Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной?
129 688
Человек среди людейМужчина и женщина
Мужчина и женщина — друзья? Еще лет сто назад это было сложно представить. Он и она жили в разных мирах, толком не зная друг друга за пределами супружеской пары. Затем женщины начали работать, в школах ввели совместное обучение, и все изменилось. Наши современники значительно позже своих предков женятся и выходят замуж (или вообще не вступают в официальный брак), и все больше времени и места в своей жизни мы уделяем дружбе.
«Потребность в друзьях у нас острее, чем у предыдущих поколений, а возможностей поддерживать дружбу больше, поскольку у человека без пары есть для этого время, — пишет в своем исследовании норвежский философ Хельге Сваре. — Для многих из нас друзья, а не семья становятся точкой опоры в жизни».
«Дружба между мужчиной и женщиной — теперь нечто само собой разумеющееся, — комментирует произошедшие перемены психоаналитик Серж Эфез.
— Мальчики и девочки с раннего детства хорошо понимают друг друга, они близки эмоционально, и нередко бывает так, что „лучшей подружкой“ становится мальчик. Но здесь нет речи о сексуальном влечении. Оно рождается из различия, тогда как дружба питается подобием».
Так и у взрослых мужчин и женщин в дружбе на первый план выходит сходство характеров и интересов, а влечение выносится за скобки… хотя и не исчезает
«В ней нет эротики, — продолжает психоаналитик, — и в то же время дружба не может возникнуть, если он и она не чувствуют притяжения друг к другу». Друг — это тот, кто знает нас насквозь, кому мы можем открыть свою душу без прикрас и без утайки. Дружба легко обходится без тайны, которая необходима для того, чтобы возникло сексуальное желание.
«Желать другого — значит чувствовать, что его физическое строение не имеет ничего общего с моим, — объясняет психоаналитик и сексолог Катрин Блан. — Эта разница создает расстояние между мной и другим человеком, которое я стремлюсь заполнить при помощи сексуальности.
А с другом все происходит иначе: бессознательно мы стремимся вновь испытать ту нежность, ту близость, которую когда-то переживали в отношениях с родителями, братьями и сестрами. И мы покидаем поле сексуальности, чтобы не спровоцировать ситуацию инцеста».
«Мы смотрим в одном направлении»
Татьяна, 44 года, визажист, и Руслан, 43 года, менеджер
Татьяна: С мальчишками я дружила с детства. С ними интереснее, комфортнее, понятнее. Я и парфюмерию люблю мужскую, могу одеться как подросток, борьбой раньше занималась, сейчас — боксом. Мужчины не зависят от настроения и всегда помогут разобраться в сложных ситуациях — что важно, что второстепенно…
С Русланом мы дружим 25 лет. Только дружим! Когда мне плохо, я звоню ему, еду к нему. Для чего? Успокоиться, поплакать… В нарды сыграть, про футбол поговорить. Посмеяться — обязательно. Мы очень хорошо друг друга знаем, столько прошли вместе. Буквально смотрим в одном направлении.
Муж не может стать женщине другом в полном смысле этого слова: с партнером невозможно открыться до конца, иначе потеряется необходимая для отношений тайна, загадка.
А зачем быть загадкой для друга? Мой супруг относительно спокойно относится к тому, что я дружу с Русланом. Но я понимаю, как непросто принять наши отношения женам моих друзей.
Когда у Руслана были серьезные отношения, его жена спросила, почему у него в квартире на видном месте стоит моя фотография. Он ответил, что я ему как сестра. Тогда она спросила: а где фотография сестры?.. И она права: неизвестно, как бы я относилась к подруге детства собственного мужа, если бы она у него была. Наверное, это даже не ревность и не подозрение, что у нас что-то было или есть, просто любая женщина не захочет делиться своим мужчиной…
Руслан: Когда мы познакомились с Таней, нам было по 18 лет… Мы много времени проводили вместе и были очень близки, но между нами не могло возникнуть никаких интимных отношений — ведь Таня вышла замуж за моего друга. Нас объединяет наша юность, все, что было пережито вместе — и хорошее, и трагичное… Смерть моего друга, который был ее первым мужем, моя травма — в 22 года мне ампутировали ногу…
Но если бы в наших отношениях был сексуальный подтекст, дружба не продлилась бы так долго.
Мы старые добрые и очень надежные друзья. Мне, конечно, проще, у меня сейчас нет семьи, у нее — муж, трое детей… Хотя, когда у меня возникают продолжительные отношения, моим избранницам не очень нравится Танино присутствие в моей жизни. Не понимают, ревнуют, подозревают. Возможно, потому, что с Таней сложно, она категоричная, прямолинейная, может многое сказать в глаза…
Я хорошо понимаю, что такие отношения, как у нас, редкость. Мне нравится, что я могу все ей рассказать, спросить совета, ее глазами увидеть какую-то ситуацию. Таня мудрый человек, ясно мыслит, подмечает детали. Всегда приходит на помощь…
Конечно, я не могу не замечать в Тане женщину. Она — яркая, красивая. И была всегда такой, я этого не отрицаю. Но у меня даже нет желания переводить отношения в другое качество. Она для меня хороший, надежный друг, и я благодарен ей за то, что она есть.
