Резко начали выпадать волосы: Выпадение волос — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Причины выпадения волос [советы трихолога] – почему выпадают волосы и что делать

Признаки выпадения волос

Неприятно, когда вдруг замечаешь, что после сушки феном в раковине остаются волосы. Если это повторяется каждый раз, возможно, пора прислушаться к своему организму и немного понаблюдать за собой. Из-за чего выпадают волосы, как предотвратить и прекратить выпадение волос на голове у женщин, рассказывает наш эксперт Мария Невская.

Тревожные звоночки, которые говорят о слишком интенсивной потере волос:

• на расческе и в ванне после мытья их остается слишком много — больше, чем обычно;

• волосы остаются на подушке, одежде, на полу;

• зажмите несколько прядей между пальцами и протяните по всей длине — если несколько волос осталось в руке, это еще одна примета избыточного выпадения;

• волосы пушатся, их объем уменьшился.

Если вы замечаете все эти признаки, срочно идите к врачу! Откажитесь от сомнительных экспериментов и не ищите народные рецепты в сети.

У нас нет задачи вас напугать. Но волосы — наше достояние и предмет гордости. Чтобы сохранить их в целости и сохранности, лучше обратиться к трихологу. Квалифицированный врач проведет диагностику, назначит анализы и на их основе распишет пошаговый план реабилитации или лечения.

Проверьте прямо сейчас, как чувствуют себя ваши волосы. Пройдите наш тест.

IStock

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Причины выпадения волос

Перейдем к делу и постараемся выяснить с помощью наших экспертов, отчего выпадают волосы. Врачи выделяют два основных вида выпадения волос: диффузное телогеновое и андрогенное.

Диффузное характеризуется массированным выпадением волос по всей голове. Явление, которое в народе называют волосопадом, прежде всего связано с тремя основными причинами:

• дефицитом аминокислот, витаминов и микроэлементов — железа, меди, магния, кальция, цинка и т.

  д.;

• гормональным дисбалансом — отменой и сменой контрацептивов, послеродовым периодом, менопаузой;

• повреждением на фоне высокой температуры после вирусных заболеваний, а в последние полтора года — после перенесенного COVID-19.

Андрогенное выпадение (по мужскому типу) связано с повышенной активностью фермента 5 альфа-редуктазы в коже головы и постепенным поредением волос в андрогензависимых зонах: на лбу, темени и макушке.

Такая активность фермента вызывает:

• микровоспалительный стресс;

• деформацию волосяных фолликулов;

• прогрессирующее истончение и поредение волос в области темени и лба.

Тревогу нужно бить при быстром уменьшении объема волос, если выпадение волос длится более трех месяцев, а также при видимом поредении, когда начинает просвечивать кожа головы.

При обоих видах выпадения волос рекомендуется комплексное лечение, включающее средства, которые работают местно (например, втираются в кожу головы) и средства для внутреннего применения. При выраженных изменениях рекомендуются профессиональные восстанавливающие процедуры (мезотерапия и др.).

А сейчас рассмотрим подробно, почему выпадают волосы.

Нарушение гормонального фона

Самая распространенная причина выпадения волос у женщин — гормональные скачки. Не только во время время беременности, но и при пременопаузе, когда начинают «шалить» половые гормоны (эстрогены, тестостерон и прогестерон). Иногда неправильно себя ведут гормоны щитовидной железы, снижая или повышая свою активность. Если заметили, что сильно выпадают волосы, обратитесь к врачу, он даст профессиональнй совет, что делать.

После родов очень многие женщины жалуются, что сильно лезут волосы на голове. Что делать? Во-первых, успокоиться, принимать рекомендованные витаминно-минеральные комплексы, обратить внимание на питьевой режим — обильное питье помогает выводить токсины из организма. Дело в том, что во время беременности под влиянием гормонов волосы прекращают выпадать, весь процесс жизни луковиц как бы встает на паузу (если, конечно, нет других причин для потери волос, например, дефицита железа или повышенной ломкости). Зато после родов все, что сохранялось в течение девяти месяцев, может меняться. Процессы возвращаются в дородовой режим. Все будет в порядке, если не создавать дополнительных причин для «волосопада».

Эмоциональный стресс

Панические атаки, бессонница, смена настроения, депрессия, просто бесконечное напряжение из-за работы или семейных дел, накопившаяся усталость — все это не только наши душевные переживания, но и испытания для организма. Тело сопротивляется этому давлению эмоций и начинает работать против нас, выбрасывая в кровь медиаторы воспаления, которые приводят к обострению хронических заболеваний и множеству других неприятностей, в том числе и к выпадению волос.

Перенесенные заболевания

Да, инфекции, вирусы, ОРВИ — тоже причина того, что волосы у девушек редеют, выпадают пучками. К счастью, это обратимо. За два года пандемии коронавируса ученые пришли к выводу, что COVID-19 тоже провоцирует выпадение волос. Причем оно может происходить как во время заболевания, так и полтора-два месяца спустя.

«Для многих заболеваний выпадение волос вообще является одним из симптомов. Поэтому трихолог может направить и к терапевту, и к гастроэнтерологу, и к эндокринологу. Проблема может быть связана с неполадками в работе щитовидной железы или желудочно-кишечного тракта».

Прием некоторых лекарств

Причиной того, что волосы выпадают, может стать и прием лекарственных средств. К ним относятся некоторые антидепрессанты, статины, противогрибковые препараты. Читайте в аннотации к лекарству раздел о побочных действиях.

Смена времен года

Проблема потери волос становится особенно актуальной в период межсезонья. Весной выпадение волос принято связывать с гиповитаминозом. Осенью и зимой волосы, как и кожа, страдают от мороза и пересушенного воздуха. Из-за повышенной сухости они могут быстрее пачкаться, ломаться и выпадать. Поэтому подберите хороший увлажняющий уход и не забывайте про шапку!

Дефицит микроэлементов

Дефицит витаминов и микроэлементов — едва ли не самая распространенная причина потери волос несмотря на всеобщий интерес к правильному питанию и здоровому образу жизни. Напомним, что для волос крайне важны белки, жиры, аминокислоты. Ищите их в молочных продуктах, яйцах, животных и растительных белках. Советуем налегать на красное мясо, жирную рыбу, курицу, индейку. Среди других приоритетов: оливковое или другое растительное масло, цельнозерновой хлеб. Из круп лучше выбирать гречку, булгур, полбу. Самые главные для волос — витамины группы В, витамин D, а также железо, хром, селен, цинк, медь. При этом не стоит обольщаться и рассчитывать на моментальный эффект приема витаминов. Во-первых, их курс составляет 2-3 месяца. И первые результаты заметны не раньше, чем через две недели. А то и позже — все зависит от степени запущенности проблемы.

Наш тест поможет понять, какие ингредиенты должны входить в состав средств, необходимых для ваших волос.

Getty Images

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Что делать, если волосы выпадают?

Итак, что делать, если у женщины сильно лезут волосы на голове? Во-первых, пойти к врачу. Чтобы остановить потерю волос и увеличить их густоту, необходимо прежде всего выяснить, почему они сыпятся. Как видите, причины могут быть разными.

Прежде всего нужно выслушать советы трихолога. Но если вы еще не записаны на прием, мы рекомендуем обновить регулярный домашний уход. Мы подобрали для вас несколько эффективных средств для ослабленных волос, склонных к выпадению.

Использование специальных косметических средств для волос, склонных к выпадению

Тонизирующий шампунь против выпадения волос Dercos Aminexil, Vichy

Аминексил в составе шампуня препятствует уплотнению коллагена вокруг корня волоса (это один из результатов неблагоприятного воздействия различных внешних факторов). Из-за уплотнения коллагена ухудшается кровоснабжение и питание луковицы волоса, что ведет к выпадению.

Тонизирующий укрепляющий кондиционер против выпадения волос Dercos Aminexil, Vichy

Предназначен для комплексного действия в паре с шампунем от выпадения волос, выполняет еще и дополнительные функции: защищает волосы, облегчает процесс рачесывания.

Вернуться к оглавлению

Помогут ли народные средства от выпадения волос?

На дворе XXI век, но по-прежнему есть масса любителей решать любые проблемы «бабушкиным» способом. Вопрос о народных средствах от выпадения волос и их эффективности мы адресовали нашему эксперту Марии Невской.

Она считает наиболее эффективными масляные маски.

«Опыт длительного использования масел подтвержает их благотворное воздействие на волосы. Эффект натуральных масел прежде всего связан с мощным антиоксидантным эффектом, благодаря которому происходит нейтрализация микровоспалительного стресса в области волосяных фолликулов. Предупреждение и коррекция микровоспалительного стресса влияет на многие процессы:

• снижается выпадение волос,

• нормализуется течение обменных реакций,

• восстанавливается рост новых волос после уменьшения воспаления».

Вернуться к оглавлению

Краткие итоги

На какие признаки выпадения волос стоит обратить внимание в первую очередь?

Постарайтесь за собой понаблюдать.

• На расческе и в ванной остается слишком много волос — больше, чем обычно.

• Волосы остаются на подушке, на одежде, на полу.

• Протяните прядь волос между пальцами. Если на пальцах осталось несколько волосков, это еще один признак того, что с шевелюрой что-то не так.

• Уменьшился объем волос.

В чем причина выпадения волос?

Врачи выделяют два вида выпадения волос: диффузное телогеновое выпадение и андрогенное выпадение. Но причин очень много. Среди основных:

• стрессы;

• неблагоприятная экология;

• нехватка витаминов;

• нарушение гормонального фона;

• некоторые заболевания;

• прием некоторых лекарств.

Что делать, если волосы только начали выпадать?

Если волосы перестали расти, начали резко выпадать клоками, лучше всего обратиться к трихологу и узнать, что делать при выпадении волос у женщин.

Но нельзя забывать и про регулярный домашний уход, он помогает ослабленным и склонным к выпадению волосам. 

Вернуться к оглавлению

Почему выпадают волосы и что делать

17 декабря 2018 Ликбез Здоровье

Может, во всём виноват стресс или недостаток витаминов. А может, вы серьёзно больны.

Выпадение волос — это нормально. Ежедневно каждый из нас (разумеется, исключая лысых) теряет от 50 до 100 волосинок. Это довольно внушительный пучок, но настораживать он не должен.

Другое дело, когда на вашей расчёске каждый раз остаётся клок пугающих размеров или, и того хуже, на голове появились залысинки. Тут важно разобраться, откуда взялась напасть. Лайфхакер собрал самые распространённые причины.

1. Вам не хватает белка

Недостаток протеинов в рационе — верный способ добиться того, чтобы волосы стали тонкими и ломкими, замедлили свой рост и начали выпадать.

При малоподвижном образе жизни в день надо съедать не менее 1,2 г белка на килограмм веса. Если вы занимаетесь спортом, это значение возрастает до 1,6–2 г.

Что делать

Проанализируйте свои пищевые привычки и при необходимости добавьте в рацион нежирное мясо, кисломолочные продукты и другую белковую пищу.

2. В вашем организме мало железа

Дефицит железа встречается очень часто. У него масса симптомов, включая немотивированную усталость, апатию, ломкость ногтей, выпадение волос. Вы совершенно точно находитесь в группе риска, если увлекаетесь вегетарианством или стремитесь ограничить количество мяса в рационе.

Что делать

Если наблюдаете у себя хотя бы парочку признаков железодефицитной анемии, обратитесь к терапевту и сдайте анализ крови. В зависимости от результатов исследования специалист посоветует вам скорректировать рацион, добавив в него железосодержащие продукты, или же пропишет необходимые лекарства.

3. У вас нарушен баланс витаминов

Недостаток витаминов В и D или избыток витаминов А и Е может привести к определённым изменениям в организме. Один из симптомов этого — сильное выпадение волос.

Что делать

Как и в предыдущем случае, лучшим решением будет визит к терапевту. Он назначит анализы, которые помогут установить нехватку или избыток жизненно важных витаминов в вашем организме, а затем пропишет необходимые витаминные добавки или посоветует, как скорректировать рацион.

4. Вы слишком активно занимаетесь волосами

Любовь к плойке, утюжку, сушке горячим феном, горячим масляным маскам, а также плетению тугих кос — частая причина проблем с волосами. При постоянном использовании все эти процедуры могут повреждать как сами волосы, заставляя их обламываться у корней, так и волосяные луковицы.

Что делать

Откажитесь от травмирующих волосы процедур. Старайтесь использовать кондиционер после каждого мытья волос.

5. Вы переживаете затяжной стресс

Выяснения отношений с шефом или небольшой скандальчик в маршрутке совершенно точно не заставят ваши волосы активно выпадать. В данном случае речь идёт о хроническом психологическом перенапряжении.

Может, вы переживаете потерю или болезнь близкого человека. Может, на вас каждый день давит член семьи, коллега или начальник. Вариантов, к сожалению, хватает, и в любом случае хронический стресс не приводит ни к чему хорошему. Выпадение волос при этом является одним из наиболее безобидных симптомов.

Что делать

Эксперты известной американской Mayo Clinic уверяют, что достаточно избавиться от стресса, чтобы состояние волос вернулось к норме. Найдите способы уменьшить душевные переживания. К счастью, их много. Если не можете справиться самостоятельно, обратитесь к психотерапевту.

6. Вы пережили серьёзное физическое потрясение

Перелом, операция, автомобильная авария, а иногда даже тяжёлый грипп могут аукнуться потерей волос. Физический стресс заставляет луковицы переходить в фазу выпадения. Как правило, этот эффект становится заметен через 3–6 месяцев после перенесённой травмы.

Что делать

Ждать. Волосы восстановятся тогда же, когда и тело.

7.

Вы слишком резко сбросили вес

Внезапную потерю веса физиологи рассматривают как один из видов серьёзного физического потрясения. А если к снижению массы тела привела суровая диета, то, скорее всего, ваш организм ещё и недополучил витаминов и питательных веществ с соответствующими последствиями для шевелюры.

Потеря волос вместе с заметной потерей веса может быть признаком таких расстройств пищевого поведения, как булимия или анорексия.

Что делать

Нормализовать рацион или (если похудение стало приятным следствием здорового образа жизни) просто выждать время, чтобы тело привыкло к новому весу.

8. Вы совсем недавно стали мамой

Выпадение волос у рожениц очень распространённое явление. С ним сталкиваются до 50% женщин. Во время беременности в организме повышен уровень эстрогена, у которого, помимо прочего, есть одна любопытная черта: он ускоряет рост волос и заставляет волосинки крепче держаться в волосяных луковицах. Именно по этой причине у будущих мам нередко встречаются роскошные шевелюры, которые хоть в рекламе снимай.

Однако после родов уровень эстрогена падает. Свежеиспечённая мама начинает терять не только обычное число волос, но и те, что должны были выпасть в период беременности. И это выглядит угрожающе.

Что делать

Только ждать. Выпадение волос, как правило, начинается спустя месяц после родов и завершается через 4–5 месяцев. Когда вашему малышу исполнится полгода, у вас снова будет нормальная шевелюра.

9. У вас меняется гормональный фон

Беременность и роды — частный случай подобного изменения. Также к потере волос нередко приводят климакс, возраст старше 50 лет, синдром поликистозных яичников и даже банальный отказ от противозачаточных таблеток. Из-за резкого падения уровня женских гормонов активизируются андрогенные рецепторы на коже головы. Они заставляют волосяные луковицы уменьшаться в размерах, срок жизни волос сокращается, а шевелюра редеет.

Что делать

Проблема решается нормализацией гормонального фона. Поговорите об этом со своим терапевтом.

10. У вас проблемы с щитовидной железой

Если железа вырабатывает слишком много (что называется гипертиреоз) или слишком мало (гипотиреоз) гормонов, это влияет на состояние волосяных луковиц. Их жизненный цикл сокращается, и они начинают выпадать активнее, чем когда-либо. Как правило, это происходит через несколько месяцев после начала заболевания.

Кроме того, некоторые препараты для лечения щитовидки также могут вызвать усиленную потерю волос.

Что делать

Лечить основное заболевание. Для этого обратитесь к терапевту или эндокринологу. Врачи назначат вам ряд анализов крови, по результатам которых станет ясно, что происходит с вашей щитовидкой и как улучшить состояние. Учтите: решение проблемы может потребовать даже операции.

11. Вы принимаете определённые лекарства

Кроме препаратов для щитовидной железы, к выпадению волос нередко приводят лекарства для снижения артериального давления, некоторые антидепрессанты и даже ибупрофен.

Что делать

Внимательно прочитайте инструкцию к препарату, который вы начали принимать незадолго до начала проблем с волосами. Если в списке побочных действий обнаружится выпадение волос, обратитесь к вашему врачу. Возможно, он подберёт альтернативу.

12. Вы мужчина

С потерей волос сталкиваются двое из трёх мужчин старше 60 лет. Но некоторых этот неприятный процесс затрагивает гораздо раньше.

Виновато тут сочетание генов и мужских половых гормонов. Чаще всего он выглядит так: первыми образуются залысины над висками, линия роста волос начинает напоминать букву М. Далее процесс прогрессирует, затрагивая область надо лбом и макушку.

Что делать

Существуют кремы и таблетки, которые помогают если не восстановить волосы, то существенно замедлить их потерю. Поговорите об этом с вашим терапевтом или дерматологом.

13. У вас аутоиммунное заболевание

Иногда сбоящей иммунной системе волосяные луковицы начинают казаться чужеродными объектами. И иммунитет атакует их, вызывая очаговое выпадение волос (алопецию).

Что делать

К сожалению, часто одними волосами дело не ограничивается. Иммунитет может атаковать и другие органы и ткани. Поэтому, если заметили, что у вас стали сильно выпадать волосы и тем более если дело дошло до образования залысин, крайне важно как можно быстрее обратиться к терапевту. При необходимости он даст вам направление к узкопрофильным специалистам.

14. Вы проходите курс химиотерапии

Лекарства, способные победить рак, чаще всего агрессивны и по отношению к волосам. Дело в следующем. Химиотерапия нацелена на то, чтобы разрушать быстро делящиеся клетки. Именно так ведут себя раковые. Но клетки волос тоже интенсивно делятся и попадают под удар.

Что делать

Лечиться и ждать. После того как химиотерапия будет прекращена, ваши волосы отрастут снова и вернутся к своему нормальному состоянию. Правда, нередко они возвращаются с иной текстурой. Например, начинают виться или приобретают другой цвет.

15. Вы принимаете стероиды

Этим нередко грешат спортсмены, которые хотят нарастить мышечную массу. Мышцы, возможно, действительно увеличиваются в размерах. Однако стероиды оказывают серьёзное гормональное влияние на организм, волосяные фолликулы повреждаются.

Что делать

Чтобы остановить потерю волос, просто прекратите приём препарата.

Читайте также 👩‍🦰👩🏻‍🦲👨🏻‍🦲

• Как отрастить волосы: 14 простых советов, которые точно помогут
• Как правильно сушить волосы
• Почему секутся волосы и можно ли их спасти

Использование, злоупотребление и побочные эффекты

Авторы редакционной статьи WebMD

В этой статье

• Что это такое?
• Каковы общепринятые названия улиц?
• Как они используются?
• Сколько подростков ими пользуются?
• Каковы общие эффекты?
• Стероиды вызывают дисбаланс гормонов
• Подростки с риском задержки роста
• Злоупотребление стероидами может привести к летальному исходу
• Стероиды могут вызывать резкие изменения настроения
• Уродливое действие стероидов

Вы когда-нибудь задумывались, как эти громоздкие тяжелоатлеты стали такими большими? В то время как некоторые, возможно, нарастили свои мышцы благодаря строгому режиму поднятия тяжестей и диеты, другие, возможно, достигли этого путем незаконного использования стероидов.

Стероиды представляют собой синтетические вещества, подобные мужскому половому гормону тестостерону. У них есть законное медицинское применение. Иногда врачи назначают анаболические стероиды, чтобы помочь людям с определенными видами анемии и мужчинам, у которых недостаточно тестостерона. Врачи также назначают другой вид стероидов, называемый кортикостероидами, для уменьшения отека. Кортикостероиды не являются анаболическими стероидами и не обладают такими же вредными эффектами.

Но врачи никогда не назначают анаболические стероиды молодым, здоровым людям, чтобы помочь им нарастить мышечную массу. Без рецепта врача стероиды запрещены.

Существует множество различных видов стероидов. Вот список некоторых наиболее распространенных сегодня анаболических стероидов: анаполон, оксандрин, дианабол, винстрол, дека-дураболин и эквипойз.

Сленговые слова для стероидов трудно найти. Большинство людей просто говорят стероиды. На улице стероиды могут называться роидами или соками. Научное название этого класса препаратов — анаболико-андрогенные стероиды. Анаболик относится к наращиванию мышечной массы. Андрогенный относится к повышенным мужским характеристикам. Но даже ученые сокращают его до анаболических стероидов.

Некоторые потребители стероидов принимают таблетки. Другие используют иглы для подкожных инъекций для инъекций стероидов непосредственно в мышцы. Когда потребители принимают все больше и больше наркотика снова и снова, их называют «злоумышленниками». Известно, что наркоманы принимают дозы, в 10–100 раз превышающие дозы, предписанные врачом по медицинским показаниям.

Многие потребители стероидов принимают два или более видов стероидов одновременно. Предполагается, что этот способ приема стероидов, называемый стекингом, должен помочь пользователям быстрее набрать вес. Некоторые наркоманы выстраивают свои дозы в 6-12-недельные циклы. В начале цикла пользователь стероидов начинает с низких доз и постепенно увеличивает до более высоких доз. Во второй половине курса постепенно уменьшают количество стероидов. Ни один из этих методов не доказал свою эффективность.

Большинство подростков умны и держатся подальше от стероидов. В рамках исследования 2002 года, финансируемого NIDA, подростков спросили, пробовали ли они когда-нибудь стероиды, хотя бы раз. Только 2,5% восьмиклассников когда-либо пробовали стероиды; всего 3,5% десятиклассников; и 4% 12-классников.

Стероиды могут вызвать появление прыщей и выпадение волос. Они могут заставить парней вырастить грудь, а девушек отрастить бороды. Стероиды могут вызвать рост опухолей в печени и закупорку сердца. Они даже могут отправить пользователей в ярость и ярость. Другими словами, стероиды выводят тело из строя. Стероиды действительно заставляют пользователей набирать вес, но риски для здоровья высоки. Это правда, на стероидах накачивают бицепсы; пульсация пресса; и квадроциклы на воздушном шаре. Но это только снаружи. Пользователи стероидов могут быть очень довольны, когда гнутся перед зеркалом, но могут создавать проблемы внутри себя. Эти проблемы могут причинить им боль на всю оставшуюся жизнь. На самом деле использование стероидов может сократить их жизнь.

Для подростков важен гормональный баланс. Гормоны участвуют в развитии женских черт у девочек и мужских черт у мальчиков. Когда кто-то злоупотребляет стероидами, происходит смешение полов.

При употреблении стероидов у мужчин могут сморщиться яички и уменьшиться количество сперматозоидов. У них также может остаться грудь, состояние, называемое гинекомастией.

С помощью стероидов девушки могут стать более мужественными. Их голоса становятся глубже. У них растут чрезмерные волосы на теле. У них уменьшается размер груди.

Подростки, злоупотребляющие стероидами до типичного подросткового скачка роста, рискуют остаться невысокими и никогда не достичь своего полного взрослого роста. Почему? Потому что тело запрограммировано на прекращение роста после полового созревания. Когда уровень гормонов достигает определенного уровня, организм думает, что уже прошел период полового созревания. Таким образом, кости получают сообщение о прекращении роста слишком рано.

Когда стероиды попадают в организм, они попадают в разные органы и мышцы. Стероиды воздействуют на отдельные клетки и заставляют их создавать белки. Эти белки означают проблемы.

В печени, например, могут образовываться опухоли и развиваться рак. У лиц, злоупотребляющих стероидами, также может развиться редкое заболевание, называемое пелиозом печени, при котором в печени возникают заполненные кровью кисты. И опухоли, и кисты могут разорваться и вызвать внутреннее кровотечение.

Стероиды тоже не друзья сердца. Злоупотребление стероидами может вызвать сердечные приступы и инсульты даже у молодых спортсменов. Вот как: Использование стероидов может привести к состоянию, называемому атеросклерозом, при котором жировые отложения внутри артерий нарушают кровоток. Когда приток крови к сердцу блокируется, может произойти сердечный приступ. Если приток крови к мозгу блокируется, это может привести к инсульту.

Искусственный способ увеличения массы тела с помощью стероидов подвергает подростков риску не только заболеваний печени и сердечно-сосудистых заболеваний. Стероиды могут ослабить иммунную систему, которая помогает организму бороться с микробами и болезнями. Это означает, что болезни и болезни имеют легкую мишень для злоупотребляющих стероидами.

Вводя стероиды с помощью иглы, подростки могут добавить ВИЧ и гепатиты B и C в свой список опасностей для здоровья. Многие насильники делятся нестерильными «работами» или инструментами для инъекций наркотиков, которые могут распространять опасные для жизни вирусные инфекции.

Стероиды тоже могут навредить вашей голове. Убийственная ярость может исходить из того, как стероиды действуют на мозг. Это верно. Известно, что ненасильственные люди совершали убийства под влиянием этих синтетических гормонов.

Ваше настроение и эмоции уравновешиваются лимбической системой вашего мозга. Стероиды действуют на лимбическую систему и могут вызывать раздражительность и легкую депрессию. В конце концов, стероиды могут вызвать манию, бред и сильную агрессию или «яростную ярость».

И последнее, но не менее важное: стероиды оказывают обезображивающее воздействие — сильные угри, жирные волосы и облысение (как у парней, так и у девушек).

Суть такова: наука доказывает серьезный риск употребления стероидов.

Top Picks

Почему у меня выпадают волосы? 10 причин выпадения волос

Возможные причины выпадения волос:

1.

Андрогенная алопеция Поделиться на Pinterest Возможные причины выпадения волос включают андрогенетическую алопецию, беременность и телогеновую алопецию.

Андрогенная алопеция — это еще один термин для мужского или женского облысения. Это очень распространенная причина выпадения волос.

Облысение как у мужчин, так и у женщин является генетическим. Мужчины, как правило, теряют волосы на висках и макушке головы. У женщин волосы обычно истончаются по всей голове.

Андрогенетическая алопеция чаще возникает с возрастом, но может начаться в любой момент после полового созревания. У многих женщин, страдающих андрогенетической алопецией, она развивается после наступления менопаузы. Это означает, что гормоны могут иметь какое-то отношение к этому.

Это состояние можно лечить миноксидилом, препаратом для роста волос.

2. Беременность

У некоторых женщин вскоре после родов может начаться сильное выпадение волос. Это связано со снижением уровня эстрогенов. Этот тип выпадения волос является временным состоянием и обычно проходит в течение года или раньше.

Чтобы помочь волосам вернуться в нормальное состояние, попробуйте:

• используйте шампунь и кондиционер для объема
• используйте продукты, предназначенные для тонких волос
• избегайте интенсивных кондиционеров или шампуней-кондиционеров, так как они могут быть слишком тяжелыми для тонких волос
• нанесение кондиционера на кончики волос, а не на кожу головы, чтобы избежать утяжеления волос

3. Телогеновая алопеция

Телогеновая алопеция — это состояние, при котором волосы остаются в фазе телогена (естественного выпадения) роста цикл. Это приводит к выпадению большего количества волос, иногда целыми горстями.

Телогеновая алопеция обычно является временным состоянием, которое проходит со временем. Желательно обратиться к врачу для выяснения причины.

Некоторые возможные причины включают:

• сильный стресс
• операция
• роды
• быстрая потеря веса
• проблемы со щитовидной железой
• некоторые лекарства

миазм.

Если врач подозревает, что определенные лекарства вызывают выпадение волос, он может изменить их.

4. Анагеновая алопеция

Анагеновая алопеция вызывает быстрое выпадение большого количества волос во время фазы анагена (роста) цикла роста волос.

Заболевание может вызвать выпадение волос с головы, а также с других частей тела, включая брови и ресницы.

Причины анагеновой алопеции включают:

• химиотерапию
• облучение
• грибковые инфекции
• аутоиммунные заболевания

Лечение этого состояния зависит от причины, но может включать местный раствор миноксидила.

Если у человека возникла анагеновая алопеция в результате прохождения химиотерапии, может помочь охлаждение кожи головы во время процедуры. Волосы часто отрастают через 3–6 месяцев после прекращения химиотерапии.

5. Очаговая алопеция

Очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором волосы внезапно выпадают. Иммунная система атакует волосяные фолликулы, а также другие здоровые части тела.

Волосы на голове, а также на бровях и ресницах могут выпадать небольшими клочьями.

Если у человека есть это заболевание, ему следует обратиться к врачу. Врач может назначить лекарство, чтобы помочь отрастить волосы.

6. Тракционная алопеция

Тракционная алопеция – это выпадение волос из-за затягивания их в тугую прическу, что приводит к их ломкости и выпадению. Прически, связанные с этим состоянием, включают:

• тугие пучки или хвостики
• косы
• косички
• накладные волосы

Если тракционная алопеция продолжается, у человека могут появиться проплешины и истончение волос.

Что касается ухода за собой, отказ от тугих причесок обычно предотвращает дальнейшее повреждение.

7. Лекарства

Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, которые могут вызвать выпадение волос.

Примеры таких лекарств включают:

• препараты для разжижения крови, такие как варфарин
• Аккутан, для лечения акне
• Антидепрессанты, включая прозак и золофт
• бета-блокаторы
• препараты для снижения уровня холестерина, такие как лопид

следует рассмотреть вопрос о посещении врача для оценки. Врач может уменьшить дозировку или перевести человека на другое лекарство.

8. Дефицит питательных веществ

Дефицит питательных веществ может вызвать выпадение волос. Экстремальные диеты со слишком низким содержанием белка и некоторых витаминов, таких как железо, иногда могут вызывать чрезмерное выпадение волос.

Человек должен обратиться к врачу для анализа крови, чтобы проверить, есть ли у него дефицит питательных веществ, который может вызывать выпадение волос.

9. Противозачаточные таблетки

Во время приема противозачаточных таблеток у людей может начаться выпадение волос. У других может начаться выпадение волос через несколько недель или месяцев после того, как они перестанут их принимать.

Если люди принимают противозачаточные таблетки, они могут выбрать таблетки с низким андрогенным индексом. Это может помочь снизить риск выпадения волос.

Примеры противозачаточных таблеток с более низким андрогенным индексом включают:

• Дезоген
• Орто-Септ
• Орто-Циклен

Оврал и Лестрин имеют более высокий андрогенный индекс.

Другие формы противозачаточных средств, воздействующие на гормоны, такие как имплантаты и кожные пластыри, также могут вызывать выпадение волос.

Американская ассоциация по борьбе с выпадением волос рекомендует людям с повышенным риском генетического выпадения волос выбирать негормональные противозачаточные средства.

10. Стригущий лишай

Стригущий лишай — это грибковая инфекция, которая может вызывать выпадение волос. Стригущий лишай на коже головы или опоясывающий лишай может вызвать временное облысение на голове.

Симптомы включают:

• маленькое пятно, которое увеличивается, вызывая чешуйчатые залысины на коже
• ломкие волосы, которые легко ломаются
• зудящие, красные пятна на коже в пораженных участках 008
• кольцеобразные пятна, с красной внешней стороной и внутренней частью круга, соответствующего оттенку кожи

Если стригущий лишай не проходит сам по себе, врач может назначить противогрибковое лекарство. В качестве альтернативы они могут назначить антибиотик, такой как гризеофульвин.

Чтобы предотвратить выпадение волос, люди могут попробовать:

• изменить образ жизни для уменьшения стресса
• придерживаться питательной диеты, включающей белки, жиры и некоторые витамины и минералы потеря:
  • использование легкого шампуня и кондиционера, чтобы не утяжелять волосы
  • отказ от тугих причесок
  • ограничение использования процессов нагревания, которые могут повредить волосы

  Ежедневное выпадение определенного количества волос является нормальным явлением. Обычно люди теряют до 100 волос в день.

  Если человек замечает, что у него выпадает больше волос, чем обычно, у него может быть основное заболевание. В этом случае им следует обратиться к врачу и проконсультироваться о том, какие варианты лечения являются наилучшими.

  Во многих случаях волосы человека возвращаются в свое нормальное состояние после того, как врач вылечит основное заболевание.