укажите все цифры, на месте которых… – Рамблер/класс
Цыбулько И. П. ЕГЭ-2017 Русский язык ГДЗ. Вариант 27. 19. Расставьте все знаки препинания: укажите все цифры, на месте которых… – Рамблер/классИнтересные вопросы
Школа
Подскажите, как бороться с грубым отношением одноклассников к моему ребенку?
Новости
Поделитесь, сколько вы потратили на подготовку ребенка к учебному году?
Школа
Объясните, это правда, что родители теперь будут информироваться о снижении успеваемости в школе?
Школа
Когда в 2018 году намечено проведение основного периода ЕГЭ?
Новости
Будет ли как-то улучшаться система проверки и организации итоговых сочинений?
Вузы
Подскажите, почему закрыли прием в Московский институт телевидения и радиовещания «Останкино»?
19.
в предложении должны стоять запятые.
Всегда трудно приступать к выполнению нелюбимой работы (1) и (2) чтобы немного
оттянуть неприятный момент (3) мы часто ищем любые предлоги (4) которые могут
хоть как-то оправдать наше безволие.
Ответ: __________________________________________ .
ответы
1234 <или> любая другая
последовательность этих цифр
ваш ответ
Можно ввести 4000 cимволов
отправить
дежурный
Нажимая кнопку «отправить», вы принимаете условия пользовательского соглашения
похожие темы
ГИА
Иностранные языки
ОГЭ
Экзамены
похожие вопросы 5
50+80=
ГДЗ
13. Определите предложение, в котором оба выделенных слова пишутся СЛИТНО.
13.
Определите предложение, в котором оба выделенных слова пишутся СЛИТНО.
Раскройте скобки и выпишите эти два слова. (Подробнее…)
ГДЗЕГЭРусский языкЦыбулько И.П.
Задание 488 Междометия § 40 Междометия и звукоподражательные слова. Русский язык.7 класс Разумовская М.М. ГДЗ
Приветствую всех, что означают междометия в задании? Кто знает?
Выразительно прочитайте предложения, используя соответствующую (Подробнее…)
ГДЗРусский языкРазумовская М.М.7 класс
8. Определите слово, в котором пропущена безударная чередующаяся гласная корня. Русский язык Цыбулько И. П. ЕГЭ-2017 ГДЗ. Вариант 25.
8.
Определите слово, в котором пропущена безударная чередующаяся гласная корня.
Выпишите это слово, вставив пропущенную (Подробнее…)
ГДЗЕГЭРусский языкЦыбулько И.П.
Русский язык ЕГЭ-2017 Цыбулько И. П. ГДЗ. Вариант 27.11.
Выпишите слово, в котором на месте пропуска пишется буква (Подробнее…)
ГДЗЕГЭРусский языкЦыбулько И.П.
Как делать задания 18 и 19 по русскому языку в ЕГЭ
Задания 18 и 19 КИМ ЕГЭ по русскому языку завершают блок заданий на знание пунктуации. Как и в предыдущих заданиях, в них необходимо вместо цифр поставить (или не поставить) запятую, а затем указать необходимые цифры в ответе.
Пример.
18. Расставьте знаки препинания: укажите все цифры, на месте которых в предложении должны стоять запятые.
Российские ученые создали (1) уникальный по своим функциональным характеристикам (2) материал (3) гранулы (4) которого обладают невероятной способностью (5) удерживать огромное количество влаги(6) впитывающейся моментально.
Ответ:____________________
Подробный разбор задания можно посмотреть на видео.
19. Расставьте знаки препинания: укажите все цифры, на месте которых в предложении должны стоять запятые.
Всегда трудно приступать к выполнению нелюбимой (1) постылой работы (2) и (3) чтобы (4) хоть немного оттянуть неприятный (5) гнетущий душу (6) момент (7) мы часто ищем любые (8) подходящие предлоги (9) которые могут (10) хоть как-то оправдать наше безволие.
Ответ:____________________
Подробный разбор задания можно посмотреть на видео.
Сложноподчиненные предложения.
Сложные предложения с различными видами связи.
Сложные предложения, в которых одно простое предложение по смыслу подчиненно другому и связано с ним подчинительными союзами или союзным словом, называются
РАЗЛИЧАЙТЕ:
Союз
1) союз можно опустить: Я сказал, что люблю горы (Я сказал: люблю горы).
