Мне кажется, что мой муж меня не любит
#1
Избаловали вы его, это он должен стелиться перед вами, это у вас сейчас нелегкий период, когда вы сидите с малышом дома. некоторые недалекие мужики думают, что раз женщина находится в «декретном отпуске», значит, отдыхает.Сами бы посидели с недельку с грудничком!
#2
Проблема у вас — вы все взвалили на себя. Ребенка одеваете, на машине везете — у вас не муж-помошник, а как начальник дома — сделай это, сделай то, неправильно! Командует а вы крутитесь. Нужно остановится и посмотреть ваши отношения со стороны — вы сразу увидите ошибки.
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
Марина может стоит поговорить с профессионалом.
..
а не спрашивать совета у дилетантов…
#12
#13
#14
#15
#16
#17
#18
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman.
ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
227 ответов
Владимир Вайс
Неопсихолог
135 ответов
- Мария Бурлакова
Психолог
357 ответов
Ирина Костоглодова
Семейный психолог
7 ответов
Басенкова Ольга
Психолог
37 ответов
Садовников Эрнест
Психолог.
…100 ответов
Иванова Светлана
Коуч
91 ответ
Юрий Анатольевич Ионов
Психолог, Супервизор,…
13 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
231 ответ
Никита Носов
Практикующий психолог
43 ответа
…#23
#24
Мой тоже развивает во мне кучу комплексов, раньше больше было.
Ща научилась огрызаца.
Но рань я была жизнерадостной, веселой, общительной, почти без комплексов девушкой. А сейчас — домашняя клуша, истеричка, мегера с комплексами.
с двумя детьми далеко не уйдешь. Заставляю его помогать мне с детьми, пока получается. Но не совсем то, что я хотела.
Он меня отпускает гулять, а сам сидит с детишками, но надолго я боюсь уходить) тоже сидит в компе, когда дети орут.
Грешным дело думаю, лечь чтоли в больницу, пускай посидит пару недель, прочувствует))
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 527 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 177 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
777 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?1 025 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
208 ответов
Как разрулить?#27
#28
женщины, ну почему вы себя так не любите и позволяете вытирать об себя ноги????
#29
#30
#31
Я хочу предостеречь молодых девушек, которые только начинают совместную жизнь. Сразу дайте понять вашему любимому, что он не единственный человек, ради которого вы живете, у вас еще есть родители, которые то же нуждаются в вашем внимании, а так же дети, НАШИ ДЕТИ, ну и так далее.
Надеюсь, что хоть кому нибудь поможет мой совет….
#32
#33
#34
#35
#36
Новые темы
Ужин у свекрови
9 ответов
Сестра попала в нехорошие отношения. Как ее вытащить?
1 ответ
Брат бьёт моего кота
5 ответов
Муж абьюзер
9 ответов
Измена. Стоит ли бороться за семью или отпустить?
13 ответов
#37
#38
#39
#40
#41
Гость
У меня тоже наперекосяк все пошло, когда ребенок родился.
Куча комплексов, немного располнела, депрессняк вечный, недосып, а ведь раньше всегда была зажигалочкой!!!! НО похоже надо не мужей пытаться перевоспитать или сменить, а начать с себя! Хватит ныть, девченки, пора на работу, пора на фитнес, пора к косметологу, пора напрягать бабушек, пусть почаще водятся с детьми…. А мужики — они ведь такая порода сволочная — любят глазами, не любят, когда ноют, поэтому кому не лень сохранять семью надо стараться держать себя в тонусе! И никогда не позволять себя унижать!!!!!!!!!!! Это самое важное. Удачи всем.
#42
#43
#44
#45
Вера
у меня ситуация чуть похоже, но муж с ребенком помогает, правда иногда и немного, но еще муж не работает, то есть зарабатываю я, дома, офис с сотрудником открыла, доходы не очень, но оплачиваю сотрудника, офис, съемную квартиру, питание, машину (мужа), на себя денег не остается практически, сама вкалываю дома (звонки, интернет), плюс дома готовка, уборка, ребенок,с ребенком гулять получается крайне мало, мой муж все равно НЕ ДОВОЛЕН, вечно упреки претензии.
Недавно попытался после годового перерыва поработать (родители его наехали), но пока результатов нету, то там не заплатят, то в другом месте, уже 3 месяца так, он стал еще хуже срывается. Мне хочется плакать, что и делаю, и уйти, не могу с ним больше, хотя была любовь, сына жалко, ему 3.5г папу любит очень, но я так устала и отдыха просто не предвидется. Наверно стоило воспитывать мужа сразу, но я не умею, просто хочется уйти, что дальше будет не знаю.
#46
#47
#48
На первом месте работа,на втором друзья,а потом уже я..В общем что связано со мной особо не интересует..Купила новую вещь.Спрашиваю его «Как»?Ответ всегда один- нормально.
Почему-то муж думает,что я никогда не болею,мне не может быть плохо и я всегда из всего выкручусь,в любых неприятностях смогу разобраться сама.
Даже ,когда я заболела(пришлось вызывать скорую и меня увезли в больницу)Я ему звонила на работу,и говорила ,что мне плохо,он не поверил,приехал,только тогда,когда закончил свои дела.
Перед приездом скорой ,звонили знакомые и он им говорил:»А ничего ,она так здоровой выглядит.Притворяется наверное.»(у меня в тот момент температура больше 39 была).Да..потом ,когда понял ,что все серьезно,начал носиться.Получается,что бы муж на меня обратил внимание это мне надо при смерти лежать????
Вот так :(((((
#49
#50
лена
ДЕВОЧКИ, МЫ ИХ САМИ ИЗБАЛОВАЛИ.
Мне 34 года, замужем 17 лет. За это время было много всего. Но вот в последнее время… начну с того, что два года назад узнала о том, что у мужа есть «барышня». Выясняли отношения долго, просил прощения и т.
д.- итог, простила или пожалела сама не пойму, в тот период у него начались серьёзные проблемы на работе. Помогала их решать ему я в течении 1,5 лет. В 2010 году забеременела, муж прыгал от счастья и уговаривал оставить ребенка ( я сомневалась в связи с нашими проблемами и его проблемами на работе) но потом решила оставить ребенка хотелось уюта, покоя, стабильности. Родила девочку (старшему ребенку 16 лет- сын). В итоге после родов прошёл год,а с мужем мы не спим, практически не общаемся. как-то пошли в ресторан и сидели смотрели по сторонам, да жевали и всё, за весь вечер пара фраз. Он постоянно на работе до 8,9,10 вечера. Вот я и думаю опять у нас похоже мадам завелась, предыдущая тоже была с его работы. Жду не дождусь когда выйду на работу. если к этому времени ничего не измениться подам на развод. Человек привык, что всё в жизни ему подносят на блюдечке: «Милый надо получить образование, я взяла кредит, узнала куда выгоднее поступить, собрала документы, поехали» и всё в таком же духе всю жизнь.
Сказать, что не обеспечивает не могу, деньги никогда не считал и не спрашивал куда деваю. Раньше я считала это щедростью, а сейчас понимаю, что это просто способ уйти от решения всех домашних проблем. Выпившим из него льётся ведро дерьма и в мой адрес в том числе. Устала ужасно, плюс ещё в декрете сижу. Неделями могу ни с кем не общаться, мы переехали в другой город и знакомых пока мало, все работают. Вот так. Жалею, что пожалела его два года назад и простила, надо было бежать без оглядки. Одно радует теперь у меня есть лапочка дочка, красавец сыночек уже вырос, мама особо не нужна. Вот так и живем. Не могу принять решения. Что делать?
Мой муж меня не любит. Он вообще никого не любит.
#1
#2
Настюша
Я Вас понимаю. Не переживайте,Вы в этом не виноваты! Мне кажется Вам стоит сказать о своих мыслях ему, что если Вы не увидите и не почувствуйте его любовь,Вам нету смысла с Ним дальше продолжать жить.
#3
#4
Ева
Что рассказывать? Итак всё ясно по-моему, развод!
#5
#6
Разочарованная
У моего мужа была неудачная первая любовь, которая наложила отпечаток на всю его жизнь. Он даже обращался к психологу, которая несколько месяцев работала над его реабилитацией. Итогом этой работы стало то, что муж просто выключил в себе все, что связано с чувствами. А у меня была к нему любовь с первого взгляда, меня прошибало током от одного его прикосновения, я была просто на седьмом небе от счастья, что мы вместе. Но еще до свадьбы во мне стали закрадываться подозрения, что не любит он меня вовсе, а что я просто ему по всем параметрам подхожу на роль супруги.
Я ушла в себя, а потом и в депрессию. Начала сама провоцировать его на ссоры и на откровения. И он мне выдал все, что я так боялась услышать. Сказал, что если я решу уйти, он не станет меня держать и что он особо не расстроится. К слову скажу, что он требует от меня неукоснительного исполнения моих обязанностей в роли хозяйки. Если пару дней постоит посуда грязная в раковине, обязательно устроит скандал и тд. То есть я чувствую себя как нанятый сотрудник, а не как любимая женщина. В общем я запуталась, я устала, я уже не могу так жить. Меня все достало. Я разочарована в любви, в людях, в жизни в конце-концов. Я уже ни в чем не вижу смысла. Всем управляют деньги и товарно-денежные, взаимно-выгодные отношения. Я не вижу смысла рожать детей. Как жить дальше?????((((
#7
#8
#9
#10
Настюша
Я Вас понимаю.
Не переживайте,Вы в этом не виноваты! Мне кажется Вам стоит сказать о своих мыслях ему, что если Вы не увидите и не почувствуйте его любовь,Вам нету смысла с Ним дальше продолжать жить.
#11
#12
кыса
вполне правдоподобная история. я вот тоже не люблю мыть посуду, и тоже не могу жить с бесчувственным человеком.
#13
Разочарованная
Мол если девушка красивая, с фигурой, правильно себя ведет, одевается и выглядит женственно, хорошо ведет хозяйство, рожает детей и хорошо их воспитывает, то к ней и отношение будет соответствующее, это дорогие подарки, внимание, ей будут даваться какие-то поблажки, что-то будет прощаться и тд, потому что она ценный экземпляр, а с тех, кто внешне просто симпатичные и с фигурой не идеальной (намек на меня), и хозяйство ведут хреново, с них и спрашивается больше или их вообще увольняют с поста жены.
Вы понимаете?! Я просто раздавлена, унижена, подавлена, растоптана, в конце концов. Он прямым текстом дал мне понять, что я недотягиваю до него. Раньше все это было косвенно, а сейчас он мне прямо так и заявил, что я в принципе ничего из себя не представляю, чтобы грозиться уходом. Якобы к нему очередь выстроится из девушек, которые лучше меня. И если я хочу быть его женой, я должна принять правила игры. Боже.. как меня угораздило во все это вляпаться?(((( Пишу и поверить во все это не могу.. самое смешное, что предыдущие мои отношения были очень похожи на то, что происходит сейчас.. Значит проблема во мне, что я влюбляюсь в тех, кто не любит меня и унижает.. Что делать?! Что делать?!(((
Бывают и хуже ситуации,и когда пьют, наркоманят и бьют своих жён,не переживайте сильно!! Давайте вместе разбираться.
#14
Разочарованная
Я ненавижу домашнее хозяйство! Просто ненавижу! Готовить еще мало-мальски интересно (особенно что-то новое), а вот уборка — это просто АД!( Он мне обещал помощницу после того как у нас появится ребенок.
А я уже просто не могу себя заставить поддерживать этот чертов порядок! Из-за этого у нас все ссоры. И еще из-за того, что я люблю поздно ложиться, а он хочет, чтобы я ложилась с ним. Тоже скандалы из-за этого устраивает.
#15
#16
Маша
Я бы вот таких несчастных страдальцев по первой любви как ваш муж, кастрировала бы за то,что они вот так делают других людей несчастными!у меня был такой парень, я от него ушла и радуюсь. Пусть одни такие козлы одни живут и сами себе посуду намывают!
#17
#18
Разочарованная
Забыла дописать: я не вижу смысла рожать детей из-за того, что мне не хочется приводить новые, чистые души в этот проклятый мир, где всем управляют деньги и товарно-денежные, взаимовыгодные отношения.
Для чего? Чтобы они вот так вот потом разочаровывались во всем, страдали, долбили головой асфальт? Я уже ни во что не верю. Все все делают только для своей выгоды. Настоящая любовь и настоящая дружба — это книжно-киношные выдумки. «На 99 вопросов из 100, один ответ — деньги».
#19
Для начала вам нужно разобраться с собственными зависимостями. Потому что крайняя потребность во внимании с ее депрессиями, скандалами и разборками характерна для людей психологически несостоятельных, незрелых и зависимых. Подобная связанность стремится к восполнению за счет уверенных в себе и самодостаточных людей (по внешнему представлению) и стремится в их лице обрести уверенность, защиту, поддержку и проч. иллюзорную мишуру. Боюсь что самостоятельно с этим разобраться крайне сложно.
#20
#21
#22
Настюша
А Вы хотите дальше продолжать так жить? Потому что только хуже будет.
Кто он по гороскопу? Сколько Вы с Ним вместе?
Бывают и хуже ситуации,и когда пьют, наркоманят и бьют своих жён,не переживайте сильно!! Давайте вместе разбираться.
Эксперты Woman.ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
227 ответов
Владимир Вайс
Неопсихолог
135 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
357 ответов
Ирина Костоглодова
Семейный психолог
7 ответов
Басенкова Ольга
Психолог
37 ответов
Садовников Эрнест
Психолог.
…100 ответов
Иванова Светлана
Коуч
91 ответ
Юрий Анатольевич Ионов
Психолог, Супервизор,…
13 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
231 ответ
Никита Носов
Практикующий психолог
43 ответа
…#23
Настюша
Ну тут вроде он с хорошей стороны выглядит.
Хочет с Вами засыпать, это же плюс, идите тоже на уступки.;)
#24
Настюша
А Вы хотите дальше продолжать так жить? Потому что только хуже будет. Кто он по гороскопу? Сколько Вы с Ним вместе?
Бывают и хуже ситуации,и когда пьют, наркоманят и бьют своих жён,не переживайте сильно!! Давайте вместе разбираться.
#25
#26
Настюша
Прости за некорректный вопрос, а Вы только в муже разочаровались? Или были ещё случаи? И почему разговор о деньгах?
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 527 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 177 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
777 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?1 025 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
208 ответов
Как разрулить?#27
Вам позволено жить рядом, у вас есть секс, семейные деньги уходят и на вас = это и есть мужская любовь. Не путать с острыми состояниями подростковой влюбленности, КБП и пр.
#28
Разочарованная
по гороскопу он телец, я лев. женаты два года
#29
Разочарованная
Я хочу чтобы он меня любил, чтобы смотрел на меня с восхищением, чтобы говорил какая я красивая.. А он только недостатки мои подмечает и как-то на мой вопрос о моей красоте он небрежно бросил:»Ну ты же сама знаешь, что ты на любителя и что ты не идеальная красавица.
Но мне ты нравишься и это ведь главное.» …
По скудной информации могу предположить, что ваш мужчина гораздо более зрел, умен и корректен, чем вы. Возможно ему недостает такта и сдержанности, но и вы подобным похвастаться не можете.
#30
Д2
Автор, вы противоречите самой себе, утверждая, что «не любит» и «при этом он заботится обо мне.. Обнимает, целует в течение дня, дарит подарки, полностью содержит нашу семью , не требует от меня покорения карьерных вершин, сложных решений, помощи и тд.»
Для начала вам нужно разобраться с собственными зависимостями. Потому что крайняя потребность во внимании с ее депрессиями, скандалами и разборками характерна для людей психологически несостоятельных, незрелых и зависимых. Подобная связанность стремится к восполнению за счет уверенных в себе и самодостаточных людей (по внешнему представлению) и стремится в их лице обрести уверенность, защиту, поддержку и проч.
иллюзорную мишуру. Боюсь что самостоятельно с этим разобраться крайне сложно.
#31
#32
Гость
В своем настроении исключительно сама виновата. Дело женщины поддерживать доброжелательную атмосферу в семье.
Вам позволено жить рядом, у вас есть секс, семейные деньги уходят и на вас = это и есть мужская любовь. Не путать с острыми состояниями подростковой влюбленности, КБП и пр.
#33
♥
Лев тельцу не товарищ.Это раз.Во-вторых,автор, ты никто и ничто, а требуешь,чтобы сильный мужчина тебе поклонялся.И сам себе за едой бегал.Ты просто обгрзела!
#34
#35
#36
Разочарованная
ага, он хочет со мной засыпать, потому что у него чуткий сон и я его бужу, когда ложусь, а потом ему трудно заснуть, бедняжке
Новые темы
Хочу проучить парня,стоит так делать?
13 ответов
Не хочу ребёнка
12 ответов
Вернулся человек «из прошлого «
3 ответа
Как избавиться от сильной влюбленности?
10 ответов
Двойные стандарты
11 ответов
#37
#38
Разочарованная
ГостьВ своем настроении исключительно сама виновата.
Дело женщины поддерживать доброжелательную атмосферу в семье.
Вам позволено жить рядом, у вас есть секс, семейные деньги уходят и на вас = это и есть мужская любовь. Не путать с острыми состояниями подростковой влюбленности, КБП и пр.
Ну что значит позволено?! Я что, животное что ли какое-то?? Мне кажется, что ни одна уважающая себя девушка, не потерпела бы такое отношение к себе, а я дура, терплю(((
#39
♥
Что имеем?Некрасивая авторша.Рефлексирующая.Крутится целыми днями у зеркала.Перманентно требует комплиментов.Не готовит и не убирает.Вдрызг закомплексованная. Скучает и развлекает себя страданиями.Работающий и содержащий такоую чуду в перьях муж приходит с реботы, любуется на горы грязной посуды и бежит за пончиком в магазин.
#40
Разочарованная
Я ненавижу домашнее хозяйство! Просто ненавижу! Готовить еще мало-мальски интересно (особенно что-то новое), а вот уборка — это просто АД!( Он мне обещал помощницу после того как у нас появится ребенок.
А я уже просто не могу себя заставить поддерживать этот чертов порядок! Из-за этого у нас все ссоры. И еще из-за того, что я люблю поздно ложиться, а он хочет, чтобы я ложилась с ним. Тоже скандалы из-за этого устраивает.
#41
#42
Д2
Плакать здесь не нужно, это лечится вполне. Какой то травмирующий опыт детства сказывается на вашей самооценке, поступках и ожиданиях. Когда этот опыт будет извлечен, проработан и принят, жизнь и реакции радикально изменятся.
#43
и про мужа-ужасно,я бы и дня не выдержала. но вы сами его выбрали,сами терпите его, сами в это ввязались.
Вы крайне неуверенный в себе человек, добровольно идете на мазохизм.
идите к специалисту,найдите хорошего психолога по отзывам в своем городе и вперед.
успехов вам и любви к себе!
#44
♥
Истеричке ж не нужно завтра на работу.А мужчине нужно. Отличный,умный,серьезный парень.Только вляпался.Но такие долго вляпанными не ходят.И посуда эта не первый раз 2 дня валяется в раковине.Вы ж ненавидите следить за порядком,как сами и писали.Короче,его все достало.
#45
Только к психологу.
#46
Оля
идите к психологу, у вас депрессия. сами не справитесь.
и про мужа-ужасно,я бы и дня не выдержала. но вы сами его выбрали,сами терпите его, сами в это ввязались.
Вы крайне неуверенный в себе человек, добровольно идете на мазохизм.
идите к специалисту,найдите хорошего психолога по отзывам в своем городе и вперед.
успехов вам и любви к себе!
#47
Маша
Я бы вот таких несчастных страдальцев по первой любви как ваш муж, кастрировала бы за то,что они вот так делают других людей несчастными!у меня был такой парень, я от него ушла и радуюсь. Пусть одни такие козлы одни живут и сами себе посуду намывают!
У меня тоже такой был. Мучил меня года два. Сейчас так радуюсь,что расстались тогда. Как подумаю, что пожениться могли, аж мурашки по телу.
#48
Оля
ясно. привыкла с детства терпеть. и ни капли не избалована любовью..
Только к психологу.
#49
#50
Что делать, если ваш муж не хочет, чтобы вы занимались сексом
Познакомьтесь с экспертом
Джесса Циммерман , магистр искусств, сертифицированный AASECT сексопатолог, лицензированный консультант пар, автор книги «Секс без стресса»5 , и ведущий подкаста Better Sex.
1.
Текущие проблемы в отношениях
Если у вас двоих есть другие проблемы, они часто проявляются в спальне. Если есть борьба за власть, обиды, конфликты или напряженность, возможно, ваш муж не заинтересован в близости. В то время как некоторые люди по-прежнему счастливы заниматься сексом со своим партнером, несмотря на любой негатив в отношениях, многие люди всех полов будут избегать этого. А иногда люди отказываются от секса из-за гнева и разочарования.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
2.
Повышенный стресс
По мере того, как жизнь становится все более сложной и трудной, желание заняться сексом становится все труднее. Мужчины, как и женщины, могут застрять в своей голове, им трудно отпустить все и войти в настроение. У многих людей стресс и беспокойство отключают системы, которые вызывают сексуальное желание.
3.
Проблемы со здоровьем
Общее состояние здоровья, болезни и лекарства могут влиять на сексуальный интерес. Определенные состояния, такие как болезни сердца и диабет, могут влиять на сексуальную функцию, а также на либидо. Некоторые лекарства могут ослабить сексуальное желание, а также сексуальную реакцию. Если кто-то чувствует себя паршиво и вяло в целом, у него может не быть энергии для секса или он достаточно хорошо относится к себе или своему телу, чтобы хотеть физической близости.
Объявление
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
4.
Естественные изменения сексуального влечения
Хотя мы склонны ожидать спонтанного сексуального влечения (особенно мы ожидаем этого от мужчин), правда в том, что сексуальное влечение часто переключается на более «реактивный» тип , особенно когда мы стареем и когда мы вместе дольше. Это означает, что кто-то на самом деле не в настроении и не думает о сексе так много, но он может заинтересоваться, если начнет и получит прикосновения и время, в которых они нуждаются.
Это реактивное сексуальное желание требует начала, возможности проявиться. Но если люди ждут, чтобы «быть в настроении», они могут не создавать таких возможностей.
5.
Беспокойство или страх по поводу выступления
Мужчины могут быть под огромным бременем «выступать». Они могут верить, что должны быть хорошими любовниками, должны знать, как доставить удовольствие партнеру, и должны получать и поддерживать эрекцию. Если что-то из этого является борьбой, секс может стать стрессовым и рискованным, а не приятным. Обычно избегают секса, когда он заставляет вас чувствовать себя неудачником.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
6.
Скука
Когда мы находимся в отношениях в течение длительного времени, мы склонны погружаться в рутину с сексом. Мы делаем вещи, потому что они эффективны, они работают, они доставляют нас из пункта А в пункт Б. Но это также может наскучить.
Мы знаем, чего ожидать, и никакой интриги не осталось. Объедините это с естественным сдвигом в сторону реактивного желания, и ваш муж, возможно, не почувствует, что стоит прилагать усилия к сексу.
7.
Эротические интересы
Иногда кто-то испытывает (или обнаруживает) какой-либо эротический интерес, который, кажется, не очень хорошо сочетается с вашим или с тем, что вы двое традиционно делали в спальне. Хотя мужчины могут осознать или признать, что они геи после многих лет гетеросексуального брака, чаще всего они проявляют интерес к чему-то, что, по их мнению, вам не нравится или к чему вы не готовы.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
8.
Другие торговые точки
Возможно, ваш муж тратит свою сексуальную энергию где-то еще, либо с другим партнером, онлайн-контактом, либо в мастурбации.
Нет единого ответа на вопрос, что значит, если ваш муж больше не хочет секса.
Важно выяснить, какие из вышеперечисленных причин применимы к нему. Склонность может заключаться в том, чтобы думать о худшем: «Я ему не нравлюсь», «Он меня больше не любит» или «Он, должно быть, изменяет». Хотя любое из них может быть правдой, есть и другие объяснения, не такие ужасные.
Сексуальные проблемы — это нормально. Мы не видим этого в средствах массовой информации, и люди обычно не говорят о своих сексуальных проблемах, поэтому мы не понимаем, насколько распространены проблемы с сексом. И когда секс становится трудным, когда есть шанс, что мы можем «потерпеть неудачу», когда мы можем в конечном итоге почувствовать себя сломленными или неполноценными, мы склонны избегать этого. Тот факт, что ваш муж сейчас избегает секса, скорее всего, коренится в подобных негативных последствиях.
Также распространено мнение, что ничто не может оживить унылую сексуальную жизнь, что бесполые отношения бесперспективны. Многие люди беспокоятся, что отсутствие секса означает, что их отношения обречены или что им предстоит остаток жизни или брак без близости.
Но вы можете работать вместе, чтобы понять, что происходит, и создать сексуальную жизнь, которая на самом деле будет легкой и веселой для вас обоих.
Резюме
Может быть множество причин, по которым ваш муж больше не хочет секса. Важно работать вместе, чтобы понять, что происходит, и создать сексуальную жизнь, доставляющую удовольствие вам обоим.
1.
Поговорите со своим мужем
Подойдите к нему с сочувствием и любопытством, чтобы узнать, что происходит. Большинство причин, по которым мужчины избегают секса, коренятся в изменениях или чувствах, которые им трудны. Они могут чувствовать вину, стыд или неловкость. Примите позитивный настрой, желая по-настоящему понять, что происходит, и работать над этим в команде. Возможно, вам придется проявить настойчивость, если он не вступит с вами в разговор.
2.
Решите другие проблемы в ваших отношениях
Если у вас с мужем конфликт или напряженность, обязательно разрешите эти проблемы.
Обратитесь за помощью к терапевту, если вы не можете добиться прогресса самостоятельно. Поговорите о том, что было сложно, и постарайтесь найти взаимовыгодное решение. Убедитесь, что вы двое лучшие друзья и товарищи по команде в жизни.
3.
Внесите новую энергию в свою сексуальную жизнь
Будьте готовы говорить о том, что вы делаете (и не делаете) в спальне. Выйдите из колеи и сделайте что-то другое. Потратьте больше времени на предварительные ласки, займитесь физическими упражнениями в другой комнате или наденьте что-нибудь новое в постель. Простое желание проявить немного творчества вместе может вдохнуть энергию в вашу сексуальную жизнь.
4.
Согласитесь отказаться от всех ожиданий
Перестаньте думать о сексе как об одном конкретном занятии или каком-то конкретном результате. Появляйтесь, чтобы играть вместе и получать удовольствие от всего, что происходит. Людям с более реактивным желанием это поможет начать. Для тех, кто беспокоится о производительности, это снимает напряжение.
Относитесь к сексу просто как к физической близости, что бы ни случилось.
СВЯЗАННЫЕ: Как часто супружеские пары занимаются сексом (в неделю и по возрасту)
Есть так много вещей, которые могут затруднить секс, а сексуальные трудности приводят к избеганию сексуальных отношений. Вместо того, чтобы делать наихудшие выводы или размышлять, стоит ли вам отказаться от бесполого брака, предположите, что ваш муж борется с чем-то реальным и что вы вдвоем можете работать вместе, чтобы устранить или преодолеть это препятствие.
Проблемы в спальне дают возможность стать ближе, проявить творческий подход и отказаться от старых способов мышления. Вы можете обнаружить, что ваши отношения стали крепче, чем когда-либо, когда вы вдвоем справитесь со всем, что окажется на вашем пути.
Руководство по терапии пар: что происходит и когда начинать
Что такое терапия пар?
Терапия для пар — это тип психотерапии, направленный на то, чтобы помочь паре справиться с трудностями, лучше понять свои отношения и развить более здоровые отношения друг с другом.
Терапевт использует определенные терапевтические методы и вмешательства, чтобы поддержать цели пары.
Многие пары приходят на терапию для пар, потому что они сталкиваются с определенной проблемой, такой как проблемы в общении, трудности, связанные с сексом, отношениями или обдумыванием разрыва отношений. По сути, семейный терапевт Линда Кэрролл, LMFT, говорит, что речь идет о том, чтобы помочь парам «отвязаться от болезненной динамики, которая продолжает повторяться».
Что происходит на парной терапии.
Как правило, терапия для пар включает обсуждение проблем в отношениях в паре с нейтральной стороной (вашим психотерапевтом), которая обучена помогать вам докопаться до сути проблемы, говорит Кэрролл. Терапевт будет задавать конкретные вопросы, чтобы помочь партнерам общаться более здоровым и честным образом, лучше понимать точки зрения и чувства друг друга и разрабатывать новые способы подхода к конфликтам. Они также могут проводить мероприятия для пар с гидом.
Хороший семейный терапевт учит пары, как просить то, что они хотят, не заставляя другого человека закрываться, объясняет Кэрролл. «Терапевт знает, как помочь парам добраться до настоящей проблемы [в основе проблемы], и может научить навыкам или соответствующим направлениям, чтобы помочь им справиться с ней», — говорит она.
Во время сеансов терапии для пар она также обучает пары новым навыкам в отношениях, например, тому, как выражать желания как желания вместо критики. Например, вы можете научиться говорить: «Я хочу, чтобы ты был более ласковым и держал меня за руку», а не «Ты никогда не держишь меня за руку».
Она также наблюдает за такими проблемами, как клиническая депрессия, которая вначале может выглядеть как разочарование в вашем партнере, но представляет собой клиническое состояние, требующее лечения.
(Подробнее о том, что происходит в первый день терапии для пар.)
Реклама
Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Показатели успешности консультирования пар.
Нет однозначного ответа на вопрос, насколько успешной будет терапия для пар. Некоторые исследования1 показывают улучшение отношений после терапии. Другое исследование3 показывает, что некоторые пары сохраняют здоровые отношения спустя годы после завершения семейной терапии, в то время как другие пары возвращаются к старым негативным моделям поведения.
Брачный терапевт Ян Хоге, LMFT, и Кэрролл оба говорят, что насколько успешной будет терапия пар, полностью зависит от рассматриваемых людей и их желания усердно работать, осваивать новые навыки и оставаться вовлеченными в процесс. Некоторые пары приходят на занятия, но не практикуют навыки дома, и поэтому не видят улучшения в своих отношениях.
«Во многих отношениях это может быть вопрос с подвохом, — добавляет Хоге. «Большинство людей могут определить успех как то, остаетесь ли вы вместе или нет, но мы все знаем, что пребывание вместе не обязательно определяет успех».
Не всем парам следует оставаться вместе, поэтому иногда успех в консультировании пар означает, что пара осознает, что пора прекратить отношения.
Когда следует идти на семейную терапию?
Если у вас снова и снова возникает одна и та же ссора без разрешения, Кэрролл говорит, что, возможно, пора обратиться к терапевту. Вы также можете обратиться к терапевту, если чувствуете, что не знаете, как вместе принять трудное решение, если вы думаете о расставании или если в отношениях был серьезный стресс, например, неверность, финансовые трудности или травма.
«Большинство людей обращаются к парной терапии, когда близость или общение застопорились и, возможно, на аппарате жизнеобеспечения», — говорит Хоге. «Пара обычно находится на распутье, не зная, как двигаться вперед и хотят ли они вообще двигаться вперед».
Но и здоровые пары могут получить пользу от парной терапии, отмечает он, поскольку это возможность улучшить связь и общение.
Так что вы не должны просто идти, если у вас проблемы. И Кэрролл, и Хоге отмечают, что они видят пары, которые просто хотят улучшить свои хорошие отношения и хотят научиться новым навыкам отношений.
Желание наилучших отношений — достаточная причина, чтобы начать семейную терапию, — говорит Хоге. Или, как выразился Кэрролл: «Любовь — это чувство, но здоровые отношения — это набор навыков. Большинство из нас не учатся этим навыкам в детстве, поэтому мы просто ожидаем, что любовь поможет нам пройти через это. Но этого недостаточно. Тем не менее, любви в сочетании с навыками обычно бывает достаточно».
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Признаки того, что вам следует обратиться к парной терапии:
- Плохое общение с вашим партнером
- Чувство скуки или оцепенения в ваших отношениях
- Желание научиться вести здоровый конфликт
- Ссориться снова и снова без решения
- Желание улучшить ваши отношения
- Чувство отдаления от вашего партнера
- Чувство, что вы не получаете то, что вам нужно (например, время или привязанность)
- Принятие решения о важном жизненном событии (например, переезде, новой работе или сложном решении)
- Управление переходом от супружеской пары к новому отцовству
- Управление переходом от отцовства к пустому гнездовью
- Наличие предательства (измены) или измена)
- Подумывает о разводе или раздумываете, стоит ли вам расстаться
- Желание заложить прочный фундамент до брака (добрачное консультирование)
- Чувство чрезмерной привязанности друг к другу (созависимость)
- Наличие прошлых травм, которые проявляются в ваших отношениях
Может ли парная терапия усугубить ситуацию?
У некоторых людей есть негативный опыт парной терапии.
Некоторым терапевтам не хватает надлежащей подготовки по терапии пар или они просто используют неэффективный подход, который в конечном итоге только ухудшает положение пары. Но в других случаях процесс обращения к парной терапии просто вынуждает пары вести тяжелые разговоры и быть уязвимыми в непривычной для них манере, что они могут интерпретировать как «ухудшение ситуации» — даже если процесс помогает и помогает. исцеление для них в долгосрочной перспективе.
Некоторые пары расстаются после семейной терапии, но иногда это к лучшему. Хоге отмечает, что на своих сеансах он часто уделяет пристальное внимание тому, чтобы помочь паре понять, хотят ли они оставаться вместе или нет. Он говорит, что некоторые люди остаются в отношениях только из-за своих детей или потому, что не знают, как что-то изменить. В этих случаях люди могут быть более несчастны, оставаясь в отношениях, чем разрывая их, и поэтому расставание можно рассматривать как успех.
«Некоторые пары приходят на терапию и узнают, как быть лучшими партнерами друг для друга, и решают остаться вместе», — говорит Хоге.
«Некоторые пары приходят на терапию и понимают, что они больше не хотят быть вместе. Терапевт всегда рядом, чтобы помочь вам найти лучший выбор для вас и вашего партнера и помочь вам максимально осознанно и эффективно провести процесс».
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Как долго должна длиться семейная терапия?
Некоторым парам могут потребоваться годы терапии, чтобы справиться с проблемами, в то время как другим достаточно нескольких месяцев. Продолжительность зависит от серьезности проблемы, а также от количества усилий, которые пара готова приложить. Некоторые семейные терапевты также предлагают отдельные сеансы для пар, которые просто хотят получить поддержку во время одного конкретного разговора.
«Некоторым парам требуется всего несколько сеансов, чтобы решить четкую и конкретную проблему, а другие ценят постоянное обслуживание или нуждаются в регулярной поддержке», — говорит Хоге.
«Обычно парам требуется как минимум несколько сеансов, чтобы научиться работать таким образом, а терапевту нужно время, чтобы испытать и понять межличностную динамику пары».
Вообще говоря, Кэрролл отмечает, что есть разница между обучением тому, как пережить серьезное предательство, и обучением тому, как выделять больше времени для совместного времяпрепровождения. Но она отмечает, что терапия заключается в выработке новых привычек, что у одних людей может занять больше времени, чем у других. Он включает в себя отработку навыков парной терапии дома.
«Иногда люди расстраиваются, когда после шести занятий ничего не становится лучше, но когда я спрашиваю их, сколько они работают над новыми навыками… они отвечают, что совсем нет», — говорит она. «Посещение терапевта похоже на посещение личного тренера. Если вы не будете тренироваться между сеансами, это тоже не сработает».
Как найти семейного терапевта.
Сеансы семейной терапии проводит обученный лицензированный врач, например, лицензированный семейный и семейный терапевт (LMFT), лицензированный профессиональный консультант (LPC) или лицензированный клинический социальный работник (LCSW).
Они могут называть себя семейными консультантами, семейными консультантами, семейными терапевтами или просто терапевтами. Просто не забудьте тщательно проверить их полномочия, поскольку некоторые люди могут называть себя терапевтами, хотя на самом деле у них нет обучения или лицензии на практику.
Вы можете найти в Интернете семейных терапевтов в вашем городе или штате. Онлайн-каталоги, предлагаемые такими организациями, как Psychology Today, The Gottman Institute, Alma, MyWellbeing, Американской ассоциацией супружеской и семейной терапии, Американской ассоциацией сексуальных педагогов, консультантов и терапевтов и другими, также могут быть хорошими отправными точками.
Еще одно место, где можно познакомиться с терапевтами сегодня, — это социальные сети, такие как Instagram, где многие практикующие делятся ресурсами и советами по отношениям, которые могут дать вам некоторое представление об их философии и областях знаний. Многие терапевты также делятся своими рекомендациями по поиску хороших практиков на своих страницах.