Тяжело дышать 38 неделя беременности – Тяжело дышать 38 неделя беременности

Тяжело дышать 38 неделя беременности. horoshayaberemennost.ru

Тяжело дышать при беременности

За долгие девять месяцев беременности женщине приходится пережить множество различных неудобств, трудностей и дискомфортных ощущений, из-за чего на последних сроках беременность кажется ей уже целой вечностью. Все они связаны с колоссальными изменениями, которые претерпевает материнский организм, вынашивая малыша. Этот процесс продолжается с первых недель и до последних дней, в связи с чем на смену одним «побочным эффектам» приходят другие.

Разные женщины не в одинаковой степени переживают разные ощущения во время беременности. Одних беспокоит изжога, других – вздутие, кого-то – запоры и отеки. Кожный зуд, пигментные пятна, растяжки, боли в спине, пояснице, ногах, промежности, венозная сетка, заложенность носа и прочие проявления могут появляться по очереди или все разу. А на последних сроках особенно донимает одышка. С увеличением срока дышать беременной становится все труднее, и порой кажется, будто воздуха не хватает вообще – ни ей, ни малышу.

Почему тяжело дышать при беременности?

Трудности с дыханием, как правило, появляются уже в третьем триместре, когда животик порядочно вырастает (хотя возможно и раньше). И явление это имеет вполне логичное объяснение.

По мере роста матка и плод раздвигают в стороны все окружающие их органы. От этого страдают желудок (появляются изжоги), мочевой пузырь (под давлением веса мочеиспускания заметно учащаются), кишечник (из-за стесненности перистальтика замедляется – и появляются запоры) и, конечно же, легкие. До диафрагмы дело доходит почти в последнюю очередь, что оказывается положительным моментом в этом неприятном явлении.

С каждой неделей беременности матка не просто увеличивается в размерах, но поднимается все выше. В третьем триместре она начинает сдавливать диафрагму, из-за чего дышать становится тяжело: все труднее наклоняться вперед, подниматься по лестнице, выполнять простые задачи – при любом усилии вы испытываете одышку. Чем сильнее давление, тем более сильная возникает одышка. К счастью, явление это временное и в большинстве случаев за 2-4 недели до родов ребеночек начинает опускаться в тазовую область, занимая позицию для старта. Мама ощущает это, главным образом, чувством облегчения: наконец-то она может вдохнуть полной грудью! Кажется, последний раз это было лет сто назад!

Впрочем, не у всех женщин живот перед родами опускается. Но также не все испытывают подобные трудности с дыханием – здесь уж как кому повезет. Было замечено, что высокие женщины ощущают одышку реже и в меньшей степени, чем миниатюрные мамочки.

Что делать при одышке во время беременности?

Вообще-то, хороший гинеколог должен предупреждать первородящую женщину о вероятных проблемах с дыханием на поздних сроках. Более того, он же должен дать вам рекомендации, как облегчить состояние во время приступов одышки. Но если с врачом вам не очень повезло или вы не обладаете столь полезной информацией по каким-то другим причинам, то мы попытаемся вам помочь.

В первую очередь хочется сказать, что с появлением одышки вы можете найти положительный момент и использовать эти трудности для тренировки дыхания в родах. Если к этому времени вы еще не освоили дыхательные техники, то самое время заняться вопросом серьезно. Разные виды и способы дыхания не только помогут вам лучше себя чувствовать и обеспечивать малыша достаточным количеством кислорода в такие трудные минуты, но и пригодятся вам в родах, когда схватки необходимо будет чередовать с потугами.

Итак, если тяжело дышать при беременности, то встаньте на четвереньки, постарайтесь максимально расслабиться, затем сделайте глубокий медленный вдох и такой же выдох. Повторите упражнение несколько раз, пока не почувствуете облегчение.

В момент одышки дышать станет легче, если присесть на стул или хотя бы на корточки, а еще лучше – прилечь. Попробуйте спать полусидя, если ночью вам также не хватает воздуха. Помните, что на спине лежать нельзя, а также необходимо часто менять позы, не засиживаясь на одном месте, прохаживаться время от времени. Контролируйте свои порции и старайтесь не переедать – это тоже может вызывать одышку.

Не прекращайте прогулки, даже и особенно тогда, когда дышать становится тяжело. Берите с собой супруга или подругу, но выходите в парк или сквер каждый день: ребенок должен получать кислород.

Не паникуйте, когда вам внезапно становится тяжело дышать при беременности. Помните: это вполне физиологичное явление. Но если вдруг вам начнет казаться, что вы вот-вот задохнетесь, а конечности и губы немного посинели, то лучше позвоните в скорую и проконсультируйтесь. Впрочем, такое бывает редко.

Если же вы испытываете одышку даже в спокойном состоянии или вам становится трудно дышать даже при разговоре, то об этом непременно следует сказать своему врачу. Возможно, одышка связана с анемией или вегето-сосудистой дистонией.

Слава богу, что терпеть осталось немного. Легких вам родов!

Обзор 38 недели беременности и описание состояния будущих мамы и малыша

Уже тяжело ходить, тяжело дышать. Роды могут начаться в любой день, ведь малыш уже полностью готов к появлению на свет. Поэтому будущей маме всегда нужно иметь при себе необходимые документы и не оставаться надолго одной.

Плод на 38 неделе беременности

Рожденный на 38-й неделе ребенок уже считается доношенным, а роды срочными, то есть происходящими в положенный срок. Размер ребеночка составляет около 50 см, а вес примерно 3000 г.

Доношенный новорожденный имеет округлую головку. Хрящ ушных раковин упругий, ногти плотные и доходят до конца пальчиков. У мальчиков яички уже находятся в мошонке, у девочек большие половые губы прикрывают малые.

Кожа уже разгладилась и приобрела розоватый оттенок. К 38 неделе беременности сформирован и первородный кал — меконий. Кишечник малыша избавится от него после рождения. Надпочечники начинают усиленный синтез кортизола, тем самым «назначая» дату родов. Также, они вырабатывают адреналин, а это значит, что ребенок реагирует на стрессовые ситуации.

Дыхательный центр, расположенный в головном мозге ребенка, также готов обеспечить первый вдох малыша. А также, в мозге произошло отделение серого вещества от белого.

Мама на 38 неделе беременности

Прибавка в весе должна составлять около 14 кг от первоначальной массы женщины. Будущая мама ощущает, что ее малыш стал менее активным, потому что ребенку остается все меньше места для активных движений.

В 38-й неделе беременности плацента уже начинает стареть. Ее толщина уменьшается и сейчас составляет примерно 34 мм. Ограниченное поступлениея питательных веществ и кислорода приводит к уменьшению роста плода. Прибавка массы его тела замедлится, а полезные вещества, поступающие из крови матери, будут растрачиваться на жизнеобеспечение.

Если отеки не проходят и сопровождаются головной болью и рвотой, следует немедленно вызывать ую. Такие признаки указывают на проявление преэклампсии

На 38-й неделе беременности живот опускается вниз. Это происходит потому, что головка ребенка располагается в полости таза. Пупок станет плоским или даже вывернется наружу.

Опущение живота мы описывали тут. Это нормальное явление, которое объясняется опусканием плода к тазовому дну. Таким образом, кроха готовится к родам.

• боли в пояснице возникают из-за расслабления связок и суставов, которые готовят родовые пути к самому процессу родов
• боли в области лонного сочленения вызваны нагрузкой на кости таза
• Ложные схватки сопровождаются легкой болью и не имеют периодичности

Также, у женщины могут наблюдаться небольшие отеки и ухудшение общего самочувствия.

Нормальными считаются выделения молочного оттенка (прозрачные), однородной консистенции и с кисловатым запахом. Сейчас шейка матки размягчается и приоткрывается, поэтому возможно появление некоторого количества слизи.

Если выделения на 38 неделе беременности отличаются творожистостью, следует немедленно обратиться к врачу. В таком случае имеет место инфекция, которая требует обязательного лечения.

Если появляются кровянистые выделения, тоже следует немедленно обратиться к врачу. Они указывают на отслойку плаценты. Это угрожающее состояние для жизни ребеночка и здоровья женщины.

Физические нагрузки на 38 неделе

Сейчас попасть в родильный дом можно от генеральной уборки или занятий йогой. Физическая нагрузка провоцирует повышение тонуса матки и способствует запуску родов.

Тяжелая физическая работа категорически запрещена, т.к. на поздних сроках она провоцирует отслойку плаценты.

Бывает, что на 38 неделе малышу требуется еще времени побыть в материнской утробе. Поэтому стимулирование родов активностью – дело сугубо индивидуальное и требует обязательной консультации с врачом. К тому же, при нормальном течении беременности нет никакого смысла вмешиваться в процесс! Любая беременность рано или поздно закончится.

Анализы на 38 неделе

До родов будущая мама должна посещать врача не реже 1 раза в неделю. В обычное обследование входит следующее:

1. определение положения матки и окружности живота
2. оценка общего состояния женщины
3. измерение веса
4. подсчет сердцебиений плода и определение его предлежания.

Частота и ритм сердечных сокращений плода определяется при помощи КТГ (кардиотокография). Дородовая госпитализация возможна при проявлении признаков хронической гипоксии. А также, поводом являются хронические заболевания материи и осложнения беременности (гестоз, плацентарная недостаточность, маловодие или многоводие).

Если женщине назначено кесарево сечение, то госпитализация проходит на 38 неделе.

Полезные советы

Если это твой первый ребенок, то роды пройдут менее болезненно, нежели при следкющих беременностях.

Движения малыша менее активны – это нормально, не стоит впадать в панику. Ему уже довольно тесно в животе, и он предпочитает проводить время во сне.

Помните, что от душевного состояния во многом зависит успех родоразрешения. Отвлечься можно покупками вещей для малыша, обустройством его комнаты и подготовкой самого дома к появлению крохи.

Всплеск гормона окситоцина вызывает у женщины желание заниматься физической активностью. Не следует отказывать себе в желании убраться в доме, но не перетруждайтесь. Легчайшее переутомление приведет к скорым родам.

Благодарим за проявленный интерес! Подпишитесь на рассылку и сохраните статью на стену вконтакте или facebook!

Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами.

За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.204

Восстановление пароля

Регистрация нового пользователя

38 недель.Тяжело дышать (

Такое ощущуение,что это не сердечная боль и отдышка,а как будто бы малыш давит на легкие (((

Направьте на благотворительность: принц Гарри и Меган Маркл отказались от подарков

«Никто не сделает это за вас»: Оксана Федорова призывает меняться к лучшему

«Харизмы нет»: в Сети обсуждают Алсу в новом видеоклипе

СМИ: Рэйчел МакАдамс родила первенца

«Еще кусочек»: как перекусывать на бегу и не толстеть

Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами.

За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.204

Мы в соцсетях

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Отключение файлов cookie может привести к неполадкам при работе с сайтом. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies.

Источники: http://beremennost.net/tyazhelo-dyshat-pri-beremennostihttp://pupslove.me/38-nedelya-beremennostihttp://eva.ru/eva-life/messages-2048574.htm

horoshayaberemennost.ru

Беременность 38 недель дышать тяжело

Обзор 38 недели беременности и описание состояния будущих мамы и малыша

Уже тяжело ходить, тяжело дышать. Роды могут начаться в любой день, ведь малыш уже полностью готов к появлению на свет. Поэтому будущей маме всегда нужно иметь при себе необходимые документы и не оставаться надолго одной.

Плод на 38 неделе беременности

Рожденный на 38-й неделе ребенок уже считается доношенным, а роды срочными, то есть происходящими в положенный срок. Размер ребеночка составляет около 50 см, а вес примерно 3000 г.

Доношенный новорожденный имеет округлую головку. Хрящ ушных раковин упругий, ногти плотные и доходят до конца пальчиков. У мальчиков яички уже находятся в мошонке, у девочек большие половые губы прикрывают малые.

Кожа уже разгладилась и приобрела розоватый оттенок. К 38 неделе беременности сформирован и первородный кал — меконий. Кишечник малыша избавится от него после рождения. Надпочечники начинают усиленный синтез кортизола, тем самым «назначая» дату родов. Также, они вырабатывают адреналин, а это значит, что ребенок реагирует на стрессовые ситуации.

Дыхательный центр, расположенный в головном мозге ребенка, также готов обеспечить первый вдох малыша. А также, в мозге произошло отделение серого вещества от белого.

Мама на 38 неделе беременности

Прибавка в весе должна составлять около 14 кг от первоначальной массы женщины. Будущая мама ощущает, что ее малыш стал менее активным, потому что ребенку остается все меньше места для активных движений.

В 38-й неделе беременности плацента уже начинает стареть. Ее толщина уменьшается и сейчас составляет примерно 34 мм. Ограниченное поступлениея питательных веществ и кислорода приводит к уменьшению роста плода. Прибавка массы его тела замедлится, а полезные вещества, поступающие из крови матери, будут растрачиваться на жизнеобеспечение.

Если отеки не проходят и сопровождаются головной болью и рвотой, следует немедленно вызывать ую. Такие признаки указывают на проявление преэклампсии

На 38-й неделе беременности живот опускается вниз. Это происходит потому, что головка ребенка располагается в полости таза. Пупок станет плоским или даже вывернется наружу.

Опущение живота мы описывали тут. Это нормальное явление, которое объясняется опусканием плода к тазовому дну. Таким образом, кроха готовится к родам.

• боли в пояснице возникают из-за расслабления связок и суставов, которые готовят родовые пути к самому процессу родов
• боли в области лонного сочленения вызваны нагрузкой на кости таза
• Ложные схватки сопровождаются легкой болью и не имеют периодичности

Также, у женщины могут наблюдаться небольшие отеки и ухудшение общего самочувствия.

Нормальными считаются выделения молочного оттенка (прозрачные), однородной консистенции и с кисловатым запахом. Сейчас шейка матки размягчается и приоткрывается, поэтому возможно появление некоторого количества слизи.

Если выделения на 38 неделе беременности отличаются творожистостью, следует немедленно обратиться к врачу. В таком случае имеет место инфекция, которая требует обязательного лечения.

Если появляются кровянистые выделения, тоже следует немедленно обратиться к врачу. Они указывают на отслойку плаценты. Это угрожающее состояние для жизни ребеночка и здоровья женщины.

Физические нагрузки на 38 неделе

Сейчас попасть в родильный дом можно от генеральной уборки или занятий йогой. Физическая нагрузка провоцирует повышение тонуса матки и способствует запуску родов.

Тяжелая физическая работа категорически запрещена, т.к. на поздних сроках она провоцирует отслойку плаценты.

Бывает, что на 38 неделе малышу требуется еще времени побыть в материнской утробе. Поэтому стимулирование родов активностью – дело сугубо индивидуальное и требует обязательной консультации с врачом. К тому же, при нормальном течении беременности нет никакого смысла вмешиваться в процесс! Любая беременность рано или поздно закончится.

Анализы на 38 неделе

До родов будущая мама должна посещать врача не реже 1 раза в неделю

. В обычное обследование входит следующее:

1. определение положения матки и окружности живота
2. оценка общего состояния женщины
3. измерение веса
4. подсчет сердцебиений плода и определение его предлежания.

Частота и ритм сердечных сокращений плода определяется при помощи КТГ (кардиотокография). Дородовая госпитализация возможна при проявлении признаков хронической гипоксии. А также, поводом являются хронические заболевания материи и осложнения беременности (гестоз, плацентарная недостаточность, маловодие или многоводие).

Если женщине назначено кесарево сечение, то госпитализация проходит на 38 неделе.

Полезные советы

Если это твой первый ребенок, то роды пройдут менее болезненно, нежели при следкющих беременностях.

Движения малыша менее активны – это нормально, не стоит впадать в панику. Ему уже довольно тесно в животе, и он предпочитает проводить время во сне.

Помните, что от душевного состояния во многом зависит успех родоразрешения. Отвлечься можно покупками вещей для малыша, обустройством его комнаты и подготовкой самого дома к появлению крохи.

Всплеск гормона окситоцина вызывает у женщины желание заниматься физической активностью. Не следует отказывать себе в желании убраться в доме, но не перетруждайтесь. Легчайшее переутомление приведет к скорым родам.

Благодарим за проявленный интерес! Подпишитесь на рассылку и сохраните статью на стену вконтакте или facebook!

Почему при беременности трудно дышать и как облегчить состояние?

Состояние, при котором тяжело дышать при беременности, обычно является временным и не опасно для будущей мамы и ее малыша. Речь идет о физиологической одышке беременных, которая может появляться на любом сроке.

Тем не менее, нехваткой воздуха во время беременности могут проявляться и такие состояния, как недостаток гемоглобина в крови, сбои в работе сердечно-сосудистой системы и прочие проблемы. Поэтому о возникшей одышке будущая мама обязательно должна проинформировать врача в женской консультации.

Обычно женщина жалуется на то, что тяжело дышать во время беременности на фоне длительной ходьбы, подъема по ступенькам и физической работы. Это вполне нормальное состояние, которое вызвано повышение физической нагрузки и может случиться у любого здорового человека. Но если женщина замечает, что ей трудно дышать даже во время отдыха, необходима консультация врача. Далее рассмотрим патологические причины, которые требуют врачебного наблюдения.

Почему не хватает воздуха на ранних сроках?

Проблемы с дыханием могут преследовать женщину уже с первых месяцев беременности. Обычно они появляются на 6-7 неделе.

Причинами, объясняющими почему тяжело дышать на ранних сроках при беременности, являются:

• выраженный токсикоз;
• гормональные изменения;
• болезни сердца и сосудов;
• анемия;
• стрессы и неврозы беременных;
• патологии дыхательной системы.

Перечисленные факторы обычно приводят к недостаточному насыщению организма кислородом. Одышка, которая формируется со временем, не столь заметна и опасна, как резкая нехватка воздуха. Если физиологическая одышка беременных считается естественным процессом, то патологические причины требуют обязательного устранения еще на этапе планирования беременности.

Почему не хватает воздуха на поздних сроках?

Если женщине стало тяжелее дышать при беременности во втором и третьем триместре, это может объясняться как физиологическими, так и патологическими причинами.

Проблемы с дыханием во второй половине беременности могут развиться на фоне следующих факторов:

• увеличение объема матки, и связанное с этим избыточное давление на внутренние органы, например, легкие и диафрагму;
• лишний вес;
• недостаток гемоглобина в крови;
• хронические патологии сердца, сосудов и органов дыхания;
• простудные и вирусные инфекции;
• неправильно выбранная поза во сне;
• недостаток магния в организме;
• курение.

Сердечно-сосудистые и дыхательные патологии ухудшают самочувствие будущей матери. На их фоне кислород поступает в ее организм в недостаточном объеме, в связи с чем развивается гипоксия (кислородное голодание плода). Это состояние опасно тем, что может стать причиной преждевременного начала родовой деятельности, отставания в развитии и росте, и даже внутриутробной смерти ребенка. Подробнее о гипоксии плода, ее последствиях и лечении →

Нормально ли, что при беременности тяжело дышать?

С началом беременности функционирование женского организма меняется под влиянием гормонов. Это необходимо для поддержки жизнедеятельности матери и плода. Из-за гормональных изменений, активизации метаболизма, возникшего токсикоза и быстрого роста тканей эмбриона женщина может заметить, что ей тяжело дышать с первых недель беременности.

Одышка в этом случае является физиологической, так как она направлена на восполнение возросших потребностей организма. Если ко второму триместру вы уже дышите нормально — это означает, что организм смог адаптироваться к новому положению.

В третьем триместре одышка возвращается вновь, так как увеличенная матка оказывает давление на диафрагму и легкие. Трудности с дыханием женщина может испытывать вплоть до 38 недели беременности, после чего плод опускается в малый таз и излишнее давление на органы дыхания прекращается. Будущая мама в этот период может заметить, что дышать ей намного легче.

В каких случаях бить тревогу?

Одышка при беременности чаще является вариантом нормы, чем патологии. Поэтому бояться ее не нужно.

Но если к проблемам дыхания добавились следующие симптомы, необходимо срочно связаться с врачом:

• учащенное сердцебиение — тахикардия более 110 ударов в минуту;
• дыхание частое и тяжелое;
• предобморочное состояние, головокружение, звон в ушах;
• боль в грудной клетке при вдохе;
• посинение губ;
• бледные кожные покровы;
• приступы панической атаки;
• повышение температуры тела, сильный кашель.

Эти симптомы могут быть признаком развития неотложных состояний, например, пневмонии, дыхательной и сердечной недостаточности, бронхиальной астмы, легочной эмболии. Для будущей матери и еще не родившегося малыша они опасны различными осложнениями, поэтому при их появлении рекомендуется вызвать «Скорую помощь».

К какому врачу обратиться?

Если у женщины в анамнезе имеются хронические заболевания, которые могут оказать влияние на ее дыхательные функции при беременности (например, болезни сердца и сосудов), необходима консультация пульмонолога. В серьезных ситуациях для постановки диагноза проводится рентгенография легких. В этом случае опасаться облучения плода нерационально, так как своевременная постановка диагноза и подбор лечебной тактики намного важнее, чем потенциальный риск.

Внепланово посетить акушера-гинеколога в женской консультации должны беременные, которые почувствовали проблемы с дыханием первично и не имеют в анамнезе серьезных заболеваний. Даже если причина этого состояния будет незначительной, перестраховаться и узнать, почему при беременности трудно дышать, не будет лишним. Специалист сможет определить причину патологии, дать необходимые лечебные и профилактические рекомендации.

Что делать?

Физиологические причины проблем с дыханием не оказывают негативного влияния на здоровье.

Специального лечения они не требуют, но можно следовать нескольким советам, устраняющим трудности с дыханием:

• Сокращение физических нагрузок.
• Частые прогулки на воздухе.
• Проветривание помещения.
• Сон на левом боку, ни в коем случае не на спине и животе.
• Исключение переедания и злоупотребления высококалорийными продуктами.
• Отсутствие волнений, негативных эмоций, стрессов. Любой выброс адреналина способен вызвать проблемы с дыханием. Подробнее о последствиях стресса при беременности и борьбе с ним →

Если, несмотря на предпринятые меры, по-прежнему трудно дышать при беременности, необходима консультация врача. Основным признаком неблагополучия является одышка, возникающая во время покоя. Это состояние может говорить о наличии в организме женщины серьезных заболеваний.

В этом случае специалист проводит диагностическое обследование, которое начинается с общего анализа крови. Если показатели гемоглобина в крови снижены, будущей маме назначаются препараты железа, комплекс витаминов и минералов, обогащенный магнием.

Если на фоне нехватки воздуха женщина ощущает головокружение и острые боли в грудной клетке, отдающие в левое плечо или руку, необходимо вызвать неотложную помощь. Речь может идти о сердечной недостаточности, которая ставит под угрозу жизнь будущей матери и плода. К счастью, подобное встречается довольно редко.

Профилактика

Не секрет, что многие проблемы со здоровьем легче предотвратить, чем преодолеть. И состояние, когда трудно дышать во время беременности, можно предупредить, при условии, что оно не вызвано патологическими причинами.

В этом поможет прием поливитаминов, прогулки на свежем воздухе, ограничение физических и психоэмоциональных нагрузок, отказ от резких парфюмерных ароматов, контроль набора веса, прием седативных препаратов.

Нужно помнить, что возникшие проблемы с дыханием еще не являются поводом для паники. Беременность — это физиологическое состояние женщины, а не болезнь. И многие изменения во время нее вполне естественны. Если же проблемы с дыханием возникают даже в состоянии покоя, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы узнать причину, почему трудно дышать при беременности, и пройти необходимый курс лечения.

Автор: Ольга Рогожкина, акушер-гинеколог,

специально для Mama66.ru

Полезное видео о причинах одышки при беременности

Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами.

За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.203

Восстановление пароля

Регистрация нового пользователя

38 недель.Тяжело дышать (

Такое ощущуение,что это не сердечная боль и отдышка,а как будто бы малыш давит на легкие (((

«И это с ее-то формами!»: Эшли Грэм показала гимнастическое упражнение

Поклонники заподозрили в беременности Веру Брежневу

«Блондинка в шоколаде ищет себя»: Ксения Собчак соскучилась по театральной сцене

«Я это делаю ночью»: Мария Погребняк рассказала, как быть привлекательной многодетной мамой

«Олей назовете?»: поклонники уверены, что Костенко и Тарасов ждут девочку

Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами.

За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.203

Мы в соцсетях

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Отключение файлов cookie может привести к неполадкам при работе с сайтом. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies.

Источники: http://pupslove.me/38-nedelya-beremennostihttp://mama66.ru/pregn/tyazhelo-dyshat-pri-beremennostihttp://eva.ru/eva-life/messages-2048574.htm

rojaismelo.ru

Самочувствие женщины, развитие малыша на 38 неделе беременности

Ещё несколько месяцев назад казалось, что роды еще не скоро, до них много времени. Но вот подошла 38 неделя беременности, беременной надо подготовиться к мысли, что в любой из дней она может стать мамой. Будущей мамочке сейчас очень некомфортно, тяжело ходить, трудно дышать.

Малыш уже набрал хороший вес, принял правильное положение в матке, матка опустилась вниз.

У мамы уже должна быть собрана сумка со всеми необходимыми вещами и документами, отлучаться далеко от дома не рекомендуется. Процесс вынашивания находится на завершающей стадии, малыш набирает последние граммы и готов к свиданию с мамочкой.

Женские ощущения

Позади 38 недель беременности, организм женщины усиленно подготавливается к благополучному окончанию      вынашивания крохи. Младенец сформирован, возможно его существование независимо от мамы. Сейчас многие женщины порой замечают, что ребенок реже шевелится. Не стоит волноваться, плод на 38 неделе беременности вырос, ему стало попросту мало места у вас в животике.

Обязательно контролируйте интенсивность толчков, в норме их должно насчитываться 10-15 в сутки. Сильные отклонения должны насторожить вас, если ребёнок чересчур активен или наоборот малоподвижен, значит, он испытывает дискомфорт в утробе, это может привести к опасным последствиям. Чтобы этого не произошло, обратитесь за советом к гинекологу.

Женщина сейчас испытывает все более неприятные ощущения:

1. Она сильно устает, нуждается в частом отдыхе.
2. Ей трудно дышать, крупная матка давит на легкие, не дает возможности вдохнуть полной грудью.
3. Из-за большого веса сильно отекают ноги, женщине трудно ходить, мучают проявления варикозного расширения вен.
4. Из-за увеличившейся матки ей приходится часто посещать туалет, она испытывает изжогу, ей докучает отрыжка.
5. Многие будущие мамочки страдают от  запоров.
6. Растягивается и пересыхает кожа на животе, женщина испытывает зуд.
7. Болит поясничный отдел.
8. Мучает бессонница, обычно по той причине, что женщина не может принять удобное положение. Сейчас будущая мамочка очень напряжена, ее мучают тревоги и страхи.

У части женщин уже опустился живот, им стало легче дышать, но тяжелее ходить.

Процессы в женском организме

В организме мамочки полным ходом идут процессы, цель которых — обеспечить процесс нормальных родов. Гормоны, которые обеспечивали сохранность плода, уже вырабатываются в меньших количествах. Им на замену приходят гормоны, которые будут вызывать сильные сокращения матки во время родов. Плацента уже стареет, это нормальное явление. Малышу достаточно питательных веществ, прибавка массы его не столь значительна, как раньше. Шейка матки укорачивается и становится мягче. Это необходимо для облегчения продвижения ребенка по родовым путям.

Все процессы, проходящие в женском организме, направлены на обеспечение нормального течения родов.

Сейчас идёт уже 40 акушерская неделя беременности, молочные железы готовятся к вскармливанию ребёнка. На них можно заметить тоненькую сетку сосудов, соски потемнели и увеличились в размерах. Начинается выработка молозива, питательного вещества, которым малыш будет питаться первые сутки. В этот период полезно растирать соски грубой махровой тканью, это облегчит дальнейшее кормление, исключит появление трещин. Прибавка массы женщины составляет в идеале до 15 килограммов, в реальности, к сожалению, обычно больше. Сейчас масса тела изменяется меньшими темпами, возможно некоторое ее уменьшение.

Развитие плода

Идет 38 неделя беременности, что происходит с малышом?

Ребёнок имеет длину тельца около 50 см, масса его колеблется в районе 3 килограммов. Головка имеет округлую форму с родничком, хорошо выражены ушные раковины и ноздри. Количество первородной смазки уменьшилась, она осталось только в складочках. У крохи хорошо развит подкожно-жировой слой, кожа плотная, розового цвета, на ней почти нет пушка. Хорошо сформировались ноготки, они доходят до кончиков пальчиков, а иногда      нуждаются в подрезании. У малыша отрастают на голове волосы.

В кишечнике у малыша находится первородный кал — меконий . Это органическое вещество коричнево-зеленого цвета со своеобразным запахом. Меконий выделяется из организма младенца через пару суток после появления на свет. Весь пищеварительный тракт младенца уже подготовлен к перевариванию молока, выделяются необходимые ферменты. Печень и поджелудочная железа ещё не до конца развиты, этот процесс будет продолжаться в течение начальных лет жизни малыша. Работают надпочечники, они вырабатывают адреналин. Легкие еще не раскрылись, но альвеолы уже развиты. В мозгу имеется дыхательный центр, он готов обеспечить дыхание крохи. Полностью развита кровеносная система, при первом же вздохе ребенка кровообращение изменится с внутриутробного на самостоятельное, внеутробное. Сердечко бьется ритмично, частота его сокращений составляет 120-150 толчков.

Развита половая сфера, яички у плода мужского пола уже опустились в мошонку. У девчушек большие половые губы прикрывают малые и клитор. Все основные системы и рефлексы уже готовы, младенец способен двигаться, дышать, сосать. Головка малыша имеет окружность около 35 сантиметров. На ней просматриваются два родничка. Длина первого из них составляет 2.5-3 сантиметра, заднего — 0,5 сантиметров. Голова крохи составляет примерно одну четверть от общего роста. На груди сформировались кружки вокруг сосков диаметром приблизительно 1 см.

Живот

Некоторые из беременных заметили изменение в положении своих животиков, они опускаются. Сроки этого у разных женщин разные, у части женщин матка может опуститься только перед самым началом схваток. Объём животика составляет 90-95 см, высота матки 35-38 сантиметров. Кожа живота сильно натянулась, она нуждается в специальном уходе. Появилась темная полоска от пупка вниз, а сам пупок выпирает. Но больше всего женщина волнуется, когда болит живот на 38 неделе беременности.

Вероятнее всего, ваш организм уже подготавливается к родам, если у женщины сильно тянет низ живота. Эти проявления сопровождают раскрытие шейки матки. У кого-то это длится часы, у кого-то несколько суток. Головка плода находится в органах малого таза, ее натиск приводит матку в состояние повышенного тонуса. В момент максимума матка делается твердой, каменеет, потом наступает расслабление. Эти явления кратковременные. Но вдруг сильно тянет живот на 38 неделе беременности, это сопровождается циклическими схватками с перерывом в 10-15 минут, то эти симптомы могут указывать на     начало родов. Ребёнок, появившийся в     38 недель, родится здоровый, доношенный.

Основные факторы, при наличии их при беременности тянет низ живота:

1. Большой объем и масса матки, повышенное количество жидкости в ней.
2. Сильное напряжение связок и мышц матки.
3. Эмоциональное напряжение женщины, состояние стресса и тревоги.
4. Излишняя физическая активность женщины.
5. Плохая работа пищеварительного отдела, запоры.

Болевые ощущения в области спины

У части будущих мам на этой фазе беременности болит поясница. Вероятнее всего, это обусловлено чрезмерной нагрузкой на неё. Увеличиваясь, живот наклоняет женщину вперед, чтобы компенсировать это, мамочка вынуждена откидываться назад.

У неё изменяется центр тяжести и это создает излишнюю нагрузку на поясницу и спину. Поэтому, когда идет 38 неделя беременности, болит поясница, и нет других угрожающих симптомов, волноваться не надо. Чаще давайте себе отдых.

Есть нехитрые приемы, которые в состоянии помочь вам преодолеть эту боль:

1. Выполняйте специальную гимнастику, специалистами разработаны  комплексы для беременных. Хорошо помогают комплексы на фитболе.
2. Приобретите дородовый бандаж, он уменьшит нагрузку на мышцы. Надевать его надо лежа.
3. Больше отдыхайте, чаще принимайте лежачее положение.
4. Не забывайте, что применение мази для снятия боли в мышцах для вас опасно, это может нанести вред ребенку.

Выделения

В этом периоде возможны некоторые выделения из влагалища. В норме они должны быть прозрачными или иметь молочный цвет, быть однородной консистенции, не имеет неприятного запаха. Если вы увидели в выделениях комочки слизи, прозрачного или розового цвета, не пугайтесь. Скорее всего, это слизистая пробка, которая выходит в момент, когда матка начинает приоткрываться. Если же вы увидели крупный комок слизи, тем более с примесью крови, это сигнал, что роды уже начались. Появление любых кровянистых выделений игнорировать нельзя ни в коем случае. Это может быть признаком отслоения плаценты. Также вас должны насторожить выделения желтого или зеленого цвета, с резким запахом, с примесями гноя, имеющие творожистую структуру.

Это свидетельствует о наличии инфекции, пролечить ее необходимо до начала родов. Это поможет избежать инфицирования малыша во время прохождения по родовому каналу. Срочно обратиться за помощью к специалистам необходимо тогда, когда выделения водянистые, мутноватые. Вероятнее всего, начали отходить околоплодные воды. Не всегда этот процесс происходит быстро, иногда воды могут подтекать. Это значит, что плодные оболочки утратили свою целостность, возможно проникновение инфекции. Необходимо срочно ехать в родильное отделение.

Боли на 38 недели беременности

Многие женщины испытывают боли внизу — в области лобка, паха, таза. Это связано с давлением матки на эти органы.

У других женщин возникает боль в крестце, на задней поверхности ноги. Эти явления вызваны сдавливанием бедренного нерва, он располагается рядом с маткой и принимает на себя ее давление. Возможно возникновение боли и судорог в икрах ног, скорее всего так даёт себя знать нехватка кальция.

Регулярно случаются головные боли, женщина переживает, волнуется. Избегайте стрессовых ситуаций, гуляйте на свежем воздухе, хорошо проветривайте комнаты.

У всех есть небольшая отечность ног. Но если к этому прибавились головные боли, проблемы с желудком, раздвоение в глазах — вызывайте скорую помощь. Это симптомы преэклампсии, позднего токсикоза беременности. Это серьезное отклонение может лечиться только в условиях стационара. Будьте очень внимательны к своему здоровью.

Другие проблемы и опасности

На 38 недели возможны и другие угрозы здоровью мамы и малыша:

1. У части женщин повышается артериальное давление, наблюдается отёки. Это может быть связано с поздним токсикозом беременности, который угрожает здоровью и мамы, и ребёнка. Это требует срочного и обязательного лечения.
2. Если у ребенка тазовое предлежание, врач рассмотрит альтернативу естественному процессу родов. Возможно, вам предложат кесарево сечение.
3. Могут наблюдаться патологии плаценты. При предлежании и или отслойке плаценты женщина испытывает боль, слабость, возможно кровотечение. Необходима срочная консультация врача.

Необходимые обследования

Женщина наносить визит акушеру-гинекологу еженедельно, это поможет не пропустить признаки начинающихся родов. В процессе приема врач обратит внимание на положение ребеночка и его размер, измеряет высоту дна матки, определит сердцебиение малыша. Анализ мочи даст сведения о наличии белка и потенциальных воспалениях. Кардиотокография расскажет о работе сердца, о частоте сердечных сокращений, периодичности движений малыша. Кроме того, КТГ обследует частоту сокращений мышцы матки и реагирования на них ребенка. С помощью этого исследования можно своевременно выявить возможные отклонения в состоянии женщины и младенца, таких как гипоксия, внутриутробная инфекция, мало-, многоводие и другие, и принять необходимые меры.

Ультразвуковое исследование назначается только при необходимости, например для исключения обвития пуповиной или уточнения положения плода. Если малыш лежит неправильно, вероятность изменения ещё есть, особенно если младенец имеет небольшой вес.

Пора ли ехать в родильное отделение?

Очень важно не пропустить момент, когда женщина должна уже находиться под наблюдением врача.

Обратите внимание на следующие симптомы:

1. Произошло отделение слизистой пробки.
2. Отошли околоплодные воды, даже в отсутствие схваток.
3. Начало сильно тянуть поясницу и низ живота.
4. Начались схватки, интенсивность всё время увеличивается, а период отдыха сокращается.

Чаще всего у первородящих женщин схватки могут лица около 12 часов, а у повторнородящих — в два раза меньше. Но это всё очень индивидуально. При первых признаках начинающихся родов необходимо отправляться в родильное отделение. Как только схватки начнут происходить через каждые 10 минут и менее, вызывайте скорую помощь.

Не забывайте, что ваш малыш уже всё слышит и понимает. Чаще общайтесь с ним, включайте спокойную мелодичную музыку. Ваши положительные эмоции хорошо влияют на самочувствие вашего крохи. Отдыхайте, набирайтесь сил перед родами. Больше пейте соков, морсов, чистой воды. Это поможет вывести лишнюю влагу из организма, снизить вероятность появления отеков.

Налегайте на овощи и фрукты, употребляйте нежирное запеченное мясо. Ограничьте в своем рационе количество соленой и сладкой пищи. Делайте специальные упражнения, это поможет вам хорошенько подготовить мышцы к родам. И знайте, пройдет совсем немного времени, и вы прижмете к груди своего долгожданного малыша.

ladies365.ru

38 неделя беременности: что происходит с ребенком

Вот и подходит к концу один из самых прекрасных периодов в жизни каждой женщины. Осталось совсем немного до того момента, когда мамочка увидит своего долгожданного малыша. Все тревоги и волнения за себя и ребенка позади.

38 неделя беременности — это то время, когда беременность считается доношенной.

Роды могут начаться в любое время, поэтому мамочка должна заранее собрать все необходимые вещи для себя и малыша и при первых признаках начинающихся родов немедленно отправиться в роддом или вызвать скорую помощь.

Что происходит с ребенком на 38 неделе беременности

На 38 неделе беременности ребенок полностью готов к появлению на свет. Все системы организма полностью дозрели и могут работать самостоятельно вне материнской утробы. На тридцать восьмой неделе беременности вес малыша достигает 3 кг, а рост около 50 см. По наблюдению акушеров-гинекологов, девочки чаще появляются на свет именно на этой неделе. А мальчики на 40 неделе. За эти две недели никаких дополнительных изменений в организме ребенка не происходит. Сейчас он будет просто расти и набирать вес. В среднем в день прибавка в весе будет составлять 30 гр.

Малышу стало очень тесно в мамином животике, поэтому его движения к концу беременности стали не такими активными, как на предыдущих неделях. Он медленно поворачивает, шевелит головкой и слегка толкается ручками и ножками. Несмотря на это, мамочка должна ощущать его движения каждый день. Это очень важно. На данном сроке она должна отмечать около 10 шевелений ребенка в день. Если беременная женщина длительное время не чувствует никакой активности ребенка, нужно незамедлительно вызвать скорую помощь или самостоятельно поехать в родильный дом. Игнорирование данной ситуации может привести к угрозе жизни малыша.

Смазка и пушок с кожи плода к 38 неделе беременности сошли. Кожа малыша стала розоватого оттенка и стала более гладкой. В кишечнике образовался первородный кал. После того как ребенок родится, меконий выйдет из его кишечника в первые несколько дней. Это будет легко заметить. Меконий обладает зеленым цветом. В то время как обычный стул новорожденного ребенка имеет желтый оттенок. Бывают случаи, когда малыш очищает свой кишечник от мекония в материнской утробе. При этом воды будут иметь зеленый оттенок, а кожа ребенка будет покрыта зеленой слизью. В этом нет ничего страшного. Эту слизь смоют акушеры сразу после родов.

На тридцать восьмой неделе у мальчиков яички полностью опускаются в мошонку. Если мальчик рождается раньше срока, врач может диагностировать у него такую патологию развития, как частичный или полный крипторхизм (не опущенные в мошонку яички). В большинстве случаев он хорошо поддается лечению на первых годах жизни мальчика.

Что чувствует мама на 38 неделе беременности

Общее состояние будущей мамочки можно описать как усталость от своего интересного положения. Из-за большого размера матки все органы женщины сдавлены. Ей тяжело дышать, мучает одышка, изжога, запор, тяжело найти себе удобное положение. За 2 недели до родов живот опускается вниз. Малыш занимает более выгодную позицию для прохождения по родовым путям. Мамочке после этого станет немного легче дышать. Изжога и одышка тоже пройдут. Но мочеиспускания станут чаще, так как давление матки на мочевой пузырь усилится.

На этом сроке женщины часто испытывают болевые ощущения. Это считается нормой. Малыш опустился вниз, и организм будущей мамочки начал подготовку к родам. Суставы и связки становятся мягче, шейка матки укорачивается и это приводит к возникновению болевых ощущений. Из-за большого веса матки центр тяжести у беременной мамочки смещается с каждой неделей все сильнее. Это приводит к усилению неприятных ощущений в области спины и поясницы.

На предыдущих неделях беременности практически все будущие мамочки уже успели ощутить на себе схватки Брекстона-Хиггса (ложные схватки). Отличие ложных схваток от родовых заключается в том, что они менее болезненны и носят временный характер. Если боль со временем усиливается, во время схваток каменеет живот и интервал между схватками сокращается, это означает, что пришло время отправиться в родильный дом. Вторые роды проходят быстрее первых. Если женщина рожает второго или последующего ребенка, ждать дома до последнего не нужно. Это чревато тем, что ребенок может появиться на свет не в специально подготовленной родильной комнате, а дома.

Также сигналом могут стать отхождение околоплодных вод и слизистой пробки. Слизистая пробка — это слизистый секрет, который образуется в шейке матки в течение беременности и защищает малыша от проникновения различного рода инфекций. Перед родами под давлением опустившегося плода шейка матки начинает укорачиваться и раскрываться, вследствие чего слизистая пробка выходит наружу через влагалище. Она может быть как однородного молочного цвета, так и с примесью крови. В норме выделения на 38 неделе беременности должны быть однородными и не иметь запаха. Если женщина заметила что выделения стали зеленого оттенка с неприятным запахом, ей необходима консультация акушера-гинеколога. Скорее всего, это инфекция. Не стоит игнорировать это и надеяться на то, что все пройдет само собой. До момента родов все инфекции должны быть пролечены, иначе высока вероятность инфицировать ребенка во время его прохождения по родовым путям.

Если будущая мамочка заметила обильные выделения с кровью, ей следует как можно быстрее вызвать неотложную помощь. Особенно если кровь имеет яркий алый цвет. Это признак отслойки плаценты. 38 неделя беременности, по количеству случаев преждевременной отслойки плаценты, является очень опасным временем. Ребенок в утробе матери дышит и питается через пуповину, которая исходит из плаценты. Плацента является связуемым звеном между организмом мамы и малыша. В норме плацента отделяется от стенки матки после того, как родиться ребенок. Но бывают случаи, когда плацента отслаивается раньше. Это может вызвать гипоксию плода. Поэтому если женщина заметила выделения с кровью, ей незамедлительно нужна экстренная медицинская помощь.
Большинство будущих мамочек уже знают пол малыша. Половая принадлежность ребенка никак не отображается на общем состоянии женщины.

К 38 неделе беременности прибавка в весе у беременной женщины должна составить около 15 кг. Будущая мамочка с самого начала своей беременности должна тщательно следить за данным показателем. Большая прибавка в весе может вызвать гестоз беременных и осложнить сами роды. К признакам гестоза также относятся повышенная отечность и повышенное артериальное давление.
Питание на тридцать восьмой неделе беременности не сильно отличается от того питания, которое было рекомендовано акушером-гинекологом в предыдущие недели. Больше овощей и фруктов, нежирного мяса и рыбы, злаков. Следует чаще употреблять в пищу молочные продукты, так как они богаты кальцием. Готовить все на пару. Избегать жирного и жаренного. От соли лучше отказаться. Она задерживает жидкость в организме, что, в свою очередь, может привести к излишним отекам. Из напитков нужно отдать предпочтение сокам, некрепким чаям, минеральной воде. От газировок, кофе, энергетических напитков лучше воздержаться. Алкоголь строго воспрещается.

Заключение и пожелания всем будущим мамочкам

Самое долгое и томительное время ожидания подходит к концу. Еще совсем чуть-чуть, и мамочка сможет увидеть своего долгожданного ребенка. Чтобы роды прошли без осложнений, до конца беременности следует придерживаться советов и рекомендаций акушеров-гинекологов, правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Беременность — удивительное время. И хочется надеяться, что все мамочки запомнят его как одно из самых прекрасных и радостных периодов в своей жизни. Также хочется пожелать всем беременным женщинам и их малышам здоровья и, конечно же, легких родов.

moyasna.ru

38 неделя беременности — полноценные роды, размер малыша, ощущения будущей мамы

Плод на 38 неделе беременности

Рожденный на 38-й неделе ребенок уже считается доношенным, а роды срочными, то есть происходящими в положенный срок. Размер ребеночка составляет около 50 см, а вес примерно 3000 г.

Доношенный новорожденный имеет округлую головку. Хрящ ушных раковин упругий, ногти плотные и доходят до конца пальчиков. У мальчиков яички уже находятся в мошонке, у девочек большие половые губы прикрывают малые.

Кожа уже разгладилась и приобрела розоватый оттенок. К 38 неделе беременности сформирован и первородный кал — меконий. Кишечник малыша избавится от него после рождения. Надпочечники начинают усиленный синтез кортизола, тем самым «назначая» дату родов. Также, они вырабатывают адреналин, а это значит, что ребенок реагирует на стрессовые ситуации.

Дыхательный центр, расположенный в головном мозге ребенка, также готов обеспечить первый вдох малыша. А также, в мозге произошло отделение серого вещества от белого.

Мама на 38 неделе беременности

Прибавка в весе должна составлять около 14 кг от первоначальной массы женщины. Будущая мама ощущает, что ее малыш стал менее активным, потому что ребенку остается все меньше места для активных движений.

В 38-й неделе беременности плацента уже начинает стареть. Ее толщина уменьшается и сейчас составляет примерно 34 мм. Ограниченное поступлениея питательных веществ и кислорода приводит к уменьшению роста плода. Прибавка массы его тела замедлится, а полезные вещества, поступающие из крови матери, будут растрачиваться на жизнеобеспечение.

Если отеки не проходят  и сопровождаются головной болью и рвотой, следует немедленно вызывать ую. Такие признаки указывают на проявление преэклампсии

Живот

На 38-й неделе беременности живот опускается вниз. Это происходит потому, что головка ребенка располагается в полости таза. Пупок станет плоским или даже вывернется наружу.

Опущение живота мы описывали тут. Это нормальное явление, которое объясняется опусканием плода к тазовому дну. Таким образом, кроха готовится к родам.

Боли

• боли в пояснице возникают из-за расслабления связок и суставов, которые готовят родовые пути к самому процессу родов
• боли в области лонного сочленения вызваны нагрузкой на кости таза
• Ложные схватки сопровождаются легкой болью и не имеют периодичности

Также, у женщины могут наблюдаться небольшие отеки и ухудшение общего самочувствия.

Выделения

Нормальными считаются выделения молочного оттенка (прозрачные), однородной консистенции и с кисловатым запахом. Сейчас шейка матки размягчается и приоткрывается, поэтому возможно появление некоторого количества слизи. 

Если выделения на 38 неделе беременности отличаются творожистостью, следует немедленно обратиться к врачу. В таком случае имеет место инфекция, которая требует обязательного лечения.

Если появляются кровянистые выделения, тоже следует немедленно обратиться к врачу. Они указывают на отслойку плаценты. Это угрожающее состояние для жизни ребеночка и здоровья женщины.

Физические нагрузки на 38 неделе

Сейчас попасть в родильный дом можно от генеральной уборки или занятий йогой. Физическая нагрузка провоцирует повышение тонуса матки и способствует запуску родов.

Тяжелая физическая работа категорически запрещена, т.к. на поздних сроках она провоцирует отслойку плаценты.

Бывает, что на 38 неделе малышу требуется еще времени побыть в материнской утробе. Поэтому стимулирование родов активностью – дело сугубо индивидуальное и требует обязательной консультации с врачом. К тому же, при нормальном течении беременности нет никакого смысла вмешиваться в процесс! Любая беременность рано или поздно закончится.

Анализы на 38 неделе

До родов будущая мама должна посещать врача не реже 1 раза в неделю. В обычное обследование входит следующее:

1. определение положения матки и окружности живота
2. оценка общего состояния женщины
3. измерение веса
4. подсчет сердцебиений плода и определение его предлежания.

Частота и ритм сердечных сокращений плода определяется при помощи КТГ (кардиотокография). Дородовая госпитализация возможна при проявлении признаков хронической гипоксии. А также, поводом являются хронические заболевания материи и осложнения беременности (гестоз, плацентарная недостаточность, маловодие или многоводие).

Если женщине назначено кесарево сечение, то госпитализация проходит на 38 неделе.

Полезные советы

Если это твой первый ребенок, то роды пройдут менее болезненно, нежели при следкющих беременностях.

Движения малыша менее активны – это нормально, не стоит впадать в панику. Ему уже довольно тесно в животе, и он предпочитает проводить время во сне.

Помните, что от душевного состояния во многом зависит успех родоразрешения.  Отвлечься можно покупками вещей для малыша, обустройством его комнаты и подготовкой самого дома к появлению крохи.

Всплеск гормона окситоцина вызывает у женщины желание заниматься физической активностью. Не следует отказывать себе в желании убраться в доме, но не перетруждайтесь. Легчайшее переутомление приведет к скорым родам.

Благодарим за проявленный интерес! Подпишитесь на рассылку и сохраните статью на стену вконтакте или facebook!

pupslove.me

Причины появления слабости: 38 недель беременности

38 недель беременности означает, что роды совсем уже скоро. Даже если ребёнок родится на этом сроке, он будет считаться доношенным, так как он уже полностью сформирован и готов к жизни вне маминого животика. Шевеления малыша становятся менее интенсивными, места в матке ему уже не достаточно. К 38 неделе живот у беременной опускается, от этого становится легче дышать. В любой момент у неё могут начаться схватки или отойти воды, что свидетельствует о начале родов.

Последние недели беременности тяжело переносятся многими женщинами. Перед родами у будущих мамочек может появиться сильная слабость, а некоторых она беспокоит на протяжении длительного времени. По статистике, на наличие слабости жалуются 59% беременных. Это довольно внушительная цифра, поэтому подобное недомогание заслуживает особенного внимания.

Если у женщины уже 38 неделя беременности, слабость, которая внезапно появилась, свидетельствует чаще всего о том, что организм начинает готовиться к родам. На этом сроке плод достигает больших размеров, вес матери также увеличивается. Все питательные вещества, попадающие в организм женщины, идут на обеспечение нормального развития её малыша, отчего у матери наблюдается их недостаток. Организм попросту устаёт от длительного вынашивания плода, и слабость появляется как естественная реакция в такой ситуации. Чтобы облегчить себе состояние, беременной необходимо питаться часто и маленькими порциями, стараться употреблять больше витаминизированной пищи. Если самочувствие позволяет, нужно стараться находиться как можно чаще на свежем воздухе. И, конечно же, не забывать о полноценном сне, во время которого организм сможет как следует отдохнуть и набраться сил перед родами.

Когда помимо слабости у женщины появляются отёки на ногах, головные боли и головокружение на 38 неделе беременности, ей следует немедленно поставить в известность об этом своего гинеколога или вызвать бригаду скорой помощи, потому что подобные симптомы характерны для преэклампсии — очень серьёзного заболевания, возникающего на позднем сроке беременности. Если вовремя не выявить преэклампсию, у беременной могут возникнуть судороги и нарушение мозгового кровообращения. Это заболевание достаточно редкое, встречается только у 5% беременных, однако не стоит рисковать и при резком ухудшении самочувствия, связанного с появлением вышеперечисленных симптомов, необходимо сразу же бить тревогу.

Причинами возникновения слабости и головокружений перед родами может быть низкий уровень гемоглобина (анемия) и пониженное артериальное давление (гипотония) . И в первом, и во втором случаях слабость может сопровождать беременную на протяжении всего срока вынашивания ребёнка или появиться в последние недели беременности.

Железодефицитная анемия знакома практически всем беременным женщинам. Как правило, она возникает в середине беременности и, если её не лечить, усугубляется и сопровождает будущую маму до самых родов. Характерными симптомами, указывающими на нехватку железа в крови, являются слабость, головокружения, бледность кожи и обмороки. Чтобы поставить правильный диагноз, необходимо сделать общий анализ крови. Незначительное понижение гемоглобина в крови у беременных не требует медикаментозного лечения. При лёгкой степени анемии врачи советуют беременным употреблять в пищу продукты питания, богатые железом (гранаты, яблоки, красное мясо, печень, гречневую кашу) , много гулять на улице и обеспечить себе полноценный отдых. Если же уровень гемоглобина в крови у беременной значительно понижен, ей назначаются железосодержащие препараты, благодаря которым можно повысить гемоглобин. Обычно, когда уровень железа в крови поднимается, слабость у беременных проходит. Очень важно лечить анемию, потому что во время родов женщины теряют много крови, от чего гемоглобин падает ещё сильнее.

Женщинам, склонным к гипотонии, во время беременности приходится практически каждый день сталкиваться с проявлением слабости в ногах, быстрой утомляемостью и плохим самочувствием. Внезапные обмороки при низком давлении также достаточно распространённое явление. К сожалению, женщинам в положении нельзя пить кофе, который поднимает давление. Облегчить состояние при гипотонии можно благодаря полноценному питанию, контрастному душу, физической активности и пешим прогулкам. Слабость и головокружение на 38 неделе могут возникать у гипотоников не только в состоянии бодрствования, но и в постели. Если беременная лежит на спине, плод, который к этому сроку достиг больших размеров, давит на нижнюю полую вену, в результате чего нарушается нормальный кровоток, резко падает артериальное давление, у женщины возникает внезапная слабость, темнеет в глазах, и она теряет сознание. Чтобы таких неприятностей не случалось, будущим мамам на поздних сроках беременности следует спать только на боку.

Спровоцировать резкое головокружение и слабость при беременности может большое скопление углекислого газа в помещении. Беременной женщине необходимо следить за чистотой воздуха в комнатах, регулярно их проветривая. Чтобы легче было переносить слабость в жару, желательно установить в квартире, где проживает будущая мама, кондиционер.

Беременность — состояние особенное. С одной стороны, ожидание появления малыша делает женщину счастливой, с другой — ухудшение самочувствия в этот период изрядно портит жизнь. Сильная слабость при беременности не будет длиться вечно, она пройдёт после родов, если следовать всем предписаниям доктора. Как только мама возьмёт на руки своего малыша, она забудет обо всех неприятностях, которые сопровождали её во время беременности.

www.pinetka.com

38 неделя беременности — состояние матери и малыша, особенности

38 неделя беременности нередко называется женщинами в положении самым сложным периодом. Ведь вроде бы и роды близко, а женщина не очень понимает, чего же она больше хочет – чтобы ребенок уже быстрее появился на свет, или ей попросту страшно. Причем неважно первая или вторая беременность у будущей матери. Беременный организм продолжает удивлять и поражать воображение дамы. При этом вся она в предвкушении, что всего через 5 недель уже можно будет потихоньку начинать приводить себя в порядок.

Какие ощущения на 38 неделе беременности испытывает женщина

38 неделя беременности – время, когда женщине уже очень неудобно и некомфортно. И даже приятное ожидание совсем не скрашивает этих мук. Ведь она сейчас поправилась, и эта прибавка явно больше 5 кг, поэтому дама сама себе кажется неповоротливой и огромной. От этого нередко у нее развивается депрессия, нервное расстройство и переживания.

Если женщина хочет знать все о 38 неделях беременности, ей следует в первую очередь понять, с животом. На данном сроке он огромен. Ведь матка растет и сильно выпирает из лонного сочленения, где для нее просто нет места. Поэтому на тридцать восьмой неделе, когда уже у многих идет даже не восьмой, а девятый лунный месяц, женщине важно знать, что она будет испытывать определенные неудобства.

Так, например, даме становится практически невозможно спать. Поворочаться ночью по кровати уже большая проблема. На 38-ой неделе беременности женщине удается нормально спать только на левом боку. Ведь на животе это сделать сейчас просто невозможно, на спине нельзя, т.к. происходит передавливание полой вены, что становится причиной нарушения питания и поставки кислорода к ребенку. Если же спать на правом боку, может развиться сильная изжога. Нередко дам в положении такие ограничения угнетают. И если бы им пришлось ждать еще 5 недель до родов, как это гипотетически возможно на предыдущей неделе, они вряд ли бы обрадовались.

Живот вытянут, высота стояния дна матки около 38 см, при этом живот заметно вытянут наверх. Пупок у многих женщин от натяжения кожи становится сглаженным. При этом дамам не следует волноваться, после того как малыш родится, все вернется в норму. Женщину также могут беспокоить раздражение на коже, ее чрезмерная сухость, покраснение. Кроме того, нередко появляются и растяжки – это косметический дефект, который не пройдет после родов. А это значит, что коже следует помочь, чтобы она не растянулась и не испортилась окончательно.

Такой срок беременности указывает на то, что женщина должна четко следить за своим весом. При беременности 38 недель женщина должна весить не более, чем на 14 кг больше от начального веса. Роды могут состояться хоть завтра, хоть через 5 дней, хоть через пару недель. Но даме при этом следует быть готовой к гипотетическим родам. Следить за весом во время беременности в 38 недель крайне важная задача – ведь избыток килограммов становится причиной того, что женщине будет еще тяжелее (ведь на ее организм увеличивается нагрузка). Также наевшим большой вес дамам бывает тяжелее в родах.

Для 38 недели беременности характерно и избавление женщины от таких проблем, как невозможность дышать, и от изжоги. Связано это с тем, что малыш уже готовится к родом и опускается в родовые пути, вставляясь головкой в малый таз. Вследствие этого начинает возвращаться на своё место диафрагма, а также желудок. Поэтому органы возвращаются к привычному для себя функционированию.

Многих беспокоит на 38 неделе беременности, что происходит с выделениями из половых путей. Тут важно понимать, что они могут усиливаться. Объясняется такая ситуация достаточно просто – шейка матки готовится к родам и начинает потихоньку раскрываться, из-за этого в больших количествах выделяется слизь из канала. Тут стоит учитывать, что выделения должны быть прозрачными или немного белыми. Единственный запах, который может от них исходить, — кисло-молочный. Если же что-то в этих параметрах меняется, надо насторожиться. Так, например, если появляются вкрапления крови. Нередко такое состояние сигнализирует о начинающихся родах и отхождении слизистой пробки. Если же выделения приобрели зеленоватый оттенок, а также стали пахнуть зловонно, стоит насторожиться – так нередко проявляет себя инфекция, попавшая в половые пути женщины. Такая может стать серьезной проблемой в родах. Если выделения приобрели коричневатый оттенок, тут стоит поскорее обратиться к врачу, ведь подобное положение указывает на отслойку плаценты. А это грозное состояние, чреватое летальным исходом.

Меньше чем за 5 недель до родов у женщины наливается грудь – она начинает готовиться к родам очень активно. Молозиво проявляется все чаще. В этом случае его не стоит выдавливать – его можно только аккуратно промакивать хлопковой салфеткой.

У женщины в данном периоде может начаться так называемый период гнездования. Ей хочется творить уют вокруг себя, вить гнездо. Поэтому нередки желания посетить магазин, чтобы купить что-нибудь для крохи.

Что стоит учитывать

На данном сроке у дамы легко могут развиться болевые ощущения. Во-первых, связкам становится все тяжелее справляться с нагрузками. Во-вторых, кроха начинает давить своей головкой на органы малого таза, из-за чего женщине нередко становится тяжело ходить. Если при расхождении костей в малом тазу и их смягчении начинается воспалительный процесс, у дамы легко могут проявиться явления симфизита – боли при хождении. Из-за этого походка дамы становится более утиной.

Также у дамы могут начаться тренировочные схватки. У некоторых, правда, они могут идти уже с 5 месяца. Такие ощущения если и дают болезненность, то она достаточно небольшая. Если же схватки усиливаются и учащаются, вполне возможно, что они уже перешли из разряда тренировочных в настоящие роды.

Нередко у дамы появляются ощущения, будто живот каменеет. И это пугает будущих мам. Однако в большинстве случаев подобная ситуация нормальна , т.к. таким образом организм женщины готовится к рождению крохи – матки приходит в тонус. Но если она из такого состояния не выходит, следует обратиться к врачу, т.к. крохе будет находиться в таком положении неудобно, больно и нездорово.

Какие опасности скрываются на данном сроке

Для малыша на 38 неделе беременности также наступает достаточно сложное время. Ведь он также готовится к рождению. Врачи говорят, что есть некоторые опасности и в данном периоде, которые обязательно надо учитывать, чтобы малыш родился здоровым. В числе потенциальных проблем:
Гипоксия плода, которая может быть как хронической, так и острой: такое состояние развивается в ответ на нарушение питания и поступления кислорода в организм ребенка; зачастую такая ситуация развивается из-за старения плаценты и развившейся плацентарной недостаточности; кроме того, подобная ситуация может стать следствием маловодия или многоводия, обвития пуповиной – нередко решением такой проблемы может стать:

• досрочное родоразрешение
• преждевременная отслойка плаценты

Гестоз – ситуация, когда здоровье женщины оказывается под угрозой; как правило, такой диагноз ставят, если у дамы отмечаются отеки, белок в моче и повышенное давление – в такой ситуации зачастую рекомендуют преждевременное родоразрешение

Что указывает на приближение родов

Роды на 38 неделе беременности имеют ряд признаков, которые сложно не заметить. Как говорят врачи, если у женщины отмечаются сразу несколько из них, встреча с малышом не за горами.

За неделю-другую у дамы начинает ныть поясница, опускается живот, начинает легче дышаться, пропадает изжога. При этом нередко у женщин учащается мочеиспускание. Но есть и такие признаки, которые указывают на то, что роды могут произойти в ближайшее время. Среди них:

• Отхождение слизистой пробки — она ранее закрывала шейку матки от инфекций
• Расслабление стула – считается, что организм будущей матери старательно избавляется от всего ненужногоперед родами, в том числе и таким способом
• Отхождение околоплодных вод
• Усиление схваток

Есть и дополнительные симптомы, которые появляются не у всех женщин. Так, некоторых будущих мам бросает в жар, других может морозить. Нередко симптомами являются тошнота и рвота.

Как подготовить организм к родам

Врачи дают будущим матерям советы, как можно подготовиться к важному событию, чтобы облегчить свое состояние. Так, например, рекомендуется уделять внимание груди. Их стоит заранее готовить к лактации – для этого следует взять грубое полотенце, с помощью которого надо будет массировать соски. Это станет отличной профилактикой образования трещин. Чтобы снизить неприятные болезненные ощущения в груди, надо носить хлопчатобумажный бюстгальтер, модели которого есть и для беременных.

Стоит определиться с выбором роддома – это позволит не метаться в критической ситуации. Также стоит почитать специализированную литературу, в которой даются практические советы, как дышать в родах, и что может поджидать будущую мать в этот период.

Перед родами рекомендуется больше гулять – так будущая мать будет нормализовывать состояние нервной системы, насытит свой организм кислородом и даст своему телу необходимую активность. Также плюсом станет большое количество положительных эмоций. Не стоит забывать и о рациональном режиме отдыха – спать следует побольше.

Нередко врачи советуют использовать упражнения Кегеля – они позволят подготовить органы малого таза к предстоящим родам и существенно облегчат процесс. Также такие упражнения способствуют большей эластичности тканей и способствуют более быстрому восстановлению после родов.

Что с ребенком?

Плод на 38 неделе беременности полностью созрел и вполне может жить самостоятельно вне утробы матери. При этом есть и такое поверье, что девочки торопятся на свет быстрее мальчиков, так что у матерей будущих принцесс есть все шансы родить прямо сейчас.

На 38 неделе беременности вес плода составляет чуть больше 3 кг. Что касается роста ребенка, он теперь в длину составляет около 50 см. Сейчас его сердце бьется со скоростью 140-160 ударов в минуту. И это для него совершенно нормально.

Сейчас кроха толкается меньше и реже, т.к. места в матке ему уже катастрофически не хватает. Для будущей матери это довольно неплохо, т.к. исключен риск того, что малыш станет бить ее изнутри при своих переворотах, как это могло встречаться раньше.

В норме ребенок уже должен занять головное предлежание. Однако встречаются и такие малыши, которые остаются сидеть на попке. В этом случае в родах врачам придется действовать с особой осторожностью. Также важное значение имеет тот факт, обвился ли пуповиной малыш или нет. Это также необходимо учитывать, когда кроха начнет выходить на свет.

Все системы и органы сформированы, теперь он только набирает вес. Сейчас ему практически ничего уже не угрожает, за исключением ситуаций с гипоксией. Но тут внимательная мать заметит, что что-т идет не так – если крохе не хватает воздуха и питания, он начнет шевелиться активнее. В норме он должен проявлять активность не реже 10 раз в 12 часов.

Питание будущей матери

На данном сроке следует уделить особое внимание питанию женщины. Сейчас беременной даме советуют ограничить употребление мяса, яиц и творога. Меню беременной должно включать в себя больше растительной пищи, соков и кисломолочных продуктов. Также медики рекомендуют ограничить и каши. Однако при этом питание должно быть составлено так, чтобы мать не испытывала недостатка в калориях.

Отдельное внимание следует уделить таким продуктам, как:

• Капуста
• Зеленые овощи
• Смородина
• Малина
• Бобовые
• Свекла

Это требуется, чтобы насытить организм матери необходимым ей железом. Еду следует выбирать максимально свежую, исключая в своем рационе добавки и красители.

pervenets.com