Что делать если прыщи на лице у подростка: Дерматолог рассказала, как помочь подростку с проблемной кожей – Москва 24, 31.05.2022

Дерматолог рассказала, как помочь подростку с проблемной кожей – Москва 24, 31.05.2022

Проблемы с кожей сильно осложняют жизнь подросткам. Причем обычные косметические средства от прыщей не всегда оказываются эффективными. Рассказываем, когда родители могут самостоятельно помочь ребенку, а в каких случаях нужно срочно обращаться к врачу.

Провоцирующие факторы

Фото: depositphotos/stokkete

Как правило, подростковые прыщи появляются в период с 12 до 18 лет. Однако некоторые дети сталкиваются с проблемой уже в девятилетнем возрасте, отметила врач-косметолог, нутрициолог Ксения Эллинская. При этом угревая сыпь может быть не только на лице, но и на спине, груди, верхней части плеч.

Ее появление провоцирует гормональная перестройка организма в период полового созревания. Но еще одним фактором может быть генетическая предрасположенность. Если проблема с кожей была у кого-то из родителей, с большой вероятностью она будет и у ребенка.

На фоне основных провоцирующих факторов «запустить» или усилить проблему может стресс, неправильное питание, прием лекарств или эндокринологические заболевания.

Ксения Эллинская

врач-косметолог, нутрициолог

Угревая сыпь приносит неудобство ребенку, но главное – бьет по его самооценке и может усугубляться осложнениями, после которых часто остаются расширенные поры и рубцы. Поэтому родителям важно внимательно следить за состоянием кожи подростка и не ждать, что проблема решится сама собой.

«Первое, о чем надо помнить, – выдавливать прыщи нельзя. Это может привести к тому, что их станет только больше, а на месте повреждения кожи останется рубец», – напомнила врач.

Что можно сделать самостоятельно?

Фото: depositphotos/Sonyachny

При первых проявлениях проблем с кожей у подростка, например мелких прыщей на лице, шелушении в области межбровья и нездоровом цвете, достаточно начать пользоваться специальными медицинскими уходовыми средствами. Они должны быть с пометкой «для проблемной кожи».

Два раза в день кожу необходимо очищать гелем или пенкой с нейтральным безсульфатным составом. Обратите внимание, чтобы на упаковке со средством была еще пометка «для чувствительной кожи».

Ксения Эллинская

врач-косметолог, нутрициолог

Один раз в день на кожу желательно наносить увлажняющий крем, в составе которого есть салициловая кислота. Он увлажнит ее покров и поможет устранить закупоренность выводных протоков сальных желез.

Чтобы усилить отшелушивающий эффект, вечером, вместо базового можно использовать очищающее средство, содержащее кислоты (молочную, салициловую). Периодически дополнительно можно пользоваться гоммажами, но они должны быть с искусственными гранулами, без натуральных частичек.

«Часто девочки хотят замаскировать возникающие дефекты кожи с помощью тональника. Не запрещайте им этого делать, иначе вы будете только содействовать возникновению психоэмоциональной травмы», – предупредила врач.

Просто подберите для подростка качественное тональное средство, которое будет иметь легкую текстуру и не станет мешать сало- и потоотделению, а также закупоривать сальные протоки. Такие средства можно найти у профессиональных аптечных брендов в серии «для проблемной кожи».

Когда обращаться к врачу?

Если в течение 3–6 месяцев самостоятельно справиться с воспалительными проявлениями на коже не удается, необходимо обратиться к специалисту. Особенно это нужно в том случае, если после угрей начали появляться рубцы. Только уходовыми косметическими средствами такие высыпания вылечить нельзя.

Эксперт напомнила родителям, что акне – это не просто внешний недостаток, а хроническое воспалительное заболевание сальных желез. Поэтому обращаться нужно только к врачу-дерматологу или косметологу.

«Деления на детских и взрослых косметологов-дерматологов нет. Самое главное, чтобы это был врач, специалист с высшим медицинским образованием», – уточнила Ксения Эллинская.

Обратиться в салон красоты к специалисту со средним специальным медицинским образованием можно только тогда, когда нужна гигиеническая чистка кожи от «черных точек».

