Выпадают ресницы и брови почему: Выпадения ресниц у женщин: причины и лечения

Содержание

10 основных причин и способы борьбы с ними

Наравне со своей эстетической функцией брови выполняют еще одну важную задачу – защищают слизистую глаз от попадания влаги, пота, пыли. Когда бровные волоски начинают осыпаться и брови истончаются, это одинаково сказывается на эффективности такой защиты и на восприятии внешности в целом. Расскажем, какие факторы провоцируют выпадение бровей и какими способами их можно устранить.

Схема естественного роста бровей такая же, как и волос на всем теле. Она включает три основных фазы:

период активного роста;
период перехода от активного роста к стадии покоя;
период покоя, когда волос останавливается в росте и только потому остается в коже, что его основание находится достаточно глубоко.

В среднем период покоя может занимать до 2-3 месяцев и по его завершении старый волос выпадает – его выталкивает новый, зарождающийся в дермальном сосочке и вступающий в фазу активного роста. Это природный процесс, который происходит постоянно и циклично, поэтому обычно мы даже не замечаем, когда волоски выпадают и сменяются новыми.

В норме брови редеют на 3-4 волоска в день, но что, если осыпается гораздо больше? Причин этому может быть несколько.

Чрезмерное выщипывание

Слишком частые коррекции пинцетом могут привести к повреждению волосяного фолликула. Иногда процесс вовсе не обратим – поврежденный фолликул больше не может вырабатывать белок и формировать структуру нового волоса. Но в большинстве случаев он восстанавливается, только на это нужно время.

Что делать? Первое – это отложить пинцет в сторону и не поддаваться желанию им воспользоваться. Как минимум до того момента, пока брови заметно отрастут и восстановятся – обычно на это уходит 6-8 недель, но некоторым волоскам может понадобиться до 4 месяцев, чтобы «проснуться».

Для ускорения этого процесса организуйте правильный регулярный уход – очищайте кожу вокруг бровей, скрабируйте ее, делайте легкий массаж круговыми движениями, наносите масла после очищения. Для стимуляции роста новых здоровых волосков можно наносить и специальные средства-бустеры с пептидами, глюкозаминами, пантенолом, биотином, сорбитолом и другими полезными веществами в составе.

Коррекцию формы бровей в это время лучше доверить хорошему бровисту – он удалит только лишние волоски, предложит безопасные способы заполнения пробелов. А еще расскажет, как наносить повседневный мейкап бровей, пока вы их отращиваете.

Некачественный перманентный макияж бровей

Независимо от того, в какой технике работает мастер, он вводит пигмент в верхние слои кожи – на глубину не более 0,8 мм. Если красящее вещество вводится глубже, это сказывается не только на эстетике эффекта от процедуры, но и на состоянии волосяных луковиц.

Что делать? Вывести некачественный перманент можно ремувером или лазером. Чтобы избежать таких осложнений в дальнейшем, доверять перманентный макияж бровей лучше сертифицированному мастеру, который в совершенстве владеет современными техниками микропигментирования.

Некачественное окрашивание

Агрессивные химические элементы некачественных или не предназначенных для работы с бровными волосками окрашивающих составов могут травмировать волосяную структуру и даже разрушать волосяной мешочек. В результате волоски слабеют, истончаются, начинают интенсивно осыпаться.

Поэтому для окрашивания бровей нужно использовать только натуральную хну или качественные краски со специально разработанной деликатной формулой.

Дефицит необходимых питательных веществ

Одна из причин выпадения бровей – недостаток железа, цинка, витаминов D и B12, протеина, биотина, полиненасыщенных жирных кислот. Это может привести к существенному поредению волосяного покрова. В этом случае заметно ухудшается и состояние кожи, снижается иммунитет.

Пытаться восполнить дефицит полезных веществ, принимая витаминные комплексы или БАДы без назначения врача, не стоит – они наверняка не сработают. Сначала нужно сдать анализы и выяснить, какие именно элементы в недостатке. Основываясь на полученных данных, врач порекомендует диету и при необходимости назначит корректирующий курс медикаментов.

Возрастные изменения

С возрастом период активного роста волосков сокращается. Они теряют упругость и эластичность, начинают выпадать интенсивнее. Этот процесс во многом зависит от генетической предрасположенности – у некоторых брови редеют уже после сорока, у других же и после пятидесяти остаются густыми и пышными. Причем это в одинаковой мере касается женщин и мужчин.

Что делать? Поставить физиологические процессы старения на паузу нельзя, но можно помочь волоскам как можно дольше оставаться крепкими и упругими. Избегайте стрессов, обеспечьте регулярный уход, питание и увлажнение кожи и волосков в бровной зоне, используйте только качественную декоративную косметику для мейкапа бровей.

Нарушения гормонального фона

Иногда выпадение бровей сигнализирует о гормональном сбое. Такое нередко случается у женщин в период полового созревания, в последние месяцы беременности и в послеродовой период, при наступлении менопаузы, приеме гормональных контрацептивов. Усиленное выпадение бровных волосков может провоцировать и повышение уровня тестостерона. На это указывают нарушения менструального цикла, себорея, обострение угревой сыпи и др.

Такие ситуации требуют корректировки, поэтому прежде, чем принимать какие-либо меры, нужно обратиться к врачу – он проведет обследование и необходимые анализы, назначит лечение.

Сбои в работе щитовидной железы

Еще одна возможная причина поредения бровей – недостаток гормонов щитовидной железы. Волоски при этом выпадают частично – видимые пробелы появляются на участке от середины к виску, а от центра брови до ее кончика изменений практически нет. В этом случае также ухудшается самочувствие, появляется ощущение постоянной усталости, лишний вес. При таких симптомах обязательно проконсультируйтесь у эндокринолога.

Медикаментозная терапия

Усиленное выпадение бровных волосков может быть побочным эффектом от приема лекарственных средств. Об этом обязательно должно быть указано на упаковке или в инструкции к применению.

Такими последствиями зачастую чреват длительный прием антидепрессантов, а также терапия препаратами для борьбы с онкологическими заболеваниями, для нормализации артериального давления, восстановления репродуктивных функций, поддержки сердца и сосудов, устранения симптомов артроза, артрита. В этом случае нужно проконсультироваться с лечащим врачом и по возможности откорректировать схему приема или заменить препараты.

Дерматологические заболевания

Брови могут выпадать из-за атопического дерматита, псориаза, демодекоза, грибкового поражения кожи. Обычно такие заболевания сопровождаются еще и зудом, покраснением, отечностью или воспалением кожных покровов в пораженной зоне. Если вы заметили подобные изменения на коже вокруг бровей, проконсультируйтесь у дерматолога – врач проведет обследование и назначит корректную медикаментозную терапию.

Очаговая алопеция

Очаги выпадения волос на разных участках тела, в том числе и на бровях, могут быть признаком гнездной алопеции. При развитии патологии иммунная система по неизвестным причинам начинает атаковать волосяные луковицы. Но потеря волосков не сопровождается гибелью фолликулов, поэтому при условии правильного лечения их рост может быть восстановлен.

Если вы устранили все возможные причины поредения бровных волосков, а они так и не начали отрастать, всегда есть альтернатива – качественный мейкап с помощью декоративной косметики или перманентный макияж в любой из топовых техник с естественным эффектом.

Последний способ актуален даже в тех случаях, если есть проблема полного отсутствия бровей.

4.3 20 votes

Рейтинг статьи

Почему выпадают брови и что с этим делать

Разные причины. «Почему выпадают брови и ресницы», — в панике спрашивают себя девушки, столкнувшиеся с подобным. На самом деле на этот вопрос есть несколько ответов. В любом случае, если вы начали замечать, что волоски стали расти не так густо, то необходимо предпринимать меры.

Что делать? Разумеется, можно скрыть данный недостаток с помощью косметики или перманентного макияжа. Однако первопричина все равно останется, и ситуация может усугубиться. Крайне важно в случае возникновения таких проблем подобрать правильное и своевременное лечение в клинике вместе с доктором.

Из этого материала вы узнаете:

10 причин почему выпадают брови
Выпадение бровей и ресниц как серьезное заболевание
Как определить точную причину, почему выпадают брови
Какие витамины принимать, если выпадают брови
Косметологические процедуры для восстановления бровей
Профилактика выпадения бровей

10 причин почему выпадают брови

Здоровый волос на поверхности человеческой кожи проживает три стадии: растёт, переходит к фазе покоя, затем находится в неизменном состоянии 2-3 месяца. Потом он выпадает, на его месте вырастает новый. Точно так же ведут себя и волоски бровей, и реснички. Срок жизни у них немного короче. Ежедневно мы теряем 1-3 волоска, практически этого не замечая.

