Что делать если живот болит при беременности: Что делать, если болит живот при беременности

Что делать, если болит живот при беременности

26 июня 2018 Ликбез Здоровье

Простой чек-лист поможет не паниковать из-за пустяков.

Чек-лист для тех, у кого болит живот при беременности

Признаки того, что всё в порядке: боль не слишком сильная, проходит, когда вы отдыхаете или меняете положение или после посещения туалета. Поэтому алгоритм будет таким:

1. Примите удобное положение.
2. Отдохните и попробуйте расслабиться. Дайте себе полчаса, в течение которых вы будете заняты поиском удобного положения.
3. Подумайте, что могло стать причиной боли: вспомните, что вы ели и когда последний раз ходили в туалет.
4. Проверьте, нет ли у вас подозрительных выделений из влагалища.

Когда вызывать скорую

1. При любых кровотечениях из влагалища на фоне боли в животе.
2. Если вы чувствуете регулярные схватки или приступы боли.
3. Если боль усиливается и не проходит через 30–60 минут, а вы при этом отдохнули.

Когда идти к врачу

1. При любых необычных выделениях из влагалища.
2. Если вы чувствуете боль при мочеиспускании.
3. Если вы чувствуете боль в пояснице.

Почему болит живот при беременности

Во-первых, живот может болеть по самым банальным причинам, которые никак не связаны с беременностью: вы съели что-то не то, или съели слишком много, или подхватили лёгкую инфекцию, или у вас просто диспепсия (несварение). Может быть, у вас есть невылеченные гинекологические заболевания — это все те заболевания, которые появились до беременности и независимо от неё.

Во-вторых, во время беременности повышается риск запоров, от которых также может болеть живот. Так что нужно внимательно следить за питанием и есть больше клетчатки (то есть свежих фруктов и овощей), чтобы стул был регулярным. Если диета не помогает, надо применять слабительные, которые разрешены беременным. Например, сироп лактулозы или обычные глицериновые свечки.

В-третьих, есть и специфические причины боли, которые связаны именно с новым положением. И их можно разделить на две большие группы: неопасные и опасные.

Когда боли в животе не опасны

Беременность перестраивает многие процессы в организме женщины. Изменения сосредоточены в области живота и иногда отзываются болью.

Боли роста

Когда плод увеличивается в размерах, матка растягивается, что само по себе может быть неприятно. Но вместе с маткой растягиваются и связки, которые её поддерживают. Кому-то везёт ничего такого не почувствовать за все девять месяцев, а кому-то приходится постоянно искать удобное положение во второй половине беременности, когда плод становится крупным.

Перемещение органов

Матка растёт, занимает брюшную полость, а остальным органам приходится подвинуться. Это движение тоже может вызывать боль и неприятные ощущения в разных частях живота.

Тренировочные схватки

Они появляются ближе к родам, в третьем триместре. При них шейка матки не раскрывается, а беременности ничего не угрожает. От настоящих схваток их отличает сила (тренировочные довольно мягкие) и регулярность. Настоящие схватки усиливаются и постоянно учащаются, а тренировочные приходят и уходят, когда им вздумается.

Когда боли в животе при беременности опаснее всего

Опасные случаи — это те, что угрожают плоду или беременной женщине. Но, как правило, угрожают они обоим.

Внематочная беременность

Когда тест показывает две полоски, УЗИ ещё не проводили, а живот внезапно и нестерпимо болит, нужно как можно быстрее оказаться в больнице. Резкие боли в начале беременности могут быть показателем внематочной беременности.

В норме яйцеклетка оплодотворяется, когда находится в маточной трубе. Уже в оплодотворённом виде она «доплывает» до матки и там прикрепляется к её стенке. Иногда этот процесс идёт неправильно и оплодотворённая клетка прикрепляется прямо к стенке маточной трубы. Но труба не может заменить собой матку: она банально не умеет так растягиваться.

И когда зародыш становится слишком крупным для трубы, она рвётся, вызывая внутреннее кровотечение. Это опасное состояние, которое требует немедленной операции. В этом случае очень трудно сохранить маточную трубу в целости, возможно, её придётся удалять.

Поэтому не отказывайтесь от УЗИ на ранних сроках.

Процедура помогает выявить, правильно ли расположено плодное яйцо, и, если обнаруживается внематочная беременность, провести операцию менее травматично, сохранив функции маточной трубы.

Выкидыш

Выкидыш — это самопроизвольное прерывание беременности. У него может быть масса причин, начиная с нежизнеспособности плода и заканчивая необъяснимыми случаями. Так или иначе, назначать лечение может только врач, поэтому при основных симптомах выкидыша — боли и кровотечении — необходимо срочно звонить в скорую.

Выкидыш может случиться в любом триместре. Только после 24-й недели он уже называется преждевременными родами. И чем ближе к родам, особенно после 34-й недели, тем выше шансы, что всё закончится удачно и для матери, и для плода.

Почему случаются выкидыши →

Отслойка плаценты

Плацента — это временный орган, который соединяет плод с маткой. Именно через плаценту плод получает всё необходимое для роста. В норме плацента плотно прилегает к матке и отделяется только после родов. Но иногда частичная или полная отслойка плаценты происходит раньше.

Это состояние вызывает сильную боль и может быть опасно и для плода, и для матери. Спасение одно — звонить в скорую, если боль в животе не проходит после отдыха и смены положения. Кровотечение при отслойке бывает внутренним и его легко пропустить. Поэтому не стесняйтесь обращаться за помощью медиков во время беременности.

Аппендицит

У беременных женщин нечасто, но воспаляется аппендикс — примерно в одном из тысячи случаев. Возможно, виноваты передвижения внутренних органов.

Опасность же в том, что воспалённый аппендикс трудно диагностировать. Например, если матка «отодвинула» отросток слепой кишки назад. Вовремя замеченный аппендицит, как правило, не создаёт угрозы беременности. Операция и общий наркоз, понятно, не особенно полезны для плода, но и не означают, что с дальнейшим его развитием будет что-то не так.

Как распознать и вылечить аппендицит →

Читайте также 🧐

• Почему болит живот и что с этим делать
• 10 лайфхаков, которые сильно облегчат беременность
• 10 мифов о сексе во время беременности

Какие боли бывают во время беременности, когда это нормально и что делать от боли при беременности в Тюмени — 2 апреля 2020

Татьяна Гордеева — акушер-гинеколог женского консультативно-диагностического отделения перинатального центра в Тюмени. Стаж работы — 6 лет. Врач ведет беременных с высоким перинатальным риском 

Фото: Ирина Шарова / 72.RU, предоставлено Татьяной Гордеевой, Полина Авдошина (коллаж)

Поделиться

Этот материал был опубликован в 2020 году. Мы вспоминаем его в День акушера.

В очередном выпуске рубрики «Скрининг 72.RU», мы расскажем про боли у женщин во время беременности. Врач-гинеколог из тюменского перинатального центра Татьяна Гордеева объясняет, почему у беременных болит живот и что с этим делать. Текст носит поясняющий и рекомендательный характер для беременных тюменок.

По словам Татьяны Гордеевой, боли внизу живота на любом сроке беременности должны заставить женщину обратить на это внимание. При этом гинеколог говорит, что кратковременные, нерегулярные и непостоянные боли, возникающие в покое, — нормальное явление. Это связано с ростом матки и растяжением связочного аппарата, которые проявляются в неприятных ощущениях. Постоянные и ноющие боли, имеющие схваткообразный характер, не проходящие длительное время и нарастающие по силе, — однозначно ненормальные.

— Определить характер боли у женщины сможет только врач при очном осмотре, — сказала Татьяна Гордеева.

Причин, почему у женщины в положении может болеть живот, немало. Есть акушерские боли — это дискомфортные состояния внизу живота во время беременности. Неакушерские — те, которые вызваны другими причинами. Например, кишечная колика, аппендицит, боли при обструктивных заболеваниях почек. Сюда же можно отнести боли, вызванные заболеваниями опорно-двигательного аппарата: поясничный остеохондроз, протрузии (патологический процесс в позвоночнике), межпозвоночные грыжи и тому подобное.

Боли при беременности бывают у многих женщин. Чаще всего они выражаются именно в непостоянных и нерегулярных неприятных ощущениях. Такие ощущения могут возникнуть при быстрой ходьбе, резкой смене положения тела, при чиханье или кашле, в конце рабочего дня. Такие ощущения проходят после того, как женщина примет удобную позу, наденет удобную одежду и отдохнет в лежачем состоянии 15–20 минут.

При постоянных тянущих или схваткообразных болях внизу живота, которые не проходят даже в состоянии покоя, а также при появляющихся патологических выделениях из половых путей пациентке нужно обратиться к врачу. В таком случае женщине требуется консультация гинеколога, который назначит сохраняющую терапию.

В первую очередь беременная женщина должна обратиться к своему акушеру-гинекологу, который исключит или подтвердит угрожающий выкидыш и возможные ложные схватки. В любом случае врач назначит беременной сохраняющую терапию в амбулаторных условиях или в условиях стационара. При исключении акушерско-гинекологической патологии врач может направить пациентку к другому узкому специалисту.

— Специфической профилактики болей не существует. Рекомендуется вести спокойный образ жизни, нормированный режим труда и отдыха, избегать эмоционального перенапряжения, носить только удобную одежду и обувь, полноценно и правильно питаться, — посоветовала Татьяна Гордеева.

Фото: Полина Авдошина (инфографика) 

Поделиться

Выкидыш — это самопроизвольное прерывание беременности до достижения плодом жизнеспособного срока. В России — это прерывание до 22 недель или при весе плода до 500 граммов. Как сохранить беременность и когда следует насторожиться при странных болях? Женщине нужно обратиться к врачу, когда она чувствует постоянную тянущую боль внизу живота.

— Это такая боль, которая не проходит в положение лёжа, сила боли всё время нарастает, боль приобретает характер спазмов. Но стоит отметить, что возникающая боль внизу живота во время беременности при смене положения тела, стрессе и физической нагрузке является дискомфортной, но лучше ее избегать и воздержаться от стрессов и труда, — пояснила Гордеева.

Беременная женщина с диагнозом «угрожающий самопроизвольный выкидыш» является нетрудоспособной. Лечение и сохранение беременности возможно как в стационаре, так и в амбулаторных условиях. При лечении женщине обеспечивают половой и физический покой. Также беременной назначают лекарства для сохранения плода.

Ранее мы публиковали материал о том, что положено женщинам бесплатно по полису ОМС. Сюда входят и визиты к узким медицинским специалистам, и сдача анализов, и прохождение УЗИ. На что могут рассчитывать беременные тюменки и как это можно получить — смотрите в нашем пошаговом материале для будущих мам.

В прошлом выпуске мы рассказывали вам про все родильные дома Тюмени. В этом обзорном материале мы вспомнили, что интересного есть в платных и бесплатных медицинских центрах, где женщины становятся мамами. Это мини-блоки про государственные роддома № 2 на Холодильной,№ 3 на Баумана, многофункциональный перинатальный центр, расположенный на Даудельной, и корпус на Энергетиков, частные медицинские центры «МироМед» и «Мать и дитя».

Если у вас есть вопросы или рассказы на тему родов или родильных домов, обязательно пишите нам на почту с пометкой «Родильный ликбез». Или же можете написать автору рубрики в социальной сети «ВКонтакте». Также с Марией Токмаковой можно связаться по телефону +7 922 261–00–52 (принимаются СМС, сообщения в Viber, WhatsApp, Telegram).

По теме

• 26 марта 2020, 07:00

  Можно ли тюменкам выбрать кесарево и попросить у врачей эпидуралку? Ответы на важные вопросы о родах

• 12 декабря 2019, 07:00

  Скоро стану мамой. Рассказываем, что могут бесплатно получить беременные тюменки

• 05 декабря 2019, 07:00

  Выбираем, где рожать: обзор всех тюменских роддомов (отцам тоже полезно почитать)

Мария Токмакова

Журналист 72.ru

Беременность и родыВрачПеринатальный центр Тюмени

• ЛАЙК8
• СМЕХ0
• УДИВЛЕНИЕ4
• ГНЕВ0
• ПЕЧАЛЬ1

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ5

Читать все комментарии

Гость

Войти

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Изжога и расстройство желудка во время беременности

%PDF-1. 4 % 1 0 объект /Producer(Adobe PDF Library 16.0.7)/Subject(Изжога и расстройство желудка во время беременности)/Title(Изжога и расстройство желудка во время беременности)/Trapped/False>> эндообъект 2 0 объект /MarkInfo>/Metadata 7 0 R/Имена 8 0 R/Структуры 10 0 R/PageLayout/SinglePage/Pages 11 0 R/StructTreeRoot 109 0 R/Тип/Каталог/ViewerPreferences>>> эндообъект 3 0 объект >/Шрифт>>>/Поля[]>> эндообъект 4 0 объект > эндообъект 5 0 объект > эндообъект 6 0 объект > эндообъект 7 0 объект >поток приложение/pdf

Департамент здравоохранения Миннесоты – программа WIC

Изжога и расстройство желудка во время беременности

Изжога и расстройство желудка во время беременности

2022-09-26T13:55:07-05:002022-10-17T17:46:43-04:002022-10-17T17:46:43-04:00Adobe InDesign 17.4 (Macintosh)uuid:2202572a-691e-4df2- A72A-2E0C700BA469XMP.DID: 69D55AC9-FCBC-4905-A26C-277147DE1661XMP.ID: 875705B0-52CF-45D4-8986-47CCFC6C53B8PROP: PDFXMP. IID: 2C55504486-47CCFC6C53B8PREP: 2C550486-47CSCFC6C53B8PREP: 2-nc5986-47cfc6c53b8b8: 2-й.d1d1f-153f-452f-a99d-b4895a85a5dbxmp.did:69d55ac9-fcbc-4905-a26c-277147de1661default

преобразовано из application/x-indesign в application/pdfAdobe InDesign 17.4 (Macintosh)/2022-09-26T13:55:55 00

Библиотека Adobe PDF 16.0.7False конечный поток эндообъект 8 0 объект > эндообъект 90 объект > эндообъект 10 0 объект > эндообъект 11 0 объект > эндообъект 12 0 объект

Лечение болей и дискомфорта при беременности

Автор: WebMD Editorial Contributors

В этой статье

• Какие существуют методы лечения дискомфорта при беременности?
• Особые предупреждения: уход за двумя

Какие существуют способы лечения дискомфорта при беременности?

Вот несколько советов о том, что вы можете сделать для решения некоторых распространенных проблем со здоровьем, с которыми вы можете столкнуться во время беременности, а также об альтернативных методах лечения, которые могут помочь.

Боль в животе

Чтобы облегчить острые боли или спазмы, вызванные растяжением мышц и связок живота, отдохните или примите теплую ванну или душ. Регулярные упражнения укрепят и придадут тонус мышцам живота. Старайтесь избегать упражнений, лежа на спине более нескольких минут после первого триместра, так как это может уменьшить приток крови к развивающемуся ребенку.

Боль в спине

Держите свой вес под контролем с помощью правильного питания и физических упражнений. Избегайте приема обезболивающих без необходимости; вместо этого положите на спину грелку, чтобы облегчить боль. Специальные упражнения для укрепления мышц живота также могут помочь уменьшить боли в спине. Попробуйте использовать пояс для беременных или эластичную повязку, чтобы поддерживать живот. Носите обувь или вставки для обуви, предназначенные для беременных женщин, и избегайте высоких каблуков.

Не стойте долго. Сядьте прямо. Спите на жестком матрасе. Лежание на боку с подушкой между ног может принести некоторое облегчение.

Будьте осторожны при подъеме тяжестей, особенно детей. Согните ноги в коленях, держите спину максимально прямой, прижмите предмет или ребенка к себе и медленно поднимитесь.

Попробуйте массаж на стуле: сядьте на прямой стул лицом к спинке. Наклонитесь вперед через спинку стула, положив голову на скрещенные руки. Пусть массажер использует длинные движения, работая вверх и наружу от нижней части спины, избегая давления на позвоночник.

Дискомфорт груди

Носите бюстгальтер, который обеспечивает надлежащую поддержку увеличенной груди. Если у вас течет грудь, используйте прокладки для кормления в бюстгальтере. Избегайте стимуляции груди.

Одышка

Некоторая одышка является обычным и нормальным явлением. Поддерживайте прибавку в весе в рекомендуемых пределах и сохраняйте хорошую осанку, особенно когда вы сидите. Спите на боку, желательно на левом боку, а не на спине.

Запор

Чтобы стул был мягким, а опорожнение кишечника регулярным, получайте большое количество пищевых волокон из свежих фруктов, овощей, цельнозерновых хлопьев, хлеба и сухофруктов. Избегайте использования безрецептурных слабительных. Могут быть полезны клетчатка или средства для размягчения стула. Попробуйте псиллиум ( Plantago psyllium ), травяной наполнитель. Пейте много воды и регулярно занимайтесь спортом.

Схватки

Легкие, безболезненные сокращения матки обычно начинаются где-то после 20-й недели беременности. Если они вызывают дискомфорт, попробуйте изменить положение. Если схватки начинаются через регулярные промежутки времени, позвоните своему врачу.

Цистит (инфекция мочевого пузыря)

Если у вас появилось раздражение мочевого пузыря, например, постоянное жжение при мочеиспускании, обратитесь к своему лечащему врачу. Инфекции мочевого пузыря у беременных встречаются чаще и опаснее, чем у небеременных женщин. Многие инфекции мочевого пузыря провоцируются половым актом. Не забывайте опорожнять мочевой пузырь сразу после секса и следите за появлением симптомов. Несколько стаканов несладкого клюквенного сока в день могут предотвратить инфекции мочевыводящих путей.

Головокружение и Обморок

Замедлите темп, когда вы встаете или встаете с постели. Головокружение, когда вы слишком быстро встаете из положения сидя или лежа, называется постуральной гипотонией. Если вы чувствуете головокружение, немедленно сядьте. Если вы находитесь в толпе и начинаете чувствовать головокружение, отойдите и подышите свежим воздухом; по возможности лягте на левый бок или сядьте, положив голову между коленями. Обязательно пейте много воды в течение дня.

Усталость

Полноценный ночной сон и отдых с поднятыми ногами не менее 15 минут несколько раз в день.

Головные боли

Убедитесь, что вы достаточно отдыхаете, регулярно питаетесь и выпиваете шесть или более стаканов воды в день. Избегайте аспирина или других безрецептурных обезболивающих, кроме тайленола. Вместо этого попробуйте методы снижения стресса, такие как йога или медитация. Или попробуйте принять горячую ванну с холодным компрессом на лбу.

Изжога

Избегайте тяжелой пищи и острой, жирной, сладкой и кислой пищи. Придерживайтесь легкой диеты с высоким содержанием клетчатки, пейте много жидкости и ежедневно занимайтесь спортом. Небольшие частые приемы пищи могут облегчить некоторые симптомы. Не ложитесь сразу после еды. Поднимите изголовье кровати на 2–4 дюйма с помощью устойчивой опоры, например деревянных блоков. Антациды могут быть полезны.

Геморрой

Геморрой может развиться из-за увеличения количества крови в организме во время беременности, а также из-за повышения давления на кровеносные сосуды в области таза. Геморрой обычно исчезает после родов. Соблюдайте диету с высоким содержанием клетчатки, чтобы ваш стул был мягким, пейте много воды и не напрягайтесь во время дефекации. Чтобы облегчить зуд или боль, примите теплую сидячую ванну или приложите пакет со льдом или ткань, смоченную гамамелисом. Упражнения Кегеля, предназначенные для укрепления мышц таза, могут улучшить кровообращение в этой области. Встать с ног также может помочь.

Боли и судороги в ногах

Носите поддерживающий шланг в течение дня и приподнимайте ноги во время отдыха, если это возможно. Используйте грелку или легкий массаж задней части бедра, чтобы облегчить ишиас.

При появлении судороги в ноге выпрямите ногу и медленно согните лодыжку и пальцы ног, одновременно массируя икру; или замочить ногу в горячей воде. Вы можете предотвратить ночные судороги, надевая носки перед сном или прижимая ногу к спинке кровати. Если болезненные спазмы не проходят, спросите своего врача о добавках кальция или магния.

Утренняя тошнота

Вас может тошнить в любое время дня, обычно в первом триместре. Старайтесь есть часто, небольшими порциями, а не три раза в день. Старайтесь, чтобы в вашем рационе было много белков и сложных углеводов и мало сладостей и жирной пищи. Пейте много жидкости и ешьте свежие фрукты и овощи с высоким содержанием воды.

Поговорите со своим лечащим врачом о приеме 25 мг витамина B6 с 12,5 мг доксиламина до двух раз в день. Антациды иногда помогают, особенно если изжога является частью проблемы. В общем, постарайтесь минимизировать стресс в своей повседневной деятельности.

Дискомфорт во рту и деснах

Беременность может быть сложной задачей для ваших зубов, поэтому регулярно проходите осмотр и чистку зубов. Чистите зубы и язык не менее двух раз в день и регулярно пользуйтесь зубной нитью. Жевательную резинку без сахара можно заменить чисткой после еды, если нет возможности почистить зубы.

Заложенность носа или носовые кровотечения

Используйте испаритель, чтобы увлажнить спальню ночью. Смазывайте каждую ноздрю мазком вазелина в течение дня, чтобы предотвратить кровотечение из носа. Избегайте противозастойных назальных спреев, которые могут сужать кровеносные сосуды.

Онемение

Старайтесь не лежать на руках во время сна. Если ваши руки онемели, когда вы просыпаетесь, потрясите ими через край кровати. Замачивание руки в теплой воде или использование грелки два раза в день может облегчить онемение; или попробуйте носить шину на запястье.

Кожа Изменения и растяжки

Сыпь, вызванная гормональными изменениями во время беременности, обычно проходит после рождения ребенка. Чтобы предотвратить появление веснушек или потемнение кожи на лице, называемое «маской для беременных» или хлоазмой, носите широкополую шляпу и пользуйтесь солнцезащитным кремом с SPF не менее 30 на улице.

Смажьте сухую кожу вокруг живота увлажняющим кремом. При тепловой сыпи старайтесь сохранять прохладу, насколько это возможно, и используйте порошок из кукурузного крахмала под грудью, на бедрах или в местах, где ваша кожа склонна к раздражению.

Проблемы со сном и бессонница

Беременные женщины часто испытывают бессонницу по ночам и дневную усталость. В течение первого триместра частые походы в туалет и утренняя тошнота могут нарушить сон. На более поздних сроках беременности яркие сны и физический дискомфорт могут помешать глубокому сну. После родов уход за новорожденным или послеродовая депрессия матери могут прервать сон.

Усталость в течение первого триместра беременности, вероятно, связана с изменением уровня гормонов, таких как прогестерон. Ближе к концу беременности некоторым женщинам становится трудно заснуть из-за дискомфорта из-за растущего живота. Некоторые женщины слишком взволнованы, обеспокоены или беспокоятся о том, чтобы стать матерями, чтобы спать спокойно. Апноэ во сне (храп), особенно если оно тяжелое и вызывает падение уровня кислорода в крови во время сна, представляет риск для плода.

Беременные женщины, страдающие бессонницей во время беременности, могут облегчить себе дневной сон, выпить теплое молоко или принять теплую (не горячую) ванну перед сном. Упражнения в течение дня также могут помочь. Будущим матерям может быть удобнее спать на одном боку, с подушками, поддерживающими голову, живот и верхнюю часть колена. Не принимайте снотворное или травяные снотворные, не посоветовавшись предварительно с лечащим врачом.

Отек ног

Следите за прибавкой в ​​весе на протяжении всей беременности. Чтобы контролировать отек ног и лодыжек, носите поддерживающий бандаж и избегайте длительного стояния. Носите обувь, которая хорошо сидит и обеспечивает хорошую поддержку, или купите вставки для обуви, разработанные специально для беременных женщин. Встать с ног помогает больше всего. Лежать часто удобнее, чем сидеть.

Изменения вкуса

Некоторые продукты могут показаться вам непривлекательными, и у вас может возникнуть тяга к другим, особенно к сладкому. Добавки железа могут оставить неприятный привкус во рту; поговорите со своим врачом, если это проблема. Часто пользуйтесь жидкостью для полоскания рта. Жевательная резинка, мятные леденцы или леденцы также могут устранить неприятный вкус.

Проблемы с мочеиспусканием

Упражнения Кегеля могут помочь вам контролировать недержание мочи при напряжении — потерю небольшого количества мочи при чихании, кашле или смехе. Также можно использовать гигиеническую прокладку. Наклон вперед во время мочеиспускания помогает полностью опорожнить мочевой пузырь.

Выделения из влагалища или Зуд

Жидкие выделения со слабым запахом являются нормальным явлением при беременности. При необходимости используйте гигиенические прокладки. Не обливайтесь. Любые красные или коричневые выделения – это сигнал к немедленному вызову врача.

Вагинальный зуд и болезненность могут указывать на инфекцию, требующую лечения у врача. Вагинальные дрожжевые инфекции могут быть обычным явлением во время беременности и могут исчезнуть без лечения после рождения ребенка.

Варикозное расширение вен

Беременность увеличивает нагрузку на кровеносные сосуды ног. Поддерживающие чулки или колготки могут облегчить дискомфорт. Регулярно делайте физические упражнения. Поднимите ноги выше уровня бедер, когда сидите, если это возможно. Лягте на левый бок в постели или подложите под ноги подушку. Спросите своего врача или диетолога о приеме добавок витамина С для укрепления кровеносных сосудов.

Зрение  Изменения

Если ваши глаза опухают из-за задержки жидкости, а жесткие контактные линзы вызывают дискомфорт, переключитесь на мягкие линзы или очки.

Особые предупреждения: уход за двумя

Помимо облегчения общего дискомфорта во время беременности, существуют предостережения, о которых важно помнить во время беременности. Имейте в виду:

• Самое опасное время для приема любых лекарств — первый триместр, когда плод быстро развивается и более уязвим для травм. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные или отпускаемые по рецепту лекарства, в том числе лекарства, которые были прописаны до того, как вы забеременели.
• Особую опасность для беременных женщин и нерожденного ребенка представляют некоторые заболевания, такие как краснуха, ветряная оспа, «пятая болезнь» (инфекционная эритема), эпидемический паротит, цитомегаловирус, хламидиоз, гонорея, генитальный герпес, остроконечные кондиломы, сифилис и ВИЧ/СПИД. . Немедленно позвоните своему врачу, если вы думаете, что подверглись воздействию любого из них. Если возможно, сделайте прививку от краснухи, ветряной оспы, эпидемического паротита и коклюша до беременности, если вы уже не переболели этими заболеваниями или вакцинами против них. Попросите своего врача сделать анализ крови на ветряную оспу и краснуху, если вы не можете вспомнить, были ли у вас эти заболевания в детстве, и постарайтесь сделать прививки по крайней мере за четыре недели до беременности (или позже), если они вам нужны.
• Не кури. Курение во время беременности увеличивает риск вагинального кровотечения, выкидыша, мертворождения, преждевременных родов, низкого веса при рождении и других проблем. Вторичный табачный дым, автомобильные выхлопы и промышленные пары также могут быть опасны для беременных женщин. Избегайте длительного воздействия загрязнителей окружающей среды, насколько это возможно.
• Избегайте вдыхания или прикосновения к химическим бытовым чистящим средствам, краскам и инсектицидам.
• Будьте осторожны при ходьбе и выходе из душа или ванны, чтобы не упасть.
• Узнайте у своего врача о безопасных упражнениях. Определенные виды деятельности не следует предпринимать во время беременности.
• Большинство пар могут вступать в половую связь почти до родов.