Глицин — описание ингредиента, инструкция по применению, показания и противопоказания
16 Апреля 2020
11 Декабря 2022
3 минуты
16687
ProWellness
Оглавление
- Описание глицина
- Состав и форма выпуска глицина
- Фармакологические свойства
- Действие на организм
- Противопоказания и побочные эффекты
- Способы применения и дозировки
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста.
Описание глицина
Глицин – это нейромедиаторная аминокислота, которая используется в медицине как ноотропное лекарственное средство. Синоним – аминоуксусная кислота. Она присутствует в составе многочисленных белков. Из нее в клетках живых организмов синтезируются производные пурина.
Препараты глицина используются в терапии психических и невролгических заболеваний. В головном и спинном мозге есть глициновые рецепторы. Аминокислота прикрепляется к ним и оказывает «замедляющее» воздействие на нейроны, сокращает выработку из них «возбуждающих» аминокислот и усиливает выделение гамма-аминомасляной кислоты – главного тормозного нейромедиатора. Глицин – это природный антидепрессант и стабилизатор нервной системы.
Состав и форма выпуска глицина
Глицин выпускается в форме таблеток белого цвета. В состав одного драже входит 100 мг активного вещества, 1 мг стеарата магния и 1 мг метилцеллюлозы.
Фармакологические свойства
Аминоуксусная кислота регулирует обменные процессы, которые активируют и приостанавливают защитное торможение в ЦНС. Препарат помогает поддерживать психическое и эмоциональное состояние в норме. Он снижает напряжение, тревожность и повышает интеллектуальные способности. Помимо этого, глицин:
- повышает настроение;
- облегчает засыпание;
- улучшает качество сна;
- снижает воздействие угнетающих ЦНС токсинов;
- снимает стресс;
- нормализует самочувствие;
- успокаивает.
Действие на организм
Глицин нормализует деятельность мозга и восстанавливает нормальное функционирование нервной системы.
Его можно принимать при наличии следующих состояний и болезней:
- стрессовые ситуации;
- ишемический инсульт;
- неврозы и повышенная возбудимость;
- вегетососудистая дистония;
- энцефалопатия;
- черепно-мозговые травмы.
Противопоказания и побочные эффекты
Относительными противопоказаниями к приему глицина являются беременность, грудное вскармливание. Воздействие препарата на плод и новорожденного ребенка, находящегося на грудном вскармливании, пока не изучено, поэтому лучше отказаться от его применения.
Внимание! При гипотонии и одновременном приеме глицина нужно регулярно проверять артериальное давление. Если будут выявлены нарушения, следует скорректировать дозировку или заменить препарат на альтернативный.
Способы применения и дозировки
Глицин принимают сублингвально: кладут под язык и ждут полного растворения таблетки.
Дозы и частота приема зависят от возраста человека, диагноза и клинической картины. Взрослые обычно употребляют по 1-2 таблетке в день на протяжении 30–90 суток. Затем делается как минимум трехмесячный перерыв, после чего можно возобновлять терапию. Детям препарат разрешен с 3 лет. Суточная доза не должна превышать 50% таблетки. Пьют это количество средства трижды в день не дольше 2 недель. По достижении ребенком 7 лет можно повысить дозу до целой таблетки или даже двух.
Внимание! Прием глицина во время беременности или лактации нужно осуществлять под контролем врача.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций.
Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Глицин — инструкция по применению, для чего он нужен, противопоказания
Глицин (glycine) — пищевая добавка в виде таблеток, содержащих аминоуксусную кислоту. Это органическое соединение, аминокислота, относящаяся к группе нейромедиаторов. Препарат назначают для разнонаправленной поддержки деятельности нервной системы и мозга.
Наша статья поможет понять, что представляет собой глицин, для чего он нужен и чем может вам помочь. А также рассмотрим инструкция по применению глицина.
Аминоуксусная кислота — одна из 20 жизненно необходимых аминокислот, участвующих в регуляции обмена веществ.
Как нейромедиатор она задействована в построении ДНК и процессах торможения в центральной нервной системе (ЦНС). Аминоуксусная кислота также влияет на мозговую активность, качество сна и оказывает на человека антитоксическое и антиоксидантное воздействие.
Биологический глицин вырабатывается организмом и поступает в него с едой: орехами, яйцами, мясом, творогом и другими продуктами, преимущественно богатыми белком. Однако современный человек живет в чрезвычайно напряженном ритме, подвергается постоянным стрессам, его ЦНС и головной мозг не могут работать и восстанавливаться за счет одних лишь собственных запасов аминокислоты. Поэтому ее необходимо принимать в виде готового продукта — биологически активной добавки.
Когда назначают глицин
Врачи назначают глицин для мозга и памяти, чтобы человек мог долгое время вести умственную работу должным образом даже при «хроническом цейтноте». Добавка увеличивает запасы гликогена, благодаря чему продуктивность растет.
Вот чем еще полезен и для чего он нужен взрослым:
- компенсация вреда от хронического стресса, высоких интеллектуальных нагрузок — это провоцирует дефицит аминоуксусной кислоты в организме;
- повышение физической выносливости — добавку необходимо принимать для наращивания мышечной массы, качественного восстановления после тренировок или тяжелого труда;
- эффективная борьба с бессонницей — врачи назначают перед сном для быстрого засыпания, нормализации циркадных биоритмов;
- компенсация дефицита аминокислоты при вегетарианстве и веганстве — так как он содержится преимущественно в животном белке, его приходится пить дополнительно.
Глицин в форме препарата (пищевой добавки) — это капсулы, стандартно содержащие от 100 мг до 1000 мг аминокислоты. При метаболических процессах он разлагается с остаточной водой и углекислотой, и, оказывая нужное действие, не скапливается в тканях организма.
Чтобы аминоуксусная кислота (гликогол) приносила максимум пользы, рекомендуют употреблять только капсулы от ведущих изготовителей — таких, как Now Foods. Американская компания выпускает капсулы с безопасными и качественными вспомогательными ингредиентами: веганским стеаратом магния, очищенной целлюлозой в порошке. Препарат не содержит распространенные аллергены: глютен, сою, орехи, молочные, рыбные продукты, яйца и моллюски.
В капсулах Now Foods 1000 мг действующего вещества. Это биологически доступный глицин, сколько принимать – подробно описано в инструкции. Допустимо продолжительное использование.
Общие назначения к использованию
Врачи чаще всего рекомендуют для работы мозга, при сильных нагрузках, а также для компенсации «защитной реакции» ЦНС на психоэмоциональное напряжение. При стрессе она запускает механизм торможения. Человек становится раздражительным, менее работоспособным, хуже спит, его ЦНС и мозг страдают от перенапряжения.
- Справиться с рассеянностью, улучшить работоспособность, концентрацию внимания, память.
- Укрепить ЦНС и делать ее менее восприимчивой к внешним агрессивным факторам.
- Уменьшить агрессивность, раздражительность, чрезмерную возбудимость.
- Сгладить перепады настроения и уменьшить постоянную угнетенность духа.
- Улучшить самочувствие при интоксикации, острой и хронической (например, при проживании в плохих экологических условиях).
- Снизить зависимость, тягу к определенным продуктам, веществам.
- Улучшить качество сна и нормализовать аппетит.
В составе комплексной терапии врачи назначают глицин при сотрясении мозга, ЧМТ, кровоизлияниях. Его принимают при реабилитации после инсультов. Аминокислота улучшает метаболизм в головном мозге, снижает уровень артериального давления, поэтому она полезна при гипертонии.
Кардиологи назначают для сердца. Он помогает предотвратить инфаркт, укрепляет сосуды. Профилактически можно принимать глицин при боли в сердце различной этиологии. Также аминоуксусную кислоту назначают:
- Неврологи — в рамках комплексной терапии неврологических заболеваний.
- Сомнологи — для профилактики и лечения бессонницы, устранения трудностей с засыпанием. Врачи назначают для сна взрослым и, в отдельных случаях, детям до 14 лет.
- Психиатры и специалисты по коррекционной психотерапии — для лечения неврозов, клинической депрессии, при пониженной социальной адаптации для исправления поведения.
Глицин для мужчин полезен, прежде всего, благодаря способности бороться с половой дисфункцией. Он дает выраженный эффект, но только в определенных случаях. Изучая, как действует глицин и для чего он нужен мужчинам, вы практически сразу увидите рекомендации по улучшению потенции.
Однако средство лучше всего «работает» при половой дисфункции, вызванной хроническими стрессами, нервным перенапряжением, психоэмоциональным расстройством или травмами.
Препарат:
- Снимает психологическое напряжение, страхи, помогает расслабиться и тем самым наладить качество интимной жизни.
- Укрепляет стенки сосудов, делает их эластичными, что улучшает приток и отток крови и физически способствует повышению потенции.
- Помогает вывести отравляющие, токсичные вещества из мужского организма, наладить обменные процессы, улучшить самочувствие в целом и увеличить выносливость.
Глицин для женщин — предмет споров. Клинические исследования и врачебная практика доказали, что при правильной дозировке средство не приносит вреда даже в период беременности. Наоборот, врачи-неврологи, объясняя, что собой представляет глицин и для чего он нужен женщинам, приводят в пример именно будущих мам.
Средство успокаивает нервы в период, когда человек особенно сильно подвержен страхам, нервному возбуждению. Переживания вредят и женщине, и ребенку. Поэтому врачи назначают небольшое количество препарата. Женщинам рекомендуется:
- при беременности — чтобы уменьшить риск неврологических отклонений у плода;
- во время кормления грудью — для нормализации режима «сон-отдых» у мамы и ребенка;
- во время климакса — для уменьшения вегетососудистых негативных проявлений.
Детям средство рекомендуют для улучшения концентрации и памяти, повышения усидчивости и уменьшения подростковых неврозов.
Способ применения
Сколько нужно в день, зависит от клинической картины, состояния организма и диагностированного заболевания. Для профилактики, борьбы со стрессом, повышения работоспособности аминоуксусную кислоту назначают по 1-3 таблетки в сутки. Их принимают отдельно от пищи, запивая большим количеством воды.
Продолжительность курса определяется по состоянию и врачебным рекомендациям.
В терапии рекомендуют:
- При расстройстве сна — по половине или целой таблетке за 30 минут до засыпания.
- При реабилитации после ЧМТ и кровоизлияний — сначала по 10 капсул в день (до пяти суток), затем по три в течение месяца.
- Для снижения тяги к еде, алкоголю, опасным веществам — по 2-3 капсулы каждые 24 часа (стандартный курс — месяц).
Важно:
Выясняя, как правильно принимать глицин взрослым, не стоит увлекаться самолечением. Следуйте инструкции к препарату, показаниям к применению и рекомендациям врача. Не стоит искать, сколько нужно выпить глицина, чтобы успокоиться или повысить работоспособность, по непроверенным отзывам или принимать таблетки бесконтрольно.
Консультанты Paradeigma.su помогут вам определить дозировку и дадут рекомендации по использованию аминоуксусной кислоты.
В каталоге магазина представлен оригинальный глицин Now Foods в упаковке по 100 капсул. Он помогает стать более работоспособным, стрессоустойчивым, улучшить память, эмоциональное состояние и реабилитироваться после многих опасных заболеваний.
Glycine (0.1 M, pH 2.2) Preparation and Recipe
AAT Bioquest | Contact us
Order info
| ||||||||||||||||||||||||
com Для приготовления л глицина (0,1 М, pH 2,2):
Измените значение в текстовом поле выше, чтобы масштабировать объем рецепта
Таблица 1. Необходимые компоненты
| Component | Amount | Concentration |
| Glycine (Sigma G7126) (mw: 75.07 g/mol) | 7.5 g | 0.0999 M |
- Prepare 800 mL of distilled water in подходящий контейнер.
