Разное

Как заставить себя стошнить: Как заставить себя вырвать — текущие школьные новости: текущие школьные новости

Содержание

Как заставить себя вырвать — текущие школьные новости: текущие школьные новости

Поданный в Статьи by Брайанбогглерс июня 10, 2022

– Как заставить себя вырвать –

Чувствуете беспокойство? Что-то застряло у тебя в горле? Вот пошаговая инструкция, как заставить себя блевать.

Рвота – это здоровый способ избавления организма от испорченной пищи или ядовитых веществ в желудке.

Когда активируется рвотный рефлекс, организм делает это естественным образом.

Рвоту следует вызывать только в том случае, если это рекомендует врач или если у васТяжелые симптомы после еды, которые не улучшаются другими методами.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ !!

  • Химическая оценка воды 
  • Сколько бутылок с водой
  • Производительность водоканалов

Как заставить себя вырвать

Вы можете вызвать рвоту в организме различными способами.

Всегда проконсультируйтесь с врачом прежде чем пытаться вызвать рвоту любым из предложенных ниже методов.

1. Пейте много воды.

Употребление большого количества воды — один из самых простых способов вызвать у себя рвоту, это снимает напряжение в горле, желудке и пищеводе.

Когда у вас есть , всегда проще вырвать. Питьевая вода — самый быстрый способ почувствовать себя сытым.

2. Тщательно мойте руки

очень важно предотвратить передача бактерий и другие микроорганизмы в горло, которые могут вызывать такие инфекции, как тонзиллит.

3. Используйте свой палец

Если протолкнуть палец к задней стенке горла, к языку, это вызовет рвоту.

Ваше тело реагирует, когда ваш палец соприкасается с основанием языка, вызывая рвотную реакцию.

Это вызывает тошноту и рвоту.

4. Используйте чистящее средство для языка

Хотя это может показаться необычным, использование средства для чистки языка — один из самых быстрых способов избавиться от рвоты.

При использовании очистителя языка многих людей начинает тошнить. это название этого явления

Что-то, касающееся задней части языка, нёба или миндалин, вызывает раздражение.

Процедура проста. Проведите очистителем по языку три или четыре раза, начиная с корня и продвигаясь вперед. Вас скоро начнет тошнить.

5. Встаньте на колени перед туалетом

Стоять на коленях перед унитазом — одно из самых удобных и безопасных положений для рвоты. Вам следует избегать слишком сильного давления на желудок, так как это может вызвать больший дискомфорт.

6. Подумайте о рвоте

Подумайте о рвоте и обо всем, что заставляет вас тошнить, чтобы заставить ваше тело вырвать.

Когда вы сосредотачиваетесь на образах, запахах и звуках, которые вызывают у вас тошноту, вы чувствуете тошноту и склонность к рвоте.

7. Используйте горчичный раствор

горчица, а популярный кулинарный предмет, можно использовать для вызова рвоты.

Просто смешайте чайную ложку или две горчицы со стаканом воды. Выпейте раствор сразу.

Он имеет рвотные эффекты по своей природе. Это вызовет у вас тошноту и вызовет почти немедленную рвоту, если вы его употребите.

Но будьте осторожны, чтобы это не стало привычкой. Сырая горчица содержит много соли, которая может нанести вред вашему здоровью.

8. Пейте теплую соленую воду

Добавьте чайную ложку или две соли в стакан воды. Выпейте этот солевой раствор одним глотком.

Это может занять чтобы вызвать рвоту, но вы можете использовать палец, чтобы ускорить процесс.

Соль содержит натрий. Избыток натрия может вызвать сдвиг в естественный электролитный баланс вашего тела и заставить вас вытеснить соленую воду.

9. Подумайте о том, что кого-то рвет

Когда вы видите, как кого-то рвет перед вами, вас тошнит?

Вы бросаетесь в ближайший туалет, когда видите или слышите, как кого-то рвет?

Вы можете использовать этот метод, чтобы вызвать у себя рвоту.

Представьте, что кого-то тошнит, и вы моментально испытаете те же ощущения.

Попробуйте посмотреть видео людей, которых рвет, это, несомненно, поможет вам.

10. Полощите горло.

Еще один эффективный способ ускорить рвоту — полоскание горла. .

Продолжайте полоскать горло не менее десяти секунд подряд. вызывает тошноту.

Рвотный рефлекс вызывается бульканьем в задней части рта, что вызывает рвоту через несколько минут после применения этого средства.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ !!

  •  Медицинское страхование
  • Услуги здравоохранения
  •  Схема медицинского страхования 

Мы надеемся, что этот материал о том, как заставить себя вырвать, был полезен. Продолжайте следить за этой страницей для более информативных статей.

CSN Team.

Вы думаете, как заставить себя вырвать? | BetterHelp

Рвота — неприятная тема для большинства людей. Никто не любит это делать — или думать об этом. Но поскольку принуждение к рвоте может указывать на расстройство пищевого поведения, об этом важно поговорить. В определенных обстоятельствах может потребоваться рвота, но тем, кто борется с расстройствами пищевого поведения и контролирует свой вес, требуется пристальное внимание специалистов в области психического здоровья.

Если вас беспокоит неотложная медицинская помощь, например, яд, пищевое отравление или прием слишком большого количества лекарства, вам следует немедленно позвонить своему врачу или в токсикологический центр. На ваше здоровье не стоит рисковать; неотложная медицинская помощь, такая как пищевое отравление, тоже не повредит. Когда вы обратитесь к своему врачу или в токсикологический центр, они могут дать вам несколько идей о том, как избавиться от потенциального токсина в вашем организме, не беспокоясь о том, что вам придется решать эту проблему самостоятельно.



