Разное

Домашние средства от простуды – Лечение простуды народными средствами: быстрое устранение насморка

Содержание

Лечение простуды в домашних условиях народными средствами

Не всегда люди обращаются к врачу за помощью. Обычно лечение проходит в домашних условиях, но как лечить простуду и орз в домашних условиях быстро? Главное правило – вовремя начать, ведь если упустить время, то простуда может сильно навредить организму, и тогда без помощи квалифицированного специалиста не обойтись.

С чего начать

Чаще всего ОРВИ диагностируется в межсезонье. Именно в это время иммунитет ослаблен из-за нехватки витаминов и солнечного света. Более того, погодные условия благоприятны для развития различных инфекций. Для профилактики гриппа и простуды достаточно позаботиться об иммунитете заранее, укреплять его при помощи витаминно-минерального комплекса, принимать иммуномодулирующие препараты. Но если болезнь все же начала развиваться, как лечить ОРЗ?

Первыми симптомами простуды являются: насморк, першение в горле, головная, суставная и мышечная боли, повышенная утомляемость, слабость и общее недомогание. Как только появились такие признаки, необходимо начать лечение простуды дома. К самым распространенным средствам можно отнести:

  • травяные сборы;
  • компрессы;
  • примочки;
  • ванны;
  • ингаляции;
  • промывания;
  • прогревания.

Выбрать можно любой подходящий метод, который больше нравится. Особенно стоит уделить внимание водным процедурам, так как они помогают побороть инфекции, которые поражают носоглотку и весь организм. Горячие ванны помогут уничтожить болезнетворных бактерий и быстрее восстановиться организму. Для того чтобы провести процедуру, достаточно налить горячую воду в таз и пропарить ноги. Для усиления эффекта необходимо добавить горчичный порошок в воду. После окончания водных процедур ноги нужно вытереть насухо и надеть шерстяные носки, затем лечь в постель.

Рекомендовано посещать парные, сауны и бани для быстрого выздоровления. В бане хорошо париться с маслами пихты, кедра, лимона и апельсина, использовать березовые веники. Такие процедуры помогают ускорить кровообращение и излечить простудные явления.

Ледяная вода поможет больным с хроническим тонзиллитом. Она закалит организм, улучшит иммунитет и предотвратит развитие ангины. Для того чтобы провести процедуру, нужно приложить к горлу сухую ткань, потом клеенку, а сверху смоченную в ледяной воде салфетку. Затем надо укутать шею плотной тканью и оставить на 15 минут, после чего холодную салфетку нужно заменить. Делать такие манипуляции нужно в течение 1,5 часов. На протяжении всего времени больной должен находиться в теплой постели. Такое домашнее лечение достаточно эффективно, если начать его своевременно. Чем больше прошло времени с начала появления симптомов, тем сложнее победить простуду без медикаментозного вмешательства.

Рецепты для здоровья носоглотки

Лечение простуды в домашних условиях невозможно представить без лекарственных препаратов, приготовленных из натуральных продуктов, трав и ягод. Они быстро и эффективно восстановят силы, улучшат иммунитет, помогут организму справиться с недугом. Если применять народные рецепты в комплексе с пропаркой ног и приемом ванн, то простуда быстро отступит. Облегчение состояния будет заметно ощущаться уже через 1-2 дня, а если начать лечение, как только появились первые симптомы, то можно предотвратить развитие ОРВИ.

При наличии болезнетворных бактерий в горле, которые вызывают болевые ощущения, першение и проявляются в виде белого налета, хорошо использовать полоскания:

  1. В горячую воду добавить 1 ч.л. соды, 1 ч.л. соли и 3 капли йода. Все это перемешать и полоскать горло 3 раза в день после еды. После полоскания нельзя пить и принимать пищу не меньше 1 часа.
  2. Заварить 1 ч.л. полевого хвоща в стакане кипятка. Настоять в течение 30 минут, разбавить горячей водой и полоскать горло 2 раза в день, утром и вечером.

Можно делать промывания носовой полости настоями из полевого хвоща, водой с каплей йода, раствором из воды и морской соли. Быстрое лечение простуды, сопровождающейся насморком, возможно при помощи специальных турунд, которые убивают бактерии в носовой полости. Для приготовления турунд необходимо смешать мед, луковый сок, мазь Вишневского. В смеси нужно обмакнуть ватку и вставить ее в ноздрю, как турунду. Через некоторое время смесь спровоцирует чихание.

Промывать нос можно раствором из лука, сахара и воды. Настаивать смесь нужно около получаса, затем она готова для промывания.

Такое явление, как аденоиды, – следствие пониженного иммунитета. Люди с таким диагнозом болеют ОРВИ в 2 раза чаще. Лечение такого недуга можно осуществлять при помощи серебряной воды и облепихового масла или мумие. Растворами этих компонентов делают промывания.

Если аденоиды доставляют много неприятностей, то их необходимо удалять хирургическим путем. Появляются такие проблемы чаще всего у детей, но и у взрослых не исключено развитие такого недуга. Народные целители рекомендуют активно практиковать закаливание, которое поможет восстановить иммунные функции организма.

Лечение без таблеток

Как вылечить простуду в домашних условиях без использования таблеток? Чем раньше будет начато лечение, тем больше вероятность того, что народные средства помогут избавиться от недуга. Если среди симптомов отмечается кашель, насморк и повышенная температура тела, то в первую очередь необходимо парить ноги. Делать это можно просто в горячей воде или в воде с добавлением трав и эфирного масла. Хорошо делать процедуры с маслом эвкалипта. Эвкалиптовые пары способны воздействовать на носовые пазухи и дыхательную систему, снимать заложенность и спазмы кашля.

Лечить насморк можно при помощи ингаляций. Такая процедура хороша тем, что имеет минимальный аллергический эффект и большой целебный. Благодаря такой процедуре полезные и необходимые вещества попадают в носовые пазухи, что помогает быстро вылечить простуду в домашних условиях. Проводить такие манипуляции стоит в хорошо проветриваемом помещении, но при этом достаточно теплом. Продолжительность одной процедуры составляет 10-20 минут. Можно использовать как пар от картошки или обычной горячей воды, так и специальные растворы с использованием трав и эфирных масел. Для приготовления раствора обычно используют:

  • ромашку и календулу;
  • почки хвойных деревьев;
  • мед и молоко;
  • картофель;
  • цедру цитруса;
  • чеснок и лук.

Все вышеперечисленные продукты обладают мощным противомикробным эффектом, снимают воспаление слизистой, избавляют от заложенности носа. Лечение простуды и орз домашними средствами помогает быстро справиться со всеми проявлениями недуга. В самом начале заболевания хорошо помогает контрастный душ. Полезно принимать его 1-2 раза в день, а после выпивать чай с лимоном и медом. После любой процедуры нужно полежать. Если соблюдать все рекомендации, то можно обойтись без приема таблеток.

Для людей со сниженным иммунитетом обязательно должны быть включены в распорядок дня обливания и обтирания холодной водой. Проводить такие процедуры можно с самого раннего возраста. На сегодняшний день методика закаливания признана достаточно эффективной и применяется с первых дней жизни ребенка. Все это позволяет укрепить иммунитет, что позволит обойтись без таблеток, ОРЗ и ОРВИ. Но если болезнь все же настигнет, то лечить ОРЗ в домашних условиях будет гораздо проще, так как иммунитет будет сам справляться с болезнетворными бактериями.

Чаи и отвары

Самые популярные домашние средства от простуды – это чаи и отвары. Во-первых, они очень вкусные, и лечиться ими – одно удовольствие, а во-вторых, они полезные и эффективные. Они помогают вылечиваться от недуга за достаточно короткое время. При этом воздействуют на организм бережно и мягко, принимать такие народные средства можно и взрослым, и детям.

Прием большого количества жидкости – это обязательное правило, так как она помогает снизить интоксикацию организма, смыть слизь и гной, вызвать повышенное потоотделение и прогреть весь организм. Такие методы позволят организму быстро справиться с инфекцией. Использовать можно следующие рецепты:

  1. Чай с малиной. Этот рецепт знаком всем с детства. Чай с малиной принимали во все времена как лучшее средство от простуды. Малина богата витаминами и микроэлементами, которые способны бороться с болезнями. Обладает общеукрепляющим и антисептическим действием, жаропонижающим и болеутоляющим эффектом. Обязательно принимать чай перед сном, а после приема необходимо полежать и пропотеть. Использовать можно свежую малину, замороженную, малиновый лист или варенье.
  2. Отвар из шиповника. Шиповник всегда славился своими лечебными свойствами. Этот плод богат витамином С, который помогает улучшить защитные функции организма. Заваривать плоды лучше в термосе и настаивать их несколько часов. По вкусу можно добавлять сахар. Для приема внутрь можно использовать сироп из шиповника, который продается в аптеке. Однако такое лекарство содержит большое количество сахара, поэтому нужно ознакомиться с инструкцией перед применением, а также послушать рекомендации, которые даст лечащий врач.
  3. Минеральная вода. Лечебная минеральная вода содержит ионы кальция, магния, хлора, которые способны освободить организм от инфекции и вылечить заболевание. Минеральная вода нормализует водно-солевой баланс в организме.
  4. Калина. Эта ягода была известна и широко применялась в древней Руси. Ягода калина прославляется в песнях и сказках, потому что обладает мощными лечебными свойствами. Она способна избавить от самого сильного заболевания, которое носит острый характер. Можно употреблять ягоду в свежем виде вместе с сахаром, варить компот или заваривать чай.

Пить все эти отвары и чаи можно в неограниченном количестве. Чем больше жидкости будет поступать в организм, тем быстрее он справится с заболеванием, особенно если оно носит респираторный характер.

Точечный массаж

Случается так, что человеку необходимо лететь в командировку, а он заболел. Как быстро вылечить ОРЗ, в случае если нет возможности использовать народные средства или купить таблетки? В таком случае на помощь придет точечный массаж. Это быстрое и эффективное средство от простуды и ОРВИ, которое не требует много времени и каких-то специальных приспособлений. Его можно делать когда угодно и где угодно. Массаж способствует оттоку жидкого секрета из носовой полости. После проделанных массажных движений улучшается состояние даже в экстренной ситуации. Как избавиться от простуды при помощи массажа?
  1. Массаж лба. Необходимо растирать лоб ладонью от середины к сторонам, сделать движение нужно 12 раз.
  2. Массаж крыльев носа. Делать его необходимо сразу с двух сторон указательными пальцами. Сдавливать нужно не сильно, выполнять 10-12 раз.
  3. Массирование уголков ноздрей. Необходимо тщательно промассировать точки под крыльями носа при помощи указательных пальцев. Нужно выполнить 9 круговых движений.
  4. Массаж пазух. Этому месту нужно уделить больше всего внимания. Лечение ОРЗ зависит именно от качественного массажа гайморовых пазух, которые отвечают за состояние носоглотки. В них скапливается наибольшее количество болезнетворных бактерий. Массажные движения нужно повторить 12 раз.

Противопоказанием к такому массажу является повышенная температура тела. При правильном выполнении техники массажа вылечиться не составит труда. Провести такую процедуру можно даже в самолете. После того как появится возможность начать лечение простуды или ОРЗ народными средствами в домашних условиях, то необходимо немедленно прополоскать горло, прогреть нос и растереть грудной отдел.

Конечно, лучше обратиться к специалисту, чтобы не допустить развития осложнений, которые могут быть вызваны сменой климата и долгим перелетом. Если такой возможности нет, то любые противопростудные и иммуномодулирующие средства помогут победить заболевание. После облегчения состояния главное – не простудиться повторно.

Любое ухудшение – это повод для беспокойства. Если после облегчения состояние резко ухудшилось, то, возможно, возникли осложнения, которые лечить можно только после консультации специалиста. Обратиться к нему стоит как можно раньше, чтобы он провел обследование и сделал назначения. Может быть, придется принимать антибиотики.

Заключение

Как быстро вылечить простуду или ОРЗ дома, необходимо знать всем. Домашние средства – это щадящий и не менее эффективный способ лечения, чем медикаментозый. При правильном использовании рецептов народной медицины выздоровление наступает достаточно быстро. Лечение в домашних условиях – процесс совсем несложный и даже приятный, так как все чаи, отвары и компоты имеют приятный вкус и понравятся как детям, так и взрослым. В любом случае, лучше обратиться к специалисту, чтобы исключить риск развития серьезных болезней.

prostudych.ru

Как лечить простуду в домашних условиях быстро, народные средства от простуды

Лечение простуды народными средствами не заменит традиционного лечения. Но Вы ускорите выздоровление, применяя эти 59 рецептов народных средств при простуде

Наступила осень, а с нею пришла простуда. Не всегда от нас зависит избежать ее, но нужно приложить все усилия к тому, чтобы как можно быстрее справиться с простудой

Простудиться, подхватить кашель, бронхит и даже пневмонию можно в любое время года. Летом от этого тоже никто не гарантирован.

Мой старший сын, например, переболел в конце мае серьезным бронхитом.

И в этом Вам поможет лечение простуды народными средствами в домашних условиях!

Прежде всего, нужно соблюдать элементарные правила гигиены: не здоровайтесь за руку во время эпидемии, избегайте по возможности общественного транспорта, проветривайте помещения дома и на работе, больше бывайте на свежем воздухе, избегайте переохлаждения, держите ноги сухими и в тепле.

Некоторые коррективы нужно внести и в рацион питания: пейте чай с лимоном, малиной, липой, шиповником, черной смородиной и калиной. Ешьте больше чеснока, лука и хрена.

Если простудились, то начинайте принимать народные средства от простуды.

А теперь конкретные рекомендации.

Народные средства при простуде с травами

  1. Смешайте в равных количествах цветы ромашки, липы, бузины и листья мяты, заваривайте эту смесь, как чай и пейте на ночь.
  2. Смешайте по две столовые ложки листьев мать-и-мачехи и ягод малины, столовую ложку душицы. Залейте стаканом крутого кипятка столовую ложку этой смеси, дайте настояться 20 минут и процедите. На ночь выпейте настой теплым.
  3. Смешайте одинаковые количества измельченного корня цикория и пустырника, заварите, как чай, настаивайте полчаса и пейте по пол стакана три раза в день.
  4. Прекратите полив на две недели взрослого алоэ (3-5 лет). Срежьте 500г нижних листьев, промойте и положите на пять дней в холодильник. Через пять дней их хорошо измельчите.

В стеклянной или керамической посуде смешайте пол литра сухого красного вина, пол литра меда и измельченный алоэ. Настаивайте в темном месте не менее пяти дней.

При насморке и простуде принимайте первые две недели по чайной ложке за час до еды, а на третью неделю – по две чайных ложки. После десятидневного перерыва можно повторить. Особенно хорошо помогает это народное средство при простудах затяжных и бронхите.

  1. Залейте литром кипятка горсть веточек черной смородины, кипятите 5мин., а потом уменьшите огонь до минимума и томите еще четыре часа. Добавьте немного меда и выпейте на ночь два стакана теплого отвара. Обычно хватает двух раз.
  2. Залить стаканом молока 1ст.л. шалфея, кипятить 10 минут на малом огне, процедить и повторно прокипятить. Немного остудить и выпить в постели перед сном.
  3. Залить стаканом воды 1ст.л. березовых почек, кипятить 3 минуты, процедить. Пить по половине стакана трижды в день.
  4. Смешать равные количества мяты, травы зверобоя, эвкалипта и тысячелистника. Стаканом воды залить 10г смеси и прокипятить 10мин. Процедить, немного остудить и пить четверти стакана, как чай, добавляя по вкусу мед трижды в день после еды.
  5. Смешать по одной части зверобоя, тысячелистника, измельченного корня аира, измельченного корня валерианы, по две части семян льна, листьев калины, семян укропа, березовых почек и три части душицы. Залить литром кипятка четыре столовых ложек этой смеси, настоять два часа в термосе и процедить. Употреблять по стакану трижды в день.
  6. Залить стаканом крутого кипятка столовую ложку цветков чабреца, настоять 20 минут. Пить по половине стакана трижды в день.

11. Смешать поровну цветы липы и ягоды калины. Залить двумя стаканами крутого кипятка две столовые ложки этой смеси, настоять час и процедить. Выпивать на ночь в горячем виде по стакану.
12. Смешать по столовой ложке измельченного девясила и бадана и две столовых ложки зверобоя. Залить стаканом воды 10г смеси, кипятить 15 минут и час настоять. Принимать в горячем виде по четверти стакана трижды в день, добавляя непосредственно перед приемом 8 капель масла облепихи.
13. Залить стаканом кипятка столовую ложку аптечной ромашки, настоять, процедить и добавить столовую ложку меда. Пить, как чай, и полоскать горло.
14. Смешать по одной части чабреца и крапивы с двумя частями шиповника. Залить стаканом воды 15г этой смеси, кипятить 3 минуты, час настоять и процедить. Пить горячим по половине стакана, как чай дважды в день после еды.
15. Залить стаканом крутого кипятка столовую ложку листьев и цветов бузины черной, настоять час и процедить. Пить по стакану трижды в день с добавлением меда.
16. Залить стаканом воды две чайные ложки измельченного корня эхинацеи пурпурной, кипятить 15 минут, пить, как чай дважды в день. Можно принимать аптечную настойку листьев эхинацеи или корней эхинацеи. Есть еще препарат Иммунал – настойка растения эхиноцеи, но он раз в 10 дороже отечественной настойки. Детям нужно давать Иммунал, так как в нем почти нет спирта. Эхинацея – отличное народное средство при простуде, не нужно забывать, что это иммуностимулятор, поэтому при проблемах с повышенным иммунитетом принимать ее не рекомендуется.
17. Смешать равные количества шафран, листья эвкалипта и иссоп. Заваривать, как чай: чайная ложка этой смеси на стакан кипятка. Для вкуса можно добавить мед. Этот чай хорошо применять при отеках легких.

Средства при простуде с фруктами

18. Залейте 800 г кипяченой воды 100г липового меда и хорошо размешайте. Добавьте свежее выжатый сок лимона и в течение дня выпейте эту смесь.
19. Смешайте по 1ст.л. малины (свежей или перетертой с сахаром), сливочного масла и меда, добавьте стакан горячего молока, 30 мл коньяка и 0,5ч. л. пищевой соды. Выпейте на ночь. Ночью нужно переодеться, так как это потогонное средство. Для детей делают половину дозы без коньяка
20. Залить стаканом кипятка 1ст.л. ягод калины, кипятить 10мин, остудить и процедить. Употреблять по 1ст.л. 3р. в день.

Настои от простуды

21. Залейте бутылкой водки 20г листьев полыни, настаивайте сутки. Принимать 3р. в день по ст.л. и перед сном. Естественно, детям такой настой не дают.
22. Добавьте в стакан горячего чая по столовой ложке рижского или другого бальзама (можно столовую ложку винного спирта) и малинового варенья (можно свежей малины). Вы пейте на ночь медленными глотками. Ночью нужно переодеться, так как это потогонное народное средство при простуде.

Такие народные средства от простуды можно применять только взрослым!

Мед и прополис при лечении простуды народными средствами

23. Смешайте пол литра теплого сырого молока с чайной ложкой меда, сливочного масла и свежим куриным яйцом, хорошо размешайте и выпейте на ночь.

24. Хорошо измельченный чеснок смешайте поровну с медом. На ночь, лежа в постели, съешьте эту смесь, запивая теплой водой. Если у Вас больной желудок, то перед приемом чеснока с медом съешьте ложку сливочного масла или другую жирную пищу. Особенно хорошо действует при бронхите и гриппе.

25. Смешать по 100г меда, алоэ, свекольного и морковного сока, добавить 50г коньяка, хорошо размешать. Пить трижды в день за полчаса до еды по столовой ложке.

26. Растопить на водяной бане 100г сливочного масла и нагреть его до 60 град. Добавить 10г измельченного прополиса и 10мин. греем смесь при 70 град. постоянно мешая. Процедить и остудить. Прополисное масло принимать по чайной ложке за 1,5 часа до еды 3р. в день, запивать теплым молоком в течение месяца. Это поможет при пневмонии и ангине.

27. В керамическую или эмалированную посуду положить 40г пчелиного воска и 60г прополиса и поставьте эту посуду на водяную баню так, чтобы было удобно и безопасно делать ингаляцию. Когда воск и прополис начнут плавиться, накройте голову полотенцем и 10мин. дышите их парами. Такую ингаляцию нужно делать утром и вечером.

28. Смешать равные количества меда и сока, выжатого их хрена. Принимать утром и перед сном по столовой ложке.

29. Заготовьте летом прекрасное народное средство от простуды: мелко порежьте листья молодого подорожника и утрамбуйте в стеклянную баночку слоем 1см, залейте медом и добавляйте следующую порцию подорожника, потом опять мед и так до верха банки. Настоять в темном месте 10 дней, процедить. Хранить в холодильнике. При простуде принимать 3 раза в день по столовой ложке

30. Залить стаканом меда четверть стакана натертого имбиря и прокипятить на медленном огне. Добавлять в чай по половине чайной ложки этого варенья.

Лечение мёдом заболеваний легких

  1. Это рецепт для взрослых. Думаю, особенно он понравится мужчинам: по стакану кагора и меда смешать со 0,75 стакана сока алоэ и поставить на 5-6 дней в холодильник (не в морозилку!). За полчаса перед едой употреблять столовую ложку этого вкусного и целебного лекарства.
  2. Следующий рецепт я уже давала, но повторю, так как он очень действенный при бронхите и гриппе: смешайте давленный чеснок пополам с медом ( по столовой ложке каждого) и съешьте в постели на ночь, запивая теплой водой (не горячей!). Если у Вас проблемы с желудком, съешьте перед этим ложечку сливочного масла.
  3. Морковный сок с медом лечение легких: приготовьте морковный сок и смешайте его пополам с медом, выпивайте по столовой ложке 3р. в день.
  4. Смешайте по 100г сливочного масла, меда, порошка какао, гусиного жира (его можно заменить свиным) и столовую ложку сока алоэ. Прогрейте на водяной бане до однородности. А потом натощак и на ночь съедайте 1-1,5 столовых ложки со стаканом горячего молока. Можно просто размешать в горячем молоке и выпить.
  5. Столовую ложку свежих порезанных листьев мать-и-мачехи греть на водяной бане 15мин. в стакане кипятка. Через полчаса процедить, долить в стакан переваренной воды до верха и добавить столовую ложку меда. Пить 3р. в день. Это средство действует и против кашля, как отхаркивающее, и снимает температуру, и смягчает горло.
  6. Черная бузина плюс мед лечение бронхита облегчают: столовую ложку сухой черной бузины (ягод) залить стаканом кипятка, через 20мин. процедить и добавить столовую ложку меда. 50мл настоя выпивать на ночь.
  7. Хорошо помойте щеткой черную редьку и вырежьте в ней конусное отверстие со стороны ботвы. Положите в него 2 столовых ложки меда, накройте полиэтиленом на 4 часа. За это время редька выделит сок, который смешается с медом. Перед едой и на ночь выпивайте чайную ложечку этого сока.

Лечение мёдом простуды и кашля

А теперь рецепты от кашля и простуды:

  1. При горловом кашле и першении в горле рассосите во рту ложечку меда, лучше майского или акациевого. А если достанете эвкалиптовый, то вообще прекрасно!
  2. Добавляйте мед в любой травяной чай — это поможет справиться с кашлем.
  3. Сделайте гоголь-моголь из 2х желтков на 1,5 столовых ложках меда, добавьте по 2 чайных ложечки сливочного масла и картофельного крахмала. Употреблять по десертной ложке 4-5р. в день до еды.
  4. Молоко с медом традиционное средство: перед сном выпейте хорошо теплое молоко со сливочным маслом и мёдом. Особенно при потере голоса и ангине.
  5. Разотрите банан (без шкурки) и залейте стаканом кипятка. Когда остынет до 50 градусов (хорошо теплое), добавьте мед по вкусу. Съедайте трижды в день.
  6. Лечение мёдом с липой: три столовых ложку липы греть на водяной бане 15мин. в стакане кипятка. Через полчаса процедить, долить в стакан переваренной воды до верха и добавить столовую ложку меда. Пить 2р. в день.
  7. Как лечить мёдом и облепихой простуду: облепиху размять и залить горячей водой, добавить по вкусу мед. Такой облепиховый чай пейте 5-6р. раз в день. Я каждый год заготавливаю облепиху в сахаре 1:1, а потом при простуде и кашле употребляем всей семьей. Проверено, да и вкусно!

45. При насморке закапывайте в нос облепиховое масло – так чтобы до горла дошло.

Народные средства от простуды с продуктами пчеловодства можно применять только при отсутствии аллергии на них.
Особенно это важно при лечении детей!

Средства при простуде разные

Лечение простуды народными средствами очень разнообразно. Вы можете выбрать самое подходящее для Вас.

46. Залить стаканом кипящего молока мелко натертую среднюю луковицу, настоять 10 минут, остудить дол теплого и выпить все вместе по немного за полчаса.

47. Натертый имбирь можно заварить, как чай и добавить мед. Выпивать не менее трех чашек в день. Такой чай хорошо лечит горло.

48. Картофельные очистки хорошо помыть и сварить. Немного остудить, чтобы не обжечься, накрыть голову полотенцем и 10 минут дышать картофельным паром, вдыхая носом и выдыхая ртом.

49. Залить литром молока стакан промытого не молотого овса и кипятить на слабом огне около часа, пока овес не сварится. Процедить. Принимать на ночь горячим, добавив по чайной ложке меда и сливочного масла.

Народные средства от простуды насморка и кашля с алкоголем (для взрослых)

50. Растереть яйцо со столовой ложкой сахара, влить 100г водки, хорошо размешать и выпить. Обычно хватает одного раза.

51. Стакан красного сухого вина нагреть, не доводя до кипения, добавить две чайные ложки сахара и чайную ложку корицы. Пить в постели на ночь.

52. В стакан добавить 1ст.л. ягод или варенья малины и 1 столовую ложкой 70-градусного спирта или винного бальзама. Выпить маленькими глотками. Для потогонного эффекта накрыть голову платком или полотенцем

53. Залить сахарным сиропом стакан черной смородины, добавить 200г водки. Настоять в темном месте месяц, встряхивая. Добавлять в чай по столовой ложке или пить по 50г в день.

Простуда народные средства наружные

Если температура у больного не выше 37,7 градусов, хорошо помогает паренье ног:

Парить ноги лучше в ведре, чтобы уровень воды был выше, температура воды – сколько выдержите, по мере привыкания и остывания воды подливать горячую воду. Одновременно нужно парить и руки, так как на них много биологически активных точек (БАТ). Парить ноги 15-20мин., потом ополоснуть чистой горячей водой, вытереть насухо, надеть шерстяные носки и лечь в постель. При высокой температуре, варикозном расширении вен и капилляров, ранках на коже парить ноги нельзя!

54. Добавить в ведро с подготовленной водой 150г порошка горчицы и стакан соли,

55. Парить ноги горячей водой без добавок, а потом вытереть насухо, насыпать в носку сухую горчицу и держать все ночь. Если Вы лежите в постели, то утром заменить горчицу на новую.

56. При частом чихании можно закапать нос раствором картофельного крахмала в воде.

Если температура у больного не выше 37,7 градусов, поставьте горчичники, но несколько непривычным способом, чтобы продлить прогревание:

57. Горчичник намочите в теплой воде и налепите на махровое полотенце, сложенное в четыре раза. На тело положите полотенце стороной, на которой горчичника нет (то есть горчичник окажется сверху), привяжите все сооружение, чтобы не сдвинулось и укутайте больного. Так горчичник можно держать несколько часов без опасения получить ожог. Прогревание будет более глубоким.

58. При эпидемии гриппа через день дезинфицируйте помещение при помощи уксуса: кипятите на малом огне пол литра уксуса 20 минут. Пары уксуса уничтожают вирусы.

Аромотерапия при простуде

Французкий доктор Белаш разработал применение аромотерапии простудных заболеваний в три этапа: выведение токсинов, уничтожение возбудителей и восстановление.

59. Эфирные масла применение при простуде – рекомендации:

Первый этап: ингаляция или спрей с маслом розмарина, вербены — по 5 минут через час. Кроме этого смешать это же аромамасло с базовым и растирать грудь и спину.

Второй этап аромотерапии: смешать 2 мл цинеольного хемотипа мирта и 4 мл туянольного хемотипа тимьяна, наносить 10 капель микса с базовым маслом на кожу 5-6 раз в день.

Третий этап аромотерапии: принимать вместе с завтраком 1 каплю туянольного хемотипа тимьяна или масла из морковных семян.

При простудах можно проводить  ингаляции еще с такими аромамаслами:

— эвкалиптовое,

— кедровое,

— пихтовое,

— можжевельниковое,

— еловое

В этой статье Вы узнали 59 рецептов лечения простуды народными средствами.

Еще рекомендую прочитать:

Как лечить насморк в домашних условиях

Как правильно применять горчичники и лечение кашля в домашних условиях

Что делать при температуре у ребенка

Средства от температуры у взрослого

Лечим горло народными средствами

Рецепты народных средств от кашля у детей

Не забывайте о правилах лечения мёдом и медовых лепешках, которые рассасывают воспаления и убирают отрицательную энергию.

Расскажите в комментариях, как Вы проводите лечение простуды народными средствами в домашних условиях!

Вам понравилась эти 59 народных средств при простуде? Нажмите, пожалуйста, кнопки соцсетей, чтобы ваши друзья тоже смогли ее прочесть.

Мы разобрали, как лечить простуду в домашних условиях быстро и без применения лекарственных средств. Народные средства от простуды насморка и кашля – 59 рецептов

vita-jizn.net

Народные средства от простуды и гриппа – чем лечить простуду в домашних условиях

Народные средства, которые уберегут вас от простуды и гриппа, легко приготовить в домашних условиях.

Домашние рецепты от простуды по материалам газеты «Вестник «ЗОЖ».

Чай от простуды и гриппа успешно применяют в народном лечении.
Эффективное народное средство от простуды – это мятный чай с чесноком. Готовят его так: 1 ч. л. мяты залить 1 стаканом кипятка, держать на слабом огне 3 минуты, настаивать 1 час. Затем процедить и добавить 1 ч. л. меда. Отжать сок из 1/4 лимона, натереть на терке зубчик чеснока. Чеснок и лимонный сок добавить в мятный чай. Выпить в теплом виде на ночь. К утру симптомы болезни значительно уменьшатся.
(рецепт из ЗОЖ 2014, №19 с. 32).

Народное средство из лимона и чеснока для профилактики гриппа и простуды.
Мелко нарезать половину лимона с цедрой, смешать с 7-8 дольками измельченного чеснока, переложить смесь в пол-литровую банку и залить доверху холодной кипяченой водой. Оставить на 4 дня в темном месте, затем убрать в холодильник, не процеживая. С сентября по март принимать эту целебную смесь 1 раз в день за 30 минут до еды по 1 ст. ложке. (ЗОЖ 2014, №20 с. 41).

Пихтовое масло в лечении простуды и кашля народными средствами.
Вылечить простуду, грипп, ОРЗ в домашних условиях поможет втирание пихтового масла в воротниковую зону спины, грудь, а так же в стопы ног одновременно с массажем стопы. Делать это 4-5 раз в сутки. После процедуры накрыть больного теплым одеялом и дать потогонный травяной чай (настой липы, душицы, таволги), в чай желательно добавить мед.

Если простуда сопровождается кашлем, бронхитом, воспалением легких, то втирания следует сочетать с ингаляциями пихтового масла. Для ингаляции на дно фарфорового чайника налить немного кипятка, капнуть туда 3-4 капли пихтового масла, закрыть крышкой и вдыхать пары через носик. Чтобы содержимое чайника не остывало, чайник можно поставить в емкость с горячей водой. Облегчение наступит уже на следующий день.
Пихтовое масло можно купить в аптеке или приготовить самим.
Приготовление пихтового масла. Зеленые веточки пихты нарезать на кусочки не более 2 см ножницами, заполнить ими банку, не доходя 4-5 см до края банки. Залить оливковым маслом, можно подсолнечным, но хуже. Закрыть крышкой и поставить на водяную баню на 5 часов. Процедить, отжать. Отжимки выбросить и наполнить банку снова таким же образом. Пихтовые веточки снова залить маслом, но уже отцеженным с предыдущей порции хвои. Так же держим на водяной бане 5 часов и процеживаем. (рецепт из ЗОЖ 2014, №22 с. 28, ).

Женщина, чтобы вылечить простуду, смазывает пихтовым маслом носовые ходы утром и вечером, болезнь проходит за 2 дня. (ЗОЖ 2011, №24 с. 30).

Сосновое варенье давно и успешно применяется в народном лечении простуды и гриппа.
Чтобы приготовить это народное средство от простуды, надо взять молодые побеги ели или сосны. В 1 литр воды опустить 1 кг сосновых побегов, кипятить 20 минут на маленьком огне. Отвар оставить на сутки настаиваться. Затем процедить, довести до кипения и добавить 800 г сахара. Кипятить 10 минут, пока сахар не растворится. Варенье готово! Принимать для лечения простуды по 1 ст. л. 3 раза в день, запивая водой. Для профилактики болезни – 1 раз в день. (рецепт из ЗОЖ 2013 г. №19, стр. 32)

Эффективное народное средство от простуды и затяжного кашля — мед + сливочное масло + сало + алое.
Чтобы приготовить это средство, надо взять в равных объемных долях мед, сливочное масло, нутряное топленое сало (лучше гусиное или свиное), порошок какао (можно заменить шоколадом) и 1/3 долю сока алоэ. Все сложить в эмалированную кастрюлю, немного подогреть и хорошо размешать. Получается вкусная масса. Принимать по 1 ст. л. с горячим чаем или молоком утром натощак и вечером перед сном. Это средство от простуды легко приготовить в домашних условиях. Оно помогает с первого дня снять симптомы, вылечить кашель и даже запущенный бронхит и одышку, правда в последних случаях лечение проводить потребуется подольше. (рецепт из газеты ЗОЖ 2011, №24 с. 31).
Пример выздоровления:
Женщина попала в больницу с аритмией и сильнейшим кашлем. Аритмию подлечили, а кашель никаким лекарствами врачи не смогли вылечить, он даже еще стал сильнее. Женщина решила лечить кашель народными средствами: делала компрессы, пила сок редьки с медом, мед с луком, ничего не помогало. Получила ЗОЖ №24 за 2011 год, прочитала статью про лекарство из меда, масла, алоэ, сала и какао. Быстро приготовила этот состав, только вместо свиного сала взяла барсучий жир. На третий день лечения кашель прошел! Врачи не могли вылечить, а рецепт из ЗОЖ помог. (2012, №9 с. 23).

Как лечить простуду и кашель в домашних условиях редькой и женьшенем.
Все знают, что существует такое эффективное народное средство лечения кашля и простуды, как редька с медом. Полезность этого средства можно повысить многократно, если ввести некоторое дополнение к этому рецепту.
Взять черную редьку, хорошо помыть, сделать в ней отверстие и разместить на сите над кастрюлей с кипящей водой примерно на 1 час. Рядом положите небольшой очищенный корешок женьшеня. Когда корешок станет мягким, положить его в углубление в редьке, залить медом, смешанным пополам со спиртом и закрыть крышечкой, срезанной с редьки. Оставить на сутки настаиваться. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день. Моментально проходит кашель и насморк при простуде. (ЗОЖ 2011, №6 с. 39).

Вылечить простуду и кашель в домашних условиях поможет имбирь и хвоя.
Для приготовления этого народного средства 300 г корня имбиря вместе со шкуркой нужно пропустить через мясорубку, смешать с 100 г меда. Молодые побеги сосны, появляющиеся весной, также пропустить через мясорубку. Побегов нужно столько, чтоб получилось 0,5 литра измельченной массы. К измельченным побегам сосны добавить 100 г меда или сахара, подождать, когда сахар раствориться и соединить имбирную и сосновую смеси. Разложить по баночкам, хранить в холодильнике.
Для профилактики простуды принимать эту смесь по 1 ч. ложке утром натощак. Если простуда все-таки началась – принимать по 1 ч. л. 3 раза в день, запивая теплым чаем или водой. Это средство помогает при любой простуде, кашле, насморке, першении в горле, улучшает общее состояние организма. (ЗОЖ 2013, №7 с. 33).

Чем лечить простуду и грипп в домашних условиях? Народные средства от простуды.

Как-то много лет назад читательница ЗОЖ сильно простудилась. Лежала, не вставая, когда дела были совсем плохи, ее повезли в больницу соседнего села. Врач назначила лечение простуды в домашних условиях:
1. Каждый день съедать по 3-4 сахарных помидора
2. Утром натощак выпивать по 1 ст. ложке сока редьки.
3. Стакан овса залить литром молока и томить в духовке около часу. Весь напар выпить за день.
4. Съедать 3 раза в день по 1 ст. л. меда.
Больная быстро пошла на поправку. (ЗОЖ 2013, №8 с. 39).

Напиток из мумиё
1 г «золотого» мумиё положить в 1 литр теплой кипяченой воды. Размешать, получится жидкость желтоватого цвета. Пить этот напиток вместо воды во время болезни. Это народное средство от простуды уменьшает сроки болезни до трех дней, тогда как без этого напитка болезнь длится 7-10 дней. (ЗОЖ 2013, №11 с. 33).

Цитрусовые для профилактики гриппа и простуды.
1 лимон и 1 апельсин пропустить через мясорубку, добавить сахар по вкусу. Есть по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
Женщина много лет страдала постоянными простудами, гриппом, ОРЗ. Решила избавиться от этого раз и навсегда. Ела эту смесь несколько лет, перерывы делала только летом. В итоге за 7 лет ни разу не заболела. (ЗОЖ 2013, №22 с. 40).

Бабушкин рецепт от простуды и кашля.
Когда у кого-то из детей или взрослых в семье начиналась простуда, поднималась температура, бабушка готовила средство, которое помогало быстро вылечить простуду в домашних условиях: смешивала по 1 ст. л. настойки валерьяны, нашатырного спирта и яблочного уксуса. Натирала этой смесью у больного грудь, спину, руки, ноги, ступни, виски и за ушами. После этого больной надевал теплые носки и ложился под теплое одеяло. Через 15-20 минут температура спадала, а болезнь проходила. (ЗОЖ 2013, №24 с. 31).

Как лечить простуду напитком из калины.
1 стакан калины ягод калины залейте 1 литром кипятка, кипятите 10 минут, процедите, охладите до теплого и добавьте полстакана меда. Пейте по 0,5 стакана 3 раза в день – помогает быстро вылечить простуду и кашель в домашних условиях. (ЗОЖ 2012, №7 с. 33).

Ягоды калины — очень эффективное средство при простуде и кашле. 2 ст. л. положить в кружку, размять, залить 1 стаканом кипятка, настоять, выпить. (ЗОЖ 2005, №4 с. 16).

Брусничный эликсир
Когда поспевает брусника, читательница делает из её сока эликсир, который благотворно действует на сердечно — сосудистую систему, на ЖКТ, улучшает обмен веществ, повышает иммунитет. Благодаря этому эликсиру, она никогда не болеет никакими вирусными инфекциями уже много лет
Чтобы приготовить эликсир, сначала делает настой подмаренника. Эту траву покупает в аптеке, подмаренник обладает бактерицидным, противовоспалительным действием. 2 ст. л. травы заливает 1 стаканом кипятка, настаивает 4 часа, процеживает.
Смешивает 300 мл брусничного сока, 200 мл настоя подмаренника, 200 г меда, доливает водкой, чтоб общий объем стал 1 литр. Принимает по 1 ст. л. 2-3 раза за 1 час до еды
(ЗОЖ 2012, №21 с. 31).

Компресс из редьки – народное средство от простуды и кашля.
При воспалении легких, затяжном кашле, сильном переохлаждении поможет такой рецепт: натереть 3 черных редьки, добавить 3 ст. л. водки, перемешать, завернуть в марлю. Компресс наложить на всю спину, хорошо укутаться. (ЗОЖ 2010, №5 с. 32).

Компресс из картофеля со спиртом.
При простуде, когда «закладывает» грудь, надо отварить картофель в мундире, растолочь вместе с кожурой, выложить на ткань и обильно полить чистым спиртом. Завернуть картофель в ткань конвертом, положить на грудь, будет горячо, поэтому сначала проложить между компрессом и кожей полотенце, которое затем убрать. Хорошо укрыться и лежать так, пока компресс не остынет. На утро уже почувствуете улучшения. Такие картофельные компрессы можно делать 3-4 вечера подряд. (ЗОЖ 2002, №20 с. 10).

«Соляная пещера» в домашних условиях.
В холодное время года собирайте смолу с хвойных деревьев. Подержите в морозилку и натрите на мелкой терке. Измельченную смолу насыпьте в банку, туда же добавьте мелкую соль. Если смолу с солью сильно встряхнуть, а потом дышать этой пылью, проходят и насморк, и кашель, и ангина (ЗОЖ 2009, №18 с. 31).

Можно и просто дышать одной лишь солью. Борис Болотов для этой цели приспособил электрическую кофемолку. Вместо крышки он натянул на нее пластиковую бутылку без дна и закрепил скотчем. Засыпает через воронку 2 ст. л. соли, включает кофемолку, и из горлышка бутылки начинает струиться белый соляной дымок. Этим он и дышит 5 секунд. 4-5 таких процедур в течение дня – и кашля как не бывало.

Пример выздоровления:
Женщина постоянно простывала, болела ангинами, и зимой и летом у нее болело горло. Это продолжалось до тех пор, пока она не попала работать в пекарню. Соль там была постоянно слежавшаяся в камни. Она разбивала ее молотком, поднимался солевая пыль, от которой в горле першило. Но ангин больше не было. В пекарне она проработала 2 года, и вот уже 20 лет ангин у нее нет. (ЗОЖ 2006, №22 с. 26).

Лечение кашля после простуды.
Если после простуды долго не проходит кашель, поможет прополисное масло. Надо измельчить 30 г прополиса и смешать с 200 г растопленного сливочного масла. Нагреть масло до кипения, но не кипятить. А потом поставить на 30 минут на водяную баню. Процедить, охладить.
Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день с теплым молоком. (ЗОЖ 2009, №3 с. 33).

Народное лечение простуды и гриппа луком.
Взять 3 головки лука, мелко нарезать, сложить в стеклянную банку и насыпать столько же по объему сахара, сколько лука. Если нет аллергии на мед, то сахар можно заменить медом. К вечеру сахар превратиться в сироп. Его нужно пить 3 раза в день по 1 ст. ложке. (ЗОЖ 2008, №1 с. 28-29).

Растирка от простуды.
Рецепт растирки: в темную пол-литровую бутылку из-под пива влить по 100 г нашатырного спирта, камфорного спирта, скипидара живичного, 5% йода, сока алоэ. Получается 400 мл смеси, храним ее при комнатной температуре, перед применением взбалтываем. Эта растирка помогает при простуде, ангине, сильной усталости в мышцах, лечит боли в суставах. (ЗОЖ 2008, №1 с. 31).

Травяные ингаляции при простуде.
Если вы простудились, поможет такое народное средство: возьмите листья малины, мяты, смородины, или те травы, которые вы насушили на чай, сложите их в эмалированную кастрюлю на 1,5-2 литра. Добавьте 1/2 ч. ложки соды, таблетку валидола, 10-15 капель корвалола и вьетнамский бальзам «Звездочка» размером с булавочную головку. Залейте все кипятком. Дышите над кастрюлей, укрывшись с головой под одеялом. Вдыхать надо медленно, ртом, задержать дыхание, выдох через нос. Ингаляция длится 10-15 минут. Если за это время сильно пропотели, смените одежду. Делать ингаляции от простуды надо 3-4 вечера подряд. Это народное средство помогает также при затяжном сухом кашле, боли в горле. (ЗОЖ 2008, №6 с. 32).

Растирка с чесноком – старинное народное средство лечения гриппа и простуды.
Для лечения кашля и простуды применяли растирание на ночь груди и верхней части спины больного растопленным курдючным бараньим жиром, в который добавляется тертый чеснок. Уже на следующий день больной чувствует себя здоровым. (ЗОЖ 2007, №8 с. 33; 2003 г., №20).

Коктейль от простуды
В 200 мл горячего молока добавить по 1 чт. л. малинового варенья, сливочного масла, меда, коньяка и 0,5 ст. л соды в самом конце. Выпить это перед сном и постараться пропотеть.
Если начинать лечение простуды этим народным средством на ранних стадиях, то болезнь можно вылечить за 2-3 дня. (ЗОЖ 2006, №25 с. 31).

Лечение простуды крапивой в домашних условиях.
Набейте сухой крапивой темную бутылку, залейте водкой. Через сутки настойка уже готова. Натирайте больному грудь, спину, ступни – хворь быстро пройдет. (ЗОЖ 2005, №1 с. 3).

Как лечить простуду и грипп в домашних условиях яблочным уксусом.
Яблочный уксус – эффективное народное средство от простуды. Его применяют в виде напитка – на 1 стакан воды – 1 ч. л. уксуса. 1 ч. л. меда. А при высокой температуре делают с ним растирание: смешивают яблочный уксус с водкой в соотношении 1:1 и растирают больного. Растирания против простуды делают каждый час. (ЗОЖ 2005, №4 с. 17).

Если простуда у ребенка, то уксус разводят не водкой, а кипяченой водой. (ЗОЖ 2005, №21 с. 25).

Чем лечить кашель и насморк при простуде и гриппе?

При кашле поможет такое народное средство:
смешать 3-4 ст. л. водки, 2 ст. л. малинового варенья, 0,5 стакана горячего чая. Выпить всю порцию сразу и тут же лечь спать. Повторить несколько раз
От кашля также помогает горячее пиво (1 стакан) с 1 чайной ложкой сахара. После того, как этот напиток выпит, надо сразу лечь в постель, хорошо укрывшись, чтоб пропотеть. За 2-3 процедуры кашель пройдет.
Средство от насморка: обернуть ступни марлей, смоченной в настойке красного перца, поверх надеть шерстяные носки, и спать. (ЗОЖ 2004, №21 с. 33).

Лечение простуды и гриппа в домашних условиях чистотелом.
Болезнь быстро проходит при использовании чистотела. 1 ст. л сухой травы чистотела залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 1 час и пить, как чай по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Можно использовать и сок чистотела – по 10 капель на 100 мл воды 3 раза в день.
(ЗОЖ 2004, №9 с. 22).

Настойка из осины.
Сама природа дала нам антибиотик, который помогает лечить простуду и грипп – это осина.
Почки и кору осины надо собрать в апреле-мае до распускания почек, желательно с молодого деревца. На 1 часть почек взять 3-4 части коры, подсушить в тени и пропустить через мясорубку. Сделать спиртовую настойку в соотношении 1:10. Настоять, если настойка делается на водке, то настаивают 4 недели, если на спирту – 2 недели. Каждый день настойку взбалтывать, держать в темноте. После чего процедить. Взрослым принимать по 40 капель, детям с 7 лет по 10-15.
Эта народное средство лечит все простудные заболевания: грипп, ангину, даже воспаление легких. Полезно и для профилактики простуды. До того, как начать принимать это средство, женщина болела простудами по 5-6 раз за год, был хронический насморк. Теперь же забыла, что такое простуды
Если делать отвар из осины – тоже отлично помогает. Отвар можно пить с медом – он очень горький. (ЗОЖ 2000, №1 с. 3).

narodn-sredstva.ru

Народные средства от простуды и гриппа – чем лечить простуду в домашних условиях

Народные средства, которые уберегут вас от простуды и гриппа, легко приготовить в домашних условиях.

Домашние рецепты по материалам газеты «Вестник «ЗОЖ».

Чай от простуды и гриппа.
Эффективное народное средство от простуды – мятный чай с чесноком. Готовят его так: 1 ч. л. мяты залить 1 стаканом кипятка, держать на слабом огне 3 минуты, настаивать 1 час. Затем процедить и добавить 1 ч. л. меда. Отжать сок из 1/4 лимона, натереть на терке зубчик чеснока. Чеснок и лимонный сок добавить в мятный чай. Выпить в теплом виде на ночь. К утру симптомы болезни значительно уменьшатся.
(рецепт из ЗОЖ 2014, №19 с. 32).

Народное средство из лимона и чеснока для профилактики гриппа и простуды.
Мелко нарезать половину лимона с цедрой, смешать с 7-8 дольками измельченного чеснока, переложить смесь в пол-литровую банку и залить доверху холодной кипяченой водой. Оставить на 4 дня в темном месте, затем убрать в холодильник, не процеживая. С сентября по март принимать эту целебную смесь 1 раз в день за 30 минут до еды по 1 ст. ложке. (ЗОЖ 2014, №20 с. 41).

