Дружба с девушкой: Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной

Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной

25 марта 2021 Отношения

Универсального ответа не могут дать даже научные исследования.

Почему дружба между мужчиной и женщиной ставится под сомнение

По данным опросов, у 82% россиян есть друзья противоположного пола. Среди людей 25–34 лет этот показатель достигает 92%; среди тех, у кого есть высшее образование, — 90%. Казалось бы, обсуждать здесь нечего. Однако на просторах интернета по‑прежнему ведутся дискуссии, и вопрос остаётся актуальным.

1 / 0

Скриншот: «Яндекс.Кью»

2 / 0

Скриншот: «Яндекс.Кью»

3 / 0

Скриншот: «Яндекс.Кью»

Впрочем, аргументов, почему дружбы между мужчиной и женщиной не существует, не так много. В конечном итоге остаются три, которые вытекают один из другого.

1. Дружба обязательно перерастёт в любовь или в секс

Этот стереотип активно распространяется благодаря кино и книгам. Даже в «профильном» сериале «Друзья» практически каждый герой рано или поздно увлекался своим товарищем. На деле всё, конечно, несколько сложнее. Иногда из дружбы действительно вырастает любовь, а иногда романтические отношения изживают себя и трансформируются в приятельство. Или ничего не происходит — и люди остаются друзьями на долгие годы.

2. Дружит только один, другой всегда чувствует большее

Ситуация, когда один из товарищей испытывает нечто более серьёзное, чем дружеский интерес, и вправду довольно распространённая. Что, в принципе, может и не мешать дружбе, если период подросткового максимализма остался позади.

3. Мужчина не станет дружить с женщиной, если она ему не нравится в романтическом плане

То есть в любом другом плане женщина интересной быть не может — о чём с ней говорить. И если бы мужчине нужна была дружба, он дружил бы с другим мужчиной.

Что об этом думают психологи

Специалисты не сомневаются в существовании дружбы между мужчиной и женщиной, но считают, что каждые отношения надо рассматривать в отдельности.

Об этом явлении нельзя говорить обезличенно. Дружба — это отношения конкретных людей. Она возникает на основании сходства характеров, интересов, увлечений, хобби, взаимной симпатии.

Олег Иванов

психолог, конфликтолог, руководитель Центра урегулирования социальных конфликтов

Клинический психолог Наталья Манухина отмечает, что, если посмотреть толкование слова «дружба» в словарях, там не будет примечания о половой принадлежности. Зато в определении непременно будут упомянуты близость и доверие.

Дружба обозначается как нечто ценное. Обычно речь идёт о долгосрочных, не один год длящихся взаимоотношениях. При этом, кстати, часто один из друзей говорит о них уверенно и твёрдо, а другой — с сомнением или неохотно. То есть признание наличия прочной дружбы не обязательно обоюдное. Но это опять‑таки от пола не зависит.

Наталья Манухина

клинический психолог, семейный консультант, кандидат психологических наук

Что об этом говорят исследования

Авторы одного исследования в США опросили студентов, чтобы выяснить, какие преимущества и неудобства приносит дружба с противоположным полом. Оказалось, что у мужчин и женщин восприятие таких взаимоотношений во многом сходится. Они ценили друзей другого пола за возможность открыто с ними говорить, вместе ужинать, получать от них информацию о том, как вести себя с потенциальными возлюбленными.

Среди недостатков и мужчины, и женщины отметили путаницу в статусе отношений, а ещё ситуации, когда кто‑то из них влюблён, но не встречает взаимности или не может построить собственные романтические отношения, потому что дружба отпугивает потенциальных партнёров.

Но в оценке дружбы с представителем не своего пола обнаружились и различия. Например, возможность того, что такое общение перетечёт в нечто большее, мужчины рассматривали как преимущество, а женщины — как недостаток. Была разной и реакция на ситуацию, когда один из друзей влюблён, но его чувства не взаимны. Мужчинам в таком положении больше свойственно чувствовать себя отвергнутыми и использованными, а женщинам — виноватыми. Если же приятельские отношения переходили в сексуальные, мужчины чаще продолжали называть их просто дружбой.

Для другого исследования учёные пригласили 44 пары разнополых приятелей и попросили их рассказать о своих взаимоотношениях. Выяснилось, что в таких парах мужчины гораздо чаще испытывают влечение к женщинам, чем наоборот. Более того, мужчины гораздо чаще ошибочно полагали, что вторая сторона разделяет эти чувства. Фактически оба пола были склонны считать, что их устремления взаимны: мужчины думали, что подруги проявляли к ним романтический интерес, женщины — что подобного интереса со стороны друзей не было. И все они вели себя соответственно своим предположениям.

То есть в среднем мужчины реже «просто дружат» и чаще уверены, что если они испытывают симпатию, то она взаимна. В среднем — значит не всегда и не 100 процентов из них.

Во время ещё одного исследования с участием 90 человек мужчины и женщины сообщили, что в целом дружба со своим полом похожа на дружбу с противоположным. Правда, те и другие в итоге отдают предпочтение товарищам своего пола, так как получают от них больше помощи и чувствуют больше лояльности.

Свой вклад в дружеские отношения вносят и гендерные стереотипы. Исследования показывают, что, если один человек считает другого не равным себе, он меньше склонен с ним общаться. В то же время те, кто лишён гендерных предубеждений, легко заводят приятельские отношения с представителями другого пола.

Конечно, это далеко не все исследования, которые касаются дружбы между мужчиной и женщиной. Но важно понимать, что все эти интересные наблюдения характеризуют ситуацию в среднем и могут быть неприменимы в частных случаях.

Читайте также 🧐

• 20 привычек, которые помогут укрепить дружбу
• 8 мифов о настоящей дружбе, с которыми пора расстаться
• Секс по дружбе: почему отношения без обязательств в жизни гораздо сложнее, чем в кино
• Почему мы по-прежнему верим, что женской дружбы не существует
• Что делать, если вы влюбились в лучшего друга

Мужчина и женщина: дружба или ловушка?

Ответы психолога на вечный вопрос — возможна ли дружба между мужчиной и женщиной, и что делать, если хочется не дружбы, а большего.

Она хороша собой, легко заводит новые знакомства, интересна как личность и успешна. Все мужчины, с которыми она знакомится, с радостью становятся ее друзьями. Но не более того. Ничего личного, они обсуждают с ней все перипетии своих романов с другими женщинами.

Про то, могут ли мужчина и женщина быть «просто друзьями», ведется много разговоров. Кто-то утверждает, что такой дружбы быть вообще не может, потому что интересы у них слишком разные. А другие уверены, что в таких парах  хотя бы один из партнеров тайно или явно влюблен в другого.

Второй может реагировать на эти притязания по-разному. Предпочитает не замечать или искренне не замечает? Воспринимает только как «интеллектуальную музу» или держит за «своего парня», которому можно сказать все, что угодно? И, конечно, особенно трудно развязать этот клубок невысказанных ожиданий, если влюблена именно девушка, а парень старательно поддерживает только дружеский уровень контактов.

Если вы – одна из таких девушек, и находитесь в подобной «дружеской ловушке» уже не в первый раз, скорее всего, это потому, что вы делаете неверный поворот в самом начале отношений и не стараетесь выглядеть сексуальной и женственной. Как только вы познакомились, вы захотели доказать ему, насколько хорошим, лояльным и достойным доверия компаньоном вы можете быть… И тем самым уж слишком напоминаете ему его сестру.

Или: вы были столь отчаянно счастливы, встретив его, что перегнули палку со знаками внимания. Это сразу показывает ему, что вы жаждете быть с ним, независимо от его поведения, и что ему не надо делать ничего специального, чтобы удерживать ваш интерес.

Находиться в ловушке дружбы редко бывает приятным. Вы застряли в надежде на то, что однажды все изменится. Он любит проводить с вами время, но для него вы лишь лишь приятельница, с которой можно посекретничать, но никак не романтический партнер. Но вы-то точно знаете, что были бы прекрасной парой для него. И, что еще хуже, это удерживает вас от того, чтобы встречаться с кем-нибудь другим, потому что вы полностью сфокусированы на нем и не хотите упустить свой шанс. Каждый раз, когда он снова свободен после очередной девушки, вы думаете, что это отличная возможность для него, наконец, заметить вас. Вы надеетесь, что однажды он осознает, что вы были поблизости все это время.

И это неудивительно. Не правда ли, вы сходу можете назвать с десяток голливудских фильмов именно с таким финалом? Парень и девушка очень давно дружат, а спят с кем-то другим. И вот, годы спустя, один из них (как правило, парень), вдруг приходит в себя и влюбляется именно в эту девушку в какой-то особенно драматичный момент – например, когда она садится в самолет, чтобы навсегда улететь от него. И вот тут-то он осознает, что именно с ней он хотел бы провести остаток своей жизни.

Как выйти из ловушки дружбы

Если вы хотите освободиться из дружеских объятий мужчины своей мечты (и попасть в его объятия в совсем другом статусе), не стоит смотреть голливудские фильмы. Вам надо делать что-то совсем другое. Вот несколько возможных решений.

Перестаньте быть его психотерапевтом. Возможно, ваш друг любит поговорить с вами о девушках и получить дружеский совет, как ему с ними себя вести. И вы даете ему эти советы – потому что подобные разговоры доказывают, насколько он вами дорожит и как он с вами откровенен. Но именно это и мешает ему воспринимать вас как объект влюбленности. Просто скажите ему, что вы устали от подобных разговоров, и не будете больше касаться этой темы.

Не бойтесь высказывать свое несогласие.  Когда мы пытаемся привлечь чье-то внимание, мы хотим показать, как много у нас общего. И предпочитаем замалчивать о своих истинных мнениях и вкусах, если они расходятся с точкой зрения партнера. Однако, если вы на все и всегда говорите только «да», вы перестаете существовать для него как личность. Парадоксально, но несогласие может породить большее притяжение и сделать вашу связь сильнее. Но – в меру, конечно… Если вы из робкой и милой Снегурочки вдруг превратитесь в Амазонку на коне, сметающую на своем пути всё живое, — это мало кому понравится.

Покажите ему, что умеете быть сексуальной.  Если вы вскользь (в ответ на его рассказы о симпатичных девушках) упоминаете и о своей личной жизни, угадайте, как быстро его воображение заработает в эту сторону.  Оказывается, вы тоже кому-то интересны как женщина — ничего себе!!! Конечно, если вы просто встанете перед мужчиной и скажете, что хотели бы лечь с ним в постель, после того, как он оправится от шока, он, скорее всего, почувствует себя напуганным. Но если вы скажете: «Ой, эта куртка такая сексуальная!» или «Как чудесно пахнет твой дезодорант! Ни одна девушка бы не устояла против него!», это будет гораздо более элегантно. Или если вы по секрету расскажете ему о своих «кнопках», которые запускают ваши эротические фантазии,  — он будет знать, как на них нажать. Вы посылаете ему сразу два сообщения: вы говорите ему, что он очень сексуален в этой новой куртке, но также даете понять, что между вами двумя не принято говорить о сексе. Как вы думаете, к чему это приведет?

Будьте заняты. Не надо быть наготове каждый раз, когда он звонит вам. Как поется в одной старой песне, «как же я могу скучать по тебе, если ты всегда рядом»? У жертв дружеской ловушки всегда есть соблазн все бросать и бежать на помощь. Потому что вы надеетесь, что, может быть, именно в этот раз все пойдет по-другому. Но – если у вас есть своя собственная жизнь, не всегда связанная с ним, это поднимает вас в его (и в ваших собственных) глазах. Интрига разжигает его любопытство, а наполненная интересная жизнь делает вас саму менее зацикленной только на этих отношениях.

Внесите в ваши отношения с ним больше физических контактов. Прикасаться к человеку во время ходьбы или беседы, брать его за руку в знак поддержки или легко целовать в щеку на прощание – это всё то, что делает физический контакт обычным делом. И то, что пробуждает вашу и его сексуальность. Если вы достаточно «тактильны» с друзьями и коллегами, то будет проще прикоснуться и к мужчине вашей мечты. Помните это неловкий момент в конце первого (второго или третьего) свидания, когда все слова уже сказаны, и вы вот-вот разойдетесь по домам. И девушка мнется на месте с мыслью: «Ну, давай же, сделай это, поцелуй меня!». А мужчина не может найти достойный предлог, чтобы просто подойти к ней поближе. Притвориться, что видит жука у нее на плече? Поскользнуться и просто упасть на ее губы? Если физический контакт станет для вас естественным, вам не придется ждать слишком долго, а ему – придумывать нелепые предлоги.

Но если все это не помогло – просто оставьте в покое эту затею. Это – не мужчина вашей мечты. Пусть остается просто вашим другом. А мечтать можно о ком-то другом.

3 совета о том, как подружиться с девушками

Подружиться с девушками очень легко, если вы сделаете следующие 3 вещи…

1. Привлекайте их, но не пытайтесь их забрать

Когда с этого момента вы общаетесь с девушками, вам нужно сосредоточиться на том, чтобы заставить их почувствовать влечение к вам (например, демонстрируя уверенность, заставляя их смеяться, заставляя их чувствовать себя женственными по сравнению с вашей мужественностью, быть харизматичным), но не пытайтесь выбирать их вообще.

Вместо того, чтобы использовать влечение девушки к себе, чтобы перейти к поцелую, сексу или отношениям, просто держите ее как друга.

Многие из этих девушек захотят стать вашей девушкой из-за влечения, которое они к вам испытывают, поэтому они будут относиться к вам гораздо лучше, как к другу, потому что они надеются произвести на вас впечатление и получить шанс стать вашей девушкой.

Посмотрите это видео, чтобы понять, как работает влечение девушки к парню и как это можно использовать для дружбы с девушками…

Если вы общаетесь с девушкой и ведете себя уверенно, мужественно, харизматично, заставляете ее смеяться и получать удовольствие от общения с вами, она автоматически (хочет она того или нет) почувствует влечение к вам.

