Простуда быстрое и эффективное лечение: Побеждаем простуду за 1 день

Биопарокс — быстрое лечение любых простудных заболеваний

В зимний период многие подвержены простудным заболеваниям, которые зачастую настигают нас в самый неблагоприятный момент. Обычно, начиная лечение, мы ограничиваемся домашними средствами, и только чувствуя, что простуда не отступает, прибегаем к более серьезной терапии. Несмотря на то, что первые симптомы простуды, такие, как насморк, заложенность носа, кажутся безобидными, при несвоевременном или неправильном лечении может развиться целый ряд осложнений: синусит, бронхит, пневмония, отит. Поэтому очень важно с первых дней заболевания применять лекарственные средства, имеющие доказанную эффективность. Именно таким препаратом является БИОПАРОКС французской компании «Сервье».

В подавляющем большинстве случаев причиной ОРЗ является вирусная инфекция.

На сегодняшний день препараты, непосредственно воздействующие на вирусы, используются ограниченно, и обычная тактика лечения включает постельный режим, обильное питье, прием жаропонижающих средств, деконгестантов, противокашлевых препаратов, витаминов, а при необходимости – антибиотиков. Применение препарата БИОПАРОКС (фузафунгин) с первых дней появления симптомов ОРЗ имеет целый ряд преимуществ.

Измененная вследствие воспаления слизистая оболочка дыхательных путей при ОРЗ вирусной этиологии является благоприятной почвой для размножения бактериальной флоры и развития осложнений. БИОПАРОКС, благодаря местному бактериостатическому эффекту и широкому спектру действия, который включает основных возбудителей инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей, быстро останавливает развитие патологического процесса. Обладая противовоспалительным действием, БИОПАРОКС уменьшает отечность слизистой оболочки, гиперсекрецию, проницаемость сосудистой стенки. Таким образом, БИОПАРОКС, будучи единственным местным антибиотиком с противовоспалительным действием, обеспечивает двойной эффект при ОРЗ, быстро устраняя его симптомы: насморк, заложенность носа, першение и боль в горле, кашель и др.

Прицельное воздействие на очаг инфекции является залогом быстрого выздоровления. БИОПАРОКС, благодаря наличию двух насадок для носа и рта, позволяет быстро и точно доставить действующее вещество (фузафунгин) к месту воспаления. Лекарственная форма в виде аэрозоля (размер распыляемых частиц не превышает 1 микрона) обеспечивает попадание препарата в наиболее труднодоступные участки (синусы, бронхи). Это позволяет успешно лечить все проявления острого или обострения хронического воспалительного процесса верхних дыхательных путей.

Применение БИОПАРОКСА позволяет снизить лекарственную нагрузку на организм пациента как за счет своего исключительно местного действия, так и благодаря тому, что позволяет одновременно проводить лечение различных отделов верхних дыхательных путей. Это удобно для пациента, поскольку позволяет ему избежать применения нескольких лекарственных средств одновременно: для лечения насморка, боли в горле, кашля и т.д.

Немаловажным преимуществом БИОПАРОКСА является его исключительно местное воздействие, что обеспечивает безопасность его применения у беременных, детей в возрасте старше 30 мес и пациентов с сопутствующей патологией. Препарат не вызывает прямой или перекрестной резистентности к системным антибактериальным средствам, что позволяет проводить длительное лечение с повторными курсами. Кроме того, БИОПАРОКС может успешно применяться в комбинации с другими лекарственными средствами.

БИОПАРОКС назначают при рините, фарингите, синусите, тонзиллите, ларингите, трахеите, бронхите, состоянии после тонзилэктомии.

Таким образом, раннее назначение БИОПАРОКСА по 4 ингаляции в каждый носовой ход 4 раза в день (насморк, заложенность носа) и/или 4 ингаляции через рот 4 раза в день (боль и першение в горле, кашель, и т.д.) быстро и эффективно уменьшит выраженность всех симптомов ОРЗ, обеспечит удобное и безопасное лечение любых простудных заболеваний.

Дарья Полякова

Генитальный герпес — лечение и симптомы, диагностика генитального герпеса в Москве, Клинический Госпиталь на Яузе

16.11.2021

Статья проверена врачом-акушером-гинекологом высшей категории Лисичкиной Е. Г., носит общий информационный характер, не заменяет консультацию специалиста.
Для рекомендаций по диагностике и лечению необходима консультация врача.

•  В Клиническом госпитале на Яузе определение вируса генитального герпеса (ГГ) проводится с помощью точных современных методов лабораторной диагностики.
• Индивидуальные планы лечения в зависимости от выраженности симптомов, частоты появления рецидивов и длительности заболевания в соответствии с утвержденными мировыми стандартами.
• У нас проводится лечение генитального герпеса во время беременности.

• 2 место по распространенности занимает генитальный герпес среди всех инфекций, передающимся половым путем
• Около 70% россиян, согласно статистическим данным, страдают от данного недуга
• Возможно эффективное подавление активности вируса и поддержание длительной ремиссии при рецидивирующем генитальном герпесе

Записаться к гинекологу

О развитии заболевания

Причиной генитального герпеса называют два вида микроорганизмов — вирус простого герпеса 1 типа (ВПГ-1) и 2 типа (ВПГ-2), причем в 80% случаев генитальный герпес спровоцирован типом 2. Инкубационный период длится от 1 до 26 дней (в среднем — около 2-10 суток).
К основным факторам возникновения и развития вируса относятся: большое количество половых партнеров на протяжении жизни, раннее начало половой жизни, женский пол и наличие инфекций, передаваемых половым путей.

Каждый шестой человек в возрасте от 14 до 50 лет является носителем генитального герпеса. Запишитесь на прием к врачу, чтобы выяснить, нет ли у вас болезни в скрытой форме. Это позволит пролечить заболевание, не допустив обострений и передачи вируса другим людям.

Как передается генитальный герпес?

Инфицирование возможно половым путем. В парах, где один из партнеров уже имеет вирус герпеса, вероятность заражения второго партнера в течение года составляет около 10%. Пик заболеваемости регистрируется в возрастной группе 20–29 лет.

Согласно статистике, женщины заражаются генитальным герпесом гораздо чаще, чем мужчины. Особенно легко можно заразиться генитальным герпесом при половом контакте с человеком, у которого есть острая фаза заболевания: высыпания в виде везикул или язвочек. Не исключена также передача вируса генитального герпеса от матери к плоду. Иные пути заражения не подтверждены клиническими исследованиями.

Герпес HSV-1 успешно переходит из ротовой полости в область гениталий при оральном сексе. Защищенный половой акт не является гарантией отсутствия заражения. Презервативы также не дают 100% защиты от герпеса. Не откладывайте обследование. Запишитесь к специалисту, чтобы убедиться в отсутствии вируса в вашем организме.

Генитальный герпес при беременности

Передается ли генитальный герпес от матери плоду у беременных? Если первичное заражение вирусом происходит во время беременности, особенно в первой ее половине, то существует возможность проникновения вируса к плоду с развитием внутриутробной инфекции и нарушением развития плода. Это грозное осложнение генитального герпеса, и, к счастью, встречается оно очень редко.

Если вирус присутствовал в организме женщины до беременности, то ее иммунная система, уже знакомая с вирусом герпеса, эффективно защищает плод в период беременности, и заражение возможно только во время родов, и то с условием, что в этот момент заболевание находится в активной фазе. Поэтому особенно важно не пропустить рецидивы активности генитального герпеса во время беременности, чтобы вовремя начать лечение и предупредить передачу вируса ребенку в родах.

Диагностика генитального герпеса

К какому врачу обращаться с генитальным герпесом?

В Клиническом госпитале на Яузе этого заболевания начинается с клинического осмотра профильным специалистом (гинекологом или урологом), а подтверждается лабораторными исследованиями. При необходимости проводится консультация смежных специалистов (иммунолога).

Какие анализы нужно сдавать на генитальный герпес?

Лабораторная диагностика решает 2 задачи:

• определить наличие вируса простого герпеса или контакта с ним: для этого изучают кровь, отделяемое влагалища, уретры, сперму, мочу пациента на предмет существования в ней антител к вирусу простого герпеса, либо частиц самого вируса;
• доказать «причастность» данных высыпаний к генитальному герпесу: исследуется материал, взятый непосредственно с пузырьков или язв.

Также для подбора эффективной терапии необходимо точно определить тип возбудителя — на этот вопрос отвечает полимеразная цепная реакция (ПЦР).

Записаться на прием

Лечение генитального герпеса

Как лечить генитальный герпес? К сожалению, способа, позволяющего полностью уничтожить вирус в организме, вылечить генитальный герпес раз и навсегда, на данный момент не существует. Однако специалисты Клинического госпиталя на Яузе разработали схему лечения, которая поддерживает возбудитель в неактивном состоянии и значительно снижает вероятность развития рецидива генитального герпеса у мужчин и женщин.

Цели терапии:

• Снятие местных проявлений – сыпи, болезненных язвочек, зуда.
• Скорейшее купирование рецидива.
•  Укрепление иммунитета, поддержание длительной стойкой ремиссии.

Комплекс лечебных мероприятий включает:

• Противовирусные препараты – пероральные и местного применения, которые подбираются индивидуально. Один из наиболее эффективных в лечении генитального вируса – ацикловир (таблетки, инъекции, крем, мазь).
• Назначение иммуномодуляторов, иммуностимуляторов.

Пациентам с редкими обострениями применяют эпизодическую терапию. Тем, у кого заболевание протекает тяжело (частые рецидивы, обусловленные индивидуальными особенностями иммунной системы — ее низкой активностью в отношении вируса герпеса), показан длительный курс фармакотерапии — системная терапия.

Несмотря на то, что методов полного излечения герпеса пока не существует, врач подберет препараты, позволяющие уменьшить частоту рецидивов. Таким образом вы сможете жить полноценной жизнью без регулярных обострений болезни. Запишитесь к специалисту, чтобы избежать развития осложнений и рецидивов.

Лечение генитального герпеса при беременности

Прежде всего, необходимо отметить, что существует группа противовирусных препаратов, которые можно использовать с полной безопасностью для развивающего плода.

Показания для лечения:

• первичное заражение во время беременности,
• появление рецидивов заболевания и
• профилактика рецидивов перед родами.

С учетом возможности бессимптомного течения заболевания во время рецидива необходимо проводить периодические осмотры женщины в течение всей беременности и, особенно в последние недели перед родами.

Обратившись в Клинический госпиталь на Яузе, вы гарантировано получите квалифицированную консультацию профильного специалиста, безошибочную диагностику вашего состояния, эффективное лечение выявленного заболевания, профилактику обострений генитального герпеса и его осложнений. Позаботьтесь о своем здоровье — запишитесь на прием к гинекологу или урологу прямо сейчас!

Цены на услуги Вы можете посмотреть в прайсе или уточнить по телефону, указанному на сайте.

Литература:

3. Wald A. , Huang M.-L., Carrell D. Polymerase chain reaction for detection of herpes simplex virus (HSV) DNA on mucosal surfaces: comparison with HSV isolation in cell culture // J Infect Dis. 2003.

4. Рахматулина М.Р. Комбинированная терапия больных рецидивирующей аногенитальной герпетической инфекцией // Антибиотики и химиотерапия. 2011.

Комплексное лечение простуды и гриппа: секреты быстрого выздоровления

Опубликовано: 20 октября 2018

Ученые до сих пор не создали «волшебную» таблетку, позволяющую быстро справиться с любым простудным заболеванием. Поэтому при вирусной инфекции врачи назначают сразу несколько препаратов, а также рекомендуют проверенные временем народные средства. Комплексный подход к лечению простуды и гриппа помогает быстрее выздороветь и снижает риск развития осложнений. Узнайте, что должно входить в эффективную программу терапии.

Содержание статьи

Медикаментозное лечение

Не стоит считать простудные заболевания безобидными. Без медикаментозной поддержки организм далеко не всегда может справиться с респираторной инфекцией. Многие люди совершают серьезную ошибку, когда покупают в аптеках разрекламированные средства или начинают прием сильных антибиотиков при легком насморке. Только врач может определить, какие препараты помогут справиться с болезнью. Поэтому комплексное лечение простуды и гриппа нужно начинать с осмотра у специалиста.

По результатам диагностики врач может назначить сразу несколько препаратов. Большую часть из этого списка составят пастилки и спреи от боли в горле, жаропонижающие таблетки и порошки, облегчающие носовое дыхание капли. Все эти средства только устраняют неприятные симптомы, но не действуют на основную причину заболевания. Поэтому основой терапии должен стать препарат с противовирусным эффектом.

Современные врачи для лечения вирусных инфекций часто назначают Деринат. Специалисты выбирают этот препарат, потому что он действует сразу в трёх очень важных направлениях:

• настраивает организм на активную борьбу с возбудителем инфекции,
• укрепляет иммунную систему,
• благодаря репаративному эффекту восстанавливает слизистую носоглотки и улучшает ее барьерные функции.

Репаративный эффект — основное преимущество препарата. Слизистая носоглотки первой сталкивается с возбудителями инфекции. Если ткани в этой области повреждены, возбудители беспрепятственно проникают в организм и начинают активно размножаться. Деринат заживляет микроповреждения и укрепляет слизистую, тем самым улучшает местный иммунитет, снижает риск присоединения вторичной инфекции и развития осложнений.

Деринат выпускается в виде спрея и назальных капель, поэтому попадает непосредственно на слизистую носоглотки и начинает действовать именно там, где вирусы атакуют организм. Как применять препарат для лечения респираторных заболеваний, смотрите на сайте или в инструкции в упаковке. Перед использованием проконсультируйтесь со специалистом.

Домашние методы

Эффективность лечения простуды и гриппа во многом зависит и от поведения больного. Нужно не только принимать назначенные врачом лекарства, но и соблюдать следующие рекомендации:

• много пить,
• больше лежать,
• избегать физических нагрузок и стрессов,
• регулярно проветривать помещения,
• следить за уровнем влажности воздуха дома и в офисе.

Улучшить самочувствие также помогут проверенные народные рецепты. При насморке и боли в горле полезны полоскания и промывания слабым солевым раствором. Смягчить сухой кашель помогут ингаляции над паром.

При частых простудах у взрослых и детей стоит подумать о комплексном укреплении иммунитета. В период болезни укрепить естественную защиту организма помогут полезные продукты:

• мед,
• лук, чеснок, красный перец, имбирь, другие острые приправы,
• кислые фрукты и ягоды — лимоны, черная смородина, клюква, шиповник,
• натуральный кефир и йогурты без добавок.

В этих продуктах содержатся витамины, минералы, фитонциды и другие вещества, которые нужны организму для борьбы с инфекцией.

После выздоровления нужно обсудить с врачом способы профилактики вирусных инфекций. Для защиты от заражения специалист может порекомендовать витаминно-минеральные комплексы, а также препараты, укрепляющие собственные защитные силы организма. Деринат с его репаративным и противовирусным действиями также часто назначается специалистами с этой целью. Заботьтесь о здоровье, чтобы болезни обходили Вас стороной!

Продукция Деринат

Полезные статьи:

Как вылечить простуду в домашних условиях: советы и рекомендации

Особенно если речь идет о здоровом человеке. Но жители больших городов богатырским здоровьем похвастаться не могут, поэтому поверхностно-активные антисептики и сосудосуживающие капли помогут облегчить симптомы и предотвратить развитие синуситов, гайморитов, отитов и других осложнений.

Боль в ухе — это не всегда осложнение.

Заложенность ушей, частичная потеря слуха, неприятные ощущения во время ОРВИ часто связаны с насморком — отек слизистой оболочки задних отделов полости носа и носоглотки приводит и котеку глоточного устья слуховой трубы. Помочь могут банальные сосудосуживающие капли в нос: как только носовое дыхание восстановится, откроется и слуховая труба. Если капли не помогают, а боль носит острый характер и сопровождается подъемом температуры — необходимо обратиться к врачу.

Неосложненное ОРВИ длится 5–7 дней. В течение 10 дней с начала заболевания пациент, как правило, возвращается к привычному ритму жизни.

Появление кашля не означает, что вирус «спустился вниз».

Во время ОРВИ задняя стенка глотки воспаляется, ее слизистая оболочка истончается, организм реагирует на это кашлем — в данном случае это просто защитный рефлекс. Также кашель может быть связан с явлениями так называемого постназального затека, когда слизь из полости носа и околоносовых пазух скапливается в носоглотке и затем стекает по задней стенке глотки, раздражая ее. Так называемые лекарства от кашля в этих случаях пить бесполезно — поможет обычная для ОРВИ гигиена носа и горла (полоскания, промывание солевым раствором, капли). Если же кашель становится интенсивным, сопровождается обильной мокротой и длится более 7–10 дней, нужна консультация врача.

Температуру не нужно «лечить».

Пить жаропонижающее, если у вас лихорадка около 38,5 ° С, нет необходимости. Если жар не доставляет вам сильных физических мучений и вы не склонны к судорогам, просто пейте больше жидкости, следите, чтобы в помещении было относительно прохладно (19–22° С), и соблюдайте постельный режим. Сама температура — это защитная реакция, необходимая для скорейшего выздоровления: вирусы во время жара погибают.

Антибиотики — не способ ускорить выздоровление.

«Некогда болеть — сразу начинаю пить антибиотики» — такие рассуждения не имеют логики. Антибиотики воздействуют на бактерии — при лечении заболеваний, вызванных вирусами, они неэффективны. Но случается, что к вирусной инфекции присоединяется бактериальное воспаление — признаками могут служить повторный подъем температуры, наличие гнойно-слизистых выделений из носа, острые боли разной природы. Но даже в таком случае случае антибиотики должен назначать врач итолько после очного осмотра и общего анализа крови, в котором выявлено повышение лейкоцитов, нейтрофилов, СОЭ. При подтвержденной бактериальной инфекции антибиотики уже необходимы, «натуральной» альтернативы им не существует. Бояться последствий их применения не стоит: большинство современных антибактериальных препаратов не вызывает серьезных «побочек».

Сдайте анализ крови на витамин D. Согласно последним исследованиям, он напрямую влияет на клетки иммунитета, при этом многие питерцы и другие северяне испытывают дефицит этого витамина.

Проконсультируйтесь у терапевта и эндокринолога и исключите заболевания щитовидной железы, а также сдайте анализы крови на содержание сахара, билирубина и общего белка.

Посетите лора и исключите хронический тонзиллит. Если же диагноз подтвердится, в осенне-зимний период проходите аппаратное промывание миндалин и профилактические курсы лечения.

Фото: East News; Getty Images; архив Glamour

Как лучше всего лечить простуду?

Как лучше всего лечить простуду?

Джанет Смит, CNP, обсуждает лучшее лечение простуды. Нажмите «Воспроизвести», чтобы посмотреть видео или прочитать стенограмму.

Если вы простужены, имейте в виду, что это вирус. По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), его не следует лечить антибиотиками, потому что антибиотики не действуют против вирусов.

Лучшие способы лечения простуды:

• Больше отдыхайте и выспитесь
• Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания
• Используйте испаритель холодного тумана для разжижения слизи
• Попробуйте спреи для носа с солевым раствором, отпускаемые без рецепта
• Примите безрецептурное болеутоляющее, например ибупрофен или ацетаминофен
• Используйте капли от горла для снятия боли
• Пейте теплые жидкости, например чай или суп, для разжижения слизи
• Полоскать горло теплой соленой водой

По данным Национального института здоровья, отпускаемые без рецепта лекарства от кашля и простуды не заставляют простуду проходить быстрее, но могут помочь облегчить симптомы простуды у взрослых и детей старшего возраста.

Для получения дополнительной информации о том, как лечить простуду, поговорите со своим врачом.

Подробнее:

Источник: Меган Брюстер, доктор медицины, Семейная медицина Биверкрик; Кристофер Лауричелла, доктор медицины, семейная медицина вандалии; Салли Макинтайр, доктор медицины, Врачи Бельмонта; Джош Ордуэй, доктор медицины, Семейная практика Франклина; Гильермо Тревино, доктор медицины, Covington Family Care; Лорен Рот, доктор медицины, Phillipsburg Family Care; Сьюзан Дэвис-Браун, доктор медицины, Бруквильский семейный уход; Аманда Фокс, CNP, Центр здоровья семьи Дулан и Мур Дулан; Анджелиа Микл, DNP, Джеймстаунская семейная медицина; Лилмохан Равикумар, доктор медицины, врачи первичной медико-санитарной помощи Троя; Джанет Смит, CNP, Семейная практика Сауттауна; Аарон Блок, доктор медицины, магистр здравоохранения, семейная практика Франклина; Anoopa Hodges, DO, Oakwood Primary Care

Сезон простуды и гриппа

Когда сезон простуды и гриппа решит приехать в гости, вы обнаружите, что некоторые или все симптомы рассеянного склероза (РС) могут вернуться и, возможно, вернуться к полной сила.Прием лекарств, изменяющих болезнь, успокаивает наиболее видимые признаки рассеянного склероза. чтобы они не были так заметны для окружающих и, возможно, даже для вас. Лихорадка имеет тенденцию быть основным источником выявления этих знаков в течение короткого времени.

Вы можете даже принять это за обострение или неэффективное лечение, но очень маловероятно, что это произойдет вовремя. Подъем тела температура от лихорадки может усугубить симптомы рассеянного склероза. Врачи называют это «псевдообострение.»

Псевдообострение — это не то же самое, что рецидив, когда у вас новое или худшее симптомы, длящиеся более 24 часов. Псевдообострения — это вспышка симптомов у вас уже было до этого уйти, как только температура вашего тела вернется к норме. Они не причиняйте большего вреда и не ухудшайте ваш рассеянный склероз.

Снизьте температуру с помощью безрецептурных лекарств, таких как ибупрофен или парацетамол чтобы избежать псевдообострения и чувствовать себя комфортнее, пока вы поправляетесь.

Если вас беспокоит, что это не просто простуда или грипп, то это важно. обратиться к неврологу. Ваш невролог лучше всех умеет различать между обострением, неэффективным лечением или простудой и гриппом.

Теперь, если вы можете сказать, что у вас симптомы простуды или гриппа, тогда вы в зависимости от степени тяжести, лучше всего обратиться к семейному врачу. Если твой Симптомы включают «субфебрильную температуру», насморк, чихание, заложенность носа, головокружение. боль или кашель, значит, это, вероятно, простуда.Если ваши симптомы включают жар выше 102 ° F, тошнота, рвота, озноб, мышечные боли или потливость, затем лучше всего обратиться к врачу, так как это, вероятно, грипп.

Как только вы сможете взять под контроль лихорадку, вы, как правило, увидите постепенное возвращение симптомов РС до их «нормального» уровня. Чем выше температура или выше чем больше симптомов, тем дольше может потребоваться возвращение к «нормальному» состоянию.

Лечебные процедуры

Как правило, препараты типа ибупрофена или ацетаминофена будут контролировать лихорадку до тех пор, пока ваше тело движется в правильном направлении.Будь то простуда или грипп, важно контролировать любую температуру. Это также поможет любому боли и боли, связанные с этим.

Лечение вирусных инфекций может быть более сложной задачей из-за их размера. Для некоторых вирусные заболевания, такие как грипп, стали доступны противовирусные препараты. Важно помнить, что использование противовирусных препаратов связано с с развитием устойчивых к лекарствам микробов.

Важно правильно поставить диагноз вашей болезни.Помните, что антибиотики убивают бактерии, а не вирусы, и используются только при лечении бактериальных инфекций.
Также важно помнить, что вы должны сообщить врачу обо всех лекарствах. которые вы принимаете до приема любых дополнительных лекарств.

Вашему телу нужно как можно больше отдыхать, а не только от простуды или гриппа, но в основном для того, чтобы ваша иммунная система вернулась к нормальному состоянию. Есть также основные шаги, такие как много жидкости, много отдыха и «куриный суп», так же важны для возврата к нормальному состоянию.

Большинство других симптомов простуды или гриппа можно контролировать с помощью основных методов лечения и лекарства, отпускаемые без рецепта. Большинство людей с РС считают, что ежедневные поливитамины похоже, помогает их иммунной системе быстрее восстанавливаться.

Восстановление

Быстрое восстановление важно, так как чем дольше ваше тело находится в «беге» вниз «, тем больше у MS есть возможность вернуться к вам. Если базовые средства не работают, вам не становится лучше или вам кажется, что будет ухудшаться, вы должны обратиться к врачу.В вашем теле идет непрерывная битва, требует, чтобы вы сосредоточились на нем. Вы не можете позволить себе тратить свое время или энергию на простуда или грипп.

Если ваше лечение работает должным образом и обострение вам не платит визит, значит, у вас все хорошо. Каждый день отличается и приносит изменения это напоминает вам о присутствии MS. Постоянные колебания симптомов — это нормально ежедневно от покалывания в ноге в понедельник, затем небольшой тремор в руке Вторник, в среду повышенная утомляемость и т. Д.Это тоже нормально для тех симптомы усиливаются, когда вы больны или плохо о себе заботитесь. В к важности выздоровления нельзя относиться легкомысленно, как и к поддержанию здоровый образ жизни во все времена.

Факты о лекарствах от простуды и гриппа

---

Никто не хочет оставаться дома, чувствуя себя несчастным из-за простуды или гриппа. Многие взрослые обращаются к врачу в поисках лекарства или хотя бы лекарства, которое убережет их или их детей от пропуска работы или учебы.Однако быстрого решения проблемы простуды или гриппа не существует.

Большинство простудных и респираторных инфекций вызываются вирусами, как и грипп. К сожалению, вирус должен пройти свой курс, который обычно длится от 7 до 14 дней. Антибиотики действуют только против бактерий, но не против вирусов. Следовательно, они не работают при простуде или гриппе, а также имеют явные риски.

Большинство врачей советуют, что лучший способ вылечить простуду или грипп — это пить много жидкости и немного отдыхать. Но большинство пациентов принимают лекарства, отпускаемые без рецепта.Они работают?

Действуют ли лекарства от кашля и простуды?

Лекарства от простуды не «лечат» и не сокращают продолжительность простуды или гриппа, но они могут облегчить некоторые симптомы. Некоторые лучше, чем другие. Например, Судафед может быть эффективен при заложенности носа и чихании, но многочисленные исследования показали, что Судафед PE совершенно неэффективен. ^[1] Причина, по которой Sudafed PE был создан, несмотря на его явное превосходство по сравнению с Sudafed, заключалась в том, что продажи Sudafed резко упали, когда покупатели магазинов были обязаны подписывать его, поскольку активный ингредиент Sudafed также используется для производства незаконного препарата, мет.

Согласно исследованию, опубликованному в медицинском журнале Chest, большинство безрецептурных сиропов от кашля неэффективны для взрослых и детей. Американский колледж грудных врачей (ACCP) подчеркивает, что безрецептурные препараты, предназначенные для выведения слизи (отхаркивающие средства), или сиропы от кашля и капли от кашля (подавители), не лечат первопричины кашля. Кроме того, комбинированные лекарства от простуды, которые лечат множество различных симптомов, редко бывают хорошим выбором; имеет смысл выбрать лекарство, которое устраняет только те симптомы, которые вас беспокоят.

Не давайте детям грудного и раннего возраста лекарства от кашля и простуды

Хотя безрецептурные лекарства от простуды и гриппа популярны, это не значит, что они эффективны, особенно для детей. В январе 2008 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) посоветовало родителям не давать безрецептурные лекарства от кашля и простуды детям в возрасте до два из-за потенциальных рисков. После этого объявления производители этих продуктов изменили свои предупреждающие надписи, указав, что их нельзя давать детям младше лет до четырех лет .

Оба решения стали результатом критики со стороны влиятельных врачей и медицинских ассоциаций, протестующих против маркетинга и широкого использования безрецептурных детских лекарств от кашля и простуды для детей младше six . Однако, когда FDA попросило экспертов дать совет по поводу этих лекарств, они пришли к выводу, что нет убедительных доказательств того, что эти лекарства работают для детей в возрасте до 12 .

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) продолжает анализировать результаты исследования и планирует сделать объявление о том, являются ли эти лекарства безопасными и эффективными для детей в возрасте от двух до одиннадцати лет.Между тем, в инструкциях к безрецептурным педиатрическим лекарствам от кашля и простуды рекомендуется, чтобы эти продукты не использовались детьми в возрасте до –4– лет, за исключением случаев, когда они находятся под наблюдением профессионального врача. Тем не менее, компании продолжали продавать эти продукты родителям младенцев и детей младшего возраста с упаковкой, на которой изображены маленькие дети, а также капельницами для облегчения введения «детских смесей». В результате эти лекарства широко используются для детей грудного и раннего возраста, хотя нет доказательств того, что эти продукты безопасны или эффективны для детей в возрасте до шести лет .Они кажутся безопасными для детей в возрасте от шести до одиннадцати лет, но могут не работать.

Мы согласны с врачами и медицинскими ассоциациями, которые просили FDA требовать исследований эффектов и безопасности этих лекарств у маленьких детей; общественная просветительская кампания по информированию родителей об отсутствии доказательств использования безрецептурных препаратов от кашля и простуды у маленьких детей; и маркировка, чтобы дать потребителям понять, что эти продукты не были признаны безопасными или эффективными для детей младшего возраста.

Если лекарства не работают, зачем их продавать? Поскольку многие дети до 6 лет не понимают, как правильно использовать эти лекарства, и нет никаких доказательств того, что они работают для детей этого возраста, FDA должно помещать большие и четкие предупреждения на этикетках и в любой рекламе.

Ситуация с детьми от шести до двенадцати иная, потому что лекарства, кажется, не приносят большого вреда, но мы не знаем, приносят ли они какую-либо пользу. Скорее всего, FDA попросит провести более качественные исследования, чтобы выяснить, приносят ли эти лекарства больше пользы, чем вреда детям в возрасте до двенадцати лет. Между тем, FDA должно будет решить, можно ли продолжать продавать лекарства, и если да, то если на этикетках будет указано, что эти лекарства могут не работать для детей младше двенадцати лет. Некоторые врачи выразили обеспокоенность по поводу того, что родители хотят принимать лекарства от простуды для своих детей, и что многие родители будут давать взрослые версии лекарств своим детям, даже если на этикетке указано не делать этого.Похоже, это означает, что родители слишком глупы, чтобы следовать указаниям. Но это не повод для продолжения продажи неэффективных лекарств.

Антибиотики не работают

Антибиотики часто назначают от простуды или гриппа, даже если они не работают. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), около половины из 100 миллионов рецептов на антибиотики, выписываемых ежегодно в США, не нужны. Американский колледж врачей сообщает, что «использование антибиотиков слишком много, слишком часто или невыполнение рецепта снижает их эффективность и может вызвать проблему, называемую резистентностью к антибиотикам.«Устойчивость к антибиотикам — это когда бактерии подвергаются воздействию антибиотиков и могут выжить, создавая гены, устойчивые к антибиотикам. Когда вредные бактерии с устойчивыми генами вызывают у нас заболевание, антибиотики перестают быть эффективным средством лечения.

Чтобы справиться со снижением эффективности некоторых антибиотиков, были разработаны новые антибиотики, к которым бактерии еще не устойчивы. Однако некоторые из этих новых антибиотиков, такие как левакин и ципро, которые относятся к классу антибиотиков, называемых фторхинолонами, могут быть довольно дорогими и иметь значительные риски и побочные эффекты по сравнению с более старыми антибиотиками, такими как амоксициллин.Из-за этих рисков в мае 2016 года FDA рекомендовало врачам и другим поставщикам медицинских услуг избегать назначения фторхинолонов при инфекциях дыхательных путей и мочевыводящих путей, если только другие антибиотики не были опробованы и оказались безуспешными. ^[2] В 2018 году FDA усилило предупреждения о рисках побочных эффектов для психического здоровья и серьезных нарушений уровня сахара в крови и сделало эти предупреждения более последовательными для всего класса фторхинолонов. ^[3] Мы также рекомендуем по возможности избегать Z-Pak, часто назначаемого антибиотика, который может вызвать потенциально смертельные побочные эффекты, особенно для пожилых людей и людей с проблемами сердца.

Итог: нельзя использовать антибиотики от простуды, гриппа или других вирусов. Как правило, в первую очередь следует попробовать старые антибиотики, поскольку они безопаснее, дешевле и зачастую столь же эффективны.

Американский колледж врачей выпустил руководство по назначению антибиотиков совместно с CDC, Американским обществом внутренней медицины, Американской академией семейных врачей и Американским обществом инфекционных болезней.

Эти меры направлены как на врачей, так и на потребителей, чтобы снизить количество ненужных рецептов на антибиотики.Хотя может показаться необычным нацеливать не только на врачей, но и на пациентов, врачи утверждают, что многие пациенты чувствуют себя вправе получить рецепт при посещении врача. Информируя общественность о том, что отсутствие лекарств не означает некачественного ухода, Американский колледж врачей надеется снизить давление на врачей, заставляющих их выписывать ненужные рецепты.

Рекомендации по употреблению антибиотиков Американского колледжа врачей:

1. Не настаивайте на приеме антибиотиков ни для себя, ни для своих детей.
2. Спросите своего врача: «Этот антибиотик действительно необходим?»
3. Принимайте только по указанию врача — не принимайте антибиотики, оставшиеся после старых рецептов, выданных вам друзьями или семьей или купленных за границей без рецепта.
4. Тщательно вымойте руки, чтобы предотвратить заражение. Тщательно мойте фрукты и овощи. Избегайте сырых яиц и недоваренного мяса, особенно фарша.
5. Своевременно обновляйте вакцинацию, особенно от гриппа и пневмонии, если вы пожилой человек или страдаете хроническим заболеванием.
6. Закончите все прописанные антибиотики, даже если вы почувствуете себя лучше. Если вы не выполнили рецепт, некоторые устойчивые бактерии могут остаться с вами и размножаться, и вам потребуется другой — и, скорее всего, более сильный антибиотик, когда инфекция вернется через несколько недель.

Риск лекарств может перевесить пользу

Новые опасения по поводу безрецептурных лекарств для детей — лишь последнее предупреждение о том, что популярные безрецептурные лекарства могут быть опасными. В 2001 году FDA распорядилось, чтобы все лекарства, содержащие фенилпропаноламин (PPA) , были удалены с полок из-за доказательств того, что прием PPA увеличивает риск инсульта.Решение FDA было принято после того, как исследование, проведенное в Йельской медицинской школе, показало связь между применением PPA и инсультом у женщин, принимающих это лекарство для похудения. В группу риска могут входить и мужчины.

Хотя лекарства, содержащие PPA, больше не должны быть доступны в магазине, возможно, у вас в аптечке есть лекарства, содержащие PPA. В целях безопасности от этих лекарств следует отказаться. В их числе:

• Acutrim Diet Gum для подавления аппетита плюс диетические добавки
• Acutrim Контроль аппетита максимальной силы
• BC Allergy Sinus Холодный порошок
• BC Sinus Холодный порошок
• Дексатрим, расширенная продолжительность
• Гелевые колпачки Dexatrim
• Dexatrim Без витамина C / без кофеина
• Жевательные таблетки Dimetapp от холода и аллергии
• Ликви-гели от простуды и кашля Dimetapp
• Dimetapp 4-часовые жидкие гели
• Dimetapp 4-часовые таблетки
• Dimetapp 12-часовые таблетки Extentabs
• Тавист-Д 12 часов для снятия заложенности носовых пазух и носа
• Triaminic DM средство от кашля
• Триаминное отхаркивающее средство от заложенности груди и головы
• Триаминовый сироп от холода и аллергии
• Триаминный триаминикол от простуды и кашля

Некоторые лекарства, которые раньше содержали PPA, сегодня продаются под тем же названием, но больше не содержат PPA.Если у вас есть старые версии любого из следующих лекарств, проверьте, содержат ли они PPA. Если они это сделают, выбросьте их.

• Alka-Seltzer Plus Детское лекарство от простуды шипучее
• Алка-Зельцер Плюс Лекарство от простуды (со вкусом вишни или апельсина)
• Алка-Зельцер Плюс Лекарство от простуды Оригинал
• Алка-Зельцер Плюс Лекарство от простуды и кашля шипучее
• Alka-Seltzer Plus Лекарство от простуды и гриппа, шипучий
• Алка-Зельцер Плюс Холодный и синусовый шипучий
• Алка-Зельцер Плюс Ночное лекарство от простуды шипучее
• Comtrex Deep Chest для снятия простуды и заложенности
• Comtrex дневное и ночное лечение гриппа и жаропонижающее
• Contac, капсулы для 12 часов холода
• Contac 12-часовой холодный каплет
• Корицидин ‘D’ от простуды, гриппа и носовых пазух
• Dexatrim Без кофеина
• Dimetapp DM Эликсир от простуды и кашля
• Dimetapp Эликсир
• Педиатрические капли Naldecon DX
• Перматен Мега-16
• Робитуссин CF

Итог

Лекарства, безопасные для взрослых, могут нанести вред детям.«Спросите своего врача» не поможет, если у вашего врача нет хороших исследований.

Для получения дополнительной информации:

Все статьи проверяются и утверждаются доктором Дайаной Цукерман и другими руководящими сотрудниками.

1. Мельцер, Эли, Ратнер, Пол Х., МакГроу, Томас. (Февраль 2015 г.). «Пероральный прием фенилэфрина гидрохлорида для лечения заложенности носа при сезонном аллергическом рините: рандомизированное открытое плацебо-контролируемое исследование». Журнал аллергии и клинической иммунологии на практике. 2015 3 (5): 702-708; http://dx.doi.org/10.1016/j.jaip.2015.05.007.
2. Пауль Аувертер, Medscape. «Фторхинолоны — не первая линия: рекомендации FDA укрепляют стандартную практику амбулаторной помощи». 2 июня 2016 г. http://www.medscape.com/viewarticle/863778?nlid=105951_1521&src=WNL_mdplsfeat_160607_mscpedit_wir&uac=140425SY&spon=17&impID=1120485&faf=1
3. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. FDA обновляет предупреждения для фторхинолоновых антибиотиков о рисках для психического здоровья и побочных реакциях на низкий уровень сахара в крови.Июль 2018 г. Получено здесь.

Почему мы еще не вылечили простуду?

Полиомиелит, оспа, гепатит A и B — все это серьезные вирусы, которые человечество научилось подавлять с помощью эффективных решений. Даже от гриппа, который может меняться и видоизменяться каждый год, есть вакцина. И все же от простой простуды нет лекарства.

Но это не из-за отсутствия попыток. Поиск лекарства от простуды начался в 1950-х годах, вскоре после того, как ученые обнаружили основную группу патогенов, известных как риновирусы, стоящие за насморком.В совокупности на него приходится до 75 процентов простудных заболеваний у взрослых. Но ученые быстро столкнулись с проблемой, которая до сих пор мешает исследователям, говорит Питер Барлоу, иммунолог из Эдинбургского университета Нэпиера в Шотландии, который работает над лекарством от простуды. «Основная проблема с риновирусом — это количество циркулирующих штаммов», — говорит он.

По словам Барлоу, существует не менее 160 различных штаммов или серотипов риновируса. Это означает, что для взлома холода требуется не столько поиск одного решения одной проблемы, сколько попытка разработать мастер-ключ для одновременного открытия сотен различных замков.«Невероятно сложно создать вакцину или лекарство, которое нацелено на все эти 160 [штаммов]», — говорит Барлоу.

Открытие этих штаммов, сделанное в 1990-х годах, стало ударом по разработке вакцины, говорит вирусолог Мартин Мур из Meissa Vaccines, компании, которая в настоящее время разрабатывает вакцину против риновируса. «У вас огромное количество серотипов, которые постоянно циркулируют, и это действительно отговаривает многих людей от серьезной работы над вакцинами». Ранняя работа, проделанная в середине 20-го века, показала, что простые вакцины могут иммунизировать людей против одного штамма, но идея разработки десятков или даже сотен вакцин от одной болезни — не говоря уже об одном человеке, требующем такого количества прививок, — непрактична и требует больших затрат.

Тем не менее, по словам Мура, исследователи работают над некоторыми умными обходными путями. Один из способов, который в настоящее время изучает группа из Имперского колледжа Лондона, — это обнаружить некоторую часть вирусной структуры, которая является общей для всех 160 серотипов. Если они смогут успешно нацелить иммунный ответ на эту общую структуру, то они смогут разработать единую вакцину, которая обеспечит защиту от каждого штамма риновируса.

По его словам, компания

Мура придерживается более традиционного подхода.Вакцины могут быть инокулированы против одного штамма, но штаммы также могут быть смешаны вместе в своего рода коктейль вакцин. Вакцина против полиомиелита состояла из всех трех серотипов вируса полиомиелита, а вакцина, созданная против пневмонии, состоит из компонентов 23 различных штаммов бактерий. «На протяжении многих лет люди неуклонно увеличивали количество компонентов в вакцинах, — говорит Мур. «Это просто добавление новых вещей. Мы применяем, я бы сказал, наименее захватывающий подход, но да, проверенный и проверенный метод.”

Цель Мура — создать смесь вакцин, по крайней мере, из 80 штаммов, охватывающих группу серотипов риновирусов, которые являются наиболее распространенными и вирулентными. В отличие от вируса гриппа, по словам Мура, риновирус вряд ли мутирует в новые формы — сыворотки, созданные несколько десятилетий назад, по-прежнему эффективны против конкретных штаммов риновирусов. После того, как вакцина будет завершена, ее не потребуется много обновлять. Недавно Мур смог создать эффективную инокуляцию с 50 серотипами риновируса, но он не ожидает, что остальные 30 появятся легко.По его словам, каждый новый серотип, добавляемый в смесь, стоит значительных денег и усложняет формулу.

Другие исследователи, такие как Барлоу, ищут соединения для лечения простуды после инфекции. В поисках вдохновения исследователи обращаются к собственной защите человеческого тела. «Нас интересует семейство очень крошечных молекул, обнаруженных в иммунной системе [человека], известных как пептиды защиты хозяина», — говорит Барлоу. Наша иммунная система выделяет эти соединения после заражения, и он думает, что они могут атаковать вирус или предотвратить его репликацию.На данный момент эти пептиды довольно быстро разлагаются, поэтому он пытается найти способ стабилизировать их, чтобы их можно было принимать в качестве лекарства.

Тем не менее, по словам Барлоу, некоторые проблемы заключаются не в разнообразной биологии риновирусов. «Я думаю, что есть много социальных проблем», — говорит он. «Даже если мы найдем лекарство от простуды, оно, вероятно, не станет доступным для здоровых людей, которые избавятся от холода в течение трех-четырех дней». Лекарство может оказаться даже не таким полезным, потому что большинство людей уже выздоравливают к тому моменту, когда они могут обратиться к врачу.Кроме того, вам нужно будет проверить, есть ли у вас риновирус, а не какой-либо неродственный вирус, который вызывает идентичные симптомы, такие как коронавирус человека или аденовирус. «Я не думаю, что у нас был особый интерес к разработке лекарства, которое действует на ранних стадиях простуды», — говорит он.

Но лекарство все же стоит найти, — говорит Барлоу. Простуда может быть неприятностью, которая заставляет большинство людей лежать в постели в течение нескольких дней, но она может серьезно обострить хронические респираторные заболевания, такие как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) или муковисцидоз.«Если кто-то уже находится в больнице и у него обострение существующего заболевания [от риновируса], лекарство может быть доставлено быстро», — отмечает он. В этом случае такое лекарство могло спасти жизни.

Как остановить простуду, прежде чем она утихнет

Когда вы чувствуете приближение холода, время имеет значение.

Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы остановить простуду, и каждый час на счету.

На «Раннее шоу в субботу утром», Dr.Холли Филлипс из WCBS-TV в Нью-Йорке предложила почасовой обратный отсчет холодного боя:

ЧАС 1: ПИТЬ МНОГО ЖИДКОСТЕЙ

Употребление жидкости снижает такие симптомы, как боль в горле и заложенный нос, и может помочь укрепить вашу иммунную систему.

ЧАС 3: ГОРЯЧАЯ СОЛЯНАЯ ВОДА

Соленая вода снимает воспаление и боль в горле, очищает слизистые. Полоскание также удаляет бактерии и вирусы, что может помочь, если вы простудились или хотите в первую очередь предотвратить простуду.

ЧАС 5: ИСПОЛЬЗУЙТЕ НАЗАЛЬНЫЙ СПРЕЙ

Исследования показывают, что использование физиологического раствора назального спрея сразу после появления симптомов простуды может уменьшить их воздействие.
И это может помочь предотвратить развитие синусита после простуды.

ЧАС 7: ПРИНИМАЙТЕ БЕЗОПАСНОЕ СРЕДСТВО ОТ БОЛИ ИЛИ ОБЕСПЕЧИТЕЛЬНОЕ СРЕДСТВО

Обезболивающие, такие как Адвил, Мотрин или Тайленол, могут бороться с болью. Противоотечные средства, такие как Судафед, помогают высушить слизистые, если вам нужно пойти на работу. Но пропустите безрецептурные лекарства от кашля.Исследования показывают, что просто пить чай с медом так же эффективно.

ЧАС 24: ПОВТОРИТЬ ПРОЦЕДУРУ

Если вы чувствуете себя хуже или у вас поднялась температура, началась рвота или усилилась головная боль, позвоните своему врачу — это признаки того, что вы заболели не простудой (например, как грипп или бактериальная инфекция), и вам могут потребоваться противовирусные препараты, антибиотики или другое лечение.

Актуальные новости

Загрузите наше бесплатное приложение

Для последних новостей и анализа Загрузите бесплатное приложение CBS News

Dr.7 секретов Морзе от простуды |

Автор: Д-р Уильям Л. Морс, TPCA Integrative Family Medicine

Ниже приведены вещи, которыми я пользуюсь, когда простужаюсь. Я считаю, что чем раньше вы последуете этим рекомендациям, тем быстрее начнете свой путь к выздоровлению.

Первые 4 — то, что я называю «Большой четверкой» — самые важные.

1. Жидкости. Я обнаружил, что если я агрессивно употребляю жидкости при первых признаках простуды, я избавляюсь от простуды намного быстрее, может быть, даже в первые несколько часов простуды.Если вы позволите себе обезвожиться, то на самом деле боль в горле только усугубится. Хорошая гидратация позволяет организму нормально функционировать и выполнять свою работу по борьбе с вирусом простуды. Избегайте кофеина и алкоголя. Они фактически обезвоживают организм (требуется две чашки воды, чтобы восполнить одну чашку кофеина или алкоголя, которые вы пьете). Цвет вашей мочи покажет, насколько вы увлажнены. Желтый означает, что вы высохли и вам нужно больше жидкости. Очистить означает, что ваши баки полны, и вы тушите лишнее — это хорошо!

2.Отдых — это ругательство в Америке, я знаю, но оно очень полезно для вашей иммунной системы. Задержка во сне продлевает симптомы простуды. ОТДЫХ не обязательно означает СОН.

Слушайте свое тело. Если вы хотите спать, больше спите. Если вы устали и бежите, немного сбавьте скорость и дайте телу отдохнуть. Вы можете работать, но уберите лишнее из своего расписания и оставайтесь дома в свободное время, чтобы расслабиться.

Лично я стараюсь ложиться спать на 1-2 часа раньше, и это, кажется, все меняет.

3. Витамин C — это антиоксидант, который помогает укрепить вашу иммунную систему. Я принимаю 1000 мг утром и делю еще 1000 мг в течение дня, даже когда я не болею. Это существенно снижает количество простудных заболеваний. Когда болею, добавляю за ужином еще 1000 мг.

4. Пастилки с цинком. Цинк — это единственное средство, которое избавляет меня от простуды примерно за 24 часа… пока я хорошо отдохнула. Доступно много брендов. Я лично использую Cold-Eeze … Они хорошо помогают при симптомах простуды в задней части носа и горла (не так хорошо при кашле).Попробуйте использовать леденцы с цинком, как только почувствуете приближение простуды. Я стараюсь разделять их не ближе 2 часов. Я также стараюсь набрать 4-6 часов перед сном. После сна следующей ночью вирус простуды обычно мертв. Какой бы уровень дренажа я ни достиг до того, как вирус умер, организм должен удалить его. Это может занять некоторое время. Но болезненность и чувство «тошноты» обычно проходят. Вот почему важно сделать это как можно раньше — чем меньше у вас симптомов после смерти вируса, тем быстрее будет выздоровление.Некоторым не нравится вкус леденцов. Я предпочитаю лимонный мед, а не вишневый вкус

Некоторые предпочитают использовать Zicam. Вероятно, что цинк в Zicam делает то же самое, что и цинковые леденцы.

Последние 3 секрета могут быть полезны, но не так важны, как Большая четверка выше…

5. Эхинацея — это растение также усиливает иммунитет. Я больше не использую это так часто. Вероятно, он лучше работает в сочетании с другими элементами в списке, чем сам по себе.В отличие от витамина С, организм привыкает к эхинацеи за пару недель. Я рекомендую использовать его только тогда, когда вы заболели. После того, как вы выздоровеете, прекратите его использовать, чтобы в случае повторного заболевания он подействовал. Эхинацея выпускается в жидкой или капсульной форме. Обязательно следуйте инструкциям производителя. Жидкость полезна для детей. Если нет указаний для детей, используйте 1/2 взрослой дозы для детей от 3 до 12 лет и 1/4 взрослой дозы для детей младше 3.

6. Имбирь — это мое любимое противозастойное средство (также мое любимое противовоспалительное средство от болей любого рода, а также хорошее средство против тошноты).Я использую имбирь в капсулах от Walmart. Вы также можете использовать свежий имбирь из овощного отдела. Просто нарежьте его и залейте горячей водой, процедите и приправьте медом по вкусу. Это должно помочь раскрыть нос в мгновение ока. Также хорошо использовать имбирный чай от такой компании, как Celestial Seasons. У некоторых людей имбирь может вызвать изжогу натощак или при приеме перед тем, как лечь. Принимайте его во время еды, и вы избежите этой проблемы.

7. Куриный суп -Да, бабушка была права.По крайней мере, одно медицинское исследование подтвердило, что куриный суп сокращает продолжительность простуды. Мы не знаем, почему это работает, но, если можете, насладитесь супом.

Несколько слов о лекарствах, отпускаемых без рецепта

безрецептурных лекарств предназначены для уменьшения симптомов, но не для избавления от вируса. Некоторые люди считают, что работают хорошо, другие — нет. Некоторым не нравятся побочные эффекты, вызываемые этими лекарствами. Необязательно лечить симптомы простуды, но если хотите, то воспользуйтесь ими.Это не повредит, если не произойдет взаимодействия с другим лекарством, которое вы, возможно, принимаете (например, кумадин), или если вы не почувствуете какое-либо заболевание (например, высокое кровяное давление). Учтите это при выборе безрецептурного лечения простуды:

• • • • Антигистаминные препараты сушат вещи, но также могут их сгущать — Бенадрил вызывает у многих сонливость. Некоторые другие антигистаминные препараты вызывают меньшую сонливость.
      • Противоотечные средства открывают глаза, но могут вызвать у некоторых людей нервозность и повысить кровяное давление.Судафед — тому пример. В комбинированных препаратах они обычно обозначаются буквой «D», например, в Mucinex D или Allegra D.
      • Отхаркивающие средства, такие как Робитуссин или Муцинекс, разжижают секрецию и имеют очень мало побочных эффектов.
      • Средства для подавления кашля убирают легкое щекотание, но сильное щекотание все равно вызывает кашель. У них также очень мало побочных эффектов. В комбинированных препаратах они часто обозначаются «DM», например Mucinex DM или Robitussin DM.
      • Наконец, существуют болеутоляющие / жаропонижающие средства — наиболее распространенным является ацетаминофен, но также широко используются ибупрофен или напроксен.Если вы принимаете несколько лекарств от простуды, будьте осторожны, чтобы не принимать вдвое больше ацетаминофена — передозировка может быть опасной.

Будьте активны в борьбе с вирусом простуды. Постарайтесь исключить из своей жизни вещи, которые бросают вызов вашей иммунной системе (например, курение, табачные изделия любого вида, длительное пребывание на солнце, неправильное питание и стресс). Их устранение снизит ваши шансы заболеть следующей простудой. В конце концов, именно ваша иммунная система борется с вирусом простуды.

Уильям Л. Морс, Мэриленд

Плюсы и минусы приема цинка при простуде

Когда вы чувствуете себя несчастным, шмыгаете носом и чихаете, вы можете быть готовы попробовать что угодно —

что угодно, — чтобы остановить это. Или, может быть, вы сделаете что-нибудь, чтобы предотвратить появление этих симптомов. Наука решает использовать цинк для борьбы с простудой и ее предотвращения.

Насморк, боль в горле, боли и заложенность носа — слишком знакомые симптомы простуды. Вы пробовали куриный суп, противоотечные таблетки и чай с медом, но симптомы простуды все еще упорно сохраняются.Затем кто-то услужливо посоветует вам попробовать цинк. Тебе следует? Вот все, что вам нужно знать.

Что такое цинк?

Цинк — это минерал, который необходим вашему организму, в том числе для правильного функционирования иммунной системы. Он естественным образом содержится в белках, включая красное мясо, курицу, устрицы, бобы и орехи.

Как цинк помогает бороться с простудой?

Несмотря на то, что исследования эффективности цинка как средства от простуды дали противоречивые результаты, Национальный институт здоровья (NIH) предполагает, что «в целом цинк оказывается полезным при определенных обстоятельствах.Фактически, несколько исследований показали, что цинк может сократить количество дней, в течение которых вы болеете, подавляя репликацию риновируса (вируса, вызывающего простуду).

Есть обратная сторона?

В то время как простуда может быть короче, чихание и чихание от этого не улучшится. Кроме того, некоторые люди жалуются, что им не нравится вкус цинка (описываемого как металлический), он может вызвать тошноту, а также снизить эффективность любых антибиотиков или диуретиков, которые вы принимаете, предупреждает Национальный институт здравоохранения.

Если проблема во вкусе, нельзя ли мне просто принять таблетку или использовать назальный спрей?

Покрытие, которое таблетка цинка или сироп оставляет на языке и в горле, на самом деле может быть частью того, что делает его эффективным; вот как он вступает в физический контакт с риновирусом. Что касается спрея для носа, то из-за него вы можете потерять обоняние, потенциально навсегда, и это уже причина не использовать его.