Как понять что хватает молока новорожденному: Как понять хватает ли ребенку грудного молока?

Рождение малыша – это радостное событие, но также оно сопряжено с волнениями и переживаниями. Особенно если ребенок в семье первый у родителей, возникает множество вопросов, к которым не так-то просто подготовиться заранее. Один из них: «Почему ребенок часто просит грудь?»

Коротко о грудном вскармливании

Молоко матери – самая лучшая пища для новорожденного. В нем в нужной пропорции содержатся важные вещества для роста, развития, защиты от инфекций. Оно всегда подходящей температуры, его не нужно готовить и задумываться о хранении. Кроме того, процесс лактации подстраивается под потребности малыша: грудь выделяет ровно столько молока, сколько требуется ребенку. Педиатры сходятся во мнении, что ограничивать ребенка в грудном молоке не стоит в первый месяц после рождения, а затем малыш сам сформирует свой режим кормлений. И все же многие мамы беспокоятся, если малыш стал чаще просить грудь. Связано ли это с голодом и нарушением лактации? Или же ребенка что-то беспокоит, и он таким образом ищет утешения? Рассмотрим эти вопросы подробнее.

Психология новорожденных

Грудное вскармливание – это не просто процесс утоления голода, но и тесная психоэмоциональная связь малыша с мамой. В его сознании они продолжают оставаться одним целым, а разлука воспринимается болезненно. Таким образом, есть 2 основных психологических момента, почему ребенок часто просит грудь:

1. Малыш привык к телу мамы – это знакомая среда, где тепло и безопасно, а стук сердца производит успокаивающее действие. После рождения ребенок попадает в новый для него мир, где много незнакомых звуков, запахов, картинок. Особенно сложно лежать одному в детской кроватке, которая кажется огромной, когда привык к приятной тесноте. Естественное желание – спрятаться. А самое подходящее место – у мамы под грудью. Там тепло, знакомый запах и стук сердца. А мамины руки создают уютную колыбель.


2. На ареоле вокруг соска находятся железы Монтгомери, выделяющие секрет, который пахнет, как околоплодные воды. Этот запах хорошо знаком, он дает ощущение безопасности, и малыш успокаивается.

Почему ребенок голоден

Контакт с матерью, конечно, не единственная причина, почему малыш просит грудь. Естественной реакцией на голод является требование груди. Кроме того, у младенцев желудок способен вмещать маленький объем пищи, а процесс сосания для них сложен. Насыщаясь и уставая, новорожденные засыпают. Но быстрое переваривание молока снова вызывает чувство голода. Как бы тяжело не было маме, отказывать ребенку в груди не стоит, так как от этого зависит последующий процесс лактации и образование достаточного количества молока. В том числе очень важны ночные кормления, так как с 3 до 8 утра вырабатывается больше гормона пролактина, который способствует выработке молока. Но если ребенок стал часто просить грудь, мама начинает переживать, хватает ли ему пищи и все ли в порядке с лактацией. Разберем возможные причины такого голода:

• малыш съедает только переднее молоко. А оно фактически утоляет жажду. Заднее молоко более жирное, именно оно приносит насыщение;


• ребенок неправильно захватывает грудь. Очень важно с самого начала следить за тем, как младенец захватывает ареолу соска. Как проверить: ротик малыша широко открыт, губки вывернуты, язычок лежит под ареолой, сосок находится глубоко (у основания языка), кончик носа и подбородок прижаты к груди;


• нехватка молока у мамы. Такая проблема может возникать по разным причинам (неправильное питание, стресс, заболевание и др.), но важно вовремя обратиться за помощью к специалисту и начать принимать меры.

Еще 3 причины, почему ребенок может просить грудь. При этом мама может думать, что он голоден, а на самом деле у малыша:

• сбился режим сна. Зачастую ребенку нужна грудь не для того, чтобы утолить голод и жажду, а чтобы успокоиться и заснуть;


• возникли проблемы с животиком. Газики и колики – распространенная проблема у младенцев. Испытывая боль и дискомфорт, малыш стремится успокоить себя привычным способом и просит грудь;


• изменилась активность в течение дня. Специалисты считают, что вне зависимости от типа вскармливания малыши ведут себя более беспокойно во второй половине дня.

Изменения аппетита

В первый год жизни ребенок очень быстро растет. Изменения в его организме отражаются и на аппетите: он может меняться в отдельные периоды.

Лактационный криз. В данный период организм женщины подстраивается под потребности малыша. Если в кормлении был даже кратковременный перерыв, то объем молока немного уменьшается. Из-за этого ребенок может испытывать чувство голода. Вот почему он начинает просить грудь чаще.

Скачки роста. Ребенок растет то быстрее, то медленнее, что отражается и на аппетите. В такие периоды наблюдается наибольший голод и частое требование груди. Отказывать малышу в его естественной потребности не стоит.

Как понять, что ребенку хватает молока

В первые дни после появления на свет малыш съедает в среднем до 30 мл материнского молока за одно кормление. Не страшно, если один раз он съел больше, а другой – меньше, скорее всего, он просто быстрее попросит грудь снова. Как правило, при нормальном режиме кормления и достаточном количестве молока у мамы к месячному возрасту вес ребенка увеличивается на 500–600 г. И все же как понять, что ребенку хватает молока? Для этого есть 2 простых способа.

Тест на мокрые пеленки. Подсчет суточного количества актов мочеиспускания и дефекации крохи позволяет дать вполне отчетливый ответ на вопрос, хватает ли грудничку питания. Возраст новорожденных определенным образом влияет на количество «походов в туалет». Так, в 3–4 недели жизни дети ходят «по-маленькому» 20–25 раз за день. При использовании подгузников проследить за этим весьма сложно. Поэтому на время придется от них отказаться в пользу пеленок. Если кроха мочится 20–25 раз, а в возрасте от 6 месяцев до 1 года – 15–16 раз, значит, маминого молока ему вполне хватает. Уменьшение количества мочеиспусканий до 8–10 раз в сутки говорит о том, что выработка грудного молока у женщины снизилась. А если использованных пеленок оказывается меньше 6, это явный признак, что младенцу не хватает маминого питания. В таком случае необходимо срочно проконсультироваться с педиатром.

Взвешивание. Чтобы контролировать количество съедаемого, многие мамы покупают специальные детские весы. Как использовать их правильно? Для этого нужно взять лист бумаги, начертить на нем таблицу. Первый столбец – время, второй – масса до кормления, третий – масса после приема пищи. Далее нужно взвесить проголодавшегося малыша, записать данные и приложить его к груди. После кормления также зафиксировать в таблице информацию о взвешивании. Не стоит забывать предварительно снимать «испорченный» подгузник.

Как долго должно длиться одно кормление

Ответ на этот вопрос сугубо индивидуален и зависит только от самого малыша, ведь у каждого крохи уже есть свой характер. Одни детки стремятся покушать как можно скорее – им оказывается вполне достаточно 10–15 минут. Другие кушают медленно, смакуя, получая удовольствие от самого процесса. От груди они могут не отлучаться и по 30–40 минут. Маме не стоит беспокоиться, что ребенок так долго кушает. Но если малыш сосет грудь более часа, это не приносит пользы никому, поэтому нужно попытаться чем-то его отвлечь. Также во время кормления не рекомендуется менять грудь, так как малыша прерывание процесса раздражает. Пусть ребенок прикладывает больше усилий для добычи заднего молока из полупустой молочной железы. Это, кстати, гораздо сложнее, но не менее важно и для ребенка, и для процесса лактации.

(2 оценок; рейтинг статьи 5.0)

Грудное вскармливание: достаточно ли молока у моего ребенка?

Когда вы впервые начинаете кормить грудью, вы можете задаться вопросом, получает ли ваш ребенок достаточно молока.

Может пройти некоторое время, прежде чем вы почувствуете уверенность, что ваш ребенок получает то, что ему нужно.

«Ваш ребенок обычно сообщает вам об этом, но мокрые и грязные подгузники являются хорошим показателем, а также слышат, как ваш ребенок глотает», — говорит Зои Ральф, специалист по кормлению грудных детей из Манчестера и научный сотрудник Института посещений здоровья.

Исключительно грудное вскармливание (только грудное молоко) рекомендуется примерно в течение первых 6 месяцев жизни вашего ребенка. Введение кормления из бутылочки уменьшит количество вырабатываемого вами грудного молока.

См. Контрольный список ЮНИСЕФ Как я могу определить, хорошо ли идет грудное вскармливание? (PDF, 77 КБ) для получения дополнительных указаний.

Кредит:

Признаки того, что ваш ребенок хорошо прикладывается.

• У вашего ребенка широкий рот и большая грудь.
• Подбородок вашего ребенка касается вашей груди, его нижняя губа скручена (вы не всегда это видите), а его нос не прижимается к вашей груди.
• Вы не чувствуете боли в груди или сосках, когда ребенок кормит, хотя первые несколько сосаний могут быть сильными.
• Вы можете видеть больше темной кожи вокруг соска (ареолы) над верхней губой ребенка, чем под его нижней губой.

Признаки того, что ваш ребенок получает достаточно молока

• Ваш ребенок начинает кормление с нескольких быстрых сосаний, за которыми следуют долгие ритмичные сосания и глотания с периодическими паузами.
• Вы можете слышать и видеть, как ваш ребенок глотает.
• Щеки вашего ребенка во время сосания остаются округлыми, а не впалыми.
• Они кажутся спокойными и расслабленными во время кормления.
• Ваш ребенок отрывается от груди самостоятельно в конце кормления.
• Их рот выглядит влажным после кормления.
• Ваш ребенок выглядит довольным и довольным после большинства кормлений.
• Ваша грудь становится более мягкой после кормления.
• После кормления ваш сосок выглядит примерно так же — не приплюснутый, не защемленный и не белый.
• Вы можете чувствовать сонливость и расслабленность после кормления.

Другие признаки того, что ваш ребенок хорошо кормит

• Ваш ребенок стабильно набирает вес после первых 2 недель — это нормально, если ребенок теряет часть своего веса при рождении в течение первых 2 недель.
• Они кажутся здоровыми и бодрыми, когда бодрствуют.
• С четвертого дня они должны делать по крайней мере 2 мягких желтых помета размером в 2 фунта монеты каждый день в течение первых нескольких недель.
• Начиная с 5 дня и далее мокрые подгузники должны стать более частыми, по крайней мере, 6 тяжелых влажных подгузников каждые 24 часа.В первые 48 часов у вашего ребенка, скорее всего, будет только 2 или 3 влажных подгузника.

Трудно сказать, мокрые ли одноразовые подгузники. Чтобы понять, возьмите неиспользованный подгузник и добавьте 2–4 столовых ложки воды. Это даст вам представление о том, на что обращать внимание.

Способы увеличения количества грудного молока

• Попросите акушерку, патронажную сестру или специалиста по грудному вскармливанию понаблюдать за кормлением вашего ребенка. Они могут предложить рекомендации и поддержку, чтобы помочь вам правильно расположить и приложить ребенка к груди.
• Не давайте ребенку бутылочки со смесью в течение первых 6 месяцев или пустышки, пока грудное вскармливание не налажено.
• Кормите ребенка так часто, как он хочет, и столько, сколько он хочет.
• Сцеживание грудного молока после кормления после установления грудного вскармливания поможет вам увеличить его количество.
• Предлагайте обе груди при каждом кормлении и чередуйте, с какой груди вы начнете.
• Держите ребенка ближе к себе и прижимайте его к коже. Это поможет вам определить признаки того, что ваш ребенок готов к кормлению, еще до того, как он начнет плакать.

Узнайте больше о способах увеличения количества молока.

Вещи, которые могут повлиять на количество молока

• Плохое прикрепление и неправильное положение.
• Недостаточно часто кормите ребенка.
• Употребление алкоголя и курение во время грудного вскармливания — и то, и другое может повлиять на выработку молока.
• Предыдущая операция на груди, особенно если были перемещены соски.
• Необходимость проводить время вдали от вашего ребенка после родов — например, из-за того, что он родился недоношенным: «Поможет частое нежное выражение руками», — советует Зои Ральф.
• Болезнь у вас или вашего ребенка.
• Давайте ребенку бутылочки со смесью или пустышку перед кормлением грудью.
• Использование накладок для сосков — хотя это может быть единственный способ кормить ребенка с поврежденными сосками и предпочтительнее прекращения кормления.
• Некоторые лекарства, включая дофамин, эрготамин и пиридоксин. Узнайте больше о грудном вскармливании и лекарствах.
• Беспокойство, стресс или депрессия.
• У вашего ребенка язычок, ограничивающий движение языка.

С квалифицированной помощью можно решить многие из этих проблем. Если вас беспокоит, сколько молока получает ваш ребенок, важно обратиться за помощью как можно раньше. Поговорите со своей акушеркой, медработником или специалистом по грудному вскармливанию. Они также могут сказать вам, где вы можете получить дополнительную поддержку.

«Они могут предложить рекомендации, чтобы убедиться, что ваш ребенок правильно расположен, приложен к груди и хорошо кормит», — говорит Зои Ральф.

Есть вопрос о грудном вскармливании?

Войдите в Facebook и отправьте сообщение чат-боту Start4Life Breastfeeding Friend, чтобы получить быстрый, дружелюбный и надежный совет NHS в любое время, днем ​​и ночью.

Видео: Достаточно ли молока у моего ребенка?

В этом видео патронажная сестра рассказывает о признаках того, что ваш ребенок получает достаточно молока.

Последний раз просмотр СМИ: 1 ноября 2019 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 1 ноября 2022 г.

Последнее обновление страницы: 3 декабря 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 3 декабря 2021 г.

Как узнать, достаточно ли молока у вашего новорожденного

Как часто мне следует кормить грудью моего новорожденного ребенка?

В первый день ваш ребенок может кормиться каждый час (NHS 2016a) или может быть настолько сонным, что вам нужно будет поощрять его кормить (Unicef ​​2016).

По прошествии первых или двух сонных дней ваш ребенок большую часть времени может казаться голодным. Вероятно, так оно и есть, потому что желудок у него маленький и быстро опорожняется. Он переварит корм за пару часов (ABM 2017, Brown 2018).

Кормление ребенка, когда он захочет, называется отзывчивым кормлением.Это лучший способ питать и лелеять его. Отзывчивое кормление работает хорошо, потому что чем чаще ваш ребенок кормит, тем больше молока вырабатывает ваша грудь (ABM 2017, Brown 2018, NHS 2017a).

В зависимости от аппетита ваш ребенок может захотеть быстро покормить, так же, как вы иногда хотите перекусить. В других случаях он может захотеть остепениться и перекусить (Brown 2018, NHS 2017a).

К концу первой недели ваш ребенок может получать около 12 кормлений каждые 24 часа (Brown, 2018).Однако держите его рядом с собой, чтобы вы могли легко понять, что он голоден или готов прижаться.

Вашему ребенку нравится комфорт вашего тепла и вашего запаха. Это убеждает его в том, что, когда вы ему понадобитесь, вы его обнимаете и кормите. Это означает, что ему может понравиться групповое кормление, когда вы держите его рядом и позволяете ему кормить часто или в его темпе в течение определенного периода времени. Это нормально для маленьких детей, особенно в первые три или четыре месяца (Brown, 2018).

Несмотря на то, что вы утомляетесь, ваш ребенок может хотеть есть больше ночью.Ночное кормление действительно помогает увеличить ваш запас. Гормон в вашем организме, который вызывает выработку молока, называемый пролактином, выделяется больше ночью (Brown, 2018, NHS nda).

Пока вы кормите своего ребенка, когда он захочет, вы будете производить для него много молока. Нет необходимости добавлять смесь. Если вы добавите дозу в первые недели, это может уменьшить количество молока. Если ваш ребенок меньше кормит грудью из-за того, что он получает смесь, ваш организм будет вырабатывать меньше молока (Brown 2018, NHS 2016a, nda).

Нет необходимости соблюдать режим кормления. Если вы позволите своему ребенку идти впереди, он постепенно станет следовать своему собственному образцу. Благодаря вашему молоку ваш ребенок будет расти, набирать силу и больше тренироваться в приеме большого количества пищи. Примерно через два месяца вы можете заметить, что у него более продолжительное кормление (Brown 2018).

Как узнать, получает ли мой новорожденный достаточно молока?

• Ваш ребенок ест не менее 8–12 раз за 24 часа (Unicef ​​2016b).Он отрывается от вашей груди, когда готов, и кажется спокойным и довольным между кормлениями, которые могут быть частыми!
• Грудное вскармливание кажется комфортным (Unicef ​​2016b) и безболезненным. Ослабление может быть болезненным, но длится всего полминуты (NHS 2016b).
• Ваша грудь становится более мягкой и менее наполненной после кормления (NHS 2016b).
• После того, как вы покормили ребенка, соска выглядит той же формы, а не сдавленной, защемленной или белой. Однако, если у вас плоские или втянутые соски, вероятность вытягивания соска после кормления выше (NHS 2016b, Unicef ​​2016b).
• Ваш ребенок выглядит здоровым (Unicef ​​2016b).
• Ваш ребенок бодрствует, когда бодрствует (NHS 2016b), и с готовностью просыпается для кормления (Unicef ​​2016b).
• В первые 48 часов у вашего ребенка будет один или два тяжелых влажных подгузника. Когда ему больше пяти дней, у него остается пять или шесть тяжелых влажных подгузников (Unicef, 2016b).
• К пяти дням фекалии вашего ребенка становятся желто-горчичного цвета, и он делает два глотка (размером примерно в 2 фунта стерлингов) каждые 24 часа (NHS 2016b, Unicef ​​2016b).
• Вы можете видеть, как ваш ребенок глотает, пока он кормит, и кажется, что он правильно держится. Вы также сможете более отчетливо слышать, как он глотает, как только вы получите молоко (NHS 2016b).
• Ваш ребенок меняет ритм во время сосания и делает паузу во время кормления. Он должен начать кормить снова, когда он будет готов (NHS 2016b).

Правильно ли прикладывается мой ребенок?

Как узнать, что мой ребенок не получает достаточно молока?

• Он не чувствует себя спокойно после кормления (NHS 2016b, Unicef ​​2016b).
• Он смачивает менее пяти-шести подгузников к пятидневному возрасту, или, по прошествии пяти дней, он смачивает менее шести подгузников за 24 часа (Unicef ​​2016b).
• Его моча темно-желтая и сильно пахнет (NHS 2017c).
• Он мочится реже двух раз в день за пять дней, и его фекалии не жидкие и не желтые (Unicef ​​2016b). Через несколько недель, когда грудное вскармливание наладится, ваш ребенок будет мочиться только раз в несколько дней. Но пока он новорожденный, нечастое мочеиспускание может означать, что вашему ребенку нужно больше молока (Unicef, 2016c).
• Он сонный, ему нужно просыпаться для еды, и его кожа желтая после первой недели (Unicef ​​2016c). В результате у некоторых детей, которые не получают достаточного количества грудного молока, может развиться желтуха (Deshpande 2017, Newman 2017).
• Он издает щелкающие звуки во время кормления грудью (Бонята, 2017). Это признаки того, что ваш ребенок не прикладывается должным образом (Бонята 2017, LLL 2015).

• После кормления ваша грудь все еще кажется наполненной и твердой, потому что ваш ребенок не осушил ее (NHS 2016b).
• Ваш сосок деформирован, защемлен или болит. Это признак того, что ваш ребенок кормит грудью соски, а не получает хороший рот (NHS 2016b).

Что делать, если мой ребенок похудел?

Тело вашего ребенка теряет лишнюю жидкость, которую он принимал, пока он был омыт околоплодными водами в вашей утробе. Если у вас была дополнительная жидкость через капельницу в течение последних шести часов ваших схваток или родов, ему, возможно, придется потерять больше жидкости (Okumus et al 2011, Watson et al 2012). Просто первый испражнение (меконий) означает, что он немного похудеет. Он накапливал меконий в те месяцы, когда находился в вашей утробе.

Через несколько дней, когда организм вашего ребенка приспособится к жизни вне вашей матки, он должен снова начать набирать вес.Если его взвесить, когда ему от пяти до семи дней, вы можете увидеть, что он начинает расти. Примерно через две недели большинство младенцев достигают своего веса при рождении или выше его (NHS 2017b).

Ваш патронажный врач взвесит вашего ребенка примерно через две недели во время своего первого посещения после рождения вашего ребенка. Этот визит — хорошая возможность убедиться, что ваш ребенок снова прибавляет в весе. Если он не набирает вес при рождении, ваш патронажный врач будет работать с вами, чтобы выяснить, почему, чтобы вы могли вернуть своего ребенка в норму (NICE, 2017).

Одна из самых сложных вещей в процессе кормления грудью — это уверенность в том, что вы даете своему ребенку достаточно молока. Не стесняйтесь обращаться за помощью к акушерке, работнику службы поддержки беременных, патронажной сестре, консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию в любое время. Только помните, что ребенка, находящегося на грудном вскармливании, нельзя перекармливать!

Узнайте больше о том, как ваша грудь вырабатывает молоко.

Список литературы

Bonyata K. 2017. Мой ребенок издает щелкающий звук при кормлении грудью. Это проблема? Келлимом. kellymom.com [Доступ в сентябре 2018 г.]

Brown A. 2018. Важность отзывчивого кормления. Келлимом. kellymom.com [дата обращения: сентябрь 2018 г.]

Deshpande PG. 2017. Клиническая картина желтухи грудного молока. Medscape. emedicine.medscape.com [Доступ в сентябре 2018 г.]

LLL. 2015. Звуки грудного вскармливания. Ла Лече Лига Канада. www.lllc.ca [По состоянию на сентябрь 2018 г.]

Newman J. 2017. Грудное вскармливание и желтуха. Международный центр грудного вскармливания. ibconline.ca [Доступ в сентябре 2018 г.]

NHS. 2016a. Грудное вскармливание: первые дни. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS. 2016b. Грудное вскармливание: достаточно ли молока у моего ребенка? NHS, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS.2017a. Ответы на ваши вопросы по грудному вскармливанию. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS. 2017b. Вес и рост вашего ребенка. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS. 2017c. Обезвоживание. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS. nda. Вещи, которые могут повлиять на количество молока. NHS, Старт 4 жизни. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS. ndb. Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: что такое кластерное вскармливание? NHS, Старт 4 жизни. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NICE. 2017. Замедление роста: признание и управление — Полное руководство. Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации, Клинические рекомендации, NG75. www.nice.org.uk [дата обращения: сентябрь 2018 г.]

Okumus N, Atalay Y, Onal EE, et al. 2011. Влияние способа доставки и типа анестезии на раннюю послеродовую потерю веса у новорожденных; роль вазоактивных гормонов. J Pediatr Endocrinol Metab 24 (1-2): 45-50

Unicef. 2016a. Отзывчивое кормление: поддержка близких и любовных отношений. Информационный лист Инициативы доброжелательного отношения к ребенку в Великобритании. www.unicef.org.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

Unicef. 2016b. Инструмент оценки грудного вскармливания: как вы и ваша акушерка можете распознать, что ваш ребенок хорошо кормит. Инициатива ЮНИСЕФ по поддержке детей в Великобритании. www.unicef.org.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

Unicef. 2016c. Инструмент оценки грудного вскармливания: как вы и ваша патронажная сестра можете распознать, что ваш ребенок хорошо ест. Инициатива ЮНИСЕФ по поддержке детей в Великобритании. www.unicef.org.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

Watson J, Hodnett E, Armson BA, et al. 2012. Рандомизированное контролируемое исследование влияния внутривенного введения жидкости во время родов на потерю веса новорожденных, находящихся на грудном вскармливании. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs 41 (1): 24-32

признаков того, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока

Обзор темы

Вы можете быть уверены, что ваш ребенок ест достаточно и получает хорошее питание, когда он или она:

• Показывает горячее желание и часто просыпается, чтобы кормить грудью.
• Ритмично сосет и глотает молоко. Передние части ушей вашего ребенка будут слегка двигаться, и вы обычно будете слышать глотки.
• Кормление каждой грудью при каждом кормлении и удовлетворение по окончании.
• Кормит не реже одного раза в 3 часа в течение первых 2 месяцев. При необходимости будьте новорожденного каждые 2–3 часа для кормления в течение первых нескольких дней. Через 2 месяца ваш ребенок сможет быстрее опорожнять грудь. В этом случае кормление будет происходить реже и займет меньше времени.
• Имеет обычные грязные и мокрые подгузники.
  • В течение первых нескольких дней жизни новорожденные, находящиеся на грудном вскармливании, получают около 3 влажных подгузников в день. После этого они получают 6 или более влажных подгузников в день в течение первого месяца жизни. Иногда трудно определить количество подгузников, которые смочит ребенок, потому что одноразовые подгузники очень хорошо отводят влагу.
  • У детей, находящихся на грудном вскармливании, обычно бывает небольшой стул после каждого кормления в течение первых 4-8 недель. К концу первой недели у вашего ребенка может быть от 5 до 10 стула в день.Это число может уменьшаться по мере того, как ваш ребенок ест больше и созревает в течение первого месяца. К 6-недельному возрасту ваш ребенок может не опорожнять кишечник каждый день. Обычно это не проблема, если ребенок чувствует себя комфортно, здоров и растет, а стул не твердый.
• Растет с нормальной скоростью, судя по регулярному увеличению веса, длины и размера головы. Ваш ребенок должен выглядеть здоровым и счастливым, с хорошим мышечным тонусом, здоровой кожей и хорошим цветом кожи.

Большинство матерей становятся более уверенными в том, что их дети хорошо питаются после нескольких недель грудного вскармливания. Обычно на то, чтобы установить распорядок, требуется некоторое время. Вы научитесь распознавать сигналы ребенка о кормлении и реагировать на них.

Кредиты

По состоянию на 8 октября 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор: Сара Маршалл, доктор медицины, семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Киртли Джонс, доктор медицинских наук, акушерство и Гинекология

По состоянию на 8 октября 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Сара Маршалл, доктор медицины, семейная медицина и Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина, Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина, Киртли Джонс, доктор медицины, акушерство и гинекология

Как определить, получает ли ваш ребенок достаточно грудного молока

Новые мамы, которые только привыкают к грудному вскармливанию, иногда беспокоятся о том, что их ребенок не получает достаточно молока.В конце концов, каждая мама хочет убедиться, что ее ребенок получает все необходимое питание, но невозможно увидеть, сколько молока на самом деле выпивает грудной ребенок.

Каковы признаки того, что мой ребенок получает достаточно грудного молока?

Ваш кормящий ребенок, вероятно, получает достаточно пищи, если:

• Ваша грудь становится более мягкой после кормления (потому что ваш ребенок выпил часть молока, которое делало ее упругой).
• Ваш ребенок выглядит расслабленным и довольным после кормления.
• Ваш ребенок продолжает набирать вес после того, как набирает вес, который он изначально потерял после рождения. (Большинство младенцев теряют до 7 процентов своего веса при рождении, а затем восстанавливают его к тому времени, когда им исполнится около 2 недель.) Примерный совет: ваш ребенок должен набирать от 6 до 8 унций в неделю в течение первых четырех месяцев, а затем от 4 до 6 унций в неделю с 4 до 7 месяцев.
• Ваш ребенок смачивает не менее шести подгузников в день после того, как приходит ваше молоко. В первые несколько дней, когда ваш ребенок получает только ваше густое, богатое питательными веществами молозиво, у него может быть только один или два влажных подгузника в день.Но после того, как ваш ребенок начнет получать обычное грудное молоко, у него станет намного больше мокрых подгузников.
• В первый месяц у вашего ребенка стул бывает не менее трех в день, и он светлеет до желто-горчичного цвета в течение пяти-семи дней после рождения. У нее может быть менее частое опорожнение кишечника после того, как ей исполнился месяц, или время от времени она может пропускать испражнения на несколько дней. После того, как она будет есть твердую пищу, в возрасте от 4 до 6 месяцев, она, вероятно, вернется к как минимум одному испражнению в день.

Каковы признаки того, что мой ребенок не получает достаточно грудного молока?

Следите за этими признаками, если вы беспокоитесь о потреблении молока вашим ребенком:

• Ваш ребенок продолжает худеть.Если ваш ребенок не начинает набирать вес через пять дней или если он снова начинает худеть в любое время после этого, поговорите с его врачом.
• Ваш ребенок смачивает менее шести подгузников за 24 часа после пяти дней после его рождения.
• У вашего ребенка маленький темный стул после первых пяти дней жизни.
• Моча вашего ребенка очень темная, как яблочный сок. (Если его моча бледная или прозрачная, он получает достаточно жидкости. Если она более концентрированная, это может быть признаком того, что у него мало жидкости.)
• Ваш ребенок большую часть времени суетлив или апатичен. Он может заснуть, как только вы приложите его к груди, но затем вознесется, когда вы его снимете.
• Похоже, у вашего ребенка сухость во рту или глазах.
• Кажется, ваш ребенок не удовлетворен, даже если кормление постоянно занимает больше часа.
• Ваша грудь не становится мягче после кормления.
• Вы редко слышите, как ваш ребенок глотает во время кормления. (Некоторые дети кормятся очень тихо, поэтому, если все остальные признаки положительные, не беспокойтесь об этом!)

Что произойдет, если мой ребенок не получит достаточно грудного молока?

Хотя большинство мам могут обеспечить своих малышей всем необходимым им молоком, иногда младенцы не получают его в достаточном количестве.А когда проблема не решена, ребенок может страдать от обезвоживания и задержки развития, которые являются редкими, но серьезными проблемами.

Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не получает достаточно молока, позвоните его врачу или обратитесь к медсестре или консультанту по грудному вскармливанию. На этих приемах вы обычно кормите ребенка, пока консультант наблюдает за вами и дает ценные советы по успешному грудному вскармливанию.

Как часто мой ребенок будет кормить грудью?

Есть очень широкий диапазон того, что считается нормальным.Некоторые дети любят кормить грудью все время — не только для еды, но и для удовольствия, — в то время как другие кормят грудью только тогда, когда им подсказывает их животик. Ваш ребенок может быть слишком сонным, чтобы много кормить грудью в первые 24 часа. Но после этого вот что типично:

от 1 до 7 недель

• Каждые 2–3 часа
• 8–12 раз в день

Это может показаться много — и заставит задуматься, достаточно ли она получает при каждом кормлении, — но имейте в виду, что у вашего новорожденного крошечный животик и он нуждается в частые заправки.

от 2 до 5 месяцев

• Каждые 2 1/2 — 3 1/2 часа
• 7–9 раз в день

По мере того, как она растет и становится более эффективной в кормлении грудью, она будет дольше между кормлениями и в целом меньше времени будет проводить у вашей груди.

6 месяцев и более

• Каждые 5-6 часов
• 4-5 раз в день

И в этом возрасте она может оставаться здесь, пока вы продолжаете кормить ее грудью.

Сколько грудного молока мне нужно сцеживать?

Если вы сцеживаете грудное молоко для своего ребенка, вы можете следовать этим инструкциям, чтобы узнать, сколько ему нужно:

• До достижения возраста примерно 1 месяц большинство детей будет потреблять от 2 1/2 до 3 унций грудного молока из бутылочки, кормя их примерно восемь раз в день — это в общей сложности от 20 до 24 унций за 24 часа. .
• К 6 месяцам ваш ребенок, скорее всего, будет пить от 24 до 30 унций в день, разделенных на шесть-восемь кормлений. Он начнет пить немного меньше, когда начнет есть твердую пищу.

Имейте в виду, что это всего лишь приблизительные рекомендации — не пытайтесь заставить вашего 6-месячного ребенка пить 30 унций каждый день, если он не хочет.

Можно ли перекормить ребенка?

Да, если вы кормите ребенка из бутылочки, легко дать ребенку слишком много смеси или грудного молока.Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, может успокоить себя грудью, получая при этом минимальное количество молока, или пить столько, чтобы утолить жажду, но для ребенка, вскармливаемого из бутылочки, это не так просто. Если вашему ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, нужно совсем немного молока, он обычно получает гораздо больше из-за того, как быстро молоко течет через соску бутылочки.

Как предотвратить перекармливание ребенка из бутылочки?

Чтобы помочь вашему ребенку получать необходимое количество молока, кормите его из бутылочки медленно и делайте небольшие перерывы, чтобы дать ему возможность сообщить вам, когда ему достаточно. Если кажется, что ваш ребенок быстро глотает грудное молоко, помогите ему перевести дыхание, делая перерыв каждые 10 сосаний или около того. Это особенно важно в течение первых двух месяцев, пока он не научится ходить самостоятельно.

По мере того, как младенцы начинают есть больше твердой пищи, они начинают потреблять меньше грудного молока. Когда ваш ребенок приближается к своему первому дню рождения, он может пить грудное молоко три-четыре раза в день.

Когда вашему ребенку исполнится 1 год, он сможет перейти на цельное коровье молоко в бутылочке или поильнике.Имейте в виду, что, хотя коровье молоко полезно для него, не стоит переусердствовать, иначе у него не будет особого аппетита к другой здоровой пище. (Слишком много коровьего молока также может привести к железодефицитной анемии.) От 16 до 24 унций в день должно быть вполне нормально.

И, конечно, вы можете продолжать кормить грудью после 1 года, если вы и ваш ребенок этого хотите. Несмотря на то, что ваш малыш будет получать большую часть своего питания из твердой пищи, грудное молоко по-прежнему обеспечивает калории, иммунную защиту, витамины и ферменты.

Как определить, достаточно ли грудного ребенка молока

Почти все молодые родители беспокоятся о том, получают ли их дети надлежащее питание.Если вы кормите грудью, вы не можете точно измерить, сколько молока принимает ваш новорожденный. Однако есть и другие способы узнать, ест ли ваш ребенок достаточно.

Вот полдюжины признаков сытого новорожденного, которые могут успокоить вас.

6 признаков того, что ваш кормящий новорожденный хорошо питается

Как быстро дети набирают вес, сколько у них мокрых и грязных подгузников и как долго они кажутся довольными после кормления, являются хорошими подсказками. Новорожденный с хорошим питанием должен:

• Терять не более 7% веса при рождении в первые несколько дней после рождения, прежде чем снова начать набирать вес.

• Испытывайте одно или два испражнения в день в первый и второй дни с черноватым дегтеобразным стулом и по крайней мере два стула, которые начинают казаться зеленоватыми или желтыми на третий и четвертый дни.

• К пяти-семи дням стул вашего ребенка должен стать желтым и жидким, с небольшими творожистыми массами, и его должно быть не менее трех-четырех в день. Когда у вас увеличивается выработка молока, у вашего ребенка часто будет стул при каждом кормлении в течение первого месяца жизни.

• Иметь шесть или более мокрых подгузников в день с почти бесцветной или бледно-желтой мочой к пяти-семи дням.

• Кажется, что довольны и счастливы в среднем от одного до трех часов между кормлениями.

• Медсестра не менее восьми-двенадцати раз каждые двадцать четыре часа.

Помните

Запланируйте первый осмотр новорожденного у педиатра или семейного врача не позднее, чем через сорок восемь часов после выписки из больницы. Проверка веса во время этого посещения поможет узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока во время кормления.

Дополнительная информация

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Моему ребенку нужно больше молока

Хотя большинство матерей могут производить достаточно молока для своих малышей, у вас могут возникнуть опасения по поводу собственного запаса молока.

Возможно, у вас и вашего ребенка было трудное начало или вам не была оказана поддержка, необходимая для начала грудного вскармливания. Или все могло быть хорошо, пока ваш ребенок не прибавил в весе.Иногда благонамеренные люди сеют семена сомнения в материнском сознании. А если ваш ребенок суетлив, хочет кормить большую часть времени, кажется маленьким или медленно набирает вес, вам может быть интересно, достаточно ли у вас молока.

Следите за своим младенцем, а не за книгой
Грудное молоко — это тоже напиток, и частые кормления — это нормально
Как узнать, получает ли ваш ребенок достаточно грудного молока
Если ребенок с меньшим весом упадет в соответствии с таблицей, это больше беспокоит
Мокрые и грязные подгузники
Посмотрите у вашего ребенка
Познавательно
Основы грудного вскармливания
Эффективное прикладывание
Возьмите «детскую луну»
Сжатие груди
Другие продукты
Если необходимы добавки
Сцеживайте молоко
Использование донорского молока и смеси для поддержки грудного вскармливания

Следуй за малышом, а не за книгой

Младенцам необходимо часто кормить грудью, чтобы получить достаточно молока и вырастить материнское молоко. Использование расписания кормления, регулярных добавок или пустышки действительно может снизить выработку молока.

Грудное молоко — тоже напиток, и частое кормление грудью — это нормально.

Взрослые редко остаются без питья, перекуса или еды дольше пары часов. Животик вашего ребенка крошечный, а грудное молоко быстро переваривается, поэтому ему необходимо частое кормление, чтобы помочь ему расти. Младенца, который много спит, а не просыпается для кормления каждые 2–3 часа, возможно, нужно разбудить для кормления, особенно если у него желтуха или он не набирает достаточно веса.Если это сложно или ваш ребенок вялый, попросите акушерку, патронажную сестру или терапевта проверить, все ли в порядке.

Как узнать, получает ли ваш ребенок достаточно грудного молока

Прибавка в весе
Новорожденные часто теряют до 7% веса при рождении в течение первых нескольких дней. Как только ваша выработка молока увеличится, обычно на 3-4 день, ожидайте, что ваш ребенок начнет набирать вес. Большинство младенцев восстанавливают свой вес при рождении к 10–14 дням.

Нанесите прибавку в весе вашего ребенка на диаграмму роста Великобритании – ВОЗ, основанную на темпах роста детей, находящихся на грудном вскармливании (см. Примеры слева и для дополнительной литературы).Хотя он будет расти с его собственной индивидуальной скоростью, это даст вам представление о том, как у него дела. Следите за весом вашего ребенка в течение определенного периода времени, а не неделю за неделей.

Вес вашего ребенка обычно может соответствовать графику или подниматься вверх, пересекая линии процентилей. Постепенное падение от одной перцентильной линии к другой (или эквивалентному расстоянию) вряд ли станет проблемой, если только его вес не будет низким для его возраста. У более тяжелых новорожденных часто наблюдается «догоняющий» рост: они постоянно набирают вес, но постепенно опускаются относительно линий диаграммы

Падение по графику больше беспокоит малышей с меньшим весом. Если кривая роста вашего ребенка падает на две линии диаграммы (или эквивалентное расстояние), или если его вес ниже самой нижней линии диаграммы:

• Примите меры, чтобы он получал больше молока.
• Обратитесь за помощью к своему терапевту, чтобы исключить медицинскую причину, по которой ваш ребенок не может развиваться. Разговор с руководителем LLL может быть обнадеживающим, если вы не уверены, достаточна ли прибавка в весе вашего ребенка.

Мокрые и грязные подгузники
Хороший прием с самого начала приведет к появлению толстых, липких черных мекониевых пометок в течение 3 дней после рождения, за которыми следует, по крайней мере, 6–8 влажных и 3–5 грязных подгузников каждые 24 часа.Ожидайте желтых, рыхлых, неоформленных фекалий размером не менее 2 пенсов. Примерно с шести недель у некоторых младенцев один раз в несколько дней появляется обильный кал. Это не проблема, если у ребенка много мокрых подгузников.

Посмотрите на своего ребенка
Вы можете инстинктивно знать, как у него дела. Он усиленно кормит грудью? Его кожа твердая? Выглядит ли он здоровым, активным и бдительным? Встречает ли он вехи в развитии?

Обнадеживает:

• Даже если ваша грудь кажется пустой, в ней всегда есть немного молока .Полная грудь и набухание замедляют выработку молока и являются признаком того, что вам, возможно, придется чаще кормить грудью. Удаление даже небольшого количества молока из мягкой и удобной груди увеличивает производство молока.
• Кормушка для комфорта и питания . И эти небольшие «промежуточные» удобные кормления действительно могут помочь вам в производстве молока.
• Ожидайте, что ваш ребенок захочет кормить грудью очень часто Время от времени.
• Ваша грудь быстро приспосабливается к выработке большего количества молока, если вы будете следить за потребностями ребенка.
• У каждого малыша своя индивидуальная схема кормления . Если ваш ребенок набирает вес с определенной скоростью, соблюдение его собственного режима кормления — лучший способ убедиться, что вы удовлетворяете его потребности. Редко, когда мать не может вырабатывать достаточно молока для своего ребенка, и вы можете предпринять множество шагов, чтобы гарантировать, что ваш ребенок получает столько молока, сколько ему нужно.

Увеличение количества молока — приоритетом решения проблемы грудного вскармливания

Основы грудного вскармливания

• Кормите грудью как можно чаще — не менее 10 раз в 24 часа.При необходимости разбудите ребенка.
• Поощряйте активное кормление первой грудью, пока она не станет мягкой и комфортной. Тогда предложите второе.
• Используйте компрессию груди (см. Ниже).
• Вместо грудного вскармливания через определенные промежутки времени поощряйте «кластерное вскармливание» — грудное вскармливание очень часто, когда ваш ребенок этого хочет.
• Поощряйте грудное вскармливание не только в еде, но и в комфорте. Это действительно может помочь вашей молочной продуктивности. Прекратите использовать пустышки — вместо этого кормите грудью.
• Ночное кормление действительно помогает вырабатывать больше молока. Немного сократите потребление твердой пищи, если у вас снижается производство молока (см. Раздел «Другие продукты»).

Эффективное прикладывание
Длительное прикладывание к груди не всегда означает, что ваш ребенок получает много молока. Убедитесь, что ребенок прикреплен к груди, слушайте и следите за глотанием — это часто бывает в начале кормления и реже к концу. Если кормление грудью кажется вам трудным, неудобным или болезненным, важно на раннем этапе обратиться за квалифицированной помощью.Свяжитесь с лидером LLL для получения предложений. Удобное грудное вскармливание, помогающее расположить ребенка и приложить его к груди.

Возьмите «детскую луну»
Получите некоторую помощь по дому, не обращайте внимания на пыль и ешьте простые, легко приготовленные блюда в течение недели или двух, чтобы вы могли сосредоточиться на кормлении ребенка грудью. Несколько дней постельного режима вместе с малышом действительно могут повысить выработку молока. Или, по крайней мере, каждый день выделяйте время, чтобы отдохнуть с ним и сосредоточиться на кормлении грудью.

Попробуйте непринужденное кормление грудью (Biological Nurturing ™)
Многие младенцы инстинктивно стремятся к груди и часто кормят, если они могут прижаться к груди матери на какое-то время. Попробуйте позволить ребенку лечь на ваше тело, кожа к коже или в легкой одежде, когда вы откидываетесь, чтобы его грудь и живот были против вас. Эти непринужденные позы для грудного вскармливания дают вашему ребенку множество возможностей кормить грудью даже во время легкого сна и повышают уровень гормонов, которые увеличивают выработку молока.Мягкая переноска или слинг — еще один хороший способ держать ребенка рядом и поощрять грудное вскармливание. Узнайте больше о биологическом питании ™ (непринужденное грудное вскармливание).

Подробнее о том, как увеличить количество молока, читайте в нашей статье Как увеличить количество молока

Признаки увеличения количества молока

Следите за увеличением количества мокрых и грязных подгузников у вашего ребенка и увеличением веса. Ваша грудь может наполняться перед кормлением и начать протекать.

Сжатие груди
Этот метод может побудить ребенка активно кормить грудью и потреблять больше молока:
1.Поддерживайте грудь одной рукой — большой палец с одной стороны, пальцы с другой.
2. Подождите, пока ваш ребенок будет активно кормить грудью, и его челюсть переместится к уху. Когда он перестанет глотать, сильно сожмите грудь, чтобы увеличить поток молока и ускорить глотание. Сожмите его, пока он продолжает активно кормить грудью, затем отпустите вашу руку.
3. Оберните руку вокруг груди и повторите шаг 2 на разных участках груди. Идите осторожно — это не должно повредить.
Попробуйте менять грудь хотя бы два или три раза во время каждого кормления. — когда он отрывается от первой груди самостоятельно или когда сжатие груди больше не заставляет его активно кормить грудью.Со временем вы обнаружите, что вам больше не нужно это делать

Прочие продукты

Вашему ребенку нужно только молоко в течение первых шести месяцев — грудное молоко более калорийно, чем многие продукты для отлучения от груди. Слишком большое количество твердой пищи, заменяющей грудное молоко, может повлиять на прибавку в весе у детей старшего возраста.

Кормите грудью перед тем, как давать твердую пищу, если вашему ребенку 6–12 месяцев. Даже в 12 месяцев одинаково важны и грудное молоко, и твердая пища. Кормите ребенка грудью часто и вместо того, чтобы кормить ребенка с ложечки, позволяйте ребенку кормиться самой разнообразной пищей, чтобы он ел только то, что ему нужно.Вносите изменения постепенно, если у него уже много твердой пищи.

Если вы испробовали все эти рекомендации, а надойность не увеличивается, возможно, причина в физиологической. Некоторые заболевания могут приводить к снижению надоев молока, однако соответствующее лечение может уменьшить последствия. Такие ситуации редки, но вы можете обсудить возможности с руководителем LLL. Книга Дайаны Уэст «Руководство кормящей матери по приготовлению большего количества молока» может дать вам полезные стратегии.

Забота о себе

Не забывайте быть добрым к себе, особенно если вы чувствуете давление.Пришло время попросить помощи у друзей и родственников, чтобы вы могли сосредоточиться на своем ребенке. Если вашему ребенку нужно больше молока, поговорите с вашим местным руководителем LLL. А на собрании LLL вы можете поделиться своими опасениями с другими матерями, которые смогут оказать вам поддержку и поддержку.

Если необходимы добавки

Вашему ребенку нужно достаточно молока, чтобы дать ему энергию для эффективного грудного вскармливания. Ему могут временно потребоваться добавки, если:

• Продолжает худеть.
• Улучшение управления грудным вскармливанием не приводит к увеличению его веса.
• Он еще не получил полного грудного вскармливания. Хотя грудное вскармливание всегда будет первым выбором, добавки не должны означать конец грудного вскармливания

Дополнения к руководству

Дополнительные сведения см. В разделе «Использование донорского молока и смесей для поддержки грудного вскармливания».

• Сгущенное грудное молоко — всегда лучшая добавка. Сцеживание также может помочь увеличить выработку молока.
• Количество добавок, необходимых вашему ребенку, зависит от того, сколько молока вы производите, и от его прибавки в весе. Предлагайте небольшое количество несколько раз в день, чтобы ваш ребенок продолжал часто кормить грудью. Лучше 30–90 мл при каждом кормлении, чем 120–240 мл один или два раза в день.
• По возможности избегайте бутылок. Для небольшого количества добавки рассмотрите кормление из чашки, ложки или шприца. Домашние или коммерческие добавки для кормления грудью — это эффективный способ давать ребенку большее количество корма во время грудного вскармливания.(См. Добавки для кормления.) Открытая чашка или детский стакан с простым носиком (без клапанов) можно использовать для ребенка от трех месяцев.
• Предложение пищевых добавок при контакте кожа к коже или при тесном контакте побуждает младенцев к грудному вскармливанию

Начало и конец у груди
Младенцы ожидают быстрого выделения молока в начале кормления, когда они хотят пить.
Попробуйте:
1. Вначале кормите грудью обе груди, если вашему ребенку это нравится. Когда он начинает суетиться
2.Предлагайте добавку, пока ваш ребенок не станет полностью удовлетворен.
3. Затем закончите кормление грудью. Это может сработать, даже если вам нужно дать больше добавки. Вы можете использовать компрессию груди, когда ребенок находится у груди.

Способы кормления
Кормление из чашки, ложки и шприца. Пеленайте ребенка в одеяло, чтобы его руки не мешали, и держите его прямо у себя на коленях. Наполовину заполните гибкую чашку для кормления или ложку. Осторожно поставьте чашку или ложку на его нижнюю губу и наклоните так, чтобы небольшое количество молока коснулось его губ.Оставьте его на месте, пока он глотает, затем предложите еще один глоток. Постарайтесь не налить ему в рот молоко — пусть ваш ребенок задает темп. Также можно использовать шприц для перорального введения / лекарственный препарат, чтобы медленно капать молоко в рот вашего ребенка, чтобы у него была возможность проглотить.

Если используются бутылочки
Следующие советы помогут убедиться, что ваш ребенок не принимает больше добавок, чем ему нужно. См. Раздел «Бутылки и другие инструменты» для получения дополнительной информации.

• Меньшее отверстие для соски не позволяет ребенку слишком быстро брать молоко.
• Удерживайте его в вертикальном положении, поддерживая рукой его шею и голову.
• Чтобы побудить вашего ребенка широко открываться, поместите соску на его верхнюю и нижнюю губы так, чтобы кончик находился на гребне между верхней губой и носом.
• Позвольте ребенку контролировать ситуацию. Пусть сам берет соску в рот. Не засовывайте соску ему в рот.
• Наклоните бутылочку ровно настолько, чтобы наполнить кончик соски и дать легкий поток, чтобы ваш ребенок не был перегружен молоком.По мере того, как бутылочка опорожняется, вам нужно будет постепенно опрокидывать бутылочку и отклонять ребенка назад.
• Поощряйте частые паузы, имитирующие кормление грудью, и позвольте вашему ребенку решить, когда он насытится.

Сцеживайте молоко

Ребенок, который хорошо сосет грудь, более эффективен, чем любой насос. Но пока ваш ребенок плохо кормит грудью или вы принимаете добавки, сцеживание молока будет стимулировать выработку молока. Дайте сцеженное молоко перед тем, как давать детскую смесь, чтобы ваше драгоценное грудное молоко не было потрачено впустую.См. Сцеживание молока.

Часто кормите ребенка грудью, чтобы он получал дополнительное молоко, которое вы производите. Увеличение количества, которое вы можете сцеживать, является признаком того, что вы можете уменьшить количество добавок, если ваш ребенок сосет хорошо и часто.

• Насосы для больниц наиболее эффективны для матерей, которым необходимо увеличить количество молока, но подойдет любой насос, который хорошо работает для вас.
• Выражение руками эффективно, особенно в сочетании с сцеживанием — см. Дополнительная литература. Используйте его, чтобы стимулировать выделение молока перед сцеживанием или после сцеживания, чтобы сцеживать последние несколько капель молока.Сжатие груди во время сцеживания также способствует выделению молока.
• Одновременное сцеживание обеих грудей повышает выработку гормонов молока. При сцеживании одной грудью несколько раз переключайтесь вперед и назад, пока поток молока замедляется.
• Производители насосов обычно рекомендуют мыть их горячей мыльной водой. Если вы хотите стерилизовать, достаточно одного раза в день, если ваш ребенок здоров. Как и ваше молоко, насосное оборудование можно безопасно оставлять при комнатной температуре на короткое время и хранить в холодильнике в чистом контейнере на более длительное время, что дает вам больше времени для вашего ребенка.См. Подробности в разделе «Хранение молока».

Когда сцеживать молоко:

• После кормления, пока ребенок спит, чтобы «заказать» еще молока. Молоко, сцеженное после кормления, может быть небольшим по количеству, но с высоким содержанием калорий.
• Между кормлениями, если ваш ребенок слишком сонный для частого кормления грудью. Держа ребенка на руках или рядом с ним. Лучше выражать немного и часто, чем длительные сеансы. Попробуйте выполнить «кластерную откачку» вечером или проведите несколько дополнительных сеансов откачки в один прекрасный день.Через пару дней вы должны заметить увеличение надоев молока
• Для получения дополнительной информации об увеличении количества молока см. Здесь.

Использование донорского молока и смеси для поддержки грудного вскармливания

Использование донорского молока или детской смеси иногда необходимо для удовлетворения потребностей ребенка в питании. Возможно, вам придется использовать донорское молоко или смесь в качестве краткосрочной меры, пока вы работаете над увеличением выработки молока. Добавление донорского молока или смеси без защиты количества молока может сократить продолжительность вашего пути к грудному вскармливанию.Вы можете прочитать об этом здесь.

Сухая детская смесь не является стерильным продуктом. Чтобы снизить риски для здоровья, связанные с использованием детской смеси, внимательно следуйте рекомендациям NHS по ее приготовлению.

La Leche League не рекомендует использовать домашнюю смесь.

Бесплатная брошюра NHS «Руководство по кормлению из бутылочки» доступна в Интернете здесь.

Написано Карен Батлер и матерями LLLGB

Дополнительная литература

Как увеличить количество молока
Как работает производство молока
Пустышки и грудное вскармливание
Ручное сцеживание грудного молока
Удобное грудное вскармливание
Достаточно ли молока получает мой ребенок?
Добавки для кормления
Размещение и насадка
Ритмы и распорядки
Безопасный сон и ребенок на грудном вскармливании
Сон ребенок — зачем и что делать
Хранение молока
После тяжелого старта

Другие веб-сайты
Biological nurturing ™ www.bionurturing.com

Увеличение производства молока при сцеживании https://med.stanford.edu/newborns/professional-education/breastfeeding/maximizing-milk-production.html

Таблицы роста Великобритании – ВОЗ Эти графики основаны на темпах роста детей, находящихся на грудном вскармливании, и их можно найти в Личной карте здоровья ребенка (красная книга). Дополнительные копии, более подробные больничные таблицы 0–4 и специализированные таблицы для детей с низким весом можно загрузить по адресу: www.rcpch.ac.uk/growthcharts

Книги
Женское искусство грудного вскармливания
Руководство для кормящих матерей to Making More Milk, West, D.and Marasco, L. McGraw-Hill, 2009.

Эту информацию можно приобрести в распечатанном виде в нашем магазине.

Авторские права LLLGB 2016

Достаточно ли молока моему ребенку?

Как узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока? В мире, где все измеряется, может нервничать, когда вы не видите, сколько молока вырабатывает ваша грудь.

Следите за своим ребенком, а не за книгой
Увеличение веса
Грязные подгузники
Как часто вы кормите грудью?
Сонный ребенок?
Решения для грудного вскармливания
Сжатие груди
Простые идеи для увеличения производства молока

Следуй за малышом, а не за книгой

Некоторые книги для родителей рекомендуют распорядок для детей, находящихся на грудном вскармливании.Но обычные процедуры могут снизить выработку грудного молока, как и ненужные добавки или пустышки. Каким бы ни был его вес, маленький ребенок должен кормить грудью не менее 2–3 часов в час, чтобы обеспечить молочную продуктивность его матери и получить достаточно молока. Частое кормление грудью — это нормально, отчасти потому, что грудное молоко — это не только еда, но и напиток. Взрослые редко остаются без напитков, перекусов или еды дольше пары часов. Животик вашего ребенка крошечный, а грудное молоко быстро переваривается, поэтому ему необходимо частое кормление, чтобы помочь ему расти.

Прибавка в весе

Новорожденные часто теряют до 7% веса при рождении в первые несколько дней.Как только ваша выработка молока увеличится, обычно на 3-4 день, ожидайте, что ваш ребенок начнет набирать потерянный вес. Большинство младенцев восстанавливают свой вес при рождении к 10–14 дням. Ваш ребенок будет расти со своей скоростью, и диаграмма роста покажет, как он себя чувствует (см. Дополнительная литература). Если грудное вскармливание наладится и нет проблем, рекомендуется взвешивать не чаще одного раза в месяц в течение первых шести месяцев. Если есть сомнения, следите за тенденцией изменения его веса в течение нескольких недель, а не сосредотачивайтесь на одной конкретной неделе.Вес вашего ребенка может неуклонно увеличиваться, следуя одной линии процентиля на графике, или подниматься быстрее, пересекая линии процентилей. Постепенное падение от одной перцентильной линии к другой (или эквивалентному расстоянию) вряд ли станет проблемой, если только его вес не будет низким для его возраста. Новорожденные с более тяжелым весом часто демонстрируют «догоняющий» рост — это означает, что они постоянно набирают вес, даже если постепенно опускаются относительно границ процентиля. Падение по графику больше беспокоит младенцев с меньшим весом.Немедленно обратитесь за помощью, если ваш ребенок плохо набирает вес.

См. Нашу страницу «Моему ребенку нужно больше молока» или обратитесь к руководителю LLL для получения дополнительной информации.

Посмотрите на своего ребенка
Вы можете инстинктивно знать, как у него дела. Спросите себя: у него хороший цвет? Он усиленно кормит грудью? Его кожа твердая? Выглядит ли он здоровым, активным и бдительным? Встречает ли он вехи в развитии?

Грязные подгузники

Грязные подгузники — хороший показатель того, сколько молока выпил ваш ребенок.В таблице ниже показано, что является нормальным.

Как часто вы кормите грудью?

Чем чаще вы кормите грудью, тем больше молока вы производите.У вас будет меньше молока, если вы будете реже кормить грудью. В первые недели ребенку необходимо кормить грудью примерно каждые 2–3 часа или, по крайней мере, 8–12 раз в сутки, в том числе некоторое время кормления в ночное время. Позвольте вашему ребенку кормить грудью столько времени, сколько ему кажется. Чтобы помочь ему получить сбалансированное питание, дайте ему закончить кормление из первой груди, прежде чем предлагать вторую.

Сонный ребенок?

Ребенка, который много спит, а не ест каждые 2–3 часа, возможно, нужно разбудить для кормления, и это особенно важно, если у него желтуха или он не набирает достаточно веса.Если это сложно или он вялый, попросите свою акушерку, патронажную сестру или терапевта проверить, все ли в порядке. Наша страница Sleepy Baby — почему и что делать объясняет больше.

Источник: Комитет США по грудному вскармливанию

Для большинства проблем с грудным вскармливанием есть решение для грудного вскармливания . Вот несколько быстрых предложений:

• Большинство матерей могут производить достаточно молока для удовлетворения потребностей своих младенцев. Кормите грудью часто, предлагая обе груди — не менее 10 раз за 24 часа.
• Разбудите ребенка, если необходимо.
• Следите за укоренением (поворотом головы) или сосанием кулаков — плач — это поздний признак голода. Поощряйте «грудное вскармливание» — очень часто кормите грудью, когда ваш ребенок этого хочет.
• Убедитесь, что ваш ребенок надежно зафиксирован. Расположите его «животик к маме», чтобы все его тело было близко к вашему.
• Убедитесь, что у него большая грудь.
• Слушайте, не глотает ли он, когда он ест.
• Обратитесь за квалифицированной помощью на раннем этапе, если обнаружите, что кормите грудью
• сложно, неудобно или болезненно.
• Держите ребенка близко — попробуйте Biological Nurturing ™, удобно лежа с ребенком в легкой одежде или в контакте кожа к коже рядом с вашей грудью.
• Дайте ему много возможностей кормить грудью, даже во время легкого сна, и это повысит уровень гормонов, которые увеличивают выработку молока.
• Поощряйте грудное вскармливание как для комфорта, так и для еды, так как это увеличивает выработку молока. Прекратите использовать пустышки — вместо этого кормите грудью.
• Ночные кормления особенно важны для установления и увеличения надоев.См. Нашу страницу «Безопасный сон и ребенок на грудном вскармливании».
• Получите помощь по дому — не обращайте внимания на пыль и ешьте простые, легко приготовленные блюда, чтобы сосредоточиться на отдыхе и кормлении ребенка грудью.
• Самый эффективный способ увеличить выработку молока — взять ребенка с собой в постель на день или два и сосредоточиться исключительно на кормлении грудью и уходе за ним, в то время как другие люди будут заботиться о вас.

Фото: Николь Майлз

Сжатие груди

Сжатие груди может побудить ребенка активно кормить грудью и потреблять больше молока:

1. Поддержите грудь одной рукой — большой палец с одной стороны, пальцы с другой.
2. Подождите, пока ваш ребенок будет активно кормить грудью, его челюсть переместится к уху. Когда он перестанет глотать, сильно сожмите грудь, чтобы увеличить поток молока. Держите его сжатым, пока он продолжает глотать, затем отпустите вашу руку.
3. Оберните руку вокруг груди и повторите шаг 2 на разных участках груди. Идите осторожно — это не должно повредить.
4. Попробуйте поменять грудь хотя бы два или три раза во время каждого кормления — когда он сам откажется от первой груди или когда сжатие груди больше не заставляет его активно кормить грудью.Со временем вы обнаружите, что вам больше не нужно этого делать.

Источник: Комитет США по грудному вскармливанию

Простые идеи по увеличению надоев молока

Удаление небольшого количества молока даже из мягкой и удобной груди увеличивает молочную продуктивность : Полная грудь замедляет выработку молока — возможно, вам придется кормить грудью чаще.

Кормление грудью — это не только еда, но и комфорт : Эти небольшие «промежуточные» удобные кормления действительно способствуют выработке молока.

Ваш ребенок суетливый : Многие дети регулярно суетливы (часто по вечерам), независимо от того, голодны они или нет. Некоторым младенцам требуется сильная стимуляция; другие нуждаются в успокоении. Вы скоро узнаете, что нужно вашему ребенку. Если он устроится у груди, просто позвольте ему кормить грудью.

Ожидайте, что ваш ребенок будет время от времени очень часто кормить грудью. : Если вы будете следить за потребностями ребенка, грудь быстро приспосабливается к выработке большего количества молока.

Кормление вашего ребенка становится короче : Возможно, всего пять минут на каждую грудь. Большинство младенцев начинают очень эффективно кормить грудью, если кормление проходит хорошо.

Режим кормления младенцев очень индивидуален : Если ваш ребенок набирает вес с определенной скоростью, то выбор режима кормления — лучший способ удовлетворить его потребности.

Для получения дополнительной информации об увеличении количества молока, если это необходимо, см. Нашу статью: Как увеличить количество молока.

Ваше молоко всегда идеально подходит для вашего ребенка, даже если он медленно набирает вес. Если ему нужно больше молока, обычно можно использовать раствор для кормления грудью.

Позвоните на нашу горячую линию, чтобы поговорить с руководителем LLL. Матери из вашей местной группы La Leche League могут предложить поддержку и поддержку.

Написано Сью Апстоун и матерями LLLGB. Фотографии любезно предоставлены Лиз Х., Эллен Матир и Кимберли Силс Аллерс.

Фотографии, принадлежащие Kimberly Seals Allers, используются по лицензии Creative Commons Black Breastfeeding 360 ° http: // mochamanual.com / bb /

Дополнительная литература

Ритмы и распорядки
Прекрасное молоко, лучшее для всех
Моему ребенку нужно больше молока
Как увеличить количество молока
Несчастный ребенок

Другие веб-сайты
www.biologicalnurturing.com

Таблицы роста Великобритании – ВОЗ
Эти графики основаны на темпах роста детей, находящихся на грудном вскармливании, и их можно найти в Личной карте здоровья ребенка (красная книга). Дополнительные копии, более подробные карты больницы
0–4 и специализированные карты для детей с низким весом можно скачать с: www.rcpch.ac.uk/growthcharts

Книги
Женское искусство грудного вскармливания. LLLI, Лондон: Пинтер и Мартин, 2010 г.
Мой ребенок не ест, Карлос Гонсалес, К. Лондон: Пинтер и Мартин, 2012 г.

Эта информация доступна для покупки в распечатанном виде формата А4 в нашем магазине.

Авторские права LLLGB 2016