Разное

Мед грудничку с какого возраста: Педиатр рассказала, с какого возраста можно давать ребенку мед

Мед для ребенка: с какого возраста можно давать?

Многие родители рано или поздно задумываются о том, с какого возраста можно давать ребенку мед. Ниже вы найдёте об этом всю необходимую информацию, а также о том, можно ли ставить компрессы из этого продукта.

Это один из самых полезных продуктов. Он укрепляет иммунитет и помогает вылечить простуду, поэтому неудивительно, что многие родители хотят кормить им своих малышей. Но мед противопоказан даже некоторым взрослым людям. Поэтому необходимо убедиться, безопасен ли он для детей, прежде чем кормить их мёдом.

Можно ли грудному малышу?

Большинство врачей категорически против того, чтобы давать грудному малышу мед. И причина кроется в его составе. Этот продукт содержит определённое число спор бактерий, которые пчёлы собирают с нектаром. Эти бактерии вызывают ботулизм и их споры нельзя каким-либо образом удалить или извлечь из мёда.

Эти бактерии не могут развиваться у взрослого человека, так как его пищеварительная система способна их подавлять. Но грудной малыш имеет недостаточный уровень кислотности. Поэтому бактерии могут активно развиться в кишечнике, способствуя возникновению токсинов. Последние вызывают тяжёлое пищевое отравление, которое и называется ботулизмом.

Для грудничка наилучшей пищей является грудное молоко. Ведь в нём содержатся все вещества, необходимые для развития и роста. Некоторые родители дают мед детям с самого их рождения и они утверждают, что никаких негативных эффектов ни разу не возникало. Действительно, исключения случаются. Но рисковать, давая грудничку этот продукт и надеяться при этом на везение, всё же не стоит.

Можно ли годовалому ребенку?

Многие врачи не рекомендуют давать мед тем, кто ещё не достиг 18 месяцев и уж точно тем, кому ещё нет одного года. И основная причина та же, что и для грудничков – ботулизм. Если вы всё-таки решили ввести этот продукт пчеловодства в рацион малыша, которому не больше 1 года, то обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Если вы не пошли к педиатру и самостоятельно приняли решение дать этот продукт годовалому малышу, то внимательно следите за его здоровьем. Если после приёма появится запор, ухудшится аппетит, возникнет общая слабость, то срочно обратитесь к врачу. Это симптомы ботулизма, при котором может значительно ухудшиться здоровье. Поэтому не медлите с посещением доктора!

С какого возраста можно начинать давать продукт?

Многие родители озадачиваются вопросом о том, со скольки лет можно кормить медом малышей. Некоторые врачи утверждают, что продуктами пчеловодства можно кормить тех, кому исполнилось 2 года. Но всё же большинство педиатров советует давать мед детям, которым есть хотя бы 3 года.

При этом необходимо не только знать, со скольки лет кормить медом, но и соблюдать несколько важных правил. Во-первых, этот продукт нежелательно давать в разбавленном виде. Давайте не более 1-2 чайных ложек в сутки, смешивая с тёплыми напитками или кашей. Во-вторых, он обязательно должен быть качественным.

В-третьих, следите за реакцией малыша. Не заставляйте его есть мед, если он этого не хочет. Если после приёма возникнут высыпания на коже или пищеварительные расстройства, то прекратите давать приём во избежание аллергии.

Некоторые врачи предполагают, что идеальный возраст для введения меда в рацион — от 6 до 9 лет, если конечно, у ребенка нет аллергии и других противопоказаний к приёму. Можно есть около 3 ст. л. меда в день, но необходимо растягивать это количество на несколько приёмов. Детям, которые достигли 9 лет, можно давать практически взрослую дозу, равную 5 ст. л. в день.

Можно ли лечить детей от кашля медовыми компрессами?

Многие дети, особенно в самом раннем возрасте, легко и часто подхватывают простудные заболевания. А некоторые болезни могут затягиваться на продолжительный период, причём часто они сопровождаются кашлем. Обычно в первую очередь родители хотят избавиться именно от кашля, чтобы облегчить состояние малыша.

