19 может происходить в любых районах, включая районы с жарким влажным климатом. Если вы проживаете или направляетесь в район, в котором зарегистрированы случаи COVID‑19, принимайте меры защиты вне зависимости от климатических условий. Регулярное мытье рук является лучшим способом индивидуальной защиты от COVID‑19. Эта мера позволяет устранить возможное вирусное загрязнение рук и избежать заражения в случае, если вы прикоснетесь к глазам, рту или носу.

2. Пребывание на улице в холодную и снежную погоду не поможет уничтожить новый коронавирус (2019-nCoV)

Температура тела здорового человека держится в пределах от 36,5° до 37° независимо от температуры окружающей среды или погоды. Поэтому нет никаких оснований полагать, что пребывание на улице в холодную погоду помогает бороться с новой коронавирусной инфекцией или другими болезнями. Самым эффективным способом профилактики новой коронавирусной инфекции (2019-nCoV) является регулярная обработка рук спиртосодержащим антисептиком или их мытье водой с мылом.

3. Горячая ванна не поможет против новой коронавирусной инфекции

Прием горячей ванны не спасет от заражения COVID-19. Нормальная температура тела держится в пределах от 36,5°C до 37°C независимо от температуры воды в ванне или душе. Напротив, принятие слишком горячей ванны может нанести вред и вызвать ожоги. Лучший способ защититься от COVID-19 – частое мытье рук. Это позволит уничтожить вирусы, которые могут находиться на коже, и избежать заражения в случае прикосновения к глазам, рту или носу.

4. Новый коронавирус не передается через укусы комаров

Новый коронавирус – респираторный вирус, главным образом передающийся воздушно-капельным путем, т.е. в результате вдыхания капель, выделяемых из дыхательных путей больного, например при кашле или чихании, а также капель слюны или выделений из носа. На данный момент информация о возможности передачи вируса 2019-nCoV через укусы комаров отсутствует. Чтобы защититься от инфекции, необходимо держаться на расстоянии от людей, у которых наблюдается кашель или повышенная температура, а также соблюдать правила гигиены рук и респираторной гигиены.

5. Правда ли, что электросушители для рук позволяют уничтожить вирус 2019-nCoV?

Нет. Электросушители для рук не убивают вирус 2019-nCoV. Для профилактики новой коронавирусной инфекции необходимо регулярно обрабатывать руки спиртосодержащим антисептиком или мыть их водой с мылом. Вымытые руки следует тщательно высушить бумажными полотенцами или электросушителем.

6. Правда ли, что ультрафиолетовая лампа для дезинфекции (УФ-лампа) позволяет уничтожить новый коронавирус (nCoV)?

УФ-лампы не следует использовать для стерилизации рук или других участков кожного покрова, поскольку ультрафиолетовое излучение может вызвать эритему (раздражение) кожи.

Рекомендуется ознакомиться с перечнем всех профилактических мер, позволяющих защититься от нового коронавируса.

7. Правда ли, что обработка поверхности всего тела этанолом или хлорной известью позволяет уничтожить новый коронавирус (nCoV)?

Нет. Обработка всего тела спиртом или хлорной известью не уничтожит вирусы, которые уже проникли в организм. Распыление таких веществ может нанести вред одежде и слизистым оболочкам (т.е. глазам, ротовой полости). Следует помнить, что как спирт, так и хлорная известь, могут быть эффективными средствами дезинфекции поверхностей, но использовать их необходимо в соответствующих случаях и с соблюдением правил.

Для защиты от новой коронавирусной инфекции существует целый ряд профилактических мер. Для начала необходимо регулярно обрабатывать руки спиртосодержащим антисептиком или мыть их водой с мылом.

8. Может ли регулярное промывание носа солевым раствором защитить от заражения новым коронавирусом?

Нет. Научных данных о том, что регулярное промывание носа солевым раствором позволяет защитить от новой коронавирусной инфекции, нет.

По некоторым данным, регулярное промывание носа солевым раствором может ускорить выздоровление при обычной простуде. Однако доказательства эффективности регулярного промывания носа как средства профилактики респираторных инфекций отсутствуют.

9. Защищает ли чеснок от заражения новым коронавирусом?

Чеснок – полезный для здоровья продукт, обладающий определенными противомикробными свойствами. Тем не менее, в ходе текущей вспышки не было получено никаких подтверждений эффективности употребления чеснока как средства профилактики заражения новым коронавирусом.

10. Правда ли, что новым коронавирусом могут заразиться только пожилые люди, или молодежь тоже восприимчива к этой инфекции?

Заразиться новым коронавирусом (2019-‎nCoV) могут представители всех возрастных категорий. Как представляется, пожилые люди и люди, больные определенными заболеваниями (например, астмой, диабетом, болезнью сердца), подвержены повышенному риску развития тяжелых форм коронавирусной инфекции.

ВОЗ рекомендует лицам любого возраста принимать меры по защите от заражения, например посредством соблюдения гигиены рук и кашлевой гигиены.

11. Являются ли антибиотики эффективным средством профилактики и лечения новой коронавирусной инфекции?

Нет, антибиотики против вирусов не действуют. Они позволяют лечить только бактериальные инфекции.

Новый коронавирус (2019-nCoV) – это вирус, и, следовательно, антибиотики не следует использовать для профилактики и лечения коронавирусной инфекции.

Тем не менее, пациентам, госпитализированным с инфекцией 2019-nCoV, могут назначаться антибиотики для лечения сопутствующих бактериальных инфекций.

12. Существуют ли лекарственные средства, предназначенные для профилактики или лечения новой коронавирусной инфекции?

На данный момент рекомендованных лекарственных средств, предназначенных для профилактики или лечения инфекции, вызванной новым коронавирусом (2019-nCoV) нет.

Тем не менее, инфицированным пациентам должна быть оказана необходимая медицинская помощь для облегчения и снятия симптомов, а лицам с тяжелыми формами заболевания должна обеспечиваться надлежащая поддерживающая терапия. В настоящее время идет работа по созданию специфических лекарственных средств против нового коронавируса, и им предстоит пройти клинические испытания. ВОЗ совместно с рядом партнеров оказывает помощь в целях ускорения работы по созданию новых лекарственных средств.

Источник: Управление Роспотребнадзора по городу Санкт-Петербургу

Вирус Коксаки или турецкий грипп

Семейный отдых с детьми на морском курорте. Что может быть лучше для восстановления сил, укрепления иммунитета и восполнения энергии? Увы, но не всегда и не для всех отдых проходит безболезненно. Поговорим о нашумевшем вирусе Коксаки, так называемом турецком гриппе.

Вирус Коксаки является разновидностью энтеровирусной (кишечной) инфекции. Наиболее уязвимы перед болезнью дети до 5 лет.

Признаки заболевания:

  • температура, поднимающаяся выше 39-40 градусов и не снижающаяся после приема жаропонижающих средств;

  • сыпь на руках и ногах, слизистых рта, напоминающая аллергическую реакцию. Чаще всего возникает сразу после температуры;

  • у детей заболевание часто сопровождается головной болью, недомоганием и слабостью, ломотой в мышцах;

  • возможны рвота и понос.

Заметив подобные симптомы у ребенка, советуем обратиться к педиатру, чтобы исключить возможность осложнений.

Где можно подхватить вирус Коксаки?


