Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅

ΠšΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄ – :

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π’Ρ€Π΅Π΄ курСния опасно для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ! ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π΅.

ΠŸΠ°Π³ΡƒΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ – это опасныС пристрастия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π²Ρ€Π΅Π΄. Многим людям извСстно, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ наносит Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ риск ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ. Об опасности пристрастия говорят Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ. Π—Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ заставляСт ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π½ ΠΎ послСдствиях курСния.

ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ – это Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ?

Как сигарСты Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ? ВсСм Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌ извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ сигарСты, которая Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³Π°. ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ ΠΈ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. ИмСнно ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΎ настоящим Π±ΠΈΡ‡ΠΎΠΌ соврСмСнного чСловСчСства. На Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρƒ с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Ρ€ΠΎΡˆΠ΅Π½Ρ‹ всС силы – ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π³Π°Π½Π΄Ρ‹ Π²Ρ€Π΅Π΄Π° курСния Π² школС Π΄ΠΎ вывСсок ΠΈ Π±ΠΈΠ»Π±ΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ², наглядной дСмонстрации Β«ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…Β» Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… кунсткамСрах.

Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ справСдливо ΠΏΡ€ΠΈΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ ΠΊ алкогольной зависимости. О Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ€Π΅Π΄ приносит ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ сигарСт, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ «рассказываСт» ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ прСдоставлСния ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠ°Ρ… сигарСт. ΠœΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ исслСдования Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ смСрти, Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π»ΠΈΡˆΠ°Π΅Ρ‚ возмоТности ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ счастливой ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΡŽ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ.

ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅: ракурс Π² ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ

Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ задумывался, Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½ Π»ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ пристрастиС появилось ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π² АмСрикС, ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎ всСй ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Π΅. Π˜Π½Π΄Π΅ΠΉΡ†Ρ‹ Π½Π° своих прСриях повсСмСстно Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊ, Π° послС ΡΡƒΡˆΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ, скручивали ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ. Π’ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ Ρƒ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΡ†Π΅Π² ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ° ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹. Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ производство способно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ для курСния стСбли.

ПослС высадки Π½Π° Π±Π΅Ρ€Π΅Π³Π° АмСрики ΠšΠΎΠ»ΡƒΠΌΠ± ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» ΠΎΡ‚ мСстных ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ опасный ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ – куст Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ°. ΠœΠΎΡ€Π΅ΠΏΠ»Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π½Π΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ» Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ привСтствия, Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π·Π° Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ Π·Π° своС пристрастиС. Π’ Ρ‚Π΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π» ΠΎ влиянии курСния Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ° ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ опасной ΠΈ строго ΠΊΠ°Ρ€Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ Ρ†Π΅Ρ€ΠΊΠ²ΠΈ.

Однако ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ оказались ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½Π΅Π΅ Ρ†Π΅Ρ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ³ΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΠΆΠ΅ Π² сСрСдинС 16 Π²Π΅ΠΊΠ° Π½Π° плантациях Испании появились ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ кусты Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ°. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Π», ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ наносит ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, стали прСдставитСли Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ свСта. Они ΠΆΠ΅ стали ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Π°Π±Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ монополистами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ подсаТивали Π½Π° Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊ всю Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡƒ.

Π Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ шагом монополистов ΠΏΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ яда стало Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² солдатский ΠΏΠ°Π΅ΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ‡Π΅ΠΊ сигарСт. И Ссли Π²ΠΎ врСмя Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ нСс ΡƒΠ±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ послС Π΅Π΅ окончания ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ спроса Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ вырос. Π’ это ΠΆΠ΅ врСмя стал ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊ. Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΈ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ поняли, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ – это Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ. БСгодня ΠΎΠ± этом Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дошкольник, Π° ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ сигарСт ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ надписи. И ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ люди Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ Π·Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Однако Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ слСдуСт Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

Π’Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ°: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΡŽΡ‚ пассивныС ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ?

Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ понятиС, ΠΊΠ°ΠΊ пассивный ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊ. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²Ρ‹ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ, Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ сигарСт

Ρƒ. Но Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ курСния всС ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚, особСнно Ссли приходится ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ большоС количСство Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ с Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚, ΠΈ Π½Π΅ стрСмится ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сигарСта – это вовсС Π½Π΅ бСзобидная компактная ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ настоящий монстр, Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡƒ. Π’ составС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ СдинствСнной самокрутки ΠΈΠ»ΠΈ сигары содСрТится Π΄ΠΎ 4 тысяч опасных вСщСств. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ химичСский Β«ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒΒ» ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ Π·Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ, влияСт Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ смСрти.

Π’Ρ€Π΅Π΄ сигарСт Π² ΠΈΡ… содСрТимом. Особо опасными ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ:

  • ΠœΡ‹ΡˆΡŒΡΠΊ – самый Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ элСмСнт, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ содСрТится Π² Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ вСщСство Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ накапливаСтся Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, практичСски Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ выводится, сниТаСт Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ всСх ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ влияСт Π½Π° ΡΠ΅Ρ€Π΄Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρƒ ΠΈ сосуды. ИмСнно ΠΌΡ‹ΡˆΡŒΡΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ рост Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅ΠΉ.
  • Π‘ΠΌΠΎΠ»Ρ‹ – это комплСкс Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Ρ… частиц, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ воздСйствиСм ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΎΡΠ΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° стСнках Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ.
  • Полоний – это Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΎΠ°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ элСмСнт, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС ΠΈ постСпСнно ΡƒΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
  • Π‘Π΅Π½Π·ΠΎΠ» – токсичСский элСмСнт органичСского происхоТдСния. ΠŸΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ вмСстС с Π΄Ρ‹ΠΌΠΎΠΌ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ рост ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅ΠΉ.
  • Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ‹ – вСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ токсичСскими свойствами. Они Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ ΠΈ заболСвания Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ….
  • Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ опасныС вСщСства – ΠΈΡ… Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ нСсСт свою ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒ сначала ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ, послС – ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈ всСму ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ. ПослС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ курСния Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π° это уходят Π³ΠΎΠ΄Ρ‹, Π° Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ‚.

ВлияниС табакокурСния Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ Π² Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊ прописывали Π² качСствС эффСктивной ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ процСсс ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π» Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ» сосуды, ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡƒΡŽ систСму, ΡΠ΅Ρ€Π΄Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρƒ, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠ°Π» всС ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹.

ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ! НС стоит Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅ люди, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΊ ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ΅, ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ влиянию. Π’Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ выдСляСт опасныС вСщСства, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎ долях. ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π½Π΅ выводятся. Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ ΠΊ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄ курСния Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠ° сигарСт ΠΏΡ€ΠΈΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½Π° ΠΊ 500 Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½Π°ΠΌ облучСния.

ΠΠ΅ΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ статистика

ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ влияниС Π½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄Π°Π²Π½ΠΎ изучаСтся ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. ИмСнно ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ срСди Π½ΠΈΡ… ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ². Основная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… дСятСлСй состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄ курСния ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ насСлСниС ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ убийствСнной ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎ проводятся изыскания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ – это Π±ΠΈΡ‡ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ стран с Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ экономикой. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ дСтям Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Π°Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ поколСнию Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ сигарСт ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.

БтатистичСскиС Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² странах с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ гигиСничСской ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 60% насСлСния. ΠžΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ – это подростки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Π° ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ растСт. Π’ этом юном возрастС ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠΊΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ придСтся Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ всю Тизнь.

Π§Ρ‚ΠΎ пострадаСт Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ?

ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ – это нСсомнСнный Ρ„Π°ΠΊΡ‚. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± этом ΠΌΠ»Π°Π΄ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ поколСнию, Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Π°Ρ… ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π½Ρ‹ донСсти, Π² Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ состоит Π²Ρ€Π΅Π΄ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. НСрСдко Π² качСствС дСмонстрационного ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ встрСчи с Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ пытаСтся ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ.

Π’Π°Π±Π°ΠΊΠΎΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ влияниС Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° – Ρ‚Π΅ΠΌΠ° для ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… дискуссий, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ясно Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ – Π²Ρ€Π΅Π΄ наносят Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ сигарСты, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π° сСбя основной ΡƒΠ΄Π°Ρ€. Π’Ρ€Π΅Π΄ выдСляСмый Π΄Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ опасных вСщСств наносит всСй Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмС – смолы ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ»Π°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ стСнки Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΎΠ², послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π»ΠΈΡˆΠ°ΡŽΡ‚ эластичности ΠΈ способности ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Π΅.

Как страдаСт Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ систСма?

Часто нСприятным, Π½ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠΌ для ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠ° становится появлСниС Π»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ эмфизСмы. Π­Ρ‚ΠΎ болСзнь, которая ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ гипоксии Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², Π° сами Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΡŠΠ΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ смолами, Π° послС Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ злокачСствСнными.