В народной медицине уже давно для избавления от кашля используется медовый компресс. Он действует очень эффективно, прогревая бронхи, расширяя сосуды и тем самым усиливая кровообращение. Медовый компресс можно делать детям и неважно, сколько им лет. Главное, чтобы у них не было аллергии на этот продукт. А если у малыша чувствительная кожа, то перед тем как поставить компресс, смажьте необходимую область кожи растительным маслом.

Источник: kakmed.ru

с какого возраста можно давать мед ребенку

Наталка Шаманова

Мед – один из самых неоднозначных продуктов в детском меню, ведь не смотря на все полезные свойства, до определенного возраста он может быть опасен для малыша.

О пользе меда известно всем. Этот уникальный продукт богат витаминами группы В, а также он содержит калий, магний, кальций, железо и другие минералы, имеет противовоспалительные и антибактериальные свойства.

Мед – отличная альтернатива фабричным сладостям и сахару, так как содержит натуральную глюкозу и фруктозу, но, несмотря на это, он может быть  опасен для ребенка.

Дело в том что мед — очень сильный аллерген, к тому же, в нем могут содержаться споры бактерии Clostridium botulinum, вызывающее опасное пищевое отравление бутулизм.  Для детей старше 1 года и взрослых эти бактерии безвредны, но для малыша последствия могут быть очень тяжелыми.

С какого возраста можно давать мед ребенку?

Педиатры диетологи сходятся на том, что мед не следует давать детям до 1 года, а в случае плохой переносимости продукта подождать до 2 лет.

Как и любой другой продукт прикорма, мед стоит вводить только после предварительной консультации с педиатром и начинать с микродоз, чтобы проследить реакцию организма малыша на этот продукт.

Правила введения меда в прикорм

Ни в коем случае не даем малышу мед  в чистом виде, а добавляем несколько капель в воду или компот. Если аллергической реакции нет, то можно понемногу увеличивать количество, — добавлять немножко меда в кашки, творожки, йогурты.

Для дошкольников суточная норма меда не должна превышать 1 столовой ложки, при условии хорошей переносимости продукта.

Выбираем мед правильно

Для детей, (да и для взрослых), важно покупать качественный мед у проверенных поставщиков. Самым гипоалергенным считается свежий акациевый и липовый мед.

Чтобы отличить натуральный мед от разбавленного обратите внимание, как тянутся медовые нити во время переливания. В натуральном меде, струя «разрывается», в разбавленном сахарным сиропом, тянется тонкой неразрывной нитью.  

Фото: depositphotos.com

Читайте также

Осознанная красота материнства в нашем Instagram:

Расскажи друзьям:

Теги:

Прикорм Детское питание

Новости партнеров

Загрузка. ..

Когда детям можно есть мед? Риски, преимущества и советы

Когда детям можно есть мед? Риски, преимущества и советы
  • Заболевания
    • Популярные
      • Рак молочной железы
      • ВЗК
      • Мигрень
      • Рассеянный склероз (РС)
      • Ревматоидный артрит 90 008
      • Диабет 2 типа
    • Статьи
      • Кислотный рефлюкс
      • СДВГ
      • Аллергия
      • Болезнь Альцгеймера и деменция
      • Биполярное расстройство
      • Рак
      • Болезнь Крона
      • Хроническая боль
      • Простуда и грипп
      • ХОБЛ
      • Депрессия
      • Фибромиалгия
      • Болезнь сердца 9 0008
      • Высокий уровень холестерина
      • ВИЧ
      • Гипертония
      • ИЛФ
      • Остеоартрит
      • Псориаз
      • Кожные заболевания и уход
      • ЗППП
  • Откройте для себя
    • Темы о здоровье
      • Питание
      • Фитнес
      • Уход за кожей
      • Сексуальное здоровье
      • Женское здоровье
      • Психическое благополучие
      • Сон
    • Обзоры продуктов
      • Витамин БАДы и добавки
      • Сон
      • Психическое здоровье
      • Питание
      • Домашнее тестирование
      • CBD
      • Men’s Health
    • Оригинальная серия
      • Fresh Food Fast
      • Дневники диагностики
      • You’re Not Alone
      • Настоящее время
    • Серия видео
      • Молодежь в центре внимания
      • Здоровый урожай
      • Нет больше тишины
      • Будущее здоровья
  • План
    • Проблемы со здоровьем
      • Осознанное питание
      • Знатоки сахара
      • Движение Ваше тело
      • Здоровье кишечника
      • Продукты для настроения
      • Выровняйте позвоночник
    • Find Care
      • Первичная помощь
      • Психическое здоровье
      • Акушер-гинеколог
      • Дерматологи
      • Неврологи
      • Кардиологи
      • Ортопеды
    • Тесты на образ жизни
      • Вес Менеджмент
      • У меня депрессия? Викторина для подростков
      • Вы трудоголик?
      • Как хорошо ты спишь?
    • Инструменты и ресурсы
      • Новости здравоохранения
      • Найдите диету
      • Найдите полезные закуски
      • Лекарства от А до Я
      • Здоровье от А до Я
      • 9
      • Воспалительные заболевания кишечника
      • Псориатический артрит
      • Мигрень
      • Склероз
      • Псориаз

Медицинское заключение Карен Гилл, доктор медицины — Эшли Марчин 4 апреля 2018 г.

Обзор

Знакомство с разнообразными новыми продуктами и текстурами — одна из самых захватывающих частей первого года жизни. Мед сладкий и мягкий, поэтому родители и опекуны могут подумать, что это хороший выбор в качестве намазки на тосты или естественного способа подсластить другие продукты. Тем не менее, эксперты рекомендуют подождать до первого дня рождения вашего ребенка, чтобы ввести мед в свой рацион. Это включает мед массового производства, сырой и непастеризованный мед и местный мед. Это пищевое правило также распространяется на все продукты и выпечку, содержащие мед.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как давать ребенку мед, включая риски, преимущества и способы его введения.

Риски

Основным риском слишком раннего введения меда является младенческий ботулизм. Наибольшему риску подвержены дети до 6 месяцев. Хотя это состояние встречается редко, большинство зарегистрированных случаев диагностируется в Соединенных Штатах.

Ребенок может заразиться ботулизмом при употреблении спор Clostridium botulinum , обнаруженных в почве, меде и продуктах из меда. Эти споры превращаются в бактерии в кишечнике и производят вредные нейротоксины в организме.

Ботулизм — серьезное заболевание. Около 70 процентов детей, заболевших ботулизмом, могут нуждаться в искусственной вентиляции легких в среднем в течение 23 дней. Средняя продолжительность пребывания в больнице при ботулизме составляет около 44 дней. Может быть много небольших улучшений, за которыми следуют неудачи. Большинство детей выздоравливают при лечении. Смертность составляет менее 2 процентов.

Другие жидкие подсластители, такие как патока и кукурузный сироп, также могут нести риск ботулизма. Кленовый сироп обычно считается безопасным, потому что он производится внутри дерева и не может быть загрязнен почвой. Тем не менее, некоторые врачи не рекомендуют давать детям подсластители до тех пор, пока им не исполнится один год. Лучше всего проконсультироваться с педиатром, прежде чем предлагать подсластители как часть рациона вашего ребенка. 9

  • слабость, вялость 0008

    Ваш ребенок также может быть раздражительным, у него могут быть проблемы с дыханием или слабость. плакать. У некоторых детей могут также возникать судороги.

    Симптомы обычно проявляются в течение 12–36 часов после употребления зараженных продуктов и часто начинаются с запоров. Однако у некоторых младенцев с ботулизмом симптомы могут не проявляться до 14 дней после заражения.

    Некоторые симптомы ботулизма, такие как вялость и раздражительность, могут привести к неправильному диагнозу других состояний, таких как сепсис или менингоэнцефалит, поэтому важно сообщить врачу вашего ребенка, ел ли ребенок мед. Постановка правильного диагноза обеспечит правильное лечение вашего ребенка.

    Если у вашего ребенка есть какие-либо симптомы ботулизма и он недавно употреблял мед, вам следует относиться к этому как к неотложной ситуации. Отправляйтесь в местное отделение неотложной помощи как можно скорее.