Если на лице есть воспаления, особенно гнойничковые, чистки противопоказаны, потому что процедура может лишь ухудшить ситуацию, на месте угрей останутся рубцы.

Ксения Эллинская

врач-косметолог, нутрициолог

Врач может посоветовать различные косметологические процедуры, чтобы оказать противовоспалительную помощь коже и ускорить разрешение процесса. Например, химические пилинги, которые делают курсами.

Также достаточно эффективны физиопроцедуры, например фотодинамическая и лазерная терапия, которая обладает бактерицидным действием. Лечение проводят один-два раза в неделю, а курс составляет 8–10 процедур. Хорошо помогает и дарсонвализация – лечение током. Курс проводят за 10–20 процедур ежедневно или через день.

Когда на коже уже образовались рубцы или пигментация, обычно назначают криотерапию жидким азотом. Используют пилинги, фото- и лазерное лечение.

Ксения Эллинская

врач-косметолог, нутрициолог

При этом врач напомнила, что процедуры у специалиста – это только дополнительная помощь. Основой в лечении акне у подростка всегда является наружный ежедневный уход за кожей, спокойное эмоциональное состояние ребенка и полноценное разнообразное питание. Для этого из его рациона важно исключить продукты с трансжирами, жареные, жирные и острые блюда, сладости, хлебобулочные изделия и молоко.

Старайтесь делать так, чтобы ребенок пил не соки и газированные напитки, а обычную воду. Кроме того, включите в меню продукты, богатые цинком: бобовые, морепродукты, тыквенные семечки и орехи. Дома чаще готовьте пищу на пару или делайте отварные блюда.

Трошина Любовь

обществодети

Как избавиться от прыщей подростку

Переходный период сопровождается множеством изменений во внешнем виде. Внутренняя перестройка организма отражается на внешности по-разному. Одно из самых неприятных проявлений полового созревания – угревая сыпь. Как избавиться от прыщей на лице подросткам? Решение проблемы должно начаться с выявления ее причин. Разбиравшись, необходимо выбрать грамотный уход за лицом.

Причины подростковых прыщей

Нельзя однозначно ответить на вопрос, почему у подростков прыщи. Принято считать, что это характерная для пубертата проблема, в то же время у некоторых юношей и девушек она проявляется гораздо слабее, чем у других, тогда как другие страдают от тяжелых стадий акне.

Дело в том, что сам по себе пубертат влияет на появление угрей лишь косвенно. Существует несколько проблем, из-за которых появляются прыщи у подростков. Причины:

1. Гормональные изменения в организме. Именно это имеется в виду под обывательской фразой «прыщи из-за возраста». Дело в том, что нестабильный гормональный баланс действительно влияет на выработку кожного сала, а, следовательно, и на состояние кожи. Но это не значит, что ответ на вопрос «как убрать прыщи подростку» заключается в стратегии ожидания. Решить проблему можно быстрее. Кроме того, угревая сыпь нередко появляется на лице у девушек в определенные фазы цикла.
2. Неправильное питание. В переходном периоде человек, как правило, еще не имеет полностью сформированной культуры питания и умения отказывать себе в неправильной пище. Избыток сладкой и жирной еды в рационе может значительно ухудшать состояние кожи, причем не только на лице, но и на теле.
3. Неправильный уход за кожей. В большей степени эта проблема характерна для юношей, хотя и девушек она не обходит стороной. Даже если привычка умываться была сформирована в детстве, после пубертатных изменений в организме привычное простое очищение становится недостаточным для того, чтобы кожа выглядела ухоженно. В подростковом возрасте приходится формировать новые привычки и навыки, в том числе навык подбора подходящих для кожи средств.

Как решить проблему

Как быстро избавиться от прыщей подростку? Ответ на этот вопрос зависит, прежде всего, от причины их появления.

Задумываясь, как убрать прыщи подростку, следует проанализировать возможные причины их возникновения. Так, если рацион питания однозначно полон «вредной» пищи, содержащей большое количество сахара, искусственных консервантов и красителей, жира, то в некоторых случаях достаточно просто исправить диету на более рациональную. В некоторых случаях эффект наступает достаточно быстро: кожные покровы очищаются и приобретают здоровый вид.

Иногда гормональные нарушения, не соответствующие нормальному состоянию для пубертата, также вызывают прыщи у подростков. Лечение в данном случае должно проводиться после консультации врача и согласно его рекомендациям.

Подбирая лучшее средство от прыщей для подростков, важно помнить, что это сопряжено с индивидуальными особенностями организма. Так, средство, которое подошло одному человеку, может оказаться бесполезным и даже вызывать аллергическую реакцию у другого. Перед применением любого нового средства, будь то мазь, гель или тоник, лучшим решением будет провести пробу на аллергию: нанести немного на руку около сгиба локтя. Если через несколько часов на этом месте не возникнет покраснения и зуда, скорее всего, средство будет безопасно.

Как избавиться от постакне

Помимо прыщей, в пубертатном возрасте существует и еще одна проблема, связанная с кожей. Это постакне. Постакне называются следы, которые остаются после угрей. Эти следы могут отличаться от здоровой кожи по своему цвету, иметь рельеф: быть вдавленными или выпирающими. Разумеется, возникает вопрос: как решить эту проблему? В отличие от прыщей, постакне не проходят моментально, если не бороться с ними, они могут оставаться на коже долгие годы.

В первую очередь необходимо решать проблему непосредственно угревой сыпи. Если на лице будут появляться новые высыпания, после них практически неизбежно появление новых следов. Поэтому все советы по борьбе с прыщами актуальны для предотвращения появления постакне.

Как убрать уже существующие следы от прыщей? Существует несколько методов:

• Если следы выделяются на коже темным цветом, их можно осветлить и выровнять тон при помощи специально предназначенных для этого уходовых средств. Ни в коем случае не стоит проводить эксперименты с «домашними» методами вроде лимонного сока. Не рассчитав концентрацию средства, можно получить ожог, кроме того, такое лечение менее эффективно, чем с использованием профессиональных средств;
• Выровнять рельеф лица при незначительных постакне можно также при помощи домашнего ухода: этому способствует применение специальных мягких пилингов для кожи лица;
• Если постакне значительно выражены и не проходят в результате домашнего ухода, существует возможность справиться с проблемой, посетив косметолога. Профессиональные методы лечения включают в себя лазерную шлифовку лица, особые пилинги и другие процедуры, позволяющие удалить даже ярко выраженные постакне. Перед подобным лечением необходимо проконсультироваться у специалиста с медицинским образованием, подобрав наиболее верную стратегию действий.

Прыщи у подростков хорошо поддаются лечению. Главное – действовать грамотно и последовательно, выявить причины проблем с кожей и средство от прыщей. Тогда акне уйдет в прошлое.

5 способов помочь подростку избавиться от прыщей

Заболевания и состояния

• Ресурсный центр по коронавирусу
• Акне
• Экзема
• Выпадение волос
• Псориаз
• Розацеа
• Рак кожи
• Болезни от А до Я
• Видео от А до Я

• Лечение акне своими руками
• Как лечат дерматологи
• Уход за кожей: Кожа, склонная к акне
• Причины
• Это действительно прыщи?

• Виды и обработка
• Детская экзема
• Экзема взрослых
• Инсайдерские секреты

• Типы выпадения волос
• Средство от выпадения волос
• Причины выпадения волос
• Уход за волосами имеет значение
• Инсайдерские секреты

• Что такое псориаз
• Диагностика и лечение
• Уход за кожей, волосами и ногтями
• Триггеры
• Инсайдерские секреты

• Что такое розацеа
• Лечение
• Уход за кожей и триггеры
• Инсайдерские секреты

• Типы и обработка
• Найти рак кожи
• Предотвращение рака кожи
• Повышение осведомленности
• Испанский

Избранное

Как Натали избавилась от взрослых прыщей

Натали безуспешно перепробовала множество средств от прыщей. Узнайте, как сертифицированный дерматолог помог Натали обрести чистую кожу перед свадьбой.

Ингибиторы JAK: новый тип лекарств Ингибиторы JAK

помогают пациентам с очаговой алопецией, экземой/атопическим дерматитом, псориазом и витилиго. Вот что вам нужно знать.

Ежедневный уход

• Основы ухода за кожей
• Секреты ухода за кожей
• Поврежденная кожа
• Зудящая кожа
• защита от солнца
• Уход за волосами и кожей головы
• Секреты ухода за ногтями.

• Основной уход за кожей
• Сухая, жирная кожа
• Удаление волос
• Татуировки и пирсинг

• Антивозрастной уход за кожей
• Для лица
• Для ухода за кожей
• Предотвращение проблем с кожей

• Укусы и укусы
• Ожоги, порезы и другие раны

• Средство от зуда
• Ядовитый плющ, дуб и сумах
• Сыпь

• Тень, одежда и солнцезащитный крем
• Солнечные повреждения и ваша кожа
• Aprenda a proteger su piel del sol

• Ваши волосы
• Ваш скальп

• Основы ухода за ногтями
• Маникюр и педикюр

Избранное

Практикуйте безопасное солнце

Каждый рискует заболеть раком кожи. Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.

Избавьтесь от неконтролируемого зуда кожи

Узнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его.

Более темные тона кожи

• Секреты ухода за кожей
• Уход за волосами
• Выпадение волос
• Заболевания и состояния

• Акне
• Темные пятна
• Сухая кожа
• Световые пятна
• Удары бритвой

• Уход за черными волосами
• Псориаз волосистой части головы
• Плетения и расширения

• Центральная центробежная рубцовая алопеция
• Фронтальная фиброзирующая алопеция
• Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос

• Черный акантоз
• Затылочные келоидные угри
• Гнойный гидраденит
• Келоидные рубцы
• Волчанка и ваша кожа
• Саркоидоз и ваша кожа
• Рак кожи
• Витилиго
• Дополнительные заболевания и состояния

Избранное

Исчезают темные пятна

Узнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.

Неизлечимые прыщи или прыщи?

Если у вас на задней части шеи или на коже головы появляются следы от бритвы или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.

Косметические процедуры

• Ваша безопасность
• Пигментные пятна и темные пятна
• Удаление целлюлита и жира
• Удаление волос
• Шрамы и растяжки
• Морщины
• Кожа выглядит моложе

Избранное

Лазерное удаление волос

Вы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной. Знаете какой?

Лечение рубцов

Если вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах перед лазерной терапией.

Ботокс

Может разглаживать глубокие морщины и морщины, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.

Программы общественного здравоохранения

• Осведомленность о раке кожи
• Бесплатные обследования на рак кожи
• Детский лагерь
• Хорошее знание кожи
• Гранты структуры теней
• Рак кожи, в поход!™
• Информационные кампании
• Флаеры и плакаты
• Втягиваться

• Планы уроков и мероприятия
• Общественные гранты

Избранное

Бесплатные материалы, которые помогут повысить осведомленность о раке кожи

Используйте эту профессионально созданную онлайн-инфографику, плакаты и видео, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.

Утвержденные дерматологами планы уроков, упражнения, которые вы можете использовать

Эти бесплатные для всех материалы рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.

Найти дерматолога

• Найдите дерматолога
• Что такое дерматолог?
• ФААД: что это значит
• Как выбрать дерматолога
• Телемедицинские назначения
• Предварительное разрешение
• Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами

Популярные

Найдите дерматолога

Вы можете осуществлять поиск по местоположению, состоянию и процедуре, чтобы найти подходящего дерматолога.

Что такое дерматолог?

Дерматолог — врач, специализирующийся на лечении кожи, волос и ногтей. Дерматологи заботятся о людях всех возрастов.

Типы, преимущества, побочные эффекты и многое другое

Лечение акне у подростков: типы, преимущества, побочные эффекты и многое другое

• Заболевания
  • Популярные
    • Рак молочной железы
    • ВЗК
    • Мигрень
    • Множественный склероз Артрит
    • Диабет 2 типа
  • Статьи
    • Кислотный рефлюкс
    • СДВГ
    • Аллергии
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Cancer
    • Crohn’s Disease
    • Chronic Pain
    • Cold & Flu
    • COPD
    • Depression
    • Fibromyalgia
    • Heart Disease
    • High Cholesterol
    • HIV
    • Hypertension
    • IPF
    • Osteoarthritis
    • Psoriasis
    • Кожные заболевания и уход за ними
    • ЗППП
• Откройте для себя
  • Темы о здоровье
    • Питание
    • Fitness
    • Уход за кожей
    • Сексуальное здоровье
    • Women Health
    • Психическое благополучие
    • Sleep
  • Обзоры продуктов
    • Витамины и добавки
    • Sleep
    9
    • .
    9
    • .
    • CBD
    • Men’s Health
  • Оригинальная серия
    • Fresh Food Fast
    • Дневники диагностики
    • You’re Not Alone
    • Настоящее время
  • Video Series
    • Молодежь в фокусе
    • Здоровый урожай
    • No More Silence
    • Future of Health
• План
  • . Ваше тело
  • Здоровье кишечника
  • Продукты для настроения
  • Выровняйте позвоночник
• Find Care
  • Первичная помощь
  • Психическое здоровье
  • Акушер-гинеколог
  • Дерматологи
  • Неврологи
  • Кардиологи
  • Ортопеды
• Тесты на образ жизни
  • У меня депрессия
  • Управление весом
  • Викторина для подростков
  • Вы трудоголик?
  • Как хорошо ты спишь?
• Инструменты и ресурсы
  • Новости здравоохранения
  • Найдите диету
  • Найдите полезные закуски
  • Лекарства от А до Я
  • Здоровье от А до Я

Connect

• • Breast Cancer
  • Inflammatory Bowel Disease
  • Psoriatic Arthritis
  • Migraine
  • Multiple Sclerosis
  • Psoriasis

Medically reviewed by Amanda Caldwell, MSN, APRN-C — Кристин Черни — Обновлено 18 августа 2022 г.

Подростки склонны к акне из-за гормональных изменений. Некоторые процедуры включают умывание лица, прием рецептурных лекарств и другие советы.

Акне — это широкий термин для описания закупоренных пор. Ваши поры могут быть забиты комбинацией омертвевших клеток кожи, кожного сала (жира) и бактерий.

Невоспалительные угри, такие как угри и белые угри, представляют собой сочетание омертвевшей кожи и кожного сала, тогда как воспалительные угри имеют бактериальный компонент, вызывающий кисты и узелки.

Хотя прыщи могут появиться в любом возрасте, подростки и молодые люди более склонны к появлению прыщей из-за притока гормонов. Это может показаться ошеломляющим на этапе жизни, когда вы уже испытываете много изменений.

Во-первых, важно знать, что вы не одиноки. Согласно ретроспективному исследованию 2018 года, колоссальные 95% молодых людей сталкиваются с прыщами в возрасте от 12 до 25 лет.

Кроме того, подростковые прыщи, как правило, исчезают по мере взросления, и соблюдение правил ухода за кожей может помочь. У нас есть 10 способов сделать это.

Перекись бензоила и салициловая кислота являются двумя наиболее распространенными безрецептурными препаратами для лечения акне.

Салициловая кислота обычно содержится в средствах для мытья тела, лица и вяжущих средствах. Иногда его можно найти и в увлажняющих кремах.

Назначение салициловой кислоты — избавиться от омертвевших клеток кожи, которые могут привести к невоспалительным угрям — опять же, к ним относятся белые и черные точки.

С другой стороны, перекись бензоила является более сильным средством для лечения более серьезных высыпаний, включая воспалительные очаги акне. Он не только подсушивает омертвевшие клетки кожи, но также помогает бороться с избытком кожного сала и убивает бактерии, вызывающие прыщи.

При случайных кистах, узлах или пустулах акне может помочь точечная обработка, содержащая 2–5% бензоилпероксида.

Если у вас частые, широко распространенные воспалительные высыпания на коже, вы можете использовать средство для умывания или лосьон с содержанием бензоилпероксида до 10%. Поговорите со специалистом по уходу за кожей, чтобы найти лучший продукт для вашей кожи.

Поскольку перекись бензоила является сильнодействующим ингредиентом, сначала она может вызвать покраснение и раздражение кожи. Вы можете использовать эти продукты один раз в день, чтобы начать, а затем постепенно применять до двух раз в день.

