Градус агрессии в обществе: Агрессия в обществе: объяснение психолога Татьяны Зениной из Ярославля

Содержание

Агрессия в обществе: объяснение психолога Татьяны Зениной из Ярославля — 27 февраля 2022

Все новости

«Под новострой зачищают?»: в Ярославле на берегу Которосли загорелось заброшенное здание

Захара Прилепина вывели из комы после теракта: новости СВО за 7 мая

«Попросили на уровне администрации президента»: в Ярославле переименовали и закрыли бар «Ад»

В Абу-Даби состоится выездная сессия ПМЭФ-2023

Лучшие друзья девушек — это миллиарды? Как выглядят и чем занимаются жёны самых богатых людей мира

«Огромна утрата»: в Ярославской области умер главврач районной ЦРБ

Дрессированный гусь ходит по пятам за своим хозяином (даже по городу) — посмотрите это милое видео

«Мальчик, за презервативами метнись»: студент устроился на работу в сауну, а ему предложили секс за деньги (18+)

«Решили не заморачиваться»: жители Ярославской области объяснили, почему стела с пионерами стала скандальной

Ай-яй-яй! Что ты натворил? Сложный тест на знание фильма «В бой идут одни старики»

«Люди особо не хотят работать»: бизнесмен из России рассказал о реальных зарплатах в США

Парада на площади не будет: как в Ярославле пройдет 9 Мая

Время огурцов и тыквы! Что обязательно посеять на рассаду в мае и какие сорта выбрать

«Баня горит»: в Ярославле загорелось здание на территории ПАТП-1. Видео

Священные олени, распитие крови и опасные болота. Репортаж из тундры, где кочуют оленеводы

Пострадала 22-летняя пассажирка: во время ДТП на окружной в Ярославле загорелась машина

Метет белыми хлопьями: в Ярославле вновь выпал майский снег. Видео

Быстрый тест на работу мозга: найдите кота на картинке, а мы расскажем, что с вами не так

Как отдохнуть в Абхазии и остаться в живых. Опровергаем слухи и легенды об отдыхе в Стране души

Легко спутать с усталостью: врачи назвали 10 первых симптомов сахарного диабета

Был в болоте: в Ярославской области нашли мертвым пропавшего Юрия Воронова

«До какого уровня он снял трусы?» Как в России допрашивают детей, которые пережили насилие

«Это трансгендеры?»: жители Ярославской области раскритиковали стелу, посвященную пионерам

Без репетиторов и зубрежки: сдавшие на 100 баллов ЕГЭ школьники рассказали, как готовились

Пойти в музей или полевой кинотеатр: афиша развлечений в Ярославле на 7 мая

Последний раз видели в Заволжском районе: в Ярославле трое суток ищут 43-летнюю Наталью Калинину

«С Новым годом, с первым снегом!»: в Ярославской области намело майские сугробы. Фоторепортаж

Кто взорвал машину Захара Прилепина? И в каком состоянии сейчас политик? Коротко о случившемся

Новые иноагенты и теракт против Захара Прилепина: новости СВО за 6 мая

Ливень портил шляпки, а Кэтти Перри едва не подвернула ногу. 15 самых ярких фото с коронации Карла III

Правило 80/20: названа секретная привычка долгожителей самого здорового острова в мире — всё было так просто

«Когда он убивал их, то улыбался»: как вычислили маньяка по кличке Паук, убившего двух семиклассниц

В Ярославле из-за театрального фестиваля частично перекроют для движения площадь Волкова

Басков, Песков и сама Примадонна. Кто еще приехал на похороны модельера Валентина Юдашкина

Оргазм в спортзале? Да, такое бывает! Личный опыт посетительницы тренажерки и советы сексологов

Это что вообще такое? Угадайте, для чего в СССР использовали эти 10 вещей

Не SHAMANом единым. Кто будет выступать перед российскими зрителями после отмены концертов

«Угрозы для его жизни нет»: всё, что известно о взрыве автомобиля политика Захара Прилепина

Метеозависимым приготовиться: в Ярославле после заморозков потеплеет до +20 °С

Все новости

Многие считают, что уровень агрессии в нашем обществе зашкаливает

org/Person»>Фото: Александра Мамонтова

В последнее время мы видим очень много примеров агрессии. И даже если не трогать очень острую сейчас внешнеполитическую повестку, по поводу которой кипят споры и взаимные упреки во всех слоях общества, градус агрессии достаточно высок и в нашей повседневной жизни. Вспомните, ситуацию, когда в Ярославле мужчина напал с кулаками на подростка, который пинал калитку забора. Или война между соседями из-за выгула собаки у подъезда. А уж примеров парковочных войн каждый год хоть отбавляй. Что заставляет людей видеть вокруг врагов и вместо поиска компромисса нападать на собрата — причем часто в прямом смысле этого слова. Об этом мы поговорили с психоаналитиком, кандидатом психологических наук, членом Европейской ассоциации развития психоанализа и психотерапии, членом Региональной ассоциации психологов-консультантов Татьяной Зениной из Ярославля.

Психоаналитик Татьяна Зенина ответила на актуальные вопросы об агрессивном поведении людей

org/Person»>Фото: из личного архива

— Откуда вообще берется агрессия в обществе?

— Человек был агрессивным всегда. Естественная природная агрессия на протяжении тысячелетий способствовала выживанию не только зверей, но и людей. Сегодня человек имеет всё меньше возможностей для разрядки этой энергии естественным образом. Соответственно, запас агрессии в обществе растет. Агрессия проявляется в желании разрушать. Оно может быть направлено на себя (это все виды аутоагрессии — повреждение собственного тела, проявление мазохизма в сексуальной жизни, расстройства пищевого поведения, самоубийства) либо на другого человека (проявляется в желании причинить боль как физическую, так и душевную).

В таком случае раздражителем для человека может стать кто и что угодно. Он может стать инициатором конфликта буквально на пустом месте. Поговорки «Попал под горячую руку», «Встал не с той ноги», «Вожжа под хвост попала», «Бес вселился» характеризуют как раз такие ситуации. Человек создает ситуации борьбы, конкуренции, которые предполагают выход агрессии. Вообще, человек — это единственный представитель природы, который готов уничтожать свой вид не только с целью сохранения территории и собственного вида, но и во имя какой-либо идеи. Соседские войны — яркий пример объединения людей по идейным принципам. Борьба за парковку, за чистые дворы, за спокойствие в часы тишины строятся по тому же принципу, что и любые другие войны.

— Почему одни люди реагируют на многое спокойно, а другие готовы «убивать» за мелочь?

— Каждый из нас индивидуален. И природа агрессии у каждого уникальна. Как правило, она имеет корни в детстве человека, в травматичных событиях, с которыми он сталкивался. Например, если ребенок является жертвой агрессии взрослых, объектом или свидетелем насилия, то с большей долей вероятности он будет склонен к агрессивному поведению в будущем. Чтобы снизить влияние этих обстоятельств из прошлого на жизнь в настоящем, требуется их тщательная проработка. Обычно в этом помогают психологи.

— Часто люди жалеют о сказанном или сделанном в приступе гнева. Как можно подавить агрессию в себе, чтобы не наломать дров?

— Сегодня существует масса способов легализации агрессии. Например, желание воевать может быть реализовано в компьютерных играх, лазертаге или страйкболе. Также снизить градус напряжения поможет спорт (в том числе боевые виды искусств) и другие виды деятельности, где существует моторная и сенсорная нагрузки. Кому-то подойдет охота — она дает не только разрядку агрессивного поведения, но и возможность конкурировать в группе, чего некоторым не хватает в обычной жизни.

Соцсети для многих становятся тем полем, где можно, как говорится, выпустить пар. Поэтому мы здесь встречаем много негативных постов и комментариев.

— Что делать, если стал жертвой агрессора в соцсетях?

— Если говорить про соцсети, то надо помнить, что здесь, как и в реальном мире, существуют свои правила и границы. Если вы стали жертвой агрессии на своей личной странице в социальных сетях, то надо понимать, что это ваша территория, где вы являетесь главным человеком.

Что вы сделаете с ним в реальной жизни? Конечно, выгоните. Аналогично надо поступать и в социальных сетях: удалять негативные сообщения и комментарии с последующей блокировкой агрессора. Если вы находитесь на общественной площадке (всевозможные «Подслушки», «Болталки» и прочие паблики), то уже не можете заблокировать поток негативной информации по собственной инициативе. В этом случае просто будьте морально готовы к появлению оппонентов. А если их высказывания в ваш адрес перейдут все границы, не забывайте, что за оскорбление личности и угрозы в ее адрес предусмотрена административная и уголовная ответственность.

— А если конфликт случился в реальной жизни?

— Если конфликт между незнакомыми людьми разворачивается в реальности, то чаще всего мы имеем дело с агрессором, ищущим случайную разрядку, либо вообще с психически не совсем здоровым человеком или преступником. Поэтому отвечать ему, вступать в противодействие может быть опасным для жизни и здоровья. Лучшим выходом в такой ситуации будет привлечь на помощь других людей или просто физически уйти. Потому что даже какие-то успокаивающие слова от вас могут вызвать новый виток агрессии у нападающей стороны.

Еще существует буллинг — коллективная или индивидуальная агрессия, включающая постоянные нападки на человека: от непристойных шуток до избиения. В ситуациях буллинга жертва чувствует себя униженной и оскорбленной. Это нередко наносит серьезный ущерб психике человека. В таком случае ему необходима помощь специалистов.

Ну, и в полной мере первобытный закон природы разворачивается в ситуации встречи двух агрессоров, где побеждает сильнейший. Обычно именно такие конфликты становятся инфоповодами в средствах массовой информации, а регулируют их уже в рамках правового поля.

По теме

26 апреля 2023, 10:00
Подъездные войны на новом уровне: ярославна через суд заставила соседку избавиться от кондиционера
13 апреля 2022, 06:44
Михаил Контуев — о парковках на газонах во дворах Ярославля: «Поголовный штраф и платные места»
23 февраля 2022, 15:00
«Дети, вашей маме снова 16»: психологи объяснили, почему на самом деле женщины скрывают свой возраст
12 февраля 2022, 20:00
Психолог назвала 6 причин, почему полезно спать нагишом
06 февраля 2022, 14:07
«Да мы не обезьяны с гранатой!» История психолога, которая стала женским автоинструктором
29 января 2022, 17:00
Приютила 108 котиков: психолог купила дом для бездомных животных
01 января 2022, 11:00
«Весной появится ясность с вакцинацией». Философ и психолог Анна Кирьянова — о том, чего ждать от 2022 года

Екатерина Лещенкова

корреспондент

ПсихологКонфликтыАгрессия

ЛАЙК5
СМЕХ3
УДИВЛЕНИЕ1
ГНЕВ1
ПЕЧАЛЬ3

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ19

Читать все комментарии

Гость

Войти

Новости СМИ2

Обманижились: почему в России повышается градус агрессии

Градус агрессии в российском обществе начинает зашкаливать не только в онлайн-режиме, но и в реальной жизни, отмечают десятки блогеров и общественников.

Люди всё чаще разряжают обстановку при помощи кулаков, холодного и огнестрельного оружия.

О том, почему россияне всё больше напоминают волчью стаю, а не цивилизованное общество, — в материале ForPost.

Тревожные сообщения

Инциденты с агрессивными россиянами стали чаще появляться на первых полосах региональных интернет-изданий.

Так, например, в середине мая житель Челябинска на одной из остановок со всей силы ударил незнакомого ребёнка. По данным интернет-издания 74.ru, мужчина сначала спросил мать мальчика: «Можно, я ударю вашего ребёнка?», после чего отвесил малышу оплеуху.

Агрессора предпенсионного возраста оперативно задержали. Он пояснил, что вышел с работы злой — поссорился с начальством. За счёт избиения ребёнка решил выпустить пар. Мать мальчика заявила журналистам, что уралец целенаправленно подошел к её сыну, чтобы ударить его. Она требует возбудить уголовное дело.

Днём ранее мужчина в парке Екатеринбурга зарезал трёх человек, а затем стал нападать на случайных прохожих. По данным издания «Екатеринбург-онлайн», в поимке устроившего резню участвовали военные — к ним обратились граждане с просьбой защитить их от вооружённого человека. Подозреваемый с ножом в руках пытался атаковать полицейских, его ранили во время задержания.

На этом хроника происшествий не заканчивается.

Одиннадцать учеников школы № 26 в Новокузнецке отравились неизвестным газом. Двое попали в реанимацию. Кто решил свести счёты со школьниками, сейчас выясняет следствие.

В городе Березники Пермского края десятиклассник лицея № 1 с ножом напал на учительницу физики. Подросток характеризуется как воспитанный и тактичный молодой человек со средней успеваемостью и хорошей дисциплиной. Учительницу с ножевым ранением в горло увезли на скорой в реанимацию.

По данным telegram-канала Mash Ural, 24 мая в городе Асбесте Свердловской области женщина шлакоблоками перекрыла дорогу, чтобы погулять с детьми. Сидя на ограждении, она с подругой угощалась спиртными напитками, присматривала за малышами и ругалась с водителями. Женщина неустанно указывала на знак «Обгон запрещён» и, со слов очевидцев, «продолжала чилить посреди дороги». Даму с детьми удалось согнать с насиженного места только после звонка в полицию.

И это только малая часть происшествий с агрессивными россиянами, которые произошли в мае. Согласно результатам проведённого исследования Mail.ru Group, наше общество только в начале этого опасного пути.

Так, почти половина респондентов (49%) считают, что уровень агрессии в российском обществе в 2020 году вырос — чаще это отмечают женщины (52% против 46% мужчин). Для 26% респондентов приемлемо написать грубый или эмоциональный комментарий в защиту другого человека. За последний год каждый второй (52%) никогда не заступался ни за кого в Интернете, а 44% — офлайн, сообщает ТАСС со ссылкой на исследование.

Читайте также: Война жирным: россияне хотят избавить общество от тучных людей

Обманижились, но это неточно

Если в реальной жизни кипят страсти, то в Интернете и подавно. Наши граждане не умеют вести онлайн-диалог, не умеют слушать оппонента, высказывая своё мнение; пользователи соцсетей уверены, что все должны думать так же, как они. Если кому-то на голову не налезает их условная шапка, то люди не стесняются в выражениях.

С такой виртуальной реальностью столкнулся корреспондент ForPost, читая десятки нейтральных или восхваляющих певицу Манижу материалов.

Комментируя их, граждане не пытались конструктивно высказывать своё мнение — они сразу переходили на личности, используя такие выражения, как «слушай», «эй, ты!», «аффтар», «жертва ЕГЭ», «пятая колонна», «навальнёнок» и т. д.

В беседе с корреспондентом ForPost политолог, журналист Виталий Третьяков отметил: Интернет — это двустороннее движение. Порой в агрессии пользователей виноваты блогеры.

«Очень многие так называемые популярные блогеры сами ведут себя хамски по отношению к людям. Если на хамство им отвечают хамством или даже физическим насилием, то это нисколько не говорит о какой-то агрессивности российского общества. Лично для меня блогер — это всё равно что хам в трамвае. Очень часто в обществе находится человек, который нахамит ему в ответ либо даст по лицу. С точки зрения УК РФ — это уголовно наказуемое деяние, с точки зрения человеческой морали — вполне объяснимое явление: не хами другим, не получишь соответствующей реакции.

Не зная каждой конкретной истории, я не могу осуждать тех, кто таким образом реагирует на сообщения в Сети. А то, что в Сети много хамства, которое часто исходит из-под клавиатуры блогера, это для меня очевидно», — выразил своё мнение Третьяков.

Безусловно, есть способ защитить Интернет от хамства и агрессии. Но в российских реалиях он вряд ли применим. Речь идёт о цензуре, введение которой, по мнению Третьякова, может решить ряд вопросов, связанных с поведением в социальных сетях. Он уверен: перевоспитать хамов невозможно. Остаётся только цензурировать их контент и контролировать онлайн-поведение.

Публицист Анатолий Вассерман также сталкивался с агрессией в Интернете. Несмотря на печальный опыт, он уверен: пока наше общество нельзя назвать агрессивным. В беседе с корреспондентом ForPost публицист подчеркнул: россияне стали более вежливыми и спокойными, чем в 90-е годы.

«Даже по сравнению с советскими временами сейчас агрессии, по крайней мере словесной, несколько меньше. Другое дело, что по мере уменьшения реальной агрессивности к ней привлекается всё больше внимания. Сейчас мы обращаем внимание даже на то, что, скажем, в то же советское время представлялось мелочью, не заслуживающей реакции. У нас, несомненно, стало ощутимо больше поводов для конфликтов просто потому, что по сравнению с советскими временами экономика ухудшилась по многим параметрам.

Именно в силу изобилия поводов для конфликтов люди осторожничают, чтобы не доводить дело до реальных боевых столкновений. Поэтому мне представляется, что уровень реальной агрессивности у нас несколько упал, зато возрос уровень реакции на агрессивность, что и создаёт ощущение того, что агрессии стало больше», — выразил своё мнение Вассерман.

Читайте также: Почти шедевр: смогли ли россияне полюбить современные отечественные фильмы

Природа зла

Эксперты отмечают: измерить уровень агрессивности в обществе не так-то и просто. Каждый ощущает его, исходя из жизненного опыта. Он делится на реальный и виртуальный. И это нужно понимать, оценивая эмоциональное состояние граждан, подчеркнул в беседе с корреспондентом ForPost историк, декан факультета гуманитарных наук НИУ ВШЭ Алексей Руткевич.

«Ковидный 2020 год, который доставил массу неприятностей, вызвал усталость и раздражение у людей. Поэтому я не исключаю того, что уровень агрессивности и преступности в реальной жизни вырос. Этот уровень в сравнении с девяностыми и началом 2000-х годов — низок, поэтому об агрессивности российского общества говорить пока не приходится», — подчеркнул Руткевич.

С мнением собеседника ForPost согласны некоторые психиатры. Они отмечают: коронавирус способствовал развитию депрессии в обществе. На фоне синдрома плохого настроения яркими всполохами стала вспыхивать агрессия.

Масла в огонь добавляет политическая рознь, добавил Руткевич. Её плоды можно вкусить на просторах Интернета.

«Одни поклоняются статуе Свободы и Алексею Навальному, другие — Иосифу Сталину. Люди пока выясняют политические отношения в социальных сетях. Безусловно, в этих политических онлайн-спорах диалога не наблюдается. Большая часть людей занимается оскорблением тех, кто придерживается иной точки зрения. Утрата диалога — это серьёзная проблема. Но эта проблема обменом мнений характерна не только для России. Например, в США республиканцы и демократы так же не понимают и не хотят слышать друг друга», — уточнил Руткевич.

Он уверен: много хейта в Сети ещё и потому, что достаточно большое количество малограмотных, ограниченных в развитии людей получили возможность высказывать свою точку зрения на широкую аудиторию.

«Даже те, кто прославляет Советский Союз, ругая российское образование и ЕГЭ, пишут безграмотно», — уточнил Руткевич.

Читайте также: Путин, Сталин и Навальный: названы образцовые граждане страны

При чём тут Скабеева и Соловьёв?

Журналист, член Совета при Президенте РФ по развитию гражданского общества Николай Сванидзе уверен: виновных в повышении градуса агрессии нужно искать не в Интернете, хотя в нём почти отсутствует политкорректность.

Одна из причин озлобленности россиян — понижение уровня жизни. Народ депрессивен из-за отсутствия денег. У людей очень часто плохое настроение, так как они потеряли веру в завтрашний день.

«На уровне подкорки головного мозга люди обвиняют не себя, а окружающих: начальство, врагов России, Запад, представителей другого этноса, языка и религии», — уточнил в беседе с корреспондентом ForPost Сванидзе.

Он считает, что сегодня «крайне агрессивно» и российское телевидение. Такие журналисты, как Ольга Скабеева, Владимир Соловьёв и Владимир Киселёв, «пропагандируют агрессию в отношении Запада, либералов, пятой колонны».

«Общая атмосфера ненависти, агрессии, хамства, опасности развивается в нашем обществе. Чтобы сделать людей мягче, нужно бороться не с Интернетом, а улучшить уровень жизни граждан. Чем меньше пирог, тем больше драка за него, тем злее становятся люди.

Агрессия, которая льётся на людей через СМИ, отражается на всём. Поэтому нужно сменить общую милитаристскую тональность. Она сегодня диктует стиль поведения и стиль мысли не только в отношении Запада, но и в отношении соседа по лестничной клетке», — уточнил Сванидзе.

Читайте также: Как героями ток-шоу на ТВ становятся маньяки-миллионеры

Почему так сложно сказать «прости»?

В народе говорят: против лома нет приёма, если нет другого лома. Это правило на «отлично» усвоил лидер Чечни Рамзан Кадыров. Он заставил извиниться родителей и подростков из Дагестана и Перми, которые назвали его «шайтаном».

Пока непонятно, остался ли удовлетворён Кадыров таким исходом конфликтной ситуации. Этот гештальт пока ещё не закрыт. Как бы это странно ни звучало, но сейчас за неосторожные высказывания пока извиняются только перед главой Чечни.

«Есть несколько способов признать свою неправоту и извиниться. Первый способ связан с личной порядочностью человека. Например, я попросил прощения у оппонента за неосторожное высказывание, за то, что наступил кому-то на ногу в транспорте, нечаянно толкнул.

Второй способ связан с российским законодательством. Оскорблённый подаёт в суд и требует извинений. Судья выносит решение об извинении. Во втором случае возникают вопросы: я не считаю, что оскорбил человека, то какие могут быть извинения, с какой кстати мне это делать. Но есть суд, и человека обязывают это делать», — пояснил ситуацию Алексей Руткевич.

Он напомнил: вежливость — это добродетель. Да, она не самая важная на фоне справедливости, мудрости, но, тем не менее, она помогает оставаться человеку человеком. Поэтому иногда стоит просить прощения, считает Руткевич.

«Это нормальная практика для цивилизованного общества», — подчеркнул историк в беседе с корреспондентом ForPost.

Журналист Николай Сванидзе уверен: наши граждане забыли об этой добродетели, так как считают, что «извиняются только слабаки».

«Тебе на ногу наступят и не подумают извиниться. У нас девушки не улыбаются, так как боятся дать повод для ненужного знакомства. Мужчины не улыбаются, так как думают, что это проявление слабости. Мол, чего ты улыбаешься — боишься? Поэтому у нас не извиняются. Это не входит в общую стилистику отношений между людьми», — считает Сванидзе.

В итоге получается: пока не позвонят от Кадырова, можно хамить, выплёскивать агрессию в реальной жизни, порой подвергая опасности жизни и здоровье людей. Безграмотность, неуважение, хамство и агрессия остаются в трендах и продолжают залетать вреки.

Возможно, режиссёр Никита Михалков всё-таки был прав, когда год назад ответил всем критикам: «Если я что-то утверждаю, я не обязан представлять доказательства. Если вы утверждаете обратное, опровергая меня, это вы должны доказательства представлять. Разве это не так?»

Читайте также: Названа причина возмущения россиян разборками Кадырова с «шайтанами»

Роберт Вочовский

9.1 Определение агрессии – Принципы социальной психологии – 1-е международное издание H5P

Перейти к содержанию

Глава 9. Агрессия

Дайте определение агрессии и насилию, как это делают социальные психологи.
Отличие эмоциональной агрессии от инструментальной.

Агрессия — это слово, которое мы используем каждый день для характеристики поведения других и, возможно, даже самого себя. Мы говорим, что люди агрессивны, если они кричат друг на друга или бьют друг друга, если они подрезают другие машины в пробке или даже когда в отчаянии бьют кулаками по столу. Но другие вредные действия, такие как травмы, полученные спортсменами во время грубой игры, или убийство вражеских солдат на войне, не все могут рассматривать как агрессию. Поскольку агрессию так трудно определить, социальные психологи, судьи и политики (а также многие другие люди, включая юристов) потратили много времени, пытаясь определить, что следует и не следует считать агрессией. Это заставляет нас использовать процессы каузальной атрибуции, чтобы помочь нам определить причины поведения других.

Социальные психологи определяют как поведение, направленное на причинение вреда другому человеку, который не желает причинения вреда (Baron & Richardson, 1994). Поскольку речь идет о восприятии намерения, то, что выглядит как агрессия с одной точки зрения, может не выглядеть так с другой, и одно и то же вредоносное поведение может считаться или не считаться агрессивным в зависимости от его намерения. Однако преднамеренный вред воспринимается хуже, чем непреднамеренный, даже если вред одинаков (Ames & Fiske, 2013).

Как видите, это определение исключает некоторые виды поведения, которые мы обычно считаем агрессивными. Например, игрок в регби, случайно сломавший руку другому игроку, или водитель, который случайно сбил пешехода, согласно нашему определению, не будет проявлять агрессию, потому что, несмотря на причинение вреда, намерения причинить вред не было. Продавец, который пытается совершить продажу с помощью повторных телефонных звонков, не является агрессивным, потому что он не намеревается причинить вред (мы можем сказать, что это поведение скорее «напористое», чем агрессивное). И не все преднамеренное поведение, причиняющее боль другим, является агрессивным поведением. Стоматолог может намеренно сделать пациенту болезненную инъекцию обезболивающего, но цель состоит в том, чтобы предотвратить дальнейшую боль во время процедуры.

Поскольку наше определение требует, чтобы мы определили намерение преступника, будет определенная интерпретация этих намерений, и вполне могут возникнуть разногласия между вовлеченными сторонами. Правительство США считает разработку Ираном ядерного оружия агрессивной, поскольку правительство считает, что это оружие предназначено для нанесения вреда другим, но иранцы могут рассматривать эту программу как предмет национальной гордости. Хотя игрок, чья рука сломана в матче по регби , может приписать враждебные намерения, другой игрок может заявить, что травма не была преднамеренной. В рамках правовой системы к присяжным и судьям часто обращаются с просьбой определить, был ли вред причинен намеренно.

Социальные психологи используют этот термин для обозначения агрессии, которая наносит серьезный физический вред, такой как травма или смерть, в качестве своей цели . Таким образом, насилие является разновидностью агрессии. Все насильственные действия являются агрессивными, но только действия, направленные на причинение серьезного физического ущерба, такие как убийство, нападение, изнасилование и грабеж, являются насильственными. Бить кого-то очень сильно по лицу может быть жестоко, но обзывать людей будет только агрессивно.

Тип или уровень намерения, лежащего в основе агрессивного поведения, создает различие между двумя фундаментальными типами агрессии, которые вызываются очень разными психологическими процессами. относится к агрессия, возникающая лишь при небольшом количестве предусмотрительности или намерения и определяемая преимущественно импульсивными эмоциями . Эмоциональная агрессия является результатом крайне негативных эмоций, которые мы испытываем в момент агрессии, и на самом деле не предназначена для создания каких-либо положительных результатов. Когда Назим кричит на своего парня, это, вероятно, эмоциональная агрессия — она импульсивна и осуществляется сгоряча. Другими примерами являются ревнивый любовник, который в ярости наносит удар, или спортивные болельщики, которые оскверняют магазины и уничтожают автомобили вокруг стадиона после того, как их команда проиграла важную игру.

, с другой стороны, — это преднамеренная и спланированная агрессия . Инструментальная агрессия носит скорее когнитивный, чем аффективный характер, и может быть совершенно холодной и расчетливой. Инструментальная агрессия направлена на причинение вреда кому-либо с целью получения чего-либо — например, внимания, денежного вознаграждения или политической власти. Если агрессор считает, что есть более легкий способ достижения цели, агрессия, вероятно, не произойдет. Хулиган, который бьет ребенка и крадет его игрушки, террорист, который убивает мирных жителей, чтобы получить политическую известность, и наемный убийца — все это хорошие примеры инструментальной агрессии.

Иногда трудно отличить инструментальную агрессию от эмоциональной, но все же важно попытаться это сделать. Эмоциональная агрессия обычно рассматривается в правовой системе иначе (с менее серьезными последствиями), чем когнитивная, инструментальная агрессия. Однако вполне может быть так, что всякая агрессия, по крайней мере частично, является инструментальной, потому что она служит какой-то потребности преступника. Поэтому, вероятно, лучше всего рассматривать эмоциональную и инструментальную агрессию не как отдельные категории, а как конечные точки континуума (Bushman & Anderson, 2001).

Социальные психологи сходятся во мнении, что агрессия может быть не только физической, но и словесной. Следовательно, оскорблять друга, согласно нашему определению, определенно агрессивно, так же как и бить кого-то. — это агрессия, которая включает в себя причинение физического вреда другим — например, нанесение ударов, пинков, ножевых ранений или стрельбы. это агрессия, не связанная с физическим ущербом . Нефизическая агрессия включает ( крик, крик, ругань и обзывание ) и определяется как умышленное причинение вреда социальным отношениям другого человека , например, путем сплетен о другом человеке, исключения других из нашей дружбы или «молчаливого обращения» с другими (Crick & Grotpeter, 1995). Невербальная агрессия также проявляется в виде сексуальных, расовых и гомофобных шуток и эпитетов, которые призваны причинить вред отдельным лицам.

В следующем списке (адаптированном из Archer & Coyne, 2005) представлены некоторые примеры типов нефизической агрессии, наблюдаемых у детей и взрослых. Одна из причин, по которой люди могут использовать нефизическую, а не физическую агрессию, заключается в том, что она более тонкая. Когда мы используем эти методы, нам, возможно, это сойдет с рук — мы можем быть агрессивными, не показывая другим агрессивность.

Сплетни
Распространение слухов
Критика других людей за их спиной
Запугивание
Исключение других из группы или иное изгнание их
Настраивать людей друг против друга
Игнорирование мнений других
«Похищение» парня или девушки
Угроза расстаться с партнером, если партнер не подчиняется
Флирт с другим человеком, чтобы вызвать у партнера ревность

Хотя негативные последствия физической агрессии, пожалуй, более очевидны, нефизическая агрессия также дорого обходится жертве. Крейг (1998) обнаружил, что дети, ставшие жертвами издевательств, больше подвержены депрессии, одиночеству, отвержению сверстников и беспокойству по сравнению с другими детьми. В Великобритании 20% подростков сообщают, что подвергались издевательствам со стороны кого-то, кто распространял о них обидные слухи (Sharp, 1995). Было обнаружено, что девочки, ставшие жертвами нефизической агрессии, более склонны к пагубному поведению, такому как курение или мысли о самоубийстве (Olafsen & Viemero, 2000). И Пакетт и Андервуд (1999) обнаружили, что и мальчики, и девочки оценили социальную агрессию как заставляющую их чувствовать себя более «грустными» и «плохими», чем физическую агрессию.

В последнее время участились школьные издевательства из-за — агрессии, вызванной использованием компьютеров, сотовых телефонов и других электронных устройств (Hinduja & Patchin, 2009). Одним из ярких недавних примеров стало самоубийство 18-летнего студента Университета Рутгерса Тайлера Клементи 22 сентября 2010 года. Последние слова Тайлера перед смертью были опубликованы в обновлении его статуса на Facebook:

«Извините, я прыгаю с моста gw»

Самоубийство Клементи произошло после того, как его сосед по комнате Дхарун Рави и подруга Рави Молли Вей тайно включили удаленную веб-камеру в комнате, где Тайлер и его друг занимались сексом, а затем транслировали потоковое видео через Интернет.

Киберзапугивание может быть направлено против кого угодно, но чаще всего жертвами становятся школьники-лесбиянки, геи, бисексуалы и трансгендеры (ЛГБТ) (Potok, 2010). Блюменфельд и Купер (2010) обнаружили, что 54% молодых ЛГБТ сообщили, что подвергались киберзапугиванию в течение последних трех месяцев.

Хиндуджа и Патчин (2009) обнаружили, что молодые люди, которые сообщают о том, что они стали жертвами киберзапугивания, испытывают от него различные стрессы, включая психологические расстройства, употребление алкоголя и, в крайних случаях, самоубийство. В дополнение к своим эмоциональным последствиям киберзапугивание также негативно влияет на участие учащихся в школе и ее успехи в учебе.

H5P: ПРОВЕРЬТЕ СВОЕ ОБУЧЕНИЕ: ГЛАВА 9 ПЕРЕТАСКИВАЙТЕ СЛОВА – КАКОЙ ТИП АГРЕССИИ?

Используйте приведенные определения различных типов агрессии, чтобы решить, какие два типа проявляются в каждом из следующих сценариев.

Типы агрессии:

Социальная/реляционная и киберзапугивание, Инструментальная/когнитивная и физическая, Вербальная и эмоциональная/импульсивная, Инструментальная/когнитивная и социальная/реляционная.

Сценарии:

После нескольких недель планирования разгневанный бывший муж отправляет анонимное письмо на работу своей бывшей жены, раскрывая информацию, предназначенную для того, чтобы вызвать у нее неловкость перед ее работодателями.
Подросток распространяет в Facebook злонамеренный слух о своем бывшем парне.
Футболист планирует, как травмировать соперника во время игры, и, когда появляется возможность, делает подкат выше колена, в результате чего сопернику требуется медицинская помощь.
Женщина в момент выходит из себя и кричит на своего партнера, используя очень оскорбительные выражения

Социальная психология в общественных интересах

Терроризм как инструментальная агрессия

Возможно, нет более яркого примера распространенности насилия в нашей повседневной жизни, чем рост терроризма, наблюдавшийся в последнее десятилетие (Национальный консорциум по изучению терроризма и мер реагирования на терроризм, 2011). Эти террористические атаки произошли во многих странах мира, как в восточной, так и в западной культуре. Даже богатые западные демократии, такие как Дания, Италия, Испания, Франция, Канада и США, пережили терроризм, в результате которого погибли тысячи людей, в первую очередь ни в чем не повинных мирных жителей. Террористы используют такие тактики, как убийства мирных жителей, для привлечения внимания к своим делам и для того, чтобы заставить правительства стран, подвергшихся нападению, чрезмерно реагировать на угрозы (McCauley, 2004).

Как понять мотивы и цели террористов? Являются ли они по своей природе злыми людьми, чье основное желание — причинять боль другим? Или они больше заинтересованы в том, чтобы получить что-то для себя, своей семьи или своей страны? Какие мысли и чувства, которые испытывают террористы, толкают их на крайние меры? И какие личности и ситуационные переменные вызывают терроризм?

В предыдущих исследованиях была предпринята попытка определить, существуют ли определенные личностные характеристики, характерные для террористов (Horgan, 2005). Возможно, террористы — это люди с каким-то глубоким психологическим расстройством. Однако исследования, проведенные на различных террористических организациях, не обнаруживают ничего особенного в психологическом складе отдельных террористов.

Эмпирические данные также обнаружили мало доказательств для некоторых ситуационных переменных, которые, как можно было ожидать, были важны. Существует мало доказательств связи между бедностью или отсутствием образования и терроризмом. Кроме того, террористические группы, по-видимому, сильно отличаются друг от друга по размеру, организационной структуре и источникам поддержки.

Арье Круглански и Шира Фишман (2006) утверждали, что лучше всего понимать терроризм не с точки зрения конкретных черт личности или конкретных ситуационных причин, а скорее как тип инструментальной агрессии — средство для достижения цели. По их мнению, терроризм — это просто «инструмент», тактика ведения войны, которую может использовать любой человек из любой страны, военной группы или даже преступник-одиночка.

Рисунок 9.3. Андерс Беринг Брейвик убил более 90 человек в ошибочной попытке пропагандировать свои консервативные взгляды на иммиграцию.

