Разное

Как правильно должен лежать новорожденный в кроватке: Please Wait… | Cloudflare

Содержание

Что нужно в кроватку новорожденного. Статьи компании «Melman»

С рождением первенца многие родители задают себе такой вопрос: что нужно приобрести в кроватку для новорожденного? Конечно, всем понятно, что из самых необходимых вещей оказываются матрас и одеяло. Но может быть есть ещё какие-то предметы, которые окажутся необходимыми для малыша? Давайте попробуем разобраться в этом вопросе.

Матрас

Одним из самых важных приобретений родителей является кроватка. Но после её покупки встаёт другой вопрос – как же правильно выбрать матрас и какой купить лучше всего?

В магазинах и на рынках можно увидеть матрасы разных моделей и от разных производителей. Следует помнить, что если вы хотите, чтобы ваши детки в дальнейшем не страдали от проблем с позвоночником с самого первого дня малыша нужно укладываться спать на качественный матрас. Поэтому экономить на этой покупке не следует

Он обязательно должен быть с жёсткой поверхностью. Можно выбрать и ортопедическую модель.

Но это следует делать только в случае необходимости, например, если у ребёнка есть какие-то проблемы с позвоночником.

К тому же ортопедический матрас в случае с крохой, который вести всего 2 – 3 килограмма просто окажется бесполезным. Он работает только при определённом весе человека, который на нём лежит. А такой маленький вес, как несколько килограмм, никакой роли для ортопедического матраса не играет.

Какой матрас нужен новорожденному в кроватку по наполнителю? Идеальный наполнитель для ребёнка первого года жизни, а также для новорожденного – кокосовое волокно. Оно не вызывает аллергии, которая сегодня является распространённым явлением, не накапливает в себе микробы и плесень. А самое главное – «дышит», а значит спать на нём будет очень комфортно.

На матрасе непременно должен присутствовать чехол. И выбирать нужно только такой, который выполнен из натуральных тканей. Информацию об этом можно прочитать на этикетке.

Матрас следует покупать вместе с кроваткой. Это необходимо делать для того, чтобы точно определиться с размерами матраса. Если он окажется короче кроватки на пару сантиметров – ничего страшного. А вот если больше, то он просто не поместится в кроватку. А увеличить размер уже готовой кровати нельзя.

Высота матраса не должна быть выше 8 см. Чаще всего производители прекрасно знают о всех особенностях матрасов и кроваток для детой первого года жизни. Поэтому сегодня выбрать и кроватку, и матрас в неё довольно просто.

Наматрасник

После покупки кроватки и матраса следует обязательно приобрести наматрасник. Он не только увеличит срок службы самого матраса, но и сделает сон крохи здоровым и крепким.

Наматрасник сегодня бывает в форме чехла либо в виде покрытия. Чехол имеет резиночки и покрывает не только верхнюю поверхность, но и боковины.

Покрытие имеет резинки и покрывает только верхнюю часть. Но зато такой вариант гораздо удобнее менять.

Наматрасники могут быть самыми разными, и каждый вариант имеет свои преимущества. Среди всех наматрасников следует обратить внимание на:

  • Натуральные.
  • Синтетические.
  • Комбинированные.
  • Латексные.

Можно сказать, что наматрасник полностью заменяет клеёнку. Если по каким-то причинам вы не будете его использовать, в аптеке можно купить обычную клеёнку и покрыть ею матрас.

Детское постельное бельё

Что ещё нужно купить в кроватку для новорожденного? Конечно же, детское бельё. Идеально, если оно будет из натурального материала – бязи, сатина или ситца. Не следует выбирать те комплекты на которых есть яркие рисунки. Постельное бельё должно быть светлых оттенков, без рисунка вообще. Только так малыш будет крепко и спокойно спать.

Когда малыш научится переворачиваться, обычную простынь следует сменить на простынь на резинке. А для зимнего времени года выбирать модели из трикотажа или махровые варианты.

Подушка

Нужна ли подушка новорожденному в кроватку?  Ортопедическая подушка для младенцев придумана специально для обеспечения правильного развития у маленьких детей шейного отдела позвоночника, она учитывает особенности их анатомии и физиологии.  Она поддерживает шею и голову ребенка в правильном положении, благодаря чему обеспечивается снижение нагрузки на шейный отдел, нормализуется кровообращение шеи и головы, приходит в норму мышечный тонус.

При этом такое изделие обладает и рядом других преимуществ — оно обеспечивает оптимальный теплообмен, не вызывает аллергии, легко стирается и достаточно быстро сохнет, не теряя своих первоначальных свойств. Такая подушка обеспечивает лечение врожденной и профилактику приобретенной кривошеи, а также предотвращает деформацию на ранних стадиях рахита.

Источник: https://vashaspina.ru/ortoped

Одеяло

Какое одеяло нужно новорожденному в кроватку? Рекомендуется приобрести три разных варианта.

  • Тёплое на зиму.
  • Средней теплоты для осени и весны.
  • Лёгкое – на лето. Его также можно заменить пледом.

Важно помнить, что одеяло не должно перегревать малыша. Поэтому родителям следует позаботится о том, чтобы этого не случилось. Сделать это можно двумя способами. Либо легко одевать малыша и накрывать толстым одеялом зимой. Либо тепло одевать ребёнка на ночь и накрывать лёгким одеялом.

Для зимы рекомендуются шерстяные одеяла. Но если у малыша начала развиваться аллергия, а сегодня это появляется довольно часто, шерстяное рекомендуется сменить на лёгкое с синтетическим наполнителем, например, полиэфирным волокном либо холлофайбером.

На март, апрель и осень лучше всего приобрести флисовый плед, либо одеяло из верблюжьего или козьего пуха. Хороши те, что выполнены из шерсти ламы и мериноса. И конечно, не следует забывать классическое байковое.

Бортики

Нужны ли бортики в кроватку для новорождённого? Да, это необходимая вещь для малыша до года. да и деткам более старшего возраста они не повредят. Они помогают защищать от столкновений с бортами кроватки. Помогут избежать вывихов и других травм, ведь малышам так нравится просовывать между перилами свои ручки и ножки.

Малыш будет быстрее засыпать и спать крепче, ведь он не будет видеть того, что происходит в комнате из-за бортиков.

Бортики должны быть только из натурального материала. Желательно нейтрального цвета и без ярких раздражающих картинок. Если же выбирать вариант с картинками, то желательно, чтобы в первые три месяца рисунки были чёрно-белыми. Эти цвета малыш видит лучше всего.

Балдахин

Нужен ли балдахин в детской кроватке?

Он станет настоящим спасением от мух и комаров, которые нередко появляются в домах летом. Да и как красиво выглядит такой аксессуар!

Мобиль

Нужен ли мобиль на кроватку новорожденному? Второй спорный вопрос, на который ответ каждая семья ищет сама. Это первая игрушка малыша. С её помощью он учится фиксировать взгляд, а также различать звуки.

К тому же мобиль очень удобно использовать чтобы отвлечь кроху, и дать мамочке небольшую передышку, пока кроха будет рассматривать зайчиков, рыбок и другие фигурки и слушать мелодичную музыку.

Делаем выводы

Полный список того, что нужно новорожденному в кроватку выглядит так:

  1. Матрас.
  2. Наматрасник.
  3. Постельное бельё.
  4. Подушка (при необходимости).
  5. Одеяло.
  6. Бортики.
  7. Балдахин (при необходимости).
  8. Мобиль.

Всё это должно быть максимально натуральным, гипоаллергенным и удобным в плане использования для родителей.

Когда приучать ребенка спать в своей кровати — Российская газета

Где спать ребенку и можно ли его класть в постель с родителями, — любимая тема споров мам на детских площадках и в интернет-форумах. «ProРодитель» спросил об этом психологов и, не претендуя на истину в последней инстанции, решил высказать несколько соображений.

Самые маленькие

В первый год жизни маленький человек имеет полное право спать с родителями вместе. Если карапуз освоится в собственной кроватке и ему там будет комфортно, то специально класть ребенка к себе под бочок не стоит. Но скорее всего младенец своей небольшой властью захватит все пространство между папой и мамой. Психологи рекомендуют смириться. Для переезда к родителям есть самые веские аргументы, которые кроха пока высказать не в состоянии.

