Первые шаги. В каком возрасте ребенок начинает ходить.
— Наш Ванечка сегодня пошел! – радостно встречает папу после работы сияющая от счастья мама. – Ванечка, смотри, кто пришел! – И виновник праздника осторожно и несмело тупочет навстречу своему большому папе, который подкидывает его аж до самого потолка…
Не сравнивайте: все субъективно
Первые шаги малыша – всегда праздник, в каждой семье. Мамы на детской площадке хвастаются достижениями карапузов: Оленька научилась сползать с дивана, Илюша уже третий день сам поднимается и ходит вдоль дивана, а вот Ванечка сделал первые в своей жизни самостоятельные шаги! Илюшина мама расстроена – ведь ее сынок на целый месяц старше, а ведь не ходит еще.
А огорчаться совсем не нужно! Возраст, когда малыши начинают ходить, не опираясь на стеночку или другую опору, колеблется от 8 до 14 месяцев – у всех по-разному. Специалисты называют разные цифры. Рекомендуется обратиться к врачу, если малышу исполнилось полтора годика, а он все еще не пошел.
В других источниках верхний предел ограничивается 16 месяцами.
Как видите, возраст первых самостоятельных шагов для каждого ребенка очень индивидуален, так же, как и график роста и другие физические достижения.
Детки ходят по-разному
Момент, когда кроха становится в своей постельке и, крепко схватившись за бортики, неловко переступает вдоль кроватки, на самом деле и считается началом ходьбы. Обрадованная мама торопит события, вынимает малыша из кроватки и ставит на пол, чтобы наконец пройтись с ним по комнате за ручку. Не спешите! Упражнениями в кроватке карапуз укрепляет свои еще неумелые ножки, тренируя мышцы и делая их сильнее.
Походка у карапузов совсем не похожа на походку взрослых людей. Еще бы – ведь она сформируется только к 4-5 годам, в этом же возрасте появятся и характерные синхронные движения рук и ног, когда одновременно с левой ножкой поднимается в махе правая рука, и наоборот (выглядит так, как будто человек марширует в вольном темпе; собственно, ведь все люди так и ходят).
А пока дети, которым исполнился или вот-вот исполнится годик, ходят, широко расставляя ножки для равновесия, стопы при этом вывернуты наружу, а сами ножки согнуты в коленных и тазобедренных суставах. В возрасте 2-3 лет малыши ходят по-другому: ножки их почти выпрямлены, то есть практически не согнуты в коленях, так что создается впечатление, что малыш встал на ходули.
Босиком или в обуви?
Каждая мама уверена, что первые шаги – это сигнал к покупке целого арсенала новой детской обуви. Переплетенные босоножки с бусинками, крошечные туфельки со стразами, демисезонные ботиночки, декорированные цветочками, изящные кеды с модным принтом. Однако при выборе обуви главным критерием должно оставаться качество и комфорт, и лишь потом – внешний вид и синхронизация с трендами детской моды.
Итак, как же лучше для малыша вступать в новую жизнь – в тапочках или носочках, или вовсе босиком?
Ортопеды рекомендуют делать первый шаг в обуви, обязательно оснащенной супинатором.
Они утверждают, что это служит профилактикой плоскостопия, кроме того, обувь ограничивает стопу и не дает е распластаться. Но расхождения во мнениях существуют даже среди ортопедов. В книге «Сними ботинки — и иди» американский ортопед Саймон Виклер делает вывод, основанный на собственных исследованиях: чем больше человек ходит босиком и чем более гибкая подошва его обуви, тем здоровее у него стопа. Он рекомендует чаще давать детям ходить босиком.
Есть и другие мнения, совпадающие с этой «босоногой» теорией, однако с немаловажной поправкой: малыши обязательно должны ходить голенькими ножками, но не дома, по гладкому ламинату или плитке, а на природе. По песку или гальке, по траве или тропинке в саду – здесь хороша любая естественная неровная поверхность. Песчинки и камешки, травинки и рельефный рисунок тропинок раздражают кожу стопы. А она, в свою очередь, посылает нервные сигналы в мышцы, которые реагируют формированием правильного свода стопы, той самой пружинящей арки, которая не отпечатывается на следе здоровой ножки, развитой без патологий.
Именно эту арку помогает формировать супинатор в ортопедической обуви.
В каком возрасте малыш учится ходить
Рецензент Ковтун Татьяна Анатольевна
44655 просмотров
15 сентября 2021
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное
Топот маленьких ножек, которые носятся по дому — это наверняка лучший звук для мам и пап. А вы знаете, когда сделали свои первые шаги? Поинтересуйтесь у своих родителей — появится отличный аргумент в спорах с друзьями или второй половинкой: «зато я раньше тебя ходить начал!»
Вы удивитесь, насколько мы всё-таки разные.
Пока вы находитесь в ожидании больших шагов своего маленького человека, давайте разберём главные вопросы этой темы: во сколько малыши начинают ходить, как подготовить их, и как закреплять навыки.
Когда мы наконец пойдём?
Точного ответа на этот вопрос не знает никто. Возрастной диапазон, который называют педиатры — от 8 до 14 месяцев, всё очень индивидуально. Предугадать это событие совершенно невозможно, поэтому не волнуйтесь, если процесс затянулся — малыш пойдёт, когда будет к этому готов. При этом, безусловно, необходимо регулярное наблюдение у своего педиатра, который будет внимательно следить за физическим и моторным развитием малыша.
Как малыш готовится к первым шагам и можно ли ему помочь?
Психомоторное развитие малыша начинается уже с самого рождения. Сначала движения ребенка неупорядоченны и хаотичны.
К 3 месяцам малыш хорошо держит головку. К 4-5 месяцам — учится поворачиваться со спины на живот и обратно.
К 6 месяцам малыш начинает сидеть, в этот момент активно укрепляются мышцы, которые помогут ему держать равновесие в пространстве. Вы можете помочь ребёнку в его «тренировке» — плавно перекатывайте его любимый мячик из стороны в сторону, чтобы он за ним тянулся. Это упражнение тренирует вестибулярный аппарат и улучшает координацию.
В 6-8 месяцев ребёнок начинает ползать, к мышцам спины и шеи подключаются ещё мышцы рук и ног. Поиграйте с малышом: пусть он проползёт к вам через всю комнату, где вы будете ждать его с игрушкой, а потом похвалите его за старания.
Через какое-то время к ползанию добавляются периодические вставания на ножки с помощью опоры — обычно это происходит в возрасте 8-9 месяцев. Можете потянуть малыша за ручки, чтобы он понял, что есть процесс обратный тому, когда он садится.
Когда эти этапы останутся позади, в возрасте примерно 10 месяцев, помогите малышу держаться на ножках. Пусть малыш хватается за коляску на прогулке или дома и медленно катит её перед собой. Разумеется, с вашей поддержкой.
Нужно ли покупать ходунки?
Решение о покупке ходунков вы должны принять сами или посоветовавшись с педиатром, который наблюдает вашего малыша. Сейчас многие врачи вовсе рекомендуют от них отказаться — есть риск, что малыш не захочет учиться ходить сам и это затянет наступление его первых шагов. Но несмотря на это у ходунков есть и плюсы. Все за и против мы собрали в этой статье.
Как мне реагировать на падения крохи?
В процессе обучения малыш будет часто падать, спотыкаться — это совершенно нормально. Следует лишь обеспечить безопасность малыша, чобы в его окружении не было опасных предметов, о которые он может серьезно пораниться. Поэтому на падения надо реагировать спокойно и мягко говорить ребёнку: «Ты упал? Давай поднимайся.
Когда малыш начнёт ходить, то не придерживайте его постоянно. Кроха должен научиться сам подниматься, держаться за опору, плюхаться на попу, снова подниматься. Просто находитесь рядом и будьте готовы его подстраховать.
Когда нужно покупать обувь?
Как только малыш начал вставать и делать первые шаги —отправляйтесь в детский обувной отдел за его первыми ботиночками. Конечно, можно купить пару заранее, но тогда вы рискуете не угадать с размером: вдруг кроха решит пойти раньше и тогда вот эти красные сандалики будут ему ещё велики.
А удобная обувь сделает малыша увереннее в освоении новой территории и не спровоцирует лишние капризы.
Поэтому предлагаем такую очерёдность действий:
- малыш пошёл
- вы измерили его стопу в сантиметрах
- отправились в магазин за обувью
Несколько правил при покупке первой обуви:
- первые ботинки — только из натуральных дышащих материалов, кожи или текстиля
- выбирайте модели закруглённой носочной частью, чтобы пальчики ребёнка чувствовали себя свободно
- отдайте предпочтение обуви с супинаторами и твёрдой пяткой, для лучшей поддержки и фиксации стопы малыша
- подошва должна хорошо сгибаться в носочной части
Надеемся, что у вас получиться раздобыть где-нибудь запасную пару глаз, рук и ног для себя.
Рецензент Ковтун Татьяна Анатольевна
Научный советник АО «ПРОГРЕСС», кандидат медицинских наук
Все статьи эксперта
Когда ваш ребенок начинает ходить
Автор: WebMD Editorial Contributors
В этой статье
- Как дети развивают навыки ходьбы
- Способы помочь вашему ребенку начать ходить Гулять пешком?
Обучение вашего ребенка ходьбе может стать одним из самых захватывающих и запоминающихся моментов отцовства. С самого раннего возраста ваш малыш укрепляет свои мышцы, медленно готовясь к своим первым шагам. Обычно между 6 и 13 месяцами ваш ребенок начинает ползать. Между 9а 12 месяцев они сами подтянутся.
А между 8 и 18 месяцами они впервые будут ходить.
Как дети развивают навыки ходьбы
Ваш ребенок разовьет множество навыков, в том числе умение держать равновесие, координацию, способность вставать и переносить вес тела с одной ноги на другую. Каждый новый навык будет основываться на предыдущих навыках, делая их более подготовленными к началу ходьбы.
Наблюдение за тем, как ваш ребенок делает первые шаги самостоятельно, — это незабываемые впечатления. Когда ваш ребенок начинает ходить, это происходит поэтапно, включая следующие важные вехи:
6 месяцев. Младенцы начинают сидеть самостоятельно.
6-9 месяцев. Младенцы начинают ползать.
9 месяцев. Младенцы начинают подтягиваться на мебели, такой как диван или журнальный столик, чтобы они могли стоять.
9-12 месяцев. Младенцы могут начать вставать, держаться за мебель и исследовать комнату.
11-13 месяцев.
В это захватывающее время вы можете ожидать, что ваш ребенок начнет ходить самостоятельно.
Имейте в виду, что каждый ребенок индивидуален и может начать ходить раньше или позже, чем это считается нормальным, по мнению экспертов. В развитии детей может быть много различий, и это совершенно нормально.
Если вашему ребенку исполнилось 18 месяцев и он еще не начал ходить, или если вы беспокоитесь о его развитии, обратитесь к педиатру. Обратите внимание на следующие предупреждающие знаки о том, что вы опаздываете с ходьбой:
- Ваш ребенок не переворачивается в любом направлении и не сидит с посторонней помощью
- Ваш ребенок не поддерживает вес на ногах
- Ваш ребенок не пытается привлечь ваше внимание своими действиями
- Ваш ребенок не пытается говорить или лепетать
- Ваш ребенок не проявляет интереса к играм в прятки
Способы помочь вашему ребенку начать ходить
Чтобы помочь вашему ребенку начать ходить, вы можете попробовать следующие советы:
Играйте вместе.
Когда вы рядом с ребенком, вы можете помочь ему чувствовать себя в большей безопасности во время игр. Таким образом, им будет удобнее исследовать и они будут более уверенными в себе.
Поощряйте движение. Движение помогает вашему ребенку нарастить мышцы, которые помогут ему, когда он начнет ходить и, в конечном итоге, бегать. Вы можете сделать это, встав на колени перед ребенком, протягивая руки и побуждая его подойти к вам.
Пока малыши только начинают ходить, они могут немного пролиться, это всего лишь часть обучения. Хотя вы не можете спасти своего ребенка от каждого падения, вы можете уменьшить вероятность получения травмы.
Вы можете помочь им, «защитив» свой дом от детей, сделав их пространство максимально безопасным:
- Установите замки на дверях и шкафах, чтобы уберечь ребенка от небезопасных предметов, таких как химические вещества.
- Проложите острые углы мебели.
- Установите ворота, защищающие от детей, чтобы ребенок не спускался по лестнице.
и кастрюли на задней панели плиты
и кастрюли на задней панели плиты Детские товары для прогулок
Детские ходунки. Медицинские работники , а не рекомендуют использовать детские ходунки. Поскольку ходунки облегчают вашему ребенку передвижение, мышцы ног вашего ребенка могут не развиваться должным образом. Кроме того, когда ребенок опирается на ходунки, ему может быть легче добраться до вещей, которых он обычно не смог бы достать, например, горячих предметов или ядов, которые могут быть опасными. Это делает детские ходунки еще менее безопасными.
Детская обувь. Повремените с покупкой детской обуви. Ходьба босиком помогает ребенку улучшить равновесие и координацию. Подождите, пока они не начнут регулярно ходить на улицу, пока вы не познакомите их с детской обувью.
Что будет дальше, когда ребенок начнет ходить?
Первые шаги вашего малыша — это только начало нового захватывающего этапа в его жизни. Вот что еще вы можете ожидать, когда они станут малышами:
- 14 месяцев: В этом возрасте ваш малыш, скорее всего, сможет стоять самостоятельно, приседать, вставать и, возможно, даже ходить задом наперёд.
- 15 месяцев: Ваш ребенок будет довольно хорошо ходить, ему, скорее всего, понравятся игрушки-тяни-толкай и исследуй новые вещи.
- 16 месяцев: Ваш ребенок начнет проявлять интерес к подъему и спуску по лестнице, хотя, скорее всего, он все еще будет обращаться к вам за помощью в этом.
- 18 месяцев: К 18 месяцам ваш ребенок, вероятно, опустит ходунки и будет наслаждаться самостоятельным передвижением. Им, вероятно, понравится лазать по мебели и танцевать под музыку.
По мере того, как ваш ребенок становится более уверенным и независимым, перед ним открываются новые возможности. Это захватывающее время, поэтому не забывайте наслаждаться им.
6 признаков того, что ребенок скоро начнет ходить, и как стимулировать ходьбу
От записи первой улыбки и переворачивания до гордого рассказа о навыках вашего ребенка сидеть и ползать — вы находитесь на краю кресла-качалки и ждете следующего малыша двигаться.
И скоро может наступить одна из самых важных вех в игре — первые очаровательные, неуверенные шаги.
Ходьба — долгожданное достижение младенцев. Это верный признак того, что ваш малыш входит в зону малышей (и в ближайшем будущем вам предстоит серьезная защита от детей).
Но вам также может быть интересно, связана ли ранняя или «поздняя» ходьба с интеллектом и даже физической работоспособностью в будущем.
В то время как межнациональное исследование 2015 года связывало обучение ходьбе с развитием языковых способностей в младенчестве, будьте уверены: исследования показывают, что нет доказанной связи между ранним ходьбой и тем, чтобы стать следующим Исааком Ньютоном или Сереной Уильямс.
На самом деле, согласно этому швейцарскому исследованию, проведенному в 2013 году, дети, которые рано начали ходить, не показали лучших результатов в тестах на интеллект и двигательные навыки в возрасте от 7 до 18 лет по сравнению с детьми, которые рано не ходили. Однако это исследование сделало следующий вывод:
Существуют огромные различия в том, когда дети решают начать вышагивать — обычно между 8 1/2 и 20 месяцами.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) признают, что эти физические вехи, связанные с ходьбой, обычно достигаются в возрасте 1: 9 лет.0003
- подтягиваться, чтобы встать
- ходить, держась за мебель
- может делать несколько самостоятельных шагов
- стоять, держаться и может стоять самостоятельно
Мы знаем, что вы хотите запечатлеть эти первые шаги в своем сердце (и на видео) навсегда, так что давайте более подробно рассмотрим эти и другие признаки того, что ребенок скоро начнет ходить вразвалку.
Подтягивание мебели, чтобы встать, является одним из первых признаков готовности к ходьбе.
Это развивает мышцы ног и координацию у младенцев — только подумайте, сколько приседаний они делают! Со временем мини-тренировки приучают вашего ребенка стоять самостоятельно, а затем двигаться вперед, делая несколько шатких шажков.
Вы можете поощрять это, моделируя их движения, говоря «вверх!» когда они подтягиваются, и «вниз!» когда они снова садятся на корточки.
Если краем глаза вы заметите, как ваш милый Гудини внезапно стоит на диване и улыбается, готовый нырнуть, это может быть признаком того, что его внутренняя уверенность сияет.
Несмотря на то, что это предупреждает вас о несчастном случае и выполняет обязанности ловца, это отличный сигнал развития о том, что ваш ребенок уверенно пробует новые вещи (какими бы опасными они ни были). Чтобы ходить самостоятельно, дети должны обладать самоэффективностью в своей способности это делать.
Так что, если вы ловите себя на том, что ловите себя на вертолете, попытайтесь найти свой дзен и позвольте вашему маленькому исследователю развивать свои физические способности — в безопасной среде.
«Круизинг» описывает ребенка, идущего, держась за предметы. Они могут использовать журнальный столик, чтобы передвигаться, или перекидываться с одного предмета на другой, чтобы работать в комнате.
Это показывает, что ваш крошечный спорт учится перемещать вес и балансировать, делая шаги.
Он также готовит к способности двигаться вперед, что необходимо для ходьбы.
Чтобы стимулировать путешествие, создайте дорожку из безопасных предметов, за которые ребенок сможет хвататься и двигаться.
Но будьте осторожны с мебелью, растениями и другими предметами, которые нельзя надежно прикрепить к стенам или земле. Они могут опрокинуться, что приведет к случайному падению или травме.
Кто бы мог подумать, что суетливость и сверхдлинный сон могут быть предвестником того, что ваш малыш скоро будет проноситься мимо вас на цыпочках?
Что ж, ходьба — это настолько важная веха в развитии, что она часто сопровождается другими скачками в развитии. Мозг и тело вашего ребенка могут работать в два раза быстрее, в результате чего малыш станет немного менее терпимым.
Эти моменты родительства трудны, поэтому сделайте глубокий вдох и найдите утешение, зная, что (обычно) все возвращается на круги своя после достижения вехи развития.
Предлагая безопасные, соответствующие возрасту игрушки-толкатели (не детские ходунки — подробнее об этом ниже), вы можете вдохновить вашего ребенка ходить, набирая скорость.
Детские продуктовые тележки или музыкальные игрушки для ходьбы с колесами и ручками могут доставить радость и помощь начинающим ходьбам. Вы также можете держать ребенка за руку или дать ему одеяло, чтобы он держал его, пока вы держитесь за другой конец и идете.
Выражение лица ребенка, когда он впервые остается в одиночестве, часто свидетельствует о достижении (и, возможно, о унции страха).
В этот момент младенцы обладают равновесием и устойчивостью, чтобы стоять самостоятельно. Они часто исследуют воду в течение нескольких секунд, а затем постепенно выдерживают более длительные периоды времени, повышая уверенность, чтобы сделать еще один шаг вперед.
Сделайте это увлекательным занятием, медленно считая, пока ваш ребенок стоит.
Если ваш ребенок проявляет признаки готовности, подумайте об этих занятиях, чтобы повысить его самоэффективность и силу.
Поощрять ходьбу:
- Воздавать похвалы. Следите за сигналами ребенка о том, что он готов продвигаться вперед, и хвалите каждое достижение. Помогайте, когда это необходимо, и улыбайтесь, когда видите проблеск самоопределения в их глазах.
- Успокойте падение. Падения неизбежны в младенчестве, так что будьте рядом, чтобы помочь вашему малышу снова подняться и утешить несколько слез. На этом этапе важна защита от детей, чтобы создать максимально безопасную среду для исследования вашего ребенка.
- Создавайте испытания. Если ваш ребенок научился ходить по ровным поверхностям, бросьте ему вызов, пройдясь вверх и вниз по пандусу или по безопасной неровной поверхности. Это помогает улучшить баланс, координацию и мышечную силу.
- Протяните руку. Поощряйте ребенка идти к вам, когда вы протягиваете к нему руки. Вы также можете попросить их следовать за вами, когда вы входите в другую комнату.
Помогайте, когда это необходимо, и улыбайтесь, когда видите проблеск самоопределения в их глазах. Возможно, вы хотите, чтобы ваш ребенок бросал вызов всей статистике, но жизненно важно поощрять его ходить позитивным, безопасным и подходящим для его развития способом.
Вот некоторые вещи, которых следует избегать.
Избегайте следующего:
- Не используйте детские ходунки. Американская академия педиатрии не рекомендует использовать детские ходунки, ссылаясь на то, что они являются предотвратимой и опасной причиной детских травм в Соединенных Штатах. Эти травмы обычно возникают в области головы и шеи после падения с лестницы. Стационарные центры детской активности (такие как Jumperoo или Excersaucer) являются более безопасными ставками.
- Избегайте достижения собственных промежуточных целей. Не забывайте подталкивать детей к достижению целей до того, как они будут готовы сделать это самостоятельно. Это может привести к негативному опыту или травмам, которые могут еще больше задержать ходьбу.
Если ваш ребенок не достигает этих физических показателей к своему первому дню рождения, стоит ли вам беспокоиться? Не совсем.
CDC рекомендует поговорить с педиатром вашего ребенка, если он вообще не ходит к 18 месяцам и не ходит стабильно к 2 годам — так что у вас достаточно времени, даже если у вашего малыша еще не появились признаки к 1 году.
Вы также можете беспокоиться о том, что даже небольшая задержка в ходьбе может указывать на дополнительные нарушения развития и развития нервной системы, такие как аутизм.
В то время как результаты небольшого исследования 2012 года пришли к выводу, что ранние задержки моторики могут быть фактором риска будущих задержек общения у детей с риском аутизма, для детей с низким риском аутизма родители не должны торопиться с этим предположением.
Существует множество причин позднего хождения у младенцев. Некоторые из них являются физическими (и не распространенными), например:
- дисплазия тазобедренного сустава в результате развития
- мягкие или слабые кости (медицинское название рахита)
- состояния, поражающие мышцы (например, мышечная дистрофия или церебральный паралич)
В других случаях задержка может быть просто индивидуальной.
Хотя ходьба может показаться такой же простой, как поставить одну ногу перед другой, для ребенка это монументальное достижение, требующее физической силы, уверенности и безопасного места для практики.