Круглански и его коллеги утверждают, что террористы считают, что своими террористическими актами они могут добиться чего-то, чего они не могли добиться другими методами. Террорист принимает когнитивное, преднамеренное и инструментальное решение о том, что его или ее действия будут достигать определенных целей. Кроме того, цель террориста не в том, чтобы причинить вред другим, а в том, чтобы получить что-то лично или для своей религии, убеждений или страны. Даже террористы-смертники считают, что они умирают ради личной выгоды — например, обещания райского рая, возможности встретиться с Аллахом и пророком Мухаммедом, вознаграждения для членов своей семьи (Berko & Erez, 2007). Таким образом, для террориста готовность умереть в акте суицидального терроризма может быть мотивирована не столько желанием причинить вред другим, сколько заботой о себе — желанием жить вечно.

Один из недавних примеров использования терроризма для продвижения своих убеждений можно увидеть в действиях 32-летнего Андерса Беринга Брейвика (рис. 9.3), который в июле 2011 г. убил более 90 человек в результате взрыва бомбы в центре города Олсо, Норвегия, и стрельба в детском лагере. Брейвик планировал свои атаки годами, полагая, что его действия помогут распространить его консервативные взгляды на иммиграцию и предупредят норвежское правительство об угрозах, исходящих от мультикультурализма (и особенно включения мусульман в норвежское общество). Этот насильственный акт инструментальной агрессии типичен для террористов.

Агрессия относится к поведению, направленному на причинение вреда другому человеку.
Насилие — это агрессия, причиняющая чрезмерный физический вред.
Эмоциональная или импульсивная агрессия относится к агрессии, которая возникает лишь при небольшой предусмотрительности или намерении.
Инструментальная или когнитивная агрессия является преднамеренной и запланированной.
Агрессия может быть физической или нефизической.

Подумайте, как социальные психологи проанализируют каждое из следующих действий. Какой тип агрессии проявляется (если есть)? Рассмотрите свой ответ с точки зрения двух основных мотивов самосовершенствования и связи с другими.

Борец захватывает соперника и ломает ему руку.
Продавец постоянно звонит покупателю, пытаясь убедить его купить товар, даже если покупатель не хочет этого делать.
Малик теряет все изменения, внесенные в курсовую работу, и швыряет свой ноутбук на пол.
Марти застает своего парня целующимся с другой девушкой и бьет его сумочкой.
Салли распространяет ложные слухи о Микеле.
Джейми знает, что Билл ударит Фрэнка, когда увидит его в следующий раз, но не предупреждает его об этом.
Армия Израиля атакует террористов в Газе, но также убивает мирных палестинцев, в том числе детей.
Террорист-смертник подорвал себя и еще 30 человек в переполненном автобусе в Иерусалиме.
Северная Корея разрабатывает ядерное оружие, которое, как она утверждает, будет использовать для защиты от потенциального нападения со стороны других стран, но которое Соединенные Штаты рассматривают как угрозу миру во всем мире.

Ссылки

Эймс, Д. Л., и Фиске, С. Т. (2013). Преднамеренный вред хуже, даже если это не так. Психологическая наука, 24 (9), 1755-1762.

Арчер, Дж. , и Койн, С.М. (2005). Комплексный обзор косвенной, реляционной и социальной агрессии. Обзор личности и социальной психологии, 9 (3), 212–230.

Берко, А., и Эрез, Э. (2007). Гендер, палестинские женщины и терроризм: освобождение женщин или угнетение? Исследования конфликтов и терроризма, 30 (6), 493–519.

Блюменфельд, В. Дж., и Купер, Р. М. (2010). Реакция ЛГБТ и связанной с ними молодежи на киберзапугивание: последствия для политики. Международный журнал критической педагогики, 3 (1), 114–133.

Бушман, Би Джей, и Андерсон, Калифорния (2001). Не пора ли отказаться от дихотомии враждебной и инструментальной агрессии? Psychological Review, 108 (1), 273–279.

Крейг, В. М. (1998). Взаимосвязь между издевательствами, виктимизацией, депрессией, тревогой и агрессией у детей начальной школы. Личность и индивидуальные различия, 24 (1), 123–130.

Крик, Н. Р., и Гротпетер, Дж. К. (1995). Реляционная агрессия, пол и социально-психологическая адаптация. Развитие ребенка, 66 (3), 710–722.

Хиндуджа С. и Патчин Дж. В. (2009). Запугивание за пределами школьного двора: предотвращение киберзапугивания и реагирование на него . Таузенд-Оукс, Калифорния: Corwin Press.

Хорган, Дж. (2005). Психология терроризма . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Routledge

Kruglanski, AW, & Fishman, S. (2006). Терроризм между «синдромом» и «инструментом». Современные направления психологической науки, 15 (1), 45–48.

Макколи, К. (ред.). (2004). Психологические проблемы в понимании терроризма и ответ на терроризм . Вестпорт, Коннектикут: Praeger Publishers/Greenwood Publishing Group.

Национальный консорциум по изучению терроризма и реагированию на терроризм. (2011). Справочная информация: 11 сентября, десять лет спустя . Получено с http://www.start.umd.edu/sites/default/files/files/announcements/BackgroundReport_10YearsSince9._11.pdf

Олафсен, Р. Н., и Вимеро, В. (2000). Проблемы хулигана/жертвы и преодоление стресса в школе среди 10–12-летних учеников на Аландских островах, Финляндия. Агрессивное поведение, 26 (1), 57–65.

Пакетт, Дж. А., и Андервуд, М. К. (1999). Гендерные различия в опыте подростков виктимизации сверстников: социальная и физическая агрессия. Merrill-Palmer Quarterly, 45 (2), 242–266.

Поток М. (2010). Геи остаются меньшинством, наиболее пострадавшим от преступлений на почве ненависти. Разведывательный отчет, 140 . Получено с http://www.splcenter.org/get-informed/intelligence-report/browse-all-issues/2010/winter/under-attack-gays-remain-minority-mos

Sharp, S. (1995) . Насколько болезненно издевательство? Влияние издевательств на личное благополучие и успеваемость учащихся среднего возраста. Педагогическая и детская психология, 12 (2), 81–88.

Атрибуция СМИ

«Андерс Беринг Брейвик, нарисованный портрет» Тьерри Эрманна находится под лицензией CC BY 2. 0.

Лицензия

Поделиться этой книгой

Поделиться в Твиттере

Агрессивное поведение: признаки, причины и лечение

Агрессия, согласно социальной психологии, описывает любое поведение или действие, направленное на причинение вреда человеку или животному или повреждение физического имущества.

Несколько примеров агрессивных действий:

акты физического насилия
крик, ругань и грубость
сплетни или распространение слухов об однокласснике
намеренно разбить любимую кружку вашего соседа по комнате
проколоть шины вашего коллеги

Вы часто будете сталкиваться с «агрессией и насилием», объединенными как один неразделимый термин. Это правда, что агрессия и насилие часто совпадают, но на самом деле это две разные вещи.

Насилие относится к крайней физической агрессии, направленной на причинение серьезного вреда. Иными словами, агрессия не всегда связана с насилием, но насилие всегда связано с агрессией.

Скажите, что вы разозлились на своего брата во время ссоры и в отчаянии швырнули книгу через всю комнату. Ты не хотел ударить его, но книга бьет его по голове, оставляя синяк. Это будет актом физической агрессии, но не обязательно насилием.

С другой стороны, если вы толкнете своего брата в стену, а затем ударите его с целью причинить ему боль, то будет актом насилия.

Агрессивное поведение нарушает не только социальные границы. Это также может повлиять на отношения и даже иметь профессиональные или юридические последствия.