Но бывает, что выпадение волосков учащается, теряется контур брови, возникают проплешины. Возможно и полное облысение.

Выщипывание сверх меры

При регулярной коррекции фолликулы травмируются. Конечно, со временем они восстанавливаются, волоски отрастают спустя 6-8 недель, а иногда приходится ждать до 4 месяцев. Однако кому-то не везёт, и процесс оказывается необратимым.

Так возникают частичные пустоты на месте бровей или ресниц. Стимулировать волосяные луковицы можно правильным уходом, пантенолом, средствами с пептидами и другими полезными веществами.

Маскировать проблемные участки лучше после консультации с браумейкером. И вообще правильнее доверить коррекцию мастеру, который лучше понимает, почему выпадают волосы и брови и что предпринять. А самостоятельное удаление часто приводит к асимметрии и потере волосков.

Перманентный макияж, выполненный малоопытным специалистом

Такая техника восстановления бровей подразумевает введение красящего вещества под кожу на глубину до 0,8 мм. Пока способ остаётся весьма популярным. Однако пугает количество непрофессионалов или начинающих, которые могут навредить, если, например, слишком глубоко введут пигмент. Это даст не только малоэстетичный результат, но и повреждение луковиц, спровоцирует выпадение бровей. Последствия проступят позже, даже когда краситель рассосётся в коже естественным путём или будет удалён аппаратным способом.

Окрашивание агрессивными средствами

Такими являются краски для использования на голове. Аммиак, перекись водорода, ацетат свинца в их составе не предназначены для коротких и более слабых волосков бровей. Эти вещества разрушают структуру волоса, способны вызвать раздражение, разрушить и сам фолликул. Для бровей следует выбирайте натуральные, деликатные красители.

Дефицит витаминов и микронутриентов в питании

Брови и волосы теряются у людей, испытывающих нехватку цинка, витаминов В12 и D, железа. При этом человек отмечает проблемы с кожей, иммунитетом, частые воспалительные процессы. Мы не имеем в виду, что надо бежать в аптеку и бесконтрольно скупать БАДы и упаковки с надписью «Витамины». Правильнее не полениться и выяснить, сдав анализы, каких именно элементов не хватает. Важно действовать индивидуально, точечно, чтобы избежать опасной передозировки некоторых витаминов.

Возрастные изменения

Почему выпадают брови у женщин 50+? Алопеция, связанная со старением и увяданием, тоже затрагивает их. Волоски теряют не только блеск и эластичность. Сокращается их период роста. На каждого из нас влияет и генетика: густота волос и бровей, срок появления седины передаются нам по наследству. Остановить увядание очень сложно, однако, если увлажнять кожу и ухаживать за ней регулярно, организм отреагирует с благодарностью. Заботиться о себе – по силам каждому. Иногда минимальные процедуры дарят прекрасный эффект.

Гормональные проблемы

Зачастую выпадение бровей – сигнал о сбое в гормональной системе после приёма некоторых лекарств, при наступлении климакса, болезнях щитовидной железы, после родов. Если наблюдаются плохое самочувствие, постоянная усталость, угревая сыпь, себорейный дерматит, сбои менструального цикла, то и на состоянии бровей это скажется негативно, скорее всего. Они в таких случаях выпадают на концах. Нелишним будет обратиться к эндокринологу.

Курс лечения некоторыми медикаментами

Выпадение бровей может наблюдаться как побочный эффект от приёма назначенных лекарств. Особенно грешат таким препараты против онкологии, антидепрессанты, лекарства для восстановления репродуктивной функции, для поддержки сердечно-сосудистой системы, средства от артрита. Посоветуйтесь с лечащим врачом, если беспокоят слишком сильные проявления. Возможно, в вашем случае можно заменить препарат, остановив потерю волос.

Кожные заболевания

Если вас преследуют дерматологические проблемы, то вполне ожидаемо посыплются ресницы и брови. Атопический дерматит, грибок, псориатические бляшки и тому подобные патологии глубоко поражают кожу вплоть до рубцевания. Для волосков такая поверхность является неблагополучной, они теряются частично или даже полностью. В самом начале таких заболеваний, когда только появились зуд, покраснение, отёчность, шелушение, нужно проконсультироваться с доктором и начать соответствующее лечение. Только так, возможно, патологический процесс удастся остановить.

