Как быстро потерять голос в домашних условиях
Иногда человеку просто необходимо потерять голос. Сорвать голос может понадобиться по разным причинам, одна из них нежелание выступать на том или ином мероприятии. Сделать это можно разными способами, все они заключаются в сильном перенапряжении голосовых связок. Но стоит учитывать, что потеря способности говорить почти всегда сопровождается сильной болью в горле. Воспаление голосовых связок может быть вызвано криком, переохлаждением или острыми специями.
Нужно покричать
Чтобы посадить голос необходимо хорошенько покричать. Если задумка воплощается в жизнь дома, то следует запастись большой подушкой. Это необходимо, чтобы не пугать соседей. Далее алгоритм действий такой:
- Берём большую подушку, прислоняем её к лицу и начинаем истошно кричать. Чем сильнее крик, тем больше шансов за короткое время сорвать голос;
- Кричать нужно без перерыва 10-15 минут, после этого следует сделать небольшой перерыв и продолжить;
- Продолжать процедуру следует до тех пор, пока не начнёт ощущаться перенапряжение связок.
Стоит учитывать, что потеря способности говорить появляется не сразу, а спустя несколько часов.
Если при крике появилась сильная боль в глотке, следует сразу же остановиться!
Караоке
Чтобы голос охрип, достаточно долго и с душой попеть караоке. В этом случае можно одновременно достичь двух целей, хорошо провести время и воплотить в жизни задумку. Обычно достаточно пару часов петь громкие песни и способность нормально разговаривать пропадёт. Желательно выбирать композиции, исполняемые на высоких нотах, так шансов охрипнуть будет больше.
Петь нужно душевно, громко. Желательно исполнять русские народные песни или рок композиции.
Шёпот
Многие люди считают, что разговаривая шёпотом, они берегут голосовые связки. На самом деле шёпот – это прекрасный способ быстро заработать ларингит в привычных домашних условиях. Когда человек тихо разговаривает, у него очень пересыхает горло, что тоже помогает за короткое время достичь цели.
Чтобы утратить способность разговаривать, необходимо на некоторое время переключиться на шёпот. Буквально пару часов активных разговоров на пониженных тонах и результат будет достигнут. Важное условие – не стоит пить воду, так как сухая слизистая лучше раздражается.
Кашель
Чтобы быстро пропал голос необходимо интенсивно кашлять. Чем громче и интенсивнее будет кашель, тем больше шансов сорвать глотку и потерять способность нормально говорить. Кашлять следует до тех пор, пока в глотке не начнёт ощущаться зуд и боль. Если это произошло, можно сказать, что цель достигнута и через пару часов вместо нормального голоса будет слышен лишь шёпот.
Чтобы быстрее достичь результата, можно одновременно использовать несколько способов. Например, кричать, петь и кашлять по очереди.
Болельщик
Хорошим способом сорвать голос является посещение спортивных состязаний в роли зрителей. В этом случае, главное, громко кричать, поддерживая своих фаворитов. Некоторые люди считают, что сорванная глотка у болельщиков – это главный недостаток состязаний, но если задача именно такая, то вперёд.
Если соревнований не намечается, то можно сходить в бар, где делают ставки на спорт. Уж там точно можно провести время весело и с пользой, а главное лишиться голоса на несколько дней.
Полоскания горла
Можно попить кислых напитков или просто прополоскать ими горло. Для этого можно использовать раствор лимонного сока или уксуса. Чтобы сделать такой раствор, нужно взять ¼ стакана лимонного сока и смешать с таким же количеством холодной воды. Полоскать горло следует несколько раз, пока результат не будет достигнут.
После того как горло прополоскано кислым раствором, следует прополоскать ротовую полость чистой водой. Это поможет сберечь зубную эмаль.
Дыхание открытым ртом
Чтобы добиться цели, можно несколько часов дышать открытым ртом, как только слизистая сильно пересохнет, так и исчезнет способность говорить. Если есть опасения, что окружающие люди неправильно поймут постоянно открытый рот, то так дышать нужно во время сна.
Особенно быстро можно заработать воспаление глотки, если дышать ртом в помещении с сухим воздухом и при этом не пить воду.
Не нужно пить
Профессиональные ораторы и певцы пьют много воды, так как увлажнённые голосовые связки помогают держать голос в норме. Но если есть цель охрипнуть, то от воды следует отказаться. Но делать это следует разумно, чтобы не довести организм до полного обезвоживания.
Пить не стоит после разговоров шёпотом, дыхания открытым ртом и криков. Чем более пересушены голосовые мембраны, тем больше шансов заработать охриплость.
