Как правильно измерить ногу ребенка для подбора обуви
Правильно подобранная обувь очень важна для здорового развития стопы ребенка. Чтобы определить нужный размер, необходимо регулярно измерять длину ступни:
- До 3 лет — каждые 3 месяца
- От 3 до 6 лет — каждые 4 месяца
- От 6 до 10 лет — каждые 5-6 месяцев
Для измерения понадобятся:
- Лист бумаги
- Карандаш
- Линейка
Порядок измерения:
- Поставьте ребенка на лист бумаги, равномерно распределив вес на обе ноги.
- Обведите карандашом контур стопы.
- Измерьте расстояние от пятки до кончика самого длинного пальца.
- Прибавьте 0,5-1 см для запаса.
Измерять нужно обе ноги, так как они могут немного отличаться по длине. Ориентироваться следует на большую стопу.
Таблица размеров детской обуви по возрасту
Ниже представлена таблица соответствия размеров обуви возрасту ребенка. Обратите внимание, что это усредненные данные — у каждого ребенка свои индивидуальные особенности развития.
| Возраст | Размер (см) | Российский размер |
|---|---|---|
| 0-3 мес | 9,5-10 | 16-17 |
| 3-6 мес | 10-11 | 17-18 |
| 6-9 мес | 11-12 | 18-19 |
| 9-12 мес | 12-13 | 19-20 |
| 1-1,5 года | 13-14 | 20-22 |
| 1,5-2 года | 14-15 | 22-23 |
| 2-3 года | 15-16 | 23-25 |
| 3-4 года | 16-17 | 25-26 |
| 4-5 лет | 17-18 | 26-28 |
| 5-6 лет | 18-19 | 28-30 |
Как правильно подобрать обувь для ребенка разного возраста
Для детей до года
Малышам до года, которые еще не ходят, нужны мягкие пинетки или чешки:- Из натуральных дышащих материалов
- С эластичной резинкой на щиколотке
- Без жесткой подошвы
Размер подбирается с небольшим запасом 0,5-1 см.
Для детей, начинающих ходить (1-2 года)
Первая обувь должна быть:
- С жесткой пяточной частью для фиксации стопы
- С гибкой подошвой, повторяющей изгиб стопы
- С супинатором для формирования свода стопы
- Из натуральных материалов
Размер подбирается с запасом 1-1,5 см.
Для дошкольников (3-6 лет)
Детям дошкольного возраста нужна обувь:
- С фиксированной пяткой
- С гибкой нескользящей подошвой
- С супинатором
- Из натуральных или качественных искусственных материалов
Запас по длине должен составлять 1-1,5 см.
Основные правила выбора детской обуви
При покупке обуви для ребенка соблюдайте следующие правила:
- Обувь должна соответствовать сезону
- Подошва должна быть гибкой и нескользящей
- Пяточная часть — жесткой для фиксации стопы
- Материалы — натуральные и дышащие
- Наличие супинатора для формирования свода стопы
- Достаточное пространство для пальцев
- Удобная застежка (липучки для малышей, шнурки для детей постарше)
Частые ошибки при выборе детской обуви
Чего не стоит делать при покупке обуви ребенку:
- Покупать обувь без примерки
- Приобретать обувь «на вырост» с большим запасом
- Выбирать слишком тесную обувь
- Покупать обувь с плоской подошвой без супинатора
- Приобретать обувь из искусственных неэластичных материалов
- Выбирать обувь только из-за красивого внешнего вида
Как понять, что обувь подходит ребенку
Признаки правильно подобранной обуви:
- Ребенок не спотыкается и не шаркает
- Походка свободная и естественная
- Нет покраснений на коже стопы после носки
- Ребенок не жалуется на дискомфорт
- Обувь не слетает с ноги при ходьбе
Если вы заметили обратные признаки — обувь нужно заменить.
Особенности подбора обуви для детей с плоскостопием
Детям с плоскостопием требуется специальная ортопедическая обувь:
- С жестким задником
- С супинатором
- С каблучком 5-10 мм
- Из натуральных материалов
- С застежкой-липучкой для лучшей фиксации
Подбирать такую обувь следует только после консультации с ортопедом.
Таблица соответствия российских и европейских размеров детской обуви
Для покупки обуви зарубежных производителей полезно знать соответствие размеров:
| Российский размер | Европейский размер | Длина стопы (см) |
|---|---|---|
| 18 | 19 | 11,5 |
| 19 | 20 | 12 |
| 20 | 21 | 12,5 |
| 21 | 22 | 13 |
| 22 | 23 | 13,5 |
| 23 | 24 | 14 |
| 24 | 25 | 14,5 |
| 25 | 26 | 15 |
| 26 | 27 | 15,5 |
| 27 | 28 | 16 |
Как часто нужно менять обувь растущему ребенку
Скорость роста стопы у детей разного возраста:
- До 1 года — примерно 1 см за 2 месяца
- 1-2 года — около 1 см за 3 месяца
- 2-3 года — примерно 1 см за 4 месяца
- 3-4 года — около 1 см за полгода
- Старше 5 лет — примерно 1 см в год
Ориентируясь на эти данные, можно планировать обновление обувного гардероба ребенка.
Уход за детской обувью
Чтобы обувь дольше сохраняла форму и внешний вид:
- Регулярно очищайте от загрязнений
- Просушивайте после каждой носки
- Обