Разное

Можно ли беременным пиво и в каком количестве: Медики: никакого алкоголя на ранних сроках беременности

Содержание

Медики: никакого алкоголя на ранних сроках беременности

Автор фото, SPL

Подпись к фото,

До сих пор медики в Британии не возражали, если будущая мать позволяет себе немного выпить на ранних сроках

Британские медики советуют женщинам полностью воздерживаться от употребления алкоголя в первые три месяца беременности.

Об этом говорится в обновленных официальных рекомендациях Королевского колледжа акушеров и гинекологов.

В предыдущей версии рекомендаций считалось допустимым употребление на ранних сроках двух бокалов вина в неделю.

Первые три месяца с момента зачатия являются исключительно важным периодом с точки зрения развития эмбриона, подчеркивают специалисты.

По их словам, алкоголь может оказывать губительное воздействие на плод, проникая в него через плаценту.

Именно поэтому в первые три месяца беременности существенно возрастает вероятность выкидыша.

Полкружки пива?

Согласно обновленным британским рекомендациям, по истечении первого триместра беременности женщине не возбраняется выпить вина, пива или чего-нибудь покрепче из расчета не более двух условных единиц алкоголя не чаще двух раз в неделю.

Одна условная единица алкоголя, к примеру, содержится в половине поллитровой кружки светлого пива крепостью 4,5%.

Подпись к фото,

Полкружки светлого пива крепостью 4,5% — это примерно одна условная единица алкоголя

175 миллилитров сухого вина крепостью 12% – это 2,1 условных единиц алкоголя.

Употребление спиртного в более существенных объемах во время беременности, по словам британских врачей, чревато различными патологическими изменениями в мозгу и других органах эмбриона.

Кроме того, если будущая мать прикладывается к рюмке регулярно, существенно возрастает риск преждевременных родов и появления на свет мертвого младенца.

В других странах — к примеру, в США, — медики считают, что употребление алкоголя недопустимо на любом сроке беременности.

Выпили бокал вина во время беременности? Ничего страшного

  • Мишель Робертс
  • Обозреватель по вопросам здравоохранения, Би-би-си

Автор фото, Getty Images

Свидетельств того, что употребление алкоголя в малых дозах во время беременности может нанести вред плоду, «на удивление мало», утверждают британские ученые.

Они изучили все имеющиеся исследования на эту тему, проводившиеся с 1950-х годов, и не обнаружили убедительных доказательств того, что один-два небольших бокала вина в неделю наносят здоровью матери или ребенка сколько-нибудь заметный вред.

При этом те женщины, которые понемногу выпивали на протяжении беременности, не должны волноваться насчет того, что они навредили здоровью ребенка.

76 миллилитров

В 2016 году главный врач Национальной службы здравоохранения Британии, профессор Салли Дэйвис, пересмотрела рекомендации для беременных, призвав их к полному воздержанию от спиртного на протяжении всего срока вынашивания.

До этого беременным рекомендовали, что они могут выпивать одну-две условных единицы в неделю.

Неизвестно, какое количество выпитого является для беременной женщины «безопасной» дозой, однако хорошо известно, к чему может привести чрезмерное потребление алкоголя в период беременности.

Алкогольное опьянение или неумеренное употребление спиртного в таком положении увеличивает риск выкидыша и преждевременных родов, а также может привести к развитию у ребенка эмбрионального алкогольного синдрома, то есть совокупности врожденных пороков развития, как умственных, так и физических.

В то же время риски, связанные с нечастым умеренным выпиванием, не так очевидны.

Доктор Луиза Дзуколло и ее коллеги обнаружили 26 исследований, посвященных этому вопросу.

Изучив и проанализировав все полученные данные, ученые не обнаружили однозначного доказательства вреда умеренного потребления алкоголя, однако в семи исследованиях умеренное выпивание увязывалось с увеличением на 8% вероятности того, что ребенок родится с низким весом.

Также в своем обзоре, опубликованном в научном издании BMJ Open, ученые отмечают, что нечастое употребление алкоголя может повысить риск преждевременных родов.

«Надо по-прежнему проявлять осторожность , однако есть надежда, что это поможет развеять чувство вины и тревоги у тех женщин, которые иногда позволяют себе бокальчик вина во время беременности», — так прокомментировал результаты нового исследования профессор Дэвид Спигелхалтер из Кембрижского университета.

Однако профессор Рассел Вайнер из Королевского колледжа педиатрии и детского здоровья сказал следующее: «Мой совет женщинам: если вы пытаетесь забеременеть или уже беременны, то лучше вовсе не пить алкоголя. Регулярное выпивание даже в небольших количествах может быть вредно, и этого надо избегать, просто в качестве меры предосторожности».

Советы беременным

  • Если женщина выпивала небольшое количество спиртного до того, как она узнала, что беременна, или же на протяжении всего срока беременности, то риск, что плоду тем самым был нанесен вред, очень невелик
  • Женщины, регулярно выпивавшие на ранних сроках и внезапно узнавшие о своей беременности, должны перестать употреблять алкоголь; при этом они должны знать, что в большинстве случаев на здоровье их ребенка это не скажется
  • Если вы волнуетесь насчет того, сколько вы выпивали во время беременности, проконсультируйтесь с врачом или акушеркой

В чём опасность алкоголя при беременности

«Алкоголь противопоказан детям и подросткам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам…» — эту надпись мы видим на каждой бутылке алкогольного напитка. То, что беременным пить нельзя, ни у кого не вызывает сомнений, однако мы решили всё же изучить вопрос и разобраться, насколько опасно употребление алкоголя во время беременности.

Как алкоголь влияет на течение беременности?

Хотя врачи не рекомендуют вообще употреблять алкоголь во время беременности, определённая доля женщин этому совету не следуют (именно это и даёт материал для исследований). По разным оценкам, около половины беременных употребляют то или иное количество алкоголя — сознательно или не зная о беременности.

Этот вопрос — что делать, если выпивала, не зная о своём положении — волнует очень многих женщин. Как поясняют в Королевском колледже акушеров-гинекологов, в первые две недели после зачатия (до задержки менструации, когда женщина пока не знает о беременности) употребление алкоголя ещё не может навредить зародышу. Зато может помешать его прикреплению и привести к прерыванию едва начавшейся беременности, о которой женщина так и не узнает.

Разнятся данные о том, влияет ли употребление алкоголя до беременности на риск её невынашивания на раннем сроке. Одно исследование (на 18 тысячах женщин) показало, что употребление алкоголя не связано с повышением риска невынашивания у женщин, которые раньше не сталкивались с выкидышем. А вот другое исследование обнаружило повышение риска невынашивания при превышении дозы в 2 порции в день. Также проводились исследования женщин, проходящих процедуру ЭКО: было установлено, что вчетверо повышается риск неудачи при употреблении алкоголя в неделю перед процедурой, и втрое — при употреблении в предшествующий месяц.

Изучалось влияние алкоголя и на вероятность преждевременных родов. Британские учёные изучили данные исследований о влиянии потребления небольшого количества алкоголя во время беременности. Данные были опубликованы в BMJ в 2017 году. Было выявлено 8-процентное увеличение риска рождения ребёнка с недостатком веса и 10-процентное увеличение риска преждевременных родов при употреблении двух порций алкоголя в неделю (до 32 г). Отложенного воздействия на здоровье ребёнка отмечено не было, но это не означает, что оно полностью исключается.

Авторы обзора отметили нехватку хороших исследований именно по теме употребления небольшого, случайного количества алкоголя во время беременности, а не умеренного или чрезмерного потребления.

Другое исследование, опубликованное в журнале Obstetrics And Gynecology в 2013 году, не обнаружило связи между употреблением алкоголя в первые 15 недель беременности и малым весом новорождённого, преэклампсией или преждевременными родами. В исследовании принимали участие 5628 первородящих жительниц Англии, Ирландии, Новой Зеландии и Австралии, из них 19% сообщили об употреблении алкоголя от случая к случаю, 25% употребляли не более 7 порций в неделю, а ещё 15% — более 7 порций в неделю.

Существует мнение, что употребление алкоголя особенно вредит в первой половине беременности, а ближе к её концу, особенно если роды задерживаются, оно не навредит, и напротив, пойдёт на пользу, поможет ускорить роды.

Однако у «стимуляции» родов алкоголем нет научной основы. Наоборот, алкоголь расслабляет матку, и раньше внутривенное введение этанола даже использовали для предотвращения выкидыша и преждевременных родов. Сейчас для этого используют другие препараты, более эффективные, однако не было выявлено риска развития фетального алкогольного синдрома у детей, чьи матери подверглись терапии этанолом. Некоторые врачи предполагают, что употребление небольшого количества алкоголя поможет расслабиться во время «тренировочных» схваток — сокращений Брэкстона-Хикса, но, конечно, никто не возьмётся громко рекомендовать такое.

Что такое фетальный алкогольный синдром?

Алкоголь легко проникает через плаценту, но плод не может метаболизировать его так, как организм взрослого человека. Поэтому имеет значение то, как перерабатывает алкоголь организм женщины: насколько быстро повышается уровень алкоголя в крови, каков уровень ферментов, метаболизирующих алкоголь, и т. д.

Вызванные алкоголем нарушения чаще всего связываются не с лёгким и даже не с умеренным потреблением алкоголя, а с избыточным употреблением на протяжении всей беременности. Кроме того, злоупотребление алкоголем нередко сопровождается курением (а возможно, и употреблением наркотиков), худшим уровнем медицинского обслуживания, хроническими заболеваниями, плохим питанием, низкими доходами, семейными насилием, стрессом, и здесь уже трудно определить, что именно стало причиной проблем у ребёнка.

Фетальный алкогольный синдром представляет собой сочетание врождённых физических и психических дефектов, которые вызываются употреблением алкоголя во время беременности. Среди специфических внешних признаков, сразу заметных у ребёнка — сглаженный носогубный желобок, тонкая верхняя губа и короткие глазные щели и др. Также имеется дефицит роста и веса. Помимо собственно фетального алкогольного синдрома (ФАС), выделяется понятие фетального алкогольного спектра нарушений — менее выраженных когнитивных и поведенческих проблем.

Фетальный алкогольный синдром развивается у 1-2 детей из 1000. У примерно 10 детей из 1000 выявляются нарушения фетального алкогольного спектра.

Пока зародыш из нескольких клеток развивается в маленького человечка, бесчисленное количество раз что-то может пойти не так. Алкоголь может повлиять на развитие различных систем. Чем чаще и чем в большей дозе он воздействует на плод, тем выше вероятность нарушений. Сегодня не существует способов пренатальной диагностики ФАС, и после рождения ребёнка не всегда отклонения сразу видны. Нарушения могут проявиться в возрасте 3-10 лет, а иногда диагностируют их уже во взрослом возрасте. Часто расстройства фетального алкогольного спектра диагностируют неправильно и путают с аутизмом или синдромом дефицита внимания и гиперактивности, потому что проявления их пересекаются. Сейчас учёные ищут новые способы диагностики: например есть разработки по анализу крови матери на предмет наличия определённых молекул микроРНК. Есть данные, что диагностировать расстройства этого спектра можно по движению глаз ребёнка.

Кроме того, учёные ищут способ предотвратить вред. Есть данные исследования на мышах. Беременным мышам (эквивалент 3-8 недель беременности у человека) вводили алкоголь. Одну группу мышей кормили как обычно, а другой давали обогащённый цинком корм. Как оказалось, в группе с цинком число врождённых дефектов было намного ниже. Это не означает, что беременным можно пить алкоголь, закусывая витаминами, однако это база для дальнейших исследований того, как предотвратить риск если женщина принимала алкоголь, долгое время не зная о беременности.

К сожалению, вред, нанесённый алкоголем мозгу ребёнка, уже не устранить. Хотя многие отклонения могут быть скорректированы воспитанием и психотерапией, везёт не всем. В перспективе эти отклонения могут привести к неуспеваемости, употреблению алкоголя и наркотиков, психическим заболеваниям, конфликтам с законом, проблемам с работой и деньгами. Предрасположенность к проблемному употреблению алкоголя в итоге может привести к тому, что их собственные дети пострадают от ФАС.

Почему минздрав запрещает?

Раньше медицина подходила к этому вопросу не так строго: даже на уровне национальных стандартов могло утверждаться, что одна-две порции алкоголя в неделю для беременной допустимы (например, это допускал Британский королевский колледж акушеров и гинекологов). Теперь же все медицинские организации однозначно не рекомендуют употребление алкоголя в период планирования беременности и во время неё.

Вероятно, министерства здравоохранения опасаются, что, если они объявят бокал пива или вина безопасным, беременные женщины воспримут это как индульгенцию на употребление бутылки водки.

Научно подтвердить или опровергнуть допустимость употребления алкоголя во время беременности и установить допустимые дозы не получится. Для этого нужно провести рандомизированное исследование, в рамках которого беременные будут употреблять определённое количество алкоголя, и в дальнейшем изучать развитие детей в перспективе многих лет. Во-первых, это было бы неэтично. Во-вторых, существует множество других факторов — генетика, курение, образ жизни и т. д., так что однозначно связать какие-либо отклонения с алкоголем не получится.

У абсолютного запрета есть противники. Они считают, что полный запрет стигматизирует женщин, употреблявших алкоголь во время беременности, и они боятся признаться в этом врачу. Это может помешать ранней диагностике расстройств фетального алкогольного спектра у ребёнка.

Поэтому имеет смысл не говорить о безусловном запрете, а информировать женщин о рисках и последствиях, но позволять им принимать самостоятельное решение. Вряд ли кто-то из беременных сознательно хочет навредить будущему ребёнку, поэтому они сведут употребление алкоголя к минимуму или полностью откажутся от него. Но перестанут изводить себя за то, что пили алкоголь, не зная о беременности, или пригубили шампанского на свадьбе. В конце концов, как показывают исследования, проблема не в случайном употреблении небольшого количества, а в злоупотреблении. Злоупотреблять не стоит никому — не только беременным.

А что же делать с «капризами»?

Широко известно, что беременным хочется странного — солёных огурцов с мороженым, сала с вареньем, мела или, например, пива. Принято считать, что таким образом организм «просит» недостающих ему и плоду питательных веществ и витаминов. Однако, как говорится в исследовании, опубликованном в 2014 году в журнале Frontiers of Psychology, в подавляющем большинстве случаев эти «капризы» — скорее социокультурное, чем медицинское явление. От беременной женщины ждут таких странных желаний, и неудивительно, что они у неё проявляются (причём в разных странах беременные с аппетитом поедают разное). Исключение — пикацизм, то самое желание съесть чего-то совершенно несъедобного: мела, земли и др.

Таким образом действительно проявляется дефицит микронутриентов.

Так как же быть с непреодолимым желанием выпить алкоголя? Здесь не всё так просто. Алкоголь вызывает зависимость, но при этом он плотно укоренился в нашей жизни. Современные беременные продолжают вести активный образ жизни — с праздниками, гостями, путешествиями. Кроме того, алкоголь часто служит социальной смазкой, и женщины, привыкшие выпивать бокал пива, чтобы расслабиться в компании, чувствуют себя без этого дискомфортно. Но непреодолимое желание выпить связано не с потребностями беременного организма, а с тем, что женщина лишена привычного ей продукта, в той или иной степени вызывающего зависимость. Кроме того, играет роль и фактор «запретного плода». Будь во время беременности запрещена морковка, до которой вам обычно и дела нет — непреодолимое желание вызывала бы именно она.

Подведём итог

Данные исследований подтверждают, что употребление алкоголя (даже такого количества, которое для небеременных женщин считается умеренным) может привести к повышению риска невынашивания. Но это может быть связано не только с алкоголем, но и с сопутствующими факторами.

Что касается физического и психического здоровья будущего ребёнка, то исследования не связывают нерегулярное употребление небольшого количества алкоголя с развитием расстройств фетального алкогольного спектра. Но здесь в игру вступает множество факторов: генетические особенности организма женщины, ускоряющие или замедляющие метаболизм алкоголя, её вес, работа печени и даже то, насколько крепкий алкоголь, как быстро и с чем употребляется. Учесть их все невозможно.

Действительно, лучше всего полностью воздерживаться от алкоголя перед зачатием и на протяжении всей беременности. Однако нет данных, подтверждающих то, что употребление действительно небольшого количества алкоголя от случая к случаю во время беременности неизбежно вредит ребёнку. Каждая женщина должна решить для себя.

Можно ли пить пиво во время беременности? | Про самогон и другие напитки 🍹

Слабоалкогольным напитком считается пиво. В его состав входит хмель, дрожжи и другие ингредиенты и вот после живого брожения люди получают пиво. Чаще всего у него крепость от 3,0 к 6,0%.

Самый вредный в напитке хмель, он содержит фитогормон, который может спровоцировать гормональный дисбаланс и бесплодие.

О влиянии хмельного напитка на зачатие

Из-за излишка в организме эстрогена, разрастаются ткани влагалища. Это провоцирует бесплодие, невозможность выносить и родить малыша. Из-за избытка фитоэстрогенов повышается риск развития онкологии.

При гормональных сбоях появляются проблемы с созреванием яйцеклетки и значительно снижается фертильность. Получая женские гормоны из пива, организм не вырабатывает свои. Прыгает цикл месячных.

У любительниц хмельного напитка, которые употребляют его часто, обнаруживают патологии яичников, с эндометриозом. У девушек начинают появляться усы, с бородой и они не могут зачинать, рожать.

Из-за чего беременная хочет пива?

У некоторых женщин до беременности была алкогольная зависимость, они часто пили пиво и во время вынашивания малыша им хочется выпить. Это очевидное объяснение желания отведать хмельного напитка, а вот если будущая мамочка пила его редко почему ей хочется выпить?

Это может быть из-за малокровия, недостатка молочных либо фруктовых кислот, клетчатки. Сказывается и малое количество в организме витаминов: Е, А, группы В.

Пополняют витаминный запас:

  • бананы;
  • морковь;
  • зелень;
  • яйца;
  • печень с мясом;
  • рыба;
  • бобовые с кашами.

Некоторые женщины знают, что умеренное употребление пива полезно для роста волос, ногтей и думают, что если оно содержит низкий градус алкоголя, то безвредное для малыша. Это не так. Напиток вредный, а чтобы получить суточную дозу необходимых организму микроэлементов, его нужно выпить примерно 3 л.

Кому-то кажется, что если хочется выпить, значит, этого требует малыш в утробе. На самом деле он начнёт чего-то явно хотеть и требовать, только когда родится. Во время беременности женщина сама решает, что ей есть, пить. Ответственные будущие мамочки без пива обходятся все 9 мес. вынашивания малыша.

Как влияет пиво на плод на ранних и поздних сроках вынашивания?

С 13 недели беременным женщинам врачи строго запрещают пить любой алкоголь. С этого периода у плода активно формируются и растут внутренние органы и алкоголь для него яд, как и различные химические добавки, которые бывают в напитках.

Можно ли пиво в 1 триместре?

Не всякая женщина в течение 1 мес. знает что беременна. Если она в этот период пьёт много алкоголя, он очень плохо скажется на плоде. 1 триместр характеризуется тем, что у малютки формируются внутренние органы. УЗИ покажет его сердцебиение.

Алкоголь употреблять нельзя. Он через плаценту попадёт к плоду и вызовет у него кислородное голодание. Из-за этого у малыша будет плохо развиваться головной мозг и дыхательная система.

Влияние напитка на плод во 2 триместре

У малютки органы, которые сформировались в 1 триместре, продолжают активно развиваться. В этот период будущей мамочке категорически противопоказан алкоголь. Неважно, сколько в спиртном градусов. Любой алкоголь для малютки яд.

В супермаркетах, ларьках, других точках популярностью пользуется дешёвое спиртное. В нём много вредных химических добавок.

Важно! Прошла почти половина срока вынашивания малыша, но из-за воздействия алкоголя значительно увеличивается риск родить малютку преждевременно. Любое пиво — запрещённый продукт.

У малютки во 2 триместре продолжается активное развитие головного мозга. Формируются нервные клетки. Из-за приёма матерью алкоголя у ребёнка, даже с виду здорового, проявится плохая память. В школе не стоит ожидать от него высокой успеваемости. Ребёнок вырастет нервным, со слабо развитой логикой и не займёт высокое социальное положение в обществе.

Всё перечисленное — это неполный перечень того, что может случиться с малышом из-за нарушения матерью запрета на приём спиртного. Лучше других поступают те будущие мамочки, которые во время беременности вовсе не пьют.

Разрешается ли беременным пиво в 3 триместре?

В этот период мамочки ощущают в утробе сформированного ребёнка, понимают, что скоро роды и волнуются перед встречей с малышом.

Малютка в утробе уже слышит звуки, различает запахи, — не все, но некоторые распознаёт.

3 триместр характеризуется тем, что внутренние органы малютки, его разные системы организма продолжают развиваться. После рождения младенец дышит, ест и переваривает грудное молоко.

Даже если мамочка раньше еженедельно пила пиво, во время вынашивания малютки ей нужно собрать всю волю в кулак и пить, например, квас.

Справка. Учёные проводили исследования и они показали, что чаще болеют те дети, родители которых во время беременности или кормления грудью пили спиртное.