Кисломолочные напитки
Нужно пить больше кисломолочных напитков. Сами по себе они не вредят горлу, но из-за них в глотке скапливается слизь, которая провоцирует кашель. А вот кашлевые приступы как раз и нужны. Чем активнее кашляет человек, тем больше вероятность быстро сорвать глотку.
Холодная вода
Ледяная вода поможет быстро воплотить задумку в жизнь. Достаточно выпить всего стакан холодной воды и посмотреть, какой эффект она окажет. Если всё идёт по плану, то можно продолжать. На многих людей холодные напитки оказывают такое же действие, как и кисломолочные продукты, в горле скапливается слизь и возникает желание покашлять.
Простуда
Если стоит задача охрипнуть на какое-то время, то идеальным вариантом станет простуда. Зацепить простудное заболевание несложно, для этого нужно плохо одеваться в холодную погоду, есть много холодных продуктов, и пить холодное молоко.
Кроме этого, снижению иммунитета способствует неполноценный сон и плохое питание. Если нужно посипеть какое-то время, то можно постараться простудится, но нужно помнить, что простуда принесёт слабость, высокую температуру и насморк. Но если цель оправдывает средства, то можно смело приступать к делу.
Аллергия
Если человек знает о том, что у него аллергия на пыльцу растений или шерсть животных, то можно пару часов понюхать в парке цветочки или же погладить кошечку. Обычно этого хватает, чтобы началось воспаление слизистой глотки, со всеми вытекающими последствиями. Но не стоит забывать о том, что может возникнуть сильнейшая аллергическая реакция, которая может закончиться анафилактическим шоком.
Прежде чем аллергику контактировать с аллергеном, следует несколько раз подумать. Необходимо понимать, что желание охрипнуть на некоторое время может закончиться большими проблемами со здоровьем.
Прежде чем прибегать ко всем предложенным методам, следует всё хорошо проанализировать. Может легче научиться изображать охриплость, чем искусственно создавать себе проблемы со здоровьем. Так быстро охрипнуть поможет курение, но прежде чем начинать одну за другой курить сигареты, нужно подумать, а нужны ли проблемы со здоровьем.
эффективные методы для приобретения хрипоты
Время на чтение: 4 минуты
АА
На первый взгляд задача сорвать голос кажется противоестественной, но жизнь может поставить в самые нестандартные ситуации, да и мало ли на свете чудаков?
В любом случае, если есть вопрос, то найдется и ответ на него.
Содержание статьи
Мотивы для срыва голоса
Имейте в виду! На столь радикальные меры может подтолкнуть множество причин, например:
- Стремление создать уважительную причину, чтобы не идти на учебу или работу.
- Нежелание идти на свидание.
- Стремление избежать какого-либо мероприятия: поездки к родне или нервирующим знакомым, празднования определенного праздника или рабочего корпоратива, субботника, либо какой-то глупости придуманной начальством.
- Потребность получить больничный , чтобы выделить время для себя или каких-то важных целей.
- Необходимость временно посадить свой голос на спор.
- Желание сделать свой голос неузнаваемым в конспиративных целях и многое другое.
К сведению! После удачного подавления голоса стоит помнить, что его потом придется возвращать, а потому прежде чем идти на отчаянные шаги стоит поискать более приемлемые решения.
Методы как потерять голос
Наиболее быстрые способы
Иногда крайне важна оперативность, и наиболее быстрые способы для «посадки» голоса:
- Полоскание горла уксусом и лимонным соком.
Раствор из данных компонентов раздражает голосовые связки и за считанные минуты «уничтожает» голос.
Для приготовления необходимо залить четверть стакана уксусом, а четверть лимонным соком и тщательно все это перемешать.
Затем необходимо прополоскать горло в течении 30 секунд и выплюнуть жидкость. - Кашель.
Во время откашливания сильно напрягаются голосовые связки, что приводит к хрипоте и отниманию голоса.
Чем сильнее кашель, тем быстрее эффект.
Наименее рискованные способы
- Истошный крик.
Самое первое и распространенное средство, которое приходит на ум для достижения цели.
Лучше всего уткнуться лицом в подушку (чтобы окружающие не слышали воплей) и кричать до тех пор, пока голосовые связки не уйдут в отказ.
В зависимости от интенсивности, голос «сядет» в течении пары часов или быстрее.
Ускорить процесс можно добавлением рыка.
Покричать не привлекая внимания можно на рок-концерте, митинге, стадионе и так далее.
Процесс может быть болезненным, а восстановление голоса долгим. - Пение.
Хоть песня и является лекарством для души, при неправильном подходе она может негативно сказаться на голосе, что сейчас является плюсом.