2) союз можно заменить другим союзом: Когда включили свет, комната. показалась большой (когда = как только,едва, лишь только).
3) на союз не падает логическое ударение.
Союзное слово.
1) С.с. является членом предложения, его нельзя опустить: Я знаю, что скажет тебе отец (местоим., наречие).
2) С.с. можно заменить другим словом: Не знаю, что меня привлекает в этом человеке (что = какие черты).
3) на С.с. падает логическое ударение.
ПРИДАТОЧНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ПРИСОЕДИНЯЮТСЯ К ГЛАВНОМУ:
Только союзами:
Сравнительными (как что?): будто, как, чем, словно, точно.
Времени (когда?): когда, пока, едва, как только, в то время как
Цели (для чего?): чтобы, для того чтобы.
Причины (почему?): ибо, потому что, так как,благодаря тому что
Следствия (в следствие чего?): так что.
Условия (при каком условии?): когда, если (…то, так), коли,ежели,раз.
Только союзными словами:
Определительными (который?): который, что, кто, где, куда, какой, когда, откуда, чей
Места (где? куда?): где, куда, откуда.
Союзами и союзными словами:
Изъяснительными (относятся к словам со значением речи, мысли, чувства): союзы – что, чтобы, как, будто, (так) … как будто, словно, точно; С.с. – когда, куда, сколько, что.
Уступительными (несмотря на что?): Союзы – хотя, несмотря на что, пускай, даром что;
С.с. — где ни, как ни, когда ни, сколько ни, что ни, кто ни.
ОСОБЕННОСТИ ПУНКТУАЦИИ В СЛОЖНЫХ ПРЕДЛОЖЕНИЯХ.
Если придаточное присоединяется к главному предложению при помощи составного союза (потому что, оттого что, в силу того что, вследствие того что, вместо того чтобы, для того чтобы, с тем чтобы, так же как, ввиду того что, в случае если, несмотря на то что, перед тем как, прежде чем и др.), запятая ставится 1 раз – в зависимости от смысла и интонации, или перед союзами что, чтобы, как.
ЗАПОМНИТЬ:
[Однако…]. Однако дождь кончился.
[ ], [однако… ]. Хотел прийти, однако родители не разрешили. (=но)
[…, однако,…]. Дождь, однако, закончился. (вводное слово)
[Однако,( когда) …]. Однако, когда надо было принять срочное решение, я советовался с отцом.
НЕ ВСЕ ОБОРОТЫ ЯВЛЯЮТСЯ ПРИДАТОЧНЫМИ ПРЕДЛОЖЕНИЯМИ.
1. Сядь как следует…(целое словосочетание). Мне всё равно куда идти. Может прийти кто угодно.
2. Запятыми выделяются уступительные обороты с союзами хотя, пусть, даром, что: Ему должен хороший, пусть и непродолжительный, отдых.
РАЗЛИЧАЙТЕ:
Запятая перед словосочетаниями и предложениями с союзом КАК.
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОЕ ПОДЧИНЕНИЕ, когда первое придаточное подчиняется главному, а остальные последовательно друг другу:
[ Молодые казаки ехали еле сдерживая слёзы ], (так как боялись отца), (который был тоже несколько смущён), (хотя старался этого не показать).
[…гл.+ гл…], (союз так как…), (С.с. который…), (союз хотя).
ПАРАЛЛЕЛЬНОЕ ПОДЧИНЕНИЕ, когда придаточные относятся к разным словам одного и того глав. предложения:
(Когда бричка была уже на конце деревни), [Чичиков подозвал к себе первого мужика ], (который тащил на себе бревно).
(союз когда…), […гл…], (С.с. который).
ОДНОРОДНОЕ ПОДЧИНЕНИЕ, когда придаточные относятся к одному и тому же слову и отвечают на один вопрос:
[Видел Егорушка ], (как мало-помалу темнело небо), (как опускалась на землю мгла),(как засветились звёзды.
[гл…], (союз как…), (союз как…), (союз как…).
КОМБИНИРОВАННОЕ ПОДЧИНЕНИЕ,
[В воздухе, (куда ни взглянешь), кружатся облака снежинок ], (так что не разберешь), (идёт ли снег с неба или с земли).
[…, (союз куда…), гл…], (союз так что…), (…союз ли…).
БЕССОЮЗНЫЕ сложные предложения (БСП) – предложения, связанные только по смыслу и интонацией.
ТАБЛИЦА ПРИДАТОЧНЫХ
Как начать что-то делать, если очень-очень не хочется
Я так благодарен, что могу зарабатывать на жизнь писательством. Я также очень, очень не хочу начинать писать прямо сейчас.
Это более или менее мой постоянный настрой. Когда мне удается приступить к работе, я многое делаю, но я редко ловлю себя на мысли, что я хочу, чтобы начал работу над чем-то, что, как я знаю, потребует много времени или усилий. Это приводит к тому, что я снова погружаюсь в богатую дофамином среду под названием «интернет», где алгоритмически разработанные отвлекающие факторы поглощают время до 5 часов, а завтра я воспользуюсь этим днем.
Вы были там. Мы все были там. Есть «Дело», которое вы должны сделать, но по какой-то причине просто не можете начать. Может быть, Дело в создании веб-сайта. Возможно, Вещь — это проект по программированию, который вы откладывали. Может быть, Вещь — это что-то маленькое, вроде телефонного звонка, который вам нужно сделать. Что бы ни случилось, вы просто не можете начать.
Я могу рассказать. Вот почему со временем я нашел способы навязать себе эту проблему. Вот несколько уловок, которые я и несколько моих коллег используем, чтобы начать, даже когда мы очень-очень не хотим делать Вещь. Другими словами, как мотивировать себя приступить к задаче, когда вы не чувствуете мотивации.
Запланируйте дело в своем календаре, чтобы вы действительно его выполнили
Я очень хорошо чувствую, что у меня достаточно времени, чтобы все сделать. Когда я чувствую себя таким образом, я успокаиваюсь, только чтобы в конце дня задаться вопросом, куда ушло все мое время. Поэтому я начал планировать все заранее. Каждое рабочее утро после завтрака я просматриваю свой список дел, почту и календарь. Затем я выясняю, как я собираюсь использовать свое незапланированное время, чтобы выполнить то, что нужно сделать, занося каждую задачу в свой календарь.
Это делает две вещи. Во-первых: это заставляет меня рассматривать свое время как ресурс, который я должен выделить. Во-вторых, добавление дел в мой календарь означает уведомления на моем телефоне и компьютере в течение дня, напоминающие мне о намерении, которое я поставил перед собой. Удивительно, как это напоминание может поддерживать мою мотивацию.
Календарь поможет вам максимально использовать время, которое у вас есть каждый день. От автора Марк Леви, Если бы это было правдой :
Представьте себе, что есть банковский счет, который каждое утро зачисляет на ваш счет 86 400 долларов. Оно не переносит никакого равновесия изо дня в день. Каждый вечер банк удаляет ту часть баланса, которую вы не использовали в течение дня. Что бы вы сделали? Вытягивать каждый цент, конечно? У каждого из нас есть такой банк, имя ему — время. Каждое утро он начисляет вам 86 400 секунд. Каждую ночь он списывает в убыток, что бы из этого вы не вложили с пользой.
Он не несет никакого баланса. Он не допускает чрезмерной тяги. Каждый день он открывает для вас новую учетную запись. Каждую ночь он сжигает остатки дня. Если вы не воспользуетесь дневным депозитом, убыток будет за вами. Против «завтра» нет ничьей. Вы должны жить настоящим на сегодняшних вкладах. Инвестируйте его так, чтобы получить от него максимум здоровья, счастья и здоровья. Часы идут. Получите максимум от сегодняшнего дня.
Вам не обязательно реализовывать эту систему точно так, как я описал выше, чтобы извлечь выгоду — это именно то, что работает для меня. Суть в том, чтобы подумать о том, как вы собираетесь проводить свое время каждое утро, а затем довести это до конца.
Расскажите кому-нибудь об этом, чтобы вас привлекли к ответственности
Я очень хорошо умею врать себе. Я могу убедить себя, что просмотр видео на YouTube прямо сейчас поможет мне написать эту статью, потому что это поможет мне расслабиться, что облегчит мне написание. Затем я могу убедить себя, что следующее видео поможет мне расслабиться еще больше, и так далее и тому подобное.
Знаешь, кто на это не попадется? Буквально кто угодно, кроме моего собственного мозга. Вот почему рассказать кому-то еще о том, что мне нужно сделать, это хорошая идея. Найдите кого-то, кому вы доверяете, чтобы держать вас подотчетными, и скажите им, что вы собираетесь делать.
Зен, один из моих коллег в Zapier, делает именно это.
Найдите кого-нибудь, кому вы доверяете. Скажи им, чтобы они сказали тебе сделать это. Тогда делай дело.
Сделай что-нибудь еще… Что-нибудь, что ты хочешь делать даже меньше, чем вещь
Все еще не можешь заставить себя сделать это? Найдите какую-нибудь работу по дому, которая вам нравится даже меньше, чем ее выполнение, а затем какое-то время займитесь ею. Вам не терпится сделать это в кратчайшие сроки.
Вот мой коллега по Zapier Питер:
Идея в том, что вы будете ненавидеть любую работу по дому, которую вы делаете, настолько много, что вы будете рады делать это вместо этого. Уборка — особенно хорошая задача для этого, потому что она почти полностью бессмысленна, а это означает, что ваш мозг может немного блуждать, пока вы это делаете. Это рассеянное мышление идеально подходит для мозгового штурма, помогая вам придумывать идеи, которые пригодятся, когда вы, наконец, вернетесь к задаче.
Не открывайте браузер, когда не можете начать. Вместо этого вымойте ванную.
Скажите себе, что сделаете это за 5 минут
В вашей голове это огромный проект, который вы никогда, никогда не закончите или вам будет трудно его выполнять, поэтому вы даже не хотите начинать. Но сможешь ли ты поработать над ним в течение пяти минут?
Вот мой коллега по Zapier Джейсон:
В следующий раз, когда вам не захочется ничего делать, просто установите таймер на пять минут. Заставьте себя работать над этим в течение этих пяти минут. Каждый может сосредоточиться на пять минут, верно? Но хитрость в том, что к концу этих пяти минут уже не так уж и плохо будет продолжать.
О, и если в вашем списке есть что-то, что займет всего две минуты, просто сделайте это. Сейчас. Заведите привычку сразу же выполнять небольшие задачи, и они никогда не загромождают ваш список дел, оставляя вам больше умственной энергии для решения крупных проектов.
Разбейте все на мелкие части
Легко отложить большие проекты и вместо этого сосредоточиться на более мелких, более выполнимых задачах, поэтому ваша кухня выглядит такой чистой во время налогового сезона. Но каждый громоздкий проект состоит из более мелких, более управляемых задач.
Если вы постоянно откладываете какой-то крупный проект, подумайте о том, чтобы разбить его на части. Наметьте все маленькие шаги, которые вам нужно сделать, чтобы завершить дело, а затем приступайте к одному из этих маленьких шагов. Вы можете сделать это, используя приложение списка дел, текстовый документ или даже ручку и бумагу. Просто найдите время, чтобы разбить дело на более мелкие вещи. Вы удивитесь, насколько проще будет начать что-то маленькое.
Подкупите себя за то, что делаете
Каждый владелец собаки (и родитель) знает, что взяточничество — очень эффективный способ поощрения за хорошее поведение. Используй это на себе. Пообещайте себе что-то, а затем позвольте себе получить это удовольствие только в том случае, если вы действительно сделаете это.
Это Лори, еще одна моя коллега из Zapier:
Еда, конечно, работает, но то же самое можно сказать и о времени на свежем воздухе, телесериале или телефонном разговоре с другом. Вознаграждайте себя за выполнение дел, и вам будет намного легче приступить к работе.
Эта же стратегия лежит в основе Техники Помидора, которая включает работу в течение 25 минут с последующим пятиминутным перерывом. Пятиминутный перерыв — это награда за выполнение 25-минутной рабочей сессии.
Попросите помощи у коллег с этим делом
Вы все еще не занимаетесь этим? Почему бы не попросить своих коллег помочь вам провести мозговой штурм по этому вопросу. Идеи, которые вы генерируете, могут помочь вам привнести новую энергию в задачу, что повысит вероятность того, что вы начнете.
Ладно, Питер, ты меня поймал. Я не мог мотивировать себя начать писать статью о том, как начать что-то делать (и ирония не ускользнула от меня). Я обратился к своим коллегам за помощью, прося идеи. Это сработало.
Люди нужны друг другу. В этом нет ничего постыдного. Если вы застряли в своей голове, не в силах начать что-то делать, спросите об идеях у окружающих вас людей. Это поможет.
Перестаньте читать этот пост в блоге и займитесь делом
Я бы хотел, чтобы вы оставались здесь весь день. Моя работа заключается в том, чтобы вы читали прекрасные статьи здесь, в блоге Zapier dot com, и, возможно, даже убедили вас установить пару Zaps. И вы должны это сделать! Но не сейчас. Прямо сейчас ты должен пойти сделать Вещь. Так сделай это! Сейчас! Потом вернись и дай мне знать, как все прошло.
Знаете ли вы 2 причины, по которым у вас возникают проблемы с запуском задач?
(Первоначально опубликовано 22 февраля 2019 г., обновлено 6 мая 2022 г.)
Возможно, один из ваших самых насущных вопросов — как взрослые с СДВГ начинают легче. Как и для многих взрослых с СДВГ, самое сложное в выполнении задачи — начать ее. И, хотя это не всегда так, как только вы начнете, вы можете обнаружить, что продолжать работу не так уж сложно, если вы можете просто начать. Но, поскольку инициирование может показаться таким пугающим по причинам, которые я расскажу ниже, вы часто можете откладывать.
И, поскольку вы привыкли все делать в последнюю минуту, вы, возможно, убедили себя, что именно так вы работаете лучше всего. Это стало привычкой. Эксперт по СДВГ доктор Томас Браун объясняет это следующим образом:
Часто они откладывают выполнение задачи, даже той, которую считают очень важной для себя, до самой последней минуты. Создается впечатление, что они не могут начать работу до тех пор, пока не начнут воспринимать задачу как острую чрезвычайную ситуацию.
Теперь вы решили, что вам надоело работать таким образом. Вот почему вы читаете эту статью. Читайте дальше, чтобы понять, почему взрослым с СДВГ так трудно начать.
Что такое мотивация?
Когда вы мотивированы, у вас есть энергия, чтобы заняться тем, что нужно для изменений. Это может быть заказ еды, чтобы утолить голод, или поиск новой работы, когда вы недовольны своей нынешней. Хотя существует множество определений мотивации, вот как я ее определяю.
Мотивация — это желание внести изменения, в сочетании с необходимой энергией, чтобы предпринять настойчивые действия для осуществления этого изменения.
У вас есть первая часть в пиках. Вы хотите внести изменения в свою жизнь , возможно, многие. Но что вас расстраивает, так это то, что, несмотря на желание этих изменений, вы застреваете, потому что не можете настойчиво создавать и поддерживать достаточно энергии для принятия мер .
Бьюсь об заклад, иногда вы ошеломлены своей неспособностью начать что-то, что вы считаете важным для себя. Прежде чем вы решите, что это не так важно для вас, подумайте, как ваш СДВГ и эмоции могут мешать вам.
Дофамин и мозг с СДВГ
Если вы не начнете с того, что, по вашему мнению, важно для вас, вы (и другие) можете подумать, что предпочитаете этого не делать. Если бы это было важно для вас, то, как вы думаете, вы бы взялись за дело и начали, верно? Ведь вам кажется, что легко заниматься интересующими вас делами.
Конечно, иногда, как и все остальные, вы предпочитаете заниматься тем, что вас интересует, в ущерб другим важным задачам. Мы все делаем это! Но 90 110 вы также хотите намеренно начинать и доводить до конца то, что важно для вас независимо от того, интересно вам это по сути или нет.
Одной из причин вашего непостоянства в начале вашей важной работы является то, что недостаточное количество дофамина высвобождается в сетях исполнительных функций мозга с СДВГ. Y наш мозг недостаточно стимулируется. Значит, ты не начинаешь.
Если вы заинтересованы в выполнении задачи из-за предполагаемого вознаграждения или избегания чего-то негативного, высвобождается дофамин. Однако важно отметить, что это не добровольно! Перефразируя пациента доктора Томаса Брауна, эксперта по СДВГ, «либо вы можете встать, либо нет». Достаточно сказано.
Нервная система, основанная на СДВГ, основанная на интересах
Из-за особенностей вашего мозга, как указывает эксперт по СДВГ, доктор Додсон, у вас нервная система, основанная на интересах , « активирует только мимолетным ощущением интерес , конкуренция , новинка и, да, срочность . Подумайте о случаях, когда вы могли хорошо сосредоточиться в последнее время. Бьюсь об заклад, одно из этих условий присутствует.
