Постоянно сводит ноги судорогой: почему сводит мышцы — лучшие противосудорожные препараты

Причины судороги в ногах – сводит судорогой лечение, судороги цена лечения в Рязани

Подавляющему большинству людей знакомы неприятные ощущения, спровоцированные непроизвольными сокращениями мышц – судороги. Подобные приступы обычно являются следствием избыточного мышечного напряжения и продолжаются не очень долго, однако могут повторяться снова и снова, вызывая у пациента сильную боль. Интересно, что сводит судорогой мышцы пожилых людей, а также детей гораздо чаще, чем подобная патология наблюдается у молодых людей.

Чаще всего у людей случаются судороги в ногах. Непроизвольное сокращение может быть локализовано как в пределах одной мышцы, так затрагивать и целую их группу. Обычно мышцы икр, бедер, спины или живота может сводить судорогой или в момент физической активности человека, или же, напротив, во время его сна, когда он полностью расслаблен.

Причины судорог

Интенсивные сокращения мышц, происходящие против воли человека, бывают обусловлены прежде всего нарушениями в них кровотока.

В некоторых случаях к появлению судорог способны привести также и определенные внешние факторы – уколы кожи острым предметом, неожиданный шум, а также состояние алкогольного или наркотического опьянения.

К причинам судорог, мучающих пациента по ночам, можно отнести его длительное пребывание в стрессе, а также всевозможные нарушения кровообращения организма. У физически активных людей – в частности, профессиональных спортсменов – патологические сокращения мышц бывают обусловлены недостаточным содержанием в организме соли, которая выводится из него вместе с потом при интенсивной физической нагрузке. Нередко судороги развиваются у офисных работников, проводящих большое количество времени за компьютером. В этом случае их причина – это однообразные повторяющиеся движения верхних конечностей пациента.

Наконец, отдельная группа причин судорог – это некоторые заболевания нервной системы пациента, например, эпилепсия. Кроме того, к ним может привести интоксикация организма, а также гормональные сбои.

Судороги в ногах часто бывают у страдающих от варикоза пациентов.

Симптомы того, что мышцы сводит судорогой

Интенсивность проявлений непроизвольного сокращения мышц может быть от весьма слабой до нестерпимой. К болезненным ощущениям при легкой форме судорог могут прибавляться такие симптомы, как:

• рассеянность сознания;
• пофыркивание;
• ощущение «иголок» в какой-либо части тела;
• тремор и подергивание конечности или корпуса;
• потемнение в глазах и т.д.

Если проявления судорог более серьезны, то к этим симптомам может прибавиться непроизвольное мочеиспускание или опорожнение кишечника. Наконец, тяжелый приступ судороги может напоминать собой эпилептический припадок: он сопровождается паникой у пациента, тошнотой и рвотой, подтеканием слюны и пены изо рта и выраженным головокружением, косоглазием и свисанием головы. Приступ может длиться несколько минут, после чего пострадавший падает в обморок.

Лечение судорог в «ОН КЛИНИК в Рязани»

Схема лечения судорог зависит прежде всего от того, чем было спровоцировано их появление. В случае их появления на фоне основного заболевания стойкий положительный эффект может дать его лечение в сочетании с использованием противосудорожных препаратов. Если болезненные сокращения мышц были спровоцированы стрессом или их банальным перенапряжением, то могут оказаться полезными массаж, теплая ванна и соблюдение режима дня. В летний зной тем, кто страдает от обильного потоотделения, необходимо пить воду с растворенной в ней поваренной солью для восстановления баланса хлорида натрия в организме.

Если судороги среднетяжелые или тяжелые, а также в случае их неоднократного повторения, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Если пренебрегать обращением к врачу, то это может привести к развитию таких серьезных осложнений, как отеку мозга или нарушение дыхательной функции.

Вас интересует цена лечения судорог в «ОН КЛИНИК в Рязани»? Позвоните нам и запишитесь на прием!

Судороги: что делать, если сводит ноги?

Варианта два. Можно либо продолжать мучиться от пронизывающей боли, либо обратиться к врачу. А к какому именно и чем он может помочь, мы сейчас расскажем.

Каковы причины судорог?

Считается, что в корне проблемы — потеря организмом важных микроэлементов. Исследования говорят о том, что при недостатке калия и магния нарушается передача нервного импульса, что и вызывает судороги. А дефицит полезных веществ организм может испытывать по ряду причин.

Одна из них — беременность. Ведь во время вынашивания ребенка все полезные микроэлементы идут на его развитие. Поэтому будущие мамы очень часто сталкиваются с проблемой судорог в ногах.

Часто страдают от этой напасти спортсмены. Во время тренировок вместе с потом из организма вымываются все те же микроэлементы. Это происходит, кстати, и при принятии мочегонных препаратов. Поэтому рекомендуем в обоих случаях попросить врача назначить в целях профилактики витамины. И, конечно, не допускать обезвоживания организма.

Нарушение обменных процессов в организме, болезни щитовидной железы, травмы, плоскостопие, сахарный диабет, болезни почек, нарушения кровотока, артроз и варикоз, неврологические проблемы могут также провоцировать ночные спазмы икроножных мышц.

К какому врачу обратиться?

Начать борьбу с судорогами ног стоит с кабинета терапевта. Он проведет первичную диагностику и назначит необходимые анализы. Чтобы узнать, каких микроэлементов не хватает, проводится биохимический анализ крови. Может быть назначен анализ на определение уровня сахара в крови.

Другой доктор, которого следует обязательно посетить, — флеболог. Это специалист, который занимается изучением вен. Его осмотр нужен для того, чтобы исключить венозную недостаточность и тромбофлебит, которые тоже могут провоцировать судороги.

Вы можете посетить этих специалистов у нас. Доктора Бест Клиник обязательно разберутся в причинах и разработают дальнейший план действий.

Можно ли вылечить судороги?

Да, бороться с этой проблемой можно и нужно. Однако не стоит уповать на эффективность народных средств. Ведь, в зависимости от причин, лечение будет разным, и только специалист может посоветовать действенные в конкретном случае методы.

Так, если доктор обнаружит, что проблема связана с недостатком микроэлементов и нарушением обменных процессов, будет назначена витаминная либо медикаментозная терапия. А в случае, когда выявлены проблемы кровообращения, помогут массаж, компрессы, гимнастика. Могут быть назначены препараты, поддерживающие тонус сосудов, и аппаратная терапия (например, физиотерапия).

Если же причиной сведения ног стало некое заболевание — прежде всего, нужно заняться его лечением. В этом случае судороги — своеобразный звонок, сигнализирующий о более серьезных проблемах.

Поэтому если вас беспокоят судороги в ногах, свяжитесь с нашими специалистами для профессиональной диагностики и комплексного лечения. Мы ждем вас. В будние и выходные дни.

Причины, методы лечения и поводы для беспокойства

Почти каждый хоть раз испытывал судороги в ногах. Как правило, судороги в ногах быстро проходят и не вызывают беспокойства, но иногда судороги могут быть признаком более серьезного заболевания.

Что такое судороги ног?

Часто бывают судороги в ногах. Эти внезапные непроизвольные сокращения мышц могут возникать в бедре, ноге, колене или лодыжке и часто бывают напряженными и болезненными.

Большинство судорог в ногах длятся от нескольких секунд до 10 минут в зависимости от локализации.

Что вызывает судороги ног?

Существует множество факторов, которые могут привести к судорогам в ногах. Наиболее распространенными причинами судорог являются обезвоживание, перенапряжение мышц и мышечное напряжение или травма. Частой альтернативной причиной является венозная недостаточность.

Судороги в ногах могут возникать чаще, если вы:

• Беременная
• Заядлый курильщик
• Пожилые люди и/или со сниженной мышечной массой
• Пациенты с заболеваниями печени, высоким уровнем холестерина или диабетом
• Принимающие определенные лекарства, такие как диуретики

Что делать при судорогах ног

Если у вас часто возникают судороги в ногах, еще не время беспокоиться! Большинство спазмов не являются проблемой сами по себе и исчезнут при правильной тактике смягчения.

Вот несколько важных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить и облегчить судороги в ногах:

1. Носите компрессионный трикотаж, если у вас отеки ног
2. Получайте достаточное количество магния и калия в день
3. Пейте воду или напитки с электролитами
4. Ограничьте потребление кофеина и алкоголя (вызывает обезвоживание)
5. Разминка перед тренировкой и заминка после нее
6. Растяжка регулярно, в том числе до и после тренировки

Если вы испытываете судороги во время тренировки, немедленно прекратите тренировку. Переместите ногу, чтобы найти комфорт, затем растягивайте область до тех пор, пока ваши симптомы не исчезнут.