Гнездовая алопеция

К сожалению, врачи часто не могут определить причину такого диагноза у человека. Очаговому облысению подвержены люди любого пола и возраста. Избавиться от этой проблемы весьма непросто. Могут быть поражены любые участки: голова, борода, ресницы или брови. Как запускается механизм отторжения собственных волос – не очень ясно учёным. Возможно, патология имеет аутоимунную природу. Хорошо, если не погибли фолликулы (это выясняют на обследовании), тогда правильное лечение возвращает волосы.

Последствия травм и шрамов

Бывает, что случай приводит к появлению шрама на месте бровей. Это причина окончательной гибели фолликул. Помимо каких-то травм, к подобной потере приводят намеренное шрамирование или пирсинг. В молодости сложно понять, будешь ли позже сожалеть об испорченной линии бровей или нет.

Выпадение бровей и ресниц как серьезное заболевание

Мадароз – так называется выпадение бровей и ресниц вследствие разрушения волосяного фолликула. Обычно это сопутствующий основному заболеванию процесс, проявляющийся жжением или зудом.

Диагноз ставят после обследований: не только визуального, но и лабораторных. Доктор назначает биомикроскопию, биопсию кожи, микроскопию образцов. Лекарственные средства следующие: кортикостероиды, простагландины, препараты на основе миноксидила. Лечение хирургическим путём предполагает трансплантацию фолликул, фолликулярных блоков или кожного лоскута. А некоторых людей вполне устраивает наращивание ресниц и перманентный макияж бровей.

Мадароз – это патология, при которой ресницы и брови практически полностью выпадают. Например, этим страдают 12.6% людей, перенёсших химиотерапию.

В целом женщины болеют в 2,4 раза чаще мужчин, так как у них в крови меньше андрогенов, к тому же они чаще пользуются косметикой низкого качества. Нарушения такого типа наблюдаются у пациентов старше 50 лет, причём повсеместно. Хотя вообще это заболевание возраста не имеет. Да и этиология, судя по описанию специалистов, довольно широка и разнообразна.

Как определить точную причину, почему выпадают брови

По причине того, что выпадение волосков – проблема кожи, лечением занимается дерматолог.

Диагностику проводят поэтапно:

С помощью специального увеличительного стекла доктор определит характер и глубину кожной проблемы.
Будет назначен клинический анализ крови. Если он покажет повышение количества лейкоцитов – значит, идёт воспалительный процесс.
Также человека с такими жалобами проверят на сифилис: это заболевание часто причина очагового выпадения волос.
Придётся сдать и кровь на биохимию, проверить:

уровень сахара;
билирубин;
АСТ и АЛТ;
холестерин;
фосфатазу щелочную.

Неплохо также проверить концентрацию кортизола. Нарушение уровня некоторых гормонов может объяснить, почему выпадают брови. Важно верно подобрать терапию.

Какие гормоны надо будет проверить? Вот список:

ТТГ (тиреотропный гормон), чтобы увидеть работу щитовидки.
Тестостерон – основной мужской гормон.
Эстроген – женский гормон.
Прогестерон – показатель работы репродуктивной системы.
Пролактин, чтобы выяснить, корректно ли работает иммунная система.

Дополнительно назначат исследования для более точной диагностики:

Проверка работы гипофиза с помощью рентгена или МРТ головного мозга. Он в целом отвечает за выработку гормонов.
Подробное рассмотрение очага выпадения более подробно, а также изучение луковиц и структуры волосков под микроскопом с целью выявить дефекты.
Реоэнцефалография (РЭГ) – чтобы понять, есть ли проблемы с питанием луковиц.
Изучение кровотока в области выпадения.

Все современные способы диагностики не применяются одновременно, а назначаются по мере надобности после визуального осмотра на приёме.

Для уточнения диагноза и решения проблемы могут потребоваться консультации более узких специалистов:

эндокринолога;
трихолога;
ревматолога;
иммунолога
диетолога;
косметолога;
психолога.

Какие витамины принимать, если выпадают брови

Нет никакого сомнения в том, что описываемая проблема окажется связанной и с недостатком витаминов и микроэлементов в вашем организме.

Вот какие наименования следует принимать вместе с лекарствами при выпадении волос:

Витамин С для укрепления иммунитета.
А, В5, F – для укрепления фолликулов, а В2 – для их восстановления.
B1 – для борьбы со стрессом.
B3, B6 – чтобы улучшился обмен веществ.
B7 – необходим во время лечения от облысения.
B8, помогающий лучше усваивать остальные витамины.
В12, способствующий обогащению кислородом.
B9, E – для регенерации обновленных клеток.

Довольно часто пациентам назначают «Миноксидил». Расширяя сосуды, это средство активизирует кровоток.

Кроме того можно использовать косметические средства. Например, специальное масло RapidWay, которое активно стимулирует рост волос и улучшает циркуляцию крови.

Косметологические процедуры для восстановления бровей

Бывает, человек теряет волоски, когда луковицы входят в фазу сна. Тогда для роста волос проводят косметологические процедуры:

криомассаж, который улучшит кровообращение и обеспечит дополнительное питание;
лазерную стимуляцию – она запустит самовосстановление организма;
ультразвуковую терапию – для пробуждения луковиц и роста волосков;
мезотерапию – когда под кожу локально вводят питательные элементы;
микротоки – слабые электрические заряды, пробуждающие волосяные луковицы.

Косметолог может помочь ещё до консультации с докторами, потому что его манипуляции принесут лишь пользу, укрепят оставшиеся волоски и витаминизируют кожу.

Профилактика выпадения бровей

Современный мейкап вполне способен скрыть небольшие дефекты внешности, связанные с потерей волос, ресниц или бровей. Можно с помощью новейших технологий и декоративной косметики добиться неплохого естественного результата, одновременно проходя лечение.

Что порекомендовать для профилактики описываемых проблем? Советы это простые, однако немногие серьёзно относятся к ним:

Важно бороться со стрессом в своей жизни, стоит продумать, как это осуществить. Минимум эмоциональных потрясений!
Не менее серьёзно нужно относиться ко сну: достаточно много спать, причём график ночного отдыха сделать постоянным и обязательным.

Добавим рекомендации дополнительного ухода:

для стимуляции кровообращения расчесывать ворсинки мягкой щеточкой по росту волос;
умываться два раза в день теплой водой;
осторожно, без усердия окрашивать и выщипывать брови, избегать активного трения или расчёсывания;
использовать касторовое или льняное масло как уход;
следить за питанием; избавиться от вредных привычек;
это касается всей головы: защищаться от солнца и мороза, надевая головные уборы по сезону;
регулярно проходить медосмотр.

Итак, чтобы не пришлось задумываться, почему выпадают брови, нужно следить за здоровьем, вовремя обращаться к врачу, использовать качественную косметику и опыт профессиональных косметологов, вести здоровый образ жизни.

Автор статьи: Редакция сайта АЭМСЗ

Теги почему выпадают волосы брови почему выпадают брови почему выпадают брови у женщин

Симптомы, причины, лечение и прочее

Мадароз — это состояние, при котором у людей выпадают волосы с ресниц или бровей. Он может поражать одну сторону лица или обе стороны.

Это состояние может привести к полной или частичной потере волос на ресницах или бровях. Это означает, что вы можете потерять все волосы на ресницах и бровях, или вы можете потерять только некоторые из них, что может привести к истончению волос в этих областях.

Мадароз также может быть нерубцовым или рубцовым. Отсутствие рубцов означает, что внутренние структуры волос остаются, поэтому выпадение волос может быть обратимым. Рубцевание означает, что есть больше повреждений, а выпадение волос на бровях или ресницах может быть необратимым.

Читайте дальше, чтобы узнать больше об этом состоянии.

Наиболее распространенным симптомом мадарозиса является выпадение волос на бровях и ресницах. У вас также могут быть дополнительные симптомы, такие как покраснение или зуд, в зависимости от основной причины выпадения волос.

Многие вещи могут вызывать мадароз. Это заболевание может быть как у мужчин, так и у женщин, но чаще встречается у пожилых людей.

Болезнь Хансена (проказа)

Мадароз часто встречается у людей с болезнью Хансена, также известной как проказа. Болезнь Хансена — это бактериальная инфекция, поражающая кожу, глаза, нос и нервы.

Блефарит

Блефарит – это воспаление, которое поражает веки и может поражать ресницы. Симптомы блефарита могут также включать сухость глаз, зуд и покраснение век, а также корочки вокруг век. Вы также можете увидеть, как выпадают ресницы.

Травма

Травма ресниц и бровей может привести к их выпадению. Физическая травма может включать травмы и несчастные случаи. Ожоги или раны в области глаз или бровей также могут привести к выпадению волос.

Трихотилломания

Трихотилломания — это психическое заболевание. Люди с этим заболеванием намеренно вырывают волосы. Общие области, из которых нужно выдергивать волосы, включают ресницы, брови и кожу головы.

Инфекции

Бактериальные, грибковые или вирусные инфекции могут вызывать мадароз.

Вирусные инфекции могут включать простой герпес и ВИЧ.
Бактериальные инфекции могут включать Staphylococcus и сифилис.
Грибковые инфекции могут включать стригущий лишай.

Если выпадение волос вызвано инфекцией, у вас могут быть другие симптомы, такие как покраснение, зуд, отек или боль.

Медицинские процедуры

Некоторые медицинские процедуры, такие как химиотерапия, лучевая терапия и лазерное лечение, могут вызвать выпадение ресниц или бровей. Эти процедуры могут повлиять на рост волос, атакуя быстрорастущие клетки.

Medications

Some medications can lead to the loss of eyelashes or eyebrows, including:

botulinum toxin injections (Botox)
retinoids
androgens
anticonvulsants
anticoagulants

Nutritional deficiencies

Nutritional deficiencies can воздействуют на волосы и делают их тонкими или заставляют их выпадать. Например, дефицит цинка, железа или биотина может привести к выпадению ресниц или бровей.

Genetic conditions

Some genetic conditions can cause madarosis, including:

Ehlers–Danlos syndrome
ichthyosiform erythroderma
cryptophthalmos
ectodermal dysplasia

Skin cancer

In some cases, madarosis is a symptom of skin рак. Потеря ресниц и бровей чаще встречается при злокачественных или раковых поражениях, чем при доброкачественных или доброкачественных.

Другие болезни и состояния

Некоторые аутоиммунные заболевания, такие как очаговая алопеция и дискоидная красная волчанка, могут поражать волосы. Другие заболевания также могут привести к выпаданию бровей и ресниц, таких как:

Псориаз
Розацеа
Гипотиреоз
Гипертиреоз
Scleroderma
ATOPIC DERMATITIS
.Shipysise Altistiction Alcementise Alcementise

анализы крови
мазки кожи для проверки на бактериальные инфекции
соскоб кожи для проверки на грибковые инфекции
дерматоскопия или дерматоскопия для исследования кожи с помощью лупы

Лечение будет зависеть от причины этого состояния. В некоторых случаях его можно обратить.

Если причину мадарозного дерматита определить невозможно или он не поддается лечению, вы можете при желании замаскировать выпадение волос несколькими способами, в том числе:

Ношение ложных ресниц и бровей
Использование макияжа для создания ресниц и бровей
Татуирующие бровь
Трансплантации волос для глаз
. можно полностью выздороветь.
Если у вас мадароз без рубцов, ресницы или брови с большей вероятностью отрастут.
Поскольку существует много возможных причин выпадения волос, важно обратиться к врачу, если вы испытываете мадароз. Они могут провести тесты, чтобы исключить возможные основные заболевания.
Борьба с выпадением волос, ресниц и бровей, вызванным стрессом – ADOREYES
В последние месяцы мы справлялись с высоким уровнем стресса из-за последствий пандемии для здоровья и экономики. Некоторые из них повлияли на нас больше, чем другие, что привело к беспокойству или длительному стрессу. Последствия стресса могут какое-то время оставаться незамеченными или не лечиться, так как некоторые из них могут проявиться спустя месяцы. Например, когда стресс вызывает выпадение волос, выпадение обычно происходит через 2 или 3 месяца. Это включает в себя ваши волосы, ресницы и брови. Если вы чувствуете, что это относится к вам, прочитайте нашу статью, чтобы определить причину выпадения волос, методы лечения и профилактики.
Типы выпадения волос, вызванные стрессом
Хотя выпадение волос может быть вызвано недостатком питания, сезонными изменениями или гормональным дисбалансом, стресс вызывает три различных типа выпадения волос: телогеновая алопеция, трихотилломания и гнездная алопеция. Каждый из этих типов имеет характеристики, по которым можно определить свой тип.
1. Telogen Effluvium
Telogen Effluvium связан с временным выпадением волос из-за некоторого шока для системы, что приводит к чрезмерному выпадению волос в фазе телогена (отдыха).
Общие триггеры включают рождение ребенка, тяжелую травму, стрессовое жизненное событие, экстремальную потерю веса и диету, новое лекарство или отмену гормональной терапии (пример: сыворотка для ресниц на основе простагландина). Фаза телогена волос является заключительной стадией жизни ваших волос и обычно длится от 2 до 4 месяцев. Среднее количество волос в фазе телогена составляет 15 % всех волос.
Чрезмерное выпадение во время телогеновой алопеции заметно при расчесывании волос, поскольку на стадии телогена вы теряете все волосы. Ваши ресницы также короткие из-за потери самых длинных ресниц на заключительном этапе жизни. Этот тип выпадения волос не останавливает рост новых волос, начавшийся в фазе анагена. Острая телогеновая алопеция может поражать людей всех возрастных групп и обоих полов. Telogen Effluvium обычно длится от 3 до 6 месяцев в большинстве случаев.

Некоторые рекомендуемые методы лечения предполагают питательную диету с большим количеством белка, фруктов и овощей, корректирующую любые нарушения функции щитовидной железы или уровни железа, витамина B12 и фолиевой кислоты.
2. Трихотилломания
Трихотилломания (расстройство выдергивания волос) — психическое расстройство, относящееся к категории обсессивно-компульсивных и родственных расстройств. Он включает повторяющиеся непреодолимые позывы выдергивать волосы с головы, бровей, век и других участков тела, несмотря на неоднократные попытки остановить или уменьшить выдергивание волос [1]. В некоторых тяжелых случаях человек, испытывающий тревогу, скуку, стресс или напряжение, может полностью вырвать ресницы или брови или иметь пятна на коже головы или бровях.
Трихотилломания также может варьироваться в зависимости от уровня осведомленности. Некоторые люди тянут себя за волосы, чтобы испытать облегчение, в то время как другие автоматически начинают тянуть за волосы, когда им скучно, или занимаются бессмысленной деятельностью, не осознавая этого.
Изображение: пример трихотилломании (слева). При использовании сыворотки для бровей (правое изображение).

За расстройством вырывания волос обычно следуют другие повторяющиеся действия, такие как кусание губ или ногтей. Трихотилломания может возникать в сочетании с различными состояниями, включая тревогу, депрессию и высокий уровень стресса.
Если вы чувствуете, что не можете перестать дергать себя за волосы самостоятельно, обратитесь за профессиональной помощью.
3. Очаговая алопеция
Очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, которое приводит к непредсказуемому очаговому выпадению волос. В наиболее тяжелых случаях это может привести к полному выпадению волос, включая ресницы и брови. Очаговая алопеция может развиваться только в течение нескольких дней, приводя к «пятнистому» облысению.
Заболевание может затронуть любого, независимо от возраста и пола, хотя в большинстве случаев оно возникает в возрасте до 30 лет. Причиной внезапного выпадения волос являются белые кровяные тельца (лейкоциты), атакующие клетки волосяных фолликулов, вызывая их сокращение. и резко уменьшить производство новых волос.
Считается, что очаговая алопеция является генетической причиной, с небольшими признаками корреляции с экстремальными уровнями стресса.
В настоящее время не существует лекарства от очаговой алопеции. Некоторые методы лечения для стимулирования роста волос включают использование миноксидила, антралина, SADBE и DPCP.
Как предотвратить выпадение волос, вызванное стрессом
Каждый тип выпадения волос, вызванный стрессом и идентифицированный по вышеприведенным характеристикам, можно лечить или применять профилактические методы для сведения к минимуму эффекта выпадения волос, как при гнездной алопеции.
Есть несколько способов уменьшить выпадение волос и стимулировать рост новых:
- Сбалансированное и питательное питание, состоящее из цельных продуктов, богатых витаминами и белками
- Поддержание водного баланса в организме для поддержания здоровья, поскольку каждая клетка вашего тела зависит от запасов воды
- Узнайте, как эффективно справляться со стрессом, и прочитайте о методах, которые помогут вам справиться со стрессом.