На какой недели беременности можно: 🧬 Можно ли совершать перелеты во время беременности?

Врачи объяснили, когда беременным нужно прививаться от COVID-19 :: Общество :: РБК

Фото: АГН «Москва»

Вакцинация беременных женщин обычно проводится с третьего триместра, когда все органы и системы ребенка полностью сформированы, рассказала РБК врач-иммунолог Европейского центра вакцинации Зоя Скорпилева.

По ее словам, беременным нужно делать прививку, только если они находятся в группе риска и если риск заболевания COVID-19 и его осложнений превышает все другие риски.

Очереди на вакцинацию от COVID-19 в России. Фоторепортаж

«Вирус в первую очередь действует на сосуды, и у беременных страдает плацента. Могут случаться и преждевременные роды, и выкидыши — мы это видели и в первую, и во вторую волну. У детей, рожденных с внутриутробной пневмонией, — не важно, бактериальной и вирусной, — не очень благоприятное течение болезни», — пояснила Скорпилева.

Привиться пока можно только «Спутником V». Вакцины «Спутник Лайт», «ЭпиВакКорона» и «КовиВак» не рекомендованы для вакцинации беременных, добавила врач.

Минздрав допустил вакцинацию от COVID-19 беременных женщин из групп риска

В частности отмечается, что беременные, инфицированные SARS-CoV-2, должны рассматриваться как группа высокого риска тяжелой заболеваемости и смертности. «Многочисленные исследования свидетельствуют о неблагоприятных исходах беременности у пациенток с COVID-19. По данным министерства здравоохранения Швеции, есть сведения, что риск госпитализации в отделения интенсивной терапии у беременных женщин и родильниц с лабораторно подтвержденным SARS-CoV-2 в Швеции выше по сравнению с небеременными женщинами», — говорится в рекомендациях. Подчеркивается, что пневмония является наиболее часто диагностируемым клиническим симптомом инфекции COVID-19 у беременных с распространенностью от 71 до 89%.

В группу высокого риска развития тяжелых форм COVID-19 входят беременные женщины, имеющие хронические заболевания легких, в том числе бронхиальную астму средней и тяжелой степени тяжести, заболевания сердечно-сосудистой системы, артериальную гипертензию, сахарный диабет, онкологические заболевания, ожирение, хроническую болезнь почек, заболевания печени.

Что касается вакцинации беременных женщин, то Минздрав ее допускает, но с оговорками. Прежде всего, врачи рекомендуют будущим родителям прививаться на этапе планирования беременности. «В связи с высокой вероятностью инфицирования SARS-CoV-2 во время беременности при отсутствии достаточного титра противовирусных антител рекомендовано проведение вакцинации от COVID-19 мужчинам и женщинам репродуктивного возраста на этапе планирования рождения детей. В пользу этого свидетельствует то, что на сегодняшний день нет данных о негативном влиянии вакцин от COVID-19 на репродуктивную функцию мужчин и женщин. Нет сведений и о том, что вакцины могут снизить овариальный резерв у женщин или вызвать нарушение сперматогенеза у мужчин», — уточняется в рекомендациях.

В то же время там отмечается, что, если беременность уже наступила, женщина входит в группу риска из-за наличия хронических заболеваний, то вакцинироваться можно. «Применять вакцину «ГамКовидВак» («Спутник V» — прим. ред.) при беременности следует в тех случаях, когда ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода. Т.е. целесообразно проведение вакцинации в группе риска тяжелого течения COVID-19 с 22-х недель беременности. Клинические данные по применению вакцины «ГамКовидВак» у женщин, кормящих грудью, отсутствуют. Поэтому исключить риск для новорожденных/младенцев, находящихся на грудном вскармливании, нельзя. В связи с этим применение вакцины «ГамКовидВак» в период грудного вскармливания противопоказано», — уточняется в рекомендациях Минздрава.

Минздрав рекомендовал прививать от ковида беременных из группы риска с 22 недель — Общество

МОСКВА, 2 июля. /ТАСС/. Вакцинация против нового коронавируса беременных из группы риска тяжелого течения новой коронавирусной инфекции «Спутником V» целесообразна с 22 недель беременности, следует из временных методических рекомендаций Минздрава о вакцинации населения от COVID-19.

«Применять вакцину «Гам-ковид-вак» при беременности следует в тех случаях, когда ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода. То есть целесообразно проведение вакцинации в группе риска тяжелого течения COVID-19 с 22 недель беременности», — говорится в рекомендациях.

К группам риска по коронавирусу среди беременных относят беременных с ожирением, хроническими заболеваниями легких, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми (ССЗ) и онкологическими заболеваниями, хронической болезнью почек, заболеваниями печени. «В одной четвертой случаев женщины, перенесшие COVID-19 во время беременности, имеют сопутствующие хронические соматические заболевания, наиболее частыми из которых являются ожирение (18,4%), хронические заболевания легких (16,6%), сахарный диабет (11,3%) и ССЗ (11,1%)», — отмечается в рекомендациях. При этом отмечается, что ожирение в 2-3 раза увеличивает шансы развития тяжелых форм инфекции. «Это связано с частым сочетанием ожирения и соматических, эндокринных и других заболеваний, метаболических расстройств и иммунных нарушений», — говорится в документе.

Данных о том, что вакцина «Спутник V» представляет опасность для беременной женщины или ее плода, нет, следует из документа.

«Исходя из известных данных о влиянии вакцин от COVID-19 на акушерские и перинатальные исходы, нет данных о том, что данные вакцины представляют опасность для беременных женщин или плода», — говорится в рекомендациях.

В документе отмечается, что регистр Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), который содержит большую часть данных о вакцинации во время беременности, по данным на 17 мая 2021 года, насчитывает более 114 тыс. женщин. Опубликованы данные о 827 пациентках, вакцинированных во время беременности. «Частота осложнений беременных не отличалась от частоты осложнений у невакцинированных пациенток. Был сделан вывод о том, что на сегодняшний день нет данных, свидетельствующих о негативном влиянии вакцинации на течение беременности и перинатальные исходы», — отмечается в рекомендациях.

25 июня министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко сообщил, что с учетом положительных результатов доклинических исследований безопасности вакцины, а также накопленных данных по эффективности и безопасности препарата во время пострегистрационных исследований, эксперты приняли решение о снятии противопоказаний для применения вакцины «Гам-ковид-вак» у беременных. Министр уточнил, что «таким образом открыта возможность вакцинации беременных с высоким риском тяжелого течения заболевания коронавирусной инфекцией».

правда и мифы — клиника «Добробут»

Почему нельзя употреблять алкоголь при беременности и другие ограничения

Беременность – период времени, когда женщина должна быть особенно внимательной. Привычные вещи, которые казались нормальными до «интересного положения», могут негативно повлиять на рост и развитие плода. Однако существует так много мифов, связанных с табу для беременных, что будущие мамочки просто теряются, что можно, а чего нельзя делать при беременности. Об этом читайте в нашей статье.

Можно ли заниматься сексом во время беременности

Ответ на вопрос «Можно ли заниматься сексом во время беременности» неоднозначен. Если женщина здорова, беременность протекает без осложнений, то супругам можно и нужно продолжать полноценную сексуальную жизнь. Случайно навредить будущему ребенку при половом акте почти невозможно: он надежно защищен плодным пузырем и маткой. Единственное «но» – партнер должен быть на 100% уверен, что не страдает венерическими заболеваниями.

При патологиях беременности врачи иногда рекомендуют ограничить или прекратить сексуальную жизнь на какой-то период. В случае каких-либо отклонений вопрос решается индивидуально во время консультации с акушером-гинекологом.

Беременность не повод перестать следить за собой. Пользоваться косметикой, делать маникюр/педикюр, ухаживать за волосами будущим мамочкам никто не запрещает. Красить волосы и стричься во время беременности тоже можно. Следует использовать безаммиачные краски – они безвредные, поэтому, попав в кровоток матери, никак не навредят будущему ребенку.

А вот от привычного кофе по утрам следует отказаться. Считается, что кофеин, принимаемый во время беременности, увеличивает вероятность развития у ребенка диабета. Поэтому пить кофе при беременности не нужно.

Можно ли лечить зубы во время беременности

В идеале еще на этапе планирования беременности следует посетить стоматолога и удостовериться, что проблем с зубами нет, а больные зубы вылечить. А что делать, если зуб заболел у беременной женщины? Надо идти на прием к врачу, но обязательно предупредить его о своем состоянии. Современные местные анестетики почти безвредны, а вот рентген-обследование нежелательно и должно проводиться только в случае крайней необходимости. Живот во время рентгенографии следует защитить свинцовым фартуком.

Лечить зубы во время беременности лучше во втором триместре. Если после лечения или удаления зуба потребуется медикаментозная терапия, необходимо проконсультироваться с акушером-гинекологом.

Неконтролируемый прием лекарств увеличивает риск рождения детей с низким весом, физическими пороками, нарушениями со стороны ЦНС, которые могут вызвать задержку развития. Нельзя принимать препараты безрецептурного отпуска, в том числе аспирин, без предварительной консультации с акушером-гинекологом. Еще на этапе планирования беременности следует обсудить с врачом целесообразность приема любых лекарственных препаратов. На ранних сроках беременности нельзя принимать никаких таблеток.

В течение первых 12 недель закладываются и формируются органы ребенка, поэтому даже вроде бы «безвредный» препарат может оказать негативное влияние на развитие плода. Принимать лекарства при беременности на поздних сроках можно, но только проконсультировавшись с акушером-гинекологом.

Что еще нельзя делать беременным

Сонали Шивлани, сертифицированный на международном уровне консультант по беременности, кормлению грудью и детскому питанию, перечисляет то, чего не следует делать будущим мамам в течение девяти месяцев:

1. Употреблять алкоголь при беременности. Прием спиртного будущей матерью даже в небольших количествах может привести к появлению у ребенка врожденных дефектов и умственной отсталости. Алкоголь оказывает негативное влияние на плод вплоть до развития фетального алкогольного синдрома, который приводит к тяжелым отклонениям в психофизическом развитии, включая пренатальную и постнатальную задержку роста.
2. Курить. Курение вызывает гипоксию плода, отрицательно влияет на формирование его органов, увеличивает риск возникновения врожденных дефектов. В одном из исследований указывается, что курение матери может привести к раннему половому созреванию у мальчиков и значительно увеличивает шансы возникновения наркотической зависимости у девочек.
3. Употреблять наркотики. Наркотические вещества наносят серьезный вред еще не рожденному ребенку.
4. Посещать баню и сауну. При беременности нельзя принимать горячую ванну. Чрезмерное тепловое воздействие, особенно в течение первого триместра, увеличивает риск возникновения дефектов нервной трубки у плода.
5. Слишком интенсивно заниматься спортом. Во время беременности поощряются умеренные физические нагрузки, а вот упражнения, при выполнении которых частота сердечных сокращений будущей матери превышает 160 ударов в минуту, могут вызвать гипоксию плода. На поздних сроках при занятиях гимнастикой появляется еще одно ограничение – поднятие рук вверх. Почему не рекомендуется поднимать руки вверх во второй половине беременности? Считается, что резкое поднятие рук может спровоцировать изменение положения плода. Научно этот постулат не доказан, но лучше не рисковать.
6. Долго находиться в стоячем положении. Это может привести к варикозному расширению вен нижних конечностей и отекам ног. Подробнее о варикозе читайте на нашем сайте Добробут.ком. Беременным желательно чаще отдыхать в положении сидя и лежа.
7. Нервничать. Стресс оказывает негативное влияние на здоровье матери и плода. Исследования показали, что состояние будущих детей зависит от эмоционального состояния матери. Пренатальный стресс может повлиять на психическое развитие и даже на дальнейшую жизнь ребенка.