Девушек привлекают парни, которые демонстрируют черты характера, поведение и внутренние качества, которые все девушки и женщины находят привлекательными.

Чем больше привлекательных качеств демонстрирует парень (например, обаяние, харизма, социальный интеллект), тем больше будет привлекательна девушка.

Однако, если вы хотите подружиться с девушками и на самом деле иметь с ними настоящих друзей, а не заниматься с ними сексом, вам нужно просто поддерживать это в точке, где она вас привлекает, и у вас дружеская связь.

Например: Если парень дружит только с девушкой, он будет тусоваться с ней, разговаривать с ней, время от времени ходить в кино, вместе ходить на вечеринки или пить кофе или что-нибудь поесть.

Тем не менее, он никогда не хотел бы тронуть ее или даже попытаться тронуть ее, потому что он просто хочет подружиться с ней.

2. Посещайте группы знакомств, чтобы добавить больше девушек в свой круг общения

Если в настоящее время в вашей жизни не так много девушек, самый простой способ завести больше друзей женского пола — это посещать группы знакомств в вашем районе. .

Например: в вашем районе могут быть группы встреч, посвященные вечеринкам, еде в ресторанах, кулинарии, походам, философии, йоге, физическим упражнениям и множеству других мероприятий, к которым вы можете присоединиться.

Пока вы посещаете группы знакомств, способные вызвать у девушек чувство влечения к вам, большинство девушек, которых вы встретите, захотят стать вашими друзьями.

Многие девушки также захотят заняться с вами сексом и стать вашей девушкой, но только вам решать, кто станет вашим другом, а кто вступит с вами в сексуальные отношения.

3. Приглашайте девушку на вечеринки и интересные мероприятия, связанные с образом жизни

Это очень важная часть поддержания дружбы с девушками, особенно потому, что девушки хотят иметь возможность показать, что у них есть образ жизни, когда они размещают сообщения в социальных сетях.

Вечеринки

Вам не нужно приглашать девушек на потрясающие вечеринки, которые стоят денег или на которые приходят сотни людей.

Вместо этого пригласить девушек на вечеринку может быть так же просто, как вы и некоторые друзья (например, существующие друзья или новые друзья, с которыми вы познакомились на встречах) собираетесь устроить «вечеринку» в баре или клубе на улице. Вечер пятницы или субботы.

Если у вас есть причина для вечеринки, девушки будут рады ее посетить.

Примерами поводов для вечеринок могут быть: День рождения друга, первые выходные лета, вечеринка в середине года или кто-то что-то празднует.

Активный образ жизни

Активный образ жизни может включать:

• Приготовление барбекю или пикника у друга, у вас дома или в местном парке.
• Пойти на пляж в группе и либо поиграть с чем-нибудь в воде (например, надуть кровати, пляжный мяч), либо взять напрокат водный мотоцикл или скоростную лодку (за которую все, кроме девочек, платят) в течение часа или два.
• Однодневная экскурсия по винодельне.
• Выход на снег для катания на лыжах (или санях) на выходных.
• Иду на концерт.
• Попробовать пиццу в крутом баре или кафе, где каждый может провести время.
• Отправляясь в поход.
• Выполнение групповых упражнений в парке (убедитесь, что кто-то может вести за собой).
• Групповая игра в лазертаг (как правило, в картинговых или развлекательных центрах).
• Домашняя вечеринка.
• Игра в пляжный волейбол (или, если поблизости нет пляжей, поиграть в футбол, крикет или бадминтон в парке).
• Отправляясь на вечер комедии, начните с еды и пары напитков.
• Званый ужин.
• Отправляйтесь в поход, а затем устройте пикник (или напитки и закуски), когда доберетесь до места назначения.
• Боулинг с 10 кеглями.

Будучи парнем, который всегда знает, чем можно заняться чем-нибудь крутым или интересным, гораздо легче поддерживать дружеские отношения с девушками.

Однако не попадайтесь в ловушку, организовав все для всех и надеясь, что если вы просто устроите достаточно мероприятий, вы в конце концов понравитесь девушкам.
Если вы так подходите к этому, вы делаете это неправильно.

Вам нужно начать с того, чтобы заставить девушек почувствовать влечение к вам, а затем просто позволить им привилегию быть приглашенными на некоторые из вещей, которые вы делаете с другими друзьями.

Пока вы вызывали у девушек влечение к вам в самом начале, они будут хотеть быть рядом с вами, несмотря ни на что, потому что их влечет к вам, основываясь на их чувствах влечения к вам.

Приглашение ее или других подруг на вечеринки и другие мероприятия — это просто бонус, который они получают за то, что им посчастливилось быть вашими друзьями.

4 ошибки, которых следует избегать при попытке завести дружбу с девушками

Если вы совершите одну из следующих ошибок, вам будет трудно или напряжно поддерживать дружбу с девушками.