- Добавьте в раствор 7,5 г глицина (Sigma G7126).
- Доведите pH до 2,2 с помощью HCl.
- Добавить дистиллированную воду до объема 1 л.
- Автоклав.
Чтобы сделать запрос на покупку этого буфера, сообщите о своем адресе электронной почты ниже:
Цитата запроса
Физиологический буфер
PH Bufpering
Подготовка выборки
Биоссазы
MISC
/культура/рост
MISC
/культура/рост
/культура/рост
9 Гель-электрофорез
| Внеклеточный физиологический раствор (1x, pH 7,3) |
| HBSS (сбалансированный солевой раствор Хэнка) |
| Буфер HEPES (1 M, pH 7,5)0008 |
| HHBS (буфер Hank’s с HEPES) |
| PBS (фосфатный буферированный соленок) (1x, рН 7,4) |
| PBS с Ca2+ и Mg2+ (D-PBS) |
| Tyrode, Aickicic Aickicic Aickicic Aickicic Aickicic Aickicic. |
| Buffer (0,1 м, 6,7 рН) |
| Ацетатный буфер (0,1 м, рН 5,0) |
| Ацетат -буфер 0,5 М, рН 6,6) |
| Ammonium Acetate |
Ammonium Bicarbonate (50 mM, pH 7. 8) |
| Ammonium Sulfate, Saturated |
| BES-Buffered Saline (2X) (0.05 M, pH 6.95) |
| Bicine (1 M, pH 8.26) |
| Bis-Tris Buffer (1 M, 6.5 pH) |
| ACK Lysis Buffer |
| Alkaline Sodium Thiosulfate |
| BAC DNA Microinjection Buffer |
| DEAE-DEXTRAN |
| Раствор EDTA |
| Буфер элюции |
| GEY’s Balanced Salt Rolid |
| Раствор анестетика (MS222) |
| Стандартный раствор Bradford |
| Раствор 5-фтороцитозина (5-FC) |
| Chloroquine |
| Cresol Red Solution |
| Ethidium Bromide Solution |
| Immunofluorescence Quenching Solution |
| Mayer’s Hemalum |
| Nuclear Fast Red Solution |
| Pyronin Y (PY) Solution |
| Дитиотреитол (ДТТ) (1 М) |
| Раствор йодида натрия/сульфита натрия |
| Bath Solution (Ca2+/Mg2+ Free) |
| Calcium Chloride Stock Solution |
| Carbenicillin Solution |
| Chelation Medium |
| Digestion Medium |
| Embryonic Medium |
| Раствор IPTG |
| Минимальные соли M9 |
| Модифицированный физиологический раствор Барта (МБС) |
| Смесь пенициллина/стрептомицина/хлорамфенового антибиотика |
Он является центральным компонентом нескольких метаболических реакций. Глицин играет различные важные роли, например, действует как ингибитор нейротрансмиттеров в стволе головного мозга и спинном мозге. Это также иммуномодулирующее средство.
Не обязательно принимать их через пищевые добавки. 11 заменимых аминокислот следующие:
Он составляет 33% коллагена в организме человека.
Это второе после фенилкетонурии заболевание, связанное с аминокислотами.
Ваш врач назначит соответствующую дозировку глицина для ваших индивидуальных потребностей.
Он способствует выработке коллагена, выводит токсины из организма и передает нервные импульсы. Структура глицина содержит два атома углерода, пять атомов водорода, один атом азота и два атома кислорода. Это аминокислота с простейшей структурой, поскольку к ее боковой цепи присоединен только атом водорода. Потребление продуктов, богатых глицином, может помочь укрепить вашу иммунную систему и различные функции организма.