Источник: unsplash.com


Что заставляет человека хотеть рвать?

Сомнительно, чтобы кому-то нравилась рвота; в конце концов, рвота может привести к укачиванию, кислотному рефлюксу и т. д., а также отрицательно сказаться на количестве натрия в организме. Однако определенные мыслительные процессы заставляют некоторых людей делать это и заставляют себя рвать, несмотря на множество рисков для здоровья. Одна из наиболее частых причин, по которой человека может вызвать рвота, — это желание контролировать свой внешний вид.

Это основная причина многих расстройств пищевого поведения, таких как нервная анорексия или нервная булимия. Например, если человек чувствует, что у него избыточный вес и у него отрицательное представление о себе, он может попытаться исправить это, очистив свою пищу. Излишне говорить, что заставлять себя рвать крайне вредно для здоровья и даже может стать проблемой для жизни.


Кроме того, очищение и рвота не решают основных проблем, лежащих в основе расстройства пищевого поведения; это не то, что просто зависит от ситуации. Это общепризнанный факт, что то, что вас вырвет, создает только новые проблемы, но не решения.


Наряду с тем, что расстройства пищевого поведения являются хронической проблемой психического здоровья, они могут вызывать серьезные проблемы с физическим здоровьем, а во многих случаях они могут привести к тому, что человек, по иронии судьбы, наберет вес. Мы обсудим почему позже. Иногда расстройства пищевого поведения могут быть даже фатальными, но, к счастью, при правильной поддержке и лечении этот исход можно полностью предотвратить.

Потеря управления

Многие исследования нервной анорексии, нервной булимии и других расстройств пищевого поведения продемонстрировали, что попытка вызвать рвоту не связана с едой. Сама мысль о рвоте многим не нравится; однако чувство тошноты, а затем рвота пищей может означать, что человек теряет контроль над собственной жизнью. К сожалению, контроль приема и изгнания пищи может быть использован как средство для восстановления контроля над своей жизнью.



Когда-либо полезно заставлять себя рвать?

Есть определенные случаи, когда может быть целесообразно вызвать рвоту, например, если вы съели что-то токсичное или, возможно, слишком много выпили. В этих случаях ваше тело может рвать автоматически. Некоторые люди переедают до такой степени, что вызывают тошноту, но не до рвоты. Возможно, вы случайно приняли неправильное лекарство. Какой бы ни была причина, заставлять себя рвать без предписания врача или токсикологического центра обычно не лучшая идея. Вам следует немедленно обратиться к врачу, если вы пытаетесь вызвать рвоту из-за еды. Они проведут вас через надлежащие, безопасные с медицинской точки зрения шаги.

Источник: unsplash.com



Вопросы, которые может задать ваш врач

Если вы разговариваете по телефону со своим врачом в одном из этих случаев или если вы звонили по поводу кого-то другого, врач может задать вам несколько вопросов. Правдивые и откровенные ответы на вопросы — всегда лучшая политика. Когда ваш врач имеет правильную информацию, применимую к вашей ситуации, он может предоставить лучший уход и медицинские советы, будь то выпивка стакана воды или что-то еще.

Ваш врач может задать следующие вопросы:



  • Что ты ел или пил?
  • Сколько ты ел или пил?
  • Когда это произошло?
  • Как вы себя чувствуете сейчас?
  • Почему ты ел или пил?
  • Это случалось раньше?
  • Что вы ожидаете от рвоты?
  • Вы пытаетесь сбросить вес, чтобы похудеть?

Как безопасно рвать

Как правило, вызывать рвоту не рекомендуется. Как уже говорилось ранее, это может привести к множеству проблем со здоровьем или усугубить уже существующие проблемы, такие как пищевое отравление или что-то еще.


колесо фортуны чувства

Однако вы можете оказаться в ситуации, когда врач действительно порекомендует вам вызвать рвоту. В этом случае важно знать правильные и безопасные методы; в конечном итоге это позволит вам максимально защитить свое здоровье, а также избежать таких проблем, как укачивание или что-то еще хуже.


Если ваш врач рекомендует вызвать рвоту, существует несколько безопасных методов:

  • Рвотное средство— Вы можете попробовать ипекакуана, чтобы вызвать рвоту. Следуйте инструкциям на бутылке, но будьте точны, потому что слишком много может быть фатальным. Ваш врач может посоветовать другие вещества, которые могут вызвать рвоту; Если да, обязательно строго следуйте советам врача и не отклоняйтесь от них.
  • Зубная щетка— Используйте зубную щетку, чтобы надавить на заднюю часть языка, пока не почувствуете рвотный рефлекс. Когда вы делаете это, важно быть в безопасности и не надавливать слишком сильно и не повредить какие-либо мышцы языка.
  • Палец— Вместо зубной щетки вы можете использовать палец, но будьте осторожны, чтобы не поцарапать себя ногтями. Царапины на ногтях во рту могут быть чрезвычайно болезненными и потенциально открывать дверь для нежелательных инфекций.
  • Горчичный микс— Вы можете смешать одну столовую ложку простой желтой горчицы с 6-8 унциями теплой воды и выпить ее одним большим глотком. Это может занять до 30 минут, и это работает не для всех.
  • Гнилые запахи— Иногда просто от запаха чего-то ужасного, например, тухлой пищи или вонючего мусорного бака, вас тошнит. Имейте в виду, что контакт с гнилыми продуктами или вонючими мусорными баками не всегда может вызвать рвоту; Вы также должны знать, что постоянное воздействие тухлых запахов также может подвергнуть вас определенным осложнениям со здоровьем. Если вы собираетесь использовать этот метод, чтобы вызвать рвоту, будьте осторожны.
  • Визуальная помощь— Посмотрите видео, где кого-то рвет. Некоторых людей рвет, просто наблюдая за тем, как это делают другие. Хотя визуальная справка может быть полезной, убедитесь, что то, что вы делаете, является безопасным средством вызвать рвоту, не подвергая опасности ваше здоровье и безопасность. Если вы наблюдаете что-то, что кажется опасным или неудобным, вы можете использовать другие средства от рвоты или обратиться к врачу.

Самый безопасный способ сделать это — следовать указаниям врача, в том числе когда обращаться за помощью, если ваши усилия не увенчаются успехом.



Рвота с целью похудания: другая проблема

Есть медицинские причины, по которым профессионал может предложить индуцированную рвоту, но есть психологические причины, по которым некоторые чувствуют в этом необходимость. Некоторые врачи оценивают это, когда спрашивают кого-нибудь об их мотивах рвоты.

420 духовное значение

Возможно, вы подумываете или думали о том, чтобы вызвать рвоту, потому что надеетесь, что это поможет контролировать свой вес после того, как вы съели столько еды, о которой сожалеете.

Делать это на регулярной основе может быть чрезвычайно опасно и привести к проблемам со здоровьем, к которым вы можете быть не готовы. Также важно отметить, что существует множество различных и более рекомендуемых способов похудеть, не подвергая риску свое здоровье, безопасность и благополучие.

Если вы пытаетесь вызвать рвоту, чтобы похудеть, рекомендуется поговорить со своим врачом или психиатром. У многих людей, вызывающих рвоту, развивается паттерн компульсивного поведения, который называется нервной булимией. Люди с этим заболеванием участвуют в эпизодах переедания, называемых перееданием, а затем после этого участвуют в очищении. К сожалению, со временем стресс от этих действий на теле может вызвать неблагоприятные физические и эмоциональные последствия, и это не приведет к долговременной потере веса.

Ваше тело будет избавляться только от половины потребляемых вами калорий, поэтому, если у вас будет чистка и рвота, вы в конечном итоге наберете вес. Нервная булимия также замедляет метаболизм, заставляя организм накапливать калории, что приводит к увеличению веса. Кроме того, желудочная кислота может повредить зубы. Это может даже привести к дисбалансу электролитов и вызвать сердечный приступ или инсульт. Могут быть и другие негативные последствия для здоровья, такие как повреждение пищевода, язвы на руках и другие проблемы с пищеварением.

Источник: pexels.com

В DSM-5 (Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам) перечислены симптомы нервной булимии следующим образом:

  • Рецидивирующие эпизоды переедания. Эпизод переедания характеризуется обоими следующими признаками:
    • Употребление в дискретный период времени (например, в течение двухчасового периода) количества пищи, которое определенно больше, чем то, что большинство людей ели бы в течение аналогичного периода времени и при аналогичных обстоятельствах.
    • Отсутствие контроля над приемом пищи во время эпизода (например, ощущение, что вы не можете перестать есть или контролировать, что или сколько вы едите).
  • Повторяющееся несоответствующее компенсаторное поведение для предотвращения увеличения веса, такое как самовыраженная рвота, злоупотребление слабительными, мочегонными или другими лекарствами, голодание или чрезмерные физические нагрузки.
  • Обжорство и несоответствующее компенсирующее поведение происходят в среднем не реже одного раза в неделю в течение трех месяцев.
  • На самооценку чрезмерно влияют форма тела и вес.
  • Переедание или очищение не происходит исключительно во время эпизодов поведения, которые были бы обычными для людей с нервной анорексией.

Если вы часто чувствуете, что вас тошнит после еды, или если вы участвуете в эпизодах переедания с другими видами очищения, поговорите со специалистом по психическому здоровью, чтобы найти корень этого поведения и изменить его. Работа с кем-то, кто понимает, что это поведение больше, чем просто еда, может помочь вам создать более здоровые отношения с едой, повысить позитивный настрой и найти долгосрочное решение ваших проблем. Поначалу может быть трудно подумать о том, чтобы поговорить об этой борьбе, но специалисты в области психического здоровья будут слушать без осуждения или предвзятости. Исследования показывают, что онлайн-терапия может быть мощным инструментом для уменьшения симптомов булимии.

Более здоровые способы похудеть

Хотя расстройства пищевого поведения, такие как нервная булимия, иногда могут использоваться в качестве метода похудания, это не делает его менее опасным.

Если вы хотите похудеть, есть более эффективные способы. Регулярные упражнения, более здоровая диета или даже выпивка стакана воды несколько раз в день могут иметь огромное значение. Если вы боретесь с более здоровыми способами похудения, поиск профессиональных методов лечения может быть хорошей идеей.

Как BetterHelp может помочь

Если вы не знаете, с чего начать поиск лицензированного терапевта, или если вы беспокоитесь о том, чтобы увидеть кого-то лицом к лицу, подумайте о платформе онлайн-консультирования, такой как BetterHelp.com. Онлайн-консультирование изменило множество жизней и позволило многим людям больше узнать о себе.

Источник: unsplash.com

У BetterHelp есть терапевты, специализирующиеся на расстройствах пищевого поведения, таких как булимия, и они готовы поговорить с вами или поболтать с вами, не выходя из дома. Консультации конфиденциальны и доступны по цене. Консультации могут помочь вам понять, что у вас есть возможность изменить этот цикл и почувствовать себя лучше, контролируя свой вес, свои решения и свои эмоции.

Если вы все же решите воспользоваться услугами онлайн-консультирования для получения совета, диагностики или лечения, вы должны знать, что это не мгновенное решение. Получение медицинской консультации и работа с терапевтом для решения любых проблем требует времени; Нет ничего плохого в том, чтобы двигаться в удобном для вас темпе.

оса означает духовный

Если вы не уверены, подойдет ли вам онлайн-консультирование, возможно, вам будет полезно прочитать некоторые обзоры консультантов. Каждый опыт уникален; Тем не менее, понимание того, как онлайн-консультирование изменило жизнь других, может помочь вам принять решение. Прочтите некоторые обзоры в следующем разделе, чтобы узнать, как другие нашли решение аналогичных проблем с онлайн-услугами BetterHelp.

Отзывы консультантов

‘Ингрид была невероятной! Она так поддерживает и поощряет мое здоровое поведение и действительно помогает мне решать проблемы, когда у меня есть особые проблемы. Я никогда не чувствую себя осужденным, это всегда безопасное место, чтобы поговорить о том, что я чувствую. Спасибо, Ингрид, это здорово — получить дополнительную поддержку, которая мне нужна прямо сейчас ».

‘За то короткое время, что я поговорил с ней, я обнаружил, что Сирена теплая, восприимчивая и понимающая мои потребности и цели в терапии. Она внимательно и внимательно выслушивает мои текущие проблемы и всегда ищет лучший способ решить эти проблемы для меня быстрым, здоровым и значимым образом ».

Вывод

Бывают случаи, когда самоиндуцированная рвота понятна и может даже помочь вам (только в том случае, если вы поговорили с медицинским работником), но в других ситуациях она может указывать на расстройство пищевого поведения. Если он у вас есть, он не обязательно должен быть постоянным. Вам доступны помощь и ресурсы, независимо от того, как долго вы боролись с расстройством пищевого поведения или другой проблемой в целом.

Надеюсь, прочитав эту статью, вы узнали, как можно найти помощь и положить конец рвоте или мыслям об этом. Сделайте первый шаг к по-настоящему здоровой и полноценной жизни уже сегодня. Кроме того, не забудьте проверить часто задаваемые вопросы и ответы на них ниже для получения дополнительной информации.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Плохо заставляет себя тошнить?

Это зависит. Если вас рвет из-за расстройства желудка или из-за того, что вы проглотили что-то токсичное, то рвота может быть хорошим делом. Если вас тошнит или вы не знаете, как заставить себя вырвать из-за расстройства пищевого поведения — это определенно повод для беспокойства.

Как заставить себя вырвать, если у вас нет рвотного рефлекса?

Не знаете, как заставить себя вырвать (по состоянию здоровья) без рвотного рефлекса? Ты не один. Не у всех есть способность легко рвать. Способы вызвать рвоту включают прием сиропа ипекакуаны или использование одного из других методов, упомянутых выше, может ускорить процесс.

Можно ли вырвать, если вы съели слишком много?

Принуждение к рвоте может быть единственным вариантом, если вы чувствуете себя переполненным или проглотили что-то ядовитое. Некоторых людей рвет легко, тогда как других хочется, чтобы их рвало, только если вы подвергаетесь воздействию неприятных запахов или визуальных эффектов.

Что делать сразу после рвоты?

После рвоты немедленно прополощите рот водой, чтобы пища и желудочная кислота не повредили зубы. Вы можете полежать и отдохнуть несколько минут, если вы чувствуете головокружение или головокружение — и в случае, если вам снова захочется рвать.

Может ли булимия убить вас?

Со временем серьезные психические расстройства пищевого поведения, такие как булимия, могут убить вас. Одним из многих побочных эффектов рвоты является потенциальный дисбаланс электролитов, который может быть фатальным, если его не остановить. Людей с булимией часто одолевает мысль о том, как заставить себя вырвать. Если это вы, немедленно обратитесь за помощью к лицензированному медицинскому или психиатрическому специалисту, чтобы получить помощь с расстройством пищевого поведения.

Каково это быть булимией?

Людей, страдающих булимией, постоянно мучают мысли о том, как заставить себя вырвать. Люди, страдающие булимией, обычно могут легко рвать, поскольку они проводят время в поисках более эффективных способов избавиться от рвоты. Преобладающая мысль в уме булимиков — «как заставить себя более эффективно вырвать». Если вы оказались в штопоре, пытаясь изучить новые способы, как заставить себя вырвать, поговорите с лицензированным медицинским или психиатрическим специалистом за поддержкой и советом.

Вы можете заболеть?

Да, ты можешь. Если вы подвергнетесь воздействию неприятных запахов, мыслей или образов, вы можете буквально заболеть. Если вам интересно, как заставить себя вызвать рвоту в ответ на медицинское беспокойство или прием токсичного вещества, врач может дать вам лучший совет, как это сделать. Не рекомендуется придумывать, как заставить себя вырвать по немедицинским причинам или из-за расстройства пищевого поведения. Поговорите со специалистом в области психического здоровья, если вы одержимы тем, как заставить себя вырвать.

число ангела 1202

Какие продукты вызывают рвоту?

Если вам интересно, как вызвать рвоту по состоянию здоровья, некоторым людям подходит смесь горчицы и теплой воды. Некоторых людей рвет легче, чем других. Другие продукты, вызывающие рвоту, зависят от человека. Вы пытаетесь понять, как заставить себя вырвать, потому что ваше тело на что-то реагирует, или есть более глубокая проблема, например, расстройство пищевого поведения? Подумайте о побочных эффектах, возникающих при изучении того, как регулярно вызывать рвоту, которые могут даже привести к смерти.

Вы чувствуете себя лучше после рвоты?

Если вы хотите узнать, как вызвать рвоту по медицинским причинам, например из-за переедания или проглатывания токсичного вещества, рвота, вероятно, улучшит ваше самочувствие в тех случаях, когда рвота безопасна. У одних людей рвота возникает с трудом, в то время как у других рвота возникает легко. Побочные эффекты рвоты, когда в этом нет необходимости, например, при расстройствах пищевого поведения, таких как булимия, могут включать увеличение веса, изменения настроения, электролитный дисбаланс и даже смерть. Подумайте об этих побочных эффектах, если вам интересно, как заставить себя вырвать по немедицинским причинам.

Можете ли вы заставить себя чувствовать себя больным?

Вам интересно, как заставить себя вырвать и можно ли заставить себя чувствовать себя больным? Ответ положительный. Это особенно верно для людей, у которых от природы легко рвота, или тех, кто приучил себя легко рвать. Если вам нужно знать, как вызвать рвоту по медицинским показаниям, вы можете попробовать ощутить неприятный запах или воспользоваться одним из других методов, перечисленных выше. Помните, что побочные эффекты рвоты при расстройстве пищевого поведения могут привести к истощению, утомлению, обезвоживанию и даже смерти.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Как вызвать рвоту: 10 шагов и способов вызвать рвоту (и когда это безопасно)

Рвота — это естественный рефлекс, который организм использует для выведения из желудка испорченной пищи или токсичных веществ. При необходимости организм автоматически стимулирует рвотный рефлекс. Вы должны вызвать у себя рвоту только в том случае, если это рекомендовано врачом или если вы испытываете очень сильные симптомы после еды, которые не улучшаются с помощью других методов.

Если вы проглотили ядовитое вещество и раздражающую жидкость, например очищающие средства, вам не следует пытаться вызвать рвоту, так как жидкость должна будет снова попасть в горло, что приведет к еще большему повреждению. В этих ситуациях следует немедленно обратиться в больницу для начала соответствующего лечения.

5 основных шагов, чтобы вызвать рвоту безопасно в горло, что может вызвать инфекции, такие как тонзиллит. Прежде чем вызвать рвоту, проведите тщательную гигиену рук теплым мылом

2.

Встаньте на колени перед унитазом

Стоять на коленях перед унитазом — одно из самых удобных и безопасных положений для рвоты. Вам следует избегать давления на желудок, так как это может вызвать больший дискомфорт.

3. Поместите палец в горло 

В передней части горла есть точка, которую можно сжать, чтобы стимулировать рвотный рефлекс. Чтобы добраться до него, нужно положить палец в рот и слегка надавить на область за языком, где начинается горло. Позыв к рвоте появится почти сразу, хотя некоторым людям потребуется сделать это 2-3 раза, чтобы вызвать рвоту, так как мозг может попытаться заблокировать сигнал первые несколько раз.

4. Выпейте 1 чашку воды

После рвоты важно выпить чашку воды, чтобы удалить излишки желудочной кислоты, оставшиеся на стенках желудка. Это может уменьшить любое жжение и воспаление желудка от кислоты.

5. Подождите 30 минут, прежде чем мыть зубы 

Хотя вы можете почувствовать желание почистить зубы сразу после рвоты, лучше просто прополоскать рот водой. Зубы становятся довольно чувствительными после контакта с желудочной кислотой, и чистка зубов может усугубить ситуацию. Поэтому следует подождать около 30 минут после рвоты, чтобы почистить зубы.

5 безопасных способов вызвать рвоту

Вызывать рвоту с помощью ипекакуаны или любого из перечисленных ниже методов не рекомендуется для лечения подозрения на химическое отравление в домашних условиях. Однако, если интенсивные желудочные симптомы, такие как невыносимая тошнота с холодным потом, появляются сразу после еды, вы можете обратиться за помощью:

1. С помощью пальца

Рвотный рефлекс – это автоматическое сокращение задней стенки глотки, которое служит для защиты от вдыхания инородных тел или пищи, которая не попала в желудок. Этот рефлекс можно вызвать, если проткнуть заднюю стенку глотки или языка, или область миндалин пальцем, зубной щеткой или скребком для языка. Сокращение часто заставляет содержимое желудка подниматься обратно в рот.

2.

Интенсивное полоскание горла

Вместо прикосновения к задней стенке горла пальцем или другим инструментом для стимуляции рвотного рефлюкса его также можно вызвать полосканием горла (например, водой). Полоскание должно быть достаточно интенсивным, чтобы вызвать позывы на рвоту и рвотные позывы, которые представляют собой сильное сокращение желудка, чтобы содержимое желудка вытекло обратно.

3. Укачивание

Укачивание — это чувство недомогания, возникающее после перегрузки мозга сенсорной информацией. То есть, когда ваши глаза видят изображение, ваши мышцы чувствуют, что они движутся в противоположном направлении, а ваши уши ощущают изменение баланса, мозг не может вычислить эти движения, что часто приводит к тошноте и рвоте. Вы можете вызвать укачивание, вращаясь по кругу или в компьютерном кресле, убедившись, что делаете это в безопасном месте.

4. Мысленные образы 

У некоторых людей может быть повышенная чувствительность к определенным сенсорным раздражителям, которые могут вызвать рвоту. Эти стимулы могут включать слуховые элементы (например, чью-то рвоту), запахи (например, представление запаха рвоты или других сильнодействующих химических веществ, таких как отбеливатель) и мысли о вкусе непривлекательной пищи.

5. Растворы натрия

Хотя они больше не рекомендуются, считается, что смеси соли и воды вызывают расстройство желудка, вызывают сокращения и вызывают рвоту. Однако растворы натрия связаны с риском гипернатриемии, которая представляет собой токсичность соли, которая может быть опасной для жизни, когда уровень натрия в крови сильно повышен.

Возможный риск вызвать у себя рвоту

Одним из самых больших рисков вызывания рвоты является возможность вызвать пневмонию. Это происходит потому, что при рвоте содержимое желудка возвращается в рот, а когда оно вытекает обратно, оно может попасть в легкие. Если это происходит, легкие, как правило, воспаляются, и бактерии в пище могут начать расти в легких, что приводит к пневмонии.

Частая рвота может привести к ранам пищевода и рта, так как они выстланы очень чувствительной тканью, не предназначенной для прямого контакта с желудочной кислотой.

Что может вызывать рвоту

Хотя позывы к рвоте являются распространенным симптомом, существуют определенные ситуации, в которых рвота может быть признаком патологии. Некоторые из них включают:

  • Серьезные проблемы с брюшной полостью , такие как аппендицит или непроходимость кишечника
  • Проблемы в пищеварительной системе, такие как пищевые отравления или язвы
  • Беременность, особенно после 6-й недели
  • Использование лекарств , таких как дигоксин, кодеин и химиотерапевтические препараты

Во многих ситуациях вызывание рвоты не связано со значительным риском. Однако, если вы чувствуете частые позывы к рвоте, и они не проходят, или если у вас есть другие симптомы, такие как кровь в рвотных массах или неприятный запах, вам следует обратиться в больницу для обследования. до

Никогда не следует вызывать рвоту, чтобы избавиться от недавно проглоченной пищи, только потому, что вы чувствуете, что съели слишком много. Если вы чувствуете позывы на рвоту из-за потери веса, возможно, у вас булимия. Это расстройство пищевого поведения, которое характеризуется позывами на рвоту из-за страха прибавки в весе.

Кроме того, если вы случайно употребили ядовитое вещество или чистящее средство, не следует пытаться вызвать рвоту, так как это может увеличить риск ожога пищевода.

Как легко вызвать рвоту во время болезни

Когда вы проглатываете что-то токсичное или вредное и начинаете чувствовать тошноту, это способ вашего тела сказать вам, что что-то не так и его нужно устранить. Один из способов сделать это — вызвать рвоту.

Хотя рвота может принести вам облегчение, ее следует делать только тогда, когда все другие методы не помогают. Кристин Кингсли , дипломированная медсестра с расширенной практикой, говорит: «Если иное не рекомендовано поставщиком медицинских услуг, вызывать рвоту самостоятельно запрещено». Она добавляет: «В большинстве случаев, когда люди чувствуют себя оправданными, чтобы заставить себя блевать, например, при отравлении, эта практика по-прежнему не рекомендуется с медицинской точки зрения. Это потому, что в нашем организме уже есть безотказный метод на случай проглатывания любого вредного вещества или материи». Она добавляет: «Самостоятельная рвота только мешает этому естественному процессу и еще больше подвергает опасности вашу жизнь. На самом деле, метание в одиночку редко выводит 100% токсинов, поэтому посещение отделения неотложной помощи всегда является единственным решением в любое время, когда вам хочется вырвать то, что вы проглотили».

В идеале, перед тем, как прибегнуть к этому, проконсультируйтесь с врачом, так как вызываемая рвота может привести к определенным повреждениям вашего организма. В этой статье мы рассмотрим 10 простых способов вызвать рвоту и их побочные эффекты.

В этой статье

Когда вызывать рвоту

Изображение: IStock

Не вызывайте рвоту, если это не рекомендовано врачом, поскольку это может сказаться на вашем общем состоянии здоровья. Тем не менее, может быть несколько случаев, когда вам придется вызвать рвоту:

  • Если вы проглотили что-то ядовитое или вредное, например, таблетки или химикаты
  • Если вы испытываете сильное расстройство желудка или желудочную боль

Однако принуждение себя к рвоте через день может вызвать серьезные проблемы. Некоторые люди имеют привычку вызывать рвоту. Это может быть попытка похудеть или всякий раз, когда они чувствуют тошноту. Это повторяющееся поведение может вызвать перегрузку пищевода и верхних дыхательных путей. Потенциально это может привести к разрыву пищевода и тканей горла.

Не прибегайте к рвоте для лечения чего-либо, что может вызвать у вас уныние. Однако, если ситуация требует этого, и у вас есть единственная альтернатива — вызвать рвоту, вы можете попробовать любой из следующих методов, чтобы помочь себе вырвать.

Предостережение: Заранее проконсультируйтесь с врачом и поищите альтернативные варианты лечения. Не используйте эти методы, чтобы похудеть.

10 простых способов вызвать рвоту

Изображение: IStock

1. Используйте палец

Если протолкнуть палец в горло, над языком, это вызовет рвоту.

Почему это работает

Когда ваш палец соприкасается с основанием языка, ваше тело реагирует и вызывает рвотный рефлекс (1). Это, в свою очередь, вызывает у вас тошноту и рвоту.

Быстрый совет

Тщательно мойте пальцы, чтобы предотвратить передачу инфекции.

2. Пейте теплую соленую воду

Добавьте одну или две чайные ложки соли в стакан теплой воды. Выпейте этот солевой раствор одним глотком. Чтобы вызвать рвоту, может потребоваться от 25 до 30 минут, но вы можете использовать палец, чтобы ускорить процесс.

Почему это работает

Соль содержит натрий. Избыток натрия может вызвать сдвиг в естественном электролитном балансе вашего тела и заставить вас вытеснить соленую воду.

Связанный: 14 способов полоскания горла соленой водой при боли в горле, кашле и других заболеваниях

3. Полоскание горла

Добавьте чайную ложку соли в стакан теплой воды. Перемешайте, чтобы он растворился, сделайте глоток соленой воды и подержите ее во рту. Слегка наклоните голову и продолжайте полоскать горло не менее 10 минут.

Почему это работает

Полоскание горла теплой водой вызывает рвотный рефлекс, который вызывает рвоту. Однако полоскание должно быть интенсивным. Вы также можете добавить соль в полоскание теплой водой, чтобы еще больше ускорить процесс.

4. Используйте зубную щетку

Вы также можете использовать зубную щетку, чтобы вызвать рвоту. Этот метод будет особенно полезен, если вам не нравится идея засунуть палец себе в горло. Вы можете потереть зубной щеткой о заднюю часть языка и почти сразу же увидеть, как вас рвет.

Почему это работает

Зубная щетка вызывает рвотный рефлекс, вызывающий рвоту.

5. Подумайте о рвоте

Подумайте о рвоте и обо всем, что заставляет вас тошнить, чтобы заставить ваше тело вырвать.

Почему это работает

Когда вы сосредотачиваетесь на образах, запахах и звуках, от которых вас тошнит, вас тошнит и появляется рвота.

6. Полоскание яичным белком

Подумайте о полоскании яичным белком, и сама мысль может вызвать несколько рвотных масс. Если это не сработает, вы можете отделить белки от яиц и полоскать ими горло.

Почему это работает

Неприятный запах и вкус сырых яичных белков может вызвать почти мгновенную рвоту

Подумайте о любом неприятном запахе (например, от лекарства, которое вам не понравилось) или о любом зрелище, которое вас оттолкнуло.

Почему это работает

Неприятные виды и запахи могут спровоцировать рвоту. Нейроны в вашем мозгу могут вызвать у вас заболевание как рефлекторное действие на такие раздражители.

8. Возьмите пищевую соду

Смешайте чайную ложку пищевой соды со стаканом воды и выпейте ее глотком.

Почему это работает

Пищевая сода (бикарбонат натрия) используется для вызова рвоты. Одним из многих побочных эффектов употребления слишком большого количества бикарбоната натрия является тошнота и рвота (поскольку организм пытается скорректировать солевой баланс, втягивая воду в пищеварительную систему). Однако следует соблюдать осторожность при использовании этого метода, так как он может привести к серьезным осложнениям (2).

Связанный: Пищевая сода для волос: рецепт своими руками, способы применения и побочные эффекты

9. Раствор горчицы

Смешайте одну или две чайные ложки горчицы в стакане воды и выпейте раствор за один прием.

Почему это работает

Горчица обладает природными рвотными свойствами. Его употребление может вызвать у вас тошноту и рвоту (3).

Осторожно

Не делайте это привычкой. Горчица содержит большое количество натрия, а избыток натрия вреден для здоровья. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем остановить свой выбор на этом средстве.

10. Трава лапчатки

Изображение: IStock

Смешайте немного порошка лапчатки в стакане воды и выпейте.

Почему это работает

Лапчатка, также известная как мотыль, — это растение, традиционно используемое для лечения различных заболеваний. Хотя это растение имеет лечебное значение, известно также, что оно вызывает тошноту и рвоту (4).

Осторожно

Лапчатка в больших дозах весьма токсична. Поговорите со своим врачом, прежде чем пытаться это сделать.

Действия после рвоты

  • Примите горячий душ.
  • Высморкайтесь, чтобы удалить остатки рвотных масс из носовых пазух.
  • Полощите рот жидкостью для полоскания рта, чтобы избавиться от резкого запаха.
  • Пейте воду, чтобы избежать обезвоживания.
  • Перекусить легко.
  • Пейте клюквенный сок, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта или горько-сладкого привкуса во рту, имбирный эль, чтобы успокоить желудок, и Gatorade или ORS, чтобы регидратировать себя.

Краткий совет

В идеале, подождите 30 минут после рвоты, чтобы почистить зубы, чтобы снизить риск повторной рвоты.

Как вы уже знаете, повторная рвота, вызванная самим собой, может иметь негативные последствия для вашего организма. Мы обсудили их ниже.