Самые благоприятные условия для распространения данного вируса – жаркая погода и влажный климат. Вопреки распространенному мнению, заразиться можно не только в Турции, но и в странах Европы, Азии и даже в России.

Как передается?


Один из основных способов – контактно-бытовой. Не случайно инфекцию называют «болезнью грязных рук». Заразиться можно через предметы, игрушки, немытые фрукты, овощи, воду (питьевую или в бассейне), песок, землю.

Второй способ – воздушно-капельный. При кашле, чихании и даже разговоре частицы вируса попадают на слизистые полости носа, рта здорового человека. Иногда, чтобы заболеть, достаточно проехать с вирусоносителем в лифте.

Вакцины против Коксаки еще нет, поэтому лучший способ защиты – профилактика.

Основные правила:


  • По возможности планируйте отдых с детьми в начале сезона, когда еще нет сильной жары и вирусы распространены минимально.

  • Приучите ребенка регулярно мыть руки и пользоваться антисептическими средствами.

  • Для питья используйте только фильтрованную бутилированную воду.

  • Минимизируйте пребывание в бассейне, старайтесь купаться только в море.

  • С осторожностью посещайте детский клуб, развлекательные мероприятия, особенно в «часы пик».


Что будет, если эпидемия «испанки» разразится сейчас? Мы все умрем?

  • Рейчел Нювер
  • BBC Future

Автор фото, Getty Images

100 лет назад так называемый испанский грипп, «испанка», прошелся смертельной косой по всему миру, унеся около 100 миллионов жизней. Ученые считают, что рано или поздно людям придется столкнуться с похожим штаммом этой болезни. Что тогда будет? Помогут ли нам достижения современной медицины?

Это началось почти ровно столетие назад, и поначалу сезонная заболеваемость гриппом не вызывала особой тревоги. Большинство тех, кто переболел весной, довольно быстро выздоровели, а уровень смертности был не выше обычного.

В заголовках тогдашних газет доминировали новости с полей сражений Первой мировой, а вовсе не сообщения о гриппе. Но наступила осень, и все изменилось.

Вирус, ранее ничем не отличавшийся от вирусов гриппа прошлых лет, вдруг мутировал в чрезвычайно вирулентный штамм и начал свой смертельный поход по Северной Америке и Европе.

Заразившись, люди порой умирали уже спустя несколько часов, в лучшем случае — дней.

Всего за четыре месяца испанский грипп (так назвали болезнь) распространился по всему миру, от Барселоны до Кейптауна, от Аляски до Австралии, дотянувшись до самых отдаленных и, казалось бы, изолированных поселений. («Испанкой» было заражено около 550 млн человек, или 29,5 % населения планеты. — Прим. переводчика.)

Пандемия испанского гриппа стала затихать к следующей весне, но к тому времени по разным оценкам она унесла жизни от 50 до 100 млн человек, то есть примерно 5% всего населения земного шара.

Век спустя пандемия 1918 года видится нам как сценарий фильма ужасов или нечто очень далекое, примерно как средневековые вспышки бубонной чумы, оспы и других смертельных болезней, с которыми сейчас полностью (или почти полностью) покончено.

Однако грипп (инфлюэнца) нас и не думает покидать — каждый год от него умирает от 250 тыс. до 500 тыс. человек.

Каждый год мы сталкиваемся с немного другим штаммом вируса сезонного гриппа, но пандемии (эпидемии, которые охватывают всю территорию страны или континента) могут развиваться и из различных вирусов животного происхождения.

Уже после 1918 года мир перенес довольно серьезные пандемии в 1957, 1968, 1977 и 2009 гг.

Учитывая склонность этого вируса к мутациям и его постоянное присутствие в природе (например, у диких водоплавающих птиц), специалисты сходятся во мнении, что появление штамма столь же заразного и смертельного, как «испанка» (а то и похуже) — лишь дело времени.

«Пандемии гриппа — как извержения вулкана, ураганы или цунами: они просто случаются, и некоторые из них страшнее, чем другие, — констатирует Майкл Остерхолм, директор Центра исследований инфекционных заболеваний Миннесотского университета (США). — Думать, что с нами не может случиться ничего подобного событиям 1918 года, просто глупо».

Но когда именно это случится, продолжает он, невозможно предвидеть: «Всё, что мы знаем, это то, что это может начаться в любой момент — например, сейчас, когда мы с вами разговариваем».

Точно так же невозможно предвидеть и то, как будут разворачиваться события, если вспыхнет пандемия с вирусом, подобным «испанке» — но мы можем выдвинуть ряд обоснованных предположений.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Окопы Первой мировой были идеальной питательной средой для «испанки»

Первое, что надо сказать: эффективность вируса будет зависеть от того, насколько быстро мы отреагируем на вспышку и сумеем ли сдержать ее на ранней стадии, отмечает Роберт Уэбстер из отделения инфекционных болезней детской клиники Св. апостола Иуды Фаддея (Мемфис, США).

Для этого разработаны и действуют системы раннего обнаружения: например, бригада наблюдения за гриппом Всемирной организации здравоохранения осуществляет мониторинг развития заболеваемости в шести главных лабораториях по всему миру, и дополнительные сельскохозяйственные лаборатории следят за тем, что происходит с птицей и скотом.

«Наша система наблюдения, возможно, хороша, но мы не можем отследить каждую курицу и каждую свинью в мире — это просто невозможно, — говорит Уэбстер. — Нам понадобится значительная степень удачи, чтобы поймать эпидемию на ранней стадии».

Реальность, по его словам, такова, что вирус почти наверняка начнет распространяться.

А когда такое случится, заражен будет весь мир — скорее всего, в течение нескольких недель, учитывая нынешнюю степень мобильности населения.

«Грипп — это один из тех вирусов, которые, как только попадают в восприимчивую среду, тут же дают вспышку заболеваемости, — отмечает Джерардо Чоуэлл, профессор эпидемиологии и биостатистики Университета штата Джорджия. — Заразившийся человек начинает распространять вирус за день до того, как у него самого появятся симптомы».

Поскольку за последнее столетие количество людей на планете выросло более чем в четыре раза, можно предположить, что заразившихся и умерших будет соответственно больше, чем в 1918 году.

Если 100 лет назад вирус убил 50 миллионов, то ныне можно ожидать более 200 миллионов смертей. «Нам просто не хватит мешков для трупов — они очень быстро закончатся».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Крайне важно изолировать заразившихся — но как это сделать в современном густонаселенном мире?

Как свидетельствует история, смертность на планете будет распределена неравномерно. Во время пандемии «испанки» в некоторых странах она была в 30 раз выше, чем в других.

Например, в Индии вирус унес жизни 8% населения, а в Дании — менее 1%. Нечто похожее было и в 2009 во время пандемии вируса h2N1: в Мексике умерло примерно в 10 раз больше людей, чем во Франции.

Специалисты считают, что такое неравенство предопределено многими факторами, в том числе генетической уязвимостью определенных этнических групп или, скажем, тем, болело ли население похожим гриппом ранее.

Например, представители народности маори, коренные жители Новой Зеландии, в 1918 году умирали от испанского гриппа в вероятностью в семь раз более высокой, чем население планеты в среднем.

Важную роль, по словам Чоуэлла, играют и такие факторы, как санитария и гигиена, уровень развития и доступность услуг здравоохранения. «В 2009 году в Мексике многие обращались за помощью в больницы уже на такой стадии болезни, что было уже поздно», — подчеркивает он.

Для многих жертв вируса это было экономическое решение: пойти на прием к врачу означало пропустить рабочий день и лишиться оплаты.

«Я не говорю, что это применимо к каждому мексиканцу, но для наиболее уязвимых групп населения это было характерно», — говорит Чоуэлл.

Если пандемия вспыхнет в США или других странах, где нет государственного здравоохранения, такая социоэкономическая модель поведения почти наверняка будет преобладать среди малообеспеченных слоев.

Чтобы избежать больших счетов за лечение, не имеющие медицинской страховки будут тянуть до последнего, не обращаясь к врачу, и в определенный момент времени станет уже поздно.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

К тому времени, когда симптомы гриппа становятся очевидными, человек уже как минимум сутки является вирусоносителем и разносит заразу

«Мы такое уже наблюдаем на примерах вспышек других инфекционных заболеваний», — добавляет Чоуэлл.

Лучшее средство остановить пандемию — вакцина, говорит Лоне Симонсен, эпидемиолог, работающий в Университете Роскилле (Дания) и Университете имени Джорджа Вашингтона (США).

Но для этого сначала надо установить, что это за вирус, создать вакцину и затем доставить ее во все страны мира — все это легче сказать, чем сделать.

Антивирусные вакцины против гриппа (которых вообще не существовало до 1940-х) сейчас создаются довольно быстро, но все равно процесс занимает несколько месяцев.

И если даже мы достигнем успеха в создании такого препарата, будет совершенно невозможно произвести количество доз, достаточное для всех и каждого, подчеркивает Остерхолм.

«Если говорить о всем мире, то в первые 6-9 месяцев доступ к вакцине будет только у 1-2% населения», говорит он.

При этом не надо забывать, добавляет Остерхолм, что эффективность нынешних вакцин от сезонного гриппа — в лучшем случае 60%.

Кроме того, хотя у нас есть такие лекарства для борьбы с гриппом, как тамифлю, мы не располагаем их запасами, необходимыми в случае пандемии.

«Сегодня у нас нет достаточного количества антивирусных препаратов даже в богатейшей стране мира, США, — подчеркивает Чоуэлл. — Чего же тогда ожидать от Индии, Китая или Мексики?»

Если всего этого недостаточно, то вот вам еще: те лекарства от гриппа, которые у нас сейчас есть, менее эффективны, чем лекарства от других болезней — прежде всего потому, что в мире на сезонный грипп привыкли смотреть как на довольно обычную, неопасную хворь, говорит Уэбстер.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Правительствам придется выделить громадные финансовые средства на борьбу с «новой испанкой»

«Нужно что-то серьезное, подобное пандемии ВИЧ, чтобы научное сообщество внимательнее отнеслось к заболеванию».

Учитывая все вышесказанное, больницы очень быстро будут переполнены, говорит Остерхолм, а запасы лекарств и вакцины почти сразу подойдут к концу.

«Здесь, в США, мы уже перегрузили систему здравоохранения обычным сезонным гриппом, а ведь этот год не предложил ничего особенно необычного в этом плане, — отмечает он. — Это показывает, насколько ограничены наши резервы и способности реагировать на серьезное увеличение количества заразившихся».

Точно так же, как и в 1918-м, как только число заболевших и количество смертных случаев возрастет, в городах по всему миру жизнь просто остановится.

Офисы и школы закроются, общественный транспорт перестанет работать, возможно, отключится электричество, и на улицах будет все больше мертвых тел.

Продуктов скоро перестанет хватать — как и лекарств, критически необходимых при таких болезнях как диабет, различные сердечно-сосудистые заболевания и т.д.

«Если результатом пандемии станут сбои в производстве и доставке таких лекарств, люди просто начнут умирать, — говорит Остерхолм. — Сопутствующий ущерб от пандемии, подобной той, что произошла в 1918 году, может быть серьезнейшим».

Даже когда пандемия вируса выдохнется сама собой, произведенный ею эффект может носить долговременный характер.

Вирус 1918 года особенно страшно действовал на тех, кто не был ни особенно старым, ни особенно молодым, то есть на людей в самом расцвете сил — таких было 95% среди погибших, напоминает Симонсен.

Таким образом была уничтожена очень важная часть работоспособного населения. Множество детей осиротело. Семьи остались без добытчика, кормильца.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Если разразится смертельная эпидемия, встанет громадная проблема захоронения всех умерших

Почему в 1918 году так тяжело переносили болезнь наименее, казалось бы, для нее уязвимые?

Ученые это поняли только в 2005 году, когда исследователям удалось реконструировать вирус «испанки» из тканей умершей от него инуитской женщины в поселении Бревиг-Мишн на Аляске, где менее чем за неделю скончались 72 из 80 жителей.

Одно из тел сохранилось в вечной мерзлоте — достаточно хорошо для того, чтобы микробиологи нашли в легких гены вируса.

Во время опытов над животными с применением воссозданных вирусов ученые выяснили, что штамм вируса гриппа 1918 года невероятно быстро и агрессивно развивается в организме. Это вызывает естественную (и потенциально летальную) реакцию иммунной системы, которую называют цитокиновой бурей.

Организм, отвечая на заражение вирусом, начинает в больших количествах вырабатывать цитокины — химические соединения, которые должны уничтожить вторгшегося врага.

Но цитокины сами по себе токсичны — именно они становятся причиной болей (в суставах и проч.) во время гриппа, и когда их слишком много, это приводит к остановке работы органов и смерти человека.

Поскольку у здорового взрослого иммунная система сильнее, чем у ребенка или старика, она отвечала на вторжение вируса более мощным выбросом цитокинов, считают исследователи, — настолько мощным и неразборчивым, что погибал весь организм.

«Мы наконец поняли, почему вирус был настолько патогенным, — говорит Уэбстер. — Организм по сути убивал сам себя».

Спустя десятилетия после «испанки» исследователи разработали различные иммуномодуляторы, помогающие справиться с цитокиновыми бурями. Однако эти препараты не идеальны и не находятся в свободном доступе.

«Сейчас мы не намного лучше умеем справляться с цитокиновыми бурями, чем делали это в 1918-м, — подчеркивает Остерхолм. — Есть аппараты, которые помогают вам дышать и обеспечивают циркуляцию крови в вашем организме, но в общем наши достижения в этой области весьма и весьма слабенькие».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Если разразится пандемия вируса, подобного «испанке», все достижения цивилизации, на которые мы привыкли опираться в повседневной жизни, быстро перестанут работать, а полки опустеют

Это означает, что, как и в 1918-м, мы скорее всего станем свидетелями огромного количества жертв среди молодых взрослых и людей средних лет.

А поскольку средняя продолжительность жизни сегодня на десятилетия превышает ту, что была век назад, смерть именно этих представителей населения окажется еще более пагубной для экономики и общества, говорит Чоуэлл.

Но среди этого мрака есть и лучик надежды на спасение — универсальная вакцина от гриппа.

На это наконец выделены значительные финансовые ресурсы, и усилия создать такую прорывную вакцину против любого гриппа набирают обороты.

Но нам остается только ждать и надеяться, что она будет создана вовремя — до того, как на планете вспыхнет новая смертельная пандемия.

«Исследования в начальной стадии, так что будем надеяться, что мы получим универсальную вакцину до того, как появится этот гипотетический страшный вирус, — говорит Уэбстер. — Но в данный момент мы не готовы».

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

Лечение: что нужно знать

Вопросы о лечении

  • Можно ли вылечить грипп?
    Да. Существуют рецептурные лекарства, называемые «противовирусными препаратами», которые можно использовать для лечения гриппа.
  • Что такое противовирусные препараты от гриппа?
    Противовирусные препараты от гриппа — это лекарства, отпускаемые по рецепту (таблетки, жидкость, порошок для ингаляций или раствор для внутривенного введения), которые борются с гриппом в дыхательных путях. Противовирусные препараты не продаются без рецепта.Вы можете получить их только по рецепту врача или поставщика медицинских услуг. Противовирусные препараты отличаются от антибиотиков, которые борются с бактериальными инфекциями.

Противовирусные препараты

Большинство больных гриппом имеют легкое заболевание и не нуждаются в медицинской помощи или противовирусных препаратах. Если вы заболели с симптомами гриппа, в большинстве случаев вам следует оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, кроме как для получения медицинской помощи.

Если, однако, у вас есть симптомы гриппа и вы относитесь к группе повышенного риска, сильно болеете или беспокоитесь о своем заболевании, обратитесь к своему врачу.CDC рекомендует незамедлительно начать лечение людям с гриппом или подозрением на грипп, которые подвержены более высокому риску серьезных осложнений гриппа, например, людям с астмой, диабетом или сердечными заболеваниями.

Противовирусные препараты могут помочь в лечении гриппа:

  • Противовирусные препараты отличаются от антибиотиков. Противовирусные препараты от гриппа отпускаются по рецепту (таблетки, жидкость, раствор для внутривенного введения или порошок для ингаляций) и не продаются без рецепта.
  • Противовирусные препараты могут облегчить течение болезни и сократить время ее болезни.Они также могут предотвратить серьезные осложнения гриппа, такие как пневмония, если лечение начато рано.
  • Очень важно, чтобы противовирусные препараты использовались на раннем этапе для лечения людей, которые очень больны гриппом (например, людей, которые находятся в больнице), и людей, которые болеют гриппом и имеют больше шансов получить серьезные осложнения от гриппа, либо потому, что их возраста или потому, что у них более высокий риск заболевания. Другие люди также могут лечиться противовирусными препаратами у своего врача в этом сезоне.Однако большинство в остальном здоровых людей, заболевших гриппом, не нуждаются в лечении противовирусными препаратами.

Исследования показывают, что противовирусные препараты от гриппа лучше всего подходят для лечения, когда их начинают в течение 2 дней после заболевания. Тем не менее, начинать их позже может быть полезно, особенно если больной имеет состояние здоровья с повышенным риском или сильно болен гриппом (например, госпитализированные пациенты). Следуйте инструкциям врача по приему этих препаратов.

Если вы заболели:
  1. Принимайте противовирусные препараты по назначению врача
  2. Ежедневно принимать меры предосторожности для защиты других во время болезни
  • Во время болезни максимально ограничивайте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их.
  • При кашле или чихании прикрывайте нос и рот салфеткой. После использования выбрасывайте салфетку в мусор.
  • Часто мойте руки водой с мылом. Если мыло и вода недоступны, используйте средство для рук на спиртовой основе.
  • Очистите и продезинфицируйте поверхности и предметы, которые могут быть заражены микробами, такими как грипп.
3. Оставайся дома, пока не поправишься
  • Если вы заболели гриппоподобным заболеванием, CDC рекомендует вам оставаться дома не менее 24 часов после того, как у вас спала лихорадка, за исключением случаев получения медицинской помощи или других предметов первой необходимости.Лихорадка должна исчезнуть без применения жаропонижающих лекарств.
  • См. Другую важную информацию для больных.
  • В контексте пандемии COVID-19 местные органы власти или департаменты здравоохранения могут порекомендовать принять дополнительные меры предосторожности в вашем районе. Следуйте этим инструкциям.

Сезон гриппа | CDC

В то время как вирусы сезонного гриппа (гриппа) выявляются в США круглый год, вирусы гриппа наиболее распространены осенью и зимой.Точное время и продолжительность сезонов гриппа варьируются, но активность гриппа часто начинает возрастать в октябре. В большинстве случаев пик активности гриппа приходится на период с декабря по февраль, хотя значительная активность может продолжаться до мая.

На приведенном ниже рисунке показаны пики активности гриппа в Соединенных Штатах по месяцам в период с 1982–1983 гг. По 2019–2020 гг. «Месяц пика активности гриппа» — это месяц с наивысшим процентом положительных результатов тестов на вирус гриппа в течение этого сезона гриппа.В течение этого 38-летнего периода пик активности гриппа чаще всего приходился на февраль (17 сезонов), за которым следовали декабрь (7 сезонов), январь (6 сезонов) и март (6 сезонов).

Когда в США сезон гриппа?

В Соединенных Штатах сезон гриппа приходится на осень и зиму. Хотя вирусы гриппа распространяются круглый год, в большинстве случаев пик активности гриппа приходится на период с декабря по февраль, но активность может продолжаться до мая. Общее воздействие гриппа на здоровье (например, инфекции, госпитализации и смерти) варьируется от сезона к сезону.CDC собирает, компилирует и анализирует информацию об активности гриппа круглый год в Соединенных Штатах и ​​выпускает FluView, еженедельный отчет по эпиднадзору, и FluView Interactive, что позволяет более глубоко изучить данные эпиднадзора за гриппом. Еженедельная сводка по гриппу в США обновляется еженедельно круглый год.

Как CDC отслеживает ход сезона гриппа?

Общее воздействие гриппа на здоровье (например, инфекции, госпитализации и смерти) варьируется от сезона к сезону.CDC собирает, компилирует и анализирует информацию об активности гриппа круглый год в Соединенных Штатах и ​​выпускает FluView, еженедельный отчет по эпиднадзору, и FluView Interactive, что позволяет более глубоко изучить данные эпиднадзора за гриппом. Еженедельная сводка по гриппу в США обновляется каждую неделю. Система эпиднадзора за гриппом в США — это результат совместных усилий CDC и его многочисленных партнеров в государственных и местных департаментах здравоохранения, общественных и клинических лабораториях, отделах естественной статистики, поставщиках медицинских услуг, клиниках и отделениях неотложной помощи.Информация в пяти категориях собирается из восьми различных источников данных, которые позволяют CDC:

  • Узнайте, когда и где проявляется активность гриппа
  • Отслеживание заболеваний, связанных с гриппом
  • Определить, какие вирусы гриппа циркулируют
  • Обнаружение изменений в вирусах гриппа
  • Оценить влияние гриппа на госпитализации и смертность в США

Эти компоненты эпиднадзора позволяют CDC определять, когда и где происходит активность гриппа, определять, какие типы вирусов гриппа циркулируют, обнаруживать изменения в собранных и проанализированных вирусах гриппа, отслеживать характер заболеваний, связанных с гриппом, и измерять воздействие гриппа. В Соединенных Штатах.Все отчеты об активности гриппа, предоставляемые штатами, лабораториями и поставщиками медицинских услуг, являются добровольными. Для получения дополнительной информации о деятельности CDC по надзору за гриппом см. Обзор надзора за гриппом в США.

Почему между сбором данных эпиднадзора за гриппом и их представлением проходит неделя?

Сбор данных эпиднадзора за гриппом основан на отчетной неделе, которая начинается в воскресенье и заканчивается в следующую субботу каждой недели.Каждого участника наблюдения просят обобщить еженедельные данные и представить их в CDC к полудню следующего вторника. Затем данные загружаются, компилируются и анализируются в CDC. Эти данные используются для обновления FluView и FluView Interactive в следующую пятницу.

Циркулируют ли другие респираторные вирусы во время сезона гриппа?

Помимо вирусов гриппа, несколько других респираторных вирусов также циркулируют во время сезона гриппа и могут вызывать симптомы, подобные тем, которые наблюдаются при инфекции гриппа.Эти респираторные вирусы включают риновирус (одна из причин «простуды») и респираторно-синцитиальный вирус (RSV), который является наиболее частой причиной тяжелых респираторных заболеваний у детей младшего возраста, а также основной причиной смерти от респираторных заболеваний у лиц пожилого возраста. 65 лет и старше.

Общие признаки, методы лечения и осложнения

Общие симптомы гриппа

В отличие от симптомов простуды, признаки гриппа, как правило, возникают внезапно. У вас может быть:

Взрослые, заболевшие сезонным гриппом, обычно не имеют проблем с желудком, таких как рвота или диарея, но у детей иногда бывают.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас:

  • Проблемы с дыханием или одышка
  • Боль или давление в груди или животе
  • Внезапное головокружение
  • Путаница
  • Сильная рвота

Эти симптомы могут указывать на ваше заболевание серьезно.

Симптомы гриппа и симптомы простуды

Симптомы простуды и гриппа могут быть во многом похожими. Вот как определить, какой из них вызывает у вас тошноту:

  • Лихорадка. При гриппе может длиться 3 или 4 дня; редко бывает при простуде.
  • Болит. Они могут серьезно болеть гриппом; они мягкие при простуде.
  • Озноб. Вы, вероятно, заразитесь гриппом, но редко — простудой.
  • Усталость. Это обычное явление при гриппе и иногда бывает при простуде.
  • Чихание. У вас больше шансов заболеть простудой, чем гриппом.
  • Кашель и дискомфорт в груди. Это характерно для обоих, но обычно бывает тяжелым при гриппе.
  • Заложенный нос. Иногда это случается при гриппе, но часто бывает при простуде.
  • Боль в горле. Это может быть обычным явлением при гриппе, но более вероятно при простуде.
  • Головная боль. Это обычное явление при гриппе, но редко — при простуде.

Как лечить симптомы гриппа

В большинстве случаев при гриппе лучше всего:

  • Отдыхать дома.
  • Пейте много жидкости.
  • Избегайте контактов с другими людьми.

Ваш врач может выписать вам рецептурные лекарства, называемые противовирусными препаратами, если вы подвержены более высокому риску осложнений, например, если вы:

Эти лекарства — балоксавир марбоксил (Xofluza), осельтамивир (Тамифлю), перамивир (Rapivab), и занамивир (реленза) — лучше всего действуют, когда вы принимаете их через 48 часов или меньше после появления симптомов. Если вы примете их в это время, они могут сократить вашу болезнь на день.Они также могут помочь через 48 часов, если ваша болезнь тяжелая.

Осложнения гриппа

У здоровых людей обычно не бывает серьезных проблем с гриппом.

Осложнения, связанные с гриппом, включают:

Когда сейчас сезон гриппа?

Сезонный грипп развивается по определенной схеме, начиная с осени и заканчивая весной. Первым признаком часто является внезапное увеличение числа детей школьного возраста, заболевших дома. Вскоре за этим следует больше болезней в других группах, включая родителей.

Симптомы, лечение и советы врачей по профилактике

Содержание
Причины | Симптомы | Диагностика | Лечение | Осложнения | Профилактика

Обзор гриппа

Грипп — это заразная респираторная инфекция, вызываемая вирусами гриппа, которые перемещаются по воздуху и попадают в организм через нос или рот. В среднем примерно 8% американцев заболевают гриппом каждый год, от 3 до 11%, и любой человек подвержен этому вирусу.[1]

По предварительным оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), с октября 2019 года по начало апреля 2020 года до 62 000 человек умерли от осложнений гриппа, а до 740 000 человек были госпитализированы. В течение сезона гриппа 2018–2019 гг. Около 490 600 человек были госпитализированы и 34 200 человек умерли от осложнений гриппа [2].

Симптомы гриппа варьируются от легких до тяжелых и могут включать жар, озноб, боль в мышцах, боль в горле, кашель и головную боль.Грипп часто путают с простудой, но симптомы гриппа развиваются быстрее и серьезнее. [3] Симптомы также могут совпадать с симптомами COVID-19, респираторного заболевания, вызванного новым коронавирусом.

Что вызывает грипп?

Когда больной гриппом кашляет или чихает, в воздух попадают капли, несущие вирус. Вы можете заразиться гриппом, если вдохнете эти капли через нос или рот или прикоснетесь к предметам, например дверным ручкам или клавиатуре, зараженным вирусом, а затем коснетесь своего носа, глаз или рта.Если у вас грипп, вы можете передать вирус за день до появления симптомов и до семи дней после того, как заболели. Люди, заболевшие гриппом, наиболее заразны в течение первых 3-4 дней болезни. [4]

Факторы риска гриппа

Вирусы гриппа постоянно меняются, поэтому, если у вас был грипп в прошлом, вы можете снова заболеть. Вы подвергаетесь большему риску заражения гриппом и развития осложнений, если вы:

  • моложе 4
  • старше 65
  • живете в доме престарелых или учреждении длительного ухода
  • беременны или находитесь в возрасте до двух недель послеродовой
  • имеют ослабленную иммунную систему
  • имеют хроническое заболевание
  • имеют индекс массы тела 40 или выше

    [5]

    Какие симптомы гриппа?

    Симптомы гриппа часто схожи с симптомами простуды и COVID-19.Это может включать некоторые или все из следующих:

    • Лихорадка или ощущение лихорадки
    • Боль в мышцах, особенно в спине, руках и ногах
    • Насморк или заложенность носа
    • Боль в горле
    • Кашель
    • Озноб и пот
    • Слабость и утомляемость
    • Головные боли
    • Рвота или диарея

      [6]

      Если сейчас сезон гриппа, и вы в целом здоровы и испытываете симптомы, вам не нужно сразу обращаться к врачу, — говорит Джозеф Ладапо. , М.Доктор медицинских наук, профессор медицины Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Просто лечите свои симптомы с помощью отдыха и лекарств, отпускаемых без рецепта, таких как ибупрофен или ацетаминофен.

      Тем не менее, любой, кто находится в группе высокого риска, то есть ребенок, пожилой взрослый, беременная женщина или кто-то с хроническим заболеванием, таким как диабет, болезнь сердца или инсульт, должен обратиться к своему врачу. «Он или она может связаться с вами, чтобы подтвердить, что дела идут в правильном направлении», — говорит доктор Ладапо, или посоветовать обратиться за дополнительной помощью, если они сочтут это необходимым.[7]

      Если вы подозреваете, что ваше заболевание вызвано COVID-19, щелкните здесь, чтобы узнать, когда следует обратиться к врачу.