Плохо и когда во время зачатия родители были пьяны. Зная эти научные данные, лучшее, что могут сделать мамочки — воздержаться от распития алкоголя.

Противопоказания с вероятными опасностями

Если у беременной больная печень, поджелудочная, проблемы с ЖКТ, то ей алкоголь противопоказан.

Когда мать пьёт во время беременности, ребёнок может родиться физически нормальным, но в подростковом возрасте он станет повышенно возбудимым, раздражительным, проявляющим агрессию, со средней успеваемостью в школе. В худшем случае подросток начнёт выпивать.

Безалкогольное пиво во время беременности

Напиток, как и с более высоким градусом, содержит повышенное количество кобальта. Этот элемент нужен ля повышенного пенообразования, что нравится любителям напитка.

Кобальта в нём в 10 раз больше допустимой нормы. Из-за него в пищеводе или желудке могут возникнуть абсцессы. Он влияет на сердце, ослабляя его мышцу. Алкоголизм развивается и от частого употребления безалкогольного пива.

Осторожно! Беременным, употребляющим лекарства, категорически запрещено пить безалкогольное пиво.

5 причин, чтобы беременной отказаться от безалкогольного пива

Рассмотрим причины, по которым женщина, ожидающая ребёнка, должна отказаться даже от употребления пива, содержащего мало алкоголя:

  • Напиток содержит множество различных консервантов, которые оказывают вредное влияние на любой организм и плод женщины.
  • После употребления алкоголя женщина захочет закусить солёным, а этого делать нельзя, так как соль задерживает воду и возникают отёки, в том числе и отёк мозга.
  • Напиток плохо сказывается на работе сердце. Из-за его влияния возникают абсцессы в пищеводе, с желудком. Если женщина употребляет его долго, то в некоторых случаях развивается онкология.
  • Этот алкоголь мочегонный, что вредно при вынашивании малыша. Эстроген в его составе вызовет у малыша патологии развития на физическом или психическом уровне.
  • Газ, содержащийся в напитке, вызывает колики в желудке не только матери, но и малютки. Это для плода вредно.
Советуем почитать: Рецепты горячего пива от кашля и простуды в домашних условиях

Вот почему во время беременности женщине нужно отказаться от употребления любого пива. Здоровье младенца важнее собственных желаний и нельзя употреблять продукты, которые нанесут малышу в утробе вред.

Ученые рассказали, почему беременным женщинам нельзя пить алкоголь

https://ria.ru/20190610/1555454168.html

Ученые рассказали, почему беременным женщинам нельзя пить алкоголь

Ученые рассказали, почему беременным женщинам нельзя пить алкоголь — РИА Новости, 10.06.2019

Ученые рассказали, почему беременным женщинам нельзя пить алкоголь

Употребление любых количеств спиртного на первых стадиях беременности ведет к серьезным нарушениям в формировании плаценты, что может объяснять то, почему… РИА Новости, 10.06.2019

2019-06-10T17:00

2019-06-10T17:00

2019-06-10T17:00

наука

алкоголь

австралия

открытия — риа наука

беременность

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/99897/88/998978818_0:131:2500:1537_1920x0_80_0_0_2295cba5fd87024ee2a1352aa9340b72.jpg

МОСКВА, 10 янв – РИА Новости. Употребление любых количеств спиртного на первых стадиях беременности ведет к серьезным нарушениям в формировании плаценты, что может объяснять то, почему алкоголь крайне негативно влияет на развитие плода. Об этом пишут биологи, опубликовавшие результаты опытов на крысах в журнале Development.В последние годы ученые начали активно изучать то, как различные аспекты жизни будущих матерей, в том числе их вредные привычки, диеты и даже настроение, влияют на развитие плода и предрасположенность ребенка к разным болезням и проблемам.К примеру, лишний вес матери «программирует» ее потомство на предрасположенность к ожирению, а употребление алкоголя и табака – меняет структуру белковой «упаковки» их ДНК, резко повышает вероятность выкидыша и внезапной смерти младенца в первые годы его жизни.Многие женщины, как отмечает Калиш-Смит, отказываются от алкоголя после того, как они узнают, что они ожидают ребенка, но редко делают это до зачатия или в первые дни после того, как яйцеклетка оплодотворяется. Ученые проверили, как прием спиртного в эти промежутки времени может повлиять на развитие эмбриона, экспериментируя на крысах.В рамках этих опытов ученые вырастили несколько десятков самок грызунов, дождались начала течки и разделили их на две группы. Половину из них ученые держали на нормальной диете, а остальных – начали поить раствором спирта. Через четыре дня после перехода на подобный рацион ученые впустили в клетки самцов, дождались оплодотворения и начали следить за развитием плода.Эти наблюдения раскрыли несколько неожиданных и тревожных трендов. Как оказалось, даже относительно небольших доз алкоголя, выпитых за четыре дня до или после зачатия, было достаточно для того, чтобы вызвать серьезные нарушения в развитии плаценты.По словам ученых, спиртное замедлило рост ее сосудов примерно на треть, и уменьшило ее совокупные размеры на 17%. Все это резко уменьшило приток нутриентов в зародыш и крайне негативно сказалось на его развитии.»Это открытие объясняет многие известные нам закономерности, в том числе и то, почему дети, чьи матери пили во время беременности, часто рождаются необычно маленькими. Малый вес новорожденных, в свою очередь, связан со многими другими проблемами, такими как диабет, ожирение и гипертония, и поэтому нам крайне важно понимать причины его развития», — заключает Калиш-Смит.

https://ria.ru/20180924/1529211454.html

https://ria.ru/20151203/1335177288.html

австралия

РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/99897/88/998978818_139:0:2362:1667_1920x0_80_0_0_012da385f1673505f673cf61c732d4af.jpg

РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

алкоголь, австралия, открытия — риа наука, беременность

МОСКВА, 10 янв – РИА Новости. Употребление любых количеств спиртного на первых стадиях беременности ведет к серьезным нарушениям в формировании плаценты, что может объяснять то, почему алкоголь крайне негативно влияет на развитие плода. Об этом пишут биологи, опубликовавшие результаты опытов на крысах в журнале Development.

«Мы хотели проверить, как спирт воздействует на самые ранние стадии развития плаценты и плода. Опыты на крысах показали, что алкоголь замедляет формирование сосудов, из-за чего растущий эмбрион получает меньше нутриентов», — заявила Яцинта Калиш-Смит (Jacinta Kalisch-Smith) из университета Квинсленда в Брисбане (Австралия).

В последние годы ученые начали активно изучать то, как различные аспекты жизни будущих матерей, в том числе их вредные привычки, диеты и даже настроение, влияют на развитие плода и предрасположенность ребенка к разным болезням и проблемам.

К примеру, лишний вес матери «программирует» ее потомство на предрасположенность к ожирению, а употребление алкоголя и табака – меняет структуру белковой «упаковки» их ДНК, резко повышает вероятность выкидыша и внезапной смерти младенца в первые годы его жизни.

24 сентября 2018, 13:50НаукаУченые признали диеты безопасными для беременных женщин

Многие женщины, как отмечает Калиш-Смит, отказываются от алкоголя после того, как они узнают, что они ожидают ребенка, но редко делают это до зачатия или в первые дни после того, как яйцеклетка оплодотворяется. Ученые проверили, как прием спиртного в эти промежутки времени может повлиять на развитие эмбриона, экспериментируя на крысах.

В рамках этих опытов ученые вырастили несколько десятков самок грызунов, дождались начала течки и разделили их на две группы. Половину из них ученые держали на нормальной диете, а остальных – начали поить раствором спирта. Через четыре дня после перехода на подобный рацион ученые впустили в клетки самцов, дождались оплодотворения и начали следить за развитием плода.

Эти наблюдения раскрыли несколько неожиданных и тревожных трендов. Как оказалось, даже относительно небольших доз алкоголя, выпитых за четыре дня до или после зачатия, было достаточно для того, чтобы вызвать серьезные нарушения в развитии плаценты.

По словам ученых, спиртное замедлило рост ее сосудов примерно на треть, и уменьшило ее совокупные размеры на 17%. Все это резко уменьшило приток нутриентов в зародыш и крайне негативно сказалось на его развитии.

«Это открытие объясняет многие известные нам закономерности, в том числе и то, почему дети, чьи матери пили во время беременности, часто рождаются необычно маленькими. Малый вес новорожденных, в свою очередь, связан со многими другими проблемами, такими как диабет, ожирение и гипертония, и поэтому нам крайне важно понимать причины его развития», — заключает Калиш-Смит.

3 декабря 2015, 20:03НаукаУченые: информация о массе отца передается со спермой его ребенкуГенетики обнаружили, что информация о текущем весе отца и его предрасположенности к ожирению передается вместе со сперматозоидами его ребенку при оплодотворении, что может объяснять то, почему дети тучных мужчин часто страдают от ожирения.

Что происходит с ребенком, если мать употребляет алкоголь?

03.12.2019

Алкоголь и беременность несовместимы — врачи не устают говорить об этом будущим мамам. Вот только беременные женщины порой позволяют себе пропустить бокальчик вина, думая, что от такого количества ничего плохого не будет. Однако алкоголь может нарушить развитие плода на любом этапе беременности, даже на самом раннем.

Исследования показывают, что чрезмерное (от четырех или более напитков за один раз) и/или регулярное употребление алкоголя будущей мамой подвергает плод наибольшему риску серьезных проблем. Но и меньшее количество спиртного может причинить вред, так как безопасной дозы не существует.

Алкоголь легко переходит из кровотока матери в кровь ребенка, что может сказаться на развитии мозга и других жизненно важных органов, структур и физиологических систем организма малыша, что приведет к порокам развития, которые могут начаться у ребенка в раннем детстве и длиться всю жизнь. Наиболее глубокие последствия пренатального воздействия алкоголя — повреждение головного мозга и связанные с этим поведенческие и когнитивные нарушения.

Ученые определяют широкий спектр эффектов и симптомов, вызванных внутриутробным воздействием алкоголя, называемых термином «расстройства алкогольного спектра плода». Они включают такие состояния, как внутриутробный алкогольный синдром, связанное с алкоголем расстройство нервной системы и врожденные дефекты, ассоциированные с алкоголем. Все эти случаи имеют один общий признак — поражение центральной нервной системы (ЦНС) в результате пренатального воздействия алкоголя на плод.

Влияние алкоголя на ЦНС может быть структурным (например, уменьшение размера мозга, изменения в определенных областях мозга) или функциональным (например, когнитивный и поведенческий дефицит, двигательные и координационные проблемы). Расширенные исследования с применением современных техник визуализации (МРТ, КТ и пр. ) выявили различия в структуре и активности мозга, которые согласуются с данными нейропсихологического тестирования, в том числе расстройство обработки информации от органов чувств, изменение процессов познания и поведения у взрослых людей с расстройством алкогольного спектра плода по сравнению со здоровыми людьми.

Наиболее глубокие последствия пренатального воздействия алкоголя — повреждение головного мозга и связанные с этим нарушения в поведенческом и когнитивном функционировании.

Чем отличаются расстройства?

Алкогольный синдром плода был первой формой расстройства алкогольного спектра и до сих пор является наиболее известным синдромом. Он проявляется при чрезмерном употреблении алкоголя будущей мамой в течение первого триместра беременности. Воздействие вредных веществ на плод может нарушить нормальное развитие не только мозга, но и лица. Таким образом, помимо аномалий развития ЦНС, у ребенка будет присутствовать конкретный паттерн трех лицевых аномалий: узкие глазные отверстия, гладкая область между губой и носом (по сравнению с нормальным гребнем) и тонкая верхняя губа. Также у малыша может наблюдаться дефицит роста внутриутробно и (или) после рождения.

Частичный алкогольный синдром плода включает лишь некоторые из перечисленных выше характеристик.

Связанное с алкоголем расстройство нервной системы характеризуется нарушениями ЦНС, которые могут быть структурными или функциональными. Функциональные нарушения включают в себя сложную модель когнитивных (умственных) проблем или проблем с поведением, которые в каждом конкретном возрасте ребенка не соответствуют стандартному уровню развития. При этом причины такого несоответствия не могут быть объяснены другими факторами, кроме пренатального воздействия алкоголя. Лицевые аномалии и задержка роста не должны присутствовать.

Связанные с алкоголем врожденные дефекты включают в себя проблемы с сердцем, почками, костями и другие пороки развития; трудности со зрением и слухом; снижение функции иммунной системы. Они редко рассматриваются отдельно: скорее являются вторичным расстройством, сопровождающим другие расстройства алкогольного спектра плода.

Что ждет малыша в будущем?

Каждый человек, чья мама во время беременности могла злоупотреблять алкоголем, испытывает комбинацию повседневных неурядиц, которые включают медицинские, поведенческие, образовательные или социальные проблемы в следующих областях:

  • обучение и запоминание;
  • понимание указаний и следование им;
  • умение удерживать внимание;
  • умение контролировать эмоции;
  • общение и социализация;
  • выполнение повседневных жизненных навыков (например, прием пищи, купание, подсчет денег, забота о личной безопасности).

Люди с расстройством алкогольного спектра плода чаще других склонны принимать плохие решения, повторять одни и те же ошибки, доверять не тем людям и испытывать трудности с пониманием последствий своих действий. Они также в большей степени подвержены таким расстройствам, как синдром дефицита внимания и гиперактивность, депрессия, проблемы с импульсным контролем, алкоголизм и наркомания.

Люди с расстройством алкогольного спектра плода чаще других склонны принимать плохие решения, повторять одни и те же ошибки, доверять не тем людям и испытывать трудности с пониманием последствий своих действий.

Факторы риска

Конечно, утверждать, что всего один глоток шампанского за беременность сможет спровоцировать множество аномалий развития плода и повлиять на психику будущего ребенка, нельзя. Но медицинское сообщество рекомендует полностью отказаться от употребления любых доз алкоголя во время беременности.

Существуют факторы риска, которые способствуют развитию нежелательных последствий:

  • количество алкоголя, которое выпивает беременная женщина за раз;
  • частота употребления беременной женщиной спиртного;
  • стадия беременности, на которой употребляет алкоголь женщина, и как сильно она пьет во время формирования у плода той или иной системы организма.

Пренатальное воздействие алкоголя на детей может усугубиться, если их матери плохо питаются, имеют избыточный или недостаточный вес, курят…
Кроме того, исследования показывают, что пренатальное воздействие алкоголя в большей степени влияет на детей, если их матери живут в неблагоприятных условиях и испытывают высокий уровень стресса. К ним могут, например, относиться социальная изоляция, жизнь в обществе, где чрезмерное употребление алкоголя является распространенным и приемлемым, и жизнь в обществе, где ресурсы для дородового ухода ограничены.

Пренатальное воздействие алкоголя на детей может усугубиться, если их матери плохо питаются, имеют избыточный или недостаточный вес, курят…

Как помочь ребенку?

Первая помощь ребенку — отказ будущей мамы от алкоголя. Но если во время беременности женщина позволяла себе выпивать спиртное и у ребенка наблюдаются симптомы расстройства алкогольного спектра плода, следует применить особую тактику воспитания и обучения. Например, в школе желательно использоваться специализированные стратегии обучения, которые обеспечивают последовательную рутину и позволяют детям постоянно практиковать учебные навыки. Это позволит школьникам учиться лучше, быстрее запоминать уроки и не отставать от класса.

Первая помощь ребенку — отказ будущей мамы от алкоголя.

Другими способами помощи могут стать группы и классы поддержки семьи, чтобы помочь родителям лучше заботиться о своем ребенке, употребление пищевых добавок для беременных и послеродовых добавок для их детей, психологическая коррекция детей, включающая обучение социальным навыкам, решению проблем и личной безопасности.

Безусловно, все эти меры могут быть приняты специалистами. Не следует принимать БАДы и лекарственные препараты, если их не назначил врач.

У ребенка, чья мама во время беременности употребляла алкоголь, могут сформироваться как физиологические нарушения, так и психические, что повлияет на его жизнь. Отказ женщины от алкоголя поможет ребенку вырасти здоровым и счастливым.



Вредно ли безалкогольное пиво для беременных, на каком сроке беременности можно его пить, если очень хочется?

В период беременности организм женщины претерпевает серьезные изменения. Меняется состав крови, ее биохимические показатели, увеличивается уровень некоторых гормонов. По этой причине у беременных часто наблюдается раздражительность, эмоциональная нестабильность и изменение пищевых предпочтений. Настроение и желания будущей мамы могут меняться по нескольку раз в день.

В то же время, из ежедневного рациона будущим мамам приходится исключать некоторые продукты и напитки, отказываться от алкоголя. Однако многих беременных волнует вопрос о возможности употребления безалкогольного пива. В каком количестве этот напиток не навредит малышу? Как он влияет на организм матери и ребенка?

Влияние безалкогольного пива на организм матери и плода на разных сроках беременности

Можно ли пить безалкогольное пиво на разных этапах беременности? На этот вопрос медики отвечают однозначно – нельзя. Что же делать, если будущая мама, не подозревая о своем положении, была приглашена на праздник или ездила на пикник с друзьями и выпила немного пива? Так происходит часто, ведь о беременности многие узнают не сразу, а только спустя 2–3 недели.

Медики утверждают, что в этот период алкогольное или безалкогольное пиво не может навредить будущему ребенку, так как эмбрион находится в стадии поиска места прикрепления. То есть от матери он еще не зависит и не получает никаких вредных и полезных веществ – его питание обеспечивается за счет ресурсов яйцеклетки.

На 1-3 недели беременности небольшое количество пива никак не повлияет на развитие плода

После прикрепления эмбриона к стенке матки, когда беременность подтверждается тестами и УЗИ, следует отказаться от употребления спиртных напитков и безалкогольного пива. С 5 по 12 неделю в организме малыша происходит закладка важнейших органов и систем.

Если говорить о составе безалкогольного напитка, можно предположить, что оно не только не несет вреда, но и является полезным для мамы и ребенка. В этом напитке содержится фолиевая кислота, железо и витамины группы В, но, чтобы получить суточную норму этих веществ, женщине нужно выпивать не меньше бутылки пива каждый день. Такое количество напитка, даже безалкогольного, может нанести вред будущему малышу. В нем присутствует и большое количество добавок и консервантов.

Во 2 триместре происходит дальнейший рост и формирование плода. Врачи не рекомендуют пить пенный напиток на этом этапе. Однако если будущей маме очень хочется утолить жажду безалкогольным напитком, можно сделать несколько глотков – серьезных последствий при этом опасаться не нужно. Главное, не употреблять его более одного раза в неделю и не превышать безвредного объема 50 – 100 мл.

Нужно учитывать, что организм каждой женщины по-своему реагирует на пивные напитки, и беременность у всех протекает по-разному. Ни один врач не сможет гарантировать беременной женщине абсолютную безопасность и безвредность пива.

Если во втором триместре у женщины появилась тяга к пивному напитку, полностью лишать себя удовольствия не нужно. Если же его употребление вызывает неприятные симптомы, ухудшение самочувствия, необходимо отказаться от этого напитка, чтобы не навредить своему здоровью и будущему ребенку.

В третьем триместре у малыша уже окончательно сформировались все важные органы. Плод активно растет и набирает вес, идет подготовка к его самостоятельной жизни после рождения, формируются безусловные рефлексы, совершенствуется иммунная система. Можно ли употреблять пиво при беременности на последних неделях вынашивания?

Специалисты утверждают, что один стакан пива, не содержащего алкоголь, не может навредить ребенку на этом сроке. Однако когда женщине хочется его постоянно, лучше включить в ежедневный рацион больше продуктов, богатых витаминами группы В. Именно недостатком этих веществ врачи объясняют непреодолимую тягу к пиву.

Чтобы у беременной не было тяги к пиву, необходимо обогатить свой рацион витаминами группы В

Можно ли беременным пить безалкогольное пиво, в каком триместре это разрешено?

Влияние любых негативных факторов крайне нежелательно в первые 3 месяца вынашивания ребенка. На ранних этапах у плода закладываются основные органы. От того, как пройдет их формирование, зависит будущее здоровье малыша и дальнейшее течение беременности. В связи с этим прием спиртосодержащих напитков в первом триместре абсолютно противопоказан женщине.

Запрет касается и безалкогольного пива, поскольку спирт в нем присутствует, хоть и в небольших количествах. Когда у беременной совсем нет аппетита из-за постоянного токсикоза, врачи разрешают выпить несколько глотков напитка без алкоголя, чтобы повысить аппетит. Токсикоз и отсутствие нормального питания могут навредить не меньше, чем пивной напиток, поэтому пользу и вред от пива нужно оценивать индивидуально в каждом случае.

Употребление безалкогольного пива разрешено только после консультации с лечащим врачом

Опасность употребления пива во втором триместре связана с полным формированием плаценты, через которую малыш получает все необходимые питательные вещества. Когда мама ест неправильную пищу или пьет вредные напитки, плод получает те же вещества через плаценту. Алкоголь в этот период также нужно полностью исключить, как и безалкогольные пивные напитки.

Однако те, кто употреблял пивные напитки, отмечают и положительное влияние безалкогольного пива во втором периоде беременности. При его употреблении снижаются показатели артериального давления, улучшается эмоциональный фон, уменьшается отечность за счет мочегонного эффекта.

Третий триместр, как и предыдущие два этапа, является важным в развитии плода. В это время происходит активный рост ребенка. Алкогольные напитки находятся под строгим запретом. Употребление безалкогольного пива в объеме не более 100 мл на этом сроке допустимо, но только в том случае, если у женщины на поздних этапах беременности нет проблем с выведением жидкости из организма. В противном случае могут возникнуть серьезные осложнения.

Следует строго следить за количеством выпитого пива и употреблять в ограниченном количестве

Сколько безалкогольного пива можно во время беременности? Несмотря на относительную безопасность этого прохладительного напитка, женщине следует контролировать количество выпитого и не употреблять больше бокала. Иначе увеличивается риск развития кислородной недостаточности у плода. В этом случае малыш не сможет набрать нужный вес, а также может нарушаться работа его нервной системы.

В каких случаях напиток противопоказан при беременности?

Необходимость отказа от алкоголя в период вынашивания ребенка не вызывает сомнений. Однако и не содержащее алкоголя пиво во время беременности в некоторых случаях полностью противопоказано. Девушкам, ожидающим малыша, не следует употреблять безалкогольный напиток при:

  • заболеваниях почек;
  • склонности к отекам;
  • большом наборе веса.

Пиво, в том числе и безалкогольное, является очень калорийным, поэтому его употребление может способствовать чрезмерному набору веса и мамой, и малышом. Это может серьезно осложнить процесс родов.

Безалкогольный напиток содержит кобальт, который может вызывать воспаление в пищеварительном тракте. Консерванты, продлевающие период хранения пива, также негативно сказываются на здоровье плода и будущей матери.

Какому безалкогольному пиву лучше отдать предпочтение при беременности?

Безалкогольные пивные напитки получают путем выпаривания частиц этилового спирта, в иногда при создании пива применяют специальные дрожжи, не образующие алкоголь при брожении. Кроме того, в состав пива входят ароматические компоненты, красители и консервирующие вещества, поэтому беременным не рекомендуется пить даже пиво, не содержащее алкоголь. Если девушка, вынашивающая малыша, все-таки решила выпить немного пива, ей следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • выбирать живые напитки без консервантов с небольшим сроком хранения;
  • выбирать светлые сорта;
  • употреблять лишь несколько глотков.
Обязательно стоит обращать внимание на качество хмельного напитка

Чем можно заменить пиво, если его очень хочется?

Почему девушки в положении иногда так сильно хотят пива? Если женщине хочется пить пиво при беременности, причиной такого желания может быть недостаток в организме витаминов группы В, в частности В12. Чтобы не рисковать здоровьем малыша, пиво лучше заменить другими продуктами, содержащими данные органические элементы. Большая концентрация витаминов этой группы присутствует в следующих продуктах:

  • сырой яичный желток;
  • шпинат;
  • сыр и другие кисломолочные продукты;
  • печень;
  • некоторые сорта хлеба;
  • орехи.

Кроме витамина В12, в этих продуктах присутствуют и другие полезные вещества. В частности, витамины Е и А. При беременности врачи также назначают специальные комплексы витаминов, позволяющие обеспечить необходимую суточную потребность ребенка и матери на протяжении всех 9 месяцев.

Для утоления жажды безалкогольное пиво можно заменить травяными чаями, овощными или фруктовыми соками, морсами. Прекрасным вариантом замены безалкогольного пива является квас. Этот напиток содержит солод, поэтому даже по вкусу напоминает пиво.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Алкоголь во время беременности

Как употребление алкоголя во время беременности влияет на здоровье вашего ребенка?

Употребление алкоголя на любом сроке беременности может вызвать серьезные проблемы со здоровьем у вашего ребенка. Алкоголь включает вино, винные холодильники, пиво и спиртные напитки.

Когда вы употребляете алкоголь во время беременности, алкоголь в крови быстро проходит через плаценту и пуповину к ребенку. Плацента растет в вашей матке (матке) и снабжает ребенка пищей и кислородом через пуповину.Употребление любого количества алкоголя в любое время во время беременности может нанести вред развивающемуся мозгу и другим органам вашего ребенка. Никакое количество алкоголя не было доказано безопасным на любом сроке беременности.

Нет безопасного времени для употребления алкоголя во время беременности. Алкоголь может вызвать проблемы у вашего ребенка в любое время во время беременности, даже до того, как вы узнаете, что беременны. Вы можете быть беременны и не знать об этом в течение 4-6 недель.

Употребление алкоголя во время беременности увеличивает шансы вашего ребенка иметь следующие проблемы:

  • Преждевременные роды.Это когда ваш ребенок рождается до 37 недель беременности. Недоношенные дети могут иметь серьезные проблемы со здоровьем при рождении и в более позднем возрасте.
  • Повреждение мозга и проблемы с ростом и развитием
  • Врожденные дефекты, такие как пороки сердца, проблемы со слухом или зрением. Врожденные дефекты — это состояния здоровья, которые присутствуют при рождении. Врожденные дефекты изменяют форму или функцию одной или нескольких частей тела. Они могут вызвать проблемы с общим здоровьем, развитием или работой организма.
  • Расстройства алкогольного спектра плода (также называемые ФАСН). Дети с ФАСН могут иметь ряд проблем, включая умственные нарушения и нарушения развития. Это проблемы с работой мозга, из-за которых у человека могут возникнуть проблемы с обучением, общением, заботой о себе или общением с другими. У них также могут быть проблемы или задержки в физическом развитии. ФАСН обычно длятся всю жизнь. Пьянство во время беременности увеличивает ваши шансы на зачатие ребенка с ФАСН.Пьянство — это когда вы выпиваете четыре или более порций за 2–3 часа.
  • Низкая масса тела при рождении (также называемая НМТ). Это когда ребенок рождается с весом менее 5 фунтов 8 унций.
  • Выкидыш. Это когда ребенок умирает в утробе матери до 20 недели беременности.
  • Мертворождение. Это когда ребенок умирает в утробе матери после 20 недель беременности.

Как обезопасить ребенка от алкоголя во время беременности?

Если вы не употребляете алкоголь во время беременности, у вашего ребенка не может быть ФАСН или других проблем со здоровьем, вызванных алкоголем.Если вы беременны или даже думаете о беременности, не употребляйте алкоголь.

Некоторые женщины могут употреблять алкоголь во время беременности и рожать здоровых детей. Некоторые женщины могут употреблять очень мало алкоголя во время беременности и рожать детей с серьезными заболеваниями. Каждая беременность индивидуальна. Алкоголь может навредить одному ребенку больше, чем другому. Лучший способ уберечь ребенка от проблем, вызванных алкоголем во время беременности, — это не употреблять алкоголь во время беременности.

Если вы беременны, пытаетесь забеременеть или думаете, что беременны, не употребляйте алкоголь.Когда вы забеременеете, регулярно получайте дородовой уход (медицинское обслуживание, которое вы получаете во время беременности). Сообщите своему врачу, если вам нужна помощь в прекращении употребления алкоголя.

Как можно бросить употреблять алкоголь во время беременности?

Возможно, вы захотите употреблять алкоголь во время беременности. Алкоголь часто является частью общественной деятельности, например вечеринок или спортивных мероприятий. Возможно, вы привыкли выпивать бокал вина за ужином или в конце напряженного дня. Бросить алкоголь во время беременности может быть сложно.

Вот несколько советов, которые помогут вам бросить употреблять алкоголь:

  • Подумайте, когда вы обычно употребляете алкоголь. Планируйте пить и другие напитки, например фруктовые напитки или воду. Используйте забавную соломинку или вставьте в стакан зонтик, чтобы было веселее.
  • Держитесь подальше от ситуаций или мест, где вы обычно пьете, таких как вечеринки или бары.
  • Избавьтесь от всего алкоголя в вашем доме.
  • Скажите партнеру, друзьям и семье, что вы не употребляете алкоголь во время беременности.Просите их помочь и поддержать вас.

Если вам нужна помощь, чтобы бросить пить, вот что вы можете сделать:

Может ли алкоголь повлиять на вашего ребенка во время беременности?

FASD и другие связанные с алкоголем состояния здоровья возникают, когда вы пьете во время беременности. Исследования все еще проводятся, чтобы выяснить, вредит ли алкоголь мужской сперме до того, как женщина забеременеет.

Дополнительная информация

Последний раз отзыв: апрель 2016 г.

Алкоголь во время беременности: что мы знаем и чего не знаем | Ваша беременность имеет значение

«Сегодня у нас годовщина субботы.Можно ли выпить бокал вина? » «Можно мне время от времени выпить пива за ужином?» «Я только что узнала, что беременна, но на прошлых выходных выпила пару стаканов. Будет ли мой ребенок в порядке? »

У беременных часто возникают подобные вопросы. К сожалению, их советы могут сбивать с толку. Почти все национальные организации здравоохранения рекомендуют полное воздержание от употребления алкоголя во время беременности, в то время как некоторые акушеры, в том числе я, говорят, что выпивать время от времени — это нормально.

Тем не менее, мы не можем игнорировать потенциально разрушительные последствия расстройств алкогольного спектра плода (ФАСН): низкий вес при рождении, задержки в развитии, поведенческие проблемы и проблемы со здоровьем, такие как судороги, а также нарушения зрения или слуха. Примерно один из 100 детей, рожденных в Техасе, может иметь ФАСН.

Хотя мы давно знаем, что чрезмерное употребление алкоголя во время беременности может вызывать эти проблемы, последствия случайного выпивки бокала вина менее изучены. Поскольку мы просто не уверены, женщины старались воздерживаться от употребления алкоголя при попытке забеременеть и во время беременности.

Что говорят исследования о употреблении алкоголя во время беременности

Исследование убедительно: Пьянство и чрезмерное употребление алкоголя во время беременности представляют определенный риск для развивающегося плода. Однако у нас просто нет такого же уровня убедительной информации, когда мы говорим о низком уровне потребления алкоголя.

Например, в датском исследовании 2012 года изучалось влияние на 5-летних детей, чьи матери употребляли алкоголь во время беременности, с разбивкой по следующим категориям:

  • Низкое потребление: от одного до четырех напитков в неделю
  • Умеренное потребление: от пяти до восьми напитков в неделю
  • Высокое потребление: девять или более в неделю
  • Пьянство: пять или более порций за один раз

Исследователи, ничего не знавшие о потреблении алкоголя матерью во время беременности, обследовали 5-летних детей те беременности.Они провели тесты на IQ, концентрацию внимания и управляющие функции, такие как планирование, организация и самоконтроль. Они не смогли отличить детей, чьи матери употребляли алкоголь от низкого до умеренного, и детей, полностью воздержавшихся от алкоголя во время беременности.

Хотя это может показывать, что потребление алкоголя в малых количествах безопасно во время беременности, есть и другие факторы, которые следует учитывать. Во-первых, хотя в исследовании участвовало 1600 женщин, это все еще относительно небольшой размер выборки.Во-вторых, мозг детей все еще развивается в возрасте 5 лет, и все эффекты, которые алкоголь мог на них оказать, еще не поддаются измерению.

Авторы исследования пришли к выводу, что необходимы еще крупномасштабных исследований для изучения эффектов низкого и умеренного потребления алкоголя во время беременности — и что на данный момент беременным женщинам лучше всего избегать употребления алкоголя.

Национальные организации здравоохранения рекомендуют воздерживаться от алкоголя

В прошлом году был опубликован ряд публичных заявлений об употреблении алкоголя и беременности.

В ноябре 2015 года Американская академия педиатрии опубликовала отчет, посвященный распознаванию, диагностике и лечению ФАСН. Они также подтвердили свою рекомендацию не употреблять алкоголь в любом триместре беременности. Это следует рекомендациям большинства медицинских организаций, занимающихся вопросами беременности, например, Американского конгресса акушеров и гинекологов.

CDC вызвал споры в феврале, когда опубликовал отчет, предназначенный для повышения осведомленности о риске ФАСН из-за употребления алкоголя до того, как женщина осознает, что беременна.В докладе рекомендуется, чтобы женщины, ведущие половую жизнь и желающие забеременеть, избегали употребления алкоголя, а женщины, ведущие половую жизнь и не желающие забеременеть, должны использовать эффективный метод контроля над рождаемостью. В отчете отмечается, что половина беременностей является незапланированной, и даже женщины, пытающиеся забеременеть, не знают, что они беременны, до четырех-шести недель беременности.

В пресс-релизе, объявляющем об этом отчете, чиновник CDC сказал: «Для медицинских работников критически важно оценивать алкогольные привычки женщины во время обычных медицинских посещений; посоветуйте ей вообще не пить, если она беременна, пытается забеременеть или ведет половую жизнь и не использует противозачаточные средства; и порекомендовать услуги, если ей понадобится помощь, чтобы бросить пить.

Другие страны также начинают рекомендовать полностью воздерживаться от алкоголя во время беременности. Министерство здравоохранения Великобритании в январе 2016 года выпустило новое руководство, в котором говорится именно об этом. В предыдущих руководствах говорилось, что беременным женщинам следует избегать употребления алкоголя, но если они все же решили выпить, им следует «не употреблять более 1-2 единиц алкоголя один или два раза в неделю и не напиваться». диапазон того, сколько женщина могла бы выпить, если бы она захотела, они действительно говорят, что риск причинения вреда ребенку, вероятно, низок, если женщина выпьет небольшое количество во время беременности.

Управление рисками при сохранении прав

Некоторые беременные женщины говорят мне, что они чувствуют себя осужденными, когда выпивают. Я не знаю, как мы дошли до того, что в мае 2016 года Нью-Йорку пришлось уточнить правила, запрещающие барам и ресторанам отказываться подавать алкоголь беременным женщинам. Руководящие принципы, которые также применяются к продаже и подаче таких продуктов, как мягкие сыры и сырая рыба, призваны воспрепятствовать дискриминации в отношении беременных женщин.

Я понимаю, что сообщения могут показаться смешанными.Например, заведения в Нью-Йорке, где подают алкоголь, по закону обязаны вывешивать таблички с предупреждением об опасности, которую алкоголь может представлять для развивающегося плода, но сотрудники этого бара или ресторана должны подавать беременным женщинам алкоголь, если они заказывают его.

Очевидно, это сложный вопрос. Дебаты, которые возобновились в соответствии с рекомендациями города Нью-Йорка по поводу рисков употребления алкоголя во время беременности и сохранения права женщины на принятие собственных решений, последовали за несколько месяцев назад негативной реакцией на рекомендацию CDC женщинам не пить, если они не использовали противозачаточные средства. Некоторые женщины считали, что CDC снисходительно вмешиваются в их право принимать решения о том, как они проживают свою жизнь.

Пить во время беременности — личное решение

Мы знаем, что много пить во время беременности небезопасно для ребенка. Мы менее уверены в рисках употребления алкоголя от слабого до умеренного, и до тех пор, пока у нас не будет более точной информации, понятно, что медицинские организации и поставщики медицинских услуг будут рекомендовать полное воздержание от алкоголя.

Но женщины постоянно принимают решения о рисках и последствиях для нашего здоровья и здоровья наших детей.Мы решаем, какие противозачаточные средства использовать, исходя из того, что мы принимаем риск незапланированной беременности. Мы взвешиваем риски и преимущества использования лекарств от тошноты или других препаратов во время беременности.

Медицинские работники должны информировать женщин о том, что мы знаем о потреблении алкоголя во время беременности. Женщинам нужно разрешить принимать собственные решения в зависимости от степени риска, на который они готовы пойти. Многие скажут: «Если есть какой-то риск, я буду следовать указаниям и вообще не буду пить.Другие могут изучить риски и время от времени выпить.

Проблема с рекомендациями полного воздержания в том, что они не содержат нюансов. Безусловно, есть женщины, которые действительно имеют проблемы с алкоголем и чье употребление алкоголя подвергает риску их детей. Нам нужно как можно раньше выявить этих женщин и помочь им. Женщинам, у которых нет нездоровых отношений с алкоголем и которые хотят выпить по особому случаю, не следует бояться, что их осудят или заставят других принять это решение за них.

Что, если бы я выпила до того, как поняла, что беременна?

Женщины часто приходят к нам обеспокоенными, потому что они выпили несколько напитков, прежде чем заметили задержку менструации. Уверяю их, что существует мало доказательств того, что они навредили своей беременности.

Я также использую эту возможность, чтобы обсудить, сколько они обычно пьют, и рассказать им о рисках употребления алкоголя во время беременности. Если они не хотят полностью бросать пить, мы обсуждаем разумный предел.Я говорю пациентам, что думаю, одна-две порции напитка в неделю вряд ли будут вредными, но я не могу гарантировать отсутствие возможных рисков. В большинстве случаев они просто хотят знать, что можно выпить бокал вина в честь особого события.

Если у вас проблемы с алкоголем, не стесняйтесь обращаться за помощью. Зависимость — это болезнь, и большинство людей не могут справиться с ней самостоятельно. Ваш врач может направить вас к терапевту или к программе, которая может помочь. Чем раньше вы возьмете под контроль свое употребление алкоголя, тем лучше будет для вас и вашего ребенка.

Если вас беспокоит количество алкоголя, которое вы выпили до того, как узнали, что вы беременны, хотите узнать больше о влиянии алкоголя на беременность или вам нужна помощь в преодолении нездоровых отношений с алкоголем, поговорите со своим врачом. Вы можете записаться на прием онлайн или позвонить по телефону 214-645-8300.

Распитие алкоголя во время беременности — NHS

Эксперты до сих пор не уверены, какое именно количество алкоголя — если таковое имеется — полностью безопасно для вас во время беременности, поэтому самый безопасный подход — вообще не пить, пока вы ожидаете.

Безопасно ли употреблять алкоголь во время беременности?

Главные медицинские работники Великобритании рекомендуют, если вы беременны или планируете забеременеть, самый безопасный подход — вообще не употреблять алкоголь, чтобы свести риски для вашего ребенка к минимуму.

Употребление алкоголя во время беременности может нанести длительный вред ребенку. Чем больше вы пьете, тем выше риск.

Как алкоголь влияет на моего будущего ребенка?

Когда вы пьете, алкоголь переходит из крови через плаценту к ребенку.

Печень ребенка — один из последних органов, который развивается и созревает только на поздних сроках беременности.

Ваш ребенок не может усваивать алкоголь так хорошо, как вы, и чрезмерное употребление алкоголя может серьезно повлиять на его развитие.

Употребление алкоголя, особенно в первые 3 месяца беременности, увеличивает риск выкидыша, преждевременных родов и рождения ребенка с низкой массой тела.

Употребление алкоголя после первых 3 месяцев беременности может повлиять на вашего ребенка после его рождения.

Чем больше вы пьете, тем выше риск. Эффекты включают трудности в обучении и поведенческие проблемы.

Употребление алкоголя во время беременности может вызвать у вашего ребенка серьезное заболевание, называемое алкогольным синдромом плода (ФАС).

Симптомы включают:

  • плохой рост
  • отчетливые черты лица
  • проблемы с обучением и поведением

Употребление меньшего количества алкоголя и даже большое количество алкоголя в единичных случаях может быть связано с меньшими формами ФАС.Чем больше вы пьете, тем выше риск.

Как избежать употребления алкоголя во время беременности

Может быть не так сложно, как вы думаете, полностью отказаться от алкоголя во время беременности, поскольку многие женщины теряют вкус алкоголя на ранних сроках беременности.

Большинство женщин отказываются от алкоголя, когда узнают, что беременны, или когда они планируют забеременеть.

Женщинам, которые узнают о своей беременности после употребления алкоголя на ранних сроках беременности, следует избегать дальнейшего употребления алкоголя.

Однако им не следует беспокоиться излишне, поскольку риск того, что их ребенок пострадает, будет низким.

Если вы обеспокоены, поговорите с акушеркой или врачом.

Что такое единица алкоголя?

Если вы все же решили пить во время беременности, важно знать, сколько единиц вы потребляете.

Одна единица для Великобритании — это 10 миллилитров (мл) или 8 граммов чистого спирта. Это равно:

  • чуть меньше полпинты сидра (218 мл) на 4.5% алкоголя по объему (крепость: вы можете найти это на этикетке)
  • чуть меньше полпинты пива (250 мл) при крепости 4%
  • одна мера спирта (25 мл), например виски, джин, ром или водка крепостью 40%
  • чуть меньше половины стандартного бокала вина (76 мл) крепостью 13%

Вы можете узнать, сколько единиц содержится в напитках разных типов и марок, с помощью модуля Drinkaware и калькулятора калорий .

Если у вас есть смартфон на базе Android, iPhone, iPad или iPod touch, вы можете бесплатно загрузить приложение One You Drinks Tracker из Google Play или iTunes App Store.Это позволяет вам вести дневник напитков и получать отзывы о том, как вы пьете.

Подробнее об алкогольных установках.

Услуги по поддержке алкоголизма

Если вам трудно сократить потребление алкоголя, поговорите с акушеркой, врачом или фармацевтом.

Конфиденциальная помощь и поддержка также доступны в местных консультационных службах:

  • Drinkline — национальная телефонная линия помощи по алкоголю; если вы беспокоитесь о том, что пьете сами или кто-то другой, позвоните по этому бесплатному телефону доверия по номеру 0300123 1110 (по будням с 9:00 до 20:00, по выходным с 11:00 до 16:00)
  • We Are With You — британское лечебное агентство, которое помогает отдельным лицам и семьям и сообщества управляют последствиями злоупотребления алкоголем и наркотиками
  • Анонимные Алкоголики (АА) — бесплатная группа самопомощи; его программа «12 шагов» включает в себя трезвость с помощью регулярных групп поддержки.

Найдите ближайшую службу поддержки в отношении алкоголя.

Узнайте больше советов по сокращению употребления алкоголя.

Найдите ближайший к вам родильный дом.

5 вещей, которые вы должны знать о употреблении алкоголя во время беременности

  1. Употребление алкоголя во время беременности может вызвать выкидыш, мертворождение и целый ряд пожизненных физических, поведенческих и интеллектуальных нарушений. Эти нарушения известны как расстройства алкогольного спектра плода или ФАСН. Люди с ФАСН могут иметь неспособность к обучению, гиперактивность, трудности с вниманием, задержку речи и языка, низкий IQ и плохие навыки рассуждения и суждения.У них также могут быть проблемы с органами, в том числе с сердцем и почками.
  2. Безопасное количество алкоголя во время беременности или при попытке забеременеть неизвестно. Все напитки с алкоголем могут повлиять на рост и развитие ребенка и вызвать ФАСН. Бокал красного или белого вина на 5 унций содержит такое же количество алкоголя, как банка пива на 12 унций или стопка спиртных напитков на 1,5 унции.
  3. Безопасного времени для питья во время беременности нет. Алкоголь может вызывать проблемы у развивающегося ребенка на протяжении всей беременности, в том числе до того, как женщина узнает о своей беременности.Женщинам также не следует употреблять алкоголь, если они ведут половую жизнь и не используют эффективные средства контрацепции (противозачаточные). Это связано с тем, что женщина может забеременеть и подвергнуть своего ребенка воздействию алкоголя, прежде чем она узнает, что беременна. Почти половина всех беременностей в США — незапланированные. Большинство женщин не узнают о своей беременности в течение 4-6 недель.
  4. Слишком много женщин продолжают пить во время беременности. Около 1 из 10 беременных женщин в США сообщают об употреблении алкоголя за последние 30 дней.И примерно каждая 33 беременная женщина в Соединенных Штатах сообщила о чрезмерном употреблении алкоголя за последние 30 дней (употребление четырех или более напитков за один раз).
  5. Расстройства алкогольного спектра плода (ФАСН) полностью предотвратимы. ФАСН можно полностью предотвратить, если женщина не употребляет алкоголь во время беременности. Зачем рисковать?

Источник: Центр по контролю и профилактике заболеваний

Употребление алкоголя во время беременности: что нужно знать об алкоголе и беременности

Можно ли когда-нибудь пить во время беременности?

Нет — пить во время беременности — это нехорошо, потому что неизвестно безопасное количество алкоголя во время беременности.Нам известно о многих вредных последствиях, которые употребление алкоголя во время беременности может оказать на развивающегося ребенка, и некоторые из них могут быть вызваны даже небольшим количеством алкоголя во время беременности. Воздействие алкоголя на плод является одной из основных предотвратимых причин врожденных дефектов и проблем развития в этой стране.

Возможно, вы слышали, что легкое питье во время беременности — скажем, просто бокал вина за ужином — это нормально. В средствах массовой информации появлялась противоречивая информация об алкоголе и беременности, в результате чего женщины гадали, что на самом деле безопасно.

К сожалению, эта путаница могла способствовать увеличению употребления алкоголя женщинами во время беременности. С 2011 по 2018 год все больше женщин сообщали о том, что употребляли алкоголь во время беременности — как нечасто (выпив один алкогольный напиток за последние 30 дней), так и запивая (иногда выпивая четыре или более порции алкоголя за один раз за последние 30 дней). По данным Центров по контролю за заболеваниями США (CDC), 10 процентов беременных женщин в Соединенных Штатах сообщили о том, что употребляли алкоголь за последние 30 дней.Из этих женщин одна треть сообщила о пьянстве.

Практический результат: не злоупотребляйте алкоголем во время беременности в любых количествах. Эксперты Американского колледжа акушеров и гинекологов, Американской академии педиатрии и организаций общественного здравоохранения рекомендуют беременным женщинам и женщинам, которые пытаются забеременеть, полностью избегать употребления алкоголя.

Риски употребления алкоголя во время беременности

Когда вы пьете во время беременности, алкоголь быстро проходит через кровоток, проникает через плаценту и достигает вашего ребенка.Тело вашего ребенка расщепляет алкоголь медленнее, чем ваше, поэтому у вашего малыша может быть более высокий уровень алкоголя в крови и он может подвергаться воздействию алкоголя в течение более длительного времени, чем вы.

Употребление алкоголя во время беременности создает ряд потенциальных рисков для вашего ребенка. Расстройства алкогольного спектра плода (ФАСН) — это термин, который специалисты используют для описания ряда проблем, связанных с воздействием алкоголя до рождения. Наиболее тяжелым результатом употребления алкоголя является алкогольный синдром плода (ФАС), пожизненное состояние, характеризующееся:

  • Нарушения развития и интеллектуальные нарушения, которые могут вызывать трудности с обучением, речью, поведением, рассуждением и суждением, а также нарушением внимания
  • Пороки сердца, дефекты позвоночника и другие физические проблемы
  • Аномальные черты лица
  • Аномально маленькие голова и мозг
  • Плохой рост (в утробе матери, после рождения или и то, и другое)
  • Проблемы со сном и сосанием в младенчестве

Другие риски употребления алкоголя во время беременности включают:

Пьянство во время беременности (употребление восьми или более алкогольных напитков в неделю или трех или более напитков в каждом отдельном случае) значительно увеличивает риск того, что ребенок будет страдать от ФАС и связанных с этим проблем.

Но даже у младенцев, подвергшихся воздействию меньшего количества алкоголя в утробе матери, может развиться ФАСН или ряд психических, физических или поведенческих проблем.

Даже одна порция рюмки в день может повысить вероятность выкидыша или рождения ребенка с низкой массой тела при рождении. Это также может увеличить риск возникновения у вашего ребенка проблем с обучением, речью, концентрацией внимания, речью и гиперактивностью. Некоторые исследования показали, что будущие мамы, которые пьют всего один раз в неделю, с большей вероятностью, чем трезвенники, будут иметь детей, которые позже начнут проявлять агрессивное поведение.

Советы, как бросить пить во время беременности

Возможно, вам будет легко бросить пить во время беременности, особенно если вы обычно мало пьете или вдруг обнаружите отвращение к алкоголю из-за отвращения к еде или утреннего недомогания. Но для некоторых будущих мам это может быть намного сложнее.

Вот несколько способов облегчить отказ от алкоголя во время беременности:

  • Найдите способ расслабиться и расслабиться в конце дня без алкоголя. Вы можете принять ванну, почитать книгу, прогуляться, записать дневник или посмотреть любимое шоу. Попробуйте составить свой собственный распорядок релаксации во время беременности.
  • Выберите безалкогольный напиток, который вам нравится, в качестве напитка для беременных. Спросите об этом в социальных сетях и употребляйте в любое время, когда вы раньше употребляли алкогольный напиток. Это обнадеживает и полезно, когда ваш выбор напитка уже сделан.
  • Объясните близким родственникам и друзьям, почему вы не пьете, чтобы они могли поддержать вас.
  • Напомните себе, что воздержание от алкоголя должно быть временным.Вы сможете безопасно время от времени пить после родов. (Хотя вам нужно соблюдать осторожность в отношении алкоголя, если вы кормите грудью.)

Если вы изо всех сил пытаетесь отказаться от алкоголя во время беременности, как можно скорее обратитесь за помощью. Вот несколько вариантов:

  • Поговорите со своим врачом о консультациях и лечении.
  • Обратитесь в местное отделение Анонимных Алкоголиков (АА).
  • Позвоните в местную службу помощи при кризисных ситуациях.
  • Найдите ближайшее к вам лечебное учреждение. Посетите веб-сайт Министерства здравоохранения и социальных служб США.

А как насчет безалкогольного пива и вина?

Термин «безалкогольный» вводит в заблуждение, когда речь идет о пиве и вине. Напитки с пометкой «безалкогольные» могут содержать следовые количества алкоголя (в то время как напитки с пометкой «безалкогольные» не должны его содержать). Все безалкогольные сорта пива и многие безалкогольные вина на самом деле содержат некоторое количество алкоголя, хотя обычно менее половины процента.(Для сравнения, обычное пиво обычно содержит около 5 процентов алкоголя.)

Однако исследователи обнаружили, что некоторые напитки содержат большее количество алкоголя, чем указано на их этикетках, даже некоторые из них имеют маркировку «безалкогольные».

Хотя маловероятно, что следовое количество алкоголя в стакане безалкогольного или безалкогольного пива может быть вредным для вашего ребенка, следует помнить об этом, особенно если вы пьете эти напитки часто или в больших количествах.Чтобы исключить весь риск воздействия алкоголя, эксперты рекомендуют будущим мамам полностью избегать этих напитков.

Выпить до того, как вы узнаете, что беременны

Многие женщины не знают, что они беременны, до тех пор, пока беременность не наступит. Если вы выпили алкоголь до того, как осознали, что беременны, не паникуйте.

Исследователи постоянно узнают больше об алкоголе и беременности. Хотя мы знаем, что употребление алкоголя во время беременности может быть опасным, у нас нет полной картины воздействия алкоголя на ранних сроках беременности.

Известно, что алкоголь попадает к плоду через плаценту, но менее ясно, какое влияние алкоголь оказывает на эмбрион в начале беременности, до образования плаценты. Одно исследование не обнаружило связи с употреблением алкоголя до 15 недель беременности и низкой массой тела при рождении или преждевременными родами.

Однако другое исследование показало, что чем дальше во время беременности употреблялся алкоголь, тем выше риск выкидыша. Из-за этого, а также поскольку употребление алкоголя всегда может вызвать проблемы, важно прекратить пить, как только вы узнаете, что беременны (или даже если подозреваете, что беременны).Поговорите со своим врачом о любых проблемах, которые у вас есть, и примите меры, чтобы беременность была здоровой.

Подробнее:

Что нужно знать о употреблении алкоголя во время беременности

Детский педиатр. 2002 Mar; 7 (3): 177–178.

Copyright © 2002 Канадское педиатрическое общество. Все права защищены

Безопасно ли употреблять алкоголь во время беременности?

  • Когда женщина употребляет алкоголь во время беременности, алкоголь попадает к ребенку через ее кровоток.Употребление алкоголя во время беременности может вызвать алкогольный синдром плода (ФАС) — серьезное заболевание, которое может поражать ребенка на протяжении всей жизни.

  • Дети с ФАС имеют проблемы с развитием, обучением, поведением и социальными навыками.

  • Существует ли безопасное количество алкоголя для употребления во время беременности? Это неизвестно, поэтому лучше не знать.

  • Известно, что чем больше алкоголя употребляет беременная женщина, тем больший вред может быть нанесен ее ребенку.

  • Пьянство — употребление пяти или более алкогольных напитков за раз — очень опасно для будущего ребенка.

Как предотвратить ФАС?

Женщины, которым трудно бросить пить или у которых уже есть ребенок с ФАС, должны получить помощь до того, как забеременеть. В некоторых общинах есть программы поддержки, в рамках которых женщины помогают другим женщинам бросить пить или сократить употребление алкоголя.

Если вам трудно остановиться, попробуйте пить реже или пейте меньше за раз.Каждый раз, когда вы решаете не пить, вы помогаете своему ребенку.

Если вы беременны и не можете бросить пить самостоятельно, попросите кого-нибудь о помощи. Ваш врач, местная группа поддержки FAS или местная клиника могут помочь подобрать вам подходящую программу.

Что происходит с младенцами, чьи матери пьют во время беременности?

Младенцы, подвергшиеся воздействию алкоголя до рождения, могут:

  • быть меньше других младенцев; и

  • имеют небольшие различия в лицах — маленькие или узкие глаза и тонкую или плоскую верхнюю губу.

Младенцы, подвергшиеся воздействию большого количества алкоголя до рождения, могут перенести абстинентный синдром в первые несколько недель жизни. Этот синдром часто начинается еще до выписки из больницы. Симптомы отмены включают:

У них также могут быть проблемы с пульсом, дыханием или пищеварением.

Многие дети, подвергшиеся воздействию алкоголя во время беременности, суетливы и им трудно успокоиться. Эта проблема может длиться годами. У этих младенцев также могут быть проблемы со сном.

Уходит ли ФАС?

Симптомы ФАС длятся всю жизнь, но могут измениться по мере взросления ребенка.

Малыши с ФАС могут быть:

  • гиперактивный;

  • не может следовать простым инструкциям;

  • слишком дружелюбны, даже с незнакомцами; и

  • задерживаются в своем развитии.

ФАС у детей школьного возраста может привести к:

  • трудности в обучении, в том числе проблемы с чтением;

  • трудности с вниманием;

  • проблемы поведения на уроках; и

  • отстают в школе.

Из-за этих проблем у детей с ФАС часто низкая самооценка. У них лучше всего получается с образовательной программой, адаптированной к их потребностям.

Что мне делать, если я думаю, что у моего ребенка ФАС?

Провинции и территории имеют ресурсы для выявления детей с ФАС. Если вы считаете, что у вашего ребенка ФАС, обратитесь к врачу за оценкой или направлением.

Чтобы определить, есть ли у вашего ребенка ФАС, врач задаст вопросы о:

  • употребляли ли вы во время беременности и сколько;

  • как ведет себя ваш ребенок;

  • как ваш ребенок учится в школе; и

  • проблемы с обучением вашего ребенка.

Не все дети, употреблявшие алкоголь до рождения, будут иметь «полную» ФАС. Но у них все еще могут быть проблемы.

Детям с «частичной» ФАС или другими связанными с алкоголем расстройствами также потребуется поддержка дома и в школе, как и детям с ФАС.

Всегда ли будут проблемы у детей с ФАС?

ФАС действительно действует всю жизнь, но если дети с ФАС будут выявлены на ранней стадии и если они получат поддержку, у них будет меньше шансов столкнуться с проблемами в дальнейшей жизни.

Некоторые из проблем, с которыми сталкиваются подростки или взрослые с ФАС:

  • проблемы психического здоровья;

  • ненадлежащее сексуальное поведение;

  • неудачный опыт в школе;

  • неприятности с законом; и

  • злоупотребление наркотиками или алкоголем.

Раннее вмешательство важно для снижения шансов того, что у детей, рожденных с ФАС, возникнут серьезные проблемы, когда они станут старше.

Где я могу получить дополнительную информацию или поддержку?

Употребление алкоголя во время беременности: Горячая линия Motherisk — это бесплатная двуязычная телефонная служба, которая предоставляет информацию и консультации по вопросам употребления алкоголя или психоактивных веществ во время беременности: 1–877-FAS-INFO (1-877-327-4636).

Ресурсы FAS: Информационная служба FAS / FAE имеет двуязычный веб-сайт и телефонную службу, которая предоставляет ссылки на группы поддержки, профилактические проекты, информационные центры и экспертов по синдрому алкогольного оплодотворения плода и его влиянию в Канаде.Веб-сайт на английском языке , веб-сайт на французском языке , телефон 1-800-559-4514.

Сноски

Эта информация не может использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего врача. Ваш врач может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Можно воспроизводить без разрешения и передавать пациентам и их семьям. Также доступно на www.caringforkids.cps.ca

Canadian Pediatric Society, 2204 Walkley Road, Suite 100, Ottawa, Ontario K1G 4G8, телефон 613-526-9397, факс 613-526-3332, веб-сайт www.cps.ca

Is Можно ли употреблять алкоголь во время беременности?

Как только вы узнали, что беременны, первое, о чем вы, возможно, задумались, — это изменить ли вам порядок напитков. Особенно, если вы слышали о мамах, которые выпивали бокал вина тут и там (или даже каждую ночь) во время беременности и рожали совершенно здоровых детей.

К сожалению, употребление алкоголя во время беременности небезопасно. Фактически, главный хирург, Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG), Национальные институты здравоохранения (NIH), Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и Американская академия педиатрии (AAP) не рекомендуют никаких алкоголя безопасно для беременных женщин.

Хотя примерно каждая 9 беременных мам в США говорит, что употребляла алкогольные напитки в течение последних 30 дней, по данным CDC, есть убедительные исследования, подтверждающие рекомендацию полностью воздерживаться от употребления алкоголя во время беременности.В конечном счете, это означает, что разумно отказаться от алкоголя на время беременности (хотя вы, безусловно, можете попросить совета у своего врача).

Риски легкого или умеренного употребления алкоголя во время беременности

Почему такой строгий указ со стороны медицинского сообщества? На всякий случай, если у вас на борту будет ребенок.

Нет никаких известных безопасных пределов, когда речь идет о потреблении алкоголя во время беременности (или может ли этот предел быть другим для разных женщин).Алкоголь в одинаковой концентрации попадает как в ваш кровоток, так и в кровоток вашего ребенка, что может помешать развитию важнейших органов, структур и систем.

Другими словами, беременная женщина никогда не пьет одна. Неважно, пьет ли она вино или виски: каждый бокал вина, каждое пиво, каждый коктейль она делит со своим ребенком поровну. Более того, плоду может потребоваться в два раза больше времени, чем матери, чтобы вывести алкоголь из своего организма.

Риск продолжения употребления алкоголя определенно зависит от дозы: чем больше вы пьете, тем больше потенциальная опасность для вашего ребенка.Но даже умеренное употребление алкоголя во время беременности (определяемое CDC как одна порция напитка в день для женщин) связано с множеством серьезных проблем, включая повышенный риск:

Употребление алкоголя во время беременности также создает возможность:

  • Алкоголь плода Расстройства спектра (ФАСН), которые характеризуются физическими, поведенческими и психическими проблемами
  • Проблемы развития в детстве
  • Поведенческие проблемы, проблемы с вниманием и памятью, а также нарушения обучаемости в более позднем детстве

Риски чрезмерного употребления алкоголя во время беременности

Пьянство в больших количествах (определяется CDC как восемь или более порций в неделю для женщин) и особенно запой (четыре или более алкогольных напитка за раз) во время беременности могут привести не только ко многим серьезным акушерским осложнениям, но и к алкогольному синдрому плода (FAS), самый тяжелый из ФАСН.

Это состояние приводит к тому, что младенцы часто рождаются низкорослыми и умственно отсталыми, с множественными деформациями (особенно головы, лица, конечностей и сердца) и недоразвитием центральной нервной системы.

В более позднем возрасте дети с ФАСН могут с большей вероятностью проявлять проблемы со зрением, слухом, обучением, поведенческими и социальными проблемами. Они также чаще страдают психическими расстройствами, включая синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), депрессию, нарушения сна и тревогу, и у них с большей вероятностью возникнут собственные проблемы с наркотиками или алкоголем.

Итог: чем раньше вы исключите алкогольные напитки из меню во время беременности, тем меньше будет риск для вашего ребенка.

Употребление алкоголя до того, как вы узнаете, что беременны.

Когда вы начинаете пытаться зачать ребенка, это лучшее время, чтобы бросить пить, но многие женщины не сразу осознают, что беременны. В течение этих первых нескольких недель некоторые могут невольно выпить несколько напитков (или больше). Фактически, это одна из самых распространенных проблем, вызываемых при первом дородовом посещении.

Но не переживайте, если с вами такое случится. Несколько порций рюмки пару раз на очень ранних сроках беременности, когда вы даже не подозревали, что беременны, вряд ли нанесут серьезный вред. Когда вы узнаете, что ждете ребенка, вы будете знать, что до конца беременности не следует употреблять алкоголь.

Советы по отказу от алкоголя во время беременности

Некоторые женщины легко отказываются от алкоголя во время беременности, особенно если у них развивается отвращение к вкусу и запаху выпивки.

Для других, особенно тех, кто привык расслабляться с коктейлем в конце дня или потягивать бокал вина за ужином, воздержание может потребовать согласованных усилий и может включать изменение образа жизни. Если вы относитесь к последним, попробуйте следующие советы:

  • Если вы пьете, чтобы расслабиться, попробуйте найти другие способы расслабиться, попробуйте музыку, теплые ванны, массаж, упражнения, чтение или даже секс.
  • Перейти на безалкогольные напитки. Газированные соки, безалкогольные коктейли и безалкогольные напитки для беременных могут пригодиться в то время, когда вы обычно тянетесь за алкогольными напитками.Подавайте их в обычных стаканах (и с гарниром, если вам нравится), чтобы воссоздать напитки, которых вам не хватает.
  • Посмотрите, готовы ли ваш партнер, семья или друзья присоединиться к вам в повозке, по крайней мере, пока вы находитесь в вашей компании. Поездка станет значительно более плавной! Или спросите, может ли любимый человек отвлечь вас чем-нибудь безалкогольным (например, парой эпизодов вашего любимого шоу Netflix или даже быстрым телефонным звонком), иногда у вас может возникнуть соблазн расслабиться с любимым напитком, например, вечером в пятницу после долгой рабочей недели.
  • Обратитесь за помощью к своему практикующему врачу , если вам трудно отказаться от алкоголя.

12 комментариев

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.