Особенно, если брать высокие и низкие тона не разогреваясь перед пением, и не имея специальной вокальной вокальной подготовки. - Шепот.
Не стоит недооценивать этот метод, так как воздействие шепота равносильно крику для гортани.
Главное как можно больше говорить в таком режиме, и результат не заставит себя ждать.
Ускорить и усилить эффект от вышеизложенных способов можно не давая влагу связкам, но злоупотреблять этим не стоит, так как вода важна для организма. - Много разговоров.
Даже обычной речью можно перегрузить горло, главное издавать звуки без остановок.
Заодно можно отточить свое ораторское искусство. Ужесточаются условия созданием шума, который придется перекрикивать. - Держать рот открытым.
Этот метод основан на том, что горло не выдерживает сухости.
А удержание рта открытым как раз к этому и приводит, этот прием сработает быстрее у тех, кто живет в засушливом климате.
Процесс может быть болезненным, а восстановление голоса долгим.Стоит отметить! Чтобы избежать удивленных взглядов окружающих, желательно проделывать подобные манипуляции дома, или просто спать с открытым ртом.
Более рискованные способы
- Кислое, молочное, жирное и острое.
Молочные и кислые продукты (яблочный уксус, лимонный сок и так далее) приводят к образованию слизи, которая сама по себе не влияет на голос, но вызывает кашель, который надрывает связки.
Если не получается заставить себя кашлять, то с этим помогут специальные продукты: помидоры, жаренная пища, красное мясо, бекон, сыр и цитрусовые.
Кислые продукты, ударяя по слизистым, могут нанести урон желудку.
Также нельзя принимать те или иные продукты, имея аллергию на них. - Кофеин содержащие и алкогольные напитки.
Они обезвоживают организм, за счет чего в горле образуется сухость и раздражение.
Для достижения цели достаточно посидеть в кафе, баре или дома, наслаждаясь напитками.
Но обезвоживание несет с собой риски для организма, да и в целом данная категория продуктов не очень полезна для здоровья. - Продукты с высоким содержанием соли.
Крендельки, орехи, соевый соус, соленья и сухие суповые концентраты достойны стать отличным подспорьем для «посадки» голоса. - Помощь холодного воздуха.
Морозный и сухой воздух отлично раздражает голосовые связки.
С реализацией такого метода не будет никаких проблем у людей находящихся в холодном климате.
А если за окном жара, то кондиционер придет на выручку. - Использование погоды.
В зависимости от настроения и возможностей можно выйти в ветреную, дождливую, снежную или холодную погоду и попеть там песни, либо покричать. - Низкая температура.
Не обязательно даже выходить на улицу.
Помочь может и ледяной компресс.
Требуется приложить его к горлу на несколько часов.
Когда компресс прогреется его необходимо заменить на ледяной.
Механизм воздействия данного приема объясняется сжиманием мышц гортани от низкой температуры, в результате чего голосовые связки лишаются возможности правильно вибрировать.
Для усиления эффекта во время прикладывания компресса можно петь или кричать.
Во избежание травмирования кожи рекомендуется обернуть упаковку со льдом в полотенце, но это замедлит влияние процедуры.
Также можно выпить холодной воды, съесть мороженное только с морозилки (особенно если за окном минусовая температура), подержать ноги в холодной воде и так далее. - Применение аллергии.
Многим аллергикам знакомо раздражение горла при взаимодействии с аллергеном.
К примеру, если от пыльцы возникает першение в горле, то достаточно отправиться в парк и сделать вдох поглубже находясь у грядки.
Данный метод подходит людям лишь с умеренной аллергией, в противном случае велика вероятность словить анафилактической шок, потенциально опасный летальным исходом. - Заболевание простудой или гриппом.
Это самое первое, что может прийти на ум, так как во время подобных болезней голос пропадает, появляется кашель, горло постоянно раздраженно и так далее.
Целенаправленно заболеть довольно просто, достаточно как можно чаще перемерзать и общаться с носителями вируса.
Для пущей надежности можно ослабить свой иммунитет недосыпом или плохим питанием.
Обратимость процесса
Проблемы с голосовыми связками называются ларингитом.
Нужно знать! Так как появится от может от внутренних и внешних факторов, то и подходить к его лечению нужно исходя из корня проблемы.
В некоторых случаях проблемы с голосовыми связками могут быть необратимы и напоминать о себе все оставшуюся жизнь, например:
- При регулярных повреждениях гортани.
- При слишком экстремальных нагрузках на голосовые связки.
- При переходе заболевания в хроническое.
- При несвоевременном лечении и игнорировании предписаний врачей.
- При слишком обширном механическом повреждении голосовых связок и так далее.
При экспериментах над организмом стоит помнить, что есть вероятность навсегда сделать голос хриплым или изуродовать его.
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете, как можно сорвать голос:
Потерять голос максимально быстро не так-то просто, куда рациональнее и разумнее сымитировать пропажу голоса, чем вредить себе по-настоящему.
Но если иных вариантов нет, то можно объединять несколько методов одновременно, к примеру, орать или кашлять находясь на холоде, либо напевать песенки окунув ноги в холодную воду.
Главное — не задеть вместе с голосовыми связками другие части организма и не нанести телу непоправимый урон, ведь вскоре утерянный голос придется возвращать.
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Рейтинг автора
Автор статьи
Лор (отоларинголог) , Стаж 11 лет
Написано статей
Понравилась статья? Оцените материал и автора! Загрузка… У вас есть опыт или вопросы по теме? Задайте вопрос или поделитесь опытом в комментариях.prostudanet.com
Как потерять голос? Ну или сильно охрипнуть?
это конечно жестоко, я вот сейчас сижу и ни слова сказать не могу. Но мой рецепт таков: сначала нужно сделать пару физических упражнений (достаточно ритмичных, чтобы сбить дыханье.) Перед этим поставьте обычную кипяченую воду в морозильную камеру минут на 15.Как сделаете пару упражнений вперед за кружечкой и залпом выпиваете ледяную воду.))) а на самом деле болет это плохо, вот сижу и по телефону разговариваю как Георгий Вицин в «Джентельменах удачи»)))))
Ну пить холодное и со льдом … Мороженое с холодильника.. . Ноги в воде подержать, ___
выпей много холодного пива в прохладную погоду! горло заболит моментом, ну по крайней мере у меня заболело ((
много холодного мороженого, много холодной воды…. и громно долго орать и пить холодное, сто процентов эффективно!! ! а вообще лучше не болеть!:)
Попить холодненького кефира из холодильника.
Попей холодного пива…. а вобще когда болеешь и употребляешь много спиртных напитков может голос охрипнуть, покричать можно ну это не значит что 1 2 3 мин, час сильно сильно на кого нибудь сорваться потом связки поболят и может горло охрипнуть… ну может быть мороженое в холодную погоду…. а еще когда холодно в футболочке пройтись…
Поглотать кусочками мороженое….
Этот способ уже неоднократно проверен и помогает в 99% случаев. Нужно уединиться в отдалённом от людей месте (чтобы никого не шокировать) и вдоволь накричаться. Делать это нужно изо всех сил, с надрывом, даже переходя на визг. Минут 30 такого крика для охриплого голоса будет достаточно. Если леса поблизости нет, отличной альтернативой станет рок-концерт или какая-нибудь шумная демонстрация, на которой можно вдоволь отстаивать свои права. Уже на утро, а иногда и сразу, вы получите отменную хрипоту. Долго она не продержится, но 2-3 дня такого голоса вам точно хватит.
Просто Попить Кифиру Холодного и чуть чуть замороженную морожку..
Говорите или пойте шепотом по 20 минут, с 5-минутными перерывами, если вам они нужны. Как и крик, шепот поможет вам потерять голос за пару часов. Шепот заставляет связки уплотняться, а так как вы по-прежнему пользуетесь голосовыми связками, то вы их напрягаете. Пейте как можно меньше во время этого упражнения.
Если вы хотите быстро потерять голос, не прибегая к крайним мерам, например, курению или простуде, постарайтесь обеспечить максимальное напряжение голосовых связок. Кричите, пойте, шепчите, кашляйте, посещайте спортивные мероприятия или громкие концерты. Ешьте и пейте продукты, которые вызывают раздражение голосовых связок (например, кислые, соленые и жирные продукты, а также кофеиносодержащие и алкогольные напитки). Кроме того, создайте необходимые условия для потери голоса, например, дышите холодным и сухим воздухом, находитесь в теплом помещении или в очень шумном месте.
touch.otvet.mail.ru
Как сделать так, чтобы пропал голос
Голос формируется голосовыми связками. От их состояния зависит его сила, а при их повреждении допустима и потеря голоса. Что может отрицательно повлиять на него, вызвав временную потерю? Как этого добиться, расскажет данная инструкция.
Инструкция
1. Неосмотрительно употребляйте холодные продукты, как бы мороженного либо прохладительных напитков. Наешьтесь снега либо отломите сосульку и погрызите её.
2. Переохладите себя, длинно пребывая на холоде, под кондиционером либо расположитесь на сквозняке. Тогда вы заболеете ларингитом, тонзиллитом (ангиной), и, допустимо, даже трахеитом. Исключительно мощное влияние на голосовые связки оказывает именно ларингит, вызывая их дисфункцию из-за обширного воспаления слизистой оболочки гортани.Правда, это крайне опасно и чревато осложнениями для организма, потому что голос дозволено потерять навечно.
3. Помногу разговаривайте без перерыва – три либо четыре часа. Это может быть во время чтения вами лекции. При этом не обращайте внимания на сухость и першение в гортани, не давайте себе отдыха, дабы смягчить гортань парой глотков воды.
4. Почаще нервничайте и расстраивайтесь, пребывая в состоянии стресса. Это также угнетает голосовые связки. При любом комфортном случае не отказывайтесь от участия в громком споре либо вообще устройте дебош. Мощно напрягайте голос, говорите дюже громко, срывайтесь на вопль.
5. Безмерно длинно практикуйте громкое пение, а позже этого выходите на холод, продолжая и там перенапрягать голосовые связки.
6. Зачастую употребляйте газированную воду, напитки. Ешьте слишком жгучую, острую пищу.
7. Почаще дышите запылённым, загазованным воздухом, притом делайте вдох не носом, а через рот. А если вы курите, то это ещё больше приблизит вас к сокровенной цели утратить голос, потому что дым и пыль иссушает и огрубляет ткань голосовых связок.
8. У некоторых людей приём прочного алкоголя может вызвать значительное ухудшения голоса – вплотную до полного пропадания. Исключительно если это усугубляется чем-то из того, что было перечислено выше.
9. Если вы употребите продукт, на тот, что у вас ранее теснее случалась аллергическая реакция, то не исключено становление анафилактического шока. Произойдёт обширный отёк мягких тканей гортани и трахеи. Может статься так, что вы фактически не сумеете осуществлять дыхание, и лишь оперативная медицинская подмога выведет вас из этого опасного состояния.
Тихий голос – это достаточно распространенная загвоздка, ее поводы могут быть самыми различными. Неумение верно говорить, нерешительность в себе и боязнь крупных аудиторий – основные из них. Выбор метода, как сделать голос громче, зависит от определенной обстановки.
Учитесь дышать правильно
Увеличить громкость своего голоса может всякий человек. Для этого надобно лишь сберегать верное дыхание. Это натуральное знание человека, которым, как водится, редко кто пользуется при разговоре. Для проверки своего голоса, а также для тренировки верного дыхания обнаружьте крупное закрытое помещение и попросите друга подмогнуть вам. Встаньте на противоположных концах комнаты. Проверьте, как тихо и как громко вы можете говорить? Испробуйте перейти на громкий вопль, а после этого издайте звук схожий на писк. Издавая все эти звуки, не забывайте, что они зависят от положительного дыхания. Положите руку на живот и следите за тем, дабы всякий вдох осуществлялся положительно, задействуйте свою диафрагму, на вдохе ваш живот должен подыматься вверх, а на выходе опускаться в начальное расположение. Попросите друга оценивать громкость вашего голоса в процессе тренировок. Дабы представлять себе слышимость в данном помещении, поменяйтесь ролями. Попросите друга сделать эти же упражнения.
Сохраняйте зрительный контакт
Когда вы общаетесь с кем-либо один на один, вы неизменно глядите на своего собеседника, пускай даже отводя непрерывно взор. Это разрешает оценить расстояние до него, а также то, слышит ли он, что вы ему говорите. Это обычная часть общения 2-х собеседников. Впрочем, общаясь с группой, некоторые люди теряются, они глядят в пол, по сторонам либо куда-то вдаль. В итоге громкость их голоса не соответствует атмосфере. Общаясь с аудиторией, усердствуйте сберегать контакт с отдельным ее членом, ведите себя так, как словно говорите именно с ним. Корректируйте свои действия в зависимости от его реакции (вдалеке ли он от вас, слышит ли он вас и т.д.). После этого переносите свой взор на иного участника общения и говорите с ним. Перенося свое внимание на определенного человека, вы увеличиваете громкость своего голоса обычным образом, т.к. пытаетесь донести свою мысль именно до него. Если вам неудобно общаться с неизвестными вам людьми, попросите своих друзей послушать вас, а после этого спросите их, классно ли они вас слышали.
Избавьтесь от нервозности
Причина тихого голоса может заключаться в том, что вы теряетесь либо нервничаете в компании большого числа людей. В таком случае даже знание верно дышать не поможет сделать ваш голос больше громким. Раньше каждого, возьмите за правило не пытаться искать одобрения своих слов от всякого члена группы. К этому надобно тяготиться, но это не неукоснительно, ваша цель – донести свою мысль до группы в совокупности. Перестаньте думать о том, что окружающие могут подумать о вас либо о ваших словах. Сосредоточьтесь на своей речи, скажите себе заблаговременно, что с вашими словами вдалеке не весь будет согласен. Это придаст вам уверенности и снимет нервозность. Громкость вашего голоса при этом станет обычной и при условии верного дыхания будет довольно высокой.
jprosto.ru
Как потерять голос: эффективные методы
Бывают ситуации, когда необходимо потерять голос. Сделать это можно всего за несколько часов. Как правило, ларингит возникает из-за перенапряжения голосовых связок. Поэтому большая часть методов заключается в увеличении нагрузок на горло. Так как потерять голос?
Переходим на крик
Это классический метод. Для осуществления задуманного потребуется подушка. Необходимо уткнуться в нее лицом и закричать. Спустя 15 минут можно сделать небольшой перерыв, а затем продолжить.
Крик является самым простым и эффективным методом, позволяющим быстро потерять голос. Однако ждать придется несколько часов. Этот способ является наиболее эффективным, так как голосовые связки сильно напрягаются. При проведении подобного упражнения стоит отказаться от воды. Сухая гортань больше напрягается. Впрочем, голос вы потеряете, даже если сделаете несколько глотков. Просто на это уйдет больше времени.
Разговаривайте шепотом
Как потерять голос, не создавая много шума? Легко. Разговаривайте шепотом. Спустя несколько часов голос исчезнет. Это происходит из-за того, что шепот, как и крик, вызывает сильное напряжение голосовых связок. Во время упражнения стоит уменьшить количество потребляемой жидкости. Гортань должна оставаться сухой.
Сильный кашель
Так как потерять голос можно за несколько часов, можно прибегнуть и к другим методам. При сильном кашле голосовые связки также напрягаются. Стоит учесть, что от такого упражнения может возникнуть головная боль. Если появился подобный симптом, стоит сделать перерыв и немного отдохнуть.
Кашлять рекомендуется в несколько подходов. При этом горло должно быть сухим. Поэтому от воды, как и в вышеописанных случаях, стоит отказаться. Для потери голоса может потребоваться несколько часов.
Холод
Как быстро потерять голос, не напрягая связки? В данном случае можно использовать холод. Можно сделать компресс. Следует приложить к горлу упаковку, наполненную льдом, на несколько часов. По мере нагревания такой компресс необходимо менять.
Чтобы не травмировать кожу, нужно обернуть упаковку со льдом полотенцем. Стоит учесть, что это продлит время процедуры. Как это действует? Все просто. Низкие температуры заставляют мышцы, в том числе и голосовые, сжиматься. При выработке звуков связки не смогут правильно вибрировать. Чтобы ускорить процесс, можно разговаривать, петь на высоких тонах или же кричать.
Как насчет еды?
Как потерять голос в домашних условиях, употребляя определенные продукты? В первую очередь стоит обратить внимание на кислые продукты. Кто-то рекомендует употреблять разбавленный уксус и лимонный сок. Кислые напитки вызывают раздражение голосовых связок. В результате может развиться ларингит. Некоторые формы данного заболевания возникают из-за кислотного рефлюкса. Поэтому употребление подобных продуктов может повлиять на состояние голосовых связок.
Итак, вот несколько рецептов. В стакане холодной воды следует развести сок двух лимонов. Напиток должен получиться кислым. Во втором стакане с холодной водой разводим 10 миллилитров яблочного уксуса. Для начала следует выпить напиток с лимонным соком, лечь на кровать и запрокинуть голову. В таком положении необходимо находиться в течение 15 минут. После этого следует выпить глоток разбавленного яблочного уксуса.
Теперь вы знаете, как потерять голос. Пользоваться последним из приведенных методов не рекомендуется, так как очень кислые продукты негативно сказываются на состоянии слизистых, в том числе и желудка. Данный метод противопоказан тем, кто страдает аллергией на цитрусовые. Также следует отказаться от такого способа тем, у кого имеются заболевания ЖКТ. Да и вообще, стоит хорошо подумать, прежде чем экспериментировать со своим здоровьем.
fb.ru
Как сорвать голос в домашних условиях
Привет, друзья✌ Не так уж много людей, которые хотели бы сорвать свой голос, но их желания тоже имеют право на существование:), и это, конечно, всегда можно сделать неправильными вокальными упражнениями. Но быстро это сделать все равно достаточно сложно. Должно пройти достаточно много времени, чтобы ваш голос сел или пропал.Сегодня я расскажу вам о способах, как сорвать голос быстрее, чем пением и неправильными вокальными упражнениями в домашних условиях:)
________
Как сорвать голос в домашних условиях.
Чек лист:
✔1. Классическим и самым распространенным методом, уважаемым и древним, является истошный крик. Запаситесь подушкой, иначе соседи могут вас услышать, запаниковать и помешать этому приятному действию. Срок от 1 часа до 3 часов, в засимости от вашей мотивации.
✔2. Дополнение к первому способу. Переходите от крика на рык и обратно. Чем чаще, тем лучше и быстрее вы достигнете результата.
✔3. Постарайтесь не пить, чтобы горло не увлажнялось, поскольку сухая гортань склонна к перенапряжению. Если все же будете немного пить воды, можно и в этом случае достичь желанного результата, просто это будет заметно дольше.
✔4. Идите на рок-концерт (см.пункт 1). Там у вас появится много единомышленников, что поможет вам достичь результата быстрее при их поддержке. На следующий день или, даже, в тот же день, вы получите желанный результат.
✔5. Во время дождя, снега, холода, ветра (нужное подчеркнуть),выйдите на улицу и спойте вашу любимую песню несколько раз. Если эффект не достигнут, вернитесь и повторите.
✔6. Шепот — великолепный путь к потере голоса. Ученые открыли, что шепот действует так же, как и крик на ваши голосовые связки, особенно в течение долгого времени. Шепчите как можно больше. Минут по 20 с перерывами на отдых и вы будете на пути к успеху. Рационально так же не употреблять жидкости.
✔7. Всем известный кашель. Это великолепный способ потерять голос. Чем больше вы кашляете, тем лучше, а если это будет долго, то к вам непременно кто-нибудь обратиться с вопросом о том, что с вами случилось. Вот тут у вас появится отличная возможность еще и покричать, чтобы вас оставили в покое, что с вами все порядке, и продолжить свои упражнения.
#вокалза17часов #singingfor17hours #пение #петь #голос #вокал
✔8. Уксус, лимонный сок и ледяная вода — сразу три потрясающих средства, чтобы сорвать ваш голос. Эти народные средства следует употреблять часто, а еще лучше смешивать. Этими способами вы достигнете нужного результата.
✔9.Также давайте не забудем о ледяном чае, ледяном кофе (кстати, это еще и вкусные способы), молоке и кефире из холодильника.
singingfor17hours.com
как лечить в домашних условиях?
Почему пропадает голос?
Основных причин две:
- Инфекцонные заболевания. Связки опухают и не могут нормально выполнять свои функции.
- Перенапряжение голосовых связок.
Во втором случае лучшим лечением будет длительное молчание. Просто позвольте связкам отдохнуть. Может понадобиться от 1 до 3 дней, порой — даже недели.
Ускорят процесс выздоровления народные средства. Рассмотрим самые популярные из них по материалам газеты «Вестник ЗОЖ».
Как восстановить голос за 1 день?
Анисовое семя – самое эффективное и известное народное средство в случае пропажи голоса, действует очень быстро. Его часто рекомендуют даже врачи–ларингологи своим пациентам.
Рецепт приготовления:
0,5 стакана анисовых семян, залить 1 стаканом воды, кипятить 15 минут. Процедить. В процеженный отвар добавить 0,25 стакана меда. Кипятить 5 минут. Влить 1 ст. л. коньяка. Принимать это средство по 1 ст. л. каждые 30 минут. (2000, №16 с.12).
Как укрепить и восстановить голосовые связки педагогу.
За учебный год у учителей очень устают голосовые связки. Чтобы снять эту усталость, в одной из школ, летом во время каникул им 15-20 дней смазывают горло раствором люголя. Этого курса хватает, чтоб укрепить голосовые связки до следующей весны. (2000, №16 с.12).
Сырое яйцо.
Восстановить голос за 1 вечер помогло такое средство: пропарить ноги, выпить сырое яйцо и заесть 1 ст. л. горячего меда. Повторить эту процедуру еще 2 раза, делая перерывы между процедурами 15-20 минут (ЗОЖ 2004, №20, с.27).
Лечение осиплости хмелем.
Горсть шишек заварить 500 мл кипятка, настоять, как чай. Полоскать этим настоем горло каждые 2-3 часа. Голос удается восстановить быстро — за 1-2 дня. Эффект от лечения хмелем длится очень долго. (2000, №21 с.20).
Живица против охриплости.
У женщины часто пропадал голос после простуды. Охриплость держалась около недели. В очередной раз женщина взяла в рот кусочек живицы размером с горошину. Держала во рту весь день, а к вечеру появился голос. (рецепт из ЗОЖ 2006, №4, с.31).
Домашнее лечение голосовых связок пивом.
У женщины после долгих репетиций в самодеятельности заболело горло, и пропал голос. Ей посоветовали народное средство: 1 стакан пива нагреть до кипения, а затем выпить маленькими глотками, как чай. После этого в постель с головой под одеяло на 30 минут. Женщина сделала за вечер 3 процедуры. На следующий день голосовые связки восстановились.. (ЗОЖ 2006, № 16, с. 31).
Если пропал голос при простуде, поможет акация.
При различных видах простуды, ангины, осиплости помогает народное средство, которое посоветовал читательнице врач-ларинголог. Рецепт проверен на детях в течение 40 лет.
Взять 2-3 спелых коричневых стручка акации, положите в пол-литровую банку, залить кипятком, закрыть, укутать и настоять 30 минут. Полоскать горло 3 раза в день теплым настоем. Болезнь проходит быстро — уже на 3-й день. (ЗОЖ 2006, № 24, с. 30).
Если пропал голос в результате простуды и кашля, то быстро восстановит его сок капусты.
Рецепт: 100 г свежеотжатого сока подогреть на водяной бане до 35-40 градусов, добавить сахара или меда по вкусу и выпить небольшими глотками. Делать так 3 раза в день. Курс лечения – 1 неделя. (2011 г. №6, с. 35)
Молодой человек сорвал голос, болея за свою сборную по хоккею. Скоро ему сдавать сессию, горло не болит, температуры нет, что делать — непонятно. Его бабушка обратилась за советом в газету.
Отвечает врач- отоларинголог. Вот несколько народных рецептов, как быстро восстановить севший голос.
- 0,5 ст. л. плодов аниса залить 1 стаканом кипятка, кипятите 5 минут. Остудите, процедите. Добавьте 3-4 ст. л. липового меда, 1 ст. л. коньяка. Принимайте по 1 ст. л. каждые 30 минут.
- Мелко порежьте небольшой кусочек хрена (5-7 г), залейте 1/3 стакана кипятка, дайте настояться 15-20 минут, добавьте немного сахара, размешайте и пейте каждый час по 1 ч. л. в течение дня.
Кто хочет закалить горло и укрепить голосовые связки, в течение месяца надо полоскать горло следующим составом: цветки ромашки, ноготков, листья эвкалипта взять в равных пропорциях. 1 ст. л. смеси залить 300 мл кипятка. Прокипятить 2 минуты, укутать на 40 минут. Процедить. Полоскать горло 2 раза в день. Каждый день готовить новый настой. (2012 г. №11, с. 7)
Поможет такой состав из яйца и меда: 1 желток, 1 ст. л. меда, 30 г коньяка или любого спиртового бальзама хорошо размешать. Принимать по 1 ст. л. через каждые 2 часа. (2011 г. №9, с. 33)
Домашнее лечение голосовых связок напитком из отрубей.
Вскипятите 2 литра воды и бросьте туда 400 г любых отрубей, подсластите медом и пейте не очень горячим вместо любой жидкости, пока голос не восстановится. (2012 г. №14, с. 31).
Что делать, если пропал голос? Советы дает врач-терапевт Валентина Григорьевна Гуревич.
- Подогрейте 50 мл коньяка, добавьте 3 ч. л. меда и 5 капель сока лимона. Медленно выпейте.
- Хорошо помогает при осиплости такой рецепт: Измельчите небольшой кусочек хрена, залейте 50 мл кипятка, дайте настояться 20 минут, процедите, добавьте 1 ч. л. сахара. Принимайте каждый час по 1 ч. л., запивая 1/3 стакана воды.
- Оперные певцы часто используют анисовое семя. 0,5 стакана анисовых семян, залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут. Остудить, процедить. После этого добавить 50 г меда и 1 ст. л. коньяка. Принимать это средство по 1 ст. л. каждые 30 минут в течение 1-2 дней.
- Одной пациентке, по профессии учительнице, у которой к вечеру часто пропадает голос, помогает такой рецепт. 100 г натертой моркови отварить в 500 мл молока. Отвар процедить и пить по 100 мл 3 раза в день. Морковь хорошо восстанавливает слизистые оболочки и голосовые связки.
- Рецепт Шаляпина. Взбить 2 яичных белка, 2 ч. л. сахара и 50 мг коньяка. Выпить этот коктейль непосредственно перед сном. (2013 г. №15, с. 8, ).
Медуница.
2 ст. л. травы медуницы залить 500 мл крутого кипятка, дать настояться 20 минут, процедить. Пить в теплом виде по 50 мл 4-5 раз в день, добавляя мед. Вылечить охриплость этим средством можно за 2-3 дня. Если провести месячный курс лечения, то можно укрепить и восстановить голосовые связки. (2013 г. №11, с. 29).
kashel-nasmork.ru