Adhd википедия: Adhd | Riordan Wiki | Fandom

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью — Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), или синдром дефицита внимания (СДВ), представляет собой нарушение развития нервной системы. Это влияет на то, как люди думают и действуют.

Людям с СДВГ могут быть проблемы с неподвижным сидением, тишиной или сном. Они могут быть довольно импульсивными. У них обычно есть проблемы с концентрацией внимания и запоминанием того, что говорят или делают вокруг них. СДВГ называется неврологическое расстройство развития , потому что оно влияет на развитие нервной системы человека. ^{[1] [2]}

Эксперты считают, что во всем мире примерно один из двадцати детей (5%) страдает СДВГ. В некоторых странах больше людей с СДВГ, чем в других, и не все используют одни и те же тесты. Психологи обнаружили больше людей с СДВГ в Северной Америке, чем в Африке и на Ближнем Востоке. ^[3] В Соединенных Штатах примерно каждый четырнадцатый ребенок страдает СДВГ (7%), в том числе каждый десятый мальчик (10%) и каждая двадцать пятая девочка (4%).

[4] Это может быть связано с тем, что больше мальчиков заболевают СДВГ, или с тем, что меньше девочек проходят тесты на СДВГ. ^{[5] [6]}

СДВГ чаще всего диагностируется у детей и особенно у мальчиков ^[7] . Однако нередко подросткам или взрослым ставят диагноз СДВГ. СДВГ неизлечим, что означает, что он постоянен. Тем не менее, люди с СДВГ могут вылечить его, что означает помочь им поправиться. Разница между лечением и лечением заключается в том, что лечение полностью устраняет проблему, в то время как лечение не устраняет проблему, а помогает избавиться от симптомов, как если бы у вас не было СДВГ. ^[8]

Люди с СДВГ могут иметь проблемы с концентрацией внимания, быть чрезмерно активными или импульсивными. Существует три типа СДВГ, в зависимости от того, какой из трех симптомов наиболее распространен.

У тех, у кого обычно проблемы с концентрацией внимания, могут быть некоторые или все из следующих симптомов: ^[9]

• Они могут легко отвлекаться, слушая
• У них могут возникнуть проблемы с фокусировкой
• Им может наскучить через несколько минут, если это не то, что им нравится
• У них могут возникнуть трудности при организации или выполнении задания, домашней работы, заданий и при сдаче заданий
• Они часто могут терять предметы или забывать о них
• Кажется, они не слушают, когда с ними разговаривают
• Они могут мечтать, легко сбиваются с толку и не двигаются быстро
• Им трудно быстро или правильно воспринимать информацию
• Кажется, им трудно следовать инструкциям

Обычно чрезмерно активный человек может иметь некоторые или все из следующих симптомов:

[9]

• Они могут много двигаться, сидя.
• Они могут говорить без остановки.
• Они могут бегать, трогая или играя со всем, что видят.
• У них могут возникнуть проблемы с неподвижным сидением во время еды, выполнения домашних заданий или сосредоточения внимания на уроке.
• Они могут постоянно двигаться.
• У них могут возникнуть проблемы с тем, чтобы делать что-то тихо.
• У них могут быть тики (например, Туретта), вызванные паникой или стрессом.

Слишком активные люди обычно теряют эти симптомы по мере взросления.

Обычно импульсивные люди могут иметь некоторые или все из следующих симптомов: ^[9]

• Они могут быть очень нетерпеливыми.
• Они могут говорить нехорошие или неправильные вещи или делать что-то, не думая о том, что произойдет.
• У них могут возникнуть проблемы с ожиданием того, что они хотят иметь или делать.
• Они могут часто прерывать других людей.

Людям с СДВГ может быть трудно заводить друзей и сохранять их. У них также могут быть проблемы с контролем своего гнева. В то время как у детей с СДВГ могут возникнуть проблемы с выполнением некоторых действий, у многих детей с СДВГ не возникнет проблем с концентрацией внимания на том, что им нравится или кажется интересным. ^[10]

Большинство людей с СДВГ также имеют другие психические расстройства, чаще всего оппозиционно-вызывающее расстройство, расстройство поведения, дислексию, синдром Туретта, тревожные расстройства (особенно обсессивно-компульсивное расстройство), расстройства настроения, расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, расстройства пищевого поведения расстройства и расстройства личности (особенно антисоциальные, пограничные, истерические, пассивно-агрессивные и избегающие).

Считается, что основным отличием нейротипичного мозга от мозга с СДВГ является недостаточное количество высвобождаемых дофаминовых рецепторов в синапсах головного мозга. Считается, что этот дефицит является основным фактором регуляции мотивации и поддержания внимания.

Исследование близнецов показало, что примерно три из четырех случаев СДВГ вызваны СДВГ у одного или обоих родителей. Вероятность развития расстройства у братьев и сестер детей с СДВГ в три-четыре раза выше, чем у братьев и сестер детей без расстройства. ^[11] Считается также, что генетические факторы влияют на то, сохранится ли СДВГ во взрослом возрасте. ^[12] Некоторые ученые считают, что СДВГ является распространенным явлением, потому что, когда люди только начинали развиваться, было хорошо быть чрезмерно активным. Другие думают, что, поскольку СДВГ чаще встречается у детей, когда мать беспокоится, СДВГ развился, чтобы помочь детям в опасных местах.

Существуют и другие возможные причины СДВГ. Если беременная женщина употребляет алкоголь, это может вызвать фетальный алкогольный синдром, который может включать СДВГ. ^[13] СДВГ также может возникнуть, если мать курит табак во время беременности. Свинец, низкий вес при рождении, преждевременные роды и некоторые инфекции могут увеличить риск развития у ребенка СДВГ.

Управление СДВГ[изменить | изменить источник]

СДВГ не лечится. Людям с СДВГ можно помочь с помощью терапии или лекарств. Терапия рекомендуется для детей, у которых нет плохих симптомов или они очень маленькие. Терапия для людей с СДВГ помогает с вниманием и поведением. Существует также образование для родителей и учителей, чтобы помочь детям с СДВГ. Было показано, что некоторые физические упражнения помогают людям с СДВГ.

[14]

Как правило, его лечение подразделяется на две категории: фармакологические и немедикаментозные ^[15] . Лечение первой линии СДВГ включает когнитивно-поведенческую терапию и использование стимуляторов. В то время как программы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) когда-то считались решением для работы с детьми с СДВГ и заставляли их замедляться и думать, к сожалению, программы КПТ не доказали свою эффективность в работе с группами населения с СДВГ. ^[16]

Стимуляторы увеличивают количество химического вещества, называемого дофамином, в мозгу, которое помогает уделять внимание, планировать, организовывать и контролировать чрезмерную активность. Эти препараты нельзя давать детям младше 6 лет.

Люди не согласны с диагнозом СДВГ. ^[17] За последние несколько лет число людей с СДВГ увеличилось. Некоторые люди думают, что это потому, что врачи диагностируют слишком много людей. Другие думают, что это потому, что врачи стали лучше выявлять людей с СДВГ. Некоторые люди думают, что СДВГ выдуманный, а не настоящая болезнь, хотя это наиболее изученное состояние в психиатрии. Большинство исследований показывают, что СДВГ в основном вызван проблемами с генами.

Несколько известных людей говорили о росте числа диагнозов СДВГ. Актер Том Круз сказал, что лекарства, которые обычно дают людям с СДВГ, похожи на запрещенные наркотики. ^[18] Другие не согласились с ним, потому что количество лекарств, принимаемых людьми с СДВГ, не вызывает привыкания. Было проведено много исследований эффективности лекарств, используемых при СДВГ. Одно определенное исследование показало, что лекарство действительно помогало в течение длительного времени, но не больше, чем другие виды лечения.

^[19]

• Генетические связи между пятью основными психическими расстройствами: аутизмом, СДВГ, биполярным расстройством, депрессией и шизофренией согласно недавнему исследованию. ^[20]
• 5 Расстройства имеют общие генетические факторы риска, результаты исследования 28 февраля 2013 г. The New York Times
• Психические расстройства, связанные генетически 27 февраля 2013 г. WSJ

1. ↑ «LONI: Лаборатория нейровизуализации». Архивировано из оригинала 18 марта 2012 г. Проверено 24 августа 2008 г. .
2. ↑ Страница информации о синдроме дефицита внимания и гиперактивности NINDS. Архивировано 2 декабря 2016 г. в Национальном институте неврологических расстройств и инсульта Wayback Machine (NINDS / NIH), 2007 г. Проверено 13 августа 2007 г.
3. ↑ Поланчик Г.; и другие. (2007). «Распространенность СДВГ во всем мире: систематический обзор и метарегрессионный анализ». Am J Психиатрия . 164 (6): 942–48. doi:10.1176/appi.ajp.164.6.942. PMID 17541055.
4. ↑ «Опрос National Health Interview, 2002 г.»PDF (3,71 МБ). Центры по контролю за заболеваниями, 2004 г. Проверено 11 декабря 2006 г.
5. ↑ Сталлер Дж. и Фараоне СВ. 2006. Синдром дефицита внимания с гиперактивностью у девочек: эпидемиология и лечение. Препараты ЦНС . 2006;20(2):107–23. PMID 16478287
6. ↑ Бидерман Дж. и Фараоне С.В. 2004. Массачусетская больница общего профиля изучает влияние пола на синдром дефицита внимания/гиперактивности у молодежи и родственников. Психиатрическая клиника North Am . 27 июня (2): 225–32. PMID 15063995
7. ↑ «Синдром дефицита внимания с гиперактивностью: диагностика и лечение у детей и подростков (систематический обзор)». Синдром дефицита внимания с гиперактивностью: диагностика и лечение у детей и подростков (систематический обзор) | ПКОРИ . 2021-08-27. Проверено 21 апреля 2023 г. .
8. ↑ Синдром дефицита внимания/гиперактивности: СДВГ у взрослых. WebMd.com. Проверено 11 декабря 2006 г.
9. ↑ ^{9.0 9.1 9.2} Американская психиатрическая ассоциация (2013). Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (5-е изд.). Арлингтон: Американское психиатрическое издательство. стр. 59–65. ISBN 0890425558.
10. ↑ Валица, С.; Дрекслер, Р.; Болл, Дж. (Август 2012 г.). «Das schulkind mit ADHS» [Школьник с СДВГ]. Тер Умш (на немецком языке) 69 (8): 467–73. doi: 10.1024/0040-5930/a000316. PMID 22851461.
11. ↑ Нолен-Хоксема С. (2013). Аномальная психология (6-е изд.). п. 267. ISBN 9780078035388.
12. ↑ Франке Б. и др. (2012). «Генетика синдрома дефицита внимания / гиперактивности у взрослых, обзор». Мол. Психиатрия 17 (10): 960–987. doi: 10.1038/mp.2011.138. ЧВК 3449233. ПМИД 22105624.
13. ↑ NIMH (2013), Синдром дефицита внимания и гиперактивности (легко читаемый), Национальный институт психического здоровья, получено 17 апреля 2016 г.
14. ↑ Kamp CF, Sperlich B, Holmberg HC (июль 2014 г. ). «Упражнения уменьшают симптомы синдрома дефицита внимания/гиперактивности и улучшают социальное поведение, двигательные навыки, силу и нейропсихологические параметры». Акта Педиатр. 103 (7): 709–14. дои: 10.1111/apa.12628. PMID 24612421 . Проверено 14 марта 2015 г.
15. ↑ Уилмсхерст, Линда (03.03.2017). Аномальная детская и подростковая психология: перспектива развития, второе издание . Тейлор и Фрэнсис. ISBN 978-1-317-33659-4 .
16. ↑ Абикофф, Ховард; Ганелес, Дэвид; Рейтер, Гейл; Блюм, Кэрол; Фоули, Кармель; Кляйн, Рэйчел Г. (1 августа 1988 г.). «Когнитивное обучение мальчиков с СДВГ с академической недостаточностью, получающих стимуляторы». Журнал аномальной детской психологии . 16 (4): 411–432. дои: 10.1007/BF00914172. ISSN 1573-2835.
17. ↑ Форман Д.М. (февраль 2006 г.). «Синдром дефицита внимания с гиперактивностью: правовые и этические аспекты». Архивы болезней в детстве 91 (2): 192–194. doi: 10.1136/adc.2004.064576. PMC 2082674. PMID 16428370.
18. ↑ «Кушетка, на которую Том Круз не запрыгнет». Вашингтон пост. 25 июня 2005 г. Проверено 22 сентября 2015 г.
19. ↑ Сингх А. (25 февраля 2010 г.). «Би-би-си должна принести извинения за неточную программу «Панорама»» . Телеграф. Получено 29январь 2012 г.
20. ↑ Отчет , Мир науки (28 февраля 2013 г.). «Пять очень разных и серьезных психических расстройств имеют общую генетику». Доклад о научном мире .

Определение, принцип работы и многое другое

Удвоение тела при СДВГ — это практика, при которой человек с СДВГ работает и выполняет потенциально неприятные задачи вместе с другим человеком. Этот другой человек является «двойником» человека с СДВГ. Задача телесного двойника — помочь человеку с СДВГ привязаться к текущему моменту и задаче, снижая риск отвлечения внимания.

Эта практика появилась в литературе по самопомощи как стратегия самоконтроля при СДВГ. Нет недавних исследований, проверяющих его эффективность, но неофициальные данные от людей с СДВГ говорят о том, что они находят его полезным и успокаивающим.

Двойник тела может сделать скучную задачу более полезной и увлекательной. В качестве альтернативы они могут слегка давить на человека с СДВГ, чтобы он оставался сосредоточенным. В некоторых случаях само присутствие телесного двойника успокаивает встревоженный разум человека с симптомами гиперактивности. Двойник тела также может моделировать внимательную, сосредоточенную работу.

Дублирование тела просто означает выполнение задачи в присутствии другого человека. Другой человек может помочь с задачей, например, когда пара или соседи по дому вместе выполняют работу по дому. Они могут работать над одним и тем же заданием, но независимо друг от друга, например, когда друзья делают домашнее задание вместе. Или они могут просто присутствовать, слушая музыку или тихо выполняя несвязанную задачу.

Двойник может быть одноклассником, другом, членом семьи или другим знакомым. Человек может использовать несколько двойников для выполнения разных задач или менять двойников для одной и той же задачи. Например, человек может работать со своим супругом, чтобы выполнять работу по дому, но сотрудничать с разными коллегами, чтобы выполнять рабочие проекты.

Также возможно использование виртуального двойника тела. Два или более человека могут работать вместе через видеочат.

Ни одно исследование не проверяло преимущества удвоения тела. Эта практика возникла в группах самопомощи при СДВГ, поэтому доказательства, подтверждающие ее, основаны на молве, а не на тщательных научных исследованиях.

Несколько идей о СДВГ могут помочь объяснить, как может работать удвоение тела.

СДВГ может снизить мотивацию к выполнению задач и уменьшить психологическое вознаграждение, связанное с их выполнением. Присутствие кого-то еще может сделать скучные задачи более приятными, помогая преодолеть дефицит мотивации.

Существует три подтипа СДВГ: гиперактивный, невнимательный и комбинированный. Невнимательная форма влияет на концентрацию и делает человека уязвимым для отвлечения внимания, в то время как гиперактивная форма затрудняет сидение на месте. Те, у кого комбинированный СДВГ, испытывают оба набора симптомов.

Спокойное присутствие в образе другого человека может помочь сдержать гиперактивное поведение, моделируя сосредоточенное поведение или успокаивая человека с СДВГ.

Люди с невнимательной формой диагноза могут испытывать умеренное давление, чтобы продолжать выполнять задание. Например, если пара убирает вместе, человек может с меньшей вероятностью уйти или начать отправлять электронные письма, потому что он не хочет подводить своего партнера.

Другой человек может также показать, как не отвлекаться от задачи и хорошо выполнять ее. Если два человека занимаются вместе, более внимательный ученик может помочь человеку с СДВГ делать более эффективные записи или лучше понять материал курса.

Исследователи не проверяли эффект удвоения тела с помощью контролируемых экспериментов. Данные, подтверждающие это, получены из неофициальных свидетельств, включая сообщения людей с СДВГ, которые говорят, что удвоение тела помогает им сосредоточиться.

Однако рекомендации по лечению СДВГ обычно указывают на ценность вмешательств в образ жизни, таких как организационное обучение, для управления симптомами. Вмешательство, которое делает скучные задачи более приятными, например удвоение тела, может повысить мотивацию, помогая человеку практиковать более эффективные способы достижения ежедневных целей.

Потенциальные преимущества удвоения тела включают:

• Двойник может больше узнать о проблемах СДВГ, что может быть полезно друзьям и членам семьи.
• Двойник тела может моделировать более эффективные способы выполнения обычных задач.
• Работа с телесным двойником может сделать скучные задачи менее раздражающими, создавая стимул для их выполнения.
• Двойник может помочь человеку с СДВГ чувствовать себя менее изолированным.
• Если кто-то рядом с ним, человек с СДВГ может чувствовать себя спокойнее и меньше раздражаться.
• Телесный двойник обеспечивает некоторую ответственность и может даже дать обратную связь о отвлекающем или саморазрушительном поведении.
• Если стратегия сработает, она может способствовать развитию чувства мастерства и самоэффективности, что вдохновляет человека на разработку дополнительных методов преодоления СДВГ.
• Человек может научиться новым навыкам у двойника тела.

Удвоение тела при СДВГ подойдет не всем. Вот некоторые потенциальные проблемы:

• Двойник может отвлекать.
• Человек может чувствовать себя смущенным из-за своего СДВГ перед телесным двойником, особенно если он продолжает изо всех сил пытаться сосредоточиться.
• Неподходящий двойник может стыдить или критиковать человека с СДВГ.
• Двойник может увеличить время, необходимое для выполнения задания, если отвлечет человека.

Стандартные методы лечения СДВГ включают стимулирующие препараты и поведенческую терапию, а также поддержку родителей или опекунов и обучение тех, кто ухаживает за детьми с СДВГ. Эти вмешательства могут дополнять удвоение тела.

Человек также может попробовать другие стратегии в качестве дополнения или альтернативы удвоению тела. Некоторые варианты включают:

• работу в совместной группе, чтобы делать больше и учиться у других
• разработку персонализированной организационной системы, которая включает частые напоминания избегайте входа в социальные сети
• посещайте занятия по вниманию, внимательности и организации
• положить списки у двери, чтобы не забыть что-нибудь на выходе
• попросить предоставить инвалидам помощь в школе или на работе
• предоставить больше времени для решения сложных задач
• делать перерывы, чтобы заниматься спортом или медитировать, а не отвлекаться на такие отвлекающие факторы, как социальные сети
• использование персонализированных подсказок, чтобы не отвлекаться от задачи, например, размещение знака рядом с рабочим местом

Удвоение тела — это метод самопомощи, который может помочь некоторым людям с СДВГ выполнять повседневные задачи, такие как уборка и учеба, более эффективно и эффективно.