Боль в локтях причины лечение: причины, лечение боли в локтях в Санкт-Петербурге

Содержание

Боли в локтевом суставе лечение, причины и диагностика

Бесплатный прием
и диагностика

Снятие боли
за 1-2 сеанса

Авторский метод
лечения

Стажировки в США,
Израиле, Германии

Неприятная боль в локтевом суставе знакома каждому. Симптом возникает в любом возрасте и не является редким явлением. При высоких физических нагрузках, травмах или различных заболеваниях сустав локтевой области может подавать сигналы в виде ноющей, тянущей или острой боли. Негативные ощущения сохраняются и в состоянии покоя, что свидетельствует о происходящих в области локтя внутренних изменениях.

Сохраняющаяся продолжительное время боль в области локтевого сустава при сгибании или при нагрузке является поводом для визита к врачу. Тщательное обследование в клинике поможет выявить развитие опасных заболеваний, купировать их на самой ранней стадии.

Как облегчить боль в локтевом суставе до визита к врачу

Болезненные ощущения в области локтя могут возникнуть в результате травмирования, причем их проявление будет или моментальным, или отложенным на 1-3 дня.

Травма опасна своими осложнениями: нарушениями циркуляции крово- или лимфотока в мягких тканях, некрозом нервных окончаний зоны поражения. Осложнения зачастую являются причиной инвалидизации. Поэтому при болезненности совмещенной с покраснением, припухлостью, отеком сустава, необходимо как можно быстрее посетить специалиста.

Не рекомендуется самостоятельно лечить травмы локтя, в том числе вправлять возможный вывих. Меры самопомощи до визита к врачу:

жесткая фиксация руки с помощью подручных материалов в максимально малоболезненном состоянии;
прием обезболивающих или успокаивающих препаратов;
скорейшая транспортировка пострадавшего в травмпункт, больницу, клинику, для оказания квалифицированной врачебной помощи.

Острые болезненные состояния локтя могут проявляться в стадии обострения нетравматического заболевания. В этой ситуации также показан незамедлительный прием в медицинском учреждении.

Бесплатная консультация и диагностика врача

Мануальный терапевт
Вертебролог
Остеопат
Невролог

На консультации мы проводим тщательную диагностику. По итогам консультации даем подробные рекомендации по лечению и если необходимо назначаем дополнительную диагностику.

Проведем функциональную диагностику

Выполним манипуляцию, существенно облегчающую боль

Составим индивидуальную программу лечения

Запишитесь на бесплатный прием

Почему болят локтевые суставы рук: возможные причины

Боль в локтевом суставе обусловлена его повышенной анатомической уязвимостью. Это один из самых физически нагружаемых, а также травмируемых суставов организма человека. Причинами боли являются следующие возможные состояния:

Артрит. Заболевание аутоиммунного, инфекционного или аллергического происхождения, сопровождающееся болями, припухлостью сустава, изменением нормального физиологического вида органа;
Артроз. Дегенеративные изменения хрящевой ткани сустава, проявляющиеся разрушением внутренней структуры и сильными болями;
Бурсит. Образование излишков межсуставной синовиальной жидкости, вызывающих воспалительный процесс, а также постоянный болезненный синдром;
Травмы застарелые или свежие. Переломы, ушибы, вывихи;
Эпикондилит. Воспаление места соединения связок и надмыщелок кости плеча;
Остеохондроз. Формирование костных наростов, травмирующих окружающие ткани;
Тендовагинит. Воспаление сухожильного влагалища;
Подагра. Повышенное накопление мочевой кислоты в суставе;

Ревматизм. Поражение суставов, а также сердечной мышцы;
Остеопороз. Вымывание кальция из тканей организма.

Таким образом, боль в локтевом суставе может вызываться как заболеваниями, связанными с изношенностью тканей сустава, так и общими заболеваниями организма, нарушениями метаболизма, аутоиммунными патологиями и травмами.

Возможные диагнозы по месту локализации и форме проявления боли

Внутренняя сторона сгиба локтя. Чаще всего негативные ощущения в данной зоне правой руки и левой руки связаны с эпикондилитом. Заболевание является следствием физических перегрузок и сильных деформирующих растяжений. Боль имеет ноющий характер, сопровождается слабостью рук, обостряется при повторении однообразных движений и нагружении сустава. При отсутствии лечения активизируется воспалительный процесс, появляются спазмы, отложения солей. Увеличивается количество рубцовой ткани.
Боль при сгибании и разгибании. Характерное проявление бурсита. Чрезмерное производство и скопление межсуставной жидкости из острой быстро перерастает в хроническую форму. Кожные покровы на участке краснеют, опухает локтевой сустав, температура тела повышается.

Болезненность при физических нагрузках, поднятии тяжестей. Болезненность без ярко выраженного воспаления типична для артроза. Может сопровождаться характерным похрустыванием. При прогрессировании патологии нормальная подвижность органа утрачивается, амплитуда возможных поворотов уменьшается. Заболевание поражает сразу несколько суставов, если болит один, то весьма вероятно безболезненное течение болезни на остальных.
Боль локтя при сжатии ладони в кулак. Симптоматика присуща остеохондрозу локтевого сустава. Причиной являются нарушения обмена веществ, дисбаланс функционирования желез внутренней секреции, застарелые травмы или хирургические вмешательства в области сустава локтя. Запущенное заболевание приводит к деформации сустава, нарушению подвижности, частичному или временному онемению пальцев.

Ноющие боли. Характерны для прогрессирующего артрита. Предрасполагающие факторы развития заболевания — частое травмирование рук, разрывы связок или сухожилий, некачественное лечение связок, инфекционные поражения, нарушения иммунного характера. Состояние больного без соответствующего лечения может быстро ухудшиться, развивается лихорадка, общее недомогание, увеличивается плотность и размер локтя.
Острая боль при пальпации. Подобным образом определяются серьезные травмы области локтя: трещины и переломы кости, разрывы мышц или связок. Если дополнительные исследования не подтверждают травматическое происхождение симптома, то вероятен отраженный характер боли — первоначально возникающей в районе позвоночного столба при ущемлении нервных корешков.

Пациентам диагностируют межпозвоночную грыжу, вызывающую негативные ощущения в локтевых суставах. Не сопровождается внешними изменениями и ограничением подвижности.
Боль, сопровождающаяся онемением или покалыванием локтевой зоны. Симптоматика неврологического заболевания — синдром кубитального канала. Связано с микротравмами суставов или является следствием индивидуальных особенностей анатомии больного. Болезненность может распространяться на прилегающие участки, пальцы, плечо.

Любые проявления болезненности являются показанием для посещения врача и проведении полной диагностики.

Боль в локтевом суставе: комплексная диагностика

Комплексная диагностика при боли в локте включает первичный осмотр, консультации специалистов, анализы и дополнительные исследования.

При первичном осмотре, который обычно проводится врачом широкого профиля, выясняется наличие возможных травм в недавнем времени или прошлом, состояние наследственности пациента. Проводится осмотр, прощупывание суставной сумки, оценивается подвижность сочленения, болезненность конечности в различных положениях.

По выявленным показаниям возможно направление к узкопрофильным специалистам. Травматолог, остеопат или хирург помогут в случае выявления травмы. При подозрении на аутоиммунный ревматоидный артрит рекомендуется видит к ревматологу. При возможных защемлениях нервных окончаний показано посещение невропатолога.

Болезненность ощущений может быть симптомом множества заболеваний, в том числе связанных с инфекционно-воспалительными поражениями. Для исключения данных факторов проводятся стандартные лабораторные исследования: анализ крови, биохимия, анализ мочи. Кроме этого, специалисты могут рекомендовать анализы синовиальной жидкости, тест на ревматоидный фактор, С-реактивный белок и другие.

Диагностику дополняют высокоинформативные аппаратные исследования: рентгенография, УЗИ, КТ и МРТ. Они помогают наглядно выявить повреждения костей, суставов, хрящей, любые воспалительные или дегенеративные изменения тканей.

Диагностика служит установке точной причины болезненных проявлений, по ее результатам специалистами клиники назначается грамотное и эффективное лечение, облегчающее состояние пациента.

Методики лечения боли в локтях

Варианты лечения боли в локтевом суставе зависят от выявленного заболевания и степени его прогрессирования.

Травматизация с выявлением трещин или переломов лечится путем фиксации конечности в неподвижном состоянии с помощью гипса, сопровождаемой приемом обезболивающих и противовоспалительных препаратов.

Воспалительные состояния суставов снимаются соответствующими препаратами. Ткани восстанавливаются хондропротекторами. Инфекционные поражения подавляются антибактериальной терапией.

Специальные гели, кремы, примочки или компрессы помогают устранить отеки, увеличить рабочую подвижность сустава, при дополнении массажной терапией ускоряют процесс выздоровления.

Улучшить подвижность сустава, усилить мышечный тонус рук помогает физиотерапия, лазерное лечение, магнитотерапия, лечение парафином, электрофорез и ультразвуковое воздействие. Полезно выполнять специальную лечебную гимнастику, постоянно или длительно носить налокотники или бандажи.

В случае малоэффективности комплексных терапевтических мер назначается оперативное вмешательство. Доступны замены пораженных частей сустава имплантами, устранение дефектов внутри пораженного сустава, частичное или полное удаление локтевой суставной сумки. Операция требует длительного восстановительного периода, но также может полностью вернуть подвижность органа и снять болевые проявления.

Профилактика болевого синдрома локтевых суставов

Забота о здоровье суставов особенно актуально для пожилых людей, а также граждан, имеющих повышенную нагрузку на локтевую область или наследственную уязвимость данного органа. Избежать возникновения или рецидива боли в суставах помогают простые правила, соблюдение которых значительно повышает качество жизни. Необходимо:

регулярно заниматься спортом, укрепляя мышцы рук, чтобы перераспределить высокую нагрузку в суставной области;
после тяжелой работы проводить массаж или самомассаж рук;
избегать повышенной нагрузки на локтевые зоны;
позаботиться о рациональном сбалансированном питании;
ограничить употребление чая, кофе, полность исключить алкоголь и никотин;
отрегулировать гормональный фон организма;
принимать витамины, минеральные биологические добавки с повышенным содержанием кальция.

Если появляется боль в локтевом суставе, то необходимо посещать специалиста, профильные клиники, при первых негативных симптомах, не давая недомоганию перерасти в опасное хроническое заболевание.

Материал проверен экспертом

Михайлов Валерий Борисович

Врач мануальный терапевт, вертебролог, невролог

Опыт работы – 25 лет

Видео-отзывы пациентов

Грыжи в пояснице и в шее

В клинику доктора Длина я пришел с проблемами позвоночника. С двумя межпозвонковыми нижними грыжами и две межпозвонковые грыжи в шее. Мне была назначена комплексная программа из 10 шагов. За 4 месяца у меня полностью прошли нижние позвонки и исчезли хрусты в шее…

Грыжа пояснично-крестцового отдела

«Уже после первого раза спина перестала болеть. Я почувствовал облегчение. Сейчас уже прошел 7 сеансов и спина действительно не болит. Я забывать об этом стал. А вначале болело сильно.»

Воспаление седалищного нерва

«В течение 4 месяцев я страдала от тяжелейшего воспаления седалищного нерва с правой стороны. После первого посещения облегчение наступило сразу в течение шести часов. После 6 курсов боль практически прошла.»

Боли в пояснице и ноге

Яковлева Наталья Михайловна
Заведующий отделением, врач хирург высшей категории, врач онколог-маммолог
Хочу высказать огромную благодарность за то, что меня поставили на ноги в прямом смысле этого слова. Пришла я в клинику полтора месяца назад с выраженными болями в пояснице и ноге. Достаточно длительного характера были эти жалобы и малоэффективным лечение, которое я применяла в прошлом. К счастью я оказалась в клинике доктора Длина и его команды супер профессионалов!

Остеохондроз шейного отдела

«Обратился 2 месяца назад с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. У меня сидячая работа и очень сильно сводило мышцы шеи. Невозможно было работать. До этого обращался к другим докторам, но это проблему мою не решило. За 2 месяца у меня достаточно позитивная динамика.

С каждой неделей становится все лучше и лучше.»

Болезнь Бехтерева

«У меня болезнь Бехтерева уже 10 лет. Стали съезжать позвонки, я стала сутулится. Обращалась к другим мануальным терапевтам, очень известным, медийным. В итоге результата я не получила. Уже после 2 сеанса я чувствовала себя гораздо лучше. Сейчас у меня ничего не болит.»

Боли в позвоночнике

«Я пришла с проблемами в спине, в шейном, грудном и поясничном отделе позвоночника. Мне назначили процедуры, сделали массаж, и назначали делать физкультуру дома. От этого мне стало намного легче. Я уже поворачиваю головой. У меня нет болевых ощущений.»

Плечелопаточный периартроз

Я обратилась в клинику с сильной болью в плече. У меня не поднималась рука, я не могла спать по ночам, просыпалась от боли. После первого сеанса процедур мне стало значительно легче. Где-то в середине курса у меня стала подниматься рука, я стала спать по ночам.

Артроз коленного сустава 2 степени

Обратилась с очень серьезным заболеванием. Я не могла ходить, у меня артроз 2 степени коленного сустава. Прошла в Клинике курс лечения и сейчас я иду на полностью 100%.

Межпозвоночная грыжа

«Я пришла в клинику после того, как у меня возникли боли в спине, и оказалась межпозвоночная грыжа. Я обращалась в другие места, но там только снимали приступы боли. Надежду на возвращение к обычной жизни подарил только Сергей Владимирович, его золотые руки!»

Сколиоз

«С подросткового возраста меня беспокоил сколиоз в грудном отделе. Ощущал чувство дискомфорта, натяжения, периодические боли в позвоночнике. Обращался к различным специалистам, массажисту, остеопату, но сильного эффекта я не почувствовал. После лечения у Длина С.В. у меня практически сейчас ровный позвоночник. В настоящее время не чувствую никаких проблем и дискомфорта.»

Межпозвоночная грыжа

«На 5-6 сеанс пошло улучшение. Я чувствовала себя намного лучше. Боль исчезла. Улучшение прогрессировало с каждым разом все больше и больше. Сегодня 10 занятие. Я чувствую себя прекрасно.»

Боли в поясничном и шейном отделе

«Мне 21 год. В клинику я обратился с дискомфортом в поясничном и шейном отделе. Также у меня иногда появлялись острые боли. После прохождения терапии, я ощутил значительное улучшение в спине. У меня отсутствуют боли. Состояние в целом улучшилось.»

Боли в спине

«Вначале пути лечебного очень сильно болела спина. Я уже не могла ходить. Сделаю 5 шагов и останавливаюсь. Весь мой путь состоял из таких остановок. В первую же процедуру я вышла из кабинета с отсутствием боли в позвоночнике.»

Грыжа шейного отдела

«Обратился с проблемой в шее и правая рука у меня сильно заболела. Шея не поворачивалась, рука не поднималась. После 3-го сеанса почувствовал себя лучше. После 5-го пошла на уменьшение вся эта боль. Оказывается у меня в шейном позвонке 2 грыжи. После сеансов я сделал МРТ и одна грыжа уменьшилась. Сейчас стал двигаться, рука заработала.»

Боли в шее

«Я обратился к доктору Длину потому, что у меня очень сильно болела шея с правой стороны. Я 5 лет назад упал на сноуборде, ходил даже к остеопату, но как-то не особо помогло. Сейчас уже все хорошо, остались кое-какие последствия, мышцы были спазмированные. Я когда пришел стальные мышцы были, сейчас очень мягенькая шея.»

Боли в грудном отделе

«Обратился в клинику с болью в спине, а именно в грудном отделе. После 10 сеансов лечения, я мог уже спокойно совершать свои обычные дела, досидеть на работе до обеда, без того, чтобы завыть от боли. Сейчас уже я пришел на корректировку спустя 2 месяца. У меня все отлично, спина не болит.»

Грыжа и протрузия

«В клинику обратился с грыжей L4-L5 и протрузией L5-S1. Сегодня закончился курс лечения. Болела поясница, сложно было нагибаться. После прохождения курса и получения наставлений в виде физических упражнений, стало намного легче. После месяца лечения не чувствую никаких скованности движений.»

Боли в пояснице и тазобедренном суставе

«Меня с молодых лет беспокоили боли спине. Когда они стали невыносимыми, я обратилась в клинику доктора Длина. Уже после первой процедуры из тазобедренного сустава ушла боль. После третей процедуры простреливающие боли в пояснице прекратились.»

Очень эффективные процедуры

Процедуры очень эффектны оказались. Раньше обращалась в другие клиники и стопроцентно у меня боли не снимались, беспокоили меня. После этого специалиста у меня через три-четыре сеанса функции восстановились, в суставах боль прошла.

Мы лечим

Лечение артроза локтевого сустава
Лечение мигрени – симптомы, причины возникновения
Отнимается поясница и ноги: диагностика и лечение
Лечение миозита современными методами
Боли в спине при движениях головой
Растяжение связок коленного сустава

ПОСМОТРЕТЬ ВСЁ

Боли в локте — цены на лечение в Воронеже

Боли в локте: основные причины развития патологии

Боль в локте может возникать по разным причинам начиная с поражения хрящевой ткани и заканчивая повреждением сосудисто-нервной системы из-за травм. Если болит локоть, то не нужно ждать самоизлечения – специалисты клиники определят причину развития патологии, назначать адекватный курс терапии.

Источники развития болевого синдрома

Боли в локте формируются из-за разных причин. Только диагностическое обследование способно выявить источник болезни.

Артрит – воспалительный процесс начинает проявляться дискомфортом с внешней стороны. По мере дальнейшего прогрессирования заболевание захватывает все сочленение, болезненность усиливается при выпрямлении конечности. Дальнейшие стадии болезни характеризуются: отечностью тканей возле места поражения, жестким суставом, нестандартным похрустыванием при движении конечностью.
Артроз – болеть локоть начинает при поражении хрящевых тканей, усиление дискомфорта наблюдается в момент сгибания и разгибания. С развитием патологии наблюдается снижение амплитуды движений, сторонний хруст.
Травма – возникает при неудачных падениях, ДТП, спортивных тренировках. Могут приводить к вывихам, ушибам или растяжениям связочно-мышечного аппарата.
Медиальный эпикондилит – проявляется болевым синдромом с внутренней стороны локтя. Провоцируется износом сухожилия, чрезмерными нагрузками на мышечно-сухожильные ткани предплечья, травмами.
Бурсит – формируется после инфекционной патологии или длительного сдавления. Определяется по болезненности в заднем участке сустава, вызывает местную отечность тканей и жесткость сочленения.
Протрузия, межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника – при появлении патологии пациент страдает от головных болей, дискомфорта в районе шеи, потери чувствительности, покалывания в верхней конечности, от плеча до кончиков пальцев.
Туннельный локтевой синдром – образуется при раздражении нерва или травме. Боли в локте сопровождаются неприятными ощущениями по всей длине руки, потерей чувствительности в четвертом и пятом пальце или всей кисти.
Тендинит – воспалительные процессы в сухожильных и фиброзных тканях провоцируют скованность сустава.
Разрывы и растяжения связочно-мышечного аппарата – образуются после травм или постоянной чрезмерной нагрузки. Симптоматика болезни проявляется нестабильностью сочленения, воспалением, ограниченной амплитудой движения локтевого сустава.
Остеоартрит – относится к распространенным формам артритов, проявляется воспалением в хрящевой ткани, расположенной на поверхности сочленения. Заболевание чаще поражает область кисти, коленей, бедер, позвоночного столба, локтей.
Рассекающий остеохондрит – разрушение костных тканей, локализующихся под хрящами, возникает из-за слабой или отсутствующей циркуляции крови. Встречается в детском и подростковом возрасте.
Ревматоидный артрит – относится к хроническим аутоиммунным патологиям, поражает небольшие сочленения верхних и нижних конечностей. Воспалительный процесс приводит к деформационным изменениям суставов, эрозиям костной ткани.

Болеть локоть может и по причине занятий спортом. Патология встречается у теннисистов, гольфистов, питчеров.

Визит в медицинский центр

Обращение в клинику позволит за короткий срок избавиться от боли в районе локтя, получить полную консультацию специалиста. При появлении ограничений в свободных движениях рукой, отеке тканей, повышении местной температуры и постороннем хрусте в суставе пациент должен пройти диагностическое обследование. Просто так болеть в области локтя не может – даже небольшие травмы могут стать причиной серьезных осложнений.

Номер для записи и консультаций:

+7 (473) 210-03-21 Заказать звонок

Запишитесь на удобное время онлайн!

Запись онлайн

Симптомы, причины и лечение теннисного локтя

Автор: WebMD Editorial Contributors

В этой статье

Причины теннисного локтя
Симптомы теннисного локтя
Лечение теннисного локтя 90 вл
Как to Prevent Tennis Elbow

Тендинитный локоть — это разновидность тендинита — отека сухожилий, который вызывает боль в локте и руке. Эти сухожилия представляют собой полосы жесткой ткани, которые соединяют мышцы предплечья с костями. Несмотря на свое название, вы все равно можете получить теннисный локоть, даже если вы никогда не были рядом с теннисным кортом. Вместо этого любые повторяющиеся действия по захвату, особенно если они используют большой палец и первые два пальца, могут способствовать теннисному локтю. Теннисный локоть — самая распространенная причина, по которой люди обращаются к врачу по поводу боли в локте. Он может появиться у людей любого возраста, но чаще всего встречается в возрасте около 40 лет.

Причины теннисного локтя

Теннисный локоть обычно развивается со временем. Повторяющиеся движения — например, захват ракетки во время замаха — могут напрячь мышцы и создать слишком большую нагрузку на сухожилия. Это постоянное дергание может в конечном итоге вызвать микроскопические разрывы в ткани.

Теннисный локоть может возникнуть в результате:

Теннис
RACQUETBALBALL
Сквош
Ограждение
ВЫСМОТРЕЙНА ДЛЯ ВЕЩИ0003
- Столярное дело
- Машинопись
- Живопись
- Сгребание
- Вязание
Симптомы теннисного локтя

Симптомы теннисного локтя включают боль и чувствительность на костной выпуклости локтя. Эта ручка находится там, где поврежденные сухожилия соединяются с костью. Боль может также иррадиировать в верхнюю или нижнюю часть руки. Хотя повреждение находится в локте, вы, вероятно, поранитесь, когда делаете что-то руками.

Теннисный локоть может вызвать наибольшую боль, когда вы:
- Поднимите что-нибудь
- Сожмите кулак или возьмите предмет, например теннисную ракетку
- Откройте дверь или пожмите руку
- Поднимите руку или выпрямите запястье , который поражает сухожилия на внутренней стороне локтя.
  
  Чтобы диагностировать теннисный локоть, врач проведет тщательный осмотр. Они захотят, чтобы вы согнули руку, запястье и локоть, чтобы увидеть, где болит. Вам также могут потребоваться тесты на визуализацию, такие как рентген или МРТ (магнитно-резонансная томография), чтобы диагностировать теннисный локоть или исключить другие проблемы.
  
  Лечение теннисного локтя
  
  Хорошей новостью о лечении является то, что обычно теннисный локоть заживает сам по себе. Вам просто нужно дать локтю отдохнуть и сделать все возможное, чтобы ускорить заживление. Помогают следующие виды лечения:
  - Прикладывание льда к локтю для уменьшения боли и отека. Эксперты рекомендуют делать это в течение 20–30 минут каждые 3–4 часа в течение 2–3 дней или до тех пор, пока боль не исчезнет.
  - Использование налокотника для защиты поврежденного сухожилия от дальнейшего напряжения.
  - Прием нестероидных противовоспалительных средств (НПВП) , таких как ибупрофен, напроксен или аспирин, для облегчения боли и отека. Однако эти препараты могут вызывать побочные эффекты, такие как кровотечения и язвы. Вы должны использовать их только изредка, если ваш врач не говорит иначе, так как они могут замедлить заживление.
  - Выполнение упражнений на диапазон движений для уменьшения скованности и повышения гибкости. Ваш врач может порекомендовать вам выполнять их от трех до пяти раз в день.
  - Прохождение физиотерапии для укрепления и растяжения мышц.
  - Инъекции стероидов или обезболивающих для временного уменьшения отека и боли вокруг сустава. Исследования показывают, что инъекции стероидов не помогают в долгосрочной перспективе.
  В большинстве случаев эти процедуры помогают. Но если у вас тяжелый случай теннисного локтя, который не поддается консервативному лечению в течение двух-четырех месяцев, вам может потребоваться операция. В ходе процедуры обычно удаляют поврежденный участок сухожилия, а оставшееся сухожилие восстанавливают. Хирургия работает примерно в 85%-90% случаев.
  
  Восстановление после теннисного локтя
  
  Конечно, вы действительно хотите знать, когда вы сможете вернуться к своим обычным делам после теннисного локтя. Это зависит от вашего индивидуального случая и степени повреждения сухожилия. Люди выздоравливают с разной скоростью.
  
  Что бы вы ни делали, не торопите свое выздоровление. Если вы начнете давить на себя до того, как ваш теннисный локоть заживет, вы можете усугубить повреждение. Вы готовы вернуться к прежнему уровню активности, когда:
  - Захват предметов или перенос веса на руку или локоть больше не причиняет боли.
  - Поврежденный локоть ощущается таким же сильным, как другой локоть.
  - Ваш локоть больше не опух.
  - Вы можете без проблем сгибать и двигать локтем.
  Как предотвратить теннисный локоть
  
  Ключ к предотвращению теннисного локтя — избегать чрезмерного использования. Остановитесь, если почувствуете боль в локте во время занятия.
  
  Вы также можете получить теннисный локоть, используя неправильное оборудование, например, клюшку для гольфа или теннисную ракетку, которые слишком тяжелы или имеют слишком большой захват. Плохая техника — например, использование неправильной позы для замаха — также может привести к «теннисному локтю». Вы также должны:
  - Разминка и разминка перед любым видом спорта или деятельностью, требующей тренировки локтя или руки.
  - Приложите лед к локтю после тренировки.
  Боль в локте: виды, диагностика и лечение
  Боль в локте: виды, диагностика и лечение
  - Заболевания
    - Рекомендуемые
      - Рак молочной железы
      - ВЗК
      - Ревматоидный артрит
      - Диабет 2 типа
    - Статьи
      - Кислотный рефлюкс
      - СДВГ
      - Аллергии
      - Болезнь Альцгеймера и деменция
      - Биполярное расстройство
      - Болезнь Крона
      - Хроническая боль
      - Простуда и грипп
      - ХОБЛ
      - Депрессия
      - Фибромиалгия
      - Заболевания сердца
      - Высокий уровень холестерина
      - ВИЧ
      - Гипертония
      - ИЛФ
      - Остеоартрит
      - Псориаз
      - Кожные заболевания и уход
      - ЗППП
  - Откройте для себя
    - Темы о здоровье
      - Питание
      - Фитнес
      - Женское здоровье
      - Психическое благополучие
      - Сон
    - Обзоры продуктов
      - Витамины и добавки
      - Сон
      - Психическое здоровье
      - Питание
      - Домашнее тестирование
      - CBD
      - Мужское здоровье
    - Оригинальная серия
      - Fresh Food Fast
      - Дневники диагностики
      - You’re Not Alone
      - Настоящее время
      - Видео серия
      - Здоровый урожай
      - Нет больше тишины
      - Будущее здоровья
  - План
    - Проблемы со здоровьем
      - Осознанное питание
      - Знатоки сахара
      - Двигайтесь
      - Здоровье кишечника
      - Mood Foods
      - Выровняйте позвоночник
    - Find Care
      - Первичная помощь
      - Психическое здоровье
      - Акушер-гинеколог
      - Кардиологи
      - Ортопеды
    - Викторины по образу жизни
      - Управление весом
      - У меня депрессия? Викторина для подростков
      - Вы трудоголик?
      - Как хорошо ты спишь?
    - Инструменты и ресурсы
      - Новости здравоохранения
      - Найдите диету
      - Найдите полезные закуски
      - Лекарства от А до Я
      - Здоровье от А до Я
    7
    8
    Connect 6
    Рак молочной железы
    
    Воспалительные заболевания кишечника
    
    Псориатический артрит
    
    Мигрень
    
    Рассеянный склероз
    
    Псориаз

0003

Если у вас болит локоть, причиной может быть одно из нескольких заболеваний. Чрезмерное использование и спортивные травмы вызывают многие заболевания локтя. Игроки в гольф, бейсбольные питчеры, теннисисты и боксеры часто имеют заболевания локтевого сустава.

Заболевания локтевого сустава могут включать любое из следующего:

мышцы руки
связки локтя
сухожилия
кости руки
сумки

Лечение зависит от основной причины заболевания локтевого сустава.

Существует не менее семи различных типов заболеваний локтевого сустава. Читайте дальше, чтобы узнать об их симптомах и причинах.

Медиальный эпикондилит

Медиальный эпикондилит поражает внутренние сухожилия локтевого сустава и обычно называется локтем игрока в гольф и локтем младшего игрока. Распространенными причинами являются повторяющиеся броски, используемые в бейсболе, и замах клюшки для гольфа вниз.

Медиальный эпикондилит также может быть результатом повторяющихся движений рук, например, размахивания молотком каждый день на работе. Это расстройство может вызывать боль вдоль внутренней стороны локтя. В частности, движения запястья могут вызвать боль.

Это состояние обычно улучшается после отдыха и применения традиционных методов лечения, таких как обледенение области или использование безрецептурных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен (Адвил, Мотрин).

Латеральный эпикондилит

Другое название латеральной тендинопатии локтевого сустава — теннисный локоть.

Поражает сухожилия на внешней стороне локтя. Это состояние может быть вызвано играми с ракетками или работой в определенных профессиях, в которых используются такие же движения.

Профессионалы, которые обычно страдают латеральным эпикондилитом, включают:

повара
маляры
плотники
автомеханики
сантехники

Такие симптомы, как боль или жжение, возникают на внешней стороне локтя. У вас также могут возникнуть проблемы с захватом.

Эти симптомы обычно улучшаются при:

отдыхе
физиотерапии
использовании бандажа или ремня для игры в теннис на локте

Бурсит локтевого отростка

0003

локоть студента
локоть шахтера
локоть чертежника

Бурсит поражает бурсы, небольшие мешочки с жидкостью, которые помогают защитить суставы. Бурсит локтевого отростка поражает сумки, защищающие заостренную кость локтя.

Это может быть вызвано:

ударом по локтю
опиранием на локоть в течение длительного периода времени
инфекцией
заболеваниями, такими как артрит

Симптомы включают:

отек
боль
трудности с движением локтя

В случае инфекции может появиться покраснение и повышение температуры.

Лекарства и налокотники лечат это состояние. Хирургическое вмешательство может быть необходимо в тяжелых и хронических случаях.

Остеоартрит

Остеоартрит (ОА) — это состояние, при котором поражается хрящ — разновидность соединительной ткани суставов. ОА заставляет эту ткань изнашиваться и повреждаться. Локтевой ОА может быть вызван травмой локтя или износом суставов.