Тест по типу темперамента: Тест на темперамент Белова онлайн

Флегматик: кто это такой и его полная характеристика+ Тест

Кто такой флегматик, его преимущества и недостатки. Какие флегматики в детстве, отношениях, карьере и здоровье. Взаимоотношения с другими типами темперамента

Многие считают, что флегматик — это человек, которому на все плевать. Якобы он очень медлительный, безответственный, эгоистичный и невнимательный к эмоциям других. Но что из этого действительно чистая правда, а что — выдумка, несправедливый стереотип?

Как типичный флегматик ведет себя в различных ситуациях? Как он взаимодействует с другими людьми? Обо всем подробно — в статье.

Кто такой флегматик

Флегматик — это очень уравновешенный тип темперамента, для которого характерны сдержанность, медлительность психических реакций и постоянство. Такие люди надежны, ответственны, преданы. Это выносливые и старательные трудоголики.

Характеристика флегматика

Как узнать человека-флегматика в толпе? У него медленная походка, вялые, едва заметные жесты и мимика. Он разговаривает тихо, но четко, с заметными паузами, без эмоционально-интонационных скачков. Часто это полные люди, так как они не особо активны физически, а вот хорошо покушать любят.

Ленивы ли флегматики? Их неспешность — это вовсе не желание избежать работы. Просто они ценят свои силы, энергию и не спешат растрачивать их попусту. Еще несколько фактов о флегматичных личностях:

• рациональные, вдумчивые, хорошие аналитики и логики;
• спокойные, миролюбивые, стабильные в своих интересах;
• консервативные, тяжело переносят перемены;
• пассивные, не одобряют риск;
• интровертивные, малообщительные;
• внимательные, с хорошей долговременной памятью.

Несмотря на свою внешнюю вялость и слабую экспрессивность, флегматики тоже иногда нервничают. Но большим стрессом для них будет не крик грозного начальника, а, например, переезд на новую квартиру. Смена привычек и окружения — это серьезная проблема для таких людей.

Флегматики переносят стрессовые ситуации легче, чем другие типы темперамента. Однако в самых эмоционально накаленных случаях они “отключаются”, перестают реагировать в принципе.

Этот тип также склонен накапливать недовольство. Человек-флегматик промолчит один раз, второй-десятый, а затем “взорвется”. Гнев таких людей очень сильный, сокрушающий, его тяжело усмирить. К счастью, вывести флегматичную личность из себя не так-то просто.

Узнать свой тип темперамента можно с помощью теста на нашем сайте.

Преимущества флегматика

Постоянство.

Флегматик — не тот тип, который сегодня говорит одно, а завтра — другое. Он более постоянен, и это делает его преданным партнером, другом, работником. На него можно положиться.

Человек-флегматик не мучается вопросом, в каком кафе ему пообедать или где купить новую одежду. У него есть несколько мест, где он бывает постоянно, а новые посещает, только если старые больше не работают. Он всегда знает чего хочет и не тратит энергию на то, что считает ненужным.

Высокий интеллект и самоорганизация.

Люди-флегматики отличаются особенно хорошей концентрацией и усидчивостью. Они могут часами непрерывно выполнять монотонную работу и при этом не уставать. Им свойственны методичность и систематичность. Они любят сортировать, раскладывать все по полочкам, и у них это отлично получается.

Флегматики — это отличные аналитики. Они очень умны и дисциплинированы. У них хорошо получается работать с большим количеством информации, изучая и глубоко анализируя ее. Они не поверхностны, а если уж берутся за что-то, то основательно и вдумчиво.

Стрессоустойчивость.

Этот тип темперамента умеет “отключаться” от стресса. Однако, он не уходит в мир фантазий и не избегает реальности. Просто в какой-то момент ему в голову приходит мысль, что нервничать — это нерационально. И тогда он перенаправляет внимание на то, что действительно для него важно.

Педантичность.

Никто так не ценит качество так сильно, как флегматик. Для него важна каждая мелочь. Он трижды проверит результат, чтобы убедиться, что в нем нет ошибок. Однако, закончив дело, уже не будет мысленно к нему возвращаться и корить себя за то, что где-то смог бы сделать лучше.

Люди-флегматики доводят дела до конца, они настойчивы, даже упрямы в достижении выбранных целей. У них огромный запас терпения, они умеют ждать.

Недостатки флегматика

Инертность.

Флегматики зачастую пассивны. Их жизнь проходит на среднем уровне, скучно, так как у них практически нет амбиций. Они не сильно зависимы от комфорта, поэтому на некоторые проблемы могут закрывать глаза. Им свойственна апатичность. Когда они в таком состоянии, растормошить их практически невозможно.

Самая большая проблема — флегматиков устраивает их пассивность. Они не видят смысла активно развиваться, пробовать новое, вносить разнообразие. Из-за этого они часто теряют шансы на лучшую жизнь для них самих и для их близких.

Плохая адаптация.

Если у флегматичного человека что-то меняется, он впадает в ступор. Для него сложно переключаться с одной деятельности на другую.

Например, если его уволят с работы, он не бросится сразу же искать новую. Сначала он будет привыкать к мысли, что его уволили, и к тому, что больше не нужно вставать в определенное время и идти в конкретное место. Потом он некоторое время побудет в состоянии прострации. В конце концов флегматик станет долго вырабатывать план по поиску новой работы. И кто знает, когда он приступит к действиям.

Замкнутость.

Таким людям тяжело выстраивать социальные связи. Они закрыты от окружающих. Если кто-то захочет сблизиться с флегматиком, ему придется приложить очень много усилий.

Флегматичный человек не стремится заводить новые знакомства и редко углубляет уже имеющиеся. Он любит побыть наедине с собой и часто перебарщивает с этим.

Флегматик в детстве

Учеба

• Флегматик в целом учится хорошо. Он всегда выполняет домашнюю работу, тщательно готовится к контрольным. Однако по некоторым предметам он успевает особенно хорошо, так как видит их более практичными и полезными.
• Несмотря на хорошую успеваемость, такой ребенок обычно отказывается принимать участие в конкурсах.
• Этот малыш иногда избегает внеучебной деятельности, предпочитая сразу идти домой после занятий. Если же он что-то выбирает, то обычно это курсы по программированию для детей или другие секции, где требуется усидчивость.
• Он внимателен на уроках, редко отвлекается, никогда не срывает занятия.

Дружба

• Такой ребенок предпочитает общаться по необходимости, то есть в рамках учебы или работы по дому. Он не болтлив, скрытен, не любит быть у всех на виду.
• Малыш-флегматик не знакомится первым и не видит острой необходимости в общении со сверстниками.
• Как правило, за весь школьный возраст количество его друзей не превышает 2. Хотя чаще у него только один близкий приятель.

Опасности

• Флегматический ребенок не рассказывает о своих проблемах, предпочитая решать их самостоятельно. Важно выстраивать доверительные отношения с ним, чтобы малыш мог делиться своими переживаниями и просить о помощи.
• Маленького флегматика лучше приучать к мысли, что общение необходимо. Иначе во взрослом возрасте у него будут серьезные проблемы в связи с этим.
• Нельзя забывать о физическом развитии школьника. Желательно научить его делать ежедневную зарядку. Можно также записать его на спортивный кружок, который ему нравится.

Флегматик и карьера

Из-за инертности и безынициативности люди-флегматики крайне редко становятся лидерами или начальниками. Им наиболее комфортно в роли исполнителей. В тех видах работ, где требуется усидчивость и внимательность, флегматики — идеальные кандидаты.

Эти работники вовремя сдают проекты, крайне редко ошибаются и никогда не опаздывают. Они ответственные специалисты, которые предпочитают работать только в пределах своего профиля.

Флегматики работают медленно, но качественно. Лучше не поручать им командные задачи, особенно связанные с общением.

Самостоятельная работа — вот их сильная сторона. Они долго усваивают новую информацию, но зато надолго ее запоминают. Их профессии — программист, ученый, финансист, ювелир, водитель и т. п.

Флегматик и отношения

В любви человек-флегматик немногословен, он предпочитает доказывать свои чувства делом. Однако не стоит ждать от него сумасшедших поступков и дорогих подарков. Он выразит свою симпатию скромнее и практичнее. Например, мужчина-флегматик будет готов сделать домашние дела вместо своей супруги, причем он не станет хвастаться этим. А женщина-флегматик может предложить помощь по работе — провести анализ базы данных, написать отчет, систематизировать документы или что-то в этом роде.

Флегматику тяжело сближаться с людьми, но он верен и предан тем, кто ему близок. Он редко занимает позицию лидера. Представители флегматичного темперамента всегда выбирают знакомых разумом, а не сердцем. Они ценят в друзьях и супругах такие качества:

• стабильность, верность;
• честность, порядочность;
• образованность и ум.

Партнер-флегматик вряд ли захочет посещать шумные вечеринки, дорогие рестораны. Ему больше понравится провести вечер дома, вместе смотря романтическую комедию с бутылочкой хорошего вина.

Как в дружбе, так и в отношениях флегматичный человек спокоен, стабилен, от него редко можно получить сюрприз. Если он дарит подарок, то сначала убеждается в том, что он будет полезным и понравится тому, кому предназначен.

Флегматики не любят лгать, они искренние, иногда даже чересчур прямолинейные. Но у этого качества есть плюс — от таких людей можно не ждать удара ножом в спину.

Здоровье (психосоматика) флегматика

Больная точка флегматика — его желудок. Представители этого темперамента чаще других страдают от гастрита и желудочных язв. Их метаболизм замедлен, поэтому продукты перевариваются дольше, что порой вызывает проблемы с кишечником.

Еще одна проблема —

склонность к ожирению. Из-за малоактивного образа жизни, употребления вредной пищи или переедания люди-флегматики быстро набирают вес. Лишние килограммы вызывают заболевания других внутренних органов — сердца, печени, почек и т. д. Нередко страдает и артериальное давление.

Если флегматик хочет быть здоровым, ему лучше следить за своим рационом и физической активностью. Не обязательно тренироваться до изнеможения — даже пешие прогулки помогут контролировать вес. К остальным заболеваниям такие люди, как правило, весьма устойчивы.

Флегматик и другие типы темперамента

Флегматик-флегматик

Штиль. Два флегматика могут быть близкими коллегами, так как одинаково ценят работу, постоянство. То же можно сказать и о флегматиках-друзьях. Они живут в одинаково размеренном темпе, не стремятся друг друга подгонять и не воюют за роль лучшего или главного.

Однако коллеги-флегматики часто не общаются друг с другом после работы. Два флегматика будут идеальными друзьями, если они живут по соседству. Если же они живут слишком далеко друг от друга, то скорее всего их знакомство быстро оборвется.

Любовный тандем такого рода случается очень редко. Ни один из партнеров не предпринимает попыток эмоционально сблизиться, из-за чего серьезных отношений не возникает. Пассивность этой пары делает из супругов просто сожителей.

Флегматик-сангвиник

Перспективный союз. Сангвиник очень часто подстраивается под характер своего партнера, но при этом не теряет своей энергичности. Благодаря этому качеству он сможет и найти подход к флегматику, и положительно повлиять на него. Под руководством партнера-сангвиника флегматичная личность становится более открытой, активной. Сангвиник также научит свою пару радоваться жизни и в принципе обращать внимание на то, что происходит вокруг.

Будучи коллегами, эти два человека могут найти общий язык, но скорее всего их отношения не перерастут в дружеские. Причина — контрастно противоположные качества. Сангвиническая поверхностность и флегматичная зацикленность редко ладят где-то, помимо брака.

Флегматик-меланхолик

Эмоциональное равновесие. В целом это спокойный союз. Меланхолик учит своего любимого человека доверять эмоциям, замечать их. И флегматик станет копаться в чувствах, но в своем стиле — он будет их анализировать. Впрочем, меланхолик скорее всего тоже присоединится.

Вероятно, в такой паре лидером будет партнер-флегматик, так как он более сильный по натуре. Естественно, он станет выбирать ровные, проверенные дороги, так что эмоциональным скачкам в таких отношениях места нет. Хотя многое в этом плане зависит от меланхолика.

Эти темпераменты могут отлично уживаться на рабочем месте или в клубе по интересам, но друзьями становятся редко.

Флегматик-холерик

Война противоположностей. Отношения таких личностей напоминают игру в казино. Либо это джек-пот, где партнеры находят золотую середину, либо это полный проигрыш с потерями для обеих сторон.

