Как сделать так чтобы мужчина всегда хотел тебя: Как сделать чтобы мужчина скучал и хотел быть рядом

Как порадовать мужа в спальне, в кровати, идеи, сексолог — www.wday.ru

6. Налаживайте эмоциональный контакт

Ежедневно выделяйте на это хотя бы 10 минут — например, вечером. Обнимайтесь, гладьте друг друга, можете даже не разговаривать и не заниматься сексом. 10 минут только друг для друга. Очень типично для пар в долгих отношениях забывать о таких важных мелочах. Уставшие, с работы, он — в телевизор, она — за домашними делами… Эта простая ежедневная практика вернет вам ощущение близости.

7. Парные занятия

Это могут быть танцы или йога. Устраивайте совместные утренние пробежки или сходите в бассейн. Спорт является настоящим антидепрессантом. Как вариант, можно попробовать парные игры: например, шахматы или дартс. Любое совместное времяпрепровождение скажется благотворно на ваших отношениях.

8. Адреналин

В нашем комфортном мире этот гормон ушел на задний план, так как слишком мало поводов для его выработки. А ведь адреналин способствует… возбуждению! Попробуйте картинг, прыжок с парашютом или квест с эмоциями. Это все высвобождает живую энергию и позволяет по-другому воспринимать друг друга.

9. Больше думайте о сексе со своим мужчиной

Как известно, где фокус, там и результат. Пусть героем ваших нескромных фантазий станет партнер. Несколько раз в день представляйте откровенные сцены, так вы войдете в легкое возбужденное состояние, и ваш настрой непременно передастся любимому.

10. Представьте, что вы не знаете своего мужчину

Что почти всегда правда. Мы привыкаем к каким-то поведенческим проявлениям и не видим ничего другого, даже если это происходит. Расширяйте свои границы и узнавайте его снова. Допустите в своей голове, что любимый совсем не такой, каким вы привыкли его видеть. Попробуйте разглядеть в нем что-то новое. Задавайте нетипичные вопросы, внимательно слушайте. Он обязательно заметит ваш интерес и отреагирует.

И помните, отношения угасают, когда мы не уделяем им внимания. Работа, дети, быт — все это очень важные аспекты жизни. Но и от качества интимных отношений сильно зависит уровень наполненности и удовлетворенности. Уделяйте этому больше времени, и вы заметите, как ваша связь выйдет на новый уровень.

Как сделать так чтобы мужчина хотел только тебя?

Полное собрание материалов по теме: как сделать так чтобы мужчина хотел только тебя? от специалистов своего дела.

Чтоб он сделал предложение и женился на тебе, по тебе скучал, всегда тосковал и выбрал тебя и все мужики обращали внимание. Хочется, чтобы он бегал за женщиной, то есть за вами и появился в вашей жизни настоящий принц? Тогда стоит ознакомиться с предложенными советами.

Как сделать чтобы мужчина за тобой бегал

Влюбить в себя мужчину, сделать так, чтобы он бегал за тобой не так уж и сложно, если:

1. Быть всегда, что называется «в форме» — опрятной и стильной;
2. Выгодно выделяться на фоне подруг;
3. Следить за своей осанкой, жестами и походкой;
4. Не терять чувство юмора в сложных ситуациях и не проявлять агрессивность;
5. Приветливо улыбаться при встрече, уметь выслушать мужчину;
6. Быть ласковой, женственной и неприступной одновременно.
7. А главное – научитесь ценить себя, и другие будут относиться к вам также.

Как сделать чтобы скучал мужчина

Как сделать так, чтобы мужчина за вами скучал? Вспомните при виде чего, в глазах вашего мужчины вспыхивают огоньки радости. Доставляйте, время от времени ему эту радость, но не переусердствуйте, помните, что даже сладкое может приедаться. Будьте изменчивой, непредсказуемой и всегда разной, такой, чтоб с вами было интересно. Уважайте своего мужчину, дайте ему понять, что вы цените его достоинства.

В конце концов, попробуйте поставить себя на место мужчины и критически посмотреть на себя со стороны. Возможно, вы сами догадаетесь что именно нужно изменить, чтобы ваш избранник испытывал без вас скуку.

Как сделать как чтобы мужчина позвонил сам сейчас

Заставить мужчину позвонить можно, прибегнув к методу визуализации. Расслабьтесь и представьте нужного вам человека во всех подробностях: чем он сейчас занят, как он двигается и что говорит. Найдите повод, по которому мужчине нужно непременно вам позвонить и постарайтесь внушить ему эту мысль на расстоянии. Затем вообразите, что он берет телефон и набирает ваш номер. В крайнем случае, позвоните сами и сделайте вид, что ошиблись номером.

Как сделать чтобы мужчина думал о тебе

Хотите, чтобы мужчина обратил на вас внимание и думал о вас? Это не так сложно, как может показаться вначале, если напоминать о своем существовании:

1. Привлекая его взор сексуальной одеждой, и как можно больше находясь в поле его зрения;
2. Подарив любимому вещицу, которая нужна в ежедневном обиходе и будет невольно напоминать о вас;
3. Время от времени интересуясь его мнением не только в решении какой-либо проблемы, но и спрашивая, идет ли вам это платье;
4. Заимев общих знакомых и общаясь с его друзьями;
5. Заставив его ревновать (однако здесь нужно не переусердствовать).

Как сделать чтобы мужчина дарил подарки заговор

Напоите мужчину чаем или кофе, приготовленным на заговоренной воде:

Бежит ручеек к реке, река к морю, море к окияну,

Так и ты (имя мужчины) – сразу подаришь малость,
а затем то чем я заинтересовалась и чем залюбовалась!

Как сделать чтобы мужчина захотел жениться

Побудить мужчину сделать вам предложение можно воспользовавшись несколькими советами:

1. Не говорите, даже полунамеком, о своем намерении затащить его в ЗАГС;
2. Время от времени подогревайте ваши отношения отказываясь от свиданий под предлогом занятости;
3. Влюбите в себя родителей и друзей своего избранника.

Как сделать чтобы влюбился и тебя полюбил мужчина

Добиться любви мужчины можно:

— выяснив какой тип женщин ему нравится и стараясь максимально приблизиться к его идеалу;
— проявляя заинтересованность делами и достижениями избранника, внимательно выслушивая, не перебивая, даже ту информацию, которая вам не совсем интересна;
— демонстрируя не только умение красиво говорить, но и красноречиво молчать.
Но главный секрет – любить и уважать интересы не только своего избранника, но и свои.

Как сделать чтобы мужчина ушел из семьи и бросил жену

Если у вас возникло непреодолимое желание, чтобы мужчина ушел из семьи, бросив свою жену, прежде всего нужно отдавать себе отчет, что в роли брошенной жены можете оказаться и вы. Снимите «розовые очки» и подумайте, стоит ли тратить время и нервы во имя такой перспективы? Счастливым будет только тот брак с разведенным мужчиной, если решение о разводе с бывшей супругой он принял самостоятельно, без манипуляций с вашей стороны.

Как сделать чтобы мужчину тянуло к тебе

Мужчину будет, как магнитом притягивать к вам, если:
— подогревать интерес к своей персоне, в то же время не вступать в интимные отношения;
— найти общие точки соприкосновения, иметь общие интересы и увлечения;
— интересоваться планами, желаниями, надеждами и страхами своего избранника.
В общем, вам нужно научиться быть «самой обаятельной и привлекательной».

Как сделать чтобы мужчина тебя всегда хотел и имел желание возвращаться домой

Чтобы мужчина стремился домой и испытывал к вам физическое влечение нужно дать ему почувствовать себя главой семьи и хозяином дома. Будьте жизнерадостны и непредсказуемы, не скупитесь на нежность и ласку, поставьте перед собой цель и совместными усилиями приближайте ее осуществление. В общем, не скучайте сами и не давайте скучать своему мужчине.

Как сделать чтоб мужчина отстал

Для того, чтобы мужчина «отстал» не нужно прятаться и избегать встреч, просто демонстрируйте свое безразличие. Ведите себя так, как будто этого человека нет рядом с вами. Если попытки выяснить отношения потерпели фиаско, а мужчина по-прежнему надеется на взаимность, постарайтесь вести себя так, чтобы мужчина чувствовал себя в вашем присутствии не совсем комфортно.

Как сделать чтобы мужчина давал деньги сам

Мужчина сам будет отдавать деньги если:
— честно просить его об этом;
— выражать искреннюю благодарность, особенно когда получаешь подарки;

— не занижать свою самооценку, а демонстрировать уверенность, побуждая мужчину делать большие траты;
— вы будете любимы им, и сами будете любить.

Как сделать чтобы мужчина тебя ценил и никогда не ушел

Мужчины не уходят от женщин, которые:
— имеют чувство собственного достоинства;
— умеют радовать вкусными обедами и ужинами;
— близки по духу и целям;
— любят сами и позволяют любить себя.

Как сделать чтобы мужчина захотел жить вместе

Чтобы мужчина захотел жить вместе, нужно подвести его к мысли о том, что:
— с вами ему комфортнее, чем самому;
— вы хорошая хозяйка;
— вы женщина, с которой интересно общаться и в то же время можно оставаться самим собой.

Главное сделать все это ненавязчиво. Сказанное, что называется «в лоб» признание о желании совместного проживания может отпугнуть вашего избранника.
Если же приложив все старания вы не найдете ответного отклика – скорее всего это не ваш тип мужчины, а значит нужно взять себя в руки и не тратить на него свое драгоценное время.

Как сделать чтобы мужчина простил меня

Ошибки свойственно совершать любому. Хорошо, что вы осознаете, что поступили неправильно. Поэтому стоит набраться смелости и произнести эту фразу вслух перед мужчиной, которому вы нанесли обиду. Юлить, выкручиваться и выдумывать что-либо в данной ситуации себе дороже. Да и по-настоящему крепкие и доверительные отношения на обмане не построишь.

Как сделать так, чтобы мужчина не мог жить без тебя, влюбился по уши и позвал замуж. Что предпринять, чтобы мужчина дарил дорогие подарки, всегда помогал и оберегал. Как сделать так, чтобы мужчина пожалел, что бросил тебя. Ответы на другие занимательные вопросы.

Популярные ответы на вопросы читателей.

Способы сделать так, чтобы мужчина не мог жить без тебя

Грезишь о том, чтобы мужчина влюбился по уши и не мог жить без тебя? Что же будет способствовать этому? Внимательно читаем и запоминаем:

• Будь естественной, не нужно кого-то изображать. Милая, приветливая девушка, добродушная и отзывчивая смотрится гораздо приятнее манерной, искусственной особы. Более того, излишнее притворство может тебе даже навредить.
• Исподволь, аккуратно показывай свои плюсы. Не надо их выпячивать, однако показать иногда себя с лучшей стороны будет совсем неплохо.
• Будь легкой, озорной и ненавязчивой. Никогда не рассуждай много о проблемах, стремись показать, что жизнь прекрасна, ты сама — неисправимая оптимистка.
• Учитывай интересы мужчины. Иногда нужно встать на его место и поразмыслить, что необходимо ему, что для него важно, ценно. Если ты хотя бы изредка будешь это делать, то непременно привяжешь парня к себе.
• Поддерживай мужчину. Советы давай мягко, ненавязчиво, а замечания делай осторожно, чтобы его достоинство не было задето.
• Стань самой красивой, лучшей для мужчины. Поверь сама и поверят и твой мужчина, и окружающие. Подумай, что следует предпринять, чтобы каждый день выглядеть очаровательно, стильно и ухожено.

Как сделать так

Чтобы мужчина боялся тебя потерять?

• Не навязывайся. Если мужчина возжелает, он сам с радостью предложит тебе посетить интересное место или вместе отправиться в поездку.
• Не контролируй его. Не задавай вот этих постоянных вопросов: “Где ты?” или “Когда вернешься?” или “Почему сотовый был отключен?”;
• Не ревнуй. Ничего страшного, если мужчина обратил взор на другую девушку, нет необходимости его одергивать, ты — не его мамочка;
• Интересуйся его хобби. Хоть иногда вместе болейте за его футбольную команду или поезжайте вдвоем на музыкальный фестиваль;
• Не заставляй мужчину делать то, что он не любит.
  Например, он не переносит магазины, значит не нужно брать его, когда отправляешься на шопинг, не тащи его к своей маме лишний раз;
• Иногда оставляй мужчину в уединении. Может он хочет поразмышлять о своем, подумать.

Мужчина влюбился в тебя

• Умей себя подать. Не обязательно быть суперкрасоткой, но знать сильные стороны просто необходимо. Одевайся изысканно и женственно, привлекательно и соблазнительно. Будь коммуникабельной, мягкой, деликатной в общении, обаятельной и милой.
• Цени себя, уважай, восхищайся своими достоинствами. Никогда не принижай себя, не ругай.
• Будь таинственной. Оставайся загадкой и мужчина захочет тебя разгадать, разузнать получше.
• Будь индивидуальностью. Сумей поразить мужчину, удивить его, научить.
• Будь незабываемой. Уходи раньше, чем мужчина начнет тяготиться твоим обществом, беседу по сотовому прекращай на самом волнительном месте.
• Будь сексуальной и притягательной, озорной и милой. Иногда заставляй мужчину ревновать тебя.

Чтобы мужчина бегал за тобой

1. Аккуратно разведай о нем побольше, собери всю информацию, затем используй ее. Очаровывай его, постепенно показывая, что тебя захватывают те же вещи. Окружи его лаской, любовью.
2. Следующим шагом будет твое исчезновение на время. Выключи телефон, испарись, просто пропади. Пусть мужчина потерзается, помучается, разыскивая тебя, потоскует и погрустит. Так ты разожжешь огонь его любви.
3. Выгляди всегда сногсшибательно и ярко, пусть мужчина знает, — ты пользуешься успехом и все хотят покорить тебя.
4. Иногда невинно флиртуй с другими. Постарайся, чтобы парни пожирали тебя взглядом, хотели познакомиться.
5. Всегда будь веселой, интересной. Меняйся, не одевайся годами в привычном стиле, будь разной.
6. Будь доброй, заботливой, мягкой, нежной и понимающей.
7. Не прячь свои достоинства.

Чтобы мужчина думал о тебе

• Подари мужчине милую безделушку, брелок, кулон или чашку, какую-то вещицу, напоминающую о тебе. Например, если это твоя фотка, которую он разместит в своем авто, то во время поездки его мысли будут поглощены тобой.
• Пожелай вечерком доброй ночи в смс-ке. Может быть мужчина увидит тебя во сне.
• Попадайся мужчине на глаза почаще, при этом выгляди шикарно и обольстительно. Короткое платьице или милые джинсики в обтяжку не дадут мужчине тебя забыть.
• При встрече расспроси о делах, пожелай хорошего дня, непременно мило улыбайся. Не опускай глаза, не убегай впопыхах.
• Очаруй его приятелей, пусть они называют тебя необыкновенной девушкой.
• Присоединись к парню на утренней пробежке или случайно окажись в бассейне одновременно с ним.
• Если намечается вечеринка, обязательно посети ее, оденься как можно выигрышнее для тебя, мужчину позови с собой.
• Пригласи парня разделить трапезу с тобой. Меню можно дополнить вином, продуктами-афродизиаками.

Чтобы дарил подарки

1. Искренне радуйся каждому подарку мужчины, тогда он возжаждет снова увидеть твой восторг, поток его даров не будет иссякать.
2. Не стесняйся сообщать, в чем ты нуждаешься. Парни не любят намеки, говори прямо. Лучше используй слово “надо”, нежели “хочется”.
3. Во время променада по магазинам восхитись серьгами или колечком, но не проси их купить. Мужчина запомнит о них и преподнесет позже.
4. Если мужчина привык жить холостяком, объясни, что теперь вас двое, а красивой девушке нужно менять наряды и выглядеть шикарно, на это требуются средства.
5. Делай изредка и сама дари подарки мужчине, расскажи, как долго искала ему свитер или ремень.
6. Когда принимаешь презент, никогда не восклицай, что он дорогой, принимай подарок с достоинством. Не ругайся, если мужчина, например, оформил кредит, впоследствии он просто постарается больше зарабатывать, чтобы радовать тебя снова.
7. Не демонстрируй независимость или высокооплачиваемую работу. Лучше прикинься бедной овечкой, но такой милой, нежной, что тебя просто нельзя оставить без подарков.

Чтобы мужчина захотел жениться

Не дави, не упорствуй, не выспрашивай дотошно о будущем. Лучше предоставь мужчине побольше свободы, не запрещай встречаться с приятелями.

Покажи все свои плюсы, обставь все так, чтобы мужчина осознал, что вместе вам будет замечательно и чудесно.

Он должен уразуметь, что семейная жизнь — лучше и привлекательнее, чем одиноким волком. Показав свои достоинства, спокойно жди предложения, скоро оно поступит. Только не тверди постоянно, что подруга Алина давно замужем, а Эдик и Света поженились на днях.

Если парень не выказывает желания направиться в ЗАГС, можно невзначай поинтересоваться, все ли его устраивает в отношениях. Обычно мужчины говорят все прямо, нужно только вникать. Если его что-то не устраивает, либо меняйся сама, либо подумай, тот ли это мужчина, с которым ты хочешь провести жизнь. Не жди предложения годами, помни, любящий захочет побыстрее связать любимую узами брака.

Чтобы мужчина сделал предложение

Вариантов подтолкнуть мужчину к решительным действиям множество, не будем рассматривать нечистоплотные методы, наподобие сообщения о беременности, разберем наиболее подходящие.

1. Можно подловить парня, сделав предложение самой в компании общих друзей. Так ему будет не отвертеться, если он откажет, то поставит тебя впросак, за что конечно ты можешь разозлиться на него и вообще неизвестно, чем тогда все закончится, мужчина ведь не планирует потерять тебя навсегда.
2. Намекни мужчине, что твоя мама настроена против него, так как вы уже долго сожительствуете, а она воспитывала дочь по другим правилам, ей настолько противна эта ситуация, что она приложит силы, чтобы забрать доченьку из лап этого бонвивана. Если он уважает твою мать, то вряд ли захочет расстраивать ее и вскоре сделает предложение.
3. Устрой романтический ужин, оденься нарядно и женственно, включи приятную мелодию и вспомни о самых лучших моментах вашей жизни, признайся, что мечтаешь о таком муже, как твой мужчина. Незабываемая ночь станет завершающим аккордом.

Захотел ребенка

• Не истери, не устраивай разборок, не ставь ультиматумов. Такое поведение приведет к отрицательным результатам, и мужчина захочет просто скрыться куда подальше.
• Дай ему созреть до ребенка. Мужчины начинают думать о наследнике годам к 35. Первоначально мужчина планирует достигнуть успеха, а обзавестись ребенком хочет попозже. До 30-летия его больше волнует карьера, достижение новых горизонтов.
• Посещайте друзей с детьми, смешной карапуз вызовет умиление у любого человека. Пусть мужчина поиграет с ребенком, соберет с ним конструктор или сложит пирамидку.
• Будь хозяйственной и домашней, прекрати гнаться за карьерными вершинами, можешь даже уволиться. Обычно мужчина боится предложить завести ребеночка деловитой и циничной особе, которой вечно нет дома, которая не рвется приготовить борщ или котлеты.
• Стань более мягкой и женственной, понимающей и нежной.
• Подключи его родителей. Пусть мама мужчины почаще говорит о внуках.

Чтобы он позвонил

1. Надо запомниться, выделиться. Неординарная личность, необыкновенная девушка быстрее врежется в память нежели серая незаметная мышь.
2. Неплохо послать парню смс-ку, например, “Спасибо за волшебный вечер” или “Классно провели время”. Непременно подпишись, чтобы парень знал, кто это.
3. Позвони ему, не обязательно говорить, просто сбрось вызов. Когда мужчина перезвонит, скажи, что набрала его по ошибке или отшутись.

Как сделать так, чтобы мужчина не изменял

• Не отказывай в сексе. При чем будь разной, сегодня — нежной и покорной ланью, завтра — страстной и пылкой львицей. Читай камасутру и похожие книжки, предлагай мужчине попробовать новые позы, не отмахивайся от его предложений. Смена костюмчиков, ролевые игры — запретов быть не должно.
• Не будь навязчивой, не контролируй мужчину. Ограничивая его свободу, ты наоборот просто толкаешь его в объятия любовницы.
• Всегда оставайся нежной, воздушной феей, не превращайся в брюзжащую клушу с бигудями.
• Будь интересной как личность. Будь разносторонней и многогранной, не просто куклой в платьице и на каблучках.

Как сделать так, чтобы мужчина подарил машину

Автомобиль — не дешевый подарок, далеко не каждый мужчина может себе позволить так побаловать свою любимую. Поэтому для начала выбирай молодого человека, который в принципе способен делать такие подарки, не стоит ждать чудес и надеяться на что-то, встречаясь с простым менеджером или барменом. Затем, когда тебе удастся познакомиться с приличным мужчиной, включай все свое обаяние, показывай все свои достоинства, чтобы он знал, что ты — девушка роскошная, соблазнительная и, не побоюсь этого слова, дорогая.

Да, лучше сразу дать понять, что общественный транспорт — не для тебя, там ужасно, плохо и вообще жутко. Намекни, что ты давно мечтала получить права, да боялась, что не справишься, непременно скажи, что даже и не знаешь, когда сможешь позволить себе авто, но тебе очень бы хотелось, это просто твоя мечта. Не выпрашивай авто, не говори о нем целыми днями, просто намекни и все. Вероятнее всего, уже скоро тебе надо будет записываться на автокурсы.

Чтобы обратил на тебя внимание

Хорошо выглядеть – это залог успеха “по умолчанию”

Нужно стать заметной, яркой личностью, неповторимой и самобытной. Развивай в себе положительные качества. Забудь о скромности и излишней кроткости, попробуй стать броской и ослепительной. Будет просто круто, если ты сумеешь как-то прославиться, можно пойти на известное телешоу или поучаствовать в других мероприятиях, еще лучше стать медийной личностью, актрисой, телеведущей. Поддерживай внешний вид на высоте, выгляди всегда роскошно, вместе с тем оригинально. В общем, выделяйся из толпы, тогда ты сможешь очаровать и привлечь любого мужчину.

Чтобы мужчина помогал

Мужчины стремятся помочь нежным барышням, беззащитным, слабым, значит нужно такой стать.

Не демонстрируй самостоятельность, умение решать все проблемы, наоборот не стесняйся попросить мужчину о помощи, спросить совета по интересному тебе вопросу. Покажи, что ты — слабая, хрупкая, нуждающаяся в заботе девушка, дай понять, что тебя необходимо холить, лелеять. Не взваливай все на свои плечи, предоставь мужчине возможность быть сильным и могущественным, твоим спасителем и благодетелем. Если мужчина тебе существенно поможет, он и сам возрастет в своих глазах, позволь ему показать всю глубину его натуры.

Как сделать так, чтобы мужчина разлюбил

Первый вариант — прямо признаться, что ты его не любишь, не желаешь видеть рядом, он тебе противен и вообще ты хотела бы, чтобы вы никогда не пересекались. Если в разговоре слегка оскорбить мужчину, задеть его, то эффект будет сильнее. Хотя может ничего не получится, если кавалер слишком настырен и не готов так просто сдаться.

Второй вариант. Создай ему невыносимые условия. Делай только то, что раздражает этого мужчину, постоянно попадай впросак, изводи его ревностью, придирками и упреками. Целыми днями ходи за ним хвостом, навязывайся и расспрашивай, где он был вчера ровно в 22.00. Стань такой липучкой, ноющей и ворчащей, не делай мужчине ничего приятного, только проси, ругайся и пили его. А когда он будет вконец измотан, скажи, что ты мечтаешь о свадьбе с ним и непременно 3-х детях сразу. Поведай ему о своей больной бабушке, сумасшедшей сестре, придурковатом брате и вечно читающих нотации родителях, скажи, что после свадьбы вы будете жить все вместе, так как у него большая квартира, места хватит всем. Расскажи мужчине, что отныне работать ему придется в 2 раза больше, а иначе как он прокормит вашу большую и дружную семью.

Не переживай, очень скоро мужчина скроется с твоего горизонта.

Ответы на другие популярные вопросы

Как привязать мужчину используя магию, заговор?

Попробуй такой заговор:

“Две лебедушки летели, друг за другом поспевали, их любовь подогревала, силы им давала. Так пусть же и Макс (назови его имя) бежит за Анастасией (назови свое имя), куда она, туда и он, без нее ни жизни ему, ни воздуха, ни сна, ни покоя, связаны они будут навсегда.”

Что предпринять, чтобы мужчина покинул жену и примчался ко мне?

Тебе надо быть легкой, веселой, беззаботной всегда, стать полной противоположностью его занудной жены. Всегда встречай мужчину ласково и приветливо, будь при параде, не грузи проблемами. Не ставь ему ультиматумы, не доставляй хлопот, приноси только радость, счастье, дари приятные моменты. Если сумеешь быть такой всегда, вполне возможно, мужчина примчится к тебе со скоростью ветра и останется навсегда.

Чтобы мужчина тратил на тебя деньги

Как возбудить в мужчине желание тратить неимоверные суммы? Принимай его дары с искренней радостью, счастливо улыбайся, восторгайся, благодари его. Проявляй эмоции как можно ярче. Можешь напрыгнуть на него, зацеловать или просто ахнуть, проговорив, что всегда мечтала о таком подарке. Покажи, как ты рада и мужчине, и его подаркам, и он захочет дарить тебе их каждый день, только чтобы увидеть твой восторг и твои сияющие глаза. Если же ты сухо скажешь: “Спасибо” и уберешь подарок куда подальше, то у мужчины не скоро появится желание порадовать тебя.

Как сделать так, чтобы он вернулся

Если мужчина ушел, не слишком уповай на его возвращение, но кое-что предпринять можно. Стань интересной личностью, красивой девушкой, которую желают многие. Можно завести романчик с другом мужчины, почаще ходи на свидания, флиртуй и веселись. Радуйся жизни без мужчины, не жди его, думай о себе, строй свою жизнь, как только ты перестанешь целыми днями тосковать и грустить и начнешь жить и встречаться с мужчинами, вдохнешь жизнь полной грудью, тут-то твой мужчина и захочет вернуться, позитивные, веселые, сексапильные девушки притягивают и их хочется завоевать.

Чтобы вернулся в семью

Почаще встречайся с бывшим, проси его помочь тебе, спрашивай совета.

Вас связывают годы, проведенные вместе, можно иногда напомнить, как вам было хорошо вместе. Начинай заново обольщать мужа, хвали его, поощряй, говори комплименты. Выбирайтесь вдвоем куда-то, при этом не навязывайся, не старайся показать, что ждешь его возвращения, просто вы отлично проводите время. Будь веселой, добродушной, постарайся учесть совершенные ошибки, при обоюдном желании вполне возможно начать вашу романтическую историю сначала.

Чтобы мужчина пригласил на свидание

Чтобы мужчина после знакомства точно пригласил на свидание, дай ему понять, что не против развития ваших отношений.

Покажи ему, что он тебе нравится, сделай комплимент, неплохо будет ободрить парня. Так ты придашь ему уверенности в себе, и он наверняка предложит тебе встретиться снова.

Бывает, что мужчина просто боится назначить свидание, так как полагает, что девушка успешнее его, состоятельнее или умнее. В таком случае акцентируй внимание на сильных сторонах мужчины, заведи разговор о том, в чем он специалист. Похвали его, восхитись его знаниями или умениями.

Чтобы мужчина простил

Лучше всего организовать романтический ужин, в умиротворяющей атмосфере, со свечами, нежной музыкой. Красиво извинись, пообещай, что в дальнейшем не допустишь содеянного, можешь сделать небольшой подарочек парню. Впредь веди себя достойно, может статься, что второй раз парень тебя не простит.

Чтобы мужчина пожалел, что бросил меня

Живи своей жизнью, не грусти и не тоскуй, не разыскивай мужчину в соцсетях, не домогайся его. Можешь выкладывать фотки, на которых ты с другими мужчинами, веселая и ослепительно красивая. Можешь иногда случайно сталкиваться с мужчиной, всегда выгляди при этом роскошно и обольстительно. Только не карауль его у каждого столба. Лучше всего займись чем-то, добейся успеха во многих сферах жизни, и мужчина точно пожалеет, что покинул тебя.

Как правильно и быстро завести мужчину? Как сделать, чтобы мужчина захотел женщину? Способы.

Отношения между двумя противоположными “полюсами”никогда не считались простыми. Скорее наоборот, ведь для некоторых оно схоже порой с общением с марсианином. На эту тему написано немало статей и различного рода публикаций. Но, не смотря на это, люди продолжают «разбивать себе лбы» о стену непонимания.

Чего хотят мужчины в постели? Что и как сделать правильно, чтоб мужчина хотел?

Самое обидное, что неспособность услышать своего партнера зачастую приводит к тому, что хорошие и имеющие право на будущее союзы буквально разбиваются вдребезги. По данным статистики, под знаменитой фразой «не сошлись характерами» очень часто подразумевается именно то, что остались непонятыми как раз таки сексуальные желания партнера. Нельзя однозначно утверждать, что для женщины секс попросту менее важен, чем для мужчины. Просто люди часто не удостаивают тратой времени вопросы нюансов сексуальных потребностей друг друга и особенностей восприятия партнера. Хотя для многих далеко не секрет, что гармонично налаженная сексуальная жизнь существенно прибавляет к продолжительности жизни. Так может быть все-таки стоит немного поднапрячься и разобраться в себе и интересах своего любимого человека? Узнать, чего хотят мужчины и женщины в постели? Тогда и станет понятно как завести любимого или любимую. На самом ведь деле все не так уж запутано, как выглядит на первый взгляд.

Одно из различий между полами в плане интимных отношений проявляется уже в самом отношении к слову «секс». Если у мужчин с этим нет никаких «заморочек», то у женщин дело обстоит несколько иначе. Они разделяют его на «занятие любовью» с любимым человеком и «просто секс», как способ разрядки никак не связанный с чувствами. И если первый вариант превозносится, то второй намеренно, в большинстве случаев именно из-за воспитания, принимается из разряда поведения «плохих девочек» и поэтому, как правило, менее привлекателен для женской половины человечества.

Многие молодые девушки жалуются, что парни охладели по отношению к ним. А может это как раз таки ответ на их своеобразную холодность. Учеными давно доказан тот факт, что есть определенное несоответствие в плане роста сексуального желания и активности. У представителей сильного пола пик желания, так сказать, приходится именно на ранний возраст: 17-28 лет, а затем постепенно идет на спад и к 50 годам может вообще пропасть.

А вот у прелестных созданий дело обстоит несколько иначе. Быстрее развиваясь в умственном развитии от рождения, они значительно позднее созревают в сексуальном плане, а именно, их желание набирает обороты только где-то с 30 лет. Мужчине же до этого возраста необходимо получать секс как минимум в 2 раза чаще, чем женщине. При этом они боятся давить на любимую и прослыть «сексуальным маньяком». Вот и приходится замалчивать тихое недовольство, которое со временем только возрастает и в итоге выливается в открытый конфликт или банальную измену. Мужчина хочет, как впрочем и женщина, но только в более незамысловатой форме, чувствовать себя желанным. Это своего рода подпитка и для его эго, что вполне нормально. Ведь женщина тоже требует от своей половинки признания её «самой-самой». Хотя по сравнению с женщиной у мужчин зачастую требования к постельным нюансам вовсе не такие уж большие, как может предположить слабый пол.

Как правильно и быстро завести мужчину в постели? Как сделать, чтобы мужчина захотел? – Способы и средства.

Чтобы понять их необходимо попросту вспомнить о его не потерявших актуальность многовековых инстинктах.

1. Мужчина был и остается в какой-то мере животным. А любое животное, как известно, реагирует на движение. Пассивно лежащая «пища» мало его интересует. Так же и в постели им нужна живая активная женщина, а не «бревно» (пардон). Не обязательно при этом знать все уловки «Камасутры», просто достаточно даже ответных действий—поглаживаний, покусываний и т.д. К тому же, не забывайте, что вместе с тем мужчина еще и завоеватель, поэтому, многих заводит некоторая неприступность желаемого объекта, который хочется видеть после некоторого сопротивления покоренным своей воле. Этот элемент «борьбы» так же сильно возбуждает мужчин, самое главное не переиграть.
2. По своей природной сути мужчина полигамен, то есть ему необходимо разнообразие образов, заметьте, именно образов, а не обязательно женщин, может быть этим объясняется страсть многих мужчин к играм с переодеванием. С помощью перевоплощений женщина одна может легко потягаться с целым гаремом.
3. Практически все представители сильного пола предпочитают ясность в отношениях, так же и в сексе. В отличие от женщин, которые любят таинственность и полумрак, мужчины хотят видеть все в реальном свете. Присутствие света обязательно, ведь таким образом они получают визуальную дополнительную стимуляцию. А, как известно, ничто не может так сильно возбудить, как близость созерцания обнаженного тела любимой женщины. При этом от женщины ожидается некоторая раскованность. Забудьте о неуверенности в красоте своих форм или целлюлите, милые дамы. Он уже на первом свидании решил, хочет он вас или нет.
4. Неверно полагать, что мужчинам безразлично красивое белье. Оно как раз таки и может послужит дополнительным стимулом возбуждения. При этом, милые дамы, постарайтесь, чтобы оно было действительно женственным, то есть с кружевами, бантиками, рюшечками, приветствуются чулки и подвязки. Немного прикрытое, но в то же время маняще открытое тело не оставит равнодушным практически ни одного «самца».
5. Мужчина в постели легко может передать «бразды правления» в слабые женские ручки. Главное при этом знать правильное направление. Для этого вы должны знать, чего на самом деле в данный момент хочет ваш партнер. Причем доказано, что порой мужчина затрудняется полностью раскрыться и рассказать о своих потайных желаниях, боясь быть попросту непонятым. Женщины, от вас требуется все умение развязывать языки и «втираться» в доверие, чтобы разузнать эту «военную тайну». Если вы поймете, что нужно вашему мужчине и сможете осуществить его желание, считайте, что вы привязали его к себе железной цепью. Никогда не смейтесь над его желаниями, однако это не значит, что вы должны потакать ему во всем. Если что-то вам неприятно, то тактично, но откровенно скажите об этом, может быть возможно найти какую-нибудь альтернативу.
6. Мы привыкли считать, что только женщины любят ушами, однако это далеко не так. Огромное количество мужчин прямо трепещет, когда ему на ушко шепчут эротические сказки Шахерезады. Может это связано именно с тем, что изначально далеко не у всех хорошо развита фантазия, а вот под навеянным сюжетом как комиксы уже в голове дорисовываются картинки, результат потрясающий.
7. В сексе мужчины обязательно хотят видеть отдачу, то есть, доведя до оргазма женщину они ощущают себя настоящими «мачо». Если же женщина молча лежит или, еще того хуже, строит гримасы, то это отобьет охоту, сработав точно ледяной душ. При том приветствуется голосовое сопровождение. Может это связано с интуитивным пониманием на уровне инстинктов, что «цель достигнута» и можно проводить семяизвержение. А может быть просто воздействует стереотип, навязанный порнопродукцией.

В целом, каждый мужчина хочет иметь рядом в постели активную, понимающую, раскрепощенную, соблазнительную женщину. Самое главное, научиться слушать и слышать друг друга и тогда не вы не будете задавать себе этот вопрос: «Чего хотят мужчины в постели?».

Продолжение следует:

Как сделать любимому мужчине приятно? – Чего хотят мужчины?

Что любят мужчины в сексе? Как правильно заниматься любовью с мужчиной? Как вести себя?

Мужчина быстро захотел. – Почему мужчина очень быстро кончает?

Раньше в плане секса все было предельно просто. Пока австролопитечка Люси сидела в пещере и собирала корешки, самцы-австралопитеки добывали мясо. Возвращался австралопитек Вася с мясом – получал Люси на всю ночь.Прибежал Вася без мяса — остался без порции наслаждения, да еще и голодным: Люси грела другого австралопитека Гену, который принес ей рыбы, и своими корешками прикармливала тоже его. Всё было совершенно без обид, не накормил Люси – не получил доступ к телу.

Но шли годы, и нашего Васю не могло не устраивать то, что Люси постоянно греет Гену, а еще Гену греет ее соплеменница Зоя, потому что Гена приносит больше мяса, которого хватает не только на Люсю и Зою, но и на других самок племени австралопитеков. А еще Гена получил от Люси с другими самками здоровых сыновей, с которыми мог добывать больше мяса и грабить соседние племена. И Вася обиделся на самок.

Одел на себя много перьев и сутану, обвешался бубенчиками, и придумал брак, когда самка закреплялась за одним австралопитеком, без права поменять самца-неудачника на более успешного его соплеменника.

В этой ситуации Люси была вынуждена согласиться с Васей и поддержала его идею с браком, сопровождавшимся шаманскими обрядами и страшными проклятиями в адрес гулящего Гены.

Шли тысячелетия, но ничего не менялось. Люси, стараясь больше и вкуснее кушать, все крепче привязывала к себе Гену обычаями и законами, а Гена в свою очередь, желая кормить исключительно своих детенышей, взаимно ограничивал Люси в выборе других самцов. Наш Вася в рясе и шаманским бубном в этом помогал обеим сторонам.

Но со временем Гена насытился мясом, построил теплый дом и понял, что только теплого тела Люси и других самок ему не хватает. И начал маяться. Люси, поняв, что с Геной что-то не так, старалась украсить себя камушками-тряпочками и перышками. Первое время Гену это устраивало, но Гена эволюционировал и  его эволюционирующая душа требовала чего-то еще, помимо элементарной разрядки.

Так Гена и Люси доэволюционировали до любви. И других видов чувственных наслаждений.

Вот примерно так Люси приучила Гену любить то, что видел – эстетическое наслаждение. Получать  удовольствие не только от процесса совокупления, но и других видов ласк – чувственное наслаждение. И – тут пришла на помощь хитрая женская физиология – получать необходимую порцию гормонов от самой Люси.

Выпадение любого элемента из этой триады, либо перекос в сторону одного – и Гена ищет другую самку. Рассмотрим их по порядку.

Эстетическое наслаждение. Мужчина любит глазами, эта истина не нуждается в подтверждении. Выбор между самками всегда широк, поэтому выбирают не только по внешним признакам физиологического здоровья для будущего не менее здорового потомства, но и по признакам внешней красоты: сколько камушков-тряпочек-перышков на самке одето. Даже здоровая самка может не привлечь Гену, потому что не удовлетворяет его эстетическим требованиям по количеству разноцветных перышков и камушков на ее теле, поэтому именно среди мужчин так много фетишистов, иногда даже они сами за собой этого не замечают.

Чувственное наслаждение. Да, мужчина получил разрядку и дальше что? Ночь-то длинна. А ему хочется тепла так же, как и во времена проживания Гены в пещере. А это тепло может дать только прикосновения Люси. Разные. От порки до поцелуев, в зависимости от предпочтений Гены. Но тут уже в помощь дедушка Фрейд в распознавании точек чувственного наслаждения у самца.

Погладьте Гену по гормонам. Женское тело настоящая химическая фабрика по производству гормонов. Например, есть серьёзные научные исследования по гормону окситоцину. Этот гормон выделяет женское тело во время секса, особенно много во время оргазма. Этот гормон, получаемый мужчиной, заставляет его больше привязываться к женщине, хранить ей верность, и дает чувство насыщения сексуальной связью. Если верить этим исследованиям, женщины имитирующие оргазм – не более чем воровки, потому как лишают мужчину одного из самых важных элементов его наслаждения. Поэтому, если хотите верности мужчины, учитесь испытывать оргазм. Да, этому можно научиться. И научить своего австралопитека.

Конечно, сейчас женщина сама в состоянии добыть мешок мяса в ближайшем супермаркете, но… всегда есть это но. О том, что нужно самой Люси мы поговорим в следующий раз.

Что скажете? При соблюдении всех этих условий мужчина в состоянии длительное время хотеть одну и ту же женщину?

Автор: Morena Morana

Комментарии

Оценка 3.5 проголосовавших: 34

Как сделать так, чтобы мужчина захотел дарить подарки?

Самый популярный вопрос женщин на тренингах и в кабинетах психологов буквально звучит так: «Как заставить мужчину дарить подарки?». Удивительно, но зачастую эта тема волнует молодых и красивых, активных и харизматичных, а не только так называемых женщин трудной судьбы, в силу обстоятельств или низкой самооценки неспособных заставить мужчину проявить щедрость.

Конечно, основное и главное, что заставляет мужчину тратить на женщину деньги — это его интерес к ней. Материальные вложения в женщину являются так называемым индикатором степени его заинтересованности в своей избраннице. Особенно этот интерес силен во время ухаживаний — добиваясь женщину, мужчина создает атмосферу подарками, сюрпризами и особым вниманием. При этом у одних мужчин эта манера превращается в образ жизни, а другие даже в пресловутый конфетно-букетный период отделываются формальными проявлениями внимания. Сакраментальное ахматовское «Сколько просьб у любимой всегда, у разлюбленной просьб не бывает» в нашей жизни работает не всегда — порой даже любимые при определенных обстоятельствах не получают от своих мужчин щедрости как одного из проявлений внимания.

Психологи утверждают, что подарки — это один из способов общения, и если мужчина не дарит подарков, не стоит списывать это на обстоятельства вроде уровня доходов. Неправильно считать, что щедрыми бывают в основном обеспеченные мужчины — скорее, к процессу получения благ от обеспеченного мужчины мудрые женщины прикладывают больше усилий. Если же мужчина скуп и аскетичен по отношению к вам, значит, упущен один из важных коммуникативных моментов ваших отношений. 5 простых правил помогут вам наладить этот баланс.

1. Научитесь получать подарки. Как бы банально это ни звучало, наука принимать подарки доступна лишь самым мудрым женщинам. Как мы уже говорили, подарки — это способ общения. Делая подарок, мужчина подсознательно рассчитывает получить определенную реакцию. Если в ответ мужчина слышит «Ой, ну что ты, зачем было тратиться!» или «Не дари мне цветы — это непрактично», в его подсознании закрепится негативная история, связанная с процессом дарения, даже если вы хотели таким образом проявить заботу о нем и даже если он это понимает. Благодарность тоже должна быть щедрой! В ответ на любой, даже незначительный подарок нужно выражать очень позитивные эмоции. Кроме того, это не должны быть просто слова — ваше хорошее настроение, желание быть легче, приятнее должны сопровождать процесс принятия подарка. Мужчина интуитивно запомнит эмоции, которые испытывает от вашей реакции, почувствует себя сильным и значительным, и ему захочется испытать такие эмоции снова.

2. Научитесь принимать подарки достойно. Не стоит показывать, что вы готовы довольствоваться малым. Женщины с заниженной самооценкой редко привлекают мужчин, а излишняя стеснительность отпугивает их не меньше, чем проявления агрессивного материального начала. Если вы приходите в ресторан с состоятельным мужчиной, заказывать стакан воды не стоит — этим вы только навредите себе. Вы должны сами поверить в то, что достойны самого лучшего подарка, а потому благодарно и с достоинством принимайте то, что вам предлагают.

3. Никогда не просите подарков и тем более не выпрашивайте их. Нет более жалкой позиции, чем просьба о подарке. Процесс дарения заключается в свободной воле одного человека сделать приятное другому, в ином случае баланс нарушается, и даже при правильной вашей реакции на подарок мужчина не получит тех эмоций, которые испытал бы, если бы это была его инициатива. Провоцируйте мужчину на подарок не прямыми просьбами, а своими замечаниями: «Какое красивое платье!» или «Всегда мечтала поехать туда!». Осторожное, но не чрезмерное восхищение подарками подруг, сделанными их поклонниками, а также позитивная оценка щедрости других мужчин, не наносящая урон самооценке вашего избранника, также вполне допустимы. Намеки — главное орудие мудрой женщины.

4. Не принимайте подарки слишком жадно и агрессивно. Проблемой является не только излишняя застенчивость, но и желание получить все и сразу. Если вы пришли с мужчиной в ресторан на первое свидание, не стоит заказывать все лучшее сразу, ровно как на вопрос «Что тебе подарить?» не стоит сразу требовать огромный бриллиант и шубу. Несытость в глазах женщины спугнет мужчину, который может решить, что она видит в нем лишь ресурс.

5. Не демонстрируйте свою независимость. Даже если вы абсолюная self-made и состоявшаяся женщина с успешной карьерой, гордитесь этим без ущерба вашим отношениям. Не стоит занимать позицию равного партнера, подчеркивать, что вы себе можете позволить все, что вы получаете от мужчины. Также не нужно сразу дарить мужчине ответный подарок — этим вы лишаете его ощущения собственной значимости, которое он получает от процесса дарения.

Но главное: никакие правила не работают, если в отношениях нет эмоций. Если мужчине с вами хорошо, вы обеспечиваете ему комфорт и даете ощущение гармонии, он непременно захочет быть с вами и баловать вас!

Читайте также: «Как сделать мужчину счастливым?»

Как ласкать мужчину, чтобы он захотел тебя и добавки? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Прелюдии любят не только женщины. Если мужчину завести как следует и хорошенько подразнить, удовольствие обоих партнеров будет в разы ярче, чем обычно.И дело, конечно, не только в прелюдии, но и во взаимных ласках в целом. Чтобы выражать свою любовь и страсть к мужчине, нужно знать его точки и подходы к ним.Стандартный набор: губы, шея, член — никого не удивит. А вот если добавить немного фантазии, можно получить незабываемый секс.

Обычно мужчина распаляет тебя до того, что ты умоляешь его скорее перейти к делу? Теперь ему придется умолять тебя! Читай и испытывай на практике!

Тайные и явные ласки для мужчины

Разумеется, физиология мужчины и женщины отличается. Особенно заметно это становится, когда вы находитесь в постели. Чтобы знать, как ласкать мужчину перед сексом и во время него, необходимо помнить про ряд нюансов.

Начнем с мужских эрогенных зон и как с ними обращаться, чтобы доставить мужчине максимум удовольствия и самой возбудиться:

1. Вдох-выдох. Когда в следующий раз будешь целовать его в шею, попробуй сделать медленный выдох близко к его коже. Горячий воздух и его легкое прикосновение действуют возбуждающе.

Дальше постепенно тем же образом спускайся ниже по груди и животу до самого пениса — это действительно возбуждает. Можно еще с придыханием шептать ему на ухо свои женские секреты и тайные желания.

2. Будь активнее. Мужчинам нравится, когда девушка действует решительно. Да, в сексе можно иногда легко и по-женски перехватывать инициативу.

Когда женщина показывает настоящее желание и выражает его в прикосновениях, взглядах — мужчине трудно будет устоять.

Конечно, не стоит изображать из себя «пылающую похотью» из замшелого женского романа каждый раз, но время от времени это даже полезно, но только если естественно, а не наиграно. Не бойся менять позу и предлагать что-то новое.

Время от времени можно доминировать, а после сдаваться. Это случай, в котором мужчина с удовольствием отдаст тебе пульт управления. Просто нажимай нужные кнопочки.

3. Успеем к десерту.  Не торопись сразу ласкать его член. Начинай издалека и подогревай интерес. У каждого мужчины есть своя особая эрогенная зона, прикосновение к которой возбуждает просто моментально.

У кого-то руки, у кого-то стопы, у кого-то уши. Но пока ты будешь ласкать его там, уже до минета получишь эрегированный пенис.

Удели внимание другим эрогенным зонам, предварительные стимуляции всегда влияют на конечный результат. Пенис — не единственная точка приложения усилий.

4. Дразниться хорошо. Думаю, ты всегда замечаешь, когда мужчина уже на грани. Так вот, попробуй снижать интенсивность ласк в этот момент. Таким образом ты продлишь его наслаждение.

Ну а если ты решила, что уже пора — не останавливайся.

5. Массаж. Массаж в качестве прелюдии прекрасен, особенно с правильно подобранным маслом.

Это процесс, который наверняка снимает лишнее напряжение в мужском теле, и в женском, кстати, тоже. Но, опять же, спиной массаж не ограничивается. Помни про бедра, ягодицы, руки и член.

Ласкать мужчину руками — значит делиться с ним своими эмоциями и чувствами, регулировать настроение. Если ты хочешь нежного секса, ограничься легкими поглаживаниями.

Чтобы обострить атмосферу можешь покусывать, облизывать и т.д.

6. Грудь? Возможно ты удивишься, но у многих мужчин грудь является эрогенной зоной. Особенно это касается сосков. Ненавязчиво поглаживая его грудь, лаская, целуя, облизывая соски, ты подаришь ему новые приятные ощущения.

7. Еще ниже. Обычно женщины в порыве страсти  могут царапать мужскую спину и только некоторым мужчинам это нравится. Попробуй опускать руки на ягодицы, когда это происходит. Ему понравится. Возбудить ласками ниже пояса — отличный вариант.

8. Мужчины тоже любят ушами. Думаешь сильному полу не нужны комплименты? Как бы не так! Мужчины любят слушать комплименты и похвалы не меньше женщин. Особенно если подобные «словесные ласки» происходят в постели.

Скажи, что он сексуален, что ты его хочешь, расскажи как ты хочешь, чтобы он взял тебя. Мужчина обязательно тебя отблагодарит. Так ты дашь ему понять, что он особенный для тебя и в нем есть то, что тебя заводит.

Еще лучше разобраться в себе помогут статьи:

Что еще ласкает слух мужчины? Многим нравятся «грязные» словечки! Иногда и дозировано мужчине хочется, чтобы женщина простонала «Трахни меня!».

Ты можешь экспрессивно выразить свои ощущения, призвать его к действию. Главное, узнай о его предпочтениях и желаниях, не переборщи и следи за его реакцией.

9. Волосы. Некоторые мужчины теряют контроль, когда девушка играет с их волосами. На голове находится множество нервных окончаний, так что нежный массаж головы и поглаживания могут завести его не на шутку.

Действуй спокойно, но уверенно. Не сомневаюсь, что такие «нововведения» придутся по душе твоему мужчине.

Хотела приятнее — не получилось

Ошибки, которые допускают девушки, лаская своих возлюбленных, достаточно типичны. Их причины тоже известны:

• девушка судит по себе и воображает, что мужчине нравится то же, что и ей самой;
• в ней умерла актриса в жизни, но возродилась в сексе и каждое занятие любовью превращается в маленькую драму — явно переигрываешь, не надо так;
• «я не волшебница, только учусь» — аматорское исполнение изощренных ласк в лучшем случае покажется смешным; перед тем как устраивать акробатический стриптиз со стулом — сходи на несколько уроков;
• доверие к порно. В них не всегда показывают правду, поэтому нельзя их использовать как учебник, копируя все, что понравилось.

Эти источник многих проблем в сексе. Вот наиболее распространенные виды ласк от слова «не надо»:

Слишком французский поцелуй

Поцелуи — это прекрасно, но во всем нужна мера. Если ты буквально «жуешь» его губы, или целуешься исключительно как в порно, ему это не понравится.

Острые зубы

Когда сексуальное напряжение зашкаливает, некоторых женщин тянет кусаться. И это действительно очень эротично, главное рассчитать усилия. Иначе вместо возбуждения ты можешь причинить мужчине боль.

Все и сразу

Изощренный секс вовсе не гарантия того, что вы испытаете неземное удовольствие. Все нововведения лучше добавлять постепенно. В противном случае ты рискуешь превратить приятный процесс в бег по пересеченной местности.

Упор на экзотику не позволит полноценно расслабиться ни тебе, ни твоему партнеру.  Физическая и эмоциональная усталость может помешать вам добраться до финиша.

Скорость и спешка

Не нужно хаотично перескакивать с одной эрогенной зоны на другую. Постарайся сосредоточиться на одной и лишь плавно переходить к другой. Это добавляет сексу чувственности и глубины.

Страх нового

Ты давно хотела попробовать новую позу или ласку, но боишься? Зря! Любому мужчине приятно, когда женщина озвучивает свои эротические желания. К тому же, тогда он может позволить себе тоже быть откровенным.

Особенно часто такой страх возникает, когда люди давно в браке. Новые ласки для мужа и хочется применить, и колется.

Вы можете найти компромисс или создать ваш общий сексуальный эксперимент.

Спроси его о фантазиях и расскажи о своих. Не обязательно тут же мазаться маслом и перебирать все позы Камасутры до боли в ягодицах.

Кофе в постель

Поливать друг друга сливками, медом, шоколадом — это забавно. Но будь готова, что не каждый мужчина будет в восторге от игр с едой и не переусердствуй.

Главное в этом деле — искренность. Надуманные ласки для него результата дадут столько же, сколько симулированный оргазм. Будь естественна в своих порывах, проявляй свои настоящие чувства.

Какие ласки любят мужчины?

Кроме вышеперечисленных, на первом месте у сильного пола находятся оральные ласки. Как превратить их в неповторимое наслаждение? Обрати внимание на такие факторы:

• Уделяй внимание не только пенису, но и мошонке, яичкам и точкам рядом с ними. Здесь сосредоточено максимальное количество нервных окончаний. Поэтому будь уверена — твои старания не останутся незамеченными.
• Следи за темпом движений. Попроси мужчину подсказать тебе и направить твои движения в нужную амплитуду и скорость. Для него более важно не разнообразие прикосновений, а их динамика.
• Разбавляй рутину секс-игрушками. Не обязательно отправляться за ними в секс-шоп. Это может быть перышко, шелковая лента, кубик льда или даже фрукт.
• Не прекращай стимуляцию перед оргазмом, пройди с ним до конца.

Большинство мужчин — визуалы. Так что пусть твое лицо будет расслабленным и удовлетворенным. Лишняя серьезность и сосредоточенность не добавит романтики вашему занятию.

Подключай фантазию, спрашивай партнера о его сокровенных желаниях.

Получай удовольствие. Ему понравится, если во время оральных ласк ты тоже будешь возбуждена. Поэтому, если ты не в настроении, лучше перенесите мероприятие на следующий раз.

Не бойся смотреть ему в глаза. Мужчине будет приятно и между вами появится больше взаимного доверия и близости.

Подключи интернет, найди для себя курсы и тренинги на тему. Образование в этом деле станет твоим преимуществом и приятно удивит мужчину.

Не переживай, если сразу все не пойдет как по маслу. Ты узнала, какие ласки любят парни, теперь пора узнать предпочтения и своего любимого. Постепенно вы научитесь слышать друг друга.

Главное не допускать самых грубых ошибок.

Как делать НЕ НАДО?

Орально-мануальные ласки члена нравятся практически любому мужчине. Но неопытность женщины в этом вопросе может сыграть злую шутку.

Чрезмерная активность или пассивность сведет все возбуждение на нет. Чтобы избежать неприятных ситуаций, важно знать некоторые моменты:

Как корабль назовешь… Выбирая имя для его пениса, подумай о том, насколько он соответствует впечатлению, которое ты хочешь создать.

Мужественное название подойдет лучше, чем прозвище «принцесса София» из комедии «Как избавиться от парня за 10 дней». Ровно точно так же, как не надо называть мужчину «котиком», «зайка» и другими зверьками.

Пенис — штука брутальная, но чувствительная. Не нужно его «грызть» и щипать. Это одна из самых распространенных мужских жалоб.

Почему-то женщины считают нормальным так проявлять свою страсть. Но это чревато как минимум провалом в постели, как максимум — травмами.

Бывает, что девушка прикасается к пенису как к мороженому, лаская его только языком и не используя ни губы, ни руки. Это может быть дополнением, но не единственным видом ласк.

Весь во внимании. Головка является самой чувствительной зоной, но нельзя игнорировать все остальное.

Брезгливость. Если дело дошло до оральных ласк, будь добра относиться к ним с энтузиазмом, а не с брезгливостью. Делать одолжение не надо, мужчина это не оценит. Ласкать мужчину в постели нужно искренне, проживая каждое прикосновение вместе с ним.

Кроме всего, отвращение к оральным ласкам говорит о проблемах с осознанием собственного тела и сексуальности и у мужчину, и у женщины.

Пустыня. Если ты ласкаешь его член руками, тебе пригодится либо побольше слюны, либо лубрикант — без них никак. Сухость дает только неприятные ощущения. Ты же не хочешь сделать своему любимому больно?

Самое важное

Лучшие ласки для любимого — прикосновения любимой женщины.

Даже самое любимое и изысканное блюдо со временем приедается. Так вот, пусть ваше сексуальное меню всегда будет полно разнообразия и никогда вам не надоедает.

Чтобы доставить мужчине максимум удовольствия, нужно потрудиться. Но этот труд очень приятный. А хороший любовник, всегда на свое удовольствие ответит твоим удовольствием.

Не иди на поводу у бесконечных экспериментов, но удивляй партнера. Выбирай те виды ласк, которые ты считаешь наиболее подходящими для вашей пары. Уверена, твой парень воспримет новые идеи на ура.

Решительность, воображение, доверие — те качества, которые тебе пригодятся в этом.

Будь смелее,
Светлана Грабова, сексолог Фаза Роста

Пять признаков мужчины, которому не суждено стать богатым

Психологи рассказали, как определить мужчину, у которого всегда будут финансовые трудности.

Каждая девушка, мечтающая о крепком браке, формирует в своей голове (реже – на бумаге) список требований к претенденту на ее руку и сердце. Так вот, помимо стандартных: чтоб любил, цветы дарил и пр., в каждом таком списке есть пункт: «Без материальных трудностей». То есть, чтобы зарплата была хорошая, имел возможность возить семью на отдых в теплые страны, дарить любимой жене машину. И дело здесь вовсе не в меркантильности современных женщин. Как будущие хранительницы очага, они задолго до появления семьи и детей, определяют для себя жизненно важные условия будущего брака. И материальный достаток мужа играет не последнюю роль.

Однако далеко не все мужчины способны стать крепким плечом для своей второй половинки и потянуть все ее требования. Чтобы не тратить много времени на поиски подходящего кандидата, предлагаем ознакомиться с признаками мужчин, которым крайне затруднительно стать богатыми и успешными.

Во всех неудачах винит «злодейку-судьбу». Чтобы ни произошло: нет подходящей вакансии на рынке труда, начальник лишает премии или долгожданное повышение получил коллега – во всем, по мнению мужчины, виновата только судьба. А иногда и злые люди или родители, которые не помогли пробиться в жизни. В результате такой «несправедливости» мужчина теряет желание добиваться всего сам – опускаются руки у него. В итоге вся его жизнь – это коллекция несбывшихся надежд и желаний. Стоит ли связываться с таким субъектом – решать только женщине. Но в любом случае, ей стоит быть готовой к тому, что очень скоро и она может стать виновницей неудач любимого мужа.

Искренне верит в чудо. Такие мужчины не хотят трудиться, каждый день ходить на работу и выслушивать претензии начальства. Они верят, что вот-вот им улыбнется удача и они станут богаты. В качестве достойных заработков они рассматривают игру в карты, казино. Иногда предпочитают не тратить свои силы и молодость на работу, потому что уверены, что родители или другие родственники оставят хорошее наследство.

Супер-экономный мужчина. Про таких раньше говорили «скряга». Эти мужчины не любят назначать свидания в парках, кафе или ресторанах. Ведь там нужно платить деньги за еду, развлечения. Да и не только за себя, но и за даму. А этого очень бы не хотелось. Ведь живут они по принципу «копейка рубль бережет» и стараются не допускать лишних трат. Узнать такого мужчину несложно – у него старая машина, опрятная, но морально устаревшая одежда и живет он, чаще всего, с родителями, потому что так выгоднее. Психологи уверяют, что даже женившись, мужчина не перестанет экономить. Потому что зарабатывать много он не умеет и единственный способ более или менее прилично жить – считать каждую копейку.

Большой беспечный мальчик. Даже в 30-40 лет, главные радости у таких мужчин – поиграть в компьютерные игры, пообщаться с друзьями в баре, «зависнуть» в интернете. Они искренне считают, что в реальной жизни столь качественных развлечений не найти. Как и хорошей работы с высокой зарплатой. Потому они вынуждены довольствоваться малым, ожидая когда пробьет их час удачи.

Хочет жениться, чтобы упростить себе жизнь. Жена им нужна для того, чтобы экономить на продуктах, коммунальных платежах, в поездках и других тратах. Как правило, такие мужчины стремятся поскорее обзавестись семьей и объединить бюджеты. Нередко доход таких мужчин меньше, чем у жены. И их это вполне устраивает. Вместо того чтобы искать новые источники заработка, они предпочитают искать новую жену. Ведь много работать не входит в их планы.

Трагедия маменькиного сынка: почему в России все больше неопрятных одиноких мужчин

Классика жанра: маменькин сынок

Пожалуй, наибольший вред отсутствие или затягивание сепарации наносит мужчинам. Это так называемые классические маменькины сынки, которых наверняка найдется немало в окружении каждого из нас. При этом, как мы можем убедиться, очень часто обе стороны — и мать, и не желающего становиться взрослым сына — такое положение вполне устраивает.

Но только до поры до времени.

Пока такие «великовозрастные мальчики» проживают вместе с матерью, которая заботится о них и при этом контролирует каждый шаг, конфликты могут и не возникать, но чаще всего однажды мужчина все же созревает для женитьбы и решается отделиться от родительницы. И здесь, как правило, начинаются проблемы для всех участников действа: для не отпускающей его матери, для пытающегося наконец-то повзрослеть сына и особенно для его жены и детей.

Москвичка Таисия оказалась одной из жертв таких печальных обстоятельств.

«Я ушла от родителей в 18 лет, снимала квартиру, училась, подрабатывала. В итоге имею два образования, организовала свой бизнес. А в 23 года у меня появился парень. Увы, он был типичным маменькиным сынком, жил с родителями, советовался с ними по каждому поводу, постоянно приводил их мне в пример того, как следует относиться к жизни и т.п. От него потребовалось приложить немалые усилия, чтобы, наконец, решиться переехать ко мне. А уж на официальную регистрацию наших отношений он решился лишь после того, как я поставила ему ультиматум: или женимся, или расстаемся. Но, даже после того, как мы поженились, он редко появлялся дома — постоянно «зависал» у мамы с папой, приезжал к ним поужинать после работы, а во время любого нашего конфликта его монолог начинался со слов: «А вот мои родители…» Сейчас ему 35 лет, мы вместе уже четыре года, но в данный момент разводимся. Знакомые меня не понимают, говорят — зачем, он хороший человек, домашний, хозяйственный, спокойный. А я не могу им объяснить, что в нашей семье я не чувствую себя женой. Его жена — это не я, это его мама. Именно мама решает, куда нам поехать в отпуск, какую мебель выбрать для гостиной, чем лучше питаться, кого пригласить на день рождения и все прочие бытовые моменты. Это всегда было обставлено так, будто мама просто советует, но муж во всех случаях пунктуально следовал всем ее советам, выдавая сказанное ею за свои собственные желания. Причем, если он высказывал действительно свое предложение, которое мне не нравилось, его легко можно было переубедить. Но если это мнение мамы, то тут он уже превращался в непоколебимую скалу».

«Мама бывшего, что называется, шнурки ему гладила, — рассказывает ее подруга по несчастью, 45-летняя Ксения из Санкт-Петербурга. — До 30 лет, до нашей с ним свадьбы, он вообще не знал, что такое помыть за собой посуду, сходить в магазин, постирать свои носки, погладить рубашки. Все за него делала мать, и делала это с таким отношением, будто это нормально, иначе и быть не может. Разумеется, когда мы поженились, он ждал такой же опеки и от меня. Я возвращалась вечером с работы, а он уже сидел за столом: «Ну, и где наш ужин?» При том что приходил домой раньше меня. Но мать с детства приучила его на своем примере к тому, что все домашние заботы должны лежать исключительно на плечах женщины, и неважно, работает она при этом или нет. Я честно пыталась научить его другой, партнерской модели семейных отношений, и, возможно, у меня это бы и получилось, если б его мать не мешала. Но она то и дело пилила меня:

— Миша говорит, что ты по выходным будишь его по утрам, требуешь, чтоб он шел гулять с ребенком. Как так можно, он же устает за неделю, пусть отдыхает!

Или так:

— Миша жалуется, что ему не хватает денег на фитнес, что ты все забираешь и у него ничего не остается. А он привык ходить в спортзал, это и для здоровья полезно, прошу тебя, выделяй ему на это средства.

Я пыталась объяснять ей, что Миша просто покупает себе очень дорогую одежду, гораздо дороже той, что могу позволить себе я, и много тратит на встречи с друзьями в ресторанах, поэтому и не хватает на спортзал. Мы всегда распределяли деньги так, чтобы у каждого были какие-то суммы на личные нужды, просто Миша совершенно не умел их рассчитывать. Но она словно не слышала меня: ему должно хватать на любые нужды, и все тут! Разумеется, внимая таким ее речам, муж тоже начинал требовать у меня больше денег из общего котла.

В результате мне не удалось выдержать ее постоянного давления, и мы с Михаилом расстались. Сейчас я замужем за другим мужчиной, он тоже любит свою мать, мы вместе часто навещаем ее, но она никоим образом не пытается вмешиваться в нашу жизнь, и потому все счастливы.

А мой бывший так и продолжает жить вдвоем со своей мамой. Подозреваю, что он понял: так, как мать, ни одна женщина за ним ухаживать не будет. Но недавно из-за этого случилось большая неприятность. Он заболел коронавирусом, не тяжело, мама в это время была на даче, но тут же приехала к нему, чтобы кормить и ухаживать. Сын не стал отказываться от ее помощи — хотя есть службы доставки еды, лекарств и так далее. В результате сам он поправился довольно быстро, а вот его старенькая мама заразилась от него и очень тяжело болела, врачи месяц вытаскивали ее с того света».

Жительница Одинцова Елена приводит пример своего соседа: «Он всегда был страстно опекаем и мамой, и бабушкой. Помню, что обе по очереди ходили встречать его по вечерам с электрички, когда ему было уже лет 18. Мать критиковала его девушек, в результате сын так и не женился, оставался с мамой, говорил, что ему так жить очень хорошо. В итоге умер в 55 лет, через год после смерти мамы, так как не смог жить один. Когда разбирали квартиру, нашли трогательные записки: «Славик, это ботинки зимние, носи зимой», «Славик, суп в холодильнике, не забудь добавить в него сметаны» и т.д.».

— В моей практике есть несколько мужчин, которые, несмотря на женитьбу, никак не могут отделиться от мамы, все равно она для них главная фигура в жизни — комментирует психолог Светлана Плешакова. — А иногда такие дети вообще не создают свою семью, то есть не отделяются от матерей совсем. Во многом это процесс бессознательный. Мама не отпускает, ребенок не сепарируется, но, когда такому человеку исполняется 45 или 50 лет, мамы-папы стареют, уходят, и человек остается один. И тогда в его жизни образуется огромная эмоциональная пустота. К сожалению, чаще всего в этом случае его ожидает одиночество и страшное сожаление, что годы ушли, а создать отношения уже очень трудно, да и никто родителей не заменит. И вот эта пустота плюс возрастные кризисы могут стать причиной внезапных болезней или даже суицидальных наклонностей, так как теряется смысл в жизни.

— Если мальчиков иногда так воспитывают, что они потом ждут обслуживания, то и некоторых женщин воспитывают так, что они должны обслуживать мужей и чувствовать вину, если этого не делают, — объясняет практикующий психолог Анастасия Башлыкова. — И может сложиться такая пара: женщина, которая вечно виновата и старается обслужить получше, и маменькин сынок, который ждет обслуживания. В такой паре имеются усталость и вымотанность обслуживающей стороны и неудовлетворенность требующей обслуживания стороны. Маменькины сынки, как правило, не осознают, в чем их беда, почему они вечно раздражены и не чувствуют себя счастливыми. Ответственность за свой комфорт, бытовой и душевный, они привыкли делегировать другим, обычно — женщинам. И поначалу вроде бы все хорошо, но человек быстро теряет интерес. Ребенок, за которого делают все, которому не дают действовать самостоятельно, теряет интерес к жизни, начинает скучать. Хотя у маленьких детей огромный запас энергии и желание действовать очень сильно. Чем старше становится человек, тем сложнее вернуть эту энергию, навык самостоятельности. Взрослые люди приходят к психологам и говорят: «Ничего не хочу, не знаю, как жить, нет цели». Важно, чтобы мужчина осознал, что проблема не в окружающих, а в нем самом. Если сидеть и ждать, что кто-то придет и развеселит его, — жизнь не наладится. Осознав это, самое время спохватиться, потому что с каждым годом изменить свое отношение к жизни, людям и себе самому будет все тяжелее. Женщина рядом с таким мужчиной становится несчастливой и, как правило, уходит. Можно остаться жить с мамой, но… мама тоже не вечная. Финал жизни может оказаться очень печальным: пожилой неопрятный мужчина, еле-еле умеющий обслужить сам себя, раздраженный и недовольный своей жизнью…

«Мама не хочет отпускать от себя»

Бывает такое, что и девочки страдают по вине мам, которые никак не желают вовремя «перерезать пуповину».

Алла Андреевна, мать Полины М., очень любила и буквально боготворила своего мужа, видного ученого, выдающегося человека и просто красивого мужчину. К несчастью, он рано умер, когда Полине было всего 17 лет, и тогда мама перенесла всю свою любовь на дочь. Стала боготворить ее, говорить, что ее девочка — самая умная, самая красивая, самая добрая, настоящая принцесса, короче говоря.

— Они жили вдвоем, Алла всегда говорила, что каждая девочка должна чувствовать себя принцессой, тогда и все остальные будут к ней относиться так же, — рассказывает тетя Полины и сестра Аллы Андреевны. — Я иногда возражала, говорила, что она слишком уж захваливает Полю, завышает ее самооценку, не позволяет критично оценивать себя. В результате мать убедила дочку, что ни один мужчина ее не достоин. Каждый раз, когда у Полины намечался роман, Алла принималась уверять дочь, что жених ее недостоин, что он или некрасивый, или мало зарабатывает, или плохо воспитан — всегда находила какой-то недостаток.

Один раз Полина попыталась взбрыкнуть и уйти жить к своему жениху — слишком сильными оказались чувства, и потому мамины уговоры и возмущения не подействовали. Влюбленные прожили всего недели три, а потом молодой человек уехал на несколько дней в командировку, и Полина вернулась на эти дни к маме, чтобы побыть с нею.

— За эти три дня Алла так обработала дочь, что все ее счастье скоро закончилось, — вздыхает тетя. — Поля в шутку сказала матери, что ее жених поехал вместе со своей молодой и красивой коллегой и как бы там, в командировке, чего не вышло. Что тут началось! Алла обвинила юношу во всех грехах, сказала, что он наверняка там спит с этой потаскушкой, которая наверняка в подметки не годится прекрасной и умной Полине. Поля привыкла слушать мать, завелась и по возвращении друга устроила ему скандал. Потом звонила маме, говорила, что любимый отвергает все обвинения, но Алла убеждала ее не верить ему. В итоге вскоре молодые рассорились окончательно и расстались.

Со временем Полина становилась все более заносчивой и высокомерной — постоянные слова матери о ее исключительности испортили ее характер. Мужчины стали ее избегать. Сейчас ей 50 лет, ни мужа, ни детей, ни даже близкого друга-мужчины у нее нет. Зато есть старенькая мама, которая любит повторять дочери фразу «уж лучше будь один, чем вместе с кем попало…»

А мать москвички Лилии подвела противоположная крайность — излишне требовательное отношение к дочери. Она родила ее в 37 лет, что называется, для себя — своего отца Лилия никогда не видела и не знала.  

«Мама всю жизнь посвятила моему воспитанию, — рассказывает Лиля. — С мужчинами она не общалась, говорила, что для нее важнее всего вырастить из меня хорошего человека. При этом относилась ко мне крайне жестко, очень много критиковала и постоянно сравнивала с другими детьми. В школе я боялась получить «тройку» и уж тем более «двойку». Даже «четверки» были для моей мамы плохими оценками. Когда я не оправдывала ее ожиданий, она говорила «позорище» или «посмотри на Наташу, вот с кого надо брать пример». Сколько себя помню, всю мою жизнь рядом с мамой я чувствовала какую-то тревогу, страх, давление. Она всегда была мною недовольна. Я давно выросла, но для меня до сих пор болезненно важно ее мнение… Я буквально сбежала от мамы замуж в 19 лет. Мы стали жить от нее отдельно, но прожили только 4 года (это моя вина, не надо было выходить замуж, чтобы сбежать из дома). Сейчас я в разводе, у меня маленький сын, но я вновь живу с мамой. Хотела бы снять квартиру и уйти, но при таких разговорах мама тут же хватается за корвалол, закрывается у себя в комнате. В итоге у меня появляется чувство, что я плохая дочь, которое преследует меня на протяжении всей моей жизни. Мамина реакция на мое желание жить с сыном отдельно от нее только одна: «Я так и знала, что не нужна тебе, а я всю жизнь ради тебя жила!» Поэтому для меня вопрос сепарации от мамы очень актуален, я чувствую, что этот процесс у меня не завершен, а возможно, даже и не был начат когда-то».

— Мне 27 лет, я замужем, есть ребенок, — делится Настя из Санкт-Петербурга. — Я никогда ничего не просила у родителей, не была особо близка с ними. Но, когда родился ребенок, возникла напряженка с деньгами, ссоры с мужем, и я начала делиться проблемами с мамой. Это было моей ошибкой. С того момента все пошло наперекосяк. Родители помогали финансово, хоть я и не просила, а потом стали попрекать этой помощью. В итоге они влезли в наши отношения с мужем до такой степени (постоянно говорили мужу, что он все не так делает, а надо «вот как», указывали мне, что он неправильно воспитывает нашего сына), что мы даже разъехались на время. Сейчас мы помирились с супругом, но я боюсь сказать об этом родителям. Боюсь их реакции, осуждения, скандалов, боюсь, что они перестанут со мной общаться. И с ними не хочу ссориться, и хочу сохранить свою семью…

— Родителям важно понимать, что их ребенок уже взрослый, самостоятельный человек. Он имеет право не прислушиваться к ним, жить своей жизнью, иметь свое мнение. — объясняет эксперт. — Самая главная профилактика таких проблем — собственная личная жизнь у родителей. А когда ребенок функционально занимает место мужа или партнера мамы, независимо от пола ребенка, это всегда кончается плохо. Часто если складывается такая ситуация, то не только у мальчиков, но и у девочек тоже могут начаться проблемы с ориентацией либо они остаются на всю жизнь одинокими.

— Создали свою семью — значит, уже взрослые и строят свою, отдельную от родителей, жизнь. Конечно, выросшие дети всегда могут обратиться к родителям за помощью, например, посидеть с внуками, спросить совета в чем-то, — считает Башлыкова. — Но здесь работает то же правило, что и везде: «лечить и учить без запроса» не стоит, это создает напряжение в отношениях. Дети могут попросить родителей высказать свое мнение, когда им подходит родительское отношение к жизни. Но они не обязаны следовать ему. Привычка же некоторых родителей врываться в молодую семью, наводить в ней свои порядки — путь к ссорам. Родителям взрослых детей важно помнить, что новая семья создает свои «правила жизни».

Это нормально, когда родители поддерживают финансово своих детей, пока те уверенно не встанут на ноги. Но и им, и самому ребенку важно понимать, что, когда он создает свою семью, тут уже точно пора повзрослеть, потому что его детям нужны взрослые родители.

«Яблоко падает с яблони, когда созрело»

Эксперты рассказали нам о важности своевременной сепарации и ее этапах.

— Сепарация — это отделение ребенка от родителей, обретение им автономности. Родителям же важно не мешать ребенку на этом пути, — объясняет Анастасия Башлыкова. — Проблемы сепарации возникают в двух случаях: ребенок не чувствует себя в безопасности — поэтому «оторваться» страшно, или же родители буквально не отпускают его, чрезмерно опекая и ограничивая из-за собственной тревожности его свободу. Примерно в 3 года ребенок начинает осознавать, что он — отдельный от мамы человек, и начинает пробовать взаимодействовать с миром. Это «кризис трех лет» — период, когда ребенок говорит «я сам», «нет», «нет, не буду». До трех лет психологически ребенок с мамой — одно целое. После трех он чувствует, что многое может делать сам. И стремится это делать. Важно обеспечить ему безопасность, но не ограничивать его свободу проявлять себя активно. Родителям часто бывает сложно услышать от ребенка «нет» — если они продолжают сами оставаться с ребенком в слиянии, психологически продолжают его считать частью себя. И если в этот момент ребенка «передавить», выставить жесткие запреты — процесс сепарации будет нарушен. Ребенок теряет волю к самостоятельной жизни. Важно не ограничивать ребенка в том, что он уже способен делать сам или с небольшой помощью. В 3 года ребенок уже умеет есть ложкой сам, да, медленно, да, проливая, но умеет, и не надо это делать за него. В 3 года ребенок с родителями уже может готовить бутерброды, а в 5–6 лет некоторые дети уже яичницу могут пожарить. А еще важно разговаривать с ребенком о разделении ответственности в семье: мы — семья, и поэтому мы делим обязанности. Ситуация, когда один из членов семьи, например мама, тащит на себе весь груз забот, — нездоровая.

— Как должен происходить процесс сепарации дальше, в подростковом возрасте?

— В подростковом возрасте у ребенка должен максимально расшириться круг обязанностей. Живет в Интернете такое словечко «сынарник» — это комната сыновей. Многим мамам не удается сократить заботу о подростке, между тем в бытовом плане подросток может делать уже практически все то же, что и взрослый. И тут важно обозначать границы ответственности: хочешь иметь чистую одежду — кладешь в стирку и машинку стиральную включаешь. Иначе же, если мама сначала «пилит», «выносит мозг», а потом сама стирает, ребенок понимает, что она все равно все сделает за него. Ну и зачем тогда напрягаться? Когда подросток обнаруживает, что пойти в компанию с друзьями или на свидание ему не в чем — все грязное, он быстро всему учится. Чем адекватнее родители смогли пережить кризис трех лет своего ребенка, тем проще им будет пережить и его подростковый возраст.  

Главная задача подростка — выйти в социум, сказать своим «старикам»: вы ничего не понимаете, я сам все сделаю! А задача родителей — отпустить и позволить ему приобретать свой, уже взрослый опыт. Сепарация сравнима с тем, как яблоко падает с яблони: падает оно, когда созрело, когда напиталось соками. Иначе оно засохнет на веточке. Любовь, поддержка и принятие родителей — это то, что дает ребенку силы отделиться, сепарироваться. В подростковом возрасте может возникнуть ситуация, когда из-за ссоры с родителями ребенок просто сбегает из дома. Это не сепарация, это жест отчаяния, и сепарации при этом не происходит — внутренне такие люди надолго эмоционально привязаны к родителям, только со знаком «минус» — обидами. Сепарация происходит, когда человек насытился общением с родителями и ему легко начать свой самостоятельный путь.

«Для развития нужна стадия одиночества»

— Проблема отсутствия сепарации взрослых детей сейчас актуальна во всем мире, это связано с тем, что растут продолжительность и качество жизни, — говорит Светлана Плешакова. — И особенно в России — это одна из основных психологических проблем, с которой обращаются к психотерапевтам по семейной тематике. Такое слияние родителей с детьми, когда у одного взрослого «ребеночка» есть уже свой собственный ребенок, даже если со стороны все выглядит прекрасно, — всегда вредно и приводит рано или поздно к очень печальным последствиям. Ситуации бывают крайне тяжелые. История про сына, который умер через год после смерти мамы, встречается нередко. Причин много, но главное — помнить, что ответственность несут обе стороны.

— В каком возрасте желательна сепарация от родителей?

— Психология не мыслит паспортными данными. Нельзя сказать, что, к примеру, исполнилось 18 лет ребенку, и он должен отделяться. Все индивидуально, важно учитывать, на какой стадии развития личности находится сам человек и как устроена конкретная семейная система. Существует парадокс родительской доли — с одной стороны, мы рожаем детей и привыкаем, что надо быть постоянно включенными в их жизнь. Дети представляют для нас большую ценность. Мы привыкаем к этому, находим в этом смысл, но в то же время надо помнить, что задача родительства — вырастить самостоятельного человека. Сепарация — это процесс постепенный, родители идут к нему каждый день, каждый год. Мы несем ответственность за жизнь ребенка, поддерживаем, но при этом позволяем ему самостоятельно ходить, падать, набивать шишки. Ребенку необходима наша помощь, но родительское присутствие в его жизни должно быть дозированным, когда ребенок сам ищет поддержки.

В каждой семье момент сепарации наступает в разное время и зависит от многих факторов: от психологического климата в семье, ее экономического статуса, от характера ребенка — кто-то хочет сам поскорее отделиться, начинает зарабатывать еще со школы, а кто-то переходит к самостоятельной жизни постепенно.

Сепарация начинается тогда, когда родители передают ребенку ответственность за себя, когда они, например, не контролируют его карманные расходы. Когда не вмешиваются в эмоциональную сферу ребенка, не указывают, с кем ему дружить, а с кем нет. Если родители все делают правильно, то уже к 18, к 20 годам ребенок готов отделиться.

При совместном проживании молодой человек должен вносить самостоятельный, равноценный вклад в семейный бюджет или в хозяйство. Если человек учится или мало зарабатывает, то он может заниматься уборкой, чем-то еще. Это и есть передача ответственности. Взрослость — это сочетание свободы и ответственности. Не жалеть, что вот «деточка» устает на работе, мало зарабатывает, я сама его покормлю, сама уберу за ним. Это взращивает инфантильность, которая потом проявляется не только в отношениях с родителями. Она может неосознанно проявляться в отношениях на работе или в любых других важных для человека отношениях. Нарушение психологических границ, взрослого баланса ответственности и самостоятельности всегда приводит к плачевным последствиям. С одной стороны, человек может просто не понимать, что с ним сложно, что он инфантилен. С другой стороны, он не понимает, когда его границы тоже нарушаются.

С точки зрения семейной психологии для того, чтобы личность хорошо развивалась, чтобы взрослый ребенок мог создать здоровую семью, очень важно, чтобы человек прошел так называемую «стадию монады» (стадию одиночества). Еще до создания своей собственной семьи. Когда человек, пребывая в одиночестве, невключенности в семью, вместе с тем ощущает заботу родителей. То есть молодой человек отделяется от родительской семьи и при этом не цепляется за кого-то другого. На стадии монады человек учится опираться на себя в бытовом и эмоциональном плане, обеспечивать себя финансово. При этом он берет багаж из родительской семьи: ценности, установки, бытовые привычки, добавляет что-то свое. Когда юноша или девушка живут самостоятельно, они пересматривают свою жизнь, проверяют себя «на прочность». Молодой человек учится понимать — вот это ему подходит, а это нет; значит, мне надо пробовать сделать что-то по-другому.

При этом его отдельная жизнь вовсе не означает, что он не общается с родителями. Просто дистанция увеличивается, и общение идет уже не только по принципу «взрослый–ребенок», как прежде, а как «взрослый–взрослый». Отношения становятся равноправными, обогащающими друг друга, и в этом — огромный ресурс для развития личности каждого из членов семьи, для их чувства удовлетворенности, осмысленности своей жизни.  

как влюбить в себя мужчину

Есть множество техник обольщения, уловок, которые позволяют женщине привлечь внимание понравившегося мужчины. Ведь вам хочется, чтобы он был заинтригован, все время возвращался мыслями к вам, хотел позвонить и снова встретиться, наконец — желал вас? Тогда давайте пошалим!

«Но это же манипуляции», — скажете вы. Конечно! И надо сразу понимать, что эти техники годятся не для того, чтобы сохранить отношения и развивать их. Для этого потребуется гораздо больше: ваша искренняя включенность, работа над отношениями, забота, отдача и энергия любви.

А сейчас мы говорим только о первых шагах — о том, что позволит сформировать влечение, желание общаться, тягу к вам.

Секрет первый. Все дело в лицевых мышцах

Ученые установили, что когда мы видим любого незнакомого человека, нам требуется всего 5 секунд чтобы определить, как к нему относиться. Мы заведомо симпатизируем тем, кто искренне заинтересован нами. Это мы считываем по мельчайшему напряжению лицевых мышц, которые сигналят о чувствах собеседника. Отношение сформировано! И эта невербальная информация зачастую важнее, чем все, что человек потом скажет или сделает. 

Вывод прост — чтобы понравились вы сами, надо сразу же, при первом взгляде найти в собеседнике что-то, что вас в нем искренне радует, а лучше — вызывает настоящее восхищение. Пусть это будет цвет глаз, или шляпа, или осанка, или манера говорить. Сфокусируйте свое внимание именно на этом. Возьмите паузу, насладитесь! Тогда заинтересованность и симпатия, отразившаяся на вашем лице, мгновенно вызовут ответную симпатию. 

Кстати, это упражнение полезно тренировать постоянно! Находите в людях то, чем можно восхищаться, и вы будете окружены постоянной симпатией даже незнакомых вам людей. Ваша личная вселенная станет лучше и проще!

Секрет второй. Позиция хорошего слушателя

Даже если вы очень хороший рассказчик, поначалу вам лучше занять позицию слушателя. Мужчины любят говорить о себе, когда их внимательно и заинтересованно расспрашивают. Особенно о победах.
Смотрите в глаза собеседнику! Доказано, что если контакт глаз составляет менее 30%, то собеседник ощущает, что от него что-то скрывают. Но с пристальным, непрерывным взглядом тоже нужно быть осторожной, так как мужчина может начать чувствовать себя «под прицелом».

Мало демонстрировать заинтересованность: фальшь считывается мгновенно. Действительно искренне интересуйтесь! Расспрашивайте, дайте шанс мужчине покрасоваться перед вами. Заодно поймете, стоит ли дальше продолжать общение, или это не ваш мужчина.

Но избегайте слишком личных, проблемных и финансовых тем. Пусть ваше общение будет легким, не похожим на собеседование. Беспроигрышные темы — его увлечения, и особенно детство! Разговор о детстве и ранней юности магически сближает собеседников. Тут всегда есть точки соприкосновения и нежность к себе-маленькому. Это дорогие воспоминания, и люди после такого разговора становятся намного ближе.

Секрет третий. Женственный образ

Важно, чтобы при этом вы выглядели и чувствовали себя женщиной. Это должно выражаться в поведении, макияже, одежде, а главное — в самоощущении. Иначе есть риск, что вы на бессознательном уровне останетесь для него «хорошим парнем», с которым можно на досуге посоветоваться, как завоевать сердце «вот той красотки».

Или встреча может превратиться в деловые переговоры. Вы же не хотите стать для него партером, коучем, советчиком или пиарщиком? Тогда сразу заявляйте всем обликом и поведением, что вы настоящая женщина. Только не переборщите! Лучше, чтобы образ был достойным, а платье не было слишком открытым и оставляло возможность домыслить что под ним.

Секрет четвертый. Грамотная подстройка 

Возможно, вы знаете про такой прием, как зеркализация (поз, темпа речи). Это настраивает людей как бы на одну волну и создает внутреннее ощущение, что вас понимают. Однако это одна из техник НЛП и пользоваться ею — большое искусство. Если просто пытаться грубо отзеркалить собеседника, то это получается очень заметно. 

Более тонкая и незаметная — подстройка по дыханию. Обычно человек разговаривает на выдохе. Попытайтесь дышать вместе с ним. Если вы потренируетесь на незнакомом человеке, то он, скорее всего, заинтересуется вами, даже если вы будете глядеть мимо. Попробуйте, этому легко научиться. Если человек молчит, его дыхание все равно легко заметить, стоит только некоторое время смотреть в пространство между ухом и плечом. Со стороны будет казаться, что вы просто ушли в себя и задумались.

Высший пилотаж — это подстройка по ценностям, но это путь опасный. Не стоит казаться персонажем, которым вы не являетесь. Обман все равно раскроется, и все ваши старания пойдут прахом. Так что используйте эту подстройку только в том случае, если ваши жизненные ценности действительно совпадают.

Секрет пятый. Госпожа интрига

Демонстрировать свое восхищение и заинтересованность мужчиной — не то же самое, что прилипать к нему намертво и стараться во всем ему угодить. Вы должны не просто казаться, а быть женщиной, жизнь которой полна и интересна сама по себе. 

Рано или поздно, когда пора будет поделиться информацией о себе, не рассказываете всего! Интригуйте, упоминайте о каких-то событиях вскользь, оставляйте в биографии белые пятна. Пусть вы останетесь загадочной женщиной, жизнь которой многогранна и интересна. 

Когда вы уже начнете встречаться, изредка отменяйте свидания, откликайтесь не на все звонки и не на все обращения в мессенджерах. Делайте паузы. Но не переусердствуйте: у вашего героя не должно сложиться ощущение, что вы им пренебрегаете, или что у вас есть другой мужчина. Вы лишь очень заняты, очень востребованы, окружены вниманием коллег, друзей, деловых партнеров. Мужчина всегда в душе охотник, так дайте ему поохотиться на вас! 

Татьяна Рублева

Устали гоняться? Как заставить парня захотеть тебя вместо этого

Итак, вам нравится парень, но вы не знаете, как привлечь его внимание и зацепить. Но не переживайте, вот как заставить парня захотеть вас.

Не все из нас похожи на Анджелину Джоли, и, честно говоря, это хорошо, что мы не делаем этого, иначе все было бы слишком просто. Где погоня? Где стратегическое планирование?

Как заставить парня хотеть тебя

Да, не отрицай этого, я знаю, ты знаешь каждое его движение.Если вы наблюдали за парнем и хотите его, что ж, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы отвлечь его внимание в правильном направлении … ну, знаете … в ВАШЕМ направлении. Итак, пришло время изменить ваш метод и прочитать об этих 15 способах узнать, как заставить парня хотеть вас.

# 1 Доверие. Это огромный и, вероятно, самый важный фактор в обучении тому, как заставить парня хотеть тебя. Вам нужно быть уверенным в себе, и вам нужно показать, что вы любите себя.

Есть причина, по которой мужчины опускают челюсти, когда видят женщину, уверенно идущую по улице — она ​​излучает сексуальную привлекательность и уверенность.Они ей не нужны, и это делает ее чертовски сексуальной. Если вы хотите этого парня, вы должны думать, что он вам не нужен. [Читать: Что парням действительно нравится в девушке, кроме ее внешности]

# 2 Язык тела является ключевым. Вы когда-нибудь видели пару, сидящую в баре? Они смотрят друг на друга, наклонившись вперед, ноги указывают в направлении друг друга.

Прежде чем вам даже придется открыть рот, вы можете сигнализировать ему о своих чувствах языком тела и подождать, чтобы увидеть, отреагирует ли он, копируя язык вашего тела.Я знаю, это звучит немного странно, но вы будете поражены тем, как это работает.

# 3 Создайте азарт . Вы хотите его возбудить и поднять у него адреналин. Лучший способ возбудить его — заняться чем-нибудь, что заставит адреналин бежать по его телу.

Это может быть катание на американских горках или прыжки с тарзанки. Хотите верьте, хотите нет, но возбуждение стимулирует привлекательность и возбуждение, так что надевайте этот парашют. [Читать: Как легко и быстро понравиться парню]

# 4 Скопируйте его .Это может показаться странной стратегией, когда вы учитесь заставить парня хотеть вас. Но в основном вы хотите имитировать и отражать их. Вам не придется слишком сильно стараться с этим.

Когда вы общаетесь с кем-то все больше и больше, вы в конечном итоге развиваете похожие манеры, например, слушаете одну и ту же музыку и т. Д. Вы можете даже не осознавать этого, но со временем вы начнете даже копировать их жесты.

# 5 Откройте ему . Вы можете говорить о дожде только столько минут, пока не придет время перейти к более глубокому разговору.Если вы не можете открыться ему, что ж, он не откроется вам, и тогда вы не сможете установить связь.

Но это означает, что один из вас должен будет сделать первый ход в открытии. Это может быть страшно, но если вы чувствуете, что можете доверять ему как человеку, тогда вы сможете поделиться чем-то личным о себе. [Читать: Как заставить парня понравиться вам, заставив его хотеть вас]

# 6 Будь рядом с ним . Так вот, не преследуй его, это не то, что я пытаюсь сделать с этим.Вы хотите быть рядом с ним и проводить с ним время. Чем больше времени вы проводите с кем-то, тем больше вас привлекает.
Почему знаменитости всегда встречаются с людьми, с которыми снимались в фильмах? Потому что они просто проводили весь день, каждый день последние шесть месяцев с этим одним человеком. Так что это имеет смысл. Попробуйте пообщаться с ним в группе или, если можете, в одиночку. Думаю, это одна из наиболее очевидных стратегий, как заставить парня захотеть тебя.

№ 7 К нему относятся .Людям нравится находиться рядом с теми, кто их понимает. Так что этот случай ничем не отличается. Итак, не сходите с ума от этого, но найдите то, что ему интересно, и начните разговор на одну из этих тем.

Но хитрость в том, что вам действительно должна быть интересна эта тема, иначе это покажет, что вам скучно говорить о старинных автомобилях или хоккее. Однако, как только вы найдете тему, вам будет что обсудить, и он увидит, что у вас есть общие интересы. [Читать: Как поговорить с парнем и понравиться ему]

# 8 Храните небольшую тайну. Это отличный урок о том, как заставить парня захотеть тебя. Мужчинам нравится тайна, женщинам — тайна — вот почему мы любим погоню. Итак, прямо сейчас вы пытаетесь заманить парня и привлечь его внимание.
Вы хотите быть немного загадочным. Однако не молчите и не давайте ему всего, что он хочет. Держите некоторую информацию при себе — это заставит его еще больше заинтересоваться вами. [Читать: Почему мужчины любят погоню — Как использовать это в свою пользу]

# 9 Уменьшить драму .Послушайте, мужчины драматичны. Они хуже женщин, по крайней мере, мне так кажется. Но я знаю одно: они не любят слушать женские сплетни. Если парень не любит другого парня, он ясно дает понять.
Но мы, женщины, не так откровенны со своими эмоциями, поэтому это превращается в сплетни. Поэтому вместо того, чтобы рассказывать ему свои ежедневные сплетни, позвоните своему лучшему другу и расскажите ему об этом. Так лучше, особенно если вы не умеете не распространять сплетни.

Суть в том, что не сплетничай, потому что это выставляет тебя засранцем.[Читать: Как заставить парня заметить вас и влюбиться в вас]

# 10 Работай своей женской стороной . Женственность — не отрицательная черта. Люди всегда думают, что это означает, что женщина хрупкая и слабая, но женственность не в этом. Вы можете носить платье и макияж и при этом оставаться сильной женщиной.
Это нормально — прижиматься к женской стороне и сидеть, закрыв ноги, или жевать, закрыв рот. Эти вещи не делают вас слабой женщиной. Так что отбросьте эти заблуждения, и если вы хотите показать свою женскую сторону, покажите это.Кроме того, мужчины ценят сильную женщину, которая может выглядеть как женщина.

# 11 Не будь навязчивым. Ради любви к Богу, если вы хотите узнать, как заставить парня хотеть вас, то НЕ будьте навязчивыми! Да, помните того парня, который писал вам один раз, а затем он писал вам снова, снова и снова, пока вы, наконец, не ответили ему? Эти отношения не зашли слишком далеко, а? Люди вообще не любят прилипчивых людей.

Это заставляет их задыхаться. Мужчины люди. Им не нужна зависимая женщина, которая постоянно нуждается во внимании и подтверждении.Итак, если вы хотите, чтобы он заинтересовался вами, пообщайтесь с ним, напишите ему, сделайте все это.

Однако не задыхайтесь. Позвольте ему иногда попросить вас потусоваться и начать разговор. [Читать: Способы заставить мужчину влюбиться в вас мгновенно]

# 12 Понюхать носом . Почему бы тебе не привлечь его своим ароматом? Звучит немного анималистично, правда? Но, в конце концов, это то, что мы есть. Итак, нанесите немного вашего любимого парфюма — немного, давайте не будем пахнуть как весь флакон — и сведите его с ума от этого сексуального и чувственного аромата.Научно проверенная стратегия, как заставить парня захотеть тебя.

# 13 Флирт, но не особо. Флирт — я настоятельно рекомендую это, потому что это весело, и вы можете раздвигать границы, сохраняя при этом интересную зону. Но не заходите слишком далеко с кокетливыми границами. Вы хотите притянуть его и сохранить заинтересованность.

Пофлиртуйте, а затем немного отступите — вы пытаетесь заставить его погнаться за вами. Если вы сразу выкладываете все свои лучшие кокетливые движения, ну, вы не протянете долго.Если вы хотите его, вам придется взять ситуацию под контроль. [Читать: Как заставить парня ревновать и привлечь его внимание]

# 14 Иметь свою жизнь. Худшее, что может случиться, — это позволить ему увидеть, что он — единственное, что происходит в вашей жизни. Даже если это правда, ты не можешь дать ему знать об этом. Парням интересны девушки, которые обычно заняты составлением планов.

У вас должна быть своя собственная жизнь и занятия, в которые он не входит.Это не только придаст вам уверенности в себе, но и покажет, что он не является вашим главным приоритетом, даже если вы этого хотите.

Никогда не делайте парня своим номером один. Об этом всегда нужно помнить, но особенно когда вы узнаете, как заставить парня захотеть вас. [Читать: Как мужчины влюбляются — 7 этапов любви к мужчинам]

# 15 Сделайте ему комплимент . Не переусердствуйте, иначе вы можете выглядеть отчаявшимся. Но комплимент парню никому не повредит. Фактически, они не только будут чувствовать себя хорошо, но и заметят, что вы замечаете в них что-то особенное.
Может быть, он сделал новую стрижку или надел великолепно пахнущий одеколон. Так что просто скажи ему, что ты думаешь. Он может воспринять это как знак того, что он вам интересен, и что ж, это то, чего вы хотели.

[Читать: Как привлечь внимание парня в любых обстоятельствах]

Во всех этих советах есть общая нить: не выглядеть чрезмерно заинтересованным. Это не так просто, как кажется, но если вы последуете этим советам, вы станете мастером в том, как заставить парня захотеть вас.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подписывайтесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

20 секретов, чтобы оставить парня Smitten глупым

Может быть сложно понять, что отличает парня. Узнав, как заставить его хотеть вас, вы сможете получить его именно там, где хотите!

Верите ли вы в игры на свиданиях или нет, вы должны признать, что иногда, если вы хотите знать, как заставить его хотеть вас, вам нужно немного изменить ситуацию, чтобы получить то, что вы хотите.Давайте поговорим, ребята, на минутку.

Теперь я полностью понимаю, что не все парни одинаковы. Но я собираюсь на секунду обобщить. В общем, парни могут сбивать с толку, когда дело доходит до свиданий. Иногда можно встретить парня, который полностью честен и открыто говорит о том, чего он хочет, и не сдерживается. * Если найдешь этого парня, держись за него! *

Однако в большинстве случаев это тот случай, когда вы задаетесь вопросом, что происходит, и какое-то время живете в замешательстве.

Если вы хотите, чтобы эта путаница исчезла, вам нужно немного изменить ситуацию.Вы должны научиться заставлять его хотеть вас, чтобы у вас была власть. Когда это произойдет, вы обнаружите, что он внезапно перестанет играть в свои маленькие игры, и вам больше не придется гадать, что происходит. Магия, правда?

[Читать: Как заставить мужчину преследовать вас и заставить его сильно упасть!]

Как заставить его хотеть тебя — 20 очень простых вещей, которые может сделать девушка, чтобы оставить парня пораженным!

Ладно, мы точно не играем в игры. НО иногда парень упускает шанс что-то потерять, чтобы сесть и обратить на это внимание.И понять, насколько он любит и ценит девушку. И это то, что мы пытаемся сделать здесь. Позвольте ему понять вашу ценность и увидеть, насколько вы все замечательны, с совершенным намеком на тайну, и, прежде чем вы это узнаете, он бросит все свои игры и будет преследовать вас!

[Читать: Как быть загадочным, не выходя за борт в роли]

1. Представьте, что вам все равно * немного *

Тебе, наверное, не все равно. На самом деле я знаю, что вы это делаете, но вы должны заставить его думать, что вы можете принять это или оставить это.Когда вы это сделаете, он внезапно захочет победить вас, потому что парни обычно не любят проигрывать! Это будет нелегко, но вы должны изобразить беспечность и научиться уметь это делать.

2. Будьте собой

Это самый простой, правда? Если вы хотите узнать, как заставить его хотеть вас, вам нужно просто быть собой. Не пытайтесь быть кем-то, кем вы не являетесь, не пытайтесь измениться, чтобы удовлетворить его интересы, просто будьте собой. Нет никого похожего на тебя, так почему ты пытаешься быть другим?

3.Плевать, что думают другие

Мнение других людей не имеет значения, и единственный человек, которому вам нужно угодить, — это вы сами. Это должна быть ваша новая мантра.

Если вы хотите узнать, как заставить его хотеть вас, вы должны забыть о том, что думают другие люди, и сосредоточиться только на себе. Этим вы покажете ему, что не собираетесь брать чушь ни от кого, и это сразу же привлечет его внимание. [Читать: 15 классных девчачьих движений, которые сведут с ума любого парня]

4.Покажи свой мозг

Слишком много людей думают, что им нужно сосредоточиться на внешности, чтобы привлечь внимание парня. Но это неправда! Парням тоже нравятся мозги, а тот, кто с радостью демонстрирует свой природный интеллект, суперсексуален. Не пытайтесь превзойти его по мелочам, но не бойтесь хвастаться, насколько вы на самом деле умны и умны.

5. Улыбайтесь, смейтесь и показывайте свое естественное счастье

Когда вы улыбаетесь, все ваше лицо светится, и вы показываете миру свою радость.Это настоящая красота, и это тоже очень сексуально. Прекрати с угрюмым надуванием. А вместо этого просто улыбнитесь и покажите людям, насколько вы счастливы.

Когда вы улыбаетесь, вы также показываете другим, что вы доступны. А это значит, что вы также показываете парню, на которого вы положили глаз, что он тоже может подойти и поговорить с вами. [Читать: самые очаровательные способы быть доступными для парня, который вам нравится]

6. Уделяйте ему должное внимание

Вам нужно немного сосредоточиться на нем, но не слишком сильно.Покажите ему, что вам интересно то, что он говорит. Но не ловите каждое его слово. Слушайте, что он вам говорит, и примите это к сведению, но не задавайте бесконечных вопросов. Вам нужно достичь прекрасного баланса, но он обязательно научит вас, как заставить его хотеть вас.

7. Время от времени удивляйте его

Не делайте сюрпризов каждый день. Но иногда застигайте его врасплох маленьким подарком, забавным жестом или чем-то еще, чего он не ожидает.Жизнь может быть достаточно скучной, и когда кто-то входит в вашу жизнь и показывает вам немного спонтанности, это заманчиво.

8. Измени свой внешний вид, но сделай это за себя

Когда вы что-то измените в себе, он это заметит. Однако убедитесь, что если вы меняете цвет волос, подстригаете волосы или носите что-то другое, вы делаете это только для себя. Если он замечает, это бонус, но больше дело в уверенности, которую вам придаст изменение. [Читать: Как выглядеть привлекательно — 18 тонких советов, как превратиться из скучного в безупречный]

9.Не рассказывай ему все, ему и не нужно все знать

Слишком легко переоценить, когда пытаешься привлечь чье-то внимание. Но этим вы показываете, что вас довольно легко узнать, и это не составляет особого труда. Ребятам нравится вызов, так что дайте ему его. Скажи ему ровно столько, чтобы он задумался об остальном. В любом случае ему не нужно все знать!

[Читать: Почему парни любят меняться и как использовать этот секрет в свою пользу]

10.Дайте ему небольшие напоминания о ваших лучших вещах

Как заставить его хотеть тебя? Напомните ему о своих лучших вещах. После того, как вы уйдете, оставьте свой запах витать вокруг, отправьте ему небольшой подарок, который напомнит ему о вас, и посмейтесь над общей шуткой, которой вы поделились в какой-то момент, пока вы знакомились друг с другом. Эти мелкие детали заставят его больше думать о вас, и тогда он захочет вас.

11. Пофлиртуйте немного, но совсем немного

Это спорно, но потерпите меня.Я не предлагаю вам попытаться заставить его ревновать; на самом деле я, но совсем немного! Вы должны на 100% тонко флиртовать с ним. Но время от времени * не всегда * флиртуйте немного с другим парнем и позвольте ему увидеть. Он будет сбит с толку, расстроен, и это заставит его преследовать вас! [Читать: 30 злых способов заставить парня ревновать и вызвать у него безумное влечение к вам]

12. Уйти ненадолго в самоволку

Важно не пропадать слишком долго. Но помолчи всего на пару дней, а потом снова вернись.Убедитесь, что у вас есть веская причина, когда вы снова появитесь, но не чувствуете необходимости вдаваться в подробные объяснения и не извиняйтесь за это. Главное — заставить его задуматься, где вы были, и держать его в тонусе. «Я был очень занят на работе» — достаточно объяснения.

13. Проявите естественную уверенность в себе

Уверенность супер сексуальна, и если вы хотите узнать, как заставить его хотеть вас, вы должны показать свою естественную уверенность. Носите то, что вы хотите, и носите хорошо, улыбайтесь, смейтесь, смотрите в глаза, будьте самим собой и не обращайте внимания на то, что думают другие.Кроме того, делайте то, что вы хотите в жизни, и он увидит, что вы тоже сильны и решительны — это невероятно сексуальные черты характера!

14. Имейте свое мнение

Тот, кто кивает и соглашается со всем, сильно отталкивает, не правда ли? Намного сексуальнее иметь собственное мнение и делиться им, но при этом принимать ваше как верное. Не бойтесь иметь собственное мнение о вещах и не бойтесь делиться ими. Это показывает, что у вас есть собственный ум и вы не боитесь его высказывать.

15. Будьте активны в спальне и вне ее

Если между вами произошло что-то сексуальное, будьте активны, чтобы все произошло, и время от времени инициируйте секс — не всегда это должен быть он! Однако, если до этого еще не дошло, проявите инициативу и в других отношениях — назначьте дату, сначала напишите ему, сделайте то, что покажет ему, что вы можете справиться с делом, не дожидаясь спасения. [Читать: 30 тонких, очевидных и очень сексуальных советов по флирту, которые нужно усвоить всем девушкам]

16.Сделайте ему комплименты

Все любят комплименты, но главное — сказать ровно столько, чтобы он подумал, что он вам нравится. Но этого недостаточно, чтобы заставить его думать, что ты у него там, где он хочет. Будьте строги со своими комплиментами и не говорите их все время; Делайте ему комплимент только тогда, когда действительно чувствуете, что он этого заслуживает. Он обязательно захочет заработать больше!

17. Наслаждайтесь своей жизнью и заставьте его хотеть быть ее частью

Покажи ему, что у тебя есть собственная жизнь и что тебе нравится то, что у тебя есть внутри.Тогда он захочет стать частью вашей жизни и еще больше улучшить ее. Это означает гулять с друзьями и не отказываться от них, придерживаться своих целей, делать то, что вы всегда делали, и позволять ему быть частью ваших планов, когда вам это удобно.

Вы также можете быть хитрым и поделиться несколькими снимками и отметками в социальных сетях, просто чтобы удержать его внимание там, где оно должно быть! Это один из лучших способов узнать, как заставить его хотеть вас! [Читать: 20 тонких способов заставить парня ВСЕГДА по тебе скучать!]

18.Подразнить его

Есть разница между поддразниванием и жестокостью, так что имейте это в виду. Однако нежное поддразнивание с застенчивой улыбкой показывает ему, что он вам нравится, и заставляет вспомнить, что вы игривы и счастливы. Просто убедитесь, что вы никоим образом не оскорбляете и не выбираете что-то, что может вызвать оскорбление.

19. Покажи ему, что ты независимый

Независимый человек — это тот, кто заслуживает преследования. Вы можете сделать это, проживая свою жизнь для вас, не роняя все подряд, когда он звонит, и имея те мнения, о которых я упоминал ранее.Покажите свою независимость, и он поймет, что должен заслужить ваше внимание.

20. Говорите прямо, но дайте ему понять, что он вам не нужен

Ребятам нравится, когда вы прямолинейны. Это устраняет путаницу и дает ему понять, где он находится. Однако необязательно сообщать ему все!

Будьте прямолинейны и дайте ему понять, что он вам нравится, но также четко дайте понять, что он вам не обязательно нужен в вашей жизни. Поступая так, он увидит, что ему нужно много работать, чтобы привлечь ваше внимание и вашу привязанность, и что он не может позволить себе облажаться.

[Читать: Наука притяжения: 17 вещей, которые намного мощнее, чем просто внешний вид]

Изучение того, как заставить его хотеть вас намного сильнее, временами может показаться игрой. Но в основном это сводится к тому, чтобы быть самим собой, быть сильным и не позволять его играм влиять на вас. Если вы сможете это сделать, вы обнаружите, что он гонится за вами весь день!

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подписывайтесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

Как заставить его хотеть тебя

Ладно, я не знаю, кому это нужно, но позвольте мне начать с того, что вы, , приз gdam. Если вы с мужчиной, который не заставляет вас чувствовать себя нужным или достойным каждого! Один! день! Он не стоит вашего времени, энергии или щелчка по этой статье — независимо от его роста.

Но если он заставляет вас чувствовать себя желанными и регулярно ценятся, вы просто хотите время от времени делать что-то дополнительное для него, полностью получите это.И мальчик, о мальчик, у нас есть для тебя несколько сексуальных советов.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Хорошие новости: эти советы работают независимо от статуса ваших отношений. Мне все равно, пять лет вы вместе или первый месяц встречаетесь. Поверьте, в вашем мужчине есть что-то, что буквально заставит его болеть за вас (… и, может быть, даже умолять, если вам нравятся такие вещи).

Вот что советуют эксперты, если вы действительно хотите заставить его хотеть вас без особой причины. Пожалуйста.

1. Покажите свои изгибы и установите зрительный контакт.

Ага, иногда все, что нужно, — это быстрое легкое прикосновение к изгибам своего тела, чтобы у мужчины отвисла челюсть. Сертифицированный сексолог и инструктор по интимной жизни KY Shan Boodram рекомендует как можно больше разыгрывать S-позу. «Бедра развернуты, голова наклонена, плечи асимметричны и изогнуты везде, где еще можно управлять.”

Еще один полезный совет: дайте ему попробовать глазной треугольник. «Установите прямой зрительный контакт, затем переместите взгляд на их плечи, вниз по их телу, а затем быстро вернитесь назад», — говорит Будрам.

2. Будь независимым

Когда я говорю «независимый», я имею в виду ешьте то, что вы хотите (независимо от того, нравится ли это вашему SO), слушайте свою любимую музыку, ходите с девушками на регулярные бранчи и продолжайте принимать участие. все твои любимые хобби.

«Независимая женщина более привлекательна для мужчины, потому что ему бросают вызов, что она может жить без него», — говорит редактор и посланник контента Romantific Саманта Мосс.«Дайте ему почувствовать, что вам нравится проводить с ним время, но при этом у вас все еще есть своя собственная жизнь».

3. Дразните его, пока вы пишете SMS.

Немного очевидный, но не всегда используемый. Секстинг полностью меняет правила игры, и это не должно быть сложно. «Для начала можно намекнуть, что вы его жаждете», — советует тренер по интимному общению Ро Санчес, владелец бренда сексуального здоровья She.Slips. Скажите что-нибудь вроде: «Ух ты, сейчас тебе так приятно прикосновения». И если вы действительно хотите увеличить свои шансы вызвать у него боль за вас, «пришлите ему фотографию, на которой вы лежите с выгнутой вверх спиной», — предлагает Санчес.

4. Произнесите одно слово, которое его сводит с ума.

Какими бы милыми ни были имена домашних животных, они все еще не сравнятся с возбуждением, которое испытывает ваш мужчина, когда его имя встречается с вашими губами. «Просто услышать это — афродизиак», — говорит эксперт по языку тела Ева Маркс, автор книги Read My Hips. «Это усиливает его желание, потому что сообщение, которое вы отправляете, звучит так:« Я думаю о тебе, и ни о ком другом ». И мужчинам нужно это слышать — это связано с их изначальным желанием победить всех конкурентов.»

Например, когда вы чувствуете себя сексуально в общественном месте, например, в темном баре, включите это в разговор в неожиданных местах и ​​сделайте паузу на пару секунд:» А затем … Джереми … Я хлопнул дверь позади меня ».

Или попробуйте другой трюк, когда он атакует вас: просто воркни, его имя, чтобы полностью сосредоточить его внимание на тебе.« Когда мы с Джейком занимаемся этим, иногда кажется, что он теряется в собственной голове, — говорит 26-летняя Сандрин *. «Но когда я стону его имя, все становится более напряженным между нами, как будто это переносит его в настоящий момент.

5. Сунуть в карман ключи

Что ж, больше, чем просто ключи. Урок таков: «Никогда не недооценивайте силу неожиданного прикосновения», — говорит Дэвид Нивен, доктор философии, автор книги The 100 Simple Секреты прекрасных отношений. «Просто стимулируя его нервные окончания, когда он не готов к этому, вы создаете позитивную физическую связь, которая заставляет вашего мужчину хотеть большего». Более того, ваш парень подсознательно зацикливается на этих мини-моментах возбуждения и жаждет их, когда тебя нет рядом.

С этого момента ищите подходящие моменты, чтобы прикоснуться к нему «случайно». Например, не просите у него ключи … просуньте руку в его карман и медленно вытащите их. Не просите его передать соль … дотянитесь до него, позволяя своей грудью тереться о его руку. Не проходите мимо него в переполненном баре … давите задом на его снаряжение. По словам 25-летней Тришиа, эти скрытые атаки работают как чары. «Если бы я была очень обидчива с Робом, на следующее утро он будет очень ласковым», — говорит она.«Как будто он хочет быть ближе ко мне».

6. Внесите небольшие изменения для больших результатов

«Мужчины замечают бросающиеся в глаза изменения в вашей внешности, и это привлекает их к вам», — говорит Лори Бакли, психолог. «Добавление новизны сохранит его желание к вам».

Но есть одна загвоздка: если вы хотите привлечь его непосредственный интерес, изменение должно быть заметным. «Чтобы активизировать его желание, оно должно отличаться от вашего повседневного образа», — говорит Дэвид Басс, доктор философии, автор книги «Эволюция желания».Может быть, сделай перерыв в джинсах и расхаживай в мини-юбке. Наденьте каблук заметно выше. Или откажитесь от бюстгальтера на день и сделайте шаг немного более упругим.

7. Делайте ему правильный комплимент

Смотрите, мужчины любят лесть. «Больше всего на свете мужчины хотят чувствовать себя желанными», — говорит Бернштейн. «Когда мужчина слышит похвалу от своей партнерши, это подтверждает ее влечение к нему, что еще больше усиливает его чувства к ней».

Но есть уловка, чтобы правильно подбросить вашего парня.Видите ли, мужчины сверхчувствительны к фонтанированию. Им хочется заткнуть рот и убежать подальше. Поэтому, когда вы поддерживаете его, придерживайтесь этого совета: чем более непонятным и исключительным является его похвала, тем более искренним она кажется. Вот почему 31-летняя Молли небрежно хвалит мастерство своего парня по уборке кухни. «Том не любит вытирать посуду, поэтому всякий раз, когда я иду готовить, а они чистые, я говорю, как мне это нравится». Он может отбросить вашу лесть ворчанием, но в глубине души он любит каждую секунду ее.

8.Дайте ему сенсорное воспоминание

Подумайте, когда вы впервые влюбились в своего парня. Что напомнило вам обоим то время (кроме припадка, который у вас возникал каждый раз, когда зазвонил телефон)? Подумайте об этом, и вы нашли секрет, как вызвать в воображении этот новый порыв любви. «Когда он испытывает что-то, что ассоциируется с влюбленностью в вас, эти сильные, чувственные воспоминания вызывают положительную физическую реакцию и вызывают мгновенное желание», — говорит Бернштейн.

Показательный пример: «Запах солнцезащитного крема и хлора заставляет меня тосковать по жене», — говорит 28-летний Питер.«Это возвращает меня в то время, когда мы учились в старшей школе, а летом она работала спасателем в бассейне. Обоняние этого запаха снова меня трясет». Чтобы привлечь парня к моменту, возродите старый бренд духов, посетите любимое место из вашего общего прошлого или возобновите ритуал ранних свиданий. По словам Бернштейна, зачастую вам даже не нужно ничего говорить. Эти сенсорные связи настолько сильны, что его немедленно перенесут обратно.

9. Храните вещи в тайне… хоть немного

Ваш мужчина по натуре исследователь. Чем меньше он знает, тем больше хочет знать. Вот почему вы возбуждаете его любопытство, когда изначально не раскрываете свои сокровенные мысли. Очевидно, скажите ему, когда у вас был дерьмовый день и вам нужно поговорить о вещах, но не бойтесь время от времени быть немного сдержанным.

10. Сделайте ему сюрприз

Я убежден, что люди, которые говорят, что им не нравятся сюрпризы, действительно делают. И, в частности, для мужчин, они отличаются от привычного.Разнообразие — это ключ к смешиванию. Так что добавление нового хода в вашу игру станет для вас не только бонусом, но и новизной, безусловно, возбудит его.

11. Воспользуйтесь преимуществами своего сексуального запаха

Биологи считают, что ваш запах возбуждает его потому, что запах является одним из самых примитивных чувств — он проходит прямой путь к лимбической доле мозга, где может способствовать эмоциональная реакция. Распылите свои любимые духи на его подушку перед уходом — он никогда не захочет вставать с постели.

---

Хотите получать самые горячие позы для секса, самые смелые признания и самые горячие секреты прямо на свой почтовый ящик? Подпишитесь на нашу информационную рассылку о сексе как можно скорее.

Подписаться

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

14 способов заставить его осознать, что вы нужны ему

Иногда отношения доходят до того момента, когда люди забывают, что им нужно бороться друг за друга, потому что они так уверены в своих чувствах по отношению друг к другу.

Мы все привыкли, что рядом с нами кто-то, как будто он часть нас, и мы никак не можем потерять эту часть.

Но здоровые отношения требуют, чтобы обе стороны продолжали стараться и работать вместе, чтобы отношения увенчались успехом.

Нам всем нужно чувствовать некоторую признательность и чувствовать, что нас любят и хотят.

Дайте понять парню, которого вы обожаете, вы для него — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ.

Чувство игнорирования, пренебрежения и нежелания — это самые болезненные ощущения в отношениях, особенно если мы действительно заботимся о своей второй половинке.

Говорят, худшее одиночество — это то, что мы чувствуем рядом с любимым человеком.

Итак, что теперь? Вы чувствовали себя одинокими в отношениях?

Вы почувствовали себя само собой разумеющимся? Или вы только что вступили в отношения и действительно хотите, чтобы они сложились, чтобы показать ему, что вы для него Единственный?

Вы задаетесь вопросом, как заставить его понять, что вы ему нужны?

Мы собрали игры и способы заставить его понять, что вы тот, кто ему нужен и за что стоит бороться.

способов показать ему, что он теряет вас и что пора активизировать свою игру, чтобы удержать вас.

Покажи ему, что ты больше, чем просто тело

Вы не просто тот, кто согревает его постель или помогает ему встать. У вас есть чувства, у вас есть потребности, такие же, как у него. Покажите ему, что вы больше, чем просто предмет в доме.

Вместо того, чтобы валяться в простынях, скажите ему, что вам нужно поговорить о своих проблемах и эмоциях.

Покажи ему, что вы двое лучшие друзья, любовники и партнеры на всю жизнь, а не просто приятели по траху.

Мужчины склонны забывать о некоторых преимуществах того, что рядом с ними есть удивительная женщина, потому что они настолько поглощены своим быстрым образом жизни.

Но напоминание им о том, что эти вещи снова появятся, наверняка заставит их немного замедлиться и по-настоящему насладиться моментом.

Сядьте с ним и попросите его поговорить с вами, послушать вас. Покажите ему, что он заставляет вас чувствовать себя хорошо и что вам нужны его объятия, чтобы снова это почувствовать.

Скажите ему, что вы чувствуете себя одиноким и само собой разумеющимся, и что любовь не в этом.Покажите ему, что он тоже может хорошо провести время с вами.

Принесите ему пива, поставьте его любимый фильм или игру и посмотрите их вместе с ним.

Включите музыку, которая напомнит вам о том времени, когда вы только что встретились, и просто наслаждайтесь этим вместе с ним.

Пригласите его в поездку на память, которая напомнит ему, что вы двое сначала были друзьями, а затем любовниками и партнерами.

Напомните ему о женщине, в которую он влюбился, и о том, как он обращался с вами.

Если он и дальше будет воспринимать вас как должное, возможно, вам пора вернуть ему услугу.

Покажи ему, что доверяешь ему

Одна из причин, по которой мужчины отдаляются, — это недостаток доверия или чувство, что в отношениях ничего этого нет.

Может быть, ему плохо, уезжая в командировку без тебя, потому что он беспокоится, что ты злишься.

Может быть, он не может наслаждаться моментом, потому что повсюду видит тени ревности.

Покажи ему, что он тебе доверяет. Покажите ему, что вы доверяете ему свое тело, свои эмоции, свои страхи.

Нет более крепкой связи, чем страх и надежда. Разделить свои самые большие эмоции и ужасы вместе с любовью — это то, от чего ни один мужчина не сможет отвернуться.

Предложите вам двоим взять выходной, когда он закончит работу. Или выключите мобильные телефоны и наслаждайтесь друг другом и временем, которое вы украли для вас двоих.

Проведите все выходные, готовя вместе, танцуя и занимаясь любовью.

Помните те времена, когда вы часами болтали о подушках? Когда ты делал это в последний раз?

Когда вы в последний раз открывались друг другу? Используйте выходные, чтобы снова открыться друг другу и укрепить связь, которую вы разделяете.

Находите время друг для друга — не только вы для него

Может быть, он так привык к тебе, что забыл, что на самом деле ему нужно приложить усилия, чтобы все могло и дальше оставаться таким.

В следующий раз, когда он вам позвонит, не отвечайте. Найдите новое хобби, познакомьтесь с новыми людьми.

Покажи ему, что теперь ему нужно бороться, чтобы проводить с тобой время, что ты не щенок, который отвечает, как только он зовет тебя по имени.

Вы человек, которому нужно чувствовать себя желанным.

Как только он проявит интерес к борьбе за вас, медленно работайте над компромиссом.Иногда нет простого способа показать ему, что он тебя теряет.

Если он предлагает вам двоим пойти на свидание, а у вас уже что-то запланировано, не отменяйте его из-за него.

Покажи ему, что у тебя есть жизнь помимо него и что в твоей жизни есть люди, которые тебе небезразличны, что он не единственный.

Вместо этого предложите перенести дату на другой день или на пару часов позже.

Если вы продолжаете уделять ему время, но он делает это только тогда, когда ему это удобно, он ни за что не перестанет воспринимать вас как должное.

Выразите признательность

Точно так же, как вам нужно чувствовать, что его ценят и любят, ему это тоже нужно. Но вместо того, чтобы делать ему комплименты, попробуйте на этот раз сыграть по-другому.

Скажите, как вы не сомневались, что он преуспеет в этом проекте на работе. Скажите ему, как вам нравится, как он заставляет вас чувствовать себя в безопасности.

Скажите ему, как вам не терпится побыть с ним наедине и насладиться его великолепным телом.

Как вам нужно, чтобы он был рядом и заснул в его сильных руках, потому что вы чувствуете себя разбитым.

Покажи ему, что его ценят, что ты решил отдаться ему по нескольким причинам.

Насколько вы восхищаетесь его трудовой этикой и умом. Что он заставляет вас чувствовать себя хорошо и что вы хотите, чтобы вы оба были счастливы.

Время от времени говорите ему «спасибо», потому что мы настолько привыкаем к тому, что люди делают для нас, что начинаем воспринимать это как должное.

Может быть, он чувствует, что его считают само собой разумеющимся, и поэтому он отстраняется?

Просто покажите ему, что вы видите его усилия и цените их.

Выйти без него

Раньше вы все время гуляли вместе, но в последнее время вы проводите все ночи дома, смотря Netflix и иногда (очень редко) занимаясь любовью.

Если вы хотите большего, если вас не устраивает такой образ жизни, но вы не готовы открыто признаться ему в этом, покажите ему.

Выходи без него. Вы так сильно хотели посмотреть этот фильм, а он этого не хочет?

Иди один, иди с друзьями, не соглашайся оставаться с ним дома.

Тебе хочется поработать в клубе, а он нет? Давай, девочка, ты была в клубе задолго до того, как встретила его.

Просто покажите ему, что вам не нужно, чтобы он везде сопровождал вас; покажи ему свою независимость.

Наслаждайтесь жизнью в полной мере и помните, что для этого он вам не нужен.

Да, замечательно, если он сопровождает вас по пути, если он рядом с вами, когда вы счастливы, но если он игнорирует ваши приглашения, заставьте его прийти к вам.

Если ему не интересно выходить из дома с вами, но он прекрасно справляется с этим наедине с друзьями, покажите ему, что вы тоже можете в это поиграть.

Если он по-прежнему не отвечает, это может быть признаком того, что что-то не так. Он либо под давлением, либо в депрессии, но не знает, как об этом рассказать. Или он встречается с кем-то другим.

Важная часть состоит в том, что вы знаете, что заслуживаете счастья, даже если для этого нужно быть без него.

Покажите свою уверенность

Уверенность — это не то, что нам дано от природы, и обычно легче ее потерять, чем обрести. Но если он у вас есть, если вы упорно работаете, чтобы сохранить его, покажите это!

Вам нравится, как ваше тело выглядит в этом обтягивающем платье, но вы боитесь, что он может ревновать? Наденьте его, и если он в вас сомневается, если он вам не доверяет, это совсем другая проблема.

Но если он уверен в вашей любви, что может пойти не так, если вы напомните ему, какая у него замечательная женщина рядом с ним?

Что может пойти не так, если вы покажете ему, что вы все еще сильная и независимая женщина, в которую он влюбился?

У вас есть возможность продвинуться по работе, но вы беспокоитесь, не почувствует ли он угрозу из-за вашей зарплаты и успеха? Дорогой, если ты справишься с проблемой, которая стоит перед тобой, ты справишься и с ним.

Верьте в себя, доверяйте своей интуиции. Если это кажется правильным, сделайте это. Он тоже научится верить в вас, и, возможно, это научит его верить в себя.

Он увидит то, как вы видите себя, и научится влюбляться в вас на совершенно другом уровне.

Если случайно он решит, что это слишком для него, и почувствует угрозу, действительно ли вам нужен такой негатив в вашей жизни?

Пусть позаботится о себе иногда

Не беги к нему на помощь, если он заболел или у него проблемы на работе.Если он сказал, что может справиться с этим, но ему нужно было только поделиться этим с вами, позвольте ему сделать это. Ты не его мама, чтобы быть рядом с ним все время.

Позвольте ему время от времени погладить свои рубашки или сказать ему, что вы хотите, чтобы он приготовил вам ужин, потому что он так хорош в этом. Маленькие достижения могут иметь большое значение.

Важно напомнить ему, что вы не посудомойка, не уборщица и не повар, которые созданы только для того, чтобы служить ему.

Мы склонны делать все возможное, чтобы доставить удовольствие окружающим и сделать наших мужчин счастливыми.

Но по пути мы забываем, что важно, чтобы мы тоже были счастливы.

Что наше счастье так же важно, как и любое другое. Так почему бы не позволить ему иногда позаботиться о себе? Чтобы позаботиться о тебе?

Важно, чтобы вы показали ему, что доверяете ему это, без чувства вины и гнева, потому что мужчины, как правило, чувствительны к тому, чтобы их называли «безответственными».

Если вы хотите показать ему, что вы независимы, почему бы не дать ему такой же шанс?

Заставьте окружающих любить вас

Вы с его мамой прекрасно ладите, а его отец считает вас подарком небес? Отлично, половина работы уже сделана.

Запланируйте визит к его родителям на выходные, чтобы напомнить ему, что они любят вас и думают, что вы двое прекрасно выглядите вместе.

Его друзья думают, что вы лучшая женщина, и что ему серьезно повезло с вами? Убедитесь, что он это помнит.

Скажите им, что они могут посмотреть игру у вас дома и принести им закуски, но не задерживайтесь надолго. Спланируйте женский вечер и наслаждайтесь им.

Покажи им, что у тебя есть жизнь вне отношений — это то, чем восхищаются все мужчины: женщины, которые не нуждаются и не привязаны.

Если у вас уже есть любовь его народа, но он отстраняется, может произойти что-то серьезное.

Потому что, серьезно, он должен быть особым идиотом, чтобы сам не видеть, насколько вы замечательны.

Если он не отреагировал ни на одну из использованных вами тактик, пора сесть и заняться решением проблемы.

Никто из вас не счастлив, и вам нужно что-то с этим делать — вместе.

Расставьте приоритеты и дайте ему понять, почему это необходимо

Пренебрегать собой только для того, чтобы он оставался довольным и счастливым, — не способ поддерживать отношения.

Он так привык, что вы рядом, так привык, что вы заботитесь о нем, что ему не нужно заботиться о себе или о ваших отношениях, потому что он все еще верит, что вы это сделаете.

Покажи ему, что ты не будешь, поставь себя на первое место. Вместо того, чтобы поехать к его родителям на третий уик-энд подряд, отправляйтесь туда, куда вы всегда хотели пойти, будь то в одиночестве или с друзьями.

Перестаньте уважать его желания, если он не уважает ваши. Если он покажет вам, что ему больно, не добавляйте напряжения.

Спокойно попытайтесь дать ему понять, что вам действительно нужны выходные, что вам действительно нужно немного времени для себя и что вам действительно нужно чувствовать себя желанным. И прямо сейчас ты так не думаешь.

Дайте ему место

Есть определенные вещи, которые мужчинам нравится делать один или со своими друзьями, например, смотреть игры, ходить в бар или ловить рыбу (то есть пить пиво и говорить о своей дерьмовой жизни).

Это не означает, что он не любит вас или что он не ценит вашу компанию — для нас это как дни шоппинга или спа.

Это его время, и он хочет наслаждаться им, не беспокоясь о том, скучно ли вам или его друзья могут сказать что-то, что может вас обидеть или расстроить.

Как бы сильно вы ни любили его и не хотели проводить с ним время, важно дать ему возможность дышать.

Проведение вместе каждую минуту вашего времени только приведет к тому, что вы оба устанете друг от друга и начнете ненужные споры, потому что ни у кого из вас не было времени выпустить пар.

И поверьте мне, это время важно для вас не меньше, чем для него, что подводит нас к следующему числу.

Наслаждайтесь жизнью вне отношений

Для него важно видеть, что вы не зависите от него, что с вами все в порядке.

Это заставит его заинтересоваться вашим временем, жизнью, которую вы ведете вне отношений.

Найдите новое хобби и заведите новых друзей, которые не связаны с вашей жизнью и не знают вашего партнера.

Это будет прекрасная возможность найти способ получить больше удовольствия, поговорить о вещах, выходящих за рамки тех, которые вы всегда обсуждаете с ним и вашими друзьями.

Вы найдете что-то новое, чем можно заняться, и это может разбудить страсть и зажечь огонь внутри вас.

Больше никаких оправданий

Извинившись перед ним, каждый раз, когда он облажается и каждый раз причинит тебе боль, он только заставит его поверить в то, что он может принять тебя как должное.

Прекратите терпеть его дерьмовое поведение, если оно есть, потому что от этого не станет лучше, если вы сделаете вид, что его нет.

Покажите ему, что у вас тоже есть чувства, и что ему нужно больше работать с вами.

Если вы расстроены тем, что он не помогает вам по дому или детям, скажите ему.

Если вы расстроены тем, что он воспринимает ваши усилия как должное, расскажите ему об этом. Сам он этого не вспомнит, пока не станет слишком поздно.

Мы все хотим сделать наших мужчин счастливыми и часто прощаем слишком много из-за любви.

Но помните, что любить себя тоже нормально. Что можно уйти, если станет слишком много.

Что более чем нормально — требовать заслуженного уважения.Это либо заставит его отдать вам это и ценить вас намного больше, что заставит его больше хотеть быть рядом с вами, либо он сломается и уйдет.

В любом случае это счастливый конец. Вы получите мужчину, которого заслуживаете, или избавитесь от того, кого не заслуживаете.

Проявите инициативу в спальне

Секс важен — не так важен, как остальные вещи в списке, но все же имеет значение.

Будьте соблазнительными и сводите его с ума, дразните его и заставляйте возвращаться снова и снова.

Если вы уже несколько месяцев делаете то же самое, поменяйте его.Встаньте на вершину и покажите ему, кто здесь главный. Напугайте его и уходите, пока он не умоляет вас вернуться.

Или полностью отказывать ему в самом поступке, но отправлять ему настолько грязные сообщения, что он потеряет рассудок. Соблазняйте его и играйте с ним до тех пор, пока он не сможет этого больше терпеть.

Покажите ему, чего он действительно упускает, и поверьте мне, он обязательно приложит некоторые усилия, чтобы вы остались довольны.

Играйте с ним в разные игры, например, оставляйте одежду у двери в спальню, чтобы он знал, что его ждет, когда он войдет в комнату.

Или оставьте ему записку, что вы прячетесь где-то голым, и он сделает с вами все, что хочет, как только найдет вас.

Пошлите ему фотографии нижнего белья и спросите его мнение о том, какое белье вам следует надеть, когда он вернется домой, а как только он это сделает, не надевайте его.

Дразните его на публике, флиртуйте с ним текстовыми сообщениями во время деловых обедов или семейных встреч.

Покажи ему, что ты хочешь его прямо сейчас, и предложи ему взять тебя.

Не позволяй ему всегда поступать по-своему

Это уже не 16 век.Мы упорно боролись, чтобы добиться того, что у нас есть сегодня, и, черт возьми, мы все еще сражаемся как сумасшедшие.

Время, когда мужское слово было высшим законом в отношениях, давно прошло.

Покажи ему, что у тебя ничего из этого нет. Он хочет, чтобы вы пошли с ним на игру, но вам этого не хочется?

Если он начинает требовать, чтобы вы ушли, и пытается заставить вас сдаться, немедленно прекратите это.

У вас есть своя воля и свои потребности. Скажи ему, где он тебе нужен.

Если вы хотите, чтобы он помог с детьми, скажите ему. Если вы хотите, чтобы он лежал под вами в постели, толкайте его. Он не такой уж особенный, чтобы всегда все делать по-своему.

5 ключей к тому, чтобы заставить его хотеть вас и только вас

Вы хотите узнать секреты, как заставить любого мужчину хотеть вас и поддерживать его?

У вас есть проблемы с запугиванием мужчин и вы хотите сделать себя более привлекательным и доступным?

Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, я написал для вас эту статью.Если вы хотите, чтобы мужчина был взволнован, страстен и глубоко влюблен в вас, вот что вам нужно сделать…

1. Удовлетворяйте его эмоциональные потребности. Многие мужчины прекращают отношения, потому что не удовлетворяют свои эмоциональные потребности.

Мужчины хотят быть кормильцами, защитниками и преследователями. Если вы отрицаете его дары, обижаетесь на его попытки помочь вам и мешаете ему преследовать вас, вы можете чувствовать себя независимой как женщина, но мужчины будут чувствовать, что вы закрываете их из своей жизни.

2. Сохраняйте свои страсти и холостую жизнь. Многие женщины полностью отдаются отношениям, думая, что это заставит мужчину захотеть ее еще больше.

Однако это не только крайне непривлекательно для мужчин, но и очень вредно для здоровья. Вместо этого продолжайте иметь друзей и заниматься чем-то вне любых отношений, в которые вы вступаете.

3. Прикоснитесь к своей женственности и женской силе. Многие женщины пытаются соревноваться с мужчинами за мужскую роль в отношениях.

Если вы сделаете это с парнем, он сразу почувствует, что для него нет места в вашей жизни. Вместо этого, если вы соединитесь с женской частью себя, он почувствует, что для него есть место, и он возьмет на себя мужскую роль в ваших отношениях.

4. Знайте себе цену. Вера в то, что вы достойны иметь великого мужчину, который хочет вас и только вас, очень привлекательна для мужчин.

Если вы считаете, что заслуживаете его, он будет считать, что вы его заслуживаете.Если вы не верите, что заслуживаете его, он начнет думать, что что-то не так, и начнет искать причины, чтобы отстраниться и исчезнуть.

5. Флиртуйте, дразните и узнайте, как влечение работает с мужчинами. Отношения, которые я видела и которые заканчиваются счастливо и счастливо, связаны с двумя людьми, которые продолжают флиртовать и привлекать друг друга, независимо от того, как долго они были в отношениях.

К счастью, это может быть очень весело! Вам просто нужно попрактиковаться и узнать секреты, как заставить мужчин чувствовать к вам влечение.

Вы можете отталкивать мужчин, а вы даже не подозреваете об этом!

Я преподаю в сфере отношений более десяти лет. Сначала я работал только с мужчинами. И хотя я очень хорошо научился помогать мужчинам налаживать отношения с женщинами, я столкнулся с серьезной проблемой …

Даже если бы мой клиент сделал все правильно, чтобы встретить и привлечь красивую женщину, отношения, в которые он вступил, почти наверняка не продлились бы долго.

Потому что, хотя этих мужчин очень сексуально привлекали женщины, с которыми они встречались, они не испытывали к ним эмоционального влечения.И как только они стали физически близки вместе, мужчины полностью потеряли интерес к женщинам.

Проведя небольшое исследование, сравнив отношения, которые продолжались с теми, которые не сохранились, я обнаружил кое-что очень интересное…

Есть очень четкие различия в том, что женщины делали в отношениях, которые оставались вместе, и в отношениях, в которых мужчины теряли интерес.

В отношениях, когда мужчины теряли интерес, женщина обычно отталкивала мужчину от себя, и она даже не знала об этом.

Есть только несколько способов, которыми женщины отталкивают мужчин … и если вы не знаете, что они из себя представляют, вы можете саботировать любые отношения, в которые вступаете, и не узнаете об этом, пока не станет слишком поздно.

Если вы хотите выяснить, что мешает вам поддерживать отношения, которые вы хотите, пройдите мой тест.

Это бесплатно. И основываясь на ваших ответах на несколько вопросов, я могу помочь вам точно определить, что является вашим самым большим препятствием и что вам нужно сделать по-другому, чтобы привлечь мужчину и отношения, которые вы хотите в своей жизни.

Независимо от того, насколько вы удивительны и замечательны, если вы не установите правильный контакт с мужчиной, он будет продолжать искать женщину, которая заставляет его чувствовать, что она «единственная» для него.

Если вы хотите, чтобы он чувствовал себя «единственным», пройдите мой тест прямо сейчас.

Перестаньте отдавать все отношениям только для того, чтобы парень принял вас как должное.

Не пора ли вам найти мужчину, который любит, обожает и лелеет вас так, как вы знаете, что заслуживаете?

Нажмите здесь, чтобы пройти викторину и узнать, что мешает вам связаться с г-ном.Правый

Топ-15 секретных советов, чтобы заставить его хотеть вас больше

Когда вас привлекает кто-то, для вас естественно, что вы ему нравитесь. И каждый человек мечтает о желании того, кто ему нравится. Но главный вопрос — как это сделать? Как заставить его хотеть тебя?

Некоторые люди очень четко понимают, что им нравится в человеке. Что ж, быть чьим-то типом лестно, но не нужно изо всех сил стараться вписаться в чье-то определение «идеальной женщины».«В поисках настоящей любви вам не нужно терять свою индивидуальность или истинное« я »или преследовать кого-то. Стремитесь стать лучшей версией себя и позвольте любви следовать за вами.

Несмотря на то, что не существует волшебной формулы, заставляющей его хотеть вас, несколько советов, безусловно, могут вам помочь. Читайте дальше, мы расскажем, как заставить его захотеть вас.

15 способов заставить его хотеть вас

1. Сделайте свой образ более резким

Один из лучших способов привлечь внимание мужчины — это поработать над своим внешним видом. Приложите дополнительные усилия и выберите одежду, которая вам подходит, выберите прическу, которая подчеркнет ваше лицо, или нанесите немного макияжа, чтобы добавить изюминку вашему и без того прекрасному лицу.Однако не переусердствуйте, пытаясь выглядеть как можно лучше. Развивайте свой неповторимый стиль и поддерживайте его.

2. Будьте уверены

Уверенность — это магнит. Это привлекает к вам людей. Возможно, вы носите не лучшую одежду, но вам не о чем беспокоиться, если вы чувствуете себя уверенно. Покажите ему свою сильную, безопасную и положительную сторону, и он будет к вам привязан.

3. Проявляйте интерес

Когда интересующий вас мужчина заводит разговор, вступайте в него.Когда он шутит, смейтесь. Не смейтесь животом — подойдет легкий смешок. Мужчинам нравится говорить о себе и получать одобрение. Признайте его точку зрения и дайте ему понять, что вы уделяете ему все внимание.

4. Сделайте ему комплимент

Если мужчина, который вам нравится, имеет хороший вкус в моде, музыке, книгах или еде, сделайте ему комплимент. Всегда будем благодарны за искренний комплимент. Мужчины любят получать комплименты. Кроме того, это показывает, что вы замечаете в нем мелочи.Но не пытайтесь его замаслить — делайте комплименты умеренно. Слишком много комплиментов, и он перестанет ценить ваше мнение.

5. Будьте в пределах его поля зрения

Если «вне поля зрения» означает «не в уме», значит ли «в твоих глазах» «в твоих мыслях»? Ну наверное да. Мы, естественно, склонны испытывать любопытство к тем, кого часто видим. Точно так же, если мужчина часто замечает вас вокруг себя, он напомнит вам о вас. Попробуйте потусоваться с его группой или вступите в тот же клуб, что и он. Сделайте свое физическое присутствие ощутимым, но тонко.

6. Сохраняйте свою тайну

Мужчины любят погоню. Когда женщину сложно расшифровать, она становится еще более привлекательной для мужчины. Однако это не означает, что вы должны быть крайне уклончивыми. Пусть поработает или немного угадает. Раскрывайте информацию небольшими дозами и не раскрывайте слишком быстро. Это может дольше удерживать его в напряжении.

7. Оставайтесь стильными

Возможно, вы привыкли использовать ругательства в разговоре с друзьями, но для некоторых это может сильно оттолкнуть. Сохраняйте некоторую сдержанность, особенно когда вы пытаетесь заставить мужчину хотеть вас.Мужчина должен принимать вас такими, какие вы есть, но это применимо, когда вы хорошо узнаете друг друга, а не на начальных этапах построения отношений.

8. Не цепляйся

Привязанность или нужда — вот решающий фактор в этой игре на привлечение внимания. Некоторые мужчины действительно склонны уделять женщинам много внимания в какой-то момент, а затем на какое-то время отступают. Это может свести с ума, но необязательно показывать это. Будь крутым. Если он не ответит на этот ваш текст, просто расслабьтесь — он вернется.Не забрасывайте его посланника сообщениями в надежде на ответ. Покажите ему, что у вас есть дела поважнее, чем ждать его ответа.

9. Не будьте слишком гибкими

Допустим, парень, который вам нравится, хочет поздний ужин в месте, которое находится в двух часах езды от вашего дома, и у вас есть планы с друзьями, с которыми вы встречаетесь через три года, но вы отменяете это, чтобы доставить ему удовольствие. Готовность опускаться вниз для парня — большой запрет. Если он увидит, что вы сделаете что-нибудь, чтобы доставить ему удовольствие, он начнет принимать вас как должное.Вместо этого вежливо откажите ему и спланируйте другое время, которое может подойти вам обоим больше. Постарайтесь быть более эксклюзивным. Дайте ему понять, что у вас своя собственная жизнь.

10. Купите хорошие духи

Помните, когда вы в последний раз смотрели на кого-то только потому, что он хорошо пах? То же самое и с мужчинами. Хороший аромат заводит многих мужчин. Всякий раз, когда вы думаете, что встретитесь с ним, пользуйтесь хорошими духами. Таким образом, он начнет ассоциировать с вами этот сладкий запах.

11. Наслаждайся жизнью

Видя, что у кого-то прекрасная жизнь, ты тоже желаешь этого для себя. Если мужчина видит, что у вас есть свои увлечения и занятия, которые делают вас счастливыми, это может пробудить его интерес. Он будет интересоваться, чем еще вам нравится заниматься, и ему будет любопытно узнать больше о том, чем вы занимаетесь в свободное время. Женщина, у которой есть свои цели и увлечения, может быть неотразимой.

12. Знайте его интересы

Если вы увлекаетесь K-pop или MMA, сообщите ему об этом.Таким образом, каждый раз, когда он слушает корейскую музыку или смотрит матч ММА, ему будут напоминать о вас. Если он испытывает к вам какие-либо чувства, он может даже упомянуть об этом, чтобы начать разговор. Он постарается узнать вас получше, пытаясь узнать ваши интересы.

13. Флиртуйте с ним

Как только вы освоитесь в его компании, вы сможете играть с ним. Здоровый флирт для мужчины всегда приветствуется. Это заставляет его чувствовать себя привлекательным и указывает на то, что он вам нравится и вы заинтересованы в нем.

14. Смотрите в глаза

Мужчина, который вам нравится, может заставить вас нервничать до такой степени, что ваши руки могут дрожать. Но не позволяйте этому проявиться на вашем лице. Скройте это теплой улыбкой. В комнате, полной людей, смотрите ему в глаза. Это показывает, что вы признаете его присутствие. И улыбка на вашем лице может вызвать улыбку и на его лице.

15. Будьте позитивными

Стресс может утомить любого. Даже в пасмурные дни, если вы сохраните позитивный настрой, это заставит вас выглядеть особенным и желанным для мужчины.Он может подумать, что ваша компания тоже поможет ему сохранять позитивный настрой. Возможно, он захочет проводить с вами больше времени.

Это несколько простых, но эффективных советов о том, как заставить мужчину хотеть вас. Но самое главное — почувствовать с ним настоящую связь. Пытаетесь ли вы привлечь мужчину в первый раз или хотите снова привлечь мужчину, уже присутствующего в вашей жизни, попробуйте эти советы, и никогда не угадаете, вы можете навсегда остаться вместе.

11 признаков того, что он хочет жениться на вас (даже если вы на раннем этапе)

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты для шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до разговора? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы этого не произошло, важно, чтобы перед выступлением у нас было достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоить себя перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет то, что они слишком много внимания уделяют себе и возможности неудач.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Превратите негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентацию.Все, что мы делаем, — это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимайте свой контент

Знание своего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это явный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является простым приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи в своей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков упрощают работу во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичное выступление, как и любой другой навык, требует практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте искренним

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером настоящего и страстного оратора:

7. Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые жесткие по отношению к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

.