Хотя беременность и физиологическое состояние организма, она требует от будущей мамы соблюдения ряда ограничений, необходимых для того, чтобы не навредить как своему здоровью, так и будущего ребенка.

Связанные услуги:
Ультразвуковое исследование
Консультация акушера-гинеколога при беременности

Статья 56. Искусственное прерывание беременности / КонсультантПлюс

Статья 56. Искусственное прерывание беременности

1. Каждая женщина самостоятельно решает вопрос о материнстве. Искусственное прерывание беременности проводится по желанию женщины при наличии информированного добровольного согласия.

2. Искусственное прерывание беременности по желанию женщины проводится при сроке беременности до двенадцати недель.

3. Искусственное прерывание беременности проводится:

1) не ранее 48 часов с момента обращения женщины в медицинскую организацию для искусственного прерывания беременности:

а) при сроке беременности четвертая — седьмая недели;

б) при сроке беременности одиннадцатая — двенадцатая недели, но не позднее окончания двенадцатой недели беременности;

2) не ранее семи дней с момента обращения женщины в медицинскую организацию для искусственного прерывания беременности при сроке беременности восьмая — десятая недели беременности.

4. Искусственное прерывание беременности по социальным показаниям проводится при сроке беременности до двадцати двух недель, а при наличии медицинских показаний — независимо от срока беременности.

5. Социальные показания для искусственного прерывания беременности определяются Правительством Российской Федерации.

6. Перечень медицинских показаний для искусственного прерывания беременности определяется уполномоченным федеральным органом исполнительной власти.

7. Искусственное прерывание беременности у совершеннолетней, признанной в установленном законом порядке недееспособной, если она по своему состоянию не способна выразить свою волю, возможно по решению суда, принимаемому по заявлению ее законного представителя и с участием совершеннолетней, признанной в установленном законом порядке недееспособной.

8. Незаконное проведение искусственного прерывания беременности влечет за собой административную или уголовную ответственность, установленную законодательством Российской Федерации.

(в ред. Федерального закона от 21.07.2014 N 243-ФЗ)

Открыть полный текст документа

Остеопороз беременных

Многие женщины знают и акушеры гинекологи неоднократно им напоминают, что во время беременности нужно потреблять достаточное количество кальция. Если женщина неправильно построит свой рацион питания, то ребенок все равно возьмет все ему необходимое, только из запасов организма матери. И вот тогда начинаются проблемы с зубами, ногтями и состоянием всей костной ткани.

Различают 2 патогенетических процесса: остеопороз и остеомаляцию. При остеопорозе уменьшается количество костного вещества в единице объема, то есть снижение плотности обусловлено уменьшением массы кости.

Риску развития остеопороза подвергаются беременные женщины, когда растущий малыш активно использует кальций организма мамы. Молодые мамы, которые кормят грудью более 6 месяцев, тоже могут иметь дефицит кальция. Как болезнь, остеопороз возникает при недостаточном количестве кальция в рационе, авитаминозах (особенно при нехватке витаминов группы B), рахите, гиподинамии, сильных стрессах, курении, болезнях желудка, долгом лечении гормональными препаратами.

Хотим обратить ваше внимание на тот факт, что половые гормоны эстрогены играют ведущую роль в строительстве костной ткани. Процесс ее выработки идет непрерывно: клетки-строители (остеобласты) имеют рецепторы, которые, связываясь с гормонами эстрогенами, усиливают процесс пополнения костной ткани кальцием, обогащения фосфором и другими необходимыми микроэлементами.

Благодаря этому механизму во время беременности женщина может воспроизвести скелет нового человека всего за несколько месяцев. Другие клетки — разрушители (остеокласты) — участвуют в процессе выведения кальция. Регулирует его гормон кальцитонин, а витамины группы B усиливают всасывание кальция кишечником и улучшают снабжение им костной ткани. Как только минеральный обмен нарушается, кальций выводится из организма и костная ткань теряет свою плотность.

Следует учитывать тот факт, что нормально протекающая беременность характеризуется частым развитием остеопенического синдрома. Его выраженность нарастает с увеличением срока беременности. При остеомаляции наблюдается недостаток минерального компонента костной ткани при ее нормальном объеме. Таким образом, остепороз – это количественное изменение, а остеомоляция – качественное.

Остеопороз часто отмечается при первой беременности и может не повторяться при последующих беременностях, является возрастной патологией. У беременных чаще развивается остеомаляция. Она может быть обусловлена дефицитом кальция с пищей, недостаточным его всасыванием либо чрезмерным выведением. Также кальций может теряться вместе с грудным молоком.

В ходе обследования ультразвуковой денситометрии(плотности костной ткани) у 100 беременных в возрасте от 18-42 лет 71% во втором и третьем триместрах беременности признаки остеопенического синдрома выявлено у 71%.Изменеия, которые происходят в костно-связном аппарате беременной направлены на развитие растущего плода.

Существует 2 вида денситометрии : рентгеновская и ультразвуковая. Рентгеновская денситометрия противопоказана беременным , особенно в первые три месяца развития плода, ультразвуковая же не несёт никакого вреда будущему малышу
и маме и может проводиться неоднократно на протяжении всей беременности и в послеродовой период.

Как видите, причин достаточно, чтобы взять на контроль состояние костной системы по время беременности и послеродовой период для вашего здоровья и здоровья вашего будущего малыша.

ДЕФИЦИТ КАЛЬЦИЯ

Каждая женщина знает, что острый дефицит кальция в период беременности может негативно отразиться не только на ее здоровье, но и на развитии малыша. Именно кальций выступает в роли основы костной ткани, а также волос и зубов, принимает непосредственное участие в функционировании сердечнососудистой и нервной системы. Такой ценный микроэлемент, как кальций просто необходим для правильного и полноценного развития всех систем, тканей и органов ребенка.

Достаточно легко будет самостоятельно определить нехватку в организме кальция, так как начинают проявляться характерные признаки:

• появляется повышенная ломкость ногтей, они начинают сильно слоиться;
• резко и сильно ухудшается состояние зубов, при этом может развиться такое неприятное заболевание, как кариес;
• волосы становятся очень сухими и ломкими, появляется тусклость, начинают интенсивно сечься кончик, при этом может развиться и интенсивное выпадение волос;
• во втором и третьем триместре беременности могут появиться сильные судороги икроножных мышц.

Как восполнить недостаток кальция?

Стоит помнить, что максимальный объем кальция в организм человека поступает именно с продуктами, которые включают в свой состав этот ценный микроэлемент и должны входить в ежедневный рацион.
Поэтому, в обязательном порядке, в период беременности, необходимо разнообразить свой рацион печенью трески, так как она содержит не только кальций, но и фосфор, магний, витамин Д. Также надо регулярно употреблять рыбу, яйца, рыбий жир, капусту, ржаной хлеб, петрушку, сельдерей, смородину, клубнику, орехи и черешню.

Довольно большое количество кальция содержится и в кисломолочных продуктах, а также молоке. Но при этом стоит учитывать тот факт, что они не должны быть слишком жирными. Дело в том, что кальций, взаимодействуя с насыщенными животными жирами, практически не будет всасываться, следовательно, пользы от употребления таких продуктов просто не будет. Идеальным вариантом будет выбрать натуральный йогурт (без добавления различных ароматических добавок), кефир, сыр и обезжиренный творог.

Однако, поступление в организм беременной женщины кальция вместе с пищей может иметь определенные трудности. Дело в том, что полноценное усваивание данного микроэлемента будет происходить только в сочетании с калием, витамином Д, фосфором и магнием. Но в то же время железо способно серьезно замедлить этот процесс и снизить эффективность всасывания кальция в стенки кишечника.

Занимаясь составлением суточного рациона, рекомендуется продукты, в состав которых входит кальций, дополнять отрубями, капустой, бобовыми, печенью трески, яичным желтком. При этом не стоит сочетать продукты, содержащие кальций, с главными источниками железа, к числу которых относится мясо, говяжий язык и печень, яблоки, гречневая крупа, тыква, абрикосы.

Для восполнения в организме беременной женщины недостатка кальция, можно использовать и специальные препараты. Однако, во время выбора того или иного витаминного комплекса, необходимо, в обязательном порядке, проконсультироваться со своим врачом, который ведет наблюдение за течением беременности, так как именно он сможет подобрать идеальный препарат, отвечающий всем потребностям вашего организма.

Для беременной женщины суточная норма кальция равна 1500 миллиграммам, а в период кормления этот показатель повышается до 2000 миллиграмм. Желательно принимать витаминные комплексы кальция натощак и перед сном, так как значительно эффективнее этот элемент будет усваиваться именно пустым желудком.

Когда необходимо принимать кальций во время беременности?

Дело в том, что большая часть кальция сконцентрирована именно в костной системе и зубах женского организма. В том случае, если происходит снижение концентрации данного минерала в крови, тогда начинается его постепенное «вымывание». Это приводит к тому, что кости приобретают более высокую ломкость, а зубы могут пострадать от развития кариеса. Именно в результате серьезной нехватки кальция, во время беременности может появиться просто непреодолимое желание съесть кусочек мела.

Во время беременности дополнительный прием кальция может понадобиться в следующих случаях:

• начинается сильное и стремительное разрушение зубов;
• появляется повышенная ломкость ногтей и волос;
• есть риск начала преждевременных родов;
• начинается развитие преэклампсии беременных, то есть позднего гестоза;
• проявляется ранний токсикоз, который протекает в тяжелой степени;
• есть риск прерывания беременности;
• беспокоит повышенная нервозность и тревожность;
• появляются судороги в ногах;
• повышается тонус мышц;
• наблюдается первичная слабость родовой деятельности.

Почему необходим прием кальция во время беременности?

Кальций составляет примерно 2% от всей массы тела человека, при этом он является самым главным элементом для создания хрящевой и костной ткани. Если не будет этого элемента, становится просто невозможным процесс обмена холестерина и жирных кислот, из которых происходит синтез стероидных гормонов.

Именно кальций несет ответственность за работу мышечных органов и мышц, к числу которых относится также и матка. Поэтому, при условии нехватки в организме данного элемента, на родовую деятельность будет оказываться отрицательное действие.

Кальций эффективно регулирует функционирование свертывающей системы, а также работу почек, следовательно, в период беременности дополнительный прием препаратов кальция является вполне оправданным, а иногда и просто незаменимым.

Во время беременности в женском организме в два раза увеличивается потребность кальция, при этом суточная норма должна быть не менее 1500 миллиграмм (как было написано выше). Дело в том, что в этот не самый легкий для женского организма период, происходит довольно быстрый расход кальция, что приводит к уменьшению костной массы, при этом полностью она сможет восстановиться только после нормализации менструального цикла.

В том случае, если развивающийся плод не будет получать достаточное количество кальция с током крови, есть вероятность того, что произойдет остановка не только в физическом, но и умственном развитии. Также значительно увеличивается риск того, что у ребенка произойдет развитие такого опасного заболевания, как рахит. Именно поэтому, в период внутриутробного развития, малыш должен получать необходимое количество кальция.

В то же время стоит помнить и о том, что чрезмерное количество кальция в организме не способно сделать малыша выдающимся спортсменом либо гением, но при этом есть вероятность оказания его отрицательного влияния на развитие ребенка. Здесь самое главное соблюдать меру, именно поэтому принимать препараты, содержащие кальций, надо только после консультации со своим врачом.

Рекомендации

Прежде, чем приступать непосредственно к насыщению организма малыша кальцием, в обязательном порядке, необходимо пройти консультацию у своего врача. Дело в том, что надо максимально точно определить безопасную дозировку препарата, при этом важное значение будет иметь и срок беременности, на котором начался испытываться недостаток кальция.

Важно учитывать тот факт, что практически во всех случаях прием препаратов кальция происходит, начиная со второго триместра беременности и не ранее, чем на 13 неделе гестации. Прием препаратов кальция должен продолжаться на протяжении довольно длительного периода времени, без перерыва, но не более одного месяца.

Не рекомендуется дополнительно принимать препараты кальция позже 35 недели беременности. Дело в том, что в результате это может спровоцировать начало преждевременного окостенения головки плода, следовательно, его прохождение по родовому каналу окажется затрудненным.

Для того, чтобы восстановить правильный баланс кальция в организме, можно принимать специальные препараты, которые могут быть как в виде порошка, таблеток, так и раствора сочетая ее с ультразвуковой денситометрией, которая точно покажет состояние вашей костной ткани.

Противопоказания к приему кальция беременными

Не смотря на то, что кальций является одним из самых важных микроэлементов в человеческом организме, в то же время его прием может иметь ряд определенных противопоказаний, а именно:

• наличие индивидуальной непереносимости компонентов таких препаратов;
• гиперпаратиреоз;
• наличие различных новообразований злокачественного характера;
• развитие диареи, которая имеет хронический характер;
• развитие атеросклероза;
• почечная недостаточность.

Выбирать тот или иной препарат, содержащий кальций, должен только врач, так как при этом он оценивает не только его эффективность, но также и возможность развития характерных побочных эффектов, которые присутствуют во всех лекарственных препаратах.

Как правильно принимать во время беременности кальций?

• за один прием человеческий организм просто не способен усвоить больше 500 миллиграмм кальция. Именно поэтому суточная норма должна быть разделена на несколько приемом, которые осуществляются на протяжении дня;
• если есть такая возможность, тогда прием препаратов кальция стоит проводить во время еды, в обед либо вечером, перед сном, на пустой желудок;
• очень осторожно необходимо принимать препараты кальция одновременно с витамин Д, так как он обладает способностью накапливаться в организме и попадать в грудное молоко;
• во время грудного вскармливания в организме остается повышенная потребность в кальции, именно поэтому, после рождения малыша, рекомендуется возобновить прием витаминного комплекса, но только, если разрешит врач.

В случае переизбытка в организме кальция, есть вероятность таких последствий, как:

• образование отложений кальция непосредственно в плаценте, при этом происходит и нарушение правильного плодово-плацентарного кровотока;
• значительно увеличивается нагрузка, оказываемая на почки;
• кости плода начинают терять свою эластичность.

Еще раз хотим обратить Ваше внимание , на то, чтобы избежать переизбытка кальция в организме будущей мамочке рекомендуется проходить ультразвуковую денситометрию

Желательно, чтобы в организм будущей мамочки, кальций поступал вместе с продуктами питания. С этой целью собственный рацион надо будет разнообразить продуктами, которые содержат этот ценный минерал. Таким образом можно будет не только предотвратить вероятность его переизбытка в организме, но также и свести к минимуму риск образования побочных эффектов, возникающих при приеме этого препарата (сильная жажда, рвота и другие).

Чтобы избежать дополнительного приема препаратов, содержащих кальций, необходимо добавить в свой рацион молоко и другие кисломолочные продукты. Дело в том, что максимальное количество данного микроэлемента содержится именно в этих продуктах.
Во время беременности рекомендуется употреблять нежирные сорта сыра, простоквашу, натуральный йогурт, молоко, содержащее минимальный процент жирности. При этом домашний творог, который просто обожают многие беременные женщины, рекомендуется заменить менее жирным продуктом, так как в нем примерно такое же содержание кальция, но значительно меньше калорий.

Для того, чтобы значительно повысить уровень усвоения организмом кальция, стоит молочные продукты сочетать с овощами, фруктами, но не с жирами, так как они будут препятствовать всасыванию этого ценного микроэлемента.

В период беременности справить с нехваткой кальция помогут регулярные прогулки на свежем воздухе, сбалансированное и правильное питание, и конечно, пребывание в хорошем настроении.

1-я и 2-я неделя беременности: развитие ребенка, симптомы и признаки

Последний менструальный цикл

У вас только что начались месячные, по крайней мере, на некоторое время: слизистая оболочка матки отслаивается, унося с собой последний месячное неоплодотворенное яйцо. Но это еще не все. Начинается новый цикл, который является отправной точкой для вашей беременности.

Ваш менструальный цикл управляется симфонией гормонов, работающих согласованно друг с другом.Первым вступает в действие ФСГ (фолликулостимулирующий гормон), который, как вы уже догадались, стимулирует созревание фолликулов, некоторые быстрее, чем другие.

Уровень второго гормона, лютенизирующего гормона (ЛГ), увеличивается примерно на 5 день и также работает с ФСГ, стимулируя фолликулы. Каждый фолликул содержит яйцеклетку, и каждый месяц только один фолликул становится доминирующим, предназначенным для овуляции.

По мере созревания фолликулов они вырабатывают еще один гормон, эстроген, который выполняет две функции. Во-первых, это заставляет слизистую оболочку матки снова начать утолщаться.Во-вторых, как только будет достигнут достаточно высокий уровень эстрогена, это вызовет всплеск производства ЛГ.

Этот выброс ЛГ заставляет яйцеклетку из наиболее зрелого фолликула прорваться через стенку яичника (процесс, который вы, вероятно, лучше всего знаете как овуляцию, которая обычно происходит примерно через 24–36 часов после выброса ЛГ), чтобы встретиться с мистером Райт. удачная сперма, которая превратит эту нетерпеливую яйцеклетку в будущего ребенка и сделает подготовительную работу вашего тела стоящей всех усилий.

Вы не поверите, но обратный отсчет до дня родов начинается сейчас, в период до оплодотворения — даже если яйцеклетка и сперматозоиды даже не находились в одной комнате (или матке!).

И если на этот раз вы не забеременеете, не переживайте: средняя здоровая пара в возрасте от 20 до 30 лет имеет примерно 25–30 процентов шансов забеременеть в каждом цикле.

А пока ваша матка готовится к новому жильцу, будьте хорошим домовладельцем. Думайте об этих двух неделях ожидания как о последней прогулке, прежде чем младенец получит ключи. Технически вы еще не беременны, но еще не рано вести себя так, как вы. Начните принимать витамины для беременных, откажитесь от алкоголя и курения, соблюдайте здоровую дородовую диету и выполняйте физические упражнения.

Убавьте огонь, чтобы повысить фертильность

Пытаетесь зачать ребенка? Выключите это электрическое одеяло и согрейте друг друга старомодным добрым способом. Исследования показывают, что продолжительное чрезмерное нагревание — например, от электрических одеял, грелок, сидений с подогревом и даже ноутбуков, которые кладут на колени мужчине — может отрицательно повлиять на эти темпераментные яички, замедляя выработку спермы (а вам нужно много спермы. Теперь!). Кроме того, все эти прижимания, которые вам придется делать, чтобы согреться, генерируют такое тепло, которое действительно может вызвать у ребенка.

Другие способы увеличить ваши шансы на получение оценки оплодотворенной яйцеклетки: попробуйте воздержаться от орального секса перед главным событием, поскольку слюна может оказать негативное влияние на активность и подвижность сперматозоидов … и вы хотите, чтобы они были живы и здоровы. То же самое и с большинством смазочных материалов, поэтому отложите Astroglide, пока пытаетесь зачать ребенка.

Симптомы беременности неделя за неделей: Справочник по стадиям беременности

Поздравляем, вы беременны! Несомненно, это один из самых монументальных и запоминающихся периодов в жизни женщины, но он также сопровождается множеством физических, психических и эмоциональных изменений.

Если вы заметили, что погуглите о симптомах беременности на раннем этапе или «Нормальным ли является утреннее недомогание после 12 недель?» (предупреждение о спойлере: полностью!) или вам просто интересно, чего ожидать, поскольку стадии беременности меняются неделя за неделей, ознакомьтесь с этим руководством по беременности для родителей СЕГОДНЯ, которое мы составили с помощью доктора Майры Дж. Вик, акушера / гинеколог в клинике Мэйо и ее подробное руководство для будущих мам, «Руководство клиники Мэйо по здоровой беременности».

Если у вас появились первые симптомы беременности или вы хотите знать, когда симптомы беременности начнутся, вы можете с нетерпением ждать 13-й недели или начала второго триместра, когда симптомы беременности на ранних сроках исчезнут.«Мы называем это периодом медового месяца, потому что большинство женщин чувствуют себя хорошо, их тошнит, но они не настолько большие, чтобы чувствовать себя некомфортно», — говорит Вик. Однако она добавляет, что «не все следят за книгами», и вы всегда должны сообщать о любых проблемах своему врачу, обращая особое внимание на такие вещи, как кровянистые выделения, сильные спазмы и отсутствие движений плода.

«Справочник клиники Майо по здоровой беременности» доктора Майры Дж. Вик

Вот справочник по стадиям беременности и симптомам беременности, неделя за неделей.

Симптомы беременности в первом триместре

СЕГОДНЯ иллюстрация

Симптомы беременности 1 неделя

Это немного сбивает с толку, но на самом деле вы не беременны во время того, что врачи называют «первой неделей» беременности. Вместо этого первая неделя начинается в первый день вашего последнего менструального цикла до вашего зачатия. Когда врачи говорят о беременности, они имеют в виду 40 недель после начала последней менструации, поэтому менструальный цикл фактически считается частью этого процесса.

Если вы пытаетесь забеременеть, имеет смысл избегать курения, алкоголя и других наркотиков и начать принимать пренатальный витамин с содержанием не менее 400 микрограммов фолиевой кислоты, что может помочь снизить риск врожденных дефектов.

Связанные

Симптомы беременности 2-я неделя

Поскольку зачатие обычно происходит только через две недели с даты начала последней менструации, вы все еще не беременны в течение второй недели, но ваше тело готовится, вырабатывая гормоны, которые помочь вам освободить яйцеклетки — процесс, называемый овуляцией. Если в это время у вас был незащищенный половой акт или вы пытаетесь забеременеть с помощью процедуры, связанной с бесплодием, такой как внутриматочная инсеминация (ВМИ) или экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), ваша яйцеклетка может быть оплодотворена, образуя зиготу.

Если вы составляете график своей базальной температуры, вы заметите, что она немного повышается во время овуляции, а если вы забеременеете в это время, она будет оставаться высокой на протяжении всей беременности.

Связанные

Симптомы беременности 3-я неделя

Допустим, первый день вашей последней менструации был 10 апреля, и после этого вы забеременели; это будет означать, что ваш ребенок был зачат примерно 24 апреля или на 3-й неделе. Некоторые тесты на беременность могут обнаружить гормон беременности хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) уже через 6 дней после оплодотворения, но могут иметь место ложноотрицательные результаты (это означает, что тест показывает вам не беременны, но на самом деле беременны).Чтобы смягчить разочарование, некоторые врачи советуют подождать, пока вы пропустите следующие месячные, чтобы пройти тест.

Когда оплодотворенная яйцеклетка проходит через маточную трубу и проникает в слизистую оболочку матки, вы можете заметить небольшое легкое кровотечение, кровянистые выделения или выделения из влагалища, вызванные имплантацией.

Симптомы беременности 4 неделя

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images

К этому моменту вы, возможно, не заметили никаких симптомов беременности, но такие вещи, как тошнота (также называемая утренним недомоганием), усталость, частое мочеиспускание и болезненность груди могут начаться примерно на четвертой неделе.Вы также можете начать замечать, что кожа вокруг сосков, называемая ареолой, темнеет и образует небольшие бугорки, называемые бугорками (поскольку природа так умна, их функция — выделять вещества, которые в дальнейшем помогают при грудном вскармливании). Некоторые женщины также обнаруживают, что колебания настроения начинаются примерно в это время и продолжаются на протяжении всей беременности: они вызваны такими факторами, как усталость, гормональные сдвиги и просто приспособление к важным новостям о том, что отцовство не за горами.

Симптомы беременности Неделя 5

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Если вы не замечали таких изменений, как тошнота (которая может включать или не включать рвоту), частое мочеиспускание и истощение, большинство будущих мам действительно испытываете эту запоминающуюся триаду симптомов в течение второго месяца, который начинается на пятой неделе.«В первом триместре нормально просто чувствовать себя очень усталым и плохо себя чувствовать», — говорит Вик.

Ваш малыш: Хотя он все еще крошечный (размером со спину сережки), ваша медицинская бригада официально называет его или ее эмбрионом, и он работает над развитием того, что станет головным, спинным мозгом и кровеносный сосуд.

Связанные

Симптомы беременности Неделя 6

СЕГОДНЯ Illustration / Getty Images

Ваше тело: Поскольку гормоны заставляют пищу перемещаться по вашему телу медленнее, вы можете продолжать замечать упомянутые выше расстройства пищеварения и, возможно, даже запоры и изжогу .И, несмотря на продолжающуюся усталость, некоторые мамы также страдают бессонницей на разных этапах беременности, начиная с первого триместра.

Ваш малыш: Это напряженная неделя для малыша, который утроится в размерах и у него появится регулярное сердцебиение, которое вы сможете определить на УЗИ.

Симптомы беременности 7-я неделя

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Наряду с тошнотой, истощением и капризностью некоторые женщины также испытывают головокружение и головные боли в течение первого триместра, которые могут быть вызваны расширением вен и артерий. они работают, чтобы производить больше крови.

Ваш малыш: У вашего малыша, длина которого теперь составляет одну треть дюйма, становится больше четкости лица, а также видна пуповина.

Симптомы беременности 8 неделя

СЕГОДНЯ Illustration / Getty Images

Ваше тело: Ваша матка, которая вначале была размером с сжатый кулак, теперь размером с грейпфрут. Болезнь груди, тошнота и усталость могут продолжаться. Несмотря на то, что вам следует связаться с вашим врачом, как только вы получите положительный результат теста на беременность, многие женщины впервые обращаются за помощью в дородовой период в течение 8 недели.

Ваш малыш: Пальцы рук и ног начинают формироваться по мере того, как формируются области рук и ног.

Симптомы беременности 9-я неделя

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Забегая вперед, на 10-ю неделю, для небольшой группы женщин с определенными факторами риска врачи могут предложить запланировать биопсию ворсин хориона (CVS), что обычно является дополнительным тестом. проводится между 10 и 14 неделями и позволяет выявить хромосомные аномалии, такие как синдром Дауна, и наследственные заболевания, такие как муковисцидоз.Этот тест обычно выполняется путем введения катетера через шейку матки для сбора клеток и действительно представляет собой небольшой риск выкидыша.

Ваш малыш: До сих пор у вашего развивающегося эмбриона был хвост, который придавал ему или ей вид головастика, но он начал сокращаться.

Симптомы беременности 10 неделя

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Начиная с 10 недели вы можете выбрать неинвазивный пренатальный скрининг (NIPS) вместо CVS.Это простой анализ крови, который может определить вероятность развития определенных хромосомных нарушений. И этот тест, и CVS могут выявить пол вашего ребенка, если вы хотите его узнать; в противном случае 20-недельное УЗИ может быть еще одной возможностью выяснить это. На этом этапе некоторые женщины могут также заметить слегка нечеткое зрение и проблемы с переносимостью контактных линз, что может быть вызвано утолщением роговицы.

Ваш малыш: Каждый из жизненно важных органов начал формироваться, и начали развиваться зубные зачатки.

Связанные

Симптомы беременности 11 неделя

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Вы могли заметить, что ваши волосы и ногти растут немного быстрее, и что вы прибавили в весе (женщины могут поправиться. до четырех фунтов к концу первого триместра).

Ваш малыш: На 11-й неделе медицинские работники официально продвигают вашу фасоль от эмбриона до плода. Это также когда развиваются почки, которые в конечном итоге станут его или ее внешними гениталиями.

Симптомы беременности 12 неделя

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images

Ваше тело: До этого момента ваша матка помещалась внутри вашего таза, но после этой недели она начнет расти из полости вашего таза. Вы начнете казаться более беременной, но есть приятный бонус: давление на мочевой пузырь будет меньше.

Ваш малыш: Ногти на руках и ногах теперь присутствуют, а лицо становится более четким.

Симптомы беременности во втором триместре

Симптомы беременности Неделя 13

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Поднимите безалкогольный коктейль! У многих женщин симптомы тошноты и рвоты начинают исчезать примерно на 13 неделе или, по крайней мере, где-то в течение следующих нескольких недель, хотя Вик говорит: «Некоторые женщины могут бороться с тошнотой на протяжении всей беременности.»(Надеюсь, это не вы.) На этой неделе вы также можете заметить новый симптом: одышку, которая возникает в результате респираторных изменений, необходимых для поддержки вашего растущего ребенка.

Ваш малыш: Есть определенные глаза и уши, но веки теперь закрыты (в качестве защитной меры) и будут оставаться в таком положении примерно до 28 недели.

Симптомы беременности 14 неделя

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images

Ваше тело: В течение первого и второго триместра ваши артериальное давление может незначительно снизиться по сравнению с показателем до беременности.Это может вызвать приступы головокружения, особенно если вы перегреетесь.

Ваш малыш: Интересный факт: это время, когда ваш маленький плод начинает вырабатывать гормоны. Также развиваются предстательная железа (у мальчиков) и яичники (у девочек).

Симптомы беременности 15 неделя

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Может быть, вы избавились от таких забавных пищеварительных симптомов, как изжога и запор, но женщины часто склонны замечать их уже сейчас.Знайте, что замедление вашего пищеварения, по крайней мере, имеет большую цель — помочь доставить важные питательные вещества вашему растущему ребенку. Амниоцентез, процедура, при которой жидкость выводится с помощью иглы для проверки таких вещей, как генетические нарушения, обычно проводится где-то между 15 и 20 неделями.

Ваш малыш: Благодаря постоянному росту мышц, на этой неделе ребенок начнёт сжимать кулак.

Симптомы беременности 16 неделя

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Ваша матка движется вверх, но это может вызвать нежелательный побочный эффект: вы можете начать терять равновесие и продолжать испытывать это, как ваша форма меняется.

Ваш малыш: Глаза вашего малыша чувствительны к свету. У ребенка может начаться икота, хотя вы, вероятно, еще не почувствуете ее.

Симптомы беременности 17 неделя

СЕГОДНЯ Illustration / Getty Images

Ваше тело: Примерно на 17 неделе вы можете начать чувствовать трепещущие движения ребенка; некоторые женщины сначала принимают их за газ или голод. (Женщины, которые были беременны раньше, как правило, чувствуют их раньше.) Но определенно в течение следующих нескольких недель вы узнаете о них.Вы по-прежнему будете испытывать симптомы, характерные для беременности: медленное пищеварение, частое мочеиспускание и увеличение размера груди.

Ваш малыш: Вне зависимости от того, полюбит ли он или она в конце концов гимнастику, ваш ребенок к этому моменту уже делает сальто и кувыркается, и у него еще есть место, чтобы немного передвигаться.

Симптомы беременности 18 неделя

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Убедитесь, что у вас под рукой хороший увлажняющий крем: по мере того, как ваш живот растет и растягивается, он может начать чесаться.У некоторых женщин наблюдается потемнение кожи и изменения родинок (если они выглядят значительно больше или иначе, обратитесь к дерматологу).

Ваш малыш: Кости ребенка становятся тверже, и теперь он или она может слышать такие звуки, как сердцебиение, и даже громкие звуки, которые происходят вне матки.

Симптомы беременности 19 неделя

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Прямо сейчас вы можете заметить колющие ощущения в паху или с одной стороны — это исходит от круглой связки, которая растет и тянется до поддерживайте матку во время беременности.Его могут спровоцировать резкие движения, поэтому старайтесь менять позу медленно (например, когда вы встаете с постели).

Ваш малыш: На этой неделе появляется верникс: это скользкое сырное покрытие на теле ребенка, которое помогает защитить кожу. Теперь ваш ребенок может производить мочу, которая является стерильной и выделяется в окружающие околоплодные воды.

Симптомы беременности Неделя 20

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Вы на полпути! Похлопайте себя по спине, а еще лучше побалуйте себя предродовым массажем.На этом этапе женщины могут начать замечать боль в пояснице, особенно если они были предрасположены к ней до беременности. К настоящему времени вы, возможно, набрали в общей сложности около 10 фунтов, хотя это может варьироваться от женщины к женщине.

Ваш малыш: Кожа развивает свои отчетливые слои, и хотя это средняя отметка, ребенок все равно весит меньше фунта — вероятно, от 10 до 14 унций. Если он или она находится в правильном положении, вы обычно можете узнать пол на 20-недельном УЗИ, поскольку наружные гениталии достаточно развиты, чтобы их можно было увидеть.

Связанные

Симптомы беременности Неделя 21

Фотоиллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Вы можете заметить, что из вашей груди начинает выделяться молозиво, которое представляет собой водянистую желтоватую жидкость, которая появляется до того, как у вас установится регулярное количество молока; если вы решите кормить грудью, это будет первая еда ребенка.

Что-то, что ваш врач будет наблюдать за вами через 20 недель, — это преэклампсия, состояние, которое вызывает высокое кровяное давление во время беременности.«Хотя многие женщины испытывают отек на протяжении всей беременности, если у вас отек, сопровождающийся головной болью, визуальными изменениями, тошнотой или болью в правом верхнем квадранте живота, обязательно немедленно сообщите об этом своему врачу, поскольку это может указывать на преэклампсию», — говорит Вик. .

Your little one: Благодаря поддержке печени и селезенки костный мозг вашего ребенка теперь может вырабатывать клетки крови.

Неделя симптомов беременности 22

Фотоиллюстрация / Getty Images

Ваше тело: На этой неделе вы можете почувствовать нерегулярные сокращения Брэкстона-Хикса в области живота, которые помогают вашему организму подготовиться к родам.(Иногда их называют «ложными схватками».) Чтобы отличить их от настоящих схваток, которые распространяются по обеим сторонам вашего тела, попробуйте лечь, поменять позу или выпить воду. В отличие от настоящих, регулярных схваток, которые усиливаются и указывают на приближение родов, это приведет к ослаблению схваток Брэкстона-Хикса.

Ваш малыш: Чувства вкуса и осязания, а также репродуктивная система в это время становятся все более развитыми.

Связанные

Симптомы беременности 23 неделя

Ваше тело: Беременные женщины иногда обнаруживают, что их половое влечение улучшается во втором триместре — если это вы, воспользуйтесь преимуществом!

Ваш малыш: Примерно в это время развитие легких действительно набирает обороты.

Симптомы беременности Неделя 24

Фотоиллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Во втором триместре ваши суставы могут стать мягче из-за гормональных изменений, которые медленно подготавливают ваше тело к родам. Ваша нижняя часть позвоночника также начинает выгибаться назад, чтобы приспособиться к вашей изменяющейся форме. Эти преобразования могут привести к боли в спине и бедре; и массаж, и пренатальная йога могут помочь облегчить некоторый дискомфорт.

Ваш малыш: Дети, рожденные на 24-й неделе или позже, имеют более чем 50-50 шансов на выживание благодаря сегодняшним новаторским методам ухода за новорожденными, но у них все еще очень высока вероятность осложнений, если они родятся так рано.

Симптомы беременности 25 неделя

Фотоиллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Если ваше кровяное давление упало в течение первого и второго триместров, вы можете увидеть, как оно начинает возвращаться к уровню, существовавшему до беременности.

Your little one: Руки ребенка теперь полностью сформированы, их можно использовать для исследования окружающей среды матки или собственного тела, хотя движения еще не являются целенаправленными.

Симптомы беременности 26 неделя

Фотоиллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Благодаря гормону релаксину, который вырабатывается во время беременности, мышцы, поддерживающие кости таза, будут продолжать смягчаться, чтобы подготовиться к родам.Однако это не обязательно будет ощущением «расслабления»: многие женщины испытывают боль в передней части тазовой области. Если это действительно надоедает, подумайте о том, чтобы записаться на прием к физиотерапевту, который специализируется на дородовых и послеродовых состояниях.

Ваш малыш: Следы, которые делают забавный больничный сувенир, а также отпечатки пальцев теперь присутствуют на вашем ребенке, который весит около 1 ½ фунта.

Симптомы беременности, 27 неделя

Фотоиллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Скорее всего, у вас были выделения из влагалища на протяжении всей беременности, и вы можете заметить, что они появляются примерно сейчас.Пока он прозрачный или белый и без запаха, это не повод для беспокойства, но обратитесь к своему врачу, если вы подозреваете дрожжевую инфекцию, к которой, наряду с инфекциями мочевыводящих путей, вы более склонны во время беременности.

Ваш малыш: Легкие близки к тому, чтобы полностью развиться, и хотя на этой неделе трудно расслышать через всю околоплодную жидкость, ваш малыш, возможно, узнает звук голоса мамы.

Симптомы беременности в третьем триместре

Симптомы беременности 28 неделя

Фотоиллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Добро пожаловать в третий и последний триместр беременности.Через 28 недель врачи рекомендуют женщинам начать отслеживать количество ударов. «В идеале вы хотите почувствовать 10 движений за два часа, но большинство младенцев двигаются достаточно, чтобы их матери могли уловить схему, и если она изменится или вы не почувствуете, что ребенок вообще шевелится, обязательно обратитесь к своему врачу», — говорит Вик. .

Your little one: Примерно в это время глаза ребенка, которые ранее были запечатаны, начинают открываться и закрываться.

Симптомы беременности, неделя 29

Фотоиллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Еще одно изменение, которое может произойти в этом или втором триместре: если у вас животный пупок, он может выскочить и превратиться в выдох.Если одежда раздражает его, накройте его повязкой и не беспокойтесь о том, что изменение будет постоянным, оно, скорее всего, откинется назад после родов.

Ваш малыш: Эта неделя находится как раз в середине самого активного периода ребенка, который обычно составляет от 27 до 32 недель, потому что у ребенка еще есть место для передвижения.

Симптомы беременности 30 неделя

Фотоиллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Еще один неприятный симптом поздней беременности: подтекание мочи, особенно при кашле, чихании или смехе.Выполнение упражнений для укрепления кора и тазового дна (например, кегеля) может помочь, но вы все еще испытываете это после родов, запишитесь на прием к физиотерапевту, который специализируется на терапии тазового дна.

Ваш малыш: Пора набрать вес, малыш: Начиная с этого момента и до родов, прибавка в весе плода будет примерно на полфунта каждую неделю.

Симптомы беременности 31 неделя

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Благодаря гормональным изменениям вы, вероятно, сейчас качаете пышную красивую гриву, поскольку волосы имеют тенденцию расти быстрее и реже выпадать, когда вы беременны.Однако после родов вы потеряете лишние волосы, так что не привязывайтесь слишком сильно.

Ваш малыш: Репродуктивная система продолжает формироваться, как и легкие, хотя они еще не полностью готовы к жизни вне матки (ребенок, родившийся так рано, должен проводить время в неонатальной интенсивной терапии). отделение интенсивной терапии или отделение интенсивной терапии).

Симптомы беременности 32 неделя

Фотоиллюстрация / Getty Images

Ваше тело: В течение этих последних нескольких недель вы, вероятно, продолжали испытывать такие симптомы беременности, как изжога, запор (и, возможно, геморрой в результате) и опухшие груди ( которые могут или не могут вытекать молозиво).Следите за призом: этим очаровательным малышом, который скоро появится.

Ваш малыш: Ваш ребенок все еще двигается, но может показаться, что удары и удары потеряли свою привлекательность, поскольку он или она становится все более тесным. В этот момент ребенок весит около 4 фунтов, и риск серьезных послеродовых осложнений несколько снижается, поэтому родители обычно вздыхают с облегчением.

Симптомы беременности Неделя 33

СЕГОДНЯ Illustration / Getty Images

Ваше тело: В течение третьего триместра ваши постоянно размягчающиеся суставы, вероятно, будут продолжать вас беспокоить.«Примерно в это время мы, как правило, наблюдаем дискомфорт в суставах в области бедер, спины и нервную боль, а также просто сильный дискомфорт в области таза», — говорит Вик. Ваши мышцы также могут просто болеть и уставать из-за увеличения веса, поэтому постарайтесь чаще отдыхать, если это возможно.

Ваш малыш: После 33 недели происходит бурный рост и изменения. Сейчас происходит одна интересная вещь: зрачки могут расширяться и сужаться в ответ на свет.

Симптомы беременности 34 неделя

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images

Ваше тело: На поздних сроках беременности женщины могут время от времени ощущать резкую боль в области влагалища, а также общее тазовое давление, но если в какой-то момент у вас появятся такие симптомы как неослабевающая боль в животе или кровотечение, обратитесь к врачу, так как вы можете испытывать проблемы с плацентой.«Давление в тазу обычно нормальное, но если оно стойкое, у вас появляются выделения, иногда это может быть признаком преждевременных родов, поэтому посоветуйтесь с врачом», — говорит Вик.

Ваш малыш: Этот ребенок теперь весит от 4 ½ до 6 фунтов — все становится реальностью!

Симптомы беременности Неделя 35

СЕГОДНЯ Illustration / Getty Images

Ваше тело: Если вы их еще не испытывали, у вас, скорее всего, в этом месяце будут схватки Брэкстона-Хикса.

Ваш малыш: Условия стесненные, но ваш малыш все еще ходит, поэтому продолжайте отслеживать эти движения.

Симптомы беременности Неделя 36

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images

Ваше тело: В это время часто возникают отеки ног, лодыжек и стоп, а также варикозное расширение вен, которое может исчезнуть после родов. Купите удобную обувь и побалуйте своего партнера ночным массажем ног.

Ваш малыш: Лицевые мышцы, необходимые для сосания, готовы к работе, и ваш ребенок может весить до 7 фунтов.К этому моменту большинство младенцев уже привыкли к ориентации «головой вниз», которая идеально подходит для естественных родов.

Симптомы беременности 37 неделя

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Может быть, это естественный способ подготовить вас к родам, но женщины чувствуют себя довольно неудобно в третьем триместре, особенно ближе к концу. «К этому моменту на мочевой пузырь оказывается сильное давление, вы можете чувствовать себя очень наполненным, может быть трудно спать по ночам, и даже пинки могут быть неудобными, если ребенок упирается в ребра», — говорит Вик.

Ваш малыш: Скорость набора веса вашего бамбино на этой неделе немного замедлится, и в конце этой недели ваш ребенок будет считаться «ранним сроком» на медицинском жаргоне.

Симптомы беременности, неделя 38

СЕГОДНЯ Illustration / Getty Images

Ваше тело: Теперь ваша матка простирается почти до основания грудной клетки. Нужны доказательства того, что беременные женщины — настоящие супергерои? Учтите, что при беременности матка увеличивается примерно в 500 раз.

Ваш малыш: Хотя мы думаем, что это происходит автоматически, к настоящему времени ваш ребенок обладает важным набором навыков: дыханием, приемом пищи и пищеварения, а также поддержанием нормальной частоты сердечных сокращений.

Симптомы беременности Неделя 39

СЕГОДНЯ Illustration / Getty Images

Ваше тело: В течение этих последних нескольких недель ваш ребенок, опущенный головой вниз, может опускаться дальше в ваш таз, что облегчает дыхание (это чаще встречается в первый раз мамы). «Освещение», как это называется, не обязательно означает, что роды неизбежны.

Ваш малыш: У многих детей достаточное количество жира под кожей, чтобы поддерживать стабильную температуру тела, хотя даже когда ребенок здоров и доношен, вам все равно нужно быть осторожным, чтобы они не делали этого. t становится слишком тепло или холодно.

Симптомы беременности 40 неделя

СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images

Ваше тело: Срок родов — на этой неделе! Будьте готовы к потоку текстовых и электронных писем от друзей, которые регистрируются, даже если лишь небольшой процент женщин (4%) доставляют заказы в срок.Если у вас еще не начались роды, вы продолжите свои дородовые посещения, а ваш поставщик медицинских услуг будет следить за здоровьем вас и вашего ребенка. Если вы начали беременность со здоровым весом, к этому моменту вы, возможно, набрали от 25 до 35 фунтов.

Ваш малыш: Теперь ребенок считается доношенным, и, хотя средний вес составляет от 7 ½ до 8 фунтов, существует широкий диапазон размеров для здорового ребенка.

Новый родитель? Присоединяйтесь к родительской команде СЕГОДНЯ, чтобы поделиться своим опытом и поучиться у профессионалов.

Что нужно знать каждой будущей маме

Будущие мамы обычно ждут ультразвукового исследования во время беременности больше, чем любой другой дородовой прием. Легко понять почему! Это весело, когда ваш OBGYN ищет определенные маркеры роста и развития. Многие женщины с нетерпением ждут возможности узнать пол своего ребенка как можно скорее и с нетерпением ждут 20-недельного УЗИ. Остальные хотят удивляться. Независимо от того, собираетесь ли вы узнать о сексе своего ребенка как можно скорее, важно записываться на все сеансы УЗИ.

Ультразвук, также известный как сонограмма, обычно выполняется специалистом по ультразвуковой диагностике или иногда акушером-гинекологом. Он использует звуковые волны для создания изображения внутренних органов вашего тела. (Эти звуковые волны не вредны для вас или вашего ребенка.) Ультразвук во время беременности помогает врачам диагностировать многие заболевания и состояния, даже те, которые не связаны с беременностью.

В этой статье рассказывается, почему и как УЗИ используются во время беременности, сколько УЗИ следует ожидать во время беременности, и что ваш акушер-гинеколог может искать при каждом УЗИ.

Большинству беременных женщин обычно делают только два УЗИ: одно в начале беременности, а второе примерно в середине. Другим женщинам могут сделать три или более УЗИ в зависимости от ряда факторов.

Ваше первое УЗИ

Ваше первое УЗИ называется УЗИ «датирования» или «УЗИ жизнеспособности». Обычно это делается между 7 и 8 неделями, чтобы проверить дату родов, посмотреть сердцебиение плода и измерить длину ребенка от «макушки до крупа». На этом УЗИ вы также узнаете, будет ли у вас один ребенок, близнецы или несколько! Вы даже можете увидеть или услышать сердцебиение вашего ребенка во время этого приема.

Если у вас нерегулярные месячные или у вас не было менструаций после отказа от противозачаточных средств, это ультразвуковое исследование будет особенно полезно для определения более точной даты родов. Срок родов важен, потому что он помогает вашему врачу каждый месяц знать, идет ли развитие вашего ребенка по графику.

Мы проведем это УЗИ в нашей клинике Madison Women’s Health.

Чего ожидать от первого УЗИ

На 7 или 8 неделе беременности длина плода составляет всего два сантиметра.Чтобы получить достаточно близкое изображение матки и плода, ультразвуковое исследование проводится трансвагинально. Это означает, что УЗИ проводится изнутри, буквально «через влагалище». Трансвагинальное УЗИ может быть немного неудобным, но безболезненным. Многие сказали бы, что это менее инвазивно, чем гинекологический осмотр с использованием расширителя.

Для выполнения этого УЗИ ваш акушерский гинеколог или ультразвуковой техник аккуратно введет узкую ультразвуковую насадку прямо во влагалище. Трансвагинальная ультразвуковая насадка также называется датчиком.Он около трех сантиметров в диаметре, немного больше тампона. Он будет покрыт презервативом и лубрикантом. Палочка не достигнет шейки матки и безопасна для ребенка.

Вас могут попросить явиться на первое УЗИ с полным мочевым пузырем. Более полный мочевой пузырь помогает улучшить положение матки для ультразвукового исследования.

Что ваш врач ищет при первом УЗИ

• Жизнеспособность беременности
• Сердцебиение плода
• Размер плода
• Одноплодная или многоплодная беременность

Ультразвук для генетического скрининга

Если вы решите пройти пренатальное генетическое тестирование, вам сделают следующее УЗИ на 12–13 неделе беременности.Это ультразвуковое исследование также называется скринингом затылочной прозрачности. Он предлагается всем и покрывается большинством планов страхования. Это генетическое скрининговое ультразвуковое исследование не является обязательным.

Во время этого УЗИ врач будет искать признаки хромосомных нарушений. Хромосомные нарушения означают, что ребенок получил дополнительную хромосому при зачатии и может иметь физические или умственные проблемы от умеренных до экстремальных. Эти расстройства включают:

• Трисомия 21, известная как синдром Дауна
• Трисомия 13
• Трисомия 18

Подробнее о скрининге носителей и пренатальном генетическом тестировании.

Что ваш врач ищет при генетическом скрининговом УЗИ

Это УЗИ будет анатомическим сканированием. Ваш врач осмотрит, все ли четыре конечности присутствуют. Они также будут искать основные структуры в мозге, желудке, мочевом пузыре, носовой кости и, наконец, что не менее важно, то, что называется затылочной прозрачностью. Nuchal translucency представляет собой мешочек с жидкостью в задней части шеи ребенка, наполненный лимфатической жидкостью. Есть корреляция между размером этого мешка с жидкостью и вероятностью того, что плод может быть затронут серьезным хромосомным заболеванием.

После проведения УЗИ ваш акушер-терапевт интерпретирует результаты и сообщит вам информацию. Вы также можете встретиться с генетическим консультантом, который порекомендует сделать дополнительные тесты для проверки результатов УЗИ.

Имейте в виду, что ультразвуковое обследование на предмет других генетических нарушений или анатомических аномалий становится более точным на более поздних сроках беременности.

Мы сделаем это УЗИ в клинике Madison Women’s Health.

Следует ли вам пройти генетическое скрининговое ультразвуковое исследование?

На этот вопрос нет правильного или неправильного ответа. В конечном итоге решение остается за вами. Вот несколько хороших вопросов, которые следует задать себе, когда вы решите, проходить ли генетический скрининг:

• Есть ли в семейном анамнезе эти генетические нарушения при рождении?
• Могу ли я прервать беременность, если существует риск синдрома Дауна, трисомии 13, трисомии 18 или другого генетического нарушения?
• Может ли знание о риске генетического дефекта для моей беременности облегчить эмоциональную или физическую подготовку к рождению ребенка с врожденным дефектом?
• Будет ли мне легче справляться с беременностью и наслаждаться ею, если я сосредоточусь на более вероятном положительном результате, а не на шансах врожденных дефектов?

Решите, хотите ли вы пройти генетический скрининг прямо сейчас.Некоторые женщины предпочитают получать как можно больше информации как можно раньше, а другие — нет. Если вы все еще сомневаетесь, вы можете обсудить плюсы и минусы со своим врачом-специалистом.

Ультразвуковое сканирование базовой анатомии

Это УЗИ, которого люди ждут больше всего! УЗИ полной анатомии обычно проводится примерно через 20 недель или 5 месяцев. Как следует из названия, этот УЗИ будет исследовать все системы органов ребенка, чтобы убедиться, что они присутствуют, имеют нормальный размер и форму и находятся в нужном месте.

Чего ожидать при ультразвуковом сканировании полной анатомии

Полное анатомическое сканирование — это трансабдоминальное ультразвуковое исследование. В нем используется датчик, который очень похож на сканер кассовых сборов в магазине. Специалист по ультразвуковой диагностике нанесет теплый гель для ультразвуковой диагностики вам на живот, а затем проведет датчик в геле вокруг вашего живота. Гель помогает звуковым волнам проходить через кожу.

Совет: приходите на прием с относительно полным мочевым пузырем. Это поможет вашему специалисту по ультразвуковой диагностике получить более четкое изображение вашего ребенка.

Поскольку нужно искать так много вещей, это УЗИ займет не менее 45 минут — если ваш малыш будет сотрудничать с вами! Если у вас есть излишне извивающийся ребенок, который «стесняется фотоаппарата», на получение всех необходимых изображений может уйти несколько часов. Не волнуйтесь, у нас есть много уловок, чтобы побудить вашего ребенка менять позу — все, начиная с того, чтобы просить вас лечь на одну сторону, а затем на другую, опорожнять мочевой пузырь или заполнять его, может быть, даже ходить. Мы сделаем все возможное, чтобы получить изображения, необходимые для отслеживания роста и развития вашего ребенка.

Что ваш акушер ищет при сканировании полной анатомии

Во время 20-недельного УЗИ полной анатомии вы можете узнать, мальчик или девочка у вашего ребенка. Если вы хотите, чтобы секс стал сюрпризом, обязательно сообщите об этом своему специалисту, чтобы он случайно не упустил это из виду. Когда сканирование будет завершено, Meriter даже отправит вам ссылку для просмотра забавных фотографий вашего ребенка!

Ваш специалист по УЗИ сделает большое количество изображений и измерений:

• конечности: руки, ноги, ступни, кисти
• туловище: грудь, сердце, почки, желудок, мочевой пузырь, диафрагма, половые органы
• голова и лицо
• позвоночник
• пуповина
• количество околоплодных вод
• расположение, размер и форма плаценты
• длина шейки матки

После того, как ваш специалист по УЗИ сделает все эти изображения и измерения, ваш акушер-терапевт просмотрит изображения и найдет аномалии, такие как врожденные пороки сердца, расщелина губы или неба.Они обсудят с вами свои выводы и помогут понять, на что вы смотрите на разных изображениях.

Если во время беременности все выглядит нормально и других проблем нет, то в следующий раз вы увидите своего ребенка, когда он будет у вас на руках! А пока вы можете наслаждаться этими 2D или 3D фотографиями вашего ребенка!

УЗИ будет проводиться в больничном центре UnityPoint Health — Meriter Hospital for Perinatal Care.

«Экстра» УЗИ

Иногда женщинам требуется дополнительное УЗИ во время беременности.Ваш акушерский врач может попросить вас пройти дополнительное ультразвуковое исследование, чтобы проверить ваш:

• Длина шейки матки: , если ваша шейка матки короче, чем ожидалось, вам может потребоваться регулярно проверять шейку матки, чтобы убедиться, что она остается закрытой, чтобы вы могли сохранить беременность. Если шейка матки продолжает укорачиваться или истончаться, вам может понадобиться серкляж, чтобы укрепить ее, пока не придет время родов. Ультразвуковое исследование длины шейки матки проводится на 16, 18, 20 и 22 неделе и проводится трансвагинально.
• Расположение и размер плаценты: , если ваша плацента слишком мала, если она находится в ненормальном месте или имеет неправильную форму, то нам нужно будет контролировать ее и рост вашего ребенка с помощью регулярных ультразвуковых исследований. Ваша плацента отвечает за передачу крови и питательных веществ вашему ребенку, поэтому очень важно, чтобы он рос правильно.

Вам может потребоваться УЗИ роста, если у вас есть:

• гипертония
• сахарный диабет
• высокий ИМТ (индекс массы тела) при беременности
• преэклампсия
• индикаторов того, что ваша плацента или матка не растут должным образом

Иногда требуется ультразвуковое исследование роста, чтобы убедиться, что рост вашего ребенка продолжается по кривой роста.Они закончили на 28, 32 и 36 неделе. Один из способов, которым врачи оценивают, растет ли ваш ребенок ожидаемым образом, — это измерение высоты дна матки. Высота дна — это количество сантиметров от лобковой кости до верхушки матки. Это измерение обычно увеличивается примерно на 1 см каждую неделю. Если ваша матка не выросла должным образом за последний месяц, ваш акушер-гинеколог предположит, что ваш ребенок также не растет, и захочет ежемесячно проводить УЗИ роста.

Чего ожидать при УЗИ роста

Эти УЗИ занимают меньше времени, чем УЗИ полной анатомии, потому что требуется меньше измерений.Техник УЗИ измерит окружность головы ребенка, двухсторонний диаметр, окружность живота и длину бедренной кости.

Что ваш акушер-гинеколог ищет при УЗИ роста

Ваш OBGYN проверяет, остается ли ваш ребенок на кривой роста. Мы также будем использовать измерения, чтобы оценить вес вашего ребенка. Большой или очень большой ребенок обычно не беспокоит. Очень маленький ребенок или ребенок, который не растет в соответствии со своей кривой роста, может означать, что ребенок не получает достаточного питания через плаценту и, возможно, необходимо родить раньше.

УЗИ 2D, 3D и 4D

УЗИ 2D — это черно-белые изображения, к которым вы, вероятно, привыкли. Для неподготовленного глаза они могут выглядеть довольно расплывчатыми или неясными. Однако они дают наилучшее определение структур вашего растущего арахиса и считаются «золотым стандартом» диагностической визуализации.

3D-изображений особенно популярны среди будущих родителей, которые хотят наслаждаться этими милыми детскими картинками еще до рождения ребенка! Эти изображения показывают черты лица и выглядят гораздо более детскими, чем неясные двухмерные изображения.Однако польза от 3D-ультразвука не ограничивается фактором привлекательности! В случае аномалий позвоночника или неба 3D УЗИ может помочь вашему акушерству лучше понять степень тяжести.

4D-изображения похожи на 3D-изображение, но показывают, как ребенок движется. Им нравится смотреть живое видео вашего малыша. Это делается реже, потому что на самом деле они не помогают при постановке диагноза. В зависимости от того, в какой перинатальный центр вы обращаетесь, вы можете получить ссылку для просмотра своих ультразвуковых изображений или видео в Интернете.

Хотя есть несколько автономных центров ультразвуковой диагностики, которые предлагают сообщить вам пол вашего ребенка на ранней стадии или предоставить вам на память 3D или 4D изображения, в этом нет необходимости и они редко покрываются страховкой. Вы узнаете все, что вам нужно знать, во время визитов в перинатальный центр — и эти визиты будут покрываться вашей страховкой.

Лучшее место для проведения УЗИ — всегда в клинике, где у вас будет доступ к врачу, обученному интерпретации изображений.В Madison Women’s Health мы с радостью напечатаем картинки для вас, чтобы вы поместили их в альбом для вырезок или где-нибудь еще, где вы хотели бы разместить эти фотографии «скоро».

Последние мысли

Ультразвук во время беременности — это увлекательный способ получить представление о своем развивающемся ребенке. Не бойтесь спрашивать своего акушера-терапевта для получения более подробной информации о генетическом скрининге, когда вы решите, хотите ли вы этого. И убедитесь, что вы выделили достаточно времени для УЗИ — особенно для столь важного полного анатомического сканирования!

–

Др.Бет Видел оказывает медицинскую помощь женщинам в Мэдисоне с 2002 года и является партнером-основателем Madison Women’s Health. Она разделяет видение всех партнеров о том, чтобы быть сильным защитником здоровья своих пациентов, делая упор на сострадании и общении на протяжении всей своей практики.

вакцины против COVID-19 во время беременности или грудного вскармливания

Беременные

Вакцинация против COVID-19 рекомендуется беременным. Беременным также может быть сделана ревакцинация от COVID-19.Вакцинация от COVID-19 может защитить вас от тяжелого заболевания COVID-19, а здоровая мама важна для здорового ребенка. Если вы беременны, вы можете поговорить со своим врачом о вакцинации COVID-19. Хотя такой разговор может быть полезным, он не требуется перед вакцинацией. Вы можете получить вакцину от COVID-19, включая ревакцинацию, без каких-либо дополнительных документов от вашего лечащего врача.

рекомендаций CDC согласуются с рекомендациями профессиональных медицинских организаций, обслуживающих беременных, включая Американский колледж акушеров и гинекологов.

Если вы забеременели после первого прививки вакцины COVID-19, требующей двух доз (например, вакцины Pfizer-BioNTech COVID-19 или вакцины Moderna COVID-19), вам следует сделать второй прививку, чтобы получить максимальную защиту. возможный. Если после вакцинации у вас поднялась температура, вам следует принять ацетаминофен (Tylenol ^® ), потому что лихорадка — по любой причине — связана с неблагоприятными исходами беременности.

Если вы беременны и у вас есть вопросы о вакцине от COVID-19

Если вы хотите поговорить с кем-нибудь о вакцинации от COVID-19 во время беременности, вы можете связаться с MotherToBaby, специалисты которой готовы ответить на вопросы на английском или испанском языке по телефону или в чате. .Бесплатная и конфиденциальная служба доступна с понедельника по пятницу с 8:00 до 17:00 (по местному времени). Чтобы связаться с MotherToBaby:

Люди, кормящие грудью

Вакцинация против COVID-19 рекомендована кормящим грудью. Клинические испытания вакцин против COVID-19, которые в настоящее время используются в Соединенных Штатах, не включали людей, кормящих грудью. Таким образом, данные по:

ограничены.

• Безопасность вакцин против COVID-19 для кормящих людей
• Влияние вакцинации на ребенка, находящегося на грудном вскармливании
• Влияние на выработку или выделение молока

Вакцины COVID-19 не могут вызвать инфекцию COVID-19 у кого-либо, включая мать или ребенка, а вакцины эффективны для предотвращения COVID-19 у людей, кормящих грудью.Недавние отчеты показали, что у кормящих грудью людей, получивших вакцину против мРНК COVID-19, в грудном молоке содержатся антитела, которые могут помочь защитить их детей. Чтобы определить, какой уровень защиты эти антитела могут обеспечить ребенку, необходимы дополнительные данные. ^6-9

Предотвращение распространения COVID-19 после вакцинации: следуйте рекомендациям

После полной вакцинации вы сможете участвовать во многих мероприятиях, которые вы выполняли до пандемии.Узнайте больше о том, что вы можете делать после полной вакцинации.

Если у вас есть заболевание или вы принимаете лекарства, ослабляющие вашу иммунную систему, вы НЕ можете быть полностью защищены, даже если вы полностью вакцинированы. Даже после вакцинации вам, возможно, придется продолжать принимать все меры предосторожности. CDC рекомендует людям с умеренно или сильно ослабленной иммунной системой получить дополнительную первичную дозу мРНК вакцины COVID-19 не менее чем через 28 дней после второй дозы вакцины Pfizer-BioNTech COVID-19 или Moderna COVID-19.Поговорите со своим врачом о том, подходит ли вам дополнительная первичная доза.

Побочные эффекты вакцины

Побочные эффекты могут возникнуть после приема любой из доступных вакцин против COVID-19, особенно после второй дозы для вакцин, требующих двух доз. Беременные люди не сообщали о различных побочных эффектах у небеременных людей после вакцинации мРНК вакцинами COVID-19 (вакцины Moderna и Pfizer-BioNTech). Если у вас поднялась температура после вакцинации, вам следует принять ацетаминофен (Tylenol ^® ), потому что лихорадка — по любой причине — связана с неблагоприятными исходами беременности.Узнайте больше о возможных побочных эффектах после вакцинации от COVID-19.

Хотя и редко, у некоторых людей после вакцинации от COVID-19 возникали аллергические реакции. Поговорите со своим врачом, если у вас в анамнезе есть аллергическая реакция на любую другую вакцину или инъекционную терапию (внутримышечную, внутривенную или подкожную).

Ключевые моменты, которые вы можете обсудить со своим врачом, включают:

• Преимущества вакцинации
• Неизвестные риски развития тяжелой аллергической реакции
• Если у вас возникла аллергическая реакция на вакцину против COVID-19 во время беременности, вы можете пройти курс лечения.

Люди, которые хотели бы иметь детей

Вакцинация

COVID-19 рекомендуется людям, которые пытаются забеременеть сейчас или могут забеременеть в будущем, а также их партнерам.

Johnson & Johnson’s Janssen (J & J / Janssen) Вакцина против COVID-19: Женщины моложе 50 лет должны особенно помнить о редком риске образования тромбов с низким содержанием тромбоцитов после вакцинации. Существуют и другие вакцины против COVID-19, для которых этот риск не выявлен.Если вы получили вакцину J & J / Janssen от COVID-19, вот что вам нужно знать. Прочтите заявление CDC / FDA.

Как подсчитывать недели беременности

Вы можете быть удивлены, узнав, что беременны, уже на четвертой неделе беременности. Если при подсчете недель беременности прищуриться, все развалится.

В том, что касается зачатия ребенка, вот что: на самом деле мы не знаем, когда ребенок зачат. (Что ж, если вы делали ЭКО, вы знаете.) Чтобы сравнить результаты и подтвердить данные, медицинским работникам нужен стандарт, поэтому беременность датируется первым днем ​​вашей последней менструации, также известной как LMP (последняя менструация).

Базовая формула: LMP + 280 дней, названная правилом Нэгеле в честь доктора, придумавшего ее в 1800-х годах.

Конечно, стало немного сложнее. Некоторые из нас неправильно помнят первый день последней менструации, а сроки родов действительно важны для понимания результатов беременности. В 2014 году Американский колледж акушерства и гинекологов обновил свои рекомендации, включив в него раннее ультразвуковое исследование ребенка.

На основании вашего LMP вместе с ранним ультразвуковым измерением ваша акушерка или акушер сообщит вам предполагаемую дату родов или EDD.

Некоторые новые модные тесты на беременность позволяют даже определить количество недель беременности дома. Конечно, проконсультируйтесь с врачом, чтобы подтвердить эти результаты.

Насколько точен ваш срок? Поскольку эта оценка используется в качестве ориентира, она не так полезна для каждой отдельной беременности. Срок, скорее всего, следует называть неделей или даже месяцем. Согласно этому британскому исследованию, только четыре процента детей рождаются точно в срок, но 90% рождаются в течение недели до или после.

Первый триместр — с начала до 12 недели. Второй триместр — с 13 по 27 неделю. Третий — с 28 недели до рождения.

По мере приближения срока родов вы можете начать считать свою беременность по дням, а не по неделям, например: 39w4 или 39 недель и четыре дня. Если вы зайдете слишком далеко, вы можете даже начать считать часы.

---

Подпишитесь на наши персонализированные новости о беременности, которые доставляются еженедельно. Это как советы и рекомендации от лучшей подруги, старшей сестры и акушера в одном лице!

Правило 12-недельной беременности: почему первый триместр скрыт в секрете?

Первый триместр беременности часто бывает самым тяжелым.

Гормоны беременности, сильная усталость, тошнота и рвота, болезненные груди и постоянная потребность в мочеиспускании делают жизнь человека нелегкой.

Для многих женщин это усложняется неписаным социальным правилом, согласно которому они должны хранить молчание в своих новостях — по крайней мере, в течение первых 12 недель.

В Австралии и других странах Запада ожидание окончания первого триместра для объявления о беременности считается социальной нормой.

Эта завеса секретности связана с неопределенностью первых недель беременности, когда риск выкидыша намного выше.

В Австралии до одной из четырех беременностей заканчивается выкидышем, и ожидание молчания на ранних сроках беременности означает, что многим женщинам и парам приходится горевать в одиночестве, иногда без поддержки, в которой они нуждаются.

Так откуда взялось «правило 12 недель»? И почему это сохраняется?

Нет «подходящего времени», чтобы сказать об этом

С медицинской точки зрения, беременность на сроке 12 недель обычно считается «безопасной».

Хотя выкидыш (или позднее мертворождение) может произойти в любой момент во время беременности, шансы наиболее высоки в первом триместре.

Дамы, нам нужно поговорить

Послушайте, как три женщины рассказывают свои истории о невынашивании беременности и о том, что они теперь думают о правиле 12 недель.

Читать дальше

Исследования показывают, что через восемь недель шансы родить живого ребенка составляют 92 процента. Через 12 недель эти шансы увеличиваются до 97 процентов.

По словам Пенни Шихан, акушера Королевской женской больницы в Мельбурне, нет никаких клинических рекомендаций, определяющих, когда женщина должна или не должна сообщать о своей беременности.

«Я никогда не говорила ни одной женщине, чтобы она никому не рассказывала. На самом деле, я обычно говорю, чтобы поделиться этим с человеком, который поддерживает, и некоторыми близкими родственниками и друзьями, чтобы у вас действительно была поддержка», — говорит она.

Доктор Шихан говорит, что через 12 недель большинство женщин могут «с некоторой уверенностью верить» в то, что их беременность будет продолжаться.

Но она говорит, что каждый человек (или пара) должен решать, когда им пора поделиться важными новостями.

«Существует риск выкидыша, и если вы выйдете и расскажете людям раньше, то вы можете столкнуться с перспективой обсудить это», — говорит доктор Шихан.

Женщинам нужна поддержка на каждом этапе.

Это разговор, который 39-летнему Сэму Роу приходилось вести не раз.

«У меня было одно мертворождение, пять выкидышей и химическая беременность. На сегодняшний день у меня нет живых детей», — говорит она.

Сэм теперь яростный сторонник изменения правила 12 недель.

«Наша третья беременность была у девочек-близнецов, которые, к сожалению, на 15 неделе запутались в связках и скончались», — говорит она.

«Так как это была моя третья беременность — и это было два ребенка — я начала довольно быстро поправляться.

«Я отложил объявление примерно до 10 недель… и это просто разбивает мне сердце, потому что у нас могло быть гораздо больше времени, чтобы насладиться этими радостными новостями».

Сэм говорит, что женщинам важно чувствовать поддержку, если они захотят объявить о своей беременности раньше, чтобы у них была возможность отпраздновать беременность и получить поддержку в случае потери беременности.

«Неважно, на каком сроке беременности вы потеряете [ребенка]», — говорит она.

«Вы не хотели этого ребенка меньше, потому что ему было шесть недель или восемь недель, по сравнению с 19 или 22 неделями.

«Вы любите этого ребенка, и вы хотели этого ребенка, и вы убиты горем, что ребенок ушел».

Ультразвук делает это «реальным»

Решение подождать 12 недель, прежде чем объявить о беременности, является относительно недавним явлением, по словам Мередит Нэш, социолога из Университета Тасмании.

«По большей части правило 12 недель существует, потому что большинству женщин проводится ультразвуковое сканирование через 12 недель», — говорит она.

«Это действительно стало эталоном, позволяющим женщинам чувствовать, что беременность реальна.»

Доктор Нэш говорит, что исторически 12-недельное УЗИ либо не существовало, либо не было стандартной практикой во время беременности.

Вместо этого женщины ожидали, пока ребенок начнет двигаться или трепетать в животе, что обычно происходит между 15 и 20 годами. недель беременности.

«До УЗИ предполагалась беременность и плод. Сегодня мы являемся обществом, которое полагается на визуальное восприятие, чтобы поверить в то, что что-то реально и верно », — говорит она.

« Ультразвук оказал глубокое влияние на то, как мы думаем о зародышах, и о том моменте, когда плод становится младенцем. .

Она добавляет, что наблюдение за плодом на экране на время является важным моментом для многих будущих мам.

«Даже если женщины знают, что они беременны, они часто не верят, что это реально, пока медицина не скажет им, что это реально». . «Это совсем недавнее явление», — говорит она.

Генетический скрининг также является фактором

С медицинской точки зрения, риск выкидыша — не единственная причина, по которой некоторые женщины и пары предпочитают не раскрывать информацию о своей беременности в первом триместре.

В 12 недель некоторые люди могут также решить выяснить, есть ли у их ребенка генетическое заболевание, такое как синдром Дауна.

Слезы выкидыша: мужчины разделяют свое опустошение и последствия потери

Мэтт Уайтинг не понимал полностью последствий выкидыша до своего собственного опыта.

Подробнее

Доктор Нэш говорит, что это может быть этическое минное поле.

«Ни в одной книге о беременности не указано, что делать в такой ситуации», — говорит она.

«Вы можете получить действительно разрушительные результаты … В исследованиях были женщины, которым приходилось принимать судьбоносные решения о том, как они собираются продолжить беременность.»

По данным Австралийской медицинской ассоциации, от 80 до 90 процентов австралийских женщин, которым поставлен пренатальный диагноз синдрома Дауна, предпочитают не продолжать беременность.

Доктор Шихан говорит, что выкидыш может быть темой некоторых людям комфортно обсуждать это со своими друзьями и семьей, решение о прерывании беременности «определенно очень личное».

«Это определенно не то, о чем большинство людей хотели бы раскрывать … и это много о суждениях и давлении», она говорит.

Личное решение

Помимо генетического тестирования и выкидыша, доктор Нэш говорит, что существует множество личных факторов, которые влияют на решение женщины объявить о своей беременности.

«Женщины часто рассказывают об этом одному или двум людям, близкому другу или члену семьи, потому что на одном уровне они, конечно, нуждаются в поддержке», — говорит она.

«Если во время беременности что-то пойдет не так или у них случится выкидыш, они хотят иметь возможность обратиться к кому-нибудь и поговорить об этом.«

Анита Гайетт из SANDS, некоммерческой организации, поддерживающей родителей, страдающих выкидышем, мертворождением и неонатальной смертью, говорит, что очень важно, чтобы люди, потерпевшие беременность, могли должным образом признать свое горе и справиться с ним.

« Мы не вообще плохо переносит горе. Мы склонны уклоняться от этого, и я думаю, что общение действительно является ключевым моментом », — говорит она.

« Это признание того, что беременность действительно существует, и признание тех надежд и мечтаний, которые у вас были в отношении этой беременности.

«Я просто думаю, что это подтверждает существование ребенка, и это также подтверждает горе».

Сэм говорит, что она хочет, чтобы женщины чувствовали себя более сильными и могли принимать собственное решение о том, когда они хотят объявить о своей беременности — независимо от того, соблюдается ли это правило 12 недель или нет.

«Если вы хотите сказать в шесть недель, скажите. Если вы хотите сказать в 20 недель, скажите», — говорит она.

«Все, что кажется вам правильным, подходит вам».

Были ли у вас случаи потери беременности? Что бы вы хотели, чтобы люди говорили или делали, чтобы вы чувствовали поддержку? Дамы, нам нужно поговорить, хочет получить известие от вас.Электронная почта: [email protected]

Здоровье в вашем почтовом ящике

Получайте последние новости и информацию о здоровье со всего ABC.

Симптомы, размер ребенка, изменения тела и многое другое

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей.Напишите нам по адресу [email protected]

.

Последнее обновление 1 января 2021 г.

У большинства женщин месячные циклы непостоянны. В результате, когда вы впервые пропускаете цикл, вы можете не осознавать, что беременны. Фактически, многие женщины не осознают, что они беременны, даже на 2 ^-й неделе беременности, и это совершенно нормально. Первая неделя беременности обычно протекает гладко, без каких-либо явных признаков. Тогда как бы вы узнали? Именно об этом вас и расскажет эта статья!

Видео: 1 неделя беременности — чего ожидать

Рост вашего ребенка во время беременности — 1 неделя

В течение первой недели беременности яйцеклетка выходит из яичника и проходит через маточную трубу.Таким образом, ваш ребенок не показывает значительного роста в первую неделю.

В первую неделю врач рассчитывает первый день вашего последнего месячного менструального цикла, и именно с этого дня рассчитывается срок вашей беременности в девять месяцев или 40 недель. Вот почему 1 ^{-я неделя} также включена в календарь беременности.

В течение первой недели у ребенка не происходит значительного развития. В течение этой недели ребенка называют бластоцистой. Бластоциста разделена на две части, внешняя часть которых станет плацентой, а внутренняя — эмбрионом на 2 ^-й неделе беременности.В случаях, когда оплодотворяется более одного яйца, образуются несколько зигот. Эти зиготы несут 46 хромосом от обоих родителей, и эти хромосомы определяют пол ребенка и другие физические особенности. Забавно, правда?

Какой размер у ребенка?

На первой неделе беременности нет детского размера. Вы можете спросить: «Как / почему?» Первая неделя включена в календарь беременности, потому что на основании 1 ^-го дня вашего последнего менструального цикла врач предсказывает EDD, то есть ожидаемую дату рождения вашего маленького ангела.Следовательно, «размер ребенка на 1 неделе беременности» — ничто. Но скоро вы перейдете ко второй неделе, и нам будет о чем поговорить. Так что не теряйте азарта!

Общие изменения кузова

Незначительные изменения тела начинаются с первой недели беременности, и они являются хорошим индикатором того, что вы, возможно, собираетесь пополнить свою семью новым членом. Хотя телесные изменения во время беременности варьируются от женщины к женщине, вот несколько общих изменений, которые вы можете испытать на самой первой неделе беременности.К ним относятся болезненность груди, перепады настроения, истощение, запор, газы в желудке и утреннее недомогание. Этот дискомфорт возникает из-за происходящих гормональных изменений.

Симптомы беременности на 1 неделе

Симптомы беременности обычно различаются от женщины к женщине. Некоторые общие симптомы, с которыми вы можете столкнуться на первой неделе беременности:

• В течение 1 ^-й недели беременности наблюдается вагинальное кровотечение, поскольку ваше тело сбрасывает слизистую оболочку матки, которая выбрасывает оплодотворенные яйцеклетки в прошлом месяце.
• Боль в пояснице и судороги также будут беспокоить вас на этом этапе.
• Ваш живот будет раздуваться прямо перед менструацией и во время нее.
• Вы почувствуете себя истощенным раньше, чем обычно.
• У вас могут возникнуть газы и запор.
• Ваша грудь будет болезненной и болезненной при нажатии.
• Изменение гормонов сделает вас капризным и раздражительным.

Живот на 1 неделе беременности

На первой неделе беременности ваше тело сбрасывает слизистую оболочку матки с яйцом прошлого месяца и начинает формировать слизистую оболочку матки, чтобы удерживать и защищать яйцеклетку следующего месяца, которая может вырасти в плод.Каждое яйцо в теле человека имеет размер персикового пуха, но он не появится на животе в первую неделю беременности. Это связано с тем, что ваше тело выпустит яйцеклетку за 14 дней до следующего ожидаемого цикла, и для оплодотворения яйцеклетки потребуется еще 24 часа. Следовательно, ваш живот ничего не покажет в первую неделю, и вы можете сохранить секрет в течение следующих нескольких недель.

1 неделя УЗИ

В случае нормальной беременности УЗИ не проводится в первую неделю, но если вы проходите какое-либо лечение, чтобы забеременеть, то ваш врач может посоветовать вам сделать УЗИ на 1 ^{-й неделе} , чтобы проверить наличие миомы. и фолликулы в яичнике.Ультразвук также определит толщину слизистой оболочки матки.

Что есть

Если вы пытаетесь забеременеть, то лучше с первого дня начать здоровое питание. Во время беременности потребляйте больше белка и кальция для нужд растущего плода. Убедитесь, что ваша еда на первой неделе беременности включает много молочных продуктов, бобовых, сладкого картофеля, лосося, яиц, брокколи и темных листовых овощей, нежирного мяса, рыбьего жира, ягод, цельного зерна, авокадо и большого количества воды.В основном, загружайте свои блюда едой, которая будет снабжать ваш организм фолиевой кислотой, цинком, кальцием, железом и клетчаткой. Если вы не можете получить эти пять важнейших питательных веществ из пищи, которую едите, просто добавьте добавки или витамины для беременных — конечно, после консультации с врачом! Здоровый ты — здоровый малыш!

Вам будет приятно узнать, что большинство врачей рассматривают первую неделю беременности как неделю без чувства вины, когда вам действительно не нужно беспокоиться о своем питании.Так что не откажите себе в удовольствии, пока ваш врач не сообщит вам хорошие новости!

Советы и уход

Первая неделя беременности — это неделя радости и ожидания одновременно. Пока вы наслаждаетесь моментом встречи с новым участником в своей жизни, есть несколько советов, которым вы, возможно, захотите следовать.

доз:

• В тот момент, когда вы поймете, что беременны или заметите какие-либо из вышеперечисленных симптомов, обратитесь к акушеру-гинекологу, чтобы узнать все о генетических заболеваниях и рисках экологических опасностей.
• Начните прием витаминов для беременных с 400 мкг фолиевой кислоты каждый день.
• Проконсультируйтесь с врачом и внесите все необходимые изменения в свой образ жизни и пищевые привычки.

Нельзя:

• Немедленно прекратите пить, курить или принимать какие-либо наркотики.
• Не принимайте лекарства от болезней без консультации с врачом. Если вы уже принимаете лекарства, немедленно прекратите их прием и начните принимать снова только с разрешения врача.

Что делать в магазине

Так как на первой неделе беременности вы вот-вот забеременеете, покупать особо нечего. Некоторые из вас могут даже не осознавать, что беременны в первую неделю. Но если вы давно планируете родить ребенка и уже на первой неделе понимаете, что беременны, добавьте книгу о беременности в свой список покупок, чтобы прочитать и узнать все, что вы хотите, о беременности и ее этапах. Если у вас болит грудь, купите удобные хлопковые бюстгальтеры.Ваша кожа станет суше раньше, чем вы думаете, поэтому купите себе хороший увлажняющий крем. И, наконец, если судороги и боли в спине уже начали вас беспокоить, вы можете включить подушку для тела в свой список покупок. Поздравляем, у вас все готово к первым 2-3 неделям беременности!

Следующая неделя: Две недели беременности

.