Во-первых, рядом с родителями ему просто уютнее. Никакая грелка не заменит нежное мамино тепло. А если еще и папа с другой стороны отапливает, то счастью малыша остается только позавидовать. Плотный тактильный контакт с мамой гарантирует спокойствие младенческой психики. Это очень важный момент: именно такое спокойствие и уверенность в собственной защищенности обеспечивают формирование доверия к окружающему миру. Через несколько лет оно потребуется для адекватного общения со сверстниками, привыканию к детскому саду и школе. Заодно сон в обнимку с мамой помогает полноценному развитию детской нервной системы.

Кстати и самой маме так проще. Для кормления не надо вставать — достаточно только повернуться на бок и обеспечить доступ младенца к молоку. Присутствие ребенка усиливает пробуждение в организме женщины материнского инстинкта и выработку грудного молока.

Огромный годовалый

Маленький человек растет, начинает занимать все больше места в родительской кровати.

Особенно ему почему-то нравится ложиться поперек, вытесняя маму и папу на края. Но принудительно откладывать его на отдельное лежбище пока не стоит. В год-полтора дети начинают бояться потерять маму, а страх, как и все на свете, легче пережить, когда совсем рядом есть самые надежные защитники от всех бед — любящие родители. Еще через полгода появится страх темноты. Опять-таки, укрываться от монстров ночи лучше за спинами папы и мамы.

Еще один важный момент: если родители не успевают уделить время для общения с малышом днем, совместный сон, по мнению психологов, может отчасти решить эту проблему.

Отважный двухлетка

Как бы ни было приятно слышать рядом с собой сладкое дыхание крохи, всему бывает предел. Психологи уверяют, что после двух лет ребенка надо начинать приучать к собственной кроватке. Первое время он может засыпать по-прежнему вместе с родителями, но потом сына или дочку надо перекладывать на их персональное лежбище. Если ребенок продолжит спать с родителями дальше, у него могут возникнуть разные трудности психологического развития: излишнее беспокойство, зависимость, инфантильность.

Чем лучше своя кроватка

Психологи почти единогласно выступают за совместный сон. Но даже самые рьяные сторонники подчеркивают: в некоторых ситуациях без отдельной детской кроватки обойтись нельзя.

Первый риск, который очень сильно тревожит молодых матерей, — опасность «заспать» ребенка. То есть навалиться на младенца во сне и задушить его. Считается, что здоровая мать почти никогда не может придавить малыша. Но при сильной усталости или после вечеринки, на которой мама позволила себе нарушить диету и выпила спиртного, генетический предохранительный механизм может не сработать.

При совместном сне родители могут не высыпаться. Хронический недосып приводит к депрессии, снижению работоспособности и не дает ни нормально работать, ни заниматься с малышом.

И еще один очень важный момент. Супружеская постель — место для семейного секса. Если в первые месяцы жизни ребенка он и так очень ограничен по вполне объективным причинам, то по мере взросления малыша все должно, как минимум, возвращаться на прежний качественный и количественный уровень. А для этого всех лишних, даже самых маленьких и очень любимых, с поля боя надо удалить.

Иногда бывает так, что мама очень привязывается к крохе и ребенок постепенно вытесняет отца из постели. Поначалу это смотрится даже трогательно. Но на смену умилению приходит недовольство, а потом и раздражение папы, вынужденного ютиться, где придется. И если мама вовремя не сообразит, что отец ее ребенка — еще и муж и тоже имеет некоторые права и виды на ее расположение, в семье могут возникнуть очень серьезные взрослые проблемы. Что ребенку, разумеется, будет совсем не на пользу.

В доме появился ребенок: шпаргалка для родителей

Первые дни малыша дома являются самыми волнующими для всей семьи. Этого события так долго ждали и тщательно к нему готовились. И вот наступил долгожданный момент, и в доме появился маленький человечек. Теперь для всей семьи наступают будни с гигиеной, питанием, прогулками и первыми играми.

В это время у родителей возникает много вопросов. Им еще многому предстоит научиться. Ведь так хочется, чтобы малышу было комфортно и уютно в новой обстановке.

Детская комната

Сейчас малыш будет много времени проводить в детской комнате, получая свои первые впечатления об окружающем мире. Поэтому очень важно, чтобы она соответствовала определенным требованиям.

  • Комната должна быть светлой и хорошо проветриваемой.
  • Оптимальная температура воздуха – примерно 20ºС.
  • Полы должны легко очищаться.
  • В детской комнате нежелательны всевозможные коврики и дорожки, т.к. они собирают много пыли, которая может привести к аллергическим заболеваниям дыхательных путей. 
  • Обои предпочтительнее выбирать успокаивающих цветов: светло-зеленого, светло-бежевого с мелким, неброским, ненавязчивым рисунком, чтобы не утомлять и не пугать малыша.
  • Мебель в детской должна быть прочной, устойчивой, гладкой и без острых углов.
  • Не нужно загромождать комнату излишней мебелью, чтобы уберечь ребенка от травм и не давать скапливаться пыли. Вполне достаточно иметь там кроватку, пеленальный столик, полку или шкафчик для белья, гигиенических средств и игрушек.
  • Желательно, чтобы предметы мебели были из натуральных материалов.
  • В комнате, где находится грудой ребенок, присутствие животных и растений нежелательно.

Как сделать жилье безопасным для малыша?

Малыш пока еще очень мал и большую часть времени проводит во сне. Но очень скоро он начнет активно познавать мир вне кроватки. Поэтому родителям важно заранее позаботиться о безопасности всего, что его окружает.

  • Уберите на недосягаемую высоту все бьющиеся, режущие и колющие предметы, до которых может дотянуться ребенок. 
  • Не ставьте на подоконник тяжелые предметы, которые малыш может опрокинуть на себя. 
  • Оградите доступ к окнам, проследите, чтобы рядом не стояли стул или диван, со спинки которого ребенок может взобраться на подоконник.
  • Проверяйте, чтобы окна были надежно закрыты.
  • Контролируйте, чтобы вблизи ребенка не лежали мелкие предметы, которые он мог бы проглотить, засунуть в носик или в ушко.
  • Не стелите скатерти, свисающие со стола, чтобы ребенок не стянул их вместе с посудой.
  • Позаботьтесь о том, чтобы лестницы, камины, радиаторы отопления, кухонная плита и духовка были недоступны для ребенка.
  • Не оставляйте кастрюли, тарелки, чашки с горячим содержим в доступных для ребенка местах.
  • Держите спички и зажигалки подальше от малыша.
  • Уберите из зоны досягаемости ребенка домашнюю аптечку.
  • Храните в недоступных для детей местах все чистящие и моющие средства, садовые и прочие инструменты.
  • Закройте специальными насадками электрические розетки.
  • Никогда не оставляйте утюг со свисающим шнуром.
  • Не курите в детской комнате.

Возьмите себе за правило: малыш должен постоянно быть под присмотром кого-то из взрослых!

Детская кроватка

В первые дни после родов матери и ребенку уютнее и удобнее всегда находится рядом. Поэтому многие родители ставят детскую кроватку в своей спальне. Это значительно облегчает ежедневный уход за новорожденным. Да и мать чувствует себя спокойнее, когда малыш находится рядом.

Между шестым и восьмым месяцами жизни младенца можно переставить кроватку в детскую комнату. Если из-за недостатка площади нет такой возможности, то желательно отгородить детскую кроватку с помощью ширмы, стеллажа и тому подобного. Таким образом, будет сохранена интимная сфера родителей, и ребенок получит в свое распоряжение маленький отдельный уголок. Поскольку малыш много времени проводит в кроватке, она должна быть удобной и отвечать требованиям безопасности.

  • Кроватка ребенка должна быть расположена в месте с достаточным естественным освещением, но не очень близко к окну (в стороне от возможных сквозняков).
  • Она должна быть просторной, чтобы не ограничивать движения ребенка.
  • Удобно, если есть возможность регулировать высоту дна кроватки по мере роста ребенка.
  • Матрас для ребенка не должен быть очень толстым и слишком мягким, чтобы избежать искривления позвоночника.
  • Ребенку в первые месяцы жизни подушка не нужна. Позже позаботьтесь о том, чтобы она была плоской и не слишком мягкой.
  • Чтобы ребенок не травмировался о решетки кроватки, их лучше закрыть специальными защитными подушечками.
  • Расстояние между прутьями решетки не должно превышать 7,5 см, чтобы малыш не мог просунуть между ними голову.

Как спит малыш? 

Большинство педиатров рекомендуют укладывать младенца спать на бок, делая за его спинкой опору из продолговатой подушки или свернутого полотенца. Положение на боку идеально, потому что практически исключается опасность того, что срыгнув, малыш захлебнется. При этом его дыхание не нарушается. 

Ребенок еще не может сам поворачиваться на другой бок, поэтому родителям важно класть его поочередно то на левую, то на правую сторону.

Перед тем как уложить ребенка в кроватку после кормления, необходимо около десяти минут подержать его в вертикальном положении (столбиком). За это время малыш отрыгнет попавший в желудок воздух или небольшое количество молока. Если ребенок часто срыгивает лежа, лучше поместить его голову немного выше туловища, положив что-либо подходящее под матрас.

Считается, что на животе грудные дети должны лежать только во время бодрствования и под наблюдением взрослых.

Игрушки для кроватки

В продаже сейчас имеется огромный выбор игрушек для детской кроватки. Их цель — развлекать ребенка во время бодрствования, стимулировать его развитие и пробуждать фантазию. 

Музыкальные карусельки над кроваткой привлекают взгляд ребенка. Движения фигурок и их веселая окраска стимулируют развитие органов чувств. Полезны также игрушки, побуждающие ребенка к действиям. Он протягивает к ним руки, дотрагивается до них, пытается схватить.

Не увлекайтесь богатством ассортимента. Убедитесь, что выбранные вами игрушки соответствуют возрасту ребенка и безопасны для него.

Детская коляска

Для здорового развития малыша важно чаще находиться на свежем воздухе. Это укрепляет его иммунную систему, предупреждая простудные заболевания. Пребывание на солнце благотворно влияет на организм ребенка, синтезируя витамин D, необходимый для роста костей, и служит профилактикой рахита.  

Часто родителей интересует вопрос о том, когда можно совершать первую прогулку с малышом. Пребывание на свежем воздухе, на улице или на балконе, должно начинаться как можно раньше. Для здоровых детей — это вторая или третья неделя жизни, в зависимости от поры года, погоды и температуры воздуха. Начинайте с десяти минут ежедневно и постепенно к двухмесячному возрасту увеличивайте время пребывания на свежем воздухе до двух-трех часов. 

Необходимо также подумать о подходящей одежде. Если ребенок одет правильно, не очень тепло или не слишком легко, то его кожа будет сухой и теплой. Поэтому нужно периодически проверять, не вспотел ли ваш ребёнок или, наоборот, не холодно ли ему. Летом следует всегда надевать ребенку шапочку или панамку.

Прогулка для ребенка – это время ознакомления с окружающей природой, получение самых ранних впечатлений.

Во время прогулки взрослый должен разговаривать с ребенком, рассказывать о том, что его окружает. Это способствует развитию малыша.

Что важно знать о прогулке?

  • Избегайте шумных мест с обилием транспорта, отдавая предпочтение тихим скверам и паркам.
  • Обращайте внимание на погодные условия: отсутствие сильного ветра, дождя и палящего солнца.
  • Не забудьте взять с собой все необходимое для ребенка.
  • В летний солнечный жаркий день лучше не совершать прогулки в полдень, когда солнечное излучение слишком сильное и может повредить нежной коже вашего малыша.
  • Зимой все наоборот: для прогулок лучше выбирать именно полуденные часы, когда яркое солнце повышает температуру воздуха.

Как выбрать детскую коляску?

При выборе коляски необходимо учесть, чтобы малышу было максимально комфортно в ней во время прогулок, и она была удобна в повседневном использовании. 

  • Коляска должна быть устойчивой и прочной.
  • Механизм крепления съемной части должен быть простым, но надежным.
  • Лежачая часть и сиденье должны иметь твердое дно, быть ровными и плоскими.
  • Выбирая размер коляски, не забудьте учесть ширину дверных проемов, лифта и багажника автомобиля.
  • Маленькие колеса делают коляску легкой и маневренной, но для зимних прогулок, слякоти и неровных дорог предпочтительнее большие колеса. Также бывают колеса, которые поворачиваются на 180 градусов. Они очень удобны в управлении.
  • Устройство, к которому, крепятся колеса (рама или шасси) должно быть прочным и легким, чаще всего оно изготавливается из алюминия или ударостойкого пластика.
  • От качества амортизаторов будет зависеть устойчивость коляски и плавность езды. Чаще всего используют пластиковые шарниры или пружины, реже – ременные, поскольку они быстро изнашиваются.
  • Колеса обязательно должны иметь педальный тормоз. Он может блокировать сразу два колеса или каждое по отдельности. Все чаще встречаются модели с верхним ручным тормозом для активных мамочек, которые совмещают прогулки с пробежками или катанием на роликах. 
  • Ручки коляски могут быть фиксированными и перекидными, а также с возможностью регулировки высоты.
  • Существует ряд дополнительных аксессуаров для коляски: дождевик, капюшон, москитная сетка, подножка, сумка, корзина для покупок, муфта для мамы, игровой поднос и другие детали, которые могут продаваться отдельно или в комплекте. Подумайте, что из этого вам понадобится.
  • Для безопасности желательно, чтобы на коляске были светоотражающие элементы.

Как выбрать коляску для новорожденного?

Для прогулок с новорожденным предназначена классическая коляска или коляска-люлька – это колыбель на колесах, в которой малыш чаще всего спит.  

  • Люлька должна быть просторной, удобной и глубокой с твердым и ровным дном.
  • Материалы внутренней отделки люльки должны быть «дышащими», натуральными, гипоаллергенными, лучше нейтрального цвета и с приятным рисунком.
  • Внутренний чехол обязательно должен легко сниматься для стирки.
  • Желательно, чтобы капюшон, защищающий от ветра и влаги, имел «закрытую» и «открытую» позиции.
  • За капюшоном из синтетических материалов легче ухаживать. 
  • Следует учесть, что шторки на капюшоне могут препятствовать потоку воздуха.
  • Фартук коляски должен быть водоотталкивающим и согревающим.
  • Удобно, когда имеется сумка для мамы со множеством карманов, в которых можно носить соски, бутылочки, салфетки, игрушки, а также свои личные вещи. При этом важно, чтобы вам было легко и удобно ее открывать даже одной рукой.

Как правильно выбрать прогулочную коляску и коляску-трость?

Начиная с шестого месяца жизни, малыш уже хочет сидеть и разглядывать все вокруг себя. Поэтому актуальность приобретают прогулочные коляски. Разнообразие их чрезвычайно велико, от легчайших тростей с сиденьем из одного слоя ткани, до вездеходов с большим числом положений спинки, с разными типами капюшонов, накидками на ноги и множеством других дополнительных аксессуаров, вплоть до подстаканников и шагомеров.

В целом на прогулочные коляски распространяются все требования, о которых написано выше, но есть и свои нюансы.

  • Легкие коляски удобнее в транспортировке и более маневренные, но менее устойчивые! 
  • У прогулочных колясок должна быть регулируемая подставка для ног.
  • Сиденье должно иметь жесткую спинку и несколько положений: лежа, полулежа и сидя (особенно это актуально для детей до года).
  • Удобно наличие сетчатого или прозрачного окошка на задней части капюшона, чтобы мама могла наблюдать за малышом, не обходя коляску.
  • Помимо капюшона, в прогулочных колясках также должна быть предусмотрена теплая накидка на ножки малыша.
  • Важную роль играют ремни, паховая лямка и поручень безопасности. 

Коляска-трость – облегченный вариант обычной прогулочной коляски. Она легко складывается, уменьшаясь до размеров обычной трости. Такую коляску удобно взять с собой в магазин, в поликлинику, в общественный или личный транспорт. Ее целесообразнее использовать в теплое время года. Но «трость» имеет и ряд недостатков.

  • Она не очень устойчива. В ней лучше не оставлять малыша без присмотра.
  • Сиденье – легкий гамак, который не очень полезен для спины малыша.
  • Подножка, как правило, не регулируется.
  • Нет положения «лежа».
  • Капюшон небольшой, не защищает от непогоды.
  • Колеса маленькие, по плохим дорогам или по снегу везти такую коляску трудно.

Ежедневный уход за грудным ребенком

Нежная, чувствительная кожа грудничка требует много сил для правильного ухода. Она должна быть всегда чистой и сухой. Пользоваться нужно только специальными детскими средствами гигиены. Эти продукты мало или совсем не парфюмированы и имеют нейтральный рН.

Основные предметы ухода за грудным ребенком

  • Детское мыло
  • Детская пена для ванн
  • Детский шампунь 
  • Детский крем
  • Защитный детский крем под подгузник
  • Детское масло 
  • Детское косметическое молочко
  • Присыпка
  • Вата (лучше в виде скатанных комочков) 
  • Ватные палочки
  • Стерильный бинт
  • Влажные салфетки

Выбор средств очень широк. Обдумайте, что вам действительно потребуется, и не покупайте лишнего.

Купание малыша

В течение дня на поверхности кожи ребенка накапливаются пот, остатки молока и слюна. Для предупреждения раздражения кожи следует ежедневно купать малыша. Это обязательная процедура, которая начинается с того момента, когда заживет пупочная ранка (обычно на 5-10 день после рождения младенца). Если этот период затягивается до двух-трех недель, то ребенка осторожно протирают влажной тряпочкой, которую смачивают в заранее приготовленной емкости с теплой водой. Добавленный в воду отвар череды улучшает состояние кожи младенца, так как обладает обеззараживающими свойствами и подсушивает воспаления. Купание в череде успокаивают нервную систему ребенка: малыши становятся более спокойными, лучше засыпают. Самый распространенный рецепт приготовления отвара череды следующий. Возьмите 2-3 столовые ложки сухой травы череды и залейте стаканом кипящей воды. Дайте настояться в течение 2-3 часов, процедите и добавьте в ванночку с водой перед купанием ребенка.

Что вам понадобится для купания?

  • Детская ванна из прочной пластмассы с гладкими стенками и нескользким дном.
  • Термометр для измерения температуры воды.
  • Детская пена для ванной и детский шампунь. 
  • Натуральная мягкая губка.
  • Резиновые игрушки без острых краев и мелких деталей (понадобятся позже, когда малыш немного подрастет).
  • Большое мягкое полотенце из натурального материала, хорошо впитывающее воду. Это полотенце – только для малыша! 

Как купать ребенка? 

  • Лучше всего купать младенца перед последним кормлением. 
  • Температура в ванной комнате должна быть 22-25 ºС.
  • Заранее приготовьте чистое белье и убедитесь, что все необходимые для купания вещи находятся у вас под рукой. 
  • Помойте детскую ванночку с мылом и обдайте кипятком. 
  • Вы можете использовать специальные нескользкие подстилки, которые крепятся к дну ванны. Или можно постелить сложенную в несколько слоев пеленку.
  • Температура воды должна быть 36,5 ºС — 37 ºС, а уровень – не более 10-15 см, чтобы верхняя часть груди и голова младенца находились на поверхности воды. 
  • Если под рукой нет термометра, то для контроля температуры воды вы можете использовать свой локоть или внутреннюю сторону предплечья. 
  • Никогда не подливайте горячую воду, когда ребенок находится в ванночке.
  • Купание должно длится не более пяти минут, пока вода не начала остывать.
  • Возьмите малыша одной рукой под плечи, его головку положите на свое предплечье. Другая рука должна поддерживать ребенка под попку.
  • Держите ребенка покрепче, чтобы он не выскользнул из рук.
  • Медленно опускайте в воду вначале ножки, а затем туловище малыша.
  • Теперь начинайте мыть ребенка. Аккуратно помойте лицо малыша без мыла. Затем одной рукой нанесите немного шампуня на волосы, после чего нежно намыливайте и мягко гладьте губкой шею, туловище, ручки и ножки. Кожу малышей не стоит тереть. Осторожно промывайте все естественные складки кожи ребенка.
  • С шести месяцев купайте ребенка сидя, давая ему возможность поиграть с резиновыми или пластмассовыми игрушками.
  • Позвольте ребенку помогать вам. Пусть сам намыливает свой животик губкой, только следите за тем, чтобы он не засунул ее в рот.
  • Разговаривайте и пойте во время купания, затевайте веселые игры и повторяйте каждый раз те, которые особенно понравились ребенку.
  • Не разрешайте ребёнку вставать в ванне!
  • После мытья спокойно, без резких движений, вынимайте ребенка из воды и заворачивайте его сразу в большое полотенце. 
  • Затем приступайте к гигиеническим процедурам для тех частей тела, которые нуждаются в особом уходе.
  • Не пользуйтесь слишком большим количеством кремов, лосьонов и масел. 

Никогда, даже на мгновенье, не оставляйте ребенка одного в ванночке!

Что важно для гигиены малыша?

  • Промывайте малышу глазки. Ежедневно необходимо протирать лицо ребенка кипяченой водой комнатной температуры. Это можно делать ватным шариком или рукой, предварительно помыв ее с мылом. Затем нужно осторожно промокнуть лицо малыша чистой салфеткой или носовым платком. 
  • Обрабатывайте пупочную ранку ребенка. Это необходимо делать 1 раз в день, лучше после вечернего купания. Для этого потребуются ватные палочки и 3 % раствор перекиси водорода, с помощью которого нужно смыть кровянистые корочки, а потом смазать ранку 5 % раствором перманганата калия. 
  • Регулярно стригите ногти ребенку. У грудных детей ногти растут очень быстро, поэтому их необходимо раз в неделю обрезать, чтобы ребенок сам себя не поцарапал. Для этого необходимо приобрести специальные маленькие ножнички с закругленными концами, чтобы не поранить ребенка, если он внезапно отдернет ручку. Стригите ногти по форме пальца. Если малыш капризничает, не заставляйте его – подождите до завтра.
  • Содержите ягодицы младенца в сухости и чистоте.  Для этого важно своевременно менять пеленки и подгузники, качественно стирать и утюжить детское белье, тщательно и регулярно подмывать и обсушивать ребенка. Также нужно ежедневно, хотя бы в течение 10 минут, оставлять ребенка полежать с открытой попкой, чтобы кожа могла подышать. Пользуйтесь защитным детским кремом под подгузник, чтобы предупредить раздражение кожи.
  • Не забывайте о складках на теле при купании и особенно — при вытирании (паховый сгиб, подмышечные впадины, подбородок, шея).
  • Вычесывайте чешуйки на голове грудного ребенка, которые могут появляться в результате избыточного выделения кожных желез. Гребень должен иметь закругленные зубья, чтобы не поранить чувствительную кожу ребенка.
  • Очищайте ушные раковины. Для этого удобно использовать ватные палочки, но никогда не вводите их глубоко в ушной проход.

Никогда не вставляйте ватные палочки в ушной проход или во внутреннюю полость носа!

Одежда для малыша

Начиная с первого дня жизни чистое белье и одежда имеют такое же важное гигиеническое значение, как и купание. Ребенку может не нравиться процесс одевания, он капризничает и всячески выражает свое недовольство. Родителям очень важно сохранять при этом спокойствие, действовать нежно, но быстро, стараться отвлечь малыша, превратить эту процедуру в веселую игру.

Часто родителей интересует, нужно ли пеленать малыша? Многие педиатры сходятся во мнении, что пеленание не дает ребенку разбудить себя случайными движениями ручек и ножек, а также помогает поддерживать нормальную температуру тела. Впрочем, сегодня речь идет исключительно о свободном пеленании, которое не сковывает движений малыша и является достаточно комфортным и щадящим способом.

Как одевать малыша?

  • Растяните вырез горловины одежды насколько возможно шире. Затем осторожно наденьте и потяните вырез сначала через затылок, потом через лицо. 
  • Теперь растяните отверстие рукава, нежно согните руку ребенка в локте и введите её в отверстие. Держите кисть малыша одной рукой, а другой в это время осторожно разглаживайте рукав на его ручке. Затем повторите то же самое с другой стороны.
  • Аккуратно расправьте одежду спереди и сзади. 
  • Комбинезон начинайте одевать снизу, следя за тем, чтобы обе ступни попали в носочные части. Далее подтяните комбинезон наверх, слегка приподняв головку и спинку ребёнка. Затем вставьте его ручки в рукавчики, как уже было описано выше.
  • Застегните кнопки в направлении снизу вверх.
  • Убедитесь, что одетому ребёнку удобно, и ничто не ограничивает свободу его движений.
  • Не кутайте маленьких детей. Из-за этого они потеют и чувствуют себя некомфортно. В холодную погоду лучше надевать несколько легких вещей одна на другую, чем одну – очень тяжелую, теплую вещь.

Среди огромного ассортимента предлагаемой к продаже детской одежды, независимо от вкуса родителей и веяний моды, остаются в силе определенные требования, которым она должна отвечать.

Основные требования к одежде ребенка

  • Выбирая одежду, руководствуйтесь, прежде всего, удобством и безопасностью.
  • Покупайте одежду свободного кроя, которая не стесняет движений малыша.
  • Для детской одежды предпочтительнее натуральные волокна – хлопок, лен, шерсть и т. д. Следует избегать синтетических материалов, так как они «не дышат» и плохо впитывают влагу. Кроме того, они могут вызвать раздражение кожи и даже аллергическую реакцию.
  • Швы не должны натирать кожу.
  • Застежки должны быть безопасны для ребенка. Идеальны плоские кнопки и завязки из ткани. Пуговицы должны быть большими и плоскими и находится на спине, чтобы малыш не мог до них дотянуться.
  • Избегайте сложных застежек, пряжек или отделки из кружев, ленточек и тесемок.
  • Купленные детские вещи перед первым ношением нужно обязательно постирать.
  • Не покупайте много вещей. Грудные дети быстро растут, и одежда становится мала. 

Первая обувь вашего малыша

  • Покупая первую обувь, обратите внимание на то, чтобы носок был достаточно широким и не стеснял ногу.
  • Пятка должна быть прочной, а подошва гибкой и нескользкой.
  • Обувь со шнурками плотнее прилегает к ножке.
  • Для дома подойдут вначале пинетки, а затем теплые тапочки с нескользкой подошвой или сандалики.
  • Не надевайте ребенку чужую обувь, так как это может негативно сказаться на формировании его ступни и походки.

Практические советы по уходу за одеждой

  • Одежду малыша вы можете стирать руками или в машине, но всегда – отдельно от одежды других членов семьи
  • Применяйте для стирки только мягкие моющие средства, не содержащие агрессивных или отбеливающих средств. Лучше всего использовать специальное мыло или порошок для детской одежды
  • Не используйте пятновыводители, смягчающие средства и добавки. Они могут вызвать раздражение чувствительной кожи младенца.
  • Стирая вручную, особое внимание обратите на тщательное прополаскивание одежды. Следите, чтобы на ней не остались следы от моющего средства.

Обязательно при переодевании, пеленании или купании используйте возможность поиграть с ребенком!

Питание малыша

Материнское грудное молоко или адаптированные молочные смеси являются в течение первых месяцев жизни единственной пищей ребенка.

Если нет никаких медицинских противопоказаний, то наилучшим вариантом для здоровья вашего малыша является грудное вскармливание. Кроме того, сам процесс кормления грудью, создает тесную, нежную эмоциональную связь между матерью и ребенком.

Достоинства грудного молока

  • Снабжает организм младенца необходимыми питательными веществами.
  • Создает иммунитет.
  • Хорошо переносится пищеварительной системой.
  • Снижает риск аллергической реакций.
  • Всегда стерильно.
  • Всегда имеет нужную температуру и в любое время — в распоряжении малыша.

При вскармливании ребенка из бутылочки необходимо внимательно следить, чтобы молоко было правильно приготовлено и подогрето, а все используемые принадлежности — стерильны.

Если малыш спит, когда подошло время кормления, не будите его: проголодается — проснется сам.

Помните, что ребенок при кормлении утоляет не только голод, но и потребность в любви и нежности.

Питание и вес

Полноценное питание — непременное условие увеличения веса малыша и его физического развития. Оно должно быть разнообразным, достаточно калорийным и содержать все питательные вещества, которые требуются детскому организму.

В первые дни жизни новорожденный теряет около 10% от своего веса при рождении. Между седьмым и десятым днем жизни эта потеря компенсируется. В первые недели жизни ребенок прибавляет от 180 до 300 грамм за неделю. На втором и третьем месяцах еженедельное увеличение веса составляет от 175 до 300 грамм.

Средние показатели развития ребенка указаны в приведенных ниже таблицах. Пределы данных показателей могут значительно отличаться в зависимости от индивидуальных темпов развития конкретного ребенка. 

Вес и рост детей первого года жизни: таблица ВОЗ

Мальчики

Возраст
(месяцы)		 Вес (кг) Рост (см)
Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
0 2,1 2,5 2,9 3,3 3,9 4,4 5,0 44,2 46,1 48,0 49,9 51,8 53,7 55,6
1 2,9 3,4 3,9 4,5 5,1 5,8 6,6 48,9 50,8 52,8 54,7 56,7 58,6 60,6
2 3,8 4,3 4,9 5,6 6,3 7,1 8,0 52,4 54,4 56,4 58,4 60,4 62,4 64,4
3 4,4 5,0 5,7 6,4 7,2 8,0 9,0 55,3 57,3 59,4 61,4 63,5 65,5 67,6
4 4,9 5,6 6,2 7,0 7,8 8,7 9,7 57,6 59,7 61,8 63,9 66,0 68,0 70,1
5 5,3 6,0 6,7 7,5 8,4 9,3 10,4 59,6 61,7 63,8 65,9 68,0 70,1 72,2
6 5,7 6,4 7,1 7,9 8,8 9,8 10,9 61,2 63,3 65,5 67,6 69,8 71,9 74,0
7 5,9 6,7 7,4 8,3 9,2 10,3 11,4 62,7 64,8 67,0 69,2 71,3 73,5 75,7
8 6,2 6,9 7,7 8,6 9,6 10,7 11,9 64,0 66,2 68,4 70,6 72,8 75,0 77,2
9 6,4 7,1 8,0 8,9 9,9 11,0 12,3 65,2 67,5 69,7 72,0 74,2 76,5 78,7
10 6,6 7,4 8,2 9,2 10,2 11,4 12,7 66,4 68,7 71,0 73,3 75,6 77,9 80,1
11 6,8 7,6 8,4 9,4 10,5 11,7 13,0 67,6 69,9 72,2 74,5 76,9 79,2 81,5
12 6,9 7,7 8,6 9,6 10,8 12,0 13,3 68,6 71,0 73,4 75,7 78,1 80,5 82,9

 

Девочки

Возраст
(месяцы)		 Вес (кг) Рост (см)
Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
0 2,0 2,4 2,8 3,2 3,7 4,2 4,8 43,6 45,4 47,3 49,1 51,0 52,9 54,7
1 2,7 3,2 3,6 4,2 4,8 5,5 6,2 47,8 49,8 51,7 53,7 55,6 57,6 59,5
2 3,4 3,9 4,5 5,1 5,8 6,6 7,5 51,0 53,0 55,0 57,1 59,1 61,1 63,2
3 4,0 4,5 5,2 5,8 6,6 7,5 8,5 53,5 55,6 57,7 59,8 61,9 64,0 66,1
4 4,4 5,0 5,7 6,4 7,3 8,2 9,3 55,6 57,8 59,9 62,1 64,3 66,4 68,6
5 4,8 5,4 6,1 6,9 7,8 8,8 10,0 57,4 59,6 61,8 64,0 66,2 68,5 70,7
6 5,1 5,7 6,5 7,3 8,2 9,3 10,6 58,9 61,2 63,5 65,7 68,0 70,3 72,5
7 5,3 6,0 6,8 7,6 8,6 9,8 11,1 60,3 62,7 65,0 67,3 69,6 71,9 74,2
8 5,6 6,3 7,0 7,9 9,0 10,2 11,6 61,7 64,0 66,4 68,7 71,1 73,5 75,8
9 5,8 6,5 7,3 8,2 9,3 10,5 12,0 62,9 65,3 67,7 70,1 72,6 75,0 77,4
10 5,9 6,7 7,5 8,5 9,6 10,9 12,4 64,1 66,5 69,0 71,5 73,9 76,4 78,9
11 6,1 6,9 7,7 8,7 9,9 11,2 12,8 65,2 67,7 70,3 72,8 75,3 77,8 80,3
12 6,3 7,0 7,9 8,9 10,1 11,5 13,1 66,3 68,9 71,4 74,0 76,6 79,2 81,7

*Нормы ВОЗ для оценки роста детей

Советы по питанию

В возрасте от четырех до шести месяцев ребенок начинает быстрее расти, и ему уже недостаточно питательных веществ, получаемых с молоком. Пришло время вводить прикорм. Новые продукты питания следует вводить в рацион медленно и поэтапно. Начинать следует с нескольких ложек овощного пюре в обеденное время. Постепенно увеличивайте количество овощного пюре, а также дополняйте рацион питания малыша пюре из мяса и рыбы. На десерт малышу можно давать немного фруктового пюре или зерново-фруктовой каши. Баночку с детским питанием вы можете подогреть на водяной бане или в специальном устройстве для подогрева баночек.

Соблюдайте следующие правила

  • Не подогревайте детское питание вторично.
  • Начатые баночки храните в холодильнике.
  • После подогрева перемешайте содержимое баночки и проверьте температуру питания.
  • Не оставляйте ребенку бутылочку с соком после того, как он утолил жажду.
  • Своевременно начинайте приучать ребёнка пить из чашки (примерно с девятого месяца).

Начиная со второго полугодия, когда у малыша прорезываются первые зубки, следует постепенно приучать ребенка к более грубой пище, которую нужно пережевывать. Очень полезно давать малышу погрызть кусочек очищенного от кожуры яблока, а также морковку или корочку хлеба. Но не оставляйте ребенка при этом одного и внимательно следите, чтобы он не поперхнулся.

Родителям на заметку

  • Кормите ребенка в спокойной обстановке, создавайте приятную атмосферу при кормлении, разговаривайте с ребенком, хвалите его.
  • При кормлении из бутылочки следите, чтобы соска всегда была наполнена молоком, а отверстие в ней было не очень маленьким, иначе ребенок будет заглатывать много воздуха.
  • Голова малыша должна находиться выше, чем тело, а нос свободно дышать.
  • После того как ребенок поел, его нужно немного подержать вертикально, чтобы он мог срыгнуть. Так он избавится от попавшего в желудок воздуха. Можно слегка похлопать малыша по спинке. Вместе с воздухом иногда поднимается небольшое количество молока. Не волнуйтесь — это нормально.
  • Как правило, достаточно десяти-пятнадцати минут, чтобы ребенок наелся, после чего следует избегать резких движений, гимнастики и игр.
  • Не совмещайте кормление с другими видами деятельности (просмотром телевизора, беседой по телефону и т.п.)
  • В первые три месяца жизни у малыша постоянно вытекает изо рта небольшое количество слюны. Это также не должно вызывать беспокойство.
  • В возрасте одного года можно уже учить ребёнка есть самостоятельно. При этом постарайтесь не терять самообладания.

Вода — жизненно важный продукт! Своевременно поите ребенка.

Почему малыш плачет?

Грудной ребенок часто плачет. Только так он может привлечь внимание взрослых и сообщить им о своих потребностях. Малыш может быть голоден или хотеть пить, ему может быть холодно или жарко, а может он просто устал или пора сменить переполненный подгузник.

Если ребенок плачет, у него всегда есть для этого причина. Никогда не игнорируйте плач малыша!

Бывает и так, что вы исключили все возможные причины, а малыш продолжает громко и жалобно плакать, не успокаиваясь даже на руках. Скорее всего, у него что-то болит. 

В первые месяцы жизни причиной боли могут быть кишечные колики, возникающие из-за несовершенной работы пищеварительной системы. Ребенок начинает плакать, подтягивать ножки к животу. Чем вы можете помочь?

  • Легкими поглаживающими движениями по часовой стрелке помассируйте животик малыша.
  • Уложите ребенка к себе на колени животом вниз и гладьте его по спинке.
  • Положите малышу на живот проглаженную горячим утюгом теплую пеленку или грелку.
  • Приобретите в аптеке специальные деткие чаи против колик из фенхеля, тмина и аниса, а также укропную водичку. 
  • При частых болях в животе обратитесь к врачу. Он даст вам рекомендации по питанию и, если понадобится, назначит медикаментозное лечение.
  • Кормящей маме следует исключить из рациона молоко, мучные изделия, капусту, огурцы, бобовые, виноград, соусы, приправы, лук и чеснок.

Одной из причин плача малыша может стать заложенный нос. Для его промывания педиатры рекомендуют специально предназначенные для этого аптечные солевые растворы. Они выпускаются обычно в бутылочках с дозаторами, что делает процедуру закапывания носа младенца более удобной. Для этой цели допускается также использование грудного молока, примерно по 1- 2 небольших капли в каждый носовой проход при помощи стерильной пипетки. Другие капли не следует применять без назначения педиатра.

К началу шестого месяца причиной плача младенца может быть болезненное прорезывание первых зубов. Оно сопровождается припухлостью и зудом десен, обильным слюноотделением, повышением температуры тела. Дитя капризничает и плачет. Снятию неприятных болевых ощущений помогает стоматологический гель с легким анестезирующим эффектом, который можно приобрести в аптеке.

Значительное облегчение малышу приносит непродолжительный массаж десен, улучшающий кровоснабжение и ускоряющий прорезывание зубов. Его делают плавными круговыми движениями указательного пальца, предварительно помыв руки и обрезав длинные ногти, чтобы не травмировать детские десны. Аналогичные манипуляции можно производить не только пальцем, но массажными щетками-напальчникам из силикона. 

Пытаясь уменьшить зуд, ребенок засовывает в рот кулачки, одежду, игрушки. Твердые предметы могут повредить воспаленные десны. Безопаснее предложить малышу детский прорезыватель для зубов — игрушку, которую он будет грызть и кусать. 

Не давайте ребенку никаких лекарств, не проконсультировавшись с врачом!

Игры с ребенком

Постепенно увеличивается время дневного бодрствования малыша. Теперь он готов к более продолжительному общению со взрослым. Старайтесь больше разговаривать, петь и играть с ребенком. Создавайте оживленную и радостную эмоциональную обстановку. Вместе с тем, не допускайте излишнего возбуждения и перегрузки неокрепшей детской психики.

Берите малыша на руки, подносите к окну, к зеркалу, носите из комнаты в комнату, рассказывайте обо всем, что видите сами. Разнообразные ощущения, звуки, запахи – все это на пользу растущему человечку.

Устанавливайте теплые взаимоотношения с детьми через игровое общение. Вот несколько несложных игр, которые вам помогут. 

  • Излюбленное развлечение многих малышей — «скакать верхом» на коленях у взрослых, особенно если он приговаривает при этом веселые стишки и потешки. Эта незатейливая игра тренирует мышцы, развивает чувство равновесия, а также стимулирует развитие речи и обогащает память малыша.
  • Маленьким детям нравится «летать как самолет», когда взрослые крепко поддерживают их под животиком и покачивают. Они ощущают чувство полета и веселятся от души. При этом важно помнить, что мышцы шеи трехмесячного ребенка еще недостаточно развиты, и его головку необходимо поддерживать. 
  • Чудесная игра «прятки» изумляет и восторгает малышей. Перед их глазами игрушка или сам человек исчезают и появляются вновь. Так простая игра становится источником безграничной радости для ребятишек.

Практические советы

  • Избегайте активных игр с ребенком сразу после кормления и непосредственно перед сном.
  • Не приобретайте слишком много игрушек. В первые месяцы жизни малышу достаточно небольшого количества  погремушек и подвесных предметов на кроватку и коляску.
  • Учитывайте возрастные возможности и потребности вашего ребенка.
  • Стимулируйте развитие детских органов чувств: зрения, слуха и осязания.
  • Подбирайте игрушки разнообразных цветов, форм, материалов, с различными шумовыми и музыкальными эффектами.
  • Не предлагайте ребенку одновременно несколько игрушек. Их обилие рассеивает его неустойчивое внимание.
  • Следите за тем, чтобы мелкие игрушки и хрупкие предметы не попали в руки малышу.
  • Не давайте ребенку одновременно больше двух игрушек. Обилие игрушек рассеивает внимание.
  • Помните, что цепочки, серьги, браслеты, часы, очки привлекают внимание ребенка и вызывают желание их схватить.
  • Снимайте драгоценности перед игрой.

Итак 

Совсем недавно вы впервые принесли домой крошечное и совершенно беспомощное существо, не способное  прожить без вашей помощи и систематического ухода за ним ни дня. Но как же быстро кроха развивался…  Вот он едва поднимал головку, а уже сидит и с интересом рассматривает всё вокруг. Он постоянно что-то лепечет, самостоятельно держит игрушку и готовится сделать свои первые шаги. 

Теперь перед ним открылся огромный мир новых вещей, впечатлений и ощущений, недоступных  ранее. Малыш готов активно познавать этот мир, проявляя неимоверную настойчивость. Очень важно не подавлять этот интерес необоснованными ограничениями и бесконечными запретами. Будьте терпеливы и помогайте ребенку ежедневно приобретать новый опыт и осваивать окружающий  мир.

Какой матрас подходит для новорожденных

В первые годы жизни ребёнка закладывается основа его здоровья на всю жизнь. Позвоночник – одно из самых уязвимых мест малыша, поскольку кости ещё не окрепли и сильно реагируют на любое воздействие. Именно поэтому детские кроватки нужно выбирать очень тщательно. На каком матрасе лучше спать новорождённому? Какая жёсткость должна быть у спального места? Какой должен быть наполнитель? Все эти важные для родителей вопросы мы подробно разберём в статье.

 

 

Требования к моделям для самых маленьких

Новорожденный ребёнок – это хрупкий организм, поэтому при выборе нужно учесть множество аспектов. В первую очередь все изделия в детскую кроватку должны быть безопасными для здоровья.

Здесь важно учесть всё:

  • наличие аллергенов в составе наполнителя;
  • жёсткость спального места;
  • экологичность материалов;
  • соответствующий габаритам кровати размер матраса;
  • анатомические свойства;
  • высокая степень влагостойкости.

Малыши крайне подвержены аллергии. При этом эффект может быть накопительным, поэтому наполнители матрасов для ребёнка должны быть гипоаллергенными и безвредными. Важно, чтобы они не впитывали влагу, потому что влажная среда – это рай для вредных бактерий. Выбирайте изделия, которые легко сушатся и не портятся от стирки.

Очень важно учесть размер. Спальное место должно точно соответствовать кровати. Причём если при превышении допустимых габаритов, появятся неровности, то при недостатке – оно будет «ездить», поскольку в большинстве своём дети спят беспокойно. В первом случае это может оказать негативное влияние на формирование позвоночника, а во втором ухудшить качество сна.

Анатомия спального места для малыша

Какой жёсткости выбрать матрасы для ребёнка? Этот вопрос довольно сложный, и точного ответа на него нет. Выбирать жёсткость необходимо с умом. Однозначно можно сказать, что главное табу здесь – мягкие варианты. Такие модели не обеспечивают необходимой поддержки, а значит, в будущем повышается вероятность искривлений позвоночника и других проблем со спиной.

 

 

Выбор должен быть рациональным. Кроватка для ребёнка в первые годы жизни – это место, где малыш находится чаще всего, поэтому матрас должен быть износостойким и наиболее твёрдым. Однако детям старше 3 лет спать на таком изделии будет уже не очень комфортно. Так что ответ на вопрос, с какой жёсткостью должно быть изделие, зависит от возраста.

Виды матрасов для детей

Как и в случае с изделиями для взрослых, детские могут быть как пружинными, так и беспружинными. Когда стоит задача купить матрасы для новорождённых в кроватку, стоит отдать предпочтение вариантам без пружинок, поскольку в первые месяцы жизни спальное место должно быть максимально твёрдым для формирования позвоночника.

 

Главный материал в составе таких моделей – кокосовая койра. Такой наполнитель не вызывает аллергии, экологичен и не задерживает влагу. Лучше всего он подходит для малышей до 1 года. Чтобы через год не менять изделие, производители делают универсальный двусторонний вариант, где кокос комбинируется с пеной. Чтобы изменить уровень жёсткости достаточно просто перевернуть его, а не покупать новый.

Что касается пены, то после 1 года можно выбирать не только гладкие варианты, но и изделия с микромассажным эффектом, обладающие достаточным уровнем анатомической поддержки. Это отличный релакс после дневных активностей.

 


 

С 3 лет можно спокойно переходить на пружинные изделия. К детским вариантам применяются жёсткие требования. Блоки независимых пружин позволяют обеспечить хороший анатомический эффект и должную степень поддержки. Каждая деталь этого спального места буквально подстраивается под положение тела во сне, поэтому ребёнок хорошо высыпается ночью и не капризничает днем.
 


 

Какой матрас выбрать

Так какой детский матрас лучше для новорождённого? Идеальный вариант – наиболее жёсткая модель на основе кокосовой койры, которая точно вписывается в размеры кроватки. При этом можно выбрать вариант на первый год, а затем сменить, а можно купить универсальную беспружинную модель до 3 лет.

Как выбрать матрас для новорождённого более или менее понятно, а что делать с детьми от 3 лет и с подростками? Здесь уже важно ориентироваться на особенности конкретного детского организма и удобства.

Один из самых распространённых вопросов родителей — на каком матрасе ребёнок будет лучше спать? В первую очередь стоит выбрать наполнитель матраса, поскольку от него зависит жёсткость, а значит и качество сна. К примеру, слишком жёсткое спальное место для подростка по ощущениям будет схоже со сном на досках, что грозит недосыпами. Специалисты рекомендуют выбирать им изделия средней степени твёрдости, чтобы избегать крайностей. Ориентируясь на эту информацию, вы легко сможете организовать правильное спальное место для ребёнка.

что это и для чего он нужен?

Кокон гнездышко для новорожденных — полезнейший гаджет для мам и пап, который появился сравнительно недавно на рынке детских товаров. В этой статье я расскажу, что он собой представляет, чем полезен и для чего нужен. А также поделюсь с Вами фото милых гнездышек Sofuto Babynest.

Что представляет собой кокон гнездышко для новорожденных

Изначально кокон-гнездышко предназначался для недоношенных деток. Его идея заключается в создании уютного пространства и правильном позиционировании новорожденного. Положение малыша внутри кокона очень схоже с позой эмбриона в животике у мамы. Поэтому он меньше подвержен стрессу, чувствует себя максимально защищенно и комфортно.

Как оказалось, такая простая на первый взгляд конструкция очень полезна и обычным деткам. Ведь все новорожденные испытывают невероятный стресс при появлении на свет. А камерное пространство, создаваемое коконом, помогает лучше адаптироваться крохе в огромном и незнакомом ему мире.

Кокон-гнездышко для новорожденных состоит из матрасика, вокруг которого располагаются бортики. В качестве матраса используется мягкий гипоаллергенный материал (например поролон). Бортики высотой около 15 см наполнены мягким холлофайбером. Это очень легкий дышащий материал, который отлично держит форму и не накапливает влагу. Для создания «обнимательного» эффекта бортики стянуты между собой шнуровкой или красивым бантом.  Все используемые материалы являются экологически чистым и безопасным, широко применяются в производстве детских матрасиков и ортопедических изделий. Что касается тканевой составляющей, то, как правило, это 100% хлопок приятных приглушенных тонов.

Размер спального места в гнездышке 62 см. — наиболее универсален.  Подходит для использования с рождения малыша и до 5-6 месяцев. Бортики при необходимости можно ослабить или распустить. Так что такой кокон будет «расти» вместе с Вашим ребенком. Также, благодаря завязкам, очень легко и просто поменять малышу подгузник, практически не тревожа его.

Чем полезен кокон новорожденному?

Одна из самых главных и полезных его функций — это конечно же создание уютного ограниченного пространства.  Детки чувствуют в них себя удобно и защищенно, как у мамы в животике. Это очень благотворно влияет на сон малыша и его продолжительность. При вздрагивании во сне или пробуждении кроха не напугается, так как сразу почувствует опору, защиту и тепло.

Достаточно компактный кокон-гнездышко можно использовать где угодно: в детской кроватке, коляске, на пеленальном столике. Его можно положить на большую родительскую кровать, тем самым создав новорожденному отдельное спальное место. Придерживая за бортики, можно убаюкать малыша небольшими покачиваниями. А когда он уснет, перенести в детскую кроватку или другую комнату, не нарушив чуткий сон младенца.

Транспортабельный кокон гнездышко для новорожденных удобно взять с собой. Он будет просто незаменим, если Вам предстоит поездка в гости, например к бабушке. Даже на новом месте ребенок будет спать спокойно и комфортно в привычной обстановке. А если Вы собираетесь в путешествие или на природу, кокон тоже очень Вам пригодится. Он обеспечит чистое и безопасное место для игр и сна малыша, где бы он ни был.

Если Вы собираетесь практиковать совместный сон с ребенком, то кокон-гнездышко будет очень и очень полезен. Высокие и упругие бортики ограничат перевороты малыша и не позволят ему подкатиться под родителей. Так что с ним Вы можете смело брать новорожденного ребенка в кровать, не переживая, что во сне причините ему вред. А мамочке при этом не нужно то и дело вставать на ночные кормления.

Эргономичная форма кокона позволяет позиционировать новорожденного на одном и другом боку для удобства и безопасности крохи. Ведь после того, как ребенок покушал, его рекомендуется укладывать именно на бок, чтобы он не поперхнулся во время срыгивания. А когда новорожденный малыш подрастет и начнет уверенно держать головку, кокон-гнездышко можно использовать для выкладывания на живот. При этом бортик используется как валик под грудью и располагается под мышками.

Подведем итог

У кокона-гнездышка масса достоинств, главное из которых — помочь крохе адаптироваться  в огромном и незнакомом ему мире. В нем ваш кроха будет чувствовать себя защищенно и комфортно, спокойно спать в любой обстановке. Безусловно, кокон-гнездышко — вещь не самой первой необходимости. Но его пользу как для новорожденного, так и для родителей, трудно переоценить.  Так что, если есть такая возможность,  советую обязательно приобрести эту супер полезную вещь!

Раздельный сон с матерью грозит ребенку расстройством психики

Младенцы, которые уже на первом месяце жизни спят в своей кроватке, страдают учащенным сердцебиением – сердечная мышца напрягается в три раза сильнее, что в дальнейшем может привести к ряду заболеваний. К такому выводу пришел профессор в области педиатрии из Университета Кейптуна Нильс Бергмен, проследив связь между совместным сном новорожденного с матерью и его дальнейшим физическим развитием. Результаты исследования опубликованы в Daily Mail.

Кроме того, мозг ребенка, который спит отдельно от матери  в возрасте до четырех недель, развивается медленнее, уверяет Бергмен. Причиной всему служит стресс, который испытывает новорожденный, находясь, длительное время в одиночестве.

Нильс Бергмен провел исследование 16 младенцев. Часть детей спали на груди матери, а другая – в отдельной кроватке рядом. Оказалось, что дети в кроватке испытывали стресс, уровень которого был в три раза выше, чем у детей, которые спали с матерью. Помимо этого, у младенцев, что спали отдельно, реже чередовались фазы медленного и быстрого сна,  в то время как именно чередование играет ключевую роль в развитии мозга. Таким образом, Бергмен призывает матерей укладывать ребенка себе на грудь первые три-четыре недели и до 3-4 лет спать в одной кровати.

Новоиспеченным отцам эта новость может не понравиться, и они с легкостью найдут опровержения выводам Бергмена, например, в теории «Эдипового комплекса» Зигмунда Фрейда. Прославленный психолог утверждал, что у детей в возрасте 2-4 лет формируется половое влечение к родителю противоположного пола, а тесный контакт, к которому относится и совместный сон, может это влечение приумножить. Однако психология, как и медицина, не стоят на месте и сегодня российские специалисты уверяют, что раздельный сон младенца возрастом до четырех недель грозит ему не только развитием физиологических патологий, но и расстройством психики, рассказала корреспонденту «МИР 24» психолог Лариса Суркова.

«Бывают серьезные случаи, когда напуганные бабушками-дедушками или врачами родители любой ценой начинают ребенка перекладывать не просто в отдельную кровать, но и в отдельную комнату. Сегодня это очень модное веяние. Таким образом, родители отделяют от себя детей очень раннего возраста. Хотя первые четыре недели жизни ребенка не случайно называют десятым месяцем беременности — они очень важны.

Существует теория привязанности, которая говорит, что первые четыре недели ребенок должен быть максимально близок к матери. Мать должна буквально привязывать его, носить на руках, класть себе на грудь, словом, делать все, чтобы он донашивался, даже если ребенок родился доношенный. Когда же родители начинают отселять детей в другое помещение, потому что им кто-то сказал, что у них потом возникнут с детьми серьезные патологические проблемы, через крик ребенка, через рыдания, какими-то травматичными методами, вот тогда психологам действительно впоследствии придется расхлебывать детские проблемы. У таких детей в возрасте четырех-пяти лет начинаются серьезные проблемы с психикой, потому что идет нарушение базовой привязанности. Это травма на всю жизнь.

Для ребенка такие действия родителей означают потерю мамы. Он не понимает в этот момент, что мама ушла в соседнюю комнату, он ее теряет. И каждый раз теряет ее навсегда. Поэтому хочется призвать родителей, прежде всего, слушать свое сердце. Если вы мама, сидите под дверью комнаты, где рыдает ребенок, при этом вы рыдаете сама – плюньте на советчиков, прижмите к себе ребенка и дайте ему себя по максимуму. Детское время пройдет очень быстро. Нужно слушать только свое материнское сердце», – говорит психолог.

Самым оптимальным вариантом на сегодняшний день эксперты считают отдельное спальное место, которое крепится к кровати родителей со стороны матери. 

«В идеальной схеме, когда детское ложе находится в непосредственной близости от взрослой кровати, создаются определенные границы, и в то же время, мама рядом, ребенок спокоен, он слышит ее сердце и дыхание. При этом маме удобно кормить ребенка, ей не приходится вставать для этого по сто раз за ночь. Все высыпаются. Если изначально мама спала с малышом в одной кровати, то проблем при переходе на новую схему не будет. Со временем ребенок начнет посылать маме сигналы о своей готовности к самостоятельному сну. В первый раз это случается обычно в возрасте 9-10 месяцев. У ребенка начинается фаза глубокого сна, и совместный сон в этот период может сыграть отрицательную роль, так как у мамы уже сформировалась тревожность. У ребенка это возраст, в котором он уже готов ко сну в своей кровати, но не в отдельной комнате. Если вы видите, что у малыша стали более длительные периоды глубокого сна, когда он подолгу не просыпается, когда он реже кушает, значит, уже можно спокойно перекладывать его в отдельную кровать», – комментирует Суркова.

Этапы отделения ребенка от родителей должны быть плавными и ступенчатыми, в этом случае психика не пострадает. Сначала необходимо переложить ребенка в отдельную кровать, и лишь когда он привыкнет, эту кровать перенести в отдельную комнату. Чтобы сформировать у ребенка интерес к собственному спальному месту, необходимо использовать постельное белье с детским орнаментом, детские игрушки, терапевтические сказки и ночные ритуалы.

«Зачастую родители грубовато отселяют ребенка от себя. Например, мама ждет второго, скажем, завтра ей рожать, и вдруг она решает, что двухлетнему ребенку пора спать отдельно. Ребенка сразу переселяет в соседнюю комнату через слезы и стресс. Иногда бывает, что ребенок спал в приставной кроватке, но вдруг ему говорят, что теперь он вырос и эта кроватка больше не его, а нового братика, и теперь ему нужно спать на двухэтажной кровати в соседней комнате. В этом случае, у ребенка сразу два стресса – появление нового ребенка и отобранная привычная для него позиция. А сон это очень важно. Сон и еда – это базовые потребности человека, поэтому очень важно, чтобы в детском возрасте они осуществлялись в спокойной обстановке, чтобы ребенка ничего не травмировало. Важно все делать очень постепенно», – делится советом психолог.

Обратные теории о вреде совместного сна матери и ребенка не имеют практических доказательств. «Старина Фрейд» в свое время слишком много фантазировал, уверены современные психологи.

«За время своей практики я не встречала никаких патологических случаев вследствие совместного сна мамы и ребенка. Конечно, бывают откаты. Например, ребенок с рождения спит в своей кровати самостоятельно, все у него хорошо, а в 9-10 месяцев он начинает по ночам проситься к маме, потому что зубы лезут или еще что-то беспокоит. Потом в два года или пять лет проситься в кровать к родителям, потому что, например, сон плохой приснился или появились страхи. Не надо отталкивать детей в эти моменты. Не надо вести ребенка назад в его комнату и пугать там еще больше. Вполне можно дать ребенку поблажку, уложив его рядом с собой, а утром разобраться, что произошло ночью», – советует Лариса Суркова.

Как правильно держать новорожденного ребенка на руках: позы столбиком, колыбелька, под животик

24.03.2020