Мяч детский (фитбол) с рожками (диаметр от 45 до 65 см) М-345, 355, 365
Выберите категорию Все Ортопедические подушки» Подушки для путешествий» Детские подушки» Валики» Подушка на сиденье» Подушки для взрослых» Противопролежневые подушки» Подушки до и после беременности» Подушки для ног (противоварикозные)» Наволочки для подушек» Подушки Ortocorrect Фиксаторы суставов ортопедические» Фиксаторы суставов детские» Бандаж для голеностопного сустава» Фиксаторы запястья» Фиксаторы для пальцев рук» Фиксаторы локтя (налокотники)» Фиксаторы плеча» Фиксаторы для пальцев ноги, шины» Фиксаторы руки Косынки» Фиксатор Дезо» Фиксаторы бедра» Фиксаторы кинезио тейпы Облучатели Рециркуляторы Ионизаторы Воздуха» Рециркуляторы Дезар» Климатическая техника»» Обогреватели»» Климатические комплексы» Очистители-ионизаторы» Рециркуляторы Биос+» Увлажнители воздуха для дома Средства реабилитации» Инвалидные Коляски Механические Электрические Детские»» Электрические коляски для Инвалидов»» Механические Инвалидные Коляски»» Детские Инвалидные Коляски»» Аксессуары для Колясок» Ортопедические Костыли подмышечные и подлокотные» Трости» Опоры-ходунки роллаторы»» Опоры-Ходунки»» Роллаторы» Кресла-туалет с санитарным оснащением» Стулья для ванной комнаты» Сидения и Полки для ванной комнаты» Мини Велотренажеры» Насадки На унитаз» Поручни Ступени» Прочее для Реабилитации Массажные Кресла Накидки Массажеры для ног» Массажные кресла» Массажные накидки» Массажеры для ног Вибромассажеры Массажные подушки Массажные пояса» Массажные Подушки Шиацу» Массажные пояса для похудения» Массажные Пояса для шеи» Массажеры для глаз» Массажные матрасы с подогревом» Вибромассажеры электрические, антицеллюлитные и ручные для тела» Массажеры для лица Товары до и после беременности Ортопедические Воротники и Бандажи шейного отдела» Воротники шанца детские» Воротники шанца для взрослых»» Мягкие воротники Шанца»» Воротники Шанца средней жесткости»» Жесткие воротники (Филадельфия) Бандажи После операционные до родовые противорадикулитные» Бандажи до- и послеродовые» Бандажи послеоперационные» Бандажи после мастэктомии» Бандажи детские» Бандажи согревающие» Бандажи противогрыжевые» Бандажи при опущении внутренних органов» Бандажи на грудную клетку Изготовление индивидуальных стелек Ортопедическое корректирующее белье Ортопедические корректоры осанки» Корсеты детские» Корсеты для взрослых Ортопедические корсеты» Корсеты противорадикулитные» Корсеты детские» Корсеты пояснично-крестцовые» Кольца Дельбе» Корсеты грудо-поясничные» Корсеты гиперэкстензионные (грудной отдел)» Корсеты корректирующие» Корсеты поясничные Ортопедические матрасы: пружинные, каркасные и противопролежневые» Матрасы противопролежневые» Матрасы ортопедические (бескаркасные)» Матрасы ортопедические: пружинные и каркасные Компрессионный трикотаж» Антиэмболические компрессионные чулки (госпитальные)» Компрессионные чулки» Компрессионные колготки» Компрессионные гольфы» Колготки компрессионные для беременных» Приспособление для надевания компрессионного трикотажа» Компрессионный трикотаж» Компрессионные рукава Ортопедические Стельки и корректоры стопы» Взрослые ортопедические стельки и полустельки» Детские ортопедические стельки» Корректоры стопы и силиконовые вкладыши Ортопедические Наколенники Тутор Ортез» Наколенники Согревающие» Наколенники легкой степени фиксации» Наколенники средней степени фиксации» Наколенники сильной степени фиксации» Тутор, Ортез Палки для скандинавской ходьбы Обувь послеоперационная медицинская Барука» Рефлекторные массажные тапочки» Барука — обувь ортопедическая послеоперационная Аппликаторы Ляпко, коврики, валики и мячики Аппликаторы Кузнецова Электропростыни, электрогрелки, электроодеяла Массажные Столы Массажные изделия и мячи» Тренажеры и эспандеры» Массажные коврики для ног» Гимнастические мячи (фитболы)» Балансировочные (воздушные подушки)» Мячи и подушки» Ортопедические Массажеры» Гели Медицинская техника и товары для красоты и здоровья» Тонометры» Пульсоксиметры» Термометры бесконтактные» Ингаляторы» Небулайзеры» Ирригаторы» Стетоскопы» Увлажнитель воздуха» Солевая лампа» Зубные электрические щетки и насадки» Маникюрные приборы» Зеркала с подсветкой» Подогреватели» Глюкометры тест полоски» Домашний SPA-салон» Расчески Ледоступы Антилед Ортопедическая обувь для детей и взрослых» Обувь повышенной комфортности» Ортопедическая обувь для детей»» Босоножки»» Туфли»» Ботинки»» Сапожки Средства Защиты» Перчатки Медицинские» Антисептик» Маски медицинские и респираторы Очки корригирующие Пленка «Полимедэл» в Санкт Петербурге и по всей России
Выберите цвет: ВсеЧерныйБелыйБежевыйЧёрно-серыйСерыйЧерно-фиолетовыйЧерно-розовыйЧерно-серебристыйБело-бирюзовыеЧерно- серебристыйБело- бирюзовыйБелый (рост1: 158-167 см)Бежевый (рост1: 158-167 см)Черный (рост1: 158-167 см)Белый (рост2: 168-176 см)Бежевый (рост2: 168-176 см)Черный (рост2: 168-176 см)Черно-Бежевый (Рост1: 158-167 см)Черно-Бежевый (Рост2: 168-176 см)черно-бежевыйчерно-белыйчерно-белый (рост1: 158-167 см)черно-белый (рост 2: 168-176 см)черный-левыйчерный-правыйРыжийТемно-синийСинийбежевый (рост 1 — до 165 см)бежевый (рост2 — после 165 см)Белый 1класс компрессииБелый 2 класс компрессиибежевый профилактикабежевый 1класс компрессиибежевый 2 класс компрессииЧерный профилактикаЧерный 2 класс компрессииЧерный 1класс компрессииГорчичныйТемно-бежевыйКоричневыйСветло-бежевыйДжинсТелесныйБронзаШоколадОранжевыйГолубойкрасныйСине-черныйКарамельРозовыйЖёлтыйЦветнаябело-голубойбело-розовыймолочныйтемно-серыйбело-фиолетовыймалиновыйфиолетовыйфиолетовый с рисункомБело-малиновыйСеро-красныйЗелено-бежевыйКоричнево-голубойКоричнево-бежевыйСеро-синийРозово-фиолетовыйБело-салатовыйБело-красныйСиренево-бирюзовыйРозово-белыйСеро-зеленыйБело-желтыйсине-оранжевыйсине-красныйБирюзовыйБордово-красныйСине-голубойБело-синийБело-черныйФиолетово-бирюзовыйXамелеонТемно-фиолетовыйЧерно-синийЧерно-зеленыйСине-серыйБирюзово-красныйКоричнево-оранжевыйКоричнево-розовыйСеро-розовыйБордово-розовыйсине-желтыйФиолетово-МалиновыйЧерно-серыйБордовыйСиреневыйТемно-коричневыйбордово-розовыйКрасно-черныйСине-зеленыйКоричнево-бирюзовыйЛиловыйРазноцветныйс рисункомСветло-серыйСереброДымЗагарЗеленыйсеро-голубойчерно-зеленыйчерно-красныйсветлое деревокрасная с цветами.
Размер: ВсеSMLXL2XL3XL4XL5XL6XLXL12345678 см.9 см.10 см.универсальный№2№3№46,5×36 см.5×36 см.9х50 см.10х53 см.11х53 см.4х33 см.№1XSXXSXXXSXS-SM-LXL-2XL891011S-ML-XLXXS-XSXXL-XXXL151617181920212223243435363738394041424344454635-3637-3839-4041-421414S+M+L+XL+2XL+Детский035-3738-4041-4445-4820/2122/2324/2526/2728/2930/3132/3334/3522,523242525,526272828,529303132333511121335/3637/3839/4041/4243/4445/4647/485025х21 см.Не задано34-3738-4242-4528-2929-3030-3131-3232-3334-3536-3733-34110-116 см.122-128 см.134-140 см.146-152 см.158-164 см.170 см.р.50р.52р.5435-37,538-40,541-44,5195-70 см.474843-4445-4630-34,535-4040,5-46105110115120125130556065707537-4040-4343-46S1S2M1M2L1XL136-4635-48L2XL2QQ+21/2223/2425/2627/2829/3031/3233/3435/3839/4142/4445/4885№1 (62-72 см)№2 (72-80 см)№3 (80-88 см)№4 (84-92 см)№2 (65-80 см)№3 (75-90 см)№4 (85-100 см)№1 (40-50 см), рост до 150см№2 (50-60 см), рост до 150см№3 (60-75 см), рост1 (150-160см)№3 (60-75 см), рост2 (160-170см)№3 (60-75 см), рост3 (170-180см)№4 (75-90 см) рост1 (150-160см)№4 (75-90 см) рост2 (160-170см)№4 (75-90 см), рост3 (170-180см)№5 (90-105 см), рост1 (150-160см)№5 (90-105 см), рост2 (160-170см)№5 (90-105 см), рост3 (170-180см)№0 (50-60)№1 (55-65)№2 (60-75)№3 (70-85)№4 (80-95)№5 (90-105)№6 (100-115)№3 (60-80 см), рост1 (155-165см)№3 (60-80 см), рост2 (165-175см)№3 (60-80 см), рост3 (175-185см)№4 (80-100 см), рост1 (155-165см)№4 (80-100 см), рост2 (165-175см)№4 (80-100 см), рост3 (175-185см)№5 (100-120 см), рост1 (155-165см)№5 (100-120 см), рост2 (165-175см)№5 (100-120 см), рост3 (175-185см)№2 (70-90)№3 (90-115)№4 (115-140)№3 (60-80 см)№4 (80-100 см)№5 (100-120 см)№6 (120-140 см)№2 (50-65 см)№2 (60-75 см)№3 (70-90 см)№4 (85-110 см)№5 (105-125 см)№1 (45-55 см), рост до 120см№2 (55-65 см), рост1 (120-140 см)№2 (55-65 см), рост2 (140-160см)№3 (55-75 см)№4 (75-95 см)№5 (95-115 см)№6 (115-135 см)№1 (60-67 см)№2 (67-75 см)№3 (75-81 см)№4 (81-87 см)№5 (87-98 см)№6 (98-109 см)№7 (109-120 см)№8 (120-131 см)№1 (56-68 см)№2 (68-81 см)№3 (81-94 см)№4 (94-107 см)№5 (107-120 см)№6 (120-133 см)№3 (65-80 см)№6 (120-135 см)№2 ОТ (68-72 см), ОБ (96-100 см)№3 ОТ (73-77 см), ОБ (101-105 см)№4 ОТ (78-82 см), ОБ (106-110 см)№5 ОТ (83-87 см), ОБ (111-115 см)№6 ОТ (88-92 см), ОБ (116-120 см)№7 ОТ (93-97 см), ОБ (121-125 см)№2 ОТ (68-72 см), ОБ (93-97 см)№3 ОТ (73-77 см), ОБ (98-102 см)№4 ОТ (78-82 см), ОБ (103-107 см)№5 ОТ (83-87 см), ОБ (108-112 см)№6 ОТ (88-92 см), ОБ (113-117 см)№7 ОТ (93-97 см), ОБ (118-122 см)№8 ОТ (98-102 см), ОБ (123-127 см)№1 (63-67 см)№2 (68-72 см)№3 (73-77 см)№4 (78-82 см)№5 (83-87 см)№6 (88-92 см)№1 ОТ (63-67 см), ОБ (91-95 см)№2 (70-75 см)№3 (75-80 см)№4 (80-85 см)№5 (85-90 см)№6 (90-95 см)№7 (95-100 см)№7 (140-160 см)№3 (75-85 см)№4 (85-95 см)№5 (95-105 см)№6 (105-115 см)№7 (115-125 см)№8 (125-135 см)№9 (135-145 см)№1 (60-70 см)№2 (70-80 см)№3 (80-90 см)№4 (90-100 см)№5 (100-110 см)№6 (110 -120 см)№7 (120-130 см)№8 (130-140 см)№1 (91-95 см)№2 (96-100 см)№3 (101-105 см)№4 (106-110 см)№5 (111-115 см)№6 (116 -120 см)№7 (121-125 см)№8 (126-130 см)№1 (88-92 см)№2 (92-96 см)№3 (96-100 см)№4 (100-104 см)№5 (104-108 см)№6 (108 -112 см)№7 (112-116 см)№1 (56-88 см)№2 (88-120 см)№6 (116-120 см)левый №1 (44)левый №2 (46)левый №3 (48)левый №4 (50)левый №5 (52)левый №6 (54)левый №7 (56)левый №8 (58)правый №1 (44)правый №2 (46)правый №3 (48)правый №4 (50)правый №5 (52)правый №6 (54)правый №7 (56)правый №8 (58)70 B70 C70 D70 E75 B75 C75 D75 E80 B80 C80 D80 E85 B85 C85 D85 E90 B90 C90 D90 E95 B95 C95 D95 E№1( 82-86 см)№2 (86-90 см)№3 (90-94 см)№4 (94-98 см)№5 (98-102 см)№6 (102-106 см)№7 (106-110 см)70 F75 F80 F85 F90 F95 F№6 (108-112 см)№1( до 21 см)№2 (до 23 см)№3 (до 25 см)№4 (до 27 см)№5 (до 29 см)№6 (до 31 см)№1 (87-90 см)№2 (91-94 см)№3 (95-99 см)№4 (100-103 см)№6 (109-114 см)№7 (115-121 см)№8 (122-128 см)№8 (116-120 см)№9 (120-124 см)№10 (124-128 см)№11 (128-132 см)№12 (132-136 см)№13 (136-140 см)№14 (140-144 см)№1 (84-88 см)№2 (88-92 см)№3 (92-96 см)№4 (96-100 см)№5 (100-104 см)№6 (104-108 см)№7 (108-112 см)№4 (80-105 см)№5 (90-120 см)№6 (100-135 см)№1 (84-89 см)№2 (89-94 см)№3 (94-99 см)№4 (99-104 см)№5 (104-109 см)№7 (114-119 см)№1 (82-86 см)№2 44 (86-90 см)№3 46 (90-94 см)№4 48 (94-98 см)№5 50 (98-102 см)№6 52 (102-106 см)№2 (93-97 см)№3 (98-102 см)№4 (103-107 см)№5 (108-112 см)№6 (113-117 см)№7 (118-122 см)№8 (123-127 см)№9 (128-132 см)№2 (96-99 см)№3 (100-103 см)№4 (104-107 см)№5 (108-111 см)№6 (112-115 см)№7 (116-119 см)№8 (120-123 см)№3 (93-97 см)№4 (98-102 см)№5 (103-107 см)№7 (113-117см)№8 (118-122 см)№9 (123-127см)№7 (113-117 см)№9 (123-127 см)№2 (101-105 см)№3 (106-110 см)№4 (111-115 см)№5 (116-120 см)№6 (121-125 см)№7 (126-130 см)ЛЕВЫЙ №1ЛЕВЫЙ №2ЛЕВЫЙ №3ПРАВЫЙ №1ПРАВЫЙ №2ПРАВЫЙ №3ЛЕВЫЙ № 4ЛЕВЫЙ № 5ПРАВЫЙ № 4ПРАВЫЙ № 5ЛЕВЫЙПРАВЫЙдо 3838-4142-44N-Normal (62-71 cм) р-р SN-Normal (62-71 cм) р-р MN-Normal (62-71 cм) р-р LN-Normal (62-71 cм) р-р XLL-Long (72-83 см) р-р SL-Long (72-83 см) р-р МL-Long (72-83 см) р-р LL-Long (72-83 см) р-р XL38-3940-4142-4344-4546-47XS (LONG ) 1классS ( LONG ) 1классM (LONG ) 1классL ( LONG ) 1классXL (LONG ) 1классXXL ( LONG ) 1классXS ( NORMAL) 1классS ( NORMAL) 1классM ( NORMAL) 1классL ( NORMAL) 1классXL ( NORMAL) 1классXXL ( NORMAL) 1классXS145-65см35-55см56*35смXS (LONG ) 2классS ( LONG ) 2классM (LONG ) 2 классL ( LONG ) 2классXL (LONG ) 2классS ( NORMAL) 2классM ( NORMAL) 2классL ( NORMAL) 2классXL ( NORMAL) 2классS ( LONG ) ПрофилактикаM (LONG ) ПрофилактикаL ( LONG ) ПрофилактикаXL (LONG ) ПрофилактикаS ( NORMAL) ПрофилактикаM ( NORMAL) ПрофилактикаL ( NORMAL) ПрофилактикаXL ( NORMAL) ПрофилактикаS0 (рост 150-165 см (66-76)M0 (рост 150-165 см (74-86)XL0 (рост 150-165 см (92-110)р-р 1р-р 25см45см4.
Производитель Все3МA&D Company LtdAdanexADANEX (ПОЛЬША)AGUAiquraAMRONArmedB.WellBeurer GmbH, ГерманияBionimeBNS (Германия)BradexBufaloClima Control (Италия)ComformaDTEcoSapiensEcotenElly (Италия)ErgodynamicErgoforceErgoformaERGOPOWERFortaFostaGeratherm Medical AG, Germany / Гератерм Медикал АГ, ГерманияGESSHeeberHocoJanettLab+laliolaLEDRAPLASTICLUOMMAMaltriMAVI BEYAZMed CareMega OrthopedicMicrolifeMikiradMjartanNiva Medical OyOmronOrthoComfortOrthoformaORTHOFUTUREOrtoORTO ProfessionalOrtocorrectORTONICAORTUZZIPerlinaRestArtSchieblerSeniSenseShoeboy’sShoeboy’ssolidea ИТАЛИЯSoul SleepSPIROTEKTALUSTANGLE TEEZERTea (Италия)TimedTouch TechnologyVarisan FashionVarisan TopVarisan Top CottonXiaomiZENETАлефАльфа -МедикаБиос+ВАГУМАГВеликобританияДезарЗмИталияКinexib РroКитайКНРКомф-ОртКрейтЛяпкоМалайзияМега ОптимМега-ОптимМед-мосНидерландыНика МедНормаОАО «Амкодор-Белвар» БЕЛАРУСЬОРТООРТО-СИЛУЭТОртолабОРТОНИКОртоникаОРТОСИЛАПасТерПИК-ФРАНСПОЛЬШАПрофтекстильРоссияСмоленскТайваньТривесЧистый воздухШвейцарияЭкотен
Детский мяч для фитнеса в категории «Спорт и отдых»
Мяч для фитнеса — фитбол детский с рожками «MS 0380» Желтый (размер 45 см)
На складе в г. Одесса
Доставка по Украине
282 грн
321 грн
Купить
Одесса
Мяч для фитнеса — фитбол детский с рожками «MS 0380» Синий (размер 45 см)
На складе в г. Одесса
Доставка по Украине
282 грн
321 грн
Купить
Одесса
Мяч для фитнеса — фитбол детский с рожками «MS 0380» Розовый (размер 45 см)
На складе в г. Одесса
Доставка по Украине
282 грн
321 грн
Купить
Одесса
Мяч для фитнеса — фитбол детский с рожками «MS 0380» Зелёный (размер 45 см)
На складе в г. Одесса
Доставка по Украине
282 грн
321 грн
Купить
Одесса
Мяч для фитнеса — фитбол детский с рожками «MS 0380» Оранжевый (размер 45 см)
На складе в г. Одесса
Доставка по Украине
282 грн
321 грн
Купить
Одесса
Мяч для фитнеса — фитбол детский с рожками «MS 0380» Yellow (размер 45 см)
На складе в г. Одесса
Доставка по Украине
282 грн
321 грн
Купить
Одесса
Мяч для фитнеса — фитбол детский с рожками «MS 0380» Blue (размер 45 см)
На складе в г. Одесса
Доставка по Украине
282 грн
321 грн
Купить
Одесса
Мяч для фитнеса — фитбол детский с рожками «MS 0380» Pink (размер 45 см)
На складе в г. Одесса
Доставка по Украине
282 грн
321 грн
Купить
Одесса
Мяч для фитнеса — фитбол детский с рожками «MS 0380» Green (размер 45 см)
На складе в г. Одесса
Доставка по Украине
282 грн
321 грн
Купить
Одесса
Мяч для фитнеса — фитбол детский с рожками «MS 0380» Orange (размер 45 см)
На складе в г. Одесса
Доставка по Украине
282 грн
321 грн
Купить
Одесса
Мяч для фитнеса фитбол детский с рожками 45см, MS 0483-2
На складе в г. Днепр
Доставка по Украине
283.71 грн
292.48 грн
Купить
Мяч для фитнеса фитбол детский с рожками, 38см, MS 0938
На складе в г. Днепр
Доставка по Украине
250.72 грн
Купить
Мяч для фитнеса фитбол детский с ручкой, 45см MS 0485-1
На складе в г. Днепр
Доставка по Украине
308.50 грн
318.04 грн
Купить
Мяч для фитнеса фитбол детский с рожками, 55см MS 3516
На складе в г. Днепр
Доставка по Украине
309.24 грн
318.80 грн
Купить
Мяч для фитнеса фитбол детский с ушками 50см MS 0937
На складе в г. Днепр
Доставка по Украине
311. 43 грн
321.06 грн
Купить
Смотрите также
Детский мяч для фитнеса (фитбол) 65 см (глянец, в пакете) Profi (MS 0382) Ярко-фиолетовый
На складе
Доставка по Украине
417 грн
650 грн
Купить
Детский мяч для фитнеса (фитбол) 65 см (глянец, в пакете) Profi (MS 0382) Салатовый
На складе
Доставка по Украине
417 грн
650 грн
Купить
Детский мяч для фитнеса (фитбол) 65 см (глянец, в пакете) Profi (MS 0382) Голубой
На складе
Доставка по Украине
417 грн
650 грн
Купить
Детский мяч для фитнеса (фитбол) 65 см (глянец, в пакете) Profi (MS 0382) Красно-розовый
На складе
Доставка по Украине
417 грн
650 грн
Купить
Мяч для фитнеса Фитбол Hop-Sport 45 см желтый + насос 2020
Доставка из г. Дрогобыч
398 грн
458 грн
Купить
Дрогобыч
Детский мяч для фитнеса гиря BT-PB-0146 гимнастический фитбол гладкий для детей 55 см спорт 450 г
На складе
Доставка по Украине
238 грн
Купить
Детский мяч для фитнеса с рожками CB4501 картинка гимнастический фитбол гладкий для детей 45 см спорт 350 г
На складе
Доставка по Украине
180 грн
Купить
Детский мяч для фитнеса гиря CB4502 картинка резиновый гимнастический фитбол гладкий для детей 45 см спорт 350
На складе
Доставка по Украине
180 грн
Купить
Детский мяч для фитнеса с рожками и шипами CB4503 резиновый гимнастический фитбол для детей 45 см спорт 350 г
На складе
Доставка по Украине
180 грн
Купить
Детский мяч для фитнеса с рожками CB5501 картинка гимнастический фитбол гладкий для детей 55 см спорт 400 г
На складе
Доставка по Украине
209 грн
Купить
Мяч для фитнеса (фитбол) детский, MS 0484-2, с рожками, 55 см, разн. рисунки
На складе в г. Одесса
Доставка по Украине
281 — 319 грн
от 2 продавцов
281 грн
Купить
Одесса
Мяч для фитнеса (фитбол) детский, с рожками, MS 1918, 45 см, Радуга
На складе в г. Одесса
Доставка по Украине
252 — 262 грн
от 2 продавцов
252 грн
Купить
Одесса
Мяч для фитнеса (фитбол) детский, с рожками, MS 0380, 45 см, разн. цвета
На складе
Доставка по Украине
307 — 319 грн
от 2 продавцов
307 грн
Купить
Мяч для Фитнеса 45 см гиря мультгерои Фитбол, прыгун, см. описание
Доставка из г. Луцк
174 грн
Купить
Время на животе на мяче
Оставить комментарий / Baby Play, Развитие ребенка / Автор Чанда
Рождение нового ребенка дома вернуло меня в режим лежания на животе. В последнее время я занимаюсь на животе, используя наш мяч для упражнений. Я не использую его, поэтому я думаю, что это хорошо, что он находит какое-то применение! Лично я начинаю с лежания на животике с ребенком на груди, а теперь перешла к гимнастическому мячу. Я не из тех, кто просто швыряет ребенка на пол. Я обнаружил, что это просто расстраивает моих детей. Мяч для упражнений — отличный инструмент для занятий на животе и вы можете обнаружить, что это работает для вашего ребенка, который раньше никогда не любил время на животике! Мне нравится называть это секретным оружием моего животика!
Время на животе на мяче
Помните, что время на животе должно быть деятельностью, которая всегда контролируется и всегда выполняется, когда ребенок не спит.
- Я начинаю с того, что кладу грудь ребенка на мяч, надежно удерживая его через туловище и область бедер. Мне нравится, что мяч для упражнений позволяет регулировать угол наклона . Это означает, что я могу поместить ребенка так, чтобы его плечи были выше бедер, слегка покачивая его на мяче. Это немного облегчает подъем головы. Моя конечная цель — поставить его параллельно земле.
- Ничего страшного, если ребенок еще не может хорошо поднять голову. Я слежу за тем, чтобы во время лежания на животике голова ребенка лежала с обеих сторон, а не только с одной, чтобы предотвратить любую асимметрию (точно так же, как и вы, когда лежите на животике). Я завела своего ребенка, прежде чем он смог оторвать голову от мяча!
- Как только я найду хороший угол, который ребенок хорошо переносит, я могу мягко покачивать ребенка вперед-назад . Я не схожу с ума, качаясь. Я хочу, чтобы это был нежный успокаивающий опыт.
- Я также буду вставать перед ребенком и разговаривать с ним. Подъем мяча для упражнений делает это намного проще.
- Мяч для упражнений позволяет ребенку хорошо видеть себя в зеркале тоже.
- У меня нет ограничения по времени . Я лежу на животе столько времени, сколько терпит ребенок. Вы можете обнаружить, что по мере того, как ребенок проводит все больше и больше времени на животе, он будет терпеть более длительное время.
Другие идеи для занятий на животике
- Карточки с контрастами хорошо видны малышам, особенно в первые дни. Вот простой вариант своими руками. Это займет всего пару минут или зайдет в магазин, чтобы получить готовый набор.
- Чаевые для времени на животе, которое родителям понравится в первые дни дома!
- Приподнятая поверхность для времяпровождения на животе облегчает участие всей семьи в первые дни плюс добавьте пакет риса во время лежания на животе — прочитайте об этом все.
- Установи станцию времени на животике, чтобы веселее проводить время на животике!
- Еще больше общих советов для лежания на животе!
Ваш ресурс времени на животе
Узнайте все о времени на животе в одном удобном справочнике!
Как использовать мяч для стимуляции родов
Многие женщины используют мяч для упражнений или мяч, специально разработанный для родов, на протяжении всей беременности, чтобы уменьшить дискомфорт и принять удобное положение. Некоторые из тех же движений, которые используются во время беременности, можно использовать с мячом для упражнений, чтобы вызвать роды.
Когда ваше тело будет готово, есть много способов наладить работу в больнице и более бережно вызвать роды в домашних условиях. Очень важно обсудить с вашим врачом, какой тип индукции может быть подходящим для вас и вашей текущей ситуации. Например, если у вас ранее было кесарево сечение, ваш врач может рассмотреть методы индукции, безопасные для VBAC.
Также важно учитывать время, когда вы пытаетесь вызвать. Иногда наш организм не совсем готов к рождению ребенка. Если вы пытаетесь вызвать роды, помните, что если это не сработает, ваше тело в какой-то момент доберется до этого.
Если вы приближаетесь к концу своей беременности и думаете, как начать роды, вам может быть очень полезно сосредоточиться на положении вашего ребенка. Это потому, что одной из основных причин кесарева сечения является то, что ребенок находится в менее идеальном положении во время родов и потуг.
В этом тоже может помочь мяч для упражнений. Создание баланса в области таза с помощью упражнений с мячом для родов и других техник может помочь вашему телу подготовиться к родам и принять идеальное положение для вашего ребенка.
В этой статье мы поговорим о том, как использовать мяч для упражнений, чтобы вызвать роды, безопасно ли это и насколько это эффективно.
Как мяч для родов помогает вызвать роды?
Мяч для родов — это большой мяч для упражнений, на котором можно сидеть не только во время беременности, но и во время родов. Многие женщины будут использовать свой мяч для родов, чтобы вызвать роды или стимулировать схватки, когда они приближаются к концу своей беременности.
Неизвестно, действительно ли мяч для родов помогает вызвать роды, но это отличный инструмент, который вы можете использовать дома, чтобы попытаться добиться успеха. Использование мяча для упражнений также может помочь вашему ребенку принять оптимальное положение плода для родов.
Мяч для родов является удобным местом для сидения беременной женщины, а поскольку это надутый мяч, на нем можно подпрыгивать. Подпрыгивания могут помочь ребенку больше проникнуть в таз и оказать большее давление на шейку матки.
Упражнения с мячом для беременных, вызывающие роды
Последние недели беременности могут быть очень тяжелыми, поскольку мы терпеливо ждем появления на свет наших милых малышей. Когда дело доходит до стимуляции родов, самое главное — дать время своему телу.
Однако, когда ваше тело будет готово, есть способы стимулировать начало родов. Ниже приведены несколько способов вызвать роды с помощью мяча для родов.
Наклоны вперед и назад
Сядьте на мяч, ровно поставив ноги на землю, покачивайте тазом вперед и назад, катаясь по мячу. Это создаст движение в области таза, а также может помочь вашему ребенку немного опуститься.
Это мягкое движение, и вы можете практиковать наклоны таза на любом сроке беременности. Но важно следовать за своим телом. Если это начинает чувствовать себя некомфортно, остановитесь.
Круговые движения бедрами на мяче для упражнений
Круговые движения бедрами могут значительно изменить движения вашего таза и помочь вашему милому малышу прижаться к тазу. Это движение может также стимулировать шейку матки, что, в свою очередь, может вызвать сокращения.
Сидя на мяче для упражнений, делайте большие круговые движения бедрами. Смените направление после нескольких вращений, выполняя движение как влево, так и вправо.
Прыгать
Прыгать на мяче для родов, чтобы вызвать роды, — это одна из самых распространенных вещей, которые люди пытаются добиться.
Это движение может помочь, потому что гравитация опускает ребенка вниз и помогает ему занять удобное положение. Если ребенок оказывает достаточное давление на шейку матки или водяной мешок, вполне возможно, что у вас отойдут воды.
Если вы также качаетесь для стимуляции, прыжки на мяче для упражнений будут отличным дополнением, чтобы помочь делу двигаться вперед.
Восьмерки
Представьте, как выглядит восьмерка в вашей голове, и попробуйте нарисовать ее бедрами, сидя на мяче. Это движение — еще одно отличное упражнение, которое создает движение в области таза и помогает вашему ребенку принять правильное положение.
Приседания с мячом для упражнений
Сидя на мяче, вы можете глубоко присесть. Наличие чего-то, за что можно держаться, или размещение рук на ногах также может помочь вам сохранить равновесие. Если вы решите положить перед собой что-то, на что можно опереться, будьте осторожны, чтобы не оттолкнуть мяч нижней частью тела назад.
Положение на корточках в сочетании с подпрыгиваниями может усилить сокращения.
Как долго я должен подпрыгивать на мяче, чтобы вызвать роды?
На самом деле нет установленной продолжительности того, как долго или коротко вы должны подпрыгивать на мяче для упражнений, чтобы вызвать роды. Однако чем дольше вы подпрыгиваете, тем большее давление вы будете оказывать на шейку матки, чтобы стимулировать сокращение матки.
Вы можете подпрыгивать в более длительных сессиях или с короткими и частыми интервалами. Например, вы можете попробовать 30-60 минут подпрыгивания, смешанные с восьмерками или раскачиванием вперед и назад. В качестве альтернативы вы можете прыгать по 15 минут каждый час, чтобы изменить положение таза.
Очень важно прислушиваться к своему телу и следовать его примеру. Если вы чувствуете себя стабильно и можете проводить много времени с мячом, это может увеличить ваши шансы вызвать роды. Если его становится слишком много или вам трудно сбалансировать, дайте своему телу отдохнуть.
Также следите за положением спины, чтобы оно соответствовало обычному положению бедер.
Часто задаваемые вопросы
Безопасно ли прыгать на мяче во время беременности?
Да! Безопасно сидеть на мяче для упражнений и мягко подпрыгивать во время беременности, если только ваш лечащий врач не порекомендовал вам не заниматься физическими упражнениями и движением. Прыгание в конце беременности может спровоцировать схватки, поэтому обязательно спросите своего врача, когда лучше всего начинать использовать мяч во время беременности и на какой неделе вы можете начать делать что-то, чтобы вызвать роды.