Пихтовое масло в лечении простуды и кашля народными средствами.
Вылечить простуду, грипп, ОРЗ в домашних условиях поможет втирание пихтового масла в воротниковую зону спины, грудь, а так же в стопы ног одновременно с массажем стопы. Делать это 4-5 раз в сутки. После процедуры накрыть больного теплым одеялом и дать потогонный травяной чай (настой липы, душицы, таволги), в чай желательно добавить мед.
Если простуда сопровождается кашлем, бронхитом, воспалением легких, то втирания следует сочетать с ингаляциями пихтового масла. Для ингаляции на дно фарфорового чайника налить немного кипятка, капнуть туда 3-4 капли пихтового масла, закрыть крышкой и вдыхать пары через носик. Чтобы содержимое чайника не остывало, чайник можно поставить в емкость с горячей водой. Облегчение наступит уже на следующий день.
Пихтовое масло можно купить в аптеке или приготовить самим.
Приготовление пихтового масла. Зеленые веточки пихты нарезать на кусочки не более 2 см ножницами, заполнить ими банку, не доходя 4-5 см до края банки. Залить оливковым маслом, можно подсолнечным, но хуже. Закрыть крышкой и поставить на водяную баню на 5 часов. Процедить, отжать. Отжимки выбросить и наполнить банку снова таким же образом. Пихтовые веточки снова залить маслом, но уже отцеженным с предыдущей порции хвои. Так же держим на водяной бане 5 часов и процеживаем. (рецепт из ЗОЖ 2014, №22 с. 28, ).
Женщина, чтобы вылечить простуду, смазывает пихтовым маслом носовые ходы утром и вечером, болезнь проходит за 2 дня. (ЗОЖ 2011, №24 с. 30).

Сосновое варенье давно и успешно применяется в народном лечении простуды и гриппа.
Чтобы приготовить это народное средство от простуды, надо взять молодые побеги ели или сосны. В 1 литр воды опустить 1 кг сосновых побегов, кипятить 20 минут на маленьком огне. Отвар оставить на сутки настаиваться. Затем процедить, довести до кипения и добавить 800 г сахара. Кипятить 10 минут, пока сахар не растворится. Варенье готово! Принимать для лечения простуды по 1 ст. л. 3 раза в день, запивая водой. Для профилактики болезни – 1 раз в день. (рецепт из ЗОЖ 2013 г. №19, стр. 32)

Эффективное народное средство от простуды и затяжного кашля — мед + сливочное масло + сало + алое.
Чтобы приготовить это средство, надо взять в равных объемных долях мед, сливочное масло, нутряное топленое сало (лучше гусиное или свиное), порошок какао (можно заменить шоколадом) и 1/3 долю сока алоэ. Все сложить в эмалированную кастрюлю, немного подогреть и хорошо размешать. Получается вкусная масса. Принимать по 1 ст. л. с горячим чаем или молоком утром натощак и вечером перед сном. Это средство от простуды легко приготовить в домашних условиях. Оно помогает с первого дня снять симптомы, вылечить кашель и даже запущенный бронхит и одышку, правда в последних случаях лечение проводить потребуется подольше. (рецепт из газеты ЗОЖ 2011, №24 с. 31).
Пример выздоровления:
Женщина попала в больницу с аритмией и сильнейшим кашлем. Аритмию подлечили, а кашель никаким лекарствами врачи не смогли вылечить, он даже еще стал сильнее. Женщина решила лечить кашель народными средствами: делала компрессы, пила сок редьки с медом, мед с луком, ничего не помогало. Получила ЗОЖ №24 за 2011 год, прочитала статью про лекарство из меда, масла, алоэ, сала и какао. Быстро приготовила этот состав, только вместо свиного сала взяла барсучий жир. На третий день лечения кашель прошел! Врачи не могли вылечить, а рецепт из ЗОЖ помог. (2012, №9 с. 23).

Как лечить простуду и кашель в домашних условиях редькой и женьшенем.
Все знают, что существует такое эффективное народное средство лечения кашля и простуды, как редька с медом. Полезность этого средства можно повысить многократно, если ввести некоторое дополнение к этому рецепту.
Взять черную редьку, хорошо помыть, сделать в ней отверстие и разместить на сите над кастрюлей с кипящей водой примерно на 1 час. Рядом положите небольшой очищенный корешок женьшеня. Когда корешок станет мягким, положить его в углубление в редьке, залить медом, смешанным пополам со спиртом и закрыть крышечкой, срезанной с редьки. Оставить на сутки настаиваться. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день. Моментально проходит кашель и насморк при простуде. (ЗОЖ 2011, №6 с. 39).

Имбирь и хвоя.
Для приготовления этого народного средства 300 г корня имбиря вместе со шкуркой нужно пропустить через мясорубку, смешать с 100 г меда. Молодые побеги сосны, появляющиеся весной, также пропустить через мясорубку. Побегов нужно столько, чтоб получилось 0,5 литра измельченной массы. К измельченным побегам сосны добавить 100 г меда или сахара, подождать, когда сахар раствориться и соединить имбирную и сосновую смеси. Разложить по баночкам, хранить в холодильнике.
Для профилактики простуды принимать эту смесь по 1 ч. ложке утром натощак. Если простуда все-таки началась – принимать по 1 ч. л. 3 раза в день, запивая теплым чаем или водой. Это средство помогает при любой простуде, кашле, насморке, першении в горле, улучшает общее состояние организма. (ЗОЖ 2013, №7 с. 33).

Народные средства от простуды.

Как-то много лет назад читательница ЗОЖ сильно простудилась. Лежала, не вставая, когда дела были совсем плохи, ее повезли в больницу соседнего села. Врач назначила лечение простуды в домашних условиях:

  1. Каждый день съедать по 3-4 сахарных помидора
  2. Утром натощак выпивать по 1 ст. ложке сока редьки.
  3. Стакан овса залить литром молока и томить в духовке около часу. Весь напар выпить за день.
  4. Съедать 3 раза в день по 1 ст. л. меда.

Больная быстро пошла на поправку. (ЗОЖ 2013, №8 с. 39).

Напиток из мумиё
1 г «золотого» мумиё положить в 1 литр теплой кипяченой воды. Размешать, получится жидкость желтоватого цвета. Пить этот напиток вместо воды во время болезни. Это народное средство от простуды уменьшает сроки болезни до трех дней, тогда как без этого напитка болезнь длится 7-10 дней. (ЗОЖ 2013, №11 с. 33).

Цитрусовые.
1 лимон и 1 апельсин пропустить через мясорубку, добавить сахар по вкусу. Есть по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
Женщина много лет страдала постоянными простудами, гриппом, ОРЗ. Решила избавиться от этого раз и навсегда. Ела эту смесь несколько лет, перерывы делала только летом. В итоге за 7 лет ни разу не заболела. (ЗОЖ 2013, №22 с. 40).

Бабушкин рецепт от простуды и кашля.
Когда у кого-то из детей или взрослых в семье поднималась температура, бабушка готовила средство, которое помогало быстро вылечить простуду в домашних условиях: смешивала по 1 ст. л. настойки валерьяны, нашатырного спирта и яблочного уксуса. Натирала этой смесью у больного грудь, спину, руки, ноги, ступни, виски и за ушами. После этого больной надевал теплые носки и ложился под теплое одеяло. Через 15-20 минут температура спадала, а болезнь проходила. (ЗОЖ 2013, №24 с. 31).

Как лечить простуду напитком из калины.
1 стакан калины ягод калины залейте 1 литром кипятка, кипятите 10 минут, процедите, охладите до теплого и добавьте полстакана меда. Пейте по 0,5 стакана 3 раза в день. (ЗОЖ 2012, №7 с. 33).

Ягоды калины — очень эффективное средство. 2 ст. л. положить в кружку, размять, залить 1 стаканом кипятка, настоять, выпить. (ЗОЖ 2005, №4 с. 16).

Брусничный эликсир
Когда поспевает брусника, читательница делает из её сока эликсир, который благотворно действует на сердечно — сосудистую систему, на ЖКТ, улучшает обмен веществ, повышает иммунитет. Благодаря этому эликсиру, она никогда не болеет никакими вирусными инфекциями уже много лет
Чтобы приготовить эликсир, сначала делает настой подмаренника. Эту траву покупает в аптеке, подмаренник обладает бактерицидным, противовоспалительным действием. 2 ст. л. травы заливает 1 стаканом кипятка, настаивает 4 часа, процеживает.
Смешивает 300 мл брусничного сока, 200 мл настоя подмаренника, 200 г меда, доливает водкой, чтоб общий объем стал 1 литр. Принимает по 1 ст. л. 2-3 раза за 1 час до еды
(ЗОЖ 2012, №21 с. 31).

Компресс из редьки – народное средство от простуды и кашля.
При воспалении легких, затяжном кашле, сильном переохлаждении поможет такой рецепт: натереть 3 черных редьки, добавить 3 ст. л. водки, перемешать, завернуть в марлю. Компресс наложить на всю спину, хорошо укутаться. (ЗОЖ 2010, №5 с. 32).

Компресс из картофеля со спиртом.
Когда «закладывает» грудь, надо отварить картофель в мундире, растолочь вместе с кожурой, выложить на ткань и обильно полить чистым спиртом. Завернуть картофель в ткань конвертом, положить на грудь, будет горячо, поэтому сначала проложить между компрессом и кожей полотенце, которое затем убрать. Хорошо укрыться и лежать так, пока компресс не остынет. На утро уже почувствуете улучшения. Такие картофельные компрессы можно делать 3-4 вечера подряд. (ЗОЖ 2002, №20 с. 10).

«Соляная пещера» в домашних условиях.
В холодное время года собирайте смолу с хвойных деревьев. Подержите в морозилку и натрите на мелкой терке. Измельченную смолу насыпьте в банку, туда же добавьте мелкую соль. Если смолу с солью сильно встряхнуть, а потом дышать этой пылью, проходят и насморк, и кашель, и ангина (ЗОЖ 2009, №18 с. 31).

Можно и просто дышать одной лишь солью. Борис Болотов для этой цели приспособил электрическую кофемолку. Вместо крышки он натянул на нее пластиковую бутылку без дна и закрепил скотчем. Засыпает через воронку 2 ст. л. соли, включает кофемолку, и из горлышка бутылки начинает струиться белый соляной дымок. Этим он и дышит 5 секунд. 4-5 таких процедур в течение дня – и кашля как не бывало.

Пример выздоровления:
Женщина постоянно простывала, болела ангинами, и зимой и летом у нее болело горло. Это продолжалось до тех пор, пока она не попала работать в пекарню. Соль там была постоянно слежавшаяся в камни. Она разбивала ее молотком, поднимался солевая пыль, от которой в горле першило. Но ангин больше не было. В пекарне она проработала 2 года, и вот уже 20 лет ангин у нее нет. (ЗОЖ 2006, №22 с. 26).

Лечение кашля.
Если после простуды долго не проходит кашель, поможет прополисное масло. Надо измельчить 30 г прополиса и смешать с 200 г растопленного сливочного масла. Нагреть масло до кипения, но не кипятить. А потом поставить на 30 минут на водяную баню. Процедить, охладить.
Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день с теплым молоком. (ЗОЖ 2009, №3 с. 33).

Народное лечение простуды и гриппа луком.
Взять 3 головки лука, мелко нарезать, сложить в стеклянную банку и насыпать столько же по объему сахара, сколько лука. Если нет аллергии на мед, то сахар можно заменить медом. К вечеру сахар превратиться в сироп. Его нужно пить 3 раза в день по 1 ст. ложке. (ЗОЖ 2008, №1 с. 28-29).

Растирка от простуды.
Рецепт растирки: в темную пол-литровую бутылку из-под пива влить по 100 г нашатырного спирта, камфорного спирта, скипидара живичного, 5% йода, сока алоэ. Получается 400 мл смеси, храним ее при комнатной температуре, перед применением взбалтываем. Эта растирка помогает при простуде, ангине, сильной усталости в мышцах, лечит боли в суставах. (ЗОЖ 2008, №1 с. 31).

Травяные ингаляции.
Если вы простудились, поможет такое народное средство: возьмите листья малины, мяты, смородины, или те травы, которые вы насушили на чай, сложите их в эмалированную кастрюлю на 1,5-2 литра. Добавьте 1/2 ч. ложки соды, таблетку валидола, 10-15 капель корвалола и вьетнамский бальзам «Звездочка» размером с булавочную головку. Залейте все кипятком. Дышите над кастрюлей, укрывшись с головой под одеялом. Вдыхать надо медленно, ртом, задержать дыхание, выдох через нос. Ингаляция длится 10-15 минут. Если за это время сильно пропотели, смените одежду. Делать ингаляции от простуды надо 3-4 вечера подряд. Это народное средство помогает также при затяжном сухом кашле, боли в горле. (ЗОЖ 2008, №6 с. 32).