Если все складывается хорошо, то холерик делает флегматика более активным, решительным. Он помогает своему пассивному знакомому улучшить его жизнь и отношение к ней. Все это происходит не сразу. Флегматик долго привыкает к привычкам холерического партнера и только потом медленно перенимает их. Если исход событий неблагоприятный, и ни один из этих двоих не хочет уступать, то начинаются ссоры. Точнее начинает их холерик, флегматик просто молчит или громко сопит, чем еще больше раздражает холерического знакомого.

Такой союз с большей вероятностью будет успешным, если это романтические отношения, а не дружба или рабочее партнерство.

Настоящий флегматик далеко не так безмятежен, как кажется на первый взгляд. Он тоже может сочувствовать, переживать, испытывать страх. Разница лишь в том, что он далеко не всегда спешит устраивать из неприятностей драматические сцены. Однако даже его замкнутость имеет свои плюсы. Достучаться до человека-флегматика сложно, но, если получится, то это будет крепкий брак, дружба или бизнес-партнерство.

Для сравнения можете также прочесть альтернативное описание флегматика на wikigrowth.ru

Формула темперамента по Белову — тест на тип темперамента

Начать тестирование

Неусидчивость, суетливость

Невыдержанность, вспыльчивость

Нетерпеливость

Резкость и прямолинейность в отношениях с людьми

Решительность и инициативность

Находчивость в споре

Неритмичность в работе

Склонность к риску

Незлопамятность, необидчивость

Быстрота и страстность речи

Неуравновешенность и склонность к горячности

Нетерпимость к чужим недостаткам

Агрессивность и раздражительность

Выразительная мимика

Способность быстро действовать и быстро принимать решения

Постоянное стремление к чему-либо новому

Резкие, порывистые движения

Настойчивость в достижении поставленной цели

Резкие смены настроения

Жизнерадостность

Энергичность и деловитость

Недоведение начатого дела до конца

Склонность переоценивать себя

Способность быстро схватывать новое

Непостояноство в интересах и склонностях

Легкое отношение к неудачам и неприятностям

Легкое приспособление к разным обстоятельствам

Увлеченность новым делом

Быстрое остывание, когда дело перестает интересовать

Быстрое включение в новую работу и переключение с одной работы на другую

Тяготение однообразной, будничной, кропотливой работой

Общительность и отзывчивость, отсутствие скованности в общении с другими людьми

Выносливость и работоспособность

Громкая, быстрая, отчетливая речь

Сохранение самообладания в неожиданной, сложной ситуации

Всегда доброжелательное настроение

Быстрое засыпание и пробуждение

Несобранность, поспешность в решениях

Склонность иногда поверхностно относиться к делам, часто отвлекаться

Спокойствие и хладнокровие

Последовательность и обстоятельность в делах

Осторожность и рассудительность

Молчаливость, нежелание болтать по пустякам

Спокойная, равномерная речь, отстутвие ярко выраженных эмоций, жестов и мимики

Сдержанность и терпеливость

Стремление довести начатое до конца

Умение не растрачивать силы по пустякам, направлять их только на то дело, которым вы занимаетесь

Строгое придерживание выработанного распорядка жизни, системы в работе

Легкое сдерживание порывов

Маловосприимчивость к одобрению и порицанию

Незлобивость, снисходительное отношение к колкостям в свой адрес

Постоянство в своих отношениях и интересах

Медленное переключение с одной работы на другую

Ровность в отношении со всеми

Аккуратность и порядок во всем

Трудное приспособление к новой обстановке

Достаточно трудное схождение с новыми людьми

Стеснительность и застенчивость

Растерянность в новой обстановке

Затруднительность в установлении контактов с незнакомыми людьми

Неверие в свои силы

Легкое перенесение одиночества

Чувство подавленности и растерянности при неудачах

Склонность уходить в себя

Быстрая утомляемость

Тихая речь, иногда снижающаяся до шепота

Невольное приспособление к характеру собеседника

Впечатлительность до слезливости

Сильная восприимчивость к одобрению и порицанию

Предъявление высоких требований к себе и окружающим

Склонность к подозрительности, мнительности

Сильная чувствительность и легкая ранимость

Чрезмерная обидчивость

Скрытность и необщительность, нежелание делиться своими мыслями

Низкая активность и робость

Безропотность и покорность

Стремление вызвать сочувствие и желание, чтобы вам помогали окружающие

Тест «Тип вашего темперамента» — Психологос

Когда-то давно древнегреческий врач Гиппократ выделил четыре типа темперамента. Эта классификация актуальна и по сей день. Однако «чистые» холерики, сангвиники, флегматики и меланхолики встречаются очень редко. Большинство людей относится к так называемым смешанным типам темперамента. Им присущи черты разных типов темперамента, один из которых, как правило, преобладает. Данный тест состоит из 4 частей, в каждой части — 20 утверждений, характеризующих определенный тип темперамента. Вам нужно будет согласиться или не согласиться с каждым утверждением в зависимости от того, насколько оно применимо к вам.

Часть 1

1. Я суетлив и неусидчив.
2. Я несдержан и вспыльчив.
3. Я нетерпелив.
4. Я резок и прямолинеен в общении.
5. Я часто являюсь инициатором всевозможных мероприятий.
6. Я упрям.
7. В споре я очень находчив.
8. Мне трудно соблюдать определенный ритм в работе.
9. Я часто иду на риск.
10. Я не помню обид.
11. Я говорю очень быстро и возбужденно.
12. Я неуравновешен и часто горячусь из за мелочей.
13. Я нетерпим к недостаткам других.
14. Я люблю дразнить людей.
15. Моя мимика очень выразительна.
16. Я быстро принимаю решения.
17. Меня привлекает все новое.
18. Мои движения порывисты и резки.
19. Я всегда настойчиво иду к поставленной цели.
20. У меня часто без особых причин меняется настроение.

Часть 2

1. Я — жизнерадостный человек.
2. Я энергичен и всегда знаю, куда направить свою энергию.
3. Я не всегда довожу до конца то, что начал.
4. Я часто себя переоцениваю.
5. Все новое я схватываю буквально на лету.
6. Мои интересы непостоянны.
7. Свои неудачи я переживаю довольно легко.
8. Мне легко приспособиться к практически любым обстоятельствам.
9. Любое дело, которым я занимаюсь, увлекает меня.
10. Как только мой интерес к делу угасает, я, как правило, бросаю его.
11. Я легко включаюсь в новую работу, а также переключаюсь с одного вида деятельности на другой.
12. Монотонная кропотливая работа угнетает меня.
13. Я общителен и отзывчив, у меня много друзей.
14. У меня высокая работоспособность, я очень вынослив.
15. Я говорю обычно громко, быстро и четко.
16. Даже в сложных и непредвиденных обстоятельствах я не теряю самообладания.
17. Я всегда доброжелательно настроен.
18. Я обычно без труда засыпаю и просыпаюсь.
19. Я часто принимаю поспешные, необдуманные решения.
20. Иногда я слушаю кого-то невнимательно, не вникая в суть рассказа.

Часть 3

1. Обычно я спокоен и хладнокровен.
2. Во всех своих делах я придерживаюсь определенной последовательности.
3. Обычно я рассудителен и осторожен.
4. Я спокойно переношу ожидание.
5. Если мне нечего сказать, я предпочитаю молчать.
6. Моя речь размеренна и спокойна, без яркой эмоциональной окраски.
7. Я сдержан и терпелив.
8. Я обычно довожу то, что начал, до конца.
9. Я не трачу силы на пустяки, но могу быть очень работоспособным, если вижу, что дело того стоит.
10. В работе и в жизни я придерживаюсь привычной схемы.
11. Мне легко сдержать свои эмоции.
12. Похвала или критика в мой адрес мало волнуют меня.
13. К шуткам в свой адрес я отношусь снисходительно.
14. Мои интересы отличаются постоянством.
15. Я медленно втягиваюсь в работу или переключаюсь с одного вида деятельности на другой.
16. Обычно у меня ровные отношения со всеми.
17. Я аккуратен и люблю порядок во всем.
18. Мне трудно адаптироваться к новой обстановке.
19. Я очень выдержан.
20. Контакт с новыми людьми я налаживаю постепенно.

Часть 4

1. Я застенчив и стеснителен.
2. В незнакомой обстановке я чувствую себя растерянным.
3. Мне трудно заговорить с незнакомым человеком.
4. Порой я не верю в свои силы.
5. Я спокойно переношу одиночество.
6. Неудачи угнетают меня.
7. Иногда я надолго ухожу в себя.
8. Я быстро утомляюсь.
9. Я говорю очень тихо, иногда почти шепотом.
10. Я всегда подстраиваюсь под моего собеседника.
11. Иногда что то впечатляет меня настолько, что я не могу сдержать слез.
12. Я очень чувствителен к похвале или критике.
13. Я предъявляю высокие требования к себе и окружающим.
14. Я бываю мнительным и подозрительным.
15. Я легкоранимый человек.
16. Меня легко обидеть.
17. Я предпочитаю скрывать свои мысли от окружающих.
18. Я робок и малоактивен.
19. Я обычно безропотно подчиняюсь приказам.
20. Мне хотелось бы вызвать у окружающих сочувствие ко мне.

Инструкции

Подсчитайте общее количество положительных ответов (А).

Подсчитайте количество положительных ответов отдельно в каждой части (A1, A2, A3, A4).

Вычислите процент положительных ответов по каждому типу темперамента:

• холерик = (А1/А) х 100%;
• сангвиник = (А2/А) х 100%;
• флегматик = (А3/А) х 100%;
• меланхолик = (А4/А) х 100%.

Полученные результаты будут означать, какую часть в вашем темпераменте составляет каждый из этих типов.

Результаты теста

Если результат по какому либо типу равен 40% или выше, то данный тип темперамента у вас является доминирующим.

Если результат по какому либо типу равен 30–39%, то черты, характерные для этого типа, выражены у вас достаточно ярко.

Если результат по какому либо типу равен 20–29%, то уровень выраженности характерных для этого типа темперамента черт у вас средний.

Если же результат составил 10–19%, то черты данного типа темперамента у вас выражены слабо.

тест на определение типа темперамента | Тест по обществознанию (6 класс) на тему:

Тест «Какой у тебя темперамент?»

1. Какой у вас характер?

А) спокойный, медлительный, обстоятельный, сдержанный, миролюбивый.

Б) Робкий, застенчивый, обидчивый, впечатлительный, нерешительный.

В) Энергичный, неугомонный, шаловливый, горячий, задиристый.

Г) Жизнелюбивый, оптимистичный, компромиссный, общительный, склонный к риску.

2. Какие эмоции вы наиболее часто испытываете?

А) положительные, бурных реакций нет.

Б) Страх

В) Гнев, бурные эмоции

Г) Положительные эмоции, много смеюсь.

3. Какие игры вам нравятся?

А) уединенные, тихие, спокойные.

Б) уединенные, тихие; подвижные и шумные – только с близкими.

В) азартные, шумные, подвижные, даже агрессивные.

Г) всякие, но чтобы было весело.

4. Как реагируете на наказание?

А) практически без эмоций

Б) негативно, с обидой

В) на словесные – спокойно, на другие – с бурным протестом.

Г) спокойно.

5. Как ведете себя в неожиданных ситуациях?

А) малоэмоционально

Б) пытаюсь избежать этой ситуации (инстинкт самосохранения)

В) пытаюсь сопротивляться (потребность борьбы)

Г) проявляю любопытство (выраженное позитивное отношение)

6. Насколько вы общительны?

А) предпочитаю уединение

Б) предпочитаю  уединение, общителен только с близкими.

В) нуждаюсь в зрителях и сподвижниках

Г) люблю общество и взрослых, и детей, знакомлюсь быстро.

7. Какое положение вы занимаете среди сверстников, есть ли лидерские качества?

А) авторитета и качеств лидера не имею

Б) не лидер, авторитет имею в узком кругу друзей

В) сам себя выдвигаю лидером, но сверстники по-разному к этому относятся

Г)  прирожденный лидер, душа компании

8. Особенности памяти

А) Запоминаю медленно, но запоминаю и почти не забываю целое (хорошая долговременная память)

Б) запоминаю по-разному, больше вникаю в мелочи (неуверенность в себе мешает долговременной памяти, а то, что много отвлекаюсь, — кратковременной)

В) быстро запоминаю детали, но быстро забываю (кратковременная память хорошо развита, долговременная – в зачаточном состоянии)

Г) быстро и легко схватываю целое и долго помню (хорошая долговременная и кратковременная память)

9. Как усваивается новое?

