Витамина b1: Витамин B1, или тиамин

Содержание

Витамин B1 (тиамин). Витамины для здорового образа жизни, витаминно-минеральные комплексы для вашего здоровья и долголетия.

Суточная потребность

Нормы физиологической потребности в витамине В₁ в зависимости от возраста в России (МР 2.3.1.0253-21)

Категория	Возраст (лет)	Витамин B₁ (мг)
Грудные дети	0 — 3 мес	0,3
	4 — 6 мес	0,4
	7 — 11 мес	0,5
Дети	1 — 2	0,8
	3 — 6	0,9
	7 — 10	1,1
Лица мужского пола	11 — 14	1,3
	15 — 17	1,5
	Взрослые (18 и старше)	1,5
Лица женского пола	11 — 14	1,3
	15 — 17	1,3
	Взрослые (18 и старше)	1,5
	В период беременности	1,7
	В период лактации	1,8

Верхний допустимый уровень потребления витамина В₁ для взрослых составляет 5 мг в сутки («Единые санитарно-эпидемиологические и гигиенические требования к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)» Таможенного союза ЕврАзЭС).

Потребность в тиамине зависит от ряда факторов внешней и внутренней среды, в частности, от характера питания.

Белки высокой биологической ценности обладают сохраняющим тиамин действием. Они способны снижать потребность в тиамине. Отмечались случаи острой тиаминовой недостаточности, обусловленные белковым голоданием.

Избыток углеводов в пище, наоборот, повышает расход тиамина, особенно в организме ребенка.

На потребность в витамине оказывает влияние уровень физической активности.

На потребность в тиамине, кроме значительной физической нагрузки, оказывает влияние большое нервно-психическое напряжение. Также наибольшее значение имеют следующие факторы и состояния: беременность (особенно при токсикозе), лактация, заболевания желудочно-кишечного тракта с нарушением всасывания, диабет, алкоголизм, различные инфекции и состояния интоксикации.

Витамин B1 (тиамин) — KDLmed

Витамины группы В являются микронутриентами, которые требуются организму в очень малых количествах, они необходимы для нормального обмена веществ, производства энергии.

Синонимы русские

Фактор против бери-бери, анеурин, противоневритный фактор.

Синонимы английские

B₁ (thiamine), vitamin F, aneurin, thiamine diphosphate (TDP) – physiologically active form.

Метод исследования

Высокоэффективная жидкостная хроматография-масс-спектрометрия (ВЭЖХ-МС).

Единицы измерения

Нг/мл (нанограмм на миллилитр).

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Венозную кровь.

Как правильно подготовиться к исследованию?

Не принимать пищу в течение 2-3 часов до сдачи крови, можно пить чистую негазированную воду.
Не курить 30 минут до исследования.

Общая информация об исследовании

Витамины группы В являются микронутриентами, которые необходимы организму в очень маленьких количествах. Они играют важную роль в обмене веществ и производстве энергии. Витамины необходимы для поддержания здоровья кожи, костей, мышц, внутренних органов и нервной системы. Анализ на витамины В определяет их содержание в крови или моче и помогает оценить сбалансированность питания пациента.

Витамин В₁ является коэнзимом, который помогает организму производить энергию. Он участвует в обмене глюкозы, аминокислот и алкоголя, необходим для нормального функционирования нервной системы, сердца и мышц. Пища, богатая витамином В₁: злаковые хлопья, зерна, хлеб с отрубями, картофель, свинина, морепродукты, орехи, бобовые.

Определяется уровень В₁ тестом на тиамин в крови либо тестом на транскетолазу (функциональным анализом на тиамин).

При нехватке витамина В₁ наступают такие болезни, как:

влажная бери-бери – сильный дефицит витамина, вызывающий сердечно-сосудистую недостаточность,
сухая бери-бери – вызывает периферическую невропатию,
геморрагический полиоэнцефалит, или болезнь Вернике-Корсакова, – сопровождается изменениями психики.

Витамины группы В поступают в организм вместе с пищей и используются по мере необходимости, а их избыток выводится с мочой. Поскольку они являются водорастворимыми, организм может накапливать их только в очень небольших количествах и они регулярно должны поступать из пищи.

Причинами авитаминоза могут быть:

недостаточное обеспечение организма витаминами В,
неспособность усваивать и перерабатывать витамины,
употребление пищи, которая подавляет активность витаминов,
дефицит других витаминов либо минеральных веществ, что препятствует усвоению витамина В,
возросшая потребность в витамине.

Нехватка витамина B главным образом встречается среди пациентов, страдающих от недоедания, хронического алкоголизма, нарушения всасывания и других желудочно-кишечных заболеваний; это, например, те, кто перенес операцию на обходном желудочном анастомозе, и пациенты с глютеновой болезнью, а также пожилые люди. Авитаминоз бывает и при некоторых хронических болезнях, при раке, при несбалансированном питании и при продолжительном поносе.

Беременные женщины с ограниченным рационом, а также их плод особенно подвержены риску возникновения дефицита витамина В. Кроме того, изредка ребенок может иметь врожденное нарушение обмена веществ, которое препятствует правильному усвоению витамина.

Симптомы, связанные с дефицитом витаминов группы В, могут быть характерными именно для этой группы, а могут быть и неспецифическими, особенно при умеренном дефиците витамина. Поскольку обычно бывает нехватка сразу нескольких витаминов, возможно одновременное проявление множественных симптомов. Общие симптомы авитаминоза включают в себя сыпь, дерматиты, воспаленный язык, пониженную чувствительность, покалывание и жжение в ладонях и ступнях, анемию, утомляемость, быструю смену настроений.

Токсическое действие витаминов группы В встречается редко, обычно оно связано с употреблением сильно превышенной дозы витамина. Высокая концентрация некоторых витаминов из группы В может повлиять на печень и нервную систему.

Для чего используется исследование?

Для выявления дефицита витамина B₁ при характерных симптомах.
Для проверки на авитаминоз пациентов, в жизни которых присутствуют факторы, грозящие нехваткой витаминов группы В (неправильное питание, недоедание, внутривенное питание, перенесенная операция на обходном желудочном анастомозе).
Для проверки на авитаминоз пациентов, страдающих алкоголизмом или хроническими заболеваниями, вызывающими неправильное всасывание, такими как глютеновая болезнь.

Когда назначается исследование?

При симптомах дефицита витамина В:

1. сыпь, дерматиты,
2. воспаленный язык, болячки на губах или во рту, трещины в уголках рта,
3. онемение, покалывание или жжение в руках и ступнях (периферическая невропатия),
4. анемия,
5. утомляемость, бессонница,
6. раздражительность, проблемы с памятью, депрессия.

Кроме того, данный тест может быть назначен, если пациент подвержен повышенному риску возникновения авитаминоза. К группе повышенного риска относятся хронические алкоголики, пациенты, которые плохо питаются, а также больные глютеновой болезнью и другими заболеваниями, связанными с нарушением всасывания.
Токсический эффект витамина В наблюдается очень редко, поэтому анализ на выявление токсичности витамина практически не назначается. Высокие концентрации некоторых витаминов из группы В способны повлиять на печень и нервную систему.

Что означают результаты?

Референсные значения: 2,1 — 4,3 нг/мл.

Низкие показатели витамина В₁ могут указывать на его дефицит, однако по результатам анализа нельзя судить, вызван ли он недостаточным поступлением витамина или же неспособностью организма адсорбировать и использовать доступный витамин В₁. Причём, как правило, у пациента обнаруживается недостаток сразу нескольких витаминов.

Если уровень витамина в норме, то, вероятно, наблюдаемые симптомы вызваны не авитаминозом, а другими причинами.

Высокий уровень витамина В бывает связан с витаминной токсичностью. Она встречается очень редко и обычно является следствием употребления высоких доз препаратов витамина.

Также рекомендуется

Витамин В₂ (рибофлавин)
Витамин В₃ (ниацин)
Витамин В₅ (пантотеновая кислота)

Витамин В₆ (пиридоксин)
Витамин В₁₂ (цианокобаламин)

Витамин B1 — польза для здоровья, дозировка, безопасность, побочные эффекты и многое другое | Добавки

Информация о дозировке
База данных исследований
Лента исследований
Часто задаваемые вопросы
Разбивка исследований
Ссылки

Как еще известен витамин B1?

Тиамин

Присоединяйтесь к нашему дополнительному информационному курсу

Что работает, а что нет?

Раскройте весь потенциал Examine

Не пропустите последние исследования

Часто задаваемые вопросы

Другие часто задаваемые вопросы

Повышают ли витамины группы В риск заболевания раком?

Анализ исследований

Источники и состав

1,3

Дефицит

1,4

Составы и варианты 9Alaei-Shahmiri F, Soares MJ, Zhao Y, Sherriff JDiabetes Metab Syndr. (2015)

Основное применение

Энергия и усталость

Витамин B1 (тиамин) дозировка, показания, взаимодействие, побочные эффекты и многое другое 9000 1

амикацин
амикацин снижает уровень или эффект тиамина, изменяя кишечную флору. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
атракурий
тиамин усиливает действие атракурия за счет неуказанного механизма взаимодействия. Незначительное/значение неизвестно.
азтреонам
азтреонам снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
буметанид
буметанид снижает уровень тиамина за счет увеличения почечного клиренса. Незначительное/значение неизвестно.
кофеин
кофеин снижает уровень тиамина за счет ингибирования всасывания в желудочно-кишечном тракте. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно. Кофе, чай богаты антитиаминовыми факторами.
цефадроксил
цефадроксил снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
цефамандол
цефамандол снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
цефпиром
цефпиром снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
цефтибутен
цефтибутен снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
цефалексин
цефалексин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
хлоргексидин перорально
хлоргексидин перорально снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
ципрофлоксацин
ципрофлоксацин снижает уровень или эффект тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
цисатракурий
тиамин усиливает действие цисатракурия за счет неуказанного механизма взаимодействия. Незначительное/значение неизвестно.
клиндамицин
клиндамицин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
дапсон
дапсон снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
демеклоциклин
демеклоциклин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
доксициклин
доксициклин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
эртапенем
эртапенем снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
этакриновая кислота
этакриновая кислота снижает уровень тиамина за счет увеличения почечного клиренса. Незначительное/значение неизвестно.
этанол
этанол снижает уровень тиамина путем ингибирования всасывания в желудочно-кишечном тракте. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно. Добавка тиамина рекомендуется при алкоголизме.
флероксацин
флероксацин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
фосфомицин
фосфомицин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
фуросемид
фуросемид снижает уровень тиамина за счет увеличения почечного клиренса. Незначительное/значение неизвестно.
гемифлоксацин
гемифлоксацин снижает уровень или эффект тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
гентамицин
гентамицин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
левофлоксацин
левофлоксацин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
линезолид
линезолид снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
меропенем
меропенем снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
меропенем/ваборбактам
меропенем/ваборбактам снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
метронидазол
метронидазол снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
миноциклин
миноциклин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
моксифлоксацин
моксифлоксацин снижает уровень или эффект тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
нафциллин
нафциллин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
неомицин ПО
неомицин ПО снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
нитрофурантоин
нитрофурантоин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
офлоксацин
офлоксацин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
onabotulinumtoxinA
тиамин усиливает эффекты onabotulinumtoxinA за счет неустановленного механизма взаимодействия. Незначительное/значение неизвестно.
окситетрациклин
окситетрациклин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
панкуроний
тиамин усиливает эффекты панкурония за счет неуказанного механизма взаимодействия. Незначительное/значение неизвестно.
паромомицин
паромомицин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
пивмециллинам
пивмециллинам снижает уровень или эффект тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
хинупристин/дальфопристин
хинупристин/дальфопристин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
рапакуроний
тиамин усиливает действие рапакурония за счет неуказанного механизма взаимодействия. Незначительное/значение неизвестно.
рокуроний
тиамин усиливает действие рокурония за счет неуказанного механизма взаимодействия. Незначительное/значение неизвестно.
стрептомицин
стрептомицин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
сукцинилхолин
тиамин усиливает действие сукцинилхолина за счет неуказанного механизма взаимодействия. Незначительное/значение неизвестно.
сульфадиазин
сульфадиазин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
сульфаметоксазол
сульфаметоксазол снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
сульфизоксазол
сульфизоксазол снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
тейкопланин
тейкопланин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
темоциллин
темоциллин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
тетрациклин
тетрациклин снижает уровень или эффект тиамина, изменяя кишечную флору. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
тикарциллин
тикарциллин снижает уровень или эффект тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
тигециклин
тигециклин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
тобрамицин
тобрамицин снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.
торасемид
торасемид снижает уровень тиамина за счет увеличения почечного клиренса. Незначительное/значение неизвестно.
триметоприм
триметоприм снижает уровень или действие тиамина за счет изменения кишечной флоры. Относится только к пероральной форме обоих средств. Незначительное/значение неизвестно.