    Польза мёда

    Предполагается, что мёд обладает рядом питательных свойств, которыми ваш ребёнок сможет насладиться после достижения 12-месячного возраста. Мед содержит следовые количества:

    • ферментов
    • аминокислот
    • минералов
    • антиоксидантов

    Он также содержит небольшое количество витаминов группы В и витамина С. Пищевая ценность меда зависит от источников, так как их более 320 сортов.

    Мед также слаще стандартного сахара. Это означает, что вы можете использовать гораздо меньше сахара, чем сахара, и при этом получать отличный вкус.

    Другие возможные преимущества включают:

    • Он может действовать как средство от кашля, но не должен использоваться у детей в возрасте до 12 месяцев.
    • При местном применении может способствовать заживлению ран. Опять же, этот метод не следует использовать у детей младше 12 месяцев, поскольку ботулизм может проникнуть в организм через поврежденную кожу.

    Если вы хотите получить питательные свойства меда, возможно, лучше придерживаться необработанных сортов. Даже тогда вам нужно будет съесть совсем немного, чтобы действительно получить питательную ценность. На самом деле, столовая ложка меда не дает вашему организму особой пользы, кроме дополнительных калорий. Таким образом, этот ингредиент лучше всего использовать экономно. Кроме того, внимательно читайте этикетки, так как некоторые обычные сорта могут содержать добавленный сахар и другие ингредиенты.

    Является ли сырой мед лучше, чем другие виды меда?

    Мед-сырец — это мед, который не подвергался фильтрации или какой-либо обработке. Он поступает прямо из улья и содержит все натуральные витамины, минералы и другие полезные соединения, содержащиеся в фильтрованном и обработанном меде. Сырой мёд может содержать немного больше пыльцы, поэтому, если вы используете мёд для облегчения сезонной аллергии, сырой мёд может принести больше пользы.

    Сырой мед все еще может вызывать ботулизм при употреблении детьми младше 1 года. Сырой мед также может быть дороже фильтрованного или обработанного меда.

    Как давать мед

    Как и в случае со всеми другими подсластителями, вам не нужно торопиться давать мед ребенку. Если вы хотите представить мёд, это может быть так же просто, как добавить немного мёда в их любимые продукты. Как и в случае с любой новой пищей, рекомендуется вводить мед постепенно. Одним из методов является подход «ожидание четырех дней», чтобы увидеть, есть ли реакция у вашего малыша. Чтобы использовать этот метод, дайте ребенку (если он старше 1 года) мед, а затем подождите четыре дня, прежде чем добавлять его в другую совершенно новую пищу. Если вы видите реакцию, обратитесь к педиатру.

    Чтобы добавить мед в рацион вашего ребенка, попробуйте один из следующих способов:

    • Смешайте мед с овсянкой.
    • Намажьте медом тосты.
    • Смешайте мед с йогуртом.
    • Выдавите мед в домашний смузи.
    • Используйте мед вместо кленового сиропа в вафлях или блинах.

    Если ваш ребенок слишком мал, чтобы пробовать мед, проконсультируйтесь с педиатром. Вы можете попробовать использовать кленовый сироп в качестве заменителя в рецептах. Нектар агавы — еще один вариант, похожий на мед, но без риска детского ботулизма.

    Замена выпечки

    Вы также можете заменить сахар медом в своих любимых рецептах выпечки. На каждый 1 стакан сахара, указанный в рецепте, замените от 1/2 до 2/3 стакана меда. Сколько вы используете, зависит от вас. Мед имеет тенденцию быть слаще сахара, поэтому вы можете начать с меньшего количества и добавить больше по вкусу. Вот еще несколько советов по замене сахара медом:

    • На каждую 1 чашку меда, которую вы используете в рецепте, уменьшите количество других жидкостей на 1/4 чашки.
    • Добавьте 1/4 чайной ложки пищевой соды на каждую чашку меда, чтобы уменьшить кислотность.
    • Рассмотрите возможность снижения температуры в духовке примерно на 25°F и внимательно следите за подрумяниванием.

    Как насчет грудного вскармливания?

    Детский ботулизм не передается через грудное молоко. Если ваш ребенок заразился ботулизмом, эксперты рекомендуют продолжать кормить грудью или давать сцеженное грудное молоко, пока ваш ребенок болен.

    Еда на вынос

    Мед может быть хорошим дополнением к рациону вашего ребенка, но важно подождать, пока ему не исполнится 12 месяцев. Продукты, которых следует избегать, включают жидкий мед, независимо от того, производится ли он массово или в сыром виде, а также любые запеченные или обработанные продукты, содержащие мед. Внимательно читайте этикетки, чтобы узнать, содержат ли обработанные пищевые продукты мед.

    Если у вас есть дополнительные вопросы о вскармливании младенцев и о том, когда вводить определенные продукты, обратитесь к своему педиатру. Рекомендации могут меняться из года в год, и у врача вашего ребенка должна быть самая актуальная информация.

    Последний медицинский осмотр 4 апреля 2018 г.

    • Родительство
    • Ребенок
    • 06 месяцев 1 год строгие правила поиска поставщиков и опираются на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

      • Абасси Дж. (2014). Плацебо лучше, чем выжидательная тактика при лечении кашля у маленьких детей.
        news.psu.edu/story/332029/2014/10/27/research/placebo-better-watchful-waiting-when-treating-moon-childrens
      • Beals K, et al. (2013). Влияние обработки на содержание пыльцы и питательных веществ в меде. DOI:
        10.1096/fasebj.27.1_supplement.859.7
      • Cox N, et al. (2002). Детский ботулизм.
        aafp.org/afp/2002/0401/p1388.html
      • Da Silva PM и др. (2016 г.). Мед: химический состав, стабильность и подлинность [Аннотация]. DOI:
        10.1016/j.foodchem.2015.09.051
      • Часто задаваемые вопросы (FAQ) о детском ботулизме. (2010).
        infantbotulism.org/general/faq.php
      • HealthyChildren. org. (2015). ботулизм.
        healthchildren.org/English/health-issues/conditions/infections/Pages/Botulism.aspx
      • Персонал клиники Майо. (2017). Мед.
        mayoclinic.org/drugs-supplements-honey/art-20363819
      • Департамент здравоохранения штата Нью-Йорк. (2011). Ботулизм (пищевой ботулизм и детский ботулизм).
        health.ny.gov/diseases/communicable/botulism/fact_sheet.htm
      • Wellness Team. (2013). Подсластители: получите мерную ложку. Как лучше удовлетворить свою тягу к сладкому?
        health.clevelandclinic.org/the-scoop-on-sweeteners/

      Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

      Текущая версия

      4 апреля 2018 г.

      Автор:

      Эшли Марчин

      Отредактировано:

      Низам Хан (TechSpace)

      Karen Richardson Gill, MD

      Поделиться этой статьей

      Проверено врачом Карен Гилл, доктор медицины — Эшли Марчин, 4 апреля 2018 г.

    • Когда детям можно есть сыр?

    • Когда детям можно есть фасоль?

    • Когда детям можно давать арахисовое масло?

    • Когда дети начинают есть детское питание?

    Читать далее

    • Безопасно ли детям есть яйца?

      Медицинское заключение Карен Гилл, доктор медицинских наук

      Возможно, вы слышали, что вам следует подождать, чтобы кормить ребенка яйцами до его первого дня рождения, но так ли это? Узнайте, когда детям безопасно есть яйца…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Когда детям можно есть сыр?

      Медицинское заключение Джиллиан Кубала, MS, RD

      Ваш ребенок может есть сыр, приготовленный из пастеризованного молока, вскоре после того, как введение твердой пищи станет безопасным. Вот некоторые преимущества и риски, о которых нужно знать.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Когда детям можно есть фасоль?

      В этой статье рассматривается потенциальная польза фасоли для здоровья младенцев, а также то, как и когда безопасно добавлять ее в рацион вашего малыша.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Когда детям можно давать арахисовое масло?

      Медицинское заключение Карен Гилл, доктор медицины.

      Когда дети впервые едят арахисовое масло, родители должны следить за появлением симптомов аллергической реакции. Вот что еще вам нужно знать.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Когда дети начинают есть детское питание?