      Простуда против гриппа

      Эмили Шифф-Слейтер

      Несмотря на схожие симптомы, простуда мягче, чем грипп, и протекает постепенно. «Если вы не чувствуете себя ужасно, вероятно, у вас нет гриппа», — говорит доктор Ладапо. Большинство симптомов простуды в первую очередь проявляются выше шеи (например, опухшие железы и насморк), тогда как симптомы гриппа могут повлиять на ваше тело выше и ниже шеи.Задайте себе следующие вопросы:

      Насколько это серьезно?

      Холодно: Вы чувствуете себя немного неприятно, и дела идут медленно. Первые признаки, на которые следует обратить внимание, включают легкую боль, першение в горле, головные боли и / или субфебрильную температуру.

      Грипп: Грипп сильно поражает вас. Сначала вы можете почувствовать жар и быстро утомиться, чтобы заниматься повседневными делами. Каждый дюйм твоего тела болит.

      Могу ли я встать с постели?

      Холодно: Да, можно гулять.Возможно, вам не хочется идти на работу или готовить детей к школе, но вы все равно можете заниматься своими делами.

      Грипп: Абсолютно нет — вы лежите на спине и остаетесь там. Сильная усталость выведет вас из строя как минимум на несколько дней.

      Как диагностируется грипп?

      Чтобы определить, есть ли у вас грипп, простуда или COVID-19, ваш врач проведет физический осмотр, спросит о ваших симптомах и, возможно, проведет лабораторный анализ.

      Самый распространенный тест — это экспресс-тест для диагностики гриппа. Ваш врач возьмет мазок с задней части носа или горла и проверит образец на наличие антигенов, веществ, которые заставляют вашу иммунную систему вырабатывать антитела. На получение результатов уходит меньше получаса. Однако результаты не всегда точны, поэтому врач может диагностировать грипп без этого теста. «Доверяйте своему врачу и слушайте свое тело», — говорит доктор Ладапо.

      Некоторые специализированные лаборатории и больницы используют более точные тесты, которые проверяют ДНК или РНК вируса.

      Если вы решите обратиться к своему врачу, будьте готовы ответить на вопросы о своих симптомах, о том, как долго они у вас наблюдаются и насколько они серьезны. Также сообщите им о любых заболеваниях, если вы беременны и живете с кем-либо, кто подвержен высокому риску гриппа или осложнений COVID-19, говорит доктор Ладапо.

      Как лечится грипп?

      Если вы сразу же обратитесь к врачу, заметив симптомы, он или она может дать вам противовирусное средство, такое как осельтамивир (Тамифлю) или занамивир (Реленза).Тамифлю выпускается в форме капсул [8], а Реленза — это порошок, который вы вдыхаете. [9] Если их принять в течение двух дней после появления симптомов, они могут уменьшить симптомы и сократить продолжительность болезни примерно на день.

      Однако «это далеко не так, как данк», — говорит доктор Ладапо. «К тому времени, когда вы сможете записаться на прием к врачу, вы, возможно, окажетесь за пределами окна, где это будет эффективно».

      Независимо от того, принимаете вы противовирусные препараты или нет, лучший способ лечить грипп — это отдых, питье и использование любых других средств, которые лучше всего облегчают ваши симптомы, например, обезболивающее от головной боли и боли в мышцах.«Все, что вы привыкли и знаете, работает на вас, это подходящее лечение от гриппа», — говорит Майкл П. Ангарон, доктор медицинских наук, профессор инфекционных болезней Северо-западной мемориальной больницы [10].

      Осложнения гриппа, которые необходимо знать

      Здоровые люди обычно выздоравливают от гриппа после того, как вирус передается. Однако у людей с высоким риском осложнений могут развиться осложнения, которые могут быть смертельными. К ним относятся: [11]

      • Инфекции носовых пазух и ушей
      • Пневмония
      • Бронхит
      • Вспышки астмы
      • Воспаление сердца, головного мозга или мышечных тканей
      • Многоорганная недостаточность
      • Сепсис, жизнь- Угрожающий ответ на инфекцию
      • Ухудшение таких состояний, как болезнь сердца

        Если у вас есть заболевание и вы заболели гриппом, поговорите со своим врачом, который поможет контролировать ваши симптомы.Если у вас грипп и лихорадка сохраняется более нескольких дней, или вы испытываете затрудненное дыхание, боль в груди, постоянный кашель, много мокроты (слизи) или чувствуете слабость или головокружение, немедленно обратитесь за медицинской помощью. «Это признаки того, что вирус не выздоравливает или у вас может развиться осложнение», — объясняет доктор Ангароне.

        Как предотвратить грипп

        Вы можете снизить риск заражения гриппом с помощью здравого смысла.

        Эксперты сходятся во мнении, что единственный лучший способ защититься от гриппа — это вакцинация от гриппа. Вакцина подходит для всех в возрасте 6 месяцев и старше, и важно делать прививку от гриппа каждый год. [12]

        Также особенно важно сделать прививку от гриппа, поскольку COVID-19 продолжает циркулировать, говорит эксперт по инфекционным заболеваниям Амеш А. Адаля, доктор медицины, старший научный сотрудник Центра безопасности здоровья Джонса Хопкинса. Он объясняет, что больные гриппом «конкурируют с одними и теми же ресурсами», такими как койки интенсивной терапии и медицинский персонал.«Чем больше у нас будет места в наших больницах для ухода за пациентами с COVID-19, тем лучше».

        Инъекция защищает от трех или четырех вирусов гриппа, которые, по данным исследований, будут наиболее распространены в этом году. [13] Вы можете сделать прививку от гриппа в офисе врача или во многих аптеках.

        И, несмотря на то, что вы, возможно, слышали, вакцина не может заразить вас гриппом. «Это правда, что вакцина может вызвать симптомы гриппа, когда организм реагирует на белки вакцины.Но даже в этом случае он по-прежнему защищает, и эти симптомы не так серьезны, как грипп, — говорит доктор Ладапо.

        Помимо вакцины, соблюдение правил гигиены может предотвратить распространение микробов гриппа:

        ✔️ Мойте руки. Используйте воду и мыло, протирая не менее 20 секунд (или до тех пор, пока песня «С Днем Рождения»). Если мыла нет в наличии, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.

        ✔️ Закашляйтесь или чихните в салфетку и выбросьте салфетку. Если у вас нет салфетки, кашляйте или чихайте в локоть.

        ✔️ Избегайте многолюдных мест. Грипп легче распространяется в местах с интенсивным движением людей, таких как общественный транспорт, школы и офисы. Если вы заболели, оставайтесь дома как минимум 24 часа после того, как спадет температура.

        ✔️ Не прикасайтесь к глазам, носу и рту , чтобы микробы не попали в ваш организм.

        ✔️ Очистите и продезинфицируйте поверхности и предметы , такие как клавиатуры, дверные ручки и телефоны, которые могут быть заражены микробами.

        ✔️ Следуйте государственному приказу , который существует для предотвращения распространения нового коронавируса, который может включать ношение лицевой маски в общественных местах и ​​соблюдение расстояния шести футов от других.