Тонкая грань
Многие друзья подчеркивают, что их объединяют братские, почти семейные отношения. Они говорят о том, что влечения в них нет, но в жизни все гораздо тоньше и неоднозначнее.
Так, в дружеской паре между мужчиной и женщиной часто возникает своеобразная игра в соблазнение… Как у 38-летней Арины с ее другом Дмитрием: «Мне нравится, когда он замечает новую стрижку, хвалит мое платье. Иногда я его поддразниваю: „Как странно — мы с тобой знаем друг о друге все, кроме того, как мы занимаемся любовью!“ И мы обыгрываем эту тему, зная, что этого никогда не произойдет».
Подобная ситуация обогащает дружбу и придает ей своеобразный шарм. Ведь мы нуждаемся в том, чтобы не только возлюбленные смотрели на нас заинтересованно, — нам необходимо поддерживать свою мужественность или женственность, и не только при помощи секса.
В дружбе находится место и флирту, и кокетству, но есть договоренность — гласная или негласная — о границах, которые партнеры не переступают
«Это как напоминание: я знаю, что ты красивая женщина (или ты привлекательный мужчина), — говорит сексолог Ирина Панюкова. — Галантность не означает приглашения к телесному контакту, но повышает самооценку другого, его уверенность в себе, улучшает настроение и косвенно способствует гармоничным отношениям за пределами дружеского круга».
Мужественность и женственность — не взаимоисключающие качества, они в разных пропорциях соединены в каждом из нас, но проявляются в общении с друзьями иначе, чем с сексуальными партнерами.
«В какой-то момент между мужчиной и женщиной может возникнуть сексуальное притяжение, — говорит психолог Татьяна Воскресенская. — Однако, будучи взрослыми людьми, они в состоянии принять решение не реализовывать это желание друг с другом».
«Важно улавливать особенности разных типов отношений, — уточняет Ирина Панюкова, — и сознательно контролировать свое поведение в соответствии с ними, учитывать интересы других людей и прогнозировать развитие ситуации…». Эти качества помогают нам наслаждаться дарами дружбы — и именно их наши эксперты считают отличительными чертами зрелой личности.
«Красочная дружба»
Есть особое удовольствие в том, чтобы упражняться в самообладании, балансировать на грани соблазнения, не переступая эту грань. Но это — игра для опытных эквилибристов. Яркое событие, сильные эмоции или накопившаяся усталость способны нарушить равновесие.
И некоторые пускаются в то, что бразильцы называют «красочной дружбой».
Дружба по своей природе эпизодична, поэтому у друзей есть собственные интересы и они могут дружить с разными людьми. В один прекрасный день (или тоскливый вечер) они бросаются друг другу в объятия. 39-летние виолончелистка Виктория и пианист Николай были друзьями до того вечера, когда они вдвоем проводили благотворительный концерт.
«Мы очень волновались, — рассказывает Виктория. — Николай выступал как организатор, конферансье и аккомпаниатор в одном лице. А для меня это был первый в жизни сольный концерт. Мы играли на одном дыхании, и казалось, что каждое мгновение мы чувствовали друг друга. Когда после минуты тишины раздался взрыв аплодисментов, мы были абсолютно счастливы. В этот вечер мы стали любовниками. Но что-то изменилось в нашей дружбе, и теперь я очень боюсь ее потерять».
Опасения Виктории не напрасны. У сексуальности влюбленных иная природа. В дружбе речь идет об эротической игре без последствий.
Когда вмешивается секс, меняются сами отношения.
Хельге Сваре поясняет: «Дружба по своей природе эпизодична, именно поэтому у друзей есть собственные интересы и они могут дружить с разными людьми. У друзей нет потребности быть вместе постоянно. Дружба терпит расстояние. А вот двое влюбленных хотят быть вместе каждое мгновение, желая чуть ли не слиться воедино».
Может случиться и так, что дружба перерастет в любовь еще до сексуальных отношений
«Но я не верю в то, что можно медленно скользить друг к другу, как в голливудских мелодрамах, — замечает Серж Эфез. — Обычно происходит какое-то тяжелое событие — смерть близких, развод, — и в результате потрясения каждый может изменить свою роль, по-новому взглянуть на своего друга — на сей раз влюбленными глазами».
Катрин Блан, в свою очередь, считает, что достаточно одной мелочи, играющей роль детонатора: «В определенный момент обычная ласка, нежное слово что-то такое запускают в нашем сознании, что приводит в действие механизм сексуальности.
Но возможно и обратное действие — какая-то поза, мысль могут уничтожить всякую мысль о сексе, поскольку напомнят нам мать, отца, сестру…»
Есть тысячи причин, по которым маятник может качнуться от любви к дружбе и от дружбы к любви…
«Мы слишком дорожим нашей близостью»
Ксения, 22 года, журналист, и Павел, 33 года, фоторедактор
Ксения: Я долго узнавала его, и Паша оказался в сотни раз лучше, чем мне казалось в начале. Мы проводим много времени вместе: ходим в клубы, гуляем по улицам, ночи напролет говорим по телефону, пьем, шутим, скучаем, жалеем друг друга. А можем просто помолчать вместе, быть дома (у него или у меня) и заниматься своими делами. Мы даже иногда говорим одинаковыми фразами!
