Почему все мужчины изменяют: Почему мужчины изменяют?

Психология неверности: когда мужчина начинает изменять?

Для меня существует два понятия: измена и свободные отношения. Если вы с мужем договорились без претензий и катастроф воспринимать романы на стороне — ваше дело и ваш формат отношений.

Но измена — это уже обман. Когда он говорит, что был на работе, а на самом деле развлекался с секретаршей, когда требует верности от тебя, а себе позволяет интрижки на стороне.

Почему мужчина изменяет?

Не все мужчины изменяют — это факт. Есть патологически верные, есть альфонсы, а бывают еще и “на разок” — идут налево, раскаиваются и возвращаются к жене.

Для начала давай разберемся с мотивами и причинами. Не будем вдаваться в подробности, разделим их условно на две группы. Первая — то, чего уже не исправить, второе — то, что при желании можно изменить.

Безнадежно: измена — это нормаНекоторые мужчины заранее убеждены, что любовь на всю жизнь — это утопия, как и моногамность в отношениях. Их направляют эти идеи, потому измена для них в порядке вещей.

Для таких мужчин есть женщина для жизни, и есть любовницы для развлечений, романтики и страсти. Семью же они воспринимают скорее как общие быт и хозяйство.

Изменяют часто красавчики и нищеброды, которые не смогли достичь успеха в своем деле, в бизнесе, и самоутверждаются, как бы бесплатно, за счет побед над женщинами.

Такого мужчину не изменить и не доказать ему ничего. Даже если ты осознаешь свои ошибки, начнешь развиваться как женщина, сильно сомневаюсь, что он тоже будет меняться.

Ему это не выгодно. Такой либо найдет другую жертву, либо будет эскалировать конфликт и подводить тебя к разрыву с чувством вины.

Что делать? Просто не связывайся с ними. Не надо думать, что твоя верность гарантирует верность твоего мужчины и остальных тоже.

У каждого человека свой взгляд на семью, отношения, поэтому спрашивай — сразу узнай, что он думает по этому поводу. В таких вопросах не бывает ничего очевидного.

Исправимо: женщина не закрывает потребности мужчины.

На первый взгляд может показаться так: если мужчина изменяет, значит, он просто хочет секса с другой женщиной.

Часто акцент ставят именно на сексе, область чувств и эмоций обычно целиком отдают женскому полу.

На самом деле, между мужской и женской психологией разница не так уж велика, как приписывается стереотипами. Большинство мужских измен случаются из-за проблем не в сексе, а комплексно в отношениях.

Что ему надо?

Мы вступаем в отношения по какой-то причине, иначе в них просто не было бы смысла.

Женщинам свойственно искать защиту, заботу и внимание. Если мужчина не дает этого, она становится несчастной и будет испытывать соблазн искать это на стороне.

Потребности мужчин — признание, ласка и верность. Если жена не может, не умеет или не хочет закрыть, удовлетворить их, за нее это сделает любовница.

Даже если она не так мила, красива и умна, как надо было бы.

Механизм мужской измены

На первых порах женщина восхищается своим мужчиной, считает его самым лучшим в мире, смотрит снизу вверх слегка обожествляя.

А что дальше? Что-то меняется — в ее словах появляются критика, претензии, недовольство, в тоне сквозит пренебрежением и раздражительностью.

Кстати, чаще всего мужчины жалуются вот на что: не разделяет увлечения, отношения стали скучными, она сравнивает и обсуждает, не ценит, полностью переключилась на ребенка, она перестала следить за собой.

Любовница дает мужчине то, с чем не успевает жена — дает почувствовать себя героем-любовником, сильным, мужественным и нужным. 

Таким образом, с одной женщиной мужчину связывает долг и клятва (обещания-то нужно выполнять, а долги возвращать), с другой — все, что касается чувств и эмоций.

Это может закончиться разводом, но есть большая вероятность, что в новых отношениях все повторится вновь.

Что делать? Сразу хочу обратить внимание — я не пытаюсь обвинить в этом женщин. Я считаю, что смотреть на что-либо с точки зрения “кто виноват” — деструктив.

Исправлять ситуацию должен не “виновник”, а тот, кому под силу привлечь к этому партнера и действовать в интересах пары.

Посмотри под другим углом

Не зацикливайся на том, чего от тебя ждет мужчина. Вместо того, чтобы рефлексировать и реагировать — формируй новую эмоцию и новые подходы к отношениям.

Книгу пишет автор, а не корректор. Вот и веди себя как автор, спиши свою историю. Когда ты рефлексируешь, лишаешься способности здраво оценивать ситуацию и влиять на нее.

Ты просто принимаешь в себя информацию и делаешь выводы на базе пережитого опыта. А потом действуешь так же, как тогда.

Жизнь — это постоянный процесс творения. Если ты хочешь мыслить как автор жизни, забудь эти вопросы, когда дело касается измены:

 Лучше спроси: как мне создать такую жизнь, в которой мой мужчина будет достойным?

Прокачивай себя 

Не для того, чтобы вернуть его — а для себя самой. Меняй прежде всего взгляды на жизнь и на мужчин. Если я уверен, что люди плохие, мне будут встречаться исключительно они.

Если ты уверена, что все мужчины изменяют, ты будешь притягивать исключительно изменщиков.

Прокачивать нужно доверие к мужчинам, взращивать другое понимание мира, себя и жизни. Даже если тебя предавали в прошлом, это не повод ставить на мужчинах клеймо.

Я предлагаю мыслить не столько позитивно, сколько продуктивно: что толку в сожалениях, в поисках виноватых, в попытках кого-то изменить?

Реально улучшат твою жизнь только мысли и действия, направленные на твои жизненные цели.

Изменяют все? 

Я думаю, ты уже поняла, что я хочу сказать. Если ты думаешь, что все мужчины изменяют, проблема не в них, а в твоем мышлении.

В моем окружении встречались те, кто изменяет и те, кто об этом даже никогда не задумывался.

Я могу тебе заявить со всей ответственностью: это более чем реально — создавать такие отношения, в которых мужчина не изменяет и видит в тебе самую лучшую для себя женщину.

Если ты хочешь быть в глазах мужчины  быть такой, спроси себя: “Что я для этого делаю? Что я вкладываю в это, что я в себе развиваю, чтобы быть лучшей женщиной?”.

Задай себе вопрос: а точно ли я соответствую сейчас тому, чего я хочу? Или ты думаешь, что он должен быть тебе верным, что он действительно должен любить тебя до гроба из-за клятвы, которую он дал в пылу влюбленности 20 лет назад?

Он ничего не должен тебе, и ты никому ничего не должна — каждый делает то, что хочет. И в этом твоя свобода. Если правильно прикладывать усилия, менять мышление, ты получишь результат: ты увидишь, насколько эта свобода безгранична не просто в отношениях, но и в семейной жизни. 

Еще больше статей о психологии отношений читай в моем блоге https://yaroslav-samoylov.com/.

С верой в твое счастье, Ярослав Самойлов

Все мужчины изменяют. Ой, грустно мне:)

Я сегодня хотела написать серьезную статью о влиянии интернета на развитие детей (чувствуете, как внушительно звучит? 🙂 ). Но не удержалась и переключилась на отношения между мужчинами и женщинами. На мужские измены, если уж быть совсем точной.

Сподвигла меня на это новая интернет-знакомая с радостным ником Полианна и совсем нерадостным взглядом на жизнь. «Ваш муж вам изменяет», — написала мне Полианна. «Ну, если сейчас не изменяет, то сделает это в ближайшем будущем». Вот только мне стукнет 40, и сразу подпадет он под чары какой-то профурсетки, которая захочет его в постель затащить или вовсе из семьи увести.

Я задумалась и поняла, что Полианна в своем пессимизме не одинока. «Я не знаю ни одного влиятельного мужчины, который не изменял бы. Такие, возможно, и существуют, но я их не встречал», – провозглашает Стив Харди, каждая книга которого переводится на несколько языков и мгновенно раскупается женщинами по всему миру (интересно, начинают ли они после знакомства с опусами Харди оценивать шансы на измену своих мужей с учетом степени их «влиятельности»?).

Почему изменяют? О, причин множество, ведь по словам того же Харди, «мужчина всегда найдет причину, чтобы оправдать свои грехи». И то, что сексуальная штучка подвернулась под руку и явно не прочь (штучка, кстати, может быть и не особо сексуальной – просто подвернулась, и просто не прочь), и рутина в семейной жизни (искры если и летят, то лишь во время перебранок на кухне), и пресловутый кризис среднего возраста (наступающий в любой удобный для мужчины момент).

Главная черта мужской измены, с точки зрения самих изменщиков состоит в ее физиологичности. Для мужчины секс – это физиологическое удовольствие. Сродни просмотру футбольного матча с друзьями или распитию холодного пива после работы. Сделал несколько телодвижений, получил удовольствие, сходил в душ – и забыл об этом.

Другое дело – женская измена. Вот она непременно затрагивает и эмоции, и душу женщины. Вообще, сам акт женской измены, с точки зрения  мужчин, является либо «политическим» действием, либо криком о помощи. Если мужчина способен изменять даже тогда, когда в семье у него тишь да благодать (дом пахнет пирогами, жена в новом переднике и чисто умытые дети ежевечерне встречают папу улыбками и сияющими глазами), то женщина пойдет на это лишь в случае глубокой трещины в отношениях с мужем, которую не удалось залатать не столь экстремальными способами. Мужская измена крайне редко приводит к развалу семьи, в то время как женская может спровоцировать если не полный разрыв, то глубокий кризис в отношениях.

А вот здесь позвольте остановиться и сделать глубокий вдох. Какая удобная позиция для мужчин, не правда ли? Если для мужчины измена – чистая физиология, то и переживать по этому поводу не стоит. Закрой глаза и будь спокойна, дорогая. Нет, конечно, когда мужчина теряет бдительность и не столь тщательно скрывает следы грешков на стороне, то можно и в позу встать, поскандалить, указав на всю низость и аморальность его поведения. Пусть просит прощения, заглядывает в глаза, целует руки и покупает новую шубу. Но вообще, прояви понимание, женщина! Вот тебе самой – ни-ни, даже не думай. Влюбишься, сделаешь больно себе, мужу и детям и семью развалишь.

Думаете, я призываю признать за женщинами «право на измену»? Нет! Я за отказ от шаблонов и стереотипов.

Все мужчины изменяют. – Не верю!

Мужская измена не включает эмоциональную составляющую. – Еще как включает! В любовниц, бывает, влюбляются (хотя, надо признать, не так часто, как хотелось бы последним).

Женщины изменяют исключительно по причине разлада в семейной жизни. – Да ничего подобного! Откуда, как вы думаете, пошло выражение «слаба на передок»?

И, наконец, мужчинам можно, а женщинам нельзя. – господин Харди, вы в этом уверены? 🙂

А как вы считаете, все ли мужчины изменяют? И как к этому относитесь?

Топ−5 причин, из-за которых мужчины изменяют — Психология

Как избежать измен?

Фото: Pixabay.com/ru

Эксперт WomanHit.ru — парапсихолог, психолог, специалист по оздоровлению, сертифицированный член «Профессиональной медицинской ассоциации специалистов традиционной и народной медицины» Сергей Ланг — рассказывает о неверности с мужской точки зрения.

Большинство женщин живут с твердым убеждением, что все мужчины изменяют своим женам. Им кажется, что, как ни старайся для своего мужа, он все равно найдет себе женщину на стороне.

Во-первых, хочу сразу сломать это утверждение. Нельзя всех обобщать, все люди разные, и у каждого — свои взгляды на жизнь и свои приоритеты.

Во-вторых, если женщина живет с убеждением, что ей мужчина будет изменять, то она не будет работать над отношениями, поскольку у нее нет стимула, и это действительно приведет к измене. К тому же своими мыслями и утверждениями мы может создавать программу, которая в конечном итоге реализуется в нашу реальность. Помните, что мысли материальны.

Поэтому нужно верить в ваши отношения и доверять своему мужчине. Конечно, измена со стороны мужчины встречается достаточно часто, моя практика показывает, что из 100 пар изменяет около 70% мужчин, и 20% женщин. Но сегодня будем разбирать именно измену мужчины.

Почему же все-таки мужчина изменяет? Что в отношениях женщина делает не так? Я составит топ−5 самых распространенных причин, которые приводят к измене.

1. Рождение ребенка

Рождение ребенка — это всегда праздник, но, к сожалению, как показывает моя практика, это серьезное испытание для отношений, которое выдерживают далеко не все. 80% всех измен появляется именно в момент, когда появляется ребенок. С рождением ребенка полностью меняется привычный уклад жизни. Женщина уделяет все свое время ребенку, но нужно понимать, что отцовское чувство приходит гораздо позже, чем материнское. Поэтому даже желанный ребенок в семье становится для мужа серьезным препятствием, которое мешает ему проводить время с женой. Сексуальная жизнь тоже дает сбой. В этой ситуации женщине нужно понимать, что существует серьезная угроза семейным отношениям. Мужчины — как маленькие дети, и им нужно всегда уделять внимание. К тому же большинство мужчин — эгоисты, и они не захотят входить в ваше положение и ущемлять свою жизнь. Мой вам совет. Находите время на своего мужа. Лучше оставить грязную посуду до утра и найти время для занятия сексом. Грязную посуду муж вам простит, а вот отсутствие близости — нет.

2. Нарушение пространства

У каждого мужчины есть свое хобби. Один увлекается рыбалкой, другой любит проводить время на футбольных стадионах, а кто-то предпочитает поиграть в компьютерные игры. Женщина может пожертвовать своими интересами ради семьи, большинство мужчин не будут это делать. Поэтому если вы будете полностью препятствовать своему мужу заниматься любимым делом, это отталкивает его от вас и разрушает ваши отношения. По сути своей мужчина — это еще один ребенок в семье. Здесь важно соблюдать золотую середину. Конечно, вы должны высказывать свою позицию словами «сейчас не время», «давай в другой раз», но не ставить ультиматумы и заставлять делать определенный выбор. Уважайте увлечения своего мужа и, по возможности, разделяйте их.

3. Ревность

Ревность — ужасное качество, которое сломало огромное количество семей. Ревнуя, вы убиваете в себе желанную женщину в глазах своего мужчины. Вы неуверены в себе, вы показываете ему, что есть другие достойные женщины, и даже если мужчина вам не изменяет, то ваша ревность может заставит его задуматься и в итоге подтолкнуть его к этому. К тому же ничто не раздражает больше, чем ревность на пустом месте. Ревнуя к каждому столбу, вы постоянно вызываете у мужа чувство агрессии, и он теряет к вам интерес как к женщине. Будьте уверенной в себе, станьте личностью. Старайтесь просто привлекать внимание к себе.

4. Финансовые трудности

Мужчина — это добытчик, и когда у него получается содержать семью и быть опорой для своей женщины, то он чувствует себя на высоте в своих собственных глазах. В нашей жизни никогда не бывает стабильности в финансовом плане, и если проблема затягивается, то отношения начинают страдать. Женщина начинает давить на своего мужчину, говорить ему, что он слабый, неудачник, и вообще мужчиной его назвать трудно. Это большая ошибка. Дело в том, что в трудные моменты нужно верить в своего мужчину, говорить ему, какой он сильный и уверенный и что у него все получится. Это заставит его идти вперед и оправдать ваши ожидания. Если же вы будете его унижать, то он не будет чувствовать себя мужчиной рядом с вами, и это подталкивает к измене. Муж не хочет идти домой, к жене, где его ждут скандалы и оскорбления. Поэтому многие мужчины заводят любовницу — ведь перед любовницей можно скрыть все свои проблемы, и она будет видеть в нем героя, а вот скрыть проблемы от жены вряд ли удастся. Старайтесь всегда поддерживать своего мужчину, дайте ему совет, поверьте в него, и он будет стараться.

5. Проблема в сексе

Неудовлетворенный сексом мужчина по природе своей будет стремиться завязать отношения с другой женщиной. Количество секса не означает его качество. Поэтому главное в сексе — это разнообразие. Сексом нужно не только заниматься, о нем нужно еще и говорить со своим партнером. Многие обсуждают свои сексуальные проблемы на форумах, вместо того чтобы напрямую все обсудить с мужем. Также очень важно показать, что вы любите секс не меньше, чем он. Если вы будете спрашивать только о его предпочтениях и молчать о своих, то вы не будете для него столь желанной. Секс — это удовольствие для обоих. Поэтому вы тоже должны говорить о своих интересах, рассказывать ему о том, какие ощущения хотите получить и т. д. Это вызовет интерес, ведь для мужчины очень важно быть хорошим любовником для вас. Делайте так, чтобы он тоже старался. Иначе он будет стараться с какой-нибудь другой женщиной.

7 настоящих причин супружеской неверности

Разбираемся вместе с врачом-психотерапевтом, психиатром, автором полезного блога в Инстаграм @doctor_ayna Айной Громовой.

Причина №1: Сексуальный дефолт

Проще говоря, сексуальная скука. Она наступает, когда отношения людей в браке больше похожи на отношения брата и сестры. Интимные контакты очень редкие, сексуальный сценарий заранее известен обоим вплоть до того, как партнер поведет себя после секса — кто отвернется и захрапит, а кого потянет к холодильнику. И такая ситуация, когда человек не полностью удовлетворяет свои сексуальные потребности, очень опасна для пары.

Ярких эмоций хочется, но жена уже, к сожалению, не воспринимается как сексуальный объект. И вместо того, чтобы улучшить интимную жизнь с супругой, находится более «простой» способ — интимные отношения на стороне. И снова яркие эмоции, которых давно не было, вновь эти бабочки в животе, волнение и возбуждение. Вот и получается, что, по сути, настоящая причина заключается в том, что в этом браке умер секс.

Причина №2: Экзистенциальный кризис

Это определенный момент переоценки своих жизненных достижений, который еще часто называют кризисом среднего возраста. Когда в жизни все хорошо сложилось — карьера, стабильный доход, машина, семья, дети, отдых на море, но вдруг возникает вопрос: и что, а такой ли жизни я хотел? При этом возраст неумолимо берет свое, и в этой жизненной суете человек вдруг осознает, что на него уже достаточно редко смотрят, как на сексуальный объект другие люди. И ему начинает этого остро не хватать.

Кстати, этот кризис характерен не только для мужчин, но и для женщин. Базовые потребности закрыты — есть где жить, что есть, ты социально реализован и востребован, но молодость уходит и вместе с ней внимание и вожделение посторонних людей. При этом, возможно, и секс-то в семье не плохой, но хочется испытать прежние эмоции, которых уже нет. Тебе не так хочется внимания нынешнего партнера (он уже и так «твой»), хочется «молодым, задорным и звонким» для других людей. Поэтому экзистенциальный кризис с острой потребностью вернуть уходящую молодость, также является одной из причин, которые приводят к изменам.

Все мужчины изменяют? | Днепр вечерний

Театр драмы и комедии открывает 94-й театральный сезон и готов удивлять зрителей парадом премьер. Стартует сезон спектаклем с интригующим названием «Все мужчины изменяют» (режиссер Артур Опрятный), премьера которого состоится уже 2 октября.

«Вечерка» побывала на допремьерном показе нового спектакля и приоткроет днепровским театралам его главную интригу.

Представьте: камерный зал (спектакль идет на малой сцене), уютные «домашние» декорации, интересная музыка…А на сцене всего два персонажа, которые мастерски завладевают вниманием и эмоциями зрителей на протяжении всего действа.

Чтобы заинтриговать зрителя, жанр этой работы определили, как «почти комедия». Да, здесь действительно есть над чем посмеяться, но мелодраматический сюжет также присутствует.

Жизнь подарила главному герою встречу, которая перевернула всю его жизнь. Зритель увидит, что случайное знакомство – непредсказуемая штука.

Спектакль «Все мужчины изменяют» сможет вызвать у зрителя и смех, и слезы

Немолодой искатель приключений на стороне Макс во время отсутствия жены и сына приглашает к себе в гости юную особу, с которой случайно знакомиться в баре. Симпатичная молодая девушка Марго покорно отправляется в апартаменты с мужчиной, который годится ей в отцы. Но внезапно все начинает идти не по намеченному ловеласом сценарию.

Прекрасное создание не по-детски играет с ним, неожиданно меняя образ за образом. Сначала она приличная девушка, которая не намерена связываться с женатым мужчиной. Затем внезапно превращается в элитную «жрицу любви», которая, раздевшись, требует кругленькую сумму за свои услуги. Когда мужчина готов уже заплатить, она трансформируется в серьезную журналистку, которой наш герой должен рассказать, как он соблазняет своих невинных жертв. Ну, а затем она признается, что специально послана его женой для проверки супруга на верность, и у нее есть изобличающая запись. Но все эти образы на самом деле ложны. Так кто же она такая и почему так себя ведет?

Красотка Маргарита Савенко и харизматичный Евгений Звягин

Загадочная гостья расставила для Макса сети, в которых он моментально запутался. Об истинной причине ее визита зрители вместе с героем узнают лишь в самом финале.

А финал довольно неожиданный и трогательный, можно даже всплакнуть.

Спектакль поставлен по произведению известного французского сценариста Эрика Ассу «Крутые виражи». Автор написал его специально для бенефиса своего друга – легендарного актера Алена Делона.

В днепровском варианте этот образ воплотил не менее харизматичный артист Евгений Звягин. А главную героиню Марго сыграла 22-летняя актриса Маргарита Савенко. Выпускница днепровского театрально-художественного колледжа только в этом сезоне пришла работать в Драмиком, пройдя конкурс на вакантное место. Это ее первая главная роль в театре драмы и комедии.

Встреча с юной леди перевернула жизнь главного героя

— Когда я узнала, что со мной будет работать такой маститый актер как Евгений Звягин, мне было немного страшно, — призналась девушка. — Но коллеги оказали мне большую поддержку, и работа пошла легко, мы трудились над спектаклем с большим энтузиазмом. Положили все силы, чтобы создать интересное действо. Я должна была сыграть много разных образов. Режиссер помогал мне переключаться, сделать все переходы более лаконичными, показать всю палитру эмоций моей героини.

Молодая актриса в определенных эпизодах предстает перед зрителем в образе искусительницы, появившись в нижнем белье.

Молодая актриса Маргарита Савенко и маститый актер Евгений Звягин мастерски воплотили на сцене пикантную французскую историю

— Когда приходится раздеваться на сцене ради воплощения сюжета и идеи, это оправданно. Мой откровенный наряд был продуман костюмерами, чтобы было видно, что героиня готовилась к этому визиту, — поделилась Маргарита Савенко.

«Все мужчины изменяют» — это вторая режиссерская работа ведущего актера театра драмы и комедии Артура Опрятного.

Нужно отметить, что режиссер очень удачно подобрал актеров для этой постановки, сыграв на контрасте.

— Герой должен был быть максимально взрослым и харизматичным, а героиня — максимально юной и задорной, — подчеркнул Артур Опрятный.

Легкая авантюрная комедия имеет глубокий смысл и неожиданный финал

Артур признался нашему корреспонденту, что эта пьеса его затронула, и захотелось донести зрителю ее важные мысли и главную идею.

— Я искал такую пьесу, чтобы она была актуальна в обществе и интересна зрителю. Показать глубокие эмоциональные моменты, рассказать о человечности, — говорит режиссер. — Чтобы зритель хотел возвращаться на этот спектакль снова и снова, привести друзей и знакомых.

Спектакль стоит посетить не только для того, чтобы узнать тайну его финала, а и получить эстетическое наслаждение от игры актеров, оригинальных режиссерских приемов и просто зарядиться порцией хорошего настроения.
Второй показ премьерного спектакля «Все мужчины изменяют» можно будет увидеть 8 октября.

Юлия КЛИМЕНКО

Почему парни обманывают: психология обмана

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой).Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела отвечает, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других.Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы.Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогревание

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом.Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук.Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Сохраняйте водный баланс

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухими за секунду до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы мы получали достаточное количество жидкости перед выступлением. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду. Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума.Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену.Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей со страхом публичных выступлений объединяет то, что они слишком много внимания уделяют себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать так, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3.Превратите негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации. Все, что мы делаем, — это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть.Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая призывает свою аудиторию превратить стресс в нечто позитивное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4.Разберитесь в своем контенте

Знание того, что у вас под рукой, помогает снизить беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется. Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни.Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это явный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере.Создание слайдов с текстовыми подсказками — это также простой способ быстро вспомнить поток, когда у вас ничего не получается.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности. Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления.Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф. Кеннеди, заранее готовили свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок.Как говорится, совершенство достигается на практике!

6. Будьте аутентичными

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я». Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того.Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто. Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления.Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть самим собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторого опыта, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими. Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7.Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как урок, полученный для улучшения себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо. Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались.Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации. После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

Это настоящая причина, почему мужчины обманывают

Мои беседы с членами Эшли Мэдисон привели к появлению двух книг, в которых подробно описаны поведение и объяснения как женщин, так и мужчин-обманщиков, которые по большей части идут вразрез с тем, что мы обычно считаем правдой.Там, где отсутствие сексуального удовлетворения дома побуждает женщин искать интрижки, мужчины жаждут эмоциональной связи и поддержки, которую их супруга не обеспечивает. Я обращаюсь к последнему в своей последней работе, Погоня за мужественностью: мужчины, проверка и неверность , которая раскрывает удивительную правду о мужской неверности и меняет сценарий, когда дело доходит до того, что, по нашему мнению, побуждает мужчин к обману.

Для этого исследования я поговорил с 46 мужчинами в возрасте от 27 до 70 лет, все либо женаты, либо состояли в партнерстве, и все очень хотели поделиться со мной своим опытом.Хотя эти мужчины сообщают о нежности и глубокой любви к своей супруге, они также сообщают об очень низком уровне признания или его отсутствии и о недостаточном внимании и похвале от нее.

Не разговаривая с женами этих мужчин, невозможно узнать, намеренно ли они отказывают в похвале, внимании и управлении отношениями, как утверждают мужчины. Возможно, неравенство в разделении домашнего труда привело к давнему недовольству со стороны их жен. Возможно, дело просто в том, что домашние дела и уход за детьми преобладали во времени и энергии их жен, и их мужьям ничего не оставалось.Тем не менее, эти мужчины усвоили динамику этих отношений как осуждение их и их мужественности.

Их решение обмануть исходит из желания испытать любовь и привязанность, которые они ожидают получить от своей жены, но со временем исчезло. После многих лет терпения этих неудовлетворенных потребностей неверность стала для них способом полюбить их, и при этом не отказываться от партнерства, которое по-прежнему значило для них весь мир.

Секс, естественно, также играет роль в принятии решения, поскольку 76% мужчин в этой выборке сообщают, что находятся в бесполом браке.Однако там, где их собственные оргазмы и сексуальное удовольствие мотивировали женщин, услышав похвалу за их сексуальное мастерство, мужчины почувствовали себя достойными и мужественными. Для них их жены относятся к сексу как к рутине и не испытывают к нему энтузиазма. Мужчины усваивают эту незаинтересованность в словах «Я недостаточно хорош» и «Я разочарован». Они чувствуют себя недооцененными не только как сексуальный партнер, но и как личность. Их внешние партнеры действуют как человек, к которому они обращаются за похвалой и признанием. И чаще всего один «моногамный» партнер — это все, что им нужно, в отличие от многих женщин, которые предпочитают поддерживать несколько отношений одновременно.

Однако это не означает, что решение обмануть было первым шагом, который сделали мужчины, когда они почувствовали себя неудовлетворенными в своем браке. На самом деле, эти мужчины годами говорили со своей супругой о том, что у них работает, а что нет, и спрашивали, как они могли бы стать лучше, но не получали содержательного ответа — или во многих случаях большого признания.

Формулируя это чувство недооценки и спрашивая: «Почему я тебя больше не интересую?» может быть очень непросто.И когда вы преодолеете это препятствие, а затем столкнетесь с супругом, который просто закрывает глаза, станет ли следующий шаг к подаче на развод и переворотом вашей жизни? Это не вариант для многих, будь то финансовые ограничения, дети или осознание того, что не стоит разрывать брак из-за одного недостающего компонента. Как сказал мне один участник: «Я решил, что в моем браке слишком много замечательных вещей, чтобы все закончилось из-за отсутствия близости».

Полная незаинтересованность в изменении своей семейной жизни существует как общее понимание между партнерами по роману.То есть они предпочитают жизнь, которую разделяют со своим супругом. Как я уже упоминал, эти мужчины очень любят свою жену, и 96% из них абсолютно не заинтересованы в выходе из брака. Один участник говорит:

«[Мой внешний партнер и я] знаем, что мы не желаем изменений в наших основных партнерах. Мы не «влюблены». Мы наслаждаемся друг другом, благодарим друг друга и возвращаемся к своей жизни. Моя жена — мой лучший друг. Мне она безмерно нравится. Наши личности хорошо сочетаются. Наши цели хорошо согласованы, поскольку я считаю, что это цели моего внешнего партнера.”

Эти мужчины испытывали настоящую боль, прежде чем решили обмануть, как из-за пренебрежения, с которым они столкнулись, так и из-за осознания того, что реальность брака не соответствует их ожиданиям. Для многих часть этой боли сохраняется, зная, что женщина, которая сейчас удовлетворяет их потребности, — это не единственная женщина, от которой они в конечном итоге хотят этого удовлетворения: их жена.

Разве эти мужчины были бы счастливы только с женой? Вопреки распространенному повествованию о том, что «мужчины не могут устоять перед соблазном», да, они были бы таковыми (большинство мужчин на самом деле любят моногамию и часто гораздо меньше интересуются идеей открытого брака, чем женщины).Но обстоятельства меняются, и наступает реальность. Неверность работает для них как жизнеспособный путь к сохранению своего счастья и, в конечном итоге, своего брака.

В процессе объединения Chasing Masculinity люди постоянно говорили мне: «Я могу сказать вам прямо сейчас, почему мужчины изменяют, вам не нужно писать об этом книгу». Оказывается, да. Если бы я этого не делал, то наше неудачное восприятие мужчин, в особенности обманывающих мужчин, не было бы должным образом подвергнуто сомнению и оспариванию.

Алисия М. Уокер, доктор философии, доцент социологии Университета штата Миссури и писатель. Ее последняя книга «В погоне за мужественностью: мужчины, подтверждение и неверность» уже доступна.

Но они все обманывают — Доктор Иябо

«Но все мужчины обманывают» — фразу, которую я столько раз слышал от женщин, всех возрастных категорий, что теперь чувствую себя обязанным написать об этом.

Фраза, созданная женщинами для женщин.

Создан для достижения этой единственной цели: оправдать свою личную причину, по которой они остаются в отношениях с изменяющим супругом / мужем / парнем. Причины, которые включают, но не ограничиваются:

• Страх одиночества
• Страх того, что дети могут пострадать по-разному
• Страх того, что подумают люди и общество
• Страх быть обвиненным в обмане
• Страх быть не в состоянии поддерживать или продолжать определенный социально-экономический статус
• Страх физического или словесного оскорбления со стороны неверного партнера
• Страх не найти никого, с кем можно быть
• Страх, страх, страх… и еще больше страха.

Этот момент, когда вы читаете этот блог, — это единственный момент, который вам обещают. Завтра может никогда не наступить. Действительно ли стоит отложить жизнь и жить в страхе изо дня в день? Особенно от чужих действий?

Возможно, темой этого блога должны были стать «Страх, печаль, незащищенность, вина и сожаление в женщинах».

Мне правда интересно, правда? Возможно, это была более значимая и актуальная тема для данного обсуждения.Поскольку очевидно, что корень этого утверждения — «Но все люди обманывают» — вытекает из этих пяти эмоции, которые бушуют в душах многих женщин.

Опять таки:

Страх

Грусть

Незащищенность

Чувство вины

Сожалеть

Смесь эмоций, которые оставляют нас в застое и лишают нас свободы полностью реализовать себя.

Так неужели все они обманывают?

Неужели ВСЕ мужчины изменяют своим женам, невестам и подругам?

Все они? Что случилось с фразой «Никогда не говори никогда»? Есть ли идентичная фраза для «Все — это не все»?

Давайте займемся статистикой:

Почему мужчины обманывают?

Какой процент мужчин изменяет?

Является ли обман более распространенным среди представителей определенной этнической группы?

Является ли обман более распространенным при определенном социально-экономическом статусе?

Есть ли какая-то связь с историей обмана отца или деда?

Из фонда Healthresearchfunding.орг

1. Процент дел, начинающихся на работе: 60%.
2. До 60% всех супругов хотя бы раз участвовали в супружеской неверности в той или иной форме.
3. 56% мужчин, имеющих любовные отношения, утверждают, что счастливы в браке.
4. В браке женщины и мужчины изменяют одинаково, хотя причины, по которым изменяют женщины, сильно отличаются от причин, по которым изменяют мужчины.
5. Самая частая причина, по которой женщина изменяет супругу: эмоциональное удовлетворение.Это также главная причина того, почему мужчины тоже обманывают — отсутствие эмоционального удовлетворения. Они чувствовали, что «другой человек был действительно для них ». Непосредственно за этим было… «Она была слишком горячей, чтобы сопротивляться».
6. Исследования неизменно показывают, что 2–3% всех детей являются результатом неверности.
7. Неверность становится все более распространенным явлением среди людей младше 30 лет.

Мужчинам с деньгами явно комфортно обманывать.Из тех, кто зарабатывает более 300 000 долларов в год, 32% являются мошенниками, и только 21% мужчин, зарабатывающих менее 35 000 долларов в год, неверны.

Современные технологии увековечили искусство неверности, при этом мобильный телефон является предпочтительным методом облегчения обмана, и, что интересно, 33% мужчин снимают обручальные кольца. когда они выходят на улицу в отсутствие жены.

Может ли обман передаваться из поколения в поколение? Да!

По данным исследования, опубликованного в журнале Evolution and Human Behavior , октябрь 2014 г., на вероятность того, что человек изменяет своему супругу, влияют их гены.

Согласно исследованию, этот эффект сильнее у мужчин, чем у женщин.

Доктор Брендан Зитч, научный сотрудник школы психологии Квинслендского университета, который руководил исследованием, сказал Telegraph : «Наше исследование ясно показывает, что генетический состав людей влияет на вероятность того, что они займутся сексом с кем-то вне их основного партнерства ».

http: // www.unz.com/anepigone/infidelity-rates-by-ethnicity/

https://ifstudies.org/blog/who-cheats-more-the-demographics-of-cheating-in-america

Здесь много статистических данных, сравнивающих этническую принадлежность / возраст / пол / посещаемость религиозных служб.

Заключение: исследования показывают, что самый высокий уровень мошенничества наблюдается у чернокожих и иберийских мужчин (мужчин испанского и португальского происхождения).

А еще есть оправдание знаменитости, которое любят использовать некоторые женщины.«Даже [восполнить пробел] изменил жене, и они до сих пор вместе. Это ничего важного. Они все это делают ».

Прежде чем мы продолжим, позвольте мне ответить на этот вопрос, поскольку я знаю, что он возникнет как вопрос.

Конечно, если вы оба договорились об «открытых отношениях» и чувствуете себя комфортно с другими людьми, то это совершенно другая тема. Я лично не верю в такие договоренности, но я уважаю решения других.

Однако сегодня это не тема для обсуждения.

Изменять партнеру можно просто так: нарушение границ и ожиданий в союзе.

«Если вам кажется, что это обман, неверность или супружеская измена, то это так. Неверность и измена — это предательство ваших ожиданий от партнера. Если вы и ваш супруг поговорили по этому поводу, и вы открыто заявили ему / ей, что вам неудобно флиртовать, он / она должны уважать ваши чувства по этому поводу »(mydomaine.com).

https://www.mydomaine.com/how-do-you-define-cheating-in-a-relationship-1102863

Это замечательная статья, в которой рассказывается о широком спектре читерства.

Обман — это не только половой акт с кем-то другим. Это могут быть кокетливые сообщения, секс по телефону и т. Д. Эмоциональная неверность так же распространена, как и физическая, и может даже вреднее для отношений.Это связано с тем, что исследования показали, что мужчины изменяют из-за чувства эмоциональной неполноценности в отношениях, а не из-за отсутствия секса.

А есть те, у кого диагностирована сексуальная зависимость. У меня есть свои мысли по этому поводу, но это тоже тема для другого дня!

Итак, женщины, не все мужчины изменяют. Исследования показали эту истину.

Если вас предал партнер, есть много способов справиться с этим.

1. Обратитесь за консультацией в паре и индивидуально.
2. Обсудите проблему открыто со своим партнером.
3. Выражайте свои чувства достоверно. Дайте ему знать, что вас обидело предательство.
4. Вы можете простить и спасти свой союз.
5. Не теряйте надежду. Некоторые браки оказались еще крепче после романов и измен. Ваш может оказаться одним из таких.
6. Никогда, никогда не вините себя за его обман.
7. Никогда не отвечайте обманом.

Если вы решите остаться, вы должны быть готовы снова полностью довериться. Вынюхивать его телефон и наблюдать за каждым его маленьким движением — не сработает. Если ты снова не можешь ему доверять, тогда ты наверное нужно переходить к новой жизни.

Если вы попробовали психологическое консультирование и все вышеперечисленное, а ваш партнер продолжает жульничать, тогда мяч на вашей стороне. Если вас переполняют печаль, неуверенность и чувство вины, потому что обманывающего партнера, то мяч на вашей стороне.

Сила делать выбор для себя находится внутри вас, а не внутри вашего партнера. Помните, как говорится в этой цитате: «Повторяющаяся ошибка больше не является ошибкой. Это решение »(автор неизвестен). Если вы решите смириться с решением, принятым кем-то другим, продолжать причинять вам эмоциональную, умственную и духовную боль (а иногда даже физически), процент мужчин-обманщиков также физически оскорбляют своих партнеров), тогда вы должны быть готовы пережить последствия.

Обратите внимание: если вы подверглись физическому или сексуальному насилию, вы должны обратиться за помощью. Позвоните на национальную горячую линию: 1-800-799-7233.

Последствия неверных / жестоких отношений: ощущение, что вы в ловушке; неспособность развиваться до полного выражения того, кто вы есть; неспособность испытать настоящее счастье и радость; неспособность выполнить данную Богом цель; физическое заболевание; и в довершение всего, подавая отрицательный пример маленьким девочкам, идущим за вами, говоря им это нормально, когда мужчина постоянно причиняет ему боль и в конечном итоге теряет сущность того, кем он является.

Как говорится в этой цитате: «Я убежден, что жизнь — это 10% того, что происходит со мной, и 96% того, как я на это реагирую» (Сципион Африканский).

Жизнь полна выбора, и сила сделать этот выбор находится внутри нас.

Итак, вернемся к «Но они все обманывают».

Нет, не все обманывают. Это утверждение основано на страхе, печали, неуверенности, сожалении и вине.Как показали исследования выше, большинство обманавших мужчин заявили, что они счастливы. в их браках.

Что это нам говорит?

Это означает, что у мужчин, которые постоянно изменяют, есть глубоко укоренившаяся проблема. Где-то в их душах есть страх, , незащищенность, или неадекватность, . В измена — это всего лишь симптом этих нагнетенных эмоций.

Итак, женщины, дело не в вас.Это не потому, что ты недостаточно хорошенькая, недостаточно худая. Это не потому, что у вас обвисла грудь — нет увеличения груди, которое могло бы помешать вашему парню списывание. Это не потому, что ты недостаточно дикая в постели …

Дело не в тебе!

Проблема глубоко укоренилась — это своего рода страх .

Итак, если вы затем отреагируете на это своими собственными накопившимися страхами одиночества, незащищенности, сожаления, вины, тогда страх встретится со страхом, и это приведет к беспорядочным отношениям.

Страх встречает страх = катастрофа.

Женщины, могу я попросить нас воздержаться от фразы «Но они все обманывают»?

Это ложное заявление.

Это облегчает обман и оправдание измены у мужчин.

Если мы продолжим произносить эту фразу как женщины, некоторые мужчины будут продолжать считать, что мы приняли ее.

И, прежде всего, это сбивает с толку молодое поколение женщин и учит их меньше ценить себя и мириться с изменой со стороны своих партнеров.

Да, я знаю — женщины тоже изменяют. Ты прав! Я говорю это мужчинам, читающим это, говоря: «Но вы, женщины, тоже обманываете!»

Это правда, но сегодня мы пишем об обмане мужчин. И, безусловно, все вышесказанное относится и к женщинам. Никакой пол не исключен.

Как мы все знаем, измена — это горячая и сложная тема. Надеюсь, моя точка зрения вас заинтриговала. Я хотел бы услышать ваше мнение в комментариях ниже.

До скорого,

Тебя много любви и непреходящего счастья,

Доктор Иябо

#driyabo #permanenthappiness

30 причин, почему мужчины изменяют в отношениях

Что такое измена в отношениях?

Обман — это когда один партнер предает доверие другого партнера и нарушает обещание сохранять с ним эмоциональную и сексуальную исключительность.

Обман со стороны того, кого вы очень любите, может быть разрушительным. Люди, которых обманывают, сильно страдают.

Можете ли вы представить, каково это, когда человека обманывают и лгут его партнерша, с которой они мечтали провести всю свою жизнь?

Они чувствуют себя разъяренными, разочарованными и сломленными. Первое, что приходит им в голову, когда их обманывают, — «Почему это произошло, что заставило их партнеров обмануть?»

Насколько распространен обман

Кто больше обманывает мужчин или женщин? Мужчины обманывают больше женщин?

Хотя и мужчины, и женщины изменяют, статистика показывает, что больше мужчин, чем женщин, признались в романе после брака.Итак, какой процент людей обманывает?

Если вы спросите, какой процент мужчин изменяет и какой процент женщин изменяет, неудивительно, что мужчины на 7 процентов чаще изменяют, чем женщины.

Смотрите также:

Все мужчины обманывают?

Статистические данные подтверждают, что мужчины чаще изменяют, чем женщины, но это далеко не означает, что все мужчины обманывают.

Не все мужчины одинаковы и не все обманывают.Однако психологически есть факторы, которые заставляют мужчин изменять больше, чем женщин.

Женщины — чрезвычайно чувствительные существа, и когда мужчины изменяют им, это эмоционально травмирует.

Их мучают вопросы: «Почему так происходит, почему женатые мужчины изменяют?» , «Он жульничает?»

Речь идет не только о мимолетных интрижках. Часто женщины обнаруживают, что их мужья занимаются давними делами, и задаются вопросом о своем партнере: «Почему женатые мужчины имеют длительные отношения?», «Почему люди изменяют в отношениях?»

К их облегчению 30 экспертов по взаимоотношениям ответят на этот вопрос ниже, чтобы помочь вам понять, почему мужчины изменяют:

1.Мужчины обманывают из-за незрелости

Почему мужчины изменяют в отношениях?

У мужчин, как правило, есть множество причин, по которым они вступают во внебрачные связи. Из своего клинического опыта я заметил общую тему эмоциональной незрелости у тех, кто влияет на эмоциональные и физические аспекты обмана.

Отсутствие зрелости для того, чтобы вкладывать время, приверженность и энергию в решение основных проблем в супружеских отношениях, — вот почему мужчины изменяют, ну, по крайней мере, некоторым из них.Вместо этого эти мужчины часто предпочитают заниматься деятельностью, которая наносит вред как их близким, семьям, так и им самим.

Жгучие последствия, которые часто возникают после измены в отношениях, не принимаются во внимание до тех пор, пока это не произойдет.

Обманщики имеют явную склонность к безрассудству. Мужчинам, подумывающим об измене, будет полезно долго и усердно подумать, стоит ли роман причинить вред или, возможно, потерять тех, кого они любят больше всего.

Действительно ли с вашими отношениями стоит играть?

2. Мужчины обманывают, когда их заставляют чувствовать себя неполноценными

Почему мужчины изменяют? Грызущее чувство неполноценности — главная прелюдия к побуждению обманывать. Мужчины (и женщины) обманывают, когда чувствуют себя неадекватными.

Мужчины, которые постоянно обманывают, — это те, кого постоянно заставляют чувствовать, что они меньше, чем, они стремятся найти кого-то, кто заставляет их чувствовать себя приоритетом.

По сути, они пытаются заполнить пустоту, которую использует их партнер.

Поиск внимания вне отношений — признак того, что партнеры заставили их чувствовать себя неполноценными.

Поиск внимания вне отношений — явный признак назревающего предательства в отношениях и причина, по которой мужчины изменяют.

3. Мужчинам стыдно за свое стремление к удовольствиям