Боли в области тазобедренного сустава у женщин: Боль в тазобедренном суставе — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Боль в бедре — МО Новая больница

Представим ситуацию: на приём к врачу ревматологу заходит молодой (или не очень молодой), но очень напуганный пациент. Он с порога говорит, что направлен терапевтом/неврологом/хирургом потому, что болит и «разрушается» тазобедренный сустав. В доказательство предъявляет рентгенографию/МРТ тазобедренных суставов, на которых описан коксартроз 1-2 стадии.

Врач-ревматолог начинает спрашивать, где именно и как болит, перебирая в голове причины поражения тазобедренного сустава у прежде здорового человека (спондилоартрит? тубёркулёз? асептический некроз головки бедра?), но уже через несколько минут разговора выдыхает и успокаивается. Потому что слышит описание симптомов не поражения тазобедренного сустава, а «всего лишь» мягких тканей вокруг.

Действительно, поражение мягких тканей вокруг сустава – это наиболее частая причина болей в бедре. Обычно в таких случаях диагностируется трохантерит – воспаление в месте прикрепления сухожилия так называемого бедренно-большеберцового тракта к большому вертелу бедренной кости (по-латински, вертел – это trochanter, отсюда и трохантерит).

Трохантерит обычно проявляется болью по боковой поверхности бедра, с максимумом в наиболее выступающей части (там пациенты и «прощупывают» у себя тазобедренный сустав, хотя в действительности тазобедренный сустав находится в паховой области). Болит при нагрузке: подъёме по лестнице, длительной ходьбе, а чаще всего — в положении лёжа на боку.

Провоцирующим фактором служит однотипная нагрузка на бедро в сочетании с гипотрофией мышечно-связочного аппарата (привет гимнастике!). Лечится назначением обезболивающих мероприятий (местные инъекции, препараты внутрь) и подбором адекватной физической нагрузки. А вот мази – неэффективны: достаточно большой жировой и мышечный слой не допускают их проникновения к очагу воспаления.

Реже пациенты сталкиваются с истинным поражением тазобедренного сустава, среди причин которого первое место принадлежит остеоартрозу. Это дегенеративное заболевание, для которого характерно поражение всех структур сустава, но основным фактором является «истончение» суставного хряща. Это постепенно приводит к «сближению» костных поверхностей друг с другом, появлению боли и ограничению движений в суставе.

Боль при остеоартрозе тазобедренного сустава обычно локализуется в паховой области, может отдавать в ягодицу и усиливается при нагрузке. Нередко первым симптомом является боль в коленном суставе, поскольку при нагрузке на поврежденный тазобедренный сустав боль отражается в совершенно интактный коленный сустав.

Первым движением, которое становится затруднительным при остеоартрозе, является отведение ноги: его легко можно проверить, попытавшись сделать «лягушку» или сесть в «позу лотоса», а в повседневной жизни у пациента возникают проблемы в надевании носков и обуви. В дальнейшем пациенты начинают испытывать трудности и при других движениях – сгибании и приведении.

Распространённым заблуждением среди пациентов является тот факт, что остеоартроз – удел пожилых женщин. Во-первых, для тазобедренного сустава частота поражения мужчин и женщин равна, а во-вторых, имеет место вторичный остеоартроз, развивающийся на фоне другой патологии сустава. Это может быть дисплазия (нарушение развития), коксит (воспаление), асептический некроз головки бедра (нарушение кровоснабжения костной ткани с её последующим разрушением), более характерные для молодых пациентов.

Кроме перечисленного, причиной болей в бедре может быть сдавление корешков спинномозговых нервов (например, «грыжей» межпозвоночного диска в поясничном отделе позвоночника), фемороацетабулярный импинджмент-синдром, многочисленные артриты с вовлечением тазобедренных суставов и системные заболевания соединительной ткани такие как ревматическая полимиалгия.

Во всех перечисленных случаях диагностика и терапия будут различаться: от простого осмотра до выполнения МРТ и специфических лабораторных показателей, от назначения гимнастики до направления на оперативное лечение или терапии цитостатиками, от однократного посещения врача до необходимости диспансерного наблюдения в течение всей жизни.

Ключевым в решении всех указанных вопросов является качество проводимого опроса и осмотра. Поэтому, прежде чем идти к врачу, соберите и систематизируйте информацию о всех имеющихся заболеваниях, разложите в хронологическом порядке лабораторные и инструментальные исследования, запишите свои жалобы и вопросы к врачу. Так Вы поможете специалисту разобраться в Вашей проблеме и назначить эффективную терапию.

---

Стоимость услуг

---

Способы оплаты: оплата наличными средствами; оплата пластиковыми банковскими картами МИР, VISA, MastercardWorldwide

боль в суставе ноги в бедре

боль в суставе ноги в бедре

Больше нет необходимости тратить время и деньги на поиск подходящего медикамента, чтобы без риска и противопоказаний произвести лечение суставов в домашних условиях. С каждым новым днем использования суставы не только заживают и восстанавливаются, но и формируется устойчивый к заболеваниям иммунитет.

мед при болях в суставах, артрит суставов рук лечение
самый лучший крем для суставов
акулья сила крем для суставов
связки коленного сустава симптомы лечение
восстановление суставов после коронавируса

Боль в тазобедренном суставе может возникнуть в результате асептического некроза головки бедра. Заболевание возникает по причине нарушения кровообращения в суставе, связанного с длительным приемом глюкокортикоидных гормонов (их назначают при бронхиальной астме, ревматоидном артрите и ряде других заболеваний), алкогольной зависимостью, тяжелым течением сахарного диабета. Некрозу сустава может предшествовать травма, но в ряде случаев истинную причину установить не удается. Недостаточное кровообращение приводит к нарушению питания сустава и его постепенному разрушению. Боль в таком случае интенсивная, возникает при ходьбе и при попытке встать на больную ногу. Боль в тазобедренном суставе – это специфические неприятные, тяжело переносимые ощущения, обусловленные патологией верхних отделов бедренной кости, вертлужной впадины, близлежащих мягкотканных структур. По интенсивности различаются от слабых до невыносимых, по характеру могут быть тупыми, острыми, давящими, ноющими, распирающими, сверлящими и пр. Нередко зависят от нагрузки, времени суток и других факторов. Причины болей определяются с помощью рентгенографии, КТ, МРТ, УЗИ, артроскопии, других исследований.

До установления диагноза рекомендованы обезболивающие средства, покой конечности. Асептический некроз головки бедренной кости — инфаркт тазобедренного сустава, аваскулярный некроз; Воспаление бедренных сухожилий — трохантерит; Синдром грушевидной мышцы при повреждениях поясничного отдела позвоночника; Артриты — воспаления суставов. 1. Артроз тазобедренного сустава (коксартроз). Отличительный симптом коксартроза — боль в паху, отдающая вниз по передней и боковой поверхности бедра. Иногда такие болевые ощущения распространяются еще и на ягодицу или отдают в колено. Боли возникают в основном при ходьбе и при попытке встать со стула или с кровати. В покое они почти всегда стихают. Еще один отличительный симптом коксартроза — ограничение подвижности больной ноги. Боль в тазобедренном суставе при ходьбе – основная жалоба, с которой пациенты обращаются к врачу. Она может располагаться в области сустава или отдавать в бедро, ягодицы, коленный сустав. При возникновении боли в тазобедренном суставе во время движения пациент вынужден пользоваться тростью. Жгучими болями в передненаружном отделе тазобедренного сустава и бедра, усиливающимися при ходьбе и разгибании ноги, проявляется миалгия Рота. Боль в тазобедренных суставах возникает при дисплазии. У пациента со временем вырабатывается характерная утиная походка (он ходит, переваливаясь со стороны в сторону). Когда возникает боль в тазобедренного суставе (ТБС), отдающая в пах – это настораживающий симптом. Ведь именно тазобедренная часть представляет собой самое большое соединение, является опорной, без нее передвижение просто невозможно. Но со временем иррадиирует вниз по ноге, затрагивая переднюю часть бедра и бок, реже ягодицу. Дискомфорт становится заметен при передвижении или при вставании со стула. Развитие боли в тазобедренном суставе, которая ощущается и в паху должно насторожить, потому что таз – самое крупное соединение костей. Игнорировать симптоматику нельзя – в противном случае повышается риск негативных и необратимых последствий. Боли в тазобедренном суставе обычно возникают в ответ на воспаление и повреждение анатомических структур, из которых этот сустав состоит. Этот симптом является характерной чертой механических травм тазобедренного сустава, он встречается при инфекционных и эндокринных заболеваниях. Тазобедренный сустав – это сложное анатомическое образование, в состав которого входит большое количество разнообразных структур, выполняющих свои определенные функции. Тазобедренный сустав состоит из следующих тканей и структур: суставные хрящи. Связка головки бедра Связка головки бедра расположена непосредственно в самом тазобедренном суставе. Боль в тазобедренном суставе — это сложное явление, которое может быть обусловлено множеством причин (часто существующих одновременно), что иногда довольно значимо затрудняет диагностику. Люди в возрасте 18-50 лет могут испытывать боль в тазобедренном суставе в течение нескольких месяцев или лет к моменту обследования, что еще больше усложняет задачу врача, который не знает, с чего начать. Боль в паху/передней части бедра свидетельствует, что боль связана с тазобедренным суставом (опять же, согласно исследованиям, в 7 раз чаще), а не с позвоночником. Отрицательный тест подъема прямой ноги позволяет исключить (с вероятностью 97%) поясницу, как источник боли. Есть такие структуры тазобедренного сустава: бедренная кость – с ее помощью образуется сустав; тазобедренный сустав – является своеобразным шарниром, его поверхность устилает шар гладкой субстанции, благодаря которому происходит двигательная функция; головка бедренной кости. В результате сбоя в мышечном тонусе в участке бедра также может появляться боль определенной интенсивности. Обычно она непродолжительная, после смены положения тела или при отдыхе проходит самостоятельно. Может также быть иррадиирущая боль. Также вызвать боль в тазобедренном суставе могут системные патологии – миалгия, спондилоартрит. Артроз тазобедренного сустава. Перелом шейки бедренной кости – резкая боль, отдающая во внутреннюю поверхность бедра с усилением во время движений. Внешне проявляется отеком и синяком и появлением онемений в поврежденной ноге. Такой перелом может возникнуть в результате обычного падения, чаще всего наблюдается у женщин старше 60 лет. В случае любой боли необходимо обратиться к специалисту травматологу-ортопеду. Болит тазобедренный сустав с правой или левой стороны? Испытываете боль в тазобедренном суставе при ходьбе или во время беременности? Специалисты АО Медицина подготовили список наиболее частых причин появления болей тазовых костей. Подробнее на нашем сайте. В АО Медицина (клиника академика Ройтберга) работает Центр лечения боли Подробно о Центре лечения боли. Боль в тазобедренном суставе, как правило, свидетельствует о появлении патологического процесса в анатомических структурах самого сустава либо прилегающих к нему тканей и органов.

самый лучший крем для суставов боль в суставе ноги в бедре

мед при болях в суставах артрит суставов рук лечение самый лучший крем для суставов акулья сила крем для суставов связки коленного сустава симптомы лечение восстановление суставов после коронавируса боли в локтевом плечевом суставах рук суставерин от болей в суставах

боль в суставе ноги в бедре акулья сила крем для суставов

боли в локтевом плечевом суставах рук
суставерин от болей в суставах
растяжение голеностопного сустава лечение в домашних
киста в коленном суставе симптомы и лечение
клиника лечения спины и суставов в митино
артроз локтевого сустава 3 степени лечение

Избавьте себя от длительного ожидания. Сразу же после распыления боль значительно утихнет, а всего через 5 минут она полностью исчезнет. Вы вновь будете наслаждаться полноценной жизнью без боли! Не мыслю своей жизни без работы на приусадебном участке. Так привык к тому, что могу самостоятельно вскопать землю, осуществить прополку и посадку новых насаждений, а впоследствии, получить обильный урожай, что просто боюсь, что суставы начнут барахлить. Максимально продлить жизненную целостность суставных и костных тканей мне помогает Ортэкс для суставов. Боли в суставах меня не беспокоят! Я, как специалист со стажем 21 год настоятельно рекомендую пройти курс терапии кремом Ортэкс. Это полностью натуральное средство при болях в суставах решает многие проблемы. Стимулирует иммунитет к инфекционным проявлениям. Восстанавливает поврежденные ткани. Крем устраняет первопричину появления болей. А это не под силу многим средствам на рынке. Он стремительно завоевывает доверие врачей и пациентов. Мне это импонирует.

Почему болят суставы и что при этом нужно делать

04. 06.2014

Почему болят суставы и что при этом нужно делать

Боли и припухлость суставов встречаются при множестве различных заболеваний. Чем раньше поставлен диагноз и начато правильное лечение, тем больший успех терапии.

Артрит считается «ранним», если диагноз установлен в течение 6 месяцев от первых симптомов заболевания. В ряде стран Европы имеются клиники «Раннего артрита».

Симптомами артрита являются: боль в суставе, припухлость сустава, скованность движений, местное повышение температуры мягких тканей около сустава. Возможны такие общие симптомы, как слабость, повышение температуры, похудание. Для своевременной постановки диагноза и назначения правильного лечения пациенту надо обратиться к врачу-специалисту – ревматологу.

К сожалению, из-за широкой рекламы нетрадиционных методов лечения пациенты часто обращаются к мануальным терапевтам, остеопатам, гомеопатам – и время бывает упущено. В частности, при лечении ревматоидного артрита первые 3-6 месяцев заболевания называют «окном возможности» — это то время, когда правильное лечение может привести к стойкой и длительной ремиссии.

Теперь поговорим о симптомах наиболее часто встречающихся ревматологических заболеваний.

Остеоартроз

Остеоартроз – это наиболее распространенное заболевание суставов, возникающее, как правило, у лиц старше 40-45 лет. Женщины болеют остеоартрозом почти в 2 раза чаще мужчин.

Наиболее клинически значимыми и инвалидизирующими формами остеоартроза являются коксартроз (артроз тазобедренного сустава) и гонартроз (артроз коленного сустава). При узелковом остеоартрозе имеется поражение межфаланговых суставов кистей (боль и деформация).

Основным клиническим симптомом при остеоартрозе является боль в пораженном суставе при нагрузке. При арнтрозе коленного или тазобедренного сустава у пациента возникают боли при ходьбе, при вставании со стула, при ходьбе по лестнице (особенно при спуске), при ношении тяжестей. Помимо болей, пациента беспокоит ограничение движений в суставе, хруст при движениях.

Иногда появляется припухлость (выпот) коленного сустава (припухлось может быть и сзади, под коленом). Это симптом воспаления сустава.

В случае выпота (синовита) характер боли меняется: появляется боль в покое, не связанная с нагрузкой.

Ревматоидный артрит

Ревматоидным артритом, как правило, заболевают женщины среднего возраста. Наиболее характерными симптомами являются симметричные (на правой и левой конечности) артриты (боль, припухлость) лучезапястных суставов, мелких суставов кистей и стоп. Боли в суставах беспокоят сильнее утром. Пациенту трудно утром сжать кисть в кулак, поднять руку (причесаться), наступить на ноги (из-за болей под «подушечками» пальцев ног). Боли в суставах сопровождаются характерным симптомом – «утренней скованностью».

Пациенты описывают утреннюю скованность, как чувство «отечности, тугоподвижности в суставах», «руки в тугих перчатках». Помимо суставного синдрома для ревматоидного артрита характерны такие общие симптомы, как слабость, похудание, снижение веса, нарушение сна, температура.

Необходимо знать, что ревматоидный артрит – это хроническое заболевание. В случае поздней диагностики и неправильного лечения ревматоидный артрит может привести к потере трудоспособности. Часто заболевание начинается постепенно, нередко с артрита одного сустава, затем «присоединяются» другие суставы.

Чтобы использовать «окно возможности» и своевременно начать лечение при стойком артрите (2 -3 недели), особенно при артрите мелких суставов, необходимо обратиться к ревматологу. Для подтверждения диагноза используют иммунологические тесты, рентгенографию, МРТ.

Спондилоартриты

Это группа заболеваний, куда входят анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева), псориатический артрит, спондилоартриты, связанные с воспалительными заболеваниями кишечника, реактивные артриты (связанные с урогенитальной или кишечной инфекцией), недифференцированный спондилоартрит.

Эту группу заболеваний объединяют общие гены и общие клинические симптомы. Спондилоартритом заболевают, как правило, лица молодого возраста (до 40 лет). Спондилит – это воспаление суставов позвоночника. Нередко первыми симптомами спондилита являются боли в пояснично-крестцовой области, перемежающие боли в ягодицах (то с одной, то с другой стороны). Эти боли носят воспалительный характер: усиливаются во второй половине ночи или по утрам, уменьшаются после разминки, не проходят в покое, сопровождаются утренней скованностью в позвоночнике. При спондилоартритах нередко поражаются тазобедренные суставы (первым симптомом часто является боль в паховой области).

Для спондилоартрита характерно наличие несимметричного артрита, преимущественно суставов нижних конечностей. К сожалению, правильный диагноз нередко устанавливается через 8-10 лет от начала заболевания, особенно в том случае, когда у пациента есть боли в позвоночнике, но нет артрита.

Эти пациенты длительно наблюдаются у неврологов и мануальных терапевтов с диагнозом «остеохондроз». Для правильной постановки диагноза необходимо дополнительное обследование: МРТ крестцово-подвздошных суставов, рентгенография таза, исследование крови на наличие определенного гена.

Подагра

Мужчины болеют подагрой примерно в 20 раз чаще женщин. Подагра развивается преимущественно в течение пятого десятилетия жизни.

«Классическим» симптомом подагры является приступообразный артрит, как правило, сустава I (большого) пальца стопы. Артрит возникает остро, чаще ночью или рано утром, после обильного застолья, приема алкоголя, а также после небольшой травмы, физической нагрузки.

Подагрический артрит сопровождается сильнейшими болями (пациент не может наступить на ногу, от болей не спит ночью, боль усиливается даже при касании сустава одеялом). Помимо сильнейших болей, имеется выраженная припухлость сустава, покраснение кожи над суставом, движения в воспаленном суставе практически невозможны. Артрит может сопровождаться высокой температурой. Приступ подагры проходит через несколько дней (в начале заболевания – даже без лечения).

У большинства больных вторая «атака» подагры наблюдается через 6-12 месяцев. В дальнейшем происходит постепенное учащение «приступов» артрита, имеется тенденция к более затяжному их характеру. Вовлекаются все новые суставы: коленный, голеностопный, локтевой. Без лечения у пациента развивается хроническая подагра: хронический артрит, поражение почек, подкожное образование тофусов (узелков со значительным скоплением кристаллов мочевой кислоты).

Подагра связана с нарушением обмена, повышением уровня мочевой кислоты. У большинства пациентов причиной заболевания является нарушение выведения мочевой кислоты почками. У больных подагрой, как правило, имеются и другие нарушения обмена: лишний вес, повышение артериального давления, повышение уровня холестерина, мочекаменная болезнь, ишемическая болезнь сердца. Это требует комплексного обследования и лечения.

Ревматическая полимиалгия

Заболевают лица старшего возраста (после 50 лет). На пике заболевания характерными являются боли и ограничение движений в трех анатомических областях: в плечевом поясе, тазовом поясе и шее. Пациенту бывает трудно определить, что у него болит: суставы, мышцы или связки.

При ревматической полимиалгии страдает общее состояние пациента, часто бывают такие симптомы, как повышение температуры, похудание, потеря аппетита, плохой сон, депрессивное состояние. Отмечается выраженное повышение СОЭ.

Пациентам, как правило, проводится тщательный онкопоиск. Если больной не обращается к ревматологу, то назначение правильного лечения «откладывается» на длительный срок. Необходимо отметить, что боли в суставах и артриты также являются симптомом более редких заболеваний ревматологического профиля – диффузных заболеваний соединительной ткани (системная красная волчанка, системная склеродермия, дерматомиозит, болезнь Шегрена, болезнь Бехчета, системные васкулиты).

Имеется целая группа заболеваний внесуставных мягких тканей, так называемых, «периартритов» (тендиниты, тендовагиниты, бурситы, энтезопатии).

Изменения мягких тканей могут быть одним из проявлений системных заболеваний, но значительно чаще они возникают вследствие локальных перегрузок, микротравм, перенапряжения. Воспалительные изменения мягких тканей, как правило, хорошо «поддаются» периартикулярному (околосуставному) введению лекарственных препаратов. Воспаление в суставах может возникать после травм, требовать хирургического вмешательства. Этими проблемами занимаются ортопеды.

Осложнением хронических заболеваний суставов может быть остеопороз. Для точной диагностики остеопороза требуется денситометрия.

Лечение остеопороза, связанного с заболеваниями суставов, также проводится ревматологом. И наконец, артриты могут быть симптомом других, не ревматологических, заболеваний.

Артриты встречаются при туберкулезе, саркоидозе, злокачественных новообразованиях, амилоидозе, эндокринных заболеваниях, болезнях системы крови и других патологиях.

В заключение хочется еще раз отметить, что диагностика заболеваний суставов проводится специалистом-ревматологом. Лечение суставной патологии должно быть комплексным и дифференцированным. При правильной своевременной постановке диагноза лечение будет более успешным.

В Многопрофильном профессорском медицинском центре «Сосудистая клиника на Патриарших» вы можете получить консультацию высококвалифицированного ревматолога с большим опытом работы в ведущей научной ревматологической организации СССР и России кандидата медицинских наук Губарь Елены Ефимовны. У нас также возможно провести любые виды лабораторных анализов, включая иммунологические, биохимические, общие, а также генетические тесты. В нашем собственном аптечном пункте имеются в продаже все необходимые для лечения заболеваний суставов препараты.

Будем рады видеть вас с клинике.

Боль в бедрах и коленях

Двигайтесь с легкостью, снимая боли в бедрах и коленях

Ответы на ваши вопросы о боли в бедре и коленях

Боль в тазобедренном суставе и боль в коленях могут серьезно повлиять на вашу жизнь, особенно если вы имеете дело с обоими.

Ощущаете ли вы боль в коленях или даже ощущение, что они могут неожиданно подогнуться под вами? Из-за острых болей в бедре сложно вставать по утрам, передвигаться днем ​​и лечь обратно ночью?

Независимо от того, испытываете ли вы боль в бедре или коленях, физиотерапия может помочь найти корень вашей проблемы безопасно и комфортно, без применения вредных лекарств или хирургического вмешательства.

Запишитесь на прием в Sobe Innovative Rehabilitation, чтобы полностью облегчить боль в бедрах и коленях, избавив вас от необходимости в потенциально опасных лекарствах или хирургической коррекции.

Как физиотерапия поможет мне справиться с болями в бедре / колене?

Лечебные процедуры физиотерапии в Sobe Innovative Rehabilitation могут помочь значительно уменьшить боль в бедрах и коленях. Наши физиотерапевты в Халландейл-Бич осмотрят ваше бедро и / или колено на наличие признаков смещения или структурных повреждений, а также исследуют вашу стойку, осанку, походку и диапазон движений.

Во многих случаях наш физиотерапевт может полностью облегчить вашу боль, избавляя вас от необходимости в потенциально вредных лекарствах или хирургической коррекции.

После завершения медицинского осмотра наш физиотерапевт назначит вам план физиотерапии, направленный на снятие неестественного стресса и напряжения. Они также сосредоточатся на нормализации вашей совместной функции, чтобы вы могли вернуться к комфортной жизни.

Вам будут предложены целевые упражнения, предназначенные для снятия боли в суставах и стабилизации слабого бедра и / или колена. Упражнения могут отличаться в зависимости от вашего состояния; например, исследования показали, что люди, страдающие от боли в коленной чашечке (боли в коленной чашечке), как правило, лучше реагируют на упражнения, направленные на укрепление как бедер, так и колен, а не только на колени.

Вам также могут быть предложены упражнения, предназначенные для укрепления кора, включая группы мышц нижней части спины, группы мышц нижней части живота или мышцы таза. Основные упражнения направлены на выпрямление осанки и выравнивание весовой нагрузки на обе стороны тела.

По усмотрению наших физиотерапевтов могут быть добавлены дополнительные специализированные процедуры, такие как мобилизация для улучшения подвижности суставов или другие виды лечения мягких тканей, облегчающие боль и способствующие заживлению поврежденных бедер и / или колен.

Что я должен знать о боли в бедрах и коленях?

Часто бедра и колени страдают от одних и тех же болезней, расстройств и травм. Например, травмы от чрезмерной нагрузки, такие как тендинит и хроническое растяжение мышц, часто встречаются как в бедрах, так и в коленях, поскольку оба сустава постоянно используются. Они также оба подвержены острым травмам, таким как растяжения, деформации и вывихи.

Боль в бедре и колене также может быть вызвана отраженной болью от защемления седалищного нерва, так как нерв проходит через обе области. Неуравновешенность в стойке или походке может вызвать аномальные стрессы и преждевременный износ бедер и колен, что приведет к болезненным симптомам артрита .

Некоторые болезненные состояния могут быть специфическими для одного или другого сустава. Повреждения хряща, известные как разрывы губной губы , характерны для боли в бедре, в то время как воспаление сумок сумки, известное как бурсит, является специфическим заболеванием, поражающим коленный сустав.

Однако болезненные травмы, вызывающие нестабильность бедер, также могут повлиять на колени. Узкие мышцы-сгибатели бедра и слабые мышцы средней ягодичной мышцы могут привести к повороту бедра внутрь, о чем вы даже не подозреваете. Это может вызвать болезненные проблемы, такие как синдром трения подвздошно-большеберцового бандажа или синдром пателлофеморального стресса , поскольку нагрузка оказывается на колено или коленную чашечку.

Итак, что вызывает у меня боль в бедре / колене?

Боли в бедре и колене можно испытывать вместе или по отдельности, но важно отметить, что, как гласит старая пословица, ваша коленная кость связана с бедренной костью, поэтому то, что происходит с одной, влияет на другую.

Бедро представляет собой шарнирно-шарнирный сустав, который поддерживает вес верхней части тела, опираясь на несколько мышц и тканей, чтобы поддерживать его подвижность и устойчивость, чтобы оно могло двигаться правильно.

Ваше колено — это шарнирный сустав, ограниченный движением вперед и назад. По отдельности ваши колени выдерживают больший вес, чем бедра, что в 6 раз превышает вес вашего тела при выполнении приседаний. Правильное движение бедер и колен позволяет выполнять сложные движения, давая вам возможность стоять, ходить, бегать и танцевать, не падая.

Боль, ощущаемая в бедрах и / или коленях, может возникать в самих суставах, но также может быть результатом основного состояния в другой части тела.

Например, ваши бедра и колени являются частью одной кинетической цепи, то есть они составляют комбинацию несущих вес суставов, которые должны функционировать вместе в гармонии, чтобы ваше тело и осанка функционировали должным образом.

Таким образом, проблема с коленным суставом может передавать аномальные силы на бедра и наоборот. Если одна часть кинетической цепи выходит из равновесия, стресс и ухудшение могут быть перенесены на другую.

Избавьтесь от боли в бедрах и коленях сегодня

Запишитесь на прием в Sobe Innovative Rehabilitation сегодня, чтобы встретиться с одним из наших преданных физиотерапевтов Халландейл-Бич.

Пришло время противостоять боли в бедрах и коленях — начните путь к длительному облегчению боли уже сегодня! Ваши бедра и колени будут вам рады!

Рубрика «Здоровье»: лечим остеоартроз — Официальный сайт Администрации Санкт‑Петербурга

Остеоартроз — самая частая патология суставов, которой страдают не менее 20% населения земного шара. Заболевание обычно начинается в возрасте старше 40 лет. Рентгенологические признаки остеоартроза обнаруживают у 50% людей в возрасте 55 лет и у 80% — старше 75 лет. Остеоартроз коленного сустава (гонартроз) чаще развивается у женщин, а тазобедренного сустава (коксартроз) — у мужчин.

Эта болезнь подкрадывается постепенно. Все начинается с эпизодической скованности или небольшой боли в суставах, скажем, приседая, Вы почувствовали, как кольнуло в колене. Или болезненное ощущение появилось у вас при спуске с лестницы. Именно при спуске, а не при подъеме. Это и есть первые симптомы остеоартроза. Они почти незаметны. Стоит дать себе коротенькую передышку, и боль отступает – можно двигаться дальше. А позже боль станет появляться, даже когда Вы будете садиться на стул, и усиливаться по ночам.

Что такое остеоартроз?
Остеоартроз — это группа заболеваний различного происхождения в основе которых лежит поражение всех компонентов сустава, в первую очередь хряща, а также околохрящевого участка кости, связок, капсулы, околосуставных мышц. При остеоартрозе хрящ становится менее эластичным и менее гладким. Измененный хрящ плохо защищает кости от нагрузки.

Какие известны причины развития остеоартроза?
·Несоответствие между механической нагрузкой на сустав и его способностью противостоять этой нагрузке.
·Генетические факторы.
·Дефицит женских половых гормонов — эстрогенов в постменопаузе у женщин.
·Приобретённые заболевания костей и суставов.
·Травмы суставов.
·Операции на суставах.
·Ожирение является одним из важнейших факторов риска остеоартроза суставов ног. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на суставы. Иногда она возрастает в 4-5 раз. Нормализация веса приводит к уменьшению риска развития заболевания и его прогрессирования, снижение веса на 5 кг приводит к снижению риска остеоартроза на 50%. Изменение стиля питания и диета должны иметь целью постепенное, но постоянное снижение веса. Их обязательно надо сочетать с физической активностью.

Каковы проявления остеоартроза?
Боль, деформация и тугоподвижность сустава являются основными проявлениями остеоартроза.

В целом для заболевания характерно возникновение боли под влиянием дневной физической нагрузки и стихание за период ночного отдыха. Кратковременная «стартовая» боль возникает после покоя и вскоре проходит на фоне двигательной активности.

Очень важно, чтобы диагноз остеоартроза поставил врач, поскольку существует ряд других заболеваний суставов, похожих по проявлениям на него, но их лечение имеет принципиальные различия.

Для постановки диагноза необходимо провести ряд исследований: осмотр суставов, пальпацию, определение амплитуды движений, измерение окружности суставов. В последние годы разработан ряд специальных методов диагностики, позволяющих уточнить и увидеть структуру пораженного сустава: ультразвуковое сканирование суставов (сонография), артроскопия, магнитно-резонансная томография (МРТ).

Как можно уменьшить нагрузку на больные суставы?
·Специальные наколенники или особые стельки в обувь (супинаторы) позволяют поддерживать правильное состояние суставов.
·Обувь должна быть достаточно широкой, а ее верх – мягким, эти требованиям соответствует большинство спортивной обуви.
·Больные суставы надо беречь от повышенной нагрузки (рекомендуется исключить бег, прыжки, приседания, быструю и длительную ходьбу, особенно по неровной местности, подъем в гору, а также ходьбу по лестницам, следует избегать поднятия и переноса тяжелых предметов. Также следует избегать длительного нахождения в одном положении, например, длительного сидения или стояния в одной позе, сидения на корточках или в согнутом положении при работе на огороде. )
·Несмотря на наличие ряда ограничений, необходимо вести активный образ жизни, нужно ежедневно выполнять специальные упражнения, они укрепляют сам хрящ, которому для нормального питания необходимо движение.

В чем особенность физических упражнений для больных остеоартрозом?
При остеоартрозе физическими упражнениями следует заниматься в положении лежа или сидя, когда максимально снижена нагрузка весом на суставы. Упражнения не надо делать через боль, к ним лучше приступить после приема обезболивающих средств. Интенсивность занятий и частота повторений определяются выраженностью боли в суставах. Энергичные движения противопоказаны. Возрастных ограничений для физических занятий нет. Занятия рационально начинать под руководством специалиста по реабилитации (врача ЛФК). Главный принцип — частое повторение упражнений в течение дня по несколько минут.

Можно ли уменьшить боль в суставах, не прибегая к лекарствам?
При отсутствии обострения артроза улучшить общее самочувствие поможет  массаж, он снимет болезненный спазм мышц, улучшит кровообращение, передачу нервных импульсов, то есть улучшит питание суставного хряща.

Провести комплексную реабилитацию позволит санаторно-курортное лечение, которое включает положительное воздействие лечебных грязей, ванн и многое другое.

Также немаловажную роль играет смена обстановки, снятие стрессорных воздействий, нахождение на свежем воздухе.

Какие известны современные методы лечения остеоартроза?
Для медикаментозного лечения при остеоартрозе применяют препараты следующих групп:
· хондропротекторы;
· ингибиторы протеаз;
· применение искусственной суставной жидкости;
· метаболическая и общеукрепляющая терапия;
· улучшение микроциркуляции.

Благодаря применению препаратов вышеперечисленных групп, становится возможным предотвратить разрушение хрящевой ткани и в некоторых случаях стимулировать активный синтез нового хряща.

При сильных болях врач назначит таблетки нестероидных противовоспалительных препаратов.

Также возможно использование местных препаратов (кремов или гелей), обладающих обезболивающим и противовоспалительным действием. Они наносятся на чистую кожу над суставом 2-3 раза в день.

В комплексном лечении остеоартроза физиотерапевтические методы имеют огромное значение в связи со значительным лечебным эффектом при минимальном воздействии. Наиболее часто применимыми методами являются:
· электротерапевтическое воздействие;
· магнитотерапия;
· микроволновая терапия;
· ультразвуковая терапия;
· лазерная терапия;
· аппликация теплоносителей;
· локальная баротерапия.

По показаниям в случаях тяжелого течения заболевания, особенно коленного и тазобедренного суставов, может быть рекомендовано хирургическое лечение — эндопротезирование суставов.

Какие существуют меры профилактики остеоартроза?
Важную роль в профилактике остеоартроза играет выявление и своевременная ортопедическая коррекция врожденных аномалий: вывиха бедра, варусной и вальгусной установки голеней, плоскостопия и др. В профессиональной деятельности необходимо исключить длительные статические и стереотипные механические перегрузки суставов. Существенным условием профилактики остеоартроза коленных суставов является нормализация избыточной массы тела. Лицам, страдающим остеоартрозом следует обязательно посещать Школы для пациентов с остеоартрозом (2-ая городская клиническая больница), где будет дана исчерпывающая информация о заболевании, о физических упражнениях, а также о возможности лекарственного лечения.

Боли в бедре — побочный эффект эволюции?

27 декабря 2016

Автор фото, Science Photo Library

Подпись к фото,

Кости скелета возрастом в 3,2 млн лет

Ученые из Оксфордского университета утверждают, что столь распространенные среди людей боли в плечах, бедрах и коленях могут быть побочным эффектом эволюции.

И если нынешние тенденции сохранятся, в будущем люди могут страдать от этих болей еще больше, прогнозируют исследователи.

Они изучили 300 образцов костей представителей разных видов, охватывающих период в 400 млн лет, чтобы понять, как постепенно менялись кости в течение тысячелетий.

Изменения стали проявляться, как только человек стал передвигаться на двух ногах.

Другие исследователи также заметили схожие эволюционные причуды у людей. Так, у людей, у которых часто болит поясница, позвоночник больше похож по строению на позвоночник наших ближайших родственников — шимпанзе.

«Странная композиция»

Пол Манк, возглавлявший исследования на Кафедре ортопедии, ревматологии и костно-мышечных исследований в Колледже Наффилд, хотел выяснить, почему пациенты приходят в его клинику со столь схожими ортопедическими проблемами.

«В клиники очень часто обращаются пациенты с похожими жалобами — боли в плече при поднятии рук над головой, боль в коленной чашечке, артрит тазобедренного сустава, а у молодых людей часто выскакивают суставы, — говорит Манк. — Мы задались вопросом, как так получилось, что у современного человека такая странная — неудачная — композиция костей и суставов, из-за которой возникает столько проблем».

«И тут мы поняли, что, чтобы получить ответ, надо «открутить назад» нашу эволюцию», — объясняет ученый.

Группа ученых с помощью компьютерной томографии исследовала 300 древних образцов, находящихся в Музее естествознания в Лондоне, а также в Оксфорде и в Смитсоновском институте в Вашингтоне.

Собрав данные, они создали библиотеку трехмерных моделей и проследили изменения форм отдельных костей на протяжении миллионов лет.

Подпись к фото,

Изменение бедренной кости с течением времени

По мере того, как человеческий вид эволюционировал из перемещающегося на четырех ногах в прямоходящего, шейка бедренной кости, например, становилась шире, чтобы поддерживать дополнительный вес, говорят ученые.

При этом исследования показывают, что чем толще шейка бедра, тем больше вероятность развития артрита.

Ученые говорят, что это одна из возможных причин того, почему люди так часто подвержены болям в бедре.

Затем команда ученых также использовала собранные данные, чтобы спроецировать возможную форму человеческих костей через 4000 лет, хотя они признают, есть много неизвестных факторов, которые не могут быть учтены.

Пол Манк поясняет: «Что интересно, если мы попробуем перенести эти тенденции в будущее, мы получим еще более широкую шейку и больший риск артрита».

Что касается плеча, ученые обнаружили, что естественное расстояние между костями, через которое проходят сухожилия и кровеносные сосуды, с течением времени уменьшается.

Из-за сужения этого пространства осложняется движение сухожилий, возможно поэтому некоторые люди испытывают боль, когда тянут руки вверх, предполагают исследователи.

Опираясь на эти прогнозы, исследователи предполагают, что суставы, использующиеся в качестве протезов, в будущем нужно будет модернизировать с учетом меняющихся форм.

Но, говорят ученые, все не так плохо: правильно подобранная физиотерапия и поддержание хорошей осанки могут помочь в борьбе с недочетами нашей конструкции.

В движении без боли. Чем опасен коксартроз и как его предотвратить | Здоровье | ЗДОРОВЬЕ

Все чаще пациенты приходят к врачам с жалобами на боли в суставах. Таких больных каждый год становится больше на 10-12%, подсчитали врачи. Одной из грозных и опасных болезней считают коксартроз — он поражает тазобедренные суставы. 

Шага не ступить

Симптомы коксартроза определить легко:  больной будет жаловаться на боли в коленях, паху, бёдрах, ягодицах, в тазобедренном суставе. При подъёме и спуске по лестнице будет ощущаться дискомфорт, возможно, будет заметна небольшая хромота. Зачастую пациенты жалуются, что им становится тяжело передвигать ноги — есть ощущение, что их что-то сковывает, мешает быстро двигаться. При этом атрофируются мышцы бедра, нога даже может стать короче.

«Симптомы коксартроза проявляются постепенно, — рассказывает врач-терапевт, ревматолог Игорь Кисилев. — Человека периодически беспокоят боли в тазобедренных суставах, иногда — в коленях. Но к врачам на этом этапе обращаются немногие — остальные надеются, что всё само пройдёт».

Коксартроз — постепенное разрушение хрящевой ткани, выстилающей капсулу тазобедренного сустава. Острые боли на ранней стадии коксартроза и вправду порой быстро проходят сами, без лекарств.

Больные чаще начинают бить тревогу тогда, когда становится больно даже вставать на ногу. Если боль отдаёт в бедро, пах, колени, если вы немного прихрамываете, вам нужно как минимум обследование у специалиста!

Среди факторов риска — наследственность, любые травмы ног в прошлом, возраст старше 40 лет. Суставы с годами становятся менее эластичными, менее подвижными, восстанавливаются после травм всё медленнее. Их здоровью отнюдь не способствует и малоподвижный образ жизни, и избыточный вес. По наблюдениям врачей, женщины страдают от коксартроза немного чаще мужчин.

«Главное, на что я хотел бы обратить внимание нижегородцев: не ставьте себе диагноз самостоятельно, если вы не врач! — продолжает Игорь Киселёв. — Не слушайте соседа, который говорит, что в больнице вам сразу бросятся делать операцию! Восстановить функцию сустава — любого, не только тазобедренного — можно и безоперационными методами. Хирургическое вмешательство доктора обычно предлагают на поздних стадиях».

На первой и второй стадиях коксартроз лечат различными препаратами, нередко назначают массаж. Полезны и занятия спортом, но упражнения и степень нагрузки надо обязательно обсудить с врачом.

Все в парк

Если человек хочет, чтобы замеченный на ранних стадиях коксартроз после курса лечения не вернулся, придётся изменить стиль жизни. Для того чтобы наши суставы функционировали нормально, им нужна разумная нагрузка. Вместо вечера на диване у телевизора или в баре с кружкой пива выбирайте прогулку в парк. Врачи считают, что лучше всего помогают постоянные небольшие нагрузки. Необязательно каждое утро устраивать пробежки — достаточно регулярно проходить пешком определённое расстояние.

При этом надо помнить, что изнуряющие тренировки при заболеваниях суставов противопоказаны. Следует избегать и сильных нагрузок на суставы при домашней работе или на любимых грядках.

«Замечено, что коксартрозом почти не страдают те, кто любит танцевать, — добавляет Игорь Киселёв. — Я говорю сейчас не о профессиональных танцорах, а именно о тех, кто просто двигается в своё удовольствие. Суставы капризны, они не любят ни чрезмерной нагрузки, ни её полного отсутствия».

Как избежать болезни?

• Ешьте больше овощей и рыбы, меньше — мучного, сладкого и мяса.
• Следите за весом.
• Чаще ходите пешком, танцуйте, ездите на велосипеде.
• Не злоупотребляйте алкоголем.

Общие сведения о симптомах боли в сгибателях бедра и упражнения на растяжку, которые могут помочь

Чтобы избежать боли в сгибателях бедра, вам следует уделять этим мышцам больше внимания, — объясняет доктор Зигрист. Когда вы сидите, ваши колени согнуты, а мышцы бедра напряжены и часто сжимаются или укорачиваются. «Поскольку мы проводим так много времени в сидячем положении с согнутым бедром, сгибатель бедра может укоротиться. Затем, когда вы спешите, потому что бежите, чтобы успеть на автобус или самолет, или если вы споткнетесь и упадете, мышца может растянуться.Вот эта жесткая, хрупкая мышца, которая внезапно растягивается, и вы можете настроиться на напряжение или боль в сгибателе бедра «.

Вы можете услышать щелкающий звук при движении бедра, но этот звук не обязательно связан с сгибателем бедра. Зигрист говорит, что щелчки обычно возникают не только от сгибателей бедра, а от движущихся частей, например сустава. «Может быть, в суставе есть рыхлый хрящ или рыхлый хрящ на краю тазобедренного сустава, который механически раздражается», — говорит она.

Чтобы свести к минимуму нагрузку на мышцы вокруг бедра и избежать боли в сгибателях бедра, всегда обязательно правильно растягивайтесь, прежде чем выполнять какие-либо упражнения, даже при ходьбе. Лучше медленно растягивать мышцы и удерживать позицию, чем спешить с растяжкой слишком быстро — помните, качество важнее количества.

Простые упражнения для укрепления бедра, выполняемые на регулярной основе, могут помочь предотвратить боль в сгибателях бедра. Многие укрепляющие упражнения, нацеленные на мышцы живота, также помогут укрепить мышцы-сгибатели бедра, чтобы вы могли избежать напряженных сгибателей бедра.

Понимание вашей боли Рецепт

Боль в сгибателях бедра: упражнения на растяжку могут помочь

Вот два простых упражнения на растяжку, безопасных для любого возраста, от Американской академии хирургов-ортопедов, которые помогут вам избежать боли в сгибателях бедра.

• Сядьте прямо на стуле, возьмитесь за боковые стороны, чтобы сохранить равновесие, и вытяните ногу так, чтобы она была параллельна полу (другая нога твердо стоит на полу). Поднимите вытянутую ногу выше пояса.Затем опустите ногу и вернитесь в исходное положение. Выполните это упражнение примерно 15 раз, а затем повторите с другой ногой.
• Стоя, поднимите одно колено к груди (или как можно выше), как будто вы идете на месте. Медленно опустите ногу и вернитесь в исходное положение. Повторите это упражнение примерно пять раз, а затем попробуйте его другим коленом.

Вы также можете снизить риск возникновения боли в сгибателях бедра, если:

• Не сидите долгое время — обязательно вставайте и разминайте ноги каждый час.
• Всегда разминайтесь перед тренировкой. Если вы разогреетесь растяжкой, вы сможете тренироваться более эффективно.
• Поддерживайте физическую форму, регулярно выполняя упражнения, улучшающие мышечную силу и гибкость.

Если вы потратите время на разминку, растяжку и сохраните гибкость, вы сможете избежать боли в сгибателях бедра.

Как боль в бедре влияет на ваше тело

Ваши бедра — шарнирно-шарнирные суставы, образованные тазовой костью и концом бедренной кости — довольно крепкие, и чтобы их повредить, нужно приложить немало усилий.Однако, если у вас болит бедро, вы можете почувствовать боль в других частях тела. Пациенты с болью в бедре могут также жаловаться на боль в бедре и колене, боль в бедре и ноге или боль в бедре и плече.

«Где твой центр тяжести? Это действительно близко к бедру, — говорит Стефани Сигрист, доктор медицинских наук, хирург-ортопед из Рочестера, штат Нью-Йорк. боль.»

Как справиться с болью на работе

Как боль в бедре влияет на все ваше тело

Шакира могла ошибиться в своей песне «Бедра не лгут».«Проблема бедра может маскироваться под боль в коленях, ногах или плечах. Ваши бедра могут сбить вас с пути в поисках источника вашей боли.

• Боль в бедре и колене. Иногда пациенты жалуются на боль в коленях. , но на самом деле причиной являются бедра, — говорит доктор Сигрист. боль не в колене, а в бедре.«Боль в бедре часто может быть отнесена к колену. Вот почему важно правильно диагностировать проблему, чтобы вылечить источник боли, — говорит Марк Филиппон, доктор медицинских наук, хирург-ортопед из Вейла, штат Колорадо. Также возможно, что пациенты с артритом бедра также имеют артрит колено — причина, по которой они одновременно испытывают боль в бедре и колене, — говорит Зигрист. «Одна и та же проблема возникает одновременно в двух местах».
• Боль в бедре и ноге. Точно так же, как боли в бедре и колене связаны, бедра могут вызывать боль в бедре или ноге. Сигрист говорит, что ваша подвижность в бедре ограничена из-за его жесткости или из-за артрита. Боль заставляет вас хромать, что, в свою очередь, заставляет напрягать икроножные мышцы. «Иногда боль в бедре ассоциируется с болью в пояснице», — говорит Филиппон. «Это вызовет направление вниз по ноге, и у вас будет боль в бедре и ноге». Грыжа межпозвоночных дисков (диски позвоночника, которые давят на нервы) и ишиас (боль или слабость, затрагивающая седалищный нерв в нижней части спины) являются наиболее частыми проблемами спины и позвоночника, которые переносят боль в область бедра.
• Боль в бедре и плече. У гольфистов, страдающих от боли в бедрах, могут также болеть плечи. Постоянная боль в бедрах заставляет их уменьшать вращение при качании, создавая нагрузку на противоположные плечи. «У меня много игроков в гольф, которым требуется операция на правом бедре и левом плече», — говорит Филиппон. Также возможно, что у некоторых людей есть бурсит (воспаление подушечки вокруг суставов), остеоартрит или тендинит (воспаление сухожилий) в обоих местах, поэтому они могут одновременно испытывать боль в бедре и плече.

Обратитесь за лечением, если боль не исчезнет

Если у вас постоянная боль в бедре и колене, в бедре и ноге или боль в бедре и плече, обратитесь к врачу. Лечение зависит от причины боли, поэтому важно правильно ее диагностировать.

8 Альтернативные методы лечения боли

«Часто, если вы исправляете бедро, вы уменьшаете нагрузку на другие суставы и, следовательно, снимаете проблему», — говорит Филиппон. «Иногда я лечу сначала боль в бедре, а потом в других суставах, если необходимо.«Часто проблемы, которые начинаются в бедре и вызывают боль в других частях тела, можно исправить с помощью физиотерапии и упражнений.

Почему болят плечи? 13 Причины боли в шее и плече

Боль в шее и плече можно классифицировать по-разному. Некоторые люди испытывают боль только в шее или только в плече, в то время как другие испытывают боль в обеих областях.

Что вызывает боль в шее?

Причины боли в шее включают:

• Нарушения в костях или суставах
• Травма
• Плохая осанка
• Дегенеративные заболевания
• Опухоли
• Растяжение мышц

Что вызывает боль в плече?

Плечо представляет собой шаровидное соединение с большим диапазоном перемещений.Такой подвижный сустав более подвержен травмам. Боль в плече может быть вызвана одной или несколькими из следующих причин:

• Штаммы от перенапряжения
• Тендинит от чрезмерной нагрузки
• Нестабильность плечевого сустава
• Вывих
• Переломы костей плеча или плеча
• Замороженное плечо
• Зажатие нервов (также называется радикулопатией)

Как диагностируется боль в шее и плече?

• Рентген: Обычный рентген может выявить сужение пространства между двумя костями позвоночника, артритоподобные заболевания, опухоли, смещение межпозвоночных дисков, сужение позвоночного канала, переломы и нестабильность позвоночника.
• МРТ: Магнитно-резонансная томография — это неинвазивная процедура, которая может выявить детали нервных (нервных) элементов, а также проблемы с сухожилиями и связками.
• Миелография / КТ: Иногда используется как альтернатива МРТ.
• Электродиагностические исследования: Электромиография (ЭМГ) и скорость нервной проводимости (NCV) иногда используются для диагностики боли в шее и плече, боли в руке, онемения и покалывания.

Как лечат боль в шее и плече?

Лечение боли в мягких тканях шеи и плеча часто включает использование противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен (Адвил или Мотрин) или напроксен (Алев или Напросин). Также могут быть рекомендованы обезболивающие, такие как парацетамол (тайленол). В зависимости от источника боли могут быть полезны такие препараты, как миорелаксанты и даже антидепрессанты. Боль также можно лечить с помощью местного прикладывания влажного тепла или льда. Местные инъекции кортикостероидов часто помогают при артрите плеча. При болях в шее и плечах могут помочь упражнения. В случаях поражения нервных корешков или спинного мозга могут потребоваться хирургические процедуры. Ваш врач подскажет, какой курс лечения вам подходит.

Симптомы, причины, диагностика, типы, лечение и перспективы

Что такое рак кости?

Рак кости — это когда необычные клетки бесконтрольно разрастаются в кости. Он разрушает нормальную костную ткань. Он может начаться в кости или распространиться туда из других частей тела (это называется метастазированием).

Рак костей встречается редко. Большинство опухолей костей доброкачественные, что означает, что они не являются раком и не распространяются на другие части вашего тела. Но они все равно могут ослабить ваши кости и привести к переломам костей или другим проблемам. Существует несколько распространенных типов доброкачественных опухолей костей:

• Остеохондрома является наиболее распространенной. Это часто случается у людей младше 20 лет.
• Гигантоклеточная опухоль обычно находится в вашей ноге. В редких случаях они также могут быть злокачественными.
• Остеоид-остеома часто возникает в длинных костях, обычно в возрасте около 20 лет.
• Остеобластома — это редкая опухоль, которая растет в позвоночнике и длинных костях, в основном у молодых людей.
• Энхондрома обычно появляется в костях рук и ног. Часто не имеет симптомов. Это самый распространенный тип опухоли руки.

Первичный рак кости

Первичный рак кости или саркома кости — это злокачественная опухоль, которая начинается в кости. Эксперты не уверены, что вызывает это, но ваши гены могут сыграть роль. Некоторые из наиболее распространенных типов первичного рака костей:

• Остеосаркома часто формируется вокруг колена и плеча.Скорее всего, заболеют подростки и молодые люди, но у взрослых, страдающих костной болезнью Педжета, часто встречается другая форма.
• Саркома Юинга обычно возникает у людей в возрасте от 5 до 20 лет. Чаще всего встречаются ребра, таз, нога и плечо. Он также может начаться в мягких тканях вокруг костей.
• Хондросаркома чаще всего встречается у людей в возрасте от 40 до 70 лет. Ваше бедро, таз, нога, рука и плечо являются частыми локализацией этого рака, который начинается в хрящевых клетках.

Хотя это происходит в ваших костях, множественная миелома не является первичным раком кости. Это рак вашего костного мозга, мягких тканей внутри костей.

Вторичный рак костей

Рак ваших костей обычно начинается где-то в другом месте вашего тела. Например, если рак легких распространился на ваши кости, это вторичный рак кости. Любой рак, который переходит из одной части вашего тела в другую, называется метастатическим раком.

Раки, которые обычно распространяются на кости, включают:

Факторы риска рака костей

Вещи, которые могут повысить вероятность развития рака костей, включают:

• Лечение рака. Опухоли костей чаще возникают у людей, перенесших облучение, трансплантацию стволовых клеток или определенные химиотерапевтические препараты для лечения других видов рака.
• Унаследованные условия. Болезни, передающиеся через ваши гены, такие как синдром Ли-Фраумени и рак глаза, называемый ретинобластомой, могут повысить вероятность заболевания раком костей.
• Болезнь Педжета костей. Это доброкачественное заболевание костей также может увеличить ваши шансы.

Симптомы рака костей

Вы можете не заметить симптомы опухоли костей, независимо от того, является ли это рак.Ваш врач может обнаружить это, когда посмотрит на рентгеновский снимок другой проблемы, например, растяжения связок. Но симптомы могут включать боль, которая:

• В области опухоли
• Тупая или болезненная
• Становится хуже от активности
• Просыпается ночью

Травма не вызовет опухоли кости.

К другим симптомам, связанным с опухолями костей, относятся:

Диагностика рака костей

Ваш врач спросит о ваших симптомах и истории болезни и проведет медицинский осмотр.Они будут смотреть на изображения ваших костей с помощью визуальных тестов, таких как:

• Рентгеновские снимки. Показывают опухоли и их размер.
• КТ. Компьютер использует рентгеновские лучи для получения более детальных снимков.
• МРТ. В них используется сильный магнит, чтобы показать ваше тело.
• ПЭТ-сканирование. Техник вводит вам в вену радиоактивную глюкозу (сахар). Затем сканер выявляет раковые клетки, которые используют больше глюкозы, чем обычные клетки.
• Сканирование костей. Техник вводит вам в вену другой радиоактивный материал. Он накапливается в ваших костях, где его может увидеть сканер.

Ваш врач может также сделать анализы крови, чтобы найти два фермента, которые могут быть признаками рака крови.

Процедура, называемая биопсией, может подтвердить диагноз. Ваш врач берет образец опухоли с помощью иглы или через порез на коже. Квалифицированный техник смотрит на ткань или клетки под микроскопом.Они могут определить, является ли ваша опухоль доброкачественной, первичным или вторичным раком. Они также могут получить представление о том, насколько быстро он растет.

Лечение рака костей

Если у вас доброкачественная опухоль, ваш врач лечит ее лекарствами или может просто наблюдать за изменениями. Они могут удалить доброкачественные опухоли, которые с большей вероятностью распространятся или перерастут в рак. В некоторых случаях опухоли возвращаются даже после лечения.

Раковые опухоли требуют более тщательного лечения и ухода со стороны ряда специалистов.Ваше лечение будет зависеть от нескольких факторов, в том числе от того, насколько далеко оно распространилось, что специалисты используют для определения его стадии. Раковые клетки, которые находятся только в опухоли кости и в окружающей области, находятся на «локализованной» стадии. Те, которые распространяются на другие части вашего тела или из них, более серьезны и их сложнее лечить.

Общие методы лечения рака костей включают:

Хирургия спасения конечностей. Ваш врач удаляет часть кости, пораженную раком, но не удаляет близлежащие мышцы, сухожилия или другие ткани.Вместо кости поставили металлический имплант.

Ампутация . Если опухоль большого размера или достигает ваших нервов и кровеносных сосудов, ваш врач может удалить конечность. Позже вы можете получить протез.

Лучевая терапия. Убивает раковые клетки и уменьшает опухоли с помощью сильного рентгеновского излучения. Врачи часто применяют его одновременно с хирургией.

Химиотерапия . Это убивает опухолевые клетки с помощью противораковых препаратов.Ваш врач может использовать его перед операцией, после операции или при метастатическом раке.

Таргетная терапия. Это лекарственное средство нацелено на определенные генетические, белковые или другие изменения в раковых клетках или вокруг них.

Возможно, вы захотите принять участие в клиническом испытании новых методов лечения.

Перспективы рака костей

Лечение рака костей со временем может вызвать проблемы с сердцем, легкими, мозгом, слухом, костями или фертильностью. Важно регулярно посещать врача, чтобы следить за этими осложнениями и убедиться, что рак кости не вернется.

Ваше выздоровление от рака кости зависит от его типа и стадии. В целом более 75% людей живут не менее 5 лет после постановки диагноза.

Четыре основных причины боли в бедре у женщин

Содержание этого сообщения было обновлено 25 января 2021 года. Существующие комментарии не были удалены или отредактированы.

Когда женщина обращается к врачу по поводу боли в бедре, существует ряд факторов, которые врач принимает во внимание, чтобы определить проблему. Первое, что необходимо установить, — это действительно ли бедро вызывает боль, поскольку у женщин может быть ряд состояний, включая их месячные циклы, которые могут вызывать боль в верхней части бедра, верхней части ягодиц или нижней части спины, которая может имитировать суставы. боль.

Затем они рассмотрят возраст пациента, уровень активности и то, как устроено его тело, потому что они также могут предоставить много информации о потенциальной проблеме. Каковы некоторые из настоящих причин боли в бедре у женщин?

1. Артрит

Артрит — самая частая причина боли в бедре у женщин.Скованность и припухлость, ощущаемые в передней части бедра или в паху, являются симптомами остеоартрита, который является результатом износа, возникающего с возрастом. «Шарнирно-шарнирное соединение начинает изнашиваться», — говорит Стефани Зигрист, доктор медицинских наук, пресс-секретарь Американской академии хирургов-ортопедов, и это может привести к постепенному усилению боли в бедре.

2. Гинекология или прежние выпуски

Другая причина боли в бедре у женщин может быть не столько связана с их опорно-двигательным аппаратом, сколько с их репродуктивной системой.«Боль в бедре у женщин может иметь гинекологические причины», — говорит Сигрист. Например, такие состояния, как эндометриоз, могут вызывать болезненность таза, которую некоторые женщины называют болью в бедре. Кроме того, некоторые женщины могут испытывать боль, которая проявляется в ягодицах или бедрах, но на самом деле вызвана проблемой в позвоночнике. Например, защемление нерва может вызвать боль, которая распространяется от задней части бедра к ноге.

3. Структурное раздражение

Тазобедренный сустав — один из самых крупных и подвижных в организме. Он состоит из множества элементов мягких тканей, таких как мышцы, сухожилия, связки и сумки, которые обеспечивают его устойчивость и поддержку. Они могут легко раздражаться или воспаляться из-за чрезмерного использования или травмироваться из-за физических нагрузок и стать причиной боли в бедре. У бегунов, например, может возникнуть тендинит тазобедренного сустава из-за тугой IT-ленты, толстой ткани на внешней стороне бедра.

4. Переломы бедра

Переломы бедра являются серьезной проблемой, когда женщина более старшего возраста сообщает о боли в бедре. Из-за таких состояний, как остеопороз, который указывает на снижение общей плотности костей, этот диагноз чаще встречается у пожилых женщин.Если вы испытываете такие симптомы, как боль, когда вы выпрямляете, поднимаете или стоите на ноге, или если пальцы ног на поврежденной стороне выглядят выворачивающимися, как можно скорее обратитесь к врачу.

Вернуться к жизни без боли

Если вы страдаете от боли в суставах, мы рекомендуем вам связаться с нами сегодня, чтобы назначить бесплатную консультацию. Во время вашего визита сертифицированный врач Flexogenix® рассмотрит ваш случай и даст вам индивидуальный план лечения, чтобы облегчить вашу боль и улучшить вашу жизнь.Мы с нетерпением ждем встречи с вами!

5 Распространенных причин боли в бедре у женщин — позвоночник и боль в штате Мичиган

Как и в случае с другими типами хронической боли, женщины, как правило, испытывают боль в бедре чаще, чем мужчины. Тем не менее, боль в бедре может иметь несколько разных причин, и определение правильной из них является ключом к лучшему лечению.

Диагностика боли в бедре

Когда вы говорите своему врачу, что у вас болит бедро, первое, что он должен сделать, это подтвердить, что ваше бедро на самом деле является проблемой.Женщины могут сказать, что у них боль в бедре, но они могут иметь в виду, что у них боль в верхней части бедра или верхней части ягодиц, или они могут испытывать боль в пояснице. Боль в тазобедренном суставе часто ощущается в паху или на внешней стороне бедра, непосредственно над местом расположения тазобедренного сустава (шаровидного сустава).

Причины боли в бедре у женщин

Когда пациентка приходит в Michigan Spine and Pain с жалобой на боль в бедре, наши клиницисты и физиотерапевты принимают во внимание возраст пациента, телосложение и уровень активности.В зависимости от веса пациента, общей физической подготовки и состояния здоровья, а также возраста и других факторов возможности будут разными.

К наиболее частым причинам боли в бедре у женщин относятся:

1. Артрит.

Наиболее частой причиной хронической боли в бедре у женщин является артрит, особенно остеоартрит — изнашиваемый вид, который поражает многих людей с возрастом. Шарнирный шарнир начинает изнашиваться. Боль при артрите часто ощущается в передней части бедра или в паху из-за жесткости или припухлости сустава.

2. Переломы бедра.

Переломы бедра часто встречаются у пожилых женщин, особенно у женщин с остеопорозом (снижение плотности костей). Симптомы перелома бедра включают боль, когда вы выпрямляетесь, поднимаете ногу или стоите на ней. Кроме того, пальцы на вашей травмированной стороне будут вывернуты, что может помочь в нашем предварительном диагнозе.

3. Тендиниты и бурситы.

Многие сухожилия вокруг бедра соединяют мышцы с суставом. Эти сухожилия могут легко воспалиться, если вы чрезмерно ими пользуетесь или занимаетесь физическими упражнениями.Одной из наиболее частых причин тендинита тазобедренного сустава, особенно у бегунов, является синдром подвздошно-большеберцового бандажа — подвздошно-большеберцовый бандаж — это толстый участок ткани, который проходит от внешнего края таза до внешней стороны колена.

4. Грыжа.

В паховой области бедренные и паховые грыжи, иногда называемые спортивными грыжами, могут вызывать у женщин боль в передней (лобной) части бедра. Беременные женщины могут быть подвержены паховым грыжам из-за дополнительного давления на стенку живота.

5. Гинекология и анамнез.

Боль в бедре у женщин может иметь гинекологические причины, и важно не просто предполагать, что боль вызвана артритом, бурситом или тендинитом. В зависимости от возраста и других проблем со здоровьем, боль в бедре может исходить от какой-то другой системы.

Лечение боли в бедре зависит от диагноза, но боль, вызванная чрезмерной нагрузкой или спортивной травмой, часто лечится теплом, отдыхом и безрецептурными противовоспалительными препаратами.Чтобы предотвратить травмы, важно растягиваться перед тренировкой и носить подходящую одежду, особенно хорошую обувь во время бега. Некоторые причины боли в бедре, такие как переломы или грыжи, могут потребовать хирургического вмешательства. Если боль в бедре не проходит, приходите и давайте обсудим возможные причины и варианты лечения.

Боль в тазобедренном суставе становится обычным явлением для женщин —

Николь Джефферсон было чуть больше двадцати, но казалось, что у нее бедра пожилого человека. Казалось, что что-то в ее бедре постоянно цеплялось и ломалось.Боль распространилась от поясницы к паху и бедру. Короткие пробежки — то, что должно было быть легким делом для бывшего старшеклассника и студенческого бегуна — были мучительными. «Я просто хотела без боли посмотреть фильм или долгую поездку на машине», — говорит она.

Замена тазобедренного сустава увеличилась на 40 процентов среди людей в возрасте от 45 до 54 лет.

Учитывая ее спортивный анамнез, врачи заподозрили спортивную грыжу, травму мягких тканей в паху. Но операция по решению этой проблемы только усугубила ее агонию.Наконец, пять лет назад, когда ей было 35 лет, на МРТ были обнаружены разрывы в ее губах, хрящевые кольца, похожие на прокладки, вокруг тазобедренных суставов, которые смягчают и стабилизируют сустав. Предыдущие МРТ (с использованием старых аппаратов) не помогли выявить проблему. Врач сказал, что вокруг ее бедер и вокруг них было столько воспалений, будто они были «в огне». Ей сделали операцию по исправлению губ и суставов, а затем — физиотерапию. Тем не менее, она испытывает некоторую боль во время бега.

Опыт Джефферсона не разовый.В последние годы резко возросло количество молодых женщин, у которых боли в бедре возникают в связи с их текущей или прошлой деятельностью. Частота проведения артроскопии тазобедренного сустава, операции, которую сделал Джефферсон, резко возросла, особенно среди молодых людей, в то время как замена тазобедренного сустава увеличилась на 40 процентов среди людей в возрасте от 45 до 54 лет.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Что случилось с ростом количества операций?

Отчасти врачи стали лучше определять проблемы с бедром, которые ранее диагностировались и лечились как травмы спины или растяжения паха.Одно из первых мест в списке недооцененных состояний: разрывы губ и дисплазия тазобедренного сустава, генетическое заболевание, при котором тазобедренная впадина слишком мелкая, чтобы полностью покрывать шарообразную часть бедренной кости. (Это основная причина артрита тазобедренного сустава у женщин в возрасте до 50 лет.)

Но рост также является результатом того, что в последние несколько десятилетий все больше женщин занимаются спортом, который, к сожалению, наносит вред бедрам. И развлекательный, и соревновательный бег стали популярными в 1980-х годах, после того как женский марафон дебютировал на Олимпийских играх 1984 года.

Десятилетием ранее переход Титула IX создал более ровную спортивную площадку. Это привело к всплеску участия женщин в беговых лыжах, футболе и легкой атлетике — спортивных состязаниях с высокой отдачей, которые предполагают много зависимостей. Не сомневайтесь, такой всплеск активности женщин в спорте — это здорово, но он также считается одним из факторов наших бед.

Одно заболевание, которое все чаще диагностируется у женщин, которые начали заниматься спортом в молодом возрасте: фемороацетабулярный удар (FAI), несоответствие между подушечкой бедра и суставной впадиной.У подростков, которые занимаются спортом, требующим нагрузки на бедра, часто образуется дополнительная кость в лунке, когда пластинки роста в суставе начинают смыкаться. Эта дополнительная кость может защемить верхнюю губу и со временем вызвать слезы и, в конечном итоге, артрит, особенно когда люди остаются активными во взрослом возрасте.

Представители разных полов в равной степени склонны к FAI, но женщины более склонны страдать от его последствий со временем, отчасти потому, что наша биология создает идеальный рецепт всех разновидностей боли в бедре. У женщин также, как правило, более широкие бедра, чем у мужчин, и для поддержки и стабильности им необходимы сверхсильные ягодичные мышцы, особенно средняя ягодичная мышца, мышца в верхней части ягодиц.Проблема в том, что многие из нас проводят больше времени, сидя на заднице, чем укрепляя ее (без суждений!).

Дальнейшее ослабление сустава: гормоны. Колебания во время цикла могут ослабить связки и связки, окружающие бедро, и сделать его уязвимым для травм. Это также может объяснить, почему Омер Мей-Дан, доктор медицинских наук, глава службы по сохранению тазобедренного сустава Университета Колорадо, который работает в основном со спортсменками-любителями, говорит, что он ремонтирует многие женские половые губы, которые были порваны во время родов.

Как сохранить суставы.

Если основы биологии, генетики или более ранние занятия оставили у вас скрипучие бедра, вам не нужно смиряться с болью или скучать в тренажерном зале. Тренировки с низкой нагрузкой, такие как плавание, могут укрепить бедра, предотвращая их дальнейший износ. (Йога отлично подходит для улучшения баланса, но будьте осторожны: такие позы, как голубь, могут чрезмерно растягивать и ослаблять мышцы вокруг бедер.)

20: 1
Число взрослых женщин, получавших лечение от дисплазии тазобедренного сустава, по сравнению с мужчинами.

Физиотерапевты могут также определить движения и мышечный дисбаланс в ягодичных, сердечных и сгибающих мышцах бедра, которые могут привести к разрыву губ или усугубить FAI и дисплазию, и назначить движения для их исправления.

Если шесть месяцев мягких тренировок и физкультуры не привели к значительному улучшению, пришло время пройти обследование бедер у специалиста, поскольку конечной стадией дисплазии тазобедренного сустава или FAI является остеоартрит и, в некоторых случаях, замена тазобедренного сустава. К. Линни Велтон, доктор медицины, специалист по сохранению тазобедренного сустава в медицинском центре MultiCare Auburn. Если вам действительно требуется хирургическое вмешательство, оно может быть минимально инвазивным. Волоконно-оптические камеры сейчас используются для ремонта, который когда-то требовал серьезной хирургической операции.

Если вы счастливы, оставайтесь такими же.

Проявите немного любви к мышцам, которые их поддерживают. Ягодичные мышцы, хамми и квадрицепсы перед тренировкой для улучшения подвижности. Затем сосредоточьтесь на наращивании ягодиц, например, на лягушатниках (настройка базового ягодичного мостика, при котором вы сводите пятки вместе на земле), подъемах ног на боку, подъемах в стороны и прогулках на мини-бандаже.

Дополнительные источники: Лиза ДеБорд, магистр медицины, Институт функционального движения; Сью Торренс, П.Т., Центр спортивной медицины и производительности Университета Колорадо; Аарон Найтон, Д.П.Т., Высотная физиотерапия и спортивная медицина

Эта статья появилась в октябрьском выпуске журнала Women’s Health за октябрь 2018 г. Чтобы получить больше полезных советов, купите копию на газетных киосках.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

.