Как бросить курить с помощью аптеки?
Жевательные резинки
Когда жевательная резинка с никотином оказывается во рту, она выделяет никотин, который всасывается слизистой. Это не только отвлекает от желания закурить, но и компенсирует нехватку никотина, возникающую при отказе от сигарет.
- Читайте также: Врач-нарколог советует, как бросать курить, чтобы все прошло легко
Главное — правильно использовать такую жвачку. Если у нее появился неприятный вкус, не выплевывайте сразу — лучше заложите ее между щекой и деснами: так она прослужит еще немного — и пользы от нее будет больше. И помните: эффект от жвачки наступает не сразу, поэтому использовать ее до того, как желание курить станет острым.
Важно: внимательно рассчитывайте дозировки и читайте инструкцию!
Никотиновый пластырь
Пластырь незаметен: наклеиваете на кожу и ведете привычную жизнь. Правда, на участке тела, куда вы приклеете пластырь, может начаться раздражение — дело в том, что через него будет мелкими порциями проходить никотин (или его заменитель), который будет восполнять нехватку, вызванную отказом от курения.
- Не хотите стоять в очереди за препаратом в аптеке? Научим, как заказывать лекарства онлайн
Спреи
Спреи применяют отдельно или в комбинации со жвачками или пластырем. Это компактное устройство, содержащее капсулы с раствором никотина. Принцип работы такой: если возникло сильное желание закурить, используйте спрей для получения дозы никотина — она попадет в организм.
- Читайте также: От прокладок до контрацептивов: 5 средств для женщин, за которыми неловко ходить в аптеку
Таблетки
Таблетки, лечащие зависимость от никотина, блокируют рецепторы, с которыми связывается никотин после того, как вы выкурите сигарету. Из-за этого после курения нет удовольствия, вместо него — побочные эффекты. Поэтому никотиновая зависимость постепенно сходит на нет.
- Неожиданно, неочевидно, интересно: Презерватив и антисептик. Благодаря чему, мужчины стали жить дольше
Такие таблетки можно найти почти во всех аптеках, но без рецепта врача их вам не продадут. Поэтому если хотите бороться с курением с помощью таблеток, обратитесь за консультацией к врачу.
Биологически активные добавки
Задача БАДов — избавить человека от физической тяги к сигаретам и психологического дискомфорта на период «бросания» вредной привычки. Принцип работы — создать отвращение к никотину, формируя отрицательный условный рефлекс на вкус сигарет и на эффект от них. Постепенно мозг сформирует связь «вам плохо от того, что вы курите», а от этого курить будет хотеться все реже и реже.
- Это тоже может быть интересно: 15 витаминов с высоким, но оправданным ценником. Надо брать?
Еще БАДы могут работать как плацебо, но в таком случае они как минимум подкрепят организм витаминами и полезными веществами — это важно на фоне стресса, который испытывают все, кто бросает курить.
Важно помнить: все средства для отказа от курения — не панацея. Если четкой и уверенной установки на то, чтобы бросить курить навсегда, у вас нет, сами по себе они не помогут. Чтобы получить помощь в отказе от курения и рекомендации, которые помогут именно вам, обязательно обратитесь к врачу!
Читайте также:
Лекарства и советы для сессии и дедлайнов
12 нужных лекарств для пожилых. Проверьте, есть ли они в аптечке у ваших родных
Какие витамины пить зимой?
список топ недорогих и эффективных средств от никотиновой зависимости по версии КП с отзывами и ценами
Отказ от курения вызывает множество неприятных симптомов, называемых «синдромом отмены». Ослабить их проявление можно с помощью медикаментозной терапии. Чаще всего врачи применяют два вида таких средств: никотин-заместительные препараты (НЗП) и препараты, которые не содержат никотин1. Последние средства хороши как для желающих полностью отказаться от курения, так и для людей, которые всего лишь хотят выкуривать меньшее количество сигарет.
Список топ-5 таблеток от курения по версии КП
Главное значение для успеха в лечении табачной зависимости играет устойчивое желание человека бросить курить. Только в этом случае медицинские препараты помогут добиться желаемого результата. В нашем списке средства расположены по цене и наличию в продаже*
Важно! Любые лекарственные препараты обладают побочными эффектами и противопоказаниями. Наш материал содержит является обзорным и не служит руководством к действию. Перед покупкой препаратов посоветуйтесь с врачом.
Табакум-плюс
Табакум-плюс — это гомеопатическое лекарственное средство. Препарат содержит экстракты растений, в том числе и настоящего табака. Подобные препараты оказывают симптоматическое действие, поэтому их прием необходимо совмещать с лечением — с психологической и поведенческой терапией.
Противопоказаний к приему у препарата нет, как и побочных эффектов, лишь редко могут возникать аллергические реакции. Табакум-плюс можно принимать совместно с другими препаратами для лечения табачной зависимости.
Никоретте
Никоретте содержит в своем составе никотина резинат. Задача этого препарата — доставить никотин к рецепторам нервной системы, избегая самого процесса курения. Никоретте помогает курильщикам воздерживаться от курения и ослаблять проявление симптомов «отмены».
Никоретте можно применять как при полном, так и при частичном отказе от курения. Средство также выпускается в виде жевательной резинки, спрея и трансдермального пластыря.
Никуриллы
Таблетки Никуриллы – этот препарат содержит цитизин вместо никотина. Он блокирует никотиновые рецепторы, поэтому никотин не взаимодействует с нервной системой организма. Принимается препарат по определенной схеме между выкуриванием сигарет, чтобы увеличить интервал курения. К пятому дню лечения необходим полный отказ от курения.
Противопоказания: гиперчувствительность к компонентам препарата, острый инфаркт миокарда, нестабильная стенокардия, аритмия сердца, недавно перенесенный инсульт, атеросклероз, тяжелая артериальная гипертензия, беременность и лактация, возраст до 18 и старше 65 лет, недостаточность лактазы, галактоземия.
Ресигар А
Препарат Ресигар выпускается в виде таблеток и также содержит цитизин. Принимается он по тем же правилам, что и другие препараты цитизина.
Противопоказания средства: повышенная чувствительность к цитизину, острый инфаркт миокарда, нестабильная стенокардия, аритмия сердца, недавно перенесенный инсульт, атеросклероз, тяжелая артериальная гипертензия, беременность, лактация, возраст до 18 и старше 65 лет.
Табекс
Основное действующее вещество в составе Табекса также цитизин, поэтому препарат вызывает схожее действие с сигаретами: высвобождает адреналин, стимулирует возбуждение дыхания и повышение артериального давления, но при этом его токсичность ниже.
Противопоказания: повышенная чувствительность к веществам препарата, острый инфаркт миокарда, нестабильная стенокардия, аритмия сердца, недавно перенесенный инсульт, атеросклероз, тяжелая артериальная гипертензия, беременность, лактация, возраст до 18 лет и старше 65 лет.
Как выбрать таблетки от курения
Как уже говорилось выше, самые действенные медикаментозные препараты представлены в двух категориях: никотинсодержащие средства и антагонисты никотиновых рецепторов2.
Никотиносодержащие препараты содержат никотин и доставляют его непосредственно к клеткам нервной системы, конкурируя с никотином от сигарет. Это позволяет сократить количество выкуриваемых сигарет, а в перспективе полностью от них отказаться, оставив только прием препарата3. Сокращая количество сигарет, курильщик может полностью избавиться от никотиновой зависимости.
Антагонисты никотиновых рецепторов содержат вместо никотина цитизин или варениклин4. Эти вещества также конкурируют с никотином, вызывая схожие с курением эффекты. Это делает курение бесполезным, так как сигареты перестают доставлять удовольствие4.
Если вы планируете отказаться от сигарет одномоментно, то вам подойдут препараты — антагонисты. Их применение требует полного отказа от курения в течение 5-8 дней с момента начала лечения. Препараты, содержащие никотин (НЗП), можно совмещать с курением. Отказ от сигарет может быть постепенным. Если курильщик не планирует полностью прекратить курение, он может уменьшить количество выкуриваемых сигарет, заменяя их препаратами.
Лечение антагонистами значительно короче — около 3 месяцев. Препарат прекращают принимать сразу после исчезновения симптомов табачной зависимости. В случае приема НЗП лечение продлится дольше: отказываться от препарата следует длительно, постепенно уменьшая дозу.
Также существуют растительные препараты, выпускаемые в виде биологически активных добавок или гомеопатии. Лечение такими средствами является симптоматическим и оказывает эффект лишь при большом желании бросить курить, а также совмещении лечения с психологической и поведенческой терапией.
Отзывы врачей о таблетках от курения
По мнению врачей, только 5-8% курильщиков могут самостоятельно бросить курить, не прибегая к помощи специалистов и лекарственным средствам. Основная проблема отказа от сигарет — абстинентный синдром. Именно на подавление этих проявлений и направлено действие медикаментов. С особой осторожностью следует выбирать такие средства беременным и кормящим матерям. Кроме того, подобные препараты имеют большое количество противопоказаний и возможных побочных эффектов.
— Назначать средства для лечения никотиновой зависимости может только специалист, — комментирует врач-нарколог Даниил Петров. — Для эффективного лечения необходим индивидуальный подход и тщательно подобранная схема приема препарата. Кроме того, потребуется так называемая поведенческая терапия. Курильщику нужно будет откорректировать свой образ жизни, изменить привычки и сформировать навыки, позволяющие качественно контролировать влечение к сигаретам.
Популярные вопросы и ответы
На самые популярные вопросы, касающиеся приема и действия таблеток от курения, отвечает врач-нарколог со стажем работы более 20 лет Даниил Петров.
Как действуют таблетки от курения?
— Таблетки от курения содержат вещества, взаимодействующие с никотиновыми рецепторами нервной системы быстрее, чем никотин из сигарет. Это позволяет сделать курение ненужным, сократить количество выкуриваемых сигарет или полностью от них отказаться. Кроме того, препараты снимают неприятные последствия отказа от курения, называемые «синдромом отмены».
В чем разница между таблеткамиот курения и никотиновыми пластырями?
— Трансдермальные никотиновые пластыри действуют длительнее. Они выделяют никотин в кровь в течение 16-24 часов. Эффект от применения таблеток наступает значительно быстрее, но длится меньше по времени. Именно поэтому таблетки и спреи приходится применять чаще. Выбор формы препарата зависит от ваших предпочтений, ситуации, степени зависимости и наличия противопоказаний.
Можно ли курить при употреблении таблеток?
— Применение препаратов-блокаторов допускает курение в первые несколько дней приема лекарства. Далее от курения нужно будет полностью отказаться. При лечении НЗП отказ от курения не нужен, прием препарата заменяет выкуренную сигарету. Недопустимо одномоментное курение и прием НЗП. Это может вызвать отравление никотином.
Фото: market.yandex.ru, КП
Источники:
- Медицинская помощь при отказе от курения. А.И. Аристов, И.В. Демк, Ю.А. Дыхно, Л.И. Кононова, Л.И. Кононов. Журнал «Вестник Клинической больницы №51», 2012. https://cyberleninka.ru/article/n/meditsinskaya-pomosch-pri-otkaze-ot-kureniya/viewer
- Современные медикаментозные методы лечения табакокурения. Родионов А.В. Журнал «Медицинский совет», 2018. https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-medikamentoznye-metody-lecheniya-tabakokureniya/viewer
- Лечение никотиновой зависимости при сердечно-сосудистых заболеваниях, с позиции доказательной медицины. Суховская О.А., Куликов Н.В. Журнал «Российский кардиологический журнал», 2019. https://cyberleninka.ru/article/n/lechenie-nikotinovoy-zavisimosti-pri-serdechno-sosudistyh-zabolevaniyah-s-pozitsii-dokazatelnoy-meditsiny
- Фармакологические основы клинической эффективности варениклина, применяемого с целью облегчения прекращения курения. Гиляревский С.Р. Журнал «Рациональная фармакотерапия в кардиологии», 2019. https://cyberleninka.ru/article/n/farmakologicheskie-osnovy-klinicheskoy-effektivnosti-vareniklina-primenyaemogo-s-tselyu-oblegcheniya-prekrascheniya-kureniya
*Данные на 11. 01.2023 на ресурсе аптека.ру
Я хочу бросить курить
Вы хотите бросить курить? Это полдела. Теперь, когда вы делаете этот большой шаг, у нас есть много помощи, чтобы подготовить вас к тому, чтобы бросить курить. Наши проверенные инструменты, советы и поддержка помогут вам покончить с зависимостью от табака и начать новый этап жизни без курения.
Бросить, не переключаться
Некоторые курильщики могут думать, что электронные сигареты помогут им бросить курить, но замена одной зависимости на другую не означает отказа от курения. Узнайте больше о более здоровых альтернативах и о том, как навсегда избавиться от табачной зависимости.
Причины бросить курить
У каждого курильщика есть свои личные мотивы для отказа от курения. Вот некоторые распространенные причины.