        Дополнительная информация от Джессики Мигала и Корина Миллера


        Источники

        [1] https://www.cdc.gov/flu/about/keyfacts.htm

        [2] https://www.cdc.gov/flu/about/burden/2018-2019. html

        [3] https://medlineplus.gov/flu.html, https://www.cdc.gov/flu/consumer/symptoms.htm

        [4] https://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm

        [5] https: // www. cdc.gov/flu/about/disease/high_risk.htm

        [6] https://www.cdc.gov/flu/consumer/symptoms.htm

        [7] Джозеф Ладапо, доктор медицинских наук, профессор медицины в UCLA

        [8] https://www.gene.com/download/pdf/tamiflu_prescribing.pdf

        [9] https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2011/021036s027lbl.pdf

        [10] https: // www.feinberg.northwestern.edu/faculty-profiles/az/profile.html?xid=18170

        [11] https://www.cdc.gov/flu/consumer/symptoms.htm

        [12] https: // www.cdc.gov/flu/protect/keyfacts.htm

        [13] https://www.cdc.gov/flu/about/season/vaccine-selection.htm

        Бриттани Ришер Энглерт Бриттани Ришер Энглерт — писатель, редактор и специалист по цифровой стратегии, специализирующийся на материалах о здоровье и образе жизни.

        Грипп: основы практики, история вопроса, патофизиология

        Автор

        Hien H Nguyen, MD, MS Начальник отдела инфекционных болезней, VA Северная Калифорния Система здравоохранения; Клинический профессор отделения инфекционных заболеваний и медицины легких / интенсивной терапии, консультант по инфекционным заболеваниям и госпиталист Калифорнийского университета в Дэвисе, система здравоохранения; Медицинский директор, Служба управления острыми инфекциями, Служба инфузии противомикробных препаратов

        Хиен Х. Нгуен, доктор медицины, магистр медицины, является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа врачей, Американского общества инфекционных заболеваний, Общества интенсивной терапии

        Раскрытие информации: ничего расскрыть.

        Соавтор (ы)

        Роберт В. Дерлет, доктор медицины Профессор неотложной медицины Калифорнийского университета в Медицинской школе Дэвиса; Почетный главный врач отделения неотложной помощи Калифорнийского университета в системе здравоохранения Дэвиса

        Роберт Дерлет, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Американской академии неотложной медицины, Американской ассоциации содействия развитию науки, Американского общества инфекционных болезней, Общества для академической неотложной медицинской помощи, Медицинское общество дикой природы

        Раскрытие информации: нечего раскрывать.

        Специальная редакционная коллегия

        Мэри Л. Виндл, PharmD Адъюнкт-профессор, Фармацевтический колледж Медицинского центра Университета Небраски; Главный редактор Medscape Drug Reference

        Раскрытие информации: нечего раскрывать.

        Главный редактор

        Майкл Стюарт Бронз, доктор медицины Дэвид Росс Бойд Профессор и председатель медицинского факультета, кафедра внутренней медицины, кафедра медицины, Научный центр здравоохранения Университета Оклахомы; Магистр Американского колледжа врачей; Научный сотрудник Американского общества инфекционных болезней; Член Королевского колледжа врачей, Лондон

        Майкл Стюарт Бронз, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha, Американский колледж врачей, Американская медицинская ассоциация, Ассоциация профессоров медицины, Общество инфекционных болезней Америки, Медицинская ассоциация штата Оклахома, Южное общество клинических исследований

        Раскрытие информации: нечего раскрывать.

        Дополнительные участники

        Кристиан Э. Сандрок, доктор медицины, магистр здравоохранения, FCCP Доцент клинической медицины, отделение легочной медицины / реанимации, отделение инфекционных заболеваний, отделение внутренней медицины, Калифорнийский университет, Медицинский центр Дэвиса

        Кристиан Э. Сандрок, доктор медицины , MPH, FCCP является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа грудных врачей, Американского торакального общества, Американского общества инфекционных заболеваний.

        Раскрытие информации: получил гонорары от Pfizer за выступления и преподавание; Получены гонорары от Pfizer за консультации; Получение гонорара за консультацию; Получал гонорары от GSK за выступления и преподавание.

        Благодарности

        Николас Джон Беннетт, MB, BCh, PhD, Доцент педиатрии, Отделение инфекционных болезней, Детский медицинский центр Коннектикута

        Николас Джон Беннетт, MB, BCh, PhD, является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha и Американской академии педиатрии

        Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

        Ethan E Bodle, MD, MPH Младший врач, Отделение неотложной медицины, Медицинский центр Kaiser Permanente East Bay

        Ethan E Bodle, MD, MPH является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа врачей скорой помощи и Американской ассоциации общественного здравоохранения

        Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

        Джозеф Домачовски, доктор медицины Профессор педиатрии, микробиологии и иммунологии, кафедра педиатрии, отделение инфекционных болезней, Медицинский университет штата Нью-Йорк, штат Нью-Йорк,

        Джозеф Домачовске, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha, Американская академия педиатрии, Американское общество микробиологов, Американское общество инфекционных болезней, Общество педиатрических инфекционных болезней и Phi Beta Kappa

        .

        Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

        Джон Марк Хиршон, доктор медицины, магистр здравоохранения Доцент кафедры неотложной медицины, Школа медицины Университета Мэриленда

        Джон Марк Хиршон, доктор медицины, магистр здравоохранения является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha, Американской академии неотложной медицины, Американского колледжа врачей неотложной помощи, Американской ассоциации общественного здравоохранения и Общества академической неотложной медицины

        Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

        Эдмонд А. Хукер II, MD, DrPH, FAAEM Доцент кафедры неотложной медицины Медицинского колледжа Университета Цинциннати; Доцент, Департамент управления службами здравоохранения, Университет Ксавьера

        Edmond A Hooker II, MD, DrPH, FAAEM является членом следующих медицинских обществ: Американской академии экстренной медицины, Американской ассоциации общественного здравоохранения, Общества академической неотложной медицины и Южной медицинской ассоциации

        Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

        Джозеф Ф. Джон-младший, доктор медицины, FACP, FIDSA, FSHEA Клинический профессор медицины, молекулярной генетики и микробиологии, Медицинский колледж Медицинского университета Южной Каролины; Заместитель начальника отдела образования, Медицинский центр по делам ветеранов Ральфа Джонсона

        Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

        Рут Лоуренс, доктор медицины Начальник отдела инфекционных и иммунологических заболеваний, директор по обучению студентов-медиков, Департамент внутренней медицины, UC Davis Health System

        Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

        Клаус-Дитер Лесснау, доктор медицины, FCCP Доцент клинической медицины Медицинской школы Нью-Йоркского университета; Медицинский директор лаборатории физиологии легких; Директор по исследованиям в области легочной медицины, отделение медицины, отделение легочной медицины, больница Ленокс Хилл

        Клаус-Дитер Лесснау, доктор медицины, FCCP является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа грудных врачей, Американского колледжа врачей, Американской медицинской ассоциации, Американского торакального общества и Общества интенсивной терапии

        Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

        Фредерик Бертон Роуз, доктор медицины, FACP Профессор, кафедра медицины, эпидемиолог университетской больницы, Государственный университет штата Нью-Йорк Медицинский университет северных районов штата

        Фредерик Бертон Роуз, доктор медицины, FACP является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа врачей и Общества инфекционистов Америки

        Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

        Чарльз V Сандерс, доктор медицины Эдгар Халл Профессор и председатель кафедры внутренней медицины, профессор микробиологии, иммунологии и паразитологии Медицинской школы Университета Луизианы в Новом Орлеане; Медицинский директор Медицинского госпитального центра, Благотворительного госпиталя и Медицинского центра Луизианы в Новом Орлеане; Консультационный персонал, Ochsner Medical Center

