Разное

Голос пропал лекарство – Что делать, если пропал голос? Как быстро восстановить? Причины, симптомы, лечение домашними и медикаментозными методами, рекомендации и советы врачей

Содержание

список средств от потери или осиплости голосовых связок

Голос является уникальной особенностью каждого человека, которая обеспечивает возможность нормально общения.

В тоже время, это довольно капризный инструмент, который может легко стать неисправным.

Содержание статьи

Причины потери голоса

Существует множество причин того, что человек не может говорить.

Следует знать! На голосовые связки оказывают влияние разные факторы. Вот некоторые из них:

  • К наиболее частым причинам можно отнести простуду, которая поражает слизистые оболочки и вызывает воспаление голосовых связок;
  • Воспаление органов дыхательных путей – тонзиллит, бронхит, пневмония также вызывают воспаление;
  • Повреждение шеи вызывают потерю голоса;
  • Переутомление и перенапряжение связок могут вызвать проблемы;
  • Химическими ожогами может быть вызвано раздражение тканей гортани;
  • Причиной послужат злокачественные образования в гортани;
  • Курение также может вызвать потерю голоса;
  • Попадание инородных предметов может повредить гортань;
  • Если нарушена работа нервной системы, то это может привести к потере голоса;
  • Стрессы, перенапряжение, эмоциональные сбои влияют на голосовые связки;
  • Половое созревание у мальчиков также вызывает подобные проблемы.

Общие особенности восстановления  при помощи таблеток

Важно! В зависимости от тех симптомов, которые появились при заболевании, человека направляют к врачу. Это может быть хирург, невропатолог, ЛОР, эндокринолог, фониатр.

Первое, что требуется сделать – защитить связки противовоспалительными таблетками, таким как «Ибупрофен», или же «Парацетамол».

Главная цель лечения препаратами заключается в том, чтобы восстановить подвижность голосовых связок.



   

А для этого есть стимулирующие лекарства, в составе которых находятся витамины группы В, настойка корня элеутерококка, неостигмин метилсульфат.

Если причина потери голоса в инфекционных заболеваниях, то ЛОР назначает необходимые антибиотики.

Проблемы со щитовидкой решают гормональные препараты.

Если проблемы с голосом вызваны возникновения опухоли (злокачественная или доброкачественная), то необходима операция и химиотерапия.

Имейте в виду! При необходимости быстро восстановить голос в стационарных условиях, применяют раствор на основе адреналина.

Есть множество препаратов, которые укрепляют связки. А также часто назначают гомеопатические медикаменты.

При густом и обильном секрете пациенту выпишут отхаркивающие препараты.

Эффективность лечения таблетками при осиплости голоса

Таблетки от осиплости голоса действительно пользуются популярностью, так как при неосложненном заболевании способны довольно быстро снять все симптомы.

Понадобиться 2-3 дня, чтобы почувствовать себя лучше.

При более серьезном осложнении, помогут справиться с заболеванием антибиотики и противовирусные препараты, которые будут способствовать ликвидации очагов воспаления.

К сведению! Признано, что лечение препаратами намного эффективнее и действеннее, нежели народная медицина, которая далеко не всегда помогает справиться с заболеванием.

Иммуномодуляторы и антивирусные лекарства оказывают быстрое воздействие при борьбе с ОРВИ.

Но все чаще между врачами ведутся споры об эффективности тех, или иных препаратов.



   

И стоит ли отдавать предпочтение более прогрессивным медикаментам.

Перед применением тех, или иных препаратов рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Эффективные таблетки для восстановления голоса

Как правило, симптоматические лекарства рекомендуется принимать в течение пяти дней.

Обратите внимание! В выборе дозировки поможет врач, если же таблетки приобретены без рецепта, то нужно внимательно ознакомиться с инструкцией.

И, если нет результата после того, как лекарства принимаются на протяжении двух дней, то рекомендуется обратиться к специалисту.

Наиболее эффективные лекарства для лечения сиплости и восстановления голоса:

  • Ларипронт.
    Дает противовирусный, противогрибковый и противомикробный эффект.
    Помогает восстанавливать речевую активность.
    Препарат назначают каждые два или три часа до улучшения состояния.
    Средство кладется под язык до полного растворения, применяется за полчаса до еды.
  • Фалиминт.
    Быстро снимает отечность и восстанавливает голос.
    Нужно принимать лекарство каждые два часа до улучшения состояния.
    Препарат нужно рассасывать до полного растворения, не рекомендуется запивать водой.
  • Гомеовокс.
    Хорошо справляется с ларингитом.
    Помогает при голосовой усталости, снимает хрипоту. Дает противовирусный эффект.
    Принимать нужно по две штуки каждый час до улучшения состояния.
    Максимальная доза в сутки двадцать четыре таблетки.
    Лекарство необходимо медленно рассасывать.
  • Граммидин.
    Средство содержит антибиотик — грамицидин.
    Препарат оказывает антибактериальное воздействие, смягчает першение в горле.
    Выбор дозировки зависит от показаний и возраста пациента, но не больше четырех таблеток в день.
    Лекарство нужно рассасывать.
    Не рекомендуется давать лекарство детям до 4 лет.
  • Септолете.
    Хорошо снимает отечность и восстанавливает голос.
    Является эффективным антисептическим препаратом.
    Рекомендуется принимать одну таблетку каждые 2-3 часа, но не более восьми в сутки.
    Длительность курса определяется врачом.
  • Лизобакт.
    Лекарство помогает восстанавливать слизистую, и оказывает антисептическое воздействие.
    Принимать нужно 3-4 раза в сутки по две штуки, в течение восьми дней для детей старше 12 лет.
  • Исла.
    В основу препарата входит экстракт исландского мха.
    Средство носит иммуностимулирующий и противомикробный характер.
    Лекарство назначают при большой голосовой нагрузке, сухом воздухе.
    Принимать можно каждый час при необходимости, но не больше 12 штук в день.
  • Эреспал.
    Снимает отечность, расширяет дыхательные бронхиальные просветы.
    Является действенным противовоспалительным лекарством.
    Нужно принимать 2-3 раза по одной таблетке, продолжительность лечения определяется врачом.
  • Хлорофиллипт.
    Смягчает слизистую, и справляется с микробами.
    Перед применением нужно посоветоваться с врачом, но употреблять не больше 5 штук за сутки, средняя продолжительность курса – 7 дней.
  • Аджисепт.
    Препарат оказывает обеззараживающий и противомикробный эффект.
    Лекарство назначают по 1 таблетке каждые два часа, но не больше 8 таблеток в день.
    Пастилки нужно рассасывать до полного растворения.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как лечить потерю голоса:

Существует множество способов, чтобы вернуть, утерянный голос.

Необходимо обратиться к врачу, и подобрать препарат, который поможет справиться с недугом.

Но прежде всего, нужно заботиться о своем здоровье, и с вниманием относиться к работе связок.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

prostudanet.com

Пропал голос, как восстановить срочно голосовые связки


Потеря голоса (афония) – одна из непростых ситуаций, которая может оказаться настоящей проблемой. Особенно в том случае, если профессиональная деятельность человека связана с общением. Это певцы, актеры, учителя и другие специальности. Как быстро восстановить пропавший голос?

Причины потери голоса

Выделяют 4 основных причины, которые приводят к потере голоса. Это:

  1. Инфекционные патологии – чаще всего афония развивается из-за ларингита (заболевание вызывает отек голосовых связок).
  2. Перенапряжение голосовых связок – проблема типичная, например, для преподавательского состава. Причиной резкой потери голоса становится продолжительный разговор на повышенных тонах или крик. Встречается также у людей со слабыми голосовыми связками.
  3. Нервный стресс. Сильное стрессовое состояние всегда негативно сказывается на здоровье человека. И потеря голоса не исключение.
  4. Новообразования в полости гортани, заболевания сердца и сосудов, нарушения в работе щитовидной железы.

Если пропал голос, нужно помнить следующие правила:

  • Надо стараться говорить как можно меньше. Исключается даже шепот, поскольку он вызывает сильное напряжение воспаленных связок.
  • Необходимо пить много жидкости. Это помогает увлажнять воспаленные слизистые. Напитки должны быть теплыми, но не горячими.
  • Горло держать в тепле, исключая его переохлаждение. Можно его укутывать теплым шарфом.
  • В период заболевания запрещено курить, принимать алкоголь, пить кофеиносодержащие напитки. Необходимо исключить кислые на вкус продукты.

Лечение

Как восстановить севший голос в домашних условиях? Существует несколько направлений.

Народные способы

Если говорить о том, как быстро восстановить севший голос, то можно попробовать один из народных способов.

Неплохие результаты обеспечивает прием лечебных напитков:

  • Соедините одинаковые объемы мёда и морковного сока (по 1 ст.л) и залейте смесь подогретым молоком (200 мл).
  • Лечить осипший голос можно при помощи подогретого пива, но не стоит этим злоупотреблять, обычного стакана будет достаточно.
  • Измельчите через мясорубку/блендер корень хрена (2 см), залейте кипящей водой (200 мл) и дайте настояться. Отцедите, положите в напиток немного сахара и пейте по 1 ст. л. на протяжении дня.
  • Необходимо измельчить листок алоэ в блендере до состояния кашицы и соедините с таким же объемом мёда. Смесь надо рассасывать как конфетку до 6 раз в сутки.
  • Возвратить пропавший голос поможет инжир. Для этого разомните плод и залейте его бокалом теплого молока. Дайте ему немного постоять. Принимать напиток до 3 раз в день.
  • В подогретом молоке (200 мл) размешать ложку мёда, сливочного масла и пить перед сном.
  • Возьмите равные пропорции сока лимона, мёда, коньяка и 1 взбитое яйцо. Компоненты смешивают и подогревают на водяной бане. Принимать по ½ стакана 4 раза в сутки.
  • 15 г измельченного корня бедренца залить крепким алкоголем (50 мл) и настоять в течение 3 недель. Пить по 15 капель трижды в день. Длительность лечения – 2 недели.
  • Отожмите из капусты при помощи соковыжималки сок. Перед использованием его нужно обязательно разбавить водой в пропорции 1:1. Пить 4 раза в день на протяжении недели.

Если пропал голос, то можно приготовить гоголь-моголь. Он поможет избавиться от охриплости, болей и поможет вернуть голос в короткие сроки.

  1. Взбейте 2 яичных желтка с сахарным песком либо мёдом (2 ст.л).
  2. Залейте смесь теплым молоком (1/2 стакана молока). В напиток разрешается добавлять сок апельсина, коньяк, ром, но в случае пропавшего голоса от добавления алкоголя лучше воздержаться.
  3. Белки с сахаром взбиваются отдельно и также добавляются в напиток.

Пьют гоголь-моголь теплым.

Восстановить охрипший голос поможет молоко с мёдом и анисом.

  • Подогрейте молоко (200 мл) и размешайте в нем 1 ч. л. мёда и ½ ложечки сливочного масла. Для усиления лечебного эффекта можно добавить немного соды. Пить напиток трижды в сутки. Длительность терапии – 5 дней.
  • В 250 мл молока размешайте 1 ст. л. семян аниса. Вскипятите, остудите и отфильтруйте. Положите в него 1 ст. л. меда и принимайте по 2 ложки каждые 2 часа в течение всего дня. Этот рецепт помогает вернуть пропавший голос быстро.

Хороший терапевтический результат дает медуница. В составе растения содержится большой процент сапонинов и танинов, способствующих смягчению и увлажнению воспаленных слизистых гортани. Кроме того, медуница обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами.

  • Сухую траву медуницы (15 г) положите в термос и залейте ее 500 мл кипящей воды. Оставить на полтора часа. Отфильтровать и пить по ½ стакана трижды в день перед едой, за 30 минут. Длительность курса – 10 дней.

Осипший голос можно вернуть при помощи семян татарника. Они способствуют снятию патологического отека с голосовых связок, восстанавливают поврежденные ткани, уничтожают патогенные бактерии и т. д.

  • 1 ст.л семян заварить 500 мл кипятка и настоять в термосе 2 – 3 часа. Пить по 200 мл до 6 раз в день. Длительность терапии – 10 дней.
  • После каждого приема лечебного напитка нужно прополоскать горло оливковым маслом. Оно усиливает эффект от напитка, дополнительно смягчая слизистые горла и гортани.

Лечебная гимнастика

Как вернуть голос при помощи упражнений? Комплекс в каждом конкретном случае подбирается индивидуально, но разработаны и общие методики.

Перед началом занятий нужно провести массаж гортани. Двумя пальцами аккуратно массируют шею, двигаясь круговыми движениями сверху вниз. Процедура улучшает местное кровообращение.

Сам комплекс включает следующие упражнения:

  • Голова запрокинута назад. Необходимо имитировать звуки полоскания горла насколько хватает дыхания.
  • Воспроизводите звук «М», одновременно постукивая по крыльям носа подушечками пальцев.
  • Произносите вслух слог «БЫ», слегка постукивая по поверхности верхней губы.
  • Сделайте глубокий вдох. На выдохе постукивайте по груди и пропевайте любые гласные звуки.
  • Сядьте как собака на задних лапах. Максимально сильно высуньте язык и пытайтесь произносить вслух звук «К».

Медикаментозная помощь

Если пропал голос при простуде, то без помощи лекарственных средств обойтись не получится. Можно порекомендовать следующие препараты:

  • «Фарингосепт». Лекарство с антибактериальным эффектом.
  • «Септолете». Медикамент с комбинированными свойствами. Обладает сразу несколькими качествами – противомикробными, обезболивающими, смягчающими и противокашлевыми.
  • «Декатилен». Используется в качестве обезболивающего, бактерицидного и противогрибкового средства.
  • «Гомеовокс». Гомеопатическое лекарство с комплексным действием. Назначается к приему при воспалении горла, в частности, хрипоте голоса, отечности связок и т. д.

Более эффективными при лечении афонии становятся спреи, обеспечивающие качественное распыление лекарственных компонентов.

  • «Гексорал». Антисептическое средство с обезболивающими, противомикробными, увлажняющими и обволакивающими свойствами.
  • «Ингалипт». Противовоспалительное лекарство с обеззараживающими качествами.
  • «Хлорофиллипт». Натуральный по составу препарат с антибактериальным эффектом.
  • «Каметон». Комбинированное средство с противовоспалительными и антисептическими качествами.

Полоскания горла

Если сел голос, а восстановить его нужно срочно, то можно попробовать полоскания.

  • Нужный результат дают отвары или настои календулы и шалфея.
  • Пользу принесут солевые санации горла. Самый простой рецепт – на 200 мл теплой воды берется ½ ч. л. соли и несколько капель йода. Заменить процедуру можно обработкой слизистой раствором люголя.
  • Ромашка отлично справляется с воспалительным процессом, снимает отечность голосовых связок. На 1 л кипятка берется 1 ст. л. ромашкового цвета. После настаивания напиток необходимо отфильтровать и использовать для полоскания.
  • Запеките лук в духовом шкафу и протрите сквозь сито. Затем его необходимо развести теплой водой до консистенции раствора и использовать его для санации каждый час.
  • Вылечить воспаленные голосовые связки помогут семена аниса. Из них необходимо приготовить отвар. Применять его для полосканий нужно каждый час. Если человек сорвал голос, то эта процедура поможет восстановить его очень быстро, буквально за 2 – 3 процедуры.
  • Смиксуйте равные части ромашки, календулы и эвкалипта в равных объемах. Затем 1 ст. л. состава залить 200 мл кипятка и оставить для настаивания на 30 мин. Проводить полоскания каждые 2 часа.

Компрессы

Чтобы восстановить голос и подлечить воспаленные связки, разрешается делать компрессы на горло. В выбранном составе необходимо намочить любую мягкую ткань (она должна обладать хорошими впитывающими свойствами). Излишки нужно отжать, чтобы жидкость не текла. Затем ее накладывают на поверхность горла, закрывают пленкой и утепляют шарфом или платком.

  • Водочный. Алкоголь необходимо разводить водой 1:1.
  • Масляный. Перед использованием продукт необходимо подогревать до комфортной температуры.
  • Медовый. На поверхность капустного листа нужно нанести мёд. Обернуть его вокруг горла и утеплить вязаным шарфом или пуховым платком.

Ингаляции

Как восстановить пропавший голос? Для лечения афонии можно использовать ингаляции на основе эфирных масел и лекарственных трав:

  • В отвар зверобоя и душицы нужно добавить две – три капли эфира персикового масла. Состав отлично увлажняет слизистые горла, оказывая смягчающий эффект.
  • Отварной картофель в мундире. Горячий пар хорошо помогает при воспалении голосовых связок, обусловленных простудными патологиями.
  • Соедините в равных объемах траву эвкалипта, ромашки, зверобоя, чабреца и липового цвета. Возьмите 3 ложки микса и заварите их 750 мл кипятка. Прогревать состав на водяной бане на протяжении 20 минут. Затем охладить отвар до приемлемой температуры и провести ингаляцию, накрывшись полотенцем. Длительность процедуры – 10 минут.
  • Если пропал голос, то можно подышать над паром с эфирными маслами. Разрешается использовать шалфей, лаванду, анис, бергамот, облепиху, розмарин.
  • Семена укропа. Для приготовления состав необходимо в 500 мл кипящей воды заварить 2 ст. л. укропа. Дышать над паром дважды в день. Длительность лечения – 5 дней.

Как лечить воспаленные связки при ларингите

Если голос пропал внезапно, то чаще всего это вызвано инфекционной патологией. Как правило, причиной становится ларингит. Болезнь сопровождается значительным воспалением слизистых оболочек гортани: голос у человека становится хриплым и может даже полностью пропадать.

Как вылечить голосовые связки в этом случае? Схема терапии следующая:

  • Прием препаратов с отхаркивающим эффектом. Утеря голоса при ларингите обусловлена сильным раздражением слизистых, что выражается в сильном першении.
  • Противокашлевые средства. Для ларингита типично появление кашля, поэтому больному назначается прием препаратов от кашля.
  • Санация горла антисептическими составами. Они успокаивают воспаленные слизистые голосовых связок, устраняют имеющийся воспалительный процесс.
  • Гомеопатические средства. Гомеопатия также оказывает хороший лечебный эффект.
  • Ингаляции. Паровые ингаляции значительно облегчают состояние, ускоряя процесс выздоровления.

В обязательном порядке назначается прием антибиотиков и противовирусных лекарственных средств. Длительность терапии определяется лечащим доктором.

Афония (потеря голоса) – состояние, требующее обязательного лечения. Воспаленные голосовые связки восстановятся самостоятельно, но применение лекарственных средств или народных рецептов ускорит этот процесс.

vseorechi.ru

причины, лечение, как восстановить в домашних условиях

Пропал голос – с такой проблемой часто сталкиваются взрослые и дети, осиплость чаще всего сопровождается другими характерными симптомами, что позволяет определить причину. Для устранения охриплости используют лекарства, народные средства, специальные упражнения.

Потеря голоса частое явление, с которым сталкиваются дети и взрослые

Почему пропадает голос?

Если у человека пропадает голос, то врачи ставят диагноз афония, причиной развития заболевания могут стать внешние и или внутренние раздражители.

Почему сел голос – основные причины

Чаще всего проблема севшего голоса носит профессиональный характер – к вечеру осиплость часто появляется у певцов, преподавателей, тренеров и других людей, чья деятельность связана с постоянным напряжением голосовых связок.

Из-за чего может измениться голос:

  • сильная жара – слизистая пересыхает, может временно пропасть голос;
  • холодный ветер;
  • голос может сесть во время продолжительного разговора, особенно если человек нервничает, тема беседы ему неприятна;
  • постоянное пребывание в помещении с высокой температурой и низкой влажностью;
  • крик, неправильное дыхание при интенсивных физических нагрузках, жажда;
  • временное онемение возникает на фоне нервного потрясения;
  • злоупотребление сухой, жёсткой, острой пищей, газированными напитками, кофе;
  • по утрам охрипший голос бывает после пьянки, длительного курения.

С точки зрения психосоматики, временами утрата голоса присуща зажатым людям, которые не могут выговориться, накопившиеся обиды буквально душат их.

Пропасть голос может из-за длительного курения

При каких заболеваниях теряется голос

Чаше всего голос пропадает после простуды, гриппа, особенно если заболевание сопровождается сухим, надрывным кашлем.

Причины осипшего голоса:

  • переохлаждение;
  • фарингит и ларингит в хронической форме – развиваются как осложнение кори, скарлатины, ангины, при активном росте стафилококков и грибков в носоглотке;
  • отравление аммиачными соединениями, хлором, уксусной кислотой – эти вещества вызывают отёки и ожог слизистой;
  • сердечная недостаточность, гипотиреоз;
  • фибромы, папилломы носоглотки, рак пищевода или гортани – голос пропадает постоянно или периодически на протяжении двух и более недель, при этом горло не болит, температуры нет;
  • афония может быть следствием сифилиса, менингита, туберкулёза;
  • химиотерапия, облучение.

Пропадать или меняться голос может из-за фарингита

У взрослых и детей нарушение звуковых функций происходит после оперативных вмешательств на щитовидке, после удаления миндалин, трахеостомии.

Периодическая или резкая охриплость может возникать при центрально параличе голосовых складок, который возникает на фоне инсульта, злокачественных новообразований в головном мозге, после черепно-мозговых травм, отравлений.

От чего пропадает голос у ребёнка

Полную или частичную потерю голоса часто диагностируют у детей, причины афонии могут быть разными, часто неприятные ощущения исчезают через несколько дней даже без медикаментозного лечения.

Сиплый голос у ребёнка – причины:

  • длительное напряжение голосовых связок при крике, плаче;
  • если голос внезапно охрип, это может быть последствием стресса, испуга, нервного истощения;
  • инфекционные патологии носоглотки и гортани – ларингит, ангина, трахеит, при этом першит и болит горло, возникают проблемы с глотанием, повышается температура;
  • повреждение слизистой оболочки твёрдой пищей;
  • наличие инородного тела в дыхательных путях – ситуация требует незамедлительного вмешательства врача, поскольку ребёнок может задохнуться;
  • длительное нахождение в помещении с сухим, загрязнённым воздухом;
  • отёк Квинке – одно из наиболее опасных проявлений аллергии, ткани гортани быстро увеличиваются в размерах, ребёнку становится сложно дышать;
  • влияние гормонов на голосовые связки в пубертатном возрасте.

Воспаление голосовых связок вызывает потерю голоса

Важно!

Незамедлительная медицинская помощь требуется, если осиплость голоса возникает на фоне истинного или ложного крупа, который развивается при дифтерии, герпетической ангине, кори. Патология сопровождается сухим лающим кашлем, хрипами при вдохе, чаще всего возникает у детей 2–5 лет.

К какому врачу обратиться?

Лечением и восстановлением осипшего голоса занимается отоларинголог. Если будут обнаружены проблемы с голосовыми связками, потребуется консультации фониатра.

При подозрении на опухоль необходимо посетить онколога, устранением проявлений аллергии занимается аллерголог.

 Иногда требуется пройти осмотр у эндокринолога, невролога, инфекциониста. 

Что делать в домашних условиях, если пропал голос

Если голос резко пропал или осип, избавиться от проблемы за 5 минут вряд ли получится, поскольку для восстановления голосовых связок, устранения воспалительных и инфекционных процессов требуется время. Но правильно подобранные лекарственные препараты помогут быстро справиться с проблемой. Для ускорения процесса выздоровления следует воспользоваться народными средствами и специальными упражнениями.

Лечение медикаментозными лекарствами

Для восстановления сорванного или охрипшего голоса чаще всего используют лекарственные препараты в виде спреев, таблеток для рассасывания, растворов для полоскания с противовоспалительным, обезболивающим действием. Более серьёзные медикаменты применяют при вирусных и бактериальных патологиях.

Какие лекарства помогут вернуть голос:

  • растворы для полоскания – Хлорофиллипт, Мирамистин;
  • спреи для смягчения горла – Орасепт, Ингалипт;
  • таблетки для рассасывания – Лизобакт, Стрепсилс;
  • средства для смазывания гортани – Люголь;
  • антигистаминные препараты – Цетризин, Фенистил;
  • антибиотики при ларингите – Сумамед, Азитромицин.

Хлорофиллипт — раствор для полоскания горла

Во время лечения необходимо обеспечить полный голосовой покой, несколько дней лучше совсем не разговаривать, даже шёпотом, исключить волнения и стрессы, регулярно проветривать помещение, делать влажную уборку. При воспалении слизистой нельзя употреблять горячую, холодную, острую и солёную пищу, все блюда должны иметь мягкую, пюреобразную консистенцию.

Как лечить народными средствами

Если срочно нужно восстановить голос, поможет гоголь-моголь. Взбить 2 желтка с 30 мл жидкого мёда, добавить 120 мл тёплого молока, 30 мл свежего сока апельсина, немного молотого имбиря и корицы. Белки взбить в устойчивую пену, ввести в основную массу. Пить напиток нужно в тёплом виде 2–3 раза в сутки, ужу на следующий день неприятные симптомы практически полностью исчезнут.

Как восстановить голос народными средствами:

  1. Смешать по 30 г соцветий ромашки, календулы, травы эвкалипта. Заварить 1 ст. л. сбора 20 мл кипятка, оставить на 30 минут. Раствором полоскать горло раз в 2 часа, подобное средство помогает справиться даже с пропитым голосом.
  2. Очистить мясистый лист алоэ, смешать в равных пропорциях с мёдом. Чтобы голос быстрее прорезался, принимать лекарство нужно 4–5 раза в сутки по 5 г, смесь необходимо медленно рассасывать.
  3. Хорошо помогают смягчить горло ингаляции – можно дышать паром над отварным картофелем. Или смешать по 10 г зверобоя и душицы, залить 1,5 л кипятка, довести до кипения, немного охладить, добавить 3–5 капель масла персика или эвкалипта. Продолжительность процедуры – четверть часа, проводить её нужно через час после еды, лучше перед сном.
  4. Компресс – быстрое и доступное средство для восстановления голоса. Можно использовать раствор из равного количества водки и воды, капустный лист, смазанный мёдом. Для максимального эффекта горло нужно оборачивать шерстяным платком или шарфом.
  5. Анис – одно из лучших средств для восстановления связок. Залить 400 мл кипятка 1 ст. л. измельчённого сырья, оставить в закрытой посуде на 20 минут. Пить в процеженном виде по 50 мл за полчаса до каждого приёма пищи. Если ребёнок сорвал голос, можно накапать на кусочек рафинада 3–4 капли анисового масла.
  6. В 150 мл тёплого молока добавить 50 мл свежего морковного сока. Пить по 100 мл трижды в сутки.

Анисовый отвар хорошо восстанавливает голос

Любые согревающие методы можно использовать только в том случае, если потеря голоса протекает без температуры.

Хорошо помогает смягчить горло, устранить неприятные симптомы щелочное питье – тёплое молоко с содой, щелочная минеральная вода без газа.

Упражнения для восстановления голоса

Специальные упражнения помогут быстро вылечить сорванный голос, укрепить голосовые связки, занимать нужно ежедневно, продолжать гимнастику нужно и после болезни, чтобы избежать афонии в будущем.

Простые упражнения для избавления от охриплости:

  1. Произнести слог «кью», губы нужно максимально округлять. Затем губы растянуть, произнести слог «икс». Повторить 25–30 раз.
  2. Сделать глубокий вдох, произнести на звук «м» или «н» в нос – указательные пальцы нужно приложить к крыльям носа с обеих сторон, при правильном выполнении будет ощущаться вибрация. Это упражнение хорошо расслабляет диафрагму.
  3. Положить руки в область солнечного сплетения, читать любой текст, широко открывая рот, чётко артикулируя гласные. При этом необходимо ощущать, что звук идёт именно из живота.
  4. В любом предложении сначала произнеси только согласные звуки, затем все гласные.

Избежать проблем со связками поможет и распевка – слоги «ми-ма-му» нужно тянуть, менять тональность и интонацию.  Но делать это нужно после выздоровления, поскольку сильная нагрузка может только усугубить ситуацию. 

Обычно голос восстанавливается в течение 2–5 дней, но если улучшений не наблюдается, необходимо обратиться к специалисту. Возможно, для лечения потребуется физиопроцедуры, помощь психотерапевта.

Горло

lechusdoma.ru

Если пропал голос — как быстро восстановить. Что делать в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читатели. Голосовой аппарат выполняет одну из очень важных функций — коммуникативную. Голос и речь каждый человек воспринимает, как данное, само собой разумеющееся, то, что должно быть «по умолчанию». На дар речи абсолютно никто особого внимания не обращает. Ситуация меняется кардинально, когда он пропадает. Причины этого — совершенно разные. Широко распространено мнение, что голос может пропадать только из-за его срыва. Говорят: «Перекричал». Но, это только одна из причин, далеко не единственная. Когда сталкиваетесь с такими проблемами, нужно срочно что-то делать. А что именно, поговорим об этом в статье. Также вы узнаете о причинах, профилактике и многом другом. Будет интересно и, безусловно, очень познавательно.

Если пропал голос, как быстро или срочно восстановить его? Этот вопрос нас волнует практически сразу, но для начала рассмотрим причины, а затем уже лечение. Есть много народных средств, которые помогают восстановить голос в домашних условиях.

Почему пропал голос — причины?

Главная из них — заболевания инфекционной природы, поражающие горло и, в частности, голосовые связки. Среди ярких примеров — ларингит. Связки просто теряют возможность нормально функционировать и не могут издавать звуки, хоть сколь-нибудь похожие на связную речь. Но, даже если они непосредственно и не затронуты, сильная «заложенность» горла может давать тот же эффект: невозможность говорить!

Другая, более редкая, но, все равно, довольно часто встречающаяся, причина — чрезмерное перенапряжение голосовых связок в течение длительного периода времени. Есть один важный фактор: такое, чаще всего, случается с нетренированными связками. Например, если профессиональный певец будет давать концерт на протяжении нескольких часов, то шанс на срыв голоса у него мизерный. А если же во время застолья обычный человек будет громко петь весь вечер, то наутро с ужасом, или удивлением, он может обнаружить, что не может говорить, в прямом смысле этих слов.

Причина под номером три: нервное перенапряжение, сильный эмоциональный шок или стресс. Да, голос может пропасть из-за этого. Данное явление не связано с нарушением работы голосовых связок, а вызвано именно психологическими причинами, из-за которых и происходит сбой в функциональности речевого аппарата. Потеря голоса может произойти как внезапно, например — после перепуга, так и планомерно, постепенно.

Четвертая причина: новообразования в области гортани (доброкачественные или злокачественные), недуги щитовидки или проблемы с сердечно-сосудистой системой, легкими.

Важным фактором является и экология окружающей среды, в которой постоянно проживает человек, наличие у него вредных привычек, особенно — курения табачных изделий, и так далее.

Если пропал голос — как быстро(срочно) восстановить

Секрет восстановления голоса лежит в понимании причин его исчезновения. Звучит банально, но, это доказанный факт. Итак, рассмотрим самые простые и действенные способы восстановления голоса в домашних условиях:

✔  Полноценный физический и эмоциональный (психологический) отдых. Очень полезен, особенно — при изнурительной или через чур напряженной работе. Нередко помогает вернуть голосовым связкам их полную функциональность, которую они утратили по причинам нервной этиологии.

✔  Молчание — во многих случаях является лучшим «врачом». Если вы перекричали, переговорили или перепели, утрата способности воспроизводить звуки, извлекая их из голосового аппарата, вполне вероятна. В таком случае, дайте ему просто восстановиться: не напрягайте его. Для этого может понадобиться от 1-3 дней, до недели, и даже больше.

✔  Откажитесь от любых вредных привычек, а в первую очередь — от курения. Они очень негативно влияют на «качество» голоса, делая его хриплым и грубым. Это касается не только мужчин, а и слабой половины человечества. А иногда курение и вовсе может вызывать «провалы» в речи, обжигая мягкие ткани горла и связки.

✔  Исключить, или максимально минимизировать, любые стрессовые ситуации, как «хронические», так и внезапные. Из-за них голос пропадает очень надолго. Иногда — на несколько месяцев, лет, а известны даже такие случаи, когда на этом фоне он исчезал навсегда. Нередко, все же, его удается возвратить.

✔  Если пропажа дара речи имеет под собой инфекционное заболевание, к примеру — в следствии переохлаждения или заражения вирусами, следует приложить все усилия, чтобы поскорее излечиться (об этом более конкретно будет рассказано чуть ниже).

✔  Правильное, рациональное, питание. Само по себе оно вряд ли поможет, но будет, как минимум, являться частью общего комплекса тех усилий, которые направлены на скорейшее выздоровление.

Пропал голос — как лечить в домашних условиях быстро и эффективно

Несомненно, лучшие из них относятся к методам народной медицины. Очень хорошо, при их правильном использовании, помогают ингаляции (действующее вещество, при этих процедурах, проходит непосредственно через голосовые связки, оседая на них), целебные травы (среди которых главное место занимает медуница), сок капусты белокочанной, коровье молоко с анисом, оливковое масло, яйца куриные и так далее.

Яйца давно известны своим целебным воздействием на голос

Помогают они в любых ситуациях, кроме инфекций. Пить нужно по одному яйцу утром и вечером, пять-семь дней подряд. Вместо одного сырого куриного яйца можно брать 3 перепелиных. Они даже больше рекомендованы, так как практически не подвергнуты риску заражения бактериальными инфекциями, самой опасной среди которых является сальмонеллез.

Молоко с медом или анисом

Стакан свежего натурального коровьего или козьего молока подогревается до температуры 45-47 градусов, в него добавляется чайная ложка меда и половина такой же ложки масла сливочного . Можно добавить в молоко с медом соду, буквально щепотку, это средство показано при кашле. Пить его следует три раза в сутки, курс лечения составляет четыре-пять суток.

На 250 мл. молока добавьте 1 ст. ложку аниса, дать молоку закипеть, остудить. Добавить ложку меда, перемешать (только не в горячее молоко, а в теплое). Пить по 2 ст. ложки каждые 2 часа. Этот напиток посоветовал врач моей маме, когда у нее пропал голос и она смогла его быстро восстановить.

Ингаляции при потере голоса

Как и лечение молоком с медом и анисом, могут применяться в любых ситуациях, в том числе — и при инфекционно-воспалительных недугах горла, и при ларингите — тоже. Обратите внимание: при ларингите, в его острой стадии, противопоказаны горячие паровые ингаляции. Не применяйте их и для лечения детей, ведь они, хоть и крайне редко, вызывают бронхоспазмы или же аллергические реакции. Лучшее решение, если пропал голос у ребенка — консультация педиатра.

Для ингаляций могут быть использованы и лекарственные травы, и эфирные масла. Можно делать как паровые ингаляции, так и пользоваться небулайзерами с аптечными фармацевтическими средствами.

Основные действующие вещества, применяющиеся при ингаляциях: сода, ромашки полевой цветы, настойка эвкалипта, шалфей, смородина, трава мать-и-мачехи, тимьян, семена аниса, чеснок и лук, масла туи или эвкалипта, можжевельника или сосны, обычная кухонная соль, отвар хвои кедровой или сосновой и так далее.

Целебные травы: медуница, татарник, алтей, укроп, бедренец

Медуница в больших концентрациях вмещает в себе танины и сапонины, которые смягчают и увлажняют дыхательные пути и связки. Она просто незаменима при излечении последних. Обладает противомикробными, противовоспалительными, регенерационными свойствами.

Настой из данной травы готовить просто: 15 граммов сухого измельченного сырья (медуницы травы) засыпать в термос или, если такового не имеется, в фарфоровый чайник, залив их половиной литра крутого кипятка и настояв 1-1,5 часа, а затем — процедив. Принимать по полстакана 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи. Курс — до 10 дней.

Татарник обладает незаурядными целебными свойствами: уничтожает патогенную микрофлору, восстанавливает мягкие ткани, устраняет отечность и так далее. Лучше всего использовать его семена, залив их столовую ложку 500 миллилитрами кипятка. Настоять средство нужно не меньше 2 часов. Употребляется он всего лишь раз в 5-6 дней, за один раз выпивается целый стакан настоя небольшими глотками, неспешно.

После приема, через несколько минут, желательно прополоскать рот и горло небольшим количеством натурального свежего оливкового масла. Кстати, это масло, даже само по себе, способствует восстановлению голоса и улучшению физиологического состояния голосовых связок и горла. Оно отлично смягчает и обладает питательным эффектом. Полоскать рот и горло маслом оливковым нужно 1-2 раза в день (через сутки, в течение 10 дней).

Лекарственное растение — алтей

Принимается каждые 2-3 часа в течение нескольких суток. Очень положительно влияет на голосовые связки.

Ложка столовая травы заливается стаканом крутого кипятка, после чего настаивается полчаса. Можно добавить немного меда пчелиного по собственному вкусу.

Обычный укроп

Обладают очень похожими свойствами: восстанавливают голос, сорванный при чрезмерных нагрузках на него, из-за инфекций или термических ожогов связок (сигаретным дымом, к примеру).

На укропе лучше делать ингаляции. Залить кипятком 2 ложки столовые (450-500 миллилитров) в фарфоровом чайнике. Отсудить до температуры около 55-60 градусов, вдыхать прямо через носик. Это своеобразная ингаляция, дающая поразительный положительный эффект. Ингаляции можно повторять по 2 раза в день в течение 4-5 суток. Важно: следует придерживаться всех правил выполнения ингаляций, чтобы достичь желаемого эффекта и при этом не навредить себе!

Уникальное растение — бедренец

Очень действенен при охрипшем голосе. Принимается по 12-15 капель свежеприготовленной настойки 3 раза в сутки в течение 1-2 недель. Можно запивать водой. 15 граммов корня настаивают в  50 миллилитрах водки или домашнего самогона целых три недели. Готовить и хранить следует в сухом, темном и прохладном месте.

Сок капусты белокочанной

Его легко добыть при помощи соковыжималки. Если ее нет в наличии — используйте мясорубку с мелкой решеткой и марлю, чтобы выжать сок из перемолотого овоща. Готовый сок лучше разводить питьевой водой комнатной температуры в соотношении 1:1! Пить 3-4 раза в день до еды, 5-7 дней подряд. Для связок, ответственных за голос, капуста — чуть ли не панацея. Попробуйте. Она поможет и при инфекциях, и при растяжении, и в других ситуациях.

Важно! На эти моменты мало кто обращает внимание, но, между тем, именно они, в некоторых случаях, оказываются ключевыми.

Первое: не употребляйте пищи, которая может раздражать горло (слишком острое или соленое, горячее или наоборот — чрезмерно холодное и так далее).

Второе: причина отсутствия голоса или его сильной сиплости может крыться в очень сухом воздухе в помещении. Не забывайте об этом. Увлажнители — отличное решение.

Третье: не пренебрегайте гимнастикой для голосовых связок. Она, скорее, относится к профилактическим мерам. Но, как известно: любое заболевание проще и разумнее предотвратить, нежели потом лечить его.

Лечение гимнастикой

Если же голос уже пропал, лечение в домашних условиях гимнастикой, тоже даст отличные результаты. Проводят его в положении только лежа (первые двое суток), а вторые и третьи, последующие сутки — в положении сидя.

Губы нужно свернуть в трубочку, глубоко и интенсивно вдыхать, а затем — выдыхать воздух нормальной влажности (ни в коем случае не пересушенный). Повторять каждое упражнение нужно по 8-12 раз три раза в сутки, курс — 7-9 дней.

Если болит горло и пропал голос. Что делать в домашних условиях?

По причине больного горла голос пропадает очень часто. Помогут полоскания, травяные настои или же фармацевтические средства — таблетки. А если нужно быстро вылечить горло, что делать? Вот, если важное мероприятие, например, есть много средств, конечно, не молниеносно, но за короткое время восстановится можно.

Полоскать горло можно соленой водой, фурацилина раствором, отваром из луковой шелухи, разведенным соком свеклы красной. Для этих целей применяются и настои из натуральных компонентов — трав. Они уменьшают интенсивность боли и оказывают антибиотический эффект.

Среди рекомендованных трав: жимолость, листья малины, календула, эвкалипт, ромашки лекарственной цветы и стебли, почки сосновые, липа (цветы и листья), сухие плоды и листья черной смородины. Травы и плоды заваривайте и пейте как чай в теплом виде. Эти средства, если пропал голос и болит горло, помогут скорейшему его восстановлению в домашних условиях.

Фармацевтические средства — таблетки: Тантум Верде, Септолете пастилки, Фарингосепт, Граммидин с анестетиком, Стрепсилс, Стрепфен и другие. Приведенные препараты — одни из самых доступных, действенных и безопасных. Но, несмотря на это, лучше, все же, использовать их только после консультации с врачом или, как минимум, с фармацевтом в аптеке, где их, собственно, и можно приобрести.

Сухой кашель и пропал голос. Как лечить?

Речь может пропадать и из-за кашля, являющегося, как правило, только симптомом того или иного недуга: простудного заболевания, ОРВИ, аллергической реакции и так далее. Лечение — по симптоматике.

Помогут ингаляции (очень положительно влияют на здоровье ингаляции с содой, разжижающие и выводящие мокроту), отвары и настои трав, фармпрепараты. В принципе, все то (что-то одно из этого!), о чем сегодня шла речь. Но, лечиться лучше после осмотра врачом. А вот к какому же специалисту следует обращаться? Рассмотрим далее.

Важные рекомендации

Касательно врачей, занимающихся данными проблемами. В первую очередь, узкоквалифицированный специалист — отоларинголог. Но, перед этим, вы, скорее всего, попадете к терапевту. Они, по мере необходимости, могут подключать к процессу лечения и других специалистов: аллерголога, инфекциониста, гематолога, хирурга, травматолога и прочих.

Сегодня для лечения ларингита все активнее используется хорошо зарекомендовавший себя гомеопатический препарат ГОМЕОВОКС. Сочетание нескольких активных природных компонентов позволяет уже в первые сутки приема значительно облегчить основные симптомы заболевания и далее ускорить процесс выздоровления. Широкое распространение ГОМЕОВОКСа именно в педиатрии обусловлено, пержде всего, минимальным списком противопоказаний и побочных эффектов.

Можно ли вылечить в домашних условиях самостоятельно данное заболевание? Ответ однозначный: можно, но не во всех случаях! К примеру, если голос пропал в следствии разрыва голосовых связок, то тут поможет только врачебное вмешательство, и выполнить его следует как можно оперативнее.

В принципе, пытаться лечиться дома самостоятельно можно. Но, если симптомы не пропадают в течение 2-3 суток, усиливаются, или к ним подключаются другие, обратитесь лучше к врачу.

Чего не следует делать? Часто поступают именно такого рода вопросы. Не следует продолжать делать то, что провоцирует негативные последствия для вашего здоровья и, в частности, для голоса. Причины были описаны выше, ориентируйтесь на них. Исключив их, сможете исключить и вероятность утраты речи. Будьте здоровы!

narodnayamedicina.com

Как быстро восстановить голос: медикаменты и народные рецепты

Потеря голоса (дисфония) связана с перенапряжением или воспалением голосовых связок.

От охрипшего голоса не застрахован никто, но чаще всего она преследует тех людей, которые, по роду своей деятельности, вынуждены много говорить — артистов, преподавателей, лекторов и др.

Содержание статьи

Причины потери голоса

Имейте в виду! Причины дисфонии могут быть разными, но самыми частыми являются:

  1. Простуда и ее осложнения — одним из самых главных осложнений простуды, при которых пропадает голос, является ларингит (воспаление оболочек гортани).
  2. Повышенный тон разговора или крик — приводят к перенапряжению голосовых связок.
    В зоне риска находятся учителя, певцы, адвокаты, лекторы и представители других профессий, требующих ежедневно напрягать голосовые связки.
  3. Неблагоприятные погодные условия — слишком влажный или слишком сухой воздух одинаково негативно сказываются на состоянии голосовых связок.
  4. Некоторые продукты питания — слишком горячая или холодная еда раздражают гортань и голосовые связки.
    К этим же продуктам относятся слишком кислые или острые продукты, кофе и различные снеки.
  5. Сильный стресс.
  6. Вредные привычки — курение ослабляет эластичность связок, а алкоголь способствует их раздражению и воспалению.
  7. Серьезные заболевания — дисфония может являться симптомом некоторых серьезных заболеваний, например, туберкулеза и сифилиса.

Стоит отметить! Чаще всего дисфония вызвана патологическими изменениями гортани, например, простудой и ее осложнениями (например, ларингитом).

Кроме этого, существует дисфония, возникновение которой не связано с воспалениями гортани и голосовых связок.

Такая потеря голоса называется функциональной, и имеет проходящий характер.

Она обусловлена изменениями в нервно-мышечном аппарате гортани и связана с изменениями тонуса голосовых связок.



   

Насколько вероятно быстро восстановить севший голос?

Для эффективного восстановления голоса следует определить причину его потери.

Обратите внимание! Если такая ситуация не является следствием тяжелых затяжных болезней, вылечить дисфонию возможно за 1-2 недели.

В восстановлении голоса вам помогут народные и лекарственные препараты, эффективно устраняющие причины возникновения дисфонии.

Как быстро вернуть голос?

Среди методов восстановления работы голосовых связок можно выделить две главных категории: народные средства и лекарственные препараты.

Рассмотрим оба способа лечения подробней.

Народные способы

Самые известные народные рецепты борьбы с дисфонией:

  1. Приготовить сбор из листьев калины и мать-и-мачехи, смешать с цветами гречихи и медуницы.
    Одну ложку сбора заварить 250 мл воды, настоять около двух часов.
    Настой принимать четырежды в день по 100 мл.
    Курс лечения — 5 дней.
  2. Плоды аниса залить 250 мл кипятка, варить 1 минуту на водяной бане.
    Смешать отвар с медом и коньяком (50 г и 15 мл соответственно).
    Принимать по 15 мл каждые полчаса.
  3. Оливковое масло или рыбий жир капать в нос по 2 капли трижды в день.
  4. Желток и 15 г меда соединить, добавить 10 мл коньяка.
    Рассасывать смесь каждые два часа.
  5. Отварить в литре коровьего молока 200 г натертой моркови (до мягкости).
    Процедить отвар, принимать по столовой ложке пять раз в день в течении трех суток.
  6. 400 г отрубей разварить в двух литрах воды.
    Добавить в смесь коричневый либо тростниковый сахар и пить вместо чая и кофе.
  7. 20 мл яблочного уксуса смешать с 250 мл теплой воды.
    Добавить по вкусу мед и принимать до 5 раз в день.
  8. 250 мл теплого коровьего молока смешать с щепоткой куркумы — средство помогает в том случае, если причиной потери голоса стала вирусная инфекция.
  9. К средствам народной медицины также можно отнести ингаляции эвкалиптовым маслом.
    Такой способ поможет вернуть голос, если причиной его потери стала простуда.
    В небольшую миску с водой необходимо добавить пару капель масла.
    Дышать над раствором около 5 минут каждый день до 3 раз.

Медикаментозные методы

Будьте в курсе! К лекарственным методам лечения можно отнести:

Ингаляции:

  • физраствор — самое простое и действенное средство для ингаляций.
    Процедуру следует повторять каждые два часа.
  • пульмикорт — гормональное средство, назначающееся только врачом.
    Снимает отек с гортани, помогает в лечении ларингита.
  • амброксол — за счет увлажняющего действия, препараты на основе амброксола не только останавливают кашель и сухость горла, но и снимают его воспаление.

Противовирусные средства — Анаферон, Эргоферон, Виферон.

Следует знать! Рекомендованы эти препараты при ОРВИ и ларингите, укрепляют иммунитет и способствуют быстрому выздоровлению.

Антибиотики — Амоксициллин, Панклав, Сусамед, Эритромицин.

Назначаются при отсутствии положительного влияния со стороны противовирусных средств.

Леденцы — Фарингосепт, Септолете, Аджисепт.

Спреи — Гексорал, Ингалипт, Каметон.



   

Агрессивные средства (например, Пропосол), при потере голоса категорически запрещены.

Таблетки — Гомеовокс (гомеопатическое средство, увлажняющее голосовые связки).

Нужно знать! Если причиной дисфонии стал сильный стресс, пациенту назначаются противострессовые и успокоительные препараты.

Полоскания горла

При потере голоса также показаны полоскания горла:

  • 250 мл теплого коровьего молока смешать с куриным желтком — полоскать горло смесью несколько раз в день;
  • йодно-содовый раствор — 100 мл теплой воды смешать с 2-3 каплями 5%-го йода и с 5 г соды.
    Полоскать горло не чаще трех раз в день;
  • 20 г луковой шелухи залить 500 мл воды, дать закипеть, настоять отвар в течении трех часов.
    Применять процеженный отвар для полоскания горла в течении трех суток.
    Средство помогает от ларингита, возвращает голос;
  • полоскать гортань можно капустным соком.
    Перед процедурой его необходимо нагреть до комнатной температуры.

Общие правила если сел голос

Помните! Для быстрого восстановления, если сел голос, следует выполнять некоторые общие рекомендации:

  1. Минимизировать нагрузку на голосовые связки — лишнее напряжение только усугубит проблему.
    Поэтому для ее скорого решения следует молчать или же хотя бы говорить шепотом.
  2. Создать более благоприятные условия для жизни — приобрести увлажнитель, чаще избавляться от пыли в доме и на рабочем месте (переизбыток пыли также раздражает голосовые связки).
  3. Избавиться от вредных привычек — если вы хотите вернуть пропавший голос, следует перестать курить и употреблять алкоголь, хотя бы на время.
  4. Минимизировать возникновение стрессовых ситуаций в повседневной жизни — не зря существует выражение «от волнения пропал голос».
    Постарайтесь не допускать в своей жизни ситуаций, от которых садиться голос.
    Или относитесь к ним с меньшим напряжением.
  5. Делать гимнастику для голоса — лечение проводится сразу же после его потери.
    Поначалу в положении лежа, через два дня — в положении сидя.
    При выполнении упражнений следует глубоко вдыхать носом и медленно выдыхать через губы, сложив их трубочкой.
    Упражнения необходимо повторять трижды в день, курс состоит из 10 дней.
  6. Укреплять иммунитет во избежание ОРВИ и прочих заболеваний.
    Для этого необходимо сбалансированно питатья и принимать качественные поливитаминные комплексы.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как быстро восстановить пропавший голос:

Дисфония — неприятное нарушение голосовых связок, обусловленное рядом причин.

Потерю голоса может спровоцировать как инфекционное заболевание горла, так и сильный стресс.

Во избежание неприятной проблемы следует ухаживать за здоровьем комплексно, а также придерживаться здорового образа жизни.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

prostudanet.com

причины и лечение. Лекарственные препараты и народные средства при потере голоса :: SYL.ru

Афония — достаточно распространенная проблема, с которой сталкиваются люди вне зависимости от возраста и пола. Так чем может быть вызвана потеря голоса? Причины и лечение на самом деле тесно связаны. Но пациентов, оказавшихся в подобной ситуации, интересуют и другие вопросы. Например, на какие симптомы стоит обращать внимание? К какому врачу обращаться? Можно ли справиться с недугом в домашних условиях? Ответы на эти вопросы пригодятся каждому.

Что представляет собой афония? Основные разновидности патологии

Согласно статистике, огромное количество людей периодически сталкивается с такой проблемой, как потеря голоса. Причины и лечение, симптомы и возможные осложнения — это та информация, которой интересуются пациенты, ведь важность голоса трудно переоценить.

О дисфонии и афонии говорят в том случае, если голос теряет свою звучность, появляется осиплость и хрипота, или же человек способен говорить только шепотом. Механизм развития недуга может быть разным. В зависимости от этого выделяют несколько форм патологии:

  • Гортанная (истинная) форма афонии развивается в том случае, если нарушается механизм смыкания и вибрации голосовых связок. Подобная клиническая картина наблюдается, как правило, при серьезных заболеваниях, например, опухолях гортани.
  • Паралитическая афония связана с нарушением работы нижнего гортанного нерва, который иннервирует внутренние мышцы гортани. Такое нарушение может быть результатом травмы нервного волокна, что наблюдается, например, при проведении операции на щитовидке или гортани.
  • Спастическая форма афонии связана со спазмом мышц гортани и сужением голосовой щели (это явление может быть результатом, например, раздражений слизистой оболочки гортани).
  • Потеря голоса иногда связана с нарушением механизмов регуляции на уровне коры головного мозга, длительным пением или криком — в таком случае речь идет о функциональной афонии.

Разумеется, каждая форма данной патологии имеет уникальный механизм развития и связана с самыми разными факторами.

Потеря голоса (хрипота): основные причины

Существует огромное количество причин потери голоса. Голосовые связки могут пострадать при воздействии разных неблагоприятных факторов, с перечнем которых стоит ознакомиться.

  • Наиболее часто причиной дисфонии является простуда. Грипп, ОРВИ поражают слизистые оболочки гортани, вызывая раздражение и воспаление голосовых связок.
  • К перечню причин можно отнести и воспалительные заболевания органов дыхательной системы (пневмония, тонзиллит, бронхит, ларингит).
  • К потере полоса может привести переутомление голосовых связок (наблюдается у работников некоторых профессий).
  • Раздражение тканей гортани может быть связано с химическими ожогами (например, в дыхательные пути могут попадать химически агрессивные компоненты чистящих и моющих средств).
  • Спазм мышц гортани порой развивается под воздействием токсинов (наблюдается при вдыхании загрязненного воздуха). Негативно на состоянии голосового аппарата сказывается длительное вдыхание слишком холодного или сухого воздуха.
  • К перечню возможных причин относят травмы гортани. Повреждение голосовых связок может быть связано с введением трубок в трахею или бронхи, проведением хирургической процедуры на щитовидной железе и т. д.
  • Иногда потеря голоса вызвана попаданием в гортань инородных предметов.
  • Проблемы с голосовым аппаратом могут быть связаны с нарушением работы нервной системы, повреждением определенных участков коры головного мозга.
  • Играет роль и психосоматика. Потеря голоса может быть связана с сильным стрессом, эмоциональным перенапряжением, страхом и другими сильными эмоциями.

Группы риска

Никто не застрахован от нарушений работы голосового аппарата. Но есть группы людей, которые сталкиваются с подобными проблемами намного чаще, чем остальная часть населения.

  • Основной группой риска являются певцы. Частые выступления сказываются на состоянии голосовых связок — постепенно на тканях формируются мелкие узелки, которые препятствуют нормальному закрытию голосовых связок.
  • Нельзя не упомянуть об учителях, воспитателях, лекторах, адвокатах и работниках некоторых других профессий. Их работа подразумевает донесение информации посредством голоса, что довольно часто осуществляется на повышенных тонах. Постоянное перенапряжение голосовых связок чревато дисфонией, а иногда и полной потерей голоса.
  • В группе риска и курильщики. Сигаретный дым — довольно опасная субстанция, состоящая из смол и никотина. Постоянное воздействием дыма на голосовые связки сказывается на их упругости. Именно поэтому голос у многих курильщиков низкий и хрипловатый. Кстати, никотин вызывает спазм мелких сосудов, что также плохо сказывается на работе голосового аппарата.
  • Потенциально опасными считаются специи и газировка. Употребление этих продуктов сопровождается раздражением слизистой оболочки горла.
  • Кстати, чересчур холодная или горячая еда может вызывать повреждения на слизистой оболочке горла, что также влияет на звучность голоса.
  • К группе риска относятся уборщики и ремонтники, поскольку на их голосовые связки постоянно попадают частички пыли, химические вещества из строительных и чистящих материалов. Не стоит забывать о том, как важно использовать респираторы и прочие защитные приспособления.

Сопутствующие симптомы

На самом деле потеря голоса сама по себе является симптомом того или иного заболевания. В зависимости от формы и механизма развития патологии могут наблюдаться и другие признаки, которые связаны с первичным недугом.

Например, потеря голоса при простуде часто сопровождается болью в горле. Некоторые пациенты жалуются на трудности с глотанием. Нередко во время разговора человек чувствует боль и жжение в горле, что еще больше усугубляет ситуацию. На фоне некоторых заболеваний наблюдается сильный спазм или даже полный паралич голосовых связок.

Если дисфония связана с инфекционными заболеваниями, то клиническая картина пополняется симптомами общей интоксикации — наблюдается слабость, повышение температуры, ломота в теле, озноб и потливость.

Диагностические мероприятия

Почему пропал голос? Что делать в таких случаях? Не стоит игнорировать проблему — лучше сразу обратиться к отоларингологу. Для начала врач ознакомится с жалобами пациента и осмотрит гортань. При подозрении на наличие бактериальной инфекции показан мазок со слизистой оболочки ротоглотки с дальнейшим лабораторным исследованием. Нужно сдать кровь на анализ — это поможет определить наличие воспалительного процесса в организме. В некоторых случаях врач проводит ларингоскопию (процедура позволяет полностью осмотреть глотку и гортань).

При обнаружении узелков, кист и прочих новообразований в гортани необходимы дополнительные диагностические мероприятия, в частности, УЗИ, компьютерная томография, биопсия.

Что делать? Схема терапии

Что делать, если у пациента наблюдается потеря голоса? Причины и лечение при подобной патологии очень тесно связаны. Например, при воспалительном процессе используются нестероидные противовоспалительные лекарства («Нурофен», «Парацетамол», «Ибуфен»). Бактериальное поражение гортани лечат с помощью антибиотиков — средства подбирают в зависимости от разновидности инфекции и ее чувствительности к тому или иному лекарству.

Используются и другие препараты при потере голоса. Например, в некоторых случаях пациентам назначают такие таблетки, как «Септефрил», «Стрепсилс», «Лисобакт» — эти лекарства обладают антисептическими и обезболивающими свойствами. Антигистаминные препараты и спазмолитики («Но-Шпа», «Лоратадин») помогают снять спазм голосовых связок и устранить отечность слизистой оболочки.

Потеря голоса: лечение в домашних условиях, общие принципы

Терапия и препараты, назначенные врачом, помогут справиться с первичным заболеванием. Но что еще можно сделать, столкнувшись с такой проблемой, как потеря голоса? Лечение в домашних условиях включает в себя несколько общих правил.

Во время терапии не стоит перенапрягать голосовые связки — лучше говорить как можно меньше, позволить голосовому аппарату отдохнуть. Рекомендуется употреблять больше жидкости — подойдут фруктовые отвары, травяные чаи, компоты. Питье и пища должны быть теплыми, так как слишком горячие или холодные продукты раздражают слизистую оболочку. В меню стоит включить теплое молоко, наваристые куриные бульоны, йогурты, продукты, богатые витамином С (смородина, квашеная капуста клюква). А вот алкоголь, газированные напитки, соль и специи стоит исключить, так как они, опять же, провоцируют раздражение слизистой оболочки гортани.

Специалисты также рекомендуют отказаться от курения, избегать длительного пребывания на улице в холодную погоду, а в помещении пользоваться увлажнителем воздуха. Обязательно нужно следить за режимом работы и отдыха. Соблюдение этих рекомендаций значительно ускорит процесс лечения и положительно скажется на общем состоянии организма.

Народные методы лечения

Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как потеря голоса. Чем лечить недуг? В данном случае огромную пользу могут принести различные домашние лекарства. Перечень рецептов огромен, поэтому ниже будут приведены лишь самые эффективные средства.

  • Достаточно действенными считаются картофельные ингаляции при потере голоса. Данная процедура проста в проведении. Очистите несколько картофелин и отварите их в небольшом количестве воды. После приготовления жидкость нужно слить, а картошку слегка размять. Теперь можно наклониться над кастрюлей, накрыв голову полотенцем. Вдыхать пар нужно через рот, а выдыхать носом. Не наклоняйтесь слишком близко к емкости, так как обилие горячего пора может вызвать раздражение и ожоги слизистой оболочки носа и ротовой полости.
  • Полезным при проблемах с горлом является горячее молоко. Его нужно смешать со щелочной минеральной водой в равных пропорциях. Напиток рекомендуется пить небольшими порциями в течение дня.
  • Есть и другой полезный напиток, приготовленный на основе молока. 200 мл молока нужно предварительно вскипятить, после чего добавить в него по чайной ложке меда и сливочного масла и тщательно смешать все ингредиенты. Напиток нужно принимать теплым.
  • Если проблемы с голосом связаны с травмами или вдыханием токсических веществ, то полезным будет мед. Народные знахари рекомендуют съедать по чайной ложке меда каждые три часа.
  • Действенными являются и эвкалиптовые ингаляции. В миску налейте горячей воды и добавьте несколько капель эвкалиптового масла. Наклонитесь над емкостью, накрыв голову полотенцем, и подышите горячим паром в течение нескольких минут. Процедура особенно эффективна в том случае, если проблемы с голосом появились на фоне простуды.
  • При вирусной инфекции рекомендуется пить горячее молоко, добавляя в него щепотку куркумы. Такое домашнее лекарство нужно принимать 2-3 раза в день (по одному стакану).
  • При воспалении и бактериальной инфекции горло нужно полоскать. Раствор для процедуры можно приготовить самостоятельно. В 100 мл теплой воды разведите половинку чайной ложки обычной пищевой соды и добавьте 2-3 капли 5 %-го раствора йода (продается в каждой аптеке). Такие полоскания обеспечивают дезинфекцию и устраняют ощущение сухости в горле. Тем не менее проводить их можно не чаще 2-3 раз в сутки, так как в противном случае можно получить совершенно противоположный эффект, усилив раздражение слизистой оболочки горла.
  • Некоторым пациентам помогает отвар из семян льна и яблок. Приготовить его достаточно просто. Залейте 300 мл воды столовую ложку семян льна и кожуру одного яблока. Смесь нужно довести до кипения, после чего оставить на медленном огне на 10-15 минут. Отвар рекомендуется пить теплым, добавляя 1-2 чайных ложки меда.
  • Полезными для голосовых связок (да и для организма в целом) считаются свежие соки из белокочанной капусты и морковки.
  • Лечебными свойствами обладает и калина. Столовую ложку ягод этого растения нужно засыпать в термос, залить стаканом кипятка и дать настояться. Пить лекарство нужно теплым, добавляя в него все тот же мед.

Стоит понимать, что народные средства при потере голоса можно использовать только с разрешения врача. Самолечение всегда чревато осложнениями.

Возможные осложнения и прогнозы

Стоит ли волноваться, столкнувшись с такой проблемой, как потеря голоса? Причины и лечение, разумеется, могут быть разными. Тем не менее в большинстве случаев от проблемы удается избавиться с помощью медикаментов и средств народной медицины.

Возникающие осложнения, как правило, связаны с первичным заболеванием. Например, если голосовые связки пострадали во время операции, редко удается полностью восстановить их функциональность. Рак гортани даже при своевременном лечении может привести к полной потере голоса.

Профилактические мероприятия

К сожалению, защититься от проблем с голосовыми связками не всегда возможно. Тем не менее следуя некоторым правилам, можно минимизировать вероятность потери голоса.

  • В первую очередь стоит поговорить о питании. Для нормальной работы иммунной системы организму необходимы витамины и прочие полезные вещества, поэтому важно следить за сбалансированностью рациона. Кстати, рекомендуется избегать употребления слишком холодных напитков, так как это вызывает резкое снижение локального иммунитета.
  • Внезапная потеря голоса часто связана с перенапряжением голосовых связок. Поэтому люди, профессия которых связана с использованием голоса (учителя, певцы), должны научиться регулировать громкость разговора и следить за режимом отдыха.
  • В зимнее время рекомендуется дышать носом.
  • Стоит отказаться от вредных привычек, избегать стрессов, соблюдать режим работы и отдыха, оставаться физически активным.
  • Обращайте больше внимание на покупаемые чистящие и моющие средства — они должны иметь максимально безопасный состав.

Стоит ли беспокоиться, если пропал голос? Что делать в таких случаях? В первую очередь нужно обратиться к врачу-отоларингологу. Только после осмотра специалист сможет определить причину проблем с голосовыми связками и назначить адекватное лечение.

www.syl.ru

Если пропал голос, как его срочно восстановить



Потеря голоса не самое приятное событие в жизни, особенно если нет возможности получить больничный, а работа связана с необходимостью много говорить. Как быстро восстановить осипший голос, чтобы остаток рабочего дня не показался пыткой?

Голос – это способность издавать звуки посредством выдыхания воздушных масс через ротовую полость и нос. Проходя через гортань воздух, заставляет вибрировать связки или голосовые складки, образуя звуковые колебания. Особенный и индивидуальный тембр голосу придают резонаторы, роль которых выполняют заполненные воздухом полости (глоточные, носовые и верхняя часть трахеи). Обычно, если не замешано простудное или вирусное заболевание, голосовые связки достаточно хорошо увлажнить, и они снова будут выполнять свои функции.

Почему пропадает

Чаще всего голос пропадает в холодное время года, когда отмечается разгар вирусных инфекций: ОРЗ, ОРВИ, грипп. После простуды, переохлаждения ног и/или всего тела также может потребоваться восстановление голосовых функций. При этом недомогание могут сопровождать сухость и боль в горле, першение, кашель, осиплость, жар, лихорадка.

Другие причины афонии (утрата звучности голоса, с сохранением возможности говорить шепотом):

  • Хронический фарингит и ларингит. Развиваются после недолеченной кори, скарлатины, коклюша, ангины, при постоянном носительстве болезнетворных бактерий (стрептококков, стафилококков), грибов (рода Кандида), при длительном вдыхании слишком горячего, холодного, запыленного или химически загрязненного воздуха.
  • Пересушенный воздух негативно сказывается на связках. Это может быть летом в сильную жару или, наоборот, зимой, когда на улице дует холодный ветер, а в помещении он пересушивается обогревателями.

  • Длительное напряжение голосовых связок (разговор), крик, неправильное дыхание и редкое увлажнение гортани. В зону риска попадают все, чья деятельность связана с голосом (лекторы, учителя, операторы Call-центров и пр.). Отдельную позицию занимают певцы – постоянные нагрузки и изменения тембра голоса превращают их связки в «трудовые мозоли».
  • Сильные волнения, потрясения или стресс достаточно часто становятся причинами пареза или паралича гортани (онемения), хрипоты. Сюда же можно отнести зажатость, неимение права голоса, невозможность выговориться, когда накопившиеся обиды психологически перекрывают человеку горло.
  • Нарушения звуковой функциональности часто отмечаются после операций на щитовидной железе, удаления миндалин, гортани, или других вмешательств в носоглотке.
  • Осиплый голос, особенно по утрам, присущ хроническим курильщикам.
  • Пропасть голос может после облучения или химиотерапии при лечении онкологических заболеваний носоглотки, а также при длительном приеме некоторых лекарственных препаратов.
  • Сухая, плохо пережеванная пища, может царапать или раздражать слизистую оболочку горла, вызывая осиплость. В эту категорию относятся: сухарики, семечки, чипсы, орехи, газированные напитки, кофе, алкоголь, специи, слишком горячая или холодная еда.

к оглавлению ^

Как восстановить

Существует несколько простых приемов и советов, как быстро восстановить севший голос:

  • Молчание. Связки тоже нуждаются в отдыхе. Следует укутать горло чем-то теплым и некоторое время просто помолчать. Если появится необходимость говорить – лучше сделать это шепотом.
  • Теплые напитки. Многие специалисты рекомендуют употреблять горячее питье: чаи, морсы, травяные отвары. Главное, чтобы они не были обжигающими. Некоторые предпочитают лечиться подогретыми алкогольными напитками. Лучше всего помогает вино, коньяк или пиво, выпитое на ночь, непосредственно перед сном. Полезно добавить в напиток немного меда, имбиря, ягод калины или кусочек лимона.
  • Полоскание. Для приготовления отвара рекомендуется использовать отвары трав и полоскать горло через каждые час-полтора.
  • Ингаляции. Теплый пар согреет и увлажнит горло. Продезинфицировать и смягчить помогут регулярные процедуры небулайзером (аппаратный ингалятор) с лекарственными препаратами или травами.
  • Правильная пища. Для восстановления связок необходима легкая белковая пища, свежие и запеченные фрукты и овощи. Рекомендуется: мясные и овощные бульоны, отварное белое мясо, йогурты, молоко, сливочное и растительное масло, ягоды, цитрусовые, лук чеснок, морковь, свекла и пр.
  • Меньше курить и постараться дышать увлажненным воздухом.
  • Лечить нервы. Стараться не нервничать, не повышать голос в стрессовой ситуации, освоить техники расслабления, дыхательные гимнастики, йогу. При серьезных проблемах посещать психолога.

к оглавлению ^

Таблетки

Лекарственные препараты для восстановления голоса:

  • Фарингосепт – антибактериальный препарат, применяемый для лечения полости рта.
  • Септолете – комбинированный препарат, оказывающий противомикробное, противокашлевое, анальгезирующее и смягчающее действие.
  • Декатилен – обладает бактерицидными, фунгистатическими и анальгезирующими свойствами.
  • Гомеовокс – комплексный гомеопатический препарат, используемый для лечения заболеваний горла (хрипота, ларингит, потеря голоса, усталость голосовых связок и пр.).
  • При лечении заболеваний горла очень эффективны спреи:
  • Гексорал – обладает антисептическими, противомикробными, анальгезирующими, гемостатическими, обволакивающими и увлажняющими свойствами.
  • Ингалипт – обеззараживающий и противовоспалительный препарат.
  • Хлорофиллипт – антибактериальное средство на натуральных компонентах.
  • Каметон – комбинированный препарат, для лечения полости рта, оказывает антисептическое и противовоспалительное воздействие.

к оглавлению ^

Народные средства

Для восстановления голоса народные целители рекомендуют:

  • Плоды инжира залить подогретым молоком и размять. Молоко до кипения доводить не нужно. После изменения цвета напиток готов к употреблению. Пить 2-3 раза в сутки.
  • Полезно пить горячее молоко с медом на ночь перед сном. Можно в молоко добавить кусочек сливочного масла или масла какао, при этом лучше смягчаются связки.
  • Гоголь-моголь поможет от болей в горле, хрипоты и для восстановления голоса. Приготовить питье можно взбив 2 желтка с сахаром или 2 столовыми ложками меда. Затем добавляется полстакана теплого молока. Некоторые рецепты предлагают добавить еще апельсиновый сок, специи, несколько столовых ложек коньяка или рома. Оставшиеся белки взбиваются в крутую пену с сахаром и добавляются в смесь. Пить в теплом виде.

  • Берут равные порции коньяка, свежевыжатого лимонного сока, меда и взбитого яйца. Хорошо перемешивают, подогревают и пьют по половине стакана 3-4 раза в день.
  • Смешать в равных частях травы: ромашку, эвкалипт, календулу. Залить столовую ложку смеси кипятком, настоять полчаса. Полоскать горло теплым отваром через каждые 1,5-2 часа.
  • Теплый компресс на горло на ночь. Можно использовать любое подогретое растительное масло или капустный лист, смазанный медом. Затем закутать шею теплым шарфом.

к оглавлению ^

Упражнения

Широкое распространение в последнее время для лечения звуковых патологий получила фонопедия – раздел логопедии, занимающийся восстановлением голоса при помощи специальных педагогических техник. Фонопедические упражнения разрабатываются индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей голосовых нарушений и врожденного состояния связок.

Тренировки начинаются с произношения набора закрытых слогов в сочетании с мягкими звуками:

  • дам, дом, дум, дэм, дим;
  • дан, дон, дун, дэн, дин;
  • дал, дол, дул, дэл, дил;
  • бам, бом, бум, бэм, бим;
  • бан, бон, бун, бэн, бин и т. д.

Затем переходят к прямым слогам с сонорами типа:

  • ма, мо, му, мэ, мы;
  • на, но, ну, нэ, ны;
  • ла, ло, лу, лэ, лы и пр.

Далее следуют дыхательные и звуковые упражнения, сходные с распевкой певцов.

Кроме того, быстро восстановить голос в домашних условиях помогут упражнения:

  • запрокинуть голову назад, и производить звуки, как при полоскании горла, пока хватает дыхания;
  • мычание с одновременным постукиванием по ноздрям подушечками пальцев;
  • постукивание указательным пальцем по верхней губе, произнося слоги «бы-бы-бы» на одном дыхании;
  • после глубокого вздоха следует стучать по груди, и одновременно произносить гласные звуки;
  • «поза льва» – максимально высунуть язык и попробовать произнести звук «к».

Для достижения лучшего эффекта от лечебных процедур и упражнений желательно провести массаж гортани. Для этого необходимо двумя пальцами выполнять круговые движения в область гортани затем движения в сторону груди.







Подпишитесь на обновления по email :

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Что еще почитать

woman-l.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о