Также будьте осторожны с одеждой и окрашенными волосами, так как известно, что перекись бензоила оставляет пятна.

Воспалительные прыщи, часто встречающиеся в подростковом возрасте, также можно лечить ретиноидами. Это виды производных витамина А, которые отсоединяют закупоренные сальные протоки, предотвращая образование кист и узелков.

Ретиноиды могут быть вашим следующим шагом, если перекись бензоила не помогает.

Вам, вероятно, потребуется обратиться к дерматологу по поводу ретиноидов от прыщей, так как большинство из них доступны по рецепту. Местные ретиноиды являются первым выбором. Они выпускаются в виде гелей и кремов, которые вы наносите до двух раз в день.

Примеры включают гель Дифферин и Ретин-А. Гель Дифферин 0,1% доступен без рецепта, а Ретин-А требует рецепта.

Вам нужно быть очень осторожным с пребыванием на солнце, так как витамин А может повысить чувствительность вашей кожи к ультрафиолетовым лучам.

Изотретиноин (ранее Аккутан) — это тип ретиноидов, который выпускается в таблетках, которые вы принимаете каждый день. Это намного сильнее, чем ретиноиды для местного применения, поэтому ваш дерматолог пропишет его в крайнем случае.

Если при рождении вам была назначена женщина, ваш врач может запросить тест на беременность перед назначением изотретиноина из-за его тяжелых побочных эффектов на плод и запрашивать тесты на беременность на протяжении всего лечения.

Вам также может понадобиться форма согласия от ваших родителей, в которой указаны другие возможные побочные эффекты, включая депрессию.

Антибиотики иногда могут быть полезны в отдельных дозах, чтобы помочь устранить воспалительные прыщи, вызванные бактерией P. acnes . Это могут быть кремы или гели для местного применения, которые вы применяете в течение определенного количества дней, а также пероральные антибиотики.

Важно не злоупотреблять пероральными антибиотиками, иначе ваш организм может выработать устойчивость к ним. Обратитесь к дерматологу за советом о том, требует ли ваш текущий прорыв лечения антибиотиками.

Пока вы ждете, пока подействуют средства от прыщей, игра в ожидание может разочаровать. Однако не поддавайтесь искушению ковырять кожу или выдавливать прыщи. Это может вызвать постоянные шрамы и воспаление.

Выпячивание кист и других глубоких прыщей также может привести к еще большему проникновению бактерий в кожу, что непреднамеренно приведет к еще большему количеству прыщей.

Как бы тяжело это ни было, лучший долгосрочный подход — набраться терпения, пока лечение акне работает за вас.

Некомедогенные средства для лица необходимы для кожи, склонной к акне. К ним относятся средства для умывания лица, увлажняющие средства и солнцезащитный крем, а также любая косметика, которую вы можете носить.

Термин «некомедогенный» означает, что продукты не забивают ваши поры, и в этом случае это будет четко указано на этикетке продукта. Если нет, значит, комедогенный.

Вы знаете, что мытье кожи играет важную роль в общем плане лечения акне, но частота и техника не менее важны.

Два раза в день вполне достаточно. Возможно, вам придется очень быстро умыться в середине дня после уроков физкультуры, если вы вспотеете, но чрезмерное усердие может высушить кожу и привести к новым прыщам.

После мытья кожи аккуратно промокните кожу чистым полотенцем. Протирание будет раздражать вашу кожу и любые прыщи, которые у вас есть.

Теплая вода также наиболее эффективно очищает кожу. Горячая вода слишком сушит кожу, а очень холодная вода недостаточно очищает кожу.

Помимо утреннего и ночного умывания, еженедельное отшелушивание также может помочь предотвратить появление прыщей. Грязевая маска идеально подходит для всех типов прыщей, так как помогает очистить поры и избавиться от омертвевших клеток кожи.

Вы также можете рассмотреть мягкие отшелушивающие процедуры , содержащие салициловую кислоту или альфа-гидроксикислоты для того же эффекта.

Хотя вы можете опасаться наносить больше продуктов на кожу, солнцезащитный крем является абсолютной необходимостью. Он не только помогает защитить вашу кожу от вредного воздействия солнца и рака, но и может даже помочь предотвратить появление прыщей, которые иногда вызваны солнечными ожогами.

Особенно важно использовать солнцезащитный крем, если вы используете ретиноиды для лечения акне, так как ваша кожа будет более восприимчива к ожогам.

Ищите продукты с SPF 30 или выше и с широким спектром защиты.

Ищите продукт с пометкой «некомедогенный» и «без масла». Вы даже можете найти увлажняющий или тональный крем 2-к-1 с солнцезащитным фильтром, чтобы сэкономить время.

Попытка скрыть прыщи за бинтами или тесной одеждой может быть заманчивой. Тем не менее, это может усугубить акне, еще больше задерживая масла и бактерии на вашей коже.

Свободная хлопчатобумажная одежда — лучшее средство от прыщей. Также полезно принимать душ сразу после занятий спортом и других видов упражнений, чтобы ваши поры оставались как можно более чистыми.

Последнее, на что следует обратить внимание, это ваша диета. Между школой, внеклассными мероприятиями, работой и общественной жизнью постоянное правильное питание может быть сложной задачей. Возможно, вы также слышали, что продукты не вызывают акне.

Правда в том, что некоторые продукты могут способствовать появлению прыщей. Главными виновниками являются молочные продукты, продукты с высоким гликемическим индексом и обработанные продукты.

Питьевая вода также может играть роль в поддержании кожи без прыщей: исследование 2015 года показало, что увеличение ежедневного потребления воды может помочь сохранить кожу увлажненной, чтобы вы не накапливали мертвые клетки кожи.

Угревая сыпь может быть проблемой, поэтому очень важно найти правильную поддержку. Как родитель, вы также можете помнить о том, как вы поддерживаете своего подростка, когда он борется с прыщами.

Советы для родителей

Если у вашего подростка тяжелые формы акне, важно серьезно отнестись к его опасениям и предложить всю возможную поддержку. Не игнорируйте их опасения и не говорите им, что прыщи бывают у всех. Вместо этого дайте им знать, что вы рядом с ними.

Вы также можете помочь, уменьшив стресс в жизни вашего подростка, который также может способствовать появлению прыщей. Ищите признаки депрессии и позвольте подростку встретиться с дерматологом наедине, если ему так удобнее.

Советы для подростков

Серьезные прыщи могут вызывать чувство изоляции и снижать вашу уверенность в себе. Важно обратиться к тем, кто понимает, через что вы проходите — вы определенно не одиноки.

Помимо ваших родителей и дерматолога, вы можете найти других людей вашего возраста через онлайн-группы поддержки, такие как форумы на сайте acne.org.

Акне – неотъемлемая часть жизни. Это особенно актуально в подростковом возрасте, когда вы имеете дело с гормональными колебаниями, которые могут еще больше спровоцировать высыпания.

Тем не менее, прыщи поддаются лечению с помощью правильных ингредиентов и правил ухода за кожей. Дерматолог также может порекомендовать более сильное лечение, если безрецептурные методы не помогли избавиться от стойких высыпаний.

Если вы чувствуете грусть или одиночество из-за своих прыщей, еще важнее обратиться за поддержкой. Ваши родители, дерматолог или онлайн-группы поддержки — хорошее начало. Вы также можете обсудить с родителями разговорную терапию с психологом.

Также важно помнить, что прыщи, как правило, проходят с возрастом. Когда у вас есть здоровый уход за кожей и образ жизни, вы находитесь на еще более ясном пути в своем будущем.