Π”ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ быстро ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊ почувствуСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ появилась нСприятная ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ°, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ физичСскиС упраТнСния, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ. Π•ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ многочислСнныС остановки Π²ΠΎ врСмя занятий спортом. КашСль становится постоянным спутником ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΠ½ проявляСтся ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ ΠΈ послС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ сигарСты.

Часто Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ становятся Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π³Π½ΠΈΡŽΡ‰Π΅ΠΉ массой. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ вскрытии. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ «экспонаты» часто ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² кунсткамСры ΠΈ становятся наглядной дСмонстрациСй послСдствий Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ.

Если ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ задумываСтся, Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ Π»ΠΈ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ, Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ для рассСивания сомнСний ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ провСсти простой тСст. ΠΠ°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΡ‚ сигарСтного Π΄Ρ‹ΠΌΠ°, Π° послС Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π² нСсколько Ρ€Π°Π· салфСтку ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ. Π£ΠΆΠ΅ послС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π° ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» окрасится Π² нСприятный Π±ΡƒΡ€ΠΎ-ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ смолы с ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ комплСксом Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… вСщСств. Они ΠΎΡΠ΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° стСнках Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…, Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π° достигаСт 700–900 градусов. Он ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ, Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ сТигаСт ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ.

Как ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ повлияСт Π½Π° Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°?

Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ послСдствия ΠΎΡ‚ сигарСт – это Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Π±Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, сСроватый Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π°, Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Π²ΡˆΠ°ΡΡΡ зубная эмаль. Часто Π·ΡƒΠ±Ρ‹ Ρƒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠ° – это своСобразный ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ давности ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ.

К дантисту послС курСния приходится ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ довольно часто. На повСрхности Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ² появляСтся нСприятный ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ масса Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Π·ΡƒΠ±Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ. Π£Π΄Π°Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… приходится нСсколько Ρ€Π°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄. А эмаль ΠΎΡ‚ постоянного ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ нСсколько сигарСт Π² дСнь становится Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΠΌΠΎΠ»Ρ‹ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π·ΡƒΠ±Ρ‹ становятся Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ приводят ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ корня Π·ΡƒΠ±Π° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π˜ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ смогут Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π·ΡƒΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚Π°Ρ‚Ρ‹.

Какой Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ наносит сСрдСчно-сосудистой систСмС?

ΠšΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ – это нСпрСлоТная истина, которая Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ извСстна всСм Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌ. НС стали ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ. Часто ΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ становятся ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ. Они ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ постоянного воздСйствия ΠΏΠ°Ρ€Π° ΠΈ смол, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΠ΅Ρ‚ сосуды – ΠΎΠ½ΠΈ становятся Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ.

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ курСния – это Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·Ρ‹, ΠΈΡˆΠ΅ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ болСзнь Π‘ΡŽΡ€Π³Π΅Ρ€Π°. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ опасных проявлСний Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² пСрифСричСских сосудах, Π° ΠΏΡ€ΠΈ большом стаТС курСния ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ возрастаСт риск развития ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚ΠΎΠ².

ΠŸΠΎΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‚Π°

Π‘ΠΏΡƒΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ заядлого ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠ° становится Π΄ΡƒΡ€Π½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ…Π½ΡƒΡ‰Π΅Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ – Π³Π°Π»ΠΈΡ‚ΠΎΠ·. Π•Π³ΠΎ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ становится постоянным спутником курящСго ΠΈ Π½Π΅ пСрСбиваСтся Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ²Π°Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, спрСями. ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ опасно для слизистых, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ для полости Ρ€Ρ‚Π°. Горячий Ρ‚Π°Π±Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ постоянныС Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ². Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для курящих людСй – это дисбаланс кислотно-Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ срСды Π² Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ полости. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ дСсСн – ΠΊ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ½Ρ‚Ρƒ.

Как страдаСт мочСполовая систСма ΠΎΡ‚ курСния?

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° систСма ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, которая страдаСт ΠΎΡ‚ курСния, – мочСполовая. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ количСство поступаСмого ΠΈ пСрСносимого кислорода сокращаСтся. ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ наряду с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° стСнках сосудов откладываСтся холСстСрин ΠΈ опасныС вСщСства. Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ вся рСпродуктивная систСма. Π£ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ часто Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ бСссилиС, ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π½Π΅ всСгда ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹.

ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ систСмС. Частыми послСдствиями Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ становятся ановуляционныС Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹, ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ дисфункции. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ мСньшС – Ρƒ сильной ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ количСство, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ подвиТности спСрматозоидов, отмСчаСтся ΡΡ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ дисфункция ΠΈ ΠΏΡ€.

ΠžΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚

ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ сигарСт ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ постСпСнному Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ скСлСта, ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°Π±Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ‹ΠΌΠ° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ постоянно ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ связки, ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, сухоТилия. Под влияниСм токсичных вСщСств блокируСтся/сокращаСтся всасываниС ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΠΎ ростом количСства ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈ развития остСопороза. ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ со стаТСм часто Π±ΠΎΠ»Π΅ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹

ΠžΡ‚ курСния ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ описанныС Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹. НСгативноС влияниС ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ всС систСмы ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ Π–ΠšΠ’, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³, костная Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, ΠΊΠΎΠΆΠ°. Частыми спутниками опасной ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ становятся Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π³Π»Π°Π· (потСря остроты зрСния, Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сСтчатки ΠΈ Π΄Ρ€.). Помимо ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ Ρ€ΠΈΡΠΊΡƒΡŽΡ‚ Π·Π°Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°. Они автоматичСски ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡƒ риска ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ: Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ слуха, атСросклСроз.

НСоспоримый Π²Ρ€Π΅Π΄ курСния: ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ послСдствий?

Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ влияния курСния Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° постоянно изучаСтся Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ сообщСством. О Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… дСсятков изысканий ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ-ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. Π”Π°Π²Π½ΠΎ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ заблуТдСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ опасно. НСкогда Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊ считался настоящСй ΠΏΠ°Π½Π°Ρ†Π΅Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ сСгодня Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π°.

ΠšΡ€ΠΎΠ²ΡŒ, обогащСнная опасными ΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами, распространяСтся Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΎΠ½Π° насыщаСт Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ядом. Π­Ρ‚ΠΎ опасная тСндСнция, которая ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ.

Π’Ρ€Π΅Π΄ курСния для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½

Π§Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½? Π‘Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ слСдуСт, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ:

  • Π₯роничСским Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚Π°ΠΌ;
  • Π’ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΊΡƒΠ»Π΅Π·Ρƒ, сниТСнию ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°;
  • ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ злокачСствСнных ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅ΠΉ;
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ дистрофии сСтчатки;
  • ПнСвмонии;
  • БниТСнию ΡΡ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ;
  • Π Π°ΡΡ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ эмали ΠΈ многочислСнным болСзням полости Ρ€Ρ‚Π°, ΠΏΡ€.

К ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ послСдствиям ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ°, Π½Π΅ ΡƒΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°. Π­Ρ‚ΠΎ нСгативная ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ°, которая постСпСнно ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ бСсплодию, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ. ОсобСнно остро стоит вопрос для ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ² с ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ стаТСм, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, Ρ‡Π΅ΠΉ возраст ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Π»ΠΈΠ» Π·Π° 40-Π»Π΅Π½Ρ‚Π½ΡŽΡŽ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ.

ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹?

НСрСдко ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½-ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΡ† ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° бСсплодия. ОсобСнно остро вопрос стоит для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ пристрастился ΠΊ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ возрастС. Π‘ΠΈΠ³Π°Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹ врСдят Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ всСм систСмам ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌ, Π²Π½Π΅ зависимости ΠΎΡ‚ возраста ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Часто ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ появлСнию ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с:

  • Π’Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, которая ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ сигарСты Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, рискуСт Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с патологиями. БущСствуСт ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прСрывания бСрСмСнности Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… сроках.
  • Босудами ΠΈ сСрдцСм. ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ становится ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°, нСпроходимости сосудов.
  • КоТСй – ΠΎΠ½Π° тускнССт, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ старССт.
  • Волосами ΠΈ ногтями, пострадаСт Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π° ΠΈ вСсь внСшний Π²ΠΈΠ΄. Π’ΠΎΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ всСобщСму мнСнию ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, вСс ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ² часто ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ допустимый ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ. Π–ΠΈΡ€ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ мСсто Π² большСй стСпСни Π½Π° Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, Π° Π½Π° Π±Π΅Π΄Ρ€Π°Ρ… Π΅Π³ΠΎ количСство ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ диспропорциям.
  • Π—ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ – эмаль покрываСтся Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ сСточкой, Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΊΠ°Π½Π°Π²ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ смолами, Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅ΡŽΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Π΅ΡŽΡ‚.
  • ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ – сосуды ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ всСго ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° постоянно ΡΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ с Π–ΠšΠ’.
  • ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΌ состояниСм. ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ наносит Π½Π΅ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π²Ρ€Π΅Π΄ психикС. ΠšΡƒΡ€ΡΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ дСпрСссиям, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ затяТных стрСссов, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ… Ρ€Π΅Ρ†ΠΈΠ΄ΠΈΠ²ΠΎΠ².

ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ – это патологичСская ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ°, которая Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρƒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Часто Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ становятся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Как ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ подросткам ΠΈ дСтям?

ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ росту ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. НСрСдко люди, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΊ сигарСтам Π² дСтствС, Ρ€Π°Π½ΠΎ ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Π’ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡΠ΅ΠΌΡŒΡΡ… ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ становится Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ ΡƒΠΆΠ΅ Π² 13–14 Π»Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ всС силы Π½Π° ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ костСй, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² дыхания, ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ систСмы ΠΈ ΠΏΡ€. ИмСнно сигарСта способна:

  • Π£ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ способности юного ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ ΠΊ новообразованиям.
  • ΠžΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° состояниС психики.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ ΠΊ бСсплодию Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ.
  • ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ процСсс роста ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ массы Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ диспропорции окруТностСй Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€.

ΠžΡ‚ курСния Π² Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ возрастС ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ всС ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΈ систСмы ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ люди, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΊ опасной ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ΅, Ρ€ΠΈΡΠΊΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ заболСвания Π–ΠšΠ’, сСрдСчно-сосудистой ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСм, ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°. Бвязано это с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ поставляСт ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ опасныС вСщСства ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρƒ, Π° это ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ.

КакиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅?

Π‘ΠΈΠ³Π°Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ патологичСскиС измСнСния Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅:

  • Π­ΠΌΡ„ΠΈΠ·Π΅ΠΌΡƒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…;
  • Π₯роничСский Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚;
  • ЗлокачСствСнныС новообразования;
  • Π˜Π½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚ ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°;
  • АтСросклСроз сосудов;
  • ПнСвмония;
  • Вромбоэмболия Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…;
  • БСсплодиС;
  • Π˜ΠΌΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ ΠΈ Ρ„Ρ€ΠΈΠ³ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • ΠžΠ±Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эндартСриит.

Однако Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ послСдствиС ΠΎΡ‚ курСния – это онкологичСскоС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ВСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π² Π΄Ρ‹ΠΌΠ΅, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ рост злокачСствСнных патологичСских Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ послСдствиями Π±Π΅Π· ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ дорогостоящСго лСчСния Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ИмСнно ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ родитСлям Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ своСму Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ.

Π’Ρ€Π΅Π΄ курСния для ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…

НС стоит Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ€Π΅Π΄ приносит ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ для ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…. Он ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ пассивныС ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π»ΡŒΠ²ΠΈΠ½ΡƒΡŽ долю Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… вСщСств. ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ – это Π±Π»Π°Π³ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для сСбя, Π½ΠΎ ΠΈ для ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…. Никотин Π² Ρ‚Π°Π±Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΌ Π΄Ρ‹ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΡƒΡ‡Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡ. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… людСй этот ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ приступы ΡƒΠ΄ΡƒΡˆΡŒΡ. Π‘Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ с пассивным ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ воздСйствий сгораСмого Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ°, Π° это:

  • Π Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ аллСргичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.
  • ДСпрСссии ΠΈ стрСссы.
  • ΠŸΠ΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π³ΠΎΡ€Π»Π΅.
  • ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΡ‹ кашля.
  • Риск ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹ΡˆΠ° (особСнно опасно Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ тримСстрС бСрСмСнности).
  • Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°, работоспособности.

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅ курСния доступна всСм. МногиС Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ пассивноС ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ часто опаснСС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ стоит Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ рядом Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Β«Π΄Ρ‹ΠΌΠΈΡ‚ΡŒΒ», слСдуСт ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ просто ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° бСзопасноС расстояниС.

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ?

ВсСмирная организация здравоохранСния ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ практичСских исслСдований. Они ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, нСсмотря Π½Π° всС прСдупрСТдСния ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅ курСния, люди Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ осознанно ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ сигарСтами. ИмСнно ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ бСзопасной. ИмСнно Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π±Ρ‹Π»Π° создана Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° – элСктронная сигарСта.

Π’ процСссС выкуривания ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ смСси выдСляСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΠΆΠ° лишСна ΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΈ опасных химичСских соСдинСний, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ°. Никотин Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π² Π΄Ρ‹ΠΌΡƒ Π½Π΅Ρ‚ опасной синильной кислоты ΠΈ углСкислого Π³Π°Π·Π°, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ тяТСлых ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠ². ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈ нСприятный Π·Π°ΠΏΠ°Ρ….

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ популярных ΠΈ вострСбованных Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ – Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊ Π±Π΅Π· Π΄Ρ‹ΠΌΠ°. Π Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ швСдском снюсС ΠΈ снаффС. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ для ТСвания. Π Π°Π·ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ массу Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ΅ врСмя ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ дСсной ΠΈ Π³ΡƒΠ±ΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ нСсСт Π²Ρ€Π΅Π΄ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… странах Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊ приравниваСтся ΠΊ наркотичСским вСщСствам ΠΈ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈ использованию.

ΠžΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ курСния Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности

Β«ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽΒ» – постулат, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΉ с дСтства. Однако Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ просто Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ. А риски ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ для ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΈ для Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΈ всСх опасных вСщСств Π΄Ρ‹ΠΌΠ°, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ нСйропсихичСских Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ².

НС стоит Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎ возмоТности возникновСния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΈ риска ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прСрывания бСрСмСнности. ΠšΡƒΡ€ΡΡ‰ΠΈΠΌ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ стоит ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ пассивном ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡ… Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Π’Ρ‹ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою сигарСту слСдуСт подальшС ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅ΠΉ.

ΠžΠΏΠ°ΡΠ½Ρ‹Π΅ послСдствия

ВлияниС Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ – этот ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ наносит Π½Π΅ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π²Ρ€Π΅Π΄ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ. Π£ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ² со стаТСм Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Но это Π½Π΅ СдинствСнныС нСприятности, срСди опасных послСдствий:

  • ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ холСстСрина ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… кислот Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.
  • Π˜ΡˆΠ΅ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ болСзнь сСрдца.
  • ΠžΡ‚Π΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅.
  • ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Ρ‹ΠΉ кашСль.

Упрямая статистика ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π² России ΠΎΡ‚ курСния ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 300 тысяч Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ возраста. НС стоит собствСнным ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‚Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… подсчСтов. Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, утСрянноС послС Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠ±Ρ‹ с сигарСтой, слоТно Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ.

kureniesigaret.ru

Π§ΡƒΡˆΡŒ Ρ‚Π°Π±Π°Ρ‡ΡŒΡ! НСудобная ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ β€” www.maximonline.ru

Β 1Β 

НС Π²Ρ‹ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ²Π°ΠΉ большС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ сигарСты

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ сразу ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡƒΡ€ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ, выбросив ΠΎΠΊΡƒΡ€ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π²ΡˆΠΈΠΉ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ справляСтся с ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… вСщСств.

Β 2Β 

НС ΠΊΡƒΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ

Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡˆΡŒ ΠΊ Ρ‚Π΅ΠΌ творчСским личностям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, Ρ€Π°Π·Π»Π΅ΠΏΠΈΠ² ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π·Π°, сразу Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ слабой Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚ΡƒΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ принадлСТности β€” ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒ с Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π° Ρ‚ΡƒΠΌΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊΠ° Π½Π°Ρ‚ΠΊΠ½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚. Π˜Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡƒΠΉ сСбя β€” съСшь ΠΈΡ…. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ моТСшь ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с сознаниСм Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³Π°.

Β 3Β 

Π•ΡˆΡŒ яблоки

Если Π±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ сигарСту Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ Π±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ съСдСнной Π² Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ дСнь ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ яблока, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ курСния Π² Ρ‚Π²ΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π±Ρ‹Π» Π±Ρ‹ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ β€” содСрТащиСся Π² яблокС вСщСства ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ‹ Ρ‚Π²ΠΎΠ΅ΠΌΡƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ баланс микроэлСмСнтов ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ риск ΠΎΡ‚ воздСйствия ΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ². Но, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ яблок Ρ‚Ρ‹ Π² сСбя Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡ…Π½Π΅ΡˆΡŒ. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ просто Сшь, сколько Π²Π»Π΅Π·Π΅Ρ‚.

Β 4Β 

НС засовывай сигарСту Π² Ρ€ΠΎΡ‚

Π”Ρ‹ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Ρ‚Ρ‹ просто ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΌΠ΅ΡˆΡŒ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ ΠΊ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ сомкнутым Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ мСньшС. ΠŸΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ, Π½ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠΌ β€” Ρ‚Π°ΠΊ это Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ ΠΊΠΎ всСму ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π΅ΡˆΡŒ.

Β 5Β 

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ Π΄Ρ‹ΡˆΠΈ свСТим Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠΌ ΠΈ двигайся

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ сигарСт ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΡƒ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π²Ρ‹ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ вСсь дСнь ΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅. Если угрызСния совСсти Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ тСбя ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² спортзалС Π½Π° Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ дольшС ΠΈ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ с ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ β€” Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‚Π²ΠΎΠ΅ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΡƒΠΆ ΠΈ врСдоносно Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ ΠΈ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ.

Β 6Β 

НС Π³Ρ€Ρ‹Π·ΠΈ сСбя, Π½Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€Π·Π°ΠΉ сСбя, Π½Π΅ ΠΏΡƒΠ³Π°ΠΉ сСбя Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ эмфизСмой

Π£ΠΆ Ссли ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡˆΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ это с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ чистым сСрдцСм. Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ…ΠΈ, Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ипохондрия сами часто становятся ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ…. МногиС спСциалисты ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Ρ‡Π½ΠΎ оТидая Ρ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€Π·Π°ΡΡΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ сСбя Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ онкологичСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.

www.maximonline.ru

Π’Ρ€Π΅Π΄ курСния Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ послСдствия

ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ – Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅. Как избавится ΠΎΡ‚ этой Π·Π»ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ интСрСсуСт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ…. Но курящий Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ чисто психологичСски Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ курСния ΠΈ всСгда ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ.

Π£ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ это своСго Ρ€ΠΎΠ΄Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊ, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ тяТСло ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ° Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ ΠΈ Π½Π΅ отпускаСт. ΠœΡ‹ сами способны ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои потрСбности ΠΈ ТСлания, Π½ΡƒΠΆΠ½Π° сила Π²ΠΎΠ»ΠΈ.

Π₯ΠΎΡ‚ΡŒ люди ΠΈ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ опасно, Π½ΠΎ всС ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая Π³Ρ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ. Из ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° сколько опасно ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρƒ курящСго, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ послСдствия Ρƒ курСния ΠΈ Ρ‚.Π΄.

Один ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π²Ρ€Π°Π³ΠΎΠ² – ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π₯отя ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚ сСбС Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ совсСм ΠΌΠ°Π»ΠΎ людСй ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ всю ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚ курСния. Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈ заболСвания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ курСния.

К Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Ρ€ΠΈ основных Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‡Π°ΡΡ‚Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎ приводят ΠΊ Π»Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ исходу.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ это Π·Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π·Π° курСния приводят ΠΊ Π½Π΅ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ:

  • Ρ€Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ
  • хроничСский Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚
  • эмфизСма (Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… состоят Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅)

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, курящиС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ‚ рСгулярно, ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡΡ‚Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅. ЗаядлыС ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ всСгда находят ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ своСй ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ΅. Они говорят ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ: Β«ΠΌΠΎΠΉ Π΄Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ» Π΄ΠΎ дСвяноста Π»Π΅Ρ‚, хотя Π²Ρ‹ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ²Π°Π» Π΄ΠΎ сорока сигарСт Π² дСнь».

Говорят ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅: Β«Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ застрахован ΠΎΡ‚ смСрти, Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π° Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ моя Тизнь оборвСтся». Если ΡΡΡ‹Π»Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ это Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚.

Π’Ρ€Π΅Π΄ курСния Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹

Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ курСния ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ способа потрСблСния Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ° ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ сСкунд. Π’ΠΎ всСм ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ табакокурСния ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

Если этот ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ курСния сохранится, ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π»Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ сорок, увСличится Π΅Ρ‰Π΅ Π΄ΠΎ дСсяти ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ². Π‘ тысяча Π΄Π΅Π²ΡΡ‚ΡŒΡΠΎΡ‚ пятидСсятого Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ° ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π»ΠΎ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒΠ΄Π΅ΡΡΡ‚ Π΄Π²Π° ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π’ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΉΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π»ΠΎ мСньшС людСй.

Π’ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ‚Π°Π±Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΌ Π΄Ρ‹ΠΌΠ΅ содСрТится ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство химичСских соСдинСний. Π§Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… являСтся ΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ способны Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΡŒ.

Π’Ρ€Π΅Π΄ курСния Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹: Ρ‡Π΅ΠΌ большС сигарСт Π²Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π² дСнь, Ρ‚Π΅ΠΌ большС Π΄Ρ‹ΠΌΠ° Π²Ρ‹ Π²Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‚Π΅ΠΌ быстрСС Π²Ρ‹ Π·Π°Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…. Π‘ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ люди ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ пяти Π»Π΅Ρ‚.

Π§Ρ‚ΠΎ относится ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ курСния:

  • хроничСский кашСль
  • ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ…Π°Ρ€ΠΊΠ°Π½ΡŒΠ΅
  • Ρ…Ρ€ΠΈΠΏΡ‹
  • ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ°
  • ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ± Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹
  • потСря вСса ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°
  • бСс ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ ΠžΠ Π—, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ пнСвмонию ΠΈΠ»ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚
  • Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ бросил ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ

  • Π§ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ очистится Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· мСсяц
  • хроничСский кашСль пСрСстанСт вас Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ
  • ваш сон станСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ спокойным
  • увСличится Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • возрастСт Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ тонус
  • Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ освободятся ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ: табачная ΠΏΡ‹Π»ΡŒ, смолы ΠΈ Ρ‚.Π΄. Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΠ» Π³ΠΎΠ΄Π°
  • снизится риск развития Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ сСрдца Π½Π° ΠΏΡΡ‚ΡŒΠ΄Π΅ΡΡΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π³ΠΎΠ΄
  • Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… снизится Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ

ВсС это вас ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ броситС ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. НС ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°?

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²ΠΈΡ курСния

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ большой Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ наносит Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ сСрдСчно-сосудистой систСмам. Но самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ появлСниС Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅ΠΉ. Π’ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмС развиваСтся кашСль.

Π’ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΡΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Π΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ. ВоспалСнныС ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ². Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ тяТСлая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° приступов астмы приобрСтаСтся ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρƒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ².

Π£Ρ‡Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ рСспираторныС заболСвания. КаТдая выкурСнная сигарСта ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ сСрдца. Π’Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ суТСниС сосудов сигарСтный Π΄Ρ‹ΠΌ.

ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ способствуСт ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ эта пагубная ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ° сокращаСт врСмя для свСртывания ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. Из Π·Π° окиси ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°, которая содСрТится Π² Ρ‚Π°Π±Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΌ Π΄Ρ‹ΠΌΠ΅, сокращаСтся количСство Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ доставляСт кислород.

КакиС послСдствия курСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ:

  • благодаря ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ увСличиваСтся содСрТаниС ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… кислот ΠΈ холСстСрина
  • усиливаСтся риск Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ смСрти
  • увСличиваСтся риск развития атСросклСроза
  • способствуСт возникновСнию Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈΡˆΠ΅ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ сСрдца

КакиС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ послСдствия курСния Π΅Ρ‰Π΅:

  • Ссли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° бСрСмСнная ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Ρˆ
  • ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ родится ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ
  • ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ родится с ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ малСньким вСсом
  • Ρƒ курящСго Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ язва ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ двСнадцатипСрстной кишки ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ исхода. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Ρƒ курящСго Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ Ρƒ курящСго

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²ΠΈΡ курСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ опасны, поэтому Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅. Но Ссли Π²Ρ‹ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π΅, Π½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ это ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ здСсь: Β«ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ своС Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΒ»

ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ злокачСствСнныС ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… тысяч химичСских соСдинСний содСрТит Π² сСбС Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊ ΠΈ Ρ‚Π°Π±Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Ρ‹ΠΌ. Π’Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ рост Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ соСдинСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ‚ΠΈ, содСрТащихся Π² Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ΅ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄Ρ‹ΠΌΠ΅.

Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡŒΠ΄Π΅ΡΡΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ связано с ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π§Π΅ΠΌ большС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²Ρ‹ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ сигарСт Π² дСнь, Ρ‚Π΅ΠΌ большС риск Π·Π°Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚ Π² ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… остаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ малСнький ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ

Бостав Ρ‚Π°Π±Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ‹ΠΌΠ°

Π§Ρ‚ΠΎ содСрТит Ρ‚Π°Π±Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Ρ‹ΠΌ:

  • Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄
  • Π°Π·ΠΎΡ‚
  • Π°Ρ€Π³ΠΎΠ½
  • цианистый Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄
  • ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½
  • Окись ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°, которая Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ опасна

Волько ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² состав сигарСтного Π΄Ρ‹ΠΌΠ°:

  • Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½
  • Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΠΊ
  • Π±Π΅Π½Π·ΠΎΠ»
  • Π°Ρ†Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄
  • Π±ΡƒΡ‚ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈΠ½
  • Π”Π”Π’
  • этиламин
  • сСроводород
  • ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ спирт
  • Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΡ…ΠΈΠ½ΠΎΠ½

И это Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² состав Ρ‚Π°Π±Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ‹ΠΌΠ°. Π’ связи с большим количСством Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ°.

Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊ сравниваСтся с ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΡ…ΡƒΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. НСкоторыС исслСдоватСли высказали свои прСдполоТСния ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅.

1. Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½ Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмС Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ измСнСния Π² ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ…, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ„ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ прСдрасполагаСт Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌ.

2. Π’Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ сигарСтного Π΄Ρ‹ΠΌΠ° Π²Ρ‹ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ дСйствСнным поступлСниС ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ².

3. люди Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ замСчая ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½ для настроСния ΠΈ рСгулирования повСдСния, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ΅Π½ΡŒ ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°.

Как Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅, Π° ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ Π² любом случаС. НС зря Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Π²Ρ€Π°Π³ΠΎΠ² чСловСчСства. ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π² ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² состав Ρ‚Π°Π±Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ‹ΠΌΠ°.

КакиС Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ послСдствия курСния. Как ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ влияСт Π½Π° наши ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ. Как очищаСтся ваш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ врСмя послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ бросили ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈ счастливы.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ – ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄

sovety-lecheniya.ru

Польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄ курСния

ЧСловСк  приучился ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΒ Β Π΅Ρ‰Ρ‘ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ дрСвности.Β Β ΠœΡ‹Β Β ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ курящих Π½Π΅ просто ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π°Β Β ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Ну, Π° Ссли  такоС ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство Π»ΡŽΠ΄Π΅ΠΉΒ Β ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‚ΠΎΒ Β Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π² этом занятии Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π² Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ польза курСния?

Польза курСния?

  1. ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β  Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΒ   снимаСт Β  Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠ΅ Β  напряТСниС Β ΠΈ избавляСт ΠΎΡ‚ стрСсса.
  2. Никотин стимулируСт ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ эффСктивнСС  ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽΒ  ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚Β  ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ.
  3. Риск Β  Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ Β   болСзнями  Β  ΠΠ»ΡŒΡ†Π³Π΅ΠΉΠΌΠ΅Ρ€Π° Β  ΠΈΒ  Β ΠŸΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π° Ρƒ курящих  людСй Β  Π½ΠΈΠΆΠ΅Β  Π½Π° 70Β  ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Β Ρ‡Π΅ΠΌ Β ΡƒΒ  нСкурящих.
  4. Никотин Β  ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚Β  Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΒ  ΡˆΠΈΠ·ΠΎΡ„Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΉ.Β  Он Β Β  позволяСт ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ приступов. Π­Ρ‚ΠΎ Β Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ унивСрситСта Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊΠ°. Β Β ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ люди, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ этим Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ курят.
  5. Никотин ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ эндомСтрии ΠΈ Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ·ΠΎΠΌ.
  6. Научно Β Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Β Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄  воздСйствиСм  Β Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π° Β ΠΈ Β  Π΄Ρ‹ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ диарСя.
  7. Π”Ρ‹ΠΌ Β  сигарСт Β  сниТаСт  приступы  сСнной  Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠΈ.Β  Π­Ρ‚ΠΎΠΉ болСзнью Β ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сСзоны Π³ΠΎΠ΄Π°Β  45 β€” 60 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² насСлСния Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.Β  Β 
  8. Никотин Β  прСдохраняСт Β  курящих Β  ΠΎΡ‚Β  аллСргичСского Π°Π»ΡŒΠ²Π΅ΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π° ΠΈ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡ†Ρ‹, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ синдромы ΠΏΡ€ΠΈ язвСнном ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ язвСнном стоматитС.
  9. По  утвСрТдСниям  амСриканских Β ΡƒΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹Ρ… Β  ΡƒΒ  курящих  людСй гСрпСс  встрСчаСтся Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅.

БправСдливости Ρ€Π°Π΄ΠΈ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΒ  Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· этих ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π² частности ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ развития ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ эндомСтрии ΠΈ ΠΎ сниТСнии риска Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ болСзнями  ΠŸΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΠ»ΡŒΡ†Π³Π΅ΠΉΠΌΠ΅Ρ€Π°Β  ΠΎΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

ВсС ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ оздоровлСния. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Β ΠΈΠ· этих  спорных ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎ пользС курСния ΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ своё ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅.

Но скорСС всСго,Β  связаны ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ с чистым Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вСроятнСй  всСго, с лСкарствами Π½Π° основС Π΅Π³ΠΎ.

Π’Ρ€Π΅Π΄ курСния

Π’ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π°, содСрТатся Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ вСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚  всС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эффСкты

Π’ Π΄Ρ‹ΠΌΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ°  содСрТится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Β  40 особо опасных химичСских соСдинСний, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ€Π°ΠΊ, Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ мноТСство  ядов: Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½, ΠΌΡ‹ΡˆΡŒΡΠΊ, Ρ†ΠΈΠ°Π½ΠΈΠ΄, Π±Π΅Π½Π·Π°ΠΏΠΈΡ€Π΅Π½,Β  синильная кислота Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄, окись ΡƒΠ³Π»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄Π°,Β  углСкислый Π³Π°Π·,Β  ΠΈ Ρ‚.Π΄. Β 

Π’ Π΄Ρ‹ΠΌΠ΅ сигарСт Β ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΎΠ°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ вСщСства: ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΉ, висмут, свинСц. По ядовитости  Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π²Π΅Π½ синильной кислотС.

НаиболСС Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ заболСвания Ρƒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ²:

  • хроничСский Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠ°;
  • ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ранимости слизистая ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ΄Π° Β ΠΈΠ· β€” Π·Π° истончСния;
  • хроничСский гастрит ΠΈΠ»ΠΈ язва ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ;
  • Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β  ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈΒ  толстого ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° Π² слСдствиС измСнСния слизистой  ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ;
  • ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β  возбудимости, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ спазмам ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ;
  • расстройство Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹Β Β  ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Ρ‘Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
  • истончСниС ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ волос;
  • сниТСниС Β ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ.

Π’Ρ€Π΅Π΄Β  ΠΎΡ‚Β  курСния для Β Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Π½. ΠžΡ‚ химичСских вСщСств,Β  ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ находятся Π² Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ΅, Β ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ практичСски всС ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹.

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΠΈΠ·  систСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΡ‚ курСния страдаСт нСрвная систСма. Π£ людСй курящих Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ:  быстрая ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Β Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ослаблСниС памяти.

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π° сСбя ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ дыхания. ΠžΡ‚ воздСйствия ядов, начинаСтся воспалСниС Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ, пСрСходящСС Π² хроничСскоС состояниС. ΠšΡƒΡ€ΡΡ‰ΠΈΡ… людСй  постоянно ΠΌΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ кашСль, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ усиливаСтся ΠΊ ΡƒΡ‚Ρ€Ρƒ, ΠΎΠ½ΠΈΒ  часто  ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ.

Π›Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠ΅ Ρƒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ² становятся ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, сниТаСтся Β ΠΈΡ… ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ заболСваниям. УстановлСна  прямая связь курСния  с Ρ‚ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΊΡƒΠ»Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ являСтся основной Β ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ заболСвания Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ Π²Ρ€Π΅Π΄Β  ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ наносит сСрдСчнососудистой  систСмС. ВоксичныС вСщСства ΠΈΠ· Ρ‚Π°Π±Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ‹ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΡƒΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρƒ Π‘,Β  Π°  нСдостаток Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ холСстСрина Π½Π° стСнках сосудов, поэтому просвСт сосудов  суТаСтся.Β 

Из β€” Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ кровоснабТСния Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚Β  ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅Β  сСрдца. Как слСдствиС  развиваСтся  атСросклСроз, Π° это Β Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΈΡˆΠ΅ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ сСрдца. Π­Ρ‚Ρƒ болСзнь Π΅Ρ‰Ρ‘ Β Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ «болСзнью Π²Π΅ΠΊΠ°Β».

НСгативноС влияниС ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π°Β  ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ пищСварСния. Π”Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠ»ΡŽΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, происходит обильноС ΡΠ»ΡŽΠ½ΠΎΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. УстановлСно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ стСпСни  ΠΊ Ρ€Π°ΠΊΡƒ языка ΠΈ Π³ΡƒΠ± ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Β ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. Β 

Π’Π°Π±Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅Β  Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅Β  ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока,Β  Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΒ  ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°ΡΒ  ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.Β  Π­Ρ‚ΠΎΒ  Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Β Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ хроничСского гастрита. ΠžΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉΒ  Π²Ρ€Π΅Π΄ Β ΠΎΡ‚ курСния испытываСт  ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ.

Π£ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ²Β  ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π°, Π½ΠΎ Ссли Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ бросаСт ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ,Β  ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС.

Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ° Β ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. ВоксичныС вСщСства ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ  возникновСнию ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ бСссилия Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½.

Π£ курящих людСй  язык ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто Β ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ вязкой густой слизью, Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ языка ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ.  НСрвныС окончаниями, Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ вкусовыС ощущСния Π² мСньшСй стСпСни.

Из-Π·Π°Β  хроничСского воспалСния  слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ носовых Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠ².

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, польза курСния сущСствуСт, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅,Β  Π½ΡƒΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ такая польза? ВсС Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅Β  Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ насколько. Если Π’Ρ‹ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π΅, бросайтС, ΠΏΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ свои ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹! О Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ процСсс восстановлСния вашСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° послС ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ‚ курСния, ΡƒΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ здСсь.

zdravstvyite.ru

ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ

Задавая Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ вопросы, люди ΠΆΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π° Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°. Но ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ – ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ. ВсСгда. Бильно. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ. Но Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.

Π’Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ вСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ содСрТатся Π² сигарСтном Π΄Ρ‹ΠΌΠ΅, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ особо тяТких Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ – Ρ€Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…, сосудистыС ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ болСзнь Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… (Π₯ΠžΠ‘Π›) ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ нСприятных ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Ρ…, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° – ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.

По статистикС, ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ΠΌΡƒ количСству Π»Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… исходов, Ρ‡Π΅ΠΌ всС нСмСдицинскиС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ взятыС – убийства, суициды, нСсчастныС случаи ΠΈ Ρ‚. Π΄.

Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ послСдних Π΄Π²ΡƒΡ… дСсятков Π»Π΅Ρ‚, Π² России ΠΎΡ‚ послСдствий курСния ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π»ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5,8 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π½, срСди ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… 4,6 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π° (ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ) – Π² возрастС ΠΎΡ‚ 35 Π΄ΠΎ 70 Π»Π΅Ρ‚. Π—Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ курСния ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ 332 000 Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π½, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ» ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ 19 Π»Π΅Ρ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ… 164 000 ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… систСму кровообращСния, 82 000 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ – ΠΎΡ‚ Ρ€Π°ΠΊΠ°, 47 000 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ – ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ 39 000 – ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ нСпосрСдствСнно ΠΎΡ‚ пристрастия ΠΊ сигарСтам.

Π’Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ курСния — ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½?

Π₯отя, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ€Π°Π³ΠΎΠΌ чСловСчСского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½, Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ΅ способно Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ всСго лишь Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ сущСствСнный Π²Ρ€Π΅Π΄ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ приносят Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ токсичныС вСщСства, содСрТащиСся Π² сигарСтном Π΄Ρ‹ΠΌΠ΅.

Π”Ρ‹ΠΌ горящСй сигарСты – это настоящая химичСская Ρ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊΠ°. Π’ Π½Π΅ΠΌ содСрТится смола, которая состоит ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ 4 000 химичСских вСщСств, 60 ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ.

Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ опасныС ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… – Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΈΠ»Π΅Π½, Π½Π°ΡˆΠ°Ρ‚Ρ‹Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ спирт, Π±Π΅Π½Π·ΠΎΠ», Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄, ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½ΠΎΠ» ΠΈ Ρ†ΠΈΠ°Π½ΠΈΠ΄. ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΈ это подтвСрТдаСтся списком самых опасных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ.

Π Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…

Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 87 % курящих – Ρ€Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…. Π’ сигарСтном Π΄Ρ‹ΠΌΠ΅, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… вСщСств, содСрТатся Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ Π±Π΅Π½Π·ΠΎΠΏΠΈΡ€Π΅Π½, Π½ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΎΠΈΠ·ΠΎΡ‚ΠΎΠΏΡ‹ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡƒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ злокачСствСнных ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅ΠΉ.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠ΅ количСство этих Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ курящСго ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Ρ‚Π°ΠΌ, Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, Π² слСдствиС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ злокачСствСнная ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΡŒ.

Π‘Π²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ Β«ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΒ» Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… вСщСств выступаСт Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сниТаСт Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΠΎΠΉ систСмы Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π­Ρ‚Π° болСзнь практичСски Π½Π΅ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠΌΠ° ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв заканчиваСтся Π»Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ исходом.

Но своСврСмСнный ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ курСния Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сниТаСт Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ этого заболСвания ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ профилактичСских мСроприятий, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ свойство Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ€Π°ΠΊΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…, курящиС ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ опасным Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ заболСваниям: Ρ€Π°ΠΊ Π³ΠΎΡ€Ρ‚Π°Π½ΠΈ, Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ, Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹, Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ полости ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°. Богласно исслСдованиям, курящиС Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Ρ€Π°ΠΊΠ° шСйки ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°.

Π₯ΠžΠ‘Π›

Π₯роничСская обструктивная болСзнь Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… – это Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ряд Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы, связанный с Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ функционирования поступлСния Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ усваивания Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ.

Π’ эту ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡŽ входят Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ распространСнныС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ хроничСский Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚, эмфизСма Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΠΈ Ρ‚. Π΄. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ этой Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ°, хроничСский кашСль, Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ 64 000 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡŽΡ‚ Π₯ΠžΠ‘Π› Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ стСпСни. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ достаточно быстро прогрСссируСт ΠΈ Π½Π΅ излСчиваСтся. Но своСврСмСнный ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ курСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅.

Π‘Π΅Ρ€Π΄Π΅Ρ‡Π½ΠΎ-сосудистыС заболСвания: ΠΈΡˆΠ΅ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ болСзнь сСрдца (Π˜Π‘Π¨), атСросклСроз

Π’Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ вСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ содСрТатся Π² сигарСтном Π΄Ρ‹ΠΌΠ΅, ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ сСрдца ΠΈ кровСносных сосудов. Как слСдствиС – ΠΈΡˆΠ΅ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ болСзнь ΠΈ атСросклСроз.

Π˜ΡˆΠ΅ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ болСзнь сСрдца (Π˜Π‘Π‘) развиваСтся ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ суТСния просвСта ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ нСдостаточному ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ. Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ Π˜Π‘Π‘ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ‚ Π² сСбС ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚ ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°, ΡΡ‚Π΅Π½ΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΡŽ ΠΈ атСросклСротичСский кардиосклСроз.

ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ риск возникновСния этого заболСвания. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ симптомы – спазматичСскиС Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² сСрдСчной области, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° сСрдСчных сокращСний. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡŒ прогрСссируСт ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ выявлСниС Π΅Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ стадии Π² совокупности с ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ курСния ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ лСчСния.

АтСросклСроз – Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ обусловлСно Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ процСсса Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠŸΡ€ΠΈ этом, стСнки Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ ΡƒΡ‚ΠΎΠ½Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° просвСт – ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ. Π—Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ опасно.

ΠšΡ€ΠΎΠ²ΡŒ пСрСстаСт эффСктивно Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ, ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами. ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ появлСниС холСстСриновых бляшСк, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° стСнках сосудов, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ сахара Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ (ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС) ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. АтСросклСроз – Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ опасноС, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ всСго ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ, сильно влияСт ΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ.

Богласно исслСдованиям, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 85% ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ – курят. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ происходит Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ курящСго ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹? Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ эффСктивноС кровоснабТСниС обСспСчиваСт ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΡ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ.

Босуды, ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ заболСваниям ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ курСния сигарСт, Π½Π΅ способны ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ муТскому ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сказываСтся Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ исслСдований, спСрма курящих ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ подвСргаСтся Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ мутациям – измСняСтся Π΅Π΅ структура, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ влияСт Π½Π° Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ.

ΠšΡƒΡ€ΡΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π£ Π½ΠΈΡ… Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ дисфункции, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ зависят ΠΎΡ‚ курСния.

ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ мСнструаций, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ болями, учащаСтся проявлСниС ПМБ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ² (Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² стрСсса), окситоцина ΠΈ вазопрСссина (ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сокращСния ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ спазм сосудов).

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρƒ курящих ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² – Π»ΡŽΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ, Ρ„ΡƒΠ»Π»ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ½Π°. Π’Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ полицикличСскиС ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ находятся Π² сигарСтном Π΄Ρ‹ΠΌΡƒ, приводят ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ яйцСклСток ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ зачатия ΠΈ Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.

Около 40 % курящих ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ бСсплодиСм, Π° ΠΎ влиянии сигарСтного Π΄Ρ‹ΠΌΠ° Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ приходится. Π”Π°ΠΆΠ΅, Ссли удастся Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ слоТнСйшиС ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅ совмСстима с Тизнью.

ΠžΠ±Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эндартСриит

ΠžΠ±Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эндартСриит — болСзнь, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ извСстна ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠ°Β», Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ затянутся сигарСтным Π΄Ρ‹ΠΌΠΊΠΎΠΌ. Она ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ сосуды Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй.

ΠŸΡ€ΠΈ этом происходит спазм Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ ΠΈ капилляров, Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ развиваСтся Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс стСнок сосудов. Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ симптом – пСриодичСская боль Π² ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ… ΠΈΠΊΡ€.

Π₯отя болСзнь прогрСссируСт достаточно ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, всС ΠΆΠ΅ Π΅Π΅ послСдствия Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΡ‹. На ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ стадии ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ язвСнныС Π½Π΅ΠΊΡ€ΠΎΠ·Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π² Π³Π°Π½Π³Ρ€Π΅Π½Ρƒ.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅ курСния

УбСдится Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ознакомившись с ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, находящСйся Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹, ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π΄ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹, Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ· Π’ΠΈΠΊΠΈΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΈ.

МоТно, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅ курСния, ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· самых ярких ΠΈ понятных.

ГосударствСнная ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π³Π°Π½Π΄Π°

Госдума ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡΡΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ насСлСниС ΠΎ опасности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ нСсут Π² сСбС сигарСты.

ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ агитация, которая ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρƒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° всСх сигарСтных ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ влиянии сигарСт Π½Π° чСловСчСский ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ:

Β«ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Β», Β«ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ смСрти», Β«ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ€Π°ΠΊΡƒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…Β», Β«Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°Π±Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ‹ΠΌΠ°Β», Β«ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ бСсплодиС ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽΒ», Β«ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΒ», Β«ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ‹Β», «Мама, Π½Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΒ».

Π€ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… надписСй, сигарСтныС ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ пСстрят фотографиями с изобраТСниями послСдствий ΠΎΡ‚ курСния.

На Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ, симптомы ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ старСния, снимки конСчностСй, ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΊΡ€ΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ, изобраТСния Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π² Π½Π°Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ… – ΠΊΠ°ΠΊ символ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ зависимости, Π·ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ‚ΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.

ВсС эти изобраТСния ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ надписями, ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠœΠΈΠ½Π·Π΄Ρ€Π°Π² Π Π€: «ОнкозаболСваниС», Β«Π˜ΠΌΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΡΒ», Β«ΠœΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ», Β«Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅Β», «Ампутация», Β«Π­ΠΌΡ„ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ°Β», Β«Π‘Π°ΠΌΠΎΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β», Β«Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅Β», Β«ΠžΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ», Β«ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ», Β«ΠŸΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ‚ΠΎΠ·Β», Β«Π—Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΒ».

Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

Ознакомившись со всСй Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ – ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ опасно для чСловСчСского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

НС зависимо ΠΎΡ‚ сорта сигарСт, ΠΈΡ… крСпости, Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡŽ ароматичСских Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ Π² Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ конструкции Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π° – всС, Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ сигарСты, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ исходу.

ne-kurim.ru

Как ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ 🚩 ЗаболСвания

Β 

ЗатяТной стрСсс

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ стрСсс, Ρ†Π΅ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ° событиС, Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° способна вывСсти ΠΈΠ· сСбя Π΄Π°ΠΆΠ΅ самых спокойных людСй. ВмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ просмотра Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ люди ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ сигарСты. ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ — это ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· способов Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ЕстСствСнно, Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ привСсти Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹ Π² порядок, Π½ΠΎ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ со стрСссом.

Мода

НСкотороС врСмя Π½Π°Π·Π°Π΄ Π²ΠΎ мноТСствС глянцСвых ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»ΠΎΠ² ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ муТского, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ТСнского ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ с горящСй сигарСтой. ПослС выпуска издания наблюдалось Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ числа курящих подростков, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π»ΠΈ ΠΊΡƒΠΌΠΈΡ€Ρƒ.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ возраст

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ числа ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ² Π·Π° счСт ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ поколСния Π½Π΅ всСгда связано с тСндСнциями ΠΌΠΎΠ΄Ρ‹, часто ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ подростки Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠ΅ сигарСт:

— Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ всС, особСнно Ссли компания ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π»Π°ΡΡŒ курящая;

— ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΏΡ‹;

— Π·Π½Π°ΠΊ протСста, для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ свою ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Никотиновая Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° зависимости ΠΎΡ‚ сигарСт: психологичСская ΠΈ физиологичСская. ЀизиологичСская Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ наступаСт Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊ ΠΊ постоянному ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ·Π²Π½Π΅ ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ самочувствия трСбуСтся ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ количСство Π²Ρ‹ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… сигарСт. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρƒ людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ свято вСрят Π² Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. Часто ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ психологичСская ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ являСтся основной ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ появлСния физичСской зависимости.

Как Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ?

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ присутствуСт. Если Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ психологичСская, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ всС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ стрСссу ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ нСприятным ситуациям. НСплохо воздСйствуСт ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ подсчСт Π΄Π΅Π½Π΅Π³, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚ курСния. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ табакокурСния.

ΠŸΡ€ΠΈ физиологичСской зависимости ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ курСния Ρ‡Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ появлСниСм дСпрСссивности ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° нСдостаток Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π°. Π’ этом случаС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, собрав всю волю Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ТСлания Π·Π°ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’ этом случаС Π½Π΅ рСкомСндуСтся Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ постСпСнно, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ любая нСпривычная ΠΈΠ»ΠΈ нСпонятная ситуация заставит Π²Ρ‹Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡƒΡŽ сигарСту ΠΈΠ· ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ.

Бросая ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ всСх сигарСт ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚ΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹Ρ‚Ρ€ΡΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² нСдоступныС мСста. Если ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· сСмьи ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ поблизости. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ вСсти Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ спортом сами постСпСнно ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ курСния.

www.kakprosto.ru

Польза курСния — ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ?

ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, «чСрвячок сомнСния» Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ΅Π½: насколько эти открытия ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ трСбованиям Ρ‚Π°ΠΊΒ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Β«Evidence-based medicine» — Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹.

Π˜Β Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΡƒΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ: всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ, исслСдования в лабораториях сущСствСнно ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚Β Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условий повсСднСвной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, и нСизвСстно что проявится быстрСС: польза или Π²Ρ€Π΅Π΄.

Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ стрСсс Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ!

НачнСм с давно Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ всСм Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π°: Π΄Π»ΡΒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ² сам процСсс курСния — вСликолСпная Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ стрСсс. Π‘Π°ΠΌΠΈ по сСбС сигарСты и их содСрТимоС Π½Π΅Β ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ каких–то антистрСссовых свойств. УспокаиваСт Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π» курСния, связанная ΡΒ Π½ΠΈΠΌΒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒΡΡ от нСприятных Π΄Π΅Π»Β ΠΈΠ»ΠΈ мыслСй. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, здСсь ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎ просматриваСтся польза курСния в психологичСском ΠΏΠ»Π°Π½Π΅. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, психологичСского привыкания, Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ для многих прямо–таки нСпосильная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°. Волько глубинная ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ»Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… трудностСй нС в сигарСтС или Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π΅, Π°Β Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Β«Π²ΡΠΏΠ»Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ·Β Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Β» в условиях дистрСсса. Π’Π°ΠΊΒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π½Π΅Β Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Β Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠ°, Π°Β Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с внутрСнними, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ запрятанными ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ стрСсс ΠΈΒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ —Β Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, довольно извСстный Ρ„Π°ΠΊΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ курСния, ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Β 1996, стал сСнсационным срСди Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ², Π°Β Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΠ» ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π˜Π·ΡƒΡ‡Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΡƒ Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΡƒΒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ из Дартмундского ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆΠ° (Π“Π°Π½ΠΎΠ²Π΅Ρ€, ΡˆΡ‚Π°Ρ‚ ΠΡŒΡŽβ€“Π₯ΡΠΌΠΏΡˆΠΈΡ€, БША) ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΒ ΡƒΒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, находящихся Π²Β Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ практичСски 100% риска развития Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ·Π° ΠΈΒ Ρ€Π°ΠΊΠ° эндомСтрия, болСзнь, Ρ‚Π΅ΠΌΒ Π½Π΅Β ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π½Π΅Β Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ. Каково ТС Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ исслСдоватСлСй, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, что всС эти ТСнщины — ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΡ†Ρ‹ с солидным стаТСм. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ стоит ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ·Β Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² риска развития ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉΒ β€” возраст Π·Π°Β 50 и высокая масса Ρ‚Π΅Π»Π°. ΠžΒ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΒ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ способствуСт ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ вСса Ρ‚Π΅Π»Π° Π½Π°Β ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ извСстно практичСски всСм, Π°Β Π²ΠΎΡ‚Β ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Ρ‚ΡƒΡ‚Β Ρ€Π°ΠΊ? Оказалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎΒ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½ Π²Β Ρ‚Π΅Ρ…Β Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ…, Π²Β ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… он содСрТится в сигарСтах, ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ΅ антиэстрогСнноС дСйствиС. Π£Β Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ…Β ΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ количСство эстрогСнов Π·Π°ΡˆΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ всС нСобходимыС Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹Β β€” и это прямой ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΒ Ρ€Π°ΠΊΡƒ эндомСтрия ΠΈΒ Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ.

Риск Π΅ΡΡ‚ΡŒ. ΠΠΎΒ Ρ€ΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нС стоит!

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΈΒ ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅Β β€” излюблСнная Ρ‚Π΅ΠΌΠ° Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ‚Π°Π±Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ. И, ΠΊΠ°ΠΊΒ ΠΈΒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΠ½ΠΈ Β«Π½Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚Β». А вСдь хотя Π±Ρ‹Β Ρ€Π°Π΄ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΉΒ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, стоит ΡƒΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, что для имСнно для ТСнщин ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ спасСниСм. Π”Π°, это нСпривычно ΠΈΒ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π². А они — в практичСских Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΌΠΈ. Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ, Π΄Π°Β ΠΈΒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π½Π°ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π½Ρ‹ ΠΎΒ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠΌ ослоТнСнии, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ уносит Тизнь Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΒ ΠΈΡ…Β Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ: эклампсии.

МСдики практичСски Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Β Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΒ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΒ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‚Π°Β Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚Β β€” Π΅Π΅Β Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π£Β ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ на послСдних нСдСлях бСрСмСнности Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ подскакиваСт Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΒ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΡ… Ρ†ΠΈΡ„Ρ€, ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ судороги, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ‚ от гипоксии — ΡƒΠ΄ΡƒΡˆΡŒΡ, Π°Β ΡƒΒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ кровоизлияния Π²Β ΠΌΠΎΠ·Π³, мноТСствСнныС ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ‹, ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…, ΠΊΠΎΠΌΠ°. Бпасти ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ удаСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ в том случаС, Ссли СщС во врСмя судорог Π΅ΠΉΒ Π½Π°Ρ‡Π½ΡƒΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°Β ΠΆΠ΅ спасти удаСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ благодаря срочным Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ. Π‘Ρ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ?

Но странно: у курящих до бСрСмСнности и во врСмя нСС эклампсии практичСски Π½Π΅Β Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚. И даТС ΡƒΒ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎΒ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Β Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡƒ риска ΠΏΠΎΒ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌ развития: совсСм ΡŽΠ½Ρ‹Ρ… Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ послС 40, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с оТирСниСм, с эклампсиСй ΡƒΒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉΒ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…Β ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… родствСнниц, с сахарным Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΒ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с липидным ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°Β β€” Π²Β Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ (ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅) эффСктС Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π°. Π’Π΅ΡΡŒΠΌΠ° Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ польза курСния, Π½Π΅Β ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° Π»ΠΈ?

Baron JA. Beneficial effects of nicotine and cigarette smoking: the real, the possible and spurious. British Medical Bulletin.

ΠšΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ в порядкС? Бпасибо… Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ!

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° польза курСния, Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π°, ΠΎΒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉΒ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ β€” ΡΡ‚ΠΎΒ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΡ‚ΠΈΠΊΡƒ, Ρ‚ΠΎΒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ двиТСния стСнок ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. В сущности, ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Β ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ об этом эффСктС: стоит ΠΏΠΎΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ побольшС, ΠΈΒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ сильнСйшая диарСя стихаСт. И оказалось, что это свойство Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ² от развития язвСнного ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π°. ДостовСрныС Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚, что в популяции ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ² ЯК болСзнь Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ рСдкая. Никотин Π½Π΅Β Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ стабилизируСт ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΡ‚ΠΈΠΊΡƒ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎΒ ΠΈΒ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ в нСм слизи (Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ свойства). ΠžΠ½Β ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ спСцифичСский и нСспСцифичСский ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, Π°Β Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ являСтся ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ вСщСством. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ гСрпСса «простуды» Π½Π°Β Π³ΡƒΠ±Π°Ρ… ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ выраТСнная угрСвая ΡΡ‹ΠΏΡŒ ΠΈΒ ΡΡ‹ΠΏΡŒ при аллСргичСских заболСваниях — довольно сущСствСнная польза курСния, и всС это по причинС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свойства Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π°.

Π ΠΈΡ‡Π°Ρ€Π΄ Π€Π°Ρ€Π΅Π»Π», ΠœΠ°Ρ€ΠΊ ΠŸΠ΅ΠΏΠΏΠ΅Ρ€ΠΊΠΎΡ€Π½ ΠžΡ‚Π΄Π΅Π» гастроэнтСрологии, Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Диаконисы Π‘Π΅Ρ‚Π΅ Π˜ΡΡ€Π°ΡΠ»ΡŒ, Гарвардская школа ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, Π³. Бостон, ΡˆΡ‚Π°Ρ‚ ΠœΠ°ΡΡΠ°Ρ‡ΡƒΡΠ΅Ρ‚Ρ, БША.

БСнная Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠ°: спасСниС Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½ΠΎ?

ΠžΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Β ΠΈΠ»ΠΈ сСнной Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ стСпСни выраТСнности страдаСт, ΠΏΠΎΒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Β 45 Π΄ΠΎΒ 60% насСлСния. Π£Β ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… вСсной, ΡƒΒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌΒ ΠΈΠ»ΠΈ осСнью (Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° и всС тСплоС врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°) ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ нСприятныС симптомы: слСзотСчСниС, насморк, раздраТСния Π½Π°Β ΠΊΠΎΠΆΠ΅. Π˜ΠΌΒ ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΠΎΡΡ‚Ρ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ хроничСскиС заболСвания. ВсС это – проявлСния аллСргичСской Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π°Β ΠΏΡ‹Π»ΡŒΡ†Ρƒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΡƒΡ‰ΠΈΡ…Β ΠΈΠ»ΠΈ плодоносящих растСний, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ происходит Π²Β Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°.

Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ·Β Π“ΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ интСрСсныС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ своСй ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹: Ρ‚ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ (ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ·Β Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ симптомов Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ) Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ слабСС ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ на воздСйствиС Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½ΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈΒ Π½Π°Β Π½ΠΈΡ…Β Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сигарСтным Π΄Ρ‹ΠΌΠΎΠΌ. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, Π½Π°Β Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°Ρ…-Π»ΡŽΠ΄ΡΡ… экспСримСнт нС проводился, Π½ΠΎΒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹ Π½Π°Β ΠΌΡ‹ΡˆΠ°Ρ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΠ»ΠΈ этот Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄.Β Π Π΅Ρ‡ΡŒ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π΅Β ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ о совСтС ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌ-Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, Π½ΠΎΒ ΡƒΒ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ… появилось Π΅Ρ‰Π΅Β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ для работы, которая, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, эффСктивноС срСдство прСдотвращСния развития аллСргичСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.

Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² для дальнСйшСго изучСния Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π° вСсьма и вСсьма ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΒ ΠΊΡ‚ΠΎΒ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ подтвСрдится ΠΏΡ€Π°Π²Π΄ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ слов Уинстона ЧСрчилля, ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ 90 Π»Π΅Ρ‚: Β«ΠŸΡΡ‚ΡŒβ€”ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ сигар Π²Β Π΄Π΅Π½ΡŒβ€¦ ΠΈΒ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹Β».

ne-kurim.ru

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *