ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ β ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ: ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Β«ΠΠ΄Π°Β»
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ β ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ: ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Β«ΠΠ΄Π°Β»ΠΠΠΠΠ’ΠΠ― Π’Π«Π‘Π―Π§Π
- Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
- ΠΠ£Π ΠΠΠ Β«ΠΠΠΒ» β91 (153)
- Π¨ΠΊΠΎΠ»Π° Β«Π΅Π΄ΡΒ»
- ΠΠ΄Π΅ΠΈ
- ΠΠ²ΡΠΎΡΡ
- ΠΠ°Π·Π°
1 ΡΠ°Ρ
1 ΡΠ°Ρ
ΠΠΈΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» ΡΡΠ΄Π° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΡΠΈΡΡΠΈΠ½Π° Π‘Π΅ΡΠ΅Π±ΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ
ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ
ΠΠΈΡΡ
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ
606
21
17
94
ΠΊΠΊΠ°Π»
Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
* ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ4
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°
8 ΡΡΡΠΊΠΠΎΠ΄Π°
2 Π»Π‘ΠΎΠ»Ρ
ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ
1ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΎΡΒ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈΒ ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈΒ ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ.
2ΠΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΈΒ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
3Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Β ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΊΡΡΠ»Π° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΒ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡ
4Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΈΒ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎΒ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ.
5Π‘ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΒ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ, Π±Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ β Π²Π°ΡΠΈΠΌ 3β5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ β Π²Π°ΡΠΈΠΌ 1 ΡΠ°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ β Π²Π°ΡΠΈΠΌ 2β2,5 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ: Π΄Π°Π΅ΠΌ Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡ:ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ
Π ΡΠ»Π΅ΡΡ
Π Π°Π³Ρ
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:7 ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅
ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠΈΠ»Π΅ β Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΡΡΠ°, ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ11 ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΒ«ΠΠ°Π±Π°Π³Π°Π½ΡΡΒ» Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ Ρ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ΄Π° ΠΠ³ΡΡΡΠΎΠ²Π°4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠΌ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΈΠ½Π°4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
1 ΡΠ°Ρ 27 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π‘ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠΎΡΠΊΡΡΠΎΠ²Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Π½Π°1 ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ
12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
00:43Π Π΅Π΄ΠΈΡΠΊΠ° Π² ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ΄Π°4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π₯Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΠΌ Ρ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΠΈ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ΄Π°2 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ°ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Β«ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌΠΎΠ»Π΅Β»
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ΄Π°4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡ Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠ° Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ΄Π°4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΈ-ΠΏΠ΅ΡΠΌΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ΄Π° ΠΠ³ΡΡΡΠΎΠ²Π°4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ΄Π° ΠΠ³ΡΡΡΠΎΠ²Π°4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠΈΠ±Π½Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ°
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ΄Π° ΠΠ³ΡΡΡΠΎΠ²Π°4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠΈΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ Ρ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ΄Π° ΠΠ³ΡΡΡΠΎΠ²Π°4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ΄Π° ΠΠ³ΡΡΡΠΎΠ²Π°4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π² Π·Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ?
ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ. Π’ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ². Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ, Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 35-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΅ΡΠ½Π°, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠ΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²:
- ΠΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΊΡΠΏΠΈΠ² ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅ (ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°).
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½. ΠΡΡΠΊΠ°ΠΉ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π»Π°ΠΊΠ° (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅ΡΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ), Π·Π°ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠΌΠΈ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π°Π²Π³ΡΡΡ-ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡ , Π° Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ . ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π»Π°ΠΊΠ°.
- ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ. ΠΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
- ΠΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π΅ΡΠ΅Π½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ, Π±Π΅Π· ΡΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΡ.
- ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
- ΠΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ²ΡΡΡΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ. ΠΠ½ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π»Π°ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅ΡΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
Π‘Π°ΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³, ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π΅ΠΌ:
- ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π»ΠΎΡΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π² Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 35-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π£ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅ΡΠ΅Π½ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π·Π΅ΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΡΡ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Π°ΠΊ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡ , Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 7-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Β«ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΉΒ» Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ). ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ, Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΠΉ/Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°, Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΅Π΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ²Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , Π² ΡΠ΅Π»ΡΡ Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π·Π΅ΡΠ½Π°Ρ .
Π§ΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ (1).
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΠΈΠΏΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 212Β°F ΠΈΠ»ΠΈ 100Β°C.
Π’ΠΈΠΏ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ | ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ |
---|---|
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° | 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ |
2β5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | |
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ | 5β8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ |
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ | 2β3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ |
Π‘Π²Π΅ΠΆΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 5β10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π³Π°Ρ Π»Π΅ΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ .
Π§Π΅ΠΌ ΡΠ»Π°ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ (2).
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° Ρ Π³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π°. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π· ΡΠ»Π°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ (3).
Π¨Π΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π½Π΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ, Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠΌ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π² ΡΠ΅Π»ΡΡ Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2β5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π΅:
- ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π΄ΠΆΡΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ
- ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ
- Π‘Π°Π»Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΉ
- ΠΠ»ΠΎΡΠ΅ (ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°)
Π Π΅Π·ΡΠΌΠ΅Π§Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ°. Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π° 2β5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2β3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5β8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΡΠ°Π·Π³Π°Ρ Π·ΠΈΠΌΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠΏΠ°Ρ , ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π΅.
ΠΠ΅ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5β8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ° ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°:
- ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ
- ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΊΠ° ΠΏΠΎ-Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ
- 9 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ (ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄)
Π Π΅Π·ΡΠΌΠ΅8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 2β3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π² Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π° 4 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 6,8β7,5 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² (17β19 ΡΠΌ) ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π³Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π° (1,9Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²) Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄ΡΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ.
Π‘Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΊ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²:
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΡΠ΅Π±Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° β ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π·Π΅ΡΠ½Π° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½Π° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°.
- ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈΠ· Π³ΡΠΎΠ·Π΄ΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΎΡΠΊΠ΅. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ (5).
ΠΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ, Π° Π·Π΅ΡΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΡ Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅Π»Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°.
Π¦Π²Π΅ΡΠ°
ΠΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΡ.
ΠΡΡΠΎΡ ΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠΌ, Π° Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ.
ΠΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π°. Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, Π½Π΅ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π° ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2β10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Ρ ΡΠΈΠΏ Π²Ρ Π½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ.
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π¨ΡΠ°ΡΠ°Ρ , ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠΠ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΠΠΠ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ, ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΠΠ.
ΠΡΠ»ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ?
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ (ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ)
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ, ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ , ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ! ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ (ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ) Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ²!
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ (Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΡΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ). ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ Π΅Π΅ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅, Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ β ΡΡΠΎ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π·, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π΅ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, Π΅Π΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ (ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ) Π΄Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ, ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ β Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ. Π Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ (ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ!) ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ.
Π§ΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅
- ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ
- ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ
- ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ
- ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ
- ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ
- Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅
- ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ?
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅Π»ΡΡ Π΅, Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅, Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
- ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΠΉ , ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊ/ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Ρ/ΠΏΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ/ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ.
- ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΄ΡΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅Π»ΠΎΠ², ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΡ Π»ΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ° Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ.
Π― Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π²ΡΡΡΡ Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ, Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅ Ρ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΎΠΉ-ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠ΅ΠΉ Π² ΡΡΠΈΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ
Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ, Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ.
- ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·Π½ΡΠ»Π° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 3 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π³Π°.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅).
Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ (Π½Π΅ ΡΠΎΠ»Ρ!).
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ? Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½Π° Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ/ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ. . ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π§Π΅ΠΌ ΡΠ»Π°ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ) ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ! ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ, Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 200ΒΊF/95ΒΊC, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅
ΠΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π΅Π΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ.
- Π‘ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ .
- Π‘ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ β , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
- ΠΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ
- ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ°Π΄ΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ. Π΄.
- ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡ β ΠΏΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½, ΡΠ΅Π΄Π΄Π΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡ Π°.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠΎΡΡ β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π Π°Π½Ρ.
- Make Elote β ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠ° Π»Π°ΠΉΠΌΠ°, ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡ Π° ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½ΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΉΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°/ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΆΠΈΠ½Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π³Π°ΠΌΠ±ΡΡΠ³Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ, ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ).
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ²Π±ΠΎΠΉΡΠΊΡΡ ΠΈΠΊΡΡ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ. ΠΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅/Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ: ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ° : Π― ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ , Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ). ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π°. ΠΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΠΈΡ , Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ, Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Ziplock ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 4-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ?
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ² Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Ρ 20-ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ.
ΠΠΠ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 300ΒΊF/150ΒΊC ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠΆΠ°
- Π‘ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅
- 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
- ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
- Π₯ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Ρ Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠ°Π΄ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ/Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ . ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ Π±ΡΠ» Π±Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π·Π° ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π² Instagram @Alphafoodie !
- β’ 3 ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅
- β’ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ
Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡ Π‘Π¨Π β ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ (ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠΌ. Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ ).
- Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ (Π½Π΅ ΡΠΎΠ»Ρ!). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ? Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½Π° Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘Π²Π΅ΠΆΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 3β5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΈΠ· ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠ»Π°ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ°.
ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ) ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ!
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ (Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ)
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ, Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ 200ΒΊF/95ΒΊC, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅/Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ: ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ° : Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ , Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ). ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π°. ΠΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΠΈΡ , Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ, Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 4-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ? ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ² Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Ρ 20-ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ. ΠΠΠ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 300ΒΊF/150ΒΊC ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ: Π§Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π°ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°.
- ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ: ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ: Π― ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ.
- ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡ: Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ. Π― ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π½Π΅ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ? ΠΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ: ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.