1. Вести себя по-девчачьи

Некоторые парни ошибаются, думая, что если они будут вести себя по-девчачьи (например, сплетничать, хихикать, слишком много заботиться о моде и драмах отношений знаменитостей), это вызовет у девушек симпатию к нему и желание дружить с ними. с ним.

Можно использовать этот подход, если парень гей или если он не хочет, чтобы его подруги свели его со своими горячими подружками (или хотят его для себя), но если вы намерены иметь подруг Получите более легкий доступ к девушкам или познакомьтесь с другими девушками, с которыми вы можете переспать, убедитесь, что вы думаете, ведете себя, чувствуете и действуете как мужчина.

Когда парень ведет себя девчачьим и женственным, это автоматически отменяет сексуальное влечение девушки к нему, потому что девушек сексуально привлекает мужественность.

Это нормально смеяться и шутить с девушками, но то, что заставит их полюбить вас, уважать вас и чувствовать к вам влечение, — это ваша мужественность, а не акт женственности, чтобы «вписаться» в « быть одной из девушек».

2. Наличие тайных планов

Если единственная причина, по которой парень хочет иметь больше друзей женского пола, состоит в том, чтобы надеяться на секс, девушки поймут это, если он также не сможет вызвать у них влечение ему.

Классическим примером этого является типичный хороший парень, который будет вести себя как друг и быть очень милым с девушками в надежде, что однажды он получит шанс с одной из них.

Посмотрите это видео, чтобы понять, почему такой подход к девушкам почти всегда приводит к отказу…

Если девушки замечают, что у парня есть тайные планы и он ведет себя мило только для того, чтобы он мог «повзрослеть» и получить шанс с одним из них они могут держать его рядом как друга, но у них не будет никакого намерения вступать с ним в сексуальные отношения.

Конечно, иногда у такого парня будет шанс с девушкой (например, если она пьяна однажды ночью или в депрессии после расставания), но она просто бросит его позже, потому что он даже не знает, как чтобы она почувствовала к нему влечение.

Посмотрите это видео, чтобы понять, что я имею в виду…

Как вы узнаете из приведенного выше видео, большинство парней понятия не имеют, как вызвать у девушек влечение к ним, и надеются, что их «полюбят» за то, что они милые, хорошие парень.

Мой подход к женщинам — быть хорошим парнем, но разница между мной и хорошим парнем, которого отвергают, в том, что я знаю, как вызвать у девушки чувство сексуального влечения ко мне.

Например: Взаимодействуя с девушкой, я буду проявлять уверенность, заставлю ее чувствовать себя женственной по сравнению с моей мужественностью (т.е. как я думаю, чувствую, веду себя, разговариваю), буду обаятельным и харизматичным.

По умолчанию девушка, естественно, испытывает ко мне влечение из-за этого.

Однако, если бы я разговаривал с ней и был бы нервным, неуверенным в себе и слишком милым (каким я был раньше много лет назад), девушки бы по умолчанию отвернулись бы от меня.

Некоторые девушки милые и будут держать растерянного симпатичного парня в качестве друга, но это не значит, что она хочет заняться с ним сексом или отношениями.

Если появится другой парень, который знает, как вызвать у нее влечение, она вместо этого просто переспит с ним, независимо от того, насколько «близка» она как друг с другим парнем.

3. Плохая речь о других парнях

Некоторые парни совершают ошибку, принижая других парней, надеясь, что девушки будут считать их лучше, симпатичнее или привлекательнее.

Например: Если девушки говорят о парне, которого они считают придурком, высокомерным или мудаком, он присоединится к разговору, согласившись с ними и сказав, что он не такой или что он никогда бы так не поступил. девушка такая.

Если девушки почувствуют, что он говорит это только для того, чтобы произвести на них впечатление, они потеряют к нему уважение, потому что он явно не уверен в своей способности вызывать у них влечение к себе.

Что бы сделал уверенный в себе альфа-самец, так это просто позволил бы девушкам болтать, сплетничать и быть эмоциональным во время разговора, не чувствуя необходимости указывать, что он не похож на парня, о котором они говорят.

Он может присоединиться к разговору, если захочет, но это будет либо просто дружеская болтовня и вопросы (например, «Правда? Почему ты думаешь, что он придурок?» ), иначе вместо этого он превратит это в повод для смеха.

Он может сказать: «Вы, девочки, такие злые» , просто чтобы посмеяться, тогда девушки будут смеяться и пытаться объяснить, почему они называют другого парня придурком.

Затем он может принять их доводы, если захочет, продолжить шутить по этому поводу или позволить им немного сплетничать, а затем присоединиться к разговору позже.

Уверенный в себе альфа-самец не чувствует необходимости вмешиваться в каждый разговор, который ведут его подруги (или кто-то еще в этом отношении), потому что он достаточно мужественен, чтобы просто позволить им быть девушками и говорить о случайных вещах в эмоциональный способ.

4. Быть Мистером Полезным, а не просто привлекать ее и быть хорошим парнем

Еще одна классическая ошибка, которую совершают некоторые парни, пытаясь завести больше друзей женского пола, — это превратиться в Мистера Полезного или Мистера Исправить.

Например: парень может предложить женщине починить машину, заплатить за ее аренду, купить ей выпивку, выполнить ее работу в офисе или в университете и, по сути, попытаться показать ей, что он готов сделать все, чтобы помочь ей. .

Нет ничего плохого в том, чтобы быть милым и полезным парнем для подруги, но когда девушка понимает, что парень делает это только потому, что не знает, как вызвать у нее сексуальное влечение, это почти всегда приводит к отказу, если он когда-либо пытается сделать шаг к ней или «пригласить ее на свидание».

Если ваша настоящая цель состоит в том, чтобы заставить девушек хотеть иметь с вами сексуальные отношения, тогда вы должны начать с сексуального влечения, а не вести себя так, как будто вы просто хотите быть ее другом.

Хотите узнать СЕКРЕТ успеха у женщин?

Посмотрите это скрытое видео, в котором Дэн раскрывает свой САМЫЙ БОЛЬШОЙ секрет успеха у женщин, который позволяет вам легко переспать или завести девушку.

Это видео доступно только здесь и вы можете посмотреть его бесплатно прямо сейчас.

Вы скоро откроете мой личный секрет успеха у женщин. Это БЕСПЛАТНОЕ видео поразит вас (обещаю!)

Как заводить друзей женского пола (женщине)

Если вам трудно заводить платонических друзей женского пола, понимание того, как женщины взаимодействуют друг с другом, может помочь вам понять, почему и что можно по другому. Если вы пытаетесь подружиться с женщинами в колледже, на работе или даже в Интернете, эта статья может вам помочь. Вы узнаете шаги и стратегии, чтобы завести больше друзей женского пола, а также способы углубить и сохранить дружбу с другими женщинами.

Во взрослом возрасте может быть трудно завести друзей, но у большинства других людей есть эта проблема: 3 из 5 взрослых в США сообщают, что чувствуют себя одинокими и хотят более серьезных отношений. Это означает, что весьма вероятно, что вы найдете других женщин, которые захотят подружиться с вами. Часто выйти из дома, поговорить с людьми и сделать первый шаг к тому, чтобы узнать кого-то, — самая сложная часть.

1. Поищите в существующих кругах общения

Дружба, как правило, развивается более естественно с людьми, которых вы часто видите, поэтому было бы неплохо начать искать подруг в вашей текущей сети. ^[1] Например, если вам за 20, вы можете найти подруг на занятиях в колледже или людей, которых видите в спортзале. Если вам за 30, у вас больше шансов найти друзей на работе или в родительской группе вашего ребенка.

Рекламные объявления

2. Расширьте свой круг общения в Интернете

Возможно, ваш круг нуждается в некотором расширении, и в этом случае рекомендуется искать способы быть более активными и общительными в своем сообществе. Вы можете начать с присоединения к группам на Facebook, поиска местных мероприятий и встреч или даже загрузки онлайн-приложения для встречи с друзьями. Чем больше вы проявляете себя (в Интернете и в реальной жизни), тем больше у вас возможностей познакомиться с людьми и завести друзей.

3. Покажите, что вы дружелюбны

Когда вы встречаете кого-то, с кем у вас есть что-то общее, попробуйте послать ему четкий сигнал о том, что вы заинтересованы в знакомстве с ним. Поскольку женская дружба — это эмоциональная поддержка и признание, подача четких сигналов — один из лучших способов начать дружбу с другой женщиной. ^[2][3][4][5]

Вот несколько способов подать сигнал другим женщинам, что вы хотите дружить:

Реклама

Традиционная терапия – онлайн

Найдите терапевта из сети терапевтов BetterHelp для решения ваших повседневных терапевтических задач.

Пройдите тест, найдите соответствие и начните получать поддержку по телефону или видеосвязи.

Их планы начинаются с 64 долларов в неделю. Используйте кнопку ниже, чтобы получить скидку 20% на первый месяц в BetterHelp + купон на 50 долларов, действительный для любого курса SocialSelf. Чтобы получить купон SocialSelf на 50 долларов, зарегистрируйтесь в BetterHelp, нажав оранжевую кнопку. Отправьте подтверждение заказа в SocialSelf, чтобы получить уникальный код купона.

Начать викторину BetterHelp

• Улыбаться и тепло приветствовать их при встрече
• Проявлять интерес к тому, что они говорят
• Задавать вопросы, направленные на то, чтобы узнать их лучше Скажите: «Было приятно поговорить с вами» в конце разговора

4. Избегайте соперничества

Ревность может подорвать дружбу между женщинами и даже привести к поведению, которое подрывает отношения. ^[6] Женщины, которые борются с неуверенностью в себе, могут больше бороться с этой проблемой, но многие женщины иногда видят в других женщинах соперниц, а не подруг.

Избегайте ловушек соперничества, выполняя следующие шаги: ^[6]

• Не сравнивайте себя с другими женщинами
• Не зацикливайтесь на внешности
• Избегайте стремления превзойти подруг
• Отмечайте успехи ваших подруг
• Ищите то общее, что у вас есть с женщинами, а не различия

5. Проявите инициативу

Многие люди не знают, как подойти к тому, с кем они хотят подружиться, или как пригласить их на свидание. Не все, к кому вы обращаетесь, в конечном итоге станут вашими друзьями, но чем больше первых шагов вы сделаете, тем больше вероятность того, что некоторые из этих дружеских отношений разовьются.

Вот несколько неловких способов пригласить людей на вечеринку:

• Небрежно предложить выпить кофе или пообедать как-нибудь
• Расскажите им о своих планах и дайте знать, что они могут присоединиться
• Спросите их об их расписании или планах на выходные

6.

Осмельтесь быть открытым и уязвимым

Вам не нужно слишком много рассказывать или рассказывать кому-то, что вы только что узнали свои самые сокровенные секреты, но быть открытым и уязвимым — это ключ дружить с женщинами. ^[2][5] Открытые разговоры, обмен чувствами и углубление разговора помогают создать близость и доверие. ^[2] Начните с малого, признавайтесь, когда у вас плохой день или что у вас не все в порядке, и работайте над раскрытием информации по мере укрепления дружбы.

Рекомендация

Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность к общению, пройдите наш 1-минутный тест.

Вы получаете 100% бесплатные персонализированные советы на основе ваших результатов.

Начать викторину

7. Предложите эмоциональную поддержку друзьям

Поскольку женщины, как правило, испытывают более эмоциональные потребности в дружбе друг с другом, также важно убедиться, что вы всегда рядом с другими, когда они в вас нуждаются. ^[4] Ободрение, утешение, помощь или даже просто выслушивание нуждающегося друга — отличный способ укрепить вашу дружбу. Это помогает доказать, что вы верный и надежный друг, а также помогает укрепить вашу связь с кем-то.

8. Найдите время для разговора

Поддержание связи с кем-либо также важно для поддержания дружбы, даже после того, как она сложилась. Качественное совместное времяпрепровождение помогает укрепить связь с другом, но даже простое время, чтобы написать или позвонить ему, помогает. На самом деле, исследования показывают, что мужчины, как правило, сближаются во время занятий, а женщины — во время разговоров. ^[3] Не реже одного раза в неделю отправляйте сообщения, звоните или общайтесь по Facetime своим друзьям, даже если это просто поздороваться или отметиться.

Реклама

9. Проявляйте интерес к своим близким

Исследования показывают, что в разговорах с друзьями женщины чаще, чем мужчины, упоминают своих друзей, семью, партнеров и детей. ^[3] Проявляя интерес к людям, которые небезразличны вашему другу, вы создаете возможности для более глубокой связи с ними.

Работа по проявлению интереса к своим близким путем:

• Запоминания имен и возраста своих детей
• Спрашивать о своем партнере, семье или детях во время разговора
• Вспоминать важные семейные события, которые они запланировали
• Проявлять интерес к знакомству со своей семьей и другими друзьями
• Предлагать встретиться с вашими партнерами и/или детьми

10. Станьте умелым слушателем

Если друг звонит вам, чтобы рассказать о проблеме или плохом дне, не спешите давать советы. Это нормально давать советы, когда они просят об этом или когда вы спрашиваете, можно ли это сделать, но важно знать, что это может быть не то, что им нужно от вас. Слова «отстой, извините» или «ох, звучит напряжно» часто являются ключом к тому, чтобы дать им подтверждение, которое они хотят от вас.

11.

Не бойтесь показать, кто вы на самом деле

Когда люди боятся быть отвергнутыми, они склонны скрывать части себя, но это затрудняет формирование глубоких, значимых дружеских отношений. Не поддавайтесь желанию притворяться, скрывать свои недостатки или быть совершенным, и вместо этого позвольте своему истинному «я» показать себя, когда вы с другими. Вам может понравиться эта статья с дополнительными советами о том, как быть аутентичным.

12. Скажите друзьям, что вы заботитесь о них

Часто люди предполагают, что другие люди знают, как вы к ним относитесь, но это может быть не так. Важно сказать своим близким, что вы заботитесь о них, а также показать им.