Преимущества отказа от курения
Как только вы бросите курить, ваше тело начнет восстанавливать ущерб, нанесенный курением. Узнайте о пользе для здоровья, которую вы почувствуете уже через 20 минут после отказа от курения.
Как бросить
Не знаете, с чего начать? У нас есть ресурсы, которые помогут вам подготовиться, а затем сделать большой шаг к полному отказу от курения. Начать сейчас!
Чего ожидать
Отказ от курения — это путешествие, а не разовое событие. Узнайте, чего ожидать при отказе от курения, о трудностях, к которым следует подготовиться, и получите ответы на распространенные вопросы о том, как бросить курить.
Беседа с врачом
Ваш врач, практикующая медсестра, ассистент врача, стоматолог или другой поставщик медицинских услуг являются основными источниками помощи при отказе от курения. Они могут помочь вам узнать, какие лекарства лучше всего подходят для вас, и свяжут вас с местными ресурсами и местной телефонной линией помощи. Медицинские работники могут предоставить информацию и поддержку, необходимые для того, чтобы жить без табачного дыма. Они могут помочь вам разработать собственный план отказа от курения, предложить методы предотвращения ошибок или рассказать о плюсах и минусах отказа от никотина. Врачи или поставщики медицинских услуг часто остаются с вами на протяжении всего пути отказа от курения, планируя последующие визиты или телефонные звонки. Помните, медицинские работники не должны осуждать вас — они готовы помочь вам любым способом, необходимым для того, чтобы вы стали жить без табачного дыма.
- Ресурсы
Подготовка к следующему посещению офиса Краткое справочное руководство
СкачатьКраткое руководство по попыткам выхода
СкачатьСоветы по выходу Краткое руководство
СкачатьКраткое руководство по составлению плана лечения табакокурения
СкачатьКонсультирование по краткому справочнику по лекарствам для прекращения курения
СкачатьПочему трудно выйти Краткое руководство
СкачатьЭтапы изменения Краткое руководство
СкачатьИспользование масштабирования для оценки готовности к выходу Краткое справочное руководство
СкачатьКраткое справочное руководство по мотивационным интервью
СкачатьСпросите, посоветуйте, обратитесь к краткому справочному руководству
СкачатьПрекращение курения среди молодежи «Спроси-советуй-лечи» (ACT) Краткое справочное руководство
Скачать
Последнее обновление страницы: 17 ноября 2022 г.
Курение – советы по отказу от курения – Better Health Channel
Люди, которые курят, часто делают несколько попыток бросить курить, прежде чем им это удается. Следуя некоторым простым стратегиям и получая некоторую поддержку, когда вам это нужно, вы можете полностью бросить курить.
Полезные советы и поддержку можно получить по:
- позвонить на линию помощи
- поговорить с медицинским работником, обученным помогать вам бросить курить
- с помощью SMS или интернет-инструментов для отказа от курения.
Никотинзаместительную терапию можно приобрести в аптеках и супермаркетах. Ваш врач также может прописать лекарства или никотиновые пластыри по субсидии, чтобы помочь вам бросить курить.
Желание бросить курить
Около 13 процентов населения Австралии курит каждый день, и большинство курильщиков хотят бросить курить. Согласно статистике отказа от курения, 81% жителей Виктории, которые курят, хотя бы раз пытались бросить эту привычку. Около половины пытаются бросить каждый год.
Успешные бросившие курить рассматривают свои прошлые попытки как практику и опыт, на которых можно учиться и опираться. Некоторые люди считают, что «холодная индейка» — полный и немедленный отказ от курения — является для них успешным методом. Однако, если вам не удалось бросить курить самостоятельно, использование услуг по отказу от курения и лекарств может повысить вероятность того, что вы успешно бросите курить.
Преимущества отказа от курения
Отказ от курения в любом возрасте снизит риск:
- болезнь сердца
- инсульт
- рак
- хронический бронхит и ряд других заболеваний, связанных с курением.
Чем раньше вы бросите курить, тем больше пользы для здоровья.
Ваше здоровье улучшится в первые несколько месяцев после отказа от курения. Ваше сердце и легкие выиграют. Приток крови к вашим рукам и ногам увеличится, а ваша иммунная система улучшится.
Поначалу отказ от курения может вызвать стресс, но через шесть месяцев уровень стресса и настроение могут стать лучше, чем когда вы курили.
Люди, бросившие курить к 30 годам, избегают большинства болезней, связанных с курением. Они живут в среднем на 10 лет дольше, чем если бы продолжали курить. Даже отказ от курения в возрасте 60 лет означает, что в среднем вы здоровее и живете на несколько лет дольше.
Если у вас уже есть заболевание, связанное с курением, отказ от курения улучшит ваше состояние и поможет в лечении по сравнению с тем, кто продолжает курить.
Решение бросить курить
Мотивация играет центральную роль в отказе от курения. Во-первых, выработайте основные причины, по которым вы хотите остановиться. Возьмите лист бумаги. На одной половине запишите причины, по которым вы курите, а на другой половине запишите все причины, по которым вы можете бросить курить. Теперь у вас есть более четкое представление о том, что вы потеряете и что приобретете, бросив курить.
Обведите наиболее важную причину, по которой вы уволились. Запишите его на отдельном листе бумаги и держите там, где вы сможете легко просмотреть его в случае необходимости. Если вам кажется, что у вас больше причин курить, чем бросить курить, вы можете поговорить об этом с кем-нибудь, например, со своим врачом или специалистом по отказу от курения на линии помощи.
Барьеры на пути к отказу от курения
Многие люди продолжают курить, потому что считают, что это им каким-то образом помогает, или опасаются возможных побочных эффектов отказа от курения. Некоторые общие проблемы включают в себя:
- потребность в сигаретах для снятия стресса – существует множество других способов расслабиться, которые полезны для вашего тела, например, физические упражнения и медитация
- боязнь набрать вес – лучший подход – сосредоточиться на том, как вы чувствовать физически, а не свой вес. Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь сохранить свой вес
- страх перед депрессией – в течение нескольких месяцев люди, которые успешно бросили курить, с меньшей вероятностью будут страдать депрессией и, как правило, у них будет лучше настроение и качество жизни. Людям с психическими заболеваниями или перенесшим психические заболевания предоставляется специальная поддержка через вашего врача и по линии Quitline 9.0030
- страх абстиненции – никотин вызывает привыкание, и последствия абстиненции могут быть неприятными. Однако эти симптомы носят временный характер, и использование препаратов для прекращения курения может уменьшить их последствия.
Советы по отказу от курения
Планирование того, как вы собираетесь бросить курить, может быть очень полезным. Вот несколько советов, которые помогут вам начать.
Какой совет или помощь были бы мне полезны?
- Получите помощь, которая подходит вам лучше всего. Получить практические советы и поддержку можно по телефонам:
- ваш врач
- телефонная служба Quitline (тел. 13 7848) – за обычную стоимость звонка с вашего телефона специалисты по отказу от курения предоставят вам совет, ободрят и поддержат, чтобы помочь вам бросить курить
- другие обученные медицинские работники.
- Quitline также предоставляет услугу обратного звонка, бесплатный пакет программ Quit и информацию о курсах Quit. Узнайте больше о Quitline, QuitCoach и QuitTxt на веб-сайте Quit.
- Расскажите своей семье и друзьям о своем намерении бросить курить и попросите их поддержки. Не стоит недооценивать ценность поддержки со стороны семьи и друзей.
- Использовать инструменты. Вам доступно множество инструментов и помощь, например, приложения (вы можете загрузить MyQuitBuddy из App Store или Google Play), телефонная линия (звонок 13 7848) и веб-сайт Quit, где вы также можете найти QuitTxt и QuitCoach.
Как я планирую бросить курить?
- Подумайте о предыдущих попытках бросить курить и о том, что пошло не так. Спланируйте, как избежать тех же ловушек на этот раз.
- Определитесь со своей стратегией. Например, собираетесь ли вы отказаться от никотиновой заместительной терапии или воспользоваться услугами SMS или интернет-консультаций, такими как QuitTxt или QuitCoach? Прежде чем бросить курить, решите, нужно ли вам записаться на прием к врачу или купить никотинзаместительную терапию.
- Составьте список всех причин, по которым вы хотите бросить курить, и обращайтесь к этому списку всякий раз, когда почувствуете искушение закурить сигарету.
- Определите дату прекращения курения и придерживайтесь ее.
- Выбросьте все сигареты, зажигалки и пепельницы дома и в машине. Если ваш партнер курит, предложите ему тоже бросить или курить только вне дома и вдали от вас.
- Планируйте ситуации, которые, как вы знаете, вызывают у вас желание закурить.
Как не сбиться с пути?
- Избегайте возможного увеличения веса, употребляя больше фруктов, овощей и цельнозерновых злаков, а также меньше обработанных продуктов с высоким содержанием жира и сахара (таких как чипсы, печенье, леденцы и безалкогольные напитки). Займитесь спортом, который вам нравится, например, ходьбой или плаванием.
- Ваше тело усвоит больше кофеина, чем обычно, после отказа от курения. Сократите потребление кофе и чая, чтобы предотвратить тревогу и беспокойство, вызванные кофеином.
- Побалуйте себя сэкономленными деньгами. Ваши усилия заслуживают награды.
- Помните, если у вас есть сигарета, это не конец вашей попытки бросить курить. Промах – это неудача, а не поражение. Обратите внимание на то, какие у вас могут быть триггеры, и спланируйте, как избежать их в будущем. После срыва безопасно продолжать использовать лекарства для прекращения курения, в том числе продукты, заменяющие никотин, и продолжать попытки бросить курить.
- На веб-сайте The Quit [ https://www.quit.org.au/landing/stick-to-quitting] есть много советов, которые помогут вам справиться с проблемами, связанными с отказом от курения, по мере их возникновения.
Как справиться с тягой при отказе от курения
Тяга длится всего несколько минут. Преодолейте их, используя 4D:
- Задержка действуя на желание достать сигарету.
- Сделайте глубоких вдохов.
- Пейте воды.
- Займитесь чем-нибудь другим, чтобы занять свой ум, пока ваша тяга проходит.
Никотиновая абстиненция при отказе от курения
Никотин – это вызывающее привыкание вещество в сигаретах, которое заставляет курильщиков продолжать курить. Симптомы абстиненции — это реакция вашего организма, когда он перестает получать никотин и все другие химические вещества, содержащиеся в табачном дыме.
Отказ от курения «холодная индейка» означает внезапное прекращение курения без посторонней помощи. Это популярная стратегия отказа от курения, но она не работает для всех. Некоторых людей настолько раздражают симптомы отмены, что они снова начинают курить.
Заместительная терапия никотином
Существует ряд продуктов для заместительной никотиновой терапии, которые могут облегчить симптомы отмены после отказа от курения и повысить ваши шансы на успех.
Продукты никотиновой заместительной терапии включают:
- никотиновые пластыри для кожи
- никотиновая жевательная резинка
- никотиновые пастилки
- никотиновый спрей для рта
- никотиновый ингалятор.
Для людей с никотиновой зависимостью использование никотинового пластыря с другим продуктом с низкой дозой никотина может повысить их шансы бросить курить по сравнению с использованием только одного продукта.
Никотиновые продукты можно приобрести в аптеках без рецепта, а некоторые из них можно приобрести в супермаркетах. Никотиновые пластыри теперь доступны по сниженной цене в рамках Схемы фармацевтических льгот (PBS). Обратитесь к врачу за рецептом.
Рецептурные препараты для отказа от курения
Рецептурные препараты бупропион (торговая марка Zyban) и варениклин (торговая марка Champix) также могут уменьшить некоторые симптомы никотиновой абстиненции. Вместе с консультированием эти лекарства могут увеличить ваши шансы бросить курить. Они одобрены PBS и должны быть назначены врачом, поскольку подходят не всем и могут вызывать сильные побочные эффекты у небольшого числа людей.
Важно, чтобы вы прочитали всю информацию о лекарствах для потребителей, прилагаемую к лекарствам, и рассказали своему врачу о любых симптомах, которые вас беспокоят. Эта информация распечатывается для вас в аптеке при выписке рецепта.
Электронные сигареты
Электронная сигарета — это устройство с батарейным питанием, которое нагревает жидкость (называемую «электронной жидкостью») для получения химического пара, который пользователь вдыхает в легкие. Это известно как вейпинг. Ингредиенты жидкостей для электронных сигарет различаются, но обычно они содержат ряд химических веществ, включая растворители и ароматизаторы, а также могут содержать или не содержать никотин.В соответствии с австралийскими законами о ядах продажа, владение или использование жидкости для электронных сигарет, содержащей никотин, является незаконным. Продукты, используемые для отказа от курения, содержащие никотин, должны быть одобрены Управлением по терапевтическим товарам (TGA), прежде чем их можно будет продавать на законных основаниях. На сегодняшний день TGA не одобрила электронные сигареты.
В настоящее время нет убедительных доказательств того, что электронные сигареты могут помочь курильщикам бросить курить, и появляется все больше доказательств того, что молодые люди, использующие электронные сигареты, могут иметь повышенный риск начать курить.