Паша всегда рядом, когда мне это действительно нужно. Помню, как он примчался вытаскивать из меня клеща, потому что я рыдала от ужаса. А когда я сломала палец, он всю ночь провел со мной в больнице. Наша дружба самодостаточна. Мы так дорожим нашей душевной близостью, что просто не можем разрушить ее сексуальной связью.
Я люблю рассказывать Паше о своих успехах, потому что знаю, что он точно порадуется за меня, без извечной женской зависти. И часто думаю: а вот Паша бы понял… Сейчас говорю это и понимаю: как же мне повезло найти настоящего друга!
Павел: Кажется, первый раз мы встретились на какой-то вечеринке. Но по-настоящему подружились, только когда начали вместе работать. В то время у каждого из нас уже были свои романы, поэтому с первых минут мы поняли, что хотим быть именно друзьями. Мы просто не нуждались в сексуальных отношениях, поэтому ничто не мешало нам общаться. Наша дружба сложилась из общих интересов и взглядов, какого-то общего восприятия действительности, взгляда на жизнь.
Ксюша очень мудрая девушка. Она поддерживает меня в таких ситуациях, в которых надеяться на друзей-мужчин просто невозможно. А еще у нее совершенно изумительное чувство юмора, которым и многие мужчины похвастаться не могут. И при этом она умеет мыслить конструктивно… Разве можно желать большего от друга?
Опасная близость
В дружбе мужчины и женщины границы более подвижны, чем в дружбе друзей одного пола.
И когда они смещаются, на сцену выходит третий персонаж — супруг. Ведь дружба между свободными мужчиной и женщиной, которые могут удовлетворять свои желания, вступая в сексуальные отношения, совсем не то же самое, что между замужней женщиной и женатым мужчиной.
«Я запрещаю себе общаться с друзьями-мужчинами, потому что я бы не вынесла, если бы у Дениса были подруги-женщины», — честно признается 33-летняя Елена.
А вот 45-летняя Вера соглашается на дружбу своего мужа с женщинами, хотя это ей и нелегко: «Андрей работает в женском коллективе, поэтому у него много подруг. Смешно было бы его в этом упрекать. Я уверена, что у них нет секса, и все же такая дружба меня не радует», — говорит она.
С недоверием к смешанной дружбе относятся те, кто привык видеть в человеке другого пола прежде всего сексуальный объект
Серж Эфез считает, что мы не доверяем смешанной дружбе не потому, что боимся быть обманутыми, а потому что бессознательно ревнуем к душевной близости, открытости с другим человеком.
Мы знаем, что в супружестве хорошо заметны наши худшие стороны, знаем, как трудно каждый день поддерживать взаимопонимание. А в друге каждый видит его лучшую сторону — человека, с которым всегда легко, приятно и весело.
44-летняя Лора вспоминает, как ее поразили слова 60-летнего мужчины, который заявил во время их первого (и последнего) ужина: «Мужчина и женщина не могут быть друзьями».
«За желанием быть для своего партнера кем-то исключительным часто скрываются прошлые обиды и разочарования: соперничество с братьями или сестрами, страх оказаться нелюбимым ребенком, — отмечает психолог Татьяна Воскресенская. — Эти переживания (даже если они выражаются в словах „никогда“ и „всегда“) не позволяют чувствовать себя свободно. Кроме того, с недоверием к смешанной дружбе относятся те, кто привык видеть в человеке другого пола прежде всего сексуальный объект. Даже мысль о дружбе с ним кажется им чем-то вроде предательства».
Сексуальное влечение притягивает и пугает одновременно.
Некоторые предпочитают избегать провоцирующих ситуаций. Другие утверждают, что в их отношениях к другу желание отсутствует: они отказываются видеть в своем друге мужчину или женщину. И это важный знак того, что сексуальность занимает потенциально опасное место в их отношениях.
«Между этими двумя позициями существует еще одна, более уравновешенная: когда мы признаем сексуальные различия между нами и ту энергию, которую они пробуждают, но выражаем ее не в сексе, а во взаимном понимании, в интеллектуальном общении», — заключает Ирина Панюкова. Это — настоящее богатство, от которого было бы жаль отказаться.
Текст:Юлия Варшавская, Ирина ГрацИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Муж орет, что я мало готовлю и вместе с дочкой его объедаю. А я приготовила 5 литров борща»
«Не могу поверить, что попала в отношения, где меня бьют и унижают. Как уйти?»
Психотерапия, похудение или терпеливость: что улучшает отношения с партнером?
Эмоциональные триггеры: что вас злит или вгоняет в тоску?