Когда следует беспокоиться о судорогах в ногах

Если хронические судороги в ногах продолжаются вне тренировок и при правильном увлажнении и/или если у вас сильный дискомфорт, отек или покраснение кожи, это может быть признаком более серьезного состояния здоровья. Лучше всего начать с вашего лечащего врача, который может начать процесс оценки из широкого списка элементов, которые могут привести к проблематичным спазмам. Есть как сосудистые, так и несосудистые причины, и они могут инициировать работу, чтобы разобраться в этом.

Если одной из возможных причин является венозная недостаточность, вам могут помочь. В Inovia Vein мы обследуем пациентов с хроническими судорогами ног на наличие тромбов и других симптомов венозной недостаточности. Эти состояния могут привести к отеку кровеносных сосудов, что вызывает спазмы.

Пациентам с выявленным тромбом или венозной недостаточностью мы часто рекомендуем физические упражнения, поднятие ноги и использование компрессионного трикотажа для облегчения этих симптомов. У многих пациентов при наличии показаний лечение поверхностной венозной недостаточности с помощью таких подходов, как Closurefast RFA, Venaseal и Varithena, может значительно уменьшить спазмы.

Чтобы записаться на консультацию для анализа ваших хронических судорог в ногах, отправьте онлайн-форму проверки вен или позвоните в любой из наших офисов в Северо-Западном Портленде, Тигарде, Хэппи-Вэлли, Хиллсборо или Бенде, штат Орегон.

Готовы начать лечение вен?

Запишитесь на прием сегодня, чтобы встретиться с ведущими экспертами по венам в любой из наших клиник по адресу:
NW Portland, Tigard, Happy Valley, Tanasbourne или Bend, Oregon.

Категории

Все категории

Ankle Discoloration

Compression Socks and Therapy

DVT

Events

Health

Inovia News

Pain and Swelling

Spider Veins

Varicose Veins

Varithena

Venaseal

Wounds and Ulcers

POPULAR СООБЩЕНИЯ

Подписка на рассылку новостей

Я ЕСМЬ А:

ПАЦИЕНТ

ПОСТАВЩИК

Имя

Первый Последние

Искать: ПОИСК СООБЩЕНИЙ

Признак основного заболевания?

000″> 1 августа 2017 г.

Иветт С. Терри, BSPHARM, RPH

ВРЕМЯ АПКАТИЧЕСКИЙ ВРЕМЕНИ 2017 ПИГАТИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Том 83

Выпуск 7

Синдром для ног. условия.

Судороги ног характеризуются внезапными, сильными и непроизвольными сокращениями мышц. ¹ Судороги ног обычно поражают икроножные мышцы, но могут возникать и в подколенных сухожилиях или мышцах стоп, особенно ночью (например, ночные судороги ног). ^2-4 Эти ночные судороги , возникающие преимущественно во время сна, классически характеризуются односторонними, болезненными и ощутимыми непроизвольными мышечными сокращениями, которые часто локализуются и возникают внезапно. ⁵ Судороги в ногах также могут возникать во время дневного отдыха.

Хотя судороги ног могут возникать у любого человека, заболеваемость наиболее высока у женщин и пожилых людей, затрагивая, по оценкам, 33% лиц старше 60 лет и примерно 50% лиц старше 80 лет. ¹ Люди с судорогами в ногах могут жаловаться на нарушения сна, которые могут отрицательно сказаться на их общем самочувствии. Беременные женщины очень склонны к ночным судорогам в ногах, особенно во втором и третьем триместрах. ¹ До 20% пациентов, которые испытывают судороги ног, имеют достаточно неприятные ежедневные симптомы, чтобы обратиться за медицинской помощью. ⁶

Большинство судорог ног являются идиопатическими и безвредными, но некоторые из них могут быть следствием основных заболеваний, таких как диабет или заболевание периферических артерий. ^1,6 Другие примеры вторичных причин включают неврологические расстройства, структурные нарушения или нарушения положения ноги, а также метаболические нарушения, включая истощение объема внеклеточной жидкости и нарушения электролитного баланса. Такие лекарства, как статины, диуретики и оральные контрацептивы, также могут увеличить риск судорог ног. ^1,6

Синдром беспокойных ног (СБН) можно спутать с судорогами ног, но это два разных состояния. ⁵ СБН — это неврологическое двигательное расстройство, которое вызывает ощущения в конечностях, при которых человек проявляет неконтролируемое желание двигать ногами и часто связано с нарушениями сна. ⁵ Как и СБН, судороги ног могут иметь циркадный характер и часто возникают в состоянии покоя; однако ночные судороги в ногах связаны с физическими изменениями, включая мышечное уплотнение и боль, которые не наблюдаются при СБН. ⁵

ЛЕЧЕНИЕ

Хотя исследования показали, что сульфат хинина может быть полезен при лечении судорог в ногах, FDA запретило его безрецептурное использование в 1994 из-за риска потенциально опасных и фатальных побочных реакций, тромбоцитопении и сердечной аритмии . ⁷ В 2006 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) также запретило продажу рецептурных препаратов хинина не по прямому назначению. Хинин по-прежнему доступен по рецепту для лечения малярии, но его риски в качестве профилактики или лечения ночных судорог в ногах перевешивают любые потенциальные преимущества, и FDA предостерегает от его использования в рецептурной форме. ^7,8 Фарде и др. ⁸ сообщают, что использование хинина для лечения ночных судорог в ногах было связано с 3-кратным увеличением смертности среди лиц моложе 50 лет. однако некоторые из них использовались, в том числе блокаторы кальциевых каналов, такие как дилтиазем, и комплекс витаминов группы В. ^1,7 Некоторые поставщики медицинских услуг могут предложить использование безрецептурных анальгетиков для снятия боли в определенных случаях. Также доступны безрецептурные препараты, содержащие гомеопатические ингредиенты для лечения судорог в ногах. Пациенты с ранее существовавшими заболеваниями должны проконсультироваться со своим основным лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, включая безрецептурные продукты, чтобы избежать потенциальных противопоказаний или лекарственного взаимодействия.

НЕФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ МЕРЫ И ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ СТРАТЕГИИ

Немедикаментозные методы лечения, такие как гидратация, теплые или холодные компрессы, упражнения и растяжка мышц, могут облегчить судороги ног. ⁷ Судороги в ногах можно предотвратить, если устранить основную причину. Другие профилактические меры могут включать следующее:

• Поддержание адекватного уровня гидратации
• Растяжка мышц ног перед сном
• Ношение подходящей обуви
• Установление рутинного режима физических упражнений, если это необходимо

Пациентам, испытывающим сильные и/или постоянные судороги в ногах, следует рекомендовать обратиться за дополнительной помощью к своему поставщику первичной медико-санитарной помощи.

Ссылки

1. Nordqvist C. Судороги ног: причины, диагностика и лечение. Сайт медицинских новостей сегодня. http://medicalnewstoday.com/articles/180160.php. Опубликовано 10 декабря 2015 г. По состоянию на 7 июня 2017 г.

2. Hallegraeff J, de Greef M, Krijnen W, et al. Критерии диагностики ночных судорог ног: систематический обзор. Сайт центра биомедицины. bmcfampract.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12875-017-0600-x. Опубликовано 28 февраля 2017 г. По состоянию на 14 июня 2017 г.

3. Ночные судороги ног. Сайт Кливлендской клиники. http://my.clevelandclinic.org/health/articles/nocturnal-leg-cramps. Опубликовано в октябре 2014 г. По состоянию на 7 июня 2017 г.

4. Monderer RS, Wu WP, Thorpy MJ. Ночные судороги ног. Curr Neurol Neurosci Rep. 2010;10(1):53-59. doi: 10.1007/s11910-009-0079-5.

5. Бозорг А. Дифференциальная диагностика синдрома беспокойных ног. Сайт Медскейп. http://emedicine.medscape.com/article/1188327-дифференциал#1. Опубликовано 22 февраля 2017 г. По состоянию на 7 июня 2017 г.

6. Аллен Р.Е., Кирби К.А. Ночные судороги ног. Семейный врач . 2012;86(4):350-355.

7. Уокер Дж. Как лечить судороги ног? Сайт Медскейп. http://medscape.com/viewarticle/723218. Опубликовано 10 июня 2014 г. По состоянию на 7 июня 2017 г.

8. Fardet L, Nazareth I, Petersen I. Связь между длительным воздействием хинина и смертностью от всех причин.