        Чарльз V Сандерс, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Альянс за разумное использование антибиотиков, Альфа Омега Альфа, Американская ассоциация развития науки, Американская ассоциация университетских профессоров, Американская клиническая и климатологическая ассоциация, Американский колледж Руководители врачей, Американский колледж врачей, Американская федерация медицинских исследований, Американский фонд исследований СПИДа, Американское гериатрическое общество, Американская ассоциация легких, Американская медицинская ассоциация, Американское общество микробиологов, Американское торакальное общество, Американская ассоциация венерических заболеваний, Ассоциация специалистов по инфекционному контролю и эпидемиологии, Ассоциация американских медицинских колледжей, Ассоциация американских врачей, Ассоциация профессоров медицины, Общество инфекционных болезней акушерства и гинекологии, Американское общество инфекционных болезней, Медицинское общество штата Луизиана, Орлеанское приходское медицинское общество, Королевское общество Медичи ne, Sigma Xi, Общество общей внутренней медицины, Юго-восточный клинический клуб, Южная медицинская ассоциация, Южное общество клинических исследований и Юго-западная ассоциация клинической микробиологии

        Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

        Франсиско Талавера, фармацевт, доктор философии Адъюнкт-профессор, Фармацевтический колледж Медицинского центра Университета Небраски; Главный редактор Medscape Drug Reference

        Раскрытие информации: Medscape Salary Employment

        Дэвид Ю, доктор медицины Ассистент клинического профессора, кафедра хирургии, Гавайский университет, медицинская школа Джона Бернса; Медицинский директор и летный врач, Hawaii Life Flight, AirMed International

        Дэвид Ю, доктор медицинских наук, является членом следующих медицинских обществ: Ассоциации врачей воздушной медицины и Американского колледжа врачей скорой помощи

        Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

        Грипп — симптомы и диагностика

        Грипп (грипп) — это тяжелая инфекция, вызываемая вирусом. Вирус гриппа поражает ваши легкие и верхние дыхательные пути.

        Грипп непредсказуем. Если вы молоды и здоровы, вы обычно будете чувствовать себя плохо в течение недели, но вам не нужно будет посещать терапевта. Большинство случаев гриппа можно лечить дома.

        Антибиотики не действуют при гриппе. Если вы много отдыхаете и пейте много жидкости, вы почувствуете себя лучше.

        Большинство людей, которые думают, что у них грипп, обычно просто простужены.

        Настоящий грипп обычно случается зимой. Обычно он распространяется с октября по апрель.

        Некоторые люди подвержены риску серьезных осложнений гриппа.

        К группе риска осложнений относятся:

        • человек в возрасте 65 лет и старше
        • беременных
        • человек с длительным заболеванием
        • — ребенок в возрасте от 2 до 12 лет

        Подробнее о вакцине против гриппа для детей в возрасте 2–12

        Здесь вы можете увидеть список других групп риска.

        Если вы заболели гриппом и у вас есть риск осложнений, связанных с гриппом, вам следует обратиться к своему терапевту. Вам могут понадобиться специальные противовирусные препараты. Они работают лучше всего, если их начать в течение 48 часов после появления симптомов гриппа.

        Симптомы

        Симптомы гриппа появляются очень быстро, появляются мышечные боли и высокая температура. Головная боль встречается очень часто. Вы почувствуете себя очень слабым, и вам будет трудно даже встать с постели. Через несколько дней у вас может появиться кашель.

        Симптомы гриппа также могут включать:

        • боль в горле
        • трудности со сном
        • потерю аппетита
        • диарею или боль в животе
        • тошноту и рвоту

        Симптомы у детей аналогичны.Но они также могут испытывать боль в ухе и могут быть менее активными, чем обычно.

        Диагноз

        Полезно знать разницу между простудой и гриппом.

        Симптомы гриппа:

        • появляются внезапно
        • начинаются с лихорадки, болей в мышцах, головной боли, слабости и усталости

        Симптомы COVID-19:

        Симптомы COVID-19 варьируются от легких до тяжелых .

        Симптомы простуды:

        • обычно появляются постепенно
        • начинаются с боли в горле и заложенности носа или насморка.

        Симптомы простуды обычно незначительны по сравнению с гриппом.

        Осложнения

        Для большинства людей грипп — это просто неприятный опыт. Но для других это может привести к более серьезным заболеваниям. Некоторые осложнения гриппа могут быть опасными для жизни.

        Если вам 65 лет и старше, вы беременны или если у вас длительное заболевание, и вы принимаете лекарства, у вас повышенный риск серьезных осложнений от гриппа. Вам могут понадобиться специальные противовирусные препараты. Они работают лучше всего, если их начать в течение 48 часов после появления симптомов гриппа.

        Наиболее частым осложнением является пневмония. Другие осложнения включают бронхит и ушные инфекции.

        Грипп также может ухудшить существующие состояния, такие как:

        • астма
        • хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
        • сердечная недостаточность

        Грипп (грипп)> Информационные бюллетени> Йельская медицина

        Как можно предотвратить грипп ?

        CDC рекомендует делать ежегодные прививки от гриппа всем в возрасте старше 6 месяцев, включая беременных женщин.

        Каждый год вакцина содержит защиту от трех или четырех вирусов гриппа, которые, как ожидается, станут наиболее распространенными в течение сезона гриппа в этом году. Исследователи изо всех сил пытаются угадать, какие штаммы вируса будут циркулировать в сообществе, глядя на другие части мира (например, в Австралию), где уже разразился сезон гриппа, и подбирая вакцину для борьбы с этими типами.

        Однако, поскольку производство вакцины требует времени, вакцины необходимо производить задолго до фактического сезона гриппа.По словам Мэтью Гранта, доктора медицины, специалиста по инфекционным заболеваниям в Йельской медицине, это затрудняет каждый раз идеальное сопоставление вируса с вакциной.

        «Тем не менее, у вакцины против гриппа нет недостатка», — отмечает Эрин Нозец, доктор медицины, педиатр Йельской медицины. «У вас может быть болезненная рука, ломота в теле или субфебрильная температура, но это хорошо, потому что означает, что ваша иммунная система реагирует на вакцину. И мы не ожидаем, что эти симптомы продлятся дольше нескольких дней.”

        Карл Баум, доктор медицины, педиатр Йельской медицины, согласен с этим и добавляет, что некоторые люди ошибочно полагают, что вакцинация действительно вызывает грипп.

        «Это правда, что у некоторых людей после вакцинации может возникнуть легкая реакция, например, повышение температуры тела. Но обычно это происходит в течение первых 24 часов после вакцинации, а затем проходит », — говорит он. «Это означает, что ваше тело реагирует и делает то, что должно. Люди ошибочно принимают естественную реакцию организма на вакцину с фактическим заболеванием гриппом.”

        Вот почему врачи советуют взрослым и детям не делать прививку от гриппа, если у них уже есть инфекция верхних дыхательных путей или они плохо себя чувствуют. «Если вы сделаете прививку от гриппа во время болезни, у вас могут усилиться симптомы, и тогда во всем виновата вакцина. На самом деле у вас уже есть инфекция, но вакцина может временно усугубить ситуацию », — говорит он.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.