В 15 лет морщины на лбу: Морщины в 15 лет: как самостоятельно избавиться от заломов в домашних условиях

Содержание

Морщины в 15 лет: как самостоятельно избавиться от заломов в домашних условиях

Морщины часто ассоциируют со старостью, но на самом деле они могут возникнуть и в раннем возрасте. Морщины в 15 лет – это не миф. Это – проблема многих людей. Но почему они появляются? И как избавиться от морщин?

Содержимое материала

Причины могут быть разными. У некоторых людей есть генетическая предрасположенность к ранним морщинам. Другие девушки часто щурятся из-за плохого зрения, либо слишком эмоциональны. Помимо этого, складки появляются из-за старения. Вредное воздействие на здоровье кожи оказывает и воздействие солнечных лучей.

Как видим, есть множество влияющих факторов. Но это не значит, что ничего нельзя сделать.

Возможно, вы уже заметили, что у вас на лбу появились горизонтальные или вертикальные складки. Они есть и у юных девушек, чьи лица подвижные и отражают все испытываемые эмоции. Если вы будете хмуриться и гримасничать, ранних морщин не избежать.

Но с ними можно бороться. Для этого нужно научиться контролировать мимику лица. Взгляните на себя в зеркало, когда разговариваете по телефону. Заметили ли вы, что некоторые эмоции образуют у вас складки на лице? Постарайтесь контролировать мимику и эти эмоции.

Если у вас плохое зрение, вы, вероятно, имеете привычку щуриться. Либо вы не носите солнцезащитные очки. А ведь из-за этого кожа лица страдает. Чтобы защитить её от ультрафиолета, носите шляпы с широкими полями. Если они вам не по душе – не забывайте брать с собой солнцезащитные очки. При близорукости стоит регулярно проверяться у офтальмолога и купить очки/линзы. Вы перестанете щуриться, и складки на лице не будут вас беспокоить.

Наша кожа лица страдает от дешёвых бьюти-средств и просроченной косметики. Также ей вредит неправильно подобранные средства. Учитывайте свой тип кожи и возраст при выборе бьюти-продукции. Не забывайте регулярно использовать увлажняющий крем, чтобы кожа не пересушилась. Эксперты советуют делать массаж лица: можно у специалиста, можно и в домашних условиях.

Это поможет предотвратить появление на лице ненавистных морщин.

Не стоит пренебрегать масками. Они помогают улучшить состояние кожи, увеличить её эластичность и убрать морщины со лба.

Клубнично-огуречный лосьон. Если складки не слишком глубокие, приготовьте следующее бьюти-средство. Смешайте сок клубники, свежего огурца, воду и спирт (каждого – по 50 мл), а также 0,5 г салицилового спирта. Возьмите ватные диски, обмокните их в лосьоне и нанесите его на проблемные участки. Прикладывать диски нужно в течение 10-15 минут.
Рисовая маска. Вам понадобится: 1 ст.л. рисовой муки, 1 ст.л. кефира, 2 ст.л. выжатого грейпфрута. Измельчите муку в кофемолке. Смешайте её с кефиром и соком грейпфрута. Нанесите средство на всё лицо. Спустя 3-5 минут умойтесь тёплой водой.

Дрожжевая маска. Это средство насытит вашу кожу витамином В, тонизирует её и улучшит состояние. Готовится маска просто. Вам нужно растереть дрожжи (кирпичики) и добавить в них молоко. Смесь должна получиться сметанообразной. Используйте ватные диски для нанесения маски. Держится она 20 минут. По истечению этого времени смойте её тёплой водой.

Морщины в 15 лет не должны вызывать панику. Складки на лице в раннем возрасте можно предотвратить, если следовать нашим советам и заботиться о коже. С ними вы сможете уменьшить глубину морщин и со временем – от них избавиться.

Читайте также Лучшие средства от морщин, которые работают даже ночью

Морщины на лбу – как от них избавиться

Со временем каждый человек сталкивается с проблемой появления такой проблемы, как морщины на лбу. Они могут возникнуть в относительно раннем возрасте 20 – 30 лет, а то и раньше.

Их причины могут быть различны и не всегда зависят от нас.

Первые морщины на лбу могут доставить много беспокойства. Они не украшают лицо, поэтому стоит постараться избавиться от них или принять профилактические меры, чтобы предотвратить появление морщин.

Помочь с этим могут как косметологи, так и всевозможные средства в виде масок, кремов и массажей. Можно рассмотреть несколько вариантов, как разгладить морщины на лбу.

Как убрать морщины на лбу между бровями

Причины появления морщин на лбу

Есть множество причин, от чего появляются морщины на лбу. Это происходит не только в результате старения кожи. Большую роль в этом играет неправильный образ жизни и большая эмоциональная нагрузка.

Одной из предпосылок появления глубоких складок выступает богатая мимика относительно верхней части лица. Появившиеся в этом месте морщины могут быть горизонтальными и вертикальными.

Первый случай часто наблюдается у людей, которые часто поднимают брови и тем самым морщат лоб. Есть множество способов, как избавиться от горизонтальные морщин на лбу. Вертикальные же морщины находятся между бровей и появляются часто у тех, кто много хмурится.

Помимо эмоционального фактора есть и другие причины, от чего морщины на лбу. Одна из них – влияние ультрафиолетовых лучей. Из-за солнца кожа сильно высушивается.

В этом случае она становится обезвоженной и подверженной появлению мимических складок.

Морщины на носу?

Причиной их появления может стать и несбалансированное питание, т. к. коже может не хватать микроэлементов и полезных веществ.

В этом случае кожа преждевременно начинает стареть и терять эластичность.

Пагубно влияют и некачественные косметические средства и неправильный уход. Например, злоупотребление масками, частые умывания и т. д. Истощают организм и физическая усталость с недостаточным отдыхом.

Это приводит к появлению ранних морщин. У некоторых девушек могут появиться даже в 15 лет морщины на лбу.

Глубокие морщины на лбу, как избавиться от которых многие не представляют, можно убрать с помощью косметических процедур. Многие из них довольно продуктивны:

Самый распространенный и популярный у современных женщин вариант – уколы специальных препаратов, в роли которых чаще всего выступает ботокс. Они обездвиживают и разглаживают мышцы. Эти уколы относительно недорогие, но если использовать их часто, то возникнет привыкание и результат будет держать менее продолжительное время. Это один из действенных методов косметологии, чем разгладить морщины на лбу.
Нитевой лифтинг – это еще один современный вариант. В этом случае на проблемные места имплантируют нити, которые могут быть рассасывающими или нет. Они сдерживают появление морщинок на лбу и сохраняют результат на 5 лет. Однако предварительно делаются уколы ботокса.

Еще один вариант — мезонити или 3D мезонити. Это более усовершенствованный вид нитевого лифтинга. Мизонити включают в себя полимолочную кислоту и быстро рассасываются. Результат может продлиться около 2 лет, а уколы ботокса не потребуются.
Если изменения неглубокие, то подойдет пилинг лица. В этом случае разгладить морщины на лбу можно, удалив ороговевший слой клеток. Именно они способствуют появлению на коже неровностей и морщин.
Если рассматривать глубокие морщины на лбу, как избавиться от которых не ясно, то можно пройти через хирургические процедуры. К ним относится подтяжка лба и бровей.

Узнайте что колят от морщин.

Народные способы борьбы с морщинами на лбу

Если появились первые морщины на лбу, встает вопрос что делать. Нужно сразу принимать меры, а не ждать пока они станут глубокими.

Есть множество народных способов, которые помогут избавиться от морщин на лбу.

Можно попробовать несколько рецептов масок:

Маска из огурца и сырого картофеля. Эти овощи нужно натереть на терке, и смешав наносить на зону лба. Достаточно продержать маску 20 минут, чтобы морщины на лбу постепенно разгладились. После маски следует смазать кожу лимонным соком и касторовым маслом. Это наилучший способ.
Маска из сливок и желтка. Следует смешать 3 ст. ложки сливок с одним желтком яйца. Сюда нужно добавить 1 ч. ложку меда. Такую смесь от морщин на лбу следует наносить на 30 минут, а затем смывать.
Маска из кукурузной муки . Необходимо смешать 1 ст. л. муки с 30 мл меда. Эта смесь наносится на лоб и смывается теплой водой после полного высыхания.

В состав масок может входить мед, банан, молоко, сок моркови, зеленый виноград без косточек, кефир, отвар мяты, огурец, грейпфрут. Все это можно использовать как только появляются морщины на лбу.

Как убрать морщины на лбу в домашних условиях

Как избавиться от морщин на лбу: крема, маски, скрабы

Если появились морщины на лбу, следует знать, что делать и как бороться, чтобы произошло их разглаживание. Помимо домашних средств убрать складочки на лице можно с помощью различных кремов и готовых масок, содержащих нужные витамины.

Сегодня многие производители предлагают свои средства. Крем от морщин на лбу может быть довольно эффективным, выравнивать и разглаживать неглубокие складки. Приобрести такие средства можно в аптеках.

Помочь сделать морщинистый лоб гладким может кофейный скраб. Для него потребуется смешать 1 ст. ложку кофе с 1 ст. ложкой фруктового пюре из яблока, персика или груши. Нужно добавить к ним масло оливы и наносить на лицо и особенно лоб.

После небольшого массирования средство нужно смыть теплой водой. Так не только разгладятся мелкие морщины, но и кожа будет гладкой и упругой.

Упражнения для избавления от морщин на лбу

Обратите внимание: Избавление от морщин на лбу может быть очень сложным и не всегда эффективным.

Помимо всевозможных масок и кремов, нужно постоянно делать разглаживающий массаж от мимических морщин на лбу и специальные упражнения.

Это хороший способ, который помогает предотвратить появление новых морщин.

Самые простые упражнения от морщин на лбу:

Нужно жестко зафиксировать основание лба двумя руками в месте окончания волосяного покрова. В это время следует со всей силы напрягать мышцы лба и смотреть вниз несколько секунд. Затем нужно расслабиться и стряхнуть головой.
От вертикальных морщин поможет жесткая фиксация одной рукой (четырьмя пальцами) середину лба. Нужно постараться сморщиться и задержаться так на несколько секунд. Нужно повторить так 10 раз. Это поможет, как избавиться от глубоких морщин на лбу.

Эти упражнения помогут убрать морщины на лбу, о чем свидетельствуют фото сделанные до и после процедур. Лучше не допускать их появления и принимать профилактические меры.

Профилактика появления морщин на лбу

Чтобы не задумываться, как разгладить мимические морщины на лбу нужно:

до их появления использовать скрабы для лица и удалять ороговевшие слои клеток;
пользоваться питательными и увлажняющими кремами;
при выходе на улицу следует применять солнцезащитные крем;
не стоит забывать про упражнения, ведь борьба с морщинами на лбу должна вестись разными способами;
нужно стараться пить побольше воды и вести здоровый образ жизни, больше отдыхать и меньше нервничать.

Узнайте больше о том как убрать мимические морщины в домашних условиях.

Если все делать правильно и своевременно, то вопрос, что делать с морщинами на лбу, не будет беспокоить.

Сохранить привлекательность и молодость кожи вполне возможно. И в 50 лет можно выглядеть, как в 25.

9 причин появления и 11 шагов для профилактики

Ранние морщины: причины появления

Первое, что надо запомнить: физиологический и фактический возраст — не одно и то же. По статистике, разница между ними может достигать 15 лет. Причем почти у четверти женщин кожа выглядит старше реального возраста.

Один из самых ярких маркеров старения — морщины. Эти продольные и поперечные бороздки появляются в результате повреждения волокон коллагена и эластина. Сначала тонкие и незаметные, со временем морщинки углубляются, трансформируясь в заломы и складки.

Причины, приводящие к появлению ранних морщин, могут быть и внешними, и внутренними.

Отсутствие физических нагрузок ухудшает метаболизм в коже и мышцах и кровоснабжение. © iStock

Внешние причины

Курение, помимо общего токсического действия, ухудшает микроциркуляцию, снижает антиоксидантный потенциал организма, в результате кожа тускнеет и грубеет.
Недосып запускает целый каскад гормональных реакций, ухудшая состояние кожи. Кроме того, дефицит сна означает, что кожа, как и любой другой орган, не успевает пройти необходимый цикл ночного восстановления.
Увлечение загаром провоцирует фотостарение: пигментацию, морщины, сухость кожи.
Отсутствие физических нагрузок ухудшает метаболизм и кровоснабжение в коже и мышцах (в том числе лица). С другой стороны, слишком интенсивные упражнения могут привести к гормональному дисбалансу, вызванному высокой утомляемостью.
Несбалансированное питание. «Голодные» диеты, резкое похудение или чрезмерная полнота — все это способствует раннему увяданию кожи. Так, например, дефицит жиров часто приводит к недостаточному восстановлению защитной гидролипидной мантии.
Неправильное применение косметики. В первую очередь это относится к очищающим и отбеливающим средствам, пересушивающим кожу. Из-за потери влаги замедляются процессы обновления, кожа становится уязвимой.

Внутренние причины

Генетическая склонность к раннему старению кожи.
Гормональные нарушения (от количества женских половых гормонов эстрогенов зависит выработка коллагена и гиалуроновой кислоты).
Слишком активная мимика.

Ведите здоровый образ жизни: правильно питайтесь, больше двигайтесь, старайтесь высыпаться, избегайте стрессов. © iStock

Вернуться к оглавлению

Виды ранних морщин

Современная косметология делит ранние морщины на два типа.

Статические — их вызывают различные внутренние и внешние факторы.
Мимические — основные причины их появления ясны из названия.

Ответив на вопросы теста, вы узнаете, как будет меняться с возрастом ваше лицо.

1 / 5

Есть ли у вас лишний вес?

2 / 5

Какой у вас тип кожи? (Если вы этого пока не знаете, загляните в наш тест в разделе «Действуйте»)

3 / 5

Ваша мама молодо выглядит?

4 / 5

Насколько ваша кожа чувствительна к погодным условиям: перепадам температур, ветру, морозу?

5 / 5

Какой формы ваше лицо? Крупные ли у вас черты лица?

При очень живой мимике лица (привычке щуриться, хмуриться, удивленно приподнимать брови) из-за частого сокращения мышц морщины могут появиться уже в 18–20 лет.

Среди различных морфотипов старения выделяют мелкоморщинистый тип, его доминирующий признак — именно морщины, а также сухость кожи.

Морщины также классифицируют в соответствии с местом их появления.

На лбу

Как правило, морщины в этой области являются результатом избыточной мимики. От привычки морщить лоб помогают избавиться методы самоконтроля, а еще инъекции ботокса. Из косметических средств пригодятся омолаживающие кремы и средства с ботоксоподобным действием на основе гексапептидов.

Вокруг глаз

«Гусиным лапкам» мы обязаны как привычке щуриться, так и ускоренным процессам старения. Очень тонкая и нежная, с минимальным количеством пор и сальных желез кожа вокруг глаз теряет эластичность первой.

Следите за мимикой, носите солнцезащитные очки, используйте антивозрастные кремы для контура глаз.

В уголках рта

Эти морщинки также имеют мимическую природу. Используйте омолаживающие средства — кремы и гели-филлеры.

Морщины «скорби»

Резкие полосы, тянущиеся от крыльев носа к уголкам рта, не только старят, но и придают лицу недовольное или печальное выражение. Простейший способ замедлить их углубление — записаться к косметологу, например, на инъекции препаратов гиалуроновой кислоты.

Из косметических средств помогут кремы: увлажняющие, питательные, с эффектом филлеров.

На шее

Ранние «кольцевые» морщины на шее чаще всего появляются из-за генетической предрасположенности, неправильного сна (например, слишком высокой подушки), обыкновения читать в постели. Пересмотрите привычки и регулярно наносите за пару часов до сна питательные и увлажняющие кремы для области шеи и декольте.

Причиной появления преждевременных морщин может быть генетическая склонность к раннему старению кожи. © iStock

Вернуться к оглавлению

11 шагов для профилактики ранних морщин

Наша задача — по возможности продлить способность кожи к самовосстановлению.

1
Ведите здоровый образ жизни: правильно питайтесь, больше двигайтесь, старайтесь высыпаться, избегайте стрессов.
2
Контролируйте гормональный фон, раз в год посещайте гинеколога-эндокринолога.
3
Ухаживайте за кожей. Запомните: очищение-отшелушивание-увлажнение — необходимая программа-минимум. Ну и ночной уход тоже не стоит игнорировать.
4
Наносите косметику по массажным линиям, это поможет избежать растяжения кожи.
5
Пейте воду. Потеря влаги — одна из главных причин ранних морщин, при этом обезвоженной может быть даже жирная кожа.
6
Не загорайте без солнцезащитного средства.
7
Защищайте кожу от неблагоприятных погодных условий — мороза, ветра, перепада температур.
8
Последствия фотостарения (гиперкератоз, пигментацию, ранние морщины) корректируйте с помощью средств с ретинолом и ретиноидами. Используйте их в осенний и зимний период.
9
Не пренебрегайте средствами по уходу за кожей вокруг глаз.
10
Следите за мимикой.
11
Делайте самомассаж и гимнастику для лица. Они укрепляют лицевые мышцы, улучшают кровообращение и питание кожи.

Вернуться к оглавлению

Средства от морщин

Крем против морщин и для упругости кожи LiftActiv Supreme, Vichy

Комплекс на основе кофеина и аденозина борется с мимическими морщинами, способствует обновлению кожи, обеспечивает эффект лифтинга. Кожа выглядит молодой и упругой на протяжении всего дня.

Гиалуро-маска для лица Revitalift Филлер [ha], L’Oréal Paris

Фрагментированная гиалуроновая кислота в составе средства способствует глубокому увлажнению эпидермиса. Кожа разглаживается, приобретает упругость, заполняются мелкие морщинки, восстанавливается объем лица.

Антиоксидантная сыворотка для жирной и нормальной кожи Phloretin CF, SkinСeuticals

Формула на основе антиоксидантов: флоретина, чистой L-аскорбиновой (10%) и феруловой кислот — нейтрализует негативное воздействие свободных радикалов, борется с проявлениями фотостарения, то есть морщинами, гиперпигментацией, неровностями оттенка и рельефа.

Вернуться к оглавлению

причины и как от них избавиться

Ежедневно мимическая мускулатура лица совершает тысячи сокращений: мы улыбаемся, хмуримся, удивляемся, сердимся, задействуя тысячи мышц.

По мере снижения синтеза коллагена и эластина кожа теряет свою упругость и эластичность и на месте мышечных сокращений залегают первые складки и морщины. Противостоять им невозможно, но с помощью аппаратной и инъекционной косметологии можно и скорректировать уже появившиеся морщины на лбу, и существенно замедлить появление новых.

Почему появляются морщины на лбу

Старение кожи — естественный процесс, и появление глубоких морщин на лбу с возрастом неизбежно. Но есть несколько факторов, провоцирующих раннее появление морщин на лбу:

активная мимика: так, горизонтальные морщины появляются, когда человек часто удивляется и приподнимает брови вверх; вертикальные морщины и морщины на лбу между бровей возникают, когда человек часто хмурится, сдвигая брови к переносице.
фотостарение кожи, под действием ультрафиолета кожа быстрее теряет влагу,
естественное старение кожи: с возрастом снижается выработка естественного коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожи;
злоупотребление алкоголем и курение: любые вредные привычки негативно сказываются на коже и внешнем виде в целом.

Как избавиться от морщин на лбу

Инъекции ботулотоксина — на сегодня лучшее средство для коррекции лобных морщин. Инъекции препаратов на основе ботулотоксина (Ксеомин, Ботокс и Диспорт) сокращают мимическую активность, позволяя за счет расслабления лицевых мышц убрать глубокие морщины на лбу и между бровей.

Контурная пластика — еще один эффективный способ коррекции морщин. В основе методики инъекционное введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты. При введении плотный гель препарата заполняет морщины изнутри, возвращая коже гладкость и упругость, устраняя признаки старения. Контурная пластика позволяет решить множество других эстетических проблем — смоделировать овал лица, устранить носогубные складки и носослезные борозды, добавить объем губам и скулам.

Методика лазерного омоложения также хорошо зарекомендовала себя в борьбе с возрастными изменениями, в том числе морщинами на лбу и между бровей. Лазерное омоложение выравнивает кожу, улучшает ее структуру, запускает естественные процессы регенерации кожи, стимулирует выработку коллагена и эластина. Методика позволяет не только избавиться от морщин на лбу и между бровей, но и значительно улучшить качество кожи.

Thermage — методика глубинного термолифтинга для подтяжки и омоложения кожи. Технология Thermage позволяет проникать в глубокие слои кожи и с помощью импульсов радиочастотной энергии ремоделировать коллагеновые волокна, повышая плотность и упругость кожи, активизировать синтез нового коллагена в тканях, уменьшить выраженность морщин. Методика дает выраженный эффект омоложения всего за 1 процедуру.

Преимущества клиники ЕМС

Европейский медицинский центр — передовая клиника в Москве, где представлены все самые современные и эффективные методики эстетической медицины.

Наши специалисты — одни из лучших в своей области. Мы практикуем комплексный подход к красоте и молодости кожи, поэтому работаем не только с самой проблемой, но и с её причиной. Рассматривая любую эстетическую задачу со всех сторон, при необходимости мы готовы обеспечить медицинскую поддержку любого из профильных специалистов нашей клиники.

Выбирая ЕМС, вы выбираете безопасность и высокое качество любой проведенной процедуры.

Цены

Стоимость коррекции морщин на лбу зависит от выбранной методики. Уточнить цену возможных способов коррекции можно на странице «Прайс-лист».

На лбу написано. О каких болезнях сигнализируют морщины

https://ria.ru/20190717/1556569775.html

На лбу написано. О каких болезнях сигнализируют морщины

На лбу написано. О каких болезнях сигнализируют морщины — РИА Новости, 17.07.2019

На лбу написано. О каких болезнях сигнализируют морщины

После тридцати лет организм все меньше вырабатывает коллагена и эластина, обеспечивающих гладкость кожи. Образуются первые морщины. О том, какие из них… РИА Новости, 17.07.2019

2019-07-17T08:00

наука

сша

москва

санкт-петербургский государственный университет

открытия — риа наука

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn22.img.ria.ru/images/155657/29/1556572938_0:285:3072:2013_1920x0_80_0_0_c944432097b77fba1ae094cb5a2ab501.jpg

МОСКВА, 17 июл — РИА Новости, Альфия Еникеева. После тридцати лет организм все меньше вырабатывает коллагена и эластина, обеспечивающих гладкость кожи. Образуются первые морщины. О том, какие из них свидетельствуют о проблемах со здоровьем, — в материале РИА Новости. Дела сердечныеВ 1998 году французские кардиологи набрали группу из 3200 добровольцев в возрасте от 32 до 62 лет. Ученые тщательно проверили здоровье всех участников исследования и зафиксировали количество и выраженность морщин у них на лбу. Состояние кожи оценивали по трехбалльной шкале: если лоб гладкий — ноль баллов, много глубоких морщин — два-три балла. Специалистов интересовали только горизонтальные заломы кожи — они хотели проверить гипотезу, связывающую такие морщины с повышенным риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. За жизнью и здоровьем волонтеров наблюдали 20 лет. За эти годы 233 из них умерли — по разным причинам. Среди тех, чья смерть наступила от инфаркта или инсульта, подавляющее большинство обладали ярко выраженными морщинами — на два-три балла. По подсчетам, они в десять раз чаще умирали от неполадок с сердцем и сосудами, чем остальные. Авторы работы предполагают, что горизонтальные заломы кожи на лбу — маркер атеросклероза, заболевания, когда на внутренних стенках артерий образуются холестериновые бляшки. Кровеносные сосуды приобретают сходство с ржавыми трубами, а человек страдает от частых сердечных приступов и в конечном счете получает инфаркт или инсульт. Как отмечают ученые, атеросклероз сопровождается снижением выработки коллагена в организме — отсюда и морщины. Кровеносные сосуды лба из-за малого размера более чувствительны к образованию бляшек. Именно поэтому заломы кожи на лбу — признак того, что с артериями и сосудами не все в порядке. Удар по печениПо мнению ученых Университета Вирджинии (США), морщины на лице указывают на возможное неалкогольное ожирение печени (жировой гепатоз). В США до сорока процентов взрослого населения страдает этим заболеванием. По информации исследователей Санкт-Петербургского государственного университета, жировой гепатоз выявляют примерно у 37 процентов пациентов, обратившихся по любому поводу в поликлинику.Дело в том, что накопление жира в печени связано с недостаточной выработкой белка ламина, имеющего отношение к процессу старения. Если найти способ восполнить недостаток этого вещества, можно затормозить развитие жирового гепатоза и, соответственно, образование ранних морщин на лице. Исследователи предлагают использовать вирусы, чтобы заставить гены вырабатывать больше ламина. Пока этот способ с переменным успехом тестируется на мышах, а специалисты советуют защищать печень с помощью здоровой диеты, включающей яблоки, авокадо и грейпфруты. Починить и омолодитьУченые Университета Алабамы в Бирмингеме (США) в опытах на мышах выяснили, что морщины и выпадение волос связаны с активностью генов в ДНК митохондрий. Без этих миниатюрных энергостанций клетки не могут жить и функционировать. Малейшее нарушение в их работе вызывает проблемы с выработкой клеточного топлива и, как следствие, запускает процессы старения раньше времени. А это не только морщины и облысение, но и сердечно-сосудистые заболевания, диабет, неврологические расстройства и даже рак.Американские биологи вывели мышей с мутантным геном в митохондриальной ДНК, который в присутствии антибиотика доксициклина начинал работать с перебоями. Из-за этого клетки не могли эффективно запасать энергию. За четыре недели кормления этим препаратом животные седели, у них выпадала шерсть, кожа сморщивалась. После отмены антибиотика процесс старения обращался вспять и грызуны возвращались в возрастную норму. По словам авторов исследования, этот эксперимент показывает, в каком направлении надо двигаться для разработки новых лекарств от старения, выпадения волос и морщин. Глубокие морщины на лбу не следует путать с мимическими морщинками, не связанными с заболеваниями. По данным канадских исследователей, людей с морщинками вокруг глаз окружающие считают более искренними.

https://ria.ru/20190115/1549373522.html

https://ria.ru/20110923/442280996.html

https://ria.ru/20171031/1507887092.html

сша

москва

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/155657/29/1556572938_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_761f8268a8478207c439c2cf2a12fe7f.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

сша, москва, санкт-петербургский государственный университет, открытия — риа наука

МОСКВА, 17 июл — РИА Новости, Альфия Еникеева. После тридцати лет организм все меньше вырабатывает коллагена и эластина, обеспечивающих гладкость кожи. Образуются первые морщины. О том, какие из них свидетельствуют о проблемах со здоровьем, — в материале РИА Новости.

Дела сердечные

В 1998 году французские кардиологи набрали группу из 3200 добровольцев в возрасте от 32 до 62 лет. Ученые тщательно проверили здоровье всех участников исследования и зафиксировали количество и выраженность морщин у них на лбу. Состояние кожи оценивали по трехбалльной шкале: если лоб гладкий — ноль баллов, много глубоких морщин — два-три балла. Специалистов интересовали только горизонтальные заломы кожи — они хотели проверить гипотезу, связывающую такие морщины с повышенным риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

За жизнью и здоровьем волонтеров наблюдали 20 лет. За эти годы 233 из них умерли — по разным причинам. Среди тех, чья смерть наступила от инфаркта или инсульта, подавляющее большинство обладали ярко выраженными морщинами — на два-три балла. По подсчетам, они в десять раз чаще умирали от неполадок с сердцем и сосудами, чем остальные.

Авторы работы предполагают, что горизонтальные заломы кожи на лбу — маркер атеросклероза, заболевания, когда на внутренних стенках артерий образуются холестериновые бляшки. Кровеносные сосуды приобретают сходство с ржавыми трубами, а человек страдает от частых сердечных приступов и в конечном счете получает инфаркт или инсульт.

Как отмечают ученые, атеросклероз сопровождается снижением выработки коллагена в организме — отсюда и морщины. Кровеносные сосуды лба из-за малого размера более чувствительны к образованию бляшек. Именно поэтому заломы кожи на лбу — признак того, что с артериями и сосудами не все в порядке.

15 января 2019, 13:34НаукаУченые из МГУ выяснили, как гормоны влияют на угри на коже

Удар по печени

По мнению ученых Университета Вирджинии (США), морщины на лице указывают на возможное неалкогольное ожирение печени (жировой гепатоз). В США до сорока процентов взрослого населения страдает этим заболеванием. По информации исследователей Санкт-Петербургского государственного университета, жировой гепатоз выявляют примерно у 37 процентов пациентов, обратившихся по любому поводу в поликлинику.

Дело в том, что накопление жира в печени связано с недостаточной выработкой белка ламина, имеющего отношение к процессу старения. Если найти способ восполнить недостаток этого вещества, можно затормозить развитие жирового гепатоза и, соответственно, образование ранних морщин на лице.

Исследователи предлагают использовать вирусы, чтобы заставить гены вырабатывать больше ламина. Пока этот способ с переменным успехом тестируется на мышах, а специалисты советуют защищать печень с помощью здоровой диеты, включающей яблоки, авокадо и грейпфруты. 23 сентября 2011, 11:20НаукаБританские ученые разработали таблетки, разглаживающие морщиныВ состав таблетки красоты входит смесь пищевых экстрактов, витаминов С и Е, изофлавонов, ликопинов, омега-3. По мнению ученых, данные компоненты борются со старением на генетическом уровне. В клинических испытаниях нового препарата приняли участие около 500 женщин. В течение 14 недель глубокие морщины вокруг глаз у дам сократились более чем на 30 процентов.

Починить и омолодить

Ученые Университета Алабамы в Бирмингеме (США) в опытах на мышах выяснили, что морщины и выпадение волос связаны с активностью генов в ДНК митохондрий. Без этих миниатюрных энергостанций клетки не могут жить и функционировать. Малейшее нарушение в их работе вызывает проблемы с выработкой клеточного топлива и, как следствие, запускает процессы старения раньше времени. А это не только морщины и облысение, но и сердечно-сосудистые заболевания, диабет, неврологические расстройства и даже рак.

Американские биологи вывели мышей с мутантным геном в митохондриальной ДНК, который в присутствии антибиотика доксициклина начинал работать с перебоями. Из-за этого клетки не могли эффективно запасать энергию. За четыре недели кормления этим препаратом животные седели, у них выпадала шерсть, кожа сморщивалась. После отмены антибиотика процесс старения обращался вспять и грызуны возвращались в возрастную норму. По словам авторов исследования, этот эксперимент показывает, в каком направлении надо двигаться для разработки новых лекарств от старения, выпадения волос и морщин.

Глубокие морщины на лбу не следует путать с мимическими морщинками, не связанными с заболеваниями. По данным канадских исследователей, людей с морщинками вокруг глаз окружающие считают более искренними.31 октября 2017, 11:25НаукаСтарение невозможно победить в принципе, заявляют математики

Как избавиться от морщин на лбу: 8 способов

Способ №1: подтягивающие маски

Убрать небольшие морщины на лбу дома можно с помощью домашних масок из натуральных продуктов. Есть несколько средств, после использования которых многие женщины избавились от маленьких горизонтальных мимических складок.

Самые действенные ингредиенты — это крахмал, яичный белок, сок алоэ и желатин. Они отлично питают и разглаживают кожу. Если наносить их на лоб регулярно, эффект будет виден уже через несколько недель. А желатин — это вообще природный источник коллагена, которого коже так не хватает с возрастом. Пошаговый рецепт самой популярной омолаживающей желатиновой маски — в видео.

Способ №2: массаж лица

Многие женщины заменяют болезненные омолаживающие инъекции на курс массажа для лица. Его делают в салонах красоты профессиональные мастера. Специалист прорабатыват проблемные зоны, это ускоряет выработку коллагена и эластина.

Мышцы лица укрепляются, кожа подтягивается, провисания уходят, а скулы становятся более выраженными. Есть отдельные техники массажа для проработки вертикальных и горизонтальных морщин лба. Курсы массажа нужно проходить регулярно, иначе морщины могут вернуться вновь. Поддерживать эффект можно и дома, если четко следовать инструкциям.

Способ №3: фейсбилдинг

Еще один ультрамодный способ избавления от морщин на лбу — это фейсбилдинг (гимнастика для лица). Судя по отзывам, метод творит настоящие чудеса. Если выполнять комплекс упражнений постоянно, можно внешне скинуть десяток лет и даже подкорректировать некоторые черты лица.

Чтобы подтянуть лоб, нужно поднимать брови, держа при этом лоб руками и создавая сопротивление. Если вы хотите избавиться от складки между бровей, придется поработать мышцами переносицы. Подробный мастер-класс — в следующем ролике.

Способ №4: тейп-лифтинг

Еще один безоперационный способ убрать морщины на лбу — это использование тейпов. Проще говоря, это пластыри, которые клеятся на лицо. Еще в прошлом веке известные голливудские актрисы подтягивали овал лица с помощью лент и клея. Потом стали использоваться скотч, и вот, наконец, косметологи разработали специальные кинезиологические тейпы. Это гипоаллергенные пластыри из хлопка. Они наклеиваются на предварительно увлажненный лоб по массажным линиям.

Носить тейпы можно от получаса до 12 часов (во время сна, например). Кожа под тейпом быстро подтягивается. Такой способ применяют как экстренное омоложение перед важными мероприятиями. Если использовать пластыри комплексно, новые складки будут появляться медленнее.

Способ №5: RF-лифтинг

В основе RF-лифтинга лежит прибор с радиочастотным излучением, который активизирует возобновление клеток. Организм начинает лучше синтезировать коллаген, лобные и межбровные морщины разглаживаются уже после четырех процедур.

В ходе сеанса специалист просто водит по лицу насадкой. В отзывах клиентки пишут, что кожа заметно подтягивается, существенно улучшается ее цвет. В видео — эффект до и после курса процедур.

Способ №6: безинъекционная мезотерапия

Есть еще один безоперационный способ разглаживания морщин на лбу — безинъекционная мезотерапия.

С помощью лазерных лучей, холода или электрофореза в поверхностный слой кожи вводится коктейль из полезных веществ. Процессы микроциркуляции начинают ускоряться, кожа насыщается необходимыми микроэлементами и морщин становится меньше. Существуют также домашние мезороллеры. Работают ли они, узнаете в этом видео.

Но этот метод хорошо работает только в 30 лет. С возрастом безинъекционная терапия уже не так эффективна.

Амина Бердова Врач-дерматолог, косметолог GVL Clinic

Способ № 7: ботокс

Ботулинотерапия входит в ТОП-5 бьюти–процедур, которые реально продлевают молодость кожи. Ботокс, попадая в мышцу, блокирует ее сокращение. Таким образом, лоб не только разглаживается, но и замедляется повторное появление мимических морщин. Проблемная мышца лба почти не сокращается. Колоть ботокс в лоб можно даже после 25 лет. Если сделать инъекцию раньше, лоб может привыкнуть не хмуриться, и морщины очень долго не появятся. Важно найти опытного мастера, чтобы лицо не стало кукольным.

Способ №8: эндоскопическая подтяжка

Эндоскопическая подтяжка лица — одна из самых популярных процедур омоложения для женщин 40+. Она рекомендована клиенткам с глубокими заломами на лбу. Хирург отслаивает кожу и ткани лба от кости и натягивает их так, чтобы морщины разгладились. Лишнее отрезается скальпелем.

Все манипуляции проводятся с помощью эндоскопа — прибора с крошечной видеокамерой, которая позволяет провести подтяжку с максимальной точностью. Для восстановления после процедуры понадобится несколько недель. Зато потом лицо выглядит заметно помолодевшим и посвежевшим.

Другие секреты борьбы с морщинами:

Как убрать морщины на лбу❤️между бровями в домашних условиях в 20, 30 лет

Детка, не хмурься – иначе будут морщины! Знакомая фраза? А главное – абсолютно правдивая. И если на молодой коже морщины не выражены, то с возрастом они становятся все заметнее и глубже.

Какие причины появления морщин на лбу и между бровей? Как с ними бороться и какие косметические средства наиболее эффективны?

Какие причины появления морщин на лбу и между бровей?

Если тебе всего 20 лет, не думай, что ты полностью застрахована от морщин на лбу и между бровей. Они могут появиться даже на молодой коже, ведь основной фактор их образования – особенности мимики.

Бороться с морщинами очень сложно — а потому необходимо приложить максимум усилий для профилактики самого их появления. Выясним главные причины возникновения морщин на лбу и между бровей!

Причина №1. Постоянные стрессы

Наука давно доказала связь между психологическим равновесием и здоровьем кожи. Нервничая и впадая в депрессии, вы наносите непоправимый вред своему лицу.

Что делать? Расслабиться и постараться проще смотреть на некоторые вещи.

Причина №2. Неправильный уход за кожей

Летний мейк без солнцезащитного крема? Агрессивные очищающие составы? Отсутствие увлажнения? Рано или поздно неправильный уход даст о себе знать.

Что значит «правильный» уход?

Возьми на заметку:

Обеспечь своей коже необходимый уровень ежедневного увлажнения. С поставленной задачей прекрасно справляются увлажняющие крема. Обращай внимание на состав: тебе нужны керамиды, гиалуроновая кислота, алоэ или другие глубокоувлажняющие компоненты.
Не пользуйся средствами с агрессивными очищающими компонентами. Выбирай мягкие, деликатные формулы (к примеру – на основе гликолевых или молочных кислот). Проводи процедуру очищения несколько раз в неделю – этого будет достаточно, чтобы снять ороговевшие слои кожи.

А ты знала? Регулярное отшелушивание омертвевших клеток эпидермиса не только выравнивает тон и рельеф кожи, но и стимулирует выработку коллагена и эластина.

Защищайся от солнца – включи в свой ежеутренний бьюти-ритуал средство с фильтрами, блокирующими негативное воздействие ультрафиолета.
Пользуйся специальной антивозрастной косметикой – пенками для умывания, масками, кремами, эссенциями, эмульсиями и сыворотками.

Какие ингредиенты важны?

улиточный муцин – компонент, способный продлевать молодость кожи, разглаживать ее, сокращать количество и глубину морщин;
антиоксиданты (например, витамины групп С и Е) – борются со свободными радикалами, вызывающими появление первых морщин;
ретинол – ингредиент, предотвращающий появление морщин и сокращающий выраженность уже имеющихся.

Что делать? Обратиться к косметологу, подобрав правильный уход ха кожей лица.

Причина №3. Чрезмерная мимика

Привычка выражать эмоции при помощи мимики ведет к образованию складочек в зоне лба и переносицы.

Что делать? Избавляться от привычки!

Причина №4. Старение

К сожалению, это неизбежно. Уже примерно к 30-ти годам уровень выработки организмом эластиновых и коллагеновых волокон снижается. А чем меньше коллагена – тем больше морщин появляется на коже.

Что делать? Обеспечить лицу комплексный антивозрастной уход, используя эффективные косметические продукты.

Какие есть морщины?

В области лба различают морщины:

Горизонтальные, проявляющиеся в виде тянущихся вдоль лба поперечных линий. Часто наблюдаются у людей, морщащих нос (например, поднимающих брови).
Вертикальные, образующиеся над переносицей в виде линий.

ISEI рекомендует: лучшие очищающие средства для лица

Крем для лица антивозрастной, 50 мл

Крем для лица с эффектом ботокса со змеиным ядом 50 мл

Крем для лица антивозрастной с коллагеном и EGF, 50 мл

Пилинг-гель для лица с яблочной кислотой, 100 мл

Гидрофильное масло для лица очищающее с эффектом защиты от пыли, 305 мл

Крем для лица антивозрастной, 50 мл

Крем для лица с эффектом ботокса со змеиным ядом 50 мл

Крем для лица антивозрастной с коллагеном и EGF, 50 мл

Пилинг-гель для лица с яблочной кислотой, 100 мл

Гидрофильное масло для лица очищающее с эффектом защиты от пыли, 305 мл

Крем для лица антивозрастной, 50 мл

Крем для лица с эффектом ботокса со змеиным ядом 50 мл

Крем для лица антивозрастной с коллагеном и EGF, 50 мл

Пилинг-гель для лица с яблочной кислотой, 100 мл

Гидрофильное масло для лица очищающее с эффектом защиты от пыли, 305 мл

Гидрофильное масло Missha Super Off Cleansing Oil Dust Off с эффектом защиты от пыли

Гидрофильное масло от Missha подходит для всех типов кожи. Благодаря специальным компонентам состав обеспечивает надежное очищение пор от мельчайших загрязнений – в том числе, пыли.

Мы много времени проводим на улице, в особенности – летом, подвергая кожу воздействию разных загрязнителей – выхлопных газов, промышленных выбросов, микрочастиц пыли. Факторы-агрессоры без труда преодолевают тонкую липидную оболочку кожи, ускоряя процессы старения, делая лицо тусклым и «уставшим».

В борьбе с агрессорами помогают эффективные очищающие средства – и масло Missha Super Off Cleansing Oil Dust Off полностью справляется с возложенными на него функциями.

Пилинг-гель Apieu Apple Acid Visible Peeling Gel

Мягкий отшелушивающий пилинг от Apieu деликатно полирует кожу, запускает процессы ее обновления и восстанавливает поврежденные зоны.

Основным действующим компонентом продукта стали яблочные кислоты, обеспечивающие глубокое очищение, отшелушивание, увлажнение и ускорение синтеза коллагена.

Пилинг справляется с удалением загрязнений, остатков макияжа, излишков себума, пыли. Благодаря присутствию в составе средства экстрактов лимона и грейпфрута гель способствует устранению пигментации, пост-акне, выравнивает тон лица.

После очищения лица вымойте руки с мылом и обработайте антисептиком.

Приступим к массажу?

Движение №1. Разглаживание

Разогреваем лицо перед массажем! Поглаживайте кожу кончиками пальцев, двигаясь от центра лба к вискам. Повторите 10 раз.

Движение №2. Пощипывание

Легонько пощипите кожу двигаясь от переносицы к вискам.

Движение №3. Зигзаг

Кончиками пальцев «рисуйте» на лбу восьмерку, перемещая пальцы от центра лба к левому виску, снова к центру – и к правому виску.

Движение №4. Постукивание

Легонько постукивайте по коже кончиками пальцев, пройдясь по всей его поверхности.

Как убрать глубокие морщины на лбу и между бровями в домашних условиях: рейтинг кремов от ISEI

Крем для лица антивозрастной, 50 мл

Крем для лица с эффектом ботокса со змеиным ядом 50 мл

Крем для лица антивозрастной с коллагеном и EGF, 50 мл

Пилинг-гель для лица с яблочной кислотой, 100 мл

Гидрофильное масло для лица очищающее с эффектом защиты от пыли, 305 мл

Крем для лица антивозрастной, 50 мл

Крем для лица с эффектом ботокса со змеиным ядом 50 мл

Крем для лица антивозрастной с коллагеном и EGF, 50 мл

Пилинг-гель для лица с яблочной кислотой, 100 мл

Гидрофильное масло для лица очищающее с эффектом защиты от пыли, 305 мл

Крем для лица антивозрастной, 50 мл

Крем для лица с эффектом ботокса со змеиным ядом 50 мл

Крем для лица антивозрастной с коллагеном и EGF, 50 мл

Пилинг-гель для лица с яблочной кислотой, 100 мл

Гидрофильное масло для лица очищающее с эффектом защиты от пыли, 305 мл

Специализированная антивозрастная косметика по уходу за лицом чаще всего основана на силе ретинола, витамина С, пептидов, гиалуроновой кислоты. Корейская косметическая индустрия включает также уникальный компонент – улиточный муцин.

Специально для тебя ISEI собрал рейтинг лучших антивозрастных кремов. Выбери свой продукт!

Пептиды: антивозрастной крем Coxir

Coxir Intensive EGF Peptide Cream, формула которого основана на EGF и пептидах, глубоко проникает в эпидермис, помогая клеткам удерживать влагу максимально долго. Бьюти-средство предназначено для зрелой, тусклой, дряблой дермы, нуждающейся в интенсивной регенерации.

Эффективность продукта объясняется его высококонцентрированным составом, куда входят:

эпидермальный фактор роста (EGF) – компонент, замедляющий процессы старения на клеточном уровне;
пептиды – вещества, запускающие регенерацию тканей и эффективно разглаживающие морщины;
коллаген – ингредиент, выполняющий функцию смягчения дермы, выравнивания ее текстуры и микрорельефа.

Регулярное использование крема вернет коже эластичность и упругость, поможет разгладить имеющиеся и будет препятствовать появлению новых мимических морщин.

Змеиный яд: крем-ботокс Mizon

Крем Mizon S-Venom Wrinkle Tox Cream содержит уникальные (даже для корейской косметики) компоненты. Основным активным ингредиентом продукта стал змеиный яд, который:

усиливает энергетический потенциал клеток и ускоряет обменные процессы;
активирует процессы выработки кожей собственного коллагена и эластина;
обеспечивает эффект лифтинга;
снижает синтез меланина;
оказывает мощный антивозрастной эффект.

Действие крема дополняют такие ценные компоненты, как пептиды, витамин Е, гиалурон, аденозин, масла ши и оливы.

Витамин С: антивозрастная витаминная формула от Missha

Missha Vita C Plus Spot Correcting & Firming Cream осветляет, укрепляет и предупреждает старение дермы.

Витамин С, ставший основой формулы средства, является мощным антиоксидантом, способным устранять имеющиеся и предупреждать появление новых признаков старения. Стимулируя выработку кожей собственного белка и коллагена, витамин С способствует повышению ее упругости и эластичности.

Как избавиться от горизонтальных и вертикальных морщин?

5 минут в день: гимнастика для лба

Регулярное выполнение комплекса упражнений для лба поможет поддерживать кожу в тонусе, предотвращая появление морщин. Возьмите на заметку несколько эффективных приемов:

Нахмурился-удивился: займите положение сидя, локти облокотите о твердую поверхность – например, стол. Зафиксируйте указательные пальцы в области середины брови. Чередуйте эмоции – вначале сделайте удивленное выражение лица, а после – нахмурьтесь. Повторите 10 раз. Упражнение направлено на устранение горизонтальных морщин.
К переносице: плавно сводите брови к переносице, затем поднимите и разведите в разные стороны. Сделайте 5-10 подходов.
К вискам: сводите брови к переносице, одновременно аккуратно растягивая их пальцами к вискам. Сделайте 5-10 подходов.

Гимнастика для лба укрепляет мышечный каркас, продлевая молодость кожи. Главное правило – регулярность выполнения упражнений.

В салоне и дома: массаж лица

Антивозрастной массаж лба улучшает кровообращение, поддерживает тонус и эластичность кожи. Его выполняют точными, легкими движениями.

При проведении массажа необходимо соблюсти ритуал подготовки. Вначале – очистить кожу от пыли, загрязнений, остатков косметики. Воспользуйтесь мягким скрабом или пилингом-скаткой.

Массаж Гуаша

Познакомимся с еще одной техникой анти-эйдж массажа, изобретенной в Китае более 5-ти тысяч лет назад. Его выполняли при помощи скребка, изготовленного из нефрита или сердолика.

Подготовка к проведению процедуры требует глубокого очищения лица и наложения толстого слоя жирного крема. Одну руку кладут вдоль линии роста волос, легонько натягивая кожу вверх. В другую берут скребок, выполняя им вначале горизонтальные движения (от середины лба к вискам), а затем – вертикальные (от бровей к корням волос).

Движения должны быть плавными, с сильным нажатием. Гуаша вызывает достаточно болезненные ощущения, однако его эффективность превосходит возможные ожидания.

Только в салоне: интенсивные антивозрастные процедуры

Мгновенный эффект обеспечивает специальный салонный уход. В борьбе с морщинами специалисты используют:

лазер, намеренно повреждающий кожу, заставляя ее восстанавливаться самостоятельно;
химические пилинги, глубоко отшелушивающие верхние слои эпидермиса, обновляя ее текстуру;
ботоксные и другие типы инъекций, расслабляющие мышцы лица и эффективно разглаживающий морщины.

Салонные процедуры нацелены на получение мгновенного, но не долгосрочного результата. К тому же, они не подходят для профилактики возникновения морщин – только для борьбы уже с существующими проблемами.

Предупредить возрастные изменения, продлить молодость кожи и добиться долговременного анти-эйдж эффекта призваны косметические средства.

11 причин, по которым у вас могут появиться преждевременные морщины, и что с этим делать, если вы недовольны

Что касается вашей кожи, то морщины естественные, нормальные, и нечего стыдиться. Но если вы предпочтете продлить время, необходимое для их появления, вы можете беспокоиться о преждевременных морщинах. А дерматологи говорят, что есть способы предотвратить раннее появление этих тонких морщинок.

Одна из форм линий, которую вы видите, называются динамическими морщинами, которые видны только во время движения лица.Мишель Фарбер, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Schweiger Dermatology Group. Это линии, которые появляются вокруг ваших глаз, когда вы смеетесь, или складки на щеках, которые вы видите, когда улыбаетесь. Другой тип морщин называется статическими морщинами, и они остаются, даже когда ваше лицо находится в состоянии покоя.

«Динамические морщины появляются в период с конца двадцатых до начала тридцатых годов, а статические морщины — в период с начала до середины тридцатых годов», — говорит Фарбер Bustle. Однако, по данным Американской академии дерматологии, морщины могут появиться раньше. ряд внешних факторов.Это преждевременные морщины, которые лучше предотвратить — подумайте о морщинах на лбу в 20 лет — и они не связаны с естественным процессом старения. Многие из них вызваны поведением и привычками.

Если вы заметили еще несколько тонких морщинок, чем в прошлые годы, и чувствуете, что они появляются немного раньше, чем предполагалось, вот 11 причин, по которым это может произойти, и что вы можете сделать, чтобы сгладить ситуацию.

1. Вы спите на животе

Сон на животе может показаться приятным, но просыпаться со складками на подушке не совсем идеально.Фактически, Фарбер говорит, что сон может ускорить старение, а исследования показали, что механическое сжатие, также называемое сном на одной стороне лица, может ускорить процесс образования морщин.

Если, однако, вы привыкли спать на животе или на боку, а отдых на спине звучит ужасно, есть методы, к которым вы можете обратиться. Доктор Хэдли Кинг, дерматолог из Нью-Йорка, рекомендует использовать подушку с эффектом памяти Nurse Jamie Beauty Bear Age Defy Memory Foam Pillow, потому что U-образная форма помогает удерживать лицо, что приводит к уменьшению компрессии, вызывающей морщины.Она также говорит Bustle, что шелковые наволочки тоже работают, потому что материал меньше трется о вашу кожу.

2. Сладкие закуски — ваш абсолютный фаворит

Если у вас есть чудовище-сладкоежка, к сожалению, это может привести к ранним морщинкам. Хотя случайное угощение вполне нормально, диета с высоким содержанием сахара может привести ко всевозможным проблемам с кожей, включая появление преждевременных морщин. «Диеты с высоким содержанием сахара и низким содержанием антиоксидантов, содержащихся во фруктах и овощах, приводят к плохому питанию кожи и имеют эффект замедления старения», — говорит доктор.Патрисия Себальос, доктор медицины, дерматолог из группы дерматологии Schweiger.

Дерматолог доктор Джошуа Цайхнер объясняет, что это происходит из-за процесса, называемого гликированием, который происходит при высоком уровне сахара в крови. Во время этого процесса молекулы сахара в вашем кровотоке прикрепляются к коллагену, заставляя его укрепляться и ломаться. Это тот распад коллагена, который может привести к раннему появлению морщин.

3. Вы сохраняете солнцезащитный крем на один день на пляже

Вы наносите солнцезащитный крем, когда собираетесь провести день на пляже.(Хорошая работа.) Но не забываете ли вы намазать немного, когда находитесь в машине или рядом с окном? Если нет, то это может быть причиной вашего преждевременного старения. Кинг указывает на исследования, которые показали, что те, кто ежедневно пользуется солнцезащитным кремом, даже находясь внутри и не подвергаясь прямому воздействию солнца, стареют лучше, чем те, кто наносит его только на улицу.

В частности, она цитирует исследование, проведенное в Австралии, в котором изучалась текстура кожи тех, кто пользовался солнцезащитным кремом только во время занятий на свежем воздухе, по сравнению с теми, кто наносил его ежедневно.Исследование показало, что у тех, кто носит его ежедневно, кожа значительно лучше стареет, поэтому не забывайте наносить SPF несколько раз каждый день.

4. Вы не гидратированы

Если вы не получаете достаточного увлажнения, морщины не останутся незамеченными — но дело не только в воде. Кинг говорит, что недостаток увлажнения — независимо от того, вызвано ли это недостаточным количеством воды или нет — приводит к обезвоживанию кожи, что, в свою очередь, может сделать кожу менее пухлой и более тусклой. Исследования показывают, что получение жидкости (не только из воды, но и из вашего рациона, через такие продукты, как дыни и огурцы) — это способ замедлить процесс старения.

5. Вы живете в облаке смога

Вы живете в городе, покрытом смогом? В таком случае облака загрязнения могут испортить вашу кожу. Кинг объясняет, что это из-за надоедливых мелочей, называемых свободными радикалами. Эти нестабильные атомы состоят из неспаренных электронов, и они ищут другие электроны для создания пары внутри вашего тела. Их поиск вызывает повреждение клеток, белка и ДНК, а когда такое повреждение происходит, оно может привести к воспалению и повреждению кожи.

Цайхнер говорит, что вы можете защитить свою кожу, используя антиоксидантную сыворотку, содержащую витамин С, которая, как показали исследования, эффективна против повреждения свободными радикалами.

6. Вы любите счастливый час

Это немного восходит к проблеме отсутствия гидратации. «В первую очередь [употребление алкоголя] обезвоживает организм, действуя как мочегонное средство», — говорит Себальос. «Парадоксально, но это [также] приводит к отечности глаз (отек). Нежная кожа век удерживает жидкость в ответ на алкоголь». Как объясняет Кинг, обезвоживание кожи (которое может быть вызвано алкоголем) приводит к тусклой и менее пухлой коже.

Цайхнер говорит, что он также может «мешать естественной антиоксидантной защите кожи», что означает, что свободные радикалы могут более легко воздействовать на кожу.Он рекомендует использовать антиоксидантную сыворотку для борьбы с этим.

7. Вы злоупотребляете средствами по уходу за кожей

Вы можете подумать, что чем больше, тем лучше, когда речь идет о средствах по уходу за кожей. Но на самом деле это не так. Кинг называет определенные ингредиенты, такие как ретиноиды, антиоксиданты, пептиды и альфа-гидроксикислоты — хотя было доказано, что они помогают уменьшить старение, она отмечает, что использование слишком большого количества из них «вызывает раздражение и воспаление, что может сделать кожу более тусклой и тусклой. грубый.Совет Цайхнера? Используйте продукты, предназначенные для поддержания кожного барьера в действии, и помните, что чем меньше, тем лучше.

8. Ваш уровень стресса выходит из-под контроля

Стресс — это ужасно для тела, включая ваш эпидермис, который преждевременно сморщился. «Высокий уровень стресса и недостаток сна — смертельная комбинация для здоровья и молодости кожи», — говорит Себальос. Это связано с высоким уровнем кортизола, который серьезно сказывается на соединительных тканях вашей кожи. Чтобы взять ситуацию под контроль, Фарбер предлагает уделять больше времени себе.«Очень важно находить время для занятий по снижению стресса: упражнений, йоги или медитации», — говорит она.

9. Вы курите или подвергаетесь курению

Курение, даже у причинных лиц, может привести к преждевременному появлению морщин. «Курение, помимо пребывания на солнце, вероятно, является величайшим источником добровольного воздействия свободных радикалов», — говорит Кинг. Именно свободные радикалы приводят к появлению морщин под глазами в возрасте до 20 лет. То же самое относится и к курильщикам, и к тем, кто подвергается загрязнению.Свободные радикалы прикрепляются к телу, разрушая ДНК и РНК, что приводит к воспалению и повреждению кожи.

10. Ты не спишь достаточно

В идеальном мире каждый ложился бы спать в 22:00. и спать спокойно до 7 утра. Но эти рекомендованные девять часов довольно сложно получить из-за плотного графика, марафонов Netflix и стресса. И все же вы должны сделать это — хотя бы ради вашей кожи. «Хотя часто бывает трудно найти время для себя в напряженном графике, это имеет решающее значение для благополучия, в том числе для нашей кожи», — говорит Фарбер.

Исследования показали, что у тех, кто спит достаточное количество времени, лучше восстанавливается кожный барьер после раздражения, и то же исследование показывает, что тем, кто спит, как правило, больше нравится их кожа.

11. У вас напряжение в глазах

Прищуривание в экран компьютера и попадание прямых солнечных лучей — это лишь два из способов, по которым ваши глаза могут преждевременно сморщиться. По словам Цайхнера, именно повторяющиеся движения прищуривания могут привести к появлению гусиных лапок и другим признакам старения.Он рекомендует блокатор синего света для ваших экранов, а также антиоксидантный крем для глаз, чтобы помочь предотвратить появление этих ранних морщин.

Ссылки на исследования:

Энсон, Г., Кейн, М., Ламброс, В. (2016). Морщины во время сна: старение лица и деформация лица во время сна. Журнал эстетической хирургии. https://academic.oup.com/asj/article/36/8/931/2613967

Chen, Y, Lyga, J. (2014). Связь между мозгом и кожей: стресс, воспаление и старение кожи. Мишени лекарств от воспаления и аллергии.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4082169/

Франке, А., Куни, Р., Хеннинг, С., Кастер, Л. (2005). Биодоступность и антиоксидантные эффекты компонентов апельсинового сока у человека. Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2533031/

Fujimura, T., Hotta, M. (2011). Предварительное изучение взаимосвязи движений лица и образования морщин. Исследования и технологии кожи: Официальный журнал биоинженерии и кожи.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22092807/

Хьюз, М., Уильямс, Г., Бейкер, П., Грин, А. (2013). Солнцезащитный крем и профилактика старения кожи: рандомизированное исследование. Журнал внутренней медицины. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23732711/

Морита, А. (2007). Табачный дым вызывает преждевременное старение кожи. J Dermatol Sci. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17951030/

Нгуен, Х., Катта, Р. (2015). Сахарный провал: гликирование и роль диеты в старении кожи.Письмо о кожной терапии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27224842/

Ойетакин-Уайт, П, Саггс, А, Ку, Б, Мацуи, М, Ярош, Д, Купер, К., Барон, Э. (2015). Влияет ли плохое качество сна на старение кожи? Клиническая и экспериментальная дерматология. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25266053/

Пальма, Л., Маркес, Л., Бужан, Дж., Родригес, Л. (2015). Пищевая вода влияет на гидратацию и биомеханику кожи человека. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология. https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4529263/

Poljsak, B. (2012). Свободные радикалы и внешнее старение кожи. Дерматологические исследования и практика. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3299230/

Теланг, П. (2013). Витамин С в дерматологии. Индийский онлайн-журнал дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/

Tsukahara, K, Tamatsu, Y, Sugawara, Y, Shimada, K. (2012). Взаимосвязь между глубиной морщин на лице и плотностью сетчатки кутиса.JAMA Dermatology. https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/fullarticle/1105207

Yazdanparast, T, Hassanzadeh, H, Nasrollahi, S, Seyedmehdi, S, Jamaati, H, Naimian, A, Karimi, M, Roozbahan , Фируз, А. (2019). Курение сигарет и кожа: сравнительное исследование биофизических свойств кожи у курильщиков и некурящих. Журнал респираторных заболеваний, торакальной хирургии, интенсивной терапии и туберкулеза. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7230126/

Эксперты:

Dr.Мишель Фарбер, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Schweiger Dermatology Group.

Доктор Хэдли Кинг, дерматолог из Нью-Йорка

Доктор Патрисия Себальос, доктор медицины, дерматолог из группы дерматологии Schweiger

Доктор Джошуа Цайхнер, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка

Эта статья был первоначально опубликован 13 октября 2016 г.

Этот простой трюк предсказывает возраст вашего лица

У меня, как мне говорят многие, «детское лицо».«Всю мою жизнь люди всегда думали, что я по крайней мере на три-пять лет моложе, чем я. Я не знаю точно, что дает мне мое детское лицо: мои круглые щеки, может быть, или мои мультяшные круглые глаза. Возможно, веснушки у меня на носу и щеках. Тем не менее, будучи подростком, я ненавидел это. Я хотел только выглядеть на 25. Люди говорили мне, что когда я стану старше, я был бы благодарен за такое херувимское лицо. Конечно, это меня бесконечно раздражало. Но полтора года назад мне исполнилось 22 года, и мои взгляды изменились.Впервые меня подогрела мысль, что до 35 лет меня будут держать в барах. Наконец, я была рада, что у меня появилось детское лицо.

Но как только я привык к своему юному лицу, профессиональный оценщик возраста лопнул мне. Согласно проницательному взгляду сертифицированного дерматолога доктора Уитни Боу, я определенно буду на , а не на на 22 всю оставшуюся жизнь. Фактически, процесс моего старения уже начался. Боу мог точно сказать, как мое лицо будет продолжать стареть.Она даже могла сказать, где и когда.

Эмоции и старение лица

Сегодня мне 24 года. И, по словам Боу, я начну показывать свой возраст в ближайшие три-четыре года, в основном благодаря одной неприятной вещи: выражению лица.

Когда мы выражаем эмоции, мышцы лица сокращаются, что вызывает появление складок на коже. По прошествии эмоционально заряженных лет эти повторяющиеся складки оставляют морщины позади. Но не все морщатся одинаково. По словам Боуи, существует простой метод, позволяющий точно сказать, где появятся линии будущего человека, не требующий специальных инструментов или опыта.

«Во время разговора я могу сказать за пять минут, где у кого-то должны появиться морщины», — говорит она. Как? Все основано на образе человеческого выражения. Другими словами, большинство из нас склонно по умолчанию использовать один тип выражения лица независимо от того, что мы делаем, и это проявляется внимательному наблюдателю в считанные минуты. «Люди попадают в одну из трех категорий, — говорит Боу. Категории…

Смайлзеры

Imaxtree

Такой образ выражения, безусловно, кажется лучше, чем постоянное хмурое выражение лица.Но, увы, это все равно приводит к появлению морщин. Боу говорит, что люди склонны щуриться, когда улыбаются, поэтому, если вы по умолчанию ухмыляетесь, ожидайте, что на нежной коже вокруг глаз появятся гусиные лапки. «Улыбка также может способствовать созданию более выраженных носогубных складок, — говорит Боу, — тех больших кожных скобок, которые спускаются вниз от боковых сторон носа к уголкам вашего рта».

Frowners

slavemotion / Getty Images

К сожалению, я попадаю прямо в эту категорию.Даже когда я не расстроен — когда я просто концентрируюсь или даже улыбаюсь, — мое лицо имеет тенденцию морщиться в глубоком нахмурении.

На протяжении многих лет постоянное хмурение вызывает эту нечестивую пару вертикальных линий между бровями. Боу называет их «злобными 11». В 22 года Боу сказал, что мои морщинки уже были видны. (Не совсем детское лицо.)

С тех пор, как я узнал, что хмурюсь, я иногда ловлю себя на хмуром взгляде в середине разговора и изо всех сил стараюсь расслабить лицо.Хотя я пытался уменьшить сердитость, в 24 года мои сердитые 11 стали немного глубже. Через 10 лет дерматолог обязательно посоветует мне сделать ботокс. (Присяжные еще не решены, подчинюсь я или нет.)

Упоры для лба

Imaxtree

Вы когда-нибудь встречали кого-то, кто всегда выглядит удивленным? «Поднятие лба или удивленный вид приводят к появлению горизонтальных складок на лбу», — говорит Боу.

Другие образцы выражения, на которые следует обратить внимание

В дополнение к этим трем категориям есть еще несколько способов выражения.«Некоторые люди тянут вниз уголки рта с помощью мышцы, называемой депрессором anguli oris», — объясняет Боу. «Это может привести к морщинкам от марионеток» по обе стороны от рта. Другие склонны морщить подбородок, что «также может создать эффект состаренности, сделав подбородок похожим на апельсиновую корку — мы называем это апельсиновым апельсином», — говорит Боу.

Как замедлить старение лица

Итак, кроме паралича лица, что можно сделать, чтобы замедлить процесс старения? «Повторяющиеся сокращения мышц лица приводят к появлению морщин, — говорит Боу, — но и другие факторы, такие как солнечное повреждение, стресс, привычки образа жизни и генетика, также могут иметь значение.«С точки зрения профилактики, это факторы, на которых мы должны сосредоточиться.

Дерматологи сходятся во мнении, что наиболее важным средством против старения для женщин в возрасте от 20 лет является солнцезащитный крем. «Вы можете начать видеть результаты от пребывания на солнце к 30 годам, поэтому не забывайте наносить солнцезащитный крем каждый день — даже зимой», — говорит Боу. Боу также является ярым сторонником применения антиоксидантных сывороток перед солнцезащитным кремом. «Стрессовые факторы окружающей среды, такие как УФ-лучи, инфракрасные лучи и загрязнение, могут создавать свободные радикалы, и солнцезащитного крема просто недостаточно, чтобы защитить вас от всех этих повреждений.”

Обязательно очищайте кожу каждую ночь и увлажняйте ее продуктами с гиалуроновой кислотой, что также помогает предотвратить появление тонких линий и морщин, — говорит Боу. «Также не повредит нанести ретинол на ночь перед сном, чтобы осветлить и выровнять тон кожи».

Эй, все, что поможет сохранить это детское лицо.

Для начала ознакомьтесь с этими продуктами для предотвращения морщин ниже.

Затем узнайте, как одна 67-летняя мать выглядит на 15 лет моложе, чем она есть на самом деле.

Когда еще слишком рано беспокоиться о морщинах?

Если ваш шестилетний ребенок зациклен на своей внешности и беспокоится о появлении преждевременных морщин, у вас может быть проблема. Однако, если ваш подросток беспокоится о морщинах и хочет получить преимущество в своей программе антивозрастного ухода за кожей, вам действительно не о чем беспокоиться. Фактически, если вы начнете пользоваться хорошими средствами по уходу за кожей, это принесет вашему ребенку только пользу в будущем.Прочтите, чтобы узнать больше о том, какие средства по уходу за кожей следует использовать вашему подростку и почему.

Солнцезащитный крем
Никогда не рано начать защищать кожу от вредных солнечных лучей. На самом деле, вам не следует ждать, пока вы достигнете подросткового возраста, чтобы сделать это. Если ваш маленький ребенок часами проводит на солнце каждый день, ему также следует каждый день пользоваться солнцезащитным кремом. Как хорошее практическое правило, добавляйте солнцезащитный крем к списку повседневных дел вашего ребенка или подростка. Например, застелите постель, позавтракайте, почистите зубы и нанесите солнцезащитный крем.

Антивозрастной крем для лица
Антивозрастные кремы для лица обычно содержат такие ингредиенты, как антиоксиданты и ретинол, которые помогают защитить вашу кожу и восстановить ее по мере старения. Просто попросите подростка нанести антивозрастной крем для лица утром и вечером, уделяя особое внимание лбу и области вокруг рта.

Anti-Aging Eye Cream
У всех с возрастом появляются морщинки вокруг глаз. Чтобы глаза вашего подростка оставались увлажненными и чтобы предотвратить появление ранних признаков старения, купите им антивозрастной крем для глаз.Антивозрастной крем для век, который обычно наносится на ночь небольшими круговыми движениями вокруг глаз, помогает увлажнить нежную кожу вокруг глаз, предотвращая появление морщин.

Если ваш подросток проявляет интерес к уходу за кожей и предотвращению морщин, попробуйте побудить его использовать комбинацию солнцезащитного крема, антивозрастного крема для лица и антивозрастного крема для глаз. Чтобы узнать больше или записаться на прием, свяжитесь с доктором Тресли сегодня!

Опубликовано в: Уход за кожей

15 лучших антивозрастных кремов и сывороток от морщин на любой бюджет 2021 года

Лечение тонких линий и морщин не обязательно требует посещения косметического хирурга.Регулярное использование антивозрастных продуктов, таких как ночные кремы или кремы для глаз, может реально изменить то, как ваша кожа выглядит и ощущается, и есть много отличных продуктов, которые не требуют рецепта (или стоят целое состояние).

«Существуют две категории продуктов: те, которые действительно лечат и предотвращают морщины, и другие, которые просто минимизируют их внешний вид», — говорит дерматолог из Пенсильвании Эрум Ильяс, доктор медицины

. антивозрастные ингредиенты (подумайте: ретинол), в то время как второй включает ингредиенты, которые чрезмерно увлажняют или временно раздувают кожу, чтобы морщины казались менее заметными, — но как только вы перестанете их использовать, ваша кожа вернется к своему регулярному запланированному программированию.

Это не значит, что вам следует избегать последней категории. «Эти продукты служат для создания« более быстрых »результатов, что совершенно нормально, когда вы просто хотите что-то, что поможет вам выглядеть лучше для мероприятия», — говорит д-р Ильяс.

Итог: прежде чем выбрасывать кошелек, узнайте, чего вы хотите от кремов против старения. Если вы занимаетесь этим надолго и хотите, чтобы крем от морщин не отставал от вас, есть несколько качеств, на которые следует обратить внимание, когда вы делаете покупки.

Как выбрать лучший антивозрастной крем или сыворотку от морщин

Отсканируйте этикетку: Дерматологи, которых мы говорили, рекомендуют продукты, которые содержат следующие ингредиенты:

Ретиноиды (производные витамина А) способствуют развитию клеток оборот, стимулирует выработку коллагена и помогает выровнять тон кожи.
Пептиды — еще один важный антивозрастной продукт, который помогает восстанавливать повреждения кожи.
Антиоксиданты , такие как витамины C и E, помогают в борьбе со свободными радикалами (нестабильные молекулы, которые могут нанести серьезный вред вашим клеткам).
Гиалуроновая кислота, керамиды, масло ши и другие увлажняющие средства могут усилить и удерживать влагу, что поможет уменьшить раздражающее действие антивозрастных ингредиентов.

Знайте свой тип кожи: «Тем, у кого жирная кожа или живет во влажном климате, легкий крем с матирующими свойствами предотвратит утяжеление и сияние кожи», — говорит Джоэл Шлессингер, доктор медицины, из Омахи. сертифицированный дерматолог и косметический хирург.«С другой стороны, если у кого-то обезвоженная кожа или кто-то живет в сухом, холодном месте, жирный крем больше подходит для его режима».

Фактор чувствительности: Если ваша кожа легко раздражается, подумайте о поиске кремов против старения, которые содержат бакучиол вместо ретинола. «На самом деле он имеет тот же эффект, что и ретинол при местном применении, но менее раздражает, поскольку является также противовоспалительным агентом», — говорит д-р Ильяс. Другие потенциальные раздражители, которых следует избегать, включают ароматизаторы, искусственные красители и даже кокосовое масло или масло какао, которые могут закупоривать поры и вызывать высыпания.

Ищите первоклассную упаковку: Ингредиенты, такие как витамин С, ретинол и пептиды, могут стать нестабильными и разлагаться под воздействием воздуха или света, поэтому любые продукты, которые их содержат, следует упаковывать в темные непрозрачные тубы, желательно герметичные. насосы, — говорит Лела Ланкерани, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Westlake Dermatology в Остине, штат Техас.

Но просмотр всех антивозрастных продуктов в поисках того, что лучше всего для вас, может оказаться непосильной задачей.Здесь больше всего рекомендуют кремы и сыворотки.

Roc Retinol Correxion Ночной крем от глубоких морщин

Этот продукт « содержит ретинол, необходимый для лечения и предотвращения морщин , а также эффективные увлажняющие ингредиенты, которые минимизируют раздражение, которое большинство людей будет испытывать от продуктов, содержащих ретинол», — говорит доктор. Ильяс. Он также не содержит масел, не вызывает комедонов и стоит менее 20 долларов.

L’Oreal Revitalift Cicacream

Если ваша кожа склонна к повышенной чувствительности (и вам нужно что-то доступное по цене), этот крем « содержит тигровую траву, чтобы успокоить и восстановить кожный барьер. , а также про ретинол для укрепления более глубоких слоев кожи. », — говорит Джошуа Цайхнер, М.D., директор косметических и клинических исследований в дерматологии Медицинского центра Mount Sinai в Нью-Йорке.

Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream

Этот крем содержит гиалуроновую кислоту для увеличения и увлажнения, аминопептиды для укрепления кожи, а также ниацинамид (он же витамин B3), мощный антиоксидант, который помогает улучшить внешний вид увеличенной поры и тусклость , говорит дерматолог из Нью-Йорка Дебра Джалиман, M.Д., автор правил скинов .

Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Night Moisturizer

Это продукт с более мягким ретинолом, который помогает вывести на поверхность новые клетки кожи, а стимулирует рост нового коллагена с течением времени , говорит сертифицированный дерматолог Циппора Шайнхаус, доктор медицины. чтобы вызвать раздражение, поэтому начните с нанесения тонкого слоя два раза в неделю и постепенно увеличивайте дозу по мере переносимости.

NEOCUTIS Lumière Bio-Restorative Eye Cream

«С этим кремом вам не нужно беспокоиться о том, поможет ли он только при отечности или просто улучшит состояние гусиных лапок, потому что он действительно все», — говорит доктор Шлессингер. Его формула содержит мощных факторов роста, которые разглаживают и укрепляют область вокруг глаз , а кофеин улучшает появление отечности и темных кругов.

Naturopathica Argan & Retinol Wrinkle Repair Night Cream

«Это хороший продукт , который можно использовать, если у вас чувствительная кожа и вы ищете ретинол», — говорит д-р.Ильяс. Хотя для проверки преимуществ аргана необходимы дополнительные исследования, результаты были многообещающими. «По крайней мере, он эффективно увлажняет кожу, чтобы усилить действие ретинола и уменьшить потенциальное раздражение от его использования», — говорит она.

Differin Adapalene Gel 0,1% Лечение акне

Этот фаворит дермы — это ретиноид , отпускаемый только по рецепту (адапален), доступный без рецепта , и он лечит все, от прыщей до обесцвечивания и морщин.Сверху нанесите нежный увлажняющий крем, так как он действует как лечебное средство. Если вы чувствуете раздражение, нанесите увлажняющий крем под кожу, чтобы создать небольшой барьер.

Murad Rapid Age Spot Correcting Serum

Как избавиться от шрамов от угревой сыпи или солнечных пятен? По словам дипломированного дерматолога из Манхэттена Эммануэля Лукаса, доктора медицины, эта сыворотка поможет осветлить ваш цвет лица, поскольку она предотвращает образование пигментов в будущем.

NeoStrata Triple Firming Anti-Aging Neck Cream

Ваша шея — одна из первых частей вашего тела, на которой появляются признаки старения. Этот крем укрепляет кожу с помощью уникального тройного набора ингредиентов, которые помогают подтянуть кожу, увеличивая выработку коллагена, отшелушивают для устранения темных пятен и увлажняют с помощью витамина Е и масла ши.

CeraVe Skin Renewing Night Cream

«Ингредиенты этого увлажняющего крема позволяют добиться результатов более дорогих продуктов », — говорит д-р.Джалиман. Он содержит керамиды и гиалуроновую кислоту, что делает его отличным увлажнителем, который помогает уменьшить бледность кожи, а ниацинамид помогает выровнять тон кожи. Это легкий состав, который не забивает поры (и очень удобен для кошелька).

OLEHENRIKSEN

Goodnight Glow Retin-Alt Sleeping Crème

Этот крем содержит бакучиол, растительную альтернативу ретинолу, которая обеспечивает аналогичные преимущества, но более мягко воздействует на кожу.Ильяс. Он также содержит отшелушивающие альфа-гидроксикислоты (AHA) и стволовые клетки эдельвейса, которые в конечном итоге помогают вашей коже бороться с тонкими линиями, морщинами и темными пятнами, улучшая при этом эластичность.

PCA Skin Intensive Age Refining Treatment 0,5% чистый ретинол
«Когда дело доходит до ретинола, я не иду на компромисс», — говорит Мона Гохара, доктор медицины, вице-президент Женского дерматологического общества и член Prevention ‘s Медицинский совет.«Мне нравится, когда наука (зная, что она проверена на выработку коллагена), правильный процент (не менее 0,5%) и возможность использовать его регулярно, не раздражая. Когда я нахожу продукт, в котором есть все это, я придерживаюсь его ». Вот почему она поддержала этот выбор на нашей премии Beauty Awards 2020.
Caudalie PREMIER CRU The Rich Cream
Этот крем успокаивает и увлажняет кожу, борясь с признаками старения , — говорит Хайди Вальдорф, M.Д., клинический доцент дерматологии в Медицинской школе Икана на горе Синай, благодаря обилию антиоксидантов (таких как витамины C и E), пептидов, ниацинамида, масла ши и гиалуроновой кислоты.
SkinCeuticals Phloretin CF
«Флоретин — моя любимая антиоксидантная сыворотка с витамином С, которая помогает защищать и восстанавливать повреждения свободными радикалами, что является ключевым шагом в ежедневном уходе за кожей», — говорит Шари Марчбейн, M.D., сертифицированный дерматолог в центре дерматологии в Нью-Йорке. «Это может помочь уменьшить коричневые пятна, выровнять тон кожи и защитить от дальнейшего повреждения солнцем». Она отмечает, что он отлично подходит для всех типов кожи, но особенно для тех, кто склонен к жирной или склонной к прыщам.
SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator
Гиалуроновая кислота, комплекс пептидов и витамин E « втягивает влагу из воздуха и доставляет ее к коже в течение 8 часов после нанесения », — Рамия Коллипара, М.Д., сертифицированный дерматолог из Westlake Dermatology в Техасе, сказал нам ранее. «Он отлично подходит для тонких линий и работает почти сразу».
Как максимально эффективно использовать кремы и сыворотки против старения
Слой в правильном порядке: Вы хотите, чтобы ваши продукты дополняли друг друга, а не работали друг против друга. «Если не указано иное, не забывайте наносить антивозрастные кремы после всех остальных средств ухода за кожей, кроме ежедневного солнцезащитного крема», — говорит доктор.Шлессингер. Например, нанесение крема перед гелем или сывороткой может помешать их правильному проникновению через кожу.
Убедитесь, что ингредиенты сочетаются друг с другом: Многие из нас накладывают продукты, потому что думают, что это увеличит количество активных ингредиентов, которые помогут нашей коже, хотя на самом деле мы можем деактивировать их, комбинируя ингредиенты, которые конфликтуют, — а ретиноиды являются хороший тому пример.
«Ретиноиды являются одними из наиболее проверенных местных средств против старения, но они часто дезактивируются альфа-гидроксикислотами и перекисью бензоила», — говорит Хэдли Кинг, M.D., клинический инструктор по дерматологии Медицинского колледжа Вейля Корнельского университета. «Так что, если вы накладываете продукты, один из которых содержит АНА, а другой — ретиноид, возможно, вам вообще не принесет пользы ретиноид». (Они также разлагаются под воздействием солнечных лучей, поэтому их обычно можно найти в ночных кремах.) используйте отшелушивающее средство один раз в неделю, чтобы убедиться, что вы получаете все преимущества от ваших антивозрастных кремов.
Храните продукты правильно: «Эффективность продуктов против старения снижается, если вы не храните их в подходящем месте», — говорит д-р Ланкерани. Продукты с активными ингредиентами, такими как ретинол и витамин С, следует хранить в темном прохладном помещении, чтобы замедлить разложение активных ингредиентов.
Будьте терпеливы: «Хотя количество времени, необходимое для получения видимых результатов, варьируется от продукта к продукту, я рекомендую подождать 12 недель, чтобы увидеть результаты с большинством кремов против старения», — предлагает д-р.Шлессингер.
Крисси Брэди Крисси регулярно пишет для Prevention, а также пишет для Cosmopolitan, Weight Watchers, Women’s Health, FitnessMagazine.com, Self.com и Shape.com.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Можно ли уменьшить морщины, не гримасничая? | Гилберт Мед Спа
Мама когда-нибудь говорила тебе «перестань корчить рожи», иначе твое лицо «замерзнет»?
Естественно, если бы вы были похожи на большинство детей, вы взглянули бы в зеркало и пришли к выводу, что ваше лицо НЕ замерзает ни в каком положении! Напротив, ваша кожа возвращалась на место, когда ее тянули, давили, тыкали, и даже после того, как вы болезненно дернули щеку.
Мама просто не знала, о чем говорила!
Перенесемся в ваши 25 или 30 лет. Однажды вечером после долгого рабочего дня вы смотрите в зеркало и восклицаете: «Что это?»
Из ниоткуда на твоем лице появились тонкие морщинки. Прямо там на виду. Этого просто не может быть! Вы слишком молоды, чтобы иметь морщины.
Только после этого вы начинаете исследовать причины появления морщин. Вы обнаруживаете, что основными виновниками являются пребывание на солнце, курение и повседневная мимика.
И вот вы понимаете… именно поэтому морщины появляются у ВСЕХ. Может, мама все-таки была права ?!
Ваши первые признаки морщин
Дело в том, что у всех есть морщины. Чем мы выразительнее, тем больше вероятность, что мы получим их в раннем возрасте.
Если вы много улыбаетесь, слишком часто злитесь или слишком беспокоитесь, выражение вашего лица обязательно будет искажать ваше лицо.
Может быть, вы вечно раздражаетесь или сомневаетесь и склонны поднимать бровь, когда что-то не одобряете.Поднятие брови вызывает появление крошечных морщинок над бровью. Может быть, вы хмуритесь, когда концентрируетесь. Со временем это приведет к появлению вертикальных морщин между бровями.
Ты жулик? Тип человека, который всегда оставлял свои солнцезащитные очки или отказывался носить очки по рецепту, когда они действительно были вам нужны? Или, может быть, вы улыбаетесь глазами? В этом случае у вас, вероятно, появятся мелкие или даже глубокие морщинки на стороне глаз. Также известен как «гусиные лапки».
Какими бы ни были ваши привычки в движениях лица, долгосрочные последствия всегда одни и те же… морщины.
Так что давайте просто назовем это как есть — старение! Это то, что происходит, когда мы становимся старше. Неизбежный результат проведения времени на этой планете. «Начало» конца вечного фонтана молодости.
Так что же делать человеку?
Во-первых, позвольте мне объяснить, как появляются морщины. Повторяющиеся движения, которые мы совершаем ежедневно, вносят основной вклад:
улыбается
смеется
косоглазие
нахмуренные брови
хмурясь
С возрастом наши тела производят все меньше и меньше коллагена.Коллаген — это строительный материал для гладкой и эластичной кожи.
Многократное повторение мускулов вызывает расщепление коллагена в этой области кожи. Со временем кожа теряет эластичность и начинает образовывать тонкие линии и морщинки. Это похоже на складывание листа бумаги: чем чаще вы его складываете, тем заметнее становится складка.
Итак, если вы сейчас думаете, что устранение выражений — это ответ… вы на правильном пути.
Некоторые женщины пытаются сознательно перестать поднимать брови, прищуриваться или хмуриться.Но это очень сложно, если не невозможно.
Тогда вы можете попробовать кремы и лосьоны, и все «вещи» красоты и антивозрастные. Существуют сотни, если не тысячи вариантов.
Однако мимика — НЕ единственная причина появления морщин. Факторы окружающей среды, такие как пребывание на солнце и курение, также являются важными факторами. Избыток одного из них также расщепляет коллаген и делает кожу тусклой и сухой.
Так что же ответ?
По правде говоря, существуют сыворотки и средства медицинского назначения, такие как линии продуктов PCA и ZO Skin Care, которые минимизируют появление морщин.Кроме того, вы найдете варианты, которые помогут увлажнить и вернуть вашей коже здоровый блеск.
Самый быстрый способ уменьшить морщины
Если вы просто не хотите тестировать различные средства по уходу за кожей или вы занятая женщина, у которой нет времени на ночные процедуры, то вы бы предпочли более быстрый вариант, например BOTOX и Juvederm. Ежедневный уход за кожей очень важен для того, чтобы помочь вам выглядеть лучше и моложе.
Некоторые из ваших друзей, возможно, уже выбрали эти процедуры для уменьшения морщин.И они, наверное, отлично смотрятся.
Если все, что вы хотите, это выглядеть обновленным или помолодевшим, вы определенно можете рассчитывать на BOTOX как на средство для уменьшения этих надоедливых морщин.
Косметический ботокс
используется в США в медицинских целях с 1987 года и в эстетических целях с 2002 года, что делает его одной из самых популярных доступных эстетических процедур, назначаемых врачом.
Безоперационная процедура предназначена в основном для устранения морщин на лбу, складок между бровями и гусиных лапок.Другие области на лице можно обработать ботоксом, но эти участки считаются «не по назначению». Использование ботокса не по назначению является обычным явлением.
Знание всех вариантов BOTOX — вот причина, по которой вы захотите посетить опытного врача, который обсудит все ваши варианты.
Небольшое количество БОТОКСА, которое вводится в целевые области, будет заранее определено вами и вашим врачом. По мере расслабления мышц кожа, покрывающая мышцы, сглаживается, а морщинки на лице исчезают.В течение от нескольких дней до одной недели вы увидите заметные изменения, когда морщинки начнут уменьшаться. И очень мало покраснений, отеков или синяков.
Ботокс подходит как мужчинам, так и женщинам с хорошим физическим здоровьем. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу лечения, лучше всего обсудить их со своим врачом.
Если вы занятой человек, вам понравится идея о том, что BOTOX вводится всего за несколько минут во время обычного посещения офиса. А стоимость подойдет практически для любого бюджета.
Убедитесь, что вы выбрали врача, имеющего опыт применения препарата БОТОКС. Ваши результаты связаны со способностью вашего врача воздействовать на нужные области с помощью достаточного количества ботокса для получения желаемых результатов.
Если вы никогда не использовали Ботокс, было бы разумно сообщить своему врачу, что вы хотите использовать «консервативный подход». Что вы хотите начать с одной области, которая будет иметь наибольшее значение, но при этом позволит вам выглядеть как вы сами.Посмотрите, как вы отреагируете на лечение, и заметьте, есть ли у вас какие-либо побочные эффекты.
Еще лучшие результаты с наполнителями
В дополнение к ботоксу ваш врач может порекомендовать Juvederm ™, еще одну одобренную FDA процедуру, которая разглаживает тонкие линии и морщины. Juvederm — это гель для инъекций, предназначенный для добавления объема в области вокруг носа и шеи. Он содержит гиалуроновую кислоту — натуральный ингредиент, повышающий эластичность кожи. Результаты оказались стойкими.
Проведите исследование, чтобы найти опытного врача, которого настоятельно рекомендуют другие пациенты.В большинстве случаев будет предложена дополнительная консультация. Это лучшее время, чтобы обсудить любые опасения по поводу ботокса и ювидерма и сообщить о своих личных целях.
Во время этого приема ваш врач определит, сколько единиц ботокса вам понадобится, и стоимость лечения. Вы не обязаны покупать лечение во время консультации. Возможно, вы даже откроете для себя другие методы лечения, которые вам больше нравятся. В любом случае вы можете забрать информацию домой и принять решение позже.
Для многих женщин решение попробовать БОТОКС и Ювидерм — одно из лучших решений в области красоты, которые они когда-либо принимали.
Морщин на лбу: причины, лечение и профилактика
Медицинский обзор Мэри Лукас, RN Автор нашей редакции Последнее обновление 27.11.2020
Морщины на лбу — это раздражающий побочный эффект старения, который часто появляется, когда вам исполняется 30, 40 и 50 лет.
Как и другие морщины, они вызваны множеством различных факторов, включая повреждение вашей кожи от воздействия солнца, вашу генетику и нормальные, естественные изменения химического состава вашей кожи, которые происходят с возрастом.
Хотя морщины на лбу сложно смотреть в зеркало, они часто поддаются лечению с помощью различных процедур, которые помогут сделать морщины менее заметными и обратить вспять некоторые признаки старения кожи.
Ниже мы объяснили, что такое морщины на лбу и как они возникают. Мы также перечислили наиболее эффективные методы лечения морщин на лбу, а также научно обоснованные методы, которые вы можете использовать для предотвращения образования морщин.
Морщины на лбу: основы
Морщины на лбу или в других местах обычно возникают в результате старения кожи.Однако факторы окружающей среды и поведенческие факторы также могут ускорить или замедлить развитие морщин.
Привычки, связанные с морщинами на лбу, включают курение и слишком много времени на солнце, особенно без надлежащей защиты от солнца.
Несколько процедур могут помочь обратить вспять морщины, включая местные лекарства, такие как третиноин, и косметические процедуры, такие как кожные наполнители и ботокс.
Если у вас еще нет морщин на лбу или у вас есть только легкие неглубокие морщинки, внесение некоторых изменений в свой образ жизни и привычки может предотвратить преждевременное старение вашей кожи в будущем.
Что вызывает морщины на лбу?
Морщины — частый нормальный признак старения. Они вызваны как естественными факторами, так и целым рядом факторов окружающей среды, некоторые из которых вы можете контролировать. К распространенным причинам морщин относятся:
Старение. Неудивительно, что морщины на лбу и другие признаки старения кожи становятся более частыми с возрастом, и ваша кожа становится менее эластичной.
Это связано с тем, что ваша кожа со временем вырабатывает меньше коллагена, важного структурного белка, содержащегося в соединительной ткани.Исследования показывают, что уровень коллагена в коже падает примерно на один процент ежегодно.
Воздействие солнца . Пребывание на солнце без защиты может подвергнуть вашу кожу воздействию ультрафиолетового излучения, что является основной причиной преждевременных признаков старения. Чрезмерное пребывание на солнце также увеличивает риск развития рака кожи.
Курение. Курение связано со снижением синтеза коллагена: одно исследование показало, что курильщики табака производят определенные типы коллагена с меньшей скоростью, чем некурящие.
Генетика. Как и другие аспекты вашей внешности, ваша генетика может влиять на вероятность появления морщин на лбу.
Другие факторы, которые могут вызвать появление морщин на лбу, включают употребление алкоголя, плохой сон и чрезмерное использование лицевых мышц.
Например, некоторые выражения лица, такие как улыбка, поднятие бровей и прищуривание, требуют задействования лицевых мышц. Со временем из-за этих выражений на коже могут образоваться бороздки, которые со временем превращаются в морщины.
Вопреки распространенному мнению, морщины не появляются на коже внезапно, когда вам исполняется 30, 40, 50 или 60 лет. Вместо этого морщины обычно со временем развиваются медленно, становясь видимыми только тогда, когда они становятся достаточно глубокими и выраженными, чтобы вы могли их заметить.
Если вас беспокоят морщины, важно уделять внимание своей коже. Постарайтесь найти признаки морщин на лбу и других участках лица. Если вы заметили что-либо, примите меры как можно раньше, используя информацию ниже.
антивозрастной уход
старение не страшно с проверенными ингредиентами на вашей стороне
Средство от морщин на лбу
Борьба с морщинами на лбу может быть неприятной, особенно если у вас есть глубокие морщины, которые видны при нейтральном выражении лица.
К счастью, морщины поддаются лечению. От продуктов, отпускаемых без рецепта, до рецептурных лекарств и косметических процедур, доступны различные научно обоснованные методы лечения, которые помогут свести к минимуму появление морщин на лбу и других частях лица.
Лекарства
Одним из самых эффективных лекарств от морщин является третиноин, ретиноид для местного применения. Третиноин продается в виде крема, геля или раствора и работает, увеличивая скорость, с которой ваше тело производит новые клетки кожи.
Хотя исследований третиноина и морщин на лбу сравнительно мало, многочисленные исследования показали, что регулярное употребление третиноина связано с уменьшением морщин на лице и других участках тела.
Например, одно небольшое исследование, проведенное в начале 1990-х годов, показало, что третиноин на хронически поврежденной солнцем коже увеличивает толщину кожи и приводит к значительным улучшениям в разглаживании мелких морщин и складок по сравнению с нетерапевтическим плацебо.
В более новом исследовании 2004 года изучалось влияние третиноина на стареющую кожу в течение четырех недель. Почти все люди, принимавшие участие в исследовании, показали улучшение тонких линий и текстуры поверхности после четырех недель лечения третиноином.
Короче говоря, хотя нет никаких исследований, которые бы конкретно рассматривали его влияние на морщины на лбу, научно доказано, что третиноин улучшает морщины на лице и других участках тела. Таким образом, этот вариант стоит рассмотреть, если у вас есть морщины на лбу, которые вы хотите лечить.
Мы рассказали больше о третиноине в качестве средства против морщин и против старения в нашем полном руководстве по использованию третиноина для борьбы с морщинами и против старения.
Товары, отпускаемые без рецепта
Хотя безрецептурные средства обычно недостаточно эффективны для устранения глубоких морщин, вы можете заметить небольшие улучшения с помощью безрецептурных кремов с ретинолом, полипептидов, антиоксидантов и других продуктов.
Хирургические процедуры
Для лечения морщин, в том числе морщин, образующихся на лбу, используются несколько хирургических процедур.Некоторые хирургические процедуры по устранению морщин могут потребоваться каждые несколько месяцев, чтобы сохранить ваши результаты.
Если вы хотите лечить морщины на лбу хирургическим путем, лучше всего проконсультироваться с пластическим хирургом или дерматологом. Общие хирургические процедуры, используемые для лечения морщин на лбу, включают:
Ботулинический токсин типа А (Ботокс®). Ботокс — это лекарство, производимое бактериями Clostridium botulinum. Это обычное средство для лечения морщин с помощью инъекций, которое блокирует нервные сигналы от мозга к определенным лицевым мышцам.
Инъекции ботокса используются более двух десятилетий для лечения морщин и других признаков старения на лице. Они могут различаться по цене и обычно длятся от четырех до шести месяцев, после чего их нужно будет повторять для получения стабильных результатов.
Кожные наполнители. Кожные наполнители, в которых часто используется гиалуроновая кислота, полиметилметакрилат и другие вещества, могут помочь уменьшить признаки старения на лице, включая складки и морщины.
Как и ботокс, кожные наполнители не действуют вечно — в зависимости от того, какой наполнитель вы выберете, обычно результаты сохраняются от нескольких месяцев до нескольких лет.После этого вам может потребоваться ввести больше филлера для поддержания ваших результатов.
Химический пилинг. Также называемый химическим отшелушиванием, химический пилинг включает использование химического вещества для удаления самых внешних слоев кожи и устранения морщин и других признаков старения.
Дермабразия. Дермабразия — это удаление верхнего слоя кожи с помощью специального приспособления. Процедура разглаживает кожу и помогает избавиться от мелких морщин.
Фотодинамическое омоложение (ФДТ). Фотодинамическое омоложение, или PDT, включает использование фотосенсибилизаторов и источников света, таких как лазеры и импульсный свет, для омоложения кожи.
Исследования показывают, что ФДТ может улучшить тонкие линии и другие признаки старения кожи.
Операция по подтяжке лба. Подтяжка лба — это хирургическая процедура, которая проводится для устранения морщин, дряблости и других признаков старения кожи. Ее выполняет пластический хирург, часто вместе с другими косметическими процедурами.
Хотя операция по подтяжке лба часто бывает эффективной, это серьезная операция с довольно длительным периодом восстановления. Таким образом, его лучше всего рассматривать после других процедур, если у вас есть глубокие, очевидные видимые морщины и другие признаки старения.
Как предотвратить появление морщин на лбу
Наиболее эффективные методы предотвращения морщин на лбу, как правило, такие же, как и методы предотвращения морщин в целом. Попробуйте:
Не проводите слишком много времени на солнце. Как мы объясняли выше, чрезмерное воздействие ультрафиолетового (УФ) излучения повреждает вашу кожу, вызывая ее преждевременное старение и заставляя вас выглядеть старше, чем вы есть на самом деле.
Если вы живете в солнечном районе, старайтесь не проводить слишком много времени под прямыми солнечными лучами. На улице старайтесь как можно больше находиться в тени и надевайте шляпу, чтобы защитить лицо.
Используйте солнцезащитный крем, чтобы защитить себя. Солнцезащитный крем не только снижает риск заболевания раком кожи, но и помогает защитить кожу от преждевременного старения, которое может произойти при воздействии УФ-излучения.
Когда на улице солнечно, нанесите солнцезащитный крем на все участки тела, подверженные воздействию солнца, включая лоб. Фонд рака кожи рекомендует использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия с рейтингом SPF 15 или выше.
Если вы курите, попробуйте бросить курить. Курение тесно связано с преждевременным старением кожи. Исследования показывают, что у курильщиков чаще появляются морщины на лице в раннем возрасте, чем у их сверстников.
Если вы курите, попробуйте бросить курить.Доступны несколько вариантов, чтобы упростить отказ от курения, в том числе лекарства, которые помогут вам контролировать тягу к никотину. Наше полное руководство по отказу от курения объясняет эту тему более подробно.
Ограничьте употребление алкоголя. Как и курение, употребление алкоголя связано с преждевременным старением кожи, в том числе с развитием мимических морщин. Например, одно исследование показало, что чрезмерное употребление алкоголя связано с увеличением морщин на верхней части лица.
Употребление алкоголя часто также часто связано с другим поведением, которое может быть связано со старением кожи, например с плохим сном.
Если вы пьете, постарайтесь ограничить употребление алкоголя и избегать чрезмерного употребления алкоголя. Стремитесь к рекомендациям диетических рекомендаций США — до двух напитков в день для мужчин или до одного напитка в день для женщин.
Используйте ретиноид для местного применения, например третиноин. Ретиноиды для местного применения, такие как третиноин, отлично подходят для уменьшения заметности морщин.Они также могут быть эффективными для предотвращения того, чтобы существующие морщины стали более выраженными.
Исследования показали, что третиноин увеличивает выработку коллагена — фактора, который может помочь предотвратить ухудшение морщин, особенно на поврежденной солнцем коже. В нашем полном руководстве по использованию третиноина от морщин и против старения объясняется, как можно использовать третиноин в повседневном уходе за кожей.
Увлажняйте, особенно пораженные участки. Увлажняющее средство удерживает воду в вашей коже, помогая ей сохранять свежий и молодой вид.Старайтесь увлажнять каждый день, уделяя особое внимание участкам кожи с видимыми морщинами.
Избегайте средств по уходу за кожей, которые раздражают вашу кожу. Раздражение кожи может вызвать раздражение — фактор, который может преждевременно состарить кожу. Избегайте продуктов по уходу за кожей, в которых используются раздражающие кожу ингредиенты, или замените их не раздражающими альтернативами.
Постарайтесь не чрезмерно задействовать лицевые мышцы. Чрезмерное использование определенных лицевых мышц, таких как мышцы лба, может углубить старые морщины и со временем вызвать появление новых, постоянных морщин.
Избегайте повторяющихся выражений лица, особенно выражений, которые подразумевают поднятие бровей с помощью лобных (лобных) мышц. В солнечные дни обязательно носите солнцезащитные очки, чтобы не прищуриться.
Убедитесь, что вы высыпаетесь. Недосыпание и старение лица часто идут рука об руку. Исследования показывают, что у людей, лишенных сна, больше шансов иметь морщины, тонкие линии и другие признаки старения, чем у тех, кто спит нормально.
CDC рекомендует спать не менее семи часов в сутки. Если вам сложно заснуть или вы часто просыпаетесь ночью, наше руководство по научно обоснованным методам улучшения сна объясняет, что вы можете сделать, чтобы лучше выспаться.
антивозрастной крем
меньше морщин или ваши деньги назад
В заключение
Морщины на лбу могут раздражать, особенно если они видны даже при нейтральном выражении лица. К счастью, как и другие морщины, они обычно поддаются лечению с помощью ряда различных продуктов, лекарств и процедур, которые делают их менее заметными.
Если у вас есть морщины, которые вы хотите лечить, подумайте о том, чтобы поговорить со специалистом по уходу за кожей о лекарствах. При правильном использовании лекарства, такие как третиноин, могут иметь большое значение не только для мимических морщин, но и для общего состояния здоровья и внешнего вида вашей кожи.
Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в данном документе, не заменяет и никогда не следует полагаться на профессиональные медицинские консультации.Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.
Beauty Q: Линии на коже подростка
У девочки 16 лет морщины; у 10-летнего мальчика родинки / прыщики — что им делать?

Я Смотрю за своей кожей и использую увлажняющий крем вокруг глаз перед сном, но я все еще вижу тонкие морщинки.
Когда я улыбаюсь, у меня появляются складки по краям, поэтому морщинки остаются возле глаз.Морщины выглядят очень глубокими, поэтому, когда я улыбаюсь, я выгляжу намного старше 16. Я знаю, что у подростков нередки мешки под глазами, но точно не морщины?
Я действительно не хочу знать, как будут выглядеть мои глаза, когда я стану намного старше. Иногда я не высыпаюсь, может это быть причиной? Или это повреждение от солнца? Что вызывает такое резкое увеличение морщин? Пройдет ли он, если я буду лучше о нем позаботиться? Что-то не так со мной, ведь я всего лишь подросток? — Элейн
В вашем возрасте очень вероятно, что линии штрафов вызваны генетикой или каким-либо заболеванием (например, экземой, вызывающей аллергию), — говорит Хьюберт В.Хой, руководитель обучения в Caudalie.
Растирание и дергание нежной кожи под глазами из-за аллергии, плач, снятие макияжа с глаз, а также надевание и снятие контактных линз могут способствовать провисанию кожи в этой области.
Обычно кожа вокруг глаз намного тоньше, чем кожа на остальной части лица. Из-за меньшего количества сальных желез вокруг глаз, эта часть лица с большей вероятностью покажет преждевременные признаки старения, если ею пренебречь.
Кожа вокруг глаз находится под напряжением 22 мышц, находящихся в постоянном движении и 10 000 морганий в день.Мелкие и глубокие морщины, а также следы усталости могут появиться преждевременно.
Чтобы кожа вокруг глаз оставалась гладкой, пейте много воды, держитесь подальше от солнца, надевайте солнцезащитные очки, чтобы не щуриться, высыпайтесь и используйте хорошее профессионально рекомендованное средство для ухода за кожей вокруг глаз.
Используйте легкие кремы для глаз с ингредиентами, богатыми антиоксидантами, поскольку они предназначены для защиты вашей кожи от повреждения свободными радикалами, которые могут повредить клеточные мембраны, а также нормальные клетки, лишив их кислорода.Загрязнение окружающей среды, ультрафиолетовое излучение, курение и ежедневный стресс могут вызвать образование свободных радикалов.
Попробуйте крем для глаз и губ Caudalie Polyphenol C15 против морщин. Гель-крем двойного действия уменьшает темные круги и разглаживает область вокруг глаз и губ. Он содержит полифенол и антиоксидант витамина С; формула против морщин обогащена Matrixyl 3000 и экстрактами папоротника, конского каштана, лакрицы и гамамелиса.
Крем для век обеспечивает мгновенное увлажнение, а также подтягивающее и разглаживающее действие.
Caudalie дает Элейн крем для глаз и губ против морщин с полифенолом C15 стоимостью 140 ринггитов.
Моему сыну 10 лет, у него светлая кожа. Четыре года назад на его щеках появились светло-коричневые родинки / веснушки, и с годами их количество увеличилось.
Недавно на его левой щеке появился прыщик, который все еще остается там спустя много недель. У меня были прыщи и черные точки в подростковом и раннем взрослом возрасте. Понятно, что я надеюсь свести к минимуму последствия подобных проблем с кожей у моего сына.
Если возможно, я хотел бы научить его правильному режиму ухода за кожей в его молодом возрасте. Я был бы признателен за ваш совет о типе средства по уходу за кожей и правильном режиме для борьбы с этими родинками / веснушками и прыщами. Я опасаюсь покупать для него безрецептурные продукты. — Элизабет
По словам Дениз Го, тренера The BodyShop, некоторые родинки присутствуют при рождении. Однако веснушки могут появиться после того, как человек подвергся воздействию солнечного света, и у людей со светлой кожей они появляются чаще, чем у других.Большинство родинок / веснушек являются генетическими, они появляются в раннем детстве и в течение первых 30 лет жизни человека.
Давайте поговорим о важности pH кожи. Наши поры состоят из комбинации сальных и потовых желез, чтобы наша кожа оставалась здоровой и эластичной.
«Кислотная мантия» — это слабокислый слой на коже, который действует как защитный слой для тела от вторжения бактерий. Этот защитный слой развивается в период полового созревания, когда мы начинаем производить больше волос на теле, и одновременно активируются сальные железы.Это изменяет pH нашей кожи примерно до 4,5–6,2, что является нормальным диапазоном pH для кожи.
Дети обычно более восприимчивы к болезням, вирусам и грибковым инфекциям, потому что pH их кожи ближе к нейтральному pH 7. вредные, внешние факторы окружающей среды.
Для 10-летнего ребенка, который вступает в раннюю стадию полового созревания, он не должен использовать ничего, кроме мягкого мыла или очищающего средства.Обычное мыло обладает сильной щелочностью и не только сушит кожу, но и повреждает кислотную мантию, которая помогает защитить кожу от инфекции. Выбирайте продукты, в которых используются нежные для кожи натуральные ингредиенты. Главное, чтобы кожа оставалась чистой.
Попробуйте The Bodyshop Aloe Gentle Facial Wash — густую, но мягкую очищающую пену, не содержащую мыла. Мягко смывает загрязнения и ежедневную грязь; успокаивает и успокаивает чувствительную кожу.
Веснушки обычно появляются на участках кожи, подверженных воздействию солнца.Поэтому убедитесь, что он использует достаточную защиту от солнца, чтобы предотвратить появление новых веснушек. Успокаивающий увлажняющий лосьон Bodyshop Aloe Soothing Moisture Lotion SPF15 — это нежный нежирный увлажняющий лосьон, который увлажняет, успокаивает и защищает кожу с помощью SPF15.
The BodyShop подарит сыну Элизабет нежное средство для умывания с алоэ и успокаивающий увлажняющий лосьон с алоэ SPF15 на общую сумму 122 ринггита.
Куда отправить Beauty Q’s
Вот шанс получить ответы на ваши вопросы о красоте «всегда хотел знать, но не знал, кому задать».Отправляйте свои вопросы по адресу [email protected], и каждые две недели на них будут отвечать профессионалы красоты из салонов красоты или ухода за кожей. Запросы должны быть связаны с красотой и могут касаться проблем с кожей или волосами, косметики или продуктов. Пожалуйста, укажите свое имя, адрес и контактный номер.

Морщины в 15 лет: как самостоятельно избавиться от заломов в домашних условиях

Морщины на лбу – как от них избавиться

Причины появления морщин на лбу

Народные способы борьбы с морщинами на лбу

Как избавиться от морщин на лбу: крема, маски, скрабы

Упражнения для избавления от морщин на лбу

Профилактика появления морщин на лбу

9 причин появления и 11 шагов для профилактики

Ранние морщины: причины появления

Внешние причины

Внутренние причины

Виды ранних морщин

На лбу

Вокруг глаз

В уголках рта

Морщины «скорби»

На шее

11 шагов для профилактики ранних морщин

Средства от морщин

Крем против морщин и для упругости кожи LiftActiv Supreme, Vichy

Гиалуро-маска для лица Revitalift Филлер [ha], L’Oréal Paris

Антиоксидантная сыворотка для жирной и нормальной кожи Phloretin CF, SkinСeuticals

причины и как от них избавиться

Почему появляются морщины на лбу

Рекомендации косметологов и профилактика

Как избавиться от морщин на лбу

Преимущества клиники ЕМС

Цены

На лбу написано. О каких болезнях сигнализируют морщины

Дела сердечные

Удар по печени

Починить и омолодить

Как избавиться от морщин на лбу: 8 способов

Способ №1: подтягивающие маски

Способ №2: массаж лица

Способ №3: фейсбилдинг

Способ №4: тейп-лифтинг

Способ №5: RF-лифтинг

Способ №6: безинъекционная мезотерапия

Способ № 7: ботокс

Способ №8: эндоскопическая подтяжка

Другие секреты борьбы с морщинами:

Как убрать морщины на лбу❤️между бровями в домашних условиях в 20, 30 лет

Какие причины появления морщин на лбу и между бровей?

Причина №1. Постоянные стрессы

Причина №2. Неправильный уход за кожей

Причина №3. Чрезмерная мимика

Причина №4. Старение

Какие есть морщины?

ISEI рекомендует: лучшие очищающие средства для лица

Как убрать глубокие морщины на лбу и между бровями в домашних условиях: рейтинг кремов от ISEI

Пептиды: антивозрастной крем Coxir

Змеиный яд: крем-ботокс Mizon

Витамин С: антивозрастная витаминная формула от Missha

Как избавиться от горизонтальных и вертикальных морщин?

5 минут в день: гимнастика для лба

В салоне и дома: массаж лица

Массаж Гуаша

Только в салоне: интенсивные антивозрастные процедуры

11 причин, по которым у вас могут появиться преждевременные морщины, и что с этим делать, если вы недовольны

1. Вы спите на животе

2. Сладкие закуски — ваш абсолютный фаворит

3. Вы сохраняете солнцезащитный крем на один день на пляже

4. Вы не гидратированы

5. Вы живете в облаке смога

6. Вы любите счастливый час

7. Вы злоупотребляете средствами по уходу за кожей

8. Ваш уровень стресса выходит из-под контроля

9. Вы курите или подвергаетесь курению

10. Ты не спишь достаточно

11. У вас напряжение в глазах

Этот простой трюк предсказывает возраст вашего лица

Эмоции и старение лица

Смайлзеры

Frowners

Упоры для лба

Другие образцы выражения, на которые следует обратить внимание

Как замедлить старение лица

Когда еще слишком рано беспокоиться о морщинах?

15 лучших антивозрастных кремов и сывороток от морщин на любой бюджет 2021 года