Понимание того, как агрессия проявляется в вашей жизни, может помочь вам принять меры к тому, чтобы справиться с ней, а также с гневом и любыми другими эмоциями, которые могут играть определенную роль.

Ниже мы рассмотрим типы и потенциальные причины агрессии, а также дадим некоторые рекомендации о том, когда пора обращаться за поддержкой.

Агрессию обычно делят на две категории.

Импульсивная агрессия

Этот тип агрессии, также известный как эмоциональная или аффективная агрессия, обычно возникает непосредственно из эмоций, которые вы испытываете в данный момент. Вместо этого он может казаться неконтролируемым или исходящим из ниоткуда.

Если вы не можете получить доступ к человеку или предмету, который вас расстраивает, вы можете перенаправить эту агрессию на что-то или кого-то, к которому вы можете получить доступ, включая себя.

Примеры импульсивной агрессии:

Одноклассник берет именно ту книгу, которая вам нужна для исследования, из библиотечной тележки. Когда они уходят в туалет, вы подходите, чтобы взять книгу, и нажимаете кнопку питания на их компьютере, чтобы они потеряли свою работу.
Когда вы впервые встретитесь, ваша вторая половинка дарит вам дорогие часы. Подарок вызывает у вас дискомфорт, поэтому вы возвращаете его с извинениями, говоря, что не можете его принять. Они реагируют, бросая его на землю и топая ногами.

Инструментальная агрессия

Этот тип агрессии, также известный как когнитивная агрессия, предполагает планирование и намерение, как правило, для достижения определенного желания или цели.

Любая агрессия включает в себя определенную степень намерения причинить вред тому, кто не хочет, чтобы ему причиняли вред. Но акты инструментальной агрессии, как правило, предполагают больше расчета и цели, без какой-либо потери контроля.

Примеры инструментальной агрессии:

Вы только что подали заявление о повышении на работе, когда слышите, как ваш начальник призывает другого сотрудника подать заявку на эту должность, говоря, что он отлично подойдет. Вам нужна эта должность, поэтому вы сообщаете нескольким людям, что заметили, что коллега пьет в их офисе, надеясь, что слух дойдет до вашего начальника.
Ваш подросток спрашивает, могут ли они получить 40 долларов на покупку видеоигры. У вас нет лишних денег, поэтому вы говорите «нет». Кажется, они принимают ваш ответ. Но на следующий день, когда вы собираетесь пойти за продуктами, вы не можете найти свой бумажник. В конце концов, он оказывается в мусорке — ваши деньги исчезли, а ваши карты разорваны на кусочки.

Как вы могли заметить, агрессия может принимать разные формы.

Иногда это более скрытно и тонко, чем очевидно и прямо. Таким образом, вы можете даже не осознавать, что определенные действия считаются агрессией.

Агрессия часто связана с нанесением физического или словесного вреда, но также может включать принуждение или манипуляцию:

Физическая агрессия включает в себя удары руками, ногами, кулаками, пощечинами или любые действия, причиняющие физическую боль. Это не относится к случайным травмам, таким как случайное наступление собаке на хвост в темноте или сбрасывание друга с крыльца во время драки.
Вербальная агрессия может включать выкрики, ругань, оскорбления и другие жестокие и недобрые высказывания, направленные на причинение боли и страданий. Ненавистнические высказывания также попадают в эту категорию.
Реляционная агрессия относится к действиям, направленным на нанесение ущерба репутации или отношениям другого человека. Примеры включают запугивание, сплетни и разыгрывание друзей друг с другом.
Враждебная агрессия описывает эмоциональные или реактивные действия, которые связаны с конкретным намерением причинить кому-то вред или что-то разрушить.
Пассивная агрессия может включать любое косвенное выражение негативных чувств. Общие примеры включают молчаливое обращение, ехидные или саркастические замечания и перенаправление вины.

Вы можете заметить, что агрессивное поведение происходит, когда:

вы чувствуете раздражение, злость, скуку или беспокойство
дела идут не так, как вам хочется
вы хотите отомстить тому, кто обидел вас
вы кому-то верите поступил с вами несправедливо
вы чувствуете себя неуправляемыми
ситуация кажется невыносимой или неудобной

Где проявляется гнев?
Гнев относится к эмоции, а агрессия относится к поведению.
Хотя гнев часто играет роль в агрессии — например, разжигая вспышки гнева или желание отомстить, — сам по себе он не вреден. Гнев на самом деле может быть полезным, если вы выражаете его продуктивно.

Признаки агрессии у детей и подростков

Дети и подростки не всегда проявляют агрессию так, как взрослые.

Наряду с физическими действиями, такими как пинки, удары и толкания, агрессия у ребенка может включать:

взрывные или агрессивные истерики и вспышки гнева
поддразнивание или оскорбление сверстников с целью вызвать реакцию
угроза причинения вреда кому-либо или себе
использование игрушек или других предметов в качестве оружия
причинение вреда животным
уничтожение чужих вещей или повреждение имущества

Агрессия у подростков может включать:

крик на родителей, братьев и сестер
проявление крайней раздражительности, гнева или импульсивности
уничтожение имущества или собственности
дразнение, запугивание или отчуждение сверстников
ложь, сплетни и распространение слухов о сверстниках
использование принуждения и манипуляции для сохранения социального статуса и контроля
угроза причинения вреда другим или себе

Пока между агрессией и жестоким обращением много общего, это два разных понятия.

Насилие включает в себя желание захватить и удерживать власть и контроль. Это также:

возникает в рамках определенного типа отношений — романтических, семейных или профессиональных
возникает по шаблону
проявляется только в определенных контекстах — насилие часто не происходит публично, например,

Изучите признаки эмоционального насилия .

Агрессия, как правило, не считается оскорбительной, если агрессивное поведение:

относится к определенному триггеру, такому как гнев, разочарование или угроза
происходит в различных условиях и обстоятельствах, а не только наедине
предполагает мгновенную потерю контроля

Тем не менее, агрессивное поведение, безусловно, может считаться насилием. Подумайте об этом так: не всякая агрессия — насилие, но всякое насилие — агрессия.

Агрессия обычно не имеет одной конкретной причины. Скорее, данные свидетельствуют о том, что ряд факторов может способствовать агрессивному поведению.

Биологические факторы

Химический состав мозга и другие биологические факторы, которые могут играть роль в агрессии, включают:

Неравномерное развитие мозга. Эксперты связывают повышенную активность миндалевидного тела и снижение активности префронтальной коры с агрессией. Поражения в головном мозге, которые могут возникать при нейродегенеративных состояниях, также могут приводить к агрессивному поведению.
Генетика. Мутации некоторых генов, включая моноаминоксидазу А, также могут способствовать этому.
Химический и гормональный дисбаланс мозга. Необычно высокий или низкий уровень некоторых нейротрансмиттеров, включая серотонин, дофамин и гамма-аминомасляную кислоту (ГАМК), может привести к агрессивному поведению. Более высокий уровень тестостерона также может привести к агрессии у людей любого пола.
Побочные эффекты рецептурных лекарств и других веществ. Лекарства и вещества, вызывающие изменения в головном мозге, иногда могут приводить к агрессивному поведению. Несколько примеров включают кортикостероиды, алкоголь, анаболические стероиды и фенциклидин (PCP).
Заболевания. Агрессивное поведение может быть результатом определенных состояний здоровья, которые повреждают ваш мозг, включая инсульт, деменцию и травмы головы.