      Медицинское заключение Карен Гилл, доктор медицинских наук

      По мере того, как ваш малыш растет, вам нужно знать, когда начинать добавлять новые продукты в его рацион. Узнайте больше о том, когда вводить твердую пищу, как выбрать…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Что такое отлучение ребенка от груди? Все, что вам нужно знать

      Алина Петре, MS, RD (NL)

      Прикорм под руководством ребенка знакомит вашего ребенка с его первыми продуктами, не полагаясь на кормление с ложки. В этой статье рассматривается процесс отлучения ребенка от груди, включая его…

      ПОДРОБНЕЕ

    • 10 самых симпатичных рецептов смэш-тортов ПОДРОБНЕЕ

    • От новой мамы: подарки ко Дню матери, которые я хочу в этом году

      Будь то ты позаботьтесь о себе и ищете вдохновение в списке желаний, или вы совершенно не знаете, что подарить MIL, у нас есть идеи подарков…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Ваш путеводитель по гипоксически-ишемической энцефалопатии

      Медицинский обзор Карен Гилл, доктора медицины

      Гипоксически-ишемическая энцефалопатия (ГИЭ) возникает, когда мозг лишен кислорода. Узнайте, как это влияет на новорожденных, лечение и прогноз.

      ПОДРОБНЕЕ

    • 10 лучших радионянь 2023 года

      Медицинский обзор Carissa Stephens, RN, CCRN, CPN

      Мы рассмотрели лучшие радионяни для различных целей и бюджетов.

      Ознакомьтесь с нашим подробным отчетом, а также советами по выбору радионяни…

      ПОДРОБНЕЕ

    Когда детям можно есть мед?

    Возможно, вы слышали об антиоксидантных и антибактериальных свойствах меда, из-за чего он кажется волшебным ингредиентом. Или вы можете просто любить его вкус! В любом случае, важно знать, что мед на самом деле небезопасен для детей.

    Узнайте, почему мед небезопасен для детей, когда можно начинать давать ребенку мед и что может произойти, если ваш ребенок съест мед.

    Почему детям нельзя есть мед?

    Детям до 12 месяцев мед не следует давать, так как мед содержит бактерии, с которыми не может справиться развивающаяся пищеварительная система ребенка. Употребление меда может привести к тому, что ваш ребенок заболеет заболеванием, называемым детским ботулизмом.

    Также не следует давать ребенку обработанные пищевые продукты, приготовленные с использованием меда, такие как крекеры с медом, например. Наконец, не давайте ребенку пустышку, смоченную медом.

    Напоминаю вам, что вы, возможно, заметили, что почти на каждой банке меда есть предупреждение не давать мед детям младше 12 месяцев.

    В каком возрасте детям можно есть мед?

    Когда вашему ребенку исполнится хотя бы 1 год, ему можно есть мед. К этому моменту его пищеварительная система будет достаточно зрелой, чтобы выводить бактерии из меда, не вызывая болезни.

    Что произойдет, если дать ребенку мед?

    Если давать ребенку мед, это может привести к детскому ботулизму, вызываемому бактериями, содержащимися в меде. После того, как младенец проглотит мед, бактерии прорастут, размножатся и выработают токсин, вызывающий болезнь.

    Что такое ботулизм у детей?

    Ботулизм — это заболевание, вызываемое токсинами, вырабатываемыми Clostridium botulinum, типом бактерий, которые содержатся в меде и могут также встречаться в других пищевых продуктах, таких как домашние консервы, которые становятся зараженными. Младенческий ботулизм конкретно относится к заболеванию, когда им заражаются дети младше 12 месяцев.

    Симптомы детского ботулизма могут включать

    • запор

    • слабый плач

    • отсутствие выражения лица

    • снижение рвотного рефлекса

    • более медленное кормление, как при слабом кормлении грудью

    • слабость или вялость 902 21

    • проблемы с дыханием

    • снижение подвижности.

    Если вы подозреваете, что ваш ребенок съел мед, или если у него есть какие-либо из перечисленных выше симптомов, как можно скорее обратитесь к своему лечащему врачу.

    Если у вашего ребенка диагностирован ботулизм, это может повлиять на его дыхание и глотание. По этой причине ему может потребоваться особый уход и наблюдение в больнице, которые могут включать внутривенное введение жидкости и/или кормление и подключение к аппарату искусственной вентиляции легких.

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *