Вопросы и ответы

Неврозы симптомы у взрослых тест – Тест на невроз | Клинический опросник определения невротических состояний

Содержание

как проявляются признаки у женщин и мужчин

Неврозы – целая группа обратимых функциональных нервно-психических расстройств, имеющих специфические проявления. Симптомы данного нарушения психики достаточно распространены у взрослого населения нашей планеты, особенно среди женщин, и часто появляются у детей во время пубертатного периода. В подростковом возрасте расстройство проходит чаще всего самостоятельно и не влечет за собой тяжелых последствий. Согласно статистике, одна треть всего человечества имеет признаки невроза. Однако, этот недуг не представляет большой опасности для человека, так как при правильном лечении от него можно избавиться навсегда.

Одна треть всего человечества имеет признаки невроза

Причины неврозов

До сих пор идут споры о причине возникновения и развития неврозов. К ним причисляют постоянный стресс и бешеный ритм жизни городского жителя, нарушения психофизиологического характера и проблемы в регуляции вегетативной системы организма. Человеческая психика не выдерживает длительного воздействия даже относительно слабых раздражителей, держащих сознание в постоянном напряжении. Свою лепту вносит и генетическая предрасположенность, своеобразные черты характера: нервозность, повышенная тревожность или мнительность. Недосыпания, переутомления и истощение организма повышают риск развития невроза.

Симптомы и признаки невроза у мужчин и женщин имеют определенные различия, но в любом случае имеют вегетативный и психогенный характер длительного течения, сопровождающийся понижением продуктивности умственной и физической деятельности, появлением истерий, астении и навязчивых мыслей. Главное отличие данного расстройства от психозов в том, что человек осознает свое положение и в состоянии контролировать себя почти всегда.

Психиатры под неврозом понимают расстройство, не связанное с нарушением целостности структуры психики, и не относят его к заболеваниям нервной системы То есть это человек, который не имеет личностных расстройств, и просто преувеличенно реагирует на ситуации, знакомые каждому человеку. Однако, в наше время данный диагноз ставится наркоманам, извращенцам и подобным.

Причины развития неврозов у взрослых:

  • Хронический стресс из-за работы на износ, конфликтов с партнером, проблем в семье,
  • Глубокие эмоциональные переживания на фоне какого-либо заболевания,
  • Генетическая предрасположенность к тревоге и наследственная повышенная чувствительность,
  • Нарушение сна, недостаточный отдых или неправильный рацион питания,
  • Вредные привычки (алкоголизм, наркотики),
  • Физическое истощение организма,
  • Невозможность довести дело до конца или решить поставленную задачу,
  • Функциональная недостаточность организма,
  • Перегрузка мозга человека информацией,
  • Изоляция человека от социума,
  • Фрустрация,
  • Слишком сильная потребность в общественном признании,
  • Жажда власти,
  • Бесконечное стремление к идеалу, перфекционизм,
  • Отсутствие механизмов адаптации к ярким ситуациям,
  • Нарушение работы нейромедиаторных систем.

Существует теория, которая утверждает, что невроз развивается при столкновении двух факторов: чрезмерного для человека по силе раздражителя и особенности темперамента самого субъекта. То есть, проблема в восприятии организмом стимула и скорости реагирования на него.

Не совсем правильно говорить о наследственности в данной ситуации. На развитие невроза влияет среда в которой человек рос и воспитывался.  Ребенок, глядя на родителей, склонных к истериям, перенимает их поведение и сам подвергает свою нервную систему травмам.

Причиной невроза могут быть, как отрицательные, так и положительные сильные эмоции

Как ни странно, чересчур сильные положительные эмоции тоже могут вызвать невроз.

Классификация и виды неврозов

Неврозы – очень обширная группа расстройств. Существует множество способов их систематизирования, и все классификации отличаются друг от друга. Например, у взрослых выделяют группы:

  • Неврозов навязчивых состояний. Человек приобретает привычку совершать какие-то действия определенным образом. Если он нарушает свой «обычай», то его охватывает очень сильная тревога. Часто подобное поведение усложняет жизнь больному и он это прекрасно осознает, но не может самостоятельно справится со своей проблемой.
  • Истерические неврозы. Происходят нарушения восприятия человеком информации (глухота), амнезией, потерей сознания, судорогами и подобными недугами при том, что физически он остается абсолютно здоровым.
  • Фобии, возникшие в определенных ситуациях. Человек может испытывать страх при виде какого-то животного, бояться высоты, темноты или вида крови.
  • Беспричинные фобии. Они часто проявляются как беспричинный страх за себя или близких.
  • Неврастении. Они развиваются как результат переутомления нервной системы. Происходит сбой в работе внутренних органов: сердечно-сосудистой системы, мочевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта и так далее. Иногда человек, не имея никаких проблем со здоровьем, уверен в том, что болен или скоро заболеет, и переубедить его невозможно.
  • Реактивные неврозы. Являются «ответом» организма на стрессовые ситуации. Характер и длительность их течения зависит от самого человека и сложности волнующей ситуации. Его либо мучают тяжелые воспоминания, либо случается частичная амнезия, являющаяся защитным механизмом психики. Так же, реактивные неврозы могут развиваться при каких-то событиях, кардинально меняющих жизнь. Рождение ребенка, к примеру, или смерть близкого человека.

В медицине выделяют 4 основных вида неврозов:

  • Депрессивный – медленное интеллектуальное развитие совместно с плохим настроением.
  • Истерический – иррациональная оценка собственных характеристик из-за субъективного ощущения недостатка внимания.
  • Неврастения – эмоциональная нестабильность, усталость и угнетенность.
  • Тревожный – чрезмерное чувство беспокойство и беспричинный страх.

Отечественная неврология говорит о 3-х видах неврозов:

  • Неврастения;
  • Конверсивное расстройство;
  • Обессивно-компульсивное расстройство.

Неврастения — один из видов неврозов

Проявления и виды неврозов у женщин и мужчин имеют определенные различия. В связи с этим, у представительниц прекрасного поло выделяют 3 формы данного расстройства:

  • Гиперстеническая – легкая, начальная стадия невроза, характеризующаяся повышенной возбудимостью и раздражительностью. Девушки в таком состоянии неуютно чувствуют себя в обществе, не расположены к разговорам, им неприятен какой-либо шум и яркий свет. В семье такие люди несдержанны и эмоционально нестабильны. Из-за нарушений сна они встают на утро разбитыми и уставшими.
  • Раздражительная — повышенная возбудимость и пониженная выносливость влекут за собой агрессивность. Их раздражает и отвлекает все вокруг, так что ко всему прочему добавляется рассеянность и плохой самоконтроль.
  • Гипостеническая – самая тяжелая стадия, которую уже достаточно трудно вылечить. Раздражение возникает беспричинно, вперемешку с усталостью и подавленностью. Женщина может думать только о том, чтобы нормально, полноценно отдохнуть.

Симптомы неврозов у взрослых

Общие симптомы неврозов затрагивают функционирование всего организма:

  • Нарушение в работе вегетативной системы организма: перманентные, панические атаки.
  • Нарушения в работе нервной системы: тремор, головная боль и головокружения, неустойчивость, нарушения сна.
  • Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы: повышение и понижение артериального давления, его скачки, тахикардия, синдром Рейно.
  • Нарушения в работе дыхательной системы: удушье, мнимая потеря способности дышать автоматически, ком в горле, икота, зевота.
  • Нарушения в работе пищеварительной системы: пониженный аппетит, тошнота, запор, метеоризм, сухость во рту, диарея.
  • Нарушения в работе мочеполовой системы: зуд в паховой области, боли, цисталгия, энурез, снижение либидо.
  • Нарушения в работе терморегуляции: озноб, повышенное потоотделение.
  • Нарушение кожных покровов.
  • Астения, повышенная тревожность, беспричинные страхи и фобии, обсессии, компульсии, нарушения памяти, рассеянность, заторможенность сознания.
  • Эмоциональная нестабильность, безынициативность и вялость человека, раздражительность, суетливость, мнительность и обидчивость, низкая самооценка.
  • Сосредоточенность на негативных воспоминаниях.
  • Дезориентация на местности.

При неврозе человек становится сонливым, вялым, практически неспособным к продуктивной работе.

  • Признаками климактерического невроза, развивающегося как у мужчин, так и у женщин, являются начинающиеся в период от 45 до 55 лет повышенная эмоциональная чувствительность и раздражимость, понижение выносливость, нарушения сна, общие проблемы с работой внутренних органов.
  • Из-за плохой адаптации к постоянно меняющимся условиям среды, низкой самооценки, высоком уровне перфекционизма может возникать депрессивный невроз. Его признаками могут быть:
    • Заторможенность движений и общей активности,
    • Постоянно плохое настроение,
    • Понижение скорости реакции.

Больной теряет способность радоваться жизни, грузит себя мыслями негативного характера. Физическое состояние ухудшается из-за проблем со сном: заснуть становится все труднее, в течение ночи человек может неоднократно просыпаться и из-за этого утром встает с чувством, что так и не отдохнул. Однако, для них не характеры мысли о мрачном будущем. Наоборот, такие люди надеются на лучшее. Если невроз перешел в тяжелую форму своего проявления, то добавляется еще один симптом — тенденция к беспричинному плачу.

Депрессивный невроз нередко становится причиной семейных конфликтов

Человек, страдающий депрессивным неврозом, ищет спасения в работе, а контакт с семьей для него становится невыносимым.

  • Невроз навязчивых состояний:
    • Навязчивые мысли,
    • Повышенное потоотделение,
    • Тахикардия,
    • Вялость и плохое настроение,
    • Повышенная тревожность,
    • Озноб.
  • На почве нервного и физического истощения организма у взрослых развивается неврастения. У мужчин она проявляется как:
    • повышенная возбудимость,
    • агрессия,
    • нестабильность настроения,
    • понижением выносливости,
    • расстройствами сна,
    • несдержанность и следующими за этими признаками нарушениями в работе вегетативной системы организма.

Все эти признаки проходят также быстро, как и появляются. У людей, страдающих неврастений, повышается артериальное давление в случае любой, даже незначительной, физической или эмоциональной нагрузке, повышается потоотделение, а руки и ноги начинают коченеть. Невротикам тяжело адаптироваться при резкой смене температуры, громкости звука, яркости света. С такими людьми часто случаются головные боли.

Их отличает неусидчивость, вспыльчивость, эмоциональная нестабильность, плаксивость и обидчивость, ожидание для них – пытка. Невротиков очень легко расстроить и обидеть, но они не злопамятны и быстро успокаиваются. Из-за своей рассеянности люди, страдающие неврастенией, могут забыть то, что им было только что сказано.

  • Ипохондрический невроз, характерный больше для лиц мужского пола, проявляется у взрослых в нарушениях работы вегетативной системы организма, появлением сильного, беспричинного страха, расстройствах в сексуальном аспекте.
  • Из-за нарушений в работе половых органов возникает истерический невроз, чаще всего встречающийся у женщин. К признакам наличия данного расстройства относя:
    • Тремор,
    • Онемение и слабость в руках и ногах,
    • Нарушения речи,
    • Нестабильность настроения,
    • Попытки обратить на себя внимание.

Диагностика неврозов

Для того, чтобы поставить данный диагноз, необходимо собрать историю болезни пациента, опросить его семью, узнать о личностных особенностях человека, провести определенные тесты, патопсихологическое обследование.

Психотерапевт поможет диагностировать невроз

У взрослых симптомы неврозов достаточно очевидны, так что предположения о диагнозе можно делать уже по отзывам человека о своем самочувствии.

Лечение неврозов

Хотя неврозы легкой степени тяжести у взрослых и не кажутся многим проблемой, требующей вмешательства врача, все же лучше обратиться к профессионалу с подобным вопросом, чтобы определить чем и как именно лечить возникший недуг.

Способов лечения неврозов огромное количество и все они достаточно индивидуальны. На это влияют индивидуальные особенности, возраст, пол больного и форма самого расстройства. Для некоторых случаев достаточно устранить фактор-раздражитель или изменить свой образ жизни. У взрослых нервная система не настолько крепка, как у детей, поэтому некоторым из них требуется вмешательство специалиста.

Так какой же врач поможет вылечить невроз? Этим занимается либо психолог, либо психотерапевт. Соответственно, основным инструментом лечения является психотерапия (и гипнотерапия), чаще всего комплексная. Пациенту необходимо научится объективно смотреть на мир вокруг него, осознать свою неадекватность в некоторых вопросах.

Для достижения более стойкого результата врач может прописать больному некоторые физиотерапевтические методы или непродолжительный отдых в санатории, а также оградиться от больших физических и эмоциональных нагрузок. Необходимо грамотно составить режим труда и отдыха.

Иногда для снятия невроза достаточно расслабиться и хорошо отдохнуть

Если для лечения необходимы лекарства, то врач выписывает антидепрессанты, транквилизаторы, витамины и минералы, седативные средства. Эти препараты необходимы для того, чтобы восстановить работу структур, находящихся в головном мозгу, которые отвечают за симпатические и парасимпатические процессы организма.

Вам будет интересно почитать:

psycholekar.ru

Тест на невроз, обсессивно компульсивное расстройство, экспресс диагностика

Невроз — нарушение основных функций нервной системы человека. Сбои в работе системы имеют психогенное происхождение. Клинические проявления патологии включают разнообразие соматических расстройств. Сам диагноз устанавливается после полного исключения похожих по признакам психиатрических и неврологических болезней.

Классификация неврозов

Невроз имеет разные формы, отличающиеся симптоматикой. Неврология определяет несколько видов патологии.

  1. Неврастения. Проявляется активным раздражением на все внешнее окружение.
  2. Истерический. Лечению такой вид поддается плохо, т.к. с помощью припадков, больные привлекают к себе внимание и добиваются необходимой цели.
  3. Невроз навязчивых состояний. Тяжелая форма. Человек испытывает фобии, страхи, тревожность. Большая продолжительность течения болезни.
  4. Ипохондрический. Определяется повышенным вниманием к своему здоровью. Лечение основано на работе с психологом.

Диагностические параметры невроза

Рассматриваемая болезнь коварна и плохо поддается диагностированию. Главные критерии при диагностике:

  • быстрое реагирование для своевременного лечения;
  • обязательная консультация квалифицированного медика;
  • правильная схема терапии;
  • комплексный подход к проблеме.

Возможные категории симптомов:

  • активность рефлексов;
  • гипергидроз ладоней;
  • тремор пальцев рук;
  • нарушения сна;
  • частые головные боли.

Пациенты с неврозами легче поддаются лечению. Они осознают наличие заболевания и хотят бороться с ним — этим и отличаются от людей с психиатрическими нарушениями.

Тест на невроз — первичный способ определения недуга при существующих симптомах. Он предлагает человеку, подозревающему у себя невроз, через опрос, помочь выявить расстройство по признакам:

  • тревога и усталость;
  • нерешительность и неуверенность в себе и своих силах.

Тест также позволит определить наличие комплекса неполноценности в аспектах характера и внешности.

Быстрое диагностирование

Методика К. Хека и Х. Хесса: определение невроза с помощью 40 вопросов простого содержания. Ответы только двух видов: «да» или «нет».

За положительный ответ «да» начисляется балл. Исход считается от количества баллов: больше 24-х — высокая доля вероятности, что человек болен неврозом.

Шкала Йеля-Брауна

Компульсивная шкала Йеля Брауна носит название — тест на ОКР. Создавалась она в сфере применения болезней психики.

Тест определяет наличие синдрома навязчивых состояний и обсессивно-компульсивного расстройства. Метод такого типа помогает также определить уровень самооценки личности. В процессе прохождения тестирования врач задает пациенту 10 вопросов. Каждый ответ оценивается по шкале от 0—4 баллов. При подсчете выводится средний показатель, выражающий симптомы в течение минувших 7 дней.

Такой тест обязательно проводится повторно после курса терапии. Тогда показатели помогут определить правильность составленной схемы и эффективность лечения. Критерии, разрешающие согласно выраженным симптомам, диагностировать присутствие навязчивых расстройств:

  • продолжительность проявления характерных симптомов на протяжении 1 суток;
  • величина жизнедеятельной функции;
  • сила нравственной дисфункции;
  • возможность сопротивляться симптомам;
  • степень управления навязчивостью.

Опросник мини-мульт

С его помощью возможно определять наличие распространенных ситуативных расстройств. Также метод эффективный и при выявлении застойных личностных расстройств, которые возникают при экстремальной ситуации в жизни человека.

Психастенический тест содержит 71 вопрос. Время для проведения не ограничено. Анкета имеет 11 шкал. При их помощи выявляют и оценивают:

  • открытость и искренность;
  • достоверность;
  • уровень нужной коррекции, в случае если человек осторожен в своих ответах.

В соответствии с показателями теста диагностируются:

  • депрессия;
  • психастения;
  • психопатия;
  • паранойя;
  • гопомания;
  • ипохондрия;
  • шизоидность.

Определять по тесту необходимо ответы, которые первыми пришли в голову пациенту. Если личность начинает задумываться, результаты требуют обязательной коррекции.

Диагностика Люшера

У истоков разработки этой методики стоит Макс Люшер. С ее помощью проводится анализ психофизического состояния личности на:

  • коммуникацию;
  • активность жизненной позиции;
  • стрессоустойчивость.

Диагностика включает выбор цвета, который отражает взгляд человека на определенный вид деятельности, настроения. Предпочтение в цвете должно проявляться неосмысленно. Тестер показывает состояние в конкретной ситуации. Данные считаются верными в тот же момент, а через несколько дней они могут и должны меняться, т.к. состояние человека преображается под влиянием внешних факторов.

Заключение

Все тесты, при помощи которых диагностируется невроз, должны проводиться специалистом. Диагноз можно поставить после полного изучения состояния личности. Онлайн-тесты помогают провести самодиагностику. В случае негативных результатов важно обратиться за помощью к врачу.

psyhoday.ru

Неврозы: симптомы у взрослых, лечение

Неврозы – совокупность различных нервно-психических расстройств. Заболевание все чаще диагностируют у современных людей – это вызвано нервными постоянными и физическими перегрузками, быстрым темпом жизни. Патология встречается у людей разного пола и возраста. Как проявляются неврозы у взрослых – основные симптомы и лечение?

Содержание:

Статьи по теме:

Причины нервных расстройств

Невроз – результат перенапряжение центров нервной высшей деятельности, которое развивается на фоне длительного раздражающего воздействия на них. Заболевание проявляется не только в виде ухудшения психологического здоровья, но и негативно отражается на работе многих внутренних органов и систем. Чаще всего расстройства центральной нервной системы диагностируют у женщин, которые склонны к истерикам, имеют истероидный тип характера.

Основные причины неврозов:

  • повышенные умственные нагрузки, постоянные стрессы;
  • невозможность разобраться с проблемами;
  • забывчивость, которая стала или могла стать причиной негативных последствий – забытый горячий утюг, вода;
  • врожденная астения – врожденная патология, при которой человек не способен к длительной физической и умственной работе;
  • длительная интоксикация организма – неврозы часто развиваются на фоне длительных инфекционных заболеваний;
  • вредные привычки.

Важно! Расстройства психики, соматические некротические изменения носят обратимый характер – при своевременной диагностике и правильном лечении болезнь отступает. Но многие люди стесняются посещать психиатра и невролога, что приводит к развитию тяжелых форм заболевания.

Общие признаки тревожных неврозов

Симптомы неврозов врачи делят на 2 группы – психические и соматические, которые могут встречаться при любых формах и видах заболевания.

Для выявления признаков психопатического характера проводят специальный тест на невроз – он позволяет выявить наличие хронической усталости, тревожности, нерешительности, неуверенности в собственных силах. Люди с неврозами редко ставят перед собой долгосрочные цели, не верят в успех, у них часто бывают комплексы по поводу собственной внешности, им сложно общаться с людьми. У пациентов часто диагностирую завышенную или заниженную самооценку.

Психопатические признаки могут проявляться в виде снижения работоспособности, хронической усталости, отсутствием стремлений и желаний. Ухудшается качество сна – может беспокоить бессонница, повышенная сонливость.

Соматические симптомы могут затрагивать практически все системы в организме человека, что значительно затрудняет диагностику. Чаше всего нервные расстройства проявляются болью в сердце, повышенным потоотделением, беспокойством, у человека трясутся руки.

Разновидности неврозов:

  1. Неврастения – наиболее распространенный вид нервных расстройств. На начальной стадии проявляется раздражительность, постоянными головными болями, снижением концентрации внимания. По мере развития заболевания снижается работоспособность. На заключительной стадии появляется вялость, апатия, слабость, развивается астенический синдром.
  2. Истерический невроз – в эту группу входят параличи, парезы, судорожные истерические припадки. Пациенты с таким диагнозом всегда раздражительны и нервозны, даже в спокойной обстановке. Их поведение неадекватно, реакции непредсказуемы. Основные признаки – навязчивые движения, гипотония, приступы истерии.
  3. Депрессивный невроз – развивается на фоне затяжной психогенной или невротической депрессии. Расстройство характеризуется ухудшением качества сна, потеря способности радоваться, плохое хроническое настроение. Заболевание сопровождается нарушениями сердечного ритма, головокружениями, слезливость, повышенной чувствительностью, проблемами с желудком, кишечником, половой дисфункцией.
  4. Невроз навязчивых состояний – человек воспринимает свои мысли и действия, как непривычные, но контролировать их не может.
  5. Ипохондрический невроз – постоянный страх заболеть неизлечимой болезнью, оказаться в безысходной ситуации.

Симптомы неврозов у мужчин проявляются резко, сразу в большом количестве – это связано с особенностями строения нервной мужской системы. Мужчины посещают врачей реже, невнимательно относят к собственному здоровью, реже посещают врачей. Но у женщин неврозы диагностирую неврозы в 2 раза чаще, часто заболевание возникает на фоне гормональных сбоев, раннего климакса.

Важно! Неврозы часто сопровождаются вегето-сосудистой дистонией с гипотоническим синдромом. При резком снижении давления человек может потерять сознание, упасть в обморок.

Особые формы и симптомы неврозов

Неврозы часто проявляются симптомами, которые никак не связаны с нервной системой, поскольку нервные окончания пронизывают все внутренние органы без исключения. Психосоматические проявления могут нарушить работу какой-либо системы, или всего организма в целом. Любые патологические изменения во внутренних органах сопровождаются раздражительностью, бессонницей, тревожностью.

Невроз сердца – нарушение сердечной деятельности под воздействием нервных постоянных стрессов, истерии. Заболевание проявляется загрудинной болью колющего или сжимающего характера, головокружением, общей слабостью, гипертонией и нарушением сердечного ритма.

Невроз кишечника сопровождается постоянными приступами диареи или запорами, урчание в животе дополняют колики и боль. Человек может жаловаться на повышенное газообразование, чувство распирания в животе даже после употребления воды.

Булимический невроз (волчий голод) – бесконтрольный прием высококалорийной пищи в любое время суток. Во время приступов человек проглатывает любую пищу без разбора, даже не разжевывая. Человек понимает, что такое количество пищи может стать причиной ожирения – поэтому намеренно вызывает у себя приступы рвоты после еды, принимает слабительные лекарственные средства, доводит себя до изнеможения спортивными тренировками.

Невроз желудка – частая патология, которую люди списывают на пищевое отравление, голод, неправильное питание. При неврозе часто возникает чувство переполненности, или пустоты в желудке, иногда возникает стойкое отвращение к любой еде. Боль постоянно перемещается из брюшной полости в подреберную или подвздошную область. Болезнь сопровождается частыми отрыжками, изжогой, рвотой.

Невроз глотки характеризуется частыми спазмами гортани, человек постоянно ощущает ком в горле, жжение сдавленность, глотать сложно. Такой невроз часто развивается на фоне истерии, неврастении, климакса.

Межреберный невроз – сильная боль распространяется по линии расположения межреберных нервов. Приступы могут быть в любое время суток, усиливаются при поворотах и наклонах корпуса, сопровождаются повышенным потоотделением, изменениями цвета кожных покровов. Болезнь часто путают с почечными коликами, опоясывающим лишаем, сердечным приступом.

Психогенный кашель – часто бывает у детей на фоне стрессов или переутомления. При этом он исчезает в спокойной обстановке, во время сна, не усиливается под воздействием физических нагрузок. Нервный кашель сухой, без мокроты, лекарственные препараты не приносят облегчения.

Невроз мочевого пузыря – нарушение процесса мочеиспускания, которое не связано с заболеваниями мочевыделительной системы. Патология сопровождается частыми или ложными позывами к мочеиспусканию, человек может жаловаться на ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря. Иногда человек престает ощущать мочевой пузырь – посещать туалет приходится по расписанию, а не в результате естественных позывов.

Традиционные методы лечения

Терапию неврозов проводят по 2 направлениям – фармакологическое и психосоматическое. Медикаментозные средства используют для лечения обострения хронического невроза.

В психотерапии врачи используют 3 метода:

  • беседа;
  • когнитивная терапия – воспроизведение опасной для пациента ситуации в благоприятных условиях, иногда человека предварительно вводят в трансовое состояние;
  • гипноз;
  • арт-терапия;
  • психоанализ.

Основная задача психиатра и психолога – нормализация самочувствия пациента, помощь в поиске своего места в жизни. Для профилактики неврозов врачи рекомендуют каждому человеку обзавестись неким уголком свободы – хобби, интересный вид отдыха, которое поможет отвлечься от ежедневных бытовых проблем.

Если психотерапия не приносит облегчения, то прибегают к лечению фармакологическими препаратами. Для этого используют нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы и психостимуляторы.

Аминазин – нейролептик, эффективное антипсихотическое средство с успокоительным и снотворным эффектом. Препарат используют при галлюцинациях, истероидной форме невроза. При длительном применении у человека может начаться затяжная депрессия.

Диазепам – транквилизатор, по терапевтическим свойствам схож с нейролептиками, но несколько иначе воздействует на нервную систему – стимулирует выработку гамма-аминомасляной кислоты. Используют в качестве седативного, расслабляющего средства. Применяют в лечении неврозов навязчивых состояний. Для коррекции поведения на начальной стадии невроза используют мягкие транквилизаторы – Мебикар, или травяные чаи на основе седативных лекарственных растений.

Антидепрессанты – Деприм, Гепариум, Сертралин используют при фобиях, астении, депрессивных состояниях. При острых формах заболевания используют сильные успокоительные средства – Элениум, Реланиум.

Лечение народными средствами

Народные средства помогают справиться с чувством тревожности, стрессом, избавиться от переутомления.

Эффективные успокоительные напитки:

  • чай с мелиссой – смешать по 10 г чайной заварки и листьев травы, залить 1 л кипятка, пить чай вечером и перед сном;
  • молоко и мед – в 220 мл теплого молока растворить 5 мл меда, выпить медленно перед сном;
  • тысячелистник – заварить 5 г травы 220 мл кипятка, охладить в закрытой емкости. Принимать по 15 мл перед каждым приемом пищи;
  • душица – заварить 400 мл кипятка 20 г травы, оставить на час, принимать по 120 мл трижды в день перед едой;
  • валериана – залить 450 мл кипятка 20 г измельченных корней растения, томить на слабом огне 5–7 минут, оставить на четверть часа, принимать по 110 мл через 30 минут после еды.

Ароматерапия помогает эффективно справиться с неврозами, улучшить настроение, повысить трудоспособность, нормализовать сон. При нервных расстройствах можно вдыхать масло мяты, душицы, розы, мелиссы. При сильных стрессах поможет масло герани и бергамота. В качестве успокоительного средства можно использовать жасмин, ромашку, ваниль. Кедр, сандал, лаванда помогут расслабиться, привести мысли в порядок.

Для лечения неврозов требуется много сил, времени, финансовых затрат. Предотвратить болезнь просто – грамотно чередовать работу и активный отдых, найти интересное хобби, больше гулять на свежем воздухе. При первых признаках психического переутомления необходимо проконсультироваться с профильным специалистом.

lechim-prosto.ru

Невроз у взрослых: симптомы, лечение, признаки

Заболевание, которое характеризуется сложным психоэмоциональным состоянием человека, — невроз — может проявиться в любом возрасте. Пусковым механизмом нарушения выступают стрессы или травмирующие ситуации. Симптомы у взрослых бывают разные: все зависит от индивидуальности человека. После длительной терапии больной проходит реабилитацию, которая является залогом успешного выздоровления.

Развитие невроза у взрослых

Невроз — это психогенное заболевание, которое включает в себя отдельные виды неврастенических расстройств. Характеризуется оно длительным развитием. В каждом периоде у больного наблюдаются различные симптомы. Степень проявления заболевания напрямую зависит от устойчивости личности и условий окружающей среды. Развитие невроза не зависит от пола больного или его социального статуса — угрожает болезнь и взрослым, и детям.

В группу риска входят:

  1. Подростки, т. к. в период полового созревания стойкость психики снижена.
  2. Личности, которые страдают от первичных фобий.
  3. Люди с нарушениями психики.
  4. Люди пожилого возраста.

Невроз неизлечим. Это состояние может вернуться — в этих случаях профилактика заболевания необходима, она помогает улучшить стрессоустойчивость и укрепить защиту нервной системы. Какими бы ни были симптомы, их нельзя оставлять без внимания: болезнь способствует развитию фобий и расстройств психики.

Развивается расстройство постепенно. Симптомы невроза у взрослых запускают негативные внешние изменения: формируется иной круг общения, выбирается другое место работы или место жительства. Невротическому состоянию предшествуют стрессы и нарастание внутреннего напряжения. Чтобы определить причину невроза, необходимо проанализировать жизнь больного в последние полгода или год.

Механизм протекания болезни

Большую роль в развитии невроза играет предрасположенность человека к различным заболеваниям психики. У больного неврозом сформирован определенный психотип: это человек, который любит копаться в себе, часто недоволен собой и окружающими людьми. Повод, запускающий ряд негативных изменений, — это внутриличностный конфликт. Человек не просто глубоко переживает трудности, он постоянно живет в них. Он постоянно вспоминает провальные моменты, обдумывает ошибки.

Невроз — состояние, в котором человек пребывает большее количество времени. Характеризуется заболевание и его развитие чувствами потери, утраты, угрозы и унижения. Каждое способно запустить развитие невроза, все они его подпитывают. Дезадаптация личности, чем и является болезнь, быстрее развивается из-за нарушения материальной, духовной или социальной сферы жизни. Если не устранить проблему, усиливающую нервное напряжение, избавиться от проблемы не удастся.

Если пациент страдает фобиями или мучается от подавленных страхов, болезнь развивается быстрее. Ускоряющим фактором является также любое нарушение психики, зависимость.

Причины возникновения

Полностью избавиться от невроза нельзя. Такое заболевание является отражением слабой психики — она уже сформирована, однако ее защита недостаточно прочна. Острый и хронический неврозы формируются по разным поводам: первый тип возникает на фоне сильных негативных переживаний, а второй является следствием постоянного внутреннего напряжения.

Возникать заболевание может вследствие одной или сразу нескольких причин:

  1. Биологическая.
  2. Индивидуальная.
  3. Детская пережитая травма.
  4. Психогенная.
  5. Социально-психологическая.

Фактор развития невроза может воздействовать долго или на протяжении определенного времени. От него зависит скорость восстановления личности — когда и как она сможет вернуться к нормальной жизни. После определения источника невроза его устраняют: лечение без коррекции поведения или изменения окружающей среды малоэффективно.

Биологические причины

К биологическим причинам невроза относят наследственность, генетическую предрасположенность. В ходе исследований было выявлено, что у родителей, которые страдают разными видами неврозов, дети склоны также болеть. «Гена невроза» нет, но психические болезни в той или иной степени передаются по наследству.

На развитие ребенка влияет психотип и поведение родителей. В раннем возрасте малыш воспринимает старшего как образец для подражания. Если мать или отец болеет неврозом, ребенок также может перенять невротическое поведение.

В юности незначительные симптомы только усиливаются. Если после рождения близнецов у одного из них был диагностирован невроз, то в 50% случаев второй ребенок также пострадает от нарушений психики — такая связь объясняется генетической предрасположенностью. Еще одной биологической причиной невроза является конституция тела — это рост, вес, телосложение человека. Гиперстеники и астеники больше подвержены заболеваниям, чем люди с нормальным развитием тела.

Индивидуальные причины

Психологические свойства личности напрямую влияют на формирование психических заболеваний. Если человек развивается нормально, без отклонений и сопутствующих проблем, его психика обладает хорошей защитой и может противостоять негативным факторам.

Чем слабее личность, тем больше она страдает: ее мучают подавленные страхи, она постоянно тревожна и взволнована. Из-за нагрузки на нервную систему возникают такие болезни, как невроз. Полностью предугадать развитие его нельзя, но чаще ему подвержены:

  1. Холерики — люди, которые остро реагируют на любые перемены и сложности.
  2. Меланхолики — это мнительные и слабохарактерные люди.

Сангвиники и флегматики устойчивы к нарушениям психики, они воспринимают сложности как временное явление и не зацикливаются на происходящем. Влияют на развитие невроза комплексы, развивающиеся с раннего детства. У таких людей искажено восприятие действительности, они много волнуются и принимают все близко к сердцу. В таких случаях неврастенические заболевания сопровождаются другими болезнями, связанными с нарушением работы психики.

Пережитые детские травмы

Причина страха часто кроется в детских травмах. В период взросления малыши не защищены: они не могут рационально осмыслить происходящее или оценить ситуацию. Любые проблемы — большой стресс. Искажается восприятие происходящего и из-за неправильного воспитания. Если ребенку внушают, что он никчемный и слабый, вырастая, он избегает ответственности, замкнут в себе. Сталкиваясь с трудностями, человек не может им противостоять — возникает постоянный стресс, который и приводит к неврозу. Лечить таких пациентов очень сложно.

Насилие, пережитое в юности, также отражается на состоянии психики. Ребенок или подросток свыкается с мыслью, что он заслуживает наказания. Что бы ни происходило в будущем, психика игнорирует трудности, не пытается с ними справляться.

Подавленная злость у жертв насилия усиливает дисфункцию психики: невроз у таких больных развивается быстрее. Чувство страха зарождается и у детей, которые пережили травмирующее событие (потеря близкого человека или несчастный случай). Чем больше проходит времени, тем сильнее укореняется страх. Он диктует человеку, как жить, решать проблемы, поэтому невроз возникает без видимых причин.

Психогенная причина

Одной из самых распространенных причин является психическая травма. Она возникает в результате длительного стрессового воздействия. Одновременно человек испытывает чувства страха, растерянности и одиночества. В большинстве случаев психогенная причина — это утрата близкого человека. После такой травмы личность не может вернуться к прежней жизни. Она много думает о том, что потеряла, ощущает свою беспомощность.

К развитию невроза приводит и потеря всего имущества или крах карьеры. На подсознательном уровне такое негативное явление подобно физической смерти. В таких случаях невроз возникает не как молниеносная реакция, а как результат накопленных проблем; поэтому период развития длителен. Постепенно становятся очевидными симптомы, но из-за низкой восприимчивости человек может не замечать постепенное ухудшение уровня жизни.

Социально-психологическая причина

Социальные причины — нарушения в различных сферах жизни человека: рабочей, семейной, духовной и т. д. Комфорт в этих зонах важен, т. к. каждый человек в здравом уме является социальной личностью, вступает в определенные отношения с другими, нуждается в самореализации и пр. Различают такие социальные причины невротического заболевания:

  1. Профессиональные. Деятельность человека — отражение его успехов. Проблемы в этой среде приводят к нервным срывам, депрессиям и развивающимся неврозам. Информационные нагрузки и монотонные действия также становятся истоками нарушений в работе психики. Все это способствует ослаблению защитных механизмов. Происходит эмоциональное выгорание, человек становится апатичным. Предпосылки для профессиональной причины болезни могут закладываться в раннем детстве, когда ребенка много или мало хвалят. Сформировавшийся в результате такого воспитания взрослый не умеет объективно оценивать собственные возможности и последствия ошибок.
  2. Физическое перенапряжение. Когда человек мало отдыхает, тело и ум отказываются работать. Вслед за физиологическими симптомами проявляются психические нарушения.
  3. Перфекционизм. Завышенные ожидания приводят к постоянному внутреннему напряжению. Человек многого требует от себя, но его цели не могут реализоваться в полной мере, и постепенно разочарование и злость выливаются в заболевания разных типов.

Кроме причины, на симптомы влияют обязанности и возможности человека, поддержка или ее отсутствие со стороны близкого окружения.

Симптомы заболевания

Любой симптом невроза может выступать как проявление другого заболевания. У психологических проблем проявления напрямую зависят от стрессоустойчивости и чувствительности личности. Нередко признаки невроза списываются на банальную усталость или перенапряжение. Чтобы избавиться от заболевания, необходимо составить общую картину проблемы.

Симптомы невроза, которые проявляются в большинстве случаев, делятся на 2 группы:

  1. Психологические — меняется поведение, мышление, принципы человека.
  2. Физиологические — заболевание психики выливается в физиологические проблемы (тошнота, различные боли и т. п.).

Степень проявления симптомов зависят от возраста больного. У детей заболевание выражается сильнее, чем у взрослого человека.

Общие психологические признаки

Страдают от заболевания мужчины и женщины. Первыми проявляются симптомы, влияющие на психологическое здоровье. Самые распространенные признаки:

  1. Резкая перемена настроения.
  2. Сильная неуверенность в себе.
  3. Чрезмерно эмоциональная реакция на любой стресс, даже незначительный.
  4. Чрезмерная ранимость.
  5. Частые истерики: человек не может сдерживать эмоции, он их не контролирует и не может объяснить.
  6. Постоянная тревожность.

Психологические симптомы заболевания имеют непостоянный характер. Упаднические настроения сменяются эмоциональным подъемом, а затем человек снова мучается от депрессии. Страх и тревога выливаются в нарушения сна, больной днем становится вялым и уставшим, а ночью не может уснуть.

Зацикленность на одной проблеме — основной симптом, который позволяет диагностировать заболевание. Человек не может перестать обдумывать случившееся, он сконцентрирован на событии, подпитывает его новыми эмоциями. Наряду с концентрацией внимания на одной проблеме, общая сосредоточенность снижается.

Общие физические признаки

Со временем появляются физиологические симптомы. Это очевидные проявления, которые помогают в общей диагностике проблемы. Первой страдает сердечно-сосудистая система. Из-за постоянных потрясений и надуманных проблем начинается тахикардия.

Страх влияет на пищеварение: больной либо много ест, либо голодает. Со временем проявляются нарушения работы пищевода, т. е. желудочно-кишечного тракта. Повышается потливость, особенно во время приступа паники, гнева или когда больной ощущает сильный страх.

Наблюдается бледность кожи, дерматиты и аллергические реакции. Появляются боли шеи. Повышаются слюноотделение и артериальное давление, проявляются связанные болезни. Во время приступов у больного наблюдаются головокружение, сильная головная боль, тошнота и рвота.

Поднимается температура тела — больного знобит и трясет. От страха учащается мочеиспускание и проявляется эректильная дисфункция. Чем быстрее развивается заболевание, тем серьезнее физиологические проявления болезни.

Стадии прогрессирующего невроза

Если невроз длится несколько месяцев, основные симптомы усиливаются. На поздних стадиях заболевания диагностика не занимает много времени (с помощью сбора анамнеза можно поставить точный диагноз).

Симптомы прогрессирующего невроза:

  1. Неврастения.
  2. Повышенная тревога.
  3. Навязчивые состояния.
  4. Депрессия.

Ухудшаются не только симптомы заболевания, но и восприимчивость больного. Он больше не может отличить, какие эмоции являются результатом болезни, а какие — порождением его натуры. Для взрослых постоянное эмоциональное напряжение — это стресс, который не уходит после обычного отдыха. Заболевание развивается, и без лечения симптомы не исчезают.

Тревожное состояние

Тревожный невроз не позволяет человеку полноценно жить. У больного появляются иррациональные страхи. Они сильны, с ними трудно справиться. Уйти от напряжения человек не может — вся его жизнь построена вокруг боязни, что причина паники снова возникнет. У взрослых тревожное состояние не имеет реальных оснований. В большинстве случаев это надуманные или гиперболизированные страхи.

Тревожный невроз имеет такие симптомы: растерянность личности, неспособность контролировать собственную жизнь. У взрослых пациентов проявляется чрезмерное беспокойство о будущем: их волнует каждая проблема, которая может теоретически произойти. Личность не может забыть старый опыт, он выливается в сильную тревогу. Больной часто бывает подавленным и бесчувственным. Психоневроз такого типа может быть острым и хроническим.

Неврастения

Запущенный невроз, симптомы которого проявляются сразу же, характеризуется неврастенией. Такое состояние также называется астено-невротическим синдромом. От болезни такого типа у больного повышается раздражительность. Он злится без видимой причины. При психастении повышаются возбудимость и вспыльчивость.

Человек не может контролировать себя или свои эмоции. Невротическое расстройство быстро прогрессирует: больной мучается от рассеянности и быстрой усталости (выдерживать привычные физические и умственные нагрузки пациент не может). Проявляются нарушения сна. Человек теряет аппетит.

Истерия

От заболевания, которое сопровождается истерией, чаще страдают женщины. Им сложнее найти правильную мотивацию и преодолеть агрессивность. У представительниц прекрасного пола невротическое расстройство проявляется в два раза быстрее, им свойственно наигранное поведение. Через него они нередко добиваются внимания мужчин. У больной неврозом часто меняется настроение.

Истерия для женщин — бегство в болезнь. Постепенно признаки проблемы усиливаются: больная не может не играть, неспособна проявлять естественные эмоции. Основные признаки заболевания при запущенных формах отходят на второй план, физиологические симптомы почти не проявляются. Со временем развивается ипохондрия — внушение себе признаков любой болезни. Точный диагноз на такой стадии определить трудно.

Навязчивые состояния

Как пограничное состояние возникает навязчивое состояние. Невротическое расстройство с такими проявлениями называется обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).

От заболевания страдают слабохарактерные и мнительные личности. Они многое обдумывают, зацикливаются на ошибках и проигрышах. Тягостные размышления являются основным симптомом, который сложно контролировать. Проявляется заболевание в подростковом или взрослом возрасте.

Проблема подпитывается постоянным самоанализом. Человек ищет причины, чтобы обвинить себя в прошлых проступках. Для больного особое значение имеют ритуалы — это определенные действия, которые он обязан выполнять, чтобы чувствовать себя более спокойным.

Окружающим эти обряды кажутся бессмысленными и глупыми. Чем больше осуждения вызывает поведение личности, тем больше она страдает от заболевания. Со временем проявляется паранойя. Это следствие запущенной болезни.

Депрессия

Результатом невроза нередко становится депрессия. Она же может являться пусковым механизмом, а также подпиткой психического нарушения. Отягощенная ею проблема не лечится без работы с врачом. Тревожность и подавленные страхи превращаются в постоянное внутреннее напряжение. Депрессия сопровождается навязчивыми мыслями.

Как проявляется невроз у взрослых:

  1. Человек не видит выхода из сложившейся ситуации.
  2. Личность мучается от бессонницы (навязчивые мысли не проходят ни днем, ни ночью).
  3. Персона замыкается в себе, ей кажется, что никто не поймет и не поможет.
  4. Больной меняет собственную жизнь, чтобы меньше подвергаться новому стрессу.

Симптомы такого невроза у мужчин проявляются чаще, чем у женщин. Предшествуют депрессии профессиональные неудачи. У представителей сильного пола они играют главную роль, т. к. мужчины считают карьеру единственным способом самореализации.

Постепенно развиваются сомнения: правильно ли они живут, могут ли обеспечить защиту своей семье и оправдать доверие окружающих. Депрессия у сильного пола обычно носит скрытый характер. Женщины же более открыты, они ищут помощи и защиты. Без лечения депрессия укореняется и полностью меняет мышление, а затем и поведение больного.

Диагностика проблемы

Чтобы избавиться от невроза, проводится диагностика — больной отвечает на ряд вопросов и проходит обычное медицинское обследование. Необходимо исключить другие болезни, которые могли стать причиной сложного психоэмоционального состояния.

Чем больше пациент расскажет, тем быстрее определится диагноз. Если невроз выражается физиологическими симптомами, устанавливается тяжесть таких изменений и сопутствующие проблемы со здоровьем. Важно обнаружить причину формирования и развития невроза. Только устранив ее, человек обретет свободу от болезни.

Лечение болезни

Любое психическое заболевание можно исцелить или частично снять его симптомы. Лечение невроза — длительный процесс, который включает различные методы, а не только психотерапию. Комплексные мероприятия, помогающие избавиться от заболевания:

  1. Лечение невроза с психологом — проводится психотерапия, которая уничтожает первопричину болезни.
  2. Использование методов расслабления (массаж, йога).
  3. Применение гипнотерапии (работает по такому же принципу, как психотерапия; нужна, чтобы выйти из тяжелого состояния).
  4. Гимнастика дыхательная.
  5. Тренировка аутогенная (психотерапевтическая методика).
  6. Медицина и иные безопасные средства.
  7. Нагрузки физические, в т. ч. ЛФК.
  8. Средства фармакологии (курс антидепрессантов, транквилизаторов и т. д.).

Тот, кто победил болезнь, знает, что после лечения борьба за нормальную жизнь только начинается. Без работы над собой депрессия или другой симптом быстро вернется. Важна для исцеления помощь психотерапевта. Это человек, который поможет разобраться в подавленных страхах.

Специалистом проводится глубокий психоанализ, выявляется причина страха или травмы. Успокоить нервы поможет тренировка или ЛФК — физические нагрузки позволяют сбросить лишнее напряжение. Гипноз также поможет справиться с трудностями.

Вылечить заболевание без антидепрессантов (курс препаратов, назначаемых лечащим врачом) поможет аутотренинг. Избавление от проблемы проходит в комфортных для больного условиях. Психотерапия при неврозах и дальнейшая реабилитация позволят человеку вернуться к прежней жизни и понять, чего он хочет на самом деле.

Советы психолога

Лечение запущенного заболевания не происходит за один день. Главный совет опытных психологов — не спешить, потому что от эффективности исцеления зависит дальнейшая жизнь. Практические рекомендации помогут тем, кто переживает обострение заболевания.

Для лечения понадобится пройти несколько этапов:

  1. Больной признает проблему — это один из основных этапов, по мнению психологов.
  2. Специалист проводит диагностику и ставит диагноз.
  3. Больной получает назначения от врача, которые он должен принять без возмущений. Приступает к их выполнению.
  4. Пациент проходит реабилитацию — восстановление. Пациент самостоятельно выполняет данные врачом практические занятия.

Чтобы бороться с проблемой, нужна решительность и смелость. Срок лечения напрямую зависит от желания больного побороть проблему, того, как много он готов вложить сил и времени для своего выздоровления.

Заключение

Невроз — это серьезное заболевание, которое возникает после длительного стресса или вследствие пережитой травмы. Зависит развитие болезни от характера больного, условий жизни. Навсегда расстаться с ним не получится, но можно сделать его симптомы менее заметными. Лечение заболевания назначается индивидуально.

urazuma.ru

Неврозы: симптомы у взрослых, лечение

Неврозы – совокупность различных нервно-психических расстройств. Заболевание все чаще диагностируют у современных людей – это вызвано нервными постоянными и физическими перегрузками, быстрым темпом жизни. Патология встречается у людей разного пола и возраста. Как проявляются неврозы у взрослых – основные симптомы и лечение?

Причины нервных расстройств

Невроз – результат перенапряжение центров нервной высшей деятельности, которое развивается на фоне длительного раздражающего воздействия на них. Заболевание проявляется не только в виде ухудшения психологического здоровья, но и негативно отражается на работе многих внутренних органов и систем. Чаще всего расстройства центральной нервной системы диагностируют у женщин, которые склонны к истерикам, имеют истероидный тип характера.

Основные причины неврозов:

  • повышенные умственные нагрузки, постоянные стрессы;
  • невозможность разобраться с проблемами;
  • забывчивость, которая стала или могла стать причиной негативных последствий – забытый горячий утюг, вода;
  • врожденная астения – врожденная патология, при которой человек не способен к длительной физической и умственной работе;
  • длительная интоксикация организма – неврозы часто развиваются на фоне длительных инфекционных заболеваний;
  • вредные привычки.

Важно! Расстройства психики, соматические некротические изменения носят обратимый характер – при своевременной диагностике и правильном лечении болезнь отступает. Но многие люди стесняются посещать психиатра и невролога, что приводит к развитию тяжелых форм заболевания.

Общие признаки тревожных неврозов

Симптомы неврозов врачи делят на 2 группы – психические и соматические, которые могут встречаться при любых формах и видах заболевания.

Для выявления признаков психопатического характера проводят специальный тест на невроз – он позволяет выявить наличие хронической усталости, тревожности, нерешительности, неуверенности в собственных силах. Люди с неврозами редко ставят перед собой долгосрочные цели, не верят в успех, у них часто бывают комплексы по поводу собственной внешности, им сложно общаться с людьми. У пациентов часто диагностирую завышенную или заниженную самооценку.

Психопатические признаки могут проявляться в виде снижения работоспособности, хронической усталости, отсутствием стремлений и желаний. Ухудшается качество сна – может беспокоить бессонница, повышенная сонливость.

Соматические симптомы могут затрагивать практически все системы в организме человека, что значительно затрудняет диагностику. Чаше всего нервные расстройства проявляются болью в сердце, повышенным потоотделением, беспокойством, у человека трясутся руки.

Разновидности неврозов:

  1. Неврастения – наиболее распространенный вид нервных расстройств. На начальной стадии проявляется раздражительность, постоянными головными болями, снижением концентрации внимания. По мере развития заболевания снижается работоспособность. На заключительной стадии появляется вялость, апатия, слабость, развивается астенический синдром.
  2. Истерический невроз – в эту группу входят параличи, парезы, судорожные истерические припадки. Пациенты с таким диагнозом всегда раздражительны и нервозны, даже в спокойной обстановке. Их поведение неадекватно, реакции непредсказуемы. Основные признаки – навязчивые движения, гипотония, приступы истерии.
  3. Депрессивный невроз – развивается на фоне затяжной психогенной или невротической депрессии. Расстройство характеризуется ухудшением качества сна, потеря способности радоваться, плохое хроническое настроение. Заболевание сопровождается нарушениями сердечного ритма, головокружениями, слезливость, повышенной чувствительностью, проблемами с желудком, кишечником, половой дисфункцией.
  4. Невроз навязчивых состояний – человек воспринимает свои мысли и действия, как непривычные, но контролировать их не может.
  5. Ипохондрический невроз – постоянный страх заболеть неизлечимой болезнью, оказаться в безысходной ситуации.

03-med.info

виды, причины, признаки, симптомы и лечение

Основные симптомы:

Затяжные и хронические расстройства нервной системы человека, которым свойственна смена психоэмоционального состояния именуются неврозом. Заболевание обуславливается понижением как умственной способности, так и физической, а также появлением навязчивых мыслей, истерий и астенических проявлений. Неврозы относятся к группе заболеваний, имеющих затяжную картину протекания. Этому заболеванию подвергаются люди, которым характерны постоянные переутомления, недосыпания, переживания, огорчения и т. п.

О том, что такое невроз стало известно ещё с 1776 года, благодаря исследованиям шотландского врача Уильяма Куллена. Более детальным исследованием этого заболевания и его видами занимался русский учёный И. П. Павлов.

Разновидность неврозов

В медицине выделяют четыре основных вида психических неврозов, которые на протяжении многих веков продолжают исследоваться и изучаться. Эти виды носят следующие названия:

  1. Депрессивный. Характерны признаки упадочнического настроения, торможение в интеллектуальном развитии.
  2. Истерический невроз обусловлен заниженной самооценкой человека среди окружающих. Возникает ощущение недостатка внимания, что приводит к наигранности поведения и полной переоценке личности. Истерический невроз берёт зачастую начало с самого детства.
  3. Астенический или неврастения. Характерные факторы заболевания: утомляемость, неустойчивость настроения и состояние полного угнетения.
  4. Тревожный. Название говорит, что это заболевание основывается на появлении факторов страха, повышенной тревожности, подавленности.
  5. Булимический невроз. Относится к расстройствам психики и характеризуется проявлением безудержного поедания высококалорийной пищи. Булимический невроз чаще встречается среди мужчин (около 60%), реже у женщин.

Эти неврозы имеют свои индивидуальные причины возникновения, а также симптомы протекания, поэтому стоит уделить каждому виду особое внимание.

Причины возникновения неврозов

К основным факторам появления заболевания, основывающегося на психических расстройствах, относятся физические и психологические воздействия. Опытными докторами выделяются следующие причины возникновения психических недостаточностей у людей:

  1. Большие нагрузки на головной мозг или серьёзные душевные переживания. Нагрузки умственного характера присущи для детей, а такие причины, как нежеланное увольнение, развод, недовольство жизнью — это характерно для взрослых.
  2. Отсутствие возможности решения различных проблем. Основной причиной возникновения психического расстройства считаются различные виды давлений со стороны других людей. Например, займы денег, которые в конечном счёте необходимо возвращать, но когда их нет, то возвращать нечего. В такой ситуации лицо одолжившее начинает всячески давить на заёмщика, что обуславливает возникновение невротического расстройства у второго.
  3. Характерные признаки забывчивости, которые в итоге приводят к серьёзным последствиям (смерти людей, повреждению собственности, болезни). Эти последствия у человека оседают в душе и не дают возможности нормального существования. Возникает состояние самообвиняемости, появление сомнений.
  4. Отклонения развития центральной нервной системы сводятся к тому, что человек неспособен к длительным физическим и умственным нагрузкам. Данные причины способствуют развитию астенического невроза.
  5. Болезни, посредством которых возникает полное или частичное истощение организма. Характерными заболеваниями такого рода считаются туберкулез, грипп и т. п. Немаловажной причиной, которой свойственно провоцирование неврозов является и пристрастие человека к алкогольно-табачной продукции или наркотическим веществам.

Причины неврозов

В настоящее время неврозы вошли в обыденную жизнь человека незаметно, и уже практически сложно сказать, скольким людям не известно это заболевание. Для некоторых людей это расстройство считается нормальным состоянием, а для кого-то — это страдания, выход из которых человек находит не в медицинских препаратах, а в алкоголе, религии, работе. Тем самым пытаясь уйти от основных первоисточников психических расстройств.

Бытует мнение, что неврозы являются защитными факторами головного мозга, обеспечивающими защиту от неблагоприятных социальных и психологических влияний. К таковым влияниям относятся: агрессивное отношение родителей к ребёнку или, наоборот, слишком большая забота, изоляция или унижения, пренебрежение. Не исключается и генетическая предрасположенность, которая в итоге может проявиться как в старшем возрасте, так и у детей. Когда родители ребёнку все разрешают, то он к этому привыкает, а уже при поступлении в детский садик или школу отношение сверстников и преподавателей к нему будет соответственно другим. В таком случае у детей возникают конфликтные ситуации, что отражается в первую очередь на психике ребёнка.

Из этого получается, что ещё начиная с малых лет, развивается причина последующего невроза у детей.

Невроз у ребенка

Таким образом, к психологическим причинам провоцирования невроза относятся:

  • особенности воспитательских методов;
  • уровень притязаний родителей к ребёнку;
  • взаимоотношения человека в социальной сфере;
  • характеристика развития личности.

Биологические причины, вызывающие неврозы характеризуются:

  • функциональной недостаточностью;
  • отклонениями на фоне врождённых патологий;
  • физическими травмами;
  • травмами у женщин при тяжёлых родах или посредством аборта.

На основании причин возбуждения заболевания возникают соответствующие симптомы у человека.

Симптоматика

Зная теперь, что такое невроз и причины его возникновения, стоит уделить особое внимание симптомам. Симптомы недуга у взрослых и детей отличаются формами выраженности, поэтому рассмотрим более подробно.

Симптомы заболевания делятся на две формы проявления: соматические и психические.

Соматические симптомы невроза характеризуются проявлением болевых ощущений, таких как:

  1. Возникновение головных болей, причём характеризующихся продолжительностью и внезапностью появления. Болевые ощущения в области сердца и живота, мышцах и суставах, что является первопричиной недомогания. Также свойственно появление дрожания рук и частые мочеиспускания, необязательно подкреплённые заболеваниями почек и половых органов.
  2. Человеку свойственно быстро уставать, даже если он ничего и не делал. При этом усталость как физическая, так и умственная. Нет желания совершать какую-либо работу, возникает снижение работоспособности. Человек с симптомами невроза становится сонным и мрачным.
  3. Потемнение в глазах, дезориентация в местности, головокружения и даже обмороки — все это является симптомами заболевания.
  4. Человеку свойственно появление потливости, которая характеризуется частотой появления. Эта потливость возникает не от жаркой погоды, а от постоянной боязни, переживаний, нервозности. Особенно активно выделяется пот в ночное время, когда человек спит, а наутро обнаруживает влажную подушку.
  5. Психические расстройства влияют на снижение потенции и могут итоге развить такое заболевание, как простатит.
  6. Нарушается вестибулярный аппарат. Признаками этого нарушения являются частые головокружения, особенно при опрокидывании головы назад. Эти головокружения на начальных этапах проявляются редко, но с развитием недуга усиливаются и вызывают дискомфорт при выполнении физических работ.
  7. Нарушение режима питания. Психологический вид вызывает нарушение аппетита у человека, причём это может быть как недоедание, так и переедание. Переедание или чрезмерное потребление жирной пищи свидетельствует о том, что у человека булимический невроз. На фоне психических расстройств человек находит утешение в употреблении пищи, отчего возникает другая проблема — ожирение. Частое питание также не решает проблему невроза, поэтому потребуется проведение лечебных мероприятий.
  8. Возникновение бессонницы или постоянное желание спать. В зависимости от человека и причины провоцирования невроза может быть присущ тот или иной симптом. Во время сна возникают частые пробуждения, вызываемые кошмарами.
  9. Проблемы со здоровьем, которые отражаются на психике человека. Он переживает за своё здоровье, о том, что делать далее, как быть.

Психические симптомы заболевания:

  1. Эмоциональное напряжение, возникающее вследствие отсутствия на то видимых причин.
  2. Реакция на стрессовые ситуации у больных неврозом проявляется в виде замкнутости и зацикленности на одном. Человек постоянно за что-то переживает, думает, но при этом ничего полезного не выполняет. Нередко «уход в себя» может вызывать фобии, что должно пресекаться посредством лечения.
  3. Симптомы недуга проявляются в виде ослабления памяти, человек стает забывчивым, жалуется на многообразие мыслей в голове.
  4. Чувствительность тела к резким перепадам температуры. Также боль вызывает яркий свет и громкое звучание. Больному хочется уединения и тишины.
  5. Комплекс неполноценности в общении. Больной неврозом может характеризоваться либо завышенной самооценкой, или же заниженной.
  6. Симптомы заболевания характеризуются также неопределённостью и противоречивостью. Для людей свойственно неправильное определение предпочтений и постановки бытовых приоритетов.
  7. Человек становится раздражительным по пустякам, сложно предсказуемым и чувствительным к мелочам в его адрес.

Все эти симптомы могут перерасти в хроническое недомогание, а это уже более сложная форма невроза.

Симптомы невроза у женщин

Симптомы невроза у женщин

Признаки невроза у представительниц прекрасного пола имеют свои особенности, которые стоит оговорить. Прежде всего, для женщин характерен астенический невроз (неврастения), обуславливающийся раздражительностью, потерей умственной и физической способности, а также приводящий к проблемам в половой жизни.

У женщин выделяют три формы астенического невроза, которые характеризуются следующими симптомами:

  1. Гиперстеническая форма характеризуется начальной стадией невроза и обуславливается проявлением раздражительности и лёгким возбуждением. Женщины в таком состоянии отрицательно реагируют на шум, разговор, яркий свет. Они ощущают дискомфорт, находясь в окружении людей. Небрежно и эмоционально ведут себя в кругу семьи, особенно в отношении детей. Ночь для женщин с неврозом превращается в кошмарный отдых.
  2. Раздражительная форма обуславливается повышением возбудимости, но в то же время и увеличением симптомов утомляемости. В результате воздействия шума свойственно неподконтрольное самообладание. Женщины на второй стадии становятся более агрессивными, рассеянными, подавленными и опасными.
  3. Гипостеническая форма относится к заключительной стадии, которая очень сложно поддаётся лечению. Даже при отсутствии проблем и беспокойств женщине с неврозом свойственно проявление агрессии к окружающим, и в тот же миг подавленность и истощение. Признаки невроза третьей стадии у женщин характеризуются постоянным желанием отдыха или сна. Нередко дамы прибегают к снижению боли посредством алкоголя.

Детская симптоматика невроза

Симптомы невроза у детей

У детей симптомы недуга провоцируются посредством неправильного воспитания ребёнка, а, точнее, практического его отсутствия. В таком случае у детей нередко можно наблюдать следующую картину симптомов заболевания:

  • снижение аппетита и чувствительность сна. Возникают беспокойства посредством ночных кошмаров, в результате чего ребёнок просыпается и плачет;
  • холодный пот во время сна, а также при ощупывании конечностей ощущается их похолодание;
  • возникновение у детей головных болей, которые на начальных стадиях невроза ребёнок пытается скрывать от родителей;
  • болезненное влияние яркого света и громких звуков, которые вызывают головные боли и суетливость;
  • неустойчивость поведения, в результате чего ребёнок может в любой момент заплакать.

У детей также свойственно проявление психического расстройства, именуемого как истерический невроз. При этом симптомы его включают проявления истерических припадков. Эти припадки имеют следующий вид проявления: беспричинно ребёнок падает на пол и начинает рыдать, при этом бить руками и ногами и жаловаться.

Для детей невроз является более опасным заболеванием, так как довольно молодому не сформировавшемуся головному мозгу очень сложно бороться с признаками проявления невроза, поэтому заболевание достаточно быстро прогрессирует и может привести к полному психическому разложению.

Для предотвращения прогрессирования заболевания стоит пройти диагностику и начинать соответствующее лечение.

Диагностика

Диагностика неврозов

Диагностирование неврозов включает в себя правильную оценку симптомов. Прежде всего, необходимо исключить иные заболевания, схожие по соматическим симптомам с неврозами. Это заболевания внутренних органов человека.

Диагностика невроза является достаточно сложной за счёт отсутствия объективных и практических показателей, которые бы описали картину заболевания. Врач не может назначить анализы, так как неврозы не имеют способности к диагностированию посредством обследований на специальном медицинском оборудовании.

Заболевание диагностируется при помощи цветовой методики. В методике берут участие все цвета, а неврозоподобный синдром проявляется при выборе и повторении фиолетового, серого, чёрного и коричневых цветов. Истерический невроз характеризуется выбором только двух цветов: красного и фиолетового, что на 99% говорит о заниженной самооценке пациента.

Для диагностики невроза потребуется опытный врач, который проведёт опрос пациента и сделает итоговое заключение. Для возможности исключения заболеваний внутренних органов допускается обследование в стационаре.

«Как вылечить невроз, если он является психическим расстройством, а не физическим проявлением?» — вопрос довольно распространённый среди пользователей, имеющих симптомы заболевания как у себя, так и у детей.

Лечение

Лечение неврозов

О том, как лечить невроз, если он характеризуется расстройством психики, известно множество способов и приёмов. Рассмотрим способы лечения посредством психотерапии, медикаментозного и домашнего воздействия.

Лечение неврозов путём психотерапии подразумевает воздействие на психику пациента, его переубеждение, осознание действительности. Также необходимо выявить первопричину развития недуга, а если она заложена в генах или берёт своё начало ещё с раннего детства, то лечение посредством одной психотерапии будет малоэффективным и не принесёт нужного результата.

Медикаментозное лечение подразумевает приём соответствующих препаратов, действие которых направлено на восстановление процессов, проходящих в головном мозгу. К таковым процессам относятся торможение и возбуждение. Для стимуляции торможения применяется бром, а за возбуждение отвечает кофеин.

При острых приступах невроза врачи назначают следующие препараты:

  • Сибазон;
  • Реланиум;
  • Седуксен;
  • Элениум.

Препарат Элениум

Эти препараты относятся к быстродействующим, и обуславливаются эффективностью лечения. Принцип влияния препаратов основывается на успокаивающем воздействии на ЦНС, в результате чего происходит снижение симптомов проявления недуга.

К сведению! Не забываем, что все препараты должны быть назначены врачом!

Имеется ещё одно распространённое средство — Амизил. Он оказывает лечебное влияние при невротических расстройствах и выступает корректором нейролептической терапии. Не стоит также забывать, что все перечисленные медицинские препараты обуславливаются наличием побочных эффектов, поэтому при первых их признаках стоит прекратить приём и обратиться к лечащему врачу.

Домашнее лечение

Лечение невроза в домашних условиях является наиболее распространённым способом, так как это заболевание требует пересмотра своих мыслей и выхода из этого состояния. Первым домашним способом лечения является увлечение спортом. Неважно, какой вид спорта (гимнастика, бег) будет выбран, главное — начать физически развиваться. Лечение невроза в домашних условиях посредством физических нагрузок оказывает положительное воздействие на сердце и организм в целом, обогащая его свежим кислородом. Для занятий стоит уделить не более 15 минут в день и уже через неделю будет заметен результат.

Занятия спортом как способ лечения неврозов

В домашних условиях лечение острых и хронических неврозов осуществляется посредством правильного питания, которое включает в рацион витамины и минеральные вещества, стимулирующие работу головного мозга.

Лечение цветовой терапией подразумевает ношение одежды исключительно тёплых и светлых тонов. Напряжение можно снимать путём рассматривания картинок или прогулкой по зелёному саду, от которого получите двойной эффект — и расслабление, и обогащение свежим кислородом.

В домашних условиях лечение острых неврозов можно проводить с помощью музыкальной терапии. Для успокоения подбирается соответствующая мелодия или песня, которую стоит прослушивать на протяжении 30 минут ежедневно (лучше перед сном). Предоставьте для себя возможность больше отдыхать и не думать о плохом, не переживать по пустякам и не принимать различные обиды близко к сердцу.

Теперь зная ответ на вопрос о том, как лечить невроз, можно предпринимать первые шаги для его противодействия, чтобы не допустить прогрессирования и ухудшения ситуации.

Поделиться статьей:

Заболевания со схожими симптомами:

Психические расстройства, характеризующиеся преимущественно снижением настроения, двигательной заторможенностью и сбоями мышления, являются серьёзным и опасным заболеванием, которое носит название депрессия. Многие люди считают, что депрессия не является заболеванием и к тому же не несёт особой опасности, в чём они глубоко заблуждаются. Депрессия — это довольно опасный вид заболевания, обуславливающийся пассивностью и подавленностью человека.

Синдром хронической усталости (сокр. СХУ) представляет собой такое состояние, при котором возникает психическая и физическая слабость, обусловленная неизвестными факторами и длящаяся от полугода и более. Синдром хронической усталости, симптомы которой, как предполагается, в некоторой мере связаны с инфекционными заболеваниями, помимо этого тесно связан с ускоренным темпом жизни населения и с возросшим информационным потоком, буквально обрушивающимся на человека для последующего им восприятия.

Переутомление – состояние, с которым сегодня часто сталкиваются не только взрослые, но и дети. Оно характеризуется пониженной активностью, сонливостью, нарушением внимания и раздражительностью. Причём многие люди считают, что переутомление – несерьёзная проблема, и что достаточно хорошо отоспаться, чтобы оно прошло. На самом же деле избавиться от такого нарушения невозможно длительным сном. Все наоборот — постоянное желание спать и неспособность восстановить силы после сна – это основные симптомы переутомления.

Предменструальный синдром – комплекс болезненных ощущений, которые возникают за десять дней до начала менструации. Признаки проявления данного расстройства и их совокупность имеют индивидуальный характер. У одних представительниц женского пола могут выражаться такими симптомами, как головная боль, резкая смена настроения, депрессия или плаксивость, а у других – болезненные ощущения в молочных железах, рвота или постоянные боли внизу живота.

Воспаление лёгких (официально – пневмония) – это воспалительный процесс в одном или обоих дыхательных органах, который обычно имеет инфекционную природу и вызывается различными вирусами, бактериями и грибками. В древние времена эта болезнь считалась одной из самых опасных, и, хотя современные средства лечения позволяют быстро и без последствий избавиться от инфекции, недуг не потерял своей актуальности. По официальным данным, в нашей стране ежегодно около миллиона людей страдают воспалением лёгких в той или иной форме.

simptomer.ru

Невроз у взрослых: симптомы, лечение, признаки

Нарушение функционирования ЦНС, спровоцированное психогенными факторами, вызывает невроз. Заболевание отличается хронической формой течения. Характеризуется рядом симптомов разной степени тяжести, включающих фобические расстройства, обсессии, ОКР, соматические нарушения. Требует комплексного лечения.

Симптомы у женщин

Как проявляется невроз у женщин, зависит от состояния пациентки и формы заболевания. Основные признаки делят на 2 категории: соматические и психические.

К соматическим или физическим относят:

  • мигрени;
  • тремор конечностей;
  • частые мочеиспускания;
  • болезненные ощущения в зоне диафрагмы и брюшной полости;
  • апатия, сонливость, хроническая усталость;
  • повышенное потоотделение;
  • смена цикла менструаций;
  • повышение или снижение АД;
  • снижение качества зрения;
  • эзофагит — невроз пищевода.

Заболевание включает следующие симптомы психического характера, которые определяют тактику лечения:

  • смена настроения;
  • эмоциональная нестабильность;
  • завышенная или заниженная самооценка;
  • тревожность, раздражительность;
  • депрессивные состояния;
  • повышенная агрессия.

Повышенная агрессия — симптом невроза у женщин

Все симптомы спровоцированы болезненной фиксацией внимания на психотравмирующем факторе. Женщина не может сосредоточиться на иных событиях, кроме негативного эпизода в прошлом.

Симптомы у мужчин

Особенность признаков у мужчин кроется в их характере. Депрессивные проявления наблюдаются у личности с заниженной самооценкой или слишком категоричной и сдержанной. Такие мужчины испытывают сложности в общении.

Симптомы и лечение невроза у мужчин во многом зависят от личностных особенностей. Классические симптомы у мужчин:

  • подавленное состояние;
  • снижение работоспособности;
  • снижение интенсивности мыслительного процесса.

В возрасте 45—55 лет может появиться невроз климактерического характера. Наблюдаются психологические и вегетативные отклонения в виде приливов крови к лицу, раздражительности, утомляемости. Нервозность вызывает появление отклонений в работе сердечной мышцы, потерю памяти.

Определение патологии

Невроз — комплекс психогенных, физических восстанавливаемых расстройств, отличающихся длительной формой течения.

У взрослых его симптомы проявляются навязчивыми астеническими и истерическими расстройствами, временным снижением физической, мыслительной активности. По данным статистики, симптомами, определенными как невроз, страдают 20% населения планеты. В разных социальных кругах показатель может быть выше или ниже.

Механический процесс возникновения невроза базируется на расстройствах в деятельности ЦНС, обеспечивающей адаптационные способности человеческого организма. В результате разрушения нейромедиаторных связей появляются физические и психические патологии.

Существующие стадии

Определение невроз подразумевает совокупность заболеваний обратимых, спровоцированных нарушениями функциональности ЦНС, но без поражения мозговых клеток. Симптомы часто имеют затяжное течение.

Хроническая форма возникает в связи с определенными качествами личности, восприятием травмирующего фактора и уровнем адаптации организма к происходящему. Невроз возникает по причине нестабильной психологической защитной системы.

Психастению разделяют на стадии, характеризующиеся обособленной симптоматической картиной:

  1. Начальная — повышение возбудимости нервной системы, раздражительность, переутомление.
  2. Гиперстения — усиление подачи импульсов периферическими нейронами.
  3. Гипостения или глубокий невроз — характеризуется симптомами психического характера, выраженными процессами торможения в мозгу.

Разновидности

Симптомы и лечение психоневроза в полной мере зависят от типа болезни. Включают целый список болезней, возникающих под психогенным воздействием.

Самая распространенная форма — неврастения. Симптомы невроза у взрослых возникают на фоне длительного стресса, истощения морального и физического. Для неврастении характерна повышенная утомляемость, раздражительность, неспособность сосредоточить внимание, обидчивость, чувствительность, снижение аппетита, депрессивность.

Депрессивное состояние — возможный признак неврастении

Характерными проявлениями истерического невроза является спазмирование мышц, тремор, обмороки. Истерию сопровождает потеря чувствительности, глухота, слепота, боли в разных частях тела. К этому типу склонны личности с повышенной эмоциональностью, легко внушаемые, жаждущие внимания.

Невроз навязчивости характеризуется появлением идей, мыслей, от которых сложно избавиться. Навязчивость сопровождается страхом, который перерастает в фобию. Нередко у таких пациентов наблюдается ОКР. Они выполняют некоторые ритуальные действия, которые помогают на время купировать страх.

Депрессивный невроз спровоцирован психогенной депрессией. Пациенты теряют сон, мало едят, постоянно подавлены. Из физических симптомов характерными являются проблемы с ЖКТ, половые дисфункции, отклонения в работе сердца и сосудов.

Провоцирующие причины

Причины невроза определяют тактику лечения. Недуг относят к полифакторным патологиям. Совокупность причин, действующих сразу, приводит к ухудшению работы ЦНС и ПНС.

Основные причины, предшествующие появлению явных признаков заболевания: психотравмирующий фактор или психотравмирующая ситуация. Первая причина является кратковременным сильным воздействием: потеря близкого человека, ДТП. Вторая — длительное систематическое действие, например, разрыв связи с любимым человеком, неразрешенный конфликт, усиленная физическая работа без отдыха.

Причиной может стать психологический и биологический фактор. Психологический фактор подразумевает общее развитие личности, условия, в которых она формировала свои установки, социальные связи. Биологический фактор является функциональной недостаточностью развития и работы нейрофункциональных и нейромедиаторных связей. Низкая работоспособность функциональных частей ЦНС делает человека сверхвосприимчивым к раздражающим факторам.

Генетическая предрасположенность не идет в учет. Большее влияние имеет среда, в которой человек рос, социальный статус, поведенческая линия родителей. Глядя на взрослых, ребенок перенимает их реакции, подсознательно полагаясь на верность их суждений.

Методы избавления от проблемы

Реабилитация при неврозах включает целый комплекс мероприятий, зависящих от интенсивности проявлений, стадии и типа болезни. Важно найти причину невроза. Основные направления терапии: медикаментозная и психокоррекционная.

Если симптомы обострения невроза не включают соматические дисфункции, пациентам необходимо изменить режим дня. Откорректировать питание и спать не меньше 8 часов в сутки. Важным условием является исключение нервных перегрузок, если это невозможно, потребуется специальная терапия, которая поможет скорректировать поведенческие реакции восприятия психогенного раздражителя.

Невроз можно вылечить без антидепрессантов, используя только коррекционные методы. Психотерапия при неврозах – основной движущий элемент.

Психотерапия — основной метод излечения невроза

Побороть патологию поможет комплекс восстанавливающих и общеукрепляющих мероприятий для организма: дыхательная гимнастика, йога, массаж, лечебная физкультура. В отдельных случаях используется гипноз. Процедура позволяет понять истинные причины патологии, скорректировать поведение, внушив правильные установки.

Медикаментозная терапия

Обычно используют медикаменты, которые успокаивают возбуждение в мозговых центрах или усиливают его, в зависимости от симптомов. Невроз лечится лекарственными препаратами, но это не является основной терапией, а служит вспомогательным инструментом. Лечение одними препаратами даст кратковременный эффект, но не устранит психологические блоки.

Психотропные средства используют при неврозах, чтобы снять симптомы перенапряжения, включающих тремор, бессонницу, снижение аппетита. Назначают их на короткий промежуток, ввиду высокой вероятности привыкания и сильных побочных эффектов. В эту категорию относят антидепрессанты и транквилизаторы: «Феназепам», «Сертралин». Снотворным эффектом обладают «Зопиклон», «Золпидем».

Также популярно лечение невроза ноотропами и витаминными комплексами. Ноотропы используются с целью восстановления нейромедиаторных связей, улучшения кровообращения в мозгу. Их прием стабилизирует состояние пациентов, повышает активность. Назначают «Глицин», «Тенотен». Витамины помогают клеткам быстро восстановить функциональность.

Легкие седативные на растительной основе позволяют мягко снять спазм в мозгу, расслабить нервную систему, улучшить процессы засыпания. Большая часть из них обладает накопительным эффектом, поэтому их прописывают на длительный срок: 1—3 месяца, в зависимости от интенсивности симптомов. Назначают «Валериану», «Персен», «Седавит», «Фито Сед».

Массаж

В результате снижения активности нервных центров мышцы тела спазмируют, появляются боли в желудке, шее, пояснице. Массирование отдельных зон позволяет эффективно снять спазм, восстановить периферическую связь между нейронами. Под воздействием механических раздражений подкожных нервных окончаний, улучшается обмен веществ, ток крови насыщается кислородом и беспрепятственно попадает в мозговые центры.

Периферические нервные окончания передают сигнал в ЦНС о расслаблении определенной части тела. В результате наблюдается улучшение психоэмоционального состояния, повышение активности иммунной системы.

Массаж при неврозах противопоказан, когда пациент плохо идет на контакт, находится в истерическом припадке.

План действий:

  • проработка головного отдела и воротниковой зоны — позволяет устранить невротику шеи;
  • проработка прихребтового отдела спины — улучшает кровоток, разбивает солевые отложения, воздействует на биологически активные точки, отвечающие за функциональность большинства систем органов;
  • проработка грудных мышц, брюшной полости, конечностей — снимает отечность, устраняет зажимы в мышцах, помогает бороться с неврозом желудка и тремором.

Йога

Йога от невроза — комплекс позиций, которые способствуют улучшению кровообращения.

Йога — вспомогательный метод лечения невроза

Все практики направлены на обучение самоконтролю, учат прислушиваться к своему телу. Стоит учесть, что людям с высоким давлением следует подобрать отдельный комплекс упражнений, не предполагающий наклоны головы вниз. Если пренебречь этой рекомендацией, возможно значительное ухудшение состояния, вплоть до инсульта.

В лечении используют 3 направления йоги.

  1. Асаны — комплекс упражнений, сопряженных с дыхательной гимнастикой.
  2. Мудры — предполагает психологические тренинги с выполнением минимальной нагрузки.
  3. Нидры — техника, не требующая физической работы.

Пациенты могут комбинировать техники по дням. Асаны не обязательно выполнять каждый день. Достаточно 3-х раз в неделю.

Дыхательная гимнастика

Гимнастические упражнения, направленные на контроль дыхания, позволяют быстро обогатить организм кислородом, снять напряжение, справиться с неконтролируемыми двигательными реакциями. Встаньте в исходное положение, закройте глаза и представьте, что, делая вдох, вы наполняетесь воздухом, надуваясь, как шар. Тело раздувается, надувается живот. Достигнув предельного максимума, задержите дыхание на 2—3 секунды. Выдохните.

ЛФК при неврозах улучшает функциональность всех систем и органов, оказывает положительное влияние на сосуды. Когда освоите дыхательную практику, переходите к упражнениям. На вдохе поднимайте вытянутые руки, на выдохе начинайте их опускать через стороны ладонями вниз. Зафиксируйте положение. Сделайте несколько наклонов в стороны, вытягиваясь на максимум своих возможностей. После 2—3 наклонов, резко выдохните и опустите руки. Повторите весь комплекс 10 раз.

Психотерапия

Лечение психастении подразумевает проведение коррекционной терапии. На сеансах психотерапии пациент вместе с доктором рассматривает симптомы и причины невротического расстройства. Учится строить логическую цепочку причинно-следственных связей и моделировать восприятие ситуации.

Лечение у мужчин и женщин предполагает обучение аутогенным тренировкам, которые помогут скорректировать свое поведение и запрограммировать мозг на определенную установку. Аутотренинг при неврозах использует аффирмации — короткие фразы, которые содержат определенную смысловую нагрузку, позволяющую корректировать собственное поведение: «сегодня я иду на работу и чувствую себя там комфортно» или «я доволен своей жизнью», «мне ничего не угрожает», «я абсолютно спокоен».

Кроме аффирмаций используют якорение, но здесь понадобится подробная психотерапевтическая консультация.

Лечение невроза, сопровождающегося страхами и фобиями, проводится при помощи гипнотерапии и в специальных группах коррекции. На занятиях в группах пациенты разбирают свои проблемы, учатся их решать, получают домашние задания, которые позволяют закрепить полученные на занятиях навыки в реальной жизни.

Практические советы и рекомендации как выйти из невроза:

  • прогоните плохую мысль;
  • переведите внимание на положительные моменты;
  • старайтесь заниматься любимыми делами, которые приносят удовольствие;
  • восстановите силы — поспите, погуляйте.

Избавление от проблемы посредством психокоррекции позволяет достичь хороших результатов, но при условии, что пациент активно идет на контакт и пытается помочь самому себе, желает совершенствоваться.

Вероятность излечения

Невроз излечим, т.к. это заболевание, сопровождающееся полностью обратимыми дисфункциями. Сколько продлится лечение, определяет врач. Все зависит от стадии болезни, интенсивности расстройств. Вылечить невроз навсегда возможно при осознании пациентом проблемы и желании ее решить.

Те, кто уже поборол недуг, должны соблюдать определенные правила поведения. Стоит изменить свои жизненные устои, подобрать более рациональный режим работы, следить за своим психологическим состоянием, периодически посещать врача.

Заключение

Невроз — отклонение ЦНС и ПНС, провоцирующее появление физических и психических отклонений, являющихся полностью обратимыми. Невроз можно излечить полностью при условии, что пациент готов корректировать свое поведение и осознает наличие проблемы. Также эффективна реабилитация при неврозах, включающая в себя целый комплекс мероприятий.

psyhoday.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.