Разное

Беременность 33 недели что нельзя делать: Что можно и нельзя делать на 33 неделе беременности: секс, алкоголь, курение

Содержание

Что можно и нельзя делать на 33 неделе беременности: секс, алкоголь, курение

33 неделя – это сложный период беременности, в котором живот неустанно растёт, но никак не опускается. Из-за этого вы можете чувствовать боль в пояснице, суставах, быстро уставать и при этом не высыпаться. В этой статье мы попробуем разобраться с тем, как вести себя на 33 неделе беременности, чтобы облегчить своё состояние и не навредить здоровью ребёнка.

Многие девушки полагают, что во время беременности можно позволить себе есть сладкое без ограничений и валяться целыми днями на диване. На самом деле, в это время очень важно следить за своим питанием, психологическим настроем и уровнем физических нагрузок.

Чего нельзя делать на 33 неделе беременности?

Во время беременности ваша основная цель – выносить и родить здорового ребёнка.

33 неделя беременности отличается тем, что на данном этапе все жизненно важные органы плода сформировались, но при этом он недостаточно окреп для рождения. Вам следует чётко знать, что нельзя делать на 33 неделе беременности, чтобы избежать преждевременных родов и не навредить своему здоровью и здоровью своего ребёнка. Главное, что запрещено в 33 недели беременности, – это:

  • курение, употребление алкоголя и наркотических веществ;
  • переутомление;
  • поднятие тяжестей,
  • перегревание;
  • стрессовые и экстремальные ситуации;
  • употребление низкокачественной и вредной пищи.

Вы должны внимательно следить за тем, что вы едите. Откажитесь от еды быстрого приготовления, фастфуда, газированных напитков и кофеина.

Вам следует быть осторожнее с приёмом витаминов, так как их избыток может спровоцировать аллергию у ребёнка.

Что нужно делать на 33 неделе беременности?

Секретного ответа на вопрос, что нужно делать в 33 недели беременности, нет. Вы можете делать всё, что полезно для вас и вашего ребёнка, а именно:

  • гулять на свежем воздухе,
  • хорошо высыпаться,
  • правильно питаться,
  • заниматься аквааэробикой,
  • купаться в бассейне.

Все ваши действия должны быть направлены на поддержание собственного организма, ведь от этого напрямую зависит полноценный рост и развитие плода.

Вреден ли секс на 33 неделе беременности?

У разных девушек интимная жизнь во время беременности протекает по-разному. Некоторые отмечают увеличение полового влечения к своему партнёру, другие же наоборот жалуются на снижение либидо. Половая близость может быть противопоказана в том случае, если существует угроза преждевременных родов. В остальном ответ на вопрос, можно ли заниматься сексом на 33 неделе беременности, зависит от вашего самочувствия. Вам следует помнить, что на данном этапе плод уже достаточно крупный, поэтому выбирайте позиции с минимальным давлением на живот.

Простагландины, входящие в состав мужского семени, положительно влияют на эластичность шейки матки
Теги по теме: беременностьобраз жизни

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

Способы помочь беременным женщинам избежать преждевременных родов

В чем суть проблемы?

Преждевременные роды, или роды до 37 недель беременности, являются основной причиной смерти новорожденных и также могут привести к долгосрочной инвалидности у выживших младенцев. Существует много способов, с помощью которых медицинские работники пытаются предотвратить преждевременные роды у женщин. Беременным женщинам может быть предложено принимать витамины, ограничить курение, принимать лекарства для лечения инфекций или посещать регулярные осмотры у специалистов.

В нашем обзоре рассматриваются разные способы (или вмешательства) для предотвращения преждевременных родов. Мы провели поиск соответствующих документов в Кокрейновской библиотеке 2 ноября 2017 года.

Почему это важно?

Преждевременные роды имеют катастрофические и дорогостоящие последствия для женщин, семей и систем здравоохранения. Мы хотели обобщить соответствующую информацию для беременных женщин, медицинских работников и исследователей.

Какие доказательства мы обнаружили?

Мы включили 83 систематических обзора с доказательствами того, удалось ли с помощью определенных вмешательств снизить вероятность преждевременных родов или смерти детей. В семидесяти обзорах содержалась информация о преждевременных родах. Мы классифицировали обнаруженные нами доказательства следующим образом: явная польза или вред; отсутствие эффекта; возможная польза или вред; неизвестный эффект.

Исход: преждевременные роды

Явная польза

Мы были уверены, что следующие вмешательства помогли конкретным группам беременных женщин избежать ранних родов: модели непрерывного акушерского контроля в сравнении с другими моделями помощи для всех женщин; скрининг инфекций нижних половых путей; добавки цинка для беременных женщин без системных заболеваний. Наложение швов на шейку матки (серкляж) был полезен лишь женщинам с высоким риском преждевременных родов и одноплодной беременностью.

Явный вред

Мы не нашли вмешательств, повышавших вероятность преждевременных родов у женщин.

Возможная польза

Следующие вмешательства, возможно, помогли некоторым группам беременных женщин избежать преждевременных родов, но мы меньше уверены в этих результатах: групповой антенатальный уход для всех беременных женщин; антибиотики для беременных с бессимптомной бактериурией; фармакологические вмешательства для прекращения курения; добавки витамина D для женщин без проблем со здоровьем.

Возможный вред

Мы нашли два вмешательства, которые могли ухудшить состояние некоторых беременных женщин: внутримышечный прогестерон для женщин с высоким риском преждевременных родов и многоплодной беременностью; прием добавок витамина D, кальция и других минералов беременными женщинами без проблем со здоровьем.

Исход: перинатальная смерть

Явная польза

Мы были уверены в доказательствах касательно модели непрерывного акушерского контроля для всех беременных и доплеровского исследования плода и пуповины для беременных женщин с высоким риском; эти вмешательства, судя по всему, снижают вероятность смерти ребенка у женщины.

Явный вред

Мы не нашли вмешательств, повышавших риск смерти ребенка у женщины.

Возможная польза

Мы обнаружили возможную пользу от наложения швов на шейку матки (серкляж) для женщин с одноплодной беременностью и высоким риском преждевременных родов.

Возможный вред

В одном обзоре сообщалось о возможном вреде, связанном с меньшим числом антенатальных визитов, даже для беременных женщин с низким риском проблем с беременностью. Беременные женщины в этом обзоре уже получали ограниченную антенатальную помощь.

Исход: преждевременные роды и перинатальная смерть

Неизвестные польза или вред

Неизвестно, был ли полезным или вредным домашний мониторинг активности матки для беременных женщин с высоким риском преждевременных родов по любой причине, включая многоплодную беременность. Не установлены польза или вред для беременных женщин с высоким риском и многоплодной беременностью следующих вмешательств: постельного режима, профилактических пероральных бета-миметиков, вагинального прогестерона и цервикального серкляжа.

Что это значит?

В Кокрейновской библиотеке содержится ценная информация для женщин, врачей, акушерок и исследователей, заинтересованных в предотвращении ранних родов. Мы обобщили результаты систематических обзоров, чтобы описать, насколько хорошо работают разные стратегии предотвращения ранних родов и смерти детей. Мы организовали найденную нами информацию в ясном графическом виде, чтобы показать степень нашей уверенности в результатах и указать читателям на перспективные вмешательства для определенных групп беременных женщин.

При подготовке обзора мы не нашли в Кокрейновской библиотеке актуальной информации о таких важных средствах, как цервикальный пессарий, вагинальный прогестерон или оценка шейки матки с помощью ультразвука. Мы не нашли доказательств высокого качества касательно женщин с высоким риском преждевременных родов вследствие многоплодной беременности. Важно, чтобы беременные женщины и медицинские работники тщательно рассматривали вопрос о том, будут ли те или иные стратегии предотвращения преждевременных родов полезными для отдельных женщин или конкретных групп.

Третий триместр Программа ведения беременности

В III триместре беременности увеличивается объем циркулирующей крови, учащается пульс, так как беременность – это всегда дополнительная нагрузка на сердечно- сосудистую систему матери. Поэтому все женщины должны помнить, что во второй половине беременности надо контролировать уровень артериального давления, количество потребляемой соли и выпиваемой жидкости.

На восьмом месяце (32 недели) – матка располагается между грудиной и пупком, пупок сглаживается.

В 36 недель (9 акушерских месяцев) беременности матка достигает своего максимального «подъема» — ее дно располагается у реберных дуг.

В 36-37 недель Ваш организм начинает готовиться к родам. Размягчаются ткани влагалища, мышцы тазового дна, шейки матки, хрящи тазовых сочленений становятся более эластичными. Могут быть небольшие боли в области симфиза, т.е. лонного сочленения и поясницы. Матка начинает безболезненно сокращаться в ответ на шевеления плода (до 20 раз в сутки- это совершенно нормально).

Затем, в 40 недель (10 акушерских месяцев), у женщины появляются ощущение, что матка немного опускается: это происходит потому, что ребенок, готовясь к своему выходу на свет , опускается ниже и сильнее давит на шейку матки.

Перед родами головка ребенка опускается, прижимается к костям таза, беременная отмечает, что стало легче дышать. Особенно это выражено у первородящих женщин. Если Вам предстоят вторые роды, то живот может не опускаться долго или опуститься только с началом схваток. Одновременно появляется другая проблема – частое мочеиспускание, тоже признак того, что головка опустилась. Особенно это утомляет ночью – приходится постоянно вставать. Единственный совет в этой ситуации – не пить на ночь много жидкости.

  • Измерять артериальное давление ежедневно дома, в привычной обстановке, чтобы не было стрессовых влияний, в ответ на посещение врача.
    Почему это важно? Если давление повышается до 140/90, 135/90 мм. рт.ст. и выше, то возникают проблемы не только в организме матери – это отрицательно оказывается и на ребенке.
    Запомните: если Вас стали беспокоить головные боли. Головокружения, тошнота, боль в желудке, необычная сонливость и особенно внезапное нарушение зрения, мелькание мушек перед глазами – необходимо срочно измерить давление и немедленно обратиться к врачу.
  • Избегать горизонтального положения лежа на спине, так как может появиться головокружение и даже потеря сознания. Это происходит потому, что при сдавлении маткой кровь не может поступать по полой вене в правые отделы сердца и наступает снижение давления. Поэтому лежа принимайте положение на боку, а вставать нужно плавно, не резко, предварительно немного посидеть. Лежать нужно только на боку, лучше на левом.
  • При возникновении тяжести внизу живота и в пояснице, при частых безболезненных сокращениях матки может быть полезным применение препаратов магния, например препарата Магне-В6. Боль в области матки нельзя терпеть или заниматься самолечением, обязательно обратитесь к врачу.
  • В 34 недели беременности врач назначит Вам кардиомониторное наблюдение за ребенком, которое проводится раз в 7-10 дней, при необходимости чаще.

Это исследование позволяет записать ритм сердечных сокращений ребенка и его двигательную активность, на основании чего врач делает выводы о том, как себя чувствует малыш.

Прибавка в весе в III триместре не должна превышать 300г в неделю. В среднем прибавка во время беременности колеблется между 10-12 кг, впрочем, у каждой женщины индивидуально.

Общую прибавку в весе составляют:

  • Плод – 38%;
  • Кровь, избыток жидкости – 22%;
  • Матка, грудь, ягодицы, ноги – 20%;
  • Околоплодные воды — 11%;
  • Плацента – 9%.

Плацентарная недостаточность — что это и как лечить

  1. Виды и причины плацентарной недостаточности
  2. Диагностика плацентарной недостаточности
  3. Лечение плацентарной недостаточности

Большинство женщин знают, что плацента связывает маму и малыша во время беременности и при помощи нее к малышу поступают питательные вещества и кислород.

Бывают ли такие ситуации, когда плацента перестает правильно и полноценно выполнять свою функцию? Можно ли как то предотвратить это?

Какую функцию выполняет плацента

Итак, плацента – это важный орган, который образуется только во время беременности. Образуется плацента из хориона — зародышевых оболочек плода. В самом начале беременности ворсины хориона – выросты оболочки — равномерно покрывают всю поверхность плодного яйца, начиная со второго месяца беременности с одной стороны плодного яйца ворсины начинают удлиняться, увеличиваться в размерах и формируют плаценту.

Внутри ворсин течет кровь малыша, а снаружи они омываются кровью матери. Между кровотоком мамы и малыша расположен всего один слой клеток, который и играет роль барьера между организмом матери и ребенка. Благодаря этой мембране кровь матери и плода не смешивается.

Однако в последние годы стало известно, что клетки крови плода все-таки проникают через плацентарный барьер в кровоток матери и благодаря этому стало возможным проведение генетических анализов и определение хромосомных аномалий, резуса фактора и пола плода по крови беременной женщины (неинвазивный пренатальный тест).

В плаценте происходит постоянный обмен веществ между мамой и ребенком. Из материнской крови к плоду поступает кислород и питательные вещества, от плода обратно к матери углекислый газ и продукты обмена, подлежащие выведению из организма.

Плацентарный барьер выполняет иммунологическую функцию, поскольку пропускает некоторые защитные антитела – клетки крови, обеспечивающие борьбу с инфекционными агентами, кроме того он является непроницаемым для некоторых вредных веществ, вирусов и бактерий. К сожалению, плацентарный барьер легко преодолевают наркотические вещества, алкоголь, никотин, компоненты многих лекарств и некоторые вирусы.

Важной функцией плаценты является выработка гормонов и биологически активных веществ. В первую очередь это гормоны, важные для успешного вынашивания беременности, например хорионический гонадотропин, плацентарный лактоген, эстрогены и др.

К сожалению, не всегда все складывается вполне благополучно. В силу самых различных причин на разных сроках беременности могут происходить отклонения в развитии и функционировании плаценты. Изменения эти никогда не проходят бесследно для мамы и малыша, а зачастую имеют грозные последствия.

Если плацента перестает выполнять свои функции в полной мере, развивается так называемая плацентарная недостаточность. По сути, она заключается в ухудшении кровообращения в системе мать-плацента-плод.

Виды и причины плацентарной недостаточности

Врачи различают острую и хроническую плацентарную недостаточность:

Острая плацентарная недостаточность

Это состояние, требующее экстренного вмешательства врачей. Она характеризуется стремительным ухудшением плацентарного кровотока. Острая плацентарная недостаточность возникает в основном в результате отслойки плаценты или гибели отдельных участков ткани плаценты например при образовании тромбов в сосудах. Причиной отслойки может послужить травма живота, антифосфолипидный синдром.

Фосфолипиды – это сложные жиры, которые входят в состав оболочек всех клеток организма. В ряде случаев иммунная система организма вырабатывает большое количество антител к некоторым собственным фосфолипидам и белкам, связывающим эти липиды. Они называются антифосфолипидные антитела и при взаимодействии с клетками организма вызывают повреждение клеток и активацию свертывающей системы крови, что приводит к тромбообразованию.

Антифосфолипидный синдром является самой частой причиной тромботических осложнений при беременности, в том числе причиной отслойки плаценты и острой плацентаной недостаточности.
Вызвать отслойку плаценты может также тяжелое течение гестоза – грозного осложнения второй половины беременности, проявляющееся отеками, повышением давления и появлением белка в моче.

Острая плацентарная недостаточность развивается при отслойке более 2/3 поверхности плаценты.

В случае развития острой плацентарной недостаточности необходимо максимально быстро провести операцию кесарева сечения для сохранения жизни малыша и мамы.

Хроническая плацентарная недостаточность

Значительно чаще у беременных женщин встречается хроническая плацентарная недостаточность. В этом случае происходит нарушение формирования и созревания плаценты, уменьшается маточно-плацентарный и плодово-плацентарный кровотоки, ограничивается газообмен и обмен веществ в плаценте, снижается синтез плацентарных гормонов. Все эти изменения определяют недостаточное поступление кислорода и питательных веществ малышу, вызывают задержку роста и развития плода.

Причинами плацентарной недостаточности чаще всего являются перенесенные аборты, особенно хирургический аборт при первой беременности, курение, при этом количество и крепость выкуриваемых сигарет значения не имеют, поскольку на формировании неполноценных сосудов плаценты негативное действие оказывает табачный дым, а не никотин.

В группу риска по развитию плацентарной недостаточности входят также женщины с хроническими заболеваниями, такими как артериальная гипертензия, железодефицитная анемия, пиелонефрит, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы.
В последние годы наблюдается значительный рост плацентарной недостаточности, вызванной бактериями, вирусами, грибами. Причиной этого может быть как острая инфекция, перенесенная будущей мамой во время беременности, так и активация хронического инфекционного процесса в организме беременной женщины.

Немаловажное значение в формировании хронической плацентарной недостаточности играет патология матки: эндометриоз, пороки развития матки (седловидная, двурогая). Фактором риска врачи считают также миому матки. Безусловно, целый ряд лекарственных средств оказывает неблагоприятное влияние на формирование плаценты и развитие плода. В настоящее время определен список препаратов, не разрешенных к применению во время беременности.

Также большое значение в развитии плацентарной недостаточности имеет тромбофилия – повышенная склонность организма к образованию сгустков крови — тромбов в сосудах.

В некоторых случаях плацентарная недостаточность может быть обусловлена наличием хромосомных нарушений у плода, в частности при синдромах Дауна (наличие дополнительной 21 хромосомы у плода) или синдроме Эдвардса (дополнительная 18 хромосома у плода) уже в ранние сроки беременности диагностируется нарушение функции плаценты.

Следует отметить, что среди осложнений беременности, наиболее часто приводящих к развитию хронической плацентарной недостаточности, существенным фактором является преэклампсия (или поздний гестоз) – это осложнения второй половины беременности, проявляющееся отеками, повышением давления и появлением белка в моче.
Независимо от факторов, способствующих развитию плацентарной недостаточности, в основе ее лежат нарушения кровообращения в маточно-плацентарном комплексе, приводящие к нарушению всех функций плаценты. Следовательно, симптомы хронической плацентарной недостаточности будут обусловлены недостатком поступления кислорода и питательных веществ к плоду.

Это прежде всего, задержка внутриутробного развития плода – отставание размеров плода и замедление темпов его роста. Часто имеют место изменение двигательной активности плода. Сначала может быть некоторое усиление движений, а затем уменьшение. Нарушение защитной функции плаценты приводит к внутриутробному инфицированию плода под действием проникающих через плаценту патогенных (болезнетворных) микроорганизмов. Плод, развитие которого происходит в условиях плацентарной недостаточности, в значительно большей степени подвержен риску травматизации в родах, у них отмечается нарушение адаптации к внеутробной жизни, повышенная заболеваемость в первый год жизни.

По времени возникновения врачи разделяют плацентарную недостаточность на раннюю и позднюю.

Ранняя (или первичная) плацентарная недостаточность

Развивается до 16 недель беременности. Она возникает уже на этапе формирования плаценты и связана с заболеваниями беременной женщины, имеющимися до беременности, к примеру с патологией матки, хронической артериальной гипертензией, эндокринологическими заболеваниями. При этом происходит формированием неполноценных сосудов в плаценте.

Поздняя (или вторичная) плацентарная недостаточность 

Возникает после 16 недель беременности и чаще всего связана с заболеваниями, возникшими уже во время беременности. Чаще всего это железодефицитная анемия (то есть снижение концентрации гемоглобина и железа в крови), гестационный сахарный диабет (то есть нарушение усвоения организмом глюкозы, возникшее на фоне беременности), перенесенные вирусные и бактериальные инфекции.

Важным является подразделение плацентарной недостаточности на компенсированную и декомпенсированные формы.

Компенсированная плацентарная недостаточность

Развивается, к примеру, при угрозе прерывания беременности и нетяжелых формах позднего гестоза, в случае, если эти осложнения успешно поддаются медикаментозной коррекции.

Декомпенсированная плацентарная недостаточность

Вызывает развитие задержки развития плода, хронической внутриутробной гипоксии, вплоть до гибели плода.

Диагностика плацентарной недостаточности

Лечить уже развившуюся плацентарную недостаточность практически невозможно, поэтому врачи активно стремятся выявлять беременных женщин, угрожаемых в отношении формирования нарушений функции плаценты. Если плацентарная недостаточность выявляется в 3 триместре беременности, эффективного лечения, к сожалению, не существует. Поэтому очень активно в настоящее время применяются все способы выявления в ранние сроки беременности тех женщин, в формировании плаценты которых произошли нарушения.

В первую очередь, при постановке на учет по беременности выявляют максимально значимые факторы риска – курение, перенесенные аборты, отягощенную наследственность (низкий вес при рождении, склонность к тромбозам), наличие хронических заболеваний сердца, сосудов, сахарного диабета.

Профилактические мероприятия против развития плацентарной недостаточности особенно актуальны и необходимы до 16-17 недель беременности, когда происходит формирование структур плаценты.

Значимую помощь в оценке риска развития плацентарной недостаточности оказывает пренатальный скрининг, который проводится в 11-14 недель беременности. Он проводится для выявления синдромов Дауна, Эдвардса и др. хромосомных болезней у плода. В настоящее время самым актуальным является проведение комплексного ранний скрининг беременной на прогнозирование риска развития плацентарной недостаточности, преэклампсии и внутриутробной задержки развития плода. Поскольку данный вид диагностики относится к самым современным и передовым, к сожалению, он пока не включен в перечень услуг, предоставляемых в женской консультации в рамках ОМС, но доступен всем желающим в центрах пренатальной диагностики.

Определение белков, вырабатываемых плацентой

В первую очередь проводят определение белка РАРР-А, он является также маркером хромосомных аномалий плода. Снижение концентрации РАРР-А в крови в 11-14 недель беременности встречается у беременных женщин, имеющих высокий риск плацентарной недостаточности и задержки развития плода.

Второй гормон плаценты, который помогает в оценке рисков плацентарной недостаточности – PIGF (плацентарный фактор роста). Его концентрация в крови снижается задолго до первых проявлений плацентарной недостаточности. Его определение применяют не настолько широко, как PAPP-A, но тем не менее многие лаборатории уже включили данный белок в пренатальный скрининг 1 триместра. Крайне важное значение при проведении скрининга 1 триместра имеет измерение кровотоков в сосудах матки. Однозначно доказано, что сужение сосудов матки, определяемое при исследовании, свидетельствует о неполноценности формирования плаценты, которое будет ухудшаться с увеличением срока беременности и приведет к снижению питания малыша и снабжения его кислородов, то есть к развитию плацентарной недостаточности и задержки развития плода. При нормальных размерах маточных сосудов в 11-14 недель беременности риск тяжелой плацентарной недостаточности ничтожно мал.

Следующее обязательное скрининговое ультразвуковое исследование проводится в 20-21 неделю беременности. При этом обязательно проводят измерения плода, чтобы оценить, нет ли отставания в росте. Ведь при кислородном голодании замедляются темпы роста плода и размеры его начинают отставать от нормы для каждого срока беременности. Кроме того врач обязательно оценивает состояние и зрелость плаценты. Во время УЗИ проводится также допплерометрия сосудов матки для выявления ранних изменений, предшествующих клиническим проявлениям плацентарной недостаточности.

У пациенток, относящихся к группе высокого риска кроме УЗИ и допплерометрии проводят также суточное мониторирование колебаний артериального давления, определение количества белка в анализе мочи, собранном за сутки, оценивают показатели системы свертывания крови.

Третье УЗИ проводится всем будущим мамам в 30–34 недели беременности. Врач измеряет окружность головы и живота крохи, длину костей его ручек и ножек, и вычисляет предполагаемый вес плода. Эти измерения позволяют доктору убедиться в том, что малыш развивается нормально. Также имеет значение строение плаценты, наличие в ней признаков старения, вследствие чего она обычно перестает полноценно снабжать малыша кровью, а, значит, ему перестает хватать кислорода и питательных веществ и развитие ребенка нарушается. Во время УЗИ оценивается количество и вид околоплодных вод, которые также могут изменяться при внутриутробном страдании плода.

Допплерометрия

Допплерометрия сосудов плаценты и пуповины (метод исследования скоростей кровотоков в этих сосудах) так же позволяет оценить самочувствие малыша. Доктор исследует кровоток в артериях матки, пуповины, сердца и мозга ребенка. Это исследование позволяет определить, хорошо ли работает плацента, нет ли признаков нехватки кислорода у малыша, или развития гестоза у мамы. При снижении скорости кровотока в каком-либо сосуде можно говорить о нарушениях питания плода различной степени тяжести.

Вовремя проведенное обследование позволяет выявить начальные стадии дефицита кровоснабжения. В таких случаях лечение сможет предотвратить грозные осложнения, такие как гипоксия и внутриутробная задержка развития малыша. Допперометрию проводят в 20–21 неделю и в 30-32 недели беременности, при наличии изменений, контроль осуществляют минимум каждые две недели.

Кардиотокография

Это важный метод оценки состояния плода. Проводится КТГ при сроке беременности 33 недели и более, поскольку только на этом этапе внутриутробного развития малыша устанавливается полноценная регуляция деятельности сердечно-сосудистой системы плода центрами спинного и головного мозга. Запись сердцебиений плода проводят в течение 20–40 минут, а при необходимости исследование может быть продлено до 1,5 часов.

Аппарат регистрирует и записывает частоту сердцебиений малыша. Врач акушер-гинеколог оценивает кривую записи сердцебиений, эпизоды урежения и резкого учащения частоты сердечных сокращений плода и на основании этих данных делает заключение о том, насколько комфортно малыш чувствует себя в животе у мамы. К примеру, при снижении концентрации кислорода в крови плода, уменьшается и его поступление к клеткам нервной системы, что в свою очередь отражается на частоте сердечных сокращений. При нормальном течении беременности КТГ проводят после 33 недели 1 раз в 10–14 дней, иногда чаще. В некоторых клиниках в настоящее время предлагается услуга постоянного КТГ-мониторирования, что приобретает актуальность при наличии признаков плацентарной недостаточности. Беременной женщине выдается мониторчик, который регистрирует изменения сердечной деятельности малыша и эти данные по интернету передаются лечащему врачу.

Лечение плацентарной недостаточности

Специфических способов лечения плацентарной недостаточности в настоящее время не существует, поскольку нет лекарственных препаратов, которые избирательно улучшают маточно-плацентарный кровоток. Именно поэтому все меры борьбы с плацентарной недостаточностью направлены на профилактику. Если пациентка относится к группе высокого риска по развитию плацентарной недостаточности, с раннего срока беременности ей назначают лекарственные препараты, эффективность которых хорошо доказана и которые предупреждают раннее развитие выраженных нарушений функции плаценты.

Если во время проведения дополнительных методов оценки состояния плода выявляются начальные нарушения поступления кислорода к малышу, проводится медикаментозное лечение, направленное на увеличение притока крови и кислорода через плаценту и обязательные контрольные обследования на фоне проводимой терапии. Если изменения серьезные и малыш испытывает выраженный дефицит кислорода и питательных веществ, состояние его страдает, то в таких случаях проводится экстренное родоразрешение.

УЗИ на поздних сроках беременности

Ультразвуковое исследование в третьем триместре планово проводится на 32 неделе беременности. Однако процедура показана и на несколько недель ранее, если лечащий врач считает это необходимым.

Третье обязательное УЗИ необходимо для того, чтобы оценить рост и развитие ребенка, его положение в плодном яйце, готовность к родоразрешению.

УЗИ на 30 неделе: что можно выявить

Начиная с 30 недель можно выявить следующие отклонения:

  • непроходимость мочевыводящих путей
  • пороки сердца
  • ЧСС за пределами нормы – повышенное или пониженное

Рекомендуется дополнить исследование доплерометрией для установления полной клиники состояния эмбриона, плаценты и амниотической жидкости. Вы можете провести исследования в центре “Марта”, сделав предварительную запись.

31 неделя беременности: что видно на УЗ-диагностики

В норме вес плода сейчас составляет 1550-1690 г, рост до 42 см. Происходит становление печени, совершенствуются нейронные связи. Поджелудочная железа увеличивается на клеточном уровне, однако ферменты она еще не продуцирует. Слой подкожно-жировой клетчатки становиться больше, благодаря чему кожные покровы приобретают более округлые формы.

На УЗИ при отсутствии патологий специалист фиксирует следующие параметры:

  • легкие: зрелость 1-й степени
  • голень 51-59 мм
  • предплечье 44-52 мм
  • плечо 54 мм (средний)
  • бедро 60 мм (средний)
  • BPD 73-87 мм
  • ЛЗР 93-109 мм

УЗИ 33-34 недели: для чего необходимо обследование

Сейчас необходимо сделать анализ состояния будущей матери и ребенка на готовность к родам. На 33 неделе можно спрогнозировать точную дату родов. Происходит оценка естественных родов и возможных осложнений. Определяется состояние плаценты, локализация плода внутри плодного яйца. В 34 недели можно выявить патологии, из-за которых необходимо изменить тактику родоразрешения. К таким нарушениям относится гидронефроз. Показано кесарево сечение в случае, когда специалист фиксирует следующие данные:

  • низкое расположение плаценты
  • обвитие пуповиной
  • гестоз пациентки и как следствие гипоксия плода

УЗИ 35-36 недель: диагностика перед родами

Внеплановое исследование можно провести на 35 неделе гестации. Врач может назначить процедуру еще позже для того, чтобы максимально составить клиническую картину развития плода. В таком случае диагностика осуществляется на 36 неделе. Сейчас важно оценить состояние амниотической жидкости, ее количество. Также обязательно проводят анализ плаценты на старения. В некоторых случаях отмечается отличное качество плаценты на столь поздних сроках. Если ребенок обвит пуповиной, рекомендуется проводить кесарево сечение.

Центр “Марта” предлагает вам проведение диагностики как на ранних сроках !беременности!, так и на поздних. Ценовая политика варьируется в среднем диапазоне. Запишитесь на процедуру, позвонив по указанным номерам.

  • 8 017 399-33-94 (гор.)
  • 8 044 552-62-91 (Velcom)
  • 8 029 847-91-72 (МТС)

или приезжайте на Алибегова, 12.

33 неделя беременности – что происходит, развитие плода, вес ребенка и живот на тридцать третьей неделе беременности

Что происходит

Хотя ваш кроха почти готов к появлению на свет, процесс усовершенствования маленького организма продолжается. Работа главных систем — центральной нервной, иммунной и эндокринной — налажена. Созрели легочные альвеолы, утолщаются кровеносные сосуды, не прекращается развитие головного мозга.

Внешний вид плода на 33-й неделе беременности максимально приближен к облику новорожденного младенца. Тело стало пропорциональным, а покрывающий его пушок (лануго) начал исчезать. Глазки ребенка умеют различать свет, темноту и способны фокусироваться в разных направлениях. Ушные раковины еще не совсем сформировались, но хрящики стали прочнее. Ваш малыш не только чувствует вкусы, но и различает запахи: например, ему может не понравиться слишком резкий аромат духов, о чем вы тут же узнаете по ударам ножками в живот.

На 33-й неделе беременности яички мальчиков опускаются в мошонку. А еще на этом сроке у детишек утолщается слой первородной смазки, которая защитит их от травм во время родов.

Ребенок довольно много двигается, но имейте в виду, что у каждого малыша активность разная. Однако есть и общепринятая норма — не менее 10 шевелений за 2 часа. Если вы насчитали больше или значительно меньше движений, понадобится консультация специалиста.

Ваше самочувствие

В 32 – 33 недели беременности вы время от времени чувствуете тренировочные схватки Брэкстона-Хикса, которые готовят матку к родам. При этом не должно быть болезненных ощущений, а если они появились, то обычно проходят в положении лежа. В такие моменты будьте внимательны к своему состоянию и, если схватки долго не прекращаются, да еще приобретают регулярный характер, срочно вызывайте скорую помощь! Это может быть признаком преждевременных родов.

На сроке 33 недели беременности учащаются позывы к мочеиспусканию, и вам приходится днем и ночью постоянно ходить в туалет. Постарайтесь не пить перед сном много жидкости.

У половины будущих мам появляется насморк. Больше всего риску возникновения ринита подвержены женщины-аллергики. Бороться с этой проблемой можно с помощью промываний носа физраствором, использования специальных капель (перед их применением обязательно посоветуйтесь с врачом) и увлажнения помещений в отопительный сезон.

Также в 33 недели беременности многих женщин беспокоят воспаление и кровоточивость десен. Гингивит может быть следствием как гормональной перестройки организма, так и недостаточной гигиены полости рта. Чистите зубы с пастой как минимум дважды в день и просто щеткой после каждого приема пищи. Не игнорируйте зубную нить, а лучшее средство для снятия воспаления — полоскания солевым раствором.

На 32 – 33-й неделе беременности вас продолжают мучить боли в спине, крестце и пояснице. Старайтесь держать правильную осанку, регулярно разгружайте позвоночник, принимая лежачее или полулежачее положение, носите бандаж (только с одобрения врача), а для комфортного сна используйте ортопедические подушку и матрас.

Большая нагрузка сейчас приходится и на ноги. Уменьшить болезненные ощущения помогут массажи и прохладные ванночки для ног. А чтобы предотвратить появление судорог, надо ввести в рацион продукты, содержащие кальций, и время от времени поднимать ноги на возвышение из положения лежа.

Кроме ног, на сроке 33 недели беременности часто страдают руки, а именно запястья. У будущих мам, особенно у тех, чья работа связана с компьютером, может проявиться туннельный синдром. Его симптомы — онемение пальцев, чувство покалывания и боль в кисти. Справиться с проблемой помогает массаж и специальная гимнастика для рук.

Факторы риска

На 33-й неделе беременности велик риск отслоения плаценты. В норме оно должно происходить в конце родов, но в отдельных случаях этот процесс начинается гораздо раньше. Плацента может отслоиться частично или полностью. При этом возникает сильная боль в животе и появляются кровянистые выделения из влагалища. Такое состояние опасно большой кровопотерей для матери и удушьем для малыша, так как без плаценты к плоду перестает поступать кислород.

Другая проблема 33 недель беременности — поздний токсикоз, который также вызывает кислородное голодание ребенка. Чтобы избежать подобных проблем, следите за своим самочувствием и обязательно сообщайте врачу обо всех изменениях.

Медицинское наблюдение

Если вы еще не были на третьем плановом УЗИ, сделайте это сейчас. Во время исследования врач оценит развитие и положение плода, состояние плаценты и пуповины. Чтобы убедиться, что беременность протекает без осложнений, специалист измерит ваше давление и вес, осмотрит руки и ноги на предмет отеков и варикозного расширения вен, прослушает сердцебиение плода, возьмет мазок на анализ. Как всегда, вам нужно будет сдать кровь (на этом этапе особенно важно контролировать уровень сахара) и мочу (один из ключевых показателей — содержание белка).

Рекомендации

На 32 – 33-й неделе беременности пришло время определиться, будет ли папа малыша присутствовать на родах. Если да, ему придется сдать некоторые анализы и пройти подготовку.

Начиная с этого срока будущим мамам не рекомендуется отправляться в путешествия. Мало того, многие авиакомпании могут не пустить вас на борт самолета без медицинской справки. Не расстраивайтесь. Сейчас вам нужно набраться сил перед родами, а длительные поездки и перелеты утомительны и для вас, и для малыша. Пройдет не так много времени, и вы будете с удовольствием путешествовать всей семьей.

На 33-й неделе беременности старайтесь больше отдыхать. В этот период еще разрешается принимать теплые ванны: ребенка защищает слизистая пробка, поэтому никакого вреда не будет. Чтобы по вечерам не возникало изжоги, откажитесь от жирных, жареных и копченых продуктов и не ешьте на ночь.

Очень важно продолжать следить за питанием и за тем, чтобы ваш рацион был сбалансированным. На сроке 32 – 33 недели беременности в ежедневном меню обязательно должны присутствовать рыба и мясо — отварные или приготовленные на пару́. Рекомендуется на время отказаться от наваристых мясных, рыбных и грибных бульонов и заменить их легкими овощными супами. Хорошо, если вы сделаете упор на крупы (гречневую, овсяную, пшенную, кукурузную) и свежие или запеченные овощи. А для улучшения двигательной активности кишечника будут полезны кисломолочные продукты.

На 32 – 33-й неделе беременности будущих мам часто беспокоит молочница. Для профилактики заболевания носите хлопковое нижнее белье и усильте нормы гигиены. Но если избежать кандидоза не удалось, не занимайтесь самолечением, а обратитесь за квалифицированной медицинской помощью. В противном случае ваше состояние может усугубиться, что вызовет серьезные осложнения.

Наверняка вас интересует вопрос, можно ли заниматься сексом в 33 недели беременности. От половой жизни на этом сроке отказываться не стоит, если только у вас нет противопоказаний, к которым относятся:

  • Многоплодная беременность;
  • Предлежание плаценты;
  • Наличие пессария на шейке матки;
  • Влагалищный кандидоз;
  • Генитальные инфекции;
  • Воспаление органов малого таза.

Если у вас со здоровьем все в порядке, интимная близость только пойдет на пользу. Но не забывайте, что мужская сперма оказывает на шейку матки расслабляющее действие, а это может стимулировать преждевременные роды. Потому на сроке 32 – 33 недели беременности во время секса необходимо использовать презерватив. Кроме того, надо исключить резкие движения и неудобные позы, которые приводят к болевым ощущениям и дискомфорту.

Причина пищевых капризов беременных: это не потому, что их организму чего-то не хватает

  • Вероник Гринвуд
  • BBC Future

Автор фото, Getty Images

Что стоит за странными пищевыми причудами беременных? Скорее всего, совсем не то, о чем мы привыкли думать.

Все мы тысячу раз слышали истории про беременную, которой среди ночи так захотелось соленого огурчика с мороженым, что она отправила мужа на поиски вожделенных продуктов. Или которой страстно хочется шоколада — но не любого, а именно такого, который не найти в магазинах поблизости.

Впрочем, почему же «слышали»? Возможно, вы сами испытывали необъяснимое желание съесть нечто особенное, когда были беременны.

Часто пытаются объяснить это тем, что пищевые капризы беременных происходят из-за того, что их организму (или организму развивающегося плода) вдруг потребовались определенные питательные вещества, и в таком объяснении даже есть что-то привлекательное, умиляющее.

В конце концов, вынашивать ребенка — процесс трудный, долгий, не всегда приятный и порой загадочный. И если у жгучего желания срочно съесть бургер, а то и два, имеется такая веская причина — что ж, так тому и быть.

Однако если взглянуть на научные исследования этого феномена, все оказывается гораздо более сложным и увлекательным.

Исследователи обнаружили, что пищевые капризы беременных (как понятие) существовали далеко не во всех культурах.

И в тех неанглоязычных странах, в которых беременные женщины иногда сообщают о своих внезапно возникших пищевых желаниях, они хотят совершенно иного, чем, например, женщины в США и Великобритании. Скажем, в Японии чаще всего им хочется такой прозаической вещи, как рис.

Идем дальше: исследования, в ходе которых пытались выяснить, получает ли организм из тех продуктов, которые чаще всего так хотят съесть беременные, особенные питательные вещества, что ему необходимы, не нашли этому никакого подтверждения.

Фактически женщины, которые сообщали о непреодолимом желании что-то съесть, набирали из-за этого гораздо больше веса, чем считается здоровым при беременности, что могло привести к большему количеству осложнений.

Это, впрочем, означает не то, что женщины выдумывают все свои желания. А то, что причины их капризов совершенно иные, они диктуются не биохимической нуждой.

Помочь может понимание того, почему людям вообще внезапно хочется той или иной пищи, полагает Джулия Хормс, профессор психологии Университета штата Нью-Йорк в Олбани, исследующая пищевые капризы на разнообразном материале.

Например, по ее словам, около 50% женщин в США сообщают о страстном желании есть шоколад в течение недели, предшествующей месячным.

Ученые решили разобраться, связано ли такое желание с некими питательными веществами в шоколаде, важными для менструации, или же оно отражает гормональные изменения.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Пищевые капризы могут быть связаны с психологией или культурными традициями того или иного общества

В одном из экспериментов психолог давал женщинам коробку и просил съесть ее содержимое, когда вдруг приспичит что-то съесть.

В некоторых коробках был молочный шоколад, в котором присутствуют все обычные ингредиенты шоколада и который к тому же дает приятное ощущение тающей во рту сладости.

В других — белый шоколад, не содержащий твердых веществ какао (которые придают молочному и темному шоколаду темную окраску), но все равно имеющий приятную фактуру.

В третьих — конфеты из какао со всеми питательными веществами какао, но не дающие того приятного ощущения во рту, которое дает шоколад.

Выяснилось, что белый шоколад имел наибольший успех в удовлетворении желаний, и это говорит о том, что капризы не подстегиваются какими-то особо полезными ингредиентами какао.

В других исследованиях «шоколадных капризов» не было обнаружено их связи с уровнем гормонов.

На самом деле женщины и в период климакса продолжали испытывать желание есть шоколад, подчеркивает Хормс, они просто начинали приписывать это другим причинам.

Всё это подводит нас к тому, что источник пищевых капризов — в психологии или в культурных традициях. Острое желание съесть печенье, плитку шоколада или пачку чипсов может родиться просто как мысль, а затем расти все больше и больше, превращаясь в навязчивую идею, которой трудно противостоять.

В то же время мысли о чем-то вкусненьком могут соседствовать с чувством вины.

«В этом есть определенная неоднозначность, — рассуждает Хормс. — С одной стороны, тот же шоколад несомненно вкусен по определению, а с другой — культура, в которой я живу, говорит мне, что я не должна его есть. Мне по-настоящему его хочется, а нельзя…» И это имеет свои последствия.

В частности, если ты долго сдерживаешь себя и у тебя в голове уже сформировался барьер (тебе не позволено есть эту пищу!), будет крайне трудно устоять и не потерять контроль над своими желаниями, когда ты дорвешься до запретного лакомства.

И тогда, съев кусочек торта, ты, вместо того чтобы почувствовать удовлетворение и заняться чем-то другим, съедаешь еще три куска.

Масла в огонь подливает еще и то, что женщины во время беременности могут ограничивать себя в определенной еде — либо придерживаясь более здоровой диеты, либо следуя рекомендациям врача.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Регулярно съедая по кусочку шоколада, можно удержать себя от срыва в бесконтрольное пожирания плитки за плиткой

Все перечисленные обстоятельства рождают — по крайней мере, в некоторых странах мира — ситуации, в которых пищевые капризы возникают более часто и с большей вероятностью, их труднее контролировать, что может привести, скажем, к набору лишнего веса.

Кроме того, во время беременности капризы женщины в еде не принято осуждать.

«В нашей культуре есть определенные моменты и жизненные ситуации, когда женщин не принято осуждать за то, что они едят пищу, которой обычно положено сторониться, — говорит Хормс. — Например, такими ситуациями в обществе считаются предменструальный синдром и беременность».

Понимание того, что именно ведет к острому желанию что-то съесть, может предотвратить переход от простой мысли о пирожном к обжираловке пирожными, подчеркивает Хормс.

Один способ — использовать отвлекающие факторы, как визуальные, так и, например, обонятельные. Другой — с помощью самосозерцания и осознанности, достигаемых в медитации, признать наличие желания и дать ему уйти, отпустить его.

Профессор Хормс также рекомендует, если вам, например, сильно хочется шоколада, купить плитку очень высокого качества и ежедневно съедать по паре кусочков, таким образом не давая пищевому капризу превратиться в одержимость и подчинить вас себе.

Что же касается пищевых капризов во время беременности, то здесь может играть дополнительную роль культурный фактор: беременность для женщины — это очень напряженное время, и пройти его без чьей-то помощи бывает трудно.

Исследование, в котором приняли участие женщины Танзании, сообщавшие ученым о своем остром желании поесть мяса, рыбы, продуктов из зерна, фруктов и овощей, показало: когда женщина получала желаемое, она воспринимала это как знак поддержки со стороны мужа и семьи.

И в самом деле, чтобы принести во втором часу ночи своей беременной жене соленых огурчиков, требуется немало самоотверженности, которая доказывает: человек по-настоящему заботится о жене.

Хотя соленые огурчики сами по себе отличная вещь, тот факт, что ваш любимый принес их вам и думал о вас, придает им дополнительную ценность.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

Беременность на 33 неделе | Беременность Рождение и ребенок


Ваш малыш

Ваш ребенок набирает вес и готов родиться. Сейчас они весят около 1,9 кг. Их легкие созревают, и они вырабатывают сурфактант, а это значит, что они смогут самостоятельно дышать вне матки.

Мозг и нервная система ребенка полностью развиты. Они могут сосать и глотать, хотя эти рефлексы не будут должным образом координироваться еще неделю или около того.Они откладывают железо в печени, которое они будут использовать в течение примерно 6 месяцев после рождения.

НАЗАД В начало

Ваше тело

По мере того, как вы приближаетесь к концу беременности, все ваши дискомфорты, вероятно, усиливаются, включая судороги в ногах, боль в спине, несварение желудка, изжогу и отеки стоп и ног. Немедленно обратитесь к врачу или акушерке, если опухоль резко усилилась, если она у вас возникла с утра или если ваше лицо или руки опухли.

Вес ребенка также может вызвать проблемы с мочевым пузырем и кишечником, включая геморрой, частое мочеиспускание или недержание мочи (при утечке небольшого количества мочи). С этого момента было бы неплохо делать упражнения для тазового дна каждый день. Это укрепит ваши мышцы и улучшит контроль над мочевым пузырем и кишечником.

НАЗАД В начало

Что нужно помнить

Чем больше вырастает ваш ребенок, тем больше он вдавливается в вашу матку.Это может повлиять на их движения. Вы можете почувствовать, как конечности толкают вас под разными углами.

Вы, вероятно, познакомитесь со схемой движений вашего ребенка. Они могут быть очень активными в определенное время (часто ночью, когда вы пытаетесь заснуть) и неподвижными, когда вы двигаетесь днем.

Некоторые женщины могут не чувствовать много движений, например, если у них много жира на животе или если плацента находится на передней стенке матки.Но если вы заметите какие-либо внезапные изменения в том, что является нормальным для вашего ребенка, или если он вообще перестанет двигаться, срочно обратитесь к врачу или акушерке.

НАЗАД В начало


33 неделя беременности | Симптомы, советы и многое другое

Легкие вашего ребенка не станут полностью зрелыми, пока он не родится. Но если бы она родилась завтра, у нее все равно были бы прекрасные шансы на выживание.

Фото: Мэнди Милкс, Эрик Путц, Энтони Сваневельд.Войлок: thefeltstore.com

33 неделя беременности: что там происходит

Теперь ваш малыш размером с лук-порей — около 1,9 кг (4,2 фунта) и 44 сантиметра (17,2 дюйма) в длину. На 33 неделе беременности необходимо отметить важный этап: органы вашего ребенка теперь практически полностью развиты. . (Ее легкие слабохарактерны и нуждаются в большем количестве времени в духовке, но через несколько недель они догонят все ее тело.) Это означает, что если у вас начнутся схватки. сегодня у вашего ребенка будет 98% выживаемость.У нее также развита собственная иммунная система, которая пригодится, когда она присоединится к нашему микробному миру. По мере того, как она продолжает набирать вес и набирать вес, она теряет морщинистый, недоразвитый вид, а ее кости начинают твердеть. Исключением являются кости в ее черепе, которые останутся незащищенными, чтобы легче пройти через родовые пути. (Спасибо, биология!)

33 неделя беременности симптомы

Живот в посудной лавке
Наступит момент (если не сейчас, то скоро), когда вы почувствуете себя обремененным своей растущей шишкой.Если у вас есть старший ребенок (или домашнее животное!), Вам уже давно не хватает места на коленях. Становится сложнее маневрировать вокруг мебели, садиться за руль автомобиля и даже стоять у стойки или кухонной раковины. Поскольку следующие семь недель вы, вероятно, не сможете провести следующие семь недель, ничего не делая, кроме как лежать на диване и смотреть Netflix (хотя это было бы божественно), вам придется научиться обходить препятствия, а это может означать обращение за помощью. Попросите вашего партнера помочь вам расчистить дорожки в каждой комнате и купите стул с противовесом, чтобы вы могли сидеть, когда рубите или тушите.Что касается вашего автомобиля, отрегулируйте сиденье так, чтобы у вас было достаточно места для управления, но если вам не хватает места, вам, возможно, придется подумать о передаче ключей до рождения ребенка. Чтобы узнать больше о вождении в третьем триместре, перейдите по этой ссылке .

Чувство онемения
Не удивляйтесь, если на этом этапе беременности у вас начнутся покалывание, боль или онемение в пальцах, руках и запястьях. Поскольку ваше тело удерживает жидкость, ткани в этой области могут набухать и оказывать давление на ваши запястья.Это может быть одностороннее раздражение или поражение обеих рук. Делайте перерывы в течение дня, чтобы вытянуть руки и запястья, и (попытайтесь) заснуть, положив руки в нейтральное положение на подушки. Вы, вероятно, испытаете и другие боли на поздних сроках беременности , так что убедитесь, что вы прислушиваетесь к своему телу и заботитесь о себе.

Какого черта мне делать со всеми этими лишними волосами?
Когда дело доходит до волос, преимущество беременности заключается в том, что вам, вероятно, нравится блестящая и крепкая швабра, которая растет быстрее, чем когда-либо прежде.(Понимаете? Гормоны — это не все плохо.) Обратная сторона? Вы можете обнаружить, что волосы прорастают в непривычных для вас местах, например на лице, спине, сосках и животе. (Приносим извинения за плохие новости.) Если вы обычно не такие волосатые, возможно, вы не знаете, как справиться с этой забавной новой разработкой, и не все методы удаления волос безопасны во время беременности. Лучше всего использовать нити и выщипывание, потому что ни для этого не нужны химические вещества или продукты, но и то, и другое дает более длительные результаты, чем бритье.Шугаринг и восковая эпиляция, вероятно, подойдут, если ваша кожа не была слишком чувствительной во время беременности (если вы обеспокоены, проконсультируйтесь с врачом и всегда предлагайте косметологу провести выборочную проверку области). Отбеливание, депиляторы, лазерная эпиляция и электролиз на данном этапе недопустимы, потому что не было проведено достаточно исследований, чтобы подтвердить их безопасность для вашего ребенка.

7 советов, как попросить о помощи с новорожденным

О чем вы думаете, когда у вас 33 неделя беременности


Таблетки для плаценты
К настоящему моменту вы, возможно, слышали о инкапсуляции плаценты, когда недавно родившаяся плацента обезвоживается и превращается в таблетки, которые они могут принимать для дополнительного послеродового питания.(Вы в ужасе? Некоторые знаменитости тоже так поступают!) Существует не так много научных доказательств того, что он действительно повышает уровень энергии, помогает выздоровлению или предотвращает послеродовую депрессию. Если вы не любитель DIY, вам придется заплатить за инкапсуляцию плаценты (примерно от 150 до 250 долларов), чтобы обезвожить орган и превратить его в таблетку. Если вы планируете инкапсуляцию плаценты , посоветуйтесь со своим врачом или акушеркой, чтобы узнать ее профессиональное мнение. (Методы не регламентированы, и ребенок может заболеть стрептококком группы B в таблетках .)

Просто кайф

Тот факт, что вы находитесь в последнем триместре вынашивания ребенка, не означает, что вы не можете перестать двигаться — это позволит вам оставаться гибкими и смеяться. Посмотрите на эту маму, которая танцевала во время беременности !

Детские имена

Все еще в тупике со своим упрямым и самоуверенным партнером, когда доходит до детских имен? Попробуйте это приложение для детских имен — это, по сути, Tinder для детских имен, и он меняет правила игры.

Список дел при беременности: 33 неделя

Прогулочная коляска
Для многих молодых родителей коляска — дорогая вещь.Если вы живете в городе и коляска является вашим основным средством передвижения ребенка, вы сравниваете комфорт, маневренность и цену с размером. (Вы не хотите, чтобы коляска для внедорожника занимала весь тротуар или заставляла вас с трудом протиснуться через дверь кафе.) Если вы живете в сообществе, где много водителей, вам захочется подумать. о том, как легко сложить коляску и разместить ее в багажнике, сколько она весит и совместима ли она с вашим автокреслом. Вот отзывов на все самые популярные коляски на рынке .Кроме того, мы собрали наши любимые способы украсить вашу коляску — привет, стаканчик для питья для мамы!

Подробнее:
9 вещей, которые вашему ребенку действительно не нужны в первый год
То, что мне никто никогда не рассказывал о грудном вскармливании
Далее: 34 неделя беременности

33 неделя беременности | Симптомы, УЗИ и УЗИ

Время летит незаметно, и вы, вероятно, начинаете чувствовать себя более уставшим, поскольку ваш ребенок продолжает расти.

Может быть, вы мало спите, потому что ребенок не дает вам спать по ночам. Что там происходит?

Читайте дальше, чтобы узнать больше о 33 неделе беременности и о том, чего ожидать на этой неделе.

33 неделя беременности

месяца

Как вы знаете, медицинские работники называют беременность неделями, начиная с первого дня последней менструации. Но иногда интересно узнать, на каком месяце беременности вы.

На 33 неделе беременности вы находитесь на восьмом месяце беременности.

Что мне делать на 33 неделе беременности?

Сейчас самое подходящее время, чтобы начать отмечать дела в своем списке дел:

  • Подготовьте детскую комнату и обеспечьте ее всем необходимым
  • Органайзер для установки автокресел
  • Упакуйте свою больничную сумку и положите ее в удобное место
  • Организуйте уход за детьми старшего возраста, пока вы находитесь в больнице
  • Запасите морозильную камеру продуктами на случай, когда вы вернетесь домой с новорожденным
  • Разберите объявление о родах
  • Организуйте доставку продуктов на дом в течение первых нескольких недель после рождения ребенка.

Если вы наняли доулу, самое время подробно рассмотреть варианты родов и составить окончательный план родов.

Когда у вас есть доула, вы значительно снижаете свои шансы на вмешательство во время родов. Это означает, что вы с меньшей вероятностью потребуете обезболивающего или сделаете кесарево сечение.

Хотя некоторые доулы рожают в последнюю минуту, если вы хотите нанять одного из них, лучше сделать это раньше, чем позже.

Это потому, что чем больше времени ваша доула проводит с вами, тем больше у нее есть времени, чтобы помочь вам советом и ресурсами.

Также неплохо задуматься о грудном вскармливании и о том, как получить помощь и поддержку, если они вам понадобятся.

Обычно в вашем районе есть ассоциации грудного вскармливания, например Австралийская ассоциация грудного вскармливания.

Также неплохо узнать у своей больницы или у акушерки, что вам предлагают консультанты по грудному вскармливанию.

Вы можете нанять консультантов по грудному вскармливанию в частном порядке, если вам понадобится помощь после родов. Это отличный вариант, потому что вы можете выбрать кого-то, с кем будете общаться, и точно знаете, какой уход вы получите.

Ищите консультанта по грудному вскармливанию, сертифицированного международным советом (IBCLC), который является золотым стандартом в уходе за грудным вскармливанием.

BellyBelly содержит множество полезных статей о грудном вскармливании и альтернативных методах кормления, которые помогут вам почувствовать себя подготовленными.

33 неделя беременности Симптомы, которые нельзя игнорировать

Если вы находитесь на 33 неделе беременности, важно следить за симптомами, указывающими на то, что у вас или вашего ребенка могут развиваться осложнения.

Знаки, на которые стоит обратить внимание:

  • Головная боль с нарушением зрения или изменениями зрения
  • Постоянная боль в животе или где-либо еще
  • Действительно внезапный отек ног, лодыжек, кистей, ступней и лица
  • Боль в средней части грудины
  • Вы чувствуете, что ваш ребенок не двигается или двигается меньше
  • У вас вагинальное кровотечение
  • Твоя вода разрывается.Это может быть ясно. Желто-зеленый цвет указывает на то, что меконий может быть в околоплодных водах.

Немедленно обратитесь к своему врачу, акушерке или поставщику медицинских услуг, если у вас появятся какие-либо из этих признаков или симптомов на 33 неделе беременности.

Могу ли я спать на правом боку на 33 неделе беременности?

Можно спать на любой стороне. Лучше не спать на спине, но примерно через 28 недель беременности вы обнаружите, что это совсем неудобно.

Сон на левом боку обеспечивает максимальный приток крови и питательных веществ к плаценте.Это также означает меньшее давление на основные кровеносные сосуды.

Боковой сон улучшает функцию почек, что означает лучшее удаление продуктов жизнедеятельности и уменьшение отеков в ногах, лодыжках и руках.

Попробуйте подушку для беременных, чтобы найти удобное положение для сна, когда вы лежите в постели.

33 неделя беременности, ребенок много двигается

Как правило, активный ребенок — это здоровый ребенок. Движение — это упражнения вашего ребенка, способствующие здоровому развитию костей и суставов.

Все беременности и все младенцы разные, но маловероятно, что большая активность означает что-то, кроме того, что ваш ребенок растет в размерах и силах.

Однако резкое учащение движений плода является признаком острого дистресса плода, например, в случае осложнений со стороны пуповины или отслойки плаценты.

Обратитесь к акушерке для дородового осмотра, если вас беспокоит шевеление вашего ребенка.

Могу ли я поранить своего ребенка, надавив на живот?

У вашей матки крепкие мускулистые стенки, и вместе с околоплодными водами она хорошо смягчает вашего ребенка.

Вы не повредите своему ребенку, надавив на шишку при беременности. Однако, если вы упали или сильно ударились в живот, на всякий случай стоит пройти осмотр.

Травма матки может вызвать внутреннее кровотечение или отслойку плаценты. Если вы попали в подобную аварию, лучше перестраховаться и обратиться к своему акушеру-гинекологу или врачу.

Каких фруктов следует избегать на 33 неделе беременности?

Фрукты восхитительны и содержат много витаминов и минералов — идеально подходят для питания вашего тела и вашего ребенка.

Однако фрукты часто содержат много сахара, называемого фруктозой, а чрезмерное потребление фруктов связано с повышенным риском гестационного диабета.

Может ли слишком много фруктов вызвать гестационный диабет? содержит дополнительную информацию.

Считается, что некоторые фрукты опасны для женщин во время беременности, особенно в первом триместре.

Большая часть этой информации либо опровергнута, либо доказательств в поддержку утверждения недостаточно.

Наслаждайтесь экологически чистыми фруктами в умеренных количествах, не переедая ни одного конкретного вида фруктов.

Планирование родов на 33 неделе беременности

Если вы еще не составили окончательный план родов, сейчас отличное время для этого.

Ваш план родов должен служить руководством для ваших медицинских работников, чтобы они знали ваши предпочтения и учитывали возможные «а что, если».

Наличие плана дает вам возможность делать осознанный выбор по всем аспектам вашего ухода, даже если исход ваших родов не совсем такой, как запланировано.

Ваш план родов показывает, что вы информированы о ваших возможностях и доступных вам вариантах.

Вы можете включить:

  • Места, где вы планируете рожать
  • Разрешенные лекарства
  • Кто будет присутствовать
  • Что вам может понадобиться
  • Ваши мысли о вмешательствах.

Важно обсудить план с доверенным лицом, поддерживающим роды (например, с вашей доулой), который может поддержать вас или защитить вас в то время, когда вы наиболее уязвимы.

В статье

BellyBelly о планах родов есть масса информации и бесплатно загружаемый шаблон, который вы можете отредактировать по своему усмотрению.

Увеличение веса на 33 неделе беременности

На 33 неделе беременности ваш метаболизм идет полным ходом. Вы можете заметить, что набор веса начинает немного замедляться, поскольку вы сжигаете калории быстрее, чем можете их использовать.

Большая часть вашего веса в третьем триместре происходит из-за накопления у ребенка жировых запасов.

По мере того, как беременность прогрессирует и ребенок становится больше, вам может быть все труднее есть столько же.Небольшие частые приемы пищи могут помочь справиться с этим.

Когда ваш врач или акушерка измерит ваш живот, вы увидите, что ребенок все еще растет, даже если вы не набираете вес так быстро, как раньше.

Ваш быстрый метаболизм, вероятно, заставляет вас чувствовать тепло. Фактически, это почти как если бы у вас был встроенный обогреватель.

33 неделя беременности симптомы

Вы, вероятно, чувствуете, как ваш малыш растягивается в ваших ребрах, заполняет все пространство и сжимает ваши органы и диафрагму.Это может вызвать одышку и изжогу.

У вас также могут быть боли в спине и тазу, когда ребенок становится тяжелее.

Даже если вы беременны зимой, вы часто можете чувствовать себя очень перегретым.

Избыточное тепло тела и потоотделение легко могут привести к обезвоживанию. Обязательно пейте много воды, так как даже легкое обезвоживание может вызвать головную боль.

Бессонница, вероятно, подняла свою голову (снова), и теперь выспаться полноценно невозможно.Большинство женщин считают, что это происходит в третьем триместре беременности.

Бессонница может вызвать затуманивание мыслей, из-за чего трудно справиться с ситуацией, вызвано ли это гормонами или просто потому, что вам неудобно.

Попробуйте эти уловки, чтобы расслабиться перед сном:

  • Поднимите ноги и выпейте тёплого напитка, например, травяного чая
  • Примите теплую ванну
  • Попробуйте медитировать или почитать, но избегайте экранов, так как это может усилить ваше бодрствование
  • Сделайте легкие упражнения за несколько часов до сна
  • Попросите вашего партнера сделать массаж (он отлично помогает и при болях в мышцах).

Бессонница при беременности — 17 советов по улучшению сна В есть другие советы по решению проблем со сном.

33 неделя беременности — спазмы внизу живота

Сокращения Брэкстона-Хикса (тренировочные схватки) могут усилиться на 33 неделе. Они сжимают живот и могут вызывать чувство дискомфорта.

Вместо того, чтобы приходить и уходить, настоящие схватки будут продолжаться, а боль будет усиливаться.

Если вы чувствуете это на 33 неделе, это могут быть преждевременные роды.

Регулярные схватки могут быть связаны с болью в спине, которая не проходит.

Обязательно обратитесь к своему врачу, если у вас есть признаки преждевременных родов.

Как выглядит малыш в 33 недели?

На 33 неделе беременности мозг вашего ребенка продолжает развиваться. Он открывает и закрывает глаза, когда бодрствует и спит.

Это означает, что ваш ребенок может отличить ночь от дня. Однако не ожидайте, что это будет означать, что он почувствует разницу после рождения.

У младенцев после рождения очень разные потребности. Чтобы понять больше, прочитайте несколько статей BellyBelly о младенцах и сне.

Мы рекомендуем 8 фактов, которые родители должны знать о младенцах и сне и Как заставить спать своего новорожденного? для получения дополнительной информации.

Пик околоплодных вод вокруг ребенка приходится на 33 неделю беременности. Центральная нервная система полностью развита.

Теперь у вашего ребенка есть собственная иммунная система.Это важная веха, поскольку ваши антитела передаются вашему ребенку через плаценту.

Вы можете помочь своему ребенку добиться отличного начала в жизни, избегая определенных вещей, которые могут повлиять на его здоровье.

Прочтите 5 способов укрепить иммунную систему ребенка Начните для получения дополнительной информации.

Вес ребенка на 33 неделе беременности, кг

На 33 неделе беременности вес вашего ребенка составляет около 1,8 кг (3,9 фунта), а его длина составляет около 38–46 см (14–18 дюймов) — это примерно размер ананаса.

ХОТИТЕ БОЛЬШЕ УВЕРЕННОГО РОЖДЕНИЯ?
Вам нужно Правда о естественном рождении!
МАКСИМИЗИРУЙТЕ свои шансы на роды, которые вы хотите … МИНИМИЗИРУЙТЕ свои шансы на разочаровывающие или травмирующие роды. Почувствуйте себя БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМ перед рождением… ГАРАНТИРОВАНО.
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ!

Живот и симптомы беременности на 33 неделе

Сейчас все труднее забыть, что ты беременна. Частые покалывания и боли, пинки и укусы означают, что вам постоянно напоминают, что внутри находится ребенок.Это заставляет некоторых женщин чувствовать себя инкубатором, поскольку физическая природа их беременности делает все это слишком для удовольствия. Общественное мнение о том, что беременность является сверх женственной и красивой, не всегда соответствует действительности. Многие женщины рассматривают свою беременность как средство к завершению, необходимый процесс, чтобы родить ребенка по истечении сорока недель. Ваше отношение к беременности не является показателем того, как вы будете относиться к своему ребенку, когда он появится на свет. Постарайтесь не волноваться, если вам не нравится каждая минута беременности.Это обычное явление для многих женщин, но о нем редко говорят.

Просто дыши

Если это ваша первая беременность, вы сможете сосредоточиться на себе и своем партнере. Но если у вас есть другие дети, о которых нужно заботиться, ваша возможность отдохнуть и поразмышлять будет ограничена. Постарайтесь каждый день уделять время тишине, чтобы просто «быть в данный момент» и не думать о том, что ждет вас в будущем. Это может быть настолько напряженное время для организации и планирования, что дни могут проходить без какой-либо реальной признательности за них.Когда можете, просто сядьте, дышите, расслабьтесь и успокойтесь. От этого выиграете и вы, и ваш ребенок.

Ваши физические изменения на этой неделе

  • На этом этапе беременности у вас может возникнуть некоторая утечка мочи, также известная как «недержание мочи». Это чаще встречается у женщин, которые ранее были беременны. Когда вы смеетесь, чихаете, кашляете или поднимаете что-нибудь тяжелое, небольшое количество мочи может вытекать из вашего мочевого пузыря. Это частая проблема ближе к концу беременности. Некоторым женщинам необходимо носить под трусами световую прокладку, чтобы не смущаться.Делает Упражнения для тазового дна помогут укрепить мышцы, поддерживающие мочевой пузырь.
  • Если вы обычно носите контактные линзы, теперь они могут вас раздражать еще больше. Задержка жидкости и изменение формы ваших глаз будут означать, что они не будут сидеть так удобно, как раньше. Многие женщины возвращаются к очкам до тех пор, пока у них не родится ребенок и их глаза не станут нормальными. Избегайте получения нового рецепта на очки и контактные линзы на этом этапе беременности.Ваши глаза проходят переходную стадию, и оценка вашего зрения сейчас не даст точного отражения вашего зрения.
  • Изжога, ваш старый друг может снова дать почувствовать свое присутствие прямо сейчас. Ребенок толкает ваш желудок и кишечник вверх и выходит из их нормального положения. Это означает, что вы не можете позволить себе комфортно переваривать пищу. Некоторые продукты усугубляют несварение желудка и изжогу и вызывают у вас немало сожалений. Острые, горячие и обильные блюда — худшие виновники, поэтому избегайте соблазнов и делайте то, что, как вы знаете, безопасно.Проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом о безопасных антацидах, которые можно использовать при беременности. Молоко, йогурт, заварной крем и сыр могут помочь справиться с изжогой.
  • Еще схватки Брэкстона-Хика на 33 неделе беременности. Эти безболезненные сокращения матки — естественный способ обеспечить практическое занятие по-настоящему. Они также помогут создать прилив насыщенной кислородом крови к плаценте. Не беспокойтесь, если они не сопровождаются болью, становятся регулярными или вы также теряете жидкость из влагалища.Простая смена позы или теплый душ часто могут помочь им успокоиться.

Ваши эмоциональные изменения на этой неделе

  • Перепады настроения могут вызвать у вас эмоциональную нестабильность на этой неделе. Вы можете чувствовать себя сытым по горло своей формой тела и немного переживать беременность. Ищите то, что доставляет вам удовольствие, и расскажите партнеру о своих чувствах. Другие женщины могут быть источником огромной эмоциональной поддержки и понимания. Поднимите трубку или напишите по электронной почте тому, кого вы знаете, кто заботится о вас и кто выслушает вас без осуждения.Общайтесь с другими мамами на форуме Huggies
  • Если вы страдаете бессонницей, это не поможет вашему настроению. Постарайтесь придерживаться регулярного ритуала перед сном и перед сном, когда ваше тело знает, что в течение дня оно подходит к концу. Избегайте употребления кофеина или шоколада во второй половине дня и вечером и не занимайтесь спортом после 16:00. Если вы все еще работаете, стремитесь к простой семейной жизни, в которой вы не предъявляете к себе слишком много требований.

Изменения у вашего ребенка на этой неделе

  • Легкие вашего ребенка созревают еще больше на 33 неделе.Если ваш ребенок родился сейчас, ему, вероятно, потребуется некоторая поддержка, чтобы помочь ему дышать, но, возможно, нет. Их собственное маленькое тело вырабатывает сурфактант, который помогает дыхательным путям оставаться открытыми и не разрушаться. Если на этой неделе вы попали в больницу с угрозой преждевременных родов, вам, скорее всего, сделают инъекцию кортизона, который поможет их легким созреть.
  • Объем околоплодных вод, окружающих вашего ребенка, достигает пика примерно сейчас. Его примерно 1 литр, что создает теплую стерильную ванну, в которой может плавать ваш ребенок.Количество околоплодных вод является признаком того, насколько хорошо работают почки вашего ребенка. На этом этапе беременности они должны вырабатывать около 500 мл в день.

Подсказка на неделю

  • Если после рождения ребенка ваш доход упадет до одного уровня, это обязательно станет тяжелым бременем для вашего семейного бюджета. Старайтесь каждую неделю откладывать немного денег, которые помогут после рождения ребенка. Купить вещи для ребенка легко, но зачастую родители упускают из виду.Важно время от времени побаловать себя и иметь небольшой «запас денег». Вы будете рады, что поступили так в те моменты, когда денег мало.
  • Развивайте понимание циклов активности и отдыха вашего ребенка. Если есть изменения, вы лучше всех знаете, что является нормальным с точки зрения движений вашего ребенка. В вашей матке стало мало места, поэтому, вероятно, меньше происходит переворачивание и переворачивание, которые были так часты на ранних этапах беременности. Удары сильными ногами, ощущение, будто локоть высоко в ребрах, или удар ботинком по мочевому пузырю — все это станет для вас частью повседневной жизни.Найдите время, чтобы насладиться движениями вашего ребенка. Каким бы трудным сейчас ни было это понять, многие женщины говорят, что им не хватает ощущения движения ребенка внутри них после того, как он родился.

Далее следует 34 неделя.

Для получения дополнительной информации см. Беременность или Неделя за неделей.

Йога видео

Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений. Чтобы снизить риск получения травм, никогда не применяйте силу и не напрягайтесь во время упражнений. Если вы чувствуете боль, остановитесь и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

Если вы находитесь на 33 неделе беременности …

Срок родов вашего ребенка: 13 — 25 октября 2021 г.

Знак зодиака ребенка: Весы

Китайский год: Бык

Известных людей, родившихся примерно в день рождения вашего ребенка:

  • Джон Майер
  • Оскар Уайльд
  • Snoop Dogg

Имейте здоровую беременность — 7 признаков преждевременных родов

Роды каждой женщины уникальны, даже от одной беременности к другой. Осознание того, чего ожидать, может помочь вам в благополучной и безопасной беременности.В среднем доношенная беременность длится 40 недель, и в течение этого времени наблюдение за своим здоровьем может помочь вам и вашему ребенку на раннем этапе добиться хорошего самочувствия.

Основные этапы беременности

С первого по третий триместр вы можете знать, что испытывает ваш ребенок в утробе матери. В первом триместре (период от 1 до 12 недель) у плода начинается развитие головного, спинного мозга и органов. Во втором триместре беременности (с 13 по 27 недели) вы, вероятно, начнете чувствовать, как ваш ребенок шевелится внутри вашей матки.В течение третьего триместра (с 28 по 40 недели) вы можете чувствовать себя более уставшим, а набор веса ускорится. Кости вашего ребенка сформированы, и он может чувствовать свет, а также открывать и закрывать глаза. Конечно, каждая беременность индивидуальна, но события, скорее всего, будут происходить в течение этого общего периода времени.

Упражнения по подготовке к родам

Физические упражнения жизненно важны для поддержания формы, расслабления и готовности к работе. Возможно, вам придется изменить свой текущий распорядок фитнеса, чтобы приспособиться к изменяющемуся телу и снижению уровня энергии.

Растяжки, похожие на йогу, помогут вам оставаться гибкими. Однако важно не переусердствовать с растяжкой, так как вы можете получить травму. Некоторые другие хорошие упражнения — это легкий пилатес, плавание и ходьба. Проконсультируйтесь со своим врачом или личным тренером, чтобы не перенапрягаться. Вы можете получить больше идей, как оставаться в форме в течение первого триместра. Назначьте встречу с лучшей акушерской помощью Gwinnett OBGYN сегодня.

7 признаков доработки

Что такое труд? Как это будет ощущаться? Как я могу быть готовым? Распространены ли пренатальные инфекции?

Все роды индивидуальны — знание того, что такое роды и предродовые, поможет вам подготовиться к встрече с ребенком.Роды начинаются сокращением матки и заканчиваются родами; это процесс родов. Как и большинство будущих мам, по мере того, как ваша беременность приближается к концу, вы будете ожидать признаков преждевременных родов. Перед родами считаются от одного часа до целого месяца или более до родов.

  1. Ваш ребенок «капает» Если вы впервые стали мамой, ребенок начинает опускаться или опускаться в ваш таз. Обычно это происходит за несколько недель до родов или за две-четыре недели до даты родов, но может варьироваться.При последующих родах ребенок не «падает» до тех пор, пока у вас не начнутся настоящие схватки — ваш ребенок «опускается» в исходное положение, в идеале с опущенной головой.
  2. Ваша шейка матки расширяется. Шейка матки начинает расширяться (открываться) и стираться (истончаться) при подготовке к родам за несколько дней или недель до родов. Ваш акушер может измерять или отслеживать расширение и стирание во время еженедельных осмотров. Но помните, что все прогрессируют по-разному, поэтому не расстраивайтесь, если вы расширяетесь медленно или совсем не расширяетесь.
    Шейка матки начинает расширяться (открываться) и стираться (истончаться) при подготовке к родам за несколько дней или недель до родов. Ваш акушер может измерять или отслеживать расширение и стирание во время еженедельных осмотров. Но помните, что все прогрессируют по-разному, поэтому не расстраивайтесь, если вы расширяетесь медленно или совсем не расширяетесь.
  3. Вы почувствуете больше спазмов и учащающихся болей в спине. В частности, если это не ваша первая беременность, судороги и боли в пояснице и паху будут усиливаться по мере приближения родов.Судороги и боли возникают из-за того, что ваши мышцы и суставы смещаются и растягиваются при подготовке к родам.
  4. Ваши суставы расслабляются Перед родами суставы по всему телу будут чувствовать себя менее напряженными и более расслабленными. На протяжении всей беременности ваши связки ослаблялись тем же гормоном, который называется релаксином. Это естественный способ открыть ваш таз для стадии родов.
  5. У вас будет диарея. Все мышцы вашего тела начинают расслабляться, включая мышцы прямой кишки.Это может привести к диарее, что совершенно нормально. Симптом, предназначенный для подготовки женского тела к рождению.
  6. Вы перестаете набирать вес В конце беременности вы можете начать худеть. Это совершенно нормально и не повлияет на вес ребенка. Эта потеря веса может быть связана с более низким уровнем околоплодных вод, частым перерывом в туалет и повышенной физической активностью.
  7. Вы чувствуете себя очень уставшим. В последние дни или недели беременности может быть труднее получить хороший ночной сон.В этот период рекомендуется дневной сон. Однако у некоторых женщин по мере приближения к концу беременности появляются приливы энергии. Это тоже нормально, но будьте осторожны, не перенапрягайтесь. Особенно в 2020 году узнайте факты о коронавирусе и беременности.

Естественные способы стимулирования родов

Если вы доношены и надеетесь вызвать роды, некоторые естественные уловки — это ходьба, секс, острая еда и иглоукалывание. Хотя нет никаких научных исследований, подтверждающих любой из этих методов, поэтому обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем пытаться ускорить ранние роды.

Признание преждевременных родов | Обучение пациентов

Что такое преждевременные роды?

Доношенная беременность занимает около 40 недель. Дети, рожденные до 37 недель, могут иметь проблемы с дыханием, едой и согреванием. Преждевременные роды происходят между 20-й и 37-й неделями беременности, когда сокращения матки заставляют шейку матки, рот матки или матку открываться раньше, чем обычно. Это может привести к преждевременным родам.

Некоторые факторы могут увеличить шансы женщины на преждевременные роды, например, вынашивание близнецов.Однако конкретная причина или причины преждевременных родов неизвестны. Иногда у женщины могут быть преждевременные роды без видимой причины.

Предупреждающие признаки преждевременных родов

Предотвратить преждевременные роды можно, зная о тревожных признаках преждевременных родов и заблаговременно обратившись за медицинской помощью в случае их появления. Предупреждающие признаки и симптомы преждевременных родов включают:

  • Сокращения матки, происходящие шесть или более раз в час, с или без каких-либо других предупреждающих знаков.
  • Спазмы, похожие на менструальные, в нижней части живота, которые могут приходить и уходить или быть постоянным.
  • Войлок с низкой тупой болью в спине ниже талии, которая может приходить и уходить, или исчезать. постоянный.
  • Давление в тазу, такое ощущение, будто ваш ребенок давит вниз. Это давление приходит и уходит.
  • Спазмы в животе с диареей или без нее.
  • Увеличение или изменение выделений из влагалища, например превращение в слизистую, водянистые или кровянистые выделения.
Продолжить чтение

Сокращения матки: как определить, что в норме

Некоторые сокращения матки в течение дня — это нормально.Они часто возникают, когда вы меняете позу, например с сидения на лежа. Частые сокращения матки, например, шесть или более в час — это ненормально. Частые сокращения или сжатия матки могут привести к открытию шейки матки.

Так как начало преждевременных родов очень незаметно и часто трудно поддается лечению. Признайте, важно знать, как прощупать живот на предмет сокращений матки. Вы можете почувствовать схватки таким образом:

  • Лежа, положите кончики пальцев на верхнюю часть матки
  • Сокращение — это периодическое затягивание или затвердевание вашего матка.Если ваша матка сокращается, вы на самом деле почувствуете, что живот становится напряженным или твердым, а затем почувствуете, как он расслабляется или смягчается, когда сокращение закончится.

Что делать, если вы считаете, что у вас могут быть симптомы преждевременных родов

Если вы считаете, что у вас сокращения матки или какие-либо другие признаки и симптомы преждевременных родов:

  1. Лягте под наклоном к себе. Положите подушку за спину для поддержки.
  • Иногда полежание в течение часа может замедлить или устранить признаки и симптомы.
  • Не лежите на спине, потому что лежа на спине, схватки могут возникать чаще.
  • Не поворачивайтесь полностью на бок, иначе вы не почувствуете сокращений.
  • Получите удовольствие, выпив несколько больших стаканов воды. Иногда обезвоживание может вызвать схватки.
  • Проверяйте схватки в течение одного часа.
    • Чтобы определить, как часто происходят схватки, проверьте количество минут, которые проходят от начала одного сокращения до начала следующего.
  • Позвоните своему врачу или в родильный центр UCSF по телефону (415) 353-1787 или обратитесь в больницу , если вы испытываете одно из следующего:
    • У вас шесть или более сокращений матки за один час
    • У вас есть другие признаки и симптомы в течение часа
    • У вас есть кровянистые выделения или утечка жидкости из влагалища

    С благодарностью доктору Роберту К. Кризи за его помощь и Фонду по врожденным дефектам March of Dimes за их поддержку.

    Путеводитель для будущего папы: 10 фактов для третьего триместра

    Между 28 и 40 неделями вы находитесь на обратном отсчете до встречи с малышом. Вот что вам нужно знать об этой последней трети.

    1. Ваш ребенок все еще будет двигаться

    Положите руку на живот вашего партнера, и вы все равно должны чувствовать, как движется ваш ребенок. Они будут двигаться еще больше на сроке от 29 до 32 недель беременности.

    Через 32 недели движение выйдет на плато, но не обращайте внимания на всех, кто говорит, что после этого можно ожидать прекращения движения.Это миф. Ваш ребенок должен двигаться, пока не родится (Tommy’s, 2018).

    2. Развивается этот важнейший сосательный рефлекс

    Ваш ребенок готов выйти и попить молока. Их сосательный рефлекс развивается между 29 и 32 неделями (NHS Choices, 2017a).

    Другими важными вехами в развитии сейчас являются глаза вашего ребенка, которые начинают фокусироваться, а его мозг и нервная система развиваются примерно на 33 неделе. Примерно в это время их кости также начинают укрепляться, за исключением костей черепа (NHS Choices, 2017b).

    К 36 неделе легкие вашего ребенка будут полностью сформированы, а его пищеварительная система будет готова к употреблению молока (NHS Choices, 2017b).

    3. Через 37 недель они официально готовы к жизни

    Когда вашему ребенку исполняется 37 недель, он считается доношенным. Итак, с этого момента ваш ребенок готов к рождению (NHS Choices, 2017c).

    4. Ваш ребенок готовится к рождению

    В 32 недели младенцы обычно лежат с опущенной головой в положении для родов (NHS Choices, 2017a).В противном случае ваша акушерка расскажет вам, как вы можете помочь им изменить положение.

    5. Что ваш партнер может пройти в третьем триместре

    • Одышка — ребенок давит на легкие, и лишний вес, который она несет, тоже не помогает.
    • Судороги в ногах и трудности со сном — очень распространены, когда так трудно найти удобное положение для сна.
    • Боль в спине — связки вашего партнера естественным образом стали мягче для подготовки к родам, что может вызвать нагрузку на ее нижнюю часть спины и таз и вызвать ее боль.
    • Braxton Hicks — это когда матка вашей партнерши сжимается, а ее матка тренируется для сжатия или сокращения родов.
    • Опухшие ступни, лицо или руки — эти симптомы, вероятно, не заставят ее чувствовать себя очаровательно, они вызваны задержкой воды.

      (Выбор NHS, 2017a; Выбор NHS, 2018a)

    6. Как помочь партнеру

    • Делитесь домашними делами или, что еще лучше, выполняйте большую часть работы по дому и дайте партнеру время отдохнуть, если она в этом нуждается.
    • Поднимите тяжести, чтобы ваш партнер мог дать ей отдохнуть.
    • Посоветуйте ей отдохнуть с поднятыми ногами, чтобы уменьшить задержку воды и отек.

      (NHS Choices, 2017d)

    7. Сумка больничная

    Если ваша партнерша планирует рожать в больнице или акушерском отделении, она должна подготовить свою сумку как минимум за две недели до срока родов (NHS Choices, 2018b). Вы можете помочь своему партнеру подготовиться и найти здесь список вещей, которые могут ему понадобиться.

    Вашему ребенку также необходимо упаковать некоторые вещи. Вещи, которые вы можете упаковать для своего ребенка, включают одежду, шапку, варежки, пинетки, подгузники, одеяла, муслиновые квадраты и автокресло, если у вас есть машина (NHS Choices, 2018b).

    Но не забывай о себе, особенно если остаешься на ночь. В сумку положите мелочь (при необходимости) для парковки, туалетные принадлежности, сменную одежду, телефон, зарядное устройство и при необходимости очки. Некоторые плавки могут пригодиться вам, если ваш партнер ходит в бассейн.

    Вам также может понадобиться что-нибудь, чтобы скоротать время, если роды потребуют времени, что может случиться, если у вашего партнера есть индукция. Например, возьмите книгу или iPad с загруженными фильмами.

    Когда срок родов у вашего партнера приблизится, держите телефон заряженным, под рукой и сохраните все важные номера, такие как больница или акушерка.

    8. Запаситесь и приготовьте все дома

    Загрузите шкафы до того, как ваш партнер родит. Когда рождается ребенок, вы можете почувствовать себя на некоторое время спячкой, вместо того, чтобы стоять в очереди в супермаркете.Запаситесь туалетной бумагой, прокладками для беременных, подгузниками, детской смесью (если используется) и заранее приготовленными блюдами в морозильной камере.

    Вы организовали место для сна ребенка? Пришло время приобрести новый матрас и чистое постельное белье, в идеале корзину Моисея рядом с кроватью в вашей комнате.

    9. Знать маршрут

    Один из первых жизненно важных предметов, которые вам понадобятся, — это автокресло для ребенка, если вы едете домой. Практикуйтесь в подгонке, прежде чем впервые посадить в нее ребенка, так как это может занять некоторое время, чтобы привыкнуть к ней.Спланируйте маршрут до больницы или акушерского отделения, где ваш партнер будет рожать. Вы также должны убедиться, что в машине достаточно топлива, если вы едете за рулем.

    Если вы везете ребенка домой на общественном транспорте, вам понадобится детская коляска. Хорошая идея, например, подумать о своем маршруте и бесступенчатом доступе.

    10. Знай приметы труда

    Будущим папам полезно знать о признаках родов. Таким образом, вы оба готовы. Ищите:

    • схваток
    • «шоу» — слизистая пробка выходит из шейки матки вашего партнера
    • вашему партнеру действительно нужен туалет
    • разрушение ее вод
    • у вашего партнера болит спина.

      (NHS Choices, 2017e)

    Ваша акушерка может посоветовать вашему партнеру оставаться дома, пока ее схватки не станут более частыми (NHS Choices, 2017e). Если схватки длятся не менее 60 секунд и будут происходить каждые пять минут, вам следует вызвать акушерку. Они могут посоветовать вам, нужно ли вам лечь в больницу или побыть дома подольше и расслабиться.

    Последнее обновление этой страницы: март 2017 г.

    Дополнительная информация

    Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

    Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о рождении, родах и жизни с новым ребенком.

    Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проходят поблизости.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.