7 причин, по которым женщины изменяют: от плохого секса до проблем с самооценкой
Психология
Кто изменяет чаще — мужчины или женщины? Ха-ха, — скажете вы, — конечно, мужчины! Статистика и правда из декады в декаду подтверждает главную слабость сильного пола. Опросы, предпринятые учеными Бостонского университета в рамках масштабного проекта по изучению семейных отношений, выявили, что в среднем 20% мужчин хоть раз изменяли своей второй половине — по сравнению с 13% женщин.
Впрочем, в американском исследовании 2018 года психологи обнаружили нюанс: неверность дам в возрастной группе 18-29 лет перещеголяла мужскую. Повзрослевшим женщинам, как выяснилось, не до адюльтеров, в то время как неугомонные мужчины продолжают этим заниматься, увеличивая разрыв в счете.
Еще один показатель, издавна определяющий половые различия измен, — причины разгульного поведения. Считается, что мужчины чаще изменяют ради сексуального разнообразия, а женщины — из-за неудовлетворенности отношениями.
Апдейт опросов Бостонского университета, опубликованный экспертами в этом году, нивелирует привычную разницу. В наши дни гендерный разрыв в неверности практически исчез: мужчины и женщины изменяют по схожим причинам и с одинаковым энтузиазмом.
Любопытно узнать мнение специалистов о том, почему женщины наращивают активность измен. Чего это они, в смысле, мы? И куда вообще нас заведет тренд на будуарные похождения? Вот что говорят психологи, объясняя причины происходящего. Прежде всего, женщины изменяют…
1. Секс ради секса
Если кто-то убеждает вас, что мужчины изменяют ради плотских утех, а женщины — из-за романтических прелюдий, рассмейтесь в лицо нелепому транслятору средневековых идей. «Женщины, как и мужчины, ценят хороший секс и запросто могут впасть в неверность с тем, кто их заводит, — говорит нью-йоркский сексопатолог Тэмми Нельсон. — Исследование, опубликованное минувшей зимой в Journal of Sex Research, в очередной раз подтверждает: большинство мужчин соблазняется на измены из тяги к разнообразию, но жажда к экспериментам возглавляет также список причин женской неверности».
2. Недовольна отношениями
В том же исследовании была выявлена вторая по популярности причина: женщины изменяют, потому что их не радует тот, кто рядом. Тот, за кем замужем, с кем живут или крутят продолжительный роман. Даже если любовь еще теплится, женщина, утомившаяся от текущих отношений (ссор, скуки, бытовых неурядиц, финансовых проблем), будет искать объект для флирта на стороне. Любовная интрижка добавляет в жизнь адреналина — это подтвердят женщины в любом возрасте и статусе.
3. Импульсивный поступок на эмоциях
Причина номер три — что-то пошло не так. Сложились обстоятельства, совпало настроение, и женщина отдалась ситуации, которую потом будет оправдывать перед собой и подругами как: «это была ошибка». «Иногда в случившейся измене нет иного смысла, кроме возможности, которую женщина не могла или не хотела упустить в данный момент, — добавляет доктор Нельсон. — Все совершают ошибки, и даже счастливые замужние женщины способны действовать импульсивно или из мести, а потом сожалеть об этом».
4. Не хватает эмоциональной близости с партнером
Физическая или эмоциональная близость — базовые потребности, которые мы, существа социальные, естественным образом желаем удовлетворить. Если женщина не получает достаточной близости в текущих отношениях, а рядом крутится кто-то, готовый на эту самую близость, шансы на возникновение взаимного влечения увеличиваются в разы. «Опрос нашего университета определил, что женщины вовлекаются в контакты на стороне с большей чувственной отдачей, в отличие от мужчин. Жажда близости и романтики — оправдательные аспекты женских измен», — объясняет психолог из Бостонского университета Элисон Харди.
5. Чтобы почувствовать себя желанной
И женщины, и мужчины изменяют, потому что хотят ощутить себя объектом любви и обожания. «Недостаток внимания в отношениях толкает женщину в объятия другого, на словах и на деле подтверждающего свою любовь к ней. Трудно игнорировать знаки внимания, комплименты и искреннюю страсть, вне зависимости от семейных ценностей и серьезности отношений, в которых она состоит», — говорит Нельсон.
6. Низкая самооценка
На поиск чувств на стороне женщину может сподвигнуть и низкая самооценка, считает Элисон Харди. «Если партнер скуп на одобрение, но неоправданно щедр на критику, скопившаяся потребность в любви и понимании рано или поздно вынудит женщину искать поддержку на стороне. Даже если она привыкла пренебрегать собственными желаниями, подсознание найдет способ напомнить ей, что она достойна большего, а судьба подкинет встречу с тем, кто готов разглядеть все хорошее, что в ней есть».
7. Хотят развода
Иногда измена — скрытый манифест того, что женщина готова закончить имеющиеся отношения, но затрудняется объявить о своем решении. Такое поведение несправедливо по отношению к партнеру, хотя объяснимо с психологической точки зрения. Тэмми Нельсон также отмечает, что иногда измена выражает назревшую необходимость перемен в нынешних отношениях.
«Измена разрушительна, но не обязательно означает конец для пары, а порой дает импульс для перемен к лучшему, — заявляет сексопатолог.
— События могут развиваться по двум сценариям: развод без затяжных усилий или принятие существующих проблем и совместная работа над их решением. Если вы любите друг друга и хотите быть вместе, со временем вы восстановите доверие, а ваша связь окрепнет в этих испытаниях».
Smirnova Natasha
Теги
- отношения
- Психология
- Любовь и секс
ТОП 8 причин женских измен. Психолог Елена Козачук.
Существует стереотип, что изменять склонны только мужчины, но в этой статье мы рассмотрим самые распространенные причины женских измен.
Калькулятор стоимости проверки на верность партнера
1. ЖЕНЩИНА ИМЕЕТ ОПРЕДЕЛЕННОЕ ДИСГАРМОНИЧНОЕ РАЗВИТИЕ ПСИХИКИ.
Тогда причиной женских измен будет, например, психопатическое поведение, когда такой женщине в принципе сложно сохранять моногамные отношения, она подвержена импульсивности, ищет адреналиновые впечатления, любит риск, манипуляции, секс без обязательств, возможна алкогольная или наркотическая зависимость.
Поэтому какой бы мужчина не был рядом, такая женщина будет ему изменять.
2. ЖЕНСКАЯ ИЗМЕНА КАК МЕСТЬ
Распространенной причиной женских измен является реванш женщины за пережитое унижение из-за измены мужа, его агрессивное поведение, оскорбления, отношение к ней без уважения, его флирт с другими женщинами. То есть таким образом женщина хочет восстановить «справедливость» и наказать мужчину своей изменой.
3. ВОСПРИЯТИЕ мужчины УЖЕ КАК СВОЕГО «БРАТА»
В таких семьях супруги становятся уже близкими родственниками, ведут себя как брат и сестра: ходят за ручки, пекут пироги, выращивают помидоры, ведут задушевные разговоры, при этом исчезает страсть, человек уже не воспринимается как «любовник», он становится другом. То есть здесь причиной женских измен становятся слишком «родственные отношения», когда пара настолько живут «душа в душу», что даже не о чем поссориться. Поэтому женщина может влюбиться в кого-то на стороне, и предать с тем, кто дает ей энергию любовника, страсть, с кем реализует свой сексуальный аппетит.
4. ЖЕЛАНИЕ ИЗБАВИТЬСЯ от НАВЯЗАННЫХ КОМПЛЕКСОВ
Некоторые женщины в браке начинают себя чувствовать ущербными, поскольку слышат много негатива в свою сторону: о внешности, своих способностях и т.д. Тогда причиной женских измен становится реакция на превосходство мужчины, его холодное отношение, равнодушие, критику. Некоторых женщин это «ломает» и они замыкаются в своих комплексах, а другие наоборот ищут эмоциональную компенсацию, становятся чувствительными к чужим комплиментам, ищут внимание у других мужчин, стремятся доказать себе свою привлекательность и через измены повысить самооценку.
5. СЕКСУАЛЬНЫЙ ГОЛОД.
Физиологическая потребность может также стать причиной женских измен, когда человек избегает близости со своей женой, вследствие равнодушия к ней, стрессов, нагрузки на работе, проблем со здоровьем, наличии любовницы и т.д. Женщина, у которой здоровая гормональная и репродуктивная система, имеет естественные сексуальные потребности, может транслировать другим свой сексуальный голод и легко заинтересоваться кем-то на стороне.
6. ДЕСПОТИЧЕСКИЙ муж
Женщина, что чувствует себя униженной, терпит побои и издевательства может изменить с мужчиной, который дает ей чувство безопасности, чтобы поставить точку в своих разрушительных отношениях. Или наоборот, чувство вины, которое она испытывает из-за своих измен, будут помогать ей сохранять семью с тираном, некоторые женщины настолько боятся расставаться, что измена (даже тайная) им нужна, чтобы оправдать агрессивное поведение своего мужа, вроде: «Я и сама знаю что плохая »,« Так мне и надо ».
7. РАЗЛЮБИЛА СВОЕГО МУЖА.
Распространенной причиной женских измен является отсутствие чувств к собственному мужу, и желание быть с кем-то другим.
8. СЕМЕЙНАЯ РУТИНА И ОТСУТСТВИЕ ОЩУЩЕНИЯ СВОЕЙ ЖЕНСТВЕННОСТИ.
Размеренная стабильная жизнь, где реализуются различные роли (мамы, хозяйки, работника, дочери), но не проявлена роль привлекательной женщины, может стать причиной женских измен, особенно, если между супругами давно угасла романтика и страсть.
Конечно, есть и другие причины женских измен, и для кого-то они могут быть весомыми, одновременно важно понимать, что измены не является достаточно зрелым способом решить свои проблемы, иногда наоборот можно еще больше запутаться и навредить себе. Быть честным с собой и своим партнером, готовность проговорить свои потребности, работать над своими отношениями может снизить риск искать это все с другим человеком. Иногда бывает, что изменения все равно не происходят, как бы партнеры не пытались «реанимировать» отношения. Но также есть закономерность в том, что чем гармоничнее является самооценка у женщины, тем ей проще быть ответственной за свое счастье, развиваться, выбирать то, что ее усиливает и быть честной в любви.
Психолог Козачук Елена
www.facebook.com/Психолог-Козачук-Олена-106177957592399
0962760268
Калькулятор вартості перевірки на вірність партнера
13 психологических фактов об изменяющей женщине
Давайте сначала отбросим идею о том, что все женщины, которые изменяют, являются непоправимыми эгоистичными чудовищами.
Обобщение — это ленивое мышление, прикрытое (часто) умом.
Это не так просто.
В изменяющих женщинах и причинах их неверности есть нечто большее, чем большинство людей пытаются понять.
Вы здесь, потому что хотите.
Давайте начнем с некоторых простых фактов об обмане и пойдем дальше.
Какова психологическая причина измены?
Стоит помнить о психологии измены хотя бы потому, что она помогает нам понять, почему кто-то изменяет, даже если его партнер сделал все возможное, чтобы показать ему любовь и относиться к нему с уважением.
Вот несколько подсказок для начала:
- В то время как мужчины чаще имеют сексуальную мотивацию для измены, женщины чаще изменяют из-за неудовлетворенности своими отношениями;
- Мужчины с такой же вероятностью, как и женщины, ссылаются на эмоциональные или сексуальные мотивы, если их первичные отношения отсутствуют в какой-либо области;
- Пары, которые не совпадают по одной или нескольким важным характеристикам (образование, доход, религиозные взгляды, привлекательность, интересы и т.
д.), более уязвимы для неверности.
д.), более уязвимы для неверности.Ищите следующие признаки того, что ваш партнер может вам изменять:
- Ее график изменился, и она меньше времени проводит дома;
- Она недоступна, и не из-за работы;
- Она никогда не упускает из виду свой телефон, когда ты рядом;
- Она пытается скрыть необъяснимые расходы (мошенничество стоит денег).
Хотя ни одно из вышеперечисленного не является реальным доказательством , что она мошенница, они служат красными флажками (с ревущими сигналами тревоги). Отнеситесь к ним достаточно серьезно, чтобы настоять на разговоре по душам с женой или партнером.
Лучше получить честный ответ (каким бы болезненным он ни был), чем целый день беспокоиться.
[Подробнее об изменяющей девушке читайте здесь.]
Как измена влияет на женщину психологически?
То, как измена влияет на женщину умственно или эмоционально, зависит от конкретной женщины и ее личных ценностей.
Если измена является прямым и серьезным нарушением этих ценностей, она, скорее всего, будет чувствовать себя виноватой, что может проявляться по-разному:
- Внезапно делать все возможное, чтобы избаловать вас или показать вам дополнительные удовольствия;
- Отстранение и трудности с установлением зрительного контакта с вами;
- Больше времени молиться, ходить в церковь, совершать покаяние и т. д.;
- Подозрительное поведение, когда вы отсутствуете дома дольше, чем ожидалось;
- Оттолкнуть вас или спровоцировать на драку и ускорить расставание.
Если она была вам неверна и чувствует себя хоть немного виноватой из-за этого, правда рано или поздно даст о себе знать.
13 психологических фактов об изменяющей женщине
Прочтите следующие психологические факты об измене и отметьте те моменты, которые особенно важны для вас. Имейте в виду ни один из этих фактов, если они применимы к вашей ситуации, извините или оправдайте измену.
Цель здесь просто понять лучше, чем раньше.
1. Она чувствует себя ненужной или воспринимаемой как должное.
Она должна рассматриваться как нечто большее, чем просто «жена», «партнерша» или мать ваших детей. Ей нужно чувствовать, что ее ценят и хотят, а не только из-за того, что она может сделать для вас.
Вы можете считать ее желание вас само собой разумеющимся, но она не предполагает, что вы все еще хотите ее так, как ей нужно быть желанной.
2. Она использует алкоголь или другие вещества, вызывающие привыкание, чтобы сбежать.
Злоупотребление психоактивными веществами характерно не для всех изменяющих женщин, но алкоголь (достаточно об этом) делает неверность более вероятной, когда ваша жена или супруга встречаются с парнем, который так же хочет (или так же ограничен), как и она.
Если она проснется на следующий день рядом с кем-то, кроме вас, она может не помнить, что произошло накануне вечером.
Если ее раскаяние искреннее, обратите внимание на причину пьянства.
3. Она одинока (с вами) и чувствует эмоциональную связь с кем-то другим.
Она человек. И люди должны чувствовать связь с другими людьми.
Если ее связь с кем-то еще станет глубже, чем та, которую она чувствует с вами, ей будет труднее сказать «нет», если другой человек, который уделяет ей время, хочет физической, а также эмоциональной близости.
При сильном взаимном влечении эмоциональная связь может легко перейти в физическую.
4. У нее низкая самооценка.
Будь то новое событие или то, с чем она всегда боролась, она может чувствовать себя непривлекательной или неинтересной для вас, особенно если страсть в ваших отношениях остыла.
Так что, если кто-то приходит и укрепляет ее и поддерживает ее, она, скорее всего, почувствует более сильную связь с ним.
А с взаимным влечением приходит искушение.
5. Ей скучно и хочется острых ощущений.
Если вы не проводите много времени вместе, не говоря уже об общении на более чем поверхностном уровне, она может искать волнение и стимуляцию в другом месте.
Мы не потворствуем неверности. Но поддержание крепких отношений — это работа двоих.
Если время пары отходит на второй план по сравнению со всем остальным, она может обратиться к кому-то другому за острыми ощущениями и романтикой, которые она видит с другими и не имеет с вами.
6. Она хочет доминировать в ваших отношениях.
Это желание — совсем другое дело, но если вашей жене нравится быть доминирующей половиной, она может изменять просто потому, что чувствует себя менее чем удовлетворенной вашим вниманием или временем, которое вы проводите вместе. И она может чувствовать себя вправе искать удовлетворения в другом месте.
Игроками могут быть не только мужчины; доминирующие женщины могут быть такими же ненасытными и готовыми играть на поле.
7. Она и раньше изменяла.
Если она изменяла бывшим партнерам, она с большей вероятностью изменит вам. Тем не менее, ее прошлая неверность не является гарантией выхода на бис.
Обращайте внимание не столько на то, что она изменила, сколько на причины, стоящие за этим.
Повторение одних и тех же обстоятельств в ваших собственных отношениях — гораздо более сильный показатель.
С другой стороны, если она серийная мошенница, дело не в обстоятельствах.
Подробнее связанные статьи
27 из самых ярких черт женского нарцисса
17 СУДЕЙСТВИЯ ЗНАКИ ВАШЕМ ВАШАЯ ВАШЕМ ВАМ
15 Конечно. 8. Измена — часть ее семейной истории. Если один или оба ее родителя изменяли другому, она , возможно, будет более склонна делать то же самое в собственных преданных отношениях. Опять же, загляните за пределы ее прошлого. Она может попытаться понять, почему ее родитель изменил. И она может изменять только потому, что считает, что это часть ее образа («как мать/отец, как и дочь»). Может быть, она хочет отомстить за то, что вы ей изменили, или потому что она видит, что вы проводите больше времени с кем-то другим, и подозревает вас в измене. Или, может быть, она ищет способ показать вам, что может случиться, когда вы пренебрегаете своей партнершей и оставляете ее, чтобы найти дружбу, романтику и близость с кем-то другим. По какой-то причине она изменяет, чтобы наказать вас или в преддверии разрыва. И в ваших отношениях их нет. Может быть, этого никогда не было, или, возможно, работа, воспитание детей и т. д. поглощали ваше время и энергию. Вы забыли, каково это, когда невозможно оторваться друг от друга. Она может подумать, что вы просто не заинтересованы (достаточно) в возрождении того, что у вас было. Встреча с кем-то, кто хочет ее так же сильно, как вы использовали , чтобы желать ее, может просто утолить этот зуд. Она особенно заинтересована в поддержании разговора с кем-то, с кем познакомилась в сети в группе Facebook или Twitter, на онлайн-форуме и т. д. Кажется, что она уделяет больше времени своим социальным сетям, чем когда-либо прежде. На самом деле, она может увидеть в этом только еще одно доказательство расширяющейся пропасти между вами. Она добилась успеха в любимой профессии, зарабатывает значительно больше и общается с людьми, которые, как и она, зарабатывают больше вас. Точно так же, как вы можете чувствовать себя обделенным, она может решить, что вы скорее будете жаловаться на свою работу (и на нее), чем на самом деле сделаете что-то для улучшения своей жизни или ваших отношений. И ее может тянуть к коллеге с похожими целями. Также возможно, что она не верит в моногамию или приверженность одному сексуальному партнеру до тех пор, пока они оба живы, и т. д. Она, скорее всего, напомнит вам об этом, если вы вызовете ее на связь с кем-то еще. Для нее секс — это естественная потребность. Теперь, когда вы просмотрели все 13 психологических фактов об измене женщин, какие из них вам особенно запомнились? Что изменило ваше отношение к партнерше или отношениям с ней? Не все отношения заканчиваются в результате измены, хотя многие так и делают. Что бы вы и ваш партнер ни решили, пусть вы оба найдете лучший путь вперед — с прощением и миром. Что вы сегодня сделаете по-другому? Мы спросили экспертов по отношениям, таких как Нельсон, о том, почему женщины сегодня изменяют, а также о том, что делать, если это происходит. 9. Она жаждет мести.
10. Она хочет страсти.
И она обращает меньше внимания (если вообще обращает внимание) на вашу активность в социальных сетях. 12. Ее успех изменил отношения.
13. У нее есть привычка нарушать правила и табу.
И моногамия кажется такой же неестественной, как и употребление только одного вида пищи до конца жизни. Почему женщины изменяют в отношениях? 8 возможных причин
Причины, по которым женщины изменяют в отношениях
1.
Секс
«Женщины ценят хороший секс так же, как и все остальные, — говорит Нельсон. «Женщины изменяют, когда находят мужчину или женщину, которые их заводят».
Если кто-то скажет вам, что мужчины изменяют из-за секса, а женщины изменяют из-за эмоций, добавляет она, они ошибаются. Недавнее исследование, опубликованное в 1 Journal of Sex Research 1 обнаружил, что, хотя мужчины по-прежнему чаще изменяют ради сексуального разнообразия, это по-прежнему входит в тройку основных причин измен женщин.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
2.
Они недовольны своими нынешними отношениями
То же исследование выявило еще одну главную причину измены женщин, заключающуюся в том, что они разлюбили своего нынешнего партнера. Даже если любовь все еще существует, в целом женщина, которая недовольна своими отношениями, может быть более склонна к измене. Будь то из-за гнева, дома, финансовых проблем, семейных проблем — список можно продолжить — они могут почувствовать, что измена предложит им то, чего нет в их нынешних отношениях.
«Женщины изменяют, потому что отношения дома остывают», — говорит Нельсон. «Если дома есть напряжение или скука, волнение на стороне может отвлечь внимание, слишком велико искушение, чтобы его избежать».
3.
Это была просто ошибка
Третья по значимости причина женской измены согласно исследованию? Это было просто ситуативно. Такие вещи, как пьянство и «неясное мышление».
«Все совершают ошибки. Иногда дела случаются из-за удобного случая», — добавляет Нельсон. «Женщины могут действовать импульсивно, а потом сожалеть об этом». Другими словами, вполне возможно, что в этом нет более глубокого смысла, кроме возможности, которую они не смогли упустить в данный момент.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
4.
Они жаждут близости
Будь то физическая или эмоциональная близость, это одна из тех потребностей, которые мы все хотим видеть удовлетворенными.
Если женщина не чувствует себя глубоко удовлетворенной в своих отношениях, и появляется кто-то, кто проявляет такую близость, это вызовет влечение. Некоторые более ранние исследования3 показали, что женщины, как правило, имеют более сильную эмоциональную связь с новым человеком, с которым они изменяют, чем мужчины-изменщики, предполагая, что романтика является частью уравнения измены для женщин.
5.
Новый человек заставил их почувствовать себя особенными
Иногда люди обманывают, потому что новый человек дал им новое чувство или заставил их почувствовать себя кем-то другим. «Женщины сообщают, что любовник заставляет их чувствовать себя особенными, сексуальными и обожаемыми, и это внимание трудно игнорировать, независимо от того, что их супруг делает дома», — говорит Нельсон.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
6.
У них низкая самооценка
Низкая самооценка может создать потребность в признании со стороны, объясняет психолог Маргарет Пол, доктор философии.
Это может быть особенно верно, если человек не получает подтверждения от своего нынешнего партнера, но Пол отмечает, что на самом деле отсутствие любви к себе может подтолкнуть кого-то к измене.
«В основном я видел, — говорит Пол mbg, — что люди изменяют, когда не берут на себя ответственность или не заботятся о своих чувствах — когда они не развивают способность говорить за себя в их нынешние отношения. Они отказываются от себя во многих отношениях и из-за этого нуждаются во внимании со стороны».
Таким образом, отмечает она, случай измены или романа может быть связан не столько с вниманием, которое кто-то уделяет им, сколько с вниманием, которое они не уделяют себе.
7.
Они используют это, чтобы заглушить или справиться с трудными чувствами
Измена может также указывать на то, что внутри них или в отношениях есть что-то, с чем они не имеют дела. Пол сравнивает обман с обращением к алкоголю или наркотикам, поскольку люди могут прибегнуть к любому из этих способов поведения, чтобы убежать от своих чувств, вместо того, чтобы напрямую обращаться к ним.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
8.
Они хотят расстаться или измениться
Иногда люди изменяют, потому что хотят, чтобы их отношения закончились, и обман кажется более легким способом разорвать их, чем прямо противостоять своему партнеру. Но Нельсон также отмечает, что иногда люди изменяют, потому что хотят, чтобы что-то изменилось в их нынешних отношениях: «Женщины изменяют, чтобы развестись или остаться в браке», — говорит она.
Кто больше изменяет — мужчины или женщины?
Исследования показывают, что мужчины чаще изменяют в серьезных отношениях. Одно исследование 2016 года предполагает, что в среднем 20% мужчин изменяют по сравнению с 13% женщин. Интересно, что женщины в возрастной группе от 18 до 29 лет на самом деле обманывают немного больше, чем мужчины. Хотя с годами все меньше женщин изменяют, а мужчин изменяет все больше, и со временем разрыв становится все больше.
СВЯЗАННАЯ ИСТОРИЯ: Что считается изменой в отношениях? 4 типа + примеры
Признаки того, что ваш партнер изменяет
«У людей часто возникает ощущение, что их партнер изменяет», — отмечает Пол. «Энергия изменяется, когда кто-то обманывает, и люди почти всегда говорят: «что-то изменилось» или «что-то было не так».
Вот некоторые распространенные признаки, на которые следует обратить внимание: их общение.
Что делать с неверностью в отношениях
Измена может разрушить доверие здоровых отношений, а измена может вызвать у человека чувство вины, растерянность и неуверенность в том, как двигаться дальше. Возможно, вы только что обнаружили, что ваш партнер изменяет, или, может быть, это вы изменили. В любом случае, важно решить эту проблему, если вы хотите двигаться вперед, будь то остаться вместе или расстаться.
Сообщите своему партнеру, что вам нужно поговорить с ним о чем-то важном, и найдите время, чтобы подумать о том, как вы хотите подойти к разговору.
Терапия для пар может быть хорошим вариантом для поощрения здорового и продуктивного обсуждения. «Терапия может помочь двигаться вперед после романа», — говорит Нельсон. «Найдите терапевта, у которого есть опыт лечения эротического восстановления — кого-то, кто не осуждает и поддержит вас на вашем пути к новой моногамии».