Побочные эффекты рвоты

Изображение: IStock

Рвота всегда сопряжена с побочными эффектами и рисками. Кристин Кингсли , дипломированная медсестра с передовой практикой, говорит: «Самостоятельно вызывать рвоту — не лучшая идея, учитывая, что наши тела устроены таким образом, чтобы приспосабливаться ко всему, что мы от них требуем. Принуждение к рвоте приведет к большей склонности к рвоте». Она также добавляет: «Хроническая рвота, вызванная или нет, также вызывает дисбаланс телесных жидкостей. Это может поставить вас в состояние постоянного обезвоживания, нарушая функции организма и внутренние процессы, что в конечном итоге со временем создает серьезные проблемы со здоровьем».

Многократное вызывание рвоты может вызвать следующие побочные эффекты:

  • Ваше тело может стать склонным к рвоте, и вы можете испытывать продолжительное чувство тошноты.
  • У вас может возникнуть обезвоживание и потеря электролитов, так как ваш организм в основном теряет воду и электролиты при рвоте.
  • Кислота желудка может повредить зубы и полость рта. Время от времени вы можете испытывать кислый вкус и поражения полости рта, которые вызывают покраснение и раздражение.
  • У вас могут возникнуть кислотные рефлюксы или даже язвы , которые могут потребовать медицинской помощи. Вы также можете испытывать желудочные боли, головные боли и ломоту в теле.
  • У вас может развиться расстройство пищевого поведения, называемое булимией, при котором вы можете тайно потреблять большое количество пищи, а затем пытаться избавиться от этих лишних калорий нездоровыми способами. У вас также может развиться отвращение к еде и чувствительность к запахам и вкусу.

Если вы проглотите что-то ядовитое или почувствуете тошноту, вас вырвет, это может принести облегчение. Использование пальца для запуска рвотного рефлекса может вызвать рвоту. Употребление теплой соленой воды и мысли о рвоте также могут вызвать рвоту. Полоскание горла яичным белком, воздействие неприятных видов и запахов, а также прием пищевой соды, горчичного раствора и порошка лапчатки также могут помочь вызвать рвоту. Но повторное вызывание рвоты может вызвать постоянное чувство тошноты, обезвоживания, разрушение зубов и кислотный рефлюкс. Следовательно, попробуйте использовать эти методы, только если вы чувствуете, что ваше состояние может улучшиться после рвоты.

Часто задаваемые вопросы

В какой позе удобно срыгивать?

Одно из самых удобных положений для рвоты — это стоя на коленях на четвереньках. Не забывайте делать глубокие вдохи перед рвотой.

Что делать, если вы или кто-то проглотил что-то вредное?

Если вы или кто-то из ваших близких проглотил или проглотил что-то вредное, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Тем временем попытайтесь выплюнуть вещество. Не употребляйте никаких жидкостей или воды.

Как лечить отравление?

Иногда отравление может привести к летальному исходу. Вызовите медицинскую помощь, а тем временем, если человек еще в сознании, заставьте его сидеть неподвижно и попросите выплюнуть останки. Если их рвет или проливает на одежду и окружающую среду, тщательно вытрите беспорядок, не загрязняя себя.
Если человек без сознания, попытайтесь разбудить его и попросите выплюнуть останки, если таковые имеются. Постарайтесь уложить человека в восстановительное положение с подушкой за спиной и слегка вытянутой вперед ногой, чтобы он не упал лицом вниз и не перекатился назад.

Какое лекарство может вызвать рвоту?

Лекарства, вызывающие рвоту, относятся к рвотным. Это распространенные безрецептурные препараты, которые могут вызвать рвоту, вызывая сокращения желудка. Но их не следует использовать без консультации с врачом.

Почему при рвоте болит?

Рвота вызывает боль в животе, так как желудочная кислота проходит обратно через пищеварительный тракт, раздражая ткани от желудка к горлу.

Почему после рвоты мне не хочется есть?

Это происходит из-за раздражения из-за желудочного сока, за которым часто следует обезвоживание. Отдохните 30 минут и попробуйте выпить немного теплой воды или кусочек фрукта, чтобы уменьшить раздражение.

Как избавиться от сладко-горького привкуса после рвоты?

Попробуйте жевать жевательную резинку без сахара или сосать леденцы с мягким вкусом. Если прогорклый вкус остается даже через 35–45 минут, попробуйте промыть раствором, приготовленным из 5 граммов пищевой соды, половины столовой ложки соли и 4 стаканов теплой воды. Выпейте от 6 до 8 стаканов воды, чтобы бороться с обезвоживанием после рвоты.

Заставляет ли рвота худеть?

Нет, рвота не способствует похудению. На самом деле рвота сразу после еды не уменьшит даже 50% калорий, которые вы только что употребили. Кроме того, это очень нездоровый способ похудеть.

Почему рвота улучшает самочувствие?

После рвоты чувство тошноты сразу проходит. Также увеличивается выработка слюны и высвобождение химических веществ, благодаря которым вы чувствуете себя лучше и чувствуете облегчение.

Key Takeaways

  • Только метание рекомендуется только в очень редких случаях; например, если вы глотаете какие-либо ядовитые химические вещества или испытываете сильную желудочную боль.
  • Выпить теплую соленую воду, полоскать горло или засунуть палец в горло — вот способы вызвать рвоту.
  • Однако хроническая рвота может привести к ряду побочных эффектов, таких как нарушение функций организма и внутренних процессов, обезвоживание и даже может перерасти в расстройство пищевого поведения, такое как булимия.