Разное

Невротик это википедия: 4 признака, по которым можно узнать невротика — Блог Викиум

Содержание

Симптомы депрессивного невроза, лечение депрессивного невроза в ЦМЗ «Альянс»

Депрессивный невроз (невротическая депрессия) — это термин, применимый к группе заболеваний невротического спектра, характерной чертой которых является депрессивный аффект.

При неврозе, в отличие от психоза, не происходит столь глубокого поражения психики. У человека сохраняется адекватное восприятие действительности и критика к происходящему. Ещё одно важное отличие заключается в том, что это заболевание обусловлено внешними факторами, а не глубинными нейроэндокринными нарушениями.

Причиной депрессивного невроза является длительно существующая психотравмирующая ситуация. Состояние нервной системы, длительное время функционирующей в стрессовых условиях, претерпевает постепенные изменения и со временем развивается депрессивный невроз.

Симптомы депрессивного невроза включают в себя так называемую «депрессивную триаду»:

  • сниженное, подавленное настроение;
  • замедление мыслительных процессов;
  • ослабление волевой мотивации и двигательная заторможенность.

Кроме того, очень часто присутствуют нарушение сна и различные симптомы со стороны вегетативной нервной системы:

  • головные боли;
  • ускоренное сердцебиение;
  • артериальная гипертензия;
  • периодические боли в сердце;
  • одышка и другие нарушения дыхания;
  • желудочно-кишечные расстройства и др.

Как уже говорилось, депрессивный невроз — это собирательное понятие, в которое входит ряд расстройств смешанного типа:

Важно

Для выбора эффективного лечения нужно провести полноценную диагностику. Кроме того, необходимо дифференцировать вегетативные симптомы от серьёзной соматической патологии (болезней сердца, бронхиальной астмы, болезней желудочно-кишечного тракта и др.). Сделать это способен только специалист.

Депрессивный невроз и депрессия: в чём отличия?

Хотя депрессивный невроз и истинная (эндогенная) депрессия имеют много общих симптомов, существуют принципиальные различия этих заболеваний.

Интенсивность проявлений

При эндогенной депрессии снижение настроения достигает уровня глубочайшей, мучительной тоски, постоянно присутствующей в жизни больного. Имеются идеи самообвинения, даже греховности, полной несостоятельности и отсутствие надежды на перемены к лучшему. Переживания эти столь тягостны, что человека посещают мысли об уходе из жизни.

В случае депрессивного невроза, снижение настроения не столь сильно. Суицидальных мыслей у таких больных не возникает и, в целом, присутствует оптимистичный взгляд на будущее.

Причина возникновения

При эндогенной депрессии причина возникновения кроется внутри самого больного. В его нейроэндокринной системе формируется стойкий дисбаланс, который не зависит от внешних факторов. В результате эмоциональное состояние больного совершенно не поддаётся ни волевому контролю, ни ситуационному влиянию.

Депрессивный невроз, напротив, формируется в результате длительного воздействия внешнего психотравмирующего фактора. Переключая своё внимание на психологически более комфортную ситуацию, человек с депрессивным неврозом способен временно выходить из-под его влияния, при этом симптомы невроза на какое-то время ослабевают. Классический пример — «бегство в работу» при семейных проблемах.

Качество жизни и социальная адаптация

При эндогенной депрессии человек утрачивает работоспособность и становится социально дезадаптирован. Более того, из-за выраженной моторной заторможенности и апатии резко снижается способность к самообслуживанию.

При депрессивном неврозе человек долгое время сохраняет высокую работоспособность (если психотравмирующая ситуация не связана с работой) и социальную активность. Это обусловлено не высоким уровнем энергии, а психологическим бегством в более комфортные для психики больного условия. Однако, сохраняющаяся стрессовая ситуации и возврат симптомов обуславливают низкий уровень качества жизни.

В этом заключаются главные отличия депрессивного невроза, симптомы и лечение которого во многом зависят от причины его возникновения. В тоже время, это заболевание очень хорошо поддается лечению психотерапией и вспомогательными общеоздоровительными методами (массаж, физиотерапия, рефлексотерапия и др.).

В центре ментального здоровья «Альянс» работают квалифицированные врачи-психотерапевты. Благодаря передовым методам диагностики, они смогут уточнить диагноз и подобрать наиболее эффективное лечение, куда могут входить не только зарекомендовавшие себя психотерапевтические техники (групповая, семейная, телесноориентированная терапия и др.), но и реабилитационные мероприятия: массаж, физиотерапия, рефлексотерапия и др.

Прогноз и возможные осложнения

При условии своевременного начала лечения прогноз при депрессивном неврозе благоприятный. Удаётся достичь полного выздоровления, предотвратить рецидивы и существенно повысить качество жизни.

Если же невротическая депрессия существует достаточно долго, то она трансформируется в более глубокое заболевание — невротическое расстройство личности.

Ещё один очень важный момент заключается в том, что при сохранении хронической психотравмирующей ситуации и отсутствии лечения велик риск формирования болезней зависимости. В данной ситуации они так же выступают как способы психологического бегства. Чаще всего возникают следующие болезни зависимости: алкоголизм, наркомания, игромания. Возможно формирование как любой из них, так и их сочетаний.

Лечение любого вида зависимости — это отдельная очень сложная задача. Поэтому лучше своевременно начать лечение депрессивного невроза и не подвергать себя и своих близких риску столкнуться с этой серьёзной проблемой.

Депрессивный невроз возникает тогда, когда длительно существует сложная жизненная ситуация, которая со временем начинает казаться безвыходной и неразрешимой. Действительно, бывают обстоятельства, которые невозможно изменить. Но даже тогда можно вновь стать здоровым и существенно улучшить качество жизни. Это возможно благодаря психотерапевтическим методикам, которые помогут выйти из-под влияния травмирующей ситуации, научиться жить таким образом, чтобы она не провоцировала развитие болезни.

9 признаков того, что перед вами социопат

У него нет совести, он врет и не краснеет, он вообще не краснеет, разве что от вина, но никогда — от вины. Знаете такого человека? Поздравляем. Хотя, впрочем, не с чем: скорее всего, вам довелось познакомиться с социопатом, и пока не поздно — бегите от него подальше. Общаться с ним вам не понравится.

Социопатия — диссоциальное расстройство личности, от которого может страдать кто угодно: ваш сосед, начальник, подруга, муж, ребенок, участковый и далее по списку. Расстройство не врожденное: если психопатом нужно родиться, то социопатия — следствие травмы, полученной в детстве, возможно, даже насилия, физического или эмоционального.

«Страдать» — не совсем точное слово: социопаты как раз от своего расстройства вовсе не страдают. А вот окружающим достается. Потому что социопаты их ни в грош не ставят, живут себе в свое удовольствие, и ничто не заставит их хотя бы посмотреть на свое поведение со стороны.

Холодные, зловеще привлекательные, не знающие сомнений и угрызений совести, не испытывающие страха и готовые идти на риск, эти люди опасны для окружающих. Только понять это довольно сложно: социопаты настолько обаятельны, что в них легко влюбиться, увидеть учителя, гуру, спасителя отечества. И только когда ваша жизнь будет разрушена или как минимум перевернута вверх тормашками, вы начнете озираться по сторонам и спрашивать, что это было.

Самая большая проблема с социопатом в том, что его трудно распознать.

Точнее, с ним легко обознаться: не умея испытывать такие чувства, как любовь, сострадание, стыд, чувство вины, они отлично знают, как их показать.

Это отличные актеры: не каждый психиатр сумеет точно определить с первого раза, что перед ним социопат. Что уж говорить о нас, простых смертных.

Проще всего спутать социопата с нарциссом — обаятельным самовлюбленным идиотом, который без конца красуется перед зеркалом и выкладывает селфи (согласно исследованию, проведенному в 2015 году в Государственном университете Огайо, мужчины, которые часто делают селфи и отбирают их для соцсетей, склонны к нарциссизму).

Но постойте. Социопат — вовсе не идиот. И у него могут быть на вас свои планы.

В 2005 году американский психолог Марта Стаут написала книжку, которая стала классикой, — «Социопат по соседству» («The Sociopath Next Door»). В ней она наглядно объясняет, как высоки наши шансы пострадать от действий социопатов, — потому что это не киношные персонажи.

Социопаты часто становятся преступниками — но гораздо чаще отсутствие совести приводит их к власти.

И они начинают управлять чужими жизнями так, как им удобно. Для этого даже не нужно объявлять себя гуру или становиться основателем секты.

9 признаков того, что вы во власти социопата

1. Он обаятелен

Социопаты обладают особой притягательной силой — и людям, нуждающимся в том, чтобы их опекали и направляли, нравится находиться рядом с таким сильным, мощным человеком. Это их успокаивает, придает уверенности в завтрашнем дне.

К тому же социопаты часто бывают сексуально привлекательны. Между прочим, они этим пользуются: неразборчивость в связях — одна из отличительных черт социопата.

2. Он непредсказуем

И это отличает его от брата-психопата, с которым его легко спутать. Эмоций не испытывают оба.

Но если психопат склонен хладнокровно строить и воплощать свои планы, то социопат способен на спонтанные, необъяснимые, часто рискованные поступки.

Он может нарушать правила и выходить за рамки общепринятого.

3. Он не испытывает стыда, сожаления или чувства вины

И обижаться на них за это бессмысленно: просто они так устроены, что подобные чувства им неведомы. Из-за этого, увы, они могут без зазрения совести предавать, лгать, интриговать, угрожать — в общем, всячески вредить другим людям.

Они действуют исключительно в своих интересах — и благодаря этому часто добиваются успеха в бизнесе и политике.

4. Он любит прихвастнуть

А точнее, преувеличить значимость своих достижений или исключительность полученного опыта. Рассказывая историю из своей жизни, социопат драматизирует события, приукрашивая, преувеличивая, выдумывая красочные детали, — но при этом звучит крайне убедительно.

5. Он должен победить любой ценой

С таким человеком лучше вообще не соперничать: в любой ситуации ему нужно одерживать верх, и он не побрезгует никакими средствами. Это отчаянный спорщик, который всегда выигрывает, а если его ловят на лжи, то будет изворачиваться до конца, но ни за что не признается.

6. Он очень умен

Высокий интеллект — штука редкая, и оттого особенно обидно, что социопаты используют свои интеллектуальные способности ради того, чтобы мошенничать и манипулировать другими людьми.

7. Он никого не любит

Социопат не способен испытывать любовь. Он может ее имитировать: он знает нужные слова и движения — так что вы и не догадываетесь, что, по сути, он совершенно холоден. Но на самом деле он не знает, что такое любовь, сопереживание или сочувствие.

8. Он никогда не извиняется

И неудивительно, мы ведь уже поняли, что он не испытывает чувства вины. Так к чему пустые слова, какие-то извинения? За что? Даже когда его ловят за руку или припирают к стенке, он не признается, что был неправ. Напротив, он переходит в атаку.

Попытайтесь прямо и аргументированно обвинить его в чем-то, приведя доказательства и примеры. В ответ он набросится с обвинениями на вас, заявит, что вы специально хотите его очернить и уже наверняка плетете тайный заговор.

9. Он часто представляет себя рыцарем с высокими моральными принципами

На деле он может быть мошенником, обманщиком, даже вором, но на словах всегда оказывается, что он отчаянно борется за правду. Он представляет себя чуть ли не единственным человеком, благодаря которому мир еще не рухнул.

В рабочих коллективах социопаты часто провоцируют конфликты, стравливают людей между собой, а себя объявляют спасителями, готовыми удержать компанию от распада и разорения.

Чего не надо делать при общении с социопатом

Вы, наверное, уже поняли, кто в вашем окружении социопат, и достаточно испугались. Самое неприятное в этой истории, что изменить социопата нельзя. Осталось понять, что делать, если, например, совсем избежать общения не получится. Или хотя бы — чего не делать, как предлагает в своем блоге Sociopath World М.И. Томас, автор книги «Confessions of a Sociopath» («Признания социопата»), вышедшей в США в 2014 году.

Запомните, что не работает при общении с социопатом:

1. Обвинения и контробвинения

Попытка обвинить социопата только приведет к скандалу, из которого вы выйдете, потерпев поражение.

2. Эмоции

Социопатам совершенно неинтересно слушать про то, что вы чувствуете по поводу их поведения. Никогда не проявляйте эмоции и не повышайте голос в споре с таким человеком.

3. Угрозы и ультиматумы

Любое давление, в том числе и эмоциональное, социопат воспринимает как вызов, как часть игры — и тут же включается в соревнование. В котором гарантированно выигрывает.

4. Рассуждение о добре и зле

Не пытайтесь давать оценок в споре: что такое хорошо и что такое плохо, социопат не знает, а значит, ему все равно.

2.4. Невротическая депрессия. Психоанализ [Введение в психологию бессознательных процессов]

Читайте также

9. НЕВРОТИЧЕСКАЯ ЛЮБОВЬ, ЕЕ ИСТОЧНИКИ

9. НЕВРОТИЧЕСКАЯ ЛЮБОВЬ, ЕЕ ИСТОЧНИКИ Чтобы получить хоть какой-то прок от исследования невротической любви, нужно сначала определить, что мы понимаем под словом «невротический». Еще недавно мы использовали это слово с большой легкостью применительно к другим. На любое

Невротическая личность

Невротическая личность • В развитии невротической личности важнейшую роль играет тревога, которая и подпитывает симптомы недомогания.• У невротиков очень хорошо развита и, возможно, избыточно активна совесть, или сверх-«Я».• Невротики склонны испытывать сильное

Нормальная и невротическая тревога

Нормальная и невротическая тревога Психологическая проблема тревоги имеет еще один аспект исследования – установление различия между нормальной, рациональной тревогой и патологической, невротической тревогой.Психиатры до недавнего времени рассматривали любую

2.4. Невротическая депрессия

2. 4. Невротическая депрессия Симптоматика Невротическая депрессия проявляется в следующих симптомах: депрессивное дурное настроение, скука, вялость, отсутствие или недостаточно высокий уровень спонтанной активности и более или менее сильная тенденция к уединению. К

Нормальная и невротическая тревога

Нормальная и невротическая тревога Феноменологическое описание тревоги, приведенное выше, относится к различным типам тревоги, а не только к тревоге невротической. Его можно применить, например, к реакции на катастрофическую ситуацию у пациентов с повреждениями

Невротическая тревога и средний класс

Невротическая тревога и средний класс И последний вопрос возникает в связи с тем, что все молодые женщины из первой группы — то есть с невротической тревогой — принадлежали к среднему классу, а девушки из второй группы, которые подвергались отвержению, но переносили его

Глава 4.

НЕВРОТИЧЕСКАЯ ГОРДОСТЬ

Глава 4. НЕВРОТИЧЕСКАЯ ГОРДОСТЬ При всех своих бешеных усилиях достичь совершенства и при всей своей вере, что оно достигнуто, невротик не достигает того, в чем отчаянно нуждается самоуважения и уверенности в себе. Богоподобный в своем воображении, он лишен обычной земной

Глава 6. Невротическая потребность в любви и привязанности.

Глава 6. Невротическая потребность в любви и привязанности. Нет сомнения в том, что в нашей культуре перечисленные ранее четыре способа защиты собственного «Я» от тревожности могут играть решающую роль в жизни многих людей. Это люди, главным стремлением которых является

НЕВРОТИЧЕСКАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ЛИЧНОСТИ

НЕВРОТИЧЕСКАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ЛИЧНОСТИ Пациенты с симптоматическими неврозами и расстройствами характера непограничного типа способны в начальной фазе структурного интервью осмысленно рассказать о том, что заставило их обратиться за помощью, в чем их главные трудности,

НЕВРОТИЧЕСКАЯ ПОТРЕБНОСТЬ В ЛЮБВИ

НЕВРОТИЧЕСКАЯ ПОТРЕБНОСТЬ В ЛЮБВИ Нет сомнения в том, что в нашей культуре перечисленные ранее четыре способа защиты собственного «Я» от тревожности могут играть решающую роль в жизни многих людей. Это люди, главным стремлением которых является желание любви или

Нормальная, невротическая и экзистенциальная вина

Нормальная, невротическая и экзистенциальная вина Так же как и тревога, вина является частью человеческого существования. Можно провести различие между нормальной и невротической виной. В основе невротической вины лежат воображаемые проступки, направленные якобы

Здоровая и невротическая уверенность в себе

Здоровая и невротическая уверенность в себе Для молодого человека, достигшего половой зрелости и обладающего сексуально-энергетической структурой, оргастический контакт с женщиной является приятной связью, которая возвышает партнёра и устраняет любое стремление

Невротическая потребность в любви

Невротическая потребность в любви (Лекция на собрании Немецкого Психоаналитического Общества 23 декабря 1936 года)Тема, которую я хочу сегодня предложить вашему вниманию, это невротическая потребность в любви. Я, возможно, не представлю вам новых наблюдений, так как вы уже

Киберхондрия: почему интернет всегда говорит, что головная боль — это рак | Статьи

Почти каждый из нас хоть раз пытался поставить себе диагноз, поискав описание симптомов в интернете. Но, как правило, после прочтения пары статей на популярных сайтах приходит не ясность и успокоение, а повышенная тревожность. Интернет-ресурсы уверенно связывают даже с обычной головной болью рак, коронавирус и ВИЧ. Склонность верить в подобные заключения называется киберхондрией. В чем причина излишней мнительности — разбирались «Известия».

Глобальная помойка

Всемирная паутина предоставляет огромный выбор медицинской информации. Она может помочь людям лучше понять свое здоровье, но может и привести к негативным психологическим последствиям.

В 2009 году исследователи из Microsoft изучили результаты поиска по ряду незначительных симптомов. Среди 10 первых результатов по запросу «головная боль» опухоль мозга попадалась с вероятностью в 26%. Однако только у одного из 10 тыс. человек в США ежегодно диагностируется данный вид онкологии.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Александр Казаков

В российском сегменте также любят искать информацию о симптомах. По данным «Яндекса», здоровье — одна из самых популярных тем в Сети. Ей посвящено более 4% всех запросов — почти 7,5 млн в день. Это в два раза больше, чем у кулинарии, и примерно столько же, сколько у автомобильной тематики. Треть запросов о здоровье приходится на симптомы и заболевания.

Показательно и то, что россияне не всегда готовы обратиться за помощью к врачу. Согласно опросу Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), в случае болезни каждый третий соотечественник, скорее, займется самолечением.

Все недуги сразу

Склонность к беспокойству плюс доступ к обширной литературе может стать проблемным сочетанием.

Такой вид тревожности существовал и раньше. Задолго до появления интернета герой романа Джерома К. Джерома «Трое в лодке, не считая собаки» ставил себе диагноз, изучая справочники в Британской библиотеке:

Автор цитаты

«Я начал прямо по алфавиту. Прочитал об анемии — и убедился, что она у меня есть и что обострение должно наступить недели через две. Брайтовой болезнью, как я с облегчением установил, я страдал лишь в легкой форме… Воспаление легких оказалось у меня с серьезными осложнениями… Ящуром книга заканчивалась, и я решил, что больше мне уж ничто не угрожает»

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Алексей Майшев

Этот феномен известен психологам как эффект субъективного подтверждения, или эффект Барнума (в честь знаменитого хозяина цирка XIX века, которому приписывается рекламный слоган «У нас есть что-нибудь для каждого»). Он возникает, когда люди видят некое описание и полагают, что оно применимо конкретно к ним, хотя на деле приметы являются обобщенными. На эффекте Барнума основана, к примеру, вера в исключительность каждого знака зодиака: Львы узнают в себе Львов, а Козероги — Козерогов.

Эффект Барнума куда коварней, чем кажется. В частности, он затрудняет распознавание побочных эффектов новых лекарств. Как только люди слышат, что могут иметь ту или иную «побочку», то быстро соглашаются, что чувствуют симптомы из списка.

Но если эффект Барнума всего лишь когнитивная ошибка, то ипохондрия — уже неврологическое расстройство.

— В клинической картине ипохондрия — это невроз, другими словами тревожное расстройство, — констатирует психолог Лариса Овчаренко. — Невроз всегда связан с неким личностным конфликтом. Как правило, ипохондрики находятся в постоянном напряжении, и чтобы его снять, они ищут повышенного внимания со стороны окружающих. Тем самым невротики получают вторичную выгоду: люди начинают их поддерживать, жалеть; ипохондрики будут бесконечно ходить к врачам, слушать консультации, получая таким образом повышенное внимание.

Тревожность, в свою очередь, связана с ощущением неопределенности. У ипохондрика постоянно возникает потребность контролировать то, что он контролировать не может, отмечает психолог.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Александр Казаков

Склонность к ипохондрии заложена почти в каждом из нас. Обычно люди ищут в интернете симптомы, желая себя обнадежить. Они хотят избавиться от беспокойства и исключить риск, что серьезно больны. Но часто пользователь попадает в психологическую ловушку: из-за найденного вроде бы подходящего диагноза тревога может усилиться. Она подталкивает человека искать еще больше информации, чтобы успокоиться и снять стресс.

Пережитый ранее опыт также влияет на реакцию пользователей. Люди, которые знают кого-то, кто страдал или умер от серьезного заболевания, склонны испытывать тревогу и проецировать тот же риск на себя. К такому выводу пришли ученые из Национального института онкологии (США).

Народная киберхондрия

К счастью, не все пользователи доверяют пугающим заключениям из интернета. Склонность ставить самый страшный диагноз иронично высмеивают в Сети. А развенчанию киберхондрии посвящены большие обсуждения на форумах Pikabu.

«Я уже поняла: если гуглишь симптомы — болеешь раком или беременная», — пишет пользовательница MiMarita.

«В любой непонятной ситуации гуглите про родинки. Пока гуглите, со страху уже забудете, зачем изначально пришли», — шутит AlexandrX.

Находятся и те, кто не считает вредным лишний раз залезть в интернет за разъяснением. Девушка под ником Sonatik приводит довод в пользу самостоятельного изучения симптомов: «Гуглила, гуглю и гуглить буду! А что делать? <…> Слепо доверять врачам разучилась. Когда назначают антибиотики при ОРВИ, гомеопатию, ненужные анализы и обследования, то интернет хотя бы поможет понять, что нужно искать другого врача, а не затягивать драгоценное время с неучем».

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Кристина Кормилицына

Другое дело, когда лечебный фактчекинг перерастает в психическое расстройство. На одном из форумов пользователь Kornykorn честно признается, что тяжело переносит повышенную тревожность. В публикации он также описывает, какие черты свойственны киберхондрии:

1. «Википедия» полностью убила ваше психическое здоровье.

2. «Это синяк… или опухоль? Родимое пятно… или опухоль? Кариес… или опухоль? Палец… или опухоль?»

3. Когда врач спрашивает вас о симптомах, он слышит пересказ списка болезней по МКБ-10.

4. Вы знаете, что такое МКБ-10 (Международная классификация болезней 10-го пересмотра. — «Известия»).

5. Ваши близкие хотят, чтобы вас забанили в Google.

Что доктор прописал

Если поиск симптомов становится навязчивой идеей, то самое время поговорить с психиатром. Однако решаются на это не все.

— Ипохондрия развивает определенную некритичность к своему психическому состоянию. Пациент, скорее, пойдет обследоваться к врачам разного профиля, прежде чем поймет, что проблема сидит в голове. Но и поход по врачам есть способ снятия неопределенности и достижения успокоения, — говорит врач-психиатр Михаил Баклушев.

Если пациент всё же попал на прием к психиатру, то первым делом врач определяет, насколько глубоко человек погружен в размышления о диагнозах.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дмитрий Коротаев

— Ипохондрия может быть двух уровней, — продолжает Баклушев. — Например, в рамках шизофрении как ипохондрический бред. Человек одержим нелепой идеей, которая не поддается самокритике. В этом случае ипохондрика на прием обычно приводят родственники. А может быть ипохондрия в рамках невроза. Невроз — это избыточная тревога, которая не соответствует ситуации. Тогда до человека можно достучаться. Поэтому важно оценить, насколько человек сам осознает, что с ним происходит неладное.

В случае невроза пациент проходит курс психотерапии. Помимо него врач может назначить прием лекарств — нейролептиков и антидепрессантов.

Хронический болевой синдром признали отдельным недугом — Российская газета

Каждый пятый человек на земле страдает хронической болью — таковы данные исследований, проведенных в Европе. Это и боли в спине, и головная боль, и последствия травм, и многое другое. Причем зачастую недостаточно устранить первопричину боли, чтобы победить ее.

Подход к этой проблеме у современной медицины изменился с принятием новой Международной классификации болезней 11-го пересмотра (МКБ-11), которая была одобрена в этом году и начнет действовать с 1 января 2022 года. Этот документ принимает Всемирная организация здравоохранения, над ним эксперты работали больше 10 лет и приняли больше 10 тысяч изменения по сравнению с МКБ-10.

— Хроническая боль включена в МКБ-11 как самостоятельное заболевание, поясняет врач-алголог (специалист по изучению и лечению боли. — Ред.) Междисциплинарного центра реабилитации Антон Лобода. Боль бывает трех типов. Первый тип — ноцицептивная, или реакция нервных окончаний на повреждение — ушиб, рану, ожог и т.д.

Второй тип — нейропатическая боль. Она начинается, когда поврежден сам нерв. Обычно это сильная боль, идущая от места повреждения по ходу нерва, если травма, например, в районе плеча, то боль может распространиться до кончиков пальцев. Третий тип — дисфункциональная боль, или классическая хроническая боль, когда сама травма уже зажила, а проблема находится в области ее восприятия. И если у первых двух типов боли есть предупреждающая либо защитная функция, то у третьего типа боли функций нет, поэтому ее и называют дисфункциональной.

— Этот тип боли отличается тем, что причины для нее как бы нет, но мозг неправильно воспринимает то, что происходит, между телом и воспринимающей структурой появляется диссонанс, — продолжает Антон Лобода. — Например, вы оступились, у вас растянулась связка, возникла сильная боль — это мозг подает сигнал: не делай так, иначе будет травма.

Подход к проблеме хронической боли изменился с принятием новой Международной классификации болезней 11-го пересмотра

К хронизации боли, констатирует алголог, склонны тревожные и страдающие депрессией люди, а также те, кто употребляет психоактивные вещества — алкоголь, наркотики. Боль меняет восприятие себя и мира вокруг. Обычного человека с его интересами, работой, семьей она понемногу отстраняет от него самого: раньше он ходил с друзьями танцевать, а теперь не может; любил рисовать, а теперь неспособен долго сидеть; боль начинает доминировать над человеком и отнимает у него жизнь. Такой человек социально отчужден, он меньше двигается, нервничает, не высыпается, не восстанавливается и не может нормально работать. У него возникают негативные мысли, которые только усиливают боль. Поэтому, считает алголог, один врач не решит проблему боли, поскольку она имеет комплексный характер. Для борьбы с ней требуется междисциплинарный подход.

— Тема междисциплинарного подхода к лечению боли появилась недавно и только набирает обороты. Сейчас такие люди обычно ходят к одному врачу, но часто их меняют, — говорит Антон Лобода.

Такого больного нередко считают просто невротиком, ипохондриком, который преувеличивает свою проблему, в лучшем случае назначают ему болеутоляющие препараты и ненужные дорогостоящие исследования. Между тем у человека, страдающего хроническими болями, в идеале должен быть «врач-менеджер», который способен разобраться в его медицинских документах, которые накопились у пациента за годы, а то и десятки лет страданий. Такой врач должен вычленить самые важные моменты истории болезни и направить пациента именно к тем специалистам, которые могут ему помочь.

Антон Лобода делится своим опытом: сбор анамнеза и изучение медицинских документов пациента нередко занимают у него по 4-5 часов. Когда становится понятна первопричина его состояния, необходимо направить его к специалисту, отвечающему за ту сферу, где возникла боль: это может быть ревматолог, эндокринолог, нейрохирург и так далее. Его задача — выяснить, как формировалась боль и что ее поддерживает, и далее решать эту основную проблему.

Междисциплинарная команда невозможна без невролога, незаменимого в диагностике и способного разобраться, где именно находится проблема — в подсознании, в повреждении нервов или в чем-то еще. Нужен в команде и анестезиолог, который может провести блокаду боли, особенно необходимую, если у пациента возникает вторичная боль. Она возникает из-за того, что человек, измученный постоянной болью, старается максимально обездвижить страдающий орган или участок. Но если поза при движении и в покое неправильна, происходит травматизация мышц, точек крепления их к суставам, связок, сухожилий — так к хронической боли присоединится ноцицептивная. Поможет в таких случаях врач ЛФК, иногда для этого достаточно вернуть правильную позу, заново научить человека двигаться. Кроме того, команде нужен психотерапевт или психиатр. Многие считают, что именно за этой профессией будущее лечения хронической боли — только этот специалист может разобраться в изменениях в мышлении пациента, которые привели к заболеванию, и разработать дорожную карту, как выбраться из этой ситуации. То есть восстановить сон, преодолеть депрессию, сместить фокус с боли на позитивные моменты жизни и научить методикам расслабления.

Такого больного нередко считают просто невротиком, ипохондриком, который преувеличивает свою проблему, в лучшем случае назначают ему болеутоляющие препараты

— Мы работаем в диалоге: например, приходит девушка, жалуется: давление падает, от кофе мутит, нет сна, голова кружится, на работе ничего не соображаю, болит шея. Что из этого самое важное — шея? Нет, скорее всего, это психосоматика, нарушение адаптации. Такие вещи лечит психиатр, — приводит пример невролог-реабилитолог Марина Аникина.

— Пациенту необходима помощь сразу нескольких врачей-специалистов. Понимать, что делает каждый врач и получить от каждого определенные навыки: при необходимости выпить обезболивающее лекарство, или справиться со стрессом, или применить приемы уменьшения боли, чтобы заснуть, — резюмирует Антон Лобода. — В конечном итоге больной и врач, оставаясь на контакте, начинают встречаться реже и реже. Конечная цель лечения — пациент должен стать самодостаточным, научиться справляться со своей болью самостоятельно и вернуться к нормальной жизни.

Справка

Согласно данным зарубежных эпидемиологических исследований, хронический болевой синдром (ХБС) испытывают около 20 процентов жителей развитых стран, а у людей старше 60 лет его частота достигает 40 процентов. Основной причиной ХБС являются заболевания костно-мышечной системы: остеоартрит, ревматоидный артрит, поражение суставов позвоночника и межпозвонковых дисков. По информации Росстата, в нашей стране в 2017 году зарегистрировано 19,2 миллиона человек с различными скелетно-мышечными заболеваниями. Ассоциация специалистов медицины боли приводит данные о 30-35 миллионах россиян с ХБС.

В мире уделяют большое внимание лечению ХБС: например, в США работает 15 тысяч центров по лечению боли. В нашей стране их всего 39.

Лазеротерапия

Цветной бульвар

Москва, Самотечная, 5

круглосуточно

Преображенская площадь

Москва, Б. Черкизовская, 5

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Выходной:

1 января 2020

Бульвар Дмитрия Донского

Москва, Грина, 28 корпус 1

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Мичуринский проспект

Москва, Большая Очаковская, 3

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Убей меня нежно Как распознать психопата внутри собственной семьи и что с этим делать : Общество: Россия: Lenta.

ru

В минувший День Победы омская пенсионерка убила сожителя, ткнув ему в горло кухонным ножом. До этого пара не ссорилась, по крайней мере соседи возмущения спокойствия не фиксировали. Что еще интереснее — выяснилось, что эта же самая старушка семь лет назад убила ножом своего предыдущего сожителя, причем тоже на День Победы. Отсюда вопрос: мог ли погибший 72-летний мужчина заранее распознать в подруге изверга и душегуба? Можно ли вообще заранее понять, что с партнером не все хорошо? Каких личностных особенностей стоит опасаться при выборе спутника жизни? И что делать, если опасный партнер уже рядом? Об этом, а также о химии любви и правильном подходе к созданию семьи «Ленте.ру» рассказала доктор медицинских наук, руководитель отдела судебно-психиатрической профилактики ФГБУ «ГНЦ ССП имени В.П. Сербского» Оксана Макушкина.

— Определений психического расстройства великое множество, — сразу расставляет точки над «i» профессор Оксана Анатольевна Макушкина. — А вот определение психического здоровья одно. Точкой отсчета является возможность человека адаптироваться в социуме. В первую очередь на работе и в семье. В частности, не создавать конфликтных ситуаций, а также выходить из них с наименьшими потерями для себя и окружающих. Сохранение этой возможности свидетельствует о норме, если о норме вообще можно говорить.

Безусловно, все нормальные люди отличаются друг от друга — у них разный темперамент, характер, уровень интеллекта… О четырех типах темперамента: меланхолике, флегматике, сангвинике и холерике — слышали, видимо, все. Крайние типы характеров, находящиеся на границе нормы, тоже хорошо изучены и носят название акцентуаций.

В квалификации знаменитого российского психиатра А.Е. Личко (1977 год) человеческие характеры разделяются на 11 акцентуаций: гипертимный (сверхактивный), циклоидный (активность периодически сменяется депрессией), лабильный (с частыми сменами настроения по малейшему поводу), сенситивный (стеснительный и впечатлительный), астено-невротический (капризный, мнительный, раздражительный), шизоидный (не умеющий и не желающий контактировать с людьми), психастенический (склонный к постоянному самоанализу, тревожный), эпилептоидный (авторитарный, раздражительный, гневливый), истероидный (ищущий внимания, демонстративный, эгоцентричный), конформный (приспосабливающийся ситуации) и неустойчивый (ленивый, поддающийся влиянию).

Точкой отсчета является возможность человека адаптироваться в социуме…

Фото: Alastair Grant / AP

Но, как уже сказала доктор Макушкина, все нормальные люди, неважно, яркая в их характере акцентуация или едва заметная, эпилептоидная или психастеническая, способны контролировать свои слова и поступки, предвидеть последствия складывающихся ситуаций и контролировать их. Если такой человек нарушает закон, он несет полную ответственность за свои слова и поступки.

— Если говорить о проблеме психического нездоровья, — продолжает Оксана Макушкина, — медицинское сообщество придерживается квалификации болезней. В настоящее время это МКБ-10 — Международная квалификация болезней 10-го пересмотра. В соответствии с ней психические расстройства делятся на две большие группы: тяжелые, выраженные расстройства, и менее тяжелые, так называемые пограничные.

К первой группе относятся расстройства шизофренического спектра, при которых контроль над поведением может быть в значительной степени утрачен. У больного человека изменено мировосприятие и взаимоотношения с другими людьми, а зачастую присутствует и патологическая мотивация поведения. Если такой человек совершает противоправные действия, высока вероятность, что его признаются невменяемыми.

Ко вторым группе относятся расстройства личности, или по старой терминологии — психопатии, а также невротические расстройства. Расстройствами личности, или психопатиями, страдает, по различным данным, от 4 до 15 процентов населения земли. Среди причин возникновения: генетическая предрасположенность, воспитание, последствия стрессов и психических травм, перенесенное насилие, в том числе сексуальное, травмы головы.

От акцентуаций характера расстройства личности отличаются большей степенью выраженности. То есть это особенности характера, но сильно утрированные. Грань довольно тонкая, но акцентуации не бывают настолько стабильны во времени, как психопатии, и не приводят к социальной дезадаптации. С другой стороны, от шизофрении расстройства личности отличает то, что они практически не имеют динамики на протяжении жизни, то есть не развиваются. Люди с расстройствами личности, если они совершают преступление, как правило, признаются вменяемыми и несут ответственность за свои поступки.

— Расстройство личности — это ее патологический склад, который мешает человеку адаптироваться, адекватно вести себя, поступать так, чтобы с минимальными неблагоприятными последствиями выйти из разных ситуаций, — объясняет профессор. — У таких людей диапазон возможностей и решений, в отличие от нормального человека, ограничен. Тем не менее они способны предвидеть последствия своих поступков.

Без каких-то предпосылок или симптомов…

Фото: Григорий Сысоев / РИА Новости

Ограничен диапазон, кстати, только в условиях кризиса, или, как говорят врачи, декомпенсаций. Когда в силу дополнительных стрессов, неудач психопатические черты личности выступают настолько явно, что становятся заметны окружающим.

— На декомпенсацию человек с расстройством личности всегда отреагирует своим личностным радикалом. Психастеник уйдет в депрессию, шизоид полностью прекратит общение с людьми, истерик поведет себя демонстративно, начнет бить тарелки. Если же рассматривать декомпенсацию с позиции возможного причинения вреда окружающим, то следует обратить внимание на расстройства личности, связанные с повышенной агрессией. Это диссоциальные личности (социопаты), неустойчивые и эмоционально лабильные личности — слишком возбудимые и вспыльчивые. Декомпенсация у таких людей приводит к агрессии, необоснованным конфликтам и даже нанесению вреда окружающим.

Как распознать такого человека? Вот по этим признакам и распознать. Да, у них снижена возможность адаптации, и, да, они сложны в обычной жизни. Но при отсутствии психотравмирующих факторов, в комфортных условиях такие люди могут длительное время находиться в компенсированном состоянии, то есть нормально жить и работать, быть в прекрасных отношениях с близкими и коллегами по работе.

Пограничные расстройства не всегда являются изначальным свойством характера. Они могут появиться после перенесенных экзогенных вредностей: травм головы, нейроинфекций (энцефалит, менингит), интоксикаций, в том числе суррогатами алкоголя, которые неблагоприятно действуют на головной мозг. Но чаще всего это травмы.

Попал человек в аварию, получил по голове, проходит год-полтора, и вдруг тот, кто раньше был спокойным и уравновешенным, становится вспыльчивым, раздражительным, придирчивым, плохо переносит алкоголь. Как правило, такие люди реагируют на перемену погоды — у них меняется настроение, нарастает раздражительность.

— Что в этом случае следует предпринять? — продолжает объяснять профессор Макушкина. — Случилась травма или тяжелая инфекция, нужно получить помощь у невролога: ноотропы, сосудистые препараты, улучшающие функционирование головного мозга, необходимо применять курсами и не однократно, а на протяжении длительного времени. Обратимость симптоматики зависит от тяжести перенесенной травмы, способности человека к восстановлению, возраста и проводимого лечения. В любом случае само по себе такое расстройство не пройдет.

Профессор Оксана Макушкина

Фото: Павел Орлов / Лента.ру

— Если мы говорим о тяжелых психических расстройствах, то надо понимать, что болезнь шизофренического спектра может дебютировать и в 30, и в 40 лет. Без каких-то предпосылок или симптомов. Острое состояние развивается у человека, который раньше ничем не болел. Вдруг он начинает вести себя необычно, к чему-то прислушивается, от кого-то отмахивается, разговаривает с несуществующим собеседником. Считает, что за ним следят, сосед хочет причинить ему вред, оказывает на него влияние, управляет мыслями. При этом больного невозможно разубедить (именно это характеризует бредовые идеи — они возникают без реального повода и не поддаются коррекции со стороны). Он заявляет, что за ним охотится какая-то служба, вживившая везде передатчики, даже в зубную щетку. Бред может распространяться и на близких людей. Муж или жена превращаются в «агентов спецслужб». В ряде случаев человек полностью замыкается в себе, а из видимых симптомов остаются необычность поведения, полная отгороженность, настороженность. Мотивы поступков и сами поступки больного никак не коррелируют с реальностью. При подобных заболеваниях речь не идет о травме или стрессе.

Самая грубая ошибка родственников в подобной ситуации — пустить ее на самотек. Мол, он должен взять себя в руки, проявить силу воли. Такие проблемы сами собой не решаются. Более того, велик риск, что больной совершит общественно опасные действия, причинит вред себе или другим.

В подобных случаях необходима немедленная помощь профессионала, и чем раньше, тем лучше. Потому что чем раньше будет купировано острое состояние, тем благоприятнее прогноз и меньше последствий для психической деятельности.

— А как происходит? — расстраивается профессор. — Часто люди, даже зная о наличии у родственников психических отклонений, зная, что они наблюдались у психиатра, никак не способствуют тому, чтобы этот человек продолжал ходить к доктору и получал поддерживающую терапию, которая в большинстве случаев нивелирует в том числе агрессивные тенденции. В каком-то смысле они сами роют себе яму.

«Лента.ру:» Оксана Анатольевна, но вы же понимаете, что поход в психоневрологический диспансер для русского человека — стигма. Если о визитах к психиатру узнают, человеку вряд ли удастся избежать подколок и насмешек. Его жену начнут жалеть подруги, а сама она будет периодически называть супруга придурком. Не говоря уже о проблемах с получением водительских прав, охотничьего билета, с трудоустройством.

— Во первых, я вам с полной ответственностью заявляю, — тут доктор Макушкина на своей территории, — что обращение за консультацией к психиатру совершенно не означает постановку на учет. В соответствии с законом «О психиатрической помощи» есть консультативно-лечебная помощь и диспансерное наблюдение. Первая осуществляется по мере обращения человека, и никто на учет его не поставит. В законе оговорено, что диспансерному наблюдению подлежат исключительно лица, страдающие хроническим и затяжным психическим расстройством с тяжелыми, стойкими или часто обостряющимися болезненными проявлениями. Есть четкие показания. Мало того, под диспансерное наблюдение человека не может взять лечащий врач, а только комиссия врачей-психиатров. Ограничения на получение водительских прав и на право владения оружием связаны исключительно с тяжелыми психическими расстройствами, такими как шизофрения. Так что не надо думать, что если вы сходите к психиатру, вам потом не дадут права.

Во-вторых, после дебюта тяжелое психическое расстройство чаще всего имеет хроническое течение. Если человек прекратит поддерживающую терапию, его состояние ухудшится. Как только родственники заметят возобновление болезни, им необходимо обратиться к психиатру. Главное — понимать: сами собой тяжелые психические расстройства не проходят.

В-третьих, вы говорите о водительских правах и охотничьем билете… Знаете, бывают случаи, когда лица с тяжелым психическим расстройством, имея ружье, пускают его в ход. Вы уверены, что таким людям необходимы ружья и автомобили?

ФГБУ «ГНЦ ССП им В.П. Сербского»

Фото: Григорий Сысоев / РИА Новости

Если вернуться к началу: как не связать свою жизнь с человеком, которого стоит опасаться? Как его узнать? И наоборот — как найти партнера, с которым захочется жить долго и умереть в один день? Что думает по этому поводу психиатрия?

— Я думаю, не обязательно для этого ставить диагноз, — профессор Макушкина максимально серьезна. — На мой взгляд, человека нужно хорошо узнать. Побывать с ним в различных ситуациях, в том числе неблагоприятных, чтобы понять, как он проходит через проблемы. Убедиться, что вы в состоянии компенсировать его слабости и недостатки, а он — ваши. Не стоит делать какие-то выводы через неделю. Нужен значительно больший срок, чтобы понять, что это за личность, хорошо ли вам вместе. А влюбленность, так называемую химию, вообще лучше переждать, прежде чем приходить к серьезному решению. И я сомневаюсь, что хорошую семью может создать человек без жизненного опыта, слишком молодой, он и себя еще толком не знает.

Да, жить с ярко выраженными шизоидными личностями непросто. У них вообще редко бывают семьи. Семейная жизнь не складывается из-за отсутствия общности интересов. Они замкнутые, скрытные, оторванные от реальности, склонные к внутренней переработке своих переживаний, сухие и холодные в отношениях с близкими. Их увлечения необычны, нестандартны, однако в определенных областях, где требуется экстравагантность и нестандартность мышления, они могут дать фору кому угодно.

Или взять людей с истерическим радикалом. Их реакции на неблагоприятные воздействия утрированы — слезы, крик. Такие люди, чаще женщины, узнаваемы по яркому макияжу, одежде. Они работают на публику, постоянно ищут внимания, но из них получаются хорошие актеры кино и театра.

Люди с неустойчивой или эмоционально-лабильной акцентуацией очень непостоянны. Им трудно удержаться в одной семье — они их часто меняют. Им трудно удержаться на одном рабочем месте, в том числе из-за конфликтов с руководством. Их или периодически увольняют, или они сами уходят. Зато они способны на самую глубокую любовь и преданную дружбу, из них получаются яростные борцы с несправедливостью.

— У каждого из нас свои личностные особенности, — резюмирует Оксана Анатольевна. — Соответственно, вопрос в первую очередь в том, кого мы ищем. Одной женщине подойдет мужчина, который будет лежать по воскресеньям на диване и читать книгу. Кого-то привлекают мужчины с активной жизненной позицией, стеничные в достижении цели. А кто-то сознательно выходит замуж за человека легко возбудимого, агрессивного, устраивающего скандалы. Знаете, я сталкивалась с женщинами, которые после ссор и побоев приходят к доктору, плачут, готовятся к разводу, но потом прощают, возвращаются и живут дальше. И счастливы, хотя точно знают, что ссора обязательно повторится. Мы разные, и это не так уж плохо.

Невротизм | Психология вики | Фэндом

Оценка | Биопсихология | Сравнительный | Познавательная | Развивающий | Язык | Индивидуальные различия | Личность | Философия | Социальные |
Методы | Статистика | Клиническая | Образовательная | Промышленное | Профессиональные товары | Мировая психология |

Личность: Я концепция · Тестирование личности · Теории · Проблема разума и тела


Невротизм — фундаментальная черта личности при изучении психологии.Его можно определить как стойкую тенденцию к переживанию негативных эмоциональных состояний. Люди с высокими показателями невротизма с большей вероятностью, чем в среднем, будут испытывать такие чувства, как беспокойство, гнев, вину и клиническую депрессию. [1] Они хуже реагируют на стресс окружающей среды и с большей вероятностью интерпретируют обычные ситуации как угрожающие, а мелкие разочарования как безнадежно трудные. Они часто застенчивы и застенчивы, им трудно сдерживать побуждения и откладывать удовлетворение.Невротизм связан с эмоциональным интеллектом, который включает эмоциональную регуляцию, мотивацию и навыки межличностного общения. [2] Также считается предрасположенностью к традиционным неврозам , таким как фобии и другие тревожные расстройства.

На противоположном конце спектра люди с низкими показателями невротизма более эмоционально устойчивы и менее реагируют на стресс. Они, как правило, спокойны, уравновешены и реже чувствуют напряжение или нервозность.Хотя у них мало отрицательных эмоций, они не обязательно обладают высоким уровнем положительных эмоций. Это элемент независимой черты экстраверсии. Например, невротические экстраверты будут испытывать высокий уровень как положительных, так и отрицательных эмоциональных состояний, своего рода «эмоциональные американские горки». Люди с низким уровнем невротизма (особенно с высоким уровнем экстраверсии) обычно сообщают о большем счастье и удовлетворении своей жизнью.

История исследования невротизма []

Начиная с 1960 года Ганс Айзенк проводил обширное научное исследование этой концепции.

Оценка []

Опросник личности Модсли и последующие версии, Опросник личности Айзенка и Опросник личности Айзенка были разработаны Айзенком для оценки этой черты.

Размер []

Невротизм обычно рассматривается как непрерывная черта, а не как отдельный тип человека. Люди различаются по уровню невротизма, и лишь небольшая часть людей имеет очень высокие или очень низкие оценки по этому параметру.Поскольку большинство людей сгруппированы вокруг среднего, результаты тестов на невротизм приблизительно соответствуют нормальному распределению для достаточно большой выборки людей. Невротизм — одна из наиболее изученных личностных черт в психологии, что привело к огромному количеству данных и статистическому анализу. Он измеряется с помощью EPQ, NEO PI-R и других личностных инвентаризаций.

Физиология []

Невротизм, по-видимому, связан с физиологическими особенностями мозга. Ганс Айзенк предположил, что невротизм является функцией активности лимбической системы, и исследования показывают, что люди, которые имеют высокие баллы по показателям невротизма, имеют более реактивную симпатическую нервную систему и более чувствительны к стимуляции окружающей среды. [3] Исследователи поведенческой генетики обнаружили, что значительная часть изменчивости показателей невротизма может быть связана с генетическими факторами. [4]

Исследование с помощью позитронно-эмиссионной томографии показало, что здоровые субъекты с высокими баллами по параметру невротизма NEO PI-R, как правило, имеют высокое связывание альтансерина во фронтолимбической области мозга — показатель того, что эти субъекты склонны к иметь больше рецептора 5-HT 2A в этом месте. [5] Другое исследование показало, что здоровые субъекты с высоким показателем невротизма, как правило, имеют более высокое связывание DASB в таламусе, причем DASB является лигандом, который связывается с белком-переносчиком серотонина. [6]

Другое нейровизуализационное исследование с использованием магнитно-резонансной томографии для измерения объема мозга показало, что объем мозга отрицательно коррелировал с невротизмом NEO PI-R при корректировке возможных эффектов внутричерепного объема, пола и возраста. [7]

Другие исследования связывают невротизм с генетическими вариациями, например.g., с 5-HTTLPR — полиморфизмом в гене переносчика серотонина. [8] Однако не все исследования находят такую ​​ассоциацию. [9] Полногеномное ассоциативное исследование показало, что однонуклеотидные полиморфизмы в гене MDGA2 связаны с невротизмом. [10]

География []

Невротизм, наряду с другими чертами личности, был нанесен на карту в разных штатах США. [11] Люди в восточных штатах, таких как Нью-Йорк, Нью-Джерси, Западная Вирджиния и Миссисипи, как правило, имеют высокие показатели невротизма, тогда как люди во многих западных штатах, таких как Юта, Колорадо, Южная Дакота, Орегон и Аризона, в среднем получают более низкие баллы.Люди в состояниях с более высоким невротизмом, как правило, имеют более высокий уровень сердечных заболеваний и более низкую продолжительность жизни.

См. Также []

Список литературы []

  1. Г. Мэтьюз и Ян Дж. Дири (1998). Личностные черты , Кембридж, Великобритания: Cambridge University Press.
  2. Дэниел Гоулман (1997). Эмоциональный интеллект , Нью-Йорк: Бантам.
  3. Ганс Юрген Айзенк и Майкл В. Айзенк (1985). Личность и индивидуальные различия: естественнонаучный подход , Plenum Press (Springer).
  4. Викен Р.Дж., Роуз Р.Дж., Каприо Дж., Коскенвуо М. (апрель 1994 г.). Генетический анализ развития взрослой личности: экстраверсия и невротизм от 18 до 59 лет. Журнал личности и социальной психологии 66 : 722.
  5. Вайб Г. Фрёкьер, Эрик Л. Мортенсен, Финн Оруп Нильсен, Стивен Хаугбёль, Ларс Х. Пинборг, Карен Х.Адамс, Клаус Сварер, Стин Г. Хассельбалч, Сорен Холм, Олаф Б. Полсон и Гитте Моос Кнудсен (2007). Связывание с рецептором фронтолимбического серотонина 2А у здоровых субъектов связано с факторами риска развития аффективного расстройства. Биологическая психиатрия 66 : 722.
  6. Акихиро Такано, Риосуке Аракава, Мика Хаяшиа, Хидехико Такахашия, Хироши Итоа и Тецуя Сухара (сентябрь 2007 г.). Взаимосвязь между чертой личности невротизм и связыванием переносчика серотонина. Биологическая психиатрия 62 (6): 588–592.
  7. Брайан Кнутсона, Реза Моменан, Роберт Р. Роулингс, Грейс В. Фонг и Дэниел Хоммер (ноябрь 2001 г.). Отрицательная связь невротизма с соотношением объемов мозга у здоровых людей. Биологическая психиатрия 50 (9): 685–690.
  8. Клаус-Петер Леш, Д. Бенгель, А. Хейлс, С. З. Сабол, Б. Д. Гринберг, С. Петри, Дж. Бенджамин, К. Р. Мюллер, Д. Х. Хамер и Деннис Л.Мерфи (ноябрь 1996 г.). Ассоциация признаков, связанных с тревогой, с полиморфизмом в регуляторной области гена переносчика серотонина. Наука 274 (5292): 1527–1521.
  9. А. Ф. Йорм, А. С. Хендерсон, П. А. Якомб, Х. Кристенсен, А. Э. Кортен, Б. Роджерс, X. Тан и С. Истил (сентябрь 1998 г.). Исследование ассоциации функционального полиморфизма гена переносчика серотонина с личностными и психиатрическими симптомами. Молекулярная психиатрия 3 (5): 449–441.
  10. Э. Й. ван ден Оорд, П. Х. Куо, А. М. Хартманн, Б. Т. Уэбб, Х. Й. Мёллер, Й. М. Хеттема, И. Гиглинг, Й. Буксар, Д. Руеску (сентябрь 2008 г.). Анализ общегеномной ассоциации с последующим исследованием репликации указывает на новый ген-кандидат в невротизм. Архив общей психиатрии 65 (9): 1062–1071.
  11. ↑ includeonly> Стефани Саймон. «Соединенные Штаты разума. Исследователи определяют региональные черты личности по всей Америке», WSJ.com , 23 сентября 2008 г. Оригинальная исследовательская статья: Питер Дж. Рентфроу, Сэмюэл Д. Гослинг и Джефф Поттер (2008). Теория возникновения, сохранения и выражения географической изменчивости психологических характеристик. Перспективы психологической науки 3 (5): 339–369.

невротик — Викисловарь

Английский [править]

Произношение [править]

Этимология [править]

Состоит из нейро- («нервов или нервной системы») + -отика («аномальное состояние»).Начальный элемент, в свою очередь, происходит от древнегреческого νεῦρον (neûron, «нерв»). Заверено с 17 века. Сравните французский névrotique .

Прилагательное [править]

невротик ( несопоставимо )

  1. Заболел неврозом.
    • 1902 , Уильям Джеймс, Разновидности религиозного опыта Лекция I:
      Если бы существовала такая вещь, как вдохновение из более высокого царства, вполне могло бы быть, что невротический темперамент обеспечил бы главное условие необходимой восприимчивости.
  2. (неофициально) Сильно обеспокоен.

    У него невротик по поводу хронометража.

    • «Я не имею в виду всех ваших друзей — только небольшую часть, — которые, однако, соединяют ваш круг с этой смертоносной, праздной, безмозглой группой — наглыми болтунами в опере, обжоренными вдовствующими жителями, измученными, бесстрастные люди, […], помешанные на скорости беглецы от ярости скуки, невротиков, жертв психического цирроза, […]! »
    • 1960 , П [элхам] Дж [Ренвилл] Вудхаус, глава VIII, в Дживс в офинге , Лондон: Герберт Дженкинс, OCLC 1227855 :

      Вы? «Как ты упал с небес, о Люцифер, сын утра», — сказал я себе.Ты ужасно невротик , Берти. Вы должны стараться быть менее нервным. Что вам нужно, так это хорошее тонизирующее средство для нервов ».

  3. (медицина) Полезен при нервных заболеваниях или поражениях.
Переводы [править]

Существительное [править]

невротик ( множественное число невротик )

  1. Человек, страдающий неврозом
Синонимы [править]
Переводы [править]

человек с неврозом

Приведенные ниже переводы необходимо проверить и вставить выше в соответствующие таблицы переводов, удалив все цифры.Числа не обязательно совпадают с числами в определениях. См. Инструкции в Викисловаре: Макет статьи § Переводы.

Проверяемые переводы

Источники [править]

Анаграммы [править]

невроз — Викисловарь

Английский [править]

Этимология [править]

нейро- + -оз

Произношение [править]

Существительное [править]

невроз ( счетных и бесчисленных , множественных неврозов )

  1. (патология) Психическое расстройство, менее тяжелое, чем психоз, характеризующееся тревогой или страхом, которые отличаются от нормальных показателей по своей интенсивности, это расстройство является результатом неспособности пойти на компромисс или должным образом приспособиться на этапах развития между нормальными человеческими инстинктами. «невроз», в Словарь английского языка «Американское наследие» , 5-е издание, Бостон, Массачусетс.Якобсон, Кирстен. 2006. «Межличностное выражение человеческого пространства: феноменологическая интерпретация Anorexia Nervosa. » Chiasmi International 8: 157–74.

Анаграммы [править]


Испанский [править]

Существительное [править]

невроз f ( множественное число невроз )

  1. невроз
Производные термины [править]

Дополнительная литература [править]

Война за редактирование разгорается на странице «Невротизм» в Википедии после того, как его процитировали в служебной записке Google

Спорный манифест инженера-программиста Google Джеймса Дамора «Идеологическая эхо-камера Google» был опубликован менее недели, но уже несколько Википедий статьи, на которые ссылается Дамор, стали предметом интенсивных дискуссий на сайте.

Некоторые из этих страниц подверглись значительным изменениям. На одной странице в настоящее время оспаривается абзац о невротизме у женщин по сравнению с мужчинами — претерпевает правки, реверсии, а затем снова правки. Страницы обсуждения, на которых участники Википедии обсуждают причины внесения правок, превратились в настоящую войну.

«Общественность начинает чувствовать запах дерьма, которое вы прикрываете. Признайте это. Удалите его снова, и Википедия будет [sic] разоблачена так же, как Google, я гарантирую.И я даже не буду участвовать », — написал один человек в пространстве, где Wikipedian поощряют объяснять свои правки.

О существовании меморандума Дамора впервые сообщила Motherboard, а полный текст документа был позже опубликован Gizmodo. В понедельник Motherboard получила и опубликовала наиболее полную версию манифеста, включая две диаграммы, сноски и гиперссылки, которые указывают на источники Дамора.

Дамор процитировал несколько страниц в Википедии по таким темам, как невротизм, половые различия в психологии и сочувствие-систематизация Теория, которая используется для классификации людей на «сопереживающие» или «систематизирующие» группы, и применялась для предсказания склонности людей к предметам STEM.Дамор использовал эти источники в попытке опровергнуть представление о том, что гендерные предубеждения иногда наносят профессиональный вред женщинам.

«Я просто утверждаю, что распределение предпочтений и способностей мужчин и женщин различается отчасти из-за биологических причин, и что эти различия могут объяснить, почему мы не видим равного представительства женщин в сфере технологий и лидерства», — написал Дамор. в версии документа (поскольку Дамор разрешил сотрудникам Google предлагать правки к заметке, возможно, что версия, опубликованная материнской платой, с тех пор изменилась.)

После крупных новостных событий обычно следует шквал правок на страницах Википедии, относящихся к этим событиям. Иногда обсуждения на этих страницах могут быть настолько жаркими, что страницу необходимо «защитить», то есть ее могут изменять только определенные пользователи. Но в данном случае, поскольку Дамор во многих случаях использовал Википедию в качестве источника, эти страницы подвергались аналогичным битвам за редактирование.

Википедия позволяет любому вносить изменения в статью, но ошибочные разметки обычно быстро отменяются другими редакторами.В 2015 году, например, несколько редакторов были запрещены арбитражным комитетом Википедии за вандализм о Gamergate и феминизме.

Пока что только страница о невротизме получила правки, которые явно связаны с манифестом Дамора и последующим увольнением. По данным Википедии, статья получила более чем в шесть раз больше просмотров страниц, чем в среднем, — вчера они составили 15 574 просмотра. Со вчерашнего дня до настоящего момента страница редактировалась 27 раз, по сравнению со средним значением 4.2 правки в месяц.

Раздел, в котором однажды говорилось, что «в среднем женщины получают умеренно более высокие баллы по невротизму, чем мужчины», был удален редактором во вторник за то, что он полагался на единственный источник, и «Плохое использование нейтрального голоса». Суть исследования — теория под названием «Большая пятерка личностных черт» — получила широкую поддержку и критику в научном сообществе.

Всего несколько минут спустя эта редакция была отменена — абзац был возвращен в исходную статью. Затем, вскоре после этого, другой редактор расширил раздел, добавив к строке дополнительные источники: «Исследования личности показывают, что женщины получают умеренно более высокие баллы по невротизму, чем мужчины, примерно на половину стандартного отклонения.»

В конечном итоге вопрос об источниках был поднят на странице обсуждения статьи, где пользователи могут обсудить управление статьей и правки. Некоторые источники страницы, по утверждению одного редактора, устарели, и было включено недостаточно вторичных источников для контекстуализации первичных материалов. .

«Есть куча довольно загруженного контента, полученного из очень старых, первичных ссылок. Мы используем недавние (менее пятилетние) обзоры в высококачественных журналах и учебниках «, — написал один редактор.

Один оспариваемый источник:» Эволюция культурных различий между полами: мужчины и женщины не всегда разные, но когда они «Неужели… это не результат патриархата или сексуальной ролевой социализации», — взято из выпуска учебника 2014 года под названием Эволюция сексуальности .Другой документ, «Гендерные различия в личностных чертах в разных культурах: убедительные и неожиданные результаты», взят из рецензируемого журнала Journal of Personality and Social Psychology , но был опубликован в 2001 году. также обсуждают категоризацию «невротизма» как медицинского расстройства и, как следствие, использование надежных источников, предположительно немедицинских.

«Психическое здоровье — это часть здоровья. Контент об эпидемиологии, факторах риска и т. Д. Требует источников MEDRS», — написал один пользователь.

«Ребята, я пытаюсь редактировать конструктивно и добросовестно, все, что вы делаете, — это бессмысленно вырываете что-то. Это становится очень раздражающим», — ответил другой пользователь.

«Все это имеет политический подтекст в отношении сроков и самих правок», — написал еще один пользователь.

«На самом деле, я сам пришел к этой статье после того, как прочитал о памятке Google, которая напрямую ссылается на эту страницу википедии. Я добавил несколько источников, чтобы отразить типичное литературное утверждение о том, что обычная половая разница является» умеренной «на уровне примерно половины стандартного отклонения — — Вы собирались удалить и эти цитаты? — ответил редактор.

Между тем, в понедельник была создана специальная страница для меморандума Дамора, и ее страница обсуждения показывает, что редакторы уже усердно работают.

Внутри невротического разума — Ассоциация психологических наук — APS

ЧИКАГО — Краткая история того, где был невротизм, и более краткое представление о том, к чему он идет, — это обрамление Дэвида Барлоу в пятницу во второй половине дня на 24-м ежегодном съезде APS при вручении премии Джеймса МакКина Кэттелла.

Психологи сегодня имеют гораздо более ясное понимание невротизма, чем когда он был впервые описан в 1940-х годах Гансом Айзенком.Сегодняшняя диагностика негативного аффекта (http://en.wikipedia.org/wiki/Negative_affectivity) предполагает наличие сильного биологического компонента, то есть некоторой степени наследственности, и сильного психологического компонента, проистекающего из ранних переживаний, таких как травма или даже стиль воспитания.

«Эти две уязвимости, если они совпадают должным образом и активируются стрессом, у них развивается общий тревожный синдром», — сказал Барлоу, профессор психологии и психиатрии в Бостонском университете и основатель Центра тревожности и психики. Связанные расстройства.«Обычно они становятся тревожными — можно сказать, невротиками».

Другой элемент невротизма — третий из того, что Барлоу назвал моделью «тройной уязвимости», появившейся в конце 1980-х, — это особая уязвимость или особая форма, которую принимает тревога, такая как обсессивно-компульсивное состояние или определенные фобии.

Часто невротический темперамент создает свой собственный цикл отрицательной обратной связи. Барлоу объяснил, что люди с такой предрасположенностью плохо справляются с сильными эмоциями, и в результате стараются подавлять их или избегать их.Когда эти усилия терпят неудачу, как это обычно бывает, они служат только для закрепления негативного аффекта.

Аналогичным образом, невротизм также имеет тенденцию сопровождаться несколькими типами повсеместного избегания. К ним относятся ситуативное избегание (человек, опасающийся социальной обстановки, может избежать вечеринки), тонкое избегание (кто-то, кто боится потерять контроль, может стать перфекционистом) и когнитивное избегание (например, просмотр телевизора, чтобы отвлечься от неприятных мыслей).

К счастью, говорит Барлоу, невротизм более податлив, чем когда-то думали терапевты.Он и его коллеги разработали метод лечения — так называемый «единый протокол», который учитывает сразу многие из этих факторов темперамента. Несмотря на то, что это отход от индивидуальных методов лечения в прошлом, первые результаты обнадеживают.

«Время идет, а идеи меняются», — сказал Барлоу. «Надеюсь на лучшее».

###

Traits — RimWorld Wiki

Голос
Имя Описание Эффект Конфликтующие черты Общность
Нудисты NAME наслаждается чувством свободы, которое приходит от обнаженного тела.Они умеют обращаться с одеждой, но без нее будут счастливее. +20 бонуса настроения при обнажении

-3 штрафа к настроению за ношение любой одежды (кроме головных уборов и ремней)

0,7
Жажда крови ИМЯ спешит причинять боль людям, и не обращает внимания на вид крови или смерти. + 3 / + 5 / + 7 / + 8 бонус настроения за ношение одежды из человеческой кожи

Бонус к настроению +8 за свидетелей смерти незнакомца
Бонус к настроению +13 за убийство незнакомцев
Отсутствие штрафа к настроению за ношение испорченной одежды или извлечение органов
В четыре раза больше шансов начать социальную драку
Примечание: требуется, чтобы пешка была способна к насилию.

0,8
вид ИМЯ — исключительно приветливый и отзывчивый человек. PRONOUN никогда не оскорбляет других и иногда предлагает добрые слова, чтобы улучшить настроение окружающих. OBJECTIVE. {PAWN_pronoun} также никогда не судит людей по их внешнему виду. Иногда говорит другим добрые слова

Бонус к настроению +5 ​​для всех, кому этот колонист сказал Добрые слова.
Не пренебрегает и не оскорбляет других. Мнение других пешек, не измененное красотой или изуродованными пешками

Абразивный

Психопат

2
Психопат ИМЯ не сочувствует.Страдания других их совершенно не беспокоят. Они не возражают, если других будут зарезаны, оставлены непогребенными, заключены в тюрьму или проданы в рабство — если это не коснется их. NAME также не чувствует подъема настроения от общения. Настроение не зависит от вида смерти, непогребенных колонистов, проданных в рабство заключенных, извлечения органов, убийства людей или дружеских бесед

Примечание: гниющие трупы по-прежнему будут вызывать отрицательный эффект настроения.

1
Каннибал NAME учили, что есть человеческое мясо неправильно и ужасно.Но однажды, давным-давно PRONOUN попробовал это … и PRONOUN понравилось. + 3 / + 5 / + 7 / + 8 бонус настроения за ношение одежды из человеческой кожи

+15 бонус настроения после еды из человеческой плоти
+20 бонус настроения после поедания сырого человеческого мяса

0,6
Абразивный NAME всегда говорит именно то, что у них на уме, особенно если это прослушивает PRONOUN. Это имеет тенденцию неправильно расстраивать людей. Имеет склонность к унижению и оскорблению людей

-15% от рыночной стоимости
Примечание: Требуется залог уметь соц.

1
Слишком умно NAME слишком умно для собственной пользы PRONOUN. PRONOUN учится всему намного быстрее, чем все, но может быть довольно эксцентричным. Глобальный фактор обучения + 75%

Mental Break Threshold + 12%
Примечание: требуется пешка, обладающая интеллектуальными способностями.

Особенности спектра нервов 1
Крушитель NAME любит драться наедине.Точность PRONOUN значительно увеличивается в рукопашном бою, но PRONOUN будет очень недоволен, если его попросят носить с собой оружие дальнего боя.

Умение ближнего боя +4
Стрельба -4.
Шанс попадания в ближнем бою +4.0
-20 штрафа к настроению за владение оружием дальнего боя
Запрещает стрельбу по страстям
Disallows Shoot Frenzy Inspiration

Trigger Happy

Осторожный стрелок
Слабак

1
Шустрый NAME обладает замечательным кинестетическим интеллектом.PRONOUN, кажется, танцуют вокруг опасности со сверхъестественной грацией. Шанс уклонения в ближнем бою +15.0

Шанс пружины ловушки x10%

1
Быстро обучающийся NAME умеет учиться. PRONOUN выбирает вещи намного быстрее, чем другие. Глобальный фактор обучения + 75% Медленный ученик 1
Медленный ученик NAME медленно усваивается. PRONOUN работает намного медленнее, чем другие. Глобальный фактор обучения -75% Fast Learner 1
мазохист Для NAME есть что-то захватывающее в том, чтобы получить травму. ПРОНОУН не знает почему, ПРОНОУН просто устроен иначе. +5 к настроению за то, что испытываете небольшую боль

+10 к настроению при средней боли
+15 к настроению за сильную боль
+20 к настроению за нахождение в шоке

0,5
Моддер кузова ИМЯ чувствует себя ограниченным в ВОЗМОЖНОМОМ слабом человеческом теле.ИМЯ часто мечтает, чтобы его усилили искусственными частями тела. Бонус к настроению за искусственные части тела, от +4 до +13

-4 штрафа к настроению за отсутствие искусственной части тела
+8 к мнению других колонистов за каждую установленную на них часть, до +40

Чистота тела 0,9
Body Purist NAME считает, что человеческое тело ограничено по какой-то причине. Для OBJECTIVE искусственные части тела неэтичны и отвратительны.. Сильный штраф настроения за искусственные части тела, от -10 до -35

-8 мнений других колонистов за каждую установленную на них деталь, вплоть до -40

Моддер кузова 0,7
Ночная сова ИМЯ любит работать по ночам. PRONOUN получает бонус настроения, если бодрствует ночью, и потерю настроения, если бодрствует днем. PRONOUN не получает штрафа за настроение за то, что находится в темноте. -10 штрафа настроения в течение дня (11:00 — 18:00)

+16 бонус настроения ночью (23:00 — 06:00) Нет штрафа за настроение от нахождения в темноте

1.3
Жадный NAME нужна действительно впечатляющая спальня. PRONOUN теряет настроение, если они не получают то, что хотят. Штраф к настроению -8 / -8 / -8 / -6 / -4 за отсутствие впечатляющей спальни. Аскет

Ревнивый

1
Ревнивый Для NAME унизительно иметь менее впечатляющую спальню, чем у кого-то другого. NAME теряет настроение, если у кого-то из колонистов есть более впечатляющая спальня. -8 штраф настроения за не лучшую спальню. Аскет

Жадный

1
Аскет NAME отказался от физического комфорта и удовольствия в пользу простого, чистого образа жизни. PRONOUN станет недовольным, если у PRONOUN будет слишком впечатляющая спальня. PRONOUN также не любит изысканную пищу и предпочитает есть сырое. PRONOUN никогда не судит других по внешнему виду. +5 к настроению за ужасную спальню

-5 штрафа к настроению за немного впечатляющую или лучшую спальню.
На настроение не влияет качество еды, предпочитает сырую пищу. Пешечная красота других не меняет общественного мнения пешки о ней.

Жадный

Гурман
Ревность

0,7
Бесполые NAME вообще не имеет сексуального влечения к кому-либо. Не может иметь романтических отношений с людьми. Гей

Бисексуал

0,2
Гей NAME испытывает романтическое влечение к людям своего пола. Будет иметь романтические отношения только с людьми того же пола. Бесполое

Бисексуал

0,3
Бисексуалы NAME испытывает романтическое влечение как к мужчинам, так и к женщинам. Будет иметь романтические отношения с людьми любого пола. Бесполое

Гей

0,2
Мизандрист NAME действительно не любит мужчин и не доверяет им. -25 мнение мужчин. Психопат 0,3 для мужчин

1,7 для женщин

Женоненавистник NAME действительно не любит женщин и не доверяет им. -25 мнение женщин. Психопат 1,7 для мужчин

0,3 для женщин

Отличная память NAME обладает фантастической памятью на детали. PRONOUN теряет неиспользуемые навыки вдвое реже, чем другие люди. Скорость потери умений x50% 1.1
Жесткий NAME имеет толстую кожу, плотную мякоть и прочные кости. ПРОНОУН получает гораздо меньше повреждений, чем другие люди от тех же ударов. PRONOUN чрезвычайно сложно убить. Получите 50% урона 1,1
Гурман Жизнь NAME вращается вокруг еды. PRONOUN быстро проголодается, и если PRONOUN в плохом настроении, PRONOUN часто удовлетворяет PRONOUN-self едой. +50% голода
+4 Навык кулинарии
Возможен лишь небольшой перерыв в уме — это переедание, пока еда есть на складе; может случайно измениться на такой
Аскет 1
Быстро спальное место NAME не нуждается в таком количестве сна, как среднестатистический человек.Независимо от того, спит ли ПРОНОУН на кровати или на земле, ПРОНОУН будет полностью отдохнувшим примерно за две трети обычного времени. + 50% множитель скорости отдыха 1,1
Раздражающий голос ИМЯ имеет особенно резкое, гнусавое звучание, и он имеет тенденцию говорить рявкнувшими, искаженными фразами. Это предрасполагает других к их неприязни. -25 отзывов других колонистов

-20% от рыночной стоимости

0.5
Жуткое дыхание NAME все время тяжело дышит и постоянно потеет. Людям это кажется неприятным. -25 отзывов других колонистов

-10% от рыночной стоимости

0,5
Пироманьяк ИМЯ любит огонь. Иногда они зажигают пожары и никогда не потушат их. +5 к настроению за наличие зажигательного оружия

Неспособен к тушению пожара
Единственно возможный крайний умственный перерыв — это разжигание огня; может случайно измениться на такой
-20% от рыночной стоимости

0.8
Wimp [1] ИМЯ слабое и трусливое. Даже небольшая боль обездвижит ПРОНОУН. Порог болевого шока -60%, до 20% базового.

-15% от рыночной стоимости

Brawler 1
Подземный NAME не нуждается в открытом воздухе или свете. PRONOUN никогда не почувствует себя взаперти или заболеет домашней лихорадкой, независимо от того, как долго PRONOUN находится внутри, и его не беспокоит темнота. Настроение не подвержено влиянию тьмы

Нет необходимости на открытом воздухе или в пространстве +3 настроения в помещении, +4 в подземелье -3 настроения на природе

0,2
Замученный художник NAME чувствует себя отчужденным и непонятым другими людьми. PRONOUN получит постоянный дебафф настроения, но получит шанс (50%) получить вдохновение для творчества после умственного перерыва. Перманент -8 настроения

50% получения умственного вдохновения Вдохновленное творчество после окончания умственного перерыва

0.6

создание релиза — jpgill86 / Neurotic Wiki

  • Соберите закрытые проблемы и запросы на вытягивание, связанные с выпуском, в веху GitHub:

    https://github.com/jpgill86/neurotic/milestones

  • Создайте ветку под названием «release-X.X.X», используя реальный номер версии.

  • В документации добавьте запись в журнал изменений, относящуюся к каждому известному PR и проблеме (не забудьте добавить ссылку из releasenotes.rst !)

  • В настройке .py , установите IS_RELEASED = True и установите новый номер версии.

  • Зафиксируйте эти изменения в ветке с сообщением «Prepare release X.X.X», отправьте ветку на GitHub и откройте запрос на вытягивание.

  • Подождите, пока все тесты пройдут:

    https://github.com/jpgill86/neurotic/actions?query=workflow%3Atests

  • Если тесты в порядке, не выполняйте слияние, так как сначала вы должны убедиться, что PyPI доволен вашими изменениями.На локальном компьютере удалите все старые каталоги сборки:

     cd невротик
    rm -rf build dist neurotic.egg-info
     
  • Сборка для распространения:

     python setup.py sdist bdist_wheel
     
  • Загрузите артефакты сборки на тестовый сервер PyPI:

     загрузка шпагата - URL-адрес репозитория https://test.pypi.org/legacy/ dist / *
     
  • Убедитесь, что тестовая версия выглядит нормально:

    https://test.pypi.org/project/neurotic/

  • Если PyPI в порядке, объедините запрос на перенос с именем фиксации «Release X.X.X «.

  • Убедитесь, что новые примечания к выпуску составлены правильно:

    https://neurotic.readthedocs.io/en/latest/releasenotes.html

  • Если с документами все в порядке, пометьте коммит слияния PR номером выпуска и отправьте тег на GitHub.

  • Отметить новый выпуск как активную версию в разделе «Прочитать документацию», чтобы архив документов для текущей версии был доступен в будущем даже после более поздних выпусков (это может быть сделано автоматически):

    https: // readthedocs.организация / проекты / невротик / версии /

  • Если все в порядке, перестройте пакет (чтобы получить post-merge git_revision в version.py ) и загрузите на официальный сервер PyPI (ЭТО НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ОТМЕНЕНА ИЛИ ПЕРЕЗАПИСАНО) :

     rm -rf build dist neurotic.egg-info
    python setup.py sdist bdist_wheel
    расстояние загрузки шпагата / *
     
  • Убедитесь, что официальный выпуск выглядит нормально:

    https://pypi.org/project/neurotic/

  • В настройке .py , установите IS_RELEASED = False и увеличьте номер версии до следующего выпуска исправления.

  • Зафиксируйте эти изменения непосредственно на мастере с сообщением «После выпуска» и отправьте на GitHub.

  • Создайте выпуск GitHub из подталкиваемого тега, содержащего примечания к выпуску:

    https://github.com/jpgill86/neurotic/tags

  • Закройте веху и создайте новую для следующего выпуска патча:

    https: // github.ru / jpgill86 / невротик / вехи

  • В вашей вилке conda-forge / neurotic-feedstock создайте ветку под названием «build-X.X.X», используя реальный номер выпуска.

  • Отредактируйте файл сырья meta.yaml следующим образом:

    1. обновление номера версии
    2. обновление sha256 (которое можно получить для файла tar.gz здесь)
    3. сбрасывает номер сборки на 0
  • Если требуются какие-либо другие изменения в рецепте сборки, такие как обновление минимальных версий зависимостей, внесите их сейчас.

  • Зафиксируйте эти изменения в ветке с сообщением «Сборка для выпуска X.X.X», отправьте ветку на GitHub и откройте запрос на вытягивание.

  • Сообщение @ conda-forge-admin, пожалуйста, повторно введите в запросе на вытягивание и подождите, пока бот обновит рецепт.

  • Убедитесь, что контрольный список в исходной публикации запроса на вытягивание заполнен.

  • Подождите, пока все тесты пройдут:

    https://dev.azure.com / conda-forge / feedstock-builds / _build? definitionId = 8417 & _a = summary

  • Если тесты в порядке, объедините запрос на вытягивание.

  • Новая сборка должна появиться в Anaconda Cloud довольно быстро:

    https://anaconda.org/conda-forge/neurotic/files

    , но для синхронизации индекса CDN, распространяющего сборку, может потребоваться немного больше времени. Вы можете проверить, указан ли новый выпуск в индексе с помощью этой команды (с фактическим номером версии):

    curl https: // conda-static.anaconda.org/conda-forge/rss.xml -s 2> & 1 | grep Neurotic-X.X.X

    Время последнего обновления индекса можно проверить с помощью этой команды:

    curl https://conda-static.anaconda.org/conda-forge/rss.xml -s 2> & 1 | голова -10 | хвост -1

    Если это займет очень много времени (много часов), вы можете опубликовать сообщение в Gitter, чтобы узнать, доступен ли кто-нибудь, чтобы принудительно обновить индекс CDN:

    https://gitter.

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.