Рецепт имбирь с лимоном и медом и чесноком: Чем помогут организму имбирь, лимон, чеснок и "Швепс"

Содержание

Чем помогут организму имбирь, лимон, чеснок и «Швепс» — Российская газета

Россияне активно ищут способы профилактики и лечения коронавируса народными методами. Сначала на слухах о «чудодейственной силе» в 10 раз подорожал имбирь. За ним робко потянулся лимон. Теперь появились слухи о том, что на работу легких благотворно влияет сливочное масло. И оно, родимое, уж точно спасет нас от китайской заразы.

Утверждения о чудодейственности хоть имбиря, хоть лимона, хоть какого-то другого продукта, которые якобы способны исцелить нас от коронавируса, — только маркетинговый ход. Нет ни одного пищевого продукта, который сам по себе способен защитить нас от вируса, утверждает Дмитрий Никитюк, директор ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», член-корреспондент РАН, доктор медицинских наук, профессор. Так, чеснок от коронавируса полезен разве что тем, что от его острого запаха люди не подходят друг к другу ближе 1,5-2 метров, шутит профессор. Другое дело, что и в чесноке, и в лимоне, и в имбире есть различные биологически активные соединения, которые для нашего организма полезны. В этом плане их поступление в организм оправданно и целесообразно. «Но панацеей, средством, которое способно противостоять инфекции, ни один из этих пищевых продуктов, конечно же, не является», — подчеркивает Дмитрий Никитюк.

Чеснок, имбирь, куркума, лимон действительно полезны для укрепления иммунитета, соглашается профессор ФМБА России, врач персонифицированной медицины Маргарита Королева. Например, корень имбиря содержит витамины группы В, витамин С, внушительное количество кремния, бора и йода, много меди. Имбирь содержит сесквитерпен — вещество, способное подавлять рост вирусов. Кроме того, имбирь содержит все незаменимые аминокислоты.

Лимон является неплохим источником витамина С и хорошо поддерживает работу иммунной системы. Плоды лимона используют при простуде, гриппе как мочегонное, успокаивающее, антибактериальное средство. Все части растения, плодов лимона, его масло обладают антиоксидантными свойствами. Очень важно, что лимон, несмотря на его кислый вкус, ощелачивает организм, а в условиях щелочной среды активность вирусной инфекции существенно снижается.

Фото: Photoxpress

Чеснок является натуральным антибиотиком (в составе содержится аллицин), убивает большое число разнообразных бактерий, вирусов и паразитов уже на уровне кишечного тракта, регулирует здоровье микробиоты и, соответственно, повышаетсястепень обороны организма. Будучи серосодержащим продуктом, чеснок поддерживает функцию естественной детоксикации организма на уровне работы наших генов, увеличивая способность организма противостоять вредным воздействиям окружающей среды. Чеснок богат селеном. Являясь сильным антиоксидантом, он повышает сопротивляемость организма неблагоприятным факторам среды, вирусам, защищая нас тем самым от различных заболеваний. Чеснок полезен для работы сердечной мышцы и кровеносных сосудов.

Имбирь содержит вещество, способное подавлять рост вирусов

Сливочное масло тоже полезно для организма. Структурные компоненты легких состоят в основном из жира, как и все клеточные мембраны организма, поясняет Маргарита Королева. Отсутствие жиров в составе питания приведет к клеточной гипоксии, то есть действительно может наблюдаться снижение усвоения кислорода в легких. Однако это не значит, что в период пандемии необходимо постоянно налегать на сливочное масло. Животные жиры обязательно должны быть в рационе. Но их избыток, особенно в сочетании с сахаром или солью, может привести к избыточному весу и снижению иммунитета. Что в долгосрочной перспективе отразится на здоровье сердечно-сосудистой системы. «Жиров должно быть нормальное, адекватное количество, причем преимущественно растительных, поэтому постоянное употребление сливочного масла — не более чем миф, вызванный пандемией COVID-19», — убеждена Маргарита Королева.

Фото: Photoxpress

«Если мы берем кусочек черного бородинского хлеба, намазываем его тоненьким слоем масла да с селедочкой, то это очень полезно и приятно. Это действует на лимбическую систему — совокупность образований головного мозга, который контролирует нашу эмоциональную деятельность. У нас возникают положительные эмоции», — поясняет Дмитрий Никитюк.

В последнее время появился еще один народный рецепт борьбы с коронавирусом — с помощью «Швепса». Дело в том, что при его производстве используется хинин, который считался одним из средств против малярии, поясняет врач-диетолог Ирина Лизун. И поскольку сейчас в мире тестируют лекарство против коронавируса на основе противомалярийных препаратов, вероятнее всего, из-за этого люди решили, что «Швепс» может вылечить коронавирус, предполагает Ирина Лизун. «Но это очень сильно притянуто за уши», — уверена диетолог.

Иммунная система — сложный внутренний механизм, требующий большого количества ресурсов. И только употреблением имбиря или чеснока и лимона серьезно ему не помочь, резюмирует Маргарита Королева. По ее словам, для стимуляции защитных сил организма и активизации клеток для борьбы с вирусом необходим целый комплекс мер, в который входят правильное питание, хороший сон и режим дня, отсутствие серьезных и постоянных стрессовых ситуаций, правильный режим физической активности и пребывания на свежем воздухе.

Фото: Photoxpress

Мёд, газировка, чеснок и имбирь: согревающие рецепты ко Дню чая | Праздничный стол | НОВЫЙ ГОД И РОЖДЕСТВО

15 декабря отмечается День чая. Вот несколько интересных рецептов чая, который с легкостью можно приготовить в домашних условиях.

Шипучий чай

Кусочек воздушного шоколада, пузырьки которого так приятно лопаются на языке, отлично сочетается с лимонным чаем и газированной водой.

Чай. Фото: пресс-служба рестобара «Прожектор»

Что бы приготовить такой чай, вам понадобится:

Чай (любой)
Половинка лимона
Газированная вода
Сахар (по вкусу)

Первое, что мы делаем — заливаем 3 столовые ложки чая кипятком. Затем добавляем лимон и сахар. Перемешиваем. Процеживаем, охлаждаем, переливаем в бутылку. На завершающем этапе приготовления добавляем к нашему чаю газированную воду, закрываем бутылку и ставим в холодильник.

Витамины, содержащиеся в лимоне особенно необходимы нашему организму в такое холодное время года. Благодаря лимону, укрепляется иммунитет. Аскорбиновая кислота, содержащаяся в нем, препятствует старению и обновляет клетки кожи.

Чай с чесноком и имбирём

В белом корешке имбиря кроется кладовая витаминов: магний, фосфор, натрий, кремний, калий, марганец, кальций, германий, хром, железо, алюминий, никотиновая, каприловая и олеиновая кислоты… Перечислять можно ещё долго. Он не только полезен, но и содержит в себе совсем немного калорий: на 100 грамм имбирного корня приходится всего 80 ккал.

Чай с имбирём. Фото: www.globallookpress.com

Для приготовления имбирного чая для похудения нам понадобится:

Чай
Корень имбиря (1)
Чеснок (1 зубчик)
Вода

Нарезаем корень имбиря мелкими кусочками. Добавляем чеснок. Заливаем водой. Настаиваем полчаса. Процеживаем.

Имбирь снижает уровень холестерина в крови, очищает сосуды и положительно влияет на работоспособность. Поэтому чашечки такого чая достаточно, что бы зарядиться энергией и взбодрить дух.

Чай с мёдом и ромашкой

Перед тем, как погрузиться в долгожданный сон после рабочего дня, нужно хорошенько успокоиться. Ароматный травяной чай поможет вам в этом.

Ромашковый чай. Фото: www.globallookpress.com

Для его приготовления вам понадобится:

Ромашка аптечная (1 ст. л.)
Мёд
Тмин (1 ст.л.)
Мята перечная( 2 стакана)
Вода

Смешиваем ромашку, мяту и тмин. Добавляем в небольшую кастрюлю с водой. Кипятим две минуты. Процеживаем. Добавляем мёд. Он укрепляет стенки сосудов и ускоряет обмен веществ, а мята помогает избавиться от головной боли и расслабиться после тяжелого рабочего дня.

Витаминная смесь: имбирь, мед, чеснок и лимон

пошаговый рецепт с фото

Если у вас есть определенные проблемы со здоровьем, то можно приготовить витаминную смесь из имбиря, меда, чеснока и лимона — весь процесс займет у вас буквально 10 минут. Приготовленный витаминный продукт может храниться в холодильнике длительное время и не терять своих свойств — все это благодаря высокому содержанию кислот (консервантов). Конечно, вкус такого продукта может показаться слишком ярким и насыщенным, однако можно и нужно принимать его как в профилактических, так и в лечебных целях. Оказывает положительное воздействие на иммунитет.

Ингредиенты

1/2 лимона
50 г корня имбиря
3 зубчика чеснока
2,5 ст. л. меда
50 мл кипяченой воды

Приготовление

1. Крупный лимон помойте и ошпарьте кипятком. Затем отрежьте половину и нарежьте небольшими кусочками, чтобы было легче затем измельчать все ингредиенты вместе.

2. Корень имбиря очистите и нарежьте небольшими кусочками. Можно и натереть его на крупной или мелкой терке.

3. Несколько зубчиков чеснока очистите, измельчите с помощью чеснокодавилки или ножом.

4. Сложите все подготовленные продукты в пиалу.

5. Добавьте мед. Если он слишком густой, можно растопить его на паровой или водяной бане.

6. Добавьте кипяченую воду и тщательно все перемешайте — витаминная масса должна получиться максимально однородной.

7. Теперь используйте погружной блендер и сделайте витаминную массу еще более однородной. Конечно, до состояния пюре вряд ли получится довести — тому виной жесткие волокна корня имбиря и кожура лимона. Также можно прокрутить все через мясорубку.

8. Переложите смесь в чистую банку, уберите в холодильник. Принимать нужно дважды в день по 1,5–2 ст. л. за полчаса до еды. Желательно запить небольшим количеством воды или чая. Курс приема — 30 дней, далее можно повторить через 3 месяца и через полгода.

Комментировать

Rating: 2.0/5. From 1 vote.

Смотрите ещё: Заготовки
Имбирь с лимоном и медом для поднятия иммунитета, рецепт с фото
Имбирь с лимоном и медом – это настоящий рецепт здоровья. Сколько витаминов будет в такой заготовке! Если вы решили укрепить свой иммунитет, то данный рецепт поможет вам в этом, так как он является просто кладезем витаминов. Просто прекрасно, что такую вкуснотищу можно приготовить самостоятельно и ежедневно с удовольствием ее кушать.
Как употреблять
Удобнее и полезнее всего имбирь с лимоном и медом кушать утром натощак, запивая стаканом слегка теплой воды. Таким образом вы активизируете все системы в организме, запустите всю систему. Так что лучше приготовить такой эликсир, чем потом покупать в аптеке витамины и таблетки.
Польза имбиря, лимона и меда
По отдельности каждый ингредиент обладает массой витаминов, но вместе это полноценный эликсир, который поможет вам повысить иммунитет и бороться с вирусами. Этот рецепт здоровья пригодится вам в любой момент, как только вы почувствуете слабость и недомогание. Каждый знает, что лимон богат витамином С. Имбирь отлично лечит простудные заболевания. А мед вообще – лекарство от всех болезней.
Для поддержания здоровья также можно приготовить апельсиновый экстракт или сделать засахаренную апельсиновую и лимонную цедру.
Ингредиенты для имбиря с лимоном и медом
Корень имбиря — 300 г
Лимон — 100 г
Мед — 150 г
Как приготовить имбирь с лимоном и медом
Корень имбиря почистить, срезав также и кончики.
Имбирь прекрасно чистится ножом или специальной экономкой.
Прокрутить имбирь через мясорубку.
Чтобы удобнее было прокручивать, лучше нарезать имбирь на небольшие кусочки, чтобы они помещались в отверстие мясорубки.
Лимон вымыть и нарезать мелкими кусочками.
Вкуснее всего получается, когда лимон нарезан мелко. Но если вы пожелаете, то всегда можете перекрутить его через мясорубку также, как и имбирь. Только крутите лимон вместе с кожурой.
Смешать перекрученный имбирь и нарезанный лимон.
Полить заготовку медом и перемешать.
Лучше, когда мед будет жидким, так как он быстро пропитает продукты.
Переложить заготовку в стеклянную банку.
Закрутить крышкой и поставить в холодильник.
org/HowToStep»>
В любой момент вы сможете насладиться прекрасным вкусом имбиря с лимоном и медом. Такая заготовка хранится в холодильнике несколько месяцев.
Приятного аппетита!
ТОП-5 продуктов от гриппа и простуды
1. Чеснок
Чеснок — на первом месте среди продуктов от простуды. Чеснок укрепляет имунную систему и считается природным антибиотиком. Обладает противоопухолевыми, противовоспалительными и иммуностимулирующими свойства, а летучие пахучие вещества чеснока — фитонциды — подавляют болезнетворные бактерии.
Чеснок помогает предотвратить простуду и грипп, особенно полезен чеснок будет в период эпидемии. Одно плохо в чесноке — запах после его употребления. Но и с ним можно справиться, если почистить зубы.
2. Лимон
При высокой температуре полезные свойства цитрусовых улетучиваются. Поэтому лучше пить чай, не добавляя лимон в напиток, а вприкуску с лимоном.
Отличное средство для иммунной защиты получится, если пропустить лимон через мясорубку и смешать его с медом. Эту смесь рекомендуется принимать 2 раза в день.
3. Мед

Целебные свойства меда давно известны. Но пользу он приносит в том случае, если не вызывает аллергии. Мед обладает бактерицидным действием, усиливает обмен веществ, оказывает противовоспалительное и тонизирующее действие.
Также мощным имунностимилирующим средством является пчелиное молочко. Оно имеет самое сбалансированное сочетание микроэлементов из всех известных биологических стимуляторов. Пчелиное молочко благотворно действует на усталый организм.
4. Корень имбиря
По бактерицидным эффектам корень имбиря мало чем уступает чесноку, при этом стимулирует аппетит и пищеварение.
Имбирь полезно использовать как приправу к различным блюдам и добавлять в чай вместе с медом или лимоном.
5. Кефир
Кефир — еще один продукт от простуды и гриппа. Кефир укрепляет систему пищеварения и кости, а также стимулирует кроветворение, способствует синтезу защитных антител — врагов микробов и вирусов.

Для укрепления иммунитета полезно пить свежий кефир, имеющий короткий срок годности.
Берегите себя и не болейте!
Как приготовить имбирь с лимоном и медом для иммунитета: рецепты здоровья
В межсезонье и в зимнее время нашему организму нужна помощь. Поэтому сегодняшний разговор о рецептах здоровья для иммунитета: как приготовить имбирь с лимоном и медом.
Каждая хозяюшка в домашних условиях может быстро соединить выбранные ингредиенты и получить настоящее лекарство из имбиря и душистого меда. Именно они – основа вкуснейшей и очень полезной смеси. А соблюдая пропорции и свойства других натуральных составляющих (лимона, облепихи, кураги, орехов, чеснока и др.), вы обогащаете приготовленный состав незаменимыми для здоровья компонентами.
Если вы еще не знаете, чем полезен имбирь и какие его свойства нужны нам для поднятия иммунитета, то в первую очередь отмечу, что его корень содержит около 400 биологически активных соединений.
Они обладают противовоспалительными и иммуностимулирующими качествами, помогают при процессах пищеварения, ускоряют обмен веществ, стимулируют нервную систему и даже снимают головные боли.
Однако, польза и вред для нас зависят от количества принятой внутрь имбирной смеси. Всегда учитывайте указанную дозировку и время, когда принимать такое лекарство лучше.
Мой первый вариант как приготовить вкусную и ароматную пасту: настоящий рецепт здоровья для всех возрастов.
Рецепт здоровья: имбирь, лимон и мед для поднятия иммунитета
Имбирь с медом и лимоном для печени
Чудесная смесь из имбиря, меда, лимона и льняного масла – молодость до 100 лет
Облепиха с имбирем, лимоном и медом от простуды, кашля и бронхита
Старый рецепт для чистки сосудов: 4 лимона, 4 головки чеснока, имбирь и мед
Спиртовая настойка из меда, лимона и имбиря
Смесь для повышения иммунитета: имбирь, грецкий орех, мед, лимон, курага

Противопоказания к приему
Рецепт здоровья: имбирь, лимон и мед для поднятия иммунитета
Возьмите:
Свежий корень имбиря – 100 гр.
Крупные лимоны – 2 шт.
Мед – 200 гр.
Стерилизуем полулитровую баночку с резьбой и железную крышку к ней. Тщательно моем внутренние части мясорубки.
С имбиря снимаем кожицу, а у лимона убираем только косточки.
Учитывая имеющиеся у данных продуктов свойства и подобрав оптимальные пропорции, нарезанный кусочками имбирь вместе с лимоном и его соком перекручиваем в банку через мощную электрическую мясорубку, затем добавляем мед.
О вопросе — где хранить такой иммунитетный состав, отвечаю сразу – только в холодильнике и не более двух недель. При долгом хранении, он может забродить.
Как принимать эту чудодейственную смесь? Начните с половины чайной ложки 2 раза в день через полтора часа после еды. Запивайте обычной питьевой водой. Затем для взрослых дозу можно постепенно увеличивать до столовой ложки при трехразовом приеме. Для детей от 3 до 12 лет использовать лучше только чайную ложку и двухразовый прием.

Через месяц этого вкусного лечения обязателен перерыв примерно на такой же период.
Если вы задумались о том, как сделать поддерживающий здоровье печени имбирный напиток, то присмотритесь к этому не сложному способу. Выбранные компоненты помогают нашему природному фильтру вывести лишнюю желчь, нормализовать обмен жиров и избавиться от токсинов.
Имбирь с медом и лимоном для печени
Нужно взять:
Имбирь (корень) – 5 сантиметров
Очищенная холодная вода – 250 мл
Лимон
Мед
Очистите корень и нарежьте тонкими пластинками. Влейте в него воду и поставьте на водяную баню.
Нагревайте до начала кипения воды с имбирем, затем снижайте температуру до слабого бурления и варите минуток 15.
Закройте крышкой и оставьте для остывания. Затем емкость переместите в холодильник.
Теперь по утрам за 30 минут до еды готовьте стакан чистой воды (прохладной или теплой – по желанию). Растворите в ней по 1 чайной ложке меда и лимонного сока, добавьте имбирную настойку. Ее количество должно начинаться с 10 капель в первый день и увеличиваться на 2 капли в последующие дни. Когда вы насчитаете 40 капель на прием, продолжайте их капать 2 недели. Затем уменьшайте капли по 2, пока не дойдете до 10.
После этого необходимо сделать перерыв в лечении на полмесяца.
Каждый человек хотел бы оставаться молодым до 100 лет и не болеть. Помочь в этом и придать бодрости, активизировать жизненные процессы может эта чудо – смесь. Обязательно приготовьте ее, так как она не только очень полезна, но и невероятно вкусна.
Чудесная смесь из имбиря, меда, лимона и льняного масла – молодость до 100 лет
Вам понадобится:
Очищенный имбирный корень – 100 гр.
Светлый мед – 200 гр.
Лимон – 150 – 200 гр.
Льняное масло холодного отжима – 200 мл
Помойте лимоны и с половины удалите кожуру вместе с белой ее частью. Уберите все косточки.
Совет хозяйке: Срезанную кожицу засушите и добавляйте в чай.
Измельчите через мясорубку или блендером имбирь и лимон. Вмешайте масло и мед. Перелейте в чистую банку, плотно закройте и держите в холодильнике.
Из указанного количества получается около 700 граммов смеси. Их хватит для 10 — 15 дневного приема одним человеком по 1 ст. л. 2 раза в день за полчаса до еды. Для более длительного хранения оставлять ее не стоит.
Во время болезни, желательно насыщать организм натуральными и приятными на вкус веществами. Поэтому рекомендую этот вкусный рецепт для улучшения здоровья на основе имбиря, конечно с лимоном и пахучим медом, который помогает от кашля и даже от бронхита. Облепиха, входящая в это средство от простуды, добавляет ему согревающих и тонизирующих свойств, стимулирует защитные силы и обогащает и без того душистый чай своим несравнимым ароматом.
Облепиха с имбирем, лимоном и медом от простуды, кашля и бронхита
Состав:
Облепиха (свежие или замороженные ягоды) – 1 ст. л.
Тертый имбирь – 1 ч. л.
Лимон – 1 долька или 1 ч. л. сока
Мед – 1 ч. л.
Вода – 250 мл
Крутым кипятком залейте имбирь, прикройте емкость блюдцем или крышкой. оставьте на 10 минут.
Разотрите ягоды облепихи толкушкой для пюре и вместе с соком добавьте к имбирю.
За это время вода должна остыть до теплого состояния. И только теперь добавляйте лимон и мед. Если не любите мякоть в чае – процедите его через ситечко.
Пейте этот восхитительный чай для лечения от кашля и для его профилактики в период простуд до трех раз в сутки после еды.
Следующий рецепт для чистки сосудов рассказала мне моя бабушка. Это действенный и довольно старый способ улучшить кровообращение взрослого человека. Его составляющие очень сильны сами по себе, а в сочетании – просто оздоравливающая бомба!
Старый рецепт для чистки сосудов: 4 лимона, 4 головки чеснока, имбирь и мед
Нужно подготовить:
Лимон среднего размера – 4 шт.
Чеснок – 4 средние головки
Имбирь – 200 гр.
Мед – 1 стакан
Лимон моем, обдаем кипятком. Чеснок очищаем от шелухи, а имбирь от кожицы.
Все измельчаем на терке или мясорубке, добавляем мед и перекладываем в чистую банку с новой плотной крышкой. банку и крышку лучше предварительно обдать кипятком.
Храним в холоде.
Употребляем по десертной ложке два раза в день за 30 минут до еды запивая стаканом теплой кипяченой воды. Через месяц приема – месяц перерыва.
А знали ли вы, что на основе спирта получается полезная для здоровья настойка? Это возможно только при соблюдении пропорций приготовления и употребления, а также учитывая все противопоказания по здоровью. Как пить такое снадобье, чтобы не навредить, расскажу тут.
Спиртовая настойка из меда, лимона и имбиря
Приготовьте:
Спирт этиловый или медицинский 90 – 95 % — 250 мл
Вода холодная фильтрованная – 300 мл
Лимон – 1 шт.
Мед – 2 ч. л.
Имбирь – 20 гр.
Ошпарьте кипящей водой лимон и снимите с него цедру тонким слоем без белой ее части.
Имбирь очистите от кожи и нарежьте мелкими кубиками.
Смешайте в чистой банке имбирь, сок половины лимона, всю цедру, мед, воду и спирт (вместо них можно использовать 500 мл хорошей водки). Плотно закройте крышкой и поставьте в темный редко открываемый шкаф на две недели.
Один раз в день встряхивайте банку.
Теперь настойку надо отфильтровать через марлю с тонким слоем ваты между ней и убрать на 7 дней в темное и прохладное место (холодильник).
В чистом виде ее принимать внутрь можно только взрослым здоровым людям по 20 мл два раза в день после еды. Остальным совершеннолетним 1 ст. л. разбавлять стаканом воды.
Исключительно полезный и ну очень вкусный рецепт для иммунитета полюбили все мои домашние, включая деток и даже тех, кто скептически относился к такому сочетанию продуктов.
Смесь для повышения иммунитета: имбирь, грецкий орех, мед, лимон, курага
Понадобится:
Корень имбиря – 200 гр.
Очищенные ядра грецкого ореха – 200 гр.
Курага без косточек – 200 гр.
Лимон – 2 шт.
Мед – 200 гр.
Моем лимоны, курагу, имбирь. Снимаем с корня кожуру. Орехи проверяем на отсутствие кусочков скорлупы и твердых перегородок.
Все составляющие мельчим через мясорубку и смешиваем с медом.
Паста должна храниться в чистой герметичной емкости в холодильнике. Кушайте по чайной ложке натощак перед завтраком и обедом.
Кажется, мы полностью разобрали чем все – таки полезен свежий имбирь в сочетании с лимоном и любимым вами медом, а также другими витаминными продуктами.
Польза для здорового человека, как мы видим, очевидна. Однако учитывая имеющиеся свойства и противопоказания при приеме оздоровительных имбирных смесей, приходится задуматься об осторожности.
Противопоказания к приему
Так как корень обладает бодрящим эффектом – на ночь его рекомендуют не употреблять.
Особенно важно обращать внимание на противопоказания из – за имеющихся заболеваний ЖКТ, аллергии на даже один из компонентов, а также если вы готовите имбирную смесь для пожилых или для детей.
Беременным лекарство из имбиря можно пить только после консультации со своим врачом. Этот же пункт относится к людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и проблемы с высоким давлением.
Отказаться от приема нужно при наличии заболеваний печени (гепатит, цирроз), камней желчного пузыря, склонности к кровотечениям, злокачественных образований и при высокой температуре.
Итак, сегодняшний очень важный разговор о рецептах здоровья: как приготовить имбирь с лимоном и медом для иммунитета, завершим просмотром видео.
Топ-20 напитков для укрепления иммунитета
Осень – это прекрасная золотая пора, когда так и хочется вдоволь налюбоваться природой, наслаждаясь последними теплыми мгновениями. Однако, в то же время, это период, когда необходимо особенное внимание уделить своему здоровью, тщательно позаботившись об иммунитете. Если Вы не планируете болеть в принципе и хотите по полной насладиться каждым предстоящим днем, то записывайте несколько предельно простых, но невероятно эффективных рецептов, которые помогут поднять и укрепить иммунитет.
Итак, 20 напитков, которые позволят Вам всегда оставаться здоровым.
Вам понадобятся:
Апельсин ½

Лимон ¼

Мёд 3 чайные ложки

Имбирь 5 колечек

Рисунок: Иммунный чай
Что с этим делать?
Выжмите из цитрусовых сок в чайник, залив его горячей водой. Добавьте немного меда с имбирем, и дайте смеси настояться. Витаминный чай готов!
Что используем?
Овсяное молоко 100 мл

Эспрессо 50 мл

Финики 5 штук

Банан 2 штуки

Гранола 20 грамм

Смородина 20 грамм

Клубника 20 грамм

Кунжутные семечки по вкусу

Рисунок: Иммунный смузи
Как готовить?
Невероятно быстро и просто! Берем все ингредиенты и помещаем их в блендер, взбивая всё до однородной массы. Быстро, вкусно и, самое главное, очень полезно.
Что берем?
Облепиха 250 грамм

Сахар 1 столовая ложка

Лимонная кислота (по вкусу) одна щепотка

Фильтрованная вода 1,5 литра

Рисунок: Морс из облепихи
А что дальше?
Тщательно промойте всю облепиху, переберите ее, после чего раздавите все ягоды, отдельно собрав сок. Получившееся ягодное пюре залейте водой, и варите на среднем огне в течение 10 минут после закипания. По истечении времени процедите получившийся морс и избавьтесь от остатков ягод.
В кастрюле смешайте готовый морс, влейте туда отложенный ранее сок, а также добавьте сахар и лимонную кислоту по вкусу. Поставьте все на медленный огонь, и варите в течение 10 минут, постепенно убирая пену. Полезный морс готов!
Что необходимо?
Чай «Легенда Урала» купаж 2, или другой хороший черный чай с травами(Ахмад, Тесс) – 1 чайная ложка

Травяная смесь 1 чайная ложка

Лимон 1 ломтик

Малиновое варенье по вкусу

Рисунок: Травяной чай
Что делать?
Для начала давайте разберем, что входит в состав наших травяных смесей, из которых мы и будем готовить полезный чай. Чай «легенда Урала» состоит из черного чая, хвои кедра с пихтой, мяты, чабреца, цедры цитрусовых и цветов бессмертника. Травяная смесь, необходимая для приготовления чая, состоит из листьев мяты, душицы, мелиссы, мяты и чабреца. Вы также можете добавить некоторые травы на свое усмотрение, если Вам что-то не подходит.
Приступаем к непосредственной готовке. В ситечко положите по одной чайной ложке из каждой смеси, залив все кипятком на три минуты. Добавьте немного лимона и варенья из малины по вкусу. Такой чай не только помогает сделать иммунитет сильнее, но и способен сбить повышенную температуру, если Вы вдруг простудились.
Что берем?
Лимон 4 штуки

Чеснок 4 головки

Мед ½ стакана

Рисунок: Иммунная смесь
Что делаем?
Обдайте лимон кипятком, тщательно промыв его специальной щеточкой, после чего разрежьте и удалите из него все косточки. Нарежьте цитрус маленькими кубиками. Очистите от кожуры чеснок. Смешайте лимон с чесноком, тщательно взбив все до однородного состояния при помощи блендера.
Получившееся пюре поместите в большую банку, добавьте мед, и залейте все теплой кипяченой водой. Не закрывайте банку крышкой. Лучше прикройте ее марлевой повязкой, чтобы настойка «дышала». Уберите получившуюся смесь в какое-нибудь темное место на восемь часов. По истечении указанного времени процедите настойку через сито.
Полученный сок выпивайте три раза в день (не больше 50 мл за раз!), пока вся банка не закончится. Сделайте перерыв в неделю, и можете снова начать прием «лекарства».
Что нам взять?
Мед 250 грамм

Имбирь 250 грамм

Лимон 2 штуки

Минеральная вода негазированная пол-литра

Специи по вкусу

Рисунок: Иммунная настойка
Что делать дальше?
Тщательно промойте имбирь и нарежьте его. Лимон промойте под водой, и пропустите его через мясорубку. Перемешайте имбирь с лимонным пюре, и поместите в небольшую баночку, чтобы смесь настаивалась. Отправьте ее в темное прохладное место на сутки. Настойка готова! Принимайте по одной столовой ложке раз в день в течение двух недель.
Что нам понадобится?
Вода 500 мл

Тертый имбирный корень 1 столовая ложка

Порошок корня куркумы 1 столовая ложка

Мед 1 столовая ложка

Лимон 2 кружочка

Черный молотый перец ½ чайной ложки

Рисунок: Иммунитет+
Давайте готовить!
В небольшой кастрюле вскипятите воду, добавив в нее тертый имбирный корень и порошок куркумы. Накройте крышкой и потомите смесь на медленном огне около десяти минут, постоянно помешивая ее. В отдельной емкости смешайте лимон с медом и перцем. Процедите получившийся отвар, слегка остудите его и добавьте к нему лимонную смесь. Ваш чай готов!
Что взять?
Малина

Облепиха

Черная смородина

Имбирь

Мед 1 столовая ложка

Кипяток 400 мл

Корица по вкусу

Рисунок: Витаминный комплекс
Приступаем к готовке!
Поместите в блендер немного ягод, имбирь, и добавьте мед. Тщательно взбейте смесь до состояния пюре. Готовую смесь залейте кипятком, добавив немного корицы. Ваш витаминный комплекс готов!
Какие ингредиенты?
Вода 1 литр

Листики базилика 50 грамм

Черный чай 1 столовая ложка

Сахар или мед 1 чайная ложка

Молоко по вкусу

Рисунок: Чай с базиликом
Что с этим делать?
Возьмите пучок базилика и тщательно промойте его, а после отделите все листочки от стебля. Дайте им высохнуть. Вскипятите 1 литр воды. Поместите высохшие листья базилика в заварочный чайник, и залейте кипятком, оставив все настаиваться минут на 20. Добавьте совсем немного лимонной кислоты. Когда чай заварится, добавьте в него сахар, молоко или мед на свое усмотрение. Не переборщите с таким чаем! Пить его желательно всего два или три раза в день перед приемом пищи.
Что берем?
Облепиха 100 грамм

Лимон 1 штука

Имбирный корень кусочек в 4 см

Иван-чай по вкусу

Рисунок: Осенний чай
Приступаем к готовке!
Поместите в заварочный чайник ягоды, лимон и тертый имбирный корень, а после залейте все это кипятком. Дайте чаю настояться в течение пяти минут. Ваша порция витаминов готова!
Что взять?
Вода 500 мл

Свежий имбирный корень 1,5 см

Лавровый лист 2 штуки

Сушеный тмин ½ чайной ложки

Бадьян 1 звездочка

Корица 1 палочка

Чай ½ чайной ложки

Рисунок: Витаминный чай
Готовим!
Тщательно перемешайте все специи, и отправьте их вариться на полчаса. По истечении времени добавьте к отвару любой чай на Ваш вкус, и дайте смеси настояться около пяти минут. Готово!
Что берем?
Петрушка 1 пучок

Вода 1 стакан

Лимон ¼

Сахар или мед по вкусу

Рисунок: Чай с петрушкой
Что делать?
Покрошите мелко петрушку, добавьте лимон, предварительно очистив его от косточек, и превратите все в пюре при помощи блендера. Добавьте к полученной смеси воду и сахар с медом. Взбивайте все в течение двух минут. Ваш витаминный коктейль готов!
Из чего готовить?
Имбирь

Куркума

Мед

Лимон

Вода

Рисунок: Чай с имбирем и куркумой
Как готовить?
В небольшую чашечку натрите имбирный корень, добавьте к нему кружочек лимона. Залейте все это кипятком, и добавьте чайную ложку куркумы. При желании добавьте немного меда. Дайте чаю настояться в течение получаса. Готово!
Что возьмем?
Вода 500 мл

Имбирный корень 1,5 см

Корица 1 палочка

Лавровый лист 2 штуки

Тмин 1 чайная ложка

Зеленый чай щепотка

Мед по вкусу

Рисунок: Зеленый чай с имбирем
Готовим мощный витаминный заряд!
Вскипятите воду, и добавьте в нее все ингредиенты, за исключением чая и меда. Поварите смесь в течение получаса. Как только истечет время, выключите огонь и добавьте в емкость немного чая. Дайте отвару настояться. При желании добавьте немного меда.
Что нам понадобится?
Куркума 1 чайная ложка

Мёд 2 чайные ложки

Лимон одна долька

Вода

Рисунок: Напиток из меда и куркумы
Готовим!
В стакан насыпьте немного куркумы, выжмите лимон и добавьте мед. Залейте все горячей водой, и дайте настояться около десяти минут. Ваш напиток готов!
Что используем?
Вода 3 литра

Сушеные яблоки или груши один стакан

Имбирь небольшой кусочек

Горсть любимых ягод

Сахар или мед по вкусу

Рисунок: Иммунный компот
А теперь быстрая и простая готовка!
Доведите воду до кипения, добавьте в нее фрукты с ягодами, порежьте имбирь маленькими кусочками и подсластите все по вкусу. Варить в течение десяти минут на среднем огне. Остудите компот, и можно пить!
Что возьмем?
Шиповник 4 столовые ложки

Вода 1,5 литра

Рисунок: Чай с шиповником
Приступаем!
Поместите в блендер сухой шиповник, превратите его в пюре. Залейте смесь кипятком и перелейте в термос, оставив настаиваться на ночь. Витаминный напиток готов!
Что нам понадобится?
Лепестки каркаде 5 штук

Гвоздика 3 штуки

Бадьян 1 штука

Имбирный порошок ¼ чайной ложки

Вода 800 мл

Рисунок: Чай с каркаде и гвоздикой
Что делать?
Поместите все ингредиенты в заварочный чайник. Вскипятите воду и дайте ей немного остыть, буквально пару минут. Залейте горячей водой смесь в чайнике. Дайте отвару настояться около десяти минут. Готово, приятного чаепития!
Что взять?
Имбирный корень 30 грамм

Вода 2,5 литра

Яблоки 2 штуки

Лимон ½

Сахар 100 грамм

Рисунок: Чай с имбирем и яблоками
Давайте готовить!
Натрите имбирный корень на крупной терке, поместите его в эмалированную емкость. Поставьте ее на огонь и доведите до кипения. Как только имбирь закипит, убавьте огонь и добавьте порезанные дольками яблоки. Кипятите смесь на медленном огне в течение пяти минут. По истечении времени выключите огонь и дайте отвару настояться около десяти минут. Добавьте лимонный сок и немного сахара. Витаминный коктейль готов.
Что нам понадобится?
Вишня

Имбирь

Кардамон

Корица

Бадьян

Мед

Вода

Рисунок: Чай с вишней и имбирем
Как готовить?
Все достаточно просто! При помощи блендера измельчите ягоды, добавьте к ним имбирь со специями. Залейте все кипятком, оставьте настаиваться минут на десять. Процедите напиток, добавив немного меда или сахара по вкусу. Приятного чаепития!
Рецепт имбирного напитка с лимоном и чесноком
Этот пост может содержать партнерские ссылки, и я получаю небольшую комиссию с соответствующих покупок. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с моей политикой раскрытия информации.
Вот простой рецепт лимонно-чесночно-имбирного напитка для восстанавливающего сока, который мне дал один из моих близких друзей. Это не обязательно напиток, которым можно наслаждаться, у него также нет хорошего вкуса, но, с другой стороны, принимая две столовые ложки за два часа до еды, он помогает организму восстановить свои естественные целительные силы, а также защитить себя от холод зимы, чтобы очистить и вывести токсины.
Итак, что это за напиток?
Синергия этих очень простых ингредиентов великолепна в сочетании, и вместе они намного эффективнее, чем по отдельности. Рецепт прост и используется веками, особенно в Германии и Западной Европе. Я знаю, что это блог, в котором я обычно делюсь вкусными рецептами, но теперь я хотел поделиться с вами некоторыми полезными натуральными средствами, которые помогут укрепить и исцелить ваше тело!
Напиток с имбирем, лимоном и медом звучит хорошо! Но что, если вы добавите чеснок, это станет другой историей … На самом деле, это синергетическая комбинация этих натуральных ингредиентов, о которой я собираюсь говорить.Если вы читали мои статьи о чесноке и имбире, вы должны знать, что они оба являются ценными союзниками в улучшении иммунной системы и детоксикации вашего организма.
Итак, учитывая пользу для здоровья, которую вы получаете от такого простого и дешевого напитка, вам действительно стоит включить в свой рацион домашний имбирно-лимонный сок и чесночное чудо.
Что касается меда, то он известен своим прекрасным сладким вкусом, а также своими целебными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами.
Этот легкий полезный напиток позволит вам оставаться здоровым, если принимать его как естественную профилактическую меру или как средство, которое поможет вам вернуться в форму в случае болезни.
Преимущества лимонно-чесночного имбирного напитка
Итак, каковы преимущества?
Основные полезные действия комбинации чеснока, имбиря, лимона и меда следующие:
Антибактериальный :
Комбинированное действие чеснока, имбиря и меда позволит вашему организму эффективно бороться с различными вирусами и бактериями, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. И, укрепляя ваш иммунитет, это может даже помочь вам преодолеть или избежать заражения гриппом, простудой или другими заболеваниями, связанными с нарушенным или слабым иммунитетом.
Натуральное слабительное и детокс
Лимон и чеснок, а также имбирь хорошо известны своими слабительными свойствами, и их совместное использование — отличный способ стимулировать пищеварительный тракт и вывести токсины из организма. Итак, если вы страдаете запором или нерегулярным опорожнением кишечника, обязательно попробуйте этот натуральный напиток. По возможности избегайте использования каких-либо слабительных пилюль или таблеток и просто придерживайтесь натуральных органических средств.
Сосудорасширяющий аппарат :
Имбирь обладает сосудорасширяющим действием, которое согревает тело.Удобно, когда холодно и приковано к постели.
Он будет иметь другие эффекты благодаря своим компонентам, но теперь я просто хочу сообщить вам об иммуностимулирующей стороне этого напитка. Я приглашаю вас прочитать мои статьи о чесноке и имбире для получения более подробной информации или ознакомиться с другими моими подобными напитками.
Противопоказания :
Поскольку имбирь является сосудорасширяющим средством, а чеснок разжижает кровь, как указано здесь, я не рекомендую пить его перед операцией (хирургической или стоматологической) или при приеме антикоагулянтов.
Этот рецепт воды или чая с имбирем, лимоном и чесноком: на 100% вегетарианской и овощной основе, без глютена и без лактозы
Домашний рецепт лимонно-имбирно-чесночного напитка
Это действительно просто и похоже на рецепт чесночного чая.
Состав примерно на 2 литра напитка
Примечание : если вы действительно не хотите делать имбирный сок самостоятельно, вы также можете купить здесь органический сок.
Как приготовить лимонно-чесночный имбирный медовый напиток в домашних условиях
Метод
Шаг 1
Важно тщательно мыть органические лимоны, чтобы избежать попадания пестицидов! Даже лучше, если вам повезло, что у вас есть собственные лимоны в саду! Затем нарежьте их на мелкие кусочки, удалив семена.
Шаг 2
Добавьте маленькие дольки лимона вместе со всей кожицей в блендер. Примечание : Вы можете очистить лимон, если хотите, но обычно рекомендуется использовать лимон со всей кожурой, так как было обнаружено, что кожура лимона и кожура большинства других цитрусовых содержат более чем в два раза больше питательных веществ и витаминов. по сравнению с мякотью плода.
Шаг 3
Очистите 4 зубчика чеснока и положите их также в блендер. Нет необходимости натирать их на терке или нарезать кусочками. Блендер позаботится о них.
Шаг 4
Очистите свежий имбирь и нарежьте его на мелкие кусочки, затем добавьте их в блендер.Добавьте примерно пол-литра минеральной или родниковой воды и взбивайте, пока не получите однородную однородную жидкую смесь.
Шаг 5
Перелейте смесь в большую кастрюлю или банку и добавьте 1,5 литра минеральной или фильтрованной воды. Варить на слабом огне 15-20 минут или пока он не загустеет, постоянно помешивая. Как только препарат приобретет сиропообразную консистенцию, выключите огонь, дайте ему полностью остыть, процедите на дуршлаг и перелейте в бутылку с воронкой.Затем оставьте бутылки в холодильнике. Лучше использовать стеклянные бутылки.
Примечание: Если при приготовлении напитка добавить мед, мед потеряет свои полезные свойства. Поэтому обязательно добавляйте его после того, как закончите заваривать напиток, когда он полностью остынет.
Если вам нравится травяной чай, вы также можете попробовать этот простой рецепт чая из гибискуса.
Чтобы вкус был еще лучше, в напиток можно добавить немного ананаса.

Когда пить?
Некоторые считают, что лучше принимать утром натощак.Тогда усвоение организмом, вероятно, лучше всего, но мы знаем все эффекты чеснока на социальную жизнь, верно… Вечер перед сном кажется более правильным выбором :-).
Для употребления необходимо выпить горячий препарат перед сном и поставить грелку на уровень печени. Горячий имбирный напиток и грелка позволят телу потеть (потеть), что также будет способствовать выведению из организма бактерий и токсинов, вызывающих болезнь.

лимонно-чесночный имбирный напиток
4 органических лимона
4 зубчика чеснока
4 см свежего имбиря
2 литра минеральной или родниковой воды
мед
Органические лимоны необходимо тщательно мыть во избежание пестицидов! Если вам повезло, что у вас есть собственные лимоны в саду, это даже лучше! Затем нарежьте их на мелкие кусочки, удалив семена.
Добавьте в блендер маленькие дольки лимона вместе со всей кожицей.
Очистите 4 зубчика чеснока и положите их также в блендер. Нет необходимости натирать их на терке или нарезать кусочками. Блендер позаботится о них.
Очистите свежий имбирь и нарежьте его небольшими кусочками, затем добавьте их в блендер. Добавьте примерно пол-литра минеральной или родниковой воды и взбивайте, пока не получите однородную однородную жидкую смесь.
Перелейте смесь в большую кастрюлю или банку и добавьте 1,5 литра минеральной воды. Варить на слабом огне, постоянно помешивая.Как только препарат приобретет сиропообразную консистенцию, выключите огонь, дайте ему полностью остыть, процедите на дуршлаг и перелейте в бутылку с воронкой. Затем оставьте бутылки в холодильнике. Лучше использовать стеклянные бутылки.
3.5.3251

Наслаждайтесь и будьте здоровы :-)!
Также этот сок можно пить без кипячения и использовать в сыром виде имбирь, чеснок и лимонный сок. Но мне и людям с чувствительным желудком я рекомендую немного термически обработать смесь, прокипятив ее не менее 10-20 минут на среднем огне.
Если вы любите имбирь и лимон (а кто не очень), то вам также может понравиться мой рецепт имбирного лимонада 😉
А вы пробовали приготовить этот напиток дома? Позвольте мне знать в комментариях ниже.
Если вам нравятся наши рецепты, подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать их по электронной почте. Обратите внимание, что вы получите электронное письмо с подтверждением для подтверждения подписки!
Рецепт имбирного напитка с лимоном и чесноком
Этот пост может содержать партнерские ссылки, и я получаю небольшую комиссию с соответствующих покупок.Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с моей политикой раскрытия информации.
Вот простой рецепт лимонно-чесночно-имбирного напитка для восстанавливающего сока, который мне дал один из моих близких друзей. Это не обязательно напиток, которым можно наслаждаться, у него также нет хорошего вкуса, но, с другой стороны, принимая две столовые ложки за два часа до еды, он помогает организму восстановить свои естественные целительные силы, а также защитить себя от холод зимы, чтобы очистить и вывести токсины.
Итак, что это за напиток?
Синергия этих очень простых ингредиентов великолепна в сочетании, и вместе они намного эффективнее, чем по отдельности.Рецепт прост и используется веками, особенно в Германии и Западной Европе. Я знаю, что это блог, в котором я обычно делюсь вкусными рецептами, но теперь я хотел поделиться с вами некоторыми полезными натуральными средствами, которые помогут укрепить и исцелить ваше тело!
Напиток с имбирем, лимоном и медом звучит хорошо! Но что, если вы добавите чеснок, это станет другой историей … На самом деле, это синергетическая комбинация этих натуральных ингредиентов, о которой я собираюсь говорить. Если вы читали мои статьи о чесноке и имбире, вы должны знать, что они оба являются ценными союзниками в улучшении иммунной системы и детоксикации вашего организма.
Итак, учитывая пользу для здоровья, которую вы получаете от такого простого и дешевого напитка, вам действительно стоит включить в свой рацион домашний имбирно-лимонный сок и чесночное чудо.
Что касается меда, то он известен своим прекрасным сладким вкусом, а также своими целебными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами.
Этот легкий полезный напиток позволит вам оставаться здоровым, если принимать его как естественную профилактическую меру или как средство, которое поможет вам вернуться в форму в случае болезни.
Преимущества лимонно-чесночного имбирного напитка
Итак, каковы преимущества?
Основные полезные действия комбинации чеснока, имбиря, лимона и меда следующие:
Антибактериальный :
Комбинированное действие чеснока, имбиря и меда позволит вашему организму эффективно бороться с различными вирусами и бактериями, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни.И, укрепляя ваш иммунитет, это может даже помочь вам преодолеть или избежать заражения гриппом, простудой или другими заболеваниями, связанными с нарушенным или слабым иммунитетом.
Натуральное слабительное и детокс
Лимон и чеснок, а также имбирь хорошо известны своими слабительными свойствами, и их совместное использование — отличный способ стимулировать пищеварительный тракт и вывести токсины из организма. Итак, если вы страдаете запором или нерегулярным опорожнением кишечника, обязательно попробуйте этот натуральный напиток.По возможности избегайте использования каких-либо слабительных пилюль или таблеток и просто придерживайтесь натуральных органических средств.
Сосудорасширяющий аппарат :
Имбирь обладает сосудорасширяющим действием, которое согревает тело. Удобно, когда холодно и приковано к постели.
Он будет иметь другие эффекты благодаря своим компонентам, но теперь я просто хочу сообщить вам об иммуностимулирующей стороне этого напитка. Я приглашаю вас прочитать мои статьи о чесноке и имбире для получения более подробной информации или ознакомиться с другими моими подобными напитками.
Противопоказания :
Поскольку имбирь является сосудорасширяющим средством, а чеснок разжижает кровь, как указано здесь, я не рекомендую пить его перед операцией (хирургической или стоматологической) или при приеме антикоагулянтов.
Этот рецепт воды или чая с имбирем, лимоном и чесноком: на 100% вегетарианской и овощной основе, без глютена и без лактозы
Домашний рецепт лимонно-имбирно-чесночного напитка
Это действительно просто и похоже на рецепт чесночного чая.
Состав примерно на 2 литра напитка
Примечание : если вы действительно не хотите делать имбирный сок самостоятельно, вы также можете купить здесь органический сок.
Как приготовить лимонно-чесночный имбирный медовый напиток в домашних условиях
Метод
Шаг 1
Важно тщательно мыть органические лимоны, чтобы избежать попадания пестицидов! Даже лучше, если вам повезло, что у вас есть собственные лимоны в саду! Затем нарежьте их на мелкие кусочки, удалив семена.
Шаг 2
Добавьте маленькие дольки лимона вместе со всей кожицей в блендер. Примечание : Вы можете очистить лимон, если хотите, но обычно рекомендуется использовать лимон со всей кожурой, так как было обнаружено, что кожура лимона и кожура большинства других цитрусовых содержат более чем в два раза больше питательных веществ и витаминов. по сравнению с мякотью плода.
Шаг 3
Очистите 4 зубчика чеснока и положите их также в блендер.Нет необходимости натирать их на терке или нарезать кусочками. Блендер позаботится о них.
Шаг 4
Очистите свежий имбирь и нарежьте его на мелкие кусочки, затем добавьте их в блендер. Добавьте примерно пол-литра минеральной или родниковой воды и взбивайте, пока не получите однородную однородную жидкую смесь.
Шаг 5
Перелейте смесь в большую кастрюлю или банку и добавьте 1,5 литра минеральной или фильтрованной воды. Варить на слабом огне 15-20 минут или пока он не загустеет, постоянно помешивая.Как только препарат приобретет сиропообразную консистенцию, выключите огонь, дайте ему полностью остыть, процедите на дуршлаг и перелейте в бутылку с воронкой. Затем оставьте бутылки в холодильнике. Лучше использовать стеклянные бутылки.
Примечание: Если при приготовлении напитка добавить мед, мед потеряет свои полезные свойства. Поэтому обязательно добавляйте его после того, как закончите заваривать напиток, когда он полностью остынет.
Если вам нравится травяной чай, вы также можете попробовать этот простой рецепт чая из гибискуса.
Чтобы вкус был еще лучше, в напиток можно добавить немного ананаса.

Когда пить?
Некоторые считают, что лучше принимать утром натощак. Тогда усвоение организмом, вероятно, лучше всего, но мы знаем все эффекты чеснока на социальную жизнь, верно… Вечер перед сном кажется более правильным выбором :-).
Для употребления необходимо выпить горячий препарат перед сном и поставить грелку на уровень печени.Горячий имбирный напиток и грелка позволят телу потеть (потеть), что также будет способствовать выведению из организма бактерий и токсинов, вызывающих болезнь.

лимонно-чесночный имбирный напиток
4 органических лимона
4 зубчика чеснока
4 см свежего имбиря
2 литра минеральной или родниковой воды
мед
Органические лимоны необходимо тщательно мыть во избежание пестицидов! Если вам повезло, что у вас есть собственные лимоны в саду, это даже лучше! Затем нарежьте их на мелкие кусочки, удалив семена.
Добавьте в блендер маленькие дольки лимона вместе со всей кожицей.
Очистите 4 зубчика чеснока и положите их также в блендер. Нет необходимости натирать их на терке или нарезать кусочками. Блендер позаботится о них.
Очистите свежий имбирь и нарежьте его небольшими кусочками, затем добавьте их в блендер. Добавьте примерно пол-литра минеральной или родниковой воды и взбивайте, пока не получите однородную однородную жидкую смесь.
Перелейте смесь в большую кастрюлю или банку и добавьте 1 порцию.5 литров минеральной воды. Варить на слабом огне, постоянно помешивая. Как только препарат приобретет сиропообразную консистенцию, выключите огонь, дайте ему полностью остыть, процедите на дуршлаг и перелейте в бутылку с воронкой. Затем оставьте бутылки в холодильнике. Лучше использовать стеклянные бутылки.
3.5.3251

Наслаждайтесь и будьте здоровы :-)!
Также этот сок можно пить без кипячения и использовать в сыром виде имбирь, чеснок и лимонный сок. Но мне и людям с чувствительным желудком я рекомендую немного термически обработать смесь, прокипятив ее не менее 10-20 минут на среднем огне.
Если вы любите имбирь и лимон (а кто не очень), то вам также может понравиться мой рецепт имбирного лимонада 😉
А вы пробовали приготовить этот напиток дома? Позвольте мне знать в комментариях ниже.
Если вам нравятся наши рецепты, подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать их по электронной почте. Обратите внимание, что вы получите электронное письмо с подтверждением для подтверждения подписки!
Лимонад с острым чесноком и имбирем || Рецепты для питания
Лимонад с острым чесноком и имбирем… прекрасное согревающее натуральное средство, которое помогает поддерживать иммунную систему.Идеальный напиток в холодное время года.
Это одно из моих любимых натуральных средств, которые я использую каждый раз, когда я начинаю чувствовать легкую усталость или как будто я заболею.
Это замечательный напиток для повышения иммунитета, который можно пить в любое время, когда вам нужна небольшая поддержка иммунной системы, особенно в холодные месяцы.
Не дайте чесноку сбить вас с толку! Этот напиток действительно вкусный и успокаивающий.Да, вкусно!
Звезды этого питательного напитка, известного своим укрепляющим иммунитетом:
Лимон : Очищение, отлично подходит для поддержки иммунитета, с высоким содержанием витамина С, успокаивает раздраженное горло.
Чеснок : Естественное противомикробное, противовирусное и антибактериальное действие, отлично подходит для поддержки иммунной системы и многого другого.
Имбирь : известен своей способностью поддерживать пищеварительную и иммунную системы (используйте с осторожностью, если вы беременны, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом).
Корень астрагала : поддерживает иммунную систему.
Корица : обладает лечебными свойствами, согревает и помогает пищеварению. Он также сладкий, пряный и приятный на вкус.
Острый чеснок Имбирный лимонад
Доходность: 4 чашки
Время подготовки: 10 минут
Время готовки: 30 минут
Общее время: 40 минут
Лимонад с острым чесноком и имбирем… Замечательное, согревающее, натуральное средство, которое помогает поддерживать иммунную систему. Идеальный напиток в холодное время года.
Состав
3-4 свежих зубчика чеснока — нарезанные, тертые или измельченные
1 чайная ложка свежего имбиря — очистить, затем натереть на терке или пропустить через мясорубку
3 штуки сушеного корня астрагала — по желанию
2 чайные ложки чипсов корицы или 1 небольшая палочка корицы — по желанию
4 стакана кипяченой фильтрованной воды
1 сок натурального лимона
2 столовые ложки меда или органического кленового сиропа сорт B
Инструкции
Подготовить чеснок и имбирь — очистить, измельчить / натереть.
В кастрюле или чайнике вскипятить воду.
В кварцевую банку или жаропрочную стеклянную емкость добавьте измельченный чеснок, тертый имбирь, корень астрагала и, по желанию, чипсы корицы. ВНИМАТЕЛЬНО залейте кипяток в кувшин. Закройте крышкой и настаивайте 30 минут.
Процедите с помощью мелкоячеистого сита в другую кувшинку или стеклянную емкость.
Добавьте сок 1 лимона и подсластитель по выбору в чесно-имбирную смесь.
Подавайте сразу или храните в холодильнике на потом.Подавать горячим.
Банкноты
Оборудование: Кастрюля среднего размера с крышкой или чайник, квартовая банка Мейсон с крышкой или стеклянный контейнер / мерный стакан размером кварту x 2, сетчатый фильтр с мелкими ячейками
Дозировка : Пейте 1-4 чашки в день при необходимости.
Совет : Когда я покупаю имбирь, я очищаю его от кожуры и храню в морозильной камере для более длительного хранения. Кроме того, его намного легче натереть, когда он заморожен.
Рецепты, вдохновленные моими акушерками и Aviva Romm MD’s Чесночный лимонад.
Информация о пищевой ценности:
Выход: 4 Размер порции: 1
Количество на приём: Калории: 143 Всего жиров: 6 г Насыщенные жиры: 2 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 3 г Холестерин: 25 мг Натрий: 37 мг Углеводы: 16 г Волокно: 0 г Сахар: 14 г Белки: 8 г
Эта информация о пищевой ценности была создана автоматически на основе размера порции, количества порций и типичной информации для перечисленных ингредиентов. Чтобы получить наиболее точное представление о пищевой ценности в данном рецепте, рассчитайте информацию о питательной ценности с учетом фактических ингредиентов и используемых количеств, используя предпочтительный калькулятор питания.Ни при каких обстоятельствах этот веб-сайт и автор не несут ответственности за любые убытки или ущерб, возникшие в результате использования вами данной информации о питании. Вы несете единоличную ответственность за то, чтобы вся предоставленная информация о питании была точной, полной и полезной.
Вы в Pinterest? Я прикрепляю много вкусных рецептов настоящей еды, советы по естественной жизни + еще там. У меня есть доска только для Holistic Health + Remedies! Приходите, следуйте.
БОЛЬШЕ НАТУРАЛЬНЫХ СРЕДСТВ, КОТОРЫЕ ВАМ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ
Гидролизованный коллаген, высушенная печень, кокосовое масло, поддержка детоксикации печени, древние минералы и многое другое!
Заявление об ограничении ответственности: ВСЯ информация, которую вы читаете на сайте Recipes to Nourish , предназначена исключительно для информационных и образовательных целей.Я люблю делиться и делиться с любовью, но я , а не практикующий врач. Информация не предназначена для лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Заявления на этом сайте не были одобрены FDA, а это означает, что информация и утверждения, касающиеся здоровья, в этом блоге не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Все сообщения в блоге являются исключительно моим личным опытом и мнениями и не должны интерпретироваться как попытка предложить медицинское мнение.Если у вас есть вопросы о еде, диете, питании, натуральных средствах или целостном здоровье, проведите собственное исследование и проконсультируйтесь со своим врачом. Для получения дополнительной информации см. Все мои заявления об отказе от ответственности и раскрытие информации .
СохранитьСохранить
СохранитьСохранить
СохранитьСохранить
СохранитьСохранить
преимуществ натуральных ингредиентов ▷ Legit.ng
По сравнению со многими натуральными ингредиентами имбирь, чеснок и мед показывают впечатляющие результаты в защите здоровья человека от распространенных болезней, особенно тех, от которых мы страдаем зимой.Узнайте о пользе смеси имбиря, чеснока и меда.
Изображение: unsplash.com
Источник: UGC
Чеснок, имбирь, лимон, мед от наиболее распространенных болезней
Имбирь, чеснок и мед веками использовались во всем мире в качестве популярного средства для лечения различных острых респираторных инфекций и другие проблемы. Известно, что эта смесь оказывает благоприятное противомикробное действие на организм человека.
Комбинация чеснока, имбиря и меда — это смесь, состоящая из полностью натуральных ингредиентов, которые при использовании по отдельности являются средством лечения множества распространенных заболеваний.
Может ли имбирь и чеснок вылечить инфекцию?
Смесь имбиря, чеснока и меда полезна не только для лечения различных заболеваний, но и для улучшения общего самочувствия. Исследования, проведенные на свойствах упомянутых ингредиентов, показали, что чеснок обладает наибольшей антимикробной активностью. Имбирь занимает второе место в борьбе с обычными бактериями и инфекциями. Каждый из ингредиентов этой смеси более или менее эффективен в борьбе с недугами, вызванными вредными бактериями, населяющими воздух, воду и почву.Список патогенных бактерий, вызывающих такие заболевания, как лихорадка, туберкулез, язвы, сифилис, холера, диарея, дифтерия и другие, включает следующие бактерии:
Читайте также
Основные причины пить Zobo
Staphylococcus
Streptococcus
Streptococcus
Lactobacillus
Clostridium
Salmonella
Neisseria
Mycobacteria
Helicobacter pylori
Yersinia pestis
Escherichia coli
3 Unsplashcom
Источник: UGC
Преимущества смеси имбиря, чеснока и меда
Смесь имбиря, чеснока и лимона помогает в лечении огромного количества проблем. Хотя каждый из компонентов смеси имеет свои свойства, их сочетание дает дополнительные бонусы.
При регулярном приеме в умеренных количествах эта смесь полезна для укрепления иммунитета и улучшения общего состояния. Вот список распространенных недугов, которые может вылечить это мощное природное средство, и его особые преимущества для здоровья человека:
Астма. Ингредиенты смеси обладают противовоспалительными и успокаивающими свойствами, которые помогают предотвратить и лечить последствия астмы. У пациентов, принимающих это лекарство, снижается высокое кровяное давление и улучшается приток кислорода к легким. Этот эффект приводит к уменьшению различных респираторных заболеваний, включая кашель, простуду, боль в горле и насморк. Чтобы предотвратить или вылечить любое из перечисленных заболеваний, принимайте не более 5 граммов препарата натощак каждое утро;
Язвы желудка, расстройство желудка и другие проблемы с пищеварением. Если вам нужно решить какие-либо проблемы с пищеварением, упомянутые выше, примите утром имбирно-медовый тоник или сироп. Если он не содержит чеснока, его действие будет скорее успокаивающим, чем противовоспалительным. Это средство часто дают детям, чтобы успокоить раздраженный желудок.
Высокое кровяное давление, атеросклероз, сердечные приступы и инсульты. Что наиболее важно при использовании смеси для борьбы с сердечными заболеваниями — это антиоксидантные свойства имбиря? Известно, что этот ингредиент включает липиды, полученные из жирных кислот.Говоря о сердце, имбирный чай может ослабить напряжение кровеносных сосудов, что приводит к снижению артериального давления и снижает риск заболеваний, упомянутых выше. Помните, что чрезмерное употребление чеснока может вызвать учащение пульса и артериального давления. Приготовьте смесь и принимайте по несколько чайных ложек каждое утро и вечер;
Рак. Чеснок — самый эффективный ингредиент для усиления защиты от рака. Если вам нужно управлять эффектами лечения рака, имбирь может быть самым полезным из трех ингредиентов.Это помогает уменьшить постоянную тошноту и рвоту, возникающие в результате химиотерапевтического лечения, вызванного цисплатином, основным компонентом химиотерапии. Также известно, что имбирь в сочетании с медом может помочь не только уменьшить результаты химиотерапии, но даже предотвратить рак и уменьшить метастазы. Такой эффект достигается действием антиоксидантных ферментов. При приготовлении противораковой смеси добавляйте в два раза больше чеснока, чем рекомендуется, и принимайте одну столовую ложку средства перед каждым приемом пищи.
Читайте также
Основные факты о влиянии имбиря и чеснока на организм человека
Имбирь и чеснок для похудания
Имбирь и чеснок относятся к самым полезным продуктам для похудания. Известно, что они увеличивают усвоение питательных ингредиентов, стимулируют пищеварение, ускоряют обмен веществ. Исследования показывают, что имбирь содержит определенный тип кофеина, который помогает пищеварению и снижает аппетит. Это заставляет нас чувствовать сытость и удовлетворение, сдерживая желание переедать.Имбирь повышает температуру тела, ускоряет обмен веществ и сжигает калории.
Как приготовить лекарство из имбиря, чеснока и меда
Это лекарство очень легко приготовить, так как все продукты можно купить в местном продуктовом магазине.
Состав:
Вода — 200 мл
Чеснок — 20 зубчиков
Имбирь — 2 корня
Мед — 4 столовые ложки
Лимонный сок — 150 мл (по желанию)
Яблочный уксус — 150 мл (по желанию)
Приготовление:
Корни имбиря очистить и натереть на терке.Затем раздавите дольки чеснока. Смешайте в миске теплую воду, мед, лимонный сок и яблочный уксус и добавьте имбирь и чеснок. Поместите смесь в блендер и взбивайте, пока она хорошо не перемешается. Перелейте средство в стеклянную банку и поставьте на три дня в холодильник, прежде чем использовать.
Читайте также
Топ-15 преимуществ имбиря и чеснока, о которых вы должны знать
Многие натуральные продукты обладают не только высокой питательной ценностью, но и лечебными свойствами. Имбирь, чеснок и мед веками использовались для лечения множества распространенных заболеваний.
Их комбинация впоследствии в три раза более полезна для человеческого организма. Чтобы укрепить иммунитет, предотвратить простуду и скорейшее выздоровление от простуды, приготовьте в домашних условиях удивительное средство — смесь имбиря с медом и чесноком. Эта вкусная смесь содержит всего три ингредиента, которые идеально сочетаются друг с другом. Легкий аромат и кислинка чеснока, острота имбиря и сладость меда в сочетании друг с другом помогают организму бороться как с сезонными простудными заболеваниями, так и с усталостью.Такой вкусный напиток можно приготовить круглый год. Зимой можно добавить в теплый чай, летом — приготовить освежающий ароматный напиток. И такая «чудо-смесь» отлично подходит и для маринования мяса.
Читайте также
Духовные преимущества горькой колы, о которых вы должны знать
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Эта статья предназначена только для общих информационных целей и не касается индивидуальных обстоятельств. Он не заменяет профессиональный совет или помощь, и на него нельзя полагаться при принятии каких-либо решений.Любые действия, которые вы предпринимаете в отношении информации, представленной в этой статье, строго на ваш страх и риск и ответственность!

Источник: Legit
Тайское традиционное средство от холода — Вьет-веганское
Не могу поверить, что вернулся в Канаду. Как будто я никогда не уезжала, но в то же время мне не хватает присутствия двух блестящих бразильских женщин. В своем последнем посте я упоминал, что Тайсия приготовила этот удивительный чай, который помог мне быстро поправиться.Я ненавижу принимать лекарства и по возможности избегаю их, поэтому, когда появляется время, когда мне нужно лекарство от простуды / гриппа или ибупрофен, я всегда стараюсь использовать альтернативные лекарства, чтобы почувствовать себя лучше.
Моя философия заключается в том, что у меня есть причина, по которой у меня болит голова или я болею, поэтому я пытаюсь логически «вылечить» любые болезни, которые у меня есть естественным путем. Головная боль из-за того, что я не выспалась или обезвожена? Ложитесь спать пораньше и выпейте немного воды. Заболел от определенных продуктов, которые я ел? Разбавьте мою систему водой и добавьте немного имбиря.
Если и когда я приму таблетку, это потому, что я остро нуждаюсь в немедленной помощи или я настолько болен, что пора принимать отчаянные меры. К счастью для меня, какая бы то ни было болезнь, которую я сейчас испытываю, в основном проявляется в области горла / носа / носовых пазух, так что много жидкости, отдых и этот волшебный отвар, и я готов идти.
Это суть ингредиентов, необходимых для традиционного тайского средства от простуды. Единственное, что не изображено, это мед, потому что моя банка была почти пуста и выглядела некрасиво.Имбирь успокаивает горло, чеснок — иммунную систему, лимон — витамин С и укрепляет иммунную систему, корица — помогает как воспалительной, так и иммунной системе, мед — обладает антибактериальными свойствами и успокаивает горло.
Варка имбиря, чеснока и корицы вместе дает настойный чай, который затем смешивают с лимонным соком и медом для получения успокаивающего лечебного чая. И это вкусно.
Из каждой партии получается чуть менее 2 чашек чая, и я рекомендую пить все это в сочетании с теплой водой и питьевой водой в течение дня.Когда Тайсия сделала это, она сделала литр и дала всем по чашке, но она также делала для нас очень большие партии, когда нам нужно было больше одной чашки. Кроме того, если вы чувствуете себя очень плохо, не бойтесь увеличить количество ингредиентов для более концентрированного напитка. На вкус он будет очень крепким, но это работает.
Что касается моих прекрасных веганов, которые не потребляют мед, я рекомендую нектар агавы или даже кленовый сироп, или даже полностью отказаться от него. Это определенно будет немного более целебным на вкус, но, как говорит Мэри Поппинс, «ложка сахара помогает лекарству исчезнуть».«Мед также обладает антибактериальными свойствами, которых может не хватать другим заменителям, но решать вам.
Лично я люблю немного местного сырого меда. Я рекомендую держаться подальше от продаваемого в продажу меда, лишенного прекрасных свойств. Местное и сырое — вот как мне это нравится. Лучше для вас, лучше для небольших пасек и лучше для пчел!
Если у вас есть другие идеи относительно традиционных средств от простуды, я хотел бы их услышать! Как человек, который ненавидит использование фармацевтических препаратов, я всегда слышу, когда дело доходит до натуральных средств, которые работают =)
Выход: 2 порции.
Средство от простуды с имбирем от Тайсии
Средство от простуды, которым народные целители научили мою подругу Тайсию.Он наполнен отличными ингредиентами с целебными свойствами для тех, кто не хочет использовать западные лекарства для облегчения простуды.
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 20 минут
Общее время 30 минут
Состав
2 дюйма имбиря, нарезанного тонкими ломтиками (поперечными / диагональными ломтиками)
1 чайная ложка молотой корицы или 3 палочки корицы
3-6 зубчиков чеснока, нарезанных тонкими поперечными / диагональными ломтиками
2 стакана воды
2 лимона, сок (сок 1 лимона на порцию)
2 столовые ложки сырого меда с горкой (1 столовая ложка на порцию)
Необязательно: 1 скудная чайная ложка прополиса (если вы используете прополис, обязательно вымойте посуду и чашки немедленно, потому что он может испачкать)
Инструкции
В чайнике или закрытой кастрюле отварите имбирь, корицу (или палочки корицы) и нарезанный чеснок примерно 15 минут.
В чашках смешайте лимонный сок и сырой мед, пока мед не растворится.
Налейте 1 стакан вареного имбиря и чеснока (не ешьте имбирь / чеснок, если вы действительно не хотите поправиться) в две чашки, полные лимона и меда.
Если вы используете прополис, добавьте по 1/2 чайной ложки в каждую чашку и быстро перемешайте. Немедленно выпейте и вымойте чашку как можно скорее, потому что прополис испачкает чашку.
Выпейте обе порции, если сильно заболели.Хорошо отдохните, соблюдайте водный баланс и согрейтесь, и вам станет лучше в кратчайшие сроки =)
Быстрое и простое домашнее средство от простуды и гриппа
Быстрое и простое домашнее средство от простуды и гриппа
Посмотрите видео о домашнем средстве от простуды и гриппа
Если вы чувствуете, что вас, возможно, начинает насморкать, этот рецепт предоставляет вам быстрое и легкое домашнее средство от простуды и гриппа, которое можно приготовить из четырех простых ингредиентов и готово за считанные минуты. .
Нет бузины под рукой?
Если у вас не было возможности приготовить сироп из бузины для борьбы с простудой и гриппом, а теперь вы не можете найти бузину, не волнуйтесь.Это домашнее средство легко приготовить из четырех основных ингредиентов, которые обладают противовирусными и антибактериальными свойствами. На большинстве домашних кухонь под рукой есть следующие ингредиенты:
Лимон
Имбирь (свежий или молотый)
Чеснок
Мед
Когда времени мало
Когда вы начинаете чувствовать себя не в своей тарелке, но не делали никаких тонизирующих средств, таких как сироп шиповника, или у вас нет времени на несколько недель настаивать огненный сидр, домашнее средство, которое можно приготовить за считанные минуты, может быть очень утешительным.
Легко взять
После того, как вы взболтаете первые три ингредиента в блендере с небольшим количеством воды (и немного меда, если хотите), вы можете принимать эту лимонную смесь чайными ложками — или столовыми ложками, если вы смелая душа — каждые несколько часов.
Имейте в виду, что это не замена соответствующей медицинской помощи со стороны вашего врача или других медицинских специалистов, но эта смесь, как и многие домашние средства, может успокаивать тело и дух и служить дополнением к современной медицинской помощи.(Очень важную информацию об этом домашнем средстве см. В разделе «ПРИМЕЧАНИЯ» распечатанного рецепта ниже.)
Другие рецепты Natural Living
Теперь, когда вы знаете, как приготовить этот рецепт, не забудьте заполнить свою кладовую этими другими продуктами, повышающими иммунитет, и домашними средствами для современной жизни первопроходцев, в том числе как приготовить: суперминеральный бульон, сироп из бузины, сироп шиповника, укрепляющий иммунитет мед. , Имбирный мед, лекарственные травы от кашля и смесь специй из куркумы и золотого молока.
Оставайтесь на связи с Mary’s Nest
Подпишитесь на мой канал YouTube с видео о традиционных блюдах (бесплатно) — При подписке обязательно нажимайте на колокольчик с уведомлением, который будет сообщать вам каждый раз, когда я загружаю новое видео.
Подпишитесь на информационный бюллетень Mary’s Traditional Foods (бесплатно) — Получите бесплатную электронную книгу для регистрации: Как хранить основные традиционные продукты в четырехугольной кладовой.
Присоединяйтесь к Академии традиционной кухни (оплачивается дополнительно). Чтобы получить более подробные видео, прямые трансляции и эксклюзивные привилегии только для членов, присоединяйтесь к моему сообществу участников YouTube.
Я с нетерпением жду встречи с вами в моей кухне Texas Hill Country Kitchen!
С любовью,
Мэри ♥
Домашнее средство от простуды и гриппа
Если вы чувствуете, что вас начинает насморк, это быстрое и простое домашнее средство от простуды и гриппа, которое можно приготовить из четырех простых ингредиентов и готово за считанные минуты.Имейте в виду, что это не замена соответствующей медицинской помощи со стороны вашего врача или других медицинских работников, но эта смесь, как и многие домашние средства, может успокаивать тело и дух и служить дополнением к современной медицинской помощи. (Очень важную информацию об этом домашнем средстве см. В разделе «ПРИМЕЧАНИЯ» распечатанного рецепта ниже.)
Время на подготовку 5 минут
Общее время 5 минут
Курс: натуральные средства
Кухня: американская
Ключевое слово: домашнее средство от простуды и гриппа, чеснок, имбирь, домашнее средство, домашнее средство от простуды и гриппа, мед, молочнокислые лимоны, лимоны, натуральное средство
Порций: 24 порции
Ингредиенты
1 Целый лимон с удаленными и измельченными семенами. Предпочтительно органический.Если не органические, вымойте весь лимон (неразрезанный) снаружи смесью уксуса и пищевой соды. Хорошо промыть и высушить.
4 дюйма Кусок свежего имбиря, очищенный и нарезанный. Можно заменить молотый имбирь. Начните с 1 чайной ложки и увеличивайте до 1 столовой ложки до достижения желаемого вкуса.
4 зубчика Свежий очищенный и нарезанный чеснок
1/2 стакана воды Или больше по необходимости
Мед, по желанию Предпочтительно сырой
Инструкции
Добавьте в блендер лимон, имбирь, чеснок и полстакана воды и хорошо перемешайте, пока консистенция смеси не станет однородной.Смешивание займет от 30 секунд до 1 минуты. Если смесь густая и плохо перемешивается, добавьте воды.
Перелейте смесь в банку с крышкой и храните в холодильнике. Он будет оставаться свежим и крепким около 2 недель.
При желании можно смешать смесь с равными частями меда и хранить в банке с крышкой в холодильнике. Например, если вы отмеряли смесь (как я показываю на видео) и у вас есть 1 ½ стакана смеси, вы можете добавить в смесь 1 ½ стакана меда, чтобы подсластить ее.При желании вы можете использовать меньше, больше или совсем отказаться от меда в зависимости от вашего вкуса.
Если смесь хранится без меда, вы можете добавить мед в равных частях при употреблении разовой дозы.
Инструкции по дозировке см. В разделе «ПРИМЕЧАНИЯ» ниже.
И помните … это не замена соответствующей медицинской помощи со стороны вашего врача или других медицинских работников, но эта смесь, как и многие домашние средства, может успокаивать тело и дух и служить дополнением к современной медицинской помощи. .
Видео

Примечания
Отказ от ответственности: Я не врач, медицинский работник, диетолог или диетолог. Весь контент, найденный на веб-сайте MarysNest.com, канале YouTube и связанных социальных сетях, включая текст, изображения, видео или другие форматы, был создан исключительно в информационных целях. Контент не предназначен для замены профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или правильного питания.Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его обращение из-за того, что вы смотрели в этом видео или читали на соответствующем веб-сайте. Как я использую это домашнее средство: В качестве тонизирующего средства от простуды я принимаю по 1 чайной ложке в день в осенний и зимний периоды. Это то, чем я занимаюсь, будучи взрослым. Но посоветуйтесь со своим врачом, какая дозировка лучше для вас. Посоветуйтесь со своим педиатром, чтобы узнать правильную дозировку для детей. Ни в коем случае нельзя давать мед детям младше 1 года.Во время болезни принимаю по 1 чайной ложке каждые 2 часа. Это то, чем я занимаюсь, будучи взрослым. Но посоветуйтесь со своим врачом, какая дозировка лучше для вас. Посоветуйтесь со своим педиатром, чтобы узнать правильную дозировку для детей. Ни в коем случае нельзя давать мед детям младше 1 года. Срок годности: Примерно 2 недели, в холодильнике. Этот рецепт и видео можно найти на https://marysnest.com/home-remedy-for-colds-and-flu/ Copyright © 2020 Mary’s Nest, LLC, Все права защищены.
Купите товары, использованные в этом сообщении в блоге или видео
Принадлежности для изготовления любимых домашних средств
Рекомендуемая литература
Amazon Магазин и руководство по покупкам
^* Примечание для партнеров: как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.Мои видео и сообщения в блогах могут содержать партнерские ссылки на продукты и услуги. Если вы перейдете и сделаете покупку, я получу небольшую комиссию. Это не влияет на цену, которую вы платите.
^** Заявление об отказе от ответственности: Я не врач, медицинский работник, диетолог или диетолог. Весь контент, найденный на веб-сайте MarysNest.com, включая текст, изображения, видео, электронные книги или электронные руководства, социальные сети или другие форматы, был создан исключительно в информационных целях.Контент не предназначен для замены профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или правильного питания. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его обращение из-за того, что вы смотрели в видео или читали на этом веб-сайте. Соблюдайте осторожность, следуя рецепту в этом видео. Создатель и издатель этого видео и веб-сайта не несет ответственности за любые неблагоприятные последствия, которые могут возникнуть в результате использования этого рецепта и метода или любого другого рецепта и метода на этом веб-сайте или соответствующем видеоканале.
Имбирь, лимон и мед: преимущества, использование и история
Сочетание силы 3: имбирь, лимон и мед
Чай с имбирем, лимоном и медом обычно используется при простуде и инфекциях носовых пазух. Все эти ингредиенты обладают мощными противовоспалительными свойствами. Лимонный сок содержит мощные пищеварительные ферменты, а имбирь стимулирует пищеварение. Мед обладает естественным очищающим действием на кишечник (очищая от токсичных отложений).
В Аюрведе пищеварительный огонь считается краеугольным камнем здоровья.Без него вся система организма не может нормально функционировать. Таким образом, в этой древней медицинской системе Индии обычно используется использование специй и теплой пищи.
Имбирь естественным образом согревает тело, поддерживает кровообращение и снижает высокое кровяное давление. Этот острый корень тысячелетиями использовался для лечения таких заболеваний, как простуда, мигрень, тошнота, артрит и гипертония. Также известно, что он полезен для облегчения несварения желудка и запоров, улучшения кровообращения и усвоения питательных веществ.
Исследования ингредиентов Исследования
показывают, что полезные свойства имбиря могут включать:
улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы
улучшить здоровье желудочно-кишечного тракта
снимают мышечные боли, возникающие после интенсивных тренировок.
помощь при укачивании
помощь при утреннем недомогании
помощь при коликах
помогает справиться с расстройством желудка
помощь с облегчением газа
помогает при вздутии живота
помогает при изжоге
Исследования показывают, что лимон:
— средство, усиливающее секрецию, вещество, которое способствует выделению слизи.
— источник антиоксидантов и питательных веществ. Кислый вкус стимулирует пищеварительный огонь, что важно для очищения, подщелачивания и детоксикации.
может способствовать гидратации
может предотвратить образование камней в почках
может помочь в потере веса
может помочь в пищеварении
может улучшить детоксикацию кожи и улучшить здоровье
Исследования показывают, что мед:
содержит большое количество антиоксидантов, которые помогают выводить из организма свободные радикалы.(Наличие свободных радикалов связывают с рядом хронических проблем со здоровьем.)
содержит ряд микроэлементов и витаминов, таких как кальций, магний, калий, фосфор и цинк.
может помочь при снижении артериального давления
может помочь улучшить холестерин
может помочь снизить уровень триглицеридов
Наши эликсиры из имбиря ручной работы Классический имбирный эликсир
ImmuneSchein содержит только эти три мощных ингредиента — органический лимонный сок, органический корень имбиря и мед полевых цветов.С нашими эликсирами имбиря ImmuneSchein мы сделали для вас нарезку, нарезку, нарезку и подготовку — поэтому все, что вам нужно сделать, это добавить эликсир в горячую воду для чая, холодную воду для лимонада, газированную воду для имбиря. эль, или даже добавьте яблочный уксус, чтобы создать свой собственный огненный сидр, который мы здесь называем Fire Schein.
Гибкость наших эликсиров позволяет создавать множество различных рецептов напитков, коктейлей, безалкогольных коктейлей, кулинарии, выпечки и многого другого. Этот мощный напиток, содержащий улучшающий пищеварение имбирь, очищающий лимон и мед, способствующий похуданию, обязательно положит начало вашему дню.
.