Боль при беременности под ребрами справа: резкая, ноющая, тянущая, колющая, под ребрами, при ходьбе

Содержание

резкая, ноющая, тянущая, колющая, под ребрами, при ходьбе

Боль в правом боку при беременности – это появление неприятных ощущений, которые могут быть на любом сроке. Причин такой боли может быть много, поэтому стоит серьезно воспринимать любые болезненные ощущения во время беременности, ведь речь идет о двух жизнях. Чтобы быть точно уверенными в том, что ничего маме и ребенку не грозит, нужно проконсультироваться с доктором.

Причины боли в правом боку при беременности

Причин развития болей такой локализации при вынашивании ребенка может быть очень много. В первую очередь, нужно знать о сроке беременности. Боль в боку справа, как признак беременности, бывает очень часто. Они возникают после того, как оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в полости матки. Это чаще бывает именно в правом рогу матки, что сопровождается процессом растворения эндометрия для нормальной имплантации. В этот процесс могут вовлекаться нервные окончания, поэтому, когда у женщины есть небольшая физическая нагрузка, она может ощущать боль в правом боку – месте имплантации яйцеклетки. Потому это может быть даже одним из непрямых признаков самой беременности, если женщина еще об этом не знает.

Что касается других этиологических факторов появления боли в правом боку при беременности, то они зависят от срока беременности. В процессе беременности матка увеличивается с каждой неделей до определенных размеров, что может вызывать компрессию внутренних органов и провоцировать появление разных симптомов. В правом боковом фланке живота находится печень, желчный пузырь, тонкая и толстая кишка, правая почка, аппендикс. Патогенез появления симптомов связан с тем, что увеличенная матка давит на эти органы, что и является причиной появления тех или иных неприятных ощущений. При компрессии этих органов может нарушаться кровообращение, нормальная иннервация и появляются разные симптомы, сочетанные с таким болевым синдромом. Такое состояние бывает на третьем триместре беременности, когда матка достигает таких размеров, что может вызывать компрессию.

Среди других причин такой боли на первом месте можно назвать воспалительные заболевания. При беременности все хронические заболевания имеют свойство активизироваться из-за снижения иммунной защиты. Поэтому сама беременность является фактором риска обострения хронического холецистита. Тогда боль вызвана воспалением его стенки и раздражением брюшины. Если холецистит калькулезный, то часто изменение расположения желчного пузыря из-за компрессии маткой может вызывать движение камней, поэтому этиологическим фактором острой боли такой локализации может быть печеночная колика. Если у женщины есть проблемы с печенью, то при беременности это также может приводить к боли. Печень выполняет нагрузку и за ребенка, и за маму, поэтому при дополнительной физической нагрузке капсула ее может напрягаться, что вызывает боль именно в правом боку.

Нарушение перистальтики и нормальной работы кишечника точно также может проявляться болью в правом боку. Ведь компрессия тонкого и толстого кишечника приводит к тому, что не только нарушается их перистальтика, но со временем и биоценоз – что в дальнейшем влияет на симптоматику. Воспаление кишечника после отравления в виде острого энтерита или энтероколита часто вызывает подобные боли в правом боку, поскольку увеличенная матка смещает кишечник. Поэтому боль имеет именно такую локализацию.

При беременности нарушается расположение почек и мочеточников, они поднимается выше, поэтому воспалительные или механические нарушения в этих органах могут привести к иррадиации боли. Часто правосторонний пиелонефрит у беременных сопровождается именно правосторонней болью, как первым признаком заболевания. При этом капсула почки также растягивается и это приводит к появлению боли именно в боку. Стоит также исключить почечную колику, как причину такой боли.

Наиболее серьезной причиной в плане появления возможных осложнений считается воспаление аппендикса – острый аппендицит. Он локализуется на начальной части слепой кишки, которая расположена в правой подвздошной области. Но эта кишка не имеет большой брыжейки, поэтому она очень динамична. Часто у беременных женщин аппендикс меняет свое место расположения и может быть и под печенью, и даже около правой почки. Но боль иррадиирует при раздражении брюшины и всегда располагается справа, поэтому не стоит забывать об аппендиците, потому что сама беременность не исключает возможность острого аппендицита, а наоборот предрасполагает к этому.

На поздних сроках беременности может быть преждевременное отслоение плаценты, что вызвано например преэклампсией. Такое состояние сопровождается повышением артериального давления у женщины, что часто осложняется отслоением плаценты. Если это происходит в правой части матки, то может вызывать боль в боку.

Внематочная беременность, которая развивается в правой маточной трубе, при ее разрыве может проявиться симптомами правосторонней боли. Это важно учитывать, ведь иногда женщина еще может и не знать о беременности.

Факторы риска при болях в правом боку во время беременности

Учитывая разнообразность причин боли в правом боку у беременных женщин, нужно тщательно диагностировать все симптомы, чтобы точно определить этиологию этой боли и определиться с необходимостью лечения. Главные факторы риска нужно учитывать еще во время профилактики:

хронический калькулезный холецистит у женщины до беременности должен профилактически пролечиться еще в период планирования ребенка;

заболевания печени у женщины;

мочекаменная болезнь;

хронический энтерит и энтероколит;

поздние гестозы беременных.

Эпидемиология болевого синдрома при беременности

Эпидемиология распространения болевого синдрома при беременности очень широка. Около 96% беременных женщин ощущают боль в животе в третьем триместре беременности, и 65% такой боли локализуется в правом боку. Не всегда такая боль является причиной органического заболевания, только 72% — это патология. Среди этих заболеваний на первом месте патология печени и желчного пузыря, на втором – острый аппендицит, а также хронические заболевания кишечника. Но тем не менее, нужно внимательно проводить дифференциальную диагностику, ведь все эти патологии могут осложняться.

Симптомы болей в правом боку при беременности

Чтобы знать, что является причиной такой боли у беременной женщины, нужно принимать во внимание не только боль в правом боку, но и иные проявления, которые сопровождают данную патологию. Ведь уже на этапе опроса можно поставить предварительный диагноз и определиться с лечением.

Если неприятные ощущения в правом боку вызваны физиологическим увеличением матки, то такая боль выражена не все время и не очень интенсивная, она возникает после переедания или определенной нагрузки. При этом общее состояние женщины не меняется, и никаких других симптомов нет. Это свидетельствует о том, что такая боль является физиологическим состоянием и если она не приносит никаких других выраженных симптомов, то тогда не следует беспокоиться.

Хронический некалькулезный холецистит – это воспаление желчного пузыря, которое сопровождается утолщением его стенки и раздражением брюшины. Это характеризуется появлением тупой правосторонней боли, которая часто провоцируется жирной пищей. Такая боль появляется постепенно, она не сильно выражена и локализуется под правым ребром. Симптомы, которые могут быть при этом – ощущение горечи во рту, нарушения стула, тошнота или рвота. Такое воспаление может сопровождаться интоксикационным синдромом – может быть незначительное повышение температуры тела.

Сильная и острая боль справа также может быть вызвана печеночной коликой. Если у беременной женщины был калькулезный холецистит, то движение камней может вызывать именно такую резкую боль. Это сопровождается сильным беспокойством, женщина не может усидеть на месте – такова выраженность боли. Первые признаки заболевания могут начинаться с рвоты, которая не приносит облегчения. Такое состояние требует немедленных мер, поскольку может повышаться тонус матки и начаться преждевременные роды.

Ноющая боль справа у беременных женщин часто развивается на фоне диафрагмальной грыжи. Тогда боль стойкая и часто сопровождается диспепсическими нарушениями. Повышенное давление в брюшной полости вызывает эти симптомы и после родов такая грыжа может пройти сама собой.

Боль в правом боку колющего характера может быть вызвана почечной коликой. Тогда она начинается в поясничном отделе и иррадиирует в область правого яичника и половые органы. Острый правосторонний пиелонефрит также сопровождается болью в правом боку, но такая боль менее выражена и имеет постоянный характер. При патологии почек и мочекаменной болезни всегда есть нарушения процесса мочеиспускания. Может быть резь или боль по ходу мочеточников, а также учащенное мочеиспускание или ложные позывы к нему.

Боль в правом боку у беременных женщин может быть инициирована острым энтеритом. После определенной пищи может быть легкий воспалительный процесс в кишечнике, который сопровождается болью и нарушением стула. Симптомы развиваются постепенно и всегда есть связь с приемом определенной пищи.

Боль в правом боку внизу при беременности всегда настораживает в плане острой хирургической патологии. Острый аппендицит всегда сопровождается воспалением брюшины. Характерными симптомами этого заболевания является то, что боль начинается в эпигастрии под грудиной, а затем она перемещается вниз живота справа. Тогда появляется еще один симптом – Щеткина-Блюмберга, когда раздражается брюшина в этом месте.

Преждевременное отслоение плаценты начинается резкой болью в правом боку, где отслаивается плацента и сопровождается кровотечением. Область отслоенной плаценты пропускает кровь, нарушается нормальное кровообращение плода, что сопровождается симптомами со стороны плода. Тогда может усиливаться или уменьшаться сердцебиение и возникает гипоксия, что влечет за собой серьезные последствия.

Таким образом, множество причин боли в правом боку при беременности требует тщательной диагностики с определением всех симптомов и проведением дополнительных методов исследования.

Диагностика боли в правом боку при беременности

Диагностика любого болевого синдрома при беременности должна исключать состояния, угрожающие жизни ребенка и мамы. Поэтому должны быть проведены все дополнительные анализы, чтобы убедиться в нормальном развитии плода.

Важно выяснить все анамнестические данные с определением характера боли, ее интенсивности, связи с едой. Обязательно нужно выяснить, нет ли у женщины хронических заболеваний, таких как холецистит, энтерит, мочекаменная болезнь. Нужно также спросить о других симптомах, связаны ли они с болью и принимала ли женщина обезболивающие средства. Если женщине была произведена апендэктомия, то данный диагноз можно с легкостью исключить.

При обследовании беременной женщины нужно сначала изучить реакцию ребенка на эту боль. Нужно определить сердцебиение и движения плода, его состояние при таких симптомах. Чтобы исключить патологию печени и желчного пузыря нужно определить все симптомы. Положительные симптомы Ортнера, Мюсси, Мерфи или хотя бы некоторые из них, дают основания подозревать обострение холецистита.

Нужно проверить симптом Пастернацкого, если он положительный хотя бы с одной стороны, то это вероятная патология почек.

Диагностика острого аппендицита у беременной женщины немного осложнена, поскольку увеличенная матка может менять положение аппендикса. Но характерный симптом появления боли сначала в эпигастрии, а затем в справа внизу живота бывает очень часто. При осмотре такой женщины можно определить, что максимальная болезненность возникает, когда доктор отнимает пальцы от живота, а не когда прикасается. Для точного исключения острой патологии живота всегда необходимы дополнительные исследования.

Анализы, которые необходимо сдать, должны также проводиться и с целью дифференциальной диагностики. Необходимо сдать общий анализ крови, общий анализ мочи и определить уровень глюкозы крови. Далее, нужны специальные анализы, которые исключают ту или иную патологию. При подозрении на аппендицит в анализе крови будет значительный лейкоцитоз со сдвигом формулы влево и ускорение СОЭ. Такие же изменения характерны и для холецистита. Если есть подозрение на патологию печени, то нужен биохимический анализ крови с определением уровня билирубина, его фракций и цитолитических ферментов.

В случае если все лабораторные показатели в пределах нормы, то необходимо провести инструментальное исследование для исключения или подтверждения определенного диагноза. Главным методом инструментальной диагностики при беременности можно считать ультразвуковое исследование. Этот метод не настолько вреден для ребенка и может иметь большую диагностическую значимость для установления большинства диагнозов. По результатам УЗИ можно сказать о воспалении желчного пузыря – тогда утолщается его стенка и в полости будет нечеткая тень. Можно определить камень в желчном пузыре или мочеточнике и подтвердить колику. Острый правосторонний пиелонефрит также можно определить в виде расширения лоханочной системы.

При подозрении острого аппендицита проводят ректальное исследование. На пользу данного диагноза свидетельствует резкая болезненность стенки прямой кишки в проекции аппендикса при пальпации. Это очень серьезный симптом, который подтверждает острую патологию.

Кроме состояния мамы, УЗИ позволяет оценить состояние плода. Можно исключить патологию плаценты и другие осложнения беременности, что важно для дифференциальной диагностики. Если заболевание случается в третьем триместре, то кроме УЗИ плода обязательно проведение кардиотокограммы, чтобы определить состояние ребенка и риск развития осложнений. Тогда можно определить нарушение сердцебиения, повышенный тонус матки и преждевременные роды, что может быть причиной боли в правом боку с той же вероятностью, что и другие патологии.

Дифференциальная диагностика болей в правом боку при беременности

Дифференциальная диагностика патологии, которая вызывает боль в правом боку при беременности, направлена главным образом на определение причины. Нужно в первую очередь дифференцировать приступ острого аппендицита и правостороннюю почечную колику. Эти патологии имеют похожее проявление, но при аппендиците есть повышение температуры и другие признаки воспаления, а колика может сопровождаться рвотой и тошнотой без повышения температуры.

Не менее важно патологию внутренних органов дифференцировать непосредственно с причинами самой беременности. Преждевременное отслоение плаценты имеет клинику с подобным болевым синдромом, особенно если плацента отслоилась справа. Но при этом часто наблюдаются кровянистые выделения, а подтвердить можно с помощью ультразвукового исследования — определяется ретроплацентарное скопление крови. Это ургентная ситуация, требующая немедленных действий, поэтому у беременной женщины в первую очередь необходимо дифференцировать это состояние с другими патологиями.

Правильное установление диагноза и причины болезни необходимо для того, чтобы вовремя начать лечение, до появления осложнений.

Лечение боли в правом боку при беременности

Лечение беременной женщины ставит главным заданием ликвидацию причины боли, но в первую очередь нужно уменьшить выраженность болевого синдрома, чтобы не было преждевременных родов и других осложнений. Если речь идет об острой хирургической патологии, то медикаментозное лечение является лишь частью подготовки к операции.

Если причиной острой боли является почечная или печеночная колика, то нужно немедленно провести обезболивание, поскольку выраженность болевого синдрома при этом очень сильная.

Баралгин – это универсальное комбинированное средство, которое используют для лечения колики. В состав препарата входит метамизол, который имеет анальгетический эффект, а также фенпиверин и питофенон, которые имеют спазмолитический эффект. Благодаря такому составу происходит обезболивающий эффект, а также это хорошо влияет на тонус матки. Способ применения – внутривенный или внутримышечный. Дозировка препарата на один прием от двух до пяти миллилитров. Побочные эффекты, которые могут быть — гиперемия кожи, лихорадка, озноб, повышение t ° тела, слабость, учащенное сердцебиение, артериальная гипотензия головная боль, головокружение, бессонница, тошнота, запор, рвота, местные реакции в месте инъекции. Меры предосторожности – использовании при беременности решается в индивидуальном порядке и только под контролем состояния женщины и плода.

Диклофенак натрия – нестероидное противовоспалительное лекарство, которое снимает болевой синдром при колике и может использоваться как альтернативное средство в случае противопоказаний к другим. Дозировка — 50 мг на один раз после еды. Побочные явления — диспепсические расстройства, головокружение, гепатит, эрозивно-язвенные поражения желудка, 12-перстной кишки, аллергическая сыпь (редко), «аспириновая астма». Учитывая сильное влияние на желудочно-кишечный тракт желательно принимать препарат под прикрытием ингибиторов протоновой помпы.

Если боль в правом боку по точным данным ультразвукового исследования вызвана правосторонним пиелонефритом, то тогда нужно использовать комплексное лечение, главным элементом которого является восстановление оттока мочи. У беременных женщин пиелонефрит имеет вторичный характер из-за того, что матка пережимает мочеточники, поэтому обязательным элементом лечения является стентирование с восстановлением оттока мочи. Затем нужно назначить антибиотик, который можно беременным женщинам. К таким разрешенным антибактериальным средствам относятся незащищенные аминопенициллины и цефалоспорины. Если речь идет об обострении хронического холецистита, то тогда нужно обязательно использовать в лечении антибиотик. К комплексному лечению можно добавить жаропонижающие и спазмолитические лекарства.

Цефподоксим – бета-лактамный антибиотик 3-го поколения, особо эффективен при действии на грам-положительную и грамм-отрицательную флору бактерицидно. Препарат имеет бактерицидный эффект на возможных анаэробных возбудителей инфекции мочевыводящих путей, поэтому также может использоваться и при холецистите. Дозировка препарата – по 200 милиграмм два раза на сутки, не менее десяти дней. Побочные явления возможны при влиянии на желудок – развивается колит или дисбактериоз, что проявляется вздутием живота, нарушением стула. Меры предосторожности – нельзя использовать препарат при аллергии на антибиотики-пеницилины, а также при врожденных ферментопатиях.

Если явление боли в животе связано с компрессией кишечника, то часто возникают нарушения стула, диспептические явления, что приводит к нерациональному питанию женщины. Поэтому использование пробиотиков в лечении таких состояний может решить все проблемы.

Лактобактерин – препарат, который имеет в своем составе лактобактерии, которые образовывают молочную кислоту и не дают возможности размножаться патогенным бактериям. Благодаря этому препарат образует благоприятные условия для развития полезной микрофлоры кишечника. Эти свойства препарата способствуют тому, что спазматические явления в кишечнике проходят и боль уменьшается, в случае если причиной является физиологические изменения. Дозировка, достаточная для восстановления микрофлоры и кишечной перистальтики это одна доза препарата один раз на сутки. Побочные эффекты – диарея или ощущение тяжести и переполненности в животе, что проходит спустя некоторое время. Меры предосторожности – если есть симптомы пищевого отравления, то прием препарат нужно согласовать с доктором.

Витамины могут использоваться женщиной для лечения боли и дискомфорта, которые вызваны функциональными спазмами кишечника. В таком случае нужно отдать предпочтение комплексным витаминным средствам с повышенным количеством магния.

Физиотерапевтическое лечение возможно только в том случае, если это не противопоказано для беременной женщины и не навредит ребенку. Например при обострении хронического холецистита нельзя применять тепловые процедуры.

Оперативное лечение боли в правом боку при беременности является главным методом, если у женщины острый аппендицит. В таком случае проводят общий наркоз, с учетом минимального вреда для ребенка и начинают операцию. Оперативный доступ зависит от срока беременности и степени увеличения матки. В большинстве случаев проводят классический доступ в правой подвздошной области и в обход матки проводят удаление воспаленного аппендикса.

Если причиной боли является преждевременное отслоение плаценты, то женщина должна немедленно госпитализироваться в родильным дом с определением необходимости родоразрешения.

Народное лечение боли в правом боку при беременности

Народные методы лечения такой боли широко используют, если нет никакой органической патологии. При наличии у женщины хронического холецистита или мочекамянной болезни используют средства, которые уменьшают образование камней. Если нарушена функция кишечника, то также используют средства для улучшения перистальтики и нормализации функции пищеварения.

Настойка корня аира с грецкими орехами имеет отличные дезинтоксикационные и антиоксидантные свойства, что снижает количество вредных веществ и ускоряет пищеварение. Это помогает не только уменьшить болезненность кишечника, но и нейтрализует тошноту и изжогу. Чтобы приготовить лечебную настойку нужно десять граммов корня аира и столько же скорлупы орехов залить водой в объеме пол литра, а затем после того, как он настоится двадцать минут, процедить и пить. Дозировка – по чайной ложке нужно пить три раза на день, лучше в свежеприготовленом виде.

Калина с сахаром очень хорошо влияет на общее состояние женщины, улучшает кровообращение плаценты и имеет антиоксидантные и иммуномодулирующие свойства. Для этого достаточно на протяжении всей беременности принимать калину перетертую с сахаром. Это является еще и дополнительным источником витамина С.

Виноградные листья имеют много полезных дубильных веществ и благодаря этому хорошо проявляют свои спазмолитические свойства. Поэтому при выраженных спазматических болях, вызванных патологией желчного пузыря, используют настойку. Для этого нужно три больших виноградных листа залить жидким свежим медом и оставить на месяц настаиваться. Настойку нужно периодически помешивать и под конец срока добавить несколько капель оливкового масла. Принимать такой настой нужно при боли по чайной ложке, он нейтрализует болевой синдром и не приносит вреда ребенку.

Для ускорения выведения камней из почек рекомендуют принимать зеленый чай с молоком. Для этого нужно вскипятить литр молока и добавить столовую ложку листьев любого зеленого чая. Пить можно и в горячем виде и в холодном несколько раз на день.

Использование трав также хорошо влияет на спазмированный желчный пузырь и кишечник, улучшает отток желчи, нормализует пищеварение. С этой целью используют разные настои и чаи из трав.

Настой шиповника хорошо очищает печень и нормализует аппетит, поэтому для лечения боли, вызванной патологией печени такой настой можно использовать. Для этого нужно плоды шиповника прокипятить в воде и настоять. Перед приемом можно добавить сахар и лимонную кислоту.

Тысячелистник – это растение, которое уменьшает воспалительный процесс в желчном пузыре и снижает тонус мышц сфинктеров, поэтому желчь лучше отходит. Используется лекарство у женщин с хроническим холециститом в виде настоя. Для лучшего спазмолитического эффекта нужно по 30 граммов травы тысячелистника и эвкалипта залить холодной водой и настоять три дня. Затем перед использованием нужно процедить отвар и вскипятить, только после этого можно принимать по двадцать граммов утром и вечером.

Нужно взять по 200 граммов травы одуванчика и подорожника, сделать чай из двух литров воды и пить маленькими глотками на протяжении дня. Курс лечения – четыре недели после проявлений тянущих болей, затем все процессы должны нормализоваться и симптомы пройдут.

Гомеопатия может использоваться при многих процессах в кишечнике и желчном пузыре, при этом вреда для ребенка нет. Гомеопатические средства можно комбинировать таким образом, чтобы действовать на многие процессы в организме беременной женщины, что расширяет возможности применения этой группы лекарственных средств.

Сангвинария — это гомеопатическое средство, которое имеет состав органических средств и способствует нормализации печени, желчного пузыря и поджелудочной железы с легким обезболивающим эффектом, что устраняет выраженность функциональных болей в левом подреберье. Способ применения средства — в каплях и дозировка по четыре капли два раза на день за полчаса до приема пищи в одно и то же время. Курс лечения три месяца. Побочных явлений не выявлено. Противопоказания к приему – это повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Бриония альбум — это гомеопатическое средство, которое состоит из растительных препаратов, которые более эффективны у пациенток с болью, которая локализуется с одной стороны живота или мигрирует с одной стороны на другую, что вызывает слабость и астенизацию. Способ применения препарата – по три капли три раза на день, под контролем сердцебиения – при появлении тахикардии дозу можно уменьшить. Побочных явлений не выявлено. Меры предосторожности — не принимать при аллергии на лилии.

Бром — это препарат гомеопатического происхождения из группы неорганических препаратов. Используют для лечения болей в правом боку, которые вызваны нарушением функции желчного пузыря и имеют сильный спазматический характер. Препарат наиболее эффективен у пациенток, которые много нервничают и имеют плохой сон. Способ применения – по две гомеопатические крупинки три раза на день. Побочные эффекты возможны в виде гиперемии кожи рук и стоп, а также ощущения жара. Меры предосторожности – не использовать в комбинации с успокаивающими средствами, так как может быть суммирование эффекта.

Карбония композитум — гомеопатическое средство природного происхождения. Это средство используют для лечения боли у беременных женщин, которая вызвана хроническим пиелонефритом или нарушением функции почек. Он имеет мочегонный эффект и выводит токсины. Препарат дозируется по две крупинки три раза на день. Побочные явления встречаются не часто, но могут быть тошнота и вздутие живота. Меры предосторожности – использование препарата в остром периоде кишечной инфекции не рекомендуется.

Осложнения и последствия боли в правом боку при беременности

Последствия боли в правом боку могут быть очень серьезными, особенно если речь идет об острой хирургической патологии. Осложнения острого аппендицита могут быть в виде распространения процесса на брюшину и развитие гнойного перитонита. Это очень серьезное осложнение не только для мамы, но и для ребенка. Последствия несвоевременной диагностики болевого синдрома могут быть очень серьезные, особенно если речь идет о таких заболеваниях как холецистит. Тогда может быть эмпиема желчного пузыря и распространение инфекции с образованием подпеченочных абсцессов. Последствием несвоевременной диагностики отслоения плаценты может быть большая ретроплацентарная гематома, которая в итоге приведет к необходимости удаления матки.

Учитывая такие осложнения, нужно своевременно диагностировать заболевания.

Профилактика болей в правом боку при беременности

Профилактика появления болей в правом боку при беременности неспецифическая, поскольку данное состояние сложно предусмотреть. Чтобы избежать осложнений и обострений хронических заболеваний перед планированием беременности нужно тщательно обследоваться и профилактировать эти симптомы. Для нормального вынашивания беременности необходимо соблюдать режим, питание должно быть свежим и полезным. Нужно максимально беречь здоровье беременной женщины, чтобы избежать разных инфекций.

Прогноз боли в правом боку при беременности

Прогноз для нормальной беременности и рождения здорового ребенка благоприятный даже если боль вызвана острым аппендицитом, но было проведено своевременное лечение. Поэтому главным элементом является своевременность и адекватность лечения.

Боль в правом боку при беременности часто может свидетельствовать об воспалительном процессе в желчном пузыре, кишечнике или об остром аппендиците. Поэтому при появлении таких симптомов нужно в первую очередь исключать такие серьезные заболевания, особенно если есть другие симптомы. Все состояния отлично лечатся и не стоит переживать за жизнь будущего ребенка, ведь прогноз благоприятный при своевременном лечении.

Все новости Предыдущая Следующая

Болит правый бок при беременности — причины + как облегчить боль | Азбука Родов

В период вынашивания ребёнка женщина испытывает множество разнообразных и новых ощущений, в том числе болезненных. Когда у будущей матери болит правый бок при беременности и эта боль постоянна, оставлять это явление без внимания никак нельзя.

Давайте разберёмся, почему возникаю боли в боку, какие причины вызывают такие симптомы и почему обращение к врачу при постоянном характере болей обязательно.

Какие органы расположены в правой стороне живота

Когда говорят «болит живот» или «колет в боку», то не имеют ввиду какой-то один конкретный орган. Ведь «живот» — это сложная система внутренних органов со своими задачами и функциями.

Что может болеть в правом боку? В диагностике проблемы очень важно понять, где именно локализуется боль.

Для этого поделим условно правую сторону живота на верхнюю и нижнюю половины:

Вверху находятся: печень, желчные протоки, желчный пузырь, кишечник, желудок и диафрагма, почка, 12-перстная кишка, поджелудочная железа;
в нижней– мочеточник, фаллопиевы трубы, аппендикс, яичник с придатком, тонкая и толстая кишки;

Беременность приводит к изменениям в работе почти всех органов. Ослабляется их активность, нарушается кровообращение, снижается иммунный статус. Как результат – обострение хронических заболеваний и возникновение новых проблем, которые никогда раньше не волновали женщину.

Боль в правом боку: что нужно знать – причины, симптомы и характер болей

Боли в правом боку различаются по характеру и интенсивности. Они бывают колющими, ноющими, тянущими, возникают под ребрами внизу живота на раннем сроке, появляются при мочеиспускании или сразу после еды либо перерывах между приёмами пищи. Иногда боли провоцирует сон на правом боку, ходьба, физическая активность, занятия сексом и другие факторы.

Но определить источник и причину болезненных ощущений по их характеру и интенсивности способен только специалист. И то после тщательного осмотра и диагностических исследований.

Боли в правом боку бывают вызваны как рядом серьёзных причин, так и физиологией.

Рассмотрим наиболее частые причины возникновения болей в правом боку:

Физиология. Боль кратковременная (до 15 минут), слабо выраженная. Как правило, это следствие физического воздействия плода на органы.
Растяжение матки. Боль локализуется в нижней части, обладает длительным и ноющим характером, усиливается при шевелении малыша. Такая боль возникает в связи с растяжением матки: ребёнок начинает набирать в весе и давит на мышцы.
Мочеточник. Неприятная боль внизу живота. Возникает из-за надавливания увеличенной в размерах матки на мочеточник. В редких случаях боль вызывает небольшой камень, застрявший на выходе из мочеточника. В таком случае боль интенсивная, находит волнами, отдаёт в пах.
Внематочная беременность. Симптомы: высокая температура, тошнота и рвота, острая длительная боль, кровотечение. Оплодотворённая яйцеклетка не попадает в матку, а развивается в маточной трубе, которая с увеличением плода разрывается.
Аппендицит. Боль локализована в конкретном месте (легко указать на неё), она острая, длительная, сопровождается высокой температурой, тошнотой (рвотой), общим тяжелым недомоганием.
Киста яичника. В случае, когда киста находилась в яичнике ещё до беременности, ноющая боль возникает из-за воздействия растущего плода на нервные рецепторы. Если же происходит разрыв кисты, боль приобретает острый характер. Дополнительные признаки: резкие боли при давлении на живот, болезненные ощущения в области заднего прохода (потуги), кровотечения, потеря сознания.
Панкреатит. Сильная боль, отдающая в спину, сопровождается тошнотой и обильным потоотделением.
Гепатит (воспалительный процесс в печени). Помимо боли в правом боку, выделяют такие симптомы, как желтизна кожных покровов и белков глаз, потемнение мочи.
Цистит и другие воспалительные недуги в мочеполовой системе. Долговременная ноющая боль. Усиливается при мочеиспускании и дефекации.

Также среди причин выделяют: колит, язву желудка и 12-перстной кишки, запоры, геморрой, венерические заболевания.

Боли в боку на разных сроках беременности

Давайте рассмотрим особенности проблемы, возникающей на различных сроках беременности.

1 триместр

В этот период идёт активный рост плода. Беременная часто встречается с различного рода физиологическими болями, так как гормональный фон перестраивается, матка растёт, надавливает на все органы, меняет налаженные годами процессы работы. Главные риски этого периода: самопроизвольный выкидыш и внематочная беременность.

Организм полностью подстраивается под своё новое состояние, происходит гормональная перестройка. Часто женщина страдает токсикозом (общее ослабленное состояние, сонливость, головокружение, нарушение аппетита, тошнота и так далее). Иногда при токсикозе болит правый бок под ребрами или бока болят с двух сторон.

2 триместр

Боли на этом сроке связаны с растяжением связок, поддерживающих матку, значительно увеличивающуюся в размерах. Во 2 триместре важно следить за питанием, так как этот в этот период у беременных часто появляются различные гастрономические желания после токсикоза.

Переедание, тяжёлые продукты, жирная пища – всё это негативно влияет на работу кишечника, что в свою очередь может привести к запорам и возникновению различных видов боли в животе.

Также на этом сроке есть большая вероятность возникновения дискинезии (нарушения моторики) желчных путей. Симптомы: появление боли, чувства тяжести и распирания в правом подреберье. Среди причин часто выделяют: следствие желчнокаменной болезни, психогенные факторы, неправильное питание, гормональный сбой, рост матки и её давление на органы.

3 триместр

В это время дно матки поднимается высоко, что вызывает максимальное давление на окружающие её органы (желудок, диафрагма, желчный пузырь). В результате женщина ощущает дискомфорт и последствия нарушения кровообращения – сердцебиение, учащение пульса, повышение давления.

Также важно учесть, что в этом периоде сильно ощущается любая активность малыша. Если ребёнок упирается в какой-нибудь орган (или резко ударяет), будущая мама ощущает сильную боль.

Характерно, что подобная боль моментально проходит, если поменять положение, тем самым сместить немного ребёнка, избавив орган от чрезмерного надавливания.

Как самостоятельно облегчить боль

Когда возникает боль в правом боку при беременности, важно грамотно оценить симптоматику.

Если боль слабая, ноющая и явно физиологического происхождения, важно успокоиться, удобно прилечь и найти положение, при котором боль уменьшается.

Вспомните, что ели накануне, как давно ходили в последний раз в туалет, что предшествовало появлению болезненных ощущений. Если боль не проходит, обязательно обратитесь за помощью.

Если же она притихла и больше не возвращается, уделите внимание вашему режиму. Больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, сбалансируйте питание, подберите продукты, которые не провоцируют запоры. Уменьшите потребление жидкости, носите бандаж. Самое главное – будьте позитивны и спокойны.

Любые лекарства принимайте строго по назначению врача. Не занимайтесь самолечением, будьте осторожны с рецептами народной медицины, особенно внимательно обращайтесь с грелкой, при многих заболеваниях она ухудшает состояние.

Если симптомы указывают на неотложную помощь, то дожидаясь приезда врача, примите максимально удобную позу. Впустите свежий воздух в комнату, выпейте воды, постарайтесь успокоиться и не паниковать. Это важно не только для вас, но и для малыша, который ощущает любые мамины волнения.

Когда боль в боку считается нормой, а когда — нет

Любая боль – сигнал организма о неполадках. Но иногда это лишь указание, что необходимо что-то поменять: например, позу, неудобную одежду или режим питания. Зачастую боль в правом боку у беременных обусловлена естественными причинами – ростом матки и нейрогормональными изменениями.

Важно, чтобы болевые ощущения не были интенсивными, постоянными и не сопровождались дополнительными опасными симптомами. Допустимыми считаются боли, которые длятся не более нескольких минут и не повторяются, либо боли, которые отпускают после того, как беременная приляжет или сходит в туалет.

Наиболее насыщенный в плане физиологических болей третий триместр, потому что плод достигает максимальных размеров и его давление на органы слишком велико.

Незамедлительная медицинская помощь нужна в следующих случаях:

есть вагинальные или ректальные кровотечения;
режет в боку, невыносимая боль без остановки или наплывами длится более 30 минут;
есть температура, сыпь, повышенное потоотделение или учащённое сердцебиение;
ноющая боль длится больше 48 часов и не утихает;
есть тошнота и рвота;
боль имеет острый приступообразный и спазматический характер.

Помните, что поставить корректный диагноз без медицинского образования крайне сложно. Причины и симптомы важно знать не для самолечения, а чтоб вовремя обратиться за помощью в случае реальной опасности.

Видео комментарий от специалиста:

Заключение

Беременность – естественное физиологическое состояние женщины. Организм меняется и подстраивается под функцию деторождения. Естественно, возможны какие-то неприятные ощущения, даже боли.

Важно всегда сохранять спокойствие и своевременно обращаться к врачу, если болевая симптоматика выходит за рамки нормы.

Понравилась статья?
◄◄ Поставьте лайк и поделитесь ей в соцсетях
болит справа под ребром при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru
всем привет девочки)))наконец-то полноценная весна, тепло, птички поют, все вокруг зеленое…настрое уууууух)
у меня уже 29 неделька, быстро время бежит, я превращаюсь в колобка) я и до этого была не худышкой, а теперь вообще. ну ничего, похудею, я обязательно возьму себя в руки. проблема в том, что зимой постоянно хочется сладкого и вредного. я с нетерпением уже жду фруктов. даже план себе составила) сначала клубничка, потом обжиралово черешней, потом обязательно успеть на персики, абрикоски, сливы и капельку малинки) и тогда можно идти рожать))
из негативного….молочница меня не покидает, иногда менее обильная, иногда жесть просто. благо без зуда, но когда моюсь от мыла есть жжение. ну и в сексе дискомфорт.
а еще….может было у кого-то, может кто-то просто подскажет. в общем, у меня под правым ребром ужасная боль когда я сижу, а теперь уже и когда хожу.((появилась недели с 25, но тогда она была терпимая, а сейчас хочется выть просто…врач сказала просто ребенок растет и все. но! что делать,как жить? я от боли просто теряю сознание, темнеет в глазах. такое чувство, что ребра сжимают, между ребер колят ножом и шкребут по костям и паралельно пытаются выдавить печень. ребенок лежал поперечно, голова была как раз справа, попа и спинка около апендицита и ноги слева..судя по всему он давит мне головой в печень. боль проходит только когда я лежу на спине или на правом боку. но эти два положения не допустимы при беременности. кто с таким сталкивался, что вам советовали врачи? а еще когда сильно наболит и я лягу боль остается будто большой синяк на коже, и немного даже немеет.
и сейчас может сморожу глупость, но я переживаю, вдруг больно не только мне но и малышу?может он так лежит и мои органы деформируют его голову или черепную коробку? или это нереально?
в общем, морально я бодра и полна сил, хочу гулять, жду декрет, хочу совершать покупки, но фактически я прикована к кровати. 15 минут хожу и надо ложится, потому что от боли просто уссыкаешься. к врачу аж 23 мая, можно пойти к платному, но я уже к ней обращалась раньше, она подавила где желудок и печень, сказала что если мне не больно при пальпации значит давит малыш, тонуса не было. и вот когда я стою, то внизу живот мягкий, а вверху где желудок и солнечное сплетение и там где болит он твердый и будто арбуз — треснет. а когда лягу то на месте горба образуется вмятина и все перекачивается в низ живота…короче это все меня просто сбивает с толку.
всем девочкам я желаю легкой беременности, благополучных родов, хорошего весеннего настроения и много много счастья и любви
При каких заболеваниях возникает боль в правом подреберье
Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с довольно банальным симптомом, болью под ребрами. Редакция Meds.ru решила разобраться, в каких случаях возникают болезненное ощущения подобного характера. Боль под ребрами с правой стороны указывает на патологические процессы, травмы или заболевания внутренних органов, расположенных под диафрагмой за двумя нижними ребрами справа. Болевые ощущения в этом месте встречаются часто, поскольку там расположены жизненно важные органы, нервные окончания, кровеносные сосуды. Здесь «сосредоточены» печень и желчный пузырь, часть толстой и двенадцатиперстной кишки, хвостовая часть поджелудочной железы, одна почка и надпочечник, петли тонкого пищевода.
Типы и различия
По степени интенсивности разделяют острую и хроническую формы. Характер боли указывает на «виновника» ее возникновения. Специалисты разделяют несколько видов:
ноющая боль в правом подреберье;

острая;

пекущая;

тупая;

колющая;

ночная;

сдавливающая;

пульсирующая;

распирающая;

тянущая.
Неприятные ощущения появляются внезапно или постепенно вследствие нездорового образа жизни. Сильная интенсивная боль требует незамедлительного обращения за неотложной медицинской помощью. В любом случае при появлении нежелательных симптомов пациенту лучше обратиться к гастроэнтерологу или терапевту.
Причины боли в правом подреберье
Преимущественно первопричинами боли бывают болезни желчевыводящих путей и печеночные патологии. Основные патологические состояния:
гепатиты различного происхождения;

цирроз;

опухоль злокачественная или доброкачественная;

гельминтоз;

жировая дистрофия;

печеночная недостаточность;

отравление токсинами;

желчнокаменная болезнь;

недостаток кровообращения вследствие сердечно-сосудистых болезней;

колиты и кишечные инфекции;

холециститы;

болезни почек;

переломы ребер;

межреберная невралгия;

аппендицит;

язвенная болезнь;

панкреатит.
После чего появляется боль в правом подреберье
Определенные факторы влияют на развитие болезненных ощущений. Появляются другие симптомы, свидетельствующие о неполадках в организме, — тяжесть в желудке, тошнота, слабость, расстройство стула, нарушение аппетита, повышение температуры тела. После приема пищи ускоряется выработка и продвижение желчи по желчевыводящим путям, приток крови к печени увеличивается, усиливается перистальтика. Поэтому еда, особенно жирная и обильная, провоцирует появление боли. Характер болевых ощущений различается источниками, ее вызвавшими.
После значительной физической нагрузки также происходит сбой в работе организма. Сильные перегрузки, тем более после еды, приведут к межреберным болям. Еще одним провокатором боли считается стресс. Во время беременности, преимущественно в третьем триместре, нередки боли с правой стороны. Это связано с застоем желчи и расширением желчного пути. Прием гормональных средств контрацепции иногда провоцирует неприятные колющие боли в конце менструального цикла.
Что делать
Боль в правом боку требует обращения к врачу. Нельзя заниматься самолечением, поскольку за разными типами боли скрываются серьезные проблемы. Прием обезболивающих препаратов ухудшает состояние пациента, служит виновником внутренних кровотечений. При появлении неприятных ощущений справа в боку необходимо вызвать врача или самостоятельно обратиться в стационар для проведения диагностики.
Важно определить источник болезненных проявлений. Для этого проводят ультразвуковое исследование, берут клинические анализы крови и мочи, при необходимости выполняется рентген заданной области. Если требуется, назначается консультация хирурга, кардиолога, эндокринолога, невропатолога. После постановки диагноза проводится терапия профильным специалистом. Лечение чаще всего проводится при помощи лекарственных препаратов. При холецистите требуется хирургическое вмешательство. Эффективно диетическое питание, отказ от острой, жирной и пряной пищи. Лечащий врач назначит необходимые препараты и расскажет о принципах правильного питания в зависимости от выявленного заболевания.
Болит правый бок под ребрами: причины и методы лечения | Медицинский центр
Боль в правом боку под ребрами может оказаться серьезным симптомом, сигнализирующем о каких-либо изменениях в организме человека. Развитие симптома может быть спровоцировано травмированием органов, наличием острых или хронических заболеваний брюшной полости и так далее. Сложность состоит в том, что самостоятельно выяснить, почему болит правый бок под ребрами, практически невозможно в силу того, что в этой области находится сразу несколько жизненно важных органов пищеварительной, мочеполовой систем и т.д. В этом случае необходимо проведение комплексной диагностики.
Если у вас или ваших близких возник такой симптом, как боль в правом подреберье – следует безотлагательно обратиться в медицинское учреждение.
В клинике «МедПросвет» Вы сможете получить консультации врачей и пройти все необходимые исследования на оборудовании высокой точности. Сотрудники нашего центра проведут полное подробное обследование органов брюшной полости и ответят на вопрос «Почему болит правый бок под ребрами, и что делать для устранения симптома?».
Что находится с правой стороны под ребрами?
Брюшной отдел человеческого организма состоит из трех частей: гипогастральной области, мезогастральной и эпигастральной. Гипогастральная область – нижняя треть живота, мезогастральная – около пупка (включает также прилежащие боковые отделы), эпигастральная – в верхней области, сразу под ребрами.
Эпигастрий, в свою очередь, делится на левое и правое подреберье. В правом располагаются:
печень;
правая часть желудка;
поджелудочная железа;
желчный пузырь;
12-типерстная кишка;
тонкая кишка;
часть толстой кишки.
На медицинском осмотре врач может определить, что именно болит с правой стороны под ребрами, по характеру и локализации болевого синдрома.
Классификации боли
Боль в правом боку под ребрами классифицируется по нескольким признакам, помогающим врачу определить природу ее возникновения.
Так, возникшая резкая боль в правом боку может оказаться проявлением почечных колик. Длительно непроходящая боль тупого характера часто является признаком хронического течения патологий органов пищеварительной системы. Ноющая боль в правом подреберье – характерный симптом воспаления кишечника или желчного пузыря. Схваткообразный характер может говорить о кишечных спазмах.
Помимо характера боли, большое значение в диагностике имеет локализация симптома. Так, боль в эпигастральной области живота может быть признаком воспалительного процесса в желчном пузыре, желудке или поджелудочной железы. Болевые ощущения посередине возникают при заболеваниях кишечника или почечных коликах. Внизу живота – появляются при аппендиците, острых или хронических заболеваниях мочеполовой системы.
Причины симптома
Боль под ребрами с правой стороны не всегда является следствием тяжелых патологий. В некоторых обстоятельствах возникновение данного симптома может быть вполне физиологичным явлением.
У здоровых людей
Болевой синдром может быть обусловлен некоторыми физиологическими состояниями. Так, например, вполне здоровый человек может почувствовать боль с правой стороны под ребрами при интенсивных физических нагрузках (например, беге). Ситуация связана с особенностями функционирования и кровоснабжения печени при физической нагрузке. Для того, чтобы избежать возникновения данного симптома, необходимо хорошо разминаться перед спортивными занятиями. Также следует воздерживаться от принятия пищи за 30-40 минут до предполагаемого времени тренировки.
Большинство женщин чувствуют неприятные тянущие боли в животе в середине цикла, когда яйцеклетка из фолликула попадает в брюшную полость. В некоторых случаях такая болезненность отдает в нижний этаж брюшной полости (правую паховую область), от чего женщине может казаться, что у нее болит правый бок под ребрами.
Во время беременности женщины также могут испытывать дискомфорт под ребрами справа. Объяснение довольно простое: быстро растущий плод оказывает сильное давление на внутренние органы женщины, от чего может возникать неприятный симптом в виде болевых ощущений.
Болезни желчевыводящих путей
Желчевыводящими путями называется система протоков, обеспечивающих отведение желчи от печени и желчного пузыря до двенадцатиперстной кишки. Желчь играет в организме значимую роль: она удаляет компоненты обмена, которые не могут утилизироваться и выделиться с мочой. Помимо этого желчь участвует в процессе переваривания пищи.
За последние годы участились случаи заболеваний желчевыводящих путей. Связано это с особенностями образа жизни человека 21-го века – нерегулярным питанием, частыми стрессами, большим употреблением жирной жареной пищи и продуктов с повышенным количеством соли, сахара и консервантов.
Наиболее частые патологии печени и желчевыводящей системы, способные спровоцировать боль в правом подреберье:
желчнокаменная болезнь;
холецистит;
дискинезия желчевыводящих протоков;
холестероз желчного пузыря;
гепатит.
Патологии желудка и 12-типерстной кишки
Не менее распространенными патологиями являются болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Данные органы являются важнейшими сегментами пищеварительного тракта. Они осуществляют переработку поступаемой в организм пищи. В связи с этим, любое нарушение функционирования этих органов негативно отражается на общем здоровье человека.
К основным причинам патологий желудка и 12-типерстной кишки врачи относят: несбалансированное питание, переедание, голод, употребление жареной, копченой, сильно соленой пищи в больших количествах, а также алкогольсодержащих напитков.
Заболевания желудка и 12-типерстной кишки, которые сопровождает боль под ребрами с правой стороны:
гастрит;
дуоденит;
гастродуоденит;
язвенная болезнь;
функциональная диспепсия;
рак желудка и двенадцатиперстной кишки.
Для их диагностики часто требуется проведение фиброгастроскопии.
Заболевания мочевого пузыря и почек
Мочевыделительная система человека – сложная совокупность взаимосвязанных органов, формирующих, накапливающих и выделяющих мочу. Ежедневно моча образовывается в почках и выводится через мочевыводящие пути. Если в данном механизме выпадает какое-то звено, это отражается на функционировании организма в целом.
К самым частым причинам возникновения заболеваний мочевыделительной системы относятся: инфицирование патогенными микроорганизмами особенно на фоне переохлаждения, нарушение питания, стрессы, травмирование мочевого пузыря.
Самые распространенные заболевания:
мочекаменная болезнь;
пиелонефрит;
гломерулонефрит;
цистит;
почечные колики;
почечная недостаточность.
Болезни поджелудочной железы
Роль поджелудочной железы в организме велика. Панкреас принимает непосредственное участие в регуляции энергетического обмена, обеспечивая пищеварение и помогая переваривать протеиновую, жирную и углеводную пищу.
В большинстве случаев проблемы с поджелудочной железой возникают у людей, злоупотребляющими спиртными напитками. Также отрицательно влияют на работу органа переедание, употребление жирной, острой или жареной пищи.
Наиболее частые болезни, при которых болит спереди под ребрами справа:
панкреатит;
панкреонекроз;
рак поджелудочной железы.
К тому же, от правильной работы островков Лангреганса, выделяющих инсулин, зависит нормальный уровень глюкозы. Нарушения в работе железы могут сказаться на всех системах организма. Могут возникнуть серьезные системные заболевания, например, сахарный диабет.
Патологии кишечника
Кишечник – жизненно важный орган пищеварительного тракта, служащий для транспортировки и переваривания питательных веществ. Принято выделять два основных отдела: тонкий кишечник (включает 12-типерстную, тощую и подвздошную кишку) и толстый кишечник (включает слепую, ободочную и прямую кишку).
На заболевания кишечника влияет множество факторов: кишечные инфекции, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, стрессы, нарушения микрофлоры кишечника и др.
Самые распространенные заболевания кишечника:
язвенный колит;
энтерит;
синдром раздраженного кишечника;
аппендицит;
болезнь Крона;
кишечная непроходимость.
Диагностика
Главное в лечении болей в правом боку – устранить не только болевой синдром, но и причину его возникновения. Для этого, перед тем, как выбрать тактику лечения, врачи «МедПросвет» отправляют пациента на комплексную диагностику организма, включающую следующие исследования:
Осмотр и пальпация – начальные методы обследования пациента, позволяющие оценить объективные данные о состоянии его здоровья.
УЗИ – наиболее часто применяемый метод обследования органов брюшной полости и забрюшинного пространства. В ходе исследования врач оценивает состояние печени, почек, желчного пузыря, желчевыводящих путей, желудка, поджелудочной железы, селезенки.
Лабораторные исследования – биохимическое изучение крови, развернутый клинический анализ крови, копрограмма и т.д.
МРТ или КТ внутренних органов – современный способ получения изображений для оценки состояния внутренних органов человека. В процессе обследования врач послойно изучает структуру органов брюшной полости, определяя и уточняя местоположение патологических изменений.
Помимо этого, в зависимости от локализации боли, могут проводиться гастроскопия, эндоскопический осмотр, колоноскопия, рентгенография с контрастом и др.
После получения результатов лабораторных и инструментальных исследований, пациент направляется к врачу узкой специализации: при болезнях желудочно-кишечного тракта – к гастроэнтерологу, при патологиях мочевыделительной системы – к урологу / нефрологу.
Лечение
Внимательно изучив полученные в ходе исследований результаты, врачи клиники индивидуально подбирают методы терапии. Может применяться консервативное или хирургическое лечение. Тактика подбирается в зависимости от причины, спровоцировавшей боль с правой стороны под ребрами.
Для того, чтобы снять болевой синдром, пациенту назначается прием спазмолитиков и анальгетиков. Также медикаментозная терапия может включать прием противовоспалительных, противомикробных препаратов, антацидных, обволакивающих и ферментных средств.
Куда обратиться, если болит правый бок под ребрами?
В случае, если вы почувствовали боль под правым боком – необходимо обратиться за медицинской помощью. Несвоевременное лечение может негативно отразиться на здоровье и самочувствии человека, приводя, в некоторых случаях, к летальному исходу.
В медицинском центре «МедПросвет» работают сертифицированные врачи с большим профессиональным опытом. Диагностика заболеваний проводится на оборудовании высокой точности, позволяющем рассмотреть даже самые минимальные нарушения функционирования органов брюшной полости.
Принципы нашей работы – профессионализм, внимательность и индивидуальный подход к каждому пациенту. «МедПросвет» поможет избавиться от причины болевого синдрома, вернув радость полноценной жизни!
Записаться на прием можно по контактным телефонам или оставив заявку предварительной записи на сайте.
Почему болят ребра справа и слева при беременности. Колит в ребрах во время беременности. Что делать, если болят ребра и под ребрами при беременности. После родов болят ребра (разошлись) Болят ребра после родов как лечить
Период беременности сопровождается не только радостью ожидания малыша, но и некоторыми возможными неудобствами. Для кого-то все девять месяцев пролетают на одном дыхании, а другие могут сталкиваться с некоторым дискомфортом. Боль в рёбрах, как правило, возрастает со сроком беременности. Как же облегчить неприятные ощущения для будущей мамы?

Причины болей в рёбрах при беременности
Почему же возникают болевые ощущения? Как правило, основной причиной болей в рёбрах при беременности является растущий плод, его активные движения и увеличение матки . Чем больше срок, тем больше давление на рёбра.
Боли в рёбрах при беременности могут иметь различную природу
Но также существуют и другие источники боли, возможные на любом сроке беременности:
Межрёберная невралгия (сдавливание рёберных нервов).
Перенесённые травмы.
Повышенная тревожность.
Остеопороз, остеохондроз.
Артрит, артроз, полиартрит и другие заболевания суставов.
Межпозвоночная грыжа.
Боль в области сердца.
Фибромиалгия (мышечно-скелетная боль).
Серьёзные заболевания дыхательных путей (пневмония, туберкулёз).
Онкологические образования в костях рёбер.
Особенности в зависимости от сроков
Первые шевеления ребёнка женщина ощущает в середине II триместра (на достаточно ранних сроках). Но неудобств это, как правило, не доставляет. В III триместре у ребёнка уже не так много места в животе у мамы, и он не может свободно перемещаться. Тем не менее его активность от этого не снижается. Будущая мама периодически может ощущать довольно болезненные толчки в рёбра. Неприятные ощущения могут локализоваться в боку, слева и справа, спереди и сзади рёбер. А если беременность многоплодная, то проблема усугубляется, вызывая ноющие, сильные боли. Растущая матка также добавляет некоторый дискомфорт. За весь период вынашивания она увеличивается в размерах в 10-20 раз, оказывая давление на диафрагму, а также органы брюшной полости (желудок, кишечник и мочевой пузырь).
Серьёзные причины для обращения к врачу
Остеопороз. Заболевание, характеризующееся истончением костей и снижением их прочности. При беременности этот недуг особенно может прогрессировать, так как растущий плод нуждается в кальции и будет забирать все необходимые вещества из организма матери. Основными симптомами являются болевые ощущения в костях, а также хрупкость ногтей, зубов. При остеопорозе происходит постепенная деформация суставов (при запущенной форме могут случаться переломы). Процесс заживления довольно длителен, поэтому дискомфорт может сопровождать беременную долгое время.
Остеохондроз. Дегенеративное поражение суставных хрящей и костных тканей. Как правило, недуг поражает позвоночник, являющийся особо уязвимым в период вынашивания. Проблема усугубляется из-за роста плода, увеличения веса матери, а также смещения центра тяжести. Причина остеохондроза — зажим нервных корешков, последующий отёк и, как следствие, усиление боли.
Межрёберная невралгия также является нередким заболеванием во время беременности . Как правило, возникает во II и III триместрах. Чем больше рост матки и плода, а также накопление жидкости в организме, тем больше сдавливаются нервы в межреберье. Болевые ощущения усиливаются при глубоком вдохе-выдохе, в области грудной клетки, а также при движении. Иногда проявления невралгии путают с сердечной болью (если дискомфорт чувствуется в области грудной клетки) или с болезнями других органов. Так, может возникнуть подозрение на заболевания желудка, селезёнки, левой почки при концентрации неприятных ощущений в левом боку. Кроме того, боли слева могут быть связаны с левосторонней пневмонией или грыжей. Неприятные ощущения в правом подреберье могут указывать на заболевания печени, правой почки, жёлчного пузыря, кишечника, а также правостороннюю пневмонию.
Необходимо постоянно находиться под наблюдением врача, сдавать плановые анализы и прислушиваться к себе.
Способы облегчения неприятных ощущений у беременных в области рёбер
Чтобы облегчить боли в рёбрах, причиной которых является рост плода и матки, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций:
Носить свободную одежду, которая не будет стягивать тело.
Не носить каблуки и обувь на платформе.
Спину и плечи всегда держать прямо, грудь — вперёд.
Если ребёнок ведёт себя активно, можно прилечь на бок и подождать, пока малыш не успокоится.
Больше двигаться и гулять на свежем воздухе.
При болях рекомендуется поднять руки вверх, глубоко вдохнуть, затем резко опустить руки и выдохнуть (упражнение повторить 10 раз).
Упражнение «Кошка»: необходимо встать на четвереньки и расслабить мышцы спины. Голова, шея и позвоночник должны находиться на одном уровне. Затем следует изогнуть спину вверх, опустив при этом голову. Мышцы живота и ягодиц должны быть напряжены. После возвращения в исходную позицию повторить упражнение.
Общей рекомендацией для всех беременных является сон на левом боку. Если малыш активно толкается с одной стороны, то лучше лечь на другой бок.
Фотогалерея: упражнения и позы для облегчения боли в рёбрах, правом и левом боку
На поздних сроках рекомендуется спать на левом боку Голова, шея и позвоночник должны находиться на одном уровне Коленно-локтевая поза рекомендована также для изменения положения малыша
Видео: упражнения для спины (в том числе при боли в рёбрах) при беременности
Что касается межрёберной невралгии, то в этом случае врач может назначить приём обезболивающих и противовоспалительных средств, а также направит на сдачу необходимых анализов и УЗИ (в случае подозрения заболеваний внутренних органов).
Применение народных средств
Существуют также народные средства, но их следует применять лишь в качестве дополнительного способа облегчения недуга:
Сок чёрной редьки: втирать в больные места.
Отвар коры дуба: 1 кг измельчённой коры залить 5 л воды и кипятить 30 минут. Затем процедить и добавить в ванну.
Ванна с солью и шалфеем: 4 ст. л. измельчённой травы шалфея залить 1 стаканом воды. Настаивать час, а затем процедить. Добавить полученный отвар и 4 ст. л. соли в ванну. Принимать ванну на ночь 5–10 минут. Важно помнить, что употребление шалфея внутрь противопоказано при беременности!
Фотогалерея: народные средства при межрёберной невралгии
Ванна с шалфеем оказывает лечебное действие на воспалительные процессы в организме Отвар из коры дуба рекомендован в качестве противовоспалительного средства Чёрная редька оказывает успокаивающее действие
Беременность сопряжена со многими неожиданностями: как приятными, так и приносящими дискомфорт. Важно помнить, что после родов все неприятные ощущения, возникающие в период вынашивания, исчезнут. Поэтому необходимо вовремя проходить плановые осмотры, сдавать анализы и не пренебрегать рекомендациями врача.
Изменения, происходящие в организме женщины во время вынашивания малыша, то и дело провоцируют различного рода дискомфорт. Его проявления могут иметь разную степень интенсивности — от незначительной болезненности в той или иной части тела, до весьма ощутимых болей и колик. К сожалению, не всегда причины такого дискомфорта носят физиологический характер. Боли в области ребер во время беременности — не совсем типичный для будущих мам дискомфорт, хотя в ряде случаев его провоцирует именно беременность. Установить точную причину болей и неприятных ощущений способен только врач.
Формулировка «болят ребра» чаще всего подразумевает дискомфорт и болезненные ощущения в различных отделах грудной клетки с левой и/или правой стороны. Боль может носить как ноющий характер, так и накатывать острыми приступообразными «волнами». Продолжительность дискомфорта также может варьироваться. Причинами появления болей может быть как сама беременность, так и патологические процессы, протекающие в близлежащих к источнику боли органах.
Почему болят ребра при беременности
1. Остеохондроз.
В первом триместре беременности малыш в утробе еще очень мал, поэтому давление матки и ребенка как причина появления болей в ребрах исключена. Наиболее частой причиной дискомфорта в области ребер до 12-й недели гестации является остеохондроз. Боль носит умеренный, ноющий характер, ощущается чаще с одной стороны. При этом может захватывать как правую, так и левую часть ребер. Спровоцировать обострение патологии могут переохлаждение, физические нагрузки.
2. Рост малыша и увеличение размеров матки.
Нормальное течение беременности сопровождается развитием и ростом малыша в утробе женщины, увеличивается в размерах и матка, в которой находится карапуз. В результате возрастает давление на соседние органы, которые могут несколько смещаться, а также на сами ребра. Данный физиологический фактор является наиболее частым объяснением, почему болят ребра при беременности на поздних сроках. При этом женщина может испытывать чувство распирания, давления и достаточно ощутимую боль в области ребер.
3. Двигательная активность и положение ребенка.
Повышенная активность малыша, периодические толчки ребенка также могут вызвать болезненные ощущения в ребрах. При этом боль чаще всего носит резкий и достаточно ощутимый характер. Другой причиной болей может выступать положение ребенка, при котором давление на ребра будет постоянным. Помочь женщине в таком случае может только смена положения тела. Полностью дискомфорт уйдет лишь после родов. В ряде случаев ребенок давит на ребра при беременности настолько сильно, что у женщины создается ощущения, будто они и деформируются или и вовсе ломаются. К счастью, это невозможно, ребра не меняют своей формы. Хотя под таким напором малыша грудная клетка может немного «раскрыться».
4. Межреберная невралгия.
Данное состояние характеризуется защемлением реберных нервов и, как следствие, возникновением болей в ребрах. Дискомфорт носит резкий, достаточно ощутимый, но непродолжительный характер. Интенсивность дискомфорта зависит от характера и степени защемления. Чаще всего возникает при смене положения тела, резких движениях, чихании или кашле.
5. Травмы в прошлом или настоящем.
В данном случае речь не идет о серьезных повреждениях или переломах. Даже кажущиеся незначительными ушибы могут длительное время (порядка недели) вызывать в области ребер болезненность и дискомфорт.
6. Недостаток кальция, заболевания суставов.
Данные патологии влияют на состояние костей и костной ткани всего организма. Не стали исключением и ребра. Заболевания характеризуются болями разной интенсивности.
7. Желудочно-кишечные патологии.
Проблемы, влияющие на нормальную работу органов пищеварения (заболевания желудка, двенадцатиперстной кишки), нередко проявляются болями в центральной части туловища. Женщина жалуется, что у нее болит под ребрами спереди при беременности.
8. Повышенная тревожность.
Боли в ребрах могут появиться и как следствие повышенного нервного напряжения, переживаний и тревоги. Дискомфорт может быть надуманным или являться следствием сильного перенапряжения мышц.
9. Заболевания органов дыхания — плеврит, пневмония, туберкулез.
Подозрение о наличии патологии данного профиля чаще всего базируется на присутствии у беременной кашля, нарушения общего состояния. Нередко отмечается также повышение температуры тела. Дискомфорт чаще всего носит односторонний характер — у женщины болит правое или левое ребро при беременности. Облегчение наступает в положении лежа на боку.
Колит под ребром при беременности
Неприятные ощущения, носящие колющий характер, требуют особого внимания. Почувствовав резкую боль, женщине настоятельно рекомендуется позвонить своему доктору или вызвать карету скорой помощи. Острая боль нередко говорит о серьезных патологиях внутренних органов. Колющие боли могут быть спровоцированы:
Патологиями сердца. К сожалению, беременные женщины также не застрахованы от внезапного сердечного приступа, инфаркта миокарда.
Почечной коликой. Боль может локализоваться как в поясничном отделе, так и в боку, в районе нижних ребер.
Обострение заболеваний органов ЖКТ.
Разрыв селезенки.
Резкая и сильная боль является прямым сигналом к обращению за врачебной помощью.
Боли под ребрами при беременности
Болезненность и неприятные ощущения, возникающие под ребрами, редко связаны с собственно беременностью. Чаще всего речь идет о патологических процессах, протекающих в близлежащих органах.
Что болит под правым ребром при беременности
Наиболее частой причиной болей в правом подреберье являются заболевания органов пищеварительного тракта. Дополнительными симптомами, указывающими на данную причину дискомфорта, являются тошнота, изжога, отрыжка, запоры. Речь может идти:
О холецистите — воспалении желчного пузыря.
О нарушении сокращений желчного пузыря. Косвенно провоцирующим фактором данного отклонения могут являться гормональные изменения в организме беременной.
О нарушении перистальтики кишечника.
О печеночной патологии.
О заболеваниях, поразивших правую почку.
Болит под левым ребром при беременности
Ощутимый дискомфорт в левом подреберье может указывать на:
Обострение язвенных заболеваний (желудка, двенадцатиперстной кишки).
Гастрит.
Нарушения функционирования селезенки.
Диафрагмальную грыжу — патологию, характеризующуюся смещением органов пищеварения, локализующихся в брюшной полости, в грудной отдел.
Патологические процессы в левой почке.
Левостороннюю боль могут спровоцировать также патологии сердца.
Беременность и боли в правом или в левом боку под ребрами: как устранить дискомфорт
Способы коррекции состояния женщины зависят от причин, провоцирующих дискомфорт. Если в основе болей лежат физиологические причины, вызванные особенностями текущего положения, после рождения малыша состояние женщины нормализуется самостоятельно. Облегчить состояние женщины в период вынашивания карапуза помогут следующие рекомендации:
Выбирая одежду, отдавайте предпочтение комфортным моделям, которые не будут сдавливать область ребер.
Не забывайте о полноценном питании и отдыхе.
Контролируйте свою осанку. Старайтесь держать спину прямо, плечи расправлены и отодвинуты назад. Таким образом достигается правильное распределение веса, уменьшается нагрузка на ребра и живот.
Сохраняйте умеренную двигательную активность. Лучший друг женщины — регулярные пешие прогулки на свежем воздухе.
Не забывайте об удобной обуви. От высоких каблуков, и уж тем более, шпилек лучше отказаться.
Если есть возможность, не лишним будет посещение занятий йогой. Выполнение асан научит лучше чувствовать и контролировать свое тело, расслабляться и снимать мышечное напряжение.
Внезапный приступ боли можно уменьшить с помощью таких приемов:
Плавно смените положение тела. Чаще всего этого достаточно, чтобы уменьшить дискомфорт.
Следите за дыханием — оно должно быть спокойным, ровным и при этом глубоким. Мышцы грудной клетки расслаблены.
Если есть возможность, обопритесь на колени и локти. В таком положение удается расслабить не только мышцы грудины, но и поясничный отдел.
В положении сиди или стоя несколько раз плавно поднимите и опустите руки. Боль должна утихнуть.
Встаньте лицом к стене. Скрестите руки перед лицом и обопритесь на них. Не меняя положения, постарайтесь аккуратно потянуться.
В качестве профилактического упражнения можно принимать позу «кошечка выгнула спину»:
Принимаете коленно-локтевую позицию. Главное условие — вам должно быть удобно.
Постарайтесь максимально расслабить мышцы спины. Голова и шея находятся на одной линии.
Выгибаете спину вверх, стараясь как можно сильнее подтянуть грудную клетку. Голова направлена вниз. Задержитесь в таком положении на несколько секунд.
Вернитесь в начальное положение.
Повторите упражнение несколько раз. Вы должны испытывать чувство расслабления, ни в коем случае не перенапрягайтесь.
Если в причины болей лежат в медицинской плоскости, необходимую терапию назначает доктор.
К счастью, несмотря на большое количество причин (в т.ч. достаточно серьезных и опасных), дискомфорт и боли в ребрах у беременных чаще всего вызывают особенности текущего положения. При этом не стоит быть излишне беспечной — при возникновении любых неприятных ощущений, особенно если они носят интенсивный или повторяющийся характер, обязательно поставьте в известность об этом своего гинеколога.
Девочки, а у кого-нибудь болят рёбра после родов, так же, как и при беременности? Это вообще проходит? Или со мной что-то не так😬😊
Comments
У меня и спина и рёбра болели, после массажа все прошло
У меня после родов недели полторы дико болели… Переворачиваться с одного бока на другой и вставать с кровати было сложно
На дом вызывали массажиста[email protected]_miti
— @olga_rek, у меня че то уже 1,5 месяца🤔
Ой, можно я тоже влезу. Про массаж интересно;)@mama_miti сколько сеансов делали и если можно дайте контакты?;)
— @fox_tail, а к врачу после родов ходили? Надо наверно спросить у него… В роддоме нам говорили, что это все мышцы болят, типа ничего страшного
— @olga_rek, да про это почему-то и не вспомнила там)
— @fox_tail, @inna29 Я делала в салоне обычном салоне называется fereo spa, ароматический массаж с маслом. 1 час, через неделю обёртывание (там часа полтора, два) тоже массажирует и когда скраб наносит, потом массаж с маслом потом нанесение крема) и все стало со спиной хорошо. Туда пошла потому что, не выдерживаю лечебные или антецеллюлиьные массажи. Мне нравится когда спокойно и нежненько все промянают) там все тело
— @mama_miti, спасибо;) Я тоже за «нежненько» 😉
— @mama_miti, спасибо, попробую тоже так сделать)
У меня спина только болит иногда((особенно лопатки😑
Download Mom.life app to meet new friends, chat about your kids and pregnancy, share advice and more!
Скорее всего, вы готовы к тому, что после родов у вас возникнут боли и чувство дискомфорта, однако неприятные ощущения в послеродовой могут длиться несколько дней или даже недель. Ниже перечислены виды боли, которые вы можете испытать после появления ребенка на свет, и как с ними бороться.
У вас будет болеть ВСЕ
После того, как я родила свою дочь, я чувствовала себя так, будто принимала участие в боксерском поединке. У меня болели ребра, живот пульсировал, спина болела от эпидуральной анестезии.
«Учитывая то, какие усилия вы прикладываете, чтобы помочь ребенку выйти, и то, как вы можете выгибаться во время родов, нет ничего удивительного в том, что вы будете чувствовать себя уставшей, обессиленной и больной»
Джулиан Робинсон, доктор медицинских наук, доцент акушерства и гинекологии в Нью-Йоркской пресвитерианской больнице
Однако этот дискомфорт будет длится всего несколько дней, и с ним можно справляться, принимая обезболивающие таблетки.
У вас будут спазмы
После того, как вы родили ребенка, ваша матка должна завершить проделанную нею работу, а если точнее: она будет сокращаться, чтобы вернуть свой в первоначальный размер. Этот процесс не проходит для женщины незаметно, большинство новоиспеченных мам ощущают сокращения матки, как легкое трепетание или боли в животе, которые напоминают боли при менструации. Во время кормления грудью эти ощущения усиливаются. Если вы испытываете слишком сильные боли – поговорите со своим врачом, попросив посоветовать вам болеутоляющие средства. В любом случае, крепитесь — схватки не должны продолжаться дольше недели.
Ваша грудь станет огромной
В первые часы своего материнства я задавалась вопросом: как я узнаю, что в груди появилось молоко. Спустя три дня я получила ответ на свой вопрос – я проснулась от того, что моя грудь стала огромной и начала сильно болеть.
«Лучший способ предотвратить нагрубание сосков – убедиться, что ребенок правильно захватил сосок ртом и, что грудь полностью опустошена после кормления»
Фрида Розенфельд, сертифицированный консультант по лактации и инструктор по родам
Если грудь слишком тугая, можете сцедить немного молока перед кормлением – так ребенку будет проще взять ее в рот. Прикладывание пакета со льдом к груди поможет облегчить боль.

Некоторое время у вас будет кровотечение
Многие мамы, ожидающие появления на свет своего первенца, понимают, что во время родов будет немного крови. Однако большинство из них шокированы тем, что кровотечение возникает и после родов.
«Никто не подготовил меня к тому, что у меня будут потоки крови после того, как я рожу»
молодая мама
Кровотечение может продолжаться до 4-х недель, однако в большинстве случаев оно проходит через 2-3 дня. В течение недели пользуйтесь прокладками, но не тампонами, поскольку они могут способствовать возникновению инфекции. Вероятно, вы заметите что кровоточить начнет во время кормления грудью, это происходит из-за того, что грудное вскармливание провоцирует сокращения матки. Если кровотечение не прекратилось в течение первых нескольких дней – сообщите своему врачу, чтобы убедиться, что все в порядке.
Вы будете сильно потеть во сне
Большинство мам мучаются от сильной потливости во время сна в первые дни после рождения ребенка.
«Я просыпалась вся мокрая»
Дженнифер Маккаллох, молодая мама из Нью-Йорка
В вашем теле все еще сохраняется много жидкости, которая скопилась во время беременности. Потливость – это один из способов организма избавиться от лишней жидкости. Через несколько дней этот неприятный симптом должен пройти. Постелите дополнительную простыню, чтобы матрас оставался сухим.
Зуд в области рубцов после кесаревого сечения
Если вы рожали при помощи кесаревого, то для вас хорошая новость заключается в том, что вам, скорее всего, удалось избежать некоторых побочных эффектов вагинальных родов, таких как швы после эпизиотомии и геморрой. Теперь немного плохих новостей: кесарево – это серьезная операция, и у нее есть свои побочные эффекты. В первые дни у большинства пациенток наблюдается тошнота и усталость. В процессе восстановления (4-6 дней после операции) будьте готовы к ощущению онемения, покалывания и зуда на месте, где был произведен разрез. Повышенная температура наряду с покраснением и кровоточивостью рубца может сигнализировать о развитии инфекции.

Шрам от кесарево сечения
У вас будут запоры
Через несколько дней после родов у многих женщин возникают проблемы с дефекацией. Иногда это чисто психологическая проблема, вызванная страхом по поводу разрыва швов. А иногда это вызвано тем, что ваш организм начинает перестраиваться после беременности. В любом случае, постарайтесь расслабиться. С вашими швами ничего не случится, и в течение недели все вернется в норму. Если данная проблема не исчезнет, ваш врач может порекомендовать вам смягчитель стула. Употребление большого количества продуктов, богатых клетчаткой, достаточного количества воды и выполнение упражнений (даже если это будет простой прогулкой по коридору) могут помочь вам справиться с проблемой.
У вас будут боли во влагалище
Даже если вам не делали эпизиотомию, роды дают о себе знать: отек и боли во влагалище – это неизбежность. Однако восстановление происходит довольно быстро. Через 10 дней вы избавитесь от швов, примерно в течение этого периода исчезнут и отеки. Тем временем прикладывайте к месту отеков пакет со льдом. Если вам больно сидеть – подкладывайте подушку для кормления грудью.
Будьте готовы: у вас будут выпадать волосы
Около 10% женщин обнаруживают, что после беременности у них начинают сильно выпадать волосы. Это происходит из-за снижения уровня гормонов. Но расслабьтесь – конечно же, вы не облысеете. Обычно во время беременности волосы становятся более густыми. После родов вы просто теряете лишние волосы. Через три месяца это прекратиться, но если вы спустя это время по-прежнему будете обнаруживать слишком много волос на вашей расческе – обратитесь к врачу. Возможно, вам придется проверить щитовидную железу.
Октябрь 27, 2017 Автор admin
Боль в области ребер после родов – серьезный симптом, который должен быть основанием для обращения к специалисту. Данной проблемой на первом этапе обследования может заняться терапевт, но в дальнейшем может понадобиться помощь остеопата, вертебролога или даже травматолога. Выбор специалиста будет зависеть от причины возникновения боли.
Пациентке с болями в области ребер можно обратиться за помощью в Клинику доктора Игнатьева в городе Киеве. Прием специалистов-вертебрологов осуществляется по предварительной записи. Каждой пациентке гарантировано качественное медицинское обслуживание: обширное обследование и эффективное лечение.
По статистике меньшая часть от числа беременных женщин на последних сроках беременности начинают испытывать боли в области ребер. Это объясняется физическими особенностями вынашивания ребенка, так как, вырастая, плод упирается ножками во внутренние органы матери и в ребра. Отсюда возникают болезненные ощущения. Но после родов, казалось бы, они должны прекратиться, чего может не произойти. Чаще всего после родов боли в ребрах продолжаются из-за их расхождения во время беременности.
Диагностика беременных при болях в области ребер. Клиника Доктора Игнатьева
Разновидности причин боли в области ребер после родов
Главной причиной боли в области бедер после родов является их расхождение. О том, что кости таза расходятся ближе к родовым процессам, знают многие, но немногие подозревают о том, что и ребра также имеют свойство расширяться. Это происходит для того, чтобы обеспечить плоду достаточное пространство для роста и правильного развития.
Родовая травма – возникает при стимуляции родов мануально. То есть, акушер просто надавливает на ребра и живот, чтобы плод вышел. Это может привести к трещинам и переломам, вывихам ребер.
Заболевания сердца и других внутренних органов.
Симптоматика
В большинстве случаев болевой синдром является неинтенсивным и имеет характер давящей и ноющей боли. Может усиливаться при движениях. Чтобы начать лечение, необходимо поставить диагноз. Дифференцированная диагностика исключает возможные заболевания и позволяет быстро поставить верный диагноз.
Лечение боли в ребрах в Клинике доктора Игнатьева
Основными считают приемы мануальной терапии , целью которых является устранение причин возникновения боли. Попутно может быть «вправлена» кость или кости, что избавит пациентку от боли. Перед лечением необходимо пройти рентгенографию, чтобы исключить возможный перелом.
Пациенткам с болью в области ребер после родов можно смело обращаться за помощью в Клинику доктора Игнатьева в Киеве. Квалифицированный персонал поможет справиться с недугом. Прием проводится по предварительной записи.
Дискинезия лечение | Клиника «Медлайн» в Кемерово
Дискинезия желчевыводящих путей — это нарушение оттока желчи от печени по желчевыводящим путям (желчному пузырю и пузырному протоку).
Наблюдается либо слишком сильное, либо недостаточное сокращение желчного пузыря. В результате в двенадцатиперстную кишку поступает недостаточное количество желчи. Заболевание в 10 раз чаще встречается у женщин, чем у мужчин.
Симптомы
Боль в правом подреберье
При гиперкинетическом варианте дискинезии (то есть с повышенной сократительной активностью желчевыводящей системы) боль острая, приступообразная, кратковременная, может отдавать в правое плечо или правую лопатку. Как правило, боль возникает после физической или эмоциональной нагрузки, употребления жирной пищи

При гипокинетическом варианте дискинезии (то есть с пониженной сократительной активностью желчевыводящей системы) боль тупая, ноющая, практически постоянная, с редкими эпизодами отсутствия боли, сопровождается чувством распирания в правом подреберье

Приступы желчной колики — сильная боль в правом подреберье, возникающая внезапно, сопровождающаяся учащенным сердцебиением или чувством остановки сердца, страхом, онемением конечностей

Холестатический синдром
Это целый комплекс симптомов, возникающих вследствие уменьшения поступления желчи в двенадцатиперстную кишку — начальный отдел тонкого кишечника. Развивается менее чем в половине случаев.
Проявления холестатического синдрома:
желтуха (окрашивание в желтый цвет кожи, слизистых оболочек (например, полости рта), биологических жидкостей (например, слюны, слезной жидкости и др.)

более светлый, чем обычно, кал

более темная, чем обычно, моча

гепатомегалия (увеличение печени)

кожный зуд

Диспептические проявления (расстройства пищеварения):
снижение аппетита

тошнота и рвота

вздутие живота

горечь и сухость во рту по утрам

неприятный запах изо рта

Проявления невроза:
повышенная утомляемость

раздражительность

повышенное потоотделение

периодически возникающие головные боли

снижение сексуальной активности

Причины
Причины первичных дискинезий желчевыводящих путей, связанных с врожденными пороками развития желчевыводящих путей:
удвоение желчного пузыря и желчных протоков

сужение желчного пузыря

перетяжки и перегородки в желчном пузыре

Причины вторичных дискинезий желчевыводящих путей (развивающихся в течение жизни) — различные заболевания, например:
гастрит (воспаление слизистой оболочки желудка)

дуоденит (воспаление слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки)

язвенная болезнь (образование язв – глубоких дефектов) желудка или двенадцатиперстной кишки

панкреатит (воспаление поджелудочной железы)

холецистит (воспаление желчного пузыря)

вирусный гепатит (системное заболевание с преимущественным поражением печени, вызываемое вирусами)

неврозы (осознаваемые больными излечимые расстройства психики)

гипофункция эндокринных желез (снижение выработки гормонов), например, гипотиреоз — гипофункция щитовидной железы

Факторы риска
Наследственная предрасположенность

Нерациональное питание (употребление большого количества жирной, жареной и острой пищи)

Глисты (плоские и круглые черви) и лямблии (одноклеточные организмы, имеющие жгутики).

Кишечные инфекции (инфекционные заболевания с преимущественным поражением пищеварительной системы)

Гормональные нарушения (нарушения соотношения гормонов — биологически активных веществ, регулирующих все виды деятельности организма). Например, повышенная или сниженная выработка гормонов, нарушение их состава или транспортировки

Вегетососудистая дистония (ВСД), или нейроциркуляторная дистония (НЦД) — расстройства вегетативной нервной системы (часть нервной системы, регулирующей деятельность внутренних органов)

Психоэмоциональное напряжение (психоэмоциональные стрессы)

Чрезмерные физические нагрузки

Малоподвижный образ жизни

Диагностика в клинике Медлайн
Анализ анамнеза заболевания, жалоб, жизни и физикальный осмотр. При осмотре определяется нормальная окраска кожи или ее желтушность, сниженное или повышенное питание. При пальпации (прощупывании) оценивается болезненность в правом подреберье, усиливающаяся на вдохе. При простукивании определяются размеры печени и селезенки.
Лабораторные методы исследования:
Общий анализ крови может не выявить отклонений от нормы. При наличии воспалительных заболеваний появляется лейкоцитоз (повышение количества лейкоцитов — белых клеток крови), увеличение скорости оседания эритроцитов — красных клеток крови (СОЭ — неспецифический лабораторный показатель, отражающий соотношение разновидностей белков крови)

Общий анализ мочи выявляет более темное окрашивание мочи, чем должно быть в норме, в ней могут обнаруживаться желчные пигменты (красящие вещества, выделяемые желчью).

Биохимический анализ крови. Определяется уровень креатинина (продукта распада белка), мочевой кислоты (продукта распада веществ из ядра клетки), общего белка и его фракций (разновидностей), щелочной фосфатазы (ЩФ), гамма-глутамил-транспептидазы (ГГТ), аланин-аминотрансферазы (АлАТ или АЛТ), аспартат-амиминотрасферазы (АсАТ или АСТ), билирубина (желчного пигмента — красящего вещества, продукта распада эритроцитов), электролитов (калий, натрий, кальций, магний)

Липидограмма (анализ содержания липидов, жироподобных веществ, в крови). Может выявить нарушения нормального содержания различных липидов.

Маркеры вирусных гепатитов (признаки наличия в организме вирусов, способных повреждать печень)

Исследование кала на наличие плоских и круглых червей, а также простейших (одноклеточных организмов)

Инструментальные методы исследования:
Ультразвуковое исследование (УЗИ) органов брюшной полости выявляет изменение размеров и формы желчного пузыря, наличие в нем камней, перегибов или перетяжек

Ультразвуковое исследование желчного пузыря с пробным завтраком. После выполнения ультразвукового исследования желчного пузыря натощак пациенту дается пробный завтрак, содержащий большое количество жиров (например, стакан сметаны или два яичных желтка). Через 30 и 60 минут вновь выполняется ультразвуковое исследование желчного пузыря. Врач оценивает, насколько своевременно и полно сократился желчный пузырь после приема пищи. Это исследование позволяет оценить форму дискинезии желчевыводящих путей — гиперкинетическая (то есть с повышенной сократимостью мышц желчевыводящих путей) или гипокинетическая (то есть с пониженной сократимостью мышц желчевыводящих путей)

Дуоденальное зондирование. При этом исследовании в двенадцатиперстную кишку через нос или рот вводят зонд (трубку) на длительное время. Периодически через зонд берут порции желчи для исследования. При исследовании желчи выявляют признаки воспаления, камнеобразования и др

Фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФЭГДС) — изучение состояния поверхности пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки с помощи эндоскопов (оптических приборов). Проводится при подозрении на заболевание этих органов как причину дискинезии желчевыводящих путей

Пероральная холецистография — метод исследования, при котором пациент выпивает контрастное (то есть делающее места его накопления видимыми на рентгене) вещество, накапливающееся в желчном пузыре. Позволяет оценить размеры и форму желчного пузыря, наличие аномалий (нарушений) его развития

Внутривенная холецистография — метод исследования, при котором внутривенно вводится контрастное вещество, накапливающееся в желчном пузыре. Позволяет оценить размеры и форму желчного пузыря, наличие аномалий (нарушений) его развития. Противопоказано при аллергии (индивидуальной повышенной чувствительности) к препаратом йода

Эндоскопическая ретроградная холангиопанкреатиграфия (ЭРХПГ) — сочетание эндоскопического и рентгенологического методов, дающее изображение желчевыводящих путей

Гепатобилиарная сцинтиграфия — радиоизотопный метод исследования, при котором внутривенно вводится радиоактивный препарат, избирательно накапливающийся в печени и желчевыводящих путях, что позволяет получить их точное изображение

Лечение дискинезии желчевыводящих путей
Цель лечебных мероприятий при дискинезии желчевыводящих путей — нормализация оттока желчи и недопущение ее застоя в желчном пузыре.
Соблюдение режима труда и отдыха:
полноценный ночной сон не менее 8 часов

отход ко сну не позже 23 часов

чередование умственной и физической деятельности (например, выполнение гимнастики после двух часов работы за компьютером)

прогулки на свежем воздухе

Диетотерапия: диета №5.
Питание 5-6 раз в сутки малыми порциями для улучшения выведения желчи

Исключение из рациона острой, жирной, жареной, копченой пищи, консервов

Пониженное содержание в пище соли (до 3 граммов в стуки) и специй для уменьшения застоя жидкости в организме

Прием минеральных вод:
высокой минерализации (то есть с большим содержанием солей) при гипомоторной дискинезии желчевыводящих путей (с пониженной сократительной активностью желчевыводящей системы)

низкой минерализации (то есть с малым содержанием солей) при гипермоторной дискинезии желчевыводящих путей (повышенной сократительной активностью желчевыводящей системы)

Консервативное (безоперационное) лечение.
Холеретики (желчегонные) средства облегчают отток желчи

Холеспазмолитики (препараты, снижающие повышенный тонус мышц желчевыводящих путей) применяются при гипермоторном варианте дискинезии

Ферментные препараты облегчают переваривание пищи при гипомоторной дисфункции

Сборы лекарственных трав назначаются курсами 2 раза в год. Состав сбора трав зависит от варианта дискинезии (гиперкинетический или гипокинетический)

Дуоденальные зондирования — удаление через зонд (трубку) содержимого двенадцатиперстной кишки после введения препаратов, стимулирующих выброс желчи из желчного пузыря

Закрытые тюбажи (очищение) желчного пузыря, или «слепое» зондирование — прием желчегонных средств в условиях, облегчающих отток желчи (в положении на правом боку, с теплой грелкой на правом подреберье)

Лечение нейротропными (влияющими на нервную систему) препаратами по рекомендации психотерапевта

Физиотерапевтическое лечение:
Диадинамотерапия (лечебное воздействие электрического тока различной частоты на область правого подреберья)

Электрофорез (воздействие на организм постоянного электрического тока и вводимых с его помощью лекарственных веществ) с препаратами магния на область печени

Акупунктура (иглоукалывание) — метод лечения, при котором воздействие на организм осуществляется введением специальных игл в особые точки на теле
Массаж (особенно точечный) — то есть с воздействием на определенные точки человеческого тела, влияющие на деятельность желчного пузыря
Профилактика дискинезии желчевыводящих пути
Первичная профилактика дискинезии желчевыводящих путей (то есть до ее возникновения)
Соблюдение режима труда и отдыха

Полноценное питание с ограничением жирной, жареной, копченой, соленой пищи, с достаточным содержанием овощей и фруктов

Исключение психоэмоциональных (стрессовых) ситуаций

Своевременное лечение неврозов

Вторичная профилактика (то есть после возникновения дискинезии желчевыводящих путей) заключается в наиболее раннем ее выявлении — при регулярном проведении профилактических осмотров.

Причины и советы по облегчению
Беременность максимально растягивает практически все части вашего тела, включая, для некоторых будущих мам, грудную клетку. Результат: болезненные ощущения в боку и ребрах, которые могут не исчезнуть даже при смене положения.
Вот что вызывает боль в ребрах во время беременности и как ее облегчить.
Что вызывает боль в ребрах во время беременности?
Боль в ребрах обычно возникает во втором и третьем триместрах, особенно ближе к концу беременности, поскольку ваш живот — и все остальное — растягивается, чтобы приспособиться к растущему ребенку.
Существует несколько возможных причин боли в ребрах во время беременности, в том числе:
Гормоны. Те же гормоны беременности, которые отвечают за расслабление суставов, особенно тот, что метко назван гормоном релаксин, иногда могут вызывать расширение ребер. Это приятная новость для ваших легких (которым уже не хватает места) и матки (которая не перестанет расти), но не для ваших больных ребер и бока.
Воспаление. Хрящ, прикрепленный к ребрам, может ослабевать и расширяться во время беременности, вызывая воспаление (читай: боль) в этой области.
Повышенное давление со стороны матки. По мере того, как ваша матка продолжает расширяться, а грудь становится больше, ваша грудная клетка может в буквальном смысле испытывать некоторое давление.
Детские пинки. Ваша маленькая акробатка, возможно, вонзила ногу вам в ребра, и (сюрприз!) Она наносит мощный удар.
Как меняется боль в ребрах во время беременности?
На ранних сроках беременности вы можете вообще не испытывать боли в ребрах.Некоторые женщины, однако, будут чувствовать боль в ребрах на поздних сроках беременности, когда их тело начнет серьезно растягиваться. Вот как может меняться реберная беременность по мере прохождения месяцев:
Первый триместр: Поскольку боль в ребрах часто вызывается постоянно расширяющимся телом, особенно маткой, которая постоянно растягивается, чтобы приспособиться к растущему ребенку, она не склонна к возникают в первом триместре. К концу первого триместра ваш ребенок, вероятно, будет весить всего 30 грамм или меньше.Более того, многие женщины не очень сильно набирают вес в первые несколько месяцев беременности. Те, кто страдает утренним недомоганием, могут даже сбросить несколько килограммов.
Второй триместр: По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы можете испытывать некоторую боль в ребрах и одышку, которые возникают, когда ваша растущая матка прижимается к диафрагме и сжимает ваши легкие.
Третий триместр: Боль в ребрах имеет тенденцию продолжаться на более поздних сроках беременности, когда матка сильно расширяется и оказывает большее давление на ребра.Ваш ребенок тоже становится больше — и, вероятно, тоже будет наносить вам несколько ударов ногами по ребрам.
Хорошие новости: за несколько недель до родов ваш ребенок часто готовится к рождению, опускаясь в таз, который снимает давление с ваших ребер (и защищает их от случайных ударов ногами).
Как уменьшить боль в ребрах во время беременности?
Не нужно ждать дня доставки, чтобы почувствовать себя лучше. Используйте эти советы, чтобы облегчить боль в ребрах.
Носите свободную одежду. Слишком тесная рубашка или платье могут усилить давление на и без того ноющие ребра. Выбирайте платья для беременных, свободные свитера, удлиненные майки и футболки.
Примите ванну. Теплая (не горячая) ванна может облегчить многие боли во время беременности. Не уверены, что можете безопасно выбраться из ванны? Вместо этого попробуйте грелку.
Найдите другую позицию. Если у вашего ребенка, ну, ну, болят ребра, попробуйте изменить его положение, изменив свое. Попробуйте подпрыгнуть на мяче для упражнений или сделать несколько наклонов тазом.
Носите пояс для поддержки живота. Ремешки для поддержки живота разработаны, чтобы помочь перераспределить вес вокруг растущей середины. Хотя они в основном используются для облегчения боли в круглых связках, они также могут помочь снять напряжение с вашего напряженного живота, который может тянуть ваши ребра и вызывать боль.
Взять Тайленол. Если вы безрезультатно пробовали все домашние средства от боли в ребрах, спросите своего врача, можно ли вам принимать тайленол (парацетамол).
Когда мне следует беспокоиться о боли в ребрах?
Если вас беспокоит боль в ребрах или вам кажется, что ничего не помогает, позвоните своему врачу.
Также звоните, если у вас болят ребра в верхней части живота, особенно если они вспыхивают под ребрами с правой стороны вашего тела. Боль, возникающая в этой области, является возможным признаком преэклампсии, осложнения беременности, которое характеризуется высоким кровяным давлением. Другие признаки преэклампсии включают сильные головные боли, изменения зрения и тошноту.
Преэклампсия, скорее всего, не исчезнет до тех пор, пока ваш ребенок не родится, а до тех пор важно, чтобы вы лечились от нее.Если у вас преэклампсия, врач, скорее всего, порекомендует вам регулярные анализы крови и мочи и попросит вас контролировать уровень артериального давления. В зависимости от того, насколько серьезно ваше состояние, вам может потребоваться принимать лекарства от АД или лечиться в больнице.
Признаков преэклампсии | Ада
Что такое преэклампсия?
Преэклампсия, также называемая преэклампсией и ранее иногда называемая токсемией, является потенциально серьезным заболеванием, которое поражает только беременных женщин после 20-й недели беременности или вскоре после родов.
Характерными симптомами являются внезапно возникающая протеинурия (белок в моче) и гипертония (высокое кровяное давление). Пока точно не известно, что вызывает преэклампсию, но это может иметь какое-то отношение к нарушениям плацентарного кровоснабжения. Преэклампсия также может возникать вместе с синдромом HELLP, который является очень серьезным и может прогрессировать до эклампсии, которая также является очень серьезной и может быть фатальной.
Преэклампсия поражает от двух до восьми из 100 беременных.Тяжелая преэклампсия встречается только у одной из 200 беременностей. Синдром HELLP имеет аналогичную частоту, но примерно у половины женщин с тяжелой преэклампсией разовьется синдром HELLP. Показатели эклампсии низкие в большинстве развитых стран, с частотой около одной из каждых 2000 беременностей. Однако в развивающихся странах этот показатель значительно выше.
Признаки и симптомы преэклампсии
Преэклампсия часто диагностируется во время обычного посещения врача.Ранние признаки преэклампсии включают:
Гипертония (высокое кровяное давление). Артериальное давление 140 выше 90 считается признаком у женщин, у которых ранее не было гипертонии.
Протеинурия (белок в моче). Это определяется как 300 мг или более белка, прошедшего с мочой в течение 24 часов.
Пенистая моча — признак протеинурии. Если беременная женщина обнаруживает, что ее моча пенистая, ей следует как можно скорее обратиться к врачу.Другие симптомы, которые могут появиться по мере обострения заболевания, включают:
Головная боль, которую невозможно облегчить обезболивающими
Отек (опухоль) кистей рук, лица и / или стоп
Затуманенное зрение или слепые зоны
Замешательство или дезориентация
Тошнота и рвота
Боль в правом верхнем углу живота, чуть ниже ребер или за грудиной
Ощущение боли, похожее на изжогу, которое не снимается антацидами
Чувство сильного недомогания
Олигурия (низкий диурез) 500 мл или менее в течение 24 часов
Неспособность чувствовать, как ребенок двигается так же сильно, как раньше
Одышка, возможно, из-за отека легких (избыток жидкости в легких)
Инсульт. Очень редко
Полезно знать: Если беременная женщина внезапно обнаруживает, что ее часы, браслеты или кольца больше не подходят к ее руке или руке, или что их рукава внезапно затянуты, ей следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Полезно знать Ощущение, напоминающее изжогу, также является довольно частым симптомом среди беременных женщин, у которых нет преэклампсии. Ощущение изжоги в результате преэклампсии можно отличить от настоящей изжоги по устойчивости к антацидам.
Полезно знать: Следует отметить, что не все обезболивающие безопасны для использования во время беременности. Беременным женщинам следует проконсультироваться со своим врачом о том, какие обезболивающие могут им помочь. Если у беременной женщины головная боль не проходит сама по себе в разумные сроки, ей следует связаться со своим лечащим врачом.
При появлении любого из этих симптомов пострадавшему следует как можно скорее получить медицинскую помощь. Без лечения преэклампсия может перерасти в эклампсию, которая очень серьезна и в более редких случаях может привести к летальному исходу. Однако в развитых странах это случается очень редко, и адекватный дородовой уход может снизить вероятность этого. Если вы не уверены, есть ли у вас или вашего близкого преэклампсия, вы можете бесплатно проверить свои симптомы с помощью приложения Ada.
Гипертония и протеинурия при преэклампсии
Многие женщины страдают гипертонией во время беременности без преэклампсии.Гипертония, возникающая в результате преэклампсии, обычно отличается от ранее существовавшей или хронической гипертензии по ее внезапному началу. Считается, что на гипертензию во время беременности также влияет низкое потребление магния, и другие факторы, а также низкое потребление кальция , ведущее к низкому уровню кальция в организме. Диеты с высоким потреблением калорий также могут иметь значение.
Гипертония, связанная с преэклампсией, может возникнуть одновременно с хронической гипертензией.У женщин с хронической гипертензией может быть довольно сложно диагностировать преэклампсию.
Трудно точно диагностировать протеинурию, связанную с преэклампсией, у женщин с ранее существовавшей протеинурией или почечными заболеваниями. Одним из признаков наличия протеинурии, связанной с преэклампсией, может быть внезапный всплеск уровня экскретируемого белка.
Во всех этих случаях, если присутствует протеинурия, вероятно также присутствует преэклампсия.
Головная боль при преэклампсии: на что похожа головная боль при преэклампсии?
Головная боль, сопровождающая преэклампсию, часто описывается как тупая и пульсирующая, а также как мигренеподобная.Важно отметить, что он не реагирует на обычно используемые безрецептурные обезболивающие.
Полезно знать: Считается, что существует связь между головными болями в целом и мигренью в частности, а также риском преэклампсии. Некоторые исследования показали, что женщины с мигренозными головными болями в анамнезе до беременности могут иметь более высокий риск развития преэклампсии.
Если вы обеспокоены тем, что ваша головная боль может быть связана с преэклампсией, или если вы испытываете другие симптомы, вызывающие у вас беспокойство, начните оценку симптомов.
Затуманенное зрение и нарушения зрения при преэклампсии
Около четверти женщин с тяжелой преэклампсией и до половины всех женщин с эклампсией (см. Ниже) сообщают о проблемах со зрением, особенно о нечеткости зрения. Преэклампсия может вызвать проблемы со зрением, такие как:
Гипертоническая ретинопатия, вызванная высоким кровяным давлением, повреждающим сетчатку или глаз
Экссудативная отслойка сетчатки, вызванная воспалением, вызывающим скопление жидкости под сетчаткой
Корковая слепота, вызванная проблемами с затылочной корой головного мозга, которая контролирует зрение
Типы нарушений зрения, вызванных преэклампсией, включают:
Затуманенное зрение
Вспышки света
Затруднение с фокусировкой или внезапная / быстро развивающаяся неспособность фокусировки
Слепые зоны
Двойное зрение
Потеря зрения на один или оба глаза
Полезно знать: Визуальные симптомы преэклампсии обычно не постоянные, а временные.Постоянные проблемы со зрением в результате преэклампсии встречаются редко.
Боль в животе при преэклампсии
Боль в животе — частый симптом преэклампсии. Классически он ощущается в правом верхнем углу живота, ниже ребер — примерно там, где расположена печень, но часто также может ощущаться ниже грудины, области, известной как эпигастрий, и иногда может также излучать в правую сторону. спины.
Есть некоторые свидетельства того, что сильная боль в правом верхнем углу живота у беременных указывает на поражение печени, что увеличивает риск развития синдрома HELLP.Сильная боль в правом верхнем углу живота является важным признаком того, что может развиваться синдром HELLP. Если у беременной появляется боль в правом верхнем углу живота, им следует как можно скорее связаться со своим врачом.
Обеспокоены болью в животе, которую испытываете вы или ваш любимый человек? Проверьте свои симптомы с помощью Ada.
Признаки и симптомы тяжелой преэклампсии
У большинства женщин с преэклампсией не разовьется тяжелая преэклампсия, если они получат своевременное лечение.Признаки и симптомы, которые могут указывать на тяжелую преэклампсию, включают:
Ухудшение физических симптомов, перечисленных выше
Почечная недостаточность, вызванная поражением почек высоким кровяным давлением
Тромбоцитопения от умеренной до тяжелой, т. Е. Низкое количество тромбоцитов 100000 или ниже
Уровень аспартат-трансаминазы (AST) или аланинаминотрансферазы (ALT) (ферментов, обнаруженных в печени) в сыворотке крови в два раза выше
У матерей с тяжелой преэклампсией нерожденный ребенок обычно страдает от пониженного поступления кислорода и питательных веществ, что может замедлить рост плода.Практикующие врачи могут измерить младенцев, чтобы определить, являются ли они маленькими для гестационного возраста.
Причины преэклампсии и последующей эклампсии
Причина преэклампсии еще не до конца выяснена врачами. Похоже, что это воспаление материнских кровеносных сосудов, особенно почек. Это может быть связано с аномалиями в развитии плацентарного кровоснабжения, которые могут повлиять на эффективность прикрепления плаценты к стенке матки.Неидеальное прикрепление может вызвать выброс воспалительных веществ в кровоток матери. Пока неизвестно, вызвана ли преэклампсия этими аномалиями или эти аномалии и преэклампсия имеют общую причину.
Есть некоторые свидетельства того, что преэклампсия и сердечные заболевания имеют общие факторы риска, а именно:
Эндотелиальная дисфункция (дисфункция выстилки кровеносных сосудов и лимфатических узлов)
Ожирение
Гипертония
Гипергликемия
Инсулинорезистентность
Дислипидемия (высокий уровень липидов в крови).
Также, похоже, существует генетический компонент, который определяет риск развития преэклампсии у человека. Если мать и / или сестры беременной имеют преэклампсию в анамнезе, их риск преэклампсии выше, чем у человека без такого семейного анамнеза. Наличие предыдущей беременности с преэклампсией также увеличивает риск. Есть некоторые свидетельства того, что при беременностях с таким высоким риском ежедневная низкая доза (81 мг / день) аспирина может иметь защитный эффект.
Хотя причина неизвестна, факторы риска преэклампсии хорошо известны.Риск преэклампсии выше у женщин, которые:
Есть диабет (тип 1, тип 2 или гестационный диабет)
Беременны впервые
Беременны впервые за 10 лет
Многоплодная беременность двойней, тройней и т. Д.
Иметь ИМТ 35 или больше или массу тела 90 кг или больше
Возраст от 40 до 17 лет
Имеете высокое кровяное давление
Есть заболевание почек
Имеются сосудистые заболевания
Имеются нарушения свертываемости крови
Имеют в анамнезе преэклампсию
Имеют в семейном анамнезе преэклампсию
Если вы беспокоитесь, что у вас может быть преэклампсия, вы можете начать оценку симптомов с помощью бесплатного приложения Ada в любое время.
Преэклампсия и диета
Преэклампсия несколько чаще встречается среди беременных женщин из бедных слоев населения, что может свидетельствовать о связи между питанием и преэклампсией. Однако эта теория не была должным образом проверена. Связанная с этим теория заключается в том, что избыточное питание, особенно ожирение до и во время беременности, а также недостаточное питание могут повышать риск преэклампсии. Было высказано предположение, что диеты с низким содержанием белка, диеты с низким содержанием жиров и диеты с низким содержанием энергии могут влиять на преэклампсию.Однако снова эти гипотезы не подтвердились.
Есть некоторые свидетельства того, что преэклампсия и атеросклероз имеют общие факторы риска, в том числе:
Ожирение
Инсулинорезистентность, состояние, связанное с диабетом 2 типа, при котором организм не реагирует на гормон инсулин, что приводит к высокому уровню глюкозы в крови
Тромбофилия, состояние, вызывающее образование тромбов
Гипергомоцистеинемия, аномально высокий уровень аминокислоты гомоцистеина в крови
Африканское наследие
Похоже, что оба условия увеличивают количество окислителей в организме.Поэтому некоторые исследования показали, что антиоксиданты, такие как витамин С, также известный как аскорбиновая кислота, или связанное с витамином Е соединение, такое как токоферол, могут быть полезны для снижения риска преэклампсии. Однако испытания по проверке эффективности дополнения рациона беременных женщин антиоксидантами, такими как витамины Е и С, для снижения риска преэклампсии, оказались безрезультатными. Также возможно, что прием антиоксидантов в качестве добавок может иметь другой эффект по сравнению с поглощением антиоксидантов с пищей.Эта теория еще предстоит полностью доказать.
Диеты при преэклампсии
Доказано, что единственное положительное влияние на снижение риска преэклампсии — это добавки кальция , и аспирин в низких дозах. . Также известно, что диета с высоким содержанием фруктов и овощей благотворно влияет на общее состояние здоровья беременных женщин, что снижает риск состояний, повышающих риск преэклампсии. Также могут помочь изменения в образе жизни, такие как отказ от курения и отказ от алкоголя.
Важно отметить, что добавка кальция для предотвращения преэклампсии эффективна только для женщин, которые имеют низкое потребление кальция в своем рационе: Это не имеет значения, если в рационе беременной уже содержится достаточное количество кальция. Если беременная женщина обеспокоена низким содержанием кальция, она может попросить своего врача провести анализ.
Добавки омега-3 могут иметь защитный эффект от преэклампсии, но это точно не известно. Ранее также считалось, что потребление натрия (соли) должно быть ограничено для предотвращения преэклампсии, и, хотя диета с низким содержанием соли снижает риск гипертонии, этого не следует делать, если она влияет на адекватное потребление белка, кальция и энергии.
Полезно знать: Для беременных небезопасно начинать принимать добавки без рецепта или вносить какие-либо существенные изменения в свой рацион, не посоветовавшись предварительно с бригадой по уходу за беременными.
Полезно знать: Пока никто не уверен, может ли диета повысить риск развития преэклампсии или существует ли способ значительно снизить риск преэклампсии, соблюдая определенную диету. Однако диета, которая может привести к значительному увеличению веса или ожирению, может повысить риск, и поэтому ее не следует придерживаться.
Беременным женщинам не следует изменять свой рацион или начинать прием пищевых добавок без консультации со своей бригадой акушеров-гинекологов или терапевтом.
Осложнения преэклампсии
Большинство случаев преэклампсии относительно легкие, и можно лечить без особой опасности для матери или будущего ребенка. Однако в некоторых случаях ситуация может усугубиться. Синдром HELLP и эклампсия — два серьезных осложнения эклампсии.
HELLP-синдром
HELLP-синдром можно рассматривать как очень тяжелую форму преэклампсии или отдельное, но перекрывающееся заболевание.Аббревиатура HELLP означает « h emolysis, e levated l iver ferments, l ow p count latelet count», которые относятся к основным признакам состояния. HELLP имеет тенденцию к внезапному началу с симптомами, аналогичными преэклампсии.
Полезно знать: Синдром HELLP встречается очень редко и затрагивает только от 4% до 12% всех женщин с преэклампсией.
Признаки и симптомы, которые могут быть очевидны сразу, включают:
Тошнота и рвота
Боль в верхней части живота (желудка)
Головная боль
Проблемы со зрением
Легкие синяки или пурпурные пятна на коже
Болезненная или опухшая печень
Высокое кровяное давление
Если вы обеспокоены тем, что у вас или у вашего близкого может быть синдром HELLP или преэклампсия, вы можете начать бесплатную оценку симптомов Ada прямо сейчас.
Признаки, которые могут быть определены только путем тестирования, включают:
Протеинурия
Гемолиз (разрушение клеток крови)
Повышенный уровень ферментов
Тромбоцитопения (низкое количество тромбоцитов)
Синдром HELLP может возникнуть в любой момент после 20 недель беременности, но наиболее часто встречается между 27 и 37 неделями. Однако от 15% до 30% случаев синдрома HELLP возникают только после родов. Долгосрочные осложнения могут включать:
Замедление роста плода
Отслойка плаценты, i.е. отделение плаценты от стенки матки до родов
Проблемы со свертываемостью крови
Эклампсия, т. Е. Судороги у беременных с повышенным артериальным давлением
Печеночная недостаточность
Отслойка плаценты может снизить снабжение неродившегося ребенка кислородом и питательными веществами, увеличивая риск задержки роста плода. В тяжелых случаях будущий ребенок может не выжить.
Эклампсия
Эклампсия — очень серьезное осложнение беременности, которое требует быстрого лечения. Несмотря на успехи в области медицины, эклампсия по-прежнему остается основной причиной материнской смертности.
Эклампсия диагностируется, когда у беременной с преэклампсией начинаются судороги. В большинстве случаев у человека с эклампсией проявляются симптомы тяжелой преэклампсии, но в некоторых случаях предшествующие симптомы преэклампсии не проявляются. Если эклампсию не лечить быстро, это может привести к коме матери, повреждению головного мозга и смерти. Беспокоитесь по поводу тех или иных симптомов? Получите личную оценку состояния Ada прямо сейчас.
Лечение и уход
При выборе наилучшего варианта лечения преэклампсии необходимо уравновесить тяжесть преэклампсии и риски, с которыми сталкивается ребенок. Единственное полное лекарство от преэклампсии — это роды и плацента. Если это безопасно как для матери, так и для ребенка, беременность будет сохраняться до естественного конца беременности, около 37 недель. Только в том случае, если жизнь матери или ребенка находится в опасности, роды начнутся рано.Однако, если ребенок еще слишком мал, чтобы выжить вне матки, медицинская бригада предпримет шаги для сохранения беременности до тех пор, пока роды не будут безопасными, , если это безопасно для матери.
В случаях легкой преэклампсии за коротким периодом первичной госпитализации может последовать амбулаторное лечение на дому, часто продолжающееся до рождения ребенка. Уход на дому включает:
Подлокотник
Регулярные анализы артериального давления
Регулярные нестрессовые тесты (НСТ) плода для проверки здоровья ребенка
Посещение врача два или три раза в неделю
Также может быть полезно увеличить количество потребляемого белка, минимизировать потребление соли и обеспечить потребление достаточного количества воды, чтобы оставаться хорошо гидратированным.
Госпитализация по поводу преэклампсии
Если уход на дому не рекомендуется из-за серьезности симптомов, женщин с преэклампсией обычно госпитализируют. Лечение сосредоточено на лечении гипертонии и отслеживании осложнений. В курс лечения включено:
Лекарства для снижения артериального давления, такие как гидралазин, лабеталол и нифедипин
Измерения артериального давления с интервалом в четыре часа или, в тяжелых случаях, каждые 15-30 минут
Анализы мочи на белок
Контроль гидратации
Анализы крови для контроля количества тромбоцитов, факторов свертывания и функции почек и печени
Если преэклампсия возникает на поздних сроках беременности, роды могут быть вызваны, если у ребенка или матери уровень артериального давления не может контролироваться до тех пор, пока ребенок не доношется.В таких случаях ребенок может родиться естественным путем или путем кесарева сечения. В тех случаях, когда ребенок родился всего на несколько недель раньше срока, риск для здоровья ребенка невелик. Однако, если ребенку меньше 34 недель, именно тяжесть преэклампсии матери будет определять, решит ли медицинская бригада родить ребенка. Результаты для ребенка могут улучшиться, если беременность сохранится, но лечение не должно наносить ущерб благополучию матери.
В некоторых случаях кортикостероиды могут быть назначены для ускорения развития легких ребенка, чтобы он мог безопасно родиться раньше.Если проводится лечение кортикостероидами, следует очень внимательно следить за частотой сердечных сокращений ребенка. Если они не развиваются в утробе матери и имеют больше шансов выжить в случае родов, следует стимулировать роды.
Если присутствует HELLP-синдром, роды будут вызваны независимо.
В случаях эклампсии, также не следует откладывать роды, если только мать не находится в нестабильном состоянии, и в этом случае мать должна быть стабилизирована перед попыткой родов.Это нужно делать независимо от того, расстроен ребенок или нет.
В случае эклампсии необходимо контролировать потребление кислорода матерью и судороги до родов. И ребенок, и мать должны будут находиться в отделении с высокой степенью зависимости в течение как минимум 24 часов после рождения. Судороги можно предотвратить с помощью внутривенной дозы сульфата магния, а купировать их можно с помощью лоразепама или диазепама. Сульфат магния может иметь серьезные побочные эффекты и должен назначаться только опытным практикующим врачом.
Преэклампсия после родов
Большинство случаев преэклампсии случаются до рождения ребенка и проходят вскоре после родов. Однако в меньшинстве случаев преэклампсия возникает только через после родов. Если это произойдет, пострадавший будет помещен в отделение больницы с высокой степенью зависимости и будет контролироваться на предмет признаков эклампсии. Как только медицинская бригада установит, что они не подвержены риску эклампсии, они останутся в больнице для наблюдения за гипертонией и дальнейшими осложнениями.
Полезно знать: В случае послеродовой преэклампсии ребенок, скорее всего, не пострадает.
Часто задаваемые вопросы
Q: Каковы отдаленные осложнения у женщин, перенесших преэклампсию?
A: Есть некоторые свидетельства того, что женщины с преэклампсией, эклампсией или HELLP-синдромом могут подвергаться повышенному риску гипертонии и сердечных заболеваний в более позднем возрасте. Это также может увеличить риск инсульта.
Q: Будет ли моя преэклампсия иметь долгосрочные последствия для моего ребенка после его рождения?
A: Дети, рожденные от матерей с преэклампсией, могут подвергаться повышенному риску эндокринных заболеваний и болезней питания, которые могут повлиять на рост и прибавку в весе.
В: Помогает ли аспирин в низких дозах предотвратить преэклампсию?
A: Есть некоторые свидетельства того, что аспирин в низких дозах может оказывать защитное действие против преэклампсии у женщин с высоким риском заболевания, особенно у тех, у кого преэклампсия была во время предыдущей беременности. Диапазон дозировки составляет от 75 до 150 мг в день. Неясно, безопасно ли принимать более высокие дозы во время беременности. Не начинайте прием аспирина без консультации с врачом.
Боль в ребрах при беременности — Frombumps2Babies
Что вызывает боль в ребрах во время беременности?
Вот почему вы можете испытывать боли в ребрах во время беременности.
Растущий ребенок и матка: По мере роста ребенка матка расширяется, занимая больше места в матке. Это доходит до стадии, когда все органы подталкиваются к ребрам, создавая давление в мышцах и затрудняя дыхание. Люди с более крупными детьми и более короткой талией очень склонны к переломам ребер во время беременности.
Движения ребенка и внутриутробное положение: Положение и движения ребенка будут оказывать постоянное давление на ребра, вызывая дискомфорт и боль в ребрах. Частота движений увеличивается с каждым днем, становясь все труднее и сильнее. Кроме того, тазовое предлежание плода оказывает дополнительное давление на грудную клетку, вызывая боль
Увеличение размера груди: По мере роста груди ее увеличивающийся вес оказывает большее давление на грудную клетку и поясницу.Это не только меняет осанку, но и опускает плечо, вызывая боль в ребрах и спине.
Инфекции мочевыводящих путей: Боль в ребрах — один из побочных эффектов ИМП. Когда инфекция мочевыводящих путей распространяется по почкам, она вызывает чувство жжения и увеличивает частоту мочеиспускания, вызывая боль и дискомфорт в ребрах
Гормональные изменения: Гормоны релаксин и прогестерон влияют на все мышцы, связки и суставы тазовой области и позвоночника.Следовательно, это приводит к болям в грудной клетке и спине
Что такое развальцовка ребер?
Боль в ребрах во время беременности может быть постоянной проблемой, особенно в третьем триместре. Ваша грудная клетка может быть слегка болезненной или очень болезненной и ушибленной. Вы можете испытывать дискомфорт с обеих сторон или с обеих сторон, хотя обычно он сильнее на правой стороне ребер. Боль возникает внутри и под ребрами по мере роста матки.
Что вызывает расширение ребра?
Потребность в кислороде увеличивается во время беременности, потому что также увеличивается основной обмен веществ и масса будущей мамы.Подсчитано, что во время родов женщине потребуется примерно на 20% больше кислорода, чем обычно. Она также выдыхает больше углекислого газа, который запускает и без того чувствительную дыхательную систему, чтобы немного увеличить частоту дыхания. Следовательно, именно это снижение уровня углекислого газа приводит к тому, что беременные женщины испытывают одышку при физической активности. Ваша диафрагма должна будет работать больше, что может привести к ощущению «колющего шва» из-за усталости диафрагмальных мышц.
Многие будущие женщины заметят, что ребенок начинает давиться под ее ребрами и грудью.Это восходящая матка по мере того, как живот растягивается вверх и наружу по мере роста ребенка. Это также может вызвать у вас одышку. Таким образом, восходящая матка все больше препятствует опусканию диафрагмы, что необходимо для глубокого дыхания. Это может подтолкнуть диафрагму вверх как минимум на 4 см к концу беременности. Следовательно, это возрастающее давление толкает грудную клетку в стороны и вперед, что приводит к боли в передней части нижних ребер, также известной как расклешение ребер. Это давление на ребра и диафрагму также может привести к боли в плече, потому что в диафрагме есть нервы, которые могут передавать боль в плечи.
По мере того, как ваша грудь становится больше, она также оказывает давление на ребра. Во время беременности ваша грудь может увеличиться на одну полную чашку или больше. Избыточный вес тянет ваши плечи вперед и вниз, создает нагрузку на верхнюю часть спины, шею и часто вызывает боль в области грудной клетки.
По мере роста ребенка движение ребер и грудного отдела позвоночника становится ограниченным, что влияет на движение грудной клетки и диафрагмы. Лимфатической системе требуется, чтобы диафрагма работала как насос, помогая оттоку лимфы обратно в венозную систему и сердце.Нарушается баланс жидкости и электролитов, что приводит к задержке жидкости в организме (что хорошо видно на лодыжках).
Что я могу сделать, чтобы получить облегчение?
Боль в ребрах во время беременности может причинить наибольший дискомфорт, когда вы находитесь в сидячем положении. Особенно важно соблюдать правильную осанку. Постарайтесь сидеть прямо, расправив плечи. При сутулости живот сдавливается, что усиливает боль.
Вот действительно эффективное упражнение для временного облегчения.Встаньте лицом к стене. Поставьте ноги на 40 см от стены, скрестите руки перед лицом. Затем обопритесь скрещенными руками о стену, сдвинув их вверх по стене над головой и потянувшись как можно дальше. Удерживайте положение так долго, насколько это удобно. Это поднимает диафрагму и грудную клетку над маткой. Практика растяжки грудной клетки в дверном проеме также может быть полезной, потому что она также помогает вращать плечи вверх и назад, что также может помочь отвести ребра от матки.
Особенно важно, чтобы поддерживающий бюстгальтер не был слишком тесным. Бюстгальтер из под проволоки может слишком сильно давить на ребра. Возможно, сейчас самое подходящее время, чтобы купить хороший бюстгальтер для кормления. Обычно они предлагают хорошую поддержку, но не слишком тугие, и будут полезны после рождения ребенка. Растяжка и пренатальная йога отлично подходят для того, чтобы ваше тело было длинным и расслабленным. Чем меньше вы сжаты, тем меньше будет болеть грудная клетка.
Также могут быть эффективны дыхательные упражнения и упражнения на расслабление.Существует множество техник, с помощью которых можно мягко растянуть и приподнять ребра от матки. Применение этих методов к груди, груди и животу действительно может облегчить сильную боль и давление со стороны вашего тела, хотя вам понадобится друг или партнер, чтобы помочь вам. Назначение визита к физиотерапевту также может помочь облегчить боль в ребрах во время беременности. Комбинация массажа, мягких движений, тренировок позы, пилатеса и поддержки / кинезиотейпа может быть очень эффективной.
ПРИМЕЧАНИЕ. Если вы испытываете боль в ребрах и боках, которая распространяется на спину, и / или жжение или боль при мочеиспускании, вам следует обратиться к своему врачу. Это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей.
Когда звонить врачу?
Обычно боль в ребрах может возникнуть на поздних сроках беременности. Немедленно обратитесь к врачу, если боль сопровождается следующими симптомами:
Тошнота
Головная боль
Головокружение
Плавающие в глазах
Боль в ребрах во время беременности обычно исчезает после опускания матки на последних неделях беременности.По мере приближения срока родов пространство в области живота увеличивается, а давление под ребрами уменьшается.
А пока вы можете следовать нескольким советам, чтобы облегчить боль.
Что вы можете сделать, чтобы облегчить боль в ребрах во время беременности?
Хотя от этой боли нет лекарства, вы можете принять некоторые меры для временного облегчения.
Носите свободную одежду: Избегайте тесной одежды, так как она увеличивает давление и усугубляет боль в ребрах.Носите свободную одежду, в которой удобно и легче дышать. Также возьмите бюстгальтер для беременных или бюстгальтер для кормления, который снимет давление с грудной клетки.
Откиньтесь назад: Боль в ребрах усиливается, когда вы наклоняетесь вперед. Итак, постарайтесь сохранить осанку, отклоняясь назад. Это также снимает давление с тяжелой груди. Растяжка спины увеличивает пространство в животе и снижает нагрузку на мышцы грудной клетки и поясницы.
Используйте подушки для поддержки: Используйте подушки, чтобы опереться на неровность, чтобы снять напряжение с мышц ребер.Он снимает боль и давление с тела.
Делайте короткие перерывы: Не оставайтесь в одном и том же сидячем или стоячем положении слишком долго. Передвигайтесь, совершайте короткие прогулки или занимайтесь легкими упражнениями.
Получите массаж: Попросите вашего партнера сделать массаж по бокам и в области ребер, чтобы снять мышечное напряжение и напряжение, или позвоните нам по телефону frombumps2babies и запишитесь на массаж для беременных 07920192881
Теплая водяная баня: Теплый душ успокоит и расслабит болезненные мышцы.Обеспечивает кратковременное облегчение при болезненности ребер.
Используйте вспомогательные средства поддержки: Существует широкий спектр вспомогательных средств, таких как ребра, подушки для тела, ремни для беременных, подушки для поясничных сидений и бюстгальтеры для поддержки нижней части тела. Они также снимают боль в грудной клетке.
Упражнение: Займитесь легкими упражнениями, такими как йога и плавание.
В некоторых случаях вы можете до некоторой степени предотвратить эту боль. Узнай, как дальше.
Можно ли предотвратить боль в ребрах во время беременности?
Да, в некоторых случаях вы сможете предотвратить боль в ребрах, оставаясь активным и выполняя легкие упражнения.Физические упражнения предотвращают набор лишнего веса, который в противном случае может вызвать боль в ребрах.
Вам также следует придерживаться сбалансированной диеты и вести здоровый образ жизни.
Независимо от того, насколько осторожны вы, вы можете почувствовать легкое расклешение ребер во время беременности. Но если боль сильная или внезапная, следует проконсультироваться с врачом. Они определят причину и предложат соответствующее лечение. Не принимайте обезболивающие без консультации с врачом, не занимайтесь экстремальными физическими нагрузками и не давите на живот.
причин и как их облегчить — страшная мамочка
gpointstudio / Getty Images
Беременность сопровождается множеством посторонних переживаний и ощущений, некоторые из которых могут быть, честно говоря, занозой в заднице (в какой-то момент у вас даже может быть буквально болит задница). Среди этих новых и неприятных впечатлений? Боль в ребрах при беременности. И хотя эта распространенная проблема часто проявляется в третьем триместре или с 28 недели беременности, эта неприятная боль может начаться раньше. Прежде чем впадать в панику, вдохните и услышите следующее: это очень распространенное явление, и часто не о чем беспокоиться.Но вам нужно больше деталей; получаем .
Итак, мы собрали небольшое объяснение всего, что вам нужно знать о боли в ребрах во время беременности. Например, нет, это не признак ранней беременности (но большие сиськи и частые походы в туалет). Продолжайте читать, чтобы узнать, что вызывает это, как облегчить это и когда позвонить вашему акушеру или поставщику медицинских услуг.
Ищете другие способы помочь справиться с болезненной беременностью? Ознакомьтесь с нашим пакетом услуг для беременных, чтобы получить несколько советов: пренатальная йога, растяжки во время беременности и положения для сна во время беременности.
Что вызывает боль в ребрах во время беременности?
Само собой разумеется, что ваше тело претерпевает множество изменений во время беременности. Некоторые из них, например, ваш растущий живот, видны. Некоторые, однако, происходят под поверхностью, за пределами вашего видения. И некоторые из них могут быть причиной боли в ребрах. Это может включать:
Гормональные изменения
Гормоны беременности, такие как прогестерон и релаксин, расслабляют ваши мышцы и связки, потому что это очень удобно во время схваток и родов.Однако это расшатывание также может привести к неприятным болям и болезненным ощущениям в ребрах и других областях.
Ваш растущий ребенок
По мере того, как ребенок становится больше, увеличивается и ваша матка. Соответственно они занимают больше места. В конце второго и третьего триместра вы можете почувствовать, как они давят на ваши ребра.
Боль круглой связки
Пара фиброзных тканевых шнуров, соединяющих переднюю часть матки с пахом, круглые связки могут испытывать давление по мере роста матки.Когда это произойдет, вы можете почувствовать боль в области ребер (а также в области спины и таза).
Поза ребенка
Не поймите неправильно; так весело видеть, как ребенок двигается у вас в животе и ощущает его маленькие акробатические трюки. Сказав это, это не очень весело, когда ребенок пинает вас прямо под ребра. Йоуч.
Изжога
Когда ребенок оказывает такое сильное давление на ваш живот, вы можете страдать от изжоги во время беременности, кислотного рефлюкса и несварения желудка — все это может ощущаться как жжение в груди и ребрах.
Камни в желчном пузыре
Знаете ли вы, что беременность повышает риск желчнокаменной болезни? Это правда. Вы можете винить в этом всплеск эстрогена и тот факт, что ваш желчный пузырь и желчные протоки опорожняются медленнее. Поскольку эти протоки вялые, это может привести к образованию желчных отложений и даже камней в желчном пузыре. И хотя они иногда не имеют симптомов, камни в желчном пузыре могут быть довольно болезненными.
Инфекция мочевыводящих путей
Так же, как беременные женщины подвержены повышенному риску образования камней в желчном пузыре, их уровень риска также выше для инфекций мочевыводящих путей (ИМП).Если не лечить, это может вызвать боль в почках, которая, как вы уже догадались, может ощущаться как боль в ребрах.
Запор
О, черт возьми, это запор во время беременности. Если знаешь, то знаешь. Если вы не знаете, то вскоре можете узнать об этом в виде боли в животе, вызванной задержкой дефекации. Эта боль (вызванная скопившимся газом) может быть особенно неприятной в районе ребер.
Ваше изменяющееся тело
Послушайте, ваше тело делает работу. Тяжелая работа. Работа, которая предполагает создание и ношение человека.Так что не расстраивайтесь, когда увеличивающийся живот создает нагрузку на мышцы живота, а это, в свою очередь, оказывает давление на мышцы ребер. То же самое и с твоей заметно большей грудью.
Может ли ребенок сломать вам ребра во время беременности?
Короткий ответ — да. Внутри вас растет жизнь, что является удивительным и меняющим жизнь опытом, но это далеко не просто. Ваш ребенок становится больше, и по мере того, как ваша матка расширяется, ваш маленький арахис берет верх и становится банкой размера Costco с арахисовым маслом.Ваша матка освободит место для . Однако, если у вас более короткая талия и большой ребенок, у вас больше шансов получить переломы ребер во время беременности. Когда ваш ребенок растет, он подталкивает ваши органы к ребрам, что оказывает дополнительное давление. Слишком большое количество может привести к поломке, хотя это бывает редко.
Есть ли другие причины, вызывающие беспокойство?
Вам, вероятно, не о чем беспокоиться, поскольку боли в ребрах во время беременности — обычное дело. Но всегда полезно позвонить своему врачу на любом этапе беременности, если вы чувствуете боль, которая вас беспокоит.Боль в ребрах, хотя и редко, может сигнализировать о более серьезном. Боль в правом верхнем углу живота, например, может указывать на опасное состояние, такое как преэклампсия или проблемы с печенью. Другие возможные причины могут включать:
Растянутая мышца
Проблема с легкими
Ребро повреждено
Сгусток крови
Синдром Бадда-Киари
Опухоль и / или рак (очень редко, так что не доводите себя до безумия)
Что такое синдром HELLP?
Боль в ребрах также может быть признаком АД, связанного с преэклампсией.HELLP — это аббревиатура для обозначения проблем, связанных с заболеванием.
H означает h emolysis, , когда ваши эритроциты распадаются. Это может привести к анемии или к недостатку кислорода в крови, чтобы доставить его к остальному телу.
EL означает повышенных ферментов печени и ферментов. Когда это происходит, ваша печень не работает должным образом. Итак, сломанные клетки печени создают несбалансированное количество ферментов в крови.
LP означает низкого количества тромбоцитов единиц.Тромбоциты помогают крови свертываться. Когда они низкие, вы рискуете получить чрезмерное кровотечение.
HELLP, поражающий печень и кровь, обычно возникает после 20 недели беременности.
Как облегчить боль в ребрах во время беременности?
Если боль в ребрах заставляет вас взбираться по стене, попробуйте эти средства для небольшого облегчения. Конечно, вы всегда должны запускать любые изменения или потенциальные методы лечения вашим доктором на зеленый свет.
Легкие упражнения
Пренатальная хиропрактика
Ободок для живота для беременных
Дополнительные подушки на ночь
Растяжка и йога
Упражнения глубокого дыхания
Поддерживающий бюстгальтер и свободная удобная одежда
Осознанная поза
Если в какой-либо момент ваша боль станет сильной и / или не исчезнет, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Что такое костохондрит при беременности?
Боль в ребрах так раздражает и может быть вызвана не только большим ребенком. Когда вы беременны, ваша грудная клетка расширяется, чтобы разместить ребенка внутри вас, но иногда это может привести к реберно-хондриту. Костохондрит — это когда верхние ребра соединяются с хрящом, удерживающим их на груди. Это может вызвать боль в груди.
Беременные женщины обычно ощущают эту боль в нижних ребрах. Несколько признаков, что у вас может быть это состояние, включают резкую боль возле грудины и ребер, обычно с левой стороны.Когда вы глубоко дышите или кашляете, это также может усилить боль. Часто возникает болезненность ребер, поэтому, чтобы облегчить этот дискомфорт, приложите пакет со льдом к больным участкам.
Как мне заставить ребенка перестать бить меня по ребрам?
Когда вы беременны, ваше тело проходит через многое, и ваш ребенок никогда не понимает этого. Итак, если ваш самородок пинает вас под ребра, есть несколько способов заставить его (или ее) вести себя хорошо.
Как бы просто это ни звучало, попробуйте есть небольшими порциями.Конечно, полный желудок делает вас и ребенка счастливыми, но он прижимает матку к грудной клетке, что вызывает еще больший дискомфорт.
Приведите ребенка в движение, толкая его ниже ребер. Также помогает спать на том боку, который болит.
Боль в ребрах во время беременности — HSE.ie
Боли в ребрах очень распространены во время беременности, особенно в третьем триместре (28-40 неделя).
Запишитесь на прием к терапевту, если вы беременны менее 12 недель и у вас болят плечо или ребра.В редких случаях это может быть признаком внематочной беременности.
Причины боли в ребрах во время беременности
Во время беременности в вашем теле происходят некоторые изменения, которые могут сделать боль в ребрах более вероятной.
Грудь становится больше
Этот лишний вес может вызвать боль в ребрах.
Гормональные изменения
Гормоны беременности заставляют ваши связки расслабляться и смягчаться. Это может означать, что кости грудной клетки двигаются больше, чем обычно, и могут вызывать боль.
Ребенок становится больше
По мере того, как ваш ребенок растет и занимает дополнительное пространство внутри вас, он может оказывать давление на грудную стенку и ребра.
Изжога, кислотный рефлюкс и расстройство желудка
Изжога, кислотный рефлюкс и расстройство желудка могут вызвать боли в ребрах во время беременности. Это потому, что ваш ребенок давит на ваш живот.
Инфекция мочевыводящих путей
Боль в ребрах, особенно в нижних ребрах спереди или сзади, может быть признаком инфекции мочевыводящих путей.
Обратитесь к своему терапевту, если у вас есть одно из следующего:
боль при мочеиспускании (мочеиспускание)
мутная моча
кровь в моче
высокая температура
ощущение жжения или покалывания при мочеиспускании
Предотвращение Боль в ребрах во время беременности
Следите за своей осанкой — сидение прямо с поднятой головой и плечами назад снижает риск возникновения боли в ребрах. Он также уменьшает боль в верхней части спины и шее.
Носите правильно подобранный поддерживающий бюстгальтер и избегайте косточки.Возможно, стоит приобрести бюстгальтер для кормления, который вы сможете носить после рождения ребенка.
Йога и пилатес при беременности помогают улучшить осанку, силу и гибкость мышц.
Могут помочь упражнения на глубокое дыхание в течение дня, а также перед сном.
Попробуйте использовать несколько подушек перед сном, чтобы вам было удобно.
Способы справиться с болью
Растяжки
Есть несколько способов растяжки, которые могут помочь вам, когда у вас болят ребра.
Выполните следующие действия:
Попробуйте сесть и согнуть верхнюю часть тела в стороны.
Согнитесь в сторону от боли.
Поднимите руку с той же стороны, что и боль, над головой.
Задержитесь на несколько минут, делая глубокие вдохи и выдохи.
Расслабьтесь. Затем вернитесь в нормальное состояние.
Вы можете попросить направление к дипломированному физиотерапевту, который может адаптировать упражнения в соответствии с вашими потребностями.
Другие вещи, которые могут помочь
термообработка — наполовину наполните бутылку с горячей водой и поднесите ее к месту боли (область ребер, а не шишка)
обратитесь к терапевту, акушеру или акушерке к сертифицированному физиотерапевту
обезболивающие — вы можете получить рецепт у акушера или врача общей практики
Когда обращаться за неотложной медицинской помощью
Немедленно обратитесь к терапевту, родильному дому или акушеру, если у вас:
одышка, кашель с кровью или учащенное сердцебиение, так как это могут быть признаки легочной инфекции или сгустка крови
сильная боль
головная боль, пятна перед глазами или головокружение, поскольку это могут быть признаки преэклампсии
боли в животе или кровотечение из влагалища и срок беременности менее 12 недель
Если ваша боль не уменьшится
Попросите вашего терапевта или акушера направить вас к дипломированному физиотерапевту, который специализируется на улучшает здоровье женщин.
страница Последнее обновление: 19.06.2019
Срок следующего рассмотрения: 19.06.2022
Одышка и боли в ребрах при беременности
Изменения в вашем теле и гормонах во время беременности являются причиной множества различных симптомов. Двумя частыми жалобами являются одышка и боль в ребрах. Вот что вам нужно знать о причинах и методах лечения этих неудобств при беременности, а также о том, как с ними справиться и когда обращаться к врачу.
Одышка
Беременность может буквально захватить дух.
Одышка — это медицинский термин, обозначающий одышку или одышку, и это очень распространенный симптом беременности. Фактически, от 60% до 70% беременных мам говорят, что иногда у них возникает одышка.
Симптомы
Когда у вас одышка, вам может казаться, что вам трудно дышать или как будто вы дышите тяжело. Вот как это описывают некоторые будущие мамы.
Чтобы получить достаточно воздуха, требуется больше работы. Может показаться, что вам нужно подумать о дыхании или вам нужно приложить больше усилий, чтобы сделать глубокий вдох, вместо того, чтобы он был таким естественным, как обычно.
Стеснение в горле или груди. Вам может казаться, что ваши дыхательные пути или легкие сжимаются, и воздуху труднее попасть через горло в легкие.
Вы не получаете достаточно кислорода. Вам может казаться, что ваше дыхание недостаточно интенсивное или сильное, чтобы вдохнуть тот воздух, который вам нужен.
Причины
Вы можете почувствовать одышку в любое время во время беременности, но чаще всего это происходит в последнем триместре.Возможно, вы не знаете, почему это происходит, но вот некоторые из причин, связанных с беременностью.
Гормоны. Гормоны беременности влияют на ваше сердце и легкие, что может привести к изменениям в вашем дыхании, которые вы можете заметить или не заметить.
Растущая матка. По мере того, как матка перерастает в брюшную полость, она начинает давить на диафрагму (мышцу, которая помогает дышать). Это может переполнить ваши легкие и дать им меньше места для расширения, что затруднит глубокий вдох.
Как вы носите. Женщины носят по-разному. Ношение выше и ближе к диафрагме и легким может вызвать одышку. Низкое ношение может дать вашим легким немного больше места и уменьшить одышку.
Упражнение. Дородовые упражнения полезны для вас. Однако перебор может вызвать боль, головокружение и одышку. Обязательно выполняйте упражнения в здоровом темпе и делайте частые перерывы. Вам также следует избегать обезвоживания и прислушиваться к сигналам своего тела, чтобы знать, когда нужно замедлиться и остановиться.
У вас кратные. Когда вы беременны более чем одним ребенком, они занимают еще больше места в вашем и без того забитом животе.
Ваш вес. Ожирение и набор лишнего веса во время беременности могут привести ко многим проблемам со здоровьем, включая одышку и другие нарушения дыхания.
Сроки
У одышки много причин, а это значит, что она может начаться на любом сроке беременности.
Первый триместр: На ранних сроках беременности изменение гормонов может повлиять на то, как вы дышите.Они могут изменить ваш характер дыхания и вызвать одышку. Вы также можете чувствовать усталость и потребность в большем количестве кислорода.
Второй триместр: Если вы похожи на некоторых женщин, вы можете начать замечать одышку во втором триместре. Скорее всего, это связано с изменениями в вашей дыхательной (легкие и дыхание) и сердечно-сосудистой (сердце и кровь) систем, а также с расширением вашего живота.
Третий триместр: Одышка обычно усиливается в третьем триместре.К 31–34 неделе растущий ребенок и матка занимают гораздо больше места в брюшной полости. Ваш ребенок и матка достаточно велики, чтобы давить на диафрагму и переполнять легкие. Диафрагма — это мышца, которая помогает вам дышать, поэтому вам может казаться, что сделать глубокий вдох труднее.
Окончание беременности: Последние недели беременности могут принести некоторое облегчение. Когда ребенок садится в положение для родов, это может дать вам немного больше места для дыхания.При первой беременности ребенок обычно опускается в таз между 36 и 38 неделями. Однако при беременностях после первой ребенок может не ронять до самого конца или даже до начала родов.
Диагностика
Вы всегда должны поговорить со своим врачом о симптомах беременности и дискомфорте на приемах по дородовой помощи. Врач может задать вам вопросы и осмотреть вас, чтобы убедиться, что вы чувствуете себя нормально.
Чтобы диагностировать одышку, ваш врач:
Проверьте свое дыхание и частоту сердечных сокращений.
Спросите вас о ваших привычках к занятиям спортом и повседневной деятельности.
Ваш врач может также захотеть проверить наличие каких-либо других состояний, помимо беременности, которые могут вызывать ваши симптомы.
Другие факторы
Время от времени у всех возникает небольшая одышка, и этому есть много причин.
В большинстве случаев это совершенно нормально и не о чем беспокоиться. Однако, если небольшая одышка превращается в затрудненное дыхание или у вас появляется боль вместе с одышкой, это может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем.
Другие условия, которые могут повлиять на ваше дыхание:
Анемия
Астма
Аллергическая реакция
Беспокойство
Простуда или грипп
Пневмония
Состояние легких
Состояние сердца
Гипертиреоз
Что-то блокирует дыхательные пути
Тромбоэмболия легочной артерии (тромб в легких)
Лечение
Одышка, связанная с беременностью, обычно не требует лечения.Но ваш врач:
Контролируйте свое дыхание и частоту сердечных сокращений на приеме у врача.
Говорить с вами о физических упражнениях и вашей повседневной деятельности.
Предоставит вам информацию и ответит на ваши вопросы.
Лечите любые другие проблемы со здоровьем, которые могут быть причиной проблемы.
При необходимости направьте вас к другим врачам.
Колпачок
Когда у вас одышка из-за беременности, это может немного раздражать, но это редко бывает опасно и вряд ли помешает вашей повседневной жизни.
Даже если кажется, что вы вдыхаете недостаточно воздуха, вы и ваш ребенок на самом деле получаете весь необходимый вам кислород.
Вы не слишком много можете сделать, чтобы предотвратить это, тем более, что ваш живот расширяется в третьем триместре. Но вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы пройти через это.
Поменяйте позицию. Сядьте прямо или встаньте, чтобы дать легким больше места для расширения и впитывания большего количества воздуха.
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка во время беременности может помочь уменьшить одышку и повысить комфорт как во время, так и после беременности.
Сон на склоне. Используйте подушки или клин для сна, чтобы поддержать верхнюю часть тела и уменьшить давление на легкие во время сна.
Сохраняйте спокойствие. Нервность или напряжение могут затруднить дыхание.
Притормози. Если вы занимаетесь спортом или быстро двигаетесь, сделайте перерыв, чтобы отдышаться.
Освободите место для дыхания. Поднимите тело вверх, подняв руки над головой, чтобы освободить больше места для легких, чтобы они могли расшириться, и сделайте глубокий вдох.
Дыхательные упражнения. Изучите и практикуйте дыхательные упражнения и техники. Они помогут при глубоком дыхании, а также при расслаблении и боли во время родов.
Следите за своим весом. Следуйте рекомендациям врача по увеличению веса во время беременности. Если вы набираете слишком много жидкости, это может усилить одышку, особенно при движении.
Подожди. Иногда мало что можно сделать, кроме как подождать. Возможно, вам просто придется иметь дело с неприятными симптомами, пока ваш ребенок не появится на свет.
Когда звонить врачу
Когда вы чувствуете одышку во время беременности, она обычно проходит, когда вы меняете позу и немного отдыхаете. Но вам следует вызвать врача или обратиться в больницу, если:
У вас кашель с одышкой.
Одышка усиливается.
У вас проблемы с дыханием и разговором.
Ваше сердце колотится.
У вас боль в груди.
Вы чувствуете головокружение или обморок.
У вас жар.
У вас отек и одышка.
Вы хрипите.
Ваши пальцы рук и ног или губы становятся синими.
Боль в ребрах
Боль в ребрах — еще одна распространенная жалоба на беременность, особенно в последнем триместре.Боль в ребрах и одышка часто возникают вместе, поскольку боль в ребрах может затруднить глубокий вдох и вызвать одышку.
Причины, связанные с беременностью
Беременность и связанные с ней изменения в организме могут повлиять на опорно-двигательный аппарат, особенно на ребра. Боль в ребрах во время беременности обычно возникает в результате:
Гормоны . Гормоны беременности, особенно прогестерон и релаксин, расслабляют и расслабляют мышцы и связки вашего тела.Эти изменения помогут вам пережить беременность и роды, но они также могут вызвать болезненные ощущения в ребрах и других частях тела.
Ваша растущая матка . Когда ваш ребенок растет, и ваша матка растягивается до верхней части живота, он может давить на ваши реберные кости.
Положение ребенка . Тело ребенка может лежать так, что давит на ваши ребра, особенно если вы миниатюрны, ребенок большой, вы несете высоко или у ребенка тазовый предлежание.
Удар ногой . В течение последнего триместра ноги и ступни вашего ребенка развиты, сильны и готовы к пинку. Иногда эти удары могут попасть вам прямо в ребра.
Увеличение веса . Избыточный вес, который вы несете, особенно в груди, может вызвать боли в спине, плечах и грудной клетке.
Изжога . Изжога и несварение желудка могут ощущаться как жжение в задней части горла или в груди. Это может даже казаться болью в груди и ребрах.
Другие причины
подсказок
Ваше тело создано для того, чтобы растягиваться и расти во время беременности. Но это не значит, что временами это не неудобно. Возможно, вам не удастся избежать этого, но вы можете попытаться облегчить его. Чтобы справиться с болью в ребрах во время беременности, вы можете:
Поддерживайте здоровый вес.
Практикуйте хорошую осанку.
Носите удобную свободную одежду.
Ешьте здоровую пищу, чтобы предотвратить увеличение веса, газы и вздутие живота, запоры и камни в желчном пузыре, которые могут вызвать боль.
Стабилизируйте, укрепляйте и растягивайте мышцы и суставы с помощью безопасных пренатальных упражнений или йоги для беременных.
Носите поддерживающий бюстгальтер, который вам подходит.
Попробуйте использовать пояс для живота для беременных или повязку, чтобы поддержать живот.
Если вы весь день сидите за столом по работе, вам следует делать перерывы, вставать и часто двигаться.
Выполняйте упражнения по глубокому дыханию.
Примите теплый (не горячий) душ или ванну.
Попробуйте теплые компрессы или пакеты со льдом на больном месте.
Используйте дополнительные подушки или подушки для тела, чтобы вам было удобно в постели.
Не принимайте обезболивающие, не посоветовавшись предварительно с врачом. Ваш врач может порекомендовать Тайленол (ацетаминофен) для снятия дискомфорта.
Спросите своего врача о том, чтобы обратиться за помощью к специалисту по альтернативной медицинской помощи, например, к хиропрактику или акупунктуристу.
Когда беспокоиться
Вы должны сообщить своему врачу, если вы испытываете какие-либо боли во время беременности, даже если считаете, что это нормально.Вам следует немедленно обратиться к врачу или обратиться в отделение неотложной помощи, если:
У вас постоянная боль.
Боль возникает внезапно.
Становится хуже.
Вы считаете, что боль ненормальная.
Слово от Verywell
Когда вы ждете, нет ничего необычного в том, что вам нужно чаще останавливаться, чтобы перевести дыхание или почувствовать боли в ребрах. Эти симптомы могут быть раздражающими и сильными или лишь слегка беспокоящими.В большинстве случаев эти проблемы являются нормальным явлением и редко вызывают беспокойство.
Однако вам всегда следует обсуждать все свои симптомы со своим врачом, даже если вы считаете, что они являются лишь частью беременности. Всегда лучше перестраховаться и попросить врача проверить это.
советов по облегчению боли в ребрах во время беременности
Нет никаких сомнений в том, что во время беременности тело меняется во время беременности. К сожалению, некоторые из этих изменений создают физическую нагрузку на опорно-двигательный аппарат, которая проявляется в виде ломоты, болезненности и боли.
Вы, наверное, слышали, что беременные женщины рассказывают о типичных болях, таких как боли в круглых связках, бедрах, а также боли в нижней и верхней части спины. О боли в ребрах во время беременности, однако, говорят меньше, но бороться с ней не менее сложно.
Об этой подушке восхитительно отзываются беременные женщины, и, возможно, это именно то, что вам нужно, чтобы чувствовать себя комфортно.
Но на тот случай, если вам понадобится больше, чем подушка, здесь Кира Корхерр, тренер Aaptiv и основатель FitBump снимает боль в ребрах во время беременности и предлагает упражнения для облегчения некоторого дискомфорта.
Что вызывает боль в ребрах во время беременности?
Существует множество причин, по которым женщины испытывают боли в ребрах во время беременности. Во-первых, конечно, это расширение грудной клетки, чтобы увеличить емкость легких и приспособить растущую матку. Другие причины включают изменения осанки, увеличение веса (включая увеличение размера груди) и гормональные изменения. Гормон релаксин, который увеличивается во время беременности, вызывает нестабильность связок и мелких суставов грудной клетки и средней части спины.Таким образом, мышцы испытывают напряжение, поскольку ребенок продолжает расти, а матка подталкивается вверх. На более поздних сроках беременности, если ребенок находится в тазовом предлежании, голова ребенка может давить на грудную клетку, вызывая боль разной степени, затрудненное дыхание и изжогу.
«Хотя наши тела созданы для этого, мы часто находимся на пределе возможностей», — говорит доктор Рэнди Джаффе, дородовой мануальный терапевт из Нью-Йорка. «Это может быть особенно сложно для миниатюрной женщины, но более высокие женщины не застрахованы от этого во время беременности.Она добавляет, что «может быть воспаление как в передней, так и в боковых областях грудной клетки, а также в средней части спины, где ребра прикрепляются к позвоночнику. Все это рецепт дисфункции и, в конечном итоге, боли в этой области ».
Какие существуют варианты лечения?
Хиропрактика может быть полезна женщинам во время беременности. Мягкие корректировки могут увеличить подвижность, уменьшить мышечное напряжение между ребрами и уменьшить воспаление.
Дополнительные рекомендации включают растяжку, обледенение или нагревание, а также модификации осанки и упражнения.Другие дополнительные методы лечения включают массаж, иглоукалывание, физиотерапию и тейпирование.
Возможно, вам также захочется купить подушку для беременных. Женщины в восторге от того, что помогает им справиться с болью в ребрах.
Что может усугубить боль?
После длительного сидения за столом (или в машине) тело часто начинает сутулиться, вызывая еще большее сжатие и напряжение грудной клетки. Доктор Джаффе рекомендует сосредоточиться на улучшении осанки, делать частые перерывы для движения и растяжки (каждые 45 минут) и использовать стоячий стол или мяч для упражнений в качестве стула на работе.
Упражнения при боли в ребрах во время беременности
Испытывая постоянную боль в ребрах во время обеих беременностей, Корхерр из Aaptiv рекомендует выполнять эту серию упражнений по открытию ребер несколько раз в день, чтобы облегчить дискомфорт. Вот четыре упражнения для борьбы с болью в ребрах.
Сидящий стул с боковой растяжкой
Сядьте в кресло. Положите левую руку на стол, левый подлокотник или положите ее на живот. Вытяните правую руку над головой и сделайте вдох. На выдохе тянуться дальше и наклоняться влево, плавно растягивая правый бок.Задержитесь на 30 секунд и повторите с другой стороны. Проделайте это по два раза с каждой стороны.
Проденьте нитку в иглу
Начните с рук и коленей в позе стола. Осторожно проведите правой рукой через отверстие между левой рукой и левым коленом. Продолжайте выдвигать руку полностью влево, пока правое плечо и правая сторона подголовника не окажутся на полу. Из этого положения сделайте вдох и поднимите левую руку к потолку. Сделайте 3-6 глубоких вдохов.Вернитесь в исходное положение и повторите с другой стороны. Проделайте это по 2-3 раза с каждой стороны.
Подвес для стула
Расположитесь за спинкой прочного стула, дивана или навесной стенки. Держитесь за стул (или другой прочный предмет). Держите руки прямо, ноги на ширине плеч и на одной линии с руками. Убедитесь, что ваши колени мягкие и не заблокированы. Держа спину прямо, поверните тело на шарнирах в талии и слегка отведите назад, чтобы открыть грудную клетку. Сделайте здесь 10 глубоких вдохов.
Настенные горки
Встаньте спиной к стене. Держите ноги на ширине плеч, а колени мягкими, не заблокированными. Ваша голова, плечи и ягодицы должны касаться стены. Поднесите руки и тыльную сторону ладоней к стене, согнув локти под углом 90 градусов. Медленно поднимите руки над головой, прижимая руки, локти и руки к стене. Ключевым моментом является то, что все три точки должны касаться стены на протяжении всего упражнения. Задержитесь на одном дыхании и на вдохе раздвиньте грудную клетку.