Психологические факторы

Агрессивное поведение иногда может быть симптомом определенных психических расстройств, в том числе:

расстройство поведения
перемежающееся взрывное расстройство
оппозиционно-вызывающее расстройство (ОВР)
синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
аутизм
биполярное расстройство
шизофрения
депрессия
расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ
хронический стресс
некоторые расстройства личности, в том числе пограничные, антисоциальные и нарциссические расстройства личности

Конечно, агрессия не всегда означает, что у вас есть психическое заболевание, и наличие диагноза психического здоровья не означает автоматически, что вы будете себя вести агрессивно по отношению к другим.

Факторы окружающей среды

Обстоятельства и проблемы в повседневной жизни и окружающей среде также могут способствовать агрессивному поведению.

Агрессия может возникнуть как естественная реакция на стресс, страх или чувство потери контроля. Вы также можете реагировать агрессией, когда чувствуете разочарование, плохое обращение или неуслышанность, особенно если вы так и не научились эффективно управлять своими эмоциями.

Вероятность того, что вы будете вести себя агрессивно, выше, если ваше воспитание подвергало вас агрессии и насилию. Это может произойти, если вы:

имели жестоких родителей и опекунов или братьев и сестер, которые издевались над вами
вырос в районе или сообществе, где часто случались насилие и агрессия
подвергался жестокому или несправедливому обращению со стороны учителей и одноклассников

Что вызывает агрессию у детей и подростков?

Хотя большинство из вышеперечисленных причин также могут относиться к маленьким детям и подросткам, другие факторы также могут способствовать детской агрессии.

У детей часто возникают проблемы с выражением эмоций словами, например, ребенок, который чувствует страх, подозрение или разочарование, может агрессивно наброситься вместо того, чтобы четко выразить свои чувства.

Также стоит помнить, что маленькие дети еще не научились полностью уважать границы и права других. Таким образом, дети, ставшие свидетелями агрессии, могут научиться выражать себя через агрессию и насилие.

Психические расстройства, которые обычно поражают детей, включая СДВГ и аутизм, также могут играть роль в агрессивном поведении. Дети и подростки с этими состояниями могут:

иметь проблемы с преодолением болезненных и подавляющих эмоций
им трудно выражать свои потребности и просить о помощи
испытывать затяжное разочарование и дистресс, которые вызывают вспышки гнева и агрессии

Дети и подростки, страдающие депрессией, также часто испытывают гнев и раздражительность в качестве основных симптомов. Вы можете заметить эти чувства в их повседневном настроении, но гнев и раздражительность также могут проявляться как агрессивное поведение по отношению к другим.

Типична ли подростковая злость и агрессия?

Подростки довольно часто:

делать грубые замечания
вести себя импульсивно
испытывать эмоциональные всплески
показывать кажущиеся случайными и резкие смены настроения проблемы адаптации к этим изменениям.
Другие потенциальные триггеры могут включать:
- школьный стресс
- изменение социальных отношений
- напряженность в отношениях с членами семьи и сверстниками
- состояние физического и психического здоровья
Тем не менее, никогда не помешает откровенно поговорить с подростком об его агрессивном поведении, особенно когда он:
- кричит во время споров
- вступает в драки
- уничтожает имущество
Старайтесь проявлять сострадание и поддержку, а не повышать голос и расстраиваться. Не знаете, как начать? Семейный терапевт может дать рекомендации.
Было ли это полезно?
Человеку свойственно время от времени расстраиваться и расстраиваться, и эти эмоции могут легко привести к агрессивному поведению в определенных ситуациях.
Работа над развитием и практикой более сильных навыков регулирования эмоций может иметь большое значение, безусловно. Но обращение к специалисту в области психического здоровья всегда является хорошим вариантом, когда агрессивное поведение:
- случается часто
- вызывает проблемы в ваших личных и профессиональных отношениях
- влияет на вашу повседневную жизнь
- чувствует себя неуправляемым
Как можно раньше получить помощь при агрессии, потому что агрессивное поведение может легко причинить долговременный физический или эмоциональный вред другим людям, животным и даже вам.
Наилучшее лечение агрессивного поведения зависит от основной причины, но терапевт всегда может предложить дополнительные рекомендации по выявлению триггеров и способствующих факторов.
Терапия предлагает безопасное пространство без суждений для:
- поделиться опытом, который приводит к гневу и агрессивному поведению
- изучить детские травмы, которые могут способствовать агрессивному поведению
- разработать новые методы преодоления трудных или подавляющих эмоций общение с напористым общением
Типы терапии агрессии
Терапевт может порекомендовать различные подходы к терапии, в зависимости от каких-либо основных симптомов психического здоровья, которые вы испытываете.
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может помочь вам научиться выявлять и изменять бесполезные модели поведения и практиковать более полезные методы преодоления трудностей. Этот подход не слишком фокусируется на прошлом опыте, но может помочь улучшить симптомы депрессии, тревоги, расстройств личности, биполярного расстройства и СДВГ.
- Психодинамическая терапия может помочь вам справиться с симптомами психического здоровья и эмоциональным дистрессом, проследив их корни в более ранних жизненных событиях.
- Диалектическая поведенческая терапия может помочь вам выработать и отработать навыки преодоления стресса, регулирования эмоций и более эффективного налаживания межличностных отношений.
- Межличностная терапия может помочь вам решить проблемы в отношениях, которые влияют на ваше настроение и способствуют депрессии и другим симптомам психического здоровья.
- Обучение родителей управлению может помочь справиться с напряженной динамикой в семье или бесполезной тактикой воспитания, способствующей или усиливающей агрессивное поведение.
В некоторых случаях терапевт может также порекомендовать обратиться к психиатру, чтобы изучить варианты лекарств от агрессии. Некоторые психотропные препараты могут помочь ослабить агрессивные мысли и поведение, возникающие при психических заболеваниях.
К ним относятся нейролептики, такие как рисперидон (риспердал) и галоперидол, и стабилизаторы настроения, такие как карбамазепин (тегретол), литий и вальпроевая кислота.
Если у вас нет симптомов психического заболевания, ваш терапевт может порекомендовать обратиться к медицинскому работнику, который поможет исключить проблемы со здоровьем и другие медицинские причины агрессии.
Поиск подходящего терапевта
Не знаете, как найти терапевта? Здесь вы найдете девять советов по началу работы.
Если вы предпочитаете онлайн-терапию, наш обзор лучших вариантов онлайн-терапии поможет вам найти то, что подходит именно вам.
Было ли это полезно?
В большинстве случаев агрессивное поведение происходит не просто так. Выявление основных причин агрессии может помочь избежать потенциально провоцирующих ситуаций, что, безусловно, может иметь значение.
Однако имейте в виду, что вы не можете избежать всех возможных триггеров. Вот почему принятие мер по прямому изменению своего поведения может помочь предотвратить агрессию в будущем. Терапевт может научить стратегиям, позволяющим лучше управлять своими эмоциями и сохранять контроль, что может привести к более полезному и продуктивному общению.

Градус агрессии в обществе: Агрессия в обществе: объяснение психолога Татьяны Зениной из Ярославля — 27 февраля 2022