Разное

Восстановление сухой кожи: причины возникновения и характерные признаки

Содержание

Как восстановить кожу стоп — руководство к действию

Недостаток в виде иссушенной кожи может иметь разные причины возникновения. Иногда это механические повреждения, а в ряде случаев — серьезные проблемы со здоровьем. Важно исключить риск развития заболеваний, о которых сигнализируют растрескавшиеся пятки, чтобы при помощи хорошего косметического средства восстановить водный баланс в тканях, заставив сухость уйти с поверхности кожи.

Потеря кожей эластичности — серьезная проблема, которая говорит о резком снижении защитных функций кожных покровов. Сухие пятки стыдно демонстрировать окружающим. Они портят впечатление от дорогой открытой обуви. Кроме эстетических недостатков, дефект приводит к дискомфорту и боли при ходьбе.Образовавшиеся на ногах сухость и шелушение кожи часто становятся причиной обращения к врачу подологу — специалисту по проблемам стопы и голени.

Профессионалы утверждают: задерживать обращение в медучреждение из-за проблем с пятками не стоит даже в холодный сезон.

Если кремы, мази и народные средства не помогают справиться с ситуацией, консультация подолога необходима. В случае, если вас также интересует, как восстановить кожу лица, тела и рук из-за постоянных проблем с тургором, рекомендуется визит к дерматологу.

Нужно ходить в тапочках по дому, мазать кремом пятки на ночь, увлажнять их в течение дня. Обычно такая практика дает хороший результат. Иначе появившиеся микроповреждения на коже быстро превращаются в глубокие трещины. Причиной могут быть банальные вещи:

неудобная колодка, высокий каблук, синтетические материалы обуви;
иссушение кожных покровов летом из-за жары;
вредные привычки;
отсутствие ухода за стопами;
лишний вес, создающий большую нагрузку на стопу при ходьбе;
нехватка жидкости в организме;
нехватка витаминов и минералов, а также избыточное поступление ценных элементов витаминного комплекса;
кожные инфекции и заболевания с неинфекционной природой.

Сухая кожа стоп может говорить о проблемах с пищеварением, гормональным фоном и о нарушении обменных процессов в организме. Сухие пятки — частый спутник людей, страдающих диабетом, болезнями щитовидной железы, грибком стоп. Интересно, но вызывать шелушение и растрескивание кожных покровов может чрезмерная гигиена. Делая частые пилинги, чистки и скобления ороговевших клеток, мы истончаем кожу, делая ее уязвимой для внешнего влияния.

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ РАСТРЕСКИВАНИЕ ПЯТОК
В качестве профилактических мер специалисты рекомендуют применять теплые ванночки для ног, питательные кремы, витаминные добавки и сбалансированное питание. Помогут регулярный массаж стоп, проводимый самостоятельно или в салоне педикюр. Не стоит недооценивать качество обуви, которую вы носите. Лучше избавиться от моделей с открытыми пятками, а также выполненных из синтетики изделий. Для снижения нагрузки на ноги задумайтесь о диете.

В уходе за пятками и стопами прекрасно показала себя лечебная косметика. С ее помощью проводится профилактика возникновения дефекта и лечение уже проявленных симптомов. Популярностью пользуется крем с мочевиной Лекарь — отличное средство в домашней аптечке, с помощью которого легко поддерживать красоту и здоровье ног.

Крем включает уникальную формулу для устранения сухости кожи, натоптышей, трещин, грубых мозолей, шелушения. Вместе с увлажнением кожи наблюдается снятие чувства тяжести и усталости в ногах. Способствуют такому эффекту входящие в состав крема компоненты.
Использование крема Лекарь рекомендуется в течение всего года. Крем защищает стопы от мозолей, дарит им отдых и легкость. Средство великолепно увлажняет кожу. Разглаживает ее, дарит красивый и ухоженный вид. Применяя косметическое средство, вы забудете о проблемах с кожей. Ваши пяточки будут похожи на шелк, а походка станет летящей.

Как восстановить сухую кожу рук, ног, тела, лица и губ

Чтобы ваша кожа была увлажненной круглый год, применяйте эти простые правила:

Вода должна быть теплой, а не горячей

Горячая вода лишает кожу влаги, поэтому лучше пользуйтесь теплой. Если это вам не под силу, сократите время банных процедур до минимума. Высокая температура в сочетании с химикатами – настоящая пытка для сухой кожи.

То же правило касается и мытья рук: используйте только теплую воду. Если кожа рук покраснела, значит, температура воды слишком высока.

Используйте увлажняющие средства после душа

Увлажняющие средства – это простой путь к мягкой и эластичной коже. Наносите их на еще слегка мокрую кожу. Для максимального эффекта позвольте ей высохнуть самостоятельно, а не трите полотенцем.

Кожа на ногах может шелушиться круглый год. Лучше всего от этого состояния помогают избавиться масла. Попробуйте кокосовое сорта extra virgin, просто вотрите его в кожу всего тела. Она перестанет шелушиться и чесаться, кроме того, масла не такие липкие ?как лосьоны.

Антибактериальное мыло для интимной гигиены может оказаться слишком жестким для рук. Чаще смазывайте их бальзамами, а для смягчения кутикулы, втирайте оливковое масло.

Используйте скрабы один или два раза в неделю

Увлажняющие средства принесут гораздо больше пользы, если нанести их на предварительно подготовленную кожу. Используйте скраб в душе и отшелушивайте кожу лица с помощью мягких средств.

Лучше всего наносить скраб на сухую кожу. Массажными движениями втирайте его несколько минут и только потом включайте воду.

Можно также перед душем потереть тело специальной щеткой.

Купите увлажнитель воздуха

Увлажненный воздух чрезвычайно полезен для кожи. Ей нужно около 30% воды в атмосфере, чтобы оставаться увлажненной. А в помещении, нагретом батареями, ее всего 10%. Зимой спите с включенным увлажнителем, а чтобы сохранить влагу в помещении, закрывайте дверь.

Не используйте сушащее мыло

Мыло действительно сушит. Выберете средства кремовой текстуры с глицерином или вазелином.

Если принимаете ванну, вместо жестких пенообразующих ингредиентов, добавьте туда масла и используйте скраб из овсянки.

Ухаживайте за руками и ногами

Руки и ноги сильно страдают от сухости кожи. Зимой наносите крем и одевайте перчатки до выхода на улицу, а ноги на ночь смажьте густым увлажняющим средством и оденьте в носки.

Поддерживайте уровень влаги в организме, но не переусердствуйте

Многие думают, что, чем больше воды они пьют, тем больше влаги поступает в кожу. Это неправда. Если начнете усиленно пить воду, это не принесет коже никакой пользы.

Не забывайте о губах

Облизывание губ не увлажнит, а наоборот, высушит их. В губах содержится меньше влаги, чем в других частях тела, поэтому и высыхают они гораздо быстрей. Не забывайте про бальзам для губ и вазелин. А еще возьмите зубную щетку и круговыми движениями удалите с них омертвевшие частички.

Защищайте лицо

Если у вас чувствительная кожа, не умывайтесь водой из-под крана. Она содержит жесткие минералы, которые особенно сильно сушат кожу.

Пейте рыбий жир

Жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбьем жире, отлично увлажняют сухую кожу. Всего несколько недель приема, и ваша кожа будет выглядеть просто потрясающе.

Источник: www.beauty. about.com

Сухая кожа рук: лечение в домашних условиях

На состояние кожи рук могут влиять десятки различных факторов, которые можно объединить в несколько групп.

  • Неправильный уход;
  • Неблагоприятная внешняя среда;
  • Нехватка влаги в организме;
  • Хронические заболевания.
Грамотный уход поможет восстановить кожу рук.

Если у вас не получается полностью устранить эти факторы, постарайтесь хотя бы свести к минимуму их негативное влияние. Самое главное — вовремя начать борьбу с сухостью кожи рук, иначе в дальнейшем могут начаться осложнения — трещины, зуд, преждевременное старение.

Чаще всего изменить внешние факторы (влажность воздуха, погоду за окном) почти невозможно. Но в ваших силах — научиться справляться с этими условиями. Для этого необходимо постоянно следовать определенным правилам и обзавестись полезными привычками, что в совокупности поможет заметно улучшить состояние рук.

  1. Выполняйте всю домашнюю работу в резиновых перчатках. Если планируется большой объем дел, сначала нанесите на руки защитный крем, дайте ему впитаться, а затем надевайте перчатки. Чем меньше кожа рук будет контактировать с водой и бытовой химией, тем лучше будет ее состояние.
  2. Помните о том, что «ухаживающих» чистящих средств попросту не существует, несмотря на характерные надписи на бутылках. Вся бытовая химия вредна для кожи, поэтому не верьте маркетинговым уловкам.
  3. Носите кожаные перчатки в прохладную, ветреную погоду и теплые варежки в мороз. Даже если по ощущениям вам не холодно или вы планируете находиться на улице недолго, все равно не оставляйте руки оголенными. Особенно вредна для кожи слишком низкая температура: в подобных условиях возникает спазм сосудов и нарушается кровообращение, что в итоге приводит к проблемам с кожей рук.
  4. В летний период наносите на руки солнцезащитный крем. Так вы не только сможете продлить молодость кожи кистей и избежать появления пигментных пятен, но и предотвратите чрезмерную сухость рук.
  5. Смазывайте руки увлажняющим кремом после каждого мытья. Носите с собой везде небольшие тюбики легкого крема, который быстро впитывается и не оставляет следов на поверхностях.

Для регулярного ухода отдайте предпочтение максимально натуральному крему для рук. Изучите состав: на первых позициях может быть вода, масло карите, глицерин. При том откажитесь от продукта, в котором содержатся силиконы (dimethicone, cyclometicone и др.) и минеральное масло (paraffinum liquidum), которые лишь создают ощущение увлажненности, но на самом деле «вытягивают» влагу из кожи и в результате пересушивают ее еще больше.

Существует отличный способ обогащения даже самого простого крема для рук. Выдавите немного крема (на 8-10 применений) в чистую емкость, добавьте в него несколько капель эфирного масла и тщательно перемешайте: полезные свойства крема увеличатся в несколько раз. Для избавления от сухости кожи рук отлично подойдут эфирные масла лаванды, розмарина, сладкого апельсина.

Заведите привычку выполнять массаж рук перед сном. Нанесите на кисти питательный крем, а лучше — плотный баттер, и тщательно пройдитесь легкими массажными движениями по кисти, ладоням, пальцам, запястью до ощущения приятного тепла.

Восстановить сухую кожу рук можно с помощью доступных продуктов, однако далеко не все народные рецепты по-настоящему эффективны.

Вопреки распространенному стереотипу, натуральное масло далеко не всегда является лучшим питательным средством, поскольку некоторые из них (например, коксовое), наоборот, могут сушить кожу.

На протяжении многих десятилетий одним из самых действенных домашних средств для восстановления кожи рук является отварной картофель, причем для этой цели подойдет классическое картофельное пюре, приготовленное с маслом и теплым молоком. Наложите эту смесь толстым слоем на руки, оберните их пищевой пленкой, через 30 минут снимите маску и ополосните руки теплой водой.

Не менее эффективна маска из яичного желтка, меда и оливкового масла. Эти продукты необходимо взять в равных пропорциях, тщательно перемешать и нанести на кисти рук. Далее вы можете либо надеть одноразовые перчатки, либо в течение 7-10 минут выполнять легкий массаж с этим составом.

Отличный заживляющий и увлажняющий эффект имеют травяные компрессы. Для этого возьмите по 1 ст.л. сушеной ромашки и шалфея, залейте 1 литом кипятка, дайте настояться 20-30 минут. В теплом настое пропитайте марлю, сложенную в несколько слоев, затем оберните ею кисти рук. Через 15 минут снимите компресс, ополосните кожу и нанесите питательный крем.

Домашние травяные компрессы обладают отличным эффектом.

Современная косметическая индустрия предлагает немало эффективных продуктов и методов, которые помогут быстро привести руки в идеальное состояние.

  1. Парафиновые ванночки. Парафин с добавлением витаминов и натуральных масел оказывает чудодейственный эффект на кожу рук. Для того, чтобы регулярно делать парафиновые ванночки, вовсе не обязательно посещать салон. Вам лишь необходимо приобрести специальный косметический воск (растопить его можно в обычной кастрюле на паровой бане) и перчатки.
  2. Перчатки-маска. Этот продукт появился на рынке относительно недавно, но уже завоевал популярность благодаря своей эффективности. Внутри перчаток — многокомпонентный состав, питающий и смягчающий кожу. Чаще всего ведущими ингредиентами являются эмоленты, помогающие поддерживать липидную пленку на поверхности кожи. Перчатки-маска надеваются на 20-30 минут, после чего ваша кожа заметно преобразится.

404

  1. РАССЫЛКА
    1. Подпишитесь на нашу рассылку и окунитесь в мир Растительной Косметики Ив Роше
  2. Личный кабинет
    1. Авторизуйтесь

      Личный кабинет позволит Вам получать информацию о состоянии Вашего заказа и любимых продуктах

      Вы можете авторизоваться на сайте через:
      FacebookVkontakteGoogleOdnoklassniki
    2. У ВАС ЕЩЕ НЕТ ЛИЧНОГО КАБИНЕТА?

      Создать личный кабинет
      Личный кабинет позволит Вам экономить время при совершении покупок, иметь доступ к персональной информации, подаркам, эксклюзивным предложениям…

  1. #ЭКОГЕРОИ
  2. Для лица
        1. Новинки
        2. Лидеры продаж
        1. Уход по типу средства
        2. Дневной уход
        3. Ночной уход
        4. Для контура глаз и губ
        5. Бальзамы для губ
        6. Уход с SPF
        7. Очищение кожи и снятие макияжа
        8. Цветочная вода
        9. Маски и гоммажи
        10. Сыворотки для лица
        1. Потребности кожи — Вневозрастной уход
        2. Увлажнение
        3. Матирование
        4. Защита и снятие раздражений
        5. Борьба с несовершенствами
        6. Базовый уход
        7. Экспресс — уход для лица
        1. Потребности кожи — Антивозрастной уход
        2. Морщины и недостаток сияния
        3. Морщины и недостаток упругости
        4. Морщины и нечеткий овал
        5. Усталость кожи, Анти-Стресс для лица
        6. Косметика против основных признаков старения кожи
        7. Косметика для питания и восстановления зрелой кожи
  3. Макияж
        1. Новинки
        2. Лидеры продаж
        1. Лицо
        2. Тональные кремы, BB крем
        3. Корректоры, Основа под макияж
        4. Пудра
        5. Румяна
        6. Аксессуары для макияжа лица
        1. Глаза
        2. Тушь для ресниц
        3. Тени для век, База под тени
        4. Карандаши и подводки
        5. Для бровей
        6. Аксессуары для макияжа глаз
        1. Губы
        2. Губная помада
        3. Блески для губ
        4. Для контура губ
        5. Бальзамы для губ
        6. Аксессуары для макияжа губ
        1. Ногти
        2. Лак для ногтей
        3. Основа, Покрытие для ногтей
        4. Уход за ногтями
        5. Средства для снятия лака
        6. Аксессуары для маникюра
  4. Парфюмерия
        1. Новинки
        2. Лидеры продаж
        1. Женская парфюмерия
        2. Зеленые, Цветочные
        3. Фруктовые
        4. Легкие, Дневные ароматы
        5. Сложные, Вечерние ароматы
        1. Мужские ароматы
        2. Свежие ароматы
        3. Изысканные ароматы
        1. Парфюмированный уход
        2. Парфюмированные спреи
        3. Парфюмированные гели для душа
    1. Для тела и загара
          1. Новинки
          2. Лидеры продаж
          1. Для тела
          2. Увлажнение
          3. Питание и восстановление
          4. Уход для чувствительной кожи
          5. Парфюмированный уход для тела
          6. Гоммажи и скрабы
          7. Уход за руками
          8. Уход за ногами
          9. Традиции хаммама
          10. Аксессуары по уходу за телом
          1. Для загара
          2. Защита от солнца
          3. Monoi de Tahiti
        1. Для волос
              1. Новинки
              2. Лидеры продаж
              1. По типу ухода
              2. Шампуни
              3. Бессульфатные шампуни
              4. Твердые шампуни
              5. Бальзамы
              6. Маски
              7. Спреи
              8. Специальный уход
              1. По типу волос
              2. Сухие / Поврежденные
              3. Тонкие
              4. Тусклые / Окрашенные
              5. Ослабленные
              6. Жирные / С перхотью
              7. Для всех типов
              1. Действие
              2. Восстановление
              3. Питание
              4. Объем / Плотность
              5. Стойкость цвета
              6. Блеск
              7. Против перхоти / От выпадения
              8. Очищение / Защита
              9. Упругие локоны
              10. Гладкость
          1. Гигиена
                1. Новинки
                2. Лидеры продаж
                1. По типу ухода
                2. Гели, Кремы, Масла для душа
                3. Парфюмированные гели
                4. Традиции хаммама
                5. Мыло для гигиены
                6. Аксессуары
                1. Ваши предпочтения
                2. Фруктовые, Лакомые
                3. Зеленые, Цветочные Ароматы
                4. Экзотические
                5. Нежность для всей семьи
                6. Парфюмированные
                1. Дезодоранты и антиперспиранты
                2. Дезодоранты
            1. Для мужчин
                  1. Новинки
                  2. Лидеры продаж
                  1. Для лица
                  2. Уход для лица
                  3. Уход для / после бритья
                  1. Парфюмерия
                  2. Свежие ароматы
                  3. Изысканные ароматы для мужчин
                  1. Средства гигиены для мужчин
                  2. Гели для душа
              1. Идеи подарков
                    1. Идеи подарков
                    2. Новинки
                    1. Для кого
                    2. Для нее
                    3. Для него
                    1. Предпочтения
                    2. Подарочные наборы
                    3. Парфюмерия
                    4. Для макияжа
                    5. Для ванной
                    6. Для лица
                    1. Подарочные сертификаты
                    2. Электронные подарочные сертификаты
                    3. Подарочные сертификаты
                    1. Упаковка
                    2. Подарочные коробки
                    3. Косметички
                    4. Бумажные пакеты

              Извините, страница не найдена!
              Возможно, Вы ввели некорректную ссылку или страница была удалена.

              Как восстановить и вылечить кожу рук после частого использования мыла и антисептиков

              Известно, что частое использование мыла может навредить коже на руках, вызвать сухость и шелушение. Но в последние несколько недель мы более тщательно и часто  моем руки с мылом, используем антисептические средства для того, чтобы избежать распространения коронавируса во время пандемии.

              Именно такая банальная и повседневная процедура, как мытье рук с мылом, является мощным и эффективным инструментом для противостояния распространению вируса среди людей. Молекула коронавируса имеет защитную липидную оболочку, проще говоря слой жира, а мыло, как известно, растворяет жир. Поэтому, соблюдая это простое правило, можно предотвратить распространение и задержать передачу вируса к другим людям. Это в свою очередь, поможет и нашей системе здравоохранения лучше подготовится и справиться с растущей заболеваемостью.

              Также и применение антисептических средств, содержащих спирты, может повлечь за собой разрушение защитного липидного слоя, вследствие чего появляются такие симптомы на коже рук как сухость, раздражение, трещины, зуд и дискомфорт. Это часто приводит к повреждению защитного кожного барьера, что может способствовать проникновение в кожу различных инфекций.  

              Но учитывая сложившуюся ситуацию (распространение коронавируса во всем мире), необходимо придерживаться режима частого и тщательного мытья рук, и обработки их антисептиком. 

              Предлагаем использовать простую схему лечения от iS CLINICAL®, которая поможет нейтрализовать побочные симптомы и помочь сохранить кожный барьер. Именно создание и восстановление сильного кожного барьера способствует защите от микроорганизмов всех типов, включая вирусы.

              Если на коже еще не появилось раздражение, предлагаемая схема будет эффективна в качестве профилактики. Ее также можно использовать и для сухой потрескавшейся кожи рук у маленьких детей.

               

              Протокол восстановления кожного барьера с использованием клинических продуктов:

              Как восстановить кожу рук после постоянного мытья и антисептиков

              Мыло-вода-антисептик – в особых обстоятельствах современной повседневности эта формула еще сильнее укрепила свои позиции в вопросе защиты здоровья. Но обратная сторона медали проявилась сухостью кожи рук, постоянным ощущением стянутости и шелушениями. Как восстановить кожу после постоянного мытья и антисептиков – действенные рекомендации экспертов любимого MAKEUPSTORE собраны в этой статье.


              Содержание:

              Почему кожа рук стала сухой


              Логично, что главная причина сухости кожи – это потеря влаги. Постоянное применение антисептиков, основа которых – спирт, вытягивает влагу из клеток. Если выбран качественный антисептик, его состав обязательно обогащен такими ингредиентами как глицерин, сок и/или экстракт алоэ вера, эфирное или растительное масло. Эти компоненты смягчают агрессивное воздействие спирта, но коже все равно необходим дополнительный ежедневный уход.

              Какое мыло выбрать для частого мытья рук


              К выбору мыла вы всегда относились очень внимательно. А сейчас эту внимательность стоит удвоить. Отдавайте предпочтение натуральным составам с высокой концентрацией растительных масел. Аргановое, оливковое, ши, жожоба – подходит каждое по-отдельности и все вместе в одной формуле. Многие эксперты рекомендуют заменить классическое брусковое мыло на жидкое с кремовой формулой: антисептический эффект в нем прекрасно сочетается с уходовыми свойствами – питание, смягчение, увлажнение. К тому же у жидкого мыла рН значительно ниже, поэтому и действует оно мягче. И еще несколько важных нюансов:

              — мойте руки теплой водой;
              — старайтесь чередовать мытье рук и применение антисептика;
              — присутствие глицерина и ланолина в составе мыла приветствуется;
              — чаще пользуйтесь питательным и увлажняющим кремом.

              Какие средства помогут восстановить кожу рук


              Естественно, первым ответом станет крем. Но не просто привычный и давно любимый. Если он справляется с функцией регенерации, защищает от сухости и шелушений – можете оставить. Если нет – смело выбрасывайте и выбирайте нового бьюти-защитника. А в его составе обязательно должны быть:

              — фитофингозин;
              — гидрофиксаторы;
              — керамиды;
              — высококачественные растительные масла;
              — травяные, морские и цветочные экстракты;
              — увлажняющие комплексы.

              К гидрофиксаторам относятся гиалуроновая кислота и глицерин – компоненты, которые отвечают за повышение уровня влаги. Фитофингозин – природный фосфолипид, который содержится в коже и способствует естественной регуляции водного баланса в клетках эпидермиса. Керамиды – молекулы жира, удерживающие влагу в клетках и препятствующие ее испарению.

              Процедуры для восстановления кожи рук


              Восстановить гладкость и здоровое состояние кожи рук помогут специальные косметические процедуры, которые можно выполнять дома.

              1. Можно делать пилинг кожи рук, но средство должно быть максимально мягким и щадящим, без крупных абразивных частиц.
              2. Косметические перчатки для рук – прекрасное решение перед сном. Особенно, если они пропитаны масляными растворами. Эта процедура стимулирует процесс обновления кожи, помогает ее разгладить, дарит бархатистость и мягкость, заживляет.
              3. Смело применяйте в уходе за кожей рук аргановое, миндальное, персиковое, облепиховое и масло ши. Каждое из этих масел богато компонентами, которые активизируют процессы регенерации, устраняют сухость и шелушения, помогают улучшит эластичность и упругость кожи. Массаж перед сном с любым из этих масел подарит коже здоровый вид.
              4. Делайте парафиновые ванночки – они способствуют устранению сухости, заживляют микротрещинки, удаляют шелушения, питают и увлажняют кожу, оставляя ее мягкой и нежной.
              5. Пользуйтесь солнцезащитными кремами для рук. Сейчас – время ультрафиолета, сухого воздуха на улице и кондиционированного в помещениях, что еще больше увеличивает нагрузку на кожу рук. Поэтому будет лучше, если в вашем новом креме будут содержаться солнцезащитные фильтры.
              6. Найдите свой лучший увлажняющий крем с самой богатой и эффективной формулой, и пользуйтесь им как можно чаще.
              7. Салоны красоты предлагают программы восстановления кожи не только лица, но и рук. Положительный результат вы получаете сразу после бьюти-процедуры.

              Эти простые советы – must have для каждой девушки: выполнить их просто, а результат – гладкая, ухоженная и здоровая кожа рук. И да, ваши нежные ручки достойны самых дорогих украшений, и лучшее из них – это бережная забота! 

              Крем-уход для лица Vichy Idealia для сухой кожи, восстановление и сияние, 50 мл

              Безупречный уход за сухой кожей подарит потрясающий крем для лица Idealia от французских экспертов красоты Vichy. 

              Преимущества продукта

              Инновационный крем Vichy Idealia разработан для восстановления упругости, эластичности и гладкости кожи. Особенности продукта гарантируют комфорт при использовании:

              • имеет приятный аромат и нежную консистенцию;

              • быстро впитывается, не оставляя липких следов;

              • интенсивно увлажняет и питает кожу.

              Как действует?

              Крем-уход на основе термальной воды Vichy содержит витамин Е, экстракты зеленого чая и чайного гриба. Активные компоненты натурального происхождения оказывают антиоксидантное, регенерирующее, кератолитическое и успокаивающее действия. Крем возвращает молодое сияние коже, улучшает микроциркуляцию, минимизирует количество морщин и других несовершенств. 

              С чем использовать?

              Даже такой эффективный крем-уход Vichy Idealia не должен быть единственным помощником в борьбе за молодость и красоту кожи. Для удаления макияжа используйте мицеллярную воду. Не забывайте о чудесных свойствах тоника и питательного молочка. Периодически балуйте кожу лица восстанавливающими масками на основе натуральной глины.

              Показать больше

              Aqua, Glycerin, Dimethicone, Pentaerythrityl Tetraethylhexanoate, Octyldodecanol, Butyrospermum Parkii Butter, Cetyl Alcohol, Saccharomyces/Xylinum/Black Tea Ferment, Myreth-3 Myristate, Isopropyl Palmitate, Pentylene Glycol, Propylene Glycol, Synthetic Wax, Tin Oxide, Peg-100 Stearate, Ci 17200, Ci 15985, Ci 77891, Mica, Stearyl Alcohol, Potassium Sorbate, Carbomer, Sorbitol, Glyceryl Stearate, Vaccinium Myrtillus Fruit Extract, Dimethicone/Vinyl Dimethicone Crosspolymer, Dimethiconol, Sodium Hydroxide, Myristyl Alcohol, Sodium Citrate, Phenoxyethanol, Adenosine, Tocopherol, Disodium Edta, Caprylyl Glycol, Capryloyl Salicylic Acid, Hydroxyethylcellulose, Citric Acid, Biotin, Parfum.

              Наносить утром на очищенную кожу лица.

              Как помочь сухой коже на ночь

              Сон — это время комфорта с уютными покрывалами и мягкими подушками. И сухая кожа никуда не годится. Вы не можете получить максимально комфортный ночной сон, когда чувствуете себя напряженным, а цвет лица шелушится. В то же время ночь — это шанс для вашей кожи восстановиться. Это позволяет легко понять, почему «как вылечить сухую кожу за ночь» — это вопрос клиентов, который мы слышали не раз: вы не хотите проводить ночь за ночью (или день за днем) с сухой кожей, а ваш сон часы — это ваша возможность принять меры.

              По правде говоря, не существует волшебных лекарств или мгновенных решений проблем с кожей. Сумерки могут сигнализировать о том, что пора обновляться и обновляться, но вам нужно приложить усилия, чтобы это произошло. Добавьте к вашему цвету лица ночной уход за кожей, дополненный одним из лучших ночных кремов Kiehl для сухой кожи, — это ключ к вашему прекрасному сну. Здесь мы даем вам уроки о сухой коже — что это такое и почему она у вас — а затем даем советы наших экспертов о том, как помочь сухой коже во время сна.

              Что такое сухая кожа?

              Сухая кожа — это состояние, которое возникает при недостатке влаги на поверхности кожи. Вероятные признаки сухости — шелушение, зуд, растрескивание или покраснение. Ваша кожа также может быть в разной степени сухой. Нормальная и сухая кожа имеет удобную Т-зону, но щеки подтянутые, и может наблюдаться шелушение. Прямая сухая кожа кажется стянутой и может шелушиться, а очень сухая кожа кажется сухой, натянутой и может шелушиться.

              Почему ваша кожа такая сухая?

              Когда ваша кожа неудобно сухая, разумно винить кого-то или что-то.Многие факторы могут способствовать сухости кожи, например, грубое мыло, хлор, длительный горячий душ и даже старение. Одна общая тема: сухость возникает, когда кожа не производит достаточного количества кожного жира. Кожный барьер обычно предотвращает потерю влаги, но на это могут повлиять различные факторы, в том числе ошибки ухода за кожей и низкая влажность.

              Кожа обычно бывает самой сухой в зимние месяцы из-за понижения температуры и влажности. Пребывание на открытом воздухе при низких температурах мешает коже сохранять необходимую влагу, в результате чего она кажется сухой.Недостаток влаги в воздухе также может сделать кожу более восприимчивой к высыханию и шелушению. Помните, как долго и как часто вы находитесь на низких температурах, и не забывайте защищать кожу с помощью эффективного увлажняющего крема.

              Как помочь сухой коже на ночь

              Если у вас сухая, шелушащаяся кожа, вы можете предпринять несколько ночных шагов по уходу за кожей, которые помогут улучшить внешний вид вашей кожи, пока вы ловите некоторые Z. Улучшите свой ночной уход за кожей с помощью увлажняющих формул и советов от Kiehl, чтобы просыпаться с более здоровой кожей.

              Совет №1: попробуйте ночное масло для лица

              Использование ночных кремов логично, когда у вас сухая кожа, но ночные масла также должны быть на вашем радаре. Midnight Recovery Concentrate восстанавливает кожу в ночное время, когда она наиболее восприимчива к восстановлению от повседневных агрессоров. Масло действует совсем немного в те часы, когда вы спите; он помогает заметно уменьшить тонкие морщинки, улучшить текстуру кожи и придать ей сияние всего за одну ночь. Формула с дистиллированными растительными компонентами, включая эфирное масло лаванды, масло вечерней примулы и сквалан, имеет легкую текстуру, которая легко впитывается, поэтому на наволочке не останется жирных отпечатков лица.

              Совет № 2: Улавливание влаги после ночного душа

              Если вы принимаете душ ночью, возможно, вы упускаете возможность увлажнения. Выпрыгивая из душа, не спешите вытираться полотенцем. Вместо того, чтобы стирать все капли воды, вы можете задержать эту влагу на коже, нанеся увлажняющий крем до того, как она высохнет. Крем для лица Smooth Ultra Facial Cream, который можно наносить в любое время дня, но из которого получается великолепный ночной крем, наносится на влажную кожу после душа. Формула обеспечивает длительное увлажнение для мягкой, гладкой и здоровой кожи.

              Что касается остальной части вашей кожи, то это работа Creme de Corps соевого молока и взбитого масла для тела с медом. Утром, когда у вас есть 10 секунд, чтобы надеть одежду, вы можете не успеть нанести масло для тела и дать ему впитаться. Однако, когда ваш день подходит к концу, вы можете сделать это частью своей ночной рутины, чтобы увлажнить кожа по всему телу. Нанесите нежное масло для тела с маслом ши, маслом жожоба и медом на влажную кожу после ванны или душа, чтобы усилить его увлажняющие свойства.

              Совет эксперта Kiehl: Говоря о том, как вы принимаете душ, убедитесь, что вы не устанавливаете слишком высокую температуру. Обработка паром h3O может в данный момент впечатлять вашу кожу, но одно можно сказать наверняка: это не секрет того, как вылечить сухую кожу за ночь. Скорее всего, горячая вода может еще больше высушить кожу. Вместо этого умойтесь теплой водой.

              Совет № 3: Помогите вашей сухой коже с помощью глицерина

              Если вы не обращаете внимания на состав продуктов для ночного ухода за кожей, пора начинать.Список ингредиентов может многое вам сказать. Например, если вы видите, что увлажняющий крем или сыворотка содержит глицерин, скорее всего, это увлажняющий продукт. Глицерин известен тем, что помогает увлажнять кожу и является одним из самых популярных увлажняющих ингредиентов.

              Чтобы придать сухой цвет вашему лицу этот ингредиент, нанесите концентрат сыворотки Hydro-Plumping Re-Texturizing Serum Concentrate перед нанесением увлажняющего крема. Он содержит 15% глицерина и экстракт листьев шизо для сыворотки, которая интенсивно увлажняет, помогает заметно сделать кожу гладкой и уменьшить появление тонких линий.

              Совет № 4: не забывайте глаза

              Когда вы не заботитесь о зоне вокруг глаз перед сном, вы оказываете будущему медвежью услугу. Нежная кожа вокруг глаз настолько тонкая, что часто бывает первым местом, на котором видна усталость или видны тонкие морщинки. Вот почему вы можете не просыпаться в наиболее отдохнувшем виде. Уделите этой коже должное внимание, которого она заслуживает. Чтобы получить эффективное ночное средство для кожи вокруг глаз, обратитесь к Midnight Recovery Eye. Этот восстанавливающий крем поможет вам к утру выглядеть моложе, уменьшая темные круги и отечность.

              Совет № 5: Используйте ночную маску для лица

              Не нужно бодрствовать, чтобы побаловать свою кожу. Одна из маленьких радостей жизни заключается в том, что вы можете нанести на ночь маску для ухода за кожей и позволить ей делать всю работу, пока вы крепко спите. Использование ночной маски, то есть маски, специально разработанной для того, чтобы ее можно было носить во время сна и смывать утром, — это самая простая форма TLC, которую вы когда-либо можете показать своей коже.

              Попробуйте Ultra Facial Overnight Hydrating Mask, чтобы получить большую дозу питания.Он восполняет запасы влаги в коже для длительного увлажнения. За антивозрастные свойства влаги и мы проголосовали за укрепляющую маску из листьев имбиря и гибискуса. Маска для сна имеет взбитую воздухом бархатистую текстуру, которая тает на коже, делая ее более гладкой, когда вы просыпаетесь.

              Совет эксперта Kiehl: Если вам интересно, как часто вам следует использовать ночной крем или маску, позвольте нам рассказать вам об этом. Очень важно увлажнять кожу каждый вечер (и утром). Ежедневно наносите ночной крем.Что касается масок, то они могут варьироваться от продукта к продукту. Мы рекомендуем использовать нашу ультра-маску для лица два раза в неделю, а укрепляющую маску лучше всего использовать пять раз в неделю.

              Совет № 6: Носите не раздражающую одежду перед сном

              Когда ваша кожа сухая, даже пижамные штаны могут вызывать раздражение. Попробуйте стирать одежду с помощью стирального порошка с надписью «гипоаллергенный» или без красителей и отдушек, которые могут усугубить сухость кожи. Когда дело касается пижамы, мы также рекомендуем использовать ультрамягкие, не раздражающие ткани; одежда для сна из хлопка, шелка или фланели может быть менее абразивной по отношению к вашей коже в ночное время.

              Совет № 7: увлажните сухие руки и ноги

              Сухое трение ног о простыню похоже на прикосновение гвоздей к классной доске. Поскольку ноги и руки являются двумя наиболее активными частями вашего тела, они склонны к высыханию. Важно принять необходимые меры для их увлажнения.

              Для рук мы рекомендуем использовать жирный крем для рук, который смягчит и успокоит их. Бальзам для рук Ultimate Strength, в состав которого входят масла авокадо, эвкалиптовое масло и масло семян кунжута, отвечает всем требованиям.Бальзам успокаивает, увлажняет и кондиционирует кожу. Эта смесь выбранных ингредиентов позволяет коже впитывать и поглощать воду из воздуха, образуя защитный барьер, напоминающий перчатки, предотвращающий потерю влаги без ощущения жирности.

              Что касается ног, нанесите на них крем или лосьон для тела перед сном. Сделайте себе небольшой массаж стоп, чтобы позаботиться о себе. Затем наденьте носки, чтобы лосьон не попал на все простыни, а не на кожу.

              Совет эксперта Kiehl: Для очень сухих рук вы можете развить ту же идею: наденьте хлопчатобумажные перчатки после крема для рук, чтобы удерживать влагу там, где она должна.

              Совет № 8: ухаживайте за губами

              Ваши губы имеют право на ночную маску. Buttermask For Lips помогает восстановить водный барьер губ, заметно восстанавливая надутость за ночь. Благодаря интенсивному увлажнению губы становятся мягкими и эластичными к утру. В маске для губ используется кокосовое масло (в дополнение к маслу дикого манго), которое представляет собой окклюзионный увлажняющий крем, который помогает защитить от потери влаги.Это очень важно, так как губы могут высохнуть за ночь, особенно если вы спите с открытым ртом.

              Совет № 9: увеличьте влажность с помощью увлажнителя

              Еще один способ высушить кожу во время сна — использовать увлажнитель, чтобы увеличить количество водяного пара в воздухе. При низкой влажности воздух становится суше, что может привести к обезвоживанию и, как следствие, к сухости кожи. Это может быть особенно распространено зимой, когда не только воздух на улице сухой, но и воздух в помещении также сухой благодаря внутреннему отоплению.Мы рекомендуем поставить увлажнитель с прохладным туманом у кровати и включать его на ночь после того, как вы увлажнены и будете готовы ко сну.

              Совет № 10: Удаляйте макияж, не высушивая кожу

              Из-за сухой кожи вы можете отказаться от очищения и снятия макияжа, но этого не следует делать. Часто случается, что люди с пересохшим цветом лица идут снимать макияж, но в результате кожа становится более упругой и сухой. Хотя это плохо, но это не избавляет от необходимости снимать макияж.Напротив, это означает, что вы должны быть осторожны с тем, как вы это делаете.

              Смойте весь день, включая основу и тушь, с помощью растительного очищающего масла Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil. Масляное очищающее средство эффективно растворяет грязь, жир и трудно удаляемый макияж, оставляя кожу мягкой и свежей — именно то, что нужно вашей сухой коже.

              Совет № 11: Обратите внимание на свою наволочку

              Простыни

              и соответствующие наволочки подходят не только для эстетики вашей спальни. Ткань вашей наволочки действительно может сыграть роль в уходе за кожей в течение ночи.Неправильный материал может впитать увлажняющие ночные кремы и маски, которые вы так старательно наносили, и даже может быть грубым для вашей кожи. Мы рекомендуем шелковые наволочки, которые не только выглядят роскошно, но и нежно воздействуют на вашу кожу.

              Далее: Ваша кожа сухая или обезвоженная?

              Средств для сухой зимней кожи — Как лечить и лечить сухую кожу лица и тела в холодную погоду

              Ни для кого не секрет, что суровая зимняя погода может нанести вред вашей коже из-за сильного холода и сухого воздуха, которые истощают ее естественную влажность.Но правильный распорядок дня и несколько ключевых изменений в ваших привычках и продуктах могут помочь сохранить кожу лица и тела мягкой, увлажненной и эластичной, а не потрескавшейся, пересохшей и потрескавшейся.

              Ученые лаборатории красоты Good Housekeeping Institute и ведущие эксперты по уходу за кожей делятся своими лучшими научно обоснованными советами по избавлению, лечению и уходу за сухой кожей зимой, чтобы сделать ее гладкой, расслабленной и питаемой круглосуточно без выходных. чтобы пройти через сезон и не только.

              Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

              1. Не принимайте сверхгорячий (или долгий) душ

              Нет ничего лучше горячего душа или ванны в холодный день, но горячая вода на самом деле враг сухой зимней кожи. «Слишком много горячей воды вызывает повышенное испарение естественной гидратации вашей кожи», — объясняет Энн Чапас, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка.

              И кратко, — добавляет директор лаборатории красоты GH Бирнур Арал, Ph.Д .: Все, что вам нужно, это около 10 минут. Чтобы сделать душ более увлажняющим, замените пергаментное мыло и гели очищающим маслом для тела или маслом для ванн с соевым маслом, богатым жирными кислотами, или другими растительными маслами, чтобы укрепить и защитить водный барьер кожи. Фаворит лаборатории красоты: Eucerin Skin Calming Body Wash , состоящий из соевых бобов и касторового масла в качестве первых двух ингредиентов.

              2. Используйте зимой более толстый увлажняющий крем.

              После душа протрите кожу мягким полотенцем и нанесите увлажняющий крем.Выбирайте крем или бальзам, который гуще лосьона, которым вы пользуетесь летом. Более плотная текстура «закрепляет увлажняющие ингредиенты на сухой, потрескавшейся, шелушащейся коже», — говорит доктор Чапас, помогая им закрепиться для длительного и интенсивного заживления. Она предлагает использовать бальзамы и мази с силиконом, вазелином, ланолином и натуральными маслами.

              Для сухой кожи лица старший химик GH Beauty Lab Сабина Виземанн рекомендует наслоить увлажняющий крем с увлажняющей сывороткой, содержащей гиалуроновую кислоту и глицерин, которая может помочь увеличить увлажнение, например, No7 Lift & Luminate Triple Action Serum .

              3. Увлажняйте несколько раз в день


              Очень важно нанести на себя увлажняющий крем утром и перед тем, как уснуть, начиная с лица. Прежде чем надеть пижаму, нанесите увлажняющий крем для тела от шеи до ступней (наденьте носки, чтобы смесь впиталась). Он будет действовать так же, как ночной крем для лица, смягчая кожу и сохраняя влагу во время сна. Попробуйте победитель теста GH Beauty Lab Vaseline Intensive Care Advanced Repair Unscented Body Lotion , который увеличил увлажнение кожи почти на рекордные 60 процентов по оценкам лаборатории.

              4. Умывайтесь только один раз в день.

              Зимой переходите на одно умывание на ночь, чтобы не пересушить кожу. Также имеет значение, какой тип очищающего средства вы используете: пенящиеся и гелевые средства для умывания могут оставлять кожу до безупречной чистоты, но также иссушать из-за более сильных очищающих ингредиентов.

              Вместо этого выберите более мягкое очищающее масло или очищающее средство с мицеллярной водой, которые с меньшей вероятностью будут содержать агрессивные поверхностно-активные вещества, которые могут обезвоживать кожу. Для очень сухой кожи попробуйте очищающий бальзам, который представляет собой насыщенную безводную формулу на основе масел (например, ши) и масел, которые смягчают кожу, очищая и одновременно выступая в качестве средства для снятия макияжа.Попробуйте обладатель награды GH Beauty Award Pond’s Cold Cream Makeup Remover Cleansing Balm .

              5. Откажитесь от тонера

              Вяжущие вещества, часто содержащие спирт для впитывания масла, лучше всего подходят для бальзамных месяцев, когда вы более склонны к поту, потому что они могут усугубить сухость, объясняет Джошуа Цайхнер, доктор медицины, директор по косметике и косметике. клинические исследования в области дерматологии в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке.

              Не можете избавиться от ощущения освежающего тонера? Попробуйте нанести безалкогольный спрей для лица с увлажняющими ингредиентами, такими как натуральные масла и глицерин, например, любимый косметический редактор GH L’Occitane Immortelle Precious Face Essential Mist .Или сделайте свой собственный спрей для лица, взболтав 2 стакана воды с 10 каплями успокаивающего эфирного масла ромашки в маленькой бутылке с распылителем, — говорит Саманта Купер, директор спа-салона Canyon Ranch Lenox.

              6. Отшелушивайте в умеренных количествах

              Последнее, в чем нуждается сырая, обезвоженная, изношенная зимой кожа, — это грубый абразивный скраб или пилинг (или даже мочалка или очищающая губка), которые могут еще больше истощить влагу и усугубить раздражение. Если вы заметили шелушение или покраснение во время отшелушивания, замените более мягкую формулу пилинга на молочную или фруктовые кислоты или скраб для лица на круглые бусинки из жожоба, которые с меньшей вероятностью обезвоживают кожу.Держитесь подальше от более сильных кислот, таких как гликолевая кислота, и более грубых отшелушивающих средств, таких как сахар и соль, и используйте отшелушивающее средство не чаще одного раза в неделю, рекомендует лаборатория GH Beauty Lab.

              Замените более абразивные чистящие средства, такие как царапающие мочалки, губки или щетки для тела, на более мягкие мочалки, которые с меньшей вероятностью нарушат гидратационный барьер кожи, и слегка промокните лицо и тело полотенцем, а не протирайте. Также избегайте царапин на коже. Независимо от того, насколько зудит ваша сухость, расчесывание может повредить поверхность кожи и вызвать большую потерю влаги.Вместо этого нанесите увлажняющую мазь или бальзам на эту область, чтобы немедленно успокоить и защитить ее.

              7. Увлажняйте свой дом

              Не ложитесь спать без него. Тепло, которое согревает в вашем доме, также очень сухое, и, поскольку окна закрыты, оно остается внутри. «Используйте увлажнитель, чтобы вернуть влагу в воздух», — рекомендует Рэйчел Ротман, главный технолог и технический директор Института GH. Попробуйте победитель испытаний увлажнителей, созданный лабораторией инженерии GH, Honeywell-free Cool Mist Humidifier и другие проверенные образцы лучших увлажнителей.

              8. Увлажняйте всю поверхность

              Dove Dermaseries

              Крем для рук для сухой кожи без отдушек

              Dove Dermaseries amazon.com

              Такие участки тела, как руки и ноги, легко не заметить, но они также подвержены обезвоживанию. Кожа на ногах более толстая, поэтому на ней могут образовываться сухие грубые слои омертвевшей кожи, а кожа на руках постоянно подвергается воздействию погодных условий (холода, ветра) и частого мытья рук, что может привести к истощению влаги в коже.

              Держите руки и ноги мягкими и увлажненными всю зиму, нанося жирный крем для рук (например, увлажняющий крем для рук GH Beauty Lab, победитель теста Dove DermaSeries, восстанавливающий восстанавливающий крем для рук для сухой кожи) и крем для ног высшего качества (например, Burt’s Bees Coconut Foot Cream) перед сном. Затем наденьте носки или перчатки: ткань и тепло внутри них помогут смеси впитаться в кожу.

              9. Выпейте!

              Правильная гидратация напрямую связана с регенерацией клеток кожи, говорят эксперты GH Nutrition Lab, что является ключом к сиянию.Старайтесь выпивать от восьми до 10 чашек в день несладких напитков, таких как вода (включая газированные или фруктовые), чай и кофе. Тем не менее, если ваше тело не обезвожено, употребление на больше воды, чем вам нужно, не поможет увлажнить вашу кожу, поэтому нет необходимости потреблять галлоны (если вы этого не хотите!).

              10. Не пропустите губы

              Киля

              Бальзам для губ №1

              Киля нордстрем.ком

              10,00 долл. США

              Кожа на губах тоньше, чем на остальной части лица, что делает ее более восприимчивой к суровым зимним погодным условиям. Чтобы восполнить водный баланс и защитить их, особенно важно носить бальзам на ночь, когда жара в помещении и даже дыхание через рот могут усугубить сухость. Когда вы наносите увлажняющие средства на лицо и тело на ночь, нанесите на них слой насыщенного бальзама для губ, чтобы избавиться от шелушений и растрескивания.

              Но не все бальзамы для губ созданы одинаково (поэтому некоторые могут показаться неэффективными или вообще не работают). Чтобы найти наиболее эффективную формулу, Эйрел предлагает искать как увлажняющие, так и окклюзионные ингредиенты, которые образуют защитный барьер для фиксации питания и увлажнения, например бальзам для губ №1 от Kiehl.

              11. Добавьте дополнительный слой ухода за кожей

              Чтобы обработать и вылечить очень сухие участки кожи, например, вокруг глаз и на щеках, попробуйте эту лабораторию красоты и одобренный дерматологами трюк: нанесите мазок на толстый слой кожи. мазь, такая как GH Seal star Aquaphor , в качестве последнего шага в вашем повседневном уходе за кожей.Он действует как окклюзия, удерживая влагу и ухаживая за кожей, а также защищая кожу от обезвоживания. Для оптимального эффекта нанесите, как только любой другой продукт уже впитается, и вотрите пальцами, чтобы он впитался.

              Блейк Баккила Заместитель редактора Блейк — бывший помощник редактора GoodHousekeeping.com, освещающего новости о красоте, знаменитостях, праздничных развлечениях и другие новости об образе жизни. Апрель Францино Директор по красоте Эйприл Францино — директор по красоте в Good Housekeeping, входящем в группу красоты Hearst Women’s Lifestyle Beauty.

              Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

              Сухая кожа

              Это симптом вашего ребенка?

              • Трещины на коже или сухая грубая кожа
              • Трещины на руках, ногах и губах
              • Сухая грубая кожа всей поверхности тела

              Причины трещин на коже

              • Наиболее потрескавшаяся кожа находится на ступнях , руки или губы.
              • футов. Чаще всего поражаются подошвы стоп. Чаще всего трещины возникают на пятках и больших пальцах ног. Это называется дерматитом теннисной обуви. Глубокие трещины очень болезненны и могут кровоточить. Основная причина — ношение мокрых или вспотевших носков или частое плавание.
              • Руки. У детей на руках могут образоваться трещины. Основная причина — слишком частое мытье рук или мытье посуды. Также может возникнуть при работе на улице в зимнюю погоду. Более тяжелые трещины на пальцах возникают при сосании большого пальца.
              • Губы. Губы у детей могут потрескаться от солнца или ветра. Если губы потрескались, это обычно из-за привычки «облизывать губы». Кожа вокруг губ также может стать розовой и сухой. Это особенно характерно для детей, которые сосут губы.

              Причины сухой кожи

              • Сухая кожа — распространенное заболевание.
              • Мыло. Сухость кожи в основном вызвана чрезмерным купанием и мылом (мыльный дерматит). Мыло удаляет естественные защитные масла кожи.Когда они исчезнут, кожа не сможет удерживать влагу.
              • Климат. Сухой климат ухудшает сухость кожи, как и зимняя погода (так называемый зимний зуд).
              • Генетика также играет важную роль в сухой коже.
              • Сухая кожа у подростков встречается реже, чем у детей младшего возраста. Это потому, что сальные железы более активны.
              • Кератоз волосистый — сухая, грубая, неровная кожа на тыльной стороне предплечий. Мыло усугубляет ситуацию. Обработайте увлажняющими кремами.
              • Pityriasis Alba — сухие бледные пятна на лице. Они более распространены в зимнее время, а также усугубляются мылом. Обработайте увлажняющими кремами.
              • Экзема. У детей с экземой очень сухая и зудящая кожа.

              Жидкая повязка для кожи при глубоких хронических трещинах

              • Жидкая пластиковая повязка для кожи — это новый продукт, который закрывает раны. Это пластиковое покрытие, которое держится до 1 недели.
              • Это лучший способ облегчить боль и ускорить заживление.По мере заживления трещины снизу вверх пластиковое уплотнение сдвигается вверх.
              • После того, как рана промыта и высушена, нанесите жидкость. Поставляется с маленькой щеточкой или тампоном. Сохнет менее чем за минуту. Затем нанесите второй слой. Он водонепроницаем и может прослужить неделю.
              • Купить в любой аптеке. Доступны многие марки жидких повязок. Рецепт не требуется.

              Когда обращаться в случае сухой кожи

              Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас

              • Лихорадка и выглядит инфицированным (распространяющееся покраснение)
              • Треснувшие красные губы и жар длится 5 дней или более
              • Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
              • Вы думаете, что вашего ребенка нужно видеть, и проблема срочная

              Обратитесь к врачу в течение 24 часов

              • Выглядит инфицированным (гной или распространяющееся покраснение)
              • Кровотечение из потрескавшихся губ
              • Трещины на ступнях, из-за которых трудно ходить
              • Вы думаете, что ваш ребенок должен быть наблюдалась, но проблема не является срочной

              Обратиться к врачу в рабочее время

              • Трещины от сосания или сосания пальца
              • Отслоение кожи и причина не ясна
              • После 2 недель лечения трещины на губах не заживают
              • После 2 недель лечения потрескавшаяся кожа не зажила
              • После 2 недель лечения сухая кожа все еще чешется
              • У вас есть другие вопросы или проблемы 9022 0

              Самостоятельный уход в домашних условиях

              • Трещины на коже на ногах
              • Трещины на руках
              • Потрескавшиеся губы
              • Сухая, зудящая кожа, вызванная мылом или холодной / сухой погодой

              Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

              Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

              Рекомендации по уходу

              Лечение потрескавшейся кожи на ступнях

              1. Что следует знать о трещинах на ступнях:
                • Чаще всего трещины на коже стоп возникают в результате многократного контакта с влагой.
                • Основная причина — часто ношение мокрых (или потных) носков. У пловцов тоже есть эта проблема.
                • Чаще всего поражаются подошвы стоп. Обычно вы видите трещины на пятках и больших пальцах ног.
                • Это называется дерматитом теннисной обуви или кроссовками.
                • Треснувшие и сухие стопы обычно можно лечить в домашних условиях.
                • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
              2. Мелкие трещины — используйте мазь:
                • Трещины заживают быстрее, если они защищены от воздействия воздуха и высыхания.
                • Держите трещины постоянно покрытыми вазелином (например, вазелином). Наносить на трещинки 3 раза в день.
                • Если трещина кажется слегка инфицированной, используйте вместо нее мазь с антибиотиком (например, полиспорин).Рецепт не требуется. Наносить на трещинки 3 раза в день.
                • Покрытие мази повязкой (например, пластырем) ускоряет выздоровление. Также можно накрыть носком.
                • Вариант: если он у вас есть, жидкая повязка для кожи подойдет еще лучше. Не используйте жидкую повязку и мазь вместе.
              3. Глубокие трещины — используйте жидкую повязку для кожи:
                • Глубокие трещины на ступнях или пальцах ног обычно не заживают с помощью мазей.
                • Используйте жидкую повязку для кожи, которая полностью закроет трещину.Доступны многие марки жидких повязок. Рецепт не требуется.
                • Начните с 2 слоев. Наносите еще один слой по мере необходимости.
                • По мере заживления трещины пластиковый слой будет выталкиваться вверх.
              4. Предотвращение трещин на ногах:
                • Меняйте носки, когда они мокрые или потные.
                • Возьмите лишнюю пару носков в школу.
                • По возможности не носите обувь. Ходите босиком или носите только носки.
                • Не используйте в воде ванны с пеной или другое мыло.Мыло удаляет натуральные масла из кожи.
                • Используйте увлажняющий крем для ног после ванны или душа.
                • Носите обувь, позволяющую коже «дышать».
              5. Чего ожидать:
                • Большинство трещин заживают за 1 неделю после лечения.
                • Глубокие трещины заживают, если вы все время закрываете их герметиком для трещин. Глубокие трещины заживут примерно за 2 недели с помощью герметика для трещин.
              6. Позвоните своему врачу, если:
                • Начинает выглядеть инфицированным (покраснение, красная полоса, гной)
                • Трещины продолжаются более 2 недель после лечения
                • Вы считаете, что вашего ребенка нужно осматривать
                • Ваш ребенок становится хуже

              Лечение потрескавшейся кожи на руках

              1. Что следует знать о трещинах на руках:
                • Трещины на коже рук обычно возникают в результате многократного контакта с влагой.
                • Примеры: мытье посуды или частое мытье рук.
                • Мыло удаляет естественные защитные масла с кожи.
                • Трещины на сухих руках обычно можно лечить в домашних условиях.
                • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
              2. Мелкие трещины — используйте мазь:
                • Трещины заживают быстрее, если они защищены от воздействия воздуха и высыхания.
                • Держите трещины постоянно покрытыми вазелином (например, вазелином). Наносить на трещинки 3 раза в день.
                • Если трещина кажется слегка инфицированной, используйте вместо нее мазь с антибиотиком (например, полиспорин). Рецепт не требуется. Наносить на трещинки 3 раза в день.
                • Покрытие мази повязкой (например, пластырем) ускоряет выздоровление. Вы также можете прикрыть его перчаткой.
                • Вариант: если он у вас есть, жидкая повязка для кожи подойдет еще лучше. Не используйте жидкую повязку и мазь вместе.
              3. Глубокие трещины — используйте жидкую повязку для кожи:
                • Глубокие трещины на пальцах обычно не заживают мазями.
                • Используйте жидкую повязку для кожи, которая полностью закроет трещину. Доступны многие марки жидких повязок. Рецепт не требуется.
                • Начните с 2 слоев. Наносите еще один слой по мере необходимости.
                • По мере заживления трещины пластиковый слой будет выталкиваться вверх.
              4. Профилактика трещин на руках:
                • Вымойте руки теплой водой.
                • Используйте мыло только в том случае, если руки очень грязные. Кроме того, используйте мыло для всего, что не смывается водой.
                • При мытье посуды надевайте перчатки.
                • В холодную погоду надевайте перчатки на улице.
                • Наносите увлажняющий крем на руки после того, как они были в воде.
              5. Чего ожидать:
                • Большинство трещин заживают за 1 неделю после лечения.
                • Глубокие трещины заживают, если вы все время закрываете их герметиком для трещин. Глубокие трещины заживут примерно за 2 недели с помощью герметика для трещин.
              6. Позвоните своему врачу, если:
                • Начинает выглядеть инфицированным (покраснение, красная полоса, гной)
                • Трещины продолжаются более 2 недель после лечения
                • Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре
                • Ваш ребенок становится хуже

              Лечение потрескавшихся губ

              1. Что следует знать о потрескавшихся губах:
                • Губы у детей могут потрескаться от слишком сильного солнца или ветра.
                • Если губы потрескались, это обычно из-за привычки облизывать губы.
                • Кожа вокруг губ также может стать розовой и сухой. Особенно это происходит, когда дети сосут губы.
                • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
              2. Бальзам для губ:
                • Бальзам для губ следует использовать часто, даже ежечасно.
                • Обязательно надевайте его после еды или питья.
              3. Избегайте «облизывания губ»:
                • Помогите своему ребенку отказаться от привычки облизывать или сосать губы.
                • Эта привычка обычно не проявляется в возрасте до 6 лет.
                • Эта привычка изменится только в том случае, если вы сможете добиться от вашего ребенка активного участия.
                • Воззвание к гордости вашего ребенка. Покажите ребенку в зеркале, как сосание губ повлияло на его внешний вид.
                • Дайте им смазку для губ. Скажите им, чтобы они использовали это, когда они чувствуют желание сосать их. Другой вариант — заменить сосание губ жевательной резинкой.
                • Предложите стимул к тому, чтобы целый день не сосать губы.Примерами вознаграждений являются деньги или баллы к призу.
                • Избегайте давления или наказания. Это будет иметь неприятные последствия, вызовет борьбу за власть и продлит привычку.
              4. Позвоните своему врачу, если:
                • Начинает выглядеть инфицированным (покраснение, красная полоса, гной)
                • Трещины продолжаются более 2 недель после лечения
                • Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре
                • Ваш ребенок становится хуже

              Лечение сухой или зудящей кожи

              1. Что следует знать о сухой коже:
                • Сухая кожа — обычное заболевание.
                • В основном вызвано чрезмерным купанием и мылом (мыльный дерматит).
                • Мыло удаляет естественные защитные масла кожи. Когда они исчезнут, кожа не сможет удерживать влагу.
                • Сухой климат усугубляет ситуацию, как и зимняя погода (так называемый зимний зуд).
                • Генетика также играет важную роль в сухой коже.
                • Сухая кожа у подростков встречается реже, чем у детей младшего возраста. Это потому, что сальные железы более активны у подростков.
                • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
              2. Купание — избегайте мыла:
                • Маленьким детям с сухой кожей следует избегать любого мыла. Мыло выводит из кожи натуральные защитные масла. Пена для ванны наносит наибольший урон.
                • Для маленьких детей кожу можно очистить только теплой водой. Продолжайте купаться до 10 минут или меньше.
                • Большинству детей младшего возраста нужно купаться только два раза в неделю.
                • Подростки могут использовать мыло только для подмышек, гениталий и ступней. Также используйте мягкое мыло (например, Dove).
                • Не используйте мыло для удаления зуда или сыпи.
              3. Увлажняющий крем:
                • Купите большую бутылку увлажняющего крема (например, Eucerin). Избегайте ароматизаторов.
                • Наносите крем на любое сухое или зудящее место 3 раза в день.
                • После душа или ванны с теплой водой удерживайте влагу в коже. Для этого нанесите крем повсюду после купания. Используйте крем в течение 3 минут после завершения ванны.
                • Зимой наносите крем каждый день, чтобы предотвратить сухость кожи.
              4. Стероидный крем:
                • При сильном зуде используйте 1% крем с гидрокортизоном (например, Cortaid). Рецепт не требуется.
                • Используйте до 3 раз в день по мере необходимости, пока зуд не пройдет.
                • Со временем увлажняющий крем станет всем, что вам нужно для ухода за сухой кожей.
              5. Увлажнитель:
                • Если у вас сухие зимы, защитите кожу ребенка от постоянного высыхания.
                • Для этого включите увлажнитель воздуха в помещении на постоянной основе.
              6. Предотвращение сухости кожи:
                • Не используйте мыло или пену для ванн.
                • Вымойте руки теплой водой. Используйте мыло только в том случае, если руки очень грязные. Кроме того, используйте мыло для всего, что не смывается водой.
                • Не пользуйтесь бассейнами или джакузи. Причина: химические вещества для бассейна очень сушат.
                • Включите увлажнитель зимой, если воздух сухой.
                • В холодную погоду надевайте перчатки на улице. Это помогает предотвратить высыхание кожи.
                • Пейте много жидкости.
              7. Позвоните своему врачу, если:
                • Сухая кожа остается на лечении более 2 недель
                • Вы думаете, что вашему ребенку нужно осмотр
                • Вашему ребенку становится хуже

              И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появляется любой из симптомов «Позвоните своему врачу».

              Заявление об ограничении ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

              Последняя редакция: 24.11.2021

              Последняя редакция: 21.10.2021

              Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

              Причины и лечение сухой кожи

              Фарм США . 2012; 37 (4): 9-15.

              Сухая кожа (ксероз) — незначительное заболевание, которое редко имеет серьезные первопричины. Кроме того, отсутствие лечения маловероятно. нанести серьезный вред пациенту. Тем не менее, сухая кожа — это хлопотная проблема, с которой сталкиваются миллионы U.С. граждане, поэтому вероятно, что у фармацевта будет много возможностей посоветовать причины и методы лечения.

              Распространенность ксероза

              Практически каждый когда-нибудь столкнется с ксерозом, и большинство из них либо игнорирует его, либо лечит самостоятельно. 1 Опросы, проведенные в домах престарелых и общежитиях длительного ухода, показывают распространенность от 30% до 75%. 2,3

              Нормальный эпидермальный оборот

              Эпидермис человека — многослойный орган, выполняющий множество функций, таких как защита
              от заражения и регулирования температуры.Его внешний слой ( stratum corneum ) состоит из мертвых клеток кожи, которые действуют как барьер против обезвоживания живых слоев, которые лежат под ним. 4 В то время как роговой слой помогает остановить потерю воды, которая уже в настоящее время он также имеет решающее значение для удержания воды, которая контактирует с ним во время нормальная повседневная деятельность (например, купание). 3

              Клетки рогового слоя изначально представляют собой кератиноциты, которые образуются в самом нижнем эпидермальном слое, известном как базальный слой .Они претерпевают серийные изменения по мере продвижения вверх, сглаживаясь, чтобы стать корнеоциты рогового слоя. Корнеоциты окружены межклеточное вещество или «ороговевшая оболочка», состоящая из набора сшитые белки (например, филаггрин, лорикрин) и липиды. 3 В конце концов, материалы на стыках корнеоцитов ломаются. полностью, и мертвые корнеоциты незаметно попадают в среда. 1 Когда эта нормальная миграция вверх изменяется, он может нарушить защитную функцию кожи и увеличить потерю воды, приводит к сухости и шелушению кожи.

              Эпидемиология ксероза

              Дерматологи определили множество факторов риска ксероз. Некоторые не могут быть изменены (например, возраст, расовая принадлежность), но другие (например, влажность в окружающем воздухе) можно оптимизировать для уменьшения заболеваемость сухой кожей. 2

              Возраст: связь между старением и ксерозом очевидна. Эксперты считают что несколько изменений, связанных со старением, объединяются, чтобы усилить сухость кожи.Для например, сальные железы уменьшаются в размерах с возрастом, производя меньше липиды для смазывания кожи. Потовые железы также увеличиваются в зависимости от возраста. уменьшение, так что меньше влаги достигает поверхности эпидермиса. Количество и размер корнеоцитов увеличиваются, образуя хорошо известную сухую чешуйки, заметные на сухой коже. Заболеваемость возрастной сухой кожа, несомненно, будет расти в ближайшие десятилетия, поскольку средний возраст население продолжает расти. 5

              Окружающий воздух: Пациенты практически в любом возрасте может развиться ненормальная сухость кожи в неблагоприятных климатических условиях. условия.Эти состояния чаще всего встречаются в холодное, сухое время года. зимние месяцы. Способность воздуха удерживать влагу напрямую связана к температуре наружного воздуха. Холодный зимний воздух просто неспособен сохраняя влагу, при этом жаркий летний воздух насыщен влагой. Находиться в сухом зимнем воздухе в течение достаточного времени — это гарантируют, что внешний слой кожи будет обезвоживаться, но останется внутри еще хуже. Системы приточного отопления внутри домов и на рабочих местах искусственно подогревать воздух внутри зданий.Поскольку воздух рециркулирует, с каждым днем ​​становится все суше и суше. Внутренний родственник влажность зимой может быть ниже 10%. Летом, кондиционеры также сушат воздух, что приводит к жалобам на ксероз. 1

              Купальные привычки: Несколько Привычки купания могут способствовать сухости кожи. Пациенты могут использовать жесткое мыло. моющих средств или купания в чрезмерно горячей воде, оба из которых повреждает роговой слой. 2

              Состояние здоровья: Пациенты с диабетом, синдромом Шегрена, дефицитом цинка, гипотиреозом, ВИЧ, лимфома и терминальная стадия почечной недостаточности также вызывают сухость кожи. 2,5

              Медицинская терапия: Лекарства, такие как диуретики, добавки, снижающие уровень холестерина, антиандрогены и циметидин, могут вызывать ксероз. 2 Химиотерапия может сделать кожу более сухой и чувствительной. 5

              Последствия сухой кожи

              Большинство пациентов не испытывают сухости кожи к тому же градус по всей поверхности тела. Влажные области, такие как пах и подмышечные впадины обычно сохраняются, но остальная поверхность тела может быть сухой. 2 Сухая кожа кажется стянутой или жесткой с ощущением жжения, покалывания, и / или зуд и выглядит эритематозным, шелушащимся, грубым и / или чешуйчатым. 1,6 Когда кожа
              красный и потрескавшийся, состояние, известное как erythema craquelé, , как говорят, присутствует. 2 Сухая кожа — самая частая причина зуда у пожилых пациентов. 2

              Если пациенты одержимо чешут кожу для облегчения зуд, они могут раздражать легкодоступные области, такие как туловище, поясницу, руки и ноги. 2 Искоренированная кожа — это открыты для инфекции, и раны могут стать хроническими. У пациентов с сахарный диабет, сухость кожи на подошвах ног имеет тенденцию становиться более гиперкератотический, увеличивающий риск
              трещины, изъязвления и, возможно, ампутации. 5

              Немедицинские вмешательства

              Пациенты могут предпринять несколько простых мер для облегчения или предотвратить ксероз. Им следует избегать внешней деятельности, которая подвергает их к сухому воздуху и холодному ветру. 1 Домашние термостаты должны быть установить как можно ниже. Летом можно установить кондиционеры. настолько высоко, насколько это удобно. Пациентам может быть полезно только купаться. каждый второй или третий день. Этот совет часто получают не очень хорошо, поэтому возможно, вместо этого пациенты могут быть проинструктированы ограничить время принятия ванны или душа до 10 минут, всегда избегая горячей воды в пользу теплой воды.Фармацевты должны посоветовать пациентам, что мыло ухудшает сухость кожи, удаляя естественные смазки тела, и рекомендую использовать мягкие, увлажняющее мыло без запаха. 2 Пациентам нельзя добавлять масла прямо в ванну, так как они увеличивают риск падения и последующее травматическое повреждение. После ванны пациенты должны избегать пудры на коже, так как они еще больше сушат роговой слой. 2 Увлажняющие средства можно наносить на кожу два раза в день, причем одно из применений — сразу после ванны или душа.

              Можно обработать одежду, чтобы уменьшить повреждение сухой кожи. Белье а шерстяные изделия, контактирующие с кожей, вызывают раздражение, так как их грубая поверхности вызывают трение. 1 Использование смягчителей ткани на одежда, которая касается кожи, снижает трение и может предотвратить сухость кожи. 1


              Ингредиенты для сухой кожи

              Идеальная процедура для сухой кожи должна уменьшить сухость кожи, раздражение и зуд, а также улучшают внешний вид кожи и защитная функция за счет восстановления барьера. 7 Товаров для сухая кожа обычно содержит несколько ингредиентов, некоторые из которых активно обратная сухость кожи для достижения целей, указанных выше, кроме того к другим неактивным ингредиентам, которые важны для рецептуры. Сухой продукты для кожи называются смягчающими или увлажняющими средствами , последние содержат увлажнители для увлажнения эпидермиса. 8 Смягчающие средства представляют собой маслянистые липидные формулы, которые частично закупоривают кожу, заполняя тем самым промежутки между неоткрытыми корнеоцитами. 9 Разглаживает и смягчает огрубевшую кожу, увеличивает ее способность удерживать влагу и уменьшает воспаление и раздражение. 7 Смягчающее средство также может создать липидный барьер, который предотвращает повреждение кожи раздражителями. 7

              FDA оценило и одобрило определенный класс защитные средства как безопасные и эффективные для защиты от трещин или трещин кожа от высушивающего воздействия ветра и холода. Ингредиенты одобренные для этого использования включают аллантоин, масло какао, масло печени трески, диметикон, глицерин, твердый жир, ланолин, минеральное масло, петролатум и белый вазелин. 10

              Различные ингредиенты и другие ингредиенты, не указанные в защитные средства от FDA обеспечивают немного разные и частично совпадающие Польза для сухой кожи. 7 Петролатум, минеральное масло и парафин окклюзионные, оставляя масляный слой на поверхности кожи, чтобы предотвратить испарение влаги. Глицерин, молочная кислота, гликолевая кислота и мочевина увлажнители, группа материалов, которые вытягивают воду из нижележащих дермы и помогают ей оставаться в роговом слое. Церамиды, глицерин, мочевина и молочная кислота также действуют как регидратирующие агенты, позволяя коже удерживать воду и уменьшать потери воды.Липиды (жиры, воски, масла) действуют так: восстанавливают кожный барьер, образуя пленку на поверхности кожи.

              Доступно множество продуктов для сухой кожи. Некоторые торговые наименования более знакомы фармацевтам. В их число входит оригинальный вазелин, который 100% петролатум. Другой — Аквафор, содержащий 41% петролатума, минеральное масло, ланолин и глицерин (в дополнение к неактивным ингредиенты). Вельвачол содержит воду, вазелин и минеральное масло. Увлажняющий крем Cetaphil Moisturizing Cream содержит воду и вазелин.

              Мочевина — активный ингредиент, который в концентрации от 2% до 40% увеличивает гидратацию эпидермиса. 5 Он входит в состав Aqua Care с 10% мочевины, вместе с водой, минеральным маслом и вазелином.

              Лекарственная форма может влиять на степень это дает облегчение. Идеальная лекарственная форма — это та, которая дает стойкий эффект. Мази хорошо соответствуют этому критерию, так как густая жирная консистенция. На самом деле, некоторые пациенты находят идеальное средство при сухих руках наносить вазелин перед сном и носить мягкую ткань. перчатки всю ночь.Мази, как правило, остаются на коже в течение дня. когда пациент занимается обычным мытьем рук. Однако многие пациенты не будет пользоваться мазями в течение дня из-за неприятного ощущения. Кроме того, мази могут вызывать раздражение при нанесении на раненую кожу. Из-за недостатков мазей популярны нежирные кремы и лосьоны. дневное использование. 11 Однако мытье рук легко удаляет их. Лосьоны более водянистые, чем кремы, и их еще легче удалить.

              Товары для педиатрии

              Фармацевты должны с осторожностью рекомендовать сухую кожу. товары для младенцев.Некоторые продукты, рекламируемые для ухода за сухой кожей младенцев содержат ингредиенты, безопасность и эффективность которых неизвестны, такие как пчелиный воск, касторовое масло и перуанский бальзам. Непроверенные продукты рискованно в любое время, но тем более, когда пациент — младенец. В область под подгузником влажная и закрывается подгузником, создавая среда, в которой лекарства могут всасываться в большей степени.

              ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ПАЦИЕНТА


              Причины сухой кожи

              Сухая кожа — обычное заболевание, которое обычно Самостоятельно лечится продуктами, отпускаемыми без рецепта, такими как смягчающие средства и увлажняющие кремы.Это может быть вызвано разнообразием окружающей среды, образа жизни, или медицинские факторы.

              Низкая влажность: Серьезный медицинские условия могут вызвать сухость кожи, но такие причины не так общие как повседневные факторы. Один из основных факторов — сухость воздух на улице, дома или на рабочем месте. Летом жарко воздух может содержать много воды, что способствует высокой влажности. В течение в зимние месяцы, однако, холодный воздух не может удерживать столько влаги, поэтому наружный воздух становится очень сухим.Когда домашние печи нагревают воздух, он сохнет даже больше, так что внутренний воздух зимой имеет очень низкую относительную влажность. Поскольку люди живут в сухом воздухе, глаза, горло, дыхательные пути тракт, и кожа становится ненормально сухой.

              Это легко исправить. Когда воздух начинает остывать в конце октября или ноябре включите испаритель или увлажнитель в каждой комнате где семья живет и спит. Обязательно выпейте хорошее количество вода каждый день, чтобы помочь с внутренним увлажнением.

              Привычки для купания: Сухой кожа также может быть вызвана привычкой купаться.Вот несколько простых шагов принять. Делайте ванны и душ как можно короче и используйте тепло. а не горячая вода. Медики рекомендуют наносить мыло только на лицо, подмышки и область гениталий. Перейдите на мягкие очищающие средства, такие как Aveeno, Dove, Cetaphil или Neutrogena. Дерматологи советуют принимать ванны только через день. При сушке кожи после купания не протереть полотенцем кожу. Вместо этого осторожно промокните кожу насухо.

              Рекомендуемые продукты

              После купания и сушки, пока кожа еще влажная, используйте масла для ванн и смягчающие средства, чтобы сохранить влагу.Самый лучший продукты представляют собой густые мази с жирной консистенцией, такие как вазелин Вазелин. Спирт сушит кожу, поэтому содержащие его продукты не так хорошо, как мази.

              Не царапайте ногтями зудящие участки. Вместо этого накройте все зудящие участки прохладной влажной тканью. Мази или кремы с гидрокортизоном, отпускаемые без рецепта, могут помочь, если есть легкое воспаление кожи.

              Когда обращаться к врачу

              Фармацевты могут посоветовать пациентам обратиться к врачу, если кожа чешется, но сыпи нет, или если сухость и зуд таковы тяжелый, что становится трудно спать.Обратите особое внимание на кожу который открыт или ранен. Любой разрыв кожи может стать точкой входа для бактерий. Сама по себе сухость может привести к разрыву кожи или сильному повреждению. царапины могут вызвать открытые порезы или язвы. Если кожа порвалась, следите за внимательно следите за признаками инфекции (отек, покраснение, жар, боль) и как можно скорее обратитесь к врачу, чтобы получить антибиотик или антибактериальный рецепт.

              Наконец, если простые шаги, описанные выше, чтобы предотвратить или лечить бесполезны, лучше обратиться к врачу, чтобы убедиться, что более серьезной медицинской проблемы нет.

              Помните: если у вас есть вопросы, проконсультируйтесь с фармацевтом.

              ССЫЛКИ

              1. Fujimura T, Takagi Y, Sugano I, et al. Реальное использование нижнее белье, обработанное смягчителями ткани, улучшило сухость кожи за счет уменьшение трения ткани о кожу. Int J Cosmetic Sci . 2011; 33: 566-571.
              2. Уайт-Чу Э.Ф., Редди М. Сухая кожа у пожилых людей: сложности общей проблемы. Клин Дерматол .2011; 29: 37-42.
              3. Поль С., Маумус-Роберт С., Мазериу-Отье Дж. И др. Факторы распространенности и риска ксероза у пожилых: a перекрестное эпидемиологическое исследование в первичной медико-санитарной помощи . Дерматология . 2011; 223: 260-265.
              4. Кавамура А., Оояма К., Кодзима К. Диетические добавки. гамма-линолевой кислоты улучшает параметры кожи у людей с сухой кожа и легкий атопический дерматит. J Oleo Sci . 2011; 60: 597-607.
              5. Борелли С., Билфельдт С., Борелли С. и др.Крем или пена в уходе за кожей педалей: к идеальному средству для мочевины, используемого против сухого кожа. Int J Cosmetic Sci . 2011; 33: 37-43.
              6. Леви К., Вебер Р. Дж., До Дж. К., Даускардт Р. Х. Высыхающий стресс и повреждающие процессы в роговом слое человека. Int J Cosmetic Sci . 2010; 32: 276-293.
              7. Green L. Смягчающая терапия для сухой и воспалительной кожи. Стенд Нурс . 2011; 26: 39-46.
              8. Лоден М. Роль местных смягчающих и увлажняющих средств в лечении нарушений барьера сухой кожи. Ам Дж. Клин Дерматол . 2003; 4: 771-788.
              9. Леви К., Кван А., Рейнс А.С. Смягчающая молекула влияет на высыхание рогового слоя человека. Br J Дерматол . 2010; 163: 695-703.
              10. Лекарственные препараты для защиты кожи, отпускаемые без рецепта людьми; заключительная монография. Реестр ФРС . 2003; 68: 33362-33381.
              11. Вингфилд К. Уход за кожей пожилых людей: акцент на использовании смягчающих средств. Br J Сообщество медсестер . 2011; 16: 470-478.
              12.Вопросы и ответы о синдроме Шегрена. Национальный институт артрита и кожных заболеваний опорно-двигательного аппарата. www.niams.nih.gov/Health_Info/Sjogrens_Syndrome/. Доступ 28 февраля, 2012.

              Чтобы прокомментировать эту статью, свяжитесь с [email protected]

              Какие витамины лучше всего подходят для сухой кожи: Northstar Dermatology: Dermatology

              Может ли простая таблетка предотвратить сухость кожи?

              Время чтения: 3 минуты

              Витамины — это универсальные соединения.Незаменимые витамины помогают организму правильно функционировать, от энергии и здоровья сердца до холестерина. Может ли ежедневный прием витаминов облегчить сухость кожи? Кроме того, подходят ли конкретные витамины для работы?

              Что такое сухая кожа

              Кожа нуждается в увлажнении для защиты от суровых условий. Гидратированная кожа также выводит токсины через пот. Когда эпидермис или поверхностный слой кожи теряет воду, возникают трещины, зуд и сухость. Эпидермис также содержит белки и жиры, которые вместе увлажняют.Так что не только недостаток воды, но и недостаток жиров и белков вызывает сухость. Используйте следующие витамины для увлажнения и восстановления необходимых питательных веществ.

              Витамин С для шелковистой и гладкой кожи

              Для кожи, которая пытается найти влагу, подумайте о запасе витамина C. Витамин C помогает вырабатывать коллаген, основной белок, содержащийся в коже. Антиоксиданты витамина С стимулируют восстановление клеток и восстанавливают повреждения, вызванные ультрафиолетом. В целом, исследования показывают, что витамин С обладает массой полезных свойств для сохранения кожи.

              Увлажняющее средство с витамином Е

              Многие средства по уходу за кожей не без оснований содержат витамин Е. Масляная основа витамина Е — идеальное средство от липидов кожи! Антиоксиданты витамина Е также предотвращают воспаление кожи. Более того, витамин Е помогает заделать трещины, вызванные сухостью. Так что E отлично подходит для профилактики и восстановления. Люди даже применяют чистый витамин Е наружно. Дерматологи рекомендуют принимать правильную дозировку витамина Е в зависимости от типа кожи.

              Получите немного витамина солнечного света

              Почему витамин D — это витамин солнечного света? Витамин D — это главный витамин, присутствующий в эпидермисе.Когда кожа поглощает солнечный свет, в результате реакции кожи образуется витамин D. Витамин перемещается по телу, помогая выполнять повседневные функции. Витамин D также предотвращает и лечит экзему, тяжелый случай сухой кожи или дерматита. Исследование показало более высокую степень влажности кожи у людей с большим количеством витамина D.

              Исцеление сухой кожи витамином B

              Витамин B — это многоцелевые витамины. От преобразования пищи в энергию до борьбы с холестерином и даже депрессией. Но витамины группы В могут помочь коже.Например, B1 полон антиоксидантов для улучшения кровообращения и предотвращения признаков старения. Дефицит B2 вызывает сухость кожи и губ. B3 производит жиры, которые необходимы коже, чтобы оставаться здоровой. B5, B6 и фолиевая кислота по-разному способствуют здоровью кожи. Наконец, B12 производит белки и ускоряет метаболизм. Белки в B12 восстанавливают сухую кожу и поддерживают увлажнение. Добавка B-Complex обеспечивает витамины группы B, необходимые для правильного здоровья кожи.

              Игнорирование сухой кожи

              Симптомы сухой кожи варьируются от легкого дискомфорта до тяжелых состояний, таких как экзема.Помните, кожа — это орган. Как и внутренние органы, кожа нуждается в витаминах и питательных веществах для нормального функционирования. Окружающая среда, суровые зимние месяцы, низкое потребление воды и образ жизни создают сухость кожи. Игнорирование сухой кожи приводит даже к бактериальным инфекциям.

              Правильное лечение кожи

              Сотни кремов и растворов для местного применения лечат сухую кожу. Однако кремы лечат состояние снаружи. Могут ли витамины лечить сухую кожу изнутри? Для начала убедитесь, что в организме есть необходимые витамины.Фармацевты или врачи могут порекомендовать самый сильный из упомянутых витаминов.

              Как избавиться от сухой кожи (и предотвратить это тоже!)

              Что в этом посте: show

              Я всегда борюсь с сухой кожей зимой, но в этом году все было еще хуже из-за мытья рук и дезинфекция рук, которую я делаю! А поскольку в это время года сухая кожа — это обычная проблема, я подумал, что сейчас самое время написать полезный пост в блоге по этой теме!

              В этом посте вы узнаете о некоторых из многих потенциальных причин сухой кожи и о том, как избавиться от сухой кожи лица, рук и тела.Вы также получите несколько простых советов, как предотвратить превращение сухой кожи в проблему, а также некоторые эффективные домашние средства, которые вы можете использовать для ускорения заживления, устранения зуда и снятия раздражения.

              К тому времени, как вы закончите читать, вы будете вооружены всей необходимой информацией, чтобы вернуть вашей коже более счастливое и увлажненное состояние! 🙂

              Примечание: как всегда, помните, что я являюсь автором блога, а не врачом, и, хотя этот пост содержит информацию о здоровье, его не следует воспринимать как медицинский совет.Если у вас есть вопросы или опасения по поводу своей кожи, обратитесь к дерматологу или другому медицинскому работнику.

              Что вызывает сухость кожи?

              Внешняя поверхность вашей кожи (или эпидермиса) помогает защитить ваши внутренние органы от окружающей среды и играет важную роль в общем увлажнении кожи. Кожный барьер, который состоит из жестких клеток кожи, «склеенных» вместе липидами, удерживает влагу внутри вашей кожи, чтобы поддерживать ее увлажнение, но когда кожный барьер нарушен или поврежден, на нем могут образоваться микроскопические трещины, которые приводят к потере влаги.

              Именно этот процесс потери влаги вызывает сухость кожи, но, как всем хорошо известно, сухая кожа редко бывает просто сухой. Сухая кожа может казаться стянутой, зудящей или шероховатой, а также может выглядеть воспаленной, шелушащейся или раздраженной. Все это признаки того, что наш кожный барьер каким-то образом поврежден.

              А какой ущерб? Что ж, здесь все усложняется. К сожалению, для нас существует ряд вещей, которые могут нарушить целостность нашего кожного барьера и сделать нашу кожу сухой, в том числе:

              • Холодная погода
              • Низкая влажность / сухой воздух
              • Слишком сильное отшелушивание
              • Продолжительный горячий душ
              • Аллергические реакции
              • Солнечный ожог
              • Воздействие раздражителей
              • Непереносимость продуктов / ингредиентов для ухода за кожей
              • … и многие другие!

              Люди с кожными заболеваниями, такими как экзема и псориаз, особенно склонны к приступам сухой кожи, но по разным причинам.Экзема на самом деле представляет собой группу кожных заболеваний, которые обычно вызываются раздражителями или аллергенами, что приводит к обострению сухой кожи, которая может быть красной, шелушащейся и зудящей. Псориаз, с другой стороны, является аутоиммунным заболеванием, которое может приводить к появлению участков сухой кожи с чешуйчатым и приподнятым внешним видом.

              Сухая кожа — также известный побочный эффект некоторых лекарств. Поэтому, если вы в настоящее время боретесь с сухой кожей и не можете определить причину, поговорите со своим врачом или медицинским работником, которому вы доверяете, чтобы узнать, может ли сухость кожи быть побочным эффектом лекарства, которое вы принимаете в настоящее время.

              Как избавиться от сухой кожи

              Избавление от сухой кожи — это не вопрос лечения или исцеления кожи, потому что наша кожа всегда восстанавливается и исцеляется сама по себе. Вместо этого лучший способ избавиться от сухой кожи (избегать привычек, состояний и / или раздражителей, которые часто лежат в основе повреждения кожного барьера.

              Ниже я изложил несколько простых советов, которые помогут вам устранить раздражители и избавиться от сухости кожи в зависимости от того, где она возникла.

              Сухая кожа на вашем лице

              Если вы имеете дело с сухой кожей в первую очередь на лице, возможно, виноват ваш обычный уход за кожей. Вот несколько простых изменений, которые вы можете сделать, чтобы кожа стала более увлажненной.

              Во-первых, убедитесь, что вы моете лицо нежным увлажняющим очищающим средством (например, CeraVe Hydrating Facial Cleanser или La Roche-Posay Toleraine Hydrating Gentle Cleanser). Самый безопасный вариант — выбрать формулу без отдушек, поскольку они могут легко вызвать раздражение чувствительной кожи.

              Во-вторых, Будьте осторожны при лечении прыщей . Классические средства от прыщей, такие как перекись бензоила, салициловая кислота и ретиноиды, могут быть эффективными, но они могут легко лишить кожу натуральных масел и вызвать сухость и шелушение. Если вы используете средство от прыщей и боретесь с сухой кожей, попробуйте вернуться к использованию через день или даже каждые три дня, чтобы дать коже шанс восстановиться.

              В-третьих, важно, чтобы мягко отшелушивала . Отшелушивание может помочь избавиться от чешуек и омертвевших клеток кожи, но чрезмерное отшелушивание может усугубить сухость и раздражение.Вместо того чтобы использовать жесткие отшелушивающие скрабы, попробуйте использовать салфетку для снятия макияжа из микрофибры, чтобы одновременно мягко отшелушивать и очищать кожу. (И всегда увлажняйте после отшелушивания!)

              И последнее, но не менее важное: используйте насыщенный увлажняющий крем . Нанесите его перед сном, чтобы дать ему несколько часов, чтобы оно впиталось, увлажнилось и помогло вашей коже восстановиться. Поищите крем с увлажняющими ингредиентами, такими как керамика и сквален, например, First Aid Beauty Ultra Repair Cream или e.l.f. Счастливый увлажняющий крем.

              Сухая кожа на руках

              Многие люди борются с сухостью рук из-за того, что во время пандемии мыть руки чаще. Если это относится и к вам, держите бутылку увлажняющего лосьона (например, ежедневного увлажняющего лосьона CeraVe Daily Moisturizing Lotion) рядом с раковиной и используйте его почаще!

              Другие практические действия также могут удалить влагу с ваших рук, например, работа в саду, мытье посуды, уборка, ремонт автомобилей и т. Д. В этих случаях использование защитных перчаток, подходящих для данного вида деятельности, может иметь большое значение! (Если у вас особенно чувствительная кожа или кожное заболевание, вы можете даже надеть под них пару тонких хлопчатобумажных перчаток, чтобы впитать пот и сохранить руки сухими.)

              Сухая кожа на теле

              Чтобы высушить сухую кожу на ногах, руках и других участках тела, регулярно наносите увлажняющий лосьон. Если вам сложно не забыть нанести лосьон, начните делать это каждый раз, когда вы выходите из душа, чтобы это стало частью вашей повседневной жизни.

              В случае особенно сухой, зудящей или потрескавшейся кожи регулярно наносите густую мазь, такую ​​как Лечебная мазь «Аквафор», до исчезновения симптомов. Мази более густые и жирные, чем лосьоны, но в этом-то и дело — они помогают им дольше оставаться на поверхности кожи, способствуя заживлению.

              5 вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить сухость кожи

              1. Примите более короткий прохладный душ

              Продолжительный горячий душ или ванна могут помочь вам расслабиться, но они также могут нанести вред вашей коже! Горячая вода может повредить кожный барьер и привести к потере влаги, делая кожу со временем более сухой и шелушащейся. Постарайтесь ограничить время принятия душа примерно 10 минутами и поддерживать температуру воды теплой (как в бассейне с подогревом).

              2. Носите одежду из хлопка

              Избегайте ношения шерсти, полиэстера и других синтетических материалов, так как они могут вызвать раздражение кожи. зуд.Переход на одежду из 100% хлопка на время может помочь исправить зуд.

              3. Увлажняйте окружающую среду

              Спите с увлажнителем воздуха в комнате, особенно зимой. Увлажнители выделяют водяной пар, повышающий относительную влажность окружающей среды. Влажный воздух поможет вашей коже удерживать влагу и оставаться должным образом увлажненной.

              4. Пейте больше воды

              И, говоря о правильном увлажнении, делаете ли вы свой вклад в поддержание гидратации кожи? И под этим я подразумеваю пить достаточно воды, потому что, если ваше тело обезвожено, ваша кожа будет тоже! Пейте много воды, чтобы предотвратить сухость кожи.

              5. Избегайте кофеина и алкоголя

              Алкоголь и напитки с кофеином обладают мочегонным действием, которое может привести к обезвоживанию организма из-за учащенного мочеиспускания. Сокращение употребления алкоголя и кофеина может облегчить вам обезвоживание.

              Итак, как я уже упоминал ранее, сухая и поврежденная кожа обычно может излечить сама себя, как только причины будут выявлены и устранены, но это не значит, что вы не можете помочь с помощью нескольких полезных домашних средств! И в качестве дополнительного бонуса, большинство домашних средств для сухой кожи также помогают уменьшить зуд, который очень часто является самой неприятной частью борьбы с сухой кожей!

              5 эффективных домашних средств от сухой кожи

              1.Овсянка

              Смешивание овсянки с водой и нанесение ее на раздраженную кожу может охладить и успокоить. Если зуд широко распространен, купание в овсяной ванне может стать отличным способом успокоить большие участки кожи. Просто добавьте 2 стакана коллоидной овсянки в теплую ванну и примите ее надолго.

              2. Эфирные масла

              Многие эфирные масла, в том числе масло герани, масло лаванды и масло мяты перечной, обладают противовоспалительными и успокаивающими кожу свойствами, которые могут успокаивать зудящую кожу и снимать раздражение.Вы можете добавить их в воду для ванны или разбавить маслом-носителем и нанести на пораженный участок кожи.

              Связано: Это идеальное масло для вашей кожи и волос (и многое другое!)

              3. Кокосовое масло

              Особенно в сухие зимние месяцы сухая кожа обычно поражает пятки, руки и локти. Кокосовое масло — отличное средство для лечения пятен, которое вы можете нанести и оставить на ночь, а к утру вы увидите значительное улучшение.

              Нанесите толстый слой кокосового масла на пятки, руки и локти (желательно после ванны, чтобы смягчить кожу), затем покройте жирные участки носками, перчатками и пижамным топом с длинными рукавами.Вы должны провести спокойную ночь без зуда и увидеть гораздо меньше сухости по утрам!

              Связано: 35 неожиданных способов применения кокосового масла, которые изменят вашу жизнь

              4. Алоэ вера

              Алоэ вера, будь то из бутылки или прямо из листьев, может помочь успокоить раздражение и уменьшить зуд. Нанесите его на пораженную кожу, а затем нанесите лосьон или увлажняющий крем, чтобы избежать ощущения стянутости.

              5. Пчелиный воск

              Пчелиный воск, особенно в сочетании с другими увлажняющими средствами, такими как кокосовое масло и витамин Е, может быть очень полезным для людей, страдающих сухой кожей или такими кожными заболеваниями, как экзема или псориаз.Моя любимая домашняя мазь содержит все эти успокаивающие кожу ингредиенты, и ее очень легко приготовить. Вы можете добавить одно из ваших любимых эфирных масел для получения дополнительных преимуществ или нанести его как есть.

              Связано: 21 Блестящие преимущества пчелиного воска

              Итак, у вас есть информация о сухой коже больше, чем вы когда-либо думали. 🙂 Надеюсь, эти советы и уловки окажутся для вас столь же полезными, как и для меня!

              Есть ли у вас какие-нибудь лекарства или полезные советы о сухой коже?

              Как исправить сухую кожу

              Зима — это такой весело провести время для вашей кожи.В те несколько холодных месяцев в году, которые, кажется, длятся вечно, ваша драгоценная кожа страдает (A) сухостью, (B) шелушением, (C) тусклостью или (D) всем вышеперечисленным. О, и не забывайте про прорывы! Прыщики никогда не берут отпуск.

              Поскольку зима на самом деле самая ужасная, я обратилась к дерматологу доктору Моне Гохара за советом о том, как справиться с некоторыми распространенными и действительно раздражающими проблемами кожи зимой. К счастью, она поделилась своими секретами, и я собрал еще несколько полезных советов, чтобы вы все могли должным образом подготовиться к предстоящему прогнозу зимней кожной бури.

              Если ваша кожа сухая AF …

              1. Выбирайте увлажняющие средства для тела, которые продаются в тазах или баночках, а не в бутылочках с насосами. Это не всегда так, но чаще более тяжелые увлажняющие кремы, такие как кремы, поставляются в тубах, а не в бутылочках с помпой. Кремы часто содержат больше масла, чем воды, поэтому, хотя они более увлажняют, чем лосьоны (что отлично при понижении температуры), их густую формулу сложнее подавать в насос.

              Кэтлин Кампхаузен / Кэти Баклейтнер

              2.Добавьте масло в свой распорядок дня, чтобы по-настоящему увлажнить кожу. Кокосовое масло отлично подходит для тела и волос, но если у вас чувствительная кожа или вы склонны к высыпаниям, выберите некомедогенное масло, такое как аргановое масло. А если вы нервничаете, нанося масло прямо на кожу, смешайте его с обычным увлажняющим кремом для тела или лица.

              Кэтлин Кампхаузен

              3. Нанесите гидрогелевую маску прямо перед сном, чтобы увлажнить кожу на ночь. Маски всегда хороши, но использование одной перед сном еще лучше для вашего цвета лица, так как ваша кожа, естественно, работает ночью, чтобы регенерировать и отшелушивать себя. Смотрите, сон красоты — это настоящий! Доктор Гохара также предлагает наслоить сыворотку с гиалуроновой кислотой, такую ​​как SkinMedica HA5, под гидрогелевую маску, чтобы усилить гидратацию.

              КУПИТЬ SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator, $ 178

              Кэтлин Кампхаузен

              Если ваша кожа чешется…

              4. Примите ванну с овсянкой. Измельчите чашку простой овсянки в блендере до текстуры мелкого порошка и добавьте ее в ванну с теплой водой. Овсянка помогает снять воспаление и успокаивает зудящую кожу зимой, а зимой всегда приятно принимать ванну.

              Кэтлин Кампхаузен

              Если ваша кожа тусклая …

              5. Смешайте жидкий осветлитель или хайлайтер с увлажняющим кремом, прежде чем наносить его на все лицо. Все, что вам нужно, — это добавить крошечную каплю мерцания в ваш любимый лосьон для лица, чтобы вдохнуть жизнь и придать приятное сияние вашему тусклому цвету лица.

              Кэтлин Кампхаузен

              Если ваша кожа красная или желтоватая, или если у вас есть пурпурный оттенок под глазами …

              6. Используйте корректоры цвета для борьбы с радугой цветов зимней кожи. Зимой ваша кожа имеет тенденцию приобретать странные нелестные оттенки (красные щеки или нос, синие круги под глазами, желтоватый оттенок по всему телу).Чтобы скрыть эти оттенки, посол L’Oréal Paris сэр Джон предлагает смешать корректоры цвета на целевых участках, чтобы нейтрализовать оттенки и вернуть вашу кожу туда, где она должна быть: ровная и сияющая.

              Рубен Чаморро / Мария Хорн

              Если ваша кожа шелушится или шелушится …

              7. Используйте восстанавливающий барьерный крем. Звучит модно, но позвольте мне объяснить. Если барьер вашей кожи нарушен (из-за того, что ваши средства от прыщей обнажают кожу, вы чрезмерно отшелушиваете, используемое мыло слишком жесткое и т. Д.)) кожа слабеет и даже может потрескаться. Когда это происходит, бактерии могут проникать в крошечные трещинки, вызывая раздражение, что может привести к потере влаги.

              Один из способов выяснить, не сработал ли защитный барьер вашей кожи: если вы начнете замечать шелушащиеся кусочки на коже, значит, она повреждена. Чтобы исправить это, найдите продукт со словами «восстановление барьера» или «восстановление» на этикетке, например крем SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2, который доктор Гохара рекомендует своим пациентам. Эти типы кремов восполняют потерянные липиды (научный способ сказать молекулы, которые помогают увлажнять вашу кожу) и влагу, чтобы помочь вам вернуть сияние.

              КУПИТЬ Крем SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2, $ 127

              Кэтлин Кампхаузен

              8. Используйте физическое или механическое отшелушивающее средство. Зимой доктор Гохара говорит, что вам, скорее всего, потребуется физически отшелушивать кожу (а не химически), чтобы удалить любые сухие, шелушащиеся, омертвевшие клетки кожи, которые все еще остаются (грубо, я знаю). Для этого используйте тряпку для мытья посуды и круговыми движениями (вместо того, чтобы протирать взад и вперед) , аккуратно, (ключевое слово), отшелушивайте любые сухие пятна.Лучше всего использовать легкие круговые движения, так как движение не слишком резкое для вашей кожи и более эффективно, когда дело доходит до фактического удаления мертвых чешуек с вашего лица.

              Кэтлин Кампхаузен / Кэти Баклейтнер

              9. Сделайте свой собственный скраб для губ из кухонных ингредиентов. Кортни Кардашьян использует домашнюю смесь кокосового масла, меда манука и сахара-сырца, чтобы подготовить сухие шелушащиеся губы перед нанесением любого цвета для губ.Просто нанесите смесь, переместите ее кончиком пальца, снова круговыми движениями, а затем вытрите теплой мочалкой, прежде чем нанести бальзам и цвет губ по вашему выбору.

              Кэтлин Кампхаузен

              Если вы имеете дело с высыпаниями даже зимой …

              10. Вымойте лицо увлажняющим очищающим средством, чтобы вам не пришлось использовать супергустой увлажняющий крем. Доктор Гохара говорит, что мытье лица питательным гелем для тела Dove Deep Moisture Nourishing Body Wash (да, мытье тела!) Увлажняет вашу кожу, пока очищает ее, поэтому вам не нужно наносить тяжелые, вызывающие высыпание увлажняющие средства поверх прыщей. склонная кожа.Если ваша кожа чувствительна к ароматам, выберите средство для умывания с надписью «без запаха», чтобы синтетические ароматизаторы в составе средства для умывания не вызывали дальнейшего раздражения.

              КУПИТЬ Dove Deep Moisture Nourishing Body Wash, $ 11

              Кэтлин Кампхаузен

              11. Смешайте средства от прыщей с лосьоном для лица, чтобы избавиться от высыпаний, не высушивая кожу. Это хорошо для любого местного ретиноида (обычное средство для лечения морщин или прыщей) или любого другого средства от прыщей, так как они могут вызвать сухость и даже шелушение кожи.Бонус: их смешивание также помогает ускорить процесс подготовки, так как вам не нужно ждать полного высыхания сыворотки перед нанесением крема для лица.

              Кэтлин Кампхаузен / Кэти Баклейтнер

              Получайте нескучные новости моды и красоты прямо в своей ленте. Подпишитесь на Facebook.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.