Итак, говоря себе, что ты должен что-то сделать, пытаясь заставить себя, это просто не сработает. На самом деле, вы, вероятно, чувствуете большее сопротивление, когда пытаетесь заставить себя, верно?
Но когда вы ждете до последней минуты и есть неизбежные последствия, такие как неприятности на работе, вы можете действительно заинтересоваться выполнением задачи. 😉 Высвобождается дофамин и ваш мозг получает необходимую ему стимуляцию. То есть почему работает срочность .
Как бессознательные эмоции влияют на вашу мотивацию начать
Другим фактором, который мешает вам начать, являются эмоции, связанные с задачей. Подумайте о задаче, которую вы откладываете прямо сейчас. Запишите все мысли, которые приходят вам в голову, когда вы думаете об этом задании. Что вы заметили в негативных мыслях, связанных с заданием? Эти мысли вызывают эмоции, которые способствуют началу ваших проблем.
Давайте посмотрим, как это может работать на примере того, что может показаться простой задачей.
Кари пишет статью в соавторстве со своим коллегой Насиром. Когда она отвечает на некоторые электронные письма, она видит то, которое он отправил ей неделю назад. Она не может поверить, что еще не ответила, и говорит себе, что должна ответить ему сегодня! В конце концов, он так хорош, что отвечает сразу.
Затем она застревает, пытаясь сформулировать ответ. Она помнит, что на прошлой неделе обещала отправить свой раздел Насиру. Но она этого не сделала. И она еще не закончила с этим. Кэри решает, что не хочет сообщать ему новости, пока не отправит обещанный раздел. Она не хочет, чтобы он думал, что она неудачница.
Кэри скатывается по спирали стыда и даже не может придумать, что написать в электронном письме. Она задается вопросом, сожалеет ли он, когда-либо решив работать с ней. Затем она решает, что ответит на письмо позже, потому что ей нужно идти на встречу.
Я знаю, что там есть что распаковать. Но Вы получаете идею. Эмоции могут помешать приступить к выполнению задачи , даже если она кажется простой и понятной.
Ожидание мотивации — ненадежная стратегия
Подобно Кари, вы часто можете сказать себе о важной задаче, я сделаю это позже. Но вы не это имеете в виду. То есть вы не решаете, когда будете это делать. Вы просто не сделаете этого в тот момент.
Но обещание, что вы сделаете это позже, сводит к минимуму дискомфорт от отсрочки. В конце концов, Кэри не решила бы не писать электронное письмо. Точно так же вы бы не сказали себе, что не собираетесь выполнять важную задачу, которую откладываете, верно? Вместо этого вы обещаете себе сделать это позже. Правильно, позже.
Когда вы откладываете дела на потом, хотя и неосознанно, в основе этого лежит убеждение, что вам захочется сделать это позже. То есть что-то волшебным образом изменится, чтобы сделать это было проще. Но вы не знаете, когда это произойдет и что изменится.
Снова подумайте о задаче, которую вы откладываете. Когда ты собираешься это сделать? Вы, вероятно, не можете ответить на этот вопрос, потому что не хотите этого делать. Задача неудобна для выполнения сейчас и не будет более приятной в какой-то момент в будущем.
Ожидание мотивация становится еще более скользкой дорожкой, когда вы чувствуете стыд . Потому что ваша самооценка терпит поражение, а затем вы чувствуете себя еще менее мотивированным для решения задачи. Таким образом, вы можете либо избегать делать это, либо ждать пока не возникнет какое-то внешнее давление, чувство срочности , которое заставит вас это сделать.
Цена чрезмерной зависимости от внешнего давления
Столкнувшись с проблемой начала работы, вы, возможно, выработали привычку полагаться на срочность в качестве мотивации. Поскольку ваша работа в конце концов выполняется, вы можете даже поверить, что именно так вы работаете лучше всего.
Но, хотя задание и выполнено, я знаю, что срочность вам не подходит. Потому что опираясь на давление сроки несут с собой затраты для вас . Они могут включать переутомление, плохое здоровье, дефицит сна, посредственную работу, ошибки и невыполнение работы, когда давление становится слишком большим.
Вы можете ожидать, что сами создадите достаточно внутреннего давления, чтобы начать работу.