Последнее медицинское рассмотрение 18 августа 2022 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Аккутан (изотретиноиновые капсулы). (2010).
  accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2010/018662s060lbl.pdf
• Акне. (2020).
  niams.nih.gov/health-topics/acne
• Устойчивость к антибиотикам. [Информационный бюллетень]. (2020).
  who.int/news-room/fact-sheets/detail/antibiotic-resistance
• Antille C, et al. (2003). Витамин А оказывает фотозащитное действие на кожу, поглощая ультрафиолетовое излучение В.
  sciencedirect.com/science/article/pii/S0022202X15304954
• Пероксид бензоила. (2019).
  nhs.uk/medicines/benzoyl-peroxide/
• Может ли правильная диета избавиться от прыщей? (н.д.).
  aad.org/public/diseases/acne/causes/diet
• FDA одобрило 0,1% гель Дифферин для безрецептурного применения для лечения акне. (2016).
  fda.gov/news-events/press-announcements/fda-approves-differin-gel-01-over-counter-use-treat-acne
• Как лечить акне. (2019).
  pamf.org/teen/health/skin/acne-howtotreat.html
• Скроза Н. и др. (2018). Акне у взрослых против акне у подростков.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788264/
• Часто задаваемые вопросы о солнцезащитном креме. (н.д.).
  aad.org/media/stats-sunscreen
• Palma L, et al. (2015). Пищевая вода влияет на увлажнение кожи человека и биомеханику.
  dovepress.com/dietary-water-affects-human-skin-hydration-and-biomechanics-peer-reviewed-fulltext-article-CCID
• Родители и акне. (2021).
  acne.org.au/parents/
• Выдавливание прыщей: почему это должен делать только дерматолог. (н.д.).
  aad.org/public/diseases/acne/skin-care/popping
• Подростки и лечение акне. (2013).
  healthchildren. org/English/ages-stages/teen/Pages/Teens-and-Acne.aspx
• Что я могу сделать с акне? (2020).
  kidshealth.org/en/teens/prevent-acne.html

Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Current Version

Aug 18, 2022

Written By

Kristeen Cherney, PhD

Edited By

Aline (Ren) Dias

Medically Reviewed By

Amanda Caldwell, MSN, APRN-C

Copy Edited

Stassi Myer — CE

15 февраля 2019 г.

Написано

Кристин Черни, PhD

Под редакцией

Judy Lee

. Медицинский рецензированный0095

Поделиться этой статьей

Медицинский обзор Аманды Колдуэлл, MSN, APRN-C — Кристин Черни — Обновлено 18 августа 2022 г. , По мнению дерматологов

Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

В то время как некоторые виды рубцов от угревой сыпи лучше всего лечить у дерматолога, другие могут получить пользу от безрецептурных средств для местного применения.

ПОДРОБНЕЕ

Могут ли процедуры со льдом уменьшить отечность глаз и прыщи?

Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

Ледяная терапия обычно используется при травмах. Но могут ли процедуры для лица со льдом помочь уменьшить опухшие глаза и прыщи? Узнайте больше о его предполагаемых преимуществах и о том, как…

ПОДРОБНЕЕ

Изменит ли ваша кожа прием ЗГТ?

Гормональное лечение или ЗГТ может по-разному влиять на вашу кожу в зависимости от дозы и вашего пола. Давайте посмотрим на детали:

ПОДРОБНЕЕ

Полное руководство по угревой сыпи: все, что вам нужно знать об уходе за прыщами и не только

Узелки, пустулы, белые угри и многое другое. Вот что вам нужно, чтобы заботиться обо всем этом.

ПОДРОБНЕЕ

Обзор геля Дифферин от прыщей: все, что нужно знать о лечении ретиноидами

Медицинский обзор Bukky Aremu, APRN

Гель Дифферин использует ретиноид для устранения прыщей и рубцов. Вот все, что вам нужно знать о безрецептурных лекарствах.

ПОДРОБНЕЕ

5 мифов об акне и диете, согласно научным данным

Молочные продукты, шоколад, глютен и жареная пища имеют плохую репутацию из-за того, что вызывают прыщи у взрослых и подростков, но являются претензии действительны? Эта статья разбивает 5…

ПОДРОБНЕЕ

4 Натуральные продукты, чтобы избавиться от шрамов от угревой сыпи

Медицинский обзор Пегги Плетчер, MS, RD, LD, CDE

Что вы можете сделать со шрамами от угревой сыпи? В то время как AAD предлагает такие вещи, как хирургия и лазерная шлифовка, вы также можете найти облегчение с помощью менее инвазивных…

ПОДРОБНЕЕ

Выдавливать прыщ: стоит или не стоит?

Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

Хотя может возникнуть соблазн выдавить собственный прыщ, эксперты рекомендуют не поддаваться искушению.