Влияние курения на грудное вскармливание: Курение при грудном вскармливании

Содержание

Курение при грудном вскармливании

Курение при грудном вскармливании вредно и опасно, и никаких поблажек природа не дает. Милые женщины, если вы тешите себя фактом, что ваша подруга или сестра знакомой курит, кормит грудью и при этом растит здорового ребенка, то вам можно только посочувствовать. Не хочется показаться слишком грубой, но курение при грудном вскармливании — это проявление эгоизма и слабости мамы.

Наш совет в данной ситуации может быть только одним: честно ответьте себе, что для вас дороже — физическое сомнительное наслаждение или здоровье малыша, основы которого вы заложили еще во время его вынашивания, но сейчас имеете шанс все либо улучшить, либо окончательно испортить. Основываясь на научных фактах и практическом опыте, врачи занимают категорическую позицию в данном вопросе: курение при грудном вскармливании негативно сказывается и на ребенке, и на матери.

Проблемы с грудным вскармливанием.

Как известно, никотин и прочие ядовитые вещества, попадающие в организм вместе с табачным дымом, вызывают спазм всех сосудов.

От этого развивается множество проблем, но также сужаются молочные протоки. Одновременно подавляется выработка гормона пролактина, ответственного за производство грудного молока. В итоге молока у матери становится все меньше, а добывать его малышу становится все труднее: поставка молочка от желез к соску ухудшается. Сменяется и состав первой пищи младенца: питательная ценность и целебные свойства молока курящей матери снижаются, вместо этого повышается его «агрессивность», если можно так выразиться. Такое молочко вызывает множество дискомфортных и болезненных ощущений у малыша. Если еще учесть, что любой съеденный мамой продукт влияет на вкус грудного молока, то кормящемуся от курящей матери младенцу можно только посочувствовать.

Все вместе эти факторы являются поводом для отлучения новорожденного от груди. Интересно, что заблаговременное отлучение ребенка от груди повышает вероятность того, что он будет курить в старшем возрасте. Ученые считают, что таким образом взрослый человек пытается компенсировать неудовлетворенный в период младенчества сосательный рефлекс: как только мы начинаем нервничать, он сразу дает о себе знать — хочется закурить.

Существует даже теория о том, что с младенчества у ребенка формируется пристрастие к никотину. И если это в действительности так, что только вы будете в этом виноваты.

Проблемы со здоровьем ребенка.

Диарея, вздутие живота и колики, тошнота и даже рвота у новорожденного — обычные симптомы при вскармливании ребенка молоком курящей матери. И в отличие от других случаев, они проявляются чаще и более выражено. Из-за низкого витаминно-минерального состава грудного молока ребенок не добирает в весе, часто болеет и отстает в развитии от своих сверстников. Кроме того, молоко с никотином вызывает раздражительность и беспокойство у маленького сосуна. Было замечено, что новорожденные детки курящих матерей вдвое чаще заходятся беспрерывным «беспричинным» плачем.

Детки курящих матерей значительно чаще страдают от насморка и кашля, а также испытывают трудности с дыханием: страдают одышкой, заболеваниями легких и бронхов. При обследовании обнаруживается хроническое кислородное голодание тканей, что тормозит все процессы развития.

Проблемы со здоровьем матери.

Кормящая мама не просто должна быть здоровой, что при никотиновой зависимости априори невозможно: на тему того, что табачный дым поражает все органы и системы человека, вы найдете немало информации. Однако главное, что материнский организм должен постоянно восполнять необходимые для ребенка ресурсы, которые маленький получает с маминым молоком. Курящий организм во много раз быстрее изнашивается, поэтому даже при полноценном сбалансированном питании его потребности не могут быть удовлетворены в полном объеме.

Кормить или не кормить?

Лучшее, что вы можете сделать для своего ребеночка в данной ситуации: полностью отказаться от курения. Если курение для вас более важно, то хотя бы до минимума сократите количество выкуриваемых сигарет. Полностью ликвидировать вред в таком случае не удастся, но, по крайней мере, вы его уменьшите.

Не стоит отказываться от грудного вскармливания из-за курения: это мало чем поможет, ведь пассивное курение также приносит много вреда новорожденному. К тому же педиатры утверждают, что при соблюдении нижеописанных рекомендаций во время курения детки болеют все равно реже, чем при искусственном вскармливании.

Помните, что курение родителей оказывает негативное воздействие на здоровье ребенка даже при искусственном вскармливании, и тем большее, чем чаще курят папа и мама. В особенности страдает дыхательная, вегето-сосудистая и нервная система крохи: респираторные и аллергические заболевания среди этой группы детей — очень частое явление. Также значительно повышен процент СВДС (синдрома внезапной детской смертности): трагедия случается в 7 раз чаще в семьях, где курят оба родителя.

Даже продолжая курить и кормить грудью, вы можете сделать кое-что для своего крохи:

Полностью откажитесь от ночных курений — в это время наиболее активно пребывает молоко.
Старайтесь не превышать дневной лимит в 4-5 сигарет.

Курите сразу после кормления, чтобы до следующего прикладывания оставалось не менее 2 часов.
После курения тщательно вымывайте руки и ротовую полость и обязательно полностью переодевайтесь. Волосы по время курения прячьте под головным убором.
Пейте как можно больше очищенной негазированной воды.
Обеспечьте себе полноценное сбалансированное питание.
Чаще гуляйте с ребенком.
Принимайте натуральный (!) витаминно-минеральный комплекс, не противопоказанный при грудном вскармливании.
Никогда не курите в присутствии ребенка.
Исключите попадание табачного дыма в жилые помещения (в том числе ванную, туалет, кухню).

Однако мы все же очень надеемся, что вы примите решение в пользу малыша. Исповедуйте в своей семье здоровый образ жизни — тогда не только здоровье, но и ваши отношения с ребенком в будущем будут лучше и крепче.

Растите здоровых детей!

Курение при гв | Можно ли курить при кормлении грудью

0-6 месяцев

Статья

0 отзывы

Советы и позиция по курению при грудном вскармливании / курению при ГВ известных международных и украинских педиатров, ВОЗ и Ла Лече Лиги – общественной организации для поддержки кормящих женщин.

3мин. на прочтение фев. 17, 2022

Можно ли курить кормящим мамам? Казалось бы, ответ очевиден. Но у медиков и организации здравоохранения свое мнение на этот счет. С одной стороны, учитывая негативное влияние никотина, смол и дыма на лактацию и организм ребенка, рекомендуется отказаться от сигарет. Но не все мамы (особенно те, кто курил еще до беременности) способны с этим справиться.

Как курение во время кормления грудью воздействует на появление молока и общее состояние крохи? Можно ли курить и продолжать грудное вскармливание? И как уменьшить негативное влияние?

Как курение при ГВ воздействует на лактацию и здоровье крохи

Негативное влияние сигаретного дыма и смол проявляется в двух направлениях: пассивное курение (если мать или другой член семьи курит дома и / или в присутствии малыша) и попадание вредных элементов в грудное молоко.

Никотин ухудшает лактацию

Никотин замедляет выделение молока и снижает его объем. Это связано с тем, что у курящих мамочек уровень пролактина ниже. Поэтому в период самой активной выработки пролактина – с 9 вечера до 9 утра – сигареты стоит исключить или хотя бы по-максимуму ограничить их количество.

Никотин разрушает витамин С

В молоке курящей матери концентрация витамина С ниже, чем у некурящей. А это значит, что для карапуза такое питание менее полезное.

Влияние на ребенка

Вот, как молоко, содержащее никотин, может воздействовать на организм крохи:

Вызывает колики в кишечнике
Ухудшает нарастание массы тела
Делает малыша раздражительным.

Никотин и беспокойный ребенок

Вопреки распространенному мифу, курение оказывает не успокаивающее, а возбуждающее влияние на нервную систему. Поэтому материнское молоко, содержащее никотин, может стать причиной нервного возбуждения крохи. В результате его сон, аппетит и настроение ухудшаются.

Как показали исследования, курение при кормлении грудью тесно связано с беспокойством у малыша. Так, 40% детей, вскармливаемых курящими женщинами, демонстрировали 2-3 часа плача (предположительно от колик), в то время как показатель среди малышей, вскармливаемых некурящими женщинами, составил 26%.

Некоторые источники отмечают, что после того, как мать бросает курить, состояние ребенка может как улучшиться, так и ухудшиться. В последнем случае наблюдается синдром отмены.

Но также стоит заметить, что колики мучили и тех детей, которые пребывали на искусственном вскармливании и проживали в доме как минимум с одним курящим взрослым. Поэтому стоит помнить, что пассивное курение является таким же опасным, как и усвоение никотина с молоком. В ходе одного исследования ученые обнаружили связь между вредными привычками взрослых и внезапной детской смертью в первый год.

Если женщина курит, ей лучше не кормить грудью?

Это не так – отмечают педиатры и уважаемые организации. Даже если мама не может избавиться от плохой привычки, она должна продолжать лактацию. Материнское молоко снижает влияние сигарет на легкие младенца и улучшает его здоровье в общем. Поэтому между тем, чтобы курить и перейти на искусственные смеси или курить и продолжать кормить грудью медики советуют выбирать второе.

Врачи подчеркивают важность курения вне дома, поскольку основной вред несет именно пасивное курение.

4 совета тем, кто не может бросить курить

Курение кормящей мамы должно происходить как можно дальше от малыша. Не стоит курить в квартире или когда гуляете с ребенком на улице
Если бросить плохую привычку не удается, составьте график: выкуривайте сигарету после кормления, а не до него

Пейте побольше воды – это улучшит выработку молока и быстрее выведет вредные вещества
После сигарет всегда мойте руки и полощите рот

Несмотря на убеждения медиков, что курение при грудом вскармливании принесет меньше вреда, чем при переводе крохи на искусственные смеси, постарайтесь все-таки побороть пагубную привычку. А если полностью исключить никотин из жизни не под силу, попробуйте хотя бы сократить количество сигарет. Только в ваших силах все изменить.

Другие статьи:

Сцеживание грудного молока: ТОП-5 советов

Как отучить ребенка от грудного вскармливания: 3 способа

Последние отзывы

Средняя оценка покупателей

0 оценок клиентов

Снимок оценок сообщества

Грудное вскармливание и алкоголь, наркотики и курение

Многие мамы спрашивают, как курение, наркотики и алкоголь влияют на грудное вскармливание. Когда вы кормите грудью, вам следует избегать или пытаться ограничить курение, большинство наркотиков и алкоголя. Это обеспечит лучшее здоровье для вас и вашего ребенка.

Если у вас есть вопросы или опасения по поводу курения, наркотиков или алкоголя и грудного вскармливания, поговорите со своим врачом или персоналом программы WIC по грудному вскармливанию.

Можно ли употреблять алкоголь при грудном вскармливании?

Во время грудного вскармливания лучше избегать употребления алкоголя. Алкоголь может попасть в грудное молоко, что может привести к уменьшению выработки молока. Если вы решите пить, вы можете время от времени выпивать одну порцию алкоголя, если режим грудного вскармливания вашего ребенка хорошо налажен, и вашему ребенку не менее 3 месяцев. Затем обязательно подождите не менее 4 часов перед кормлением. Вы также можете сцеживать молоко перед тем, как пить, чтобы покормить ребенка позже. Перед употреблением алкоголя лучше поговорить с врачом.

Могу ли я принимать лекарства, если я кормлю грудью?

Во время грудного вскармливания можно принимать определенные лекарства, но не все. Почти все лекарства попадают в молоко в небольших количествах. Некоторые из них не влияют на вашего ребенка и могут использоваться во время грудного вскармливания.

Всегда говорите со своим врачом или фармацевтом о лекарствах, которые вы используете, и спрашивайте, прежде чем начать использовать новые лекарства. Сюда входят лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, витамины и пищевые добавки или растительные добавки. Для некоторых женщин с хроническими проблемами со здоровьем прекращение приема лекарства может быть более опасным, чем его воздействие на ребенка, находящегося на грудном вскармливании.

Можно ли получать кайф (употреблять лекарства, отпускаемые по рецепту) во время грудного вскармливания?

Во время грудного вскармливания важно не принимать наркотики. Все, что вызывает у вас кайф, может нанести вред вашему ребенку и может попасть к нему через грудное молоко. Избегайте употребления марихуаны, крэка, кокаина, героина, экстази, метамфетамина и других уличных наркотиков.

Злоупотребление отпускаемыми по рецепту лекарствами также может нанести вред вашему ребенку. Это включает в себя прием собственных рецептурных препаратов способом, не предусмотренным вашим врачом, и прием рецептурных препаратов, предназначенных для кого-то другого. Прием лекарств во время грудного вскармливания может вызвать у ребенка судороги, рвоту и проблемы с кормлением.

Употребление наркотиков также может по-разному повлиять на вашу семью. Это может быть связано с плохим воспитанием детей, отсутствием заботы о детях и жестоким обращением. Родители с расстройствами, связанными с употреблением наркотиков, могут быть не в состоянии должным образом заботиться о своих детях.

Если вы принимаете наркотики, поговорите со своим врачом или сразу же обратитесь в лечебный центр, чтобы получить помощь. Внезапное прекращение приема наркотиков без помощи врача может вызвать серьезную абстиненцию и проблемы со здоровьем у вас и вашего ребенка.

Безопасно ли курить табачные сигареты во время грудного вскармливания?

Если вы курите, для вас и вашего ребенка будет лучше, если вы бросите курить как можно скорее. Курение может вызвать малое количество молока, колики и проблемы с молокоотдачей.

Если вы продолжаете курить, вам все равно следует кормить грудью. Ваше молоко может защитить вашего ребенка от проблем с дыханием, внезапной детской смерти (СВДС) и плохой прибавки в весе. Подождите как можно больше времени между курением и кормлением грудью. Это снизит количество никотина в молоке во время кормления грудью.

Обязательно курите вдали от ребенка и переодевайтесь, чтобы защитить ребенка от химических веществ, которые остаются после курения. Другие люди, курящие рядом с ребенком (пассивное курение), также могут нанести вред здоровью вашего ребенка.

Электронные сигареты, также известные как «электронные сигареты», «электронные сигареты», «вейпы» или «паровые ручки», также могут нанести вред здоровью вашего ребенка. Эти устройства доставляют никотин, ароматизаторы и другие добавки через вдыхаемый аэрозоль. Существует ограниченное количество исследований о безопасности и влиянии электронных сигарет на здоровье.

Посоветуйтесь с врачом, как бросить курить.

Где я могу найти дополнительную информацию?

Центры по контролю и профилактике заболеваний располагают дополнительной информацией о наркотиках, алкоголе и курении. Ознакомьтесь с их статьями на:

Воздействие марихуаны на здоровье
Употребление марихуаны во время беременности
Курение во время беременности
Употребление алкоголя во время беременности

Программа WIC также может помочь советами о том, как обеспечить здоровье вашего ребенка.

Курение и грудное вскармливание — La Leche League International

Есть множество причин бросить курить, как для вас, так и для вашего ребенка. Вы, вероятно, слышали о многих из них от медицинских работников, друзей, членов семьи или других источников. Но даже если вы не можете бросить курить, грудное вскармливание вашего ребенка по-прежнему остается лучшим выбором, который вы можете сделать.

Младенцы курильщиков подвергаются повышенному риску колик, респираторных инфекций и СВДС (синдрома внезапной детской смерти).

Но дети, находящиеся на грудном вскармливании, подвержены меньшему риску этих заболеваний по сравнению с детьми на искусственном вскармливании, даже если их матери продолжают курить. А грудное вскармливание помогает защитить детей от потенциальных рисков, связанных с дымом в окружающей среде.

Американская академия педиатрии (ААП) исключила никотин из списка «противопоказанных» веществ при грудном вскармливании. В заявлении ААП, опубликованном в 2001 г., в частности, говорится:

«Одно исследование показало, что среди женщин, которые продолжают курить во время грудного вскармливания, заболеваемость острыми респираторными заболеваниями среди их младенцев снижается по сравнению с младенцами матерей, которых кормят из бутылочки. Возможно, грудное вскармливание и курение менее вредны для ребенка, чем кормление из бутылочки и курение».

Грудное вскармливание обеспечивает значительные различия в состоянии здоровья матери и ребенка. Для младенцев он обеспечивает защиту от диареи, некоторых видов рака, диабета и многих других проблем со здоровьем. Для матерей он защищает от рака молочной железы, помогает сбросить вес после родов и поощряет уникальную связь между матерью и ребенком, которую невозможно воспроизвести. Грудное вскармливание так же полезно для курящей матери и ее ребенка, как и для некурящей матери и ее ребенка. Вот несколько рекомендаций, которые помогут свести к минимуму потенциальное воздействие курения на вашего ребенка.

Курите как можно дальше от ребенка

Чтобы не подвергать ребенка воздействию табачного дыма и частиц из окружающей среды, достаточно мелких, чтобы их можно было вдыхать, любой курильщик в вашей семье должен курить на улице или, по крайней мере, в комнате вдали от ребенка. Некоторые медицинские работники советуют членам семьи, которые курят, всегда мыть руки после курения и перед тем, как прикасаться к ребенку. Курильщик также может носить куртку или другую верхнюю одежду во время курения, чтобы защитить одежду от частиц дыма. Эту одежду можно снять перед возвращением в дом или любым контактом с ребенком, чтобы ребенок подвергался меньшему воздействию частиц дыма.

Сокращение курения

Меньшее количество выкуренных сигарет означает меньше дыма в воздухе, более низкий уровень никотина в вашем молоке, лучшее здоровье для всех и больше времени с вашим ребенком.

Следите за прибавкой в весе вашего ребенка

Некоторые исследования показывают, что курение влияет на увеличение веса ребенка, в то время как другие исследования не показывают никакой разницы между детьми курящих и некурящих матерей. В свете этих противоречивых результатов имеет смысл контролировать прибавку в весе вашего ребенка при регулярных осмотрах ребенка. Если вы беспокоитесь о росте вашего ребенка, поговорите с руководителем лиги Ла Лече или компетентным поставщиком медицинских услуг. Есть много методов, которые вы можете использовать, чтобы увеличить выработку молока.

Курить сразу после кормления грудью, а не непосредственно перед

Когда кормящая мать курит сигарету, уровень никотина в ее крови и молоке сначала увеличивается, а затем со временем снижается. Кроме того, уровень выдыхаемого монооксида углерода (CO) значительно увеличивается в течение первого часа после курения и сохраняется повышенным в течение 24 часов после курения. Таким образом, курение сразу после кормления сводит к минимуму количество никотина в молоке и может помочь свести к минимуму вдыхание повышенного содержания CO в первый час после курения. Тем не менее, CO, выдыхаемый в течение нескольких часов после курения, является причиной, чтобы не засыпать следующего ребенка. Около 9Через 0 минут после курения уровень никотина в крови и молоке матери снижается примерно вдвое. Ваш ребенок, вероятно, захочет часто сосать грудь в первые недели, поэтому вы не всегда сможете ждать так долго между курением и следующим кормлением. Частые кормления хороши для вашего молока и гарантируют, что ваш ребенок получает достаточно еды.

Вспомогательные средства для прекращения курения

Коммерческие продукты могут помочь вам бросить курить, а их использование защитит всю вашу семью от угарного газа и респираторных раздражителей в воздухе. Если вы используете никотиновую жевательную резинку или леденцы, относитесь к ним так же, как к сигарете — используйте их сразу после кормления, чтобы уровень никотина в крови успел снизиться до следующего кормления. Трансдермальные никотиновые пластыри обеспечивают постоянный уровень никотина в крови и молоке. Этот уровень будет ниже, чем уровень никотина при курении. Рассмотрите возможность снятия пластыря на ночь, чтобы снизить уровень никотина во время ночного кормления грудью. Кормящим матерям следует быть особенно осторожными, чтобы не курить сигареты при использовании таких продуктов. Рецидивы курения при использовании продуктов-заменителей могут привести к очень высокому уровню никотина в крови и молоке, что может быть опасно.

Ранний отъем?

Некоторые исследования показали, что матери, которые курят, отвыкают от груди раньше, чем матери, которые этого не делают. Однако недавний обзор таких исследований позволяет предположить, что для раннего отлучения от груди может не быть физической причины. Некоторые эксперты считают, что матери, которые продолжают курить, могут отказаться от грудного вскармливания из-за беспокойства о том, безопасно ли это для их детей. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, вызвано ли более раннее отлучение от груди каким-либо физическим эффектом курения или каким-либо другим фактором. Матери должны помнить, что грудное вскармливание защищает их детей от тех самых респираторных заболеваний, которые могут их беспокоить.

Заключение

Решите, что вам реально сделать. Некоторые матери бросают курить во время беременности и кормления грудью. Другие матери пытаются свести к минимуму последствия курения, куря в комнате, отличной от комнаты ребенка, оставляя как можно больше времени между выкуриванием сигареты и следующим кормлением грудью, а также сводя количество выкуриваемых сигарет в день к минимуму . Меньше курения в вашей семье будет полезно для здоровья всей вашей семьи, а не только вашего ребенка. Но даже если вы не бросите курить или не сократите курение, грудное вскармливание по-прежнему приносит важную пользу для здоровья как вас, так и вашего ребенка.

Каталожные номера

Ван дер Ваарт, Х. и др. Острые эффекты курения сигарет на воспаление у здоровых периодически курящих. Respiratory Research (2005), 6, 22. doi: 1465-9921-6-22 [pii] 10.1186/1465-9921-6-22 [doi]

Комитет по наркотикам Американской академии педиатрии. Попадание наркотиков и других химических веществ в грудное молоко. Педиатрия 2001; 108(3):776-89.

Амир, Л. Х. Курение матери и сокращение продолжительности грудного вскармливания: обзор возможных механизмов. Ранний Хам Дев 2001; 64(1):45-67.

Hale, T. Лекарства и материнское молоко. Амарилло, Техас: Pharmasoft Publishing, 2017.

Хауг, К. и др. Светские тенденции грудного вскармливания и курения родителей. Acta Paediatr 1998; 187(10):1023-27.

Морбахер, Н. и Сток, Дж. Книга ответов по грудному вскармливанию.