А) медленно, зато обстоятельно

Б) зависит от обстоятельств

В) схватываю на лету, но быстро забываю

Г) быстро и легко

10. Утомляемость:

А) очень низкая, почти не устаю

Б) высокая, любая деятельность вызывает упадок сил

В) иногда средняя, а иногда высокая, зависит от моих эмоций

Г) средняя, устаю соразмерно деятельности

11. Особенности речи:

А) медленная, без жестов, невыразительная

Б) тихая и неуверенная, но выразительная

В) речь эмоциональная, отрывистая, быстрая, постоянно переходит в крик; тараторю, глотаю слова и слоги

Г) с жестами и мимикой, выразительная, живая

12. Движения:

А) солидные, неторопливые, нерасторопные

Б) суетливые, неточные, неуверенные

В) резкие, порывистые

Г) ритмичные, точные, уверенные

13. Привыкание к школе:

А) боязнь нового, нежелание перемен, долгая адаптация

Б) долгое привыкание, трудная адаптация

В) легкое привыкание к новой обстановке, неохотное подчинение требованиям взрослых

Г) адаптация легкая и быстрая

14. Особенности сна:

А) засыпаю быстро, сплю спокойно, состояние после сна вялое, сонное

Б) укладываюсь спать долго, но засыпаю быстро, после сна состояние веселое

В) засыпаю долго и трудно, сон беспокойный, после сна состояние самое разное: от самого плохого, до самого хорошего

Г) засыпаю быстро, сон крепкий, после сна состояние веселое.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Большинство ответов А  — ФЛЕГМАТИК

Большинство ответов Б – МЕЛАНХОЛИК

Большинство ответов В- ХОЛЕРИК

Большинство ответов Г – САНГВИНИК

---

Обычно, чистых темпераментов практически не бывает. Каждый человек имеет сочетание двух темпераментов, один из которых — основной, а другой дополнительный. Но постоянное проявление только основного и дополнительного темперамента — скорее исключение, чем правило. Каждая личность содержит в себе все четыре темперамента, но в разной пропорции. Каждый из них выходит на первый план, в зависимости от ситуации.
Основной, ведущий темперамент проявляется на близкой психологической дистанции (в знакомой обстановке, с близкими людьми) в комфортной психологической атмосфере.
Дополнительный темперамент ярче проявляется в напряжённой и (или) конфликтной ситуации. Например, защищая свои личные интересы, отстаивая своё мнение и т.д.
Третий тип темперамента проявляется в официальной обстановке, на далекой психологической дистанции (в отношении с руководством,подчиненными или партнерами из других организаций, просто незнакомыми
людьми). Этот тип темперамента можно назвать ролевым, т.к. человек в такой ситуации скован условностями, и, приспосабливаясь к обществу, играет определенную социальную роль.
Четвертый тип темперамента, проявляется наиболее редко. Как кратковременная реакция на стрессовые ситуации (крах фирмы и неожиданное увольнение, тяжелая болезнь или смерть близкого человека, какое либо стихийное бедствие: пожар, наводнение и т.д.).

САНГВИНИК – эмоционален и отличается отличной работоспособностью. Он довольно быстро ориентируется в незнакомой обстановке, инициативен, оптимистичен, за короткое время входит в коллектив, создает вокруг себя положительный микроклимат, сравнительно легко переживает неудачи. Вместе с тем, избегает острых проблем, часто упрощает поставленные задачи.

Сильные стороны – активен, полон энергии, легко берется за новое дело. Легко переживает неудачи, легок в общении, быстро становится душой компании. Из него получится хороший руководитель или оратор.

Слабые стороны – нередко повехностен в общении. Очень зависим от новых впечатлений, без них он станет вялым и безразличным.

ФЛЕГМАТИК – спокоен даже в сложнейших ситуациях, невозмутим, стабилен и последователен в стремлениях и отношениях. Придерживается выработанного распорядка, стремится к системе, нетороплив и основателен.  Вместе с тем он инертен, медленно переключается с одной работы на другую.

Сильные стороны – надежный, уверенный в себе, упорный и настойчивый, может качественно выполнять даже самую монотонную работу. Стрессоустойчив и уравновешен.

Слабые стороны – очень ранимый, глубоко и долго переживает любые конфликты. Медлителен, долго принимает решения. Плохо относится к переменам.

ХОЛЕРИК – отличается быстротой действий и решений, частой сменой настроения, повышенной возбудимостью. Во взаимоотношениях нередко излишне резок, прямолинеен в оценках. Часто неуживчив, не умеет себя сдерживать, обладает влиянием на окружающих, быстро переходит от одного дела к другому. Любит быть в центре внимания.

Сильные стороны – Прирожденный лидер, который страстно отдается своему делу, вкладывая в него всю силу и энергию. Обладает сильным самоконтролем в критических ситуациях. Творчески подходит к решению любых проблем.

Слабые стороны – часто не доводит дело до конца, т.к. пытается делать несколько дел одновременно и быстро истощается. Неуравновешен, порой агрессивен. Характерны частые смены настроения.

МЕЛАНХОЛИК —  быстро утомляем, неуверен в себе, тревожен и мнителен. Хорошо разбирается в оттенках чувств, осторожен и осмотрителен. Скрытен и застенчив, сильно переживает по малейшему поводу. Трудно приспосабливается к новым людям.

Сильные стороны – имеет глубокий внутренний мир. Обладает высокой чувствительностью. Хорошо справляется с интеллектуальной деятельностью. Достигает значительных успехов в творчестве.

Слабые стороны – чрезвычайно ранимый. Долго и тяжело принимает решения, постоянно сомневается. Податлив по отношению к внешним взаимодействиям.

Тест. Определение типа темперамента

Инструкция. Перед тобой 8 утверждений, на которые ты должен выразить свое согласие или несогласие, пользуясь 10-балльной системой оценок. Категорическому отрицанию соответствует 0 баллов, безоговорочному согласию – 10, средние значения от 1 до 9 в зависимости от степени согласия – несогласия.

 

Утверждения:
1. Перед каким-либо важным для меня событием я начинаю нервничать.
2. Я работаю неравномерно, рывками.
3. Я быстро переключаюсь с одного дела на другое.
4. Если нужно, я могу спокойно ждать.
5. Мне нужны сочувствие и поддержка, особенно при неудачах и трудностях.
6. С равными я несдержан и вспыльчив.
7. Мне нетрудно сделать выбор.
8. Мне не приходится сдерживать свои эмоции, это получается само собой.

 

Ключ. Подсчитай вес каждого из присущих тебе типов темперамента по формулам:     М = 1+5    Х = 2+6    С = 3+7    Ф = 4+8.    Соответствующие им символы – М, С, X, Ф – запиши в порядок убывания веса. Символы с одинаковыми значениями пиши один под другим.

   

Результаты. Ты получил так называемую приоритетную формулу, например, МСХФ. Ее владельца в первую очередь характеризуют меланхолические черты, поэтому его условно можно назвать меланхоликом. Слабее выражены черты холерика, сангвиника и флегматика.
 
Характерологические особенности темперамента
 

Сангвиник. Легко сходится с новыми людьми и приспосабливается к новым условиям. Общителен, инициативен, жизнерадостен. Сравнительно легко переживает неудачи и неприятности. Сангвиник с охотой берется за живое дело, способен к увлечению. Любит новизну, разнообразие ситуаций, перемену мест. Непоседлив и нетерпелив. У сангвиников хорошая работоспособность. В работу включается быстро. Деятелен при условии интересного дела. Плохо работает при однообразии и монотонности, а также над заданием, требующим усидчивости, методического напряжения, устойчивости внимания. Больше всего подходит ему работа, требующая быстроты реакции и уравновешенности.

   

Флегматик. Спокойный, настойчивый и упорный «труженик жизни», отличается терпением, выдержкой, самообладанием. Ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать, не обидчив, редко проявляет инициативу. Он медленно и трудно привыкает к новым людям, не скоро начинает общаться с ними. В некоторых случаях проявляет вялость, безучастность к окружающему. Флегматик солиден, работает неторопливо, ритмично. Рассчитав свои силы, доводит дело до конца. Медленно принимает решения. Предпочитает проверенные методы работы, контролирует свою деятельность, излишние самопроверки ему не мешают и не раздражают. Хорошо работает в спокойной обстановке, если труд монотонный. Отличается высокой работоспособностью, способен к большому напряжению в работе.

 

Холерик. Активный, общительный. Имеет общественные интересы, темперамент проявляется в инициативности, энергичности, решительности, принципиальности. В общении вспыльчив, криклив, не прислушивается к мнению других, может быть резким. Он способен со всей страстью отдаться делу, за которое взялся, увлечься им. Однако при подавленном состоянии, при упадке веры в свои возможности начатую работу забрасывает. Холерику трудно дается деятельность, требующая плавных движений, спокойного, медленного темпа, он неизбежно будет проявлять нетерпение. Для него больше всего подходит работа, требующая немедленного исполнения. Он хорошо работает в таком месте, где необходимы командировки, встречи с новыми людьми.

 

Меланхолик. Он – застенчивый, ранимый, ненастойчивый человек. Ему свойственны чувствительность, сдержанность, аккуратность. Он трудно и медленно сближается с людьми. Придает большое значение мелочам. Болезненно и долго переживает неудачи и наказания. Опасается перемены мест, изменения уклада жизни. В новых, особенно конфликтных ситуациях, теряется, работает ниже своих возможностей. Склонен недооценивать свои силы и переоценивать препятствия. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика желание «опустить руки». В нормальных условиях меланхолик – мягкий, доброжелательный, наблюдательный человек, он успешно справляется с жизненными трудностями. Меланхолику не подходит работа, которая требует частого общения с людьми. Для него больше всего подходит ровная, требующая усидчивости и терпения работа. Монотонная работа его не тяготит. В привычной обстановке, в дружном коллективе он – хороший, исполнительный работник. В работе ему необходима постоянная поддержка.

 
Как правило, следует говорить о преобладании тех или иных черт темперамента, поскольку в жизни в чистом виде они встречаются редко. Каждый из типов темперамента имеет свои достоинства. Их характерологические черты в определенных условиях могут обернуться как своей положительной, так и отрицательной стороной. Нет деления типов темперамента на «хорошие» и «плохие».
Учитывай свои личностные особенности
при выборе профессии!
 

Подготовлено по материалам:
Карельская, Е. Темперамент в профессиональной деятельности / Е. Карельская, Ж. Кампова // Школ. психолог. – 2010. – Авг. (№ 15). С. 20–23. – Прил. к газ. «Первое сен.».

Зверева, Н. Ю. Тренинг социальной адаптации для людей с ограниченными возможностями / Н. Ю. Зверева. – СПб. : Речь, 2008. – 176 с.

Тест «Как определить тип темперамента»

Наш классный коллектив «Кто мы?»

I ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТЕМПЕРАМЕНТА

Варианты ответов на вопросы: «да», «нет». Первый ответ, пришедший Вам в голову, является правильным. Ваши ответы — «да» — плюс, «нет» — минус — фиксируйте на листке бумаги.

1. 1)Часто ли Вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы испытать сильные ощущения?

2. 2)Часто ли Вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут Вас понять, ободрить, выразить сочувствие?

3. 3)Считаете ли Вы себя беспечным человеком?

4. 4)Правда ли, что Вам очень трудно отвечать «нет»?

5. 5)Обдумываете ли Вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?

6. 6)Всегда ли Вы сдерживаете свои обещания, даже если Вам это не выгодно?

7. 7)Часто ли у Вас бывают спады и подъемы настроения?

8. 8)Быстро ли Вы обычно действуете и говорите, и не растрачиваете ли много времени на обдумывание?

9. 9)Возникало ли у Вас когда-нибудь чувство, что Вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?

10. 10)Верно ли, что на спор Вы способны решиться на все?

11. 11)Смущаетесь ли Вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который Вам симпатичен?

12. 12)Бывает ли, что, разозлившись, Вы выходите из себя?

13. 13)Часто ли Вы действуете под влиянием минутного настроения?

14. 14)Часто ли Вас беспокоят мысли о том, что Вам не следовало бы чего-нибудь делать или говорить?

15. 15)Предпочитаете ли Вы чтение книг встречам с людьми?

16. 16)Вас легко обидеть?

17. 17)Любите ли Вы часто бывать в компании?

18. 18)Бывают ли у Вас иногда такие мысли, которые Вы хотели бы скрыть от других людей?

19. 19)Верно, что иногда Вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?

20. 20)Предпочитаете ли Вы иметь друзей поменьше, но особенно близких Вам?

21. 21)Часто ли Вы мечтаете?

22. 22)Когда на Вас кричат, Вы отвечаете тем же?

23. 23)Часто ли Вас тревожит чувство вины?

24. 24)Все ли ваши привычки хороши и желательны?

25. 25)Способны ли Вы дать волю собственным чувствам и вовсю повеселиться в шумной компании?

26. 26)Считаете ли Вы себя человеком возбудимым и чувствительным?

27. 27)Считают ли Вас человеком живым и веселым?

28. 28)После того, как дело сделано, часто ли Вы возвращаетесь к нему мысленно и думает, что могли бы сделать лучше?

29. 29)Вы обычно молчаливый и сдержанный, когда находитесь среди людей?

30. 30)Вы иногда сплетничаете?

31. 31)Бывает ли, что Вам не спиться оттого, что разные мысли лезут в голову?

32. 32)Верно ли, что Вам приятнее и легче прочесть о том, что Вас интересует в книге, хотя можно быстрее и проще узнать об этом у друзей?

33. 33)Бывает ли у Вас сильное сердцебиение?

34. 34)Нравиться ли Вам работа, требующая постоянного внимания?

35. 35)Бывает ли, что Вас «бросает в дрожь»?

36. 36)Верно ли, что Вы всегда говорите о знакомых Вам людях только хорошее, даже тогда, когда уверены, что они об этом не узнают?

37. 37)Верно ли, что Вам не приятно бывать в компании, где постоянно подшучивают друг над другом?

38. 38)Вы раздражительны?

39. 39)Нравиться ли Вам работа, которая требует быстроты действий?

40. 40)Верно ли, что Вам не редко не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?

41. 41)Вы ходите медленно и неторопливо?

42. 42)Вы когда-нибудь опаздывали на свидание, работу или учебу?

43. 43)Часто ли Вам снятся кошмары?

44. 44)Верно ли, что Вы такой любитель поговорить, что никогда не упустите удобного случая побеседовать с незнакомым человеком?

45. 45)Беспокоят ли Вас какие-нибудь боли?

46. 46)Огорчились бы Вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?

47. 47)Можете ли Вы назвать себя нервным человеком?

48. 48)Есть ли среди Ваших знакомых такие, которые Вам явно не нравятся?

49. 49)Можете Вы сказать, что Вы уверенный в себе человек?

50. 50)Легко ли Вас задевает критика Ваших недостатков или Вашей работы?

51. 51)Трудно ли получить настоящее удовольствие от вечеринки?

52. 52)Беспокоит ли Вас чувство, что Вы чем-то хуже других?

53. 53)Сумели бы Вы внести оживление в скучную компанию?

54. 54)Бывает ли, что Вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?

55. 55)Беспокоитесь ли Вы о своем здоровье?

56. 56)Любите ли Вы подшутить над другими?

57. 57)Страдает ли Вы от бессонницы?

ОБРАБОТКА ТЕСТА

Если ответ «ключа» совпадает с Вашим ответом, Вы прибавляете себе один балл. Если не совпадает, — ноль баллов.

1. Шкала достоверности.

Ответ «да» на вопросы: 6, 24, 36.

Ответ «нет» на вопросы: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Сосчитайте сумму. Если результат от 5 и больше баллов, это значит, Вы отвечали не так, как есть на самом деле, а так как Вам хотелось бы или так, как принято в обществе. Другими словами, Ваши ответы не достоверны.

2. Шкала экстраверсии.

Ответ «да» на вопросы: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.

Ответ «нет» на вопросы: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.

Сосчитайте сумму.

3. Шкала эмоциональной устойчивости.

Ответ «да» на вопросы: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

Получив суммы по значениям «Шкала экстраверсии» и «Шкала эмоциональной устойчивости» отметьте их, соответственно, на горизонтальной оси «Интроверсия-экстраверсия» и вертикальной оси «Эмоциональная устойчивость». Точка пересечения покажет ваш тип темперамента.

Начертите оси координат: горизонтальная ось — «шкала экстраверсии», вертикальная ось — «шкала эмоциональной устойчивости». Каждая шкала от 1 до 24, пересекаются в точке 12. Отметьте свои показатели на осях. Найдите точку пересечения. Точка может лежать на оси, если одна из шкал равна 12.

Результат, который Вы получили, — Ваш преобладающий тип темперамента. По шкале экстраверсии вы можете посмотреть тип направленности личности: экстраверт или интроверт.

Четыре типа меланхоликов
Чистый, ярковыраженный меланхолик: интроверсия (интр.) — от 1 до 9, эмоц. устойчивость (эм. уст.) — 16 до 24 баллов.

Меланхолик флегматичный: интр. — от 1 до 9, эм. уст. — 12 до 16 баллов.

Меланхолик слабовыраженный: интр. — 9 до 12, эм. уст. — 12 до 16 б.

Мелахоликхолерический: интр. — от 9 до 12, эм. уст — 16 до 24 б.

Четыре типа флегматиков
Чистый, ярковыраженный флегматик: интроверсия (интр.) — от 1 до 9, эмоц. устойчивость (эм. уст.) — 1 до 9 баллов.

Флегматик сангвинический: интр. — от 9 до 12, эм. уст. — 1 до 9 баллов.

Флегматик слабовыраженный: интр. — 9 до 12, эм. уст. — 9 до 12 б.

Флегматик меланхоличный: интр. — от 1 до 9, эм. уст — 9 до 12 б.

Четыре типа холериков
Чистый, ярковыраженный холерик: интроверсия (интр.) — от 16 до 24, эмоц. устойчивость (эм. уст.) — 16 до 24 баллов.

Холерик меланхоличный: интр. — от 12 до 16, эм. уст. — 16 до 24 баллов.

Холерик слабовыраженный: интр. — 12 до 16, эм. уст. — 12 до 16 б.

Холерик сангвинический: интр. — от 16 до 24, эм. уст — 12 до 16 б.

Четыре типа сангвиников
Чистый, ярковыраженный сангвиник: интроверсия (интр.) — от 16 до 24, эмоц. устойчивость (эм. уст.) — 1 до 9 баллов.

Сангвиник холерический: интр. — от 16 до 24, эм. уст. — 9 до 12 баллов.

Сангвиник слабовыраженный: интр. — 12 до 16, эм. уст. — 9 до 12 б.

Сангвиник флегматичный: интр. — от 12 до 16, эм. уст — 1 до

Общие понятия о темпераменте

У каждого человека есть свои особенности психической деятельности.
Темперамент — это характеристика человека, а именно:

 темп,

 быстрота,

 ритм,

 интенсивность этих психических процессов и состояний.

Темперамент определяет и обеспечивает скорость, силу и уравновешенность наших реакций. Он проявляется в мышлении, речи, манере общения.
В то же время темперамент не влияет на интересы, успешность, интеллект, деловые качества — здесь мы в состоянии самостоятельно развить наши задатки, превратить их в способности или забыть о них.
Способность делать выбор и брать на себя ответственность за него — это показатели развитой личности, а не проявленияхарактеристик темперамента. Знание же собственного типа темперамента во многом упрощает процесс познания себя, принятия своих проявлений и, как следствие, выбора собственного стиля жизни.

Темперамент человека — качество биологическое, врожденное, а не приобретенное. Только на 25% из 100% темперамент поддается коррекции. И эта коррекция — наша подстройка под требования социума (окружающего нас мира, общества…). Для чего? С целью более эффективного и успешного существования.
В чистом виде темпераменты встречаются редко. В каждом человеке есть что-то от холерика, сангвиника, флегматика и меланхолика. Вопрос, кем лучше быть, не имеет смысла, как и вопрос, какое время года лучше. В каждом есть свои плюсы и свои минусы. Надо их знать и действовать, выбирая эффективную модель поведения в зависимости от ситуации. То есть не идти на поводу у природных качеств, а развивать их.

Особенности темперамента необходимо учитывать при выборе профессии, но не следует путать темперамент с характером.

 Доброта и жестокость,

 трудолюбие и лень,

 аккуратность и неряшливость —
     все это черты характера, которые не заложены от природы, а формируются на протяжении всей жизни.

 Умным или глупым,

 честным или лживым,

 талантливым или бездарным
     может быть человек с любым темпераментом. Успешность человека зависит не от его темперамента, а от способностей, знаний, навыков и направленности личности.

Основные компоненты темперамента

Анализ внутренней структуры темперамента приводят к выделению трех главных, ведущих компонентов. Каждый из этих компонентов имеет сложное многомерное строение и разные формы психологических проявлений.

Сфера общей психической активности человека.

• стремление личности к самовыражению, эффективному освоению и преобразованию внешней действительности;

• интеллектуальные и характерологические особенности, комплекс отношений и мотивов

Степень активности распространяется от вялости, инертности и пассивного созерцательства на одном полюсе до высшей степени энергии, мощной стремительности действий и постоянного подъема — на другом.

Моторика.

В двигательном (моторном) компоненте ведущую роль играют качества, связанные с функцией двигательного (и специального речедвигательного аппарата). Среди динамических качеств двигательного компонента —

Особенности мышечной и речевой моторики легче других можно наблюдать у человека. Поэтому зачастую только по этому компоненту судят о темпераменте человека

Эмоциональность.

Это большой комплекс свойств и качеств, которые характеризуют особенности возникновения, протекания и прекращения разнообразных чувств, аффектов и настроений.
Этот компонент наиболее сложен. У него разветвленная собственная структура:

• Впечатлительность — восприимчивость человека, чуткость его к эмоциональным воздействиям, способность его найти почву для эмоциональной реакции там, где для других такой почвы не существует.

• Импульсивность — быстрота, с которой эмоция становится побудительной силой поступков и действий без их предварительного обдумывания и сознательного решения выполнить их.

• Эмоциональную лабильность — скорость, с которой прекращается данное эмоциональное состояние или происходит смена одного переживания другим.

Из истории учений о типах темперамента

Впервые о темпераментах сказал Гиппократ (V в. до н.э.). Он утверждал, что люди различаются соотношением 4 основных «соков» жизни, входящих в его состав:

 крови,

 флегмы,

 желтой желчи и

 черной желчи

Клавдий Гален (II в. до н.э.) продолжил. Он разработал первую типологию темпераментов (трактат «Detemperamentum») Согласно его учению тип темперамента зависит от преобладания в организме одного из соков. Им были выделены темпераменты, которые в наше время пользуются широкой известностью:

 холерика (от греч. chole — «желчь»),

 сангвиника (от лат. sanguis — «кровь»),

 флегматика (от греч. — phlegma — «флегма»),

 меланхолика (от греч. melaschole — «черная желчь»)

Далее были типологии И. Канта, Э. Кречмера, У. Шелдона.

И.П. Павлов выдвинул гипотезу о том, что в основе различий поведения лежат некоторые фундаментальные свойства нервных процессов — возбуждения и торможения. К этим свойствам относятся:

 сила возбуждения
отражает работоспособность нервной клетки. Она проявляется в функциональной выносливости, т.е. в способности выдерживать длительное или кратковременное, но сильное возбуждение, не переходя при этом в противоположное состояние торможения

 сила торможения
понимается как функциональная работоспособность нервной системы при реализации торможения. Проявляется в способности к образованию различных тормозных условных реакций, таких, как угасание и дифференцировка

 их уравновешенность
равновесие процессов возбуждения и торможения. Отношение силы обоих процессов решает, является ли данный индивид уравновешенным или неуравновешенным, когда сила одного процесса превосходит силу другого

 их подвижность/инертность
проявляется в быстроте перехода одного нервного процесса в другой. Подвижность нервных процессов проявляется в способности к изменению поведения в соответствии с изменяющимися условиями жизни. Мерой этого свойства нервной системы является быстрота перехода от одного действия к другому, от пассивного состояния к активному, и наоборот. Нервная система тем более инертна, чем больше времени или усилий требуется, чтобы перейти от одного процесса к другому

И.П.Павлов, различал силу возбуждения и силу торможению, считая их двумя независимыми свойствами нервной системы.
Выделенные И.П.Павловым 4 типа нервной системы по основным характеристикам соответствуют 4 классическим типам темперамента:

 сильный, неуравновешенный тип с преобладанием возбуждения — холерик;

 сильный, уравновешенный, подвижный — сангвиник;

 сильный, уравновешенный, инертный — флегматик;

 слабый тип- меланхолик

Описание типов темперамента.
Типы темперамента по И.П. Павлову

И.П.Павлов понимал тип нервной системы как врожденный, относительно слабо подверженный изменениям под воздействием окружения и воспитания. По мнению Ивана Петровича свойства нервной системы образуют физиологическую основу темперамента, который является психическим проявлением типа нервной системы.
Следует отметит две вещи:

 Слабость нервной системы не является отрицательным свойством.
Сильная нервная система более успешно справляется с одними жизненными задачами (например, в работе, связанной с большими и неожиданными нагрузками).
Слабая нервная система более успешно справляется с другими (например, в условиях монотонной работы). Слабая нервная система — нервная система высокой чувствительности, и в этом заключается ее преимущество перед сильной.

 Деление людей на четыре вида темперамента очень условно. Существуют переходные, смешанные, промежуточные типы. Чистые темпераменты встречаются относительно редко.

Ганс Айзенк изучал работы К. Юнга, Р. Вудвортса, И.П. Павлова, Э. Кречмера и других известных психологов, психиатров и физиологов. Он предложил три базисных измерений личности:

характеризует эмоциональную устойчивость/неустойчивость (стабильность/нестабильность).
Высокие показатели по нейротизму выражается в нервозности, неустойчивости, слабой адаптации, склонности к быстрой смене настроений, сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам.
Низкие показатели по нейротизму выражается в сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства.

Экстраверт — человек, обращенный во вне, общительный, оптимистичный, с широким кругом знакомств, импульсивный, действующий под влиянием момента. Ему, как воздух, необходимы контакты. Он предпочитает действовать, двигаться вперед, а не рассуждать.

Интроверт — человек, обращенный во внутрь себя, предпочитает общаться только с близкими людьми, а от других дистанцируется. Он замкнутый, не общительынй, застенчивый, сдержанный, держит свои чувства под контролем, склонен к самоанализу. Интроверт любит обдумывать свои действия.

Экстраверты гораздо более терпимо относятся к боли, чем интроверты; они делают больше пауз во время работы, чтобы поболтать и попить кофе, чем интроверты; возбуждение повышает эффективность их поступков и действий, в то время как интровертам оно лишь мешает.

Интроверты предпочитают теоретические и научные виды деятельности (например, инженерное дело и химия), в то время как экстраверты склонны отдавать предпочтение работе, связанной с людьми (например, торговля, социальные службы).

Интроверты чаще признаются в практике мастурбации, чем экстраверты; зато экстраверты вступают в половые связи в более раннем возрасте, более часто и с большим числом партнеров, чем интроверты.

В учебе интроверты достигают более заметных успехов, чем экстраверты. Также студенты, оставляющие колледж по психиатрическим причинам, скорее интроверты; в то время как те студенты, которые уходят по академическим причинам, чаще оказываются экстравертами.

Интроверты чувствуют себя более бодрыми по утрам, тогда как экстраверты — по вечерам. Более того, интроверты лучше работают утром, а экстраверты — во второй половине дня. В кризисных ситуациях экстраверты предпочитают искать помощи и поддержки у людей, в общении с близкими и друзьями, в компаниях. Интроверты же залезают в свою каморку, и прячутся от людей.

показатель склонности к асоциальному поведению, вычурности, неадекватности эмоциональных реакций, высокой конфликтности, эгоцентричности.
Люди с высокой степенью выраженности психотизма эгоцентричны, импульсивны, равнодушны к другим, склонны противиться общественным устоям. Они часто бывают беспокойными, трудно контактируют с людьми и не встречают у них понимания, намеренно причиняют другим неприятности.

Результатом комбинации высокого и низкого уровня интроверсии и экстраверсии с высоким либо низким уровнем стабильности и нейротизма — стали четыре категории людей, описанные Айзенком. Высокий уровень нейротизма (эмоциональная неустойчивость/нестабильность) свойственен меланхоликам и холерикам. Низкий уровень — сангвиникам и флегматикам. А вот интроверсия свойственна меланхоликам и флегматикам, тогда как экстраверсия — холерикам и сангвиникам.

Описание типов темперамента.
Типы темперамента по Г. Айзенку

Характеристики типов темперамента по Г. Айзенку

Г.Айзенк давал характеристики «чистых» типов темперамента (то есть в крайних угловых положениях квадранта). А мы уже поняли, что такие типы встречаются крайне редко. Соответственно делайте поправку, когда получаете результаты теста. Причем чем ближе один тип темперамента к другому, тем больше характеристик перекликается.
Например, если вы получили результат: нейротизм 13, экстраверсия 17 — то вы Холерик сангвинический. Тогда у вас наблюдаются характеристики и холерика и сангвиника, но не так ярко выражено, как у чистых Холериков, Сангвиников. В разных условиях, в разных ситуациях вы можете проявлять и те и другие характеристики.
Помните, что в литературе зачастую приводятся характеристики «чистых» типов темпераментов.

Улучшите отношения со своими родными, определив их психологические типы!

Чистые типы темперамента

Флегматик

Неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Обладает логичностью суждений. Он обладает сильной, уравновешенной, работоспособной нервной системой, упорный, настойчивый труженик, дела доводит до конца. Чаще всего спокоен, сдержан и постоянен в чувствах, настроение ровное, редко выходит из себя.
Способен на глубокие, стабильные и постоянные чувства. Флегматик миролюбивый, внимательный, заботливый. В меру разговорчив, не любит болтать по пустякам. Экономит энергию, не тратит ее попусту. Мимика, речь, жесты и действия медлительны и спокойны, сдержанны, эмоционально невыразительны. Основателен, надежен, отличается глубиной и постоянством мыслей.
Но флегматик с трудом переключается с одной работы на другую, долго «раскачивается», плохо адаптируется в новой обстановке, пассивен (низкий уровень активности), сложно вырабатывает новые привычки и модели поведения, но они при этом становятся стойкими. Ему свойственны вялость, лень, равнодушие к окружающим, безволие. Склонен выполнять привычную работу в привычной, знакомой обстановке.

Холерик

Быстрый, страстный, порывистый, открытый, с быстрыми сменами настроения. Холерик активен, подвижен, оптимистичен, импульсивен, но при этом легко возбудим и беспокойный. У холерика тоже сильная нервная система, но он неуравновешен, всплыльчив, раздражителен, нетерпелив, обидчив, раним.
У него возможны эмоциональные срывы. Из-за конфликтности плохо уживается с другими людьми. Холерик легко переключается с одного дела/темы разговора на другое дело/тему, ему свойственны резкие перемены настроения. Он повышенно возбудим, у него ярко выражены эмоциональные переживания, он не способен контролировать свои эмоции.
Движения и речь у холерика быстрые, прерывистые, резкие, стремительные, импульсивные. Склонен к истощению, так как при увлеченности делом действует из всех сил. В интересах общества инициативен, принципиален, активен, энергичен.
При отсутствии духовного и личностного роста аффективен, раздражителен, вспыльчив, агрессивен, несдержан, конфликтный.

Сангвиник

Живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Сангвиник веселый, дружелюбный, разговорчивый, покладистый, отзывчивый.
У него сильная, уравновешенная нервная система, высокая работоспособность, при этом он активен и подвижен, легко переживает неудачи. Он легко общается с людьми, быстро сходится с людьми, легко переключается, легко и быстро реагирует на то, что происходит вокруг. При этом он стремится к новизне, смене впечатлений, непоседлив, недостаточно регулирует свои импульсы. У него богатая, подвижная мимика, быстрая, выразительная речь.
Сангвиник не может выполнять дела, требующие сосредоточенности, внимания, усидчивости, терпения. У него проиcходит быстрая смена чувств, но чувства неглубоки, склонен к непостоянству, поверхностности.

Меланхолик

Человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Меланхолик повышенно впечатлителен, легко эмоционально раним, обидчив, но при этом чувствителен и чуток, легко уживается с разными людьми, неконфликтен.
У него слабая нервная система, повышенная утомляемость, низкая психическая активность, медлительность. Он высоко эмоционален, но склонен переживать проблемы внутри себя, что приводит к саморазрушению. Его чувства глубоки, постоянны, устойчивы, но при этом слабо выражены. Ему трудно сосредотачиваться на чем-то в течение долгого времени.
Меланхолик тяжело и остро переживает неудачи (часто опускаются руки), он робок, застенчив, тревожен, нерешителен, неустойчив к стрессам, речь тихая, медлительная. Он замкнутый, необщительный, тихий, пессимистичный, у него легко меняется настроение, но при этом меланхолик рассудительный.
В здоровой обстановке работоспособен, может выполнять монотонную работу, требующую внимания, усидчивости, терпения, сосредоточенности. Человек глубокий, содержательный. А вот при неблагоприятных обстоятельствах становится тревожным, замкнутым, боязливым, раним.

II Помните пословицу: «Тело — это перчатка для души». Вы тактичны в общении или ищете повод для споров? Проверьте себя по тесту.

На каждый вопрос выбирайте один ответ.
Представьте, что в общественном транспорте начинается спор. Что вы предпринимаете?
а) не вмешиваетесь
б) можете вмешаться, встать на сторону потерпевшего
в) всегда вмешиваетесь
На собрании вы критикуете руководство за ошибки?
а) нет
б) в зависимости от личного отношения к нему
в) всегда
Ваш руководитель излагает свой план работы, который вам кажется неудачным. Предложите ли вы свой план?
а) если другие вас поддержат, то да
б) разумеется
в) нет
Любите ли вы спорить со своими коллегами друзьями?
а) только с теми, кто не обижается
б) да, но только по принципиальным вопросам
в) да, со всеми и по любому поводу
5 . Кто-то пытается пролезть впереди вас без очереди
а) считая, что вы не хуже его, пытаетесь обойти очередь
б) возмущаетесь, но про себя
в) открыто высказываете свое негодование
Представьте себе, что рассматривается рационализаторское предложение вашего коллеги, в котором есть смелая идея, но есть и ошибки. Вы знаете, что ваше мнение будет решающим. Как поступить?
а) выскажетесь о плюсах и минусах этого предложения
б) скажете о плюсах предложения и предложите дать возможность опробовать идею
в) будете только критиковать
Представьте: свекровь (теща) постоянно говорит вам о необходимости экономии, о вашей расточительности, а сама то и дело покупает дорогие вещи. Она хочет знать ваше мнение о последней покупке. Что вы ей скажете?
а) что одобряете покупку
б) говорите, что эта вещь безвкусна
в) ссоритесь с ней из-за этого
Вы встретили подростков, которые ругаются и курят. Как вы реагируете?
а) не вмешиваетесь
б) делаете им замечание
в) если бы это было в общественном месте, то вы бы их отчитали
В ресторане вы замечаете, что вас обсчитывает официант?
а) не даете ему чаевые, которые приготовили
б) попросите, чтобы он еще раз при вас подсчитал сумму
в) устраиваете скандал.
Вы в доме отдыха. Администрация занимается посторонними делами, не выполняет свои обязанности. Возмущает ли это вас?
а) да, но вы не высказываетесь
б) жалуетесь на нее
в) вымещаете недовольство на младшем персонале
Вы спорите с вашим сыном (дочерью) — подростком и убеждаетесь, что он (она) прав(а). Признаете ли вы свою ошибку?
а) да
б) нет
в) какой же у вас авторитет, если признаетесь, что не правы?
Цена ответа «а» — 4 очка, «б» — 2 очка, «в» — 0 очков.
Если вы набрали:
10—14 очков — вы ищете повод для споров, большая часть которых мелочна. Любите критиковать, только когда это выгодно вам. Подумайте, не скрывается ли за вашим поведением комплекс неполноценности?
15—29 очков — о вас говорят, что вы конфликтная личность. Вы настойчиво отстаиваете свое мнение, не взирая на то, как это повлияет на ваши служебные и личные отношения.
30—44 очка — вы тактичны, легко избегаете конфликтных ситуаций, стремитесь быть приятными для окружающих, но когда им требуется по мощь, не всегда решаетесь ее оказать.
Может быть, вы все требуете только от других. «Мудрый человек требует всего только от себя, ничтожный же человек требует всего от других» (Китайская мудрость).

Тест «Определение типа темперамента»

Из четырех утверждений вам необходимо выбрать одно, наиболее подходящее для вас.

1.

а) суетливы и неусидчивы;

б) жизнерадостны и веселы;

в) хладнокровны и спокойны;

г) застенчивы и стеснительны. 

2.

а) вспыльчивы и невыдержанны;

б) деловиты и  энергичны;

в) обстоятельны и последовательны;

г) в новой обстановке теряетесь.

3.

а) прямолинейны и резки по отношению к другим людям;

б) склонны себя переоценивать;

в) умеете ждать;

г) сомневаетесь в свои силах.

4.

а) незлопамятны;

б) если что-то перестает интересовать, быстро остываете;

в) строго придерживаетесь  системы в работе и распорядка дня;

г) приспосабливаетесь невольно к характеру собеседника.

5.

а) вы обладатель порывистых, резких движений;

б) быстро засыпаете;

в) вам тяжело приспособиться к новой обстановке;

г) покорны.

6.

а) к недостаткам нетерпимы;

б) работоспособны, выносливы;

в) в своих интересы постоянны;

г) легко ранимы, чувствительны.

7.

а) нетерпеливы;

б) бросаете начатые дела;

в) рассудительны и осторожны;

г) трудно устанавливаете контакт с новыми людьми.

8.

а) у вас выразительная мимика;

б) быстрая, громкая речь с живыми жестами;

в) медленно включаетесь в работу;

г) очень обидчивы.

9.

а) у вас быстрая, страстная речь;

б) в новую работу включаетесь быстро;

в) порыв сдерживаете легко;

г) очень впечатлительны.

10.

а) работаете рывками;

б) за любое новое дело беретесь с увлечением;

в) попусту сил не растрачиваете;

г)  у вас тихая , слабая речь.

11.

а) вам присуща несобранность;

б) настойчивы в достижении цели;

в) вялы, малоподвижны;

г) ищите сочувствия других.

12.

а) быстро решаете и действуете;

б) в сложной обстановке сохраняете самообладание;

в) ровные отношения со всеми;

г) необщительны.

13.

а) инициативны и решительны;

б) быстро схватываете новое;

в) не любите попусту болтать, молчаливы;

г) одиночество переносите легко.

14.

а) стремитесь к новому;

б) у вас всегда бодрое настроение;

в) любите аккуратность;

г) робки, малоактивны.

15.

а) упрямы;

б) в интересах и склонностях не постоянны;

в) у вас спокойная, ровная речь с остановками;

г) при неудачах чувствуете растерянность и подавленность.

16.

а) имеете склонность к горячности;

б) тяготитесь однообразной кропотливой работой;

в) мало восприимчивы к порицанию и одобрению;

г) у вас  высокие требования к окружающим и себе.

17.

а) склонность к риску;

б) к разным обстоятельствам приспосабливаетесь легко;

в) начатое дело доводите до конца;

г) у вас быстрая утомляемость.

18.

а) резкие смены настроения;

б) склонны отвлекаться;

в) обладаете выдержкой;

г) слишком восприимчивы к порицанию и одобрению.

19.

а) бываете агрессивным, задирой;

б) отзывчивы и общительны;

в) незлобивы;

г) мнительны, подозрительны.

20.

а) в споре находчивы;

б) неудачи переживаете легко;

в) терпеливы и сдержанны;

г) имеете склонность уходить в себя.

 

Подсчитайте, сколько раз вы выбрали ответ «а», сколько «б», сколько «в» и сколько «г». Теперь каждую из полученных 4 цифр умножьте на 5. Вы получите процентное содержание ответов.

Например:

«а»     — 7 раз   * 5 = 35%

«б»     — 10 раз * 5 = 50%

«в»     — 2 раза  * 5= 10%

«г»     —  1 раз    * 5 =  5%

Четыре вида ответов соответствуют 4 типам темперамента.

«а» — тип холерика

«б» — тип сангвиника

«в» — тип флегматика

«г» — тип меланхолика.

В нашем примере доминирует тип «б» — сангвиник (50%). Определите свой доминантный тип.

Тест четырех темпераментов | Психология

Это небольшой помощник для нашей страницы «Четыре темперамента». Этот короткий тест был разработан, чтобы помочь вам определить свой классический тип личности: сангвиник, флегматик, холерик или меланхолик. Тест состоит всего из восьми вопросов; чтобы избежать ошибок, подумайте о своем наиболее типичном поведении и ответьте соответственно. Ваш преобладающий темперамент — это тот, по которому у вас самый высокий балл; ваш вторичный темперамент — это то место, где у вас второй высший балл (очевидно!).

1. Как вы относитесь к непредсказуемым ситуациям?
Я их очень люблю. Они заряжают меня энергией и заставляют чувствовать себя живым!
Я не уверен. По-разному.
Я нейтрален. Они не доставляют мне дискомфорта, но иногда меня раздражают неожиданные сюрпризы.
Это заставляет меня чувствовать себя очень неуютно. Я люблю рутину и люблю все планировать заранее.

2. Вы спонтанны?
Да! Мне нравится делать что-то в спешке!
Я бы не назвал себя спонтанным.Я эмоциональный человек, а это значит, что я часто меняю свое мнение.
Я не спонтанный, но при необходимости могу быстро принять решение.
Я вовсе не спонтанный. Мне нравится тщательное планирование и подготовка.

3. Вам быстро становится скучно?
Да, мне очень быстро надоедает. Я не могу долго терпеть рутину и привычки. Мне нужно увидеть новые места, познакомиться с людьми и заняться чем-то новым, иначе я сойду с ума.
Нет, не совсем. Я склонен привязываться к людям и местам.Это не дает мне скучать.
Нет, я всегда занимаюсь чем-нибудь интересным. Я не полагаюсь на других людей или обстоятельства, которые делают меня счастливым. У меня свои цели и планы — в моей жизни нет места скуке.
Никогда не испытываю скуки. Я легко могу остаться в глухом месте без развлечений, и мне не будет скучно.

Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.

4. Ваши интересы:
У меня широкий круг интересов.Однако я не слишком увлекаюсь каким-либо предметом.
Я очень люблю общение и отношения. Мне интересны окружающие меня люди.
У меня много интересов, но мне сложно сосредоточиться на нескольких разных предметах одновременно. Я стараюсь подробно изучать один предмет, а затем перехожу к следующему. Меня особенно интересуют технологии. Мне нравится во всем разбираться и понимать, как все работает.
Не могу сказать, что у меня много интересов, но я образованный человек.

5. Насколько вы эмоциональны?
Я эмоциональна, но не слишком чувствительна к чувствам других людей.
Я очень эмоциональна и очень чувствительна.
Внешне я остаюсь спокойным, даже когда расстроен. В общем, я склонен скрывать свои чувства и горжусь своей способностью решать проблемы без вмешательства эмоций.
Я не эмоционален.

6. Какой у вас уровень энергии?
Чрезвычайно высокий.
Это зависит от моего настроения и от того, что происходит в моей жизни.
Уровень моей энергии стабильный. Если я чувствую себя подавленным, я могу заставить себя вести себя как обычно.
Уровень энергии? Что ты имеешь в виду?

7. Ваш идеальный уик-энд:
Сделайте что-нибудь новое, например, путешествуйте.
Хорошо проведите время с моим партнером. Если я одинок, я буду читать романтические книги или смотреть романтические фильмы.
Воспользуйтесь этим дополнительным временем, чтобы узнать что-то новое или приобрести новые навыки, которые помогут мне достичь моих целей.
Мне нравится проводить время с семьей и друзьями.

8. На что вы тратите деньги?
Я люблю роскошь и особые впечатления. Я склонен много тратить.
Мне нравится покупать подарки людям, которых я люблю.
Я хорошо разбираюсь в управлении капиталом. Однако я не против потратить на вещи, которые имеют реальную ценность.
Я всегда планирую свои траты и временами немного скупердяй.

Ваши результаты будут отображаться ниже.

ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ

Вы можете найти подробные профили для каждого чистого типа здесь:

Очень редко можно иметь один чистый темперамент. Если вы похожи на большинство людей, у вас есть один преобладающий и один второстепенный темпераменты, и в этом случае вам следует прочитать оба профиля. Еще одна вещь, которую вы можете сделать, — это преобразовать комбинацию вашего темперамента в четырехбуквенный стиль личности Майерс-Бриггс. Например, если ваш преобладающий темперамент — сангвиник, а вторичный — холерик, вы — сангвиник-холерик. Сангвино-холерический профиль очень похож или близок к типу личности ENTP. Вы можете найти все возможные комбинации и то, как они отражаются в теории 16 личностей на главной странице темпераментов.Приятного чтения!

Источник изображения

ad ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ДЕЙСТВУЮЩАЯ ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ:
Онлайн-платформа CBT, помогающая справиться с проблемами во взаимоотношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и т. Д. Включает профессиональных последующих наблюдений терапевта КПТ . Нажмите здесь что бы начать.

Похожие сообщения:

Холерик — правила тестостерона!

Холерический тип личности связан с тестостероном, и хотя каждый темперамент представлен представителями обоих полов, большинство холериков — мужчины.

Как правило, холерики — люди, ориентированные на деньги и успех. Они увлечены акциями, инвестициями, денежными рынками и всеми видами методов получения дохода, точно так же, как другие увлечены искусством и поэзией.

Эти люди очень практичны и из них получаются от природы одаренные бизнесмены.

Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.

Постоянно ища возможности и работая над собой, они создают успешный бизнес, который приносит пользу другим.

Это не значит, что эти люди жадны до денег любым способом!

С их точки зрения, работа — это развлечение.

Однако они никогда не преуспевают в подчиненном положении — все они о независимости, в финансовом и в других отношениях.

Речь идет о точных науках!

Еще одно уникальное качество холериков — их способность все систематизировать.

Вот почему они обычно увлекаются математикой и другими точными науками.

Им трудно понять, почему подходы, которые они используют для решения математической задачи, не могут быть использованы при решении проблем взаимоотношений.

Тестостерон также способствует их пространственным способностям.

Их пространственные навыки могут быть отражены в музыкальных и спортивных способностях, особенно в видах спорта, требующих пространственных навыков, таких как футбол.

Не жди меня; Я занят!

Люди с холериками хорошо разбираются в математике, геометрии и инженерии, что часто влияет на их профессиональный выбор.

Они целеустремленны и в своей работе обладают вниманием.

Их концентрация глубокая и узкая.Когда они чем-то заняты, холерики просто не способны замечать другие вещи, которые происходят вокруг них.

Вы можете думать о них как о «пони с одним трюком».

Этот тип людей очень аналитичен и логичен.

Эти люди — короли и королевы разгадки вещей.

Высокая активность тестостерона у этих мужчин и женщин делает их очень простыми.

Обычно холерики не стремятся быть вежливыми, уважительными или дружелюбными.Они делают то, что им удобно, а главное, в соответствии с их целями.

Тратить слова и повторять очевидное кажется им бессмысленным.

Принуждение их к этому — верный способ их рассердить!

Холерики отличаются прагматизмом, им свойственно быстрое принятие решений и немедленные действия.

В отличие от многих других, у них нет проблем, когда предлагается несколько вариантов.

Чрезвычайно трезвые, они действуют под своим девизом: «Говорить дешево».Это означает, что они предпочитают проявлять себя действиями и откладывать разговоры в сторону.

Вы вряд ли услышите, как холерик твердит о своих планах, как это часто бывает с сангвиниками-флегматиками.

Такое поведение чрезвычайно раздражает и смущает холериков.

Хотя вы можете подумать, что холерики скучные и им не о чем делиться, дело в том, что часто именно им (в одиночестве) больше всего нравится.

Проходят годы, и вы можете быть поражены тем, чего они достигли.

Неудивительно, почему они такие, какие есть. У холериков есть все необходимое, чтобы преуспеть в бизнесе, спорте или науке.

Они от природы предрасположены ставить цели, а затем достигать их, и верят в рассуждения, логику и исследования.

Они скептичны и не доверяют. Холерикам необходимо самостоятельно исследовать факты, а затем анализировать их.

Правила тестостерона

Люди с холерической личностью обладают отличными навыками решения проблем — до тех пор, пока они довольны доводами, лежащими в основе их стратегии, они действуют смело и самоуверенно.

Уверенность и смелость проистекают из высокой активности тестостерона.

У них нет проблем с переносом долгих часов работы, изоляции и дискомфорта, если только это приведет их к их цели.

Высоко независимые люди, не особо уважающие дипломы и другие свидетельства, они вооружены своей автономией и независимостью.

И мужчины, и женщины-холерики склонны к высокой конкуренции, почти до такой степени, что они становятся агрессивными, что является еще одним признаком высокой активности тестостерона.

Люди с таким темпераментом настроены на успех. Они устанавливают высокие стандарты и работают долго и упорно. Однако они редко бывают удовлетворены временем и усилиями, которые они тратят на свои проекты.

Они продолжают поднимать планку до такой степени, что многие из них живут с постоянным беспокойством о том, что однажды они потерпят неудачу.

Как только они себя разочаруют, они будут безжалостно винить себя.

Однако холерики никогда не оставляют своих попыток добиться успеха и продолжают стремиться к целям.

Любят знания и ищут умных партнеров. В противном случае они обычно избегают общения, если они не заинтересованы в разговоре, что, конечно, должно как-то быть связано с их целями.

Этот темпераментный макияж обычно характеризуется отрешенностью от своих чувств, потому что они восхищаются контролем над эмоциями.

Холерики стремятся быть логичными, аналитическими, компетентными, справедливыми и убедительными.

Эти люди обычно кажутся спокойными и собранными.

Они не часто улыбаются и избегают зрительного контакта, и, несмотря на все свои усилия по полному самообладанию, иногда они могут «потерять это» и взорваться в ярости.

Узнайте все о холериках в любви и отношениях.

Не уверен? Пройдите бесплатный личностный тест или перейдите на главную страницу (Четыре темперамента).

Согласно теории 16 личностей, холерический тип личности очень похож на тип ENTJ.

ad ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ДЕЙСТВУЮЩАЯ ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ:
Онлайн-платформа CBT, помогающая справляться с проблемами во взаимоотношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и т. Д.Включает профессиональных последующих наблюдений терапевта КПТ . Нажмите здесь что бы начать.

Похожие сообщения:

Черты флегматической личности — Веб-мыслители

Люди с флегматической личностью непритязательны, приятны и интуитивны. Они обладают способностью «веб-мышления», то есть видеть взаимосвязь между многими битами данных, которые они собирают.

Навыки флегматиков

Они обладают невероятным умением собирать факты, классифицировать их по различным категориям и затем видеть взаимосвязь между, казалось бы, противоречащими друг другу элементами.

По сути, это умение читать между строк. Флегматики не очень хорошо запоминают отдельные, не связанные между собой факты. Им становится скучно и надоедает. Чтобы быть в восторге от процесса, они должны уметь обобщать.

Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.

Все дело в эстрогенах!

Черты личности флегматика связаны с эстрогеном, который присутствует как у мужчин, так и у женщин. Однако флегматики преимущественно женщины.

Миллионы нервных волокон соединяют два полушария мозга, а эстроген создает больше нервных связей между удаленными областями в каждой области. Эти связи помогают «видеть картину в целом» или «мыслить в сети».

ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ НА ЛИЧНОСТЬ

— Эти люди обладают богатым воображением; им нравится мыслить абстрактно. Например, они попытаются прочитать ваш язык тела и сказать, о чем вы думаете.

— Флегматики хотят знать глубочайшие чувства других людей и стремятся установить близкие отношения со всеми в их жизни.

Они заинтересованы в сотрудничестве и межличностном согласии, поэтому сохраняют семейные узы и дружеские отношения. Когда возникает конфликт, они стремятся договориться и удовлетворить потребности всех участников.

— Эти мужчины и женщины очень чуткие и сострадательные. Они пытаются понять, что думает и чувствует другой человек, а затем реагировать соответствующим образом, что позволяет им установить связь с этим человеком. Люди с флегматичной личностью очень покладистые.

— Флегматиков можно охарактеризовать как отзывчивых, внимательных, милосердных, отзывчивых, доверчивых и теплых. Им нравится выражать свои чувства, иногда драматизировать свои переживания, что свидетельствует о высокой активности эстрогенов.

— Мужчины и женщины-флегматики стремятся внести свой вклад в общество в целом. Они борются с раком, делают пожертвования в детские дома и помогают бедным. Они также стремятся к большему самопознанию, что считают необходимым.

С другой стороны, флегматичные люди могут быть нерешительными и неспособными сосредоточиться на важных деталях.Они продолжают размышлять о более широкой картине, игнорируя важнейшие аспекты.

Их разговорчивость может раздражать, и, поскольку они ищут связи, они могут казаться нуждающимися, постоянно требующими подтверждения.

Они могут пытаться понять вас, но они также могут предполагать, что вы видите и чувствуете мир так же, как они.

Они могут воспринимать критику как оскорбление и надувать губы в течение нескольких дней, недель и месяцев. Наконец, они очень склонны к депрессии.

Узнайте здесь все о том, как флегматики ведут себя в любви и отношениях.

Перейти на главную страницу темпераментов.

Тип личности флегматика очень похож на тип личности INFP.

ad ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ДЕЙСТВУЮЩАЯ ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ:
Онлайн-платформа CBT, помогающая справляться с проблемами во взаимоотношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и т. Д. Включает профессиональных последующих наблюдений терапевта КПТ . Нажмите здесь что бы начать.

Похожие сообщения:

Черты характера сангвиника — разрушители скуки

На личность сангвиника влияет химическое вещество под названием дофамин, которое делает этих людей чрезвычайно любопытными и творческими.

Их любопытство может выражаться в любви к чтению и различным знаниям.

Сангвиники обычно обладают большим количеством энергии, поэтому могут казаться беспокойными и спонтанными.

Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.

Роскошный образ жизни

Этот тип личности любит роскошную жизнь; им нравится удивлять окружающих своей дорогой одеждой, дизайнерскими аксессуарами и яркими автомобилями.

Если холерики преуспевают в самом процессе зарабатывания денег, сангвиники знают, как наслаждаться деньгами, роскошью и комфортом, как никто другой.

Они очень расточительны. Если они могут себе это позволить, они много путешествуют. Они, скорее всего, остановятся в великолепных отелях, наслаждаются захватывающими сафари и роскошными круизами, получая полное счастье и удовольствие от своего богатства.

Они будут жить своей богатой, комфортной и роскошной жизнью, игнорируя мировые проблемы и кризисы.

Лица, принимающие на себя риск

Люди с оптимистичным характером готовы рисковать ради достижения своих разнообразных интересов.

Этим людям скучно, если их не поглощает что-то интригующее.

Их постоянная тяга к приключениям и новизне является основной движущей силой их действий, решений и выбора.

Люди с сангвиническим характером быстро адаптируются и, как правило, могут играть множество ролей.

Жизнерадостные, подвижные и оптимистичные, они способны полностью очаровать любого, кто привлечет их внимание.

Их потребность в разнообразии и роскоши объясняет, почему они предпочитают жить в больших городах, где им намного легче удовлетворить свои желания.

Разрушители скуки!

Сангвиники очень плохо переносят скуку.

Рутинная работа, повторяющиеся события и скучные товарищи раздражают и раздражают их.

По большей части они любой ценой будут стараться избегать рутины и однообразия.

Более того, они любят прерывания, потому что они получают энергию во время этих небольших изменений курса.

Эти люди импульсивны, им часто бывает трудно контролировать свою тягу, и они могут бороться с весом.

Больше, чем любой другой тип личности, этот темперамент более восприимчив к курению, алкоголю, наркотикам, азартным играм и рискованному поведению.

Их непосредственность отражается в последних планах и моментах интеллектуальных открытий.

Сангвиники обычно более креативны, чем другие типы, будь то поэзия, музыка, театр, искусство, бизнес или кулинария.

К сожалению, они также наиболее подвержены химическому дисбалансу, зависимостям и расстройствам настроения.

Этот тип личности отличается любознательностью и широким кругом интересов.

Люди этого типа, кажется, жаждут знаний — одни из них ходячие энциклопедии, другие посещают почти все страны мира.

Многие остаются в школе и спустя годы после того, как их сверстники окончили школу.

Они готовы на все, чтобы удовлетворить свою постоянную потребность быть поглощенными чем-то значимым и волнующим.

В результате они часто получают несколько ученых степеней.

Курс допамина!

Активность дофамина способствует мотивации и целенаправленному поведению, а также энтузиазму, сосредоточенности, напористости, стимулу и стремлению к достижению.

Однако сангвиники настолько заняты своими многочисленными интересами, что откладывают выполнение своих задач.

Они слишком заняты, чтобы думать о сроках и фактически заканчивают одно задание, прежде чем приступить к другому.

Эти люди очень автономны и нестандартны.

Они доверяют своим порывам и рискуют.

Их девиз: «Ничего не рискнули, ничего не выиграли».

Они запускают проекты, которые кажутся провальными, но каким-то образом всегда удается выиграть по-крупному!

Люди с оптимистичным характером — крайние оптимисты, которые делают своей работой искать радость и найти способ быть счастливыми.

Это искатели ощущений, которые получают удовольствие от очень возбуждающих переживаний; они «пьют жизнь» и наслаждаются ею в полной мере.

Узнайте все о личности Сангвиника в любви и отношениях здесь.

Все сообщения о типе личности Сангвиник можно найти здесь.

Перейти на главную страницу «Четыре темперамента».

Тип личности Сангвиник аналогичен типу ESFP.

ad ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ, КОТОРАЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ:
Онлайн-платформа CBT, помогающая справиться с проблемами во взаимоотношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и т. Д. Включает профессиональных последующих наблюдений терапевта КПТ .Нажмите здесь что бы начать.

Похожие сообщения:

Четыре темперамента: тест на личность из Древней Греции

Вы получили некоторое представление от Майерс-Бриггс, но знаете ли вы, какой из четырех темпераментов из древнегреческой медицины соответствует вашему характеру? Рассмотрим средиземноморскую диету, состоящую из личностных тестов — интересный вопросник, который может дать полезное представление о том, как вы общаетесь в отношениях, лучше всего используете свои навыки на работе и каковы ваши личные потребности.

Греческий врач Гиппократ считал, что людей можно разделить на четыре темперамента — разные, но частично совпадающие типы личности. Эти темпераменты — сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик — основаны на «юморе», телесных жидкостях в микрокосмосе тела, которые вызывают болезнь, если они неуравновешены. Гиппократ включил эти верования в свои медицинские учения. Хотя теория юморизма была широко дискредитирована и опровергнута современной психологией, тест на темперамент использовался тысячи лет назад в качестве основы для медицинских диагнозов в Древней Греции.Как и любой хороший индикатор типа личности, этот включает в себя веселую викторину. Вот что означает каждый из четырех темпераментов, когда вы получите результаты:

Сангвиник: Если у вас темперамент сангвиник, скорее всего, вы человек. Вам нравится находиться в оживленной среде, поэтому, если вам скучно на работе, это может быть связано с тем, что вы недостаточно общаетесь с людьми. Вот несколько примеров того, в чем сангвиники хороши: групповой спорт, бизнес, политика и развлечения.

Флегматик: Флегматик с темпераментом любит помогать людям и часто работает в сферах обслуживания, таких как здравоохранение или гостиничный бизнес. Они довольно мягкие и подвижные. Флегматикам приятно находиться в кризисной ситуации, потому что они не очень эмоциональны и не сходят с ума. Этот темперамент процветает в рутине. Кроме того, они не королева драмы и избегают путаницы в чужой драме.

Истории по теме

Холерик: Это самый редкий темперамент, особенно для женщин.Люди, попадающие в эту группу, больше ориентированы на выполнение задач, чем на людей; они движимы результатами. Большинство холериков уверены в себе, независимы и любят работать в одиночку, а не в группе. Им также не нужно много спать, поэтому они, как правило, очень продуктивны и всегда работают над достижением своих целей.

Меланхолик: Меланхолик любит иметь план, работать медленно и осторожно. (Перфекционисты, это вы.) Поскольку они так сильно заботятся о качестве своей работы, они могут быть озабочены тем, что думают люди, беспокоясь о том, что это недостаточно хорошо.Из-за этого они могут быть немного серьезными по своей природе и временами могут быть неуверенными. Вы знаете, что заставляет их чувствовать себя лучше? Заверение и обратная связь. Меланхолики принимают это близко к сердцу, не только слушают, но и находят ему хорошее применение.

Хотя вы не хотите жить и умереть с помощью четырех темпераментов, подумать о своем стиле общения в любом контексте — достойное усилие. И эй, это тоже может помочь тебе лучше понять своих коллег.

Личностный тест «Большой пятерки» также может дать некоторую полезную информацию.И как только вы узнаете свой тип личности, найдите подходящий планировщик.

Тест личности четырех темпераментов

Как работает личностный тест с четырьмя темпераментами?

Это быстрый инструмент индивидуализации, который состоит из 4 разделов, в которых вы увидите 2 списка характеристик.

Затем вас просят выбрать из этих характеристик любую из них, которая, по вашему мнению, применима к вам, и любое их количество из обоих списков.

Вы пройдете через все четыре вкладки, чтобы охватить большинство личностных характеристик, оцениваемых в этой модели.

Результат складывается из процентов для каждого из четырех протестированных темпераментов: сангвиника, холерика, меланхолика и флегматика. Вы можете считать, что наибольшая ценность, которую вы получили, представляет вас больше всего.

Далее вы можете узнать больше о теории темпераментов и основных чертах каждого из четырех темпераментов.

Какой темперамент?

Так мы определяем образ мышления, поведения и реакции человека. Оценка темперамента важна при попытке определить тип личности.

Согласно теории юмориста, четыре темперамента — это сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Теперь вы, наверное, задаетесь вопросом: «Какова моя личность?». Считается, что каждый человек обладает уникальной смесью четырех темпераментов, и это именно тот ответ, который вы получите в этом личностном тесте по четырем темпераментам.

Теории четырех темпераментов берут начало в древней концепции Гиппократа «Четыре юмора», которая предполагает, что четыре телесные жидкости влияют на человеческие черты и поведение и что в организме существует баланс черной желчи, мокроты, желтой желчи и крови.

Каждый создает каждый юмор, но каждый имеет разную степень влияния, и обычно преобладает только эффект одного.

Это определяет ряд характеристик, которые классически описаны в теории. Четыре темперамента: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик.

Научные данные показали, что предполагаемых телесных жидкостей и их влияния не существует. Единственным биохимическим влиянием на поведение можно считать гормоны, которые помогают регулировать эмоции и познание.

Хотя древняя теория давно дискредитирована с научной точки зрения, общая закономерность сохраняется, и теория до сих пор используется для профилирования личности.

Понимание темпераментов может оказаться полезным для понимания того, почему мы действуем так, как мы, и как наше поведение влияет на наши взаимодействия с другими.

Характер людей можно легко распознать, если установить закономерности. Вот некоторые черты каждой из четырех:

■ Кровь (кровь): соответствует элементу горячего и влажного воздуха.Экстраверт, человек, который любит общаться, заводить друзей и живет только настоящим и настоящим. Проявляет оптимизм, сострадание и энтузиазм во всех жизненных вопросах. Они также могут быть импульсивными, легко рассердиться и потакать своим желаниям. В жизни человека этот темперамент обычно наиболее важен в раннем детстве.

■ Холерик (желтая желчь): соответствует горячему и сухому элементу огня. Экстраверты и целеустремленные люди, стремящиеся к успеху и соперничеству любой ценой.Они обладают сильными лидерскими качествами, амбициями и сильными властными качествами. Они очень увлечены своей работой, легко могут разозлиться и обычно не проявляют никаких эмоций. В жизни человека этот темперамент обычно наиболее важен в подростковом и юношеском возрасте.

■ Меланхолик (черная желчь): соответствует холодному и сухому элементу земли. Одиночки-интроверты и целеустремленные одиночки, столь же увлеченные, как и творческие. Они уважительны, традиционалисты, интуитивны и сострадательны.Также склонен к капризности, обвинению других и не очень уверен в своих силах. В жизни человека этот темперамент обычно наиболее влиятелен в зрелом возрасте.

■ Флегматик (мокрота): соответствует элементу прохладной и влажной воды. Ориентированные на людей, заботливые люди, которые распространяют доброту, прощение и пытаются восстановить мир. Обычно спокойные, тихие и рациональные существа, они иногда могут быть слишком расслабленными и склонными к медлительности, лени и пассивной агрессивности.В жизни человека этот темперамент обычно наиболее важен в пожилом возрасте.

Пример результата по темпераменту

Вы:

■ 46% сангина;

■ 42% холерик;

■ 38% меланхолик;

■ 33% флегматик.

Так как каждый считается комбинацией четырех темпераментов, вы получите процентное соотношение для сделанного вами выбора характеристик.

По этому результату вы можете оценить свою первичную и вторичную темпераменты, поскольку именно они имеют наивысший балл.

29 декабря, 2014

Насколько точны тесты личности?

Если вы хотите разобраться в истинной сущности своей личности, в наличии есть набор личностных анкет. Некоторые из них глупы — например, интернет-викторины, которые говорят всем, кто их принимает, что они прокрастинаторы по своей сути. Другие анкеты, разработанные и продаваемые как инструменты, помогающие людям нанять подходящего кандидата или найти любовь, относятся к себе более серьезно.

Проблема в том, что если вы спросите экспертов, большинство из них может не стоить денег.«Вы должны быть настроены скептически», — говорит Симин Вазир, исследователь личности из Калифорнийского университета в Дэвисе. «Пока мы не проверим их с научной точки зрения, мы не сможем отличить это от лженауки, такой как астрология».

Одним из известных примеров популярного, но сомнительного коммерческого теста личности является индикатор типа Майерса – Бриггса. В этой анкете люди делятся на 16 различных «типов», и зачастую оценка подсказывает определенные карьерные или романтические пары. Это стоит от 15 до 40 долларов для человека, но психологи говорят, что этот опросник — один из худших из существующих личностных тестов по целому ряду причин.Это ненадежно, потому что тип человека может меняться день ото дня. Это дает ложную информацию («фальшивка», как выразился один исследователь). Вопросы запутанные и плохо сформулированы. Вазир резюмирует это как «шокирующе плохо».

Анкеты личности начали развиваться около века назад, говорит Джим Батчер, заслуженный психолог из Университета Миннесоты. «Они начали задавать вопросы о мышлении и поведении людей во время Первой мировой войны», — говорит он. «Они должны были изучить проблемы личности и проблемы психического здоровья.«И что немаловажно, — добавляет он, — американские военные хотели, чтобы анкеты помогли отсеять солдат, которые не годятся для управления военными самолетами.

По словам Батчера, в первой половине 20 века многие ученые начали создавать различные шкалы личности. «Не только по диагнозу психического здоровья, но и по личности», — говорит он. Он отмечает, что проблема практически всех оценок в то время заключалась в том, что они основывались на субъективных чувствах авторов к личности.«Затем люди начали задавать вопросы о том, действительно ли они измеряют то, что, по их мнению, измеряют? Насколько надежны эти выводы и верны ли они? »

Бутчер описывает последовавшее за этим массовое уничтожение личностных систем и анкет научным методом. Однако есть одна модель личности, которая пережила ХХ век. Сегодня это популярно среди ученых, и именно это Вазир использует в своих исследованиях. Она называется Большой пятеркой личностных черт (она же 5-факторная модель) и разрабатывалась в течение трех десятилетий, начиная с 1961 года на базе ВВС Брукс.С тех пор и до 1990-х годов несколько психологов, включая Льюиса Голдберга, Уоррена Нормана, Пола Коста и Роберта МакКрея, помогли развить эту модель в ее современном виде.

Вазир говорит, что при разработке модели личности «Большой пятерки» психологи пытались избежать ловушек, которые преследовали ранних исследователей личности, — например, выбора критериев, основанных в первую очередь на интуиции. Вместо этого модель «большой пятерки» взяла целостный курс, скомпилировав каждое слово, которое можно было бы рассматривать как личностную черту, и задав простые и понятные вопросы о них.Например, по шкале от 1 до 5 вы общительны, общительны? Имеете снисходительный характер? Основываясь на том, как люди отвечали на первоначальные опросы, исследователи использовали статистические методы для группировки черт, которые, казалось, группировались вместе (например, «разговорчивый» и «общительный») в пять основных категорий: экстраверсия, добросовестность, уступчивость, невротизм и открытость опыту. Другая модель, модель структуры личности HEXACO, созданная в 2000 году психологами Кибеом Ли из Университета Калгари и Майклом Эштоном из Университета Брока в Онтарио , , похожа, но добавляет дополнительную категорию: честность – смирение.

Ключ к модели Big 5 — ее простота. Он никого не сортирует по «типам», а просто сообщает им, где они попадают в континуум личностных черт. По словам Вазира, здесь нет никаких уловок и сюрпризов. «В каком-то смысле это разочаровывает. Это просто означает, что тесты личности могут сказать вам только то, что вы ему рассказываете ». «Вы не узнаете ничего, чего раньше не знали о себе», — добавляет она, — и ее точность полностью зависит от того, насколько честными и саморефлексивными вы были в своих ответах.

Вазир говорит, что в лучшем случае вы могли бы использовать его в качестве сравнительного инструмента, который может сказать вам, как вы оцениваете экстраверсию по сравнению с другими, которые прошли тот же тест. Были исследования, которые показывают, что определенные факторы большой пятерки коррелируют с определенными результатами — например, добросовестность коррелирует с более продолжительной жизнью, а экстраверсия коррелирует с более высокими продажами торговых представителей. «Но это не значит, что кто-то с высоким уровнем экстраверсии будет лучшим продавцом», — говорит Вазир. Корреляции таковы; они могли быть случайными.Но коммерческая оценка личности, похоже, сильно зависит от таких корреляций. Например, в одной из оценок компании The Predictive Index, которая измеряет поведенческие характеристики и сопоставляет личностные профили с должностями, в своих собственных исследованиях такая корреляция рассматривается как показатель успеха. «[Мы показали] на примере одного клиента, розничного ювелира, что рост доминирования или агрессии принес 125 000 долларов дохода», — говорит Тад Петерсон, один из руководителей компании. Идея The Index, по словам Петерсона, состоит в том, чтобы использовать эти меры, чтобы помочь «выдать замуж людей за [рабочие] должности».”

Такие личностные оценки — особенно те, которые нацелены на найм рекрутеров и менеджеров — стремятся раскрыть своего рода «скрытую правду о человеке», — говорит Рэнди Стейн, психолог из Калифорнийского политехнического государственного университета в Помоне. «Они предполагают, что есть сущность вас и сущность работы, и вы должны согласовывать эти две вещи при приеме на работу», — говорит он. «Но я не думаю, что есть скрытая правда — и даже если она есть, личностный тест ее не обнаружит».

Как и в модели «большой пятерки», любая оценка личности или поведения не может определить вещи, на которые вы не ответили в анкете, — говорит Стейн.Иногда в коммерческих тестах личности задаются странные вопросы, например: отождествляете ли вы себя со змеями? или Как вы реагируете на определенный цвет? — и попытайтесь сделать выводы из своих ответов. По словам Штейна, подобные выводы приводят к псевдонаучным выводам.

Есть и другие причины, по которым Штейн считает некоторые оценки личности псевдонаучными. «То, что эти тесты покажут людям правду или ложь, зависит от того, за что люди готовы платить», — говорит он. «Их процесс как компании — сообщать людям, что будет продавать продукт.«Напротив, модели Big 5 и HEXACO были сформированы в результате эмпирического процесса и независимого экспертного обзора, который показал, что оценки людей, как правило, согласованы, а прогнозы, сделанные с использованием моделей, воспроизводимы. Без этого, по словам Штейна, к личностным тестам следует относиться с крайней подозрением.

Некоторые компании, такие как The Predictive Index, заявляют, что их продукт соответствует этим стандартам. Компания вложила средства в аудит, заплатив более 20 000 долларов норвежской классификационной фирме DNV GL за проверку своего продукта и подтверждение его соответствия стандарту, установленному Европейской федерацией ассоциаций психологов.Два представителя Index, Грег Барнетт и Остин Фосси, также говорят, что прогнозы, основанные на их методах, точны.

Возможно. U.C. Вазир Дэвиса говорит, что достичь определенного уровня достоверности довольно легко. «Если бы я просто попросила вас составить анкету об экстраверсии, вы, вероятно, справились бы неплохо», — говорит она. Это потому, что мы все разбираемся в людях и часто хорошо понимаем, с кем встречаться или нанимать и кто мы, — говорит Вазир. Если процесс кажется запутанным или если вопросы уходят в абстрактное, это красный флаг.