Хотя это может показаться вам неестественным, есть много простых способов сделать это, в том числе:

Реклама

• Сказать: «Для меня очень важен ваш звонок»
• Поблагодарить друга за уделенное время или помощь.
• Сказать, что вам повезло или вы благодарны за то, что они у вас есть в друзьях
• Сказать им, что они много для вас значат

Возможно, вы захотите получить вдохновение от этих благодарственных сообщений для друзей.

13. Покажите, что вы заботитесь о своих друзьях

Хороших друзей бывает трудно найти, поэтому еще один способ установить прочную связь с женщинами, с которыми вы хотите быть ближе, — это быть выдающимся другом. Вы выделяетесь, когда демонстрируете, что вы добры, преданны, заслуживаете доверия и заботитесь о других. Это те качества, которые женщины часто ищут в своих друзьях. ^[4]

Найдите маленькие способы украсить день друга, например:

• Отправка текстового сообщения с пожеланиями удачи перед важной встречей
• Отправка открытки, небольшого подарка или цветов в день рождения
• Повысьте их самооценку, сообщив о них в социальных сетях. недавно вышедшая замуж женщина или новая мама часто «сокращают» группу своих друзей и сокращают свою социальную жизнь. ^[3] Хотя перемены в жизни могут затруднить общение с друзьями, это может привести к потере дружеских отношений, над созданием которых вы так много работали. Возьмите за правило не прерывать себя, когда вы переживаете жизненный переход (например, новые отношения, рождение ребенка, начало новой работы и т.  д.). Таким образом, вам не придется начинать с нуля, чтобы восстановить свою группу друзей каждый раз, когда ваша жизнь меняется.

  Реклама

  Рассмотрите онлайн-терапию

  Онлайн-терапия позволяет вам поговорить с лицензированным терапевтом, не выходя из дома.

  BetterHelp предлагает поддержку по телефону или видеосвязи за 64 доллара в неделю.

  Воспользуйтесь ссылкой ниже, чтобы получить скидку 20% на первый месяц в BetterHelp + купон на 50 долларов, действительный для любого курса SocialSelf. Чтобы получить купон SocialSelf на 50 долларов, зарегистрируйтесь в BetterHelp по ссылке ниже. Отправьте подтверждение заказа в SocialSelf, чтобы получить уникальный код купона.

  Нажмите здесь, чтобы узнать больше

  15. Работайте над проблемами в ваших дружеских отношениях

  В любых близких, длительных отношениях обязательно будут какие-то сбои, недопонимания и проблемы. Эти небольшие проблемы не должны означать конец дружбы. На самом деле, если вы протянете руку помощи и попытаетесь решить проблему, это может даже привести к более сильной связи с вашим другом.

  Продолжение статьи ниже.

  Пройди этот тест и узнай, как завести новых друзей

  Пройди этот тест и получи индивидуальный отчет, основанный на твоей уникальной личности и целях. Узнайте, как ВЫ можете лучше общаться и превращать людей в близких друзей.

  Начать викторину.

  Вот несколько способов решения некоторых распространенных проблем с друзьями:

  • Свяжитесь, если это было давно, просто чтобы проверить, как у них дела
  • Извинитесь, если вы допустили ошибку или не были на связи коснитесь
  • Сообщите им о своем желании увидеть их или поговорить с ними
  • Спросите их, не беспокоит ли их что-нибудь, если что-то кажется «неправильным»
  • Дайте им знать, что вы рядом, если они захотят поговорить
  • Уточните, если вы чувствуете, что вас неправильно поняли из-за того, что вы сказали или сделали

  Заключительные мысли о том, как подружиться с женщинами

  Подружиться может быть непросто, особенно взрослому. Хотя это может потребовать от вас покинуть свою зону комфорта, вы можете построить близкие, содержательные отношения с другими женщинами. Часто самые большие препятствия носят внутренний характер и связаны с преодолением собственной неуверенности и беспокойства. Скорее всего, когда вы выйдете на улицу, вы встретите множество других женщин-единомышленников, и некоторые из них могут стать вашими самыми близкими друзьями.
  

  Показать ссылки +

  Ссылки

  1. Рубин З. и Шенкер С. (1978). Дружба, близость и самораскрытие. Журнал личности, 46 (1), 1-22.
  2. Пирс, Э., Мачин, А., и Данбар, Р. И. (2021). Половые различия в уровнях близости в лучших дружеских и романтических отношениях. Адаптивное поведение человека и физиология, 7 (1), 1-16.
  3. Колдуэлл, Массачусетс, и Пеплау, Л.А. (1982). Половые различия в однополой дружбе.
     Sex Roles, 8 (7), 721-732.
  4. Холл, Дж. А. (2011). Половые различия в ожиданиях дружбы: метаанализ.