Растирка с чесноком – старинное народное средство.
Для лечения кашля и простуды применяли растирание на ночь груди и верхней части спины больного растопленным курдючным бараньим жиром, в который добавляется тертый чеснок. Уже на следующий день больной чувствует себя здоровым. (ЗОЖ 2007, №8 с. 33; 2003 г., №20).

Коктейль от простуды
В 200 мл горячего молока добавить по 1 чт. л. малинового варенья, сливочного масла, меда, коньяка и 0,5 ст. л соды в самом конце. Выпить это перед сном и постараться пропотеть.
Если начинать лечение этим народным средством на ранних стадиях, то болезнь можно вылечить за 2-3 дня. (ЗОЖ 2006, №25 с. 31).

Лечение простуды крапивой в домашних условиях.
Набейте сухой крапивой темную бутылку, залейте водкой. Через сутки настойка уже готова. Натирайте больному грудь, спину, ступни – хворь быстро пройдет. (ЗОЖ 2005, №1 с. 3).

Яблочный уксус.
Яблочный уксус – эффективное народное средство от простуды. Его применяют в виде напитка – на 1 стакан воды – 1 ч. л. уксуса. 1 ч. л. меда. А при высокой температуре делают с ним растирание: смешивают яблочный уксус с водкой в соотношении 1:1 и растирают больного. Растирания против простуды делают каждый час. (ЗОЖ 2005, №4 с. 17).
Если простуда у ребенка, то уксус разводят не водкой, а кипяченой водой. (ЗОЖ 2005, №21 с. 25).

Чем лечить кашель и насморк при простуде и гриппе?

При кашле поможет такое народное средство:
смешать 3-4 ст. л. водки, 2 ст. л. малинового варенья, 0,5 стакана горячего чая. Выпить всю порцию сразу и тут же лечь спать. Повторить несколько раз
От кашля также помогает горячее пиво (1 стакан) с 1 чайной ложкой сахара. После того, как этот напиток выпит, надо сразу лечь в постель, хорошо укрывшись, чтоб пропотеть. За 2-3 процедуры кашель пройдет.
Средство от насморка: обернуть ступни марлей, смоченной в настойке красного перца, поверх надеть шерстяные носки, и спать. (ЗОЖ 2004, №21 с. 33).

Лечение чистотелом.
Болезнь быстро проходит при использовании чистотела. 1 ст. л сухой травы чистотела залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 1 час и пить, как чай по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Можно использовать и сок чистотела – по 10 капель на 100 мл воды 3 раза в день.
(ЗОЖ 2004, №9 с. 22).

Настойка из осины.
Сама природа дала нам антибиотик, который помогает лечить простуду и грипп – это осина.
Почки и кору осины надо собрать в апреле-мае до распускания почек, желательно с молодого деревца. На 1 часть почек взять 3-4 части коры, подсушить в тени и пропустить через мясорубку. Сделать спиртовую настойку в соотношении 1:10. Настоять, если настойка делается на водке, то настаивают 4 недели, если на спирту – 2 недели. Каждый день настойку взбалтывать, держать в темноте. После чего процедить. Взрослым принимать по 40 капель, детям с 7 лет по 10-15.
Эта народное средство лечит все простудные заболевания: грипп, ангину, даже воспаление легких. Полезно и для профилактики. До того, как начать принимать это средство, женщина болела простудами по 5-6 раз за год, был хронический насморк. Теперь же забыла, что такое простуды.
Если делать отвар из осины – тоже отлично помогает. Отвар можно пить с медом – он очень горький. (ЗОЖ 2000, №1 с. 3).

kashel-nasmork.ru

Домашние средства от простуды — Простудные заболевания

Подхватить простудное заболевание человек может при любой погоде, в любое время года. У взрослого, здорового человека простуда возникает не более двух раз за годовой период, обычно в сезоны, сопровождаемые эпидемиями. Сама простуда не является вирусной инфекцией, человек не подвергается заражению, он заболевает сам. ОРЗ – общее название простудных заболеваний, врач ставит этот диагноз при отсутствии доказательств наличия вирусной инфекции. Ни в коем случае нельзя пренебрегать данным диагнозом, рекомендуется соблюдение постельного режима и, очень часто, применение домашних средств от простуды.

От чего возникает простуда

Чаще всего простуда возникает при ослабленном иммунитете, организм человека не в силах сопротивляться атакам болезнетворных микробов. Иммунная система сторожит наше здоровье и обусловливает предрасположенность к заболеваниям, при сильном иммунитете любая простуда пройдет стороной. Второй основной причиной заболевания является переохлаждение. Стоит промочить ноги в непогоду, долго простоять на остановке продуваемой морозным ветром, выйти покурить на балкон, где гуляет сквозняк – самый крепкий иммунитет может дать слабину. Кстати, самое опасное переохлаждение – в летнюю жару. Холодное мороженое в июльский полдень дает реальную возможность заработать простуду. Обострение любого хронического заболевания значительно снижает защитную функцию организма. Иммунной системе затруднительно противостоять недугам сразу по всем направлениям. Нередко в конце успешного излечения приступа хронического заболевания проявляются первые признаки простуды. Мало кто принимает во внимание стрессовые ситуации, однако любые сильные волнения, переживания, также ослабляют иммунитет. Ответов на вопрос: от чего возникает простуда – очень много. Главное, все зависит от индивидуальных особенностей организма, его ресурсов и образа жизни.

Основные симптомы простудных заболеваний

Симптомы простуды похожи на признаки «гриппа» или «ОРВИ», основное отличие – отсутствие высокой температуры и жара. Симптоматика имеет более мягкую форму, чем при заболеваниях, вызванных вирусной инфекцией. Переохлаждение является основной причиной простуды, первым симптомом проявится озноб. Заболевшему трудно согреть себя, пробирает дрожь, а само тело изнутри кажется очень горячим. Потом появляется насморк, как следствие воспалительного процесса происходящего в организме, в носовой полости ощущается покалывание. Появляется чувство дискомфорта в верхних дыхательных путях, горло «першит», появляется боль, особенно ощущаемая при глотательных движениях. Температура при простуде бывает в пределах 37-37,5С, выше обычно не поднимается, что и отличает простуду от вирусных заболеваний. Болезнь может протекать и без повышения температуры. У больного наблюдается снижение работоспособности, общая слабость и недомогание. Еще одним симптомом может явиться кашель, у больного снижается аппетит. Основные симптомы простуды трудно отличить от симптоматики вирусных заболеваний, поэтому желательно сходить к врачу.

Лечение в домашних условиях

При появлении первых симптомов простудного заболевания необходимо начинать лечение. Простуду в легкой форме можно вылечить в домашних условиях, не прибегая к врачебной помощи. Простуда в первую очередь спровоцирована переохлаждением, поэтому нужно обязательно согреться. Если нет температуры, то можно опустить ноги в тазик с горячей водой или встать под горячий душ. При сильном ознобе и повышении температуры лучше забраться под одеяло и обложиться грелками (пластиковыми бутылками с горячей водой). Нельзя переносить простуду «на ногах», возможны различные обострения, по возможности лучше соблюдать постельный режим.

Медикаментозные средства от простуды в домашних условиях

Первым медикаментозным средством от простуды в домашних условиях является прием иммуностимулирующих препаратов, они укрепляют иммунитет, ослабленный от переохлаждения. Крепкий иммунитет поможет скорее побороть простуду. Хорошим средством являются различные порошкообразные чаи, они убивают симптомы простуды. В аптеках они представлены в большом разнообразии («Анвимакс», «Терафлю» и т.д.). Разведенные горячей водой пакетики, можно выпивать от 3 до 5 в день, но не более трех суток. Чаи помогают сбить температуру, унять озноб и улучшить общее самочувствие. Насморк, кашель и боль в горле лечатся отдельно. При насморке используются капли для носа, желательно на основе трав. Сосудосуживающие капли («Санорин», «Називин», «Тизин») применяются при сильных выделениях из носа, когда буквально «течет». Чтобы облегчить кашель можно купить в аптеке таблетки «леденцы» для рассасывания («Доктор МОМ»), при более сильном кашле подойдут препараты разжижающие мокроту («Стоптуссин», «Амбробене» и др.). При боли в горле применяются спреи и сосательные пастилки, их выбор разнообразен, в аптеке обязательно помогут.

Домашние средства от простуды быстрого действия

Быстро избавиться от простуды помогут горячие ванны для ног. Особенно полезна будет ванночка с горчицей, нужно развести столовую ложку сухой горчицы на 5-6 литров кипятка, держать ноги, пока вода не остынет. После насухо обтереть и натянуть шерстяные носки, желательно сразу залезть под одеяло. Многие считают лучшим домашним средством от простуды быстрого действия пищевую соду. Раствор из стакана теплой воды и чайной ложки соды хорош для полоскания горла до 5 раз в день. На ночь хорошо развести чайную ложку соды в стакане горячего молока, пить небольшими глотками и сразу в постель. Великолепное средство быстро избавиться от простуды – глинтвейн. Рецепт приготовления прост: красное вино – 250мл, яблочный или апельсиновый сок – 100мл, смешать и поставить на огонь. В смесь добавить корицу, гвоздику, кардамон, имбирь и другие приправы по вкусу, можно нарезать дольками свежие яблоки и апельсины, обязательно положить ложечку меда. Напиток довести до кипения и пить горячим. Это средство прекрасно помогает согреться, а за счет эфирных масел имбиря, апельсина и других добавок способствует быстрому излечению. Странное, но весьма действенное средство – стакан горячего пива на ночь, хорошо согревает и способствует крепкому сну.

Домашние народные средства от гриппа и простуды

Во время простудного заболевания нужно выпивать много жидкости, желательно в теплом виде. Можно пить компоты, молоко, чай вместе с вареньем, медом и лимоном. При гриппе и простуде очень полезно пить брусничный морс. В дело пойдут и листья брусники, из них готовится настой: 1 ст. ложка листьев на стакан кипятка, настаивать полчаса и пить 4 раза в день по 2 ст. ложки. Известное домашнее народное средство от гриппа и простуды – ягода малина. Её можно употреблять как в виде варенья, так и настоев из сухих ягод: 1 ст. ложка ягод на стакан кипятка, настаивать полчаса, пить по стакану 2 раза в день. Хороший настой из сухих ягод с липовым цветом: смешать поровну, 1ст. ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять полчаса и пить на ночь, является отличным потогонным средством. При гриппе и простуде обязательно нужно пить куриный бульон. Высокое содержание белка в насыщенном курином бульоне способствует очищению верхних дыхательных путей от слизи. Всем известны свойства чеснока, при гриппе нужно съедать по 2-3 зубчика в день, во время эпидемий хорошо это делать для профилактики. Каждый день полезно полоскать нос подсоленной водой, она помогает удалению вирусов и бактерий из носовой полости. Больному нужно как можно больше отдыхать, спать, нужно помочь иммунной системе в борьбе с болезнью, пусть энергетические резервы организма помогут восстановлению иммунитета.

Домашние средства от простуды на губах

В результате холодной, ветреной погоды, часто губы пересыхают, на них появляются микротрещины, возникает воспалительный процесс. Среди домашних средств от простуды на губах одно из простейших и действенных – зубная паста, она имеет легкое подсушивающее свойство. Ощутив первые признаки (легкое почесывание губ), нужно нанести небольшое количество пасты на кожу губ, лучше на ночь. Волшебными свойствами обладает настойка прополиса. Нужно точечно прижечь очаг поражения, но не более 2-3 раз в день. Через 10-15 минут после процедуры губы рекомендуется смазать смягчающим кремом. Прижечь простуду на губах можно эфирным маслом (чайное дерево, розмарин, мята, лимон, эвкалипт) так же как и прополисом, только не стоит делать это слишком часто. Неплохо помогает, как это ни странно, корвалол или валокардин, очаги воспаления нужно просто периодически смачивать. Самое древнее и эффективное средство – ушная сера, достаточно смазать 3-4 раза, чтобы воспалительный процесс прошел.

Похожие статьи:

Аюверда и простуда

Народные средства от простуды

Куркума при простуде

Керосин от простудных заболеваний

Травы от простуды

prostyda.com

Лечение простуды народными средствами в домашних условиях

Скажу банальность, но осень или зима без простуды – вещь не реальная. Мало кто обладает настолько крепким иммунитетом, чтобы обойтись без данной напасти. Но сидеть дома с не слишком тяжелыми симптомами в виде кашля, насморка и даже температуры желающих нет. Поэтому держите несколько советов, как быстро вылечить простуду в домашних условиях народными средствами. Они подойдут и взрослым, и детям, отдельно поговорим о лечении кормящим мамам и при беременности.

И правда, вернутся в нормальное состояние максимально быстро, хотят все. И если вовремя начать борьбу с симптомами недуга, то она увенчается победой, за 1 – 2 дня можно привести себя в полный порядок и вернуться к привычному образу жизни.

Что такое простуда? Острое респираторное заболевание (ОРЗ), проявившееся вследствие переохлаждения, пониженного иммунитета или контакта с заболевшим человеком. В случае, если причиной простуды стал вирус, то заболевание обозначают термином ОРВИ. И таких вирусов немало, на сегодняшний день выявлено не менее 200. В группе вирусов особняком стоит заболевание гриппом, поскольку симптомы его немного отличаются от проявлений остальных простудных заболеваний.

В зависимости от причин возникновения, симптомы простудного заболевания иногда различны, но есть общие, объединяющие данную группу заболеваний:

  • Слезотечение.
  • Общая слабость.
  • Насморк.
  • Чихание.
  • Кашель, зачастую сухой.
  • Головная боль.
  • Першение и боль в горле.
  • Температура (не всегда).
  • Ломота в суставах или мышцах.

Одним из симптомов болезни является высыпание простуды на губах и под носом, о лечении которых я писала в другой статье на сайте. Прочтите – станет хорошей помощью в лечении.

Плохо, что в начале заболевания человек не всегда понимает, что болен — простуда развивается постепенно. Поэтому больной пропускает важные для быстрого излечения часы, и усугубляет свое положение, перенося болезненное состояние на ногах.

Если начать действовать сразу же, при появлении лишь только нескольких признаков, то вылечить простуду возможно за один день, ну чуть больше, поскольку вы не позволите инфекции набрать силу и распределиться по всему организму.

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях

Наверняка, в вашей семейной копилке рецептов быстрого лечения, имеется немало проверенных и весьма эффективных. Важно лишь выступать единым фронтом и использовать все одновременно, не пренебрегая мелочами. Я обозначу наиболее важные способы.

Многие взрослые, ссылаясь на не слишком тяжелое состояние и обстоятельства, стремятся перенести недомогание на ногах, стараясь не выпасть на время болезни их жизни. И совершают большую ошибку. Совсем не обязательно выдерживать постельный режим, но утомлять себя работой нельзя – лучше сопротивляется болезням отдохнувший организм. Отдохните, воспользовавшись моментом, побудьте в тепле. К тому же, пожалейте коллег, знакомых и попутчиков в транспорте – распространять инфекцию дальше не слишком хорошая идея.

Поспите, укутавшись теплым пледом, почитайте. На сон отведите много времени, поскольку известно, что именно во сне организм борется с заболеванием.

Обязательно тепло оденьтесь, не забыв про носки и шарф на шею.

  • Попарьте ноги.

При отсутствии температуры можно поделать горячие ножные ванны, что способствует быстрому выздоровлению от простуды. Хорошо помогает взрослым, ребенку также можно попарить ноги, а вот беременным женщинам процедуру проводить нельзя.

  • В таз с горячей водой я бросаю горсть обычной или морской сошли. Туда же горчичный порошок. Когда процедура закончена, имеется два варианта развития событий.
  • Первый – щадящий. Я рисую на стопах сеточку йодом, затем надеваю носочки и ныряю в постель – продолжать греться. Но существует более экстремальный способ лечения, хорошо подстегивающий иммунитет: из таза с горячей водой, я перемещаю ноги в тазик с прохладной на 3 – 4 – 5 секунд, не дольше.
  • Вода не должна быть ледяной, а именно прохладной, комнатной температуры, ну разве что чуть холоднее. Затем ноги на минутку – две возвращаются опять в таз с горячей. После этого осталось насухо вытереться, надеть носки и держать курс на кровать.

Очень хорошо помогает быстро излечить простудное заболевание растирание ног, которое вы можете сделать дополнительно к основному лечению. Для процедуры возьмите водку, спирт или самый дешевый одеколон и активными движениями разотрите стопы и икры ног. Сделать лучше на ночь незадолго до сна, после сразу наденьте носочки и отправьтесь в постель.

Лечебные напитки для быстрого лечения простуды

Много пейте. Данный совет дают и врачи, и народные целители. И абсолютно правы. Обильное питье — один из первых шагов, который нужно предпринять. Чтобы быстро излечиться от проявлений простуды, организму нужно помочь избавиться от всех токсических веществ: вирусов и патогенных бактерий.

Обеспечьте себе поступление достаточного количества жидкости. Кроме обычной воды очень хорошо подойдет:

  1. Травяные чаи и отвары, имбирный чай.
  2. Ягодные морсы, в которых много витамина С. Традиционно подойдут калина, красная и черная смородина (у меня всегда имеется запас белой, она мне нравится больше), облепиха, клюква.
  3. Обычный горячий чай с добавлением мёда с лимоном. Причем, не забывайте — мёд нужно кушать ложечкой. Разведенный в слишком горячем чае, мед потеряет большинство своих лечебных свойств.
  4. Минеральная вода, лучше щелочная, но без газа.

Средства народной медицины, на которые нужно обратить внимание при простуде – различные травы и растения:

  • Бактерицидные, противовоспалительные: шалфей, ромашка, сосновая или еловая хвоя, чабрец.
  • Потогонные, снижающие температуру: имбирь, малина, липа.
  • Мочегонные: листочки земляники, брусники, крапива, морковная ботва.
  • Улучшающие иммунитет: шиповник, красная рябина, эхинацея.

Не ограничивайте себя в количестве выпитой жидкости. Вы можете употребить до 3-х литров, а то и больше. Правда, могут возникнуть отеки. Чтобы их снять, добавьте что-нибудь мочегонное, кстати, имеются травки, одновременно выгоняющие лишнюю жидкость и работающие противовоспалительно.

Витамины при лечении простуды 

Значение поступления витаминов в организм взрослых и детей, болеющих простудой, переоценить невозможно. От этого во многом зависит, станет ли организм сопротивляться заболеванию. Особенно важен в нашем случае витамин С, обеспечивающий выработку интерферона, защищающего нас от вирусов.

  • Измените и подкорректируйте питание, добавив гораздо больше фруктов и овощей, чем обычно. Высокое содержание витамина С улучшит иммунитет и выздоровление наступит быстрее. Несколько советов о повышении иммунитета у взрослых, читайте в другой статье.
  • Добавьте в меню яблоки, хурму, цитрусовые и киви, обратите внимание на сладкий перец и квашеную капусту.
  • От жирной и углеводной пищи постарайтесь отказаться, на усвоение её уходит много энергии, а она нужна для борьбы с вирусами.

Как быстро избавиться от насморка при простуде

Насморк практически всегда сопутствует простуде, и быстро вылечить его старается каждый из нас. От начинающегося насморка гораздо проще избавиться, если взять на вооружение промывания специальным раствором и каплями. Существуют народные средства для промывания пазух носа, помогающие эффективно лечить проблему.

  1. Настой цветков календулы, которую легко приготовить в домашних условиях. Для этого большую ложку цветков растения залейте кипятком и дайте настояться. Процеженным настоем часто промывайте нос.
  2. Нос также промывают соком картофеля, алоэ, разбавленным соком красной свёклы и лука.
  3. Хорошо помогает раствор соды, половина чайной ложечки которой разводят в стакане теплой воды. Улучшит эффект добавление поваренной соли.

Стоит ли сбивать температуру

В данном вопросе существуют расхождения во мнениях, и прямо противоположные. Кто-то советует не сбивать, аргументировав мнение тем, что таким образом организм борется с вирусом. Многие – сторонники того, что нельзя позволять температуре высоко подниматься.

В действительности, нужно внимательно отслеживать реакцию организма на начатое лечение и следить за столбиком термометра. Если показатели на нём превысили 38 градусов, состояние ухудшается – ломит мышцы, кружится голова и болят глаза, то долго терпеть состояние не стоит. Примите таблетку, разотрите руки и грудь водой с добавлением уксуса, чтобы приостановить повышение температуры и снизить её.

Предлагаю вам рецепт народной медицине для снижения температуры:

  • Натрите пару сырых картофелин и добавьте в него большую ложку яблочного уксуса. Размешайте и сделайте компресс на лобную часть головы. Температура достаточно быстро снизится.

Лечение простуды народными средствами 

Перебрав множество средств для быстрого лечения простуды, предложенных народной медициной, я выбрала для вас наиболее вкусные, которые придутся по нраву взрослым. Детям, женщинам, ожидающим ребенка, и кормящим мамам можно предложить рецепты без алкоголя.

  1. Молоко с медом и сливочным маслом снизит боли в горле, поможет при кашле, улучшив отхождение мокроты. Важно лишь помнить: молоко не надо брать горячим, в тёплом виде средство действует не менее эффективно. Особенно совет касается детей.
  2. При начинающейся простуде полезно подогреть немного кагора, добавив щепотку чёрного перца, немного меда, и выпить незадолго до сна. Наутро встанете как «огурчик».
  3. Следующий рецепт напитка для лечения взрослых: стакан любого красного вина нагрейте почти до закипания, добавьте туда по паре долек апельсина с лимоном вместе с цедрой. Отправьте по щепотке жгучего красного и черного перца. Хотите получить глинтвейн — сдобрите напиток корицей и гвоздикой.
  4. Пиво. Долгое время я и не подозревала, что пиво также может быть целебным. При простуде из него можно сварить что-то наподобие глинтвейна, заменив вино напитком. Не спеша подогрейте пиво на малом огне, сначала бросив туда немного гвоздики, лимонных корочек и корицы. Отдельно разотрите 3 яичных желтка и 3 столовые ложки сахара до пышной пены. Влейте пену в горячее пиво и поварите, пока напиток не станет густым. Кипятить не нужно. Пейте вкусное лекарство по стакану, и простуда пройдет буквально за один день.
  5. Мята. Приготовьте на ночь лечебный мятный эликсир: в стакан кипятка положите несколько листочков мяты, дайте постоять минут 10, и затем добавьте ложечку меда и зубок измельченного чеснока. Когда размешаете, влейте пару ложек лимонного сока. Коктейль выпейте горячим и сразу в постель.
  6. Лимон. Сделайте отвар из нескольких порезанных лимонов в 2-х литрах воды. Остудите, добавьте медку и пейте по несколько раз в день.
  7. Рецепт, довольно известный в народной медицине: лимон положите на пару-тройку минут в кипяток, и затем измельчите в мясорубке вместе с цедрой. Далее добавьте 100 гр. сливочного масла и пару ложек меда. Смесь получится приятной на вкус, поэтому подойдет и детям. Принимайте по большой ложке каждые 3 – 4 часа.
  8. Калина. Возьмите стакан сока калины и столько же меда. Размешайте и принимайте тёплым, по столовой ложечке 2 – 3 раза в день.

Ингаляции для быстрого лечения простуды

Лечение простуды в домашних условиях ингаляциями – давнее и проверенное народное средство. Официальная медицина относится к данной процедуре очень одобрительно. Помню, в детстве мама специально варила картошку в мундире и сажала меня над кастрюлей, накрыв полотенцем. И насморк, и боль в горле, да и вообще все симптомы простуды проходили дорвольно быстро. Потом мы купили специальный ингалятор и в ход пошли травки.

Лекарственные травы помогающие при заболевании:

  • Мята.
  • Лаванда.
  • Шалфей.
  • Мелисса.
  • Эвкалипт.
  • Хвоя сосны.

Не имеете специального приспособления для проведения ингаляций — используйте обычную кастрюлю. Положите одну или сразу несколько из перечисленных травок, влейте литр крутого кипятка. Спустя несколько минут, когда травки немного заварятся, а пар перестанет обжигать, можно приступать к процедуре. Наклонитесь над ёмкостью, накройтесь полотенцем и медленно дышите над целебным паром.

Обязательно обратитесь в поликлинику

Каждый, кто относится с вниманием к своему здоровью, не станет затягивать домашнее лечение простуды, если появятся некоторые тревожные симптомы.

Должно насторожить:

  • Высокая, в пределах 39 градусов, температура держится долее 3 суток.
  • Не проходящая головная боль.
  • Постоянная боль в глазах, околоносовых пазухах.
  • Затруднение при дыхании, тяжелый кашель с сильными хрипами.
  • Мокрота, отходящая при кашле, зеленого или коричневого цвета, имеется примесь крови.
  • Отёк горла, затрудняющий прием пищи и воды.

Вспомните, друзья, сколько раз вполне безобидное ОРЗ или  ОРВИ перерастали в более серьезный бронхит и того хуже. Поэтому отнеситесь в заболеванию с вниманием. Возьмите больничный, и постарайтесь вылечить простуду как можно быстро. Еще несколько советов вы узнаете из видео. С любовью… Галина Некрасова.

galinanekrasova.ru

Домашние средства от простуды. Лечение простуды домашними средствами.

Вот и пришла холодная пора, а вместе с ней начинаются различные простудные заболевания. Лучше всего защитить себя в этот период помогут народные рецепты, с помощью которых можно избежать хвори, а если все же вам случилось заболеть, то излечиться от нее. Итак, лечим простуду домашними средствами.

Профилактика

Профилактику следует проводить регулярно, от одного до двух раз в неделю. Профилактические процедуры помогут предотвратить инфекцию, если их проводить в сезон возникновения гриппа и простуды: с сентября до начала декабря и с марта до начала мая.

Принимаем аскорбинку (витамин С)

В период простудных заболеваний каждый день у вас на столе должны присутствовать продукты, богатые витамином С. Это прежде всего цитрусовые: лимоны, мандарины, апельсины, грейпфруты, а также такие полезные фрукты и овощи как: киви, болгарский перец, квашеная капуста, брусника или клюква, шиповник. Кстати, вы их можете употреблять в замороженном виде – все витамины, в том числе и аскорбиновая кислота тоже сохраняются.

Из шиповника хорошо приготовить и пить настой, причем, чтобы он содержал максимум своих полезных свойств, важно соблюсти соотношение воды и плодов: 1:10, то есть на 100 г шиповника необходимо 1 л воды. Заварите сухие ягоды шиповника кипятком в  термосе, и настаивайте ночь. Утром вы получите готовый настой, его можно подсластить ложечкой меда (но не сахара!). Пейте целебный напиток 2-3 раза в день.

Делаем ингаляции

Такие замечательные травки как ромашка и мята обладают противовоспалительными свойствами. Если вы заготовили эти растения летом или приобрели в аптеке, можете поделать с их помощью ингаляции в целях профилактики. Возьмите 0,5 стакана лекарственной ромашки (цветков) или сухой мяты, завариваем стаканом крутого кипятка и оставляем настаиваться в теплом месте 30-40 мин. Затем доливаем 3 стакана воды и доводим все до кипения, выключаем огонь. Дышите над кастрюлей с отваром, прямо над паром то носом, то ртом — 15 мин.

Закаляемся и греем ноги

Даже при хорошем самочувствии, все равно каждый вечер после душа обливайте ноги холодной водой, и не забудьте потом хорошенько растереть их махровым полотенцем.

Если случилось переохладить сильно ноги,  в ожидании транспорта на остановке, по приходу домой обязательно попарьте ноги в горячей ванночке: растворите 2 столовые ложки горчицы (сухой порошок) в тазике с горячей водой (42 градуса), и грейте ноги 30 минут.

Едим целебные овощи

Чеснок и лук – источник фитонцидов, которые являются противомикробными веществами и губительно действуют на вирусы. Включайте эти продукты в свой рацион, но только помните, что употреблять их нужно не на голодный желудок и не отдельно от основной еды, во избежание проблем с пищеварением.

Дышите ароматом чеснока и лука: порежьте пару долек чеснока на тарелку и поставьте его в изголовье кровати на всю ночь. Делайте так ежедневно, особенно когда возникла в городе эпидемия гриппа и простуды.

Лечим простуду

Если все же вы не смогли уберечься от инфекции и заболели, то простые бабушкины средства всегда помогут вам одолеть болезнь.

Сбиваем температуру

Потогонный чай с липовым цветом

Высокую температуру лучше не сбивать сильными лекарственными препаратами пока она не дошла до 38 градусов, ведь именно она сигнализирует о том, что организм борется с инфекцией. Одними из эффективных и простых способов снижения температуры являются потогонные чаи. Интенсивное потение снижает температуру тела. Очень хорошим потогонным средством обладает чай из цветов липы или из листьев малины. Сухую траву — 1 столовую ложку  заварите стаканом крутого кипятка и оставьте настаиваться на четверть часа. Затем процедите, выпейте в теплом виде целебный чай и сразу лягте под одеяло.

Потоотделение может быть обильным, что будет говорить о том, что температура начала потихоньку снижаться.

Холодный компресс

Вам понадобятся небольшие (на 0,5-2 литра) пластиковые бутылки, наполните их водой и уберите на час-два в морозильник. Достаньте бутылки с замерзшей водой, оберните хлопчатобумажным полотенцем и положите под колени и под мышки.  А смоченное в холодной воде и отжатое полотенце положите на лоб. Оставьте на четверть часа.

Важно: эти процедуры обтирания подходят только для взрослых, детям же достаточно смочить носочки в холодном уксусном растворе и одеть их на ноги.

Цитрусовая настойка

Очень хорошо помогает в лечении простуды домашними средствами настойка из цитрусовых. Измельчите 100 г корок лимона и апельсина, предварительно хорошо вымыв цитрусовые. Залейте 2 стаканами водки и оставьте в темном, сухом  месте настаиваться дома в течение двух недель. Бутылку с лечебной микстурой нужно периодически встряхивать. Принимайте настойку по 1 чайной ложке трижды в день до еды (за 20 минут), запивайте небольшим количеством воды.

Облепиховый отвар

Очень хорошо принимать на ночь облепиховый отвар. Его не сложно приготовить: 1 столовую ложку сушеных ягод (можно взять облепиховое варенье) залейте 1 стаканом крутого кипятка, поставьте вариться на малом огне 10-15 мин. Выключите огонь и оставьте настаиваться пару часов.

Обтирания уксусом или водкой

Когда у вас высокая температура, то обтирание с водкой либо уксусом придется как нельзя кстати. Смешайте воду и водку в одинаковых частях, после чего аккуратно протирайте все тело, особенно: локтевые сгибы, область под коленками, под мышками и запястья.

Внимание! Втирать водку в кожу ни в коем случае нельзя!

Водку можно заменить столовым уксусом 9% (для этого в 2 стаканах теплой воды растворите 1 столовую ложку уксуса). Это средство более мягкого действия, нежели водка.

Протирайте раствором уксуса лоб, руки, ноги (особое внимание уделяя стопам и ладоням). Повторяйте каждые 30-60 мин.

Клизма с ромашкой

Еще одно средство для снижения температуры в домашних условиях — клизма. Ее можно не бояться делать, так как она показана даже маленьким детям. Главное правило – не нужно использовать для нее одну лишь воду (в толстом кишечнике при высокой температуре вода начнет быстро всасываться вместе с токсинами). А нужно приготовить клизму с солевым раствором (1 столовая ложка на 1 л воды) или с отваром ромашки. Температура воды должна быть чуть ниже комнатной.

 Чай с имбирем и малиной

Еще один хороший потогонный чай поможет вам сбить температуру. В стакан с горячей водой (но не кипятка!) положите 4 столовые ложки протертой малины и выпейте. Сразу лягте под одеяло и постарайтесь уснуть. В этот чай можно добавить половину чайной ложки сушеного молотого или небольшой кусочек тертого свежего корня имбиря.

Укрепляем иммунитет

Вы уже поправились и теперь, чтобы не заболеть снова, нужно укрепить свою иммунную систему.

Орехово-медовая смесь с курагой

Возьмите измельченные грецкие орехи, изюм без косточек и курагу, мед – по 1 столовой ложке, добавьте сок четвертинки лимона. Все перемешайте и употребляйте этот вкусный и полезный эликсир здоровья  3 раза в день до еды (за 20 минут ) по 1 столовой ложке. Детям дозу немного уменьшить — 2 раза в день по 1 чайной ложке.

Настой с чесноком и лимоном

Не допустить больше простуды и укрепить иммунитет после болезни поможет следующее хорошее народное средство.  Один большой или два средних вымытых лимона перекрутите вместе с коркой и 7 зубчиками чеснока, перемешайте. Смесь переложите в стеклянную банку и залейте двумя стаканами охлажденной кипяченой воды, закройте крышкой. Оставьте настаиваться в темном и прохладном месте 5 дней, не забывая ежедневно встряхивать. Затем уберите в холодильник не процеживая. Пейте по 1 столовой ложке дважды в день во время еды.

Отвар овса

Заливаем двумя стаканами теплой воды стакан зерен овса (неочищенных) и оставим на ночь. Утром настой доведем до кипения и поставим на малый огонь вариться до уменьшения жидкости в объеме вдвое. Затем процедите и долейте в полученный отвар 2 стакана молока, снова дождитесь закипания, после чего сразу снимите с огня, пусть отвар остынет. Выпейте отвар овса теплым в течение дня (по одной трети стакана). Можно лечебный отвар подсластить ложечкой меда.

Напиток из еловых веточек

Для усиления сопротивляемости организма вам полезен будет напиток, сваренный из еловых веточек. Его полезно пить особенно зимой, когда содержание витамина С в еловой хвое максимально.

Для приготовления елового напитка вам понадобится 2 столовые ложки еловых иголочек. Положите промытую в ледяной воде хвою в кастрюльку, залейте стаканом крутого кипятка, и томите 20 мин, накрыв крышкой. Выключите огонь и оставьте настаиваться 30 мин. Пейте, после того как процедите, 2-3 раза в день по 0,5 стакана в течение 14 дней. При желании в напиток из еловых веток можно добавить немного меда.

Женьшеневый мед

Женьшеневый мед полезно принимать на 5-7 й день болезни для пополнения запаса витаминов  и восстановления сил. Его легко можно сделать самостоятельно. Вам понадобится 500 мл меда и 2 столовые ложки корня женьшеня, который нужно измельчить. Все смешайте, оставьте настаивать 10 дней. Принимать женьшеневый мед нужно по 1 чайной ложке трижды в день до еды (за 30 минут). Проведите укрепляющий курс в течение двух месяцев.

 Укрепляющий бальзам с алоэ

Возьмите 500 г очищенных и не сильно измельченных грецких орехов, добавьте 300 г меда, сок от 4-х лимонов, 100 г сока алоэ и 1 стакан водки. Все смешайте и поместите в банку, закрыв крышкой, и уберите в темное и прохладное место на 24 часа настаиваться. Принимать бальзам нужно по 1 столовой ложке трижды в день (за 20 минут до еды).

Внимание! Детям принимать этот бальзам нельзя!

Витаминная ванна

Для приготовления витаминной ванны вам понадобятся сухие плоды или листья малины, шиповника, облепихи, брусники или смороды (можно использовать все ингредиенты вместе либо только те, что имеются в наличии).

Залейте 2 л кипятка 1-2 стакана сухой смеси и оставьте час настаиваться. Полученный настой вылейте в теплую ванну, добавьте туда еще несколько капель масла эвкалипта. Принимайте витаминную расслабляющую ванну 10-15 мин.

Травяной компот с ягодами

Домашний компот из замороженных ягод и лекарственных растений поможет повысить защитные силы организма. Выпивайте в течении зимы не менее двух стаканов ежедневно.

Смешайте траву: мелиссы, мяты, иван-чая и цветы каштана. 5 столовых ложек смеси заварите в 1 л горячей воды, оставьте настаиваться пару часов. Затем любые замороженные ягоды (клюкву или бруснику, калину, черную смородину, облепиху ) закиньте в кипящую воду и тут же выключите огонь. Накрыв крышкой настаивайте 6-7 часов. Компот не нужно варить! Затем соедините травяной отвар с компотом, подогрейте  и пейте вместо обычного чая.

Твоя Iзюминка надеется, что эти простые и эффективные домашние средства от простуды помогут вам укрепить иммунитет, защитить свой организм от вирусов и инфекций. Будьте здоровы!

Еще статьи на эту тему:

Мед, лимон, яйцо: настойка на коньяке. Как сделать  лекарство в домашних условиях, рецепт с фото

Лечение высокой температуры

Чем грипп отличается от простуды, симптомы, лечение, профилактика

Поддержание организма простыми и действенными методами во время ОРВИ и гриппа

Как проверить иммунитет – пройдите тест на иммунитет

Как одеваться зимой чтобы не мерзли ноги

Одолеем простуду всем миром

Ап-чхи или будьте здоровы

Как бороться с бронхитом. Профилактика и лечение народными методами

Как быстро вылечить насморк во время беременности?

tvoyaizuminka.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о