Что (не) помогло мне после расставания: история читательницы и мнение психолога
Почему в России так популярны фильмы Marvel — мнение психолога
«Уволилась, чтобы заниматься любимым делом, но не получается.
Как привлечь удачу?»
7 неочевидных признаков депрессии, которые вы могли пропустить, — проверьте себя и близких
Психолог раскрыл основу дружбы между мужчиной и женщиной
https://crimea.ria.ru/20230126/psikholog-raskryl-osnovu-druzhby-mezhdu-muzhchinoy-i-zhenschinoy-1126587281.html
Психолог раскрыл основу дружбы между мужчиной и женщиной
Психолог раскрыл основу дружбы между мужчиной и женщиной — РИА Новости Крым, 26.01.2023
Психолог раскрыл основу дружбы между мужчиной и женщиной
Основой дружбы между мужчиной и женщиной зачастую является сексуальный интерес, как только он пропадает – заканчивается и общение. Об этом заявил психолог… РИА Новости Крым, 26.01.2023
2023-01-26T21:39
2023-01-26T21:39
2023-01-26T20:06
психология
общество
мнения
совет эксперта
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/111777/14/1117771422_0:161:3071:1888_1920x0_80_0_0_b6ffd1070cce26f8c9ec48337e9c2e06.
jpg
СИМФЕРОПОЛЬ, 26 янв — РИА Новости Крым. Основой дружбы между мужчиной и женщиной зачастую является сексуальный интерес, как только он пропадает – заканчивается и общение. Об этом заявил психолог Сергей Ланг в эфире «Радио 1″.»Если мужчина говорит о дружбе с женщиной, он зачастую имеет скрытый сексуальный интерес. Может пытаться завоевать и использовать дружбу как предлог для перехода на новый уровень отношений. Если эта дружба не становится для мужчины дорогой к более близким отношениям, то он исчезает из жизни женщины», — сказал Ланг.Он считает, что мужчины-друзья всегда будут стремиться разрушить романтические отношения своей подруги. Это связанно не только с ревностью, но и с желанием устранить соперника. Вместе с тем представительницы прекрасного пола, напротив, способны искренне дружить с мужчиной. Однако это чревато неприятными психологическими последствиями: женщина постепенно переходит исключительно на дружеское общение с представителями противоположного пола.»Стремиться к дружбе между мужчиной и женщиной не стоит.
Важно понимать, что если женщина не интересна мужчине в сексуальном плане, она не заинтересует его и для «дружбы». Мужчине легче дружить с мужчиной, а у женщины мужчина должен быть только для отношений», — обобщил психолог.Ранее психолог, гипнолог, кандидат медицинских наук Денис Долгов заявил, что свободный независимый от оценок окружающих человек неудобен для общества, поэтому с детства людям навязывают стандартны определенного поведения. Психолог же считает единственной настоящей обязанностью в жизни каждого человека – соблюдение законов, остальное является его свободным выбором.Читайте также на РИА Новости Крым:Как отсутствие секса влияет на здоровье мужчинЛюбовь до гроба: когда поцелуи могут быть смертельныЭндокринолог рассказала, как появляются «бабочки в животе»
РИА Новости Крым
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2023
РИА Новости Крым
1
5
4.
7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Крым
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
1920
1080
true
1920
1440
true
https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/111777/14/1117771422_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_3f33c1cd1c9bd468b82cf2568d8c5085.jpg
1920
1920
true
РИА Новости Крым
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
1
5
4.7
96
news.
[email protected]
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
психология, общество, мнения, совет эксперта
СИМФЕРОПОЛЬ, 26 янв — РИА Новости Крым. Основой дружбы между мужчиной и женщиной зачастую является сексуальный интерес, как только он пропадает – заканчивается и общение. Об этом заявил психолог Сергей Ланг в эфире «Радио 1».
«Если мужчина говорит о дружбе с женщиной, он зачастую имеет скрытый сексуальный интерес. Может пытаться завоевать и использовать дружбу как предлог для перехода на новый уровень отношений. Если эта дружба не становится для мужчины дорогой к более близким отношениям, то он исчезает из жизни женщины», — сказал Ланг.
Он считает, что мужчины-друзья всегда будут стремиться разрушить романтические отношения своей подруги. Это связанно не только с ревностью, но и с желанием устранить соперника. Вместе с тем представительницы прекрасного пола, напротив, способны искренне дружить с мужчиной.
Однако это чревато неприятными психологическими последствиями: женщина постепенно переходит исключительно на дружеское общение с представителями противоположного пола.
«Стремиться к дружбе между мужчиной и женщиной не стоит. Важно понимать, что если женщина не интересна мужчине в сексуальном плане, она не заинтересует его и для «дружбы». Мужчине легче дружить с мужчиной, а у женщины мужчина должен быть только для отношений», — обобщил психолог.
Ранее психолог, гипнолог, кандидат медицинских наук Денис Долгов заявил, что свободный независимый от оценок окружающих человек неудобен для общества, поэтому с детства людям навязывают стандартны определенного поведения. Психолог же считает единственной настоящей обязанностью в жизни каждого человека – соблюдение законов, остальное является его свободным выбором.
Читайте также на РИА Новости Крым:
Как отсутствие секса влияет на здоровье мужчин
Любовь до гроба: когда поцелуи могут быть смертельны
Эндокринолог рассказала, как появляются «бабочки в животе»
Почему дружба между мужчинами так важна
Когда мы поженились, мой муж устроил «мальчишник», на котором пять парней собирались вместе поужинать.
Не было ни запоев, ни поджаривания жениха, ни выпрыгивания обнаженных женщин из торта. Просто ребята сидят и болтают о жизни.
С тех пор эта группа регулярно встречается, по очереди устраивая поздний завтрак, чтобы они могли часами болтать, делясь радостями и трудностями своей жизни. Они называют себя «достойными мужчинами» или «мамами» — и они поддерживают друг друга, несмотря ни на что, уже более 30 лет.
В наши дни мужчинам редко приходится иметь такую компанию друзей. На самом деле, согласно недавнему отчету American Survey, у мужчин в целом меньше социальных связей, чем раньше: только 27% мужчин в 2021 году заявили, что у них есть по крайней мере шесть близких друзей, по сравнению с 55% в 1990 году. переживают «спад дружбы», который, вероятно, влияет на их здоровье и счастье.
Познакомьтесь с набором инструментов «Большое добро»
Из GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для хорошего самочувствия.
Причины этого сложны.
Но мужчинам стоит наладить дружбу с другими мужчинами. Исследования показывают, что наличие друзей-мужчин в раннем взрослом возрасте важно для мужчин и может помочь защитить их от стресса. Близкие дружеские отношения с мужчинами, иногда называемые «бромансами», могут приносить больше удовлетворения, чем романтические отношения с женщинами, возможно, потому, что мужчины чувствуют, что другие мужчины лучше их понимают, и предполагают, что друзья-мужчины будут более лояльны и готовы помочь в трудную минуту.
Как можно создать такую дружбу? Ключ, говорят эксперты, заключается в том, чтобы найти правильное занятие с другими мужчинами, а затем быть смелым, открываясь. «[Мужчины] сначала начинают говорить о своих машинах, а затем разговор переходит к их отношениям», — говорит Даниэль Элленберг, эксперт по отношениям и тренер по лидерству. «Найти общие интересы — хорошая отправная точка для мужчин».
Причины мужской изоляции
Почему в наши дни у мужчин меньше друзей? Снижение участия в общественных или религиозных организациях, более низкий уровень брака и изменения на рабочем месте, такие как возможность удаленной работы и более длительные поездки на работу, вероятно, способствуют тому, что мужчины упускают возможности развивать дружбу с другими мужчинами.
Без сомнения, пандемия не помогла, так как многие мужчины (и женщины) оказались в изоляции.
Но у мужчин меньше близких друзей-мужчин и по другим причинам. Социальное давление с целью соответствовать определенной модели мужественности может препятствовать развитию близости с другими. Это начинается в раннем возрасте, когда мальчикам внушают, что они не должны выражать свои эмоции или искать эмоционального утешения у других мальчиков, чтобы их не осудили за то, что они слишком «мягкие», «женственные» или «веселые».
Как показывает исследование психолога развития Ниобе Уэй, мальчики хотят и нуждаются в близости, но чувствуют давление, чтобы сдерживать уязвимость или привязанность, которые помогают укреплять дружбу. Это означает, что дружба между мальчиками часто угасает к позднему подростковому возрасту, что повышает риск возникновения у них проблем с психическим здоровьем и ухудшения физического здоровья.
Фред Рабиновиц — психолог из Университета Редлендс, который изучает мужчин и проводит терапевтические группы, чтобы помочь мужчинам наладить контакт.
Он считает, что многое из того, что мешает мужской дружбе, связано с мужской социализацией.
«Мальчики, когда они маленькие, способны веселиться друг с другом и получать удовольствие от времяпрепровождения, физической активности и всего такого», — говорит он. «Тогда что-то происходит. Мы отправляем их в школу, где можно играть и быть агрессивным, но есть что-то табу на чрезмерную дружелюбность».
Он вспоминает свой собственный урок, полученный в семилетнем возрасте. После того, как он обнял лучшего друга на игровой площадке в школе, кто-то предположил, что это означает, что он гей. Он быстро сменил тактику. «Этого достаточно, чтобы просто закрыть мальчиков», — говорит он.
По его словам, у девочек и женщин связь между физической привязанностью и сексуальностью меньше. Они более открыты и восприимчивы к межличностным взаимодействиям, связанным с близостью, где они делятся секретами и ищут друг у друга совета или утешения.
Но парням может показаться странным или неловким быть рядом с другим парнем, потому что это противоречит культурным нормам и не согласуется с мужской мифологией.
Мужчинами восхищаются за то, что они «сильные, молчаливые» или одинокие герои в нашем обществе, с эмоциональным контролем и уверенностью в себе, которые ценятся превыше всего. Этот стереотип может мешать мужчинам осознать свои социальные и эмоциональные потребности, что затрудняет работу по поиску близких друзей.
«Часть нашей традиции состоит в том, чтобы казаться сильными — или, по крайней мере, производить впечатление силы — что заставляет вас чувствовать себя немного более защищенным, но одиноким», — говорит Рабинович.
Мужчинам нужна дружба с другими мужчинами
Работая с мужскими группами, Даниэль Элленберг увидел, как сильно мужчины хотят иметь больше близости, но сталкиваются не только с социальными табу, но и с биологически обусловленной бдительностью против демонстрации своей «более мягкой» стороны.
«Мужская операционная система учится, что уязвимость — это плохо, что вы оставляете себя открытым для атаки», — говорит он. «Есть своего рода настороженность, основанная на необходимости всегда ориентироваться на угрозу.
Мы с большей вероятностью примем палку за змею, чем змею за палку». Это вредит способности мужчины укреплять близость через уязвимое самораскрытие — что-то ключевое в укреплении близости в дружбе.
Вот почему многие мужчины чаще обращаются за эмоциональной поддержкой к женщинам, чем к другим мужчинам, говорит Элленберг. К сожалению, это не только уменьшает их возможности, но и может возложить на женщин чрезмерное бремя быть их доверенными лицами и опорами на протяжении всей жизни.
«Мужчины кладут слишком много своих (скажем так) «эмоциональных яиц» в женскую корзину», — говорит Элленберг. «Но отношения сложны, и чем больше вы можете охватить разные контексты, тем больше вы раскрываете разные стороны себя».
«Мужчины кладут слишком много своих (скажем так) «эмоциональных яиц» в женскую корзину»
―Дэниел Элленберг, доктор философии.
Мужчины не всегда боялись близости с другими мужчинами, пишет Мариса Франко в « Platonic » (своей книге, посвященной истории дружбы и ее преимуществам).
«Романтическая любовь в дружбе не радикальна. Это традиционно, если вы заглянете достаточно далеко в нашу историю», — пишет она. «Даже сейчас для близких друзей нормально чувствовать пьянящую страсть и идеализацию, которые мы обычно считаем подходящими только для супругов».
Однако многим мужчинам такая близость кажется чуждой. Вот почему и Рабиновичу, и Элленбергу приходится много работать.
Что мужчины могут сделать, чтобы завязать дружбу
Хотя исследований о том, что мужчины могут сделать для завязывания дружбы с мужчинами, не так много, десятилетний опыт Рабиновича и Элленберга дает им преимущество для того, чтобы дать несколько советов.
Вместо того, чтобы участвовать в глубоких, откровенных беседах, как женщины, мальчики и мужчины, как правило, участвуют в «игре бок о бок», — говорит Рабиновиц, — занимаясь тем, что нравится им обоим и не требует личного общения.
взаимодействия. Иногда из этого может вырасти близость, добавляет он, потому что, если вы регулярно занимаетесь этим, могут возникнуть возможности поделиться личными проблемами.
«Если вы играете с кем-то в гольф, вы можете сосредоточиться на гольфе. Но затем, если кто-то говорит: «Знаете, у меня было тяжелое утро, моя жена лечится от рака», это способ открыть дверь, чтобы поговорить об этом безопасным способом», — говорит он.
Помимо спорта, Элленберг говорит, что мужчины могут находить или формировать группы с общими интересами. Терапевтическая группа, которую он ведет, — это один из вариантов; но мужская группа может быть сосредоточена вокруг чего угодно — например, фильмов или старинных автомобилей — что, вероятно, позволит немного поговорить.
Проявив открытость себе как мужчине, другим мужчинам будет легче открыться вам, говорит Рабинович. Вы всегда можете начать с чего-то довольно низкого риска и продвигаться вверх, поскольку вы видите, что это имеет хороший отклик.
«Может быть, рассказать историю, которая не будет такой личной, или рассказать анекдот, или рассказать о какой-то внешней деятельности», — говорит он. «Это то, как мужчины ломают лед, когда они социализированы так же, как мы».
Если поиск среди своих знакомых мужчин кажется рискованным, Элленберг рекомендует группу поддержки мужчин или другие организации, помогающие мужчинам обрести самосознание и связь с другими мужчинами, такие как Mankind Project. Эти программы могут помочь мужчинам осознать, что они не одиноки в своем желании иметь подлинную связь с другими мужчинами.
«Это отличный способ убедиться, что в простом общении с людьми есть сила и потенциальная безопасность, — говорит Элленберг. «Выгода видеть, как тысячи мужчин раскрывают так называемые «глубокие темные секреты» о себе — и не только не стыдиться за это, но и поощрять, поддерживать и восхищаться за это — это то, чего большинство парней просто не понимают. обычно.»
Ключи к дружбе, изложенные в книге Франко, также могут помочь мужчинам наладить более тесные связи с другими мужчинами.
После начала контакта с другим парнем, будь то пиво после работы или встреча на прогулке, вы можете уйти оттуда. Обращение к более личным темам, выражение признательности или проявление привязанности — все это хорошие способы сообщить кому-то, что вы заинтересованы в более глубокой дружбе, если они тоже заинтересованы.
Хотя некоторым мужчинам это может показаться рискованным, часто их опасения негативной реакции на самом деле просто страхи. Большинство людей реагируют более позитивно, чем вы думаете, на кого-то, кто обращается к ним.
«Если вы хотите более тесной дружбы, вы должны заплатить цену, которая заключается в том, чтобы больше рассказать о себе», — говорит Элленберг. «Как сказал Ганди: «Будь тем изменением, которое ты хочешь увидеть в мире». Если вы хотите большей открытости в дружбе, лучше всего быть более открытым самому. Не жди».
5 навыков крепкой дружбы между взрослыми мужчинами
Друзья — одна из самых важных частей полноценной жизни. Почему так много мужчин оказываются без настоящих друзей?
7 ноября 2022 г.
Автор: Морено Зугаро
Этот пост может содержать партнерские ссылки, прочитайте наше редакционное обещание
Голливуд и поп-культура изображают мужскую дружбу как непринужденный броманс, основанный на глотании пива, просмотре футбольных матчей и знакомстве с цыпочками. Но на самом деле многие из этих связей уходят глубоко, как лужа во время засухи.
Согласно научным исследованиям, «мужской социальный мир строится вокруг полудюжины относительно случайных отношений, тогда как женский социальный мир строится вокруг одного или двух гораздо более близких и, следовательно, более хрупких парных отношений».
Иметь друзей по пиву, футболу и попутчиков в машине — это здорово. Но в своей работе в качестве мужского тренера я встречал слишком много парней, которые болезненно переживали, что, когда дело доходит до драки, лишь немногие из их друзей могут оказать им необходимую поддержку. Глубокая, искренняя дружба, в которой двое мужчин могут поделиться своим подлинным «я», — такая же редкость, как летний блокбастер, не являющийся перезагрузкой.
Даже если ваша жизнь идет хорошо, общение с другими людьми на более глубоком уровне улучшит ваш опыт, если не сказать больше. Хорошие друзья не только сделают вашу жизнь взрывной, но и помогут вам стать лучшим человеком, которым вы можете быть. Но как превратить дружбу из обычной и хорошей в исключительную и замечательную?
Делая правильные вещи с течением времени. Построение прочной связи между двумя мужчинами не происходит в одночасье, однако самые настоящие связи основаны на нескольких простых принципах.
Вот что вы можете сделать, чтобы завязать дружбу, которая переживет бури времени.
Они не только на плечах, но и на лицах
Многие мужчины принимают «приятелей по активности» за настоящих друзей.
У меня их было много. Тот самый, в старшей школе, с которым я провел все летние каникулы, играя в видеоигры до восхода солнца. Тот, с которым я курил так много травки во время моего бакалавра, мы могли бы составить конкуренцию Снуп Доггу за его деньги.
Приятели по спортзалу, с которыми я тренировался, пока мы не потеряли сознание под штангой. Хотя все эти переживания были интенсивными, дружба не длилась долго.
Мы вибрировали плечом к плечу, а не лицом к лицу, что характерно для парней.
Большая часть наших дружеских отношений вращалась вокруг совместных занятий . Смотреть футбол, ходить на рыбалку или заниматься в спортзале. Но если вы хотите построить настоящую связь, вам нужно быть вместе время от времени.
Вместо того, чтобы сосредоточиться на действии, сосредоточьтесь друг на друге. Разговаривать. Делиться. Задавать вопросы. Не отвлекайте себя от разговора.
Несколько недель назад я отдыхал в Португалии с одним из моих лучших друзей. Пока мы могли бы заниматься серфингом, каякингом и экскурсиями по пещерам как вдоль побережья, так и в барах, заполненных слегка пьяными и полураздетыми туристками, мы проводили время, лежа на пляже и разговаривая о жизни. Пребывание друг с другом создало прочную связь и глубокую связь, которую никогда не могло создать никакое количество действий.
Настоящая мужская дружба может быть не только плечом к плечу, но и лицом к лицу.
Они предоставляют пространство, чтобы поделиться без осуждения
Для многих мужчин открыться труднее, чем заставить наших партнеров решить, где они хотят поесть.
Нам часто не хватает места, чтобы поговорить о своей борьбе, и токсичная культура «настоящие мужчины не плачут» побуждает нас запихивать свои чувства, как гренки в мертвую птицу на День Благодарения.
Это вредно для здоровья. Если вы никогда не расскажете о стрессе на работе, ссоре с девушкой или сложных отношениях с родителями, это съест вас изнутри. Человек может вынести так много, прежде чем сломается.
Хорошие друзья поощряют вас делиться. Они знают, что иногда вам нужна поддержка, даже если вы не просите и не думаете о себе хуже. Они просто держат пространство.
Даже если ваш друг говорит «Все в порядке, », велика вероятность, что он далек от этого. Заботьтесь о них, слушайте без осуждения, высказывайте свои мысли и делитесь своим опытом там, где это уместно.
Это поможет вам открыться, что, хотя и сложно, в конечном итоге заставляет вас чувствовать себя намного лучше.
Хорошая мужская дружба дает возможность делиться друг с другом и побуждать к этому.
Они ценят грубую честность, даже если это больно
«Настоящий друг принимает вас таким, какой вы есть, но также помогает вам стать тем, кем вы должны быть». – Неизвестно
Иногда лучшее, что может сделать друг, – это сказать то, что ты не хочешь слышать, но должен услышать.
Большинство людей не совсем честны с вами. Их социальная обусловленность и природная склонность избегать конфликтов заставляют их приукрашивать свои слова до тех пор, пока изо рта не сорвутся пончики с двойным глазурью. Это заставляет вас чувствовать себя лучше, но ни к чему не приводит — и, оглядываясь назад, вы иногда жалеете, что вместо этого они не дали бы вам пощечину, чтобы исправить ситуацию.
Несколько лет назад у меня были токсичные и созависимые отношения с королевой драмы.
Месяцы подряд мы сражались клыками и когтями, но я был слишком заперт в своих розовых очках, чтобы увидеть правду. Много бессонных ночей и два разбитых сердца спустя, я бы хотел, чтобы кто-то открыл мне глаза на очевидное.
Если у вас есть проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, вы застряли в неправильных отношениях или иным образом мчитесь на полной скорости по дороге , которая разрушит вашу жизнь, хорошие друзья скажут вам — и вы должны отплатить тем же, когда это необходимо.
Это может быть трудно сделать, чаще всего это бывает правильно. Ваши друзья уже достаточно взрослые, чтобы принимать собственные решения, но самое меньшее, что вы можете сделать, — это быть с ними честными. Постарайтесь спасти их от самых глупых ошибок, как они сделали бы это для вас.
Отличные друзья-мужчины говорят то, что другой должен услышать, даже если они не хотят — или вам стыдно это говорить.
Как однажды сказала Опра Уинфри:
«Все хотят ехать с вами в лимузине, но вам нужен кто-то, кто поедет с вами на автобусе, когда лимузин сломается».
Нет ничего хуже друзей, которых нет рядом, когда они нужны. К сожалению, большинство людей показывают свое истинное лицо только в трудные времена. Если вы когда-либо падали и остро нуждались в поддерживающем плече, но слышали только пение сверчков, вы понимаете, о чем я говорю. Отличные друзья не подводят друзей.
Часто и не нужно много. Быстрый текст. Одно пиво вместе после работы. Искреннее объятие. Приглашение на свидание. Простой «дайте мне знать, если вам что-нибудь понадобится». Это все, что нужно, чтобы парень почувствовал, что он не один.
Отличные друзья-мужчины всегда рядом друг с другом, когда это необходимо.
…и поощрять друг друга летать высоко в небе
Представление о том, что вы представляете собой среднее из пяти человек, с которыми вы больше всего общаетесь, старше королевы Англии.
Хотя число спорно, факт — нет. Неправильные люди будут тянуть вас вниз, правильные помогут вам подняться выше. Если вы хотите стать лучшим человеком, которым вы можете быть, вы должны создать правильное племя.
Список критериев хороших друзей длинный, но за многие годы дружбы я обнаружил, что это один из самых важных:
Отличные друзья всегда будут поощрять вас стать лучшим человеком, которым вы можете быть, независимо от того, где они стоят.
Я всегда был амбициозен, будь то учеба, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу или создание собственного бизнеса. В то время как большинство моих друзей поддерживали мои мечты, другие высмеивали меня и призывали быть «реалистом». Достижение амбициозных целей и так сложно, и последнее, что вам нужно, это друзья, которые тянут вас вниз и размахивают печеньем перед вами, когда вы находитесь на двенадцатой неделе диеты из курицы и риса.
Если вы хотите узнать, что ваши друзья думают о вас, понаблюдайте за их реакцией, когда дела идут хорошо. Подбадривают ли они вас или тянут вниз, чтобы почувствовать себя лучше?
Лучшие друзья поддерживают тебя, несмотря ни на что.
Подведение итогов, которое поможет вам построить крепкие и настоящие дружеские отношения
Дружба, которая изменит вашу жизнь, не случается сама по себе.
1. Будьте лицом к лицу, а не плечом к плечу.
2. Держите пространство для обмена без осуждения.
3. Говорите то, что нужно услышать другому, даже если это не то, что он хочет услышать.
4. Будьте рядом друг с другом, когда вам плохо.
5. Болеть друг за друга, чтобы стать лучшим человеком, которым вы можете быть.
Как человек, который много лет был волком-одиночкой, я могу сказать вам, что жизнь становится много лучше, когда есть несколько настоящих дружеских отношений, которые становятся глубже.
Вместо того, чтобы оставаться наедине со своими мыслями и заглушать свои заботы, вы можете поделиться ими с другими. Вместо того, чтобы тратить годы своей жизни на глупые ошибки, ваши друзья скажут вам то, что вам нужно услышать. Вместо того, чтобы смотреть, как вы застряли, они будут подталкивать вас к переходу на следующий уровень.