Подруга не пишет первая. Перестать ей писать, или напрямую ей сказать об этом?
Добрый день, Анна!
Вас сейчас очень беспокоит ситуация с Вашей подругой, для Вас важно разобраться в том, что происходит между вами, потому всё воспринимается Вами как проблема. Давайте поразмышляем над происходящим.
Вы пишете, что Вы с подругой с самого детства вместе: вместе пошли в школу, вместе учились, вместе веселились, вместе переживали трудности. По сути, Анна, Вы стали близки как родственники, сроднились. Вы настолько привыкли к тому, что подруга рядом с Вами, постоянно присутствует в любом событии, что уже почти не мыслите себя без её участия в Вашей жизни, тем самым Вы себя лишили независимости от неё. Этим плохи слишком близкие, буквально взаимозависимые отношения, кого бы они ни касались.
Объясню на таком примере. Часто аналогичная ситуация случается между родителями и детьми, когда родители так проникаются жизнью и проблемами ребёнка, что забывают о себе, о своих интересах, о своём развитии.
Родители, если они больше ничего не имеют в своей жизни, кроме детей, такое поведение воспринимают очень болезненно, обижаются, винят детей в неблагодарности, придумывают разные причины как удержать ситуацию в прежнем русле. Но, на самом деле, родителям просто нужно было вовремя сделать выводы о том, какие складываются отношения в семье, решить, что нужно делать дальше, ведь невозможно из эгоистических побуждений бесконечно удерживать ребёнка дома как хомячка в клетке. Так можно искалечить его жизнь, и таких грустных примеров предостаточно.
Анна, упрекать Вашу подругу в том, что она не звонит и не пишет первой, бесполезно. Так Вы можете только обидеть её, оттолкнуть своими претензиями, вот тогда подруга реально может начать Вас избегать.
Ваша подруга по-прежнему к Вам хорошо относится, подтверждает это даже после того, как Вы её упрекнули в том, что она Вам не пишет и не звонит столько раз, сколько Вам бы хотелось. Попробуйте понять её, почему она не делает это первой? Вы сами ответили на этот вопрос в своём письме — Вы пишете ей первая практически каждый день, Вы сами приучили свою подругу к этому, Вы общаетесь достаточно часто, поэтому у неё даже при желании нет запаса времени проявить инициативу в отношении Вас.
Вы пишете, что она не пишет первой только Вам. Хочется задать вопрос: а как Вы это определили, откуда Вы это знаете? Вы и об этом с ней говорили? Может быть Вам просто кажется? Если же всё действительно так, то подумайте, почему подруга всё-таки кому-то пишет первой. Может быть, они не пишут ей почти каждый день? А может быть подругу связывает с ними что-то, что не связывает с Вами? Это не значит, что она не хочет с Вами общаться.
Анна, подумайте ещё об одной теме. Если Ваша подруга пошла в техникум, а Вы остались в школе, чтобы поступить в вуз, может ли случиться так, что Ваши с ней интересы по жизни несколько разошлись, что постепенно Ваши совместные темы для разговора теряют общность? Не совсем понимаю информацию о том, что Вы с ней виделись в последнее время всего несколько раз. Почему? Вы живёте теперь в разных городах?
Вы были вместе с подругой большую часть своей жизни, а сейчас в техникуме у неё появились новые друзья, с которыми она общается и видится каждый день, с ними её связывает не прошлое (как с Вами), а то, чем она занята в данный момент (настоящее).Анна, Вы ни слова не сказали о том, есть ли у Вас новые друзья в вузе — в Вашем настоящем? Может быть, в этом и кроется ответ на все Ваши вопросы о подруге? Может ли быть так, что Вы не смогли найти себе новых друзей, а потому так болезненно реагируете на то, что Ваша подруга смогла адаптироваться, построить свою жизнь без постоянного Вашего участия в ней?
Это болезненные вопросы, но Вам нужно честно ответить себе на них.
Ваши отношения с подругой уже никогда не будут прежними. Вы выросли, ваши жизни должны быть разными, включать новых людей, но это не повод вам переставать общаться.
Наоборот! У вас сейчас есть уникальный шанс обогатить вашу дружбу, вывести её на новый уровень. Рано или поздно вы обе устроите свою личную жизнь, выйдете замуж, родите детей. Воспоминание о детской дружбе — бесценный ресурс, так храните его в своей памяти, не отравляйте отношения с подругой ревностью и подсчётами, кто кому сколько раз первым позвонил.
В жизни людей на каждом жизненном этапе появляются новые друзья. Посмотрите вокруг — наверняка рядом с Вами есть тот, кто нуждается в общении с Вами, а Вы его игнорируете. Отвлекитесь от ожидания звонков от подруги.
Вы обе уже не маленькие девочки, каким были когда-то, найдите новые поводы для связи и дайте подруге достаточно свободы. Проведите эксперимент — не звоните и не пишите до тех пор, пока она не позвонит сама. Дайте ей шанс соскучиться, почувствовать потребность в вашем общении, проявить инициативу.
Анна, Вы — верная подруга, это очень ценное качество. Подруга наверняка очень ценит Вас, просто пришло время перевести ваши отношения в новый формат.
И даже если вдруг она Вам больше не позвонит (в чём я очень сомневаюсь!), то это тоже будет для Вас ответом на все Ваши вопросы. Если Вы любите подругу, желаете ей добра, то не можете насильно осчастливить её своим присутствием в её жизни, если она больше не нуждается в этом общении. Вы сделали для поддержания вашей дружбы всё, что могли. Значит, пора отпустить себя и её на свободу. И жить дальше, искать новых друзей, с благодарностью вспоминая подругу детства!
Удачи Вам, Анна!
Оцените ответ психолога:
Если подруга не звонит пишет. Ты мне не звонишь
01.04.2016 20:30
У каждого из нас есть друзья и подруги, которых мы ценим. Но иногда эти самые друзья не уделяют нам внимания и даже пренебрегают нами. Тогда нам становится обидно, и мы начинаем предъявлять претензии и упрекать друзей фразами: «Ты мне не звонишь! Тебе не меня наплевать! Мы не виделись уже 3 месяца!».
На первый взгляд, наши обиды обоснованы. Но все же не торопитесь обижаться. Давайте сначала подумаем, почему так происходит и что делать, когда между друзьями возникают такие ситуации.
Если подруга не звонит и не пишет первой
Начнем с того, что прежде чем надуть губы и обиженно сказать подруге «Ты мне не звонишь!», ответьте себе на вопрос: а вы сами ей звоните? Допустим, вы позвонили сейчас, чтобы как раз выразить свою обиду. А перед этим? Когда вы звонили подруге в последний раз? Интересовались ее делами? Предлагали встретиться?
Очень часто мы упрекаем других в невнимании и при этом не способны относиться критично к собственному поведению. Что мешает нам увидеть то, что мы точно так же не уделяем близкому внимание. Подумайте — зачастую в ответ на фразу «Ты мне не звонишь!» ваша подруга может сказать то же самое — «Ты мне тоже».
Второй вопрос, на который вам стоит ответить самой себе, если подруга не звонит первой: а вы уверены в том, что вы друзья ? А именно — давал ли человек, с которым вы хотите дружить, повод считать себя вашим другом? Иногда бывает так, что человек нам нравится, мы стремимся с ним общаться и считаем его своим другом, но сам человек так не думает.
А мы лишь выдаем желаемое за действительное, не замечая того, что «друг» никогда не вел себя по отношению к вам как друг. В таком случае ваши претензии являются необоснованными и могут лишь вызвать раздражение у потенциального друга.
Если перестала звонить близкая подруга
А теперь рассмотрим ситуацию, когда вам долго не звонит и не пишет ваша подруга, с которой вас не один год связывает настоящая дружба.
Если подруга — действительно подруга , то причины не уделять вам внимания может быть только две: либо человек не может, либо он не хочет. Логично? Но дело в том, что обижаться на подругу нет смысла ни в первом, ни во втором случае. Почему?
Давайте подумает логически. Если она не может по каким-то причинам уделить вам внимание, если у нее сейчас нет времени звонить подругам — откуда она его возьмет? А если у человека пропало желание с вами общаться… Имеет смысл обсудить этот вопрос с человеком, но имеет ли смысл обижаться? Неужели, если вы обидитесь на подругу, у нее сразу появится жаление с вами общаться?
Почему человек иногда не может уделять внимание своим друзьям?
Причин на это может быть миллион, но мы часто просто об этом не думаем.
Жизнь взрослого человека полна проблем, забот и обязательств. Работа, образование , семья, бытовые дела… Зачастую нам кажется, что важные дела и проблемы бывают только у нас. Но у других дел ничуть не меньше.
Давайте войдем в положение «пропавшей» подруги и представим, что она чувствует. Предположим, у нее сейчас аврал на работе, и она очень устает. А дома — семья. Кастрюли, пылесосы, утюги… А еще и муж заболел и капризничает хуже маленького, а у маленького как раз сейчас проблемы в школе… Ваша подруга крутится как белка в колесе, пытаясь разорваться на сто частей, и у нее сейчас нет времени даже на саму себя. Она очень устала, и по вечерам падает в кровать без сил. А если вечером у нее выдадутся свободные полчаса, то логично предположить, что это появившееся волшебным образом время она будет воспринимать как манну небесную. И вполне логично, что эти полчаса она захочет провести под пледом в обнимку с книжкой или в горячей ванне.
Представили? А тут вы со своим грозным «Ты мне не звонишь!».
Конечно, вы соскучились, и вам обидно. Но в этом никто не виноват. Когда вы учились в школе, у вас была уйма времени по вечерам, и вы могли посвящать его друг другу. Но взрослая жизнь отнимает гораздо больше времени, чем хотелось бы. И это является распространеной причиной проблемы, что подруга перестала звонить.
И, в конце концов, кому же, как не вам, отнестись к подруге с пониманием? Если вы не будете упрекать ее в этот сложный для нее период — поверьте, она это оценит. А если будете всячески «пилить» ее за невнимание, то ей станет только тяжелее.
Трудности когда-нибудь закончатся. Время появится. И она вам обязательно позвонит. Особенно если в этот период вы разок-другой бросите ей милую и ни к чему не обязывающую смс-ку вроде «Удачного дня, дорогая!». Тем самым вы поддержите ее и напомните о себе, но сделаете это тактично и ненавязчиво.
Или рассмотрим другую ситуацию. У подруги умирает или уже умерла любимая бабушка… Конечно, время у нее есть, и теоретически она могла бы потратить его на вас.
Но не всем людям легче переживать горе в кругу друзей. Есть те, кому легче «пересидеть» этот трудный период наедине с собой, предаться воспоминанием, подумать и проанализировать происходящее, и только потом «выйти в люди». А тут вы: «Ты моя подруга, а не звонишь! Ты про меня забыла, как тебе не стыдно, что ты за человек!!!». Представили?
А теперь рассмотрим вариант «не хочет»
Если ваша подруга не хочет вам звонить, то на это тоже есть причины. Подумайте, почему так происходит? Возможно, вы ее чем-то обидели? Или при встречах вы говорите только о себе, игнорируя ее проблемы? Или вы вспоминаете о ней только когда вас бросает парень? В начале статьи мы уже отметили то, что важно понимать, что ответственность за общение лежит на обоих людях в равной степени — а значит, в том, что подруга перестала звонить, есть и ваша вина. Пересмотрите свое поведение, подумайте, поговорите с подругой по душам. Обижаться смысла нет, подкорректировать свое поведение — есть.
Кстати говоря, одной из причин, по которой подруга перестала звонить вовсе или подруга не звонит первой, могут являться как раз ваши постоянные упреки.
Если вы регулярно будете журить ее за невнимание и требовать отчета, почему она вам не звонила так долго, это только оттолкнет ее от вас. Потому что никто из нас не любит давления. И никому не приятно, когда вторгаются в его личные дела.
А что, если у подруги никогда нет на вас времени?
Что, если подруга никогда не звонит и не пишет первой? Или если она звонит только когда ей что-то нужно и совершенно не стремится с вами увидеться? Что ж, тогда попробуйте понять — а вы точно являетесь друзьями, и эта дружба нужна вам обоим? Иногда люди, которые дружили в школьные годы, вырастая, расходятся. Потому что понимают, что стали разными, потому что нет истинного взаимопонимания. И ничего такого в этом нет.
Цените своих друзей, берегите их, не обижайте пренебрежением. Даже если у вас много дел — постарайтесь найти минутку, чтобы позвонить, написать в ВКонтакте или отправить смс. Но если ваша подруга не звонит первой, не пишет и не уделяет вам внимания — не спешите обижаться.
Не давите на нее, отнеситесь с пониманием — именно этим вы покажете себя в качестве настоящего друга. И помните, что ответственность за любое общение лежит не только на вашем друге, но и на вас самих.
Анастасия Черкасова, психолог
декабрь
2016
На самом деле это может быть не связано с тем, что они к вам плохо относятся или вы им совсем уж не интересны (хотя каждый случай отдельный, но все же), просто нужно понимать, что людям в первую очередь интересны они сами. Все мы на самом деле те еще эгоисты, верно? Ну так вот, люди чаще думают о себе, чем о вас. С возрастом это понимаешь и начинаешь воспринимать это проще, понимаешь, что очень мало людей будут думать о вас действительно часто, первыми писать, звонить, короче — интересоваться вами. На самом деле, как бы грустно это не звучало, эта мысль во многом упрощает жизнь, общение и восприятие других людей. И вот именно поэтому людей, которые часто звонят и пишут, интересуются нами прямо или косвенно стоит ценить, даже если их внимание кажется нам должным, например, родственников.
Вообще, с возрастом интенсивность общения с друзьями и приятелями может снизиться, это нормально. Если вы вместе учитесь, то общаетесь больше, так как у вас есть общая дорога. Позже, когда приходит работа, любовь, семья, дети, люди видятся и общаются меньше обычного. Дороги становятся разными, и постоянное общение сохраняется только если есть, скажем так, духовная связь, общие вкусы и увлечения. Кроме того, не стоит забывать, что и интересы в разные периоды жизни разные и если ваши с другом разошлись, то общение может стать меньше, сойти на минимум или вовсе прекратиться без всякой ссоры.
По опыту: не надо выстраивать каких-то схем общения и стратегий с такими людьми — не тратьте свое время, желание общаться-естественное, это первичный импульс к дружбе, это уже дальше для того чтобы дружить нужно правильно себя вести, но первоначальный импульс либо есть, либо нет. Лучше переключить внимание на тех, с кем этот импульс взаимный и он имеется не только с вашей, но и с другой стороны.
Не надо терроризировать людей которые не объявляются вопросами: а почему ты не звонишь? не пишешь? Все эти «отровенные разговоры начистоту» возможны только с очень малым процентом людей в нашем окружении. От остальных же, Вы, скорее всего, просто не получите адекватной и честной реакции. Может быть ложь («дела, дела…»), упреки («почему сам не звонишь
?»), недоумение («он/она похоже зациклились на общении со мной»). Как правило, это возымеет лишь обратный эффект. Такие вопросы имеет смысл задавать пропавшему из круга общения близкому родственнику или другу с которым хлебали горе и радость из одного котла цать лет — тут гораздо больше шансов получить честный ответ без предварительной подготовки собеседника к вопросу, а всем остальным — особого смысла задавать их не вижу.
А вообще, из собственного наблюдения: умение дружить та еще проблема современных молодых людей. Это да. Так что вопрос очень актуальный, и грустный.
А вам лично доводилось наблюдать по вашим знакомым, как люди менялись под влиянием богатства(если доводилось, то они чаще менялись к лучшему или к худшему)?
Все просто.
Это значит, что им хорошо и без вас. Здесь следует рассмотреть один нюанс — как часто звоните вы им сами? Если все же позваниваете иногда, а в ответ вам — тишина и игнор, это может означать, что в жизни этих людей вы абсолютно пустое место. Им не интересно где вы, с кем вы, как вы там и живы ли вообще. А вот если вы и сами грешите тем, что звоните своим друзьям и близким только в случае необходимости, когда вам от них что-либо нужно, то неудивительно, что и ваш телефон со временем замолчит вовсе. Что посеешь — то и пожнешь. Вопрос в том, как себя вести, если вы относитесь все же к первой категории, которая просто имеет плохих друзей и невнимательных к вам родственников? Если ваш телефон звонит только с просьбой о помощи, а пригласить вас куда-либо эти люди не находят ни времени ни желания, стоит задуматься, а нужны ли в вашем телефоне эти номера вообще? Нравится ли вам когда вас используют, и не пора ли поменять свой круг общения и свою симкарту?..
Это значит, что они живут своей жизнью и не сильно интересуются твоей((((Моя мама, например, звонит мне каждый день, хотя живет за две тысячи километров от меня, она интересуется как прошел мой день, как чувствует себя внучка-моя дочь, ей 5 месяцев.
Мои подруги, те, которые имеют право называться настоящими подругами, звонят мне примерно раз-два в месяц, просто узнать как дела, я им звоню крайне редко, потому что маленький ребенок отнимает все свободное время, но стараюсь писать им в социальных сетях.Мне было очень обидно, когда я лежала на сохранении в больнице и 2 из моих так называемых «подруг» за две недели не позвонили ни разу((((((((((Вообще, когда появляется муж, а потом и ребенок, все про тебя забывают, особенно подруги свободные и не обремененные семейной жизнью, это прискорбно, но такова жизнь….
Плохие новости доходят быстро, из этого можно сделать вывод, что у не звонящих все хорошо))
все зависит от взаимоотношений в семье, от того как у них принято. нормальным считается, когда родственники звонят, отправляют смс и другие сообщения через социальные сети (одноклассники, в контакте, фейсбук, мой мир и так далее) по поводу дней рождения, повышения по службе и т.п.
Бывает когда просто созваниваются, потому как они родственники-друзья, с которыми происходит общение, обсуждение всякого рода событий.
Если вообще нельзя дождаться звонка, то это может значит что у них все хорошо, то что им не до вас, не нужна ваша помощь, потеряли номер вашего телефона, потому что вы не звоните им.
Лично мне звонят родственники, относительно дальние двоюродные. близкие же предпочитают игнорировать, скорей всего думают что нечего с нас взять). все мы разные, но всем придется отвечать за свои поступки.
Я звоню своим родным, довольно близким родственниками ежедневно. А с друзьями общаюсь с помощью социальной сети, так что с ними не созваниваюсь, если даже так, то крайне редко. Думаю, что если не звонят родственники может быть ответ не однозначным. Может быть и то, что все у них хорошо и им некогда, а может быть наоборот, все плохо, что просто не до вас. Сейчас многие заняты своей личной жизнью, своей семьей, так что просто может быть и так, что не хватает времени, некогда вспоминать про звонки.
Сама себя часто ловлю на мысли, что давно не звонила друзьям или родственникам. Обычно даже они звонят мне первые.
Это вовсе не потому, что у них все хорошо и они про меня забыли. Просто у каждого человека много дел, по собственному опыту могу сказать, что бывают дни, когда просто телефона под рукой нет, с самого утра носишься на работе, потом нужно сходить в магазин, в тренажерку и т.д. Вспоминаю конечно, что давно не звонила, но так как меня достал технический прогресс, считаю, что общение по телефону — это не общение. Поэтому звонить человеку я буду тогда, когда у меня появится возможность встретиться с ним лично. Не надо обижаться, если человек давно не звонил, есть друзья, которые имеют возможность общаться раз в год и все равно оставаться лучшими. Если очень переживаете, позвоните сами. Близкие люди по достоинству оценят то, что вы о них беспокоитесь
По моему мнению, если не звонят друзья и родственники, это значит что у них нет на это сейчас времени или просто возможности нет, и есть дела по важнее. У всех людей бывают проблемы, у них могло произойти тоже самое. Почему бы не взять хоть раз вечером телефон и самой позвонить? Поинтересоваться что и как у них.
Уверена объяснят причину почему не звонят. Помимо нормальной жизни есть же еще и работа, после которой устаешь. И я по себе знаю, после усталости хочется просто взять и лечь спать и так может быть хоть каждый день.А если работать без выходных то тем более. Друзья- это святое лучше самой позвонить лишний раз чем переживать за дорогих тебе людей. На вопрос «вы сами часто звоните всем своим друзьям и родственникам?» я отвечаю — да. И когда они забывают обо мне, не звонят, я им просто напоминаю о себе и звоню сама. Интересуюсь как и что у них происходило за эти дни. И когда я не могу никому позвонить (занята. времени нет) они мне звонят. Потому что знают, что если не звоню, это не значит что забыла о дорогих мне человечках, а у меня просто нет сейчас времени или возможности.
В основном отсутствие звонков, действительно, означает отсутствие проблем. Лично я могу сказать, что, не зависимо от обстоятельств моей жизни, я звоню только родителям и бабушке. Раньше еще периодически созванивалась с подругой, но надоело звонить первой.
В остальных же случаях, не то что звонить самой, трубку, порой, брать не хочется. Родственников у меня много. И, видимо те, что живут в моём городе, считают, что я обязана решать их проблемы. А вот, если проблема, не дай Бог у меня, хорошо, если просто выслушают по телефону. А самое интересное, раньше я звонила часто. Просто поговорить, узнать новости — родня же. Но мои звонки восприняли как готовность взять их житейские проблемы на себя. Последней каплей был зачитанный список дел, которые я должна была сделать для моей тёти. Моя подруга звонила только когда хотела куда-то пойти или у неё появлялись проблемы с её мужчиной. Просто «посплетничать по женски» желания у неё не было. Потом оно и у меня пропало. Так что телефон стал не «средством связи» а «рацией для вызова помощи». И, если Ваша «рация» молчит, радуйтесь. В мире Вашей родни всё в порядке.
Да по-разному бывает. Я очень общительный человек, но ко мне к сожалению редко звонят и родственники и друзья. Наверно я не очень интересна в общении.
А вообще, я сама люблю звонить и к родственникам и друзьям — смотря какой это человек. Я считаю, если родственник или друг ко мне редко звонит, значит не особо то и нужно ему общение со мной. Есть у меня сестра, которая никогда не звонит, я всегда к ней звонила и старалась по возможности общаться, но потом я тоже решила, что если ей не нужно, то мне и подавно.
Совершенно не обязательно. Может быть ваши родственники просто заняты важными делами и они не хотят от них отвлекаться, может быть они сознательно не хотят вас беспокоить и отвлекать,хотя ваш вармант тоже уместен. По поводу моих звонков,то в целом я звоню самым близким мне людям практически ежедневно.
Насколько это хорошо «не звонить родителям и друзьям»,каждый решает для себя сам.Есть мнение,»если мы не звоним,значит у нас все хорошо-если что-либо случится-позвоним» .Насколько оно правильное,все зависит от вашего отношения к самому факту общения между родственниками и друзьями.
Скажу честно свое мнение- если они не звонят, то им либо все равно, либо они ждут вашей инициативы.
Либо им некогда. Но это один из признаков безразличия. Я довольно стеснительный человек, поэтому сама звоню только близким людям- лучшим друзьям и семье. Всегда боюсь отвлечь от важных дел. Но в последнее время борюсь с этим и звоню сама довольно часто.
Все зависит от конкретных людей и семьи в частности. Где то очень тесные отношения и родственники каждый день звонят друг другу, рассказывают о новостях. В некоторых семьях наоборот не принято «названивать». Со со своими родственниками я созваниваюсь обычно раз в три дня, чтобы узнать как дела и что нового. Соответственно если что то случится, то непременно сразу сообщат, а просто так болтать ни о чем у нас не принято.
Да не факт что все хорошо.Я чаще всего не рассказываю о том что у меня что-то случилось, особенно родственникам.Есть подруга, ей я могу рассказать все что угодно, есть муж-он всегда вкурсе что со мной происходит.Ну не люблю я жаловаться, кого-то просить о помощи…Думаю, что в данном случае все зависит от человека, если он привык звонить только за просьбами о помощи и о том чтоб пожаловаться, то так и будет дальше.
И ведь так чаще всего и происходит.А я сама не часто звоню родственникам, так уж сложилось,это отдельная история.С друзьями часто перепесываюсь в соц. сетях, ну и созваниваемся.
К сожалению так бывает, что порой мы не нужны, людям которые по идее должны быть для нас ближе всех, нашим родственникам. Друзьям я звонила часто, до момента пока не обзавелась собственной семьей, у нас появился ребенок, и наши интересы с подругами очень сильно разошлись. Остались всего два человека. с ними мы периодически созваниваемся, но это бывает не очень часто. Что касается родственников, то тут это лишь слово, эти люди о нас забыли, мы им стали не нужны, мы периодически пробовали поддерживать связь, но уж слишком холодными были отношения. Сейчас они не звонят нам а мы им, не видели и не слышали друг друга уже лет 5.
Нет это не значит что у них все хорошо. Это означает, что ваша жизнь им совершенно не интересна, соответственно и вы тоже. Поэтому не парьтесь и живите полной жизнью, радуйтесь жизни.
А вешаться им на шею не стоит. Друзьям звоню, т к им не безразлична моя жизнь, а о родственниках уже и забыла.
Ну, собственно я не очень люблю разговаривать с родственниками, так как просто не знаю на какую тему можно поговорить. В конце концов это не друзья и многие темы явно не для них, а вот с друзьями часто говорю. Хотя при личной встрече темы всегда со всеми находятся… Так что если не звонят, нельзя сказать что им плохо, но и что хорошо тоже. Поэтому если волнует этот вопрос — вперед к телефону.
Когда нам плохо мы сразу же звоним своим друзьям и родственникам..при этом забываем им звонить,когда у нас все отлично,не знаю,что творится у наших друзей,потому что просто нет времени им позвонить и поговорить с ними,так как у нас сейчас бешеное время все куда-то спешат,торопятся,при этом забываю про дружбу,про любовь.Я стараюсь звонить почаще своим родственникам и друзьям,но не всегда так часто получается,как хочется в силу причин указанных сверху.А ведь приятно,когда вам звонит ваш знакомый не для того,чтобы рассказать как ему плохо и какие у него возникли проблемы,а просто поинтересоваться как у вас дела,что нового.поэтому не забывайте своих близких!
На родственники звонят часто, но обычно когда что то плохо то они обязательно звонят, а когда всё хорошо то звонят, а иногда и нет. Так, что это смотря какие родственники, если они открытые люди то вы узнаете плохо им или хорошо, а если они гордые то лучше вам самим звонить и узнавать, как у них дела.
Если ваши родственники не звонят вам,это далеко не значит, что у них все хорошо. Просто, возможно они заняты своими заботами. Если вам интересны и далеко не безразличны ваши знакомые и друзья, звоните первыми. Думаю, в любом случае вам будут рады. Все приятно, когда им звонят и беседуют. Когда как бывает, иногда сами звоним, иногда звонят нам.
Ну звоню я сама часто своим друзьям и родственникам, но лишь тем, кого действительно считаю близкими для себя людьми. А таковых ни так уж и много на самом деле. Но вот если же мои друзья начинают редко мне звонить или вообще не звонят, то я делаю вывод, что у них действительно все очень даже хорошо, да так хорошо, что они уже даже и не нуждаются в моем общении. А звонили мне значит лишь тогда, когда им было что то от меня нужно. Так зачем же мне нужны такие друзья или родственниками. Вообще у меня еще не было таких друзей с которыми бы я общалась например уже с самого детства. Все они у меня какие то уходящие и приходящие. Со временем связь всегда как то теряется. Не знаю чья вина в такой в ситуации, но лично я считаю что дружить я умею. Я всегда сама звоню очень часто своим друзьям. Но вот про родственников своих не могу тоже самое сказать, я к ним как то совсем параллельно отношусь. Поэтому и звоню им довольно редко, да и они мне тоже. Как то не заладилась у нас связь.
Да, именно так и есть. Когда твои дела не плохи, какая разница, что происходит у других. Каждый повернут на своей значимости и его так захватывает все то, что происходит именно с ним, что даже времени на других не остается.Только потом ты вспоминаешь о близких, но все равно времени нет. Только в тот момент, когда у тебя черная полоса в жизни, вспоминаешь, как сам относился ко всем безразлично в свои лучшие времена. В такие моменты все и понимаешь.
Психолог о женской дружбе: это лишь пакт о ненападении | ОБЩЕСТВО: Люди | ОБЩЕСТВО
Опрос в соцсети с участием двух тысяч человек, проведённый корреспондентом UFA.AIF.RU, показал, что 37% все-таки верят в женскую дружбу, 18% опрошенных считают, что дружба существует, пока на горизонте не появился мужчина. 12% утверждают, что дружба возможна, если она началась в школе. А 12% убеждены, что её нет.
Фото: Из личного архива/ Зарема ФридманВсё дело в конкуренции
Юлия Муфазалова: Зарема, чем мужская дружба отличается от женской?
Зарема Фридман: Женщины эмоциональнее, нежели мужчины. Слабая половина человечества более открыта для общения. Женщины по своей природе склонны изливать друг другу душу, сплетничать. Женщины из-за мужчины могут перестать общаться, а мужчины из-за женщин — в очень редких случаях.
— Существует ли вообще, по-вашему мнению, женская дружба?
— Сейчас в мире, когда идет борьба за самцов, конкуренция среди слабого пола высока. Кто-то отбил у подруги парня или лучшая подруга увела мужа из семьи. Такое бывает, к сожалению, очень часто. Замужние женщины перестают дружить с незамужними подругами. Такие отношения тяжело называть дружбой.
— В чем причина такого поведения?
— Зачастую многими женщинами движет соперничество, зависть к подруге. Нередко мужчина встаёт на пути. Не секрет, что нам нравятся успешные мужчины, занимающие определенное место в иерархии. Ведь в каждой женщине заложено оставить потомство, а это можно сделать только если рядом успешный самец с хорошим генофондом.
— Как все-таки сохранить отношения с подругой?
— Самое главное – у вас должны быть разные вкусы на мужчин. А иначе мало кто может уступить и принести себя в жертву чужим интересам.
— Есть ли срок годности у женской дружбы?
— Когда кто-то из приятельниц выходит замуж и рожает ребенка, то меняются её статус и интересы. Дружить в садике, школе и университете, например, проще — там одинаковые интересы. Есть взаимопомощь, взаимовыручка. Повзрослев, мы все меняемся.
Не надо воображать— Что должно насторожить женщину в поведении подруги?
— В настоящей дружбе, мужской или женской, не должно быть места для конкуренции и соперничества. Обычно бывает так, что одна успешнее другой из подруг. Например, в профессиональной сфере. В борьбе за первое место люди не замечают, как превращаются во врагов. Еще хуже, когда искренние отношения рушатся из-за мужчины.
Также есть такая поговорка, что о человеке многое может сказать поведение в разных ситуациях. Он вас поддерживает только когда вы находитесь в кризисной ситуации? Или же и тогда, когда у вас все хорошо? Нужно делиться с подругой счастливыми моментами жизни. Настоящая дружба познается не только в трудных жизненных ситуациях. Бывает так, съездила с мужем в отпуск в Турцию, а подруга в Краснодар. И она перестает тебе звонить.
— Как пережить предательство?
— Сначала надо наверняка убедиться, что вас действительно предали. Мы, женщины, эмоциональны и склонны чаще воображать и додумывать, чем видеть факты и анализировать то, что есть на самом деле. Если ваши подозрения все же оправдались, нужно перестать общаться с подругой. Отодвиньте её из ближнего круга общения на дальний план. Были подругами, а стали просто знакомыми.
Пытаясь смягчить ваши переживания, не уходите от проблемы в себя. Так случается в жизни. Людям свойственно «пережевывать мысленную жвачку», грызть себя. Посмотрите с другой стороны — вы приобрели неоценимый опыт, узнали, что с подругами необходима быть более осторожными. Наверное, в вашем окружении еще есть люди, среди которых найдется кто-то надежный.
Да, люди способны на предательство, но это не повод ненавидеть всех на свете. Если подруга предала, обратитесь за поддержкой к тем, кто вас всегда поддержит и выслушает. Например, к родителям. Родительская любовь поможет преодолеть разочарование в людях.
Смотрите также:
Почему не звонят друзья? Большая девочка размышляет о дружбе | Психология
Однажды выпало счастье нам быть вместе. Короткое яркое время, когда деревья были молодыми, а в душе тепло и отрадно. А потом вы уехали. Вернулись домой, либо нашли новый дом, у Волги, в Сибири, в Штатах, да неважно где — главное, что вас нет. Нет больше рядом.
И что же случилось с вами тогда?
Да ничего! Когда я пишу, вы искренне радуетесь, с удовольствием рассказываете о своих делах, семье, событиях. Боже, у вас так много событий! Конечно же, есть и проблемы, но в целом вы справляетесь, вы в порядке. В принципе, я тоже. Но есть одно малюсенькое «но»… Почему я всегда пишу вам? По-че-му?
Я пробовала молчать полгода и не получила ни единого письма, ни единого звонка. Такой серьезный дефицит времени, что не выкроить и минутки? Разве только я умею мыть посуду (готовить, гладить белье) и разговаривать по телефону одновременно? Что случилось? Пошел на вокзал провожать дедушку — украли мобильник? Или модем второй год в ремонте, из него делают фотоаппарат? Или, самое страшное: шпион открутил-таки контрагайку? Много обиды в этих маленьких каверзных вопросах, но не волнуйтесь, я никогда не задам их вам. Потому что уже нашла ответ.
Раньше я думала мучительно и с досадой: «Обидно, черт побери! Случись мне проехать в метро за пять минут до взрыва — так ни один негодяй не позвонит, не поинтересуется, доехала ли? Хотя все прекрасно знают, что я мимо этой станции каждый день мотаюсь туда и обратно. Ни у кого в голове, легкой такой, не мелькнет за вечерней картошкой с курицей, что это мои окровавленные запчасти сегодня целый день крутили в новостях. А представьте, что это на самом деле я? Через полгода вы проснетесь, кинете смс-ку „Куда пропала?“. Я не отвечу — вы обидитесь, пообижаетесь с год-полтора, потом еще напишите что-нибудь в том же духе, а лет через пять позвоните-таки и… Тут будут слезы! Такие искренние, почти что детские. То-то я посмеюсь от души (душой в смысле), пролетая мимо, жуя нектар…»
Так я думала раньше. А теперь я об этом не думаю. И вот почему.
С годами убеждаешься в одной удивительной вещи — настоящий друг возникает в тот момент, когда он тебе больше всего нужен. Это не бред! Он появляется сам, он чувствует, что пришло время появиться. А не ждет специального приглашения.
«Не секрет, что друзья в облака обожают
Уноситься на крыльях и без,
Но бросаются к нам, если нас обижают,
К нам бросаются прямо с небес»
(Ю.П. Мориц)
Настоящий друг не только выслушивает, он решает твои проблемы. И для него при этом не вопрос проехать километров двести, чтобы сделать для тебя что-то важное. Он доедет, доплывет, долетит, ползком доползет, если понадобится, и не сочтет это подвигом.
Никогда не забуду, как заболела моя дочь. Родные были за городом. Я опасалась, что «скорая» заберет нас в больницу и некому будет остаться дома с грудным сыном. Я позвонила подруге в два часа ночи. Та села за руль и примчалась «на автомате», уставшая и заспанная, пятнадцать минут парковалась, зачем-то обежала дом дважды — наконец, явилась. Уселась на кухне пить чай — случайно оборвала карниз со шторами, полезла на табуретку вешать — и свалилась с нее.
К счастью, нас оставили дома, и я поспешила уложить «помощницу» в кровать. Было жаль ее и немножко мебель. Бедняга до утра прокрутилась на непривычном месте с моим малышом по соседству, она ни капли не отдохнула, не понимая и половины того, что творится вокруг, но, клянусь самым дорогим, то была удивительная ночь! «Друг спас друга!» — как заметил бы Карлсон. Тревоги позабыты, зато дочь помнит смешную «фею», что приехала нас спасать в столь поздний час, когда все добрые люди уже спят.
Два признака дружбы и точка. И не надо долгих разговоров про взаимопонимание, поддержку, общность целей и интересов — все это тут ни при чем. С этим легко расправится самый жестокий убийца на земле по имени Время. Оно обыграет, отнимет, сотрет, отфильтрует и сгладит. Это в любви случается так, что один любит, другой терпит, один командует, другой подчиняется (или делает вид, что подчиняется), один живет, как считает нужным, другой боится его потерять. А дружба — не любовь, там все равны.
Получается, если друг не звонит, он и не друг вовсе. Потому что в душе ты зовешь его, а он этого не чувствует. Нет, это ни в коей мере не равнодушие. Он всего лишь добрый человек, с которым ты что-то когда-то зачем-то… Милый человек, не более. Так зачем его звать, если он все равно не придет? О каких письмах и звонках ты мечтаешь, если он о тебе не ду-ма-ет?
Отныне я буду любить и думать только о тех, кому я нужна сейчас, в данный момент времени. Нужна такой, какая есть: с уставшими глазами, насмешливой улыбкой.
А остальные пусть остаются в прошлом навеки. Их время истекло. Хотя… возможно, и дам им последний шанс. Если опять захочу побыть дурочкой…
«Я никогда не устану
Служить народным кумиром,
Весь мир однажды признает
Мои заслуги пред миром.
Мне скажет сам Альфред Нобель,
Вручая, скажем, награду:
«Дедуль, Вы чё — самый умный?
Вам чё тут, больше всех надо?»
(«Несчастный случай», «Песня без названия»)
Моя подруга выпала с балкона в Мурино и погибла. Ее бойфренда арестовали, потом отпустили. А моя жизнь превратилась в ад
Ксюша умерла в ночь с воскресенья на понедельник, похороны были в четверг, [28 января]. Прямо на похоронах наши друзья показали то самое видео [с камер наблюдения в подъезде]. После похорон мы поехали к [Ксюшиным] родителям, сидели за столом, обсуждали. Я предложила опубликовать пост [с видео]: «Полиция отпустила [Алексея]. Везде пишут, что это обычный суицид. Надо что-то делать». Ее родители дали мне добро.
У нас была команда из десяти человек — друзей Ксюши. В пятницу, в шесть утра, я написала пост [для инстаграма] и скинула его в наш телеграм-чат: «Выкладывайте все, будем форсить». Они выложили, пост «выстрелил» только у меня.
Цитата из поста Анастасии: «<…> счастливую, довольную новой работой и предстоящим днем рождения лучшей подружки девушку, записали в отряд прыгунов.
Оно и понятно, зачем разбираться? Зачем опрашивать соседей и брать видео с камер наблюдения в лифте? Зачем обращать внимание как Алексей несколько раз меняет версию событий.
Сначала он сказал, что забрал Ксюшу от подруг, дома они поссорились, он ушел в ванну, услышал звук окна, добежал до балкона и успел схватить только за футболку (он что флэш? Как можно успеть добежать, если человек выпадает за секунду, и спустился он в носках и футболке (смотрим на видео, он нормально одет)
Потом в процессе разговоров уже сказал, что она сидела в комнате на подоконнике и говорила ему, что сейчас спрыгнет и просто не удержалась».
Вообще я не верила в эту затею. Думала, пять человек репостнут. И час [после публикации] ничего особенного не происходило. А потом все стало стремительно развиваться. Незнакомые люди начали писать, делать репосты, подписываться на меня. Сперва шла поддержка: «Ты молодец, хороший друг». А потом начался голимый хейт: мне желали смерти, писали, что я гроблю жизнь пацана. Сначала я читала каждый комментарий, пыталась всем ответить. А потом уже не было сил: сидела с телефоном в руках и не знала, что делать. Уже ничего не вернуть. Но я и сегодня не жалею [об этой публикации]. Единственное, что бы сделали по-другому: создала новый аккаунт для этой истории. Чтобы люди не знали, что это я.
Как иллюстрация резонансности дела Ксении — такой пример. Я записывала интервью с Анастасией в одной новой кофейне. Небольшое пространство, посетителей, кроме нас, не было, так что бариста невольно услышал часть нашего разговора. После того как Настя ушла, он извинился и спросил: «Я правильно понял, это о той самой девушке из Мурино? А есть новости по делу?»
Моя близкая подруга никогда не пишет мне, что любит.
Добрый вечер! Уже третий год я дружу с девушкой, она старше меня на 10 лет, но на вид она старше меня не более, чем на 5 лет. Я всегда мечтала о такой лучшей подруге, как она: красивая, доброжелательная, щедрая, внимательная, эрудированная, талантливая и творческая — мне всегда есть о чем с ней поговорить. Она — моя сама близкая подруга, всё обо мне знает, принимает меня такой, какая я есть. Здесь речь именно о дружбе, я гетеросексуальна, она — замужем, я очень люблю их с мужем. Уже где-то год меня беспокоит один момент в нашей дружбе: она никогда не пишет мне в социальных сетях, что любит меня. При этом, я вижу, как она пишет это другим подругам, хотя, как ни странно, свое свободное время она проводит именно со мной, с другими подругами общается в основном по работе. Я часто вижу в соц.сетях, как она, допустим, отвечая другим на комментарии под своим фото , пишет «Люблю Вас!», а мне может просто написать: «Спасибо, обнимаю!». У меня в такие моменты от боли сжимается сердце… Не только за саму себя, но еще и потому что я сама видела, как те другие подруги иронично и с насмешками общаются с нею в жизни. Я и думаю: «Ну как? Ведь я настолько искренно люблю свою подругу, никогда не нахамлю ей, но почему им она чаще пишет о любви?». Недавно я спросила ее, почему так происходит, она ответила: «Я тебе всегда говорю это на словах…».Она не очень любит соц.сети, не выкладывает фото ребенка и мужа… Когда мы с подругой общаемся вживую, я знаю, что общаюсь с родным и дорогим мне человеком, который уделяет мне много внимания, который щедр со мной и всегда во всем мне помогает. Но , когда дело доходит до публичного общения в соц.сетях, все становится иначе — как будто со мной не моя подруга общается… Может не ответить на мой комментарий… Может оставить короткий и прохладный ответ… Я не хочу замучить подругу ревностью, она у меня одна: я пыталась найти еще подруг — не получается, другие девчонки (причем мои полные ровесницы) меня отталкивают, т.к.им со мной скучно — в их понимании я не «тусовочная». Не могу себя ломать, мне не 16, и не 20, а больше. Либо, были девчонки, которые звали гулять, в кафе: после одной встречи в кафе мне и самой не очень хотелось общаться — не о чем поговорить, разные ценности в жизни. Но я все равно не отталкивала таких подружек: продолжала вести переписку, поздравлять с праздниками.
Очень надеюсь на совет с Вашей стороны, сутками ломаю голову над ситуацией с подругой…
Если подруга не хочет общаться, стоит ли навязываться
Невероятно частое социальное явление — подруга по каким-то причинам решила прервать контакт. Иногда она говорит, чем вызвано такое решение, иногда просто игнорирует.
И вместо того, чтобы оставить ее в покое, вы начинаете писать ей с предложениями встретиться или, что еще хуже, спрашиваете «а что случилось?». Как будто от ваших вопросов она вдруг резко передумает и все между вами станет, как прежде…
Но не все столь безнадежно — некоторые люди хотя бы подозревают, что своей навязчивостью вмешиваются в зону комфорта другого человека и потому, возможно, провоцируют дальнейшее усугубление отношений. Так стоит ли продолжать попытки восстановить контакт, если подруга не хочет общаться?
Чтобы обоснованно ответить на этот вопрос, нам нужно проделать три операции:
- Разобраться в мотивах вашего поведения
- Взглянуть на ситуацию с позиции подруги
- Выбрать оптимальную стратегию для восстановления отношений
Пойдем по порядку.
Для начала я перемою вам косточки. Итак, с вами не хотят общаться. Задайте себе вопрос: «Почему это меня так беспокоит?»
Я вижу два возможных ответа. Первый – подруге вы искренне желаете всего самого хорошего и вас беспокоит, что она не хочет общаться, вдруг у нее что-то случилось? Вдруг вы могли бы ей помочь, выслушать или дать совет? Вдруг она проходит через какие-то трудности и ей нужна ваша поддержка?
Второй ответ – вам дискомфортно от сложившихся обстоятельств, вы чувствуете недоумение и, возможно, даже оскорблены. Вы же подруги, а тут она перестает общаться. “Какого фига вообще? Я хочу, чтобы все было по-прежнему!”
Если дали первый ответ, поздравляю — вы по уши увязли в самообмане! Переполненность ваших мозгов мусором зашкаливает до небес!
Я вовсе не имею в виду, что вам наплевать на подругу. Я лишь говорю, что «добрые намерения» не имеют никакого отношения к чувству обиды от того, что подруга больше не хочет общаться. Кроме того, сами эти намерения отнюдь не так доброжелательны, как вам, возможно кажется.
Если вы дали второй ответ, все не так плохо — вы намного ближе к пониманию истинных причин складывающейся негативной реакции.
- Чувство Собственной Важности (ЧСВ). Вы уязвлены. Вы оскорблены. Вы обижены. Все это проявление вашего ЧСВ. Забудьте про вашу дружбу, ваши добрые намерения, ваше желание помочь. На самом деле, вы чувствуете себя оскорбленными, потому что нежелание подруги общаться лучше всяких слов говорит о том, что, возможно, вы ей не так уж и нужны. Конечно, может быть, дело не в этом, но вы подозреваете, что все именно так. Этого, само собой, более чем достаточно, чтобы начать себе трахать мозги, верно?
- А что со мной не так? Отчасти это то же самое проявление ЧСВ. Как только подруга заявляет о том, что не хочет общаться или прерывает контакт без объяснений, появляется мысль «Наверное я что-то не то сделала или не так сказала». Вашим эмоциям наплевать на то, что у подруги может быть десяток причин прервать общение, из которых одна может иметь непосредственное отношение к вам. Как только вас лишают внимания, вы сразу, на автомате, начинаете крутить эту пластинку.
- Вы не хотите лишаться удовольствия от общения с подругой. То есть, если вы переживаете насчет своей подруги, скорее всего, дело не в подруге, а в самом общении с ней и связанными с этим общением эмоциями. Получается, что скучаете вы не по человеку, а по эмоциям, связанным с ним, по общению и связанным с ним удовольствием. О самой подруге вы скучаете в последнюю очередь, если скучаете вообще. Я подозреваю, что вообще не скучаете, но так и быть, напишу, что «большинство из вас не скучает», чтобы вы могли считать себя частью почетного меньшинства. ЧСВ работает всегда и везде.
Если вы дали второй ответ на вопрос «почему меня это беспокоит», вы намного ближе к решению проблемы. На самом деле, именно для тех, кто дал ответ ?2 я и пишу эту статью. Если подруга не хочет с общаться, а вы говорите «я же хочу ей помочь, мало ли», советую как следует покопаться в себе — увидите все три вышеперечисленных причины негодования, обещаю.
На самом деле, дальше следует идти только если вы осознали и увидели в себе все описанное выше. Если вы этого не видите, но продолжаете читать, это означает, что вы принимаете написанное мной на веру, а это никогда не оборачивается хорошо.
Я буду считать, что вы это осознали — любая негативная реакция от того, что подруга не хочет общаться обусловлена мусором в голове. Разгребете мусор — сразу будет понятно, что делать, и никакие советы из интернета не понадобятся.
Но работа над собой потребует времени, а нам нужно решение уже сейчас, поэтому идем дальше. Под гнетом вашего ЧСВ и желания вернуть все назад, ваши пальцы так и норовят достать смартфон и написать/позвонить подруге. Стоит ли так делать? Чтобы ответить на этот вопрос, рассмотрим ситуацию с позиции вашей подруги.
Вы больше не хотите общаться с подругой. Может быть, это временно. Может быть, это навсегда. Так или иначе, если решили прервать общение, то последнее, что вам сейчас нужно – это ее попытки восстановить контакт.
Вы, возможно, из уважения к вашим отношениям и дабы не держать ее в неведении, даже объяснили ей, что не хотите больше общаться. Но вместо того, чтобы отпустить вас с миром, она только продолжает навязываться.
И что здесь делать? Попросить ее перестать? Она ведь не успокоится. Она начнет цепляться за мое сообщение и попытается развести меня на беседу. Игнорировать ее? Так она обидится и тогда будущее восстановление контакта может оказаться невозможным.
Из этой ситуации хорошего выхода нет. Так или иначе, будут задетые чувства. Но восстанавливать общение с ней я не собираюсь, поэтому, будь что будет.
Вот возможный вариант того, что испытывает ваша подруга когда ее нежелание продолжать общение сталкивается с вашими попытками восстановить контакт.
На фоне своего желания вернуть все назад, как было, вы подчас совершенно не учитываете, как чувствует себя подруга. Помните те самые «добрые намерения»? Где же они сейчас, эти намерения, когда на настоящий момент вы по сути лишь надоедаете своей подруге?
Уверен, многие из вас осознают, что, продолжая попытки восстановить контакт, они действительно навязываются. Последнее, что подруге в такие моменты нужно это общение с вами. Проблема усугубляется тем, что вы никогда не можете знать истинных причин поведения подруги. Даже если она вам сказала, из-за чего она больше не хочет общаться, не следует ожидать искренности в разговоре об этом.
Перед нами дилемма. Даже если вы осознаете, почему хотите вернуть все назад, и каково вашей подруге, когда вы ей пишите вновь и вновь, всегда есть шанс, что общение возобновится. И вы понимаете, что, если вообще никак не реагировать на нежелание подруги общаться, эти отношения могут прекратиться раз и навсегда.
Посмотрите на это с другой стороны — подруга больше не хочет с общаться, а вы никак на это не реагируете. Она может воспринять это как подтверждение того, что отношения следовало прервать и, с чувством уверенности в правильности своих действий, общение с вами прекратится насовсем.
Получается, что совсем не писать – это плохой вариант.
С другой стороны, писать из раза в раз это и есть «навязываться», а вы уже знаете, чем обернется такое поведение. Подруга прервет общение навсегда, но еще усугубится неприязнью.
Поэтому нам нужно выбрать компромисс. С одной стороны, нужно дать подруге понять, что мы готовы возобновить общение в любой момент. С другой стороны, мы не должны заваливать ее горой сообщений и трахать ей этим самым мозги.
В чем заключается этот компромисс?
Лишь два слова.
Вот и все. Вам нужно написать ей всего лишь одно сообщение, и все. «И все» означает, что после того, как вы ей его напишете, больше никогда, ни при каких обстоятельствах и ни по какому поводу не пишите.
Единственная ситуация, в которой вы ей напишите – если она напишет первой.
Каким должно быть сообщение?
Выбирайте на свое усмотрение. Стиль общения у всех разный. Главное, чтобы сообщение было достаточно небрежным, выражало ваше понимание и готовность увидеться в будущем, на случай, если подруга передумает.
Можете опереться на статью «Друг перестал общаться – что делать?», там этот вопрос раскрыт во всех деталях.
***
Итак, стоит ли навязываться, если подруга не хочет общаться?
Нет, не стоит. Вы ничего этим не добьетесь.
Напишите одно сообщение и смиритесь с тем, что это, возможно, последнее, что вы ей скажете в этой жизни.
А если не можете смириться, просто проработайте это и не морочьте себе голову. Всегда можно найти новых друзей.
Как ваша подруга отреагировала на сообщение?
Почему друзья вряд ли когда-либо устанавливают контакт в чате
Это может сбивать с толку, расстраивать и вызывать неуверенность, когда ваши друзья не относятся к отношениям так, как вы от них ожидаете. Один из способов, которым они могут это сделать, — это когда они никогда или почти никогда не инициируют контакт, чтобы поболтать или наверстать упущенное. В этой статье речь пойдет о друзьях, которые никогда не выходили на связь, а не о тех, кто раньше связывался с вами, но недавно прекратил или замедлился.
(Вот статьи по двум тесно связанным вопросам: когда друзья не вступают в контакт, чтобы строить планы, и вы всегда должны сначала их пригласить, и когда вы обычно чувствуете, что ваши друзья равнодушны к вам.)
Если друг мало тянется к вам, это не всегда признак того, что что-то не так. Есть несколько безобидных причин, по которым они не могут так часто писать или звонить. Сначала я расскажу об этом, а затем рассмотрю несколько причин, по которым в отношениях может быть что-то не так. После этого я выложу несколько вариантов того, что можно сделать.
Более мягкие объяснения
Некоторые из них могут работать у друга одновременно. Люди, которые действуют таким образом, могут полагать, что то, что они делают, не имеет большого значения, и подсознательно полагать, что все остальные думают так же, как они.
Они не чувствуют особой необходимости разговаривать со своими друзьями, если не видятся с ними лично
Это образ мышления некоторых людей. Некоторые из нас очень общительны, и даже если мы только что увидели приятеля в то утро, мы все равно чувствуем желание послать ему сообщение днем. Другим нравится разговаривать со своими друзьями лично, и в противном случае у них нет особого желания связываться с ними. Это особенно верно, если они видят кого-то все время, например, если это одноклассник или коллега.Зачем отправлять им сообщения на выходных, если они могут встретиться лицом к лицу в понедельник? Такие люди могут связываться со своей семьей или романтическим партнером в перерывах между тусовками, потому что этого более ожидаемо, но если им удастся избежать этого с другом, они пойдут по этому пути.
Они не общаются через определенные среды
Они могут не любить текстовые сообщения или электронную почту, потому что считают это медленным, неуклюжим и ограниченным. Они могут чувствовать себя неловко и тут же разговаривать по телефону или по видео.Они могут не быть крупными пользователями социальных сетей и не вступать в контакт, делая такие вещи, как лайки или комментирование ваших публикаций или фотографий.
Они нервничают или не уверены в том, чтобы начать контакт
Они могут захотеть написать вам забавную новость, которую они услышали, но думают, что будут приставать к вам, или о том, что с ними скучно разговаривать, или о том, что они скажут что-то странное, или об одной из дюжины других заботы. Люди могут быть особенно обеспокоены установлением контакта с новыми друзьями, когда они менее уверены в том, где они находятся.
У них занятая, отвлекающая жизнь, и они часто забывают о своих друзьях, когда их нет с ними лично
Ты им нравишься. Им нравится проводить с вами время. Но как только они возвращаются домой, их голова сразу же заполняется мыслями о работе, учебе, семье, домашних делах и жизненных стрессах, и они не выходят на воздух до тех пор, пока не увидятся с вами в следующие выходные. Они не хотят игнорировать вас. Это просто ускользает от них, потому что они чувствуют, что у них на тарелке еще столько всего.
Иногда они инициируют контакт, но вы всегда делаете это сначала
Люди различаются по тому, как долго они проходят, прежде чем они задаются вопросом: «Хм, что делает такой-то? Я пришлю им сообщение, чтобы узнать». Если ваш друг подумает об этом через месяц, а вы подумаете об этом через неделю, а затем свяжетесь с вами, у него никогда не будет шанса начать. Опять же, это не имеет ничего общего с тем, нравитесь вы им или нет. Они просто не так нервничают, чтобы восстановить контакт, если не видели кого-то какое-то время.Они предполагают, что могут какое-то время никого не видеть, и что отношения останутся нетронутыми.
Вы непреднамеренно научили их ожидать, что вы всегда будете инициировать контакт
Это связано с вышеизложенным. Если ваша потребность в контакте выше, и вы всегда тот, кто бросает им строку, возможно, вы установили шаблон, в котором они ждут, когда вы напишете им или позвоните. Они могут не осознавать эту закономерность. Если они об этом узнают, они могут подумать, что вы довольны договоренностью, что вы просто общительны, и предпочитаете сначала связаться с вами.Они не могли принять во внимание, что с вашей стороны это кажется односторонним и заставляет вас чувствовать себя неловко из-за того, что они на самом деле думают о вас.
Они считают, что вы действительно заняты, и не хотели бы, чтобы с вами связались. Они считают, что вы свяжетесь с вами, когда у вас будет время
Может быть, вы действительно заняты. Может быть, вы были более заняты, когда впервые узнали их, а они все еще работают так, как будто у вас мало времени на болтовню. Может быть, вы никогда не были так заняты, но у них ошибочно сложилось такое впечатление о вас.
Они связываются с людьми только для того, чтобы обсудить определенные темы, и не видят в вас человека, которого они могут сделать с помощью
Например, друг не особо разбирается в текстовых сообщениях, но свяжется с некоторыми из своих приятелей, чтобы поговорить о спорте. Вы не занимаетесь спортом, поэтому он не включает вас в эти разговоры. Другой парень из вашего круга может позвонить двум своим самым старым и самым близким друзьям за эмоциональной поддержкой. Вы его знаете, но не очень близки, поэтому не слышите от него о его личных проблемах. В этих случаях вы можете быть довольны тем, что с вами не связались по этим причинам.Однако, если вам интересно поговорить об этом, вы можете сообщить об этом своему другу.
Продолжение статьи ниже … СПОНСИРОВАННЫЙБесплатное обучение: «Как за 5 минут удвоить социальную уверенность»
По ссылке ниже вы найдете серию тренингов, посвященных тому, как чувствовать себя комфортно в обществе, даже если сегодня вы склонны слишком много думать.
Здесь также рассказывается, как избежать неловкого молчания, привлечь замечательных друзей и почему вам не нужна «интересная жизнь», чтобы вести интересный разговор.Щелкните здесь, чтобы перейти к бесплатному обучению.
Они просто ленивы
Они хотят отправить вам текстовое сообщение, чтобы узнать, чем вы занимались, и знают, что было бы неплохо сделать это как друг, но затем они начинают думать о том, как бы они сформулировали сообщение. Все это кажется слишком большим умственным усилием, поэтому они забывают об этом и возвращаются к телевизору. Они позволили себе расслабиться, сказав себе, что ничего страшного, что они не написали текст. Вы все еще друзья, и они все равно увидятся на вечеринке в субботу.
У них неофициальная политика держаться на некотором расстоянии от людей, которые попадают в категорию «потенциальных партнеров».
Например, у женщины с парнем есть приятели-мужчины, но она не старается изо всех сил писать им в перерывах между встречами с ними лично. Дело не в том, что она думает, что какой-то конкретный парень влюблен в нее, и не хочет дать ему неправильное представление. Обычно она хочет держать все свои дружеские отношения с мужчинами на расстоянии вытянутой руки. Можно сказать, что такое мышление параноидально или старомодно, но она решила поступить именно так.Может быть, в прошлом ее обжигали друзья-парни, которые испытывали к ней односторонние чувства, и это один из способов, которым она пытается не допустить, чтобы это повторилось снова.
Другие причины, по которым друг не может часто с вами связываться
Опять же, это причины, по которым кто-то, возможно, никогда не выходил на связь очень часто. Есть разные возможные объяснения, если раньше они все время связывались с вами, а потом внезапно перестали.
Вы не умеете разговаривать по тексту или телефону
Некоторые люди являются хорошими собеседниками лично, но когда они пишут текстовые сообщения, им требуется много времени, чтобы ответить, и они пишут много тупиковых односложных ответов.По телефону они могут показаться неестественными или рассеянными. Ваши друзья могут не писать вам в чате, потому что знают, что это будет не лучший опыт. Если вы подозреваете, что этот момент относится к вам, вы можете поработать над своими коммуникативными навыками (например, постепенно преодолевать беспокойство, связанное с разговором по телефону, или научиться конкретизировать свои ответы и задавать больше вопросов, когда вы пишете текстовые сообщения).
Вы не так близки со своим другом, как думаете
Я знаю, что это возможность, которой все втайне боятся.Иногда «друг» не инициирует контакт, потому что вы неправильно истолковали отношения, а он не так близок вам, как вы думаете (что не равносильно их полной ненависти к вам). Это может быть сослуживец или одноклассник, который с радостью будет болтать с вами в учебе или в рабочее время, но в противном случае не чувствует необходимости разговаривать с вами. Они могут быть в вашем кругу общения, но более близки с некоторыми другими участниками. Еще раз, они будут говорить с вами, когда вы все проводите время вместе, но не чувствуют достаточной связи или чувства общей основы, чтобы они хотели связаться с вами, чтобы поговорить один на один.Может быть, здесь подмешаны и некоторые из ранее существовавших благоприятных факторов. Например, они не особо разбираются в текстовых сообщениях и будут устанавливать контакт только с двумя своими лучшими друзьями. Жалко узнать, что вы больше в кого-то инвестируете, чем они в вас, но мы не можем быть тем, что все ищут.
Что вы можете сделать, если друг не очень часто вступает в контакт в чате
Как видите, существует множество причин, по которым кто-то может не отправлять вам много случайных дружеских текстов, и часто бывает трудно понять, какой из них применим в вашем случае.Первое, что я предлагаю, — это подумать о том, как складывается ваша дружба в противном случае. Это хорошо? Вы довольны этим? Вы часто проводите время и весело проводите время? Или в целом он менее близок?
Если в остальном ваши отношения крепкие, спросите себя, что вы хотите сделать с их отсутствием контакта. Вы действительно согласны с этим, но просто хотели убедиться, что все в порядке? Возможно, чтение всех мягких объяснений в этой статье успокоило вас.Если вы знаете на логическом уровне, что все в порядке, но неуверенность в дружбе по-прежнему сильна, возможно, вы захотите поработать над ними.
Если вы хотите, чтобы ваш приятель больше общался с ним, не забудьте иногда связаться с ним самостоятельно. Я предполагаю, что вы уже это делаете, но люди могут жаловаться, что их друзья никогда не вступают в контакт, но они также никогда не связываются с ними; они установили привычку проводить время лично, но иначе не догонят. Если вы начнете общаться в чате, они могут начать делать то же самое.
Если вы уже много раз общаетесь с ними, но они никогда не берут на себя инициативу поговорить с вами, вы можете поговорить с ними об этом. Не делайте этого с людьми, которых вы не очень хорошо знаете, но если вы более близкие друзья, это вариант. Это может не привести к желаемым изменениям, но, по крайней мере, вы будете знать, что пробовали. Как всегда, не существует особого волшебного способа выражения слов, который гарантировал бы получение желаемого результата. Сосредоточьтесь на себе и не нападайте на них. Вы можете передать свое сообщение непринужденным, дружелюбным тоном.Это не должно быть напряженным, искренним противостоянием. Просите то, что вы хотите. Например: «Я заметил, что я всегда тот, кто отправляет вам сообщение в чате. Я бы хотел, чтобы вы иногда могли связаться с вами». Скорее всего, они пообещают связаться с вами еще, возможно, после извинений и извинений. Оттуда вам нужно будет увидеть, доводят ли они до конца или просто пытались помочь вам почувствовать себя лучше в данный момент.
Если они говорят, что иногда будут пытаться вступить в контакт, и тогда ничего не изменится, вы должны спросить себя, что вы готовы принять.Можете ли вы относиться к их безразличию к контакту как к полураздражающей слабости, с которой вы будете мириться, точно так же, как вы можете неохотно принять, что другой друг всегда опаздывает на пятнадцать минут? Или это нарушение сделки, и вам нужно либо прекратить отношения, либо понизить их до «дружеского знакомства»?
Я не рекомендую «проверять» вашего друга, прекращая все контакты с вашей стороны и проверяя, свяжутся ли они в конце концов. Во-первых, с ними проще и понятнее разговаривать.Во-вторых, эта уловка может иметь неприятные последствия. Если они не контактируют по доброжелательным, незаметным причинам и привыкли к тому, что вы всегда говорите им, они могут интерпретировать ваше молчание как то, что вы заняты или больше не заинтересованы в тусовках («Она привыкла всегда пишет мне, но потом внезапно перестает. Думаю, она больше не хочет дружить. Это отстой, но если она этого хочет, я не стану ее приставать. и они так легко откажутся от вас, вы счастливы, что они ушли из вашей жизни.
Что такое односторонняя дружба и как ее избежать
Автор: Эшли Браун
Обновлено 1 июля 2020 г.
Медицинский осмотр: Робин Брок
Согласно старому клише, дружба — это улица с двусторонним движением. В идеальной дружбе вы двое изо всех сил стараетесь уделять друг другу как можно больше внимания.Однако бывают моменты, когда кажется, что только один человек прилагает усилия, чтобы дружба процветала. Это называется односторонней дружбой. У большинства из нас была некоторая форма односторонней дружбы в прошлом, но мы можем не осознавать все признаки или то, как с этим справиться. В этом посте мы рассмотрим, почему случаются односторонние дружеские отношения, их признаки и что вы можете с этим поделать.
Почему я чувствую, что моему другу все равно?
Спросите у профессионала. Поговорите с лицензированным консультантом по дружбе прямо сейчас.Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.Источник: pxhere.com
Что такое односторонняя дружба?
Односторонняя дружба — это просто дружба, в которой одна сторона делает большую часть, если не все, усилия, чтобы быть друзьями. От планирования до общения и пожертвований есть только одна сторона, которая прилагает больше всего усилий. Не во всех дружеских отношениях будет равное количество общения, но если общение сильно тяготеет к одному человеку, то это может быть односторонняя дружба.Вот некоторые признаки односторонней дружбы:
Вы всегда пишете первым
Когда дело доходит до начала общения, вы всегда должны это делать. Друг может разговаривать с вами, когда вы с ним связываетесь, но вы когда-нибудь замечали, что они никогда не начинают разговор?
Конечно, это само по себе не признак односторонней дружбы. Иногда другой друг может беспокоиться из-за того, что является тем, кто инициирует разговор, или вы всегда были тем, кто писал первое сообщение, и они этого ожидали.Это всего лишь один признак из многих, и он полностью косвенный.
Когда они связываются с вами, это потому, что им что-то нужно
Обычно вы входите в контакт, но иногда вы получаете сообщение или звонок от них. Вместо того, чтобы просить вас пообщаться или завязать разговор, это потому, что им что-то нужно. Им может потребоваться поездка, немного денег или другое одолжение. Не поймите нас неправильно; друзья должны помогать друг другу. Но это улица с двусторонним движением.Если они всегда нуждаются в помощи, но никогда не пытаются помочь вам, когда она вам нужна, возможно, у вас односторонняя дружба.
Это всегда о них
Когда вы говорите, друг всегда говорит о них. Они всегда говорят о себе и никогда не спрашивают, как у вас дела. С другой стороны, если они это сделают, они перевернут это и сделают это о себе. Они могут никогда не дать вам возможности высказаться.
Итак, не все разговоры будут равными.Один друг может быть немного более антиобщественным, чем другой. Однако, если обе стороны имеют тенденцию быть равными, когда дело доходит до социальных способностей, но только одна сторона может говорить все, это может быть односторонним.
Они предпочитают компанию других
У вас двоих, скорее всего, есть собственные друзья, и правда в том, что могут быть друзья, с которыми они предпочитают общаться. Однако, если они всегда заняты с другими друзьями, это означает, что вы можете быть внизу списка.
Вы должны прийти к ним
Еще один классический признак односторонней дружбы — если вам нужно пойти к ним домой или встретиться в их районе, а они никогда не предлагают приехать в ваш район. Бывают случаи, когда одна группа может иметь единственное средство передвижения. Например, у вашего друга может не быть надежного транспортного средства или мало денег.
Однако, если ваш друг может преодолевать расстояние, но не беспокоит его, это может быть признаком односторонней дружбы.Попробуйте поговорить с ними и узнать, хотят ли они вас навестить. Если они проявят интерес, то дружба не может быть односторонней. Однако, если они продолжают извиняться, а вы знаете, что у них есть средства передвижения, то, возможно, вы находитесь в односторонней дружбе.
Почему возникает односторонняя дружба
Есть много причин, по которым бывает односторонняя дружба. Иногда друг делает это по токсичной причине, но могут быть и другие случаи, когда это связано не только с этим.
Может быть сложно понять, почему дружба односторонняя.Вы можете не понимать динамику отношений. Вы даже можете почувствовать себя плохим другом в рамках этой связи. Когда вы обнаружите, что это одностороннее, вы можете подозревать, что ваш друг использует вас. Это ужасное чувство. Например, ваш друг разговаривает с вами только тогда, когда ему что-то нужно; это заставляет вас чувствовать, что вы не важны. Очень важно заводить новых друзей, когда вы понимаете, что у вас односторонняя дружба. Вам не обязательно оставаться в этой динамике с человеком, который вас не ценит.Односторонние отношения могут показаться неудовлетворительными, и вам не нужно иметь дело с этой токсичной дружбой, потому что вы заслуживаете большего. Вам не нужно, чтобы вокруг вас были люди, которые не уважают вас, и вам, конечно же, не нужно оставаться друзьями с этим человеком, который не заботится о вас достаточно, чтобы ответить на вашу доброту.
Есть много признаков односторонней дружбы. Трудно признаться себе в том, что вы находитесь в подобной динамике с кем-то, но вещи, на которые вы можете обратить внимание, — это когда вы начинаете отрицать, что ваша доброта не возвращается.Это один из самых значительных признаков односторонней дружбы; когда вы постоянно делаете для кого-то гораздо больше, чем они делают для вас. Вы замечаете, что именно вы инициируете планы. Это еще один потенциальный признак односторонней дружбы. Друг — это тот, кто хочет проводить с вами время.
Если вы постоянно просите друга пообщаться, а этот человек не устраивает никаких встреч, возможно, он социально обеспокоен. Но также может быть, что вы хотите проводить с ними больше времени, чем они хотят проводить с вами время.Это верный признак односторонней дружбы. Это важные вещи, о которых нужно помнить, потому что вы заслуживаете быть в кругу людей, которые ценят вас и где вам отвечают взаимностью. Не соглашайтесь на одностороннюю дружбу, но чтобы знать, состоите ли вы в односторонней дружбе, вам нужно знать, каковы ее признаки.
Кроме того, разговор с этим человеком может помочь вам понять, что происходит. Вы никогда не знаете, что может происходить под поверхностью, поэтому не бойтесь задавать вопросы, если вам кажется, что ваш друг недоступен или нет.В конце концов, независимо от того, что они говорят, знайте, что вы заслуживаете дружбы, которая заставляет вас чувствовать себя хорошо. Найдите людей, которые относятся к вам так, как вы хотите, чтобы они относились к вам, и у вас возникнут правильные дружеские отношения.
Вот несколько причин, по которым дружба может быть односторонней.
Вы хотите друзей
Вы можете быть человеком, который просто хочет друзей и решил связать себя с людьми, которым вы просто наплевать. Желание подружиться — это нормально, но всегда нужно обращать внимание на то, как они к вам относятся.Вы не хотите подставлять себя, чтобы получить травму. Вы заслуживаете друзей, которые относятся к вам правильно.
Это замечательно — хотеть общаться и общаться с другими людьми, которые понимают вас. Дружба — прекрасная часть жизни. Но важно помнить, что вы можете выбирать людей, которых вы допускаете в свой круг. Вам не нужно ни с кем дружить. Люди, которые хотят быть рядом, могут быть теми, кто ценит и уважает вас как личность. Вы заслуживаете счастья, и часть этого счастья окружает вас теми, кто не только понимает вас, но и искренне заботится о вашем благополучии.Недостаточно называть себя «другом». Тебе тоже нужно действовать как единое целое. Друзья учитывают их потребности; они не просто просят удовлетворить свои потребности. Они хотят взаимных отношений, а не одного человека, который использует другого. Если вы обнаружите, что друг не отвечает на вашу доброту, вам не нужно оставаться рядом. Другие люди могут быть хорошими друзьями, и вам не нужно соглашаться с людьми, которые плохо к вам относятся. Есть люди, которые узнают вас как прекрасного человека!
Источник: pxhere.com
Друг может использовать вас
Если у вас есть что-то, что хочет друг, будь то деньги, транспорт или другой товар, то он может просто держать вас рядом, потому что он этого хочет. Возможно, они не так сильно заботятся о вас, но заботятся о том, что у вас есть.
Одно свидетельство, которое может это доказать, — это то, что они перестанут с вами разговаривать, когда получат то, что у вас есть. Допустим, ваш друг всегда использует вас для поездки. Затем однажды ваш друг получает машину, и всякое общение прекращается.Ага, этот друг просто использовал тебя.
Если вы столкнулись с другом, который перестает разговаривать с вами после того, как его финансовое положение улучшилось или после того, как он сильно изменил свою жизнь, вы можете чувствовать себя обиженным. Никогда не бывает легко проводить время с кем-то, кто в конечном итоге оскорбляет ваши чувства или полностью игнорирует вас. На самом деле, отсутствие нормальных дружеских отношений может привести к тому, что вы почувствуете неудовлетворенность своей жизнью.
Они могут увидеть вас больше как знакомого
Трудно сказать, кто видит в тебе друга, а кто — знакомого.Знакомый — это тот, с кем вы дружите и находитесь в хороших отношениях, но интимная связь не разделяется между обеими сторонами. В настоящее время многие не понимают, что есть разница, особенно в нашем обществе, основанном на социальных сетях. Вы можете думать о них как о друге, но они думают о вас как о человеке, который приятен и с которым весело проводить время, но они недостаточно связаны с вами, чтобы дружба была двусторонней.
Они замкнуты или неловки в обществе
Иногда вы можете нравиться другу, но он может быть не таким социальным.Они не хотят быть инициаторами разговора, потому что им кажется, что они вас беспокоят. Более того, они могут не захотеть ехать к вам, потому что им не нравятся новые места. Завязывая дружбу с интровертами, полезно обсуждать социальные границы, чтобы вы двое могли лучше понимать друг друга и знать свои пределы.
У вас меньше общего, чем раньше
Иногда человеку может казаться, что у вас больше не так много общего.Они могут игнорировать вас, потому что думают, что им не о чем с вами говорить. Они также могут прилагать минимальные усилия, чтобы потусоваться. Возможно, раньше у них было больше общего с вами, но вы или они ушли дальше, и никто из вас пока не может перерезать веревку.
Изменение обстоятельств
Иногда вы двое большие друзья, но есть жизненные обстоятельства, которые делают друзей более односторонними. У друга может произойти изменение в жизни, которое делает его менее склонным к разговорам, будь то новая работа, колледж, отношения или любое другое изменение.Долгая дружба будет иметь разные стороны. Просто убедитесь, что вы знаете это заранее. Со временем баланс может вернуться.
Если вы чувствуете, что ваша дружба ускользает, вы сначала должны определить, важны ли эти отношения для вас. Если у вас больше нет одинаковых интересов, можно отпустить, особенно если дружба носит односторонний характер. Если это не так, возможно, вы останетесь друзьями, даже если вы нечасто видите друг друга или нечасто разговариваете.Если возможно, поговорите со своим другом и оцените, что он думает о вас. Если вы двое все еще очень близки, но просто не можете встречаться так часто, как хотите, вы можете оставаться на связи с помощью электронной почты, текстовых сообщений или даже время от времени телефонных звонков и при этом поддерживать значимую дружбу.
Как справиться с односторонней дружбой
Если вы понимаете, что ваша дружба односторонняя, вам не обязательно сразу же разрывать с ней все связи. Вот несколько способов справиться с этим.
Поговорите с ними об этом
Связь, общение, общение! Иногда ваш друг может даже не иметь в виду быть таким односторонним, и, поговорив с ним об этом, он может измениться. Говоря с ними об этом, не обвиняйте или враждебно относитесь к ним, а вместо этого спрашивайте. Если вашему другу небезразлично, он поймет, что делает, и приложит усилия, чтобы сбалансировать ситуацию. Если они станут враждебными, значит, у вас плохая дружба. В этом случае вы можете обсудить любые проблемы, которые у вас есть друг с другом.Возможно, это была прошлая боль или какое-то недоразумение, вызвавшее плохие чувства. Будьте осторожны, не обвиняйте друга и не обвиняйте его ни в чем. Возможно, вы сможете обсудить любые проблемы, чтобы продолжить дружбу.
Почему я чувствую, что моему другу все равно?
Спросите у профессионала. Поговорите с лицензированным консультантом по дружбе прямо сейчас.источник: pixabay.com
Попросите сделать его более двусторонним
Как упоминалось ранее, если вы путешествуете, предложите им зайти к вам.Если вы постоянно с ними разговариваете, напомните им как-нибудь написать вам. Если друг не хочет быть таким односторонним и у него есть средства для путешествий, он будет его слушать. Если они станут агрессивными, значит, этого не должно было быть.
Если все остальное не удается, конец
Никто не хочет терять друга, но такое случается. Если вы все перепробовали и не можете наладить или восстановить дружбу, подумайте о том, чтобы дистанцироваться от друга. Если они не заметят, что не видели вас, это будет свидетельством того, что ваши отношения были односторонними.С другой стороны, если они обратятся к вам, это может означать, что они неосознанно обращались с вами несправедливо.
Дружба может быть сложной, и иногда вам может потребоваться поговорить с консультантом, чтобы решить все проблемы, которые у вас есть с друзьями. Однако, зная, кто настоящий друг, а кто просто знакомый, вам будет лучше психологически.
Обращение за помощью
Многим людям полезно обратиться за консультацией, когда дело касается односторонних дружеских отношений.Может быть трудно отпустить кого-то, кто вам действительно небезразличен, но иногда это просто правильный поступок. С другой стороны, консультант может помочь вам понять, как вернуть дружбу в нужное русло и как не допускать односторонних отношений в будущем. Они также могут показать вам, как справиться со своими чувствами и как люди относятся к вам, чтобы это не причиняло вам душевной боли или беспокойства.
Regain предлагает онлайн-терапию, чтобы вы могли получить помощь именно там, где находитесь. В отличие от традиционного личного консультирования, вы можете получить доступ к ReGain, не выходя из собственного дома.Ниже приведены некоторые отзывы консультантов ReGain от людей, оказавшихся в подобных ситуациях.
Заключение
Беспристрастные профессионалы ReGain могут помочь вам заметить, есть ли у вас какие-либо односторонние дружеские отношения, и научат вас инструментам для решения проблемы. Независимо от того, означает ли это восстановление вашей дружбы или научиться отпускать и двигаться дальше, вы можете быть уверены, что остаетесь здоровым и счастливым. Независимо от того, что вы испытываете, с правильными инструментами вы можете двигаться вперед к действительно полноценным отношениям.Сделай первый шаг.
Отзывы консультанта
«У меня есть склонность чувствовать слишком много обязательств или ответственности по отношению к другим и предлагать слишком много от себя. Он уловил это и заставляет меня осознать, что я могу установить здоровые границы. Я был у консультантов в прошлом и думаю есть чему поучиться у всех, но я считаю, что мое участие здесь носит немного более ответственный характер, что мне и нужно, потому что в противном случае я склонен прибегать к предлогу того, что очень занят.В общем, нам предстоит пройти долгий путь, но пока мой опыт был прекрасен. Я с нетерпением жду, когда мы оба осуществим трансформацию меня, которую мы предприняли вместе ».
«Фабиола не только внимательна, но и полна сострадания. Я не могу вспомнить последний раз, когда у меня была возможность поделиться своими внутренними идеями и убеждениями, не чувствуя себя плохим парнем. Она общается, но предоставляет достаточно места для озвучивания. Не указывая пальцами. , она помогла мне увидеть мои ситуации более ясным умом и научила меня, как лучше их идентифицировать, чтобы производить эффективное общение и действия.«
(Часто задаваемые вопросы) (Часто задаваемые вопросы)
Как определить одностороннюю дружбу?
Односторонняя дружба — это когда один человек вкладывает в связь больше, чем другой. Как описано в статье выше, дружба с взаимными уступками не имеет себе равных. Например, вы можете обнаружить, что вы всегда рядом с ними в кризисной ситуации, но они никогда не будут рядом с вами. Односторонняя дружба может быть утомительной и вредной для тех, кто выкладывается на все вместе.Вы можете чувствовать себя недооцененным или неважным для друга, потому что все всегда о нем, а не о вас. Если вы состоите в односторонней дружбе, вы, вероятно, узнаете об этом, потому что неравенство будет очевидным.
Когда нужно прекратить дружбу?
Если ваш друг заставляет вас плохо относиться к себе или унижает вас, пора отказаться от дружбы. Вдобавок к тому факту, что может быть довольно ужасно иметь друга, который говорит или делает что-то, что заставляет вас чувствовать себя хуже, это также может подорвать вашу самооценку.Еще одна причина, по которой вы можете расстаться с дружбой, заключается в том, что ваш друг ведет себя так, как вы не одобряете и не считаете правильным. Например, если ваш друг издевается над кем-то другим, вы не хотите чувствовать себя сторонним наблюдателем и не хотите поддерживать его поведение. Особенно, если вы пытаетесь поговорить с ними о вреде их действий, а они все равно продолжают это делать. Это знак, что пора уходить. Односторонняя дружба — еще одна причина, по которой вы можете уйти. В конце концов, если дружба для вас вредна, пора уходить.Приложите усилия, чтобы уладить ситуацию и укрепить свою связь, если вы еще этого не сделали и хотите попытаться восстановить отношения, но если это не сработает, уходите.
Как узнать, что кто-то больше не хочет быть вашим другом?
Если вы подозреваете, что кто-то больше не хочет быть вашим другом, лучше всего поговорить об этом. Иногда есть явные признаки того, что человек больше не хочет дружить. Явным признаком того, что кто-то не хочет быть вашим другом, будет то, что они заблокируют вас в социальных сетях и заблокируют ваш номер телефона.В этом случае очевидно, что они больше не хотят быть вашими друзьями, и, вероятно, лучше отказаться от них. Если кто-то не придерживается строгого подхода, есть гораздо больше нюансов. Кто-то может дистанцироваться от вас не потому, что он не хочет быть вашим другом, а потому, что ему трудно или потому, что, как сказано в этой статье, он может быть интровертом. Со временем друзья расходятся, но если это повторяющаяся тема в вашей жизни, вы можете посмотреть, как ваши действия влияют на ваши связи с другими людьми, и поговорить с кем-нибудь о том, что происходит.
Как узнать, токсичен ли ваш друг?
Если ваш друг токсичен, он, как правило, заставит вас чувствовать себя истощенным или плохо относиться к себе. Если кто-то токсичен для вас, вам не нужно квалифицировать уход или чувствовать себя виноватым за то, что вы больше не хотите быть его другом. Скорее всего, если у вас есть токсичный друг, вы уже пытались поговорить с ним о том, что было бесполезным или обидным в вашей связи. Скорее всего, вы уже попробовали большинство советов, если не все, из этой статьи.Например, вы могли установить границу, сказав что-то вроде: «Пожалуйста, не называйте меня таким именем». Если ваш друг продолжает называть вас именами, оскорбляющими ваши чувства, после того, как вы сказали ему этого не делать, это токсичный друг. Токсичным другом также может быть тот, кто издевается над другими или ведет аморальное, вредное или неэтичное поведение. У них могут быть вспышки гнева, и вы можете оказаться в стороне. Вы узнаете, что кто-то токсичен, если в большинстве случаев пребывание рядом с ним заставляет вас чувствовать себя хуже, чем лучше.
Какие 3 типа дружбы?
Аристотель выделил три типа дружбы; дружба полезности, дружба удовольствия и дружба добра. Однако в наше время многие люди не склонны так классифицировать дружбу. Вместо этого нынешняя категоризация дружбы имеет тенденцию относиться к тому, насколько мы близки к другим. Когда мы думаем о дружбе сегодня, мы часто думаем о хороших друзьях, случайных друзьях и лучших друзьях. Все эти разные типы дружбы служат определенной цели.Некоторые люди могут быть случайными друзьями, с которыми вы проводите время в классе или на вечеринках, в то время как другие — лучшие друзья, с которыми вы говорите о своих самых сокровенных мыслях. Хорошо иметь разнообразные здоровые дружеские отношения, которые улучшают вашу жизнь.
Как остановить одностороннюю дружбу?
Во-первых, вы можете определить десять главных признаков односторонней дружбы. Если вы видите явные признаки односторонней дружбы, важно поговорить об этом с другом. Помните, они могут осознавать или не осознавать тот факт, что вам кажется, что вы находитесь в односторонней дружбе.Выразите им свои потребности и расскажите, что заставит вас почувствовать себя в равной дружбе. Если дружба стала токсичной, даже если вы дружите долгое время, возможно, ей пора закончить. Постарайтесь разобраться и оправдать свои ожидания. Иногда, когда мы становимся старше, мы начинаем строить планы из-за своих обязательств. Друзья могут уделять нам меньше времени, чем раньше. Вы можете работать над укреплением своей связи, но в конечном итоге людям нужны разные вещи, и они могут давать разные суммы на общение.Если вы и ваш друг больше не подходите для дружбы, это может навредить, но знайте, что это нормально, когда мы учимся и растем.
Можно ли прекратить дружбу?
Дружбу можно прекратить. Как бы грустно это ни было, особенно если кто-то был хорошим другом или близким другом, друзья иногда расходятся. Может быть, один из вас переехал, и это заставило вас разойтись, или, возможно, вы просто не щелкаете, как раньше. Также может быть, что ваша дружба кажется односторонней или токсичной.На протяжении всей жизни мы меняемся и растем, а наши друзья могут оставаться, а могут и не оставаться. Позвольте вашим отношениям развиваться. Не отрывайте себя от новых связей и не пытайтесь удерживать старые вещи, которые оказались токсичными для вас. Конечно, постарайтесь все уладить, но уважайте тот факт, что иногда связи должны заканчиваться. Не думайте, что вы плохой человек из-за того, что прекратили дружбу, которая для вас вредна для здоровья. Ваше психическое и физическое благополучие превыше всего, и оно является основой вашей жизни, поэтому защищайте его, делая то, что подходит вам.
Как закончить дружбу с уважением?
Иногда, когда приходит время прекратить дружбу, вы естественным образом отдаляетесь друг от друга. В других случаях может возникнуть конфронтация, особенно если есть причина для прекращения связи, кроме разрыва. Дружба не обязательно должна заканчиваться ссорами, и во многих случаях абсолютно возможно оставаться мирным и уважительным с тем, с кем вы раньше дружили. Вы можете с уважением закончить дружбу, сказав что-то вроде: «Я чувствую, что у нас разные потребности» или «Я чувствую, что мы отдаляемся друг от друга».»Не выбирайте все их недостатки; это не принесет вам никакой пользы и не станет хорошей записью для завершения. Сохраняйте спокойный тон, имейте добрые намерения и обязательно желайте им всего наилучшего.
Почему мой друг мужского пола отдалился?
Если этот человек — ваш хороший друг, пол не имеет значения. Если друг отдалился, это может происходить по разным причинам. Расставание — обычное явление, и как бы болезненно это ни было, это нормально и здорово. Он также может отдалиться, потому что он расстроен из-за вас, переживает трудные времена, начал занятую работу, недавно вступил в отношения или влюблен в кого-то, кто занимает его время , или переживает другой жизненный переход.Возможности открыты, поэтому, если ваш друг кажется далеким, получите информацию напрямую от него. Никогда не знаешь, что может происходить за закрытыми дверями.
Как узнать, избегает ли кто-то вас?
Если вам нравится, что вас игнорируют, вполне возможно, что это так. Если кто-то действительно избегает вас, они будут стараться не появляться в тех местах, куда вы идете, перестанут отвечать на ваши сообщения и звонки, не сообщая вам, почему, а если вы были близки раньше, они могут вообще перестать строить планы, в то время как раньше это все время — без слов.Когда они разговаривают с вами, их тон может быть холодным, и они могут попытаться сделать разговор коротким. Когда вы привыкли проводить время с кем-то и чувствуете, что вас избегают, это больно. Опять же, попытка найти настоящую причину того, почему это происходит, — лучший способ потенциально спасти дружбу. Если вы обидели их чувства, послушайте, почему, и постарайтесь сознательно подходить к этому вопросу в будущем. Помните, что многие люди с возрастом просто отдаляются друг от друга, и это не всегда личное.Если у вас проблемы с дружбой или другими межличностными отношениями, и это существенно влияет на ваше психическое здоровье, пора обратиться к психологу или терапевту.
Что такое односторонняя дружба?
Односторонняя дружба — это связь, при которой один человек более предан отношениям, чем другой. Друг, который не отвечает взаимностью на доброту другого друга, участвует в односторонней дружбе. Если вы окажетесь в таких отношениях, это может быть болезненно.Вы хотите, чтобы ваш друг проявил к вам внимание и внимательность. Может быть, вы делаете для них добрые дела в надежде, что они заботятся о них так же, как и вы. Независимо от того, какие действия вы предпринимаете, они, кажется, принимают вас как должное, и это расстраивает.
Как исправить одностороннюю дружбу?
Во-первых, определите конкретную причину, по которой вы так себя чувствуете. Вы много даете, не прося вас, и ожидаете того же взамен? Или вас просят делать много, а вы не получаете того же? Есть существенная разница.Если первое верно, проблема может заключаться в том, что вы слишком много отдаете себе. Что вы можете сделать в этом случае, так это перестать отдавать до такой степени, что это заставит дружбу почувствовать себя неравной. Посмотрите, как они отреагируют.
Также важно спросить у друга, что вам нужно. Если вам нужна эмоциональная поддержка, попросите об этом. Скажите: «У вас есть время, чтобы я выговорился вам об этом?» Если ваши друзья восприимчивы и готовы удовлетворить ваши потребности.
Каковы причины односторонней дружбы?
Трудно понять, что вызывает одностороннюю дружбу.Возможно, ваш друг в прошлом пострадал. Возможно, они боятся вкладывать деньги в отношения. Гораздо удобнее, если вы сделаете вложение, а не вернете его обратно. Также может быть, что у человека психическое заболевание, и он не может ответить взаимностью. Может быть, ваш друг в депрессии, и как бы он ни хотел показать вам внимание и признательность, он не ценит себя, не говоря уже о других. Один из способов разрешить ситуацию — поговорить с другом и сказать ему, что вы хотите, чтобы вас ценили.
Как узнать, что у вас односторонняя дружба?
Признаки односторонней дружбы включают
- Вы делаете что-то для своего друга, а он не говорит вам спасибо
- Вы чувствуете себя недооцененным
- Вы постоянно обращаетесь к ним, но они не строят с вами планов
- Вы выражаете свои чувства, а они кажутся безразличными
- Ваш друг игнорирует вас
Если вы замечаете признаки односторонней дружбы, можно говорить об этом! Ваш друг может не обращать внимания на их поведение.Они могут иметь хорошие намерения и не осознавать, что действуют эгоистично и не отвечают вам взаимностью.
Как положить конец односторонней дружбе?
Иногда разрыв дружбы бывает болезненным. Нет простого способа сделать это. Это может быть так просто, как если бы вы перестали разговаривать с этим человеком. Вы можете написать им письмо и рассказать о своих чувствах. Нет правильного ответа, но самое главное — сохранить в своей жизни людей, которые демонстрируют, что они заботятся о вас.Если вы обнаружите, что ваш друг этого не демонстрирует, возможно, пора прекратить отношения.
Чем может помочь онлайн-терапия?
Если вы обнаружите, что находитесь в односторонней дружбе, вы можете поговорить об этом с онлайн-терапевтом. Все, что вам нужно, чтобы подписаться на онлайн-консультацию, — это адрес электронной почты. В такой компании, как BetterHelp (все права защищены), существует политика конфиденциальности, что означает, что вся ваша информация является конфиденциальной. Вы можете свободно говорить о своих проблемах, не опасаясь осуждения.Попробуйте онлайн-терапию, если вы хотите поработать над своими отношениями, включая дружбу.
Что значит быть другом (для подростков)
Акты дружбы
Для Эшли это было так: она сидела с большой компанией в школьной столовой, когда случайно уронила свой стакан себе на колени. Когда распространился слух, что, похоже, Эшли обмочилась, смех начал нарастать. Затем она заметила, что ее лучшая подруга делает что-то странное.
«Она облила себя водой», — сказала Эшли.
Трудно найти настоящую дружбу, — говорит Эшли. Но она знает это, когда видит. И многие из вас тоже. Мы спросили наших читателей, что нужно, чтобы стать хорошим другом. Более 5000 из вас поделились своими мыслями о дружбе.
Для некоторых определяющие моменты дружбы были глубокими, например, родственная душа, которая помогает вам пережить горе потери члена семьи или лагеря в вашей больничной палате, когда вы больны. Для других важны более мелкие жесты — друг, который часами разговаривает, когда вы чувствуете себя одиноким, даже если для этого требуется потратить несколько минут на свой мобильный телефон; тот, кто помогает вам с домашним заданием, даже если она не сделала ее самостоятельно; или друг, который помогает вам искать вашего гонорара, даже если это означает перебирать мусор после школьного обеда.
Что для вас делают друзья
Большое или маленькое, в дружбе важнее всего действия. В то время, когда мы можем легко общаться с помощью текстовых сообщений и мгновенных сообщений, разговоры становятся дешевле. Многие из вас считают, что свидетельство настоящих друзей — это то, что они делают, , чтобы показать свою лояльность, честность, надежность или готовность принести жертву, когда вам нужна помощь.
Кейтлин, 14 лет, рассказала нам о подруге, которая взяла на себя вину за нее, когда она подралась в школе.Ее подругу отстранили на 10 дней. А 16-летняя Марисса сказала, что она обнаружила разницу между близким другом и случайным другом во время школьной поездки в Калифорнию.
«Я заболела, и мой друг побежал за мной в ванную, чтобы держать мои волосы назад, когда я стала Экзорцистом», — сказала Марисса. «Она стояла рядом со мной, в то время как другой мой« друг »кричал, чтобы я слез с пола и убрал его».
Вторая страница
Что вы делаете для друзей
Это работает в обоих направлениях: почти три четверти людей, написавших нам, сказали, что они делают для своих друзей столько же, сколько их друзья для них.Иногда самые ценные проявления дружбы — это те, за которые вы ничего не ожидаете получить взамен, даже за добрые дела.
«Самым приятным, что я когда-либо делал для подруги, было то, что я позволил ей встречаться с моей бывшей, даже не сказав ей, что я против этого», — сказала 14-летняя Рае’Джон.
15-летняя Элайна вспоминает день, когда она пошла в магазин за одеждой со своей лучшей подругой, у которой избыточный вес. Продавщица грубо обошлась со своей подругой, потому что она была такого маленького размера и ничего подходящего.
Элайна гордится тем, как в тот день она помогла своей подруге. «У меня была охапка одежды для себя (и могу я добавить, что эта одежда должна была умереть!), И я положила всю свою одежду на место и сказала:« Мне не нравится то, что у них здесь есть, почему бы нам не иди куда-нибудь в одежде получше, а не в этой дешевой ».
Единственный и неповторимый
Многие из писавших нам людей считали важным иметь лучшего друга, который выделялся бы среди остальных.
«На самом деле, вы действительно счастливы, что у вас есть один настоящий друг для позвоночника», — сказал 14-летний Бизафлак.«Все остальные в основном ваши знакомые». Именно это имел в виду 17-летний Рич, когда описывал друзей человека, которые «походили на пирамиду»: один на вершине, а другие исполняли второстепенные роли.
Некоторые из вас описали общение между лучшими друзьями как совершенно чистую связь, как если бы она происходила на частоте, которую слышат только они.
«Настоящий друг понимает вас, даже когда вы не разговариваете», — сказал 14-летний Кейси.
«Мы практически заканчиваем предложения друг друга», — сказала 15-летняя Кайла.
Третья страница
Мудрость друзей
Часто то, что вы ищете в своем лучшем друге, — это здравый смысл. 14-летняя Джеки сказала, что самое приятное, что сделал для нее друг, — это рассказал ее маме секрет, который Джеки рассказала подруге, — что она очень подавлена.
«Моя подруга была напугана, и хотя я сказал ей никому не рассказывать, она знала, что должна», — сказала Джеки. «В конце концов, она спасла мне жизнь, и я ей благодарен».
Не все считают важным иметь одного лучшего друга.14-летняя Молли сказала, что вместе ее друзья составляют все аспекты того, кем был бы один «настоящий друг».
«У меня есть друзья, которым я могу довериться чему угодно, и доверять им хранить все это в секрете», — сказала Молли. «У меня есть умные друзья, веселые друзья, глупые друзья, друзья-« телохранители »(они же друзья, которые будут заступаться за вас, несмотря ни на что) и просто друзья, которые проводят здесь по выходным и хотят пообщаться. Так что, правда, нет один человек может заполнить каждую пустоту в вашей жизни ».
«Друзья вроде бы страшные»
Дружба непроста.Слышать, как многие из вас это говорят, завести хорошего друга — это почти как добавить нового члена семьи. Это связано с риском и ответственностью.
«Друзья — это отчасти страшно», — сказала 14-летняя Мэри, которая доверила своим друзьям секреты и пожалела об этом. «Не их лично, а мысли о них в целом. Это почти как если бы вы инвестировали в этого одного человека, кем бы он ни был».
Иногда хорошему другу нужна жестокая честность, а не чирлидерша. 15-летняя Гретхен сказала: «Настоящий друг — это человек, который действительно скажет вам, как плохо вы выглядите в этом ярко-розовом костюме из спандекса, даже если он вам действительно нравится.«
Друзья не всегда навсегда. Анжелика рассказывает историю дружбы, которая началась в детском саду. Она вспоминает, как они были близки в те дни, когда она помогала своей подруге справиться с диабетом, сидела с ней после удаления аппендикса и слушала, как она боролась с семейными проблемами.
Но ее подруга недавно уехала и не перезванивала. Анжелика слышала, что ее подруга теперь тусуется с детьми, которые пьют и употребляют наркотики. «Я знаю, что все это может сделать с тобой, — сказала Анжелика, — и я снова могу ей помочь.Но я чувствую себя слишком далеко ».
Романтика, как и расстояние, может все усложнять. Многие подростки рассказывали о дружбе, которая испортилась после того, как их друг начал с кем-то встречаться.
«Я думаю, что самое приятное, что моя подруга когда-либо сделала для меня, — это решить, что она по-прежнему будет моим другом в этом учебном году, даже после того, как я запретил ей тусоваться со всеми этими симпатичными парнями», — сказала 14-летняя Дэрилинн. «Я люблю ее за это … Я усвоил урок».
Четвертая страница
Когда друзья уходят
Многие из вас познали истинную ценность дружбы после того, как она исчезла.Многие из вас призывали людей работать над своими самыми важными дружескими отношениями, а не позволять им развалиться после драки или исчезнуть.
15-летняя Роксана сказала, что ее ближайшая подруга недавно покончила жизнь самоубийством. Ее совет, как относиться к своим друзьям? «Берегите их, как будто у вас с ними всего один последний день».
А для некоторых это было нормально, если хорошие друзья сопровождали их только часть их жизненного пути. Люди растут и меняются, и их друзья тоже. 14-летняя Лили сказала, что ее лучшая подруга уезжает в этом году.Лили будет стараться поддерживать контакт, но она реалистично оценивает перспективы.
«Друзья приходят и уходят», — сказала она.
Советы для разговора с другом
Некоторые первые шаги
Говорите! Начните с рассказа другу о том, что вы заметили и почему это вас беспокоит. Выберите удобное, знакомое, но уединенное место, где вы двое можете поговорить и вас не отвлекают.
Дайте знать другу, что вы заботитесь о них и беспокоитесь о них.
Укажите конкретные причины вашего беспокойства, а не спрашивайте: «Как дела?» или «Что-то не так?» От подобных вопросов легко отказаться. Подумайте об изменениях, которые вы в них заметили. «Я заметил, что ты выглядишь _____ (в последнее время очень расстроен, несчастен, взволнован), и я беспокоюсь за тебя».
Возможные ответы:
Ваш друг может в ответ сказать, что все в порядке.
Ничего страшного — им может потребоваться несколько попыток, прежде чем они научатся говорить.Но теперь он будет знать, что вы заметили разницу и обеспокоены. Повторите попытку через несколько дней.
Ваш друг говорит вам, что он не знает, что с ним происходит.
Предложите им в качестве первого шага ознакомиться с некоторыми самопроверками в разделе «Психическое здоровье и употребление психоактивных веществ». Предложите посидеть с ними, если они хотят поддержки, но не отвечайте за них, поскольку результаты не будут очень точными. Или, если они предпочитают делать это самостоятельно, отправьте им ссылку на этот раздел.
Вашему другу неудобно разговаривать с кем-то из своих знакомых.
Сообщите им, что на foundrybc.ca они могут узнать о телефонных ресурсах и онлайн-чатах, и им не нужно будет называть, кто они.
Ваш друг хочет поговорить с вами.
- Позвольте другу делиться столько или меньше, сколько они хотят.
- Дайте понять, что вы не вините их в их проблемах. Не осуждайте.
- Постарайтесь не думать, что вы знаете, что не так. Не пытайтесь диагностировать их мысли или чувства или пересматривать их.Просто будьте рядом, слушайте и предлагайте поддержку.
- Задавайте вопросы, чтобы помочь вам обоим лучше понять, через что они проходят. Убедите друга, что ему не придется отвечать на вопросы, которые заставляют его чувствовать себя неловко.
Имейте в виду … Может быть очень сложно говорить о личных вещах. Ваш друг может не понимать чувства и мысли, которые он испытывает. Они могут чувствовать себя виноватыми или смущаться из-за того, что это с ними происходит. Они могут быть разочарованы тем, что не могут просто смириться с этим, или бояться, что их сочтут отличными от всех остальных.
Еще несколько советов, как поддержать друга:- Не задавайте вопросов. Скажите: «Можете ли вы сказать мне, как вы себя чувствуете?» а не «Тебе грустно?» Дайте другу время ответить.
- Иногда достаточно просто выговориться о своих проблемах, чтобы почувствовать себя лучше.
- Спросите: «Как я могу вам помочь или поддержать?» вместо того, чтобы прыгать с собственными решениями.
- Возможно, вы услышите что-то, что требует большей поддержки, чем вы можете оказать.Спросите своего друга, думали ли они о том, чтобы обратиться за помощью. Предложите зайти в раздел «Получить поддержку» на сайте foundrybc.ca или поговорить с доверенным лицом.
- Не обещайте хранить секреты, особенно если ваш друг говорит о том, чтобы навредить себе.
- Будьте готовы услышать информацию, которая может вас расстроить. Это может быть непросто, поэтому не забудьте позаботиться о себе. Поговорите со взрослым, которому доверяете, или вы всегда можете использовать телефон и онлайн-чат, чтобы связаться с обученным профессионалом или волонтером.
Если вы очень переживаете за друга, сообщите об этом взрослому. Это может быть один из ваших родителей, школьный консультант или другой взрослый, которому вы доверяете. Они могут помочь вам выяснить, какие ресурсы доступны и каковы могут быть следующие шаги.
5 советов — что делать, когда ваш лучший друг злится на вас
Что сказать, чтобы укрепить дружбуКогда вы ссоритесь с другом, может быть трудно знать, что сказать, чтобы исправить дружбу.Если неясно, где что-то пошло не так, попросите друга обсудить это. Если вы осознали, что совершили ошибку или причинили боль своему другу, лучше всего просто извиниться. «Мне очень жаль, что я причинил тебе боль. Я действительно хочу наладить нашу дружбу. Ты простишь меня? Могу ли я что-то сделать, чтобы исправить положение или улучшить ситуацию в будущем? » Если друг вас обидел, сообщите ему об этом. Это трудный разговор, но честность — одна из вещей, которая восстанавливает и укрепляет дружбу.Чтобы практиковать прощение и восстановить доверие, может потребоваться время. Но когда вы оба готовы работать над своей дружбой, со временем она станет крепче. Также полезно напоминать себе и друг другу о том, за что вы благодарны друг другу, и о своей уникальной дружбе. Сосредоточение внимания на положительных моментах — один из способов преодолеть неровности дороги. Если вам или вашему другу нужно время или пространство, это не значит, что ваша дружба обречена. Вы можете использовать это время, чтобы получить поддержку от консультанта, наставника или кого-то еще, кому вы доверяете, чтобы дать вам совет о дружбе.
5 верных советов, как наладить дружбуОдин из величайших подарков жизни — это лучший друг. Если он у вас есть, вы действительно счастливы. Но вы, несомненно, также знаете, как это может быть больно, когда ваш лучший друг злится на вас. Многие друзья проводят бессонные ночи из-за разрыва отношений с лучшим другом. Иногда бывает сложно сказать, что именно пошло не так: было ли что-то обидное, что вы сделали, не осознавая этого, или это просто недоразумение. Может быть, кто-то солгал о вас, чтобы попытаться вбить клин между вами двумя.
Итак, что вы можете сделать, когда ваш лучший друг злится на вас?
Поговорите со своим лучшим другомКогда ваш лучший друг злится на вас, первое и самое важное, что вы можете сделать, — это поговорить об этом . Найдите тихое место и расскажите другу, как важно для вас, чтобы вы вдвоем разобрались в том, что между вами не так. Спросите, что он / она чувствует, и дайте ей возможность искренне выразить все, что она хочет. На этом этапе ваша работа — слушать.На самом деле слушайте и не нарушайте свою точку зрения. Чем больше вы почувствуете, что чувствует ваш друг, тем больше у вас шансов разрешить конфликт. Дженнифер согласилась: Единственный способ исправить то, что пошло не так, — это позволить другу сказать все, что его злит. Попытайтесь понять, почему они так думают. Все усилия того стоят.
Не защищайсяХудшее, что вы можете сделать, — это занять оборонительную позицию при разрешении конфликта со своим лучшим другом.Не реагируйте быстро на то, что говорит ваш друг. Когда вы слышите, как ваш друг говорит вам, что, по его мнению, вы сделали неправильно, естественно сразу же почувствовать, что вы хотите защитить себя. Сопротивляйтесь этому чувству . Помните, у вас будет достаточно времени, чтобы выразить свои чувства. Не забывай, что сейчас твое время слушать. Это не знак согласия, это просто знак того, что вы слушаете!
Спросите, что вы можете сделатьВашему другу может потребоваться время, чтобы выразить все, что он / она чувствует.Некоторым людям гораздо труднее говорить о своих эмоциях, чем другим. Пока ваш друг рассказывает вам, что он чувствует, убедитесь, что они полностью закончили, прежде чем вы начнете говорить. Я предлагаю вам начать с повторения своему другу того, что вы слышали от него / нее. Например: «Я прав, ты злишься из-за того, что я был к тебе недоброжелателен? Это правильно?» Это дает вам обоим возможность убедиться, что каждый из вас слышал то, что сказал другой.
Следующее, что вы можете спросить: « Что я могу сделать, чтобы наладить отношения?» Часто ваш друг будет иметь представление о том, что он хотел бы от вас сделать.На этом этапе вы можете решить, готовы ли вы сделать то, что, по его мнению, поможет разрешить ситуацию. Имейте в виду, что у вашего обиженного друга может быть совершенно нереальное решение проблемы. Не давай обещаний, которые не сможешь сдержать. Например, если она говорит: «Я больше не хочу, чтобы ты разговаривал с моим парнем». Не соглашайтесь на это, это совершенно нереально и несправедливо.
Дэвид сказал: Иногда у вашего друга совершенно нереалистичные ожидания. Вы можете либо найти золотую середину, либо уйти.Большинство людей не понимают, когда их ожидания нереалистичны. Возможно, вам будет полезно сказать: «Я не думаю, что могу сделать то, о чем вы просите, но я мог бы сделать это». Найти золотую середину — отличный способ помириться с рассерженным другом.
Будьте терпеливы и старайтесь проявлять любовь к другу, даже если он не хочет отвечать.
Будьте готовы признать свою неправотуЕсли станет ясно, что вы сделали что-то действительно неправильно, вы должны взять на себя ответственность за свои действия.Легко думать, что достаточно просто извиниться. Но эти слова могут показаться очень поверхностными, если вы не имеете в виду их или если вы не знаете, почему сожалеете. Вы сожалеете, потому что вас поймали? Или вы сожалеете, потому что видите, как вы причинили боль своему другу? Если вы искренне сожалеете о том, что причинили вред вашему другу, вам нужно извиниться, а затем доказать, что вы никогда больше не будете этого делать. Ясно попросите друга простить вас . Убедитесь, что вы слышите слова, я прощу вас, прежде чем вы решите, что с вашим другом все в порядке.
Однако ваш друг может не спешить снова доверять вам, даже после того, как вы извинились. Ему / ей нужно будет увидеть, как вы будете достойным доверия поведением в течение определенного периода времени, это докажет ей, что вы действительно сожалеете.
Дайте ему времяЕсли ваш друг не хочет говорить о том, что его так злит, возможно, вам придется уделить ему время. Иногда единственный способ решить проблему — это позволить времени идти. Будьте терпеливы и продолжайте пытаться быть хорошим другом, даже если он или она не хочет отвечать.Блогер, Тыква, сказала, что она и ее лучшая подруга дружат почти 12 с половиной лет. У нас были взлеты и падения, но мы все еще друзья. Даже когда она пыталась отстраниться, и мы мало разговаривали, я делал выбор, чтобы продолжать звонить ей и пытаться найти дружбу, которая у нас когда-то была.
Иногда одному другу приходится прилагать усилия, чтобы быть рядом с другом, даже если вы не уверены, что ему действительно важно, друзья вы или нет. Невозможно точно знать, почему некоторые люди держатся за гнев и негодование дольше, чем это может показаться разумным.Иногда все, что вы можете сделать, это изо всех сил искать решение. Вы не можете заставить кого-либо делать то, что они не хотят. Вы можете прочитать этот блог о прощении, который я написал, чтобы научиться прощать друга.
Попробуй наилучшим образомМы созданы, чтобы жить в сообществе с другими людьми. Создавая нас, Бог сделал нас социальными / связанными существами с желанием любить и быть любимыми. Бог сотворил нас по Своему собственному образу … так что у нас есть некоторые из черт характера, что и у Бога.А Бог относителен. Фактически, Он хочет отношений с ВАМИ!
Бог знает, как важно иметь хороших друзей. В Библии говорится о преимуществах наличия других в вашей жизни:
Лучше иметь партнера, чем действовать в одиночку. Делитесь работой, делитесь богатством. А если один падает, помогает другой, b а если некому помочь, круто! Двое в постели согревают друг друга. В одиночестве ты дрожишь всю ночь. Сам по себе ты незащищен.С другом вы можете столкнуться с худшим. (Экклезиаст 4: 9-12 MSG)
Однако важно понимать, что иногда мы можем сделать лишь так много, чтобы восстановить испорченные отношения. В конце концов, ваш друг тоже захочет этого. Бог знал это и поэтому мудро советует нам делать все возможное, чтобы обрести покой.
Если возможно, насколько это зависит от вас, живите в мире со всеми. (Римлянам 12:18)
Иногда дружба крепнет в трудные времена.Так что не отказывайтесь от своего друга только потому, что у вас возникли трудности, но знайте, когда, возможно, пора двигаться дальше.
Любые отношения рано или поздно столкнутся с «лежачим полицейским». Поскольку ваш лучший друг так хорошо вас знает, ему легче причинить вам боль. Покажите другу, что вы готовы пережить трудные времена недопонимания и обид. Стремитесь к миру и просите Бога о помощи.
Дополнительные рекомендацииЕсли вы думаете, что ваш друг борется с чем-то, выходящим за рамки ваших отношений, ознакомьтесь с нашей библиотекой электронных книг для электронных книг по всем типам проблем, и в каждой электронной книге есть раздел о том, как помочь другу, который борется с этой проблемой.
Что можно (и что нельзя), когда ваш друг борется с депрессией, действительно поможет, если один из ваших друзей борется с депрессией.
Часто у вас действительно есть выбор, с кем вы будете близкими друзьями, поэтому выбирайте их с умом. Подробнее читайте в статье «Выбирайте друзей с умом».Когда разрешить другим читать ваши письма
Автор Патрик Несс делится своими мыслями о том, когда вы должны позволять другим людям читать ваши написанные черновики (и кому)…
Итак, вы собрали воедино достаточно идей и установили ритм, который вам удобен. И вы сосредоточились на своих сильных сторонах и играете с ними в ежедневном * письме, верно? Это означает, что к настоящему времени первые несколько предложений, страниц и глав начинают складываться вместе. Что ты с ними делаешь?
Мой совет: Прячьте их.
Первые наброски должны быть частными
Я никогда не доверял писателям, которые пишут три абзаца, а затем суют их в руки каждому знакомому для мгновенной обратной связи.Потому что на самом деле они не ищут мгновенной обратной связи, не так ли? Они ждут мгновенной похвалы, а это совсем другое дело и не волнует серьезных писателей (о, нет).
Мои первые черновики никто, кроме никого, не читает. Это позволяет мне пробовать разные безумные вещи, не боясь упасть лицом вниз, потому что никто никогда не узнает, сделал ли я это. И часто, когда вы падаете, вы обнаруживаете на литературном этаже интересные вещи, которые очень полезны. Затем вы добавляете эти вещи во второй черновик и , вуаля, .Ты гений.
Так что учтите, что то, что вы пишете сейчас, никогда не будет видно в его нынешнем виде. Разве это не освобождает? Разве не создается впечатление, что вы пишете для себя больше, чем чьи-то ожидания? И разве это не делает вашу работу лучше?
Итак, первые черновики частные, но …
Для вторых проектов нужно другое мнение
К тому времени, когда я закончил второй набросок **, я провел так много времени в одиночестве в книге, что почти уже не могу видеть лес за деревьями.Так что именно в этот момент настало время для пары доверенных лиц взглянуть на это и спросить меня, о чем я, черт возьми, собираюсь.
На данный момент для меня это всего три человека на планете. Мой агент, мой редактор и моя вторая половина ***. Потому что при первом критическом чтении нужно помнить пару очень важных вещей:
- Критическое прочтение жизненно важно для здоровья вашей книги.
- Друзья здесь совершенно бесполезны.
Сначала взять точку номер один. У вас должен быть критический взгляд на свою работу — люди, которые вас не боятся и поэтому совершенно свободно скажут, что эта часть здесь не работает, и что они не поняли эту другую часть здесь, и что этот отрезок такой же медленный. как церковь в воскресенье утром.
Их трудно услышать, но вы должны их слышать. Ни один первый (или второй) черновик не готов к публикации, даже ваш, так что привыкайте выслушивать критику. Я провожу отдельные очень долгие встречи со своим агентом и редактором, подробно обсуждая второй черновик.Все части, которые действительно работают, да, но, что гораздо важнее, все части, которые не работают. Мы, конечно, не всегда соглашаемся (просто спросите их), но любой пункт, который я держу в себе, и который они ставят под сомнение, по крайней мере выдерживает возражение. И книга от этого сильнее.
Итак, второй пункт — ваши друзья не принесут вам никакой пользы. Они просто скажут вам, какой вы замечательный, и, конечно же, должны — это их роль. Они читают вас благосклонными глазами и видят только лучшее. Что прекрасно.Но их мнение не учитывается при приседаниях.
Что вы можете сделать, так это начать задавать им вопросы. Даже если вы не хотите признавать это, вы знаете, в чем слабые места вашего повествования. Поэтому спросите их: «Имеет ли эта часть смысл?» или «А как насчет той части, где …?» В конце концов, если вы будете настойчиво задавать вопросы, даже ваши друзья неохотно укажут на те моменты, когда вы им надоедаете.
Третья, четвертая и т. Д. Шашки — мир расширяется
Итак, взяв то, что мой редактор и мой агент и я подробно обсудили, я пишу следующие черновики, и для меня только здесь другие люди начинают это читать, и начинает формироваться консенсусное мнение.Иногда это преподносит сюрпризы. В The Knife of Never Letting Go один из персонажей серьезно ранен в какой-то момент ближе к концу. Однако единодушное мнение заключалось в том, что этот персонаж на самом деле мертв. Это не было моим намерением, поэтому я вернулся и исправил это.
Очень важно иметь хороших читателей в нужных местах. Я борюсь со своим углом, когда считаю, что я прав, но вы должны действительно прислушиваться к тому, что читатели говорят о вашей работе.
Но не на первом черновике.Никогда, ни за что. Это уединенное место, где ваша книга может расти без страха. Так чего же ты ждешь? Вернись к этому!
* Кстати, под «ежедневно» я имею в виду ежедневный. Выходные, хорошо, но каждый день нужно что-то делать со своим письмом. Ваш ежедневный подсчет слов (если вы так подходите к этому), конечно, был бы лучше всего, но даже если у вас нет времени физически писать, то, по крайней мере, хорошенько погладьте свои идеи в голове, посмотрите, не появилось ли что-нибудь новое со вчерашнего дня.
** Кстати, я хочу прояснить, что я имею в виду под сквозняками. Второй набросок не означает, что я только второй раз просматриваю материал. Боже, нет — в каждом черновике я просматривал каждый раздел десятки раз, работая над ними, исправляя их и т. Д. Смотри на свою работу снова и снова, и тогда ты можешь закончить с одним черновиком.
*** А моя вторая половина читает второй черновик вместе с моим редактором и агентом, потому что, помимо всех этих важных критических чтений, вам все равно нужен кто-то, кто его прочитает, а затем сразу скажет, что вы гений.Даже мы, серьезные писатели, время от времени нуждаемся в безоговорочной похвале.
Читать статьи Патрика Несса, когда он был писателем BookTrust в резиденции
Мой друг пишет мне сообщения на всех платформах. Как мне вежливо сказать «отступить»? | Технология
В: Друг, которого я знаю в среднем, но не очень хорошо, присылает мне сообщения через все доступные средства — текстовые сообщения, приложение для обмена сообщениями, электронную почту и Facebook — гораздо чаще, чем я хочу отвечать. Как мне заставить ее отступить, не будучи грубым?
A: Я думаю, вы спрашиваете, как ослабить дружбу, не теряя друга, и ответ — это может быть невозможно.Это проблема, о которой я думаю относительно часто, потому что она сложная и кажется нелояльной, а любовь и дружба — две из самых важных вещей в жизни, и мы отвергаем их на свой страх и риск.
С другой стороны: то, о чем вы говорите — избегайте преследований, но бомбардировки, предполагающей несоответствие между вами и относительными потребностями вашего друга, — сложно, и Интернет только усугубил ситуацию. Где и когда можно игнорировать кого-то, а когда это не всегда сложно решить, но попытаться разобрать, какая служба обмена сообщениями является необязательной и которая влечет за собой обязанность отвечать, непросто.
Думаю, во многом это зависит от того, насколько этот человек чувствителен к вашим невербальным сигналам. (И, я бы добавил, это также может зависеть от того, откуда вы. Я англичанин, который очень сторонник пассивной агрессии и предпримет практически любые шаги, чтобы избежать конфронтации. Вы, с другой стороны, можете будьте американцем и рассматривайте это как форму трусости, напрасной тратя время. Давайте обратимся к обоим.)
Пассивно-агрессивная реакция, как и в случае с собакой Павлова, состоит в том, чтобы попытаться сформировать ожидания этого человека так, чтобы они соответствовали вашей желаемой реакции.Таким образом, вы ждете пару дней, прежде чем ответить на сообщение, и, если оно было отправлено через несколько носителей, вы выбираете тот, который с наименьшей вероятностью приведет к автоматическому ответу (избегайте мгновенных сообщений и текстовых сообщений любой ценой, если вы не готовы поговорить).
Остается электронная почта, теперь неуклюжая старушка цифровых коммуникаций, и, слава Богу, она у нас все еще есть. Игнорируйте преследователей «Ты здесь?» / «Все хорошо?» Добрый. Через пару дней отправьте бодрый, короткий ответ, указав причину, по которой вы были вне досягаемости, или нет — есть аргумент, который вам не нужно объяснять, но это всегда кажется мне слишком резким. — и обещаю скоро наверстать упущенное.
Я верю, что у этого человека нет нервного срыва и ему не нужна настоящая помощь. Мы говорим о типах людей — а по одному в каждой социальной группе — которые рассылают 25 фишинговых текстов, заявляя, что им нужен чат, и довольны всем, что приходит. Вы им не нужны, они нужно теплое тело, которое будет слушать и немного сочувствовать.
Я тоже не говорю о нарциссах, которые делают все это, но с добавленным слоем недоброжелательности.Здесь нет никаких манипуляций, кроме как заставить вас ответить. И, вероятно, так как вы не хотите терять дружбу, когда вы поставите их на карту, у вас будет приятный разговор. Вы просто не хотите разговаривать с ними каждую ночь.
Речь идет о чрезмерных коммуникаторах, которые были освобождены и воодушевлены огромным количеством доступных им новых каналов связи. Вы, человек, который не хочет выходить на связь каждые два дня, выглядите как урод.
Это подводит меня к другому вопросу. Вы можете решить, что обострение того не стоит. Странно, что люди, которых вы редко видите, обладают способностью вторгаться в ваше сознание чаще, чем люди, которых вы любите. Я поздно пришел к этому осознанию пару лет назад, когда понял, что трачу минуты каждого дня, презирая линейные рисунки единорогов и безумных стяжек, размещенные моим троюродным братом на Facebook. Я думал о ней больше, чем о моих самых близких и родных, и сразу отписался от нее.
У сверхкоммуникаторов, которые, по моему опыту, действуют под хорошо развитой персоной, требующей много кормления, часто возникает аспект производительности.
Это пассивная агрессия. Иногда людей можно обучить, а иногда нет, и в этом случае вам, возможно, придется перейти к более взрослому и очень неанглийскому способу продолжения, а именно, чтобы отправить одно из тех электронных писем, которые мне инстинктивно не нравятся, но которые я могут видеть, более развиты в своем роде.
Это те, которые начинаются со слов «Не пойми неправильно» или «Мне трудно выдержать тяжесть корреспонденции» (хотя, возможно, это не так, как если бы тебе задницу засунули) или «Я просто предупреждаю вас, чтобы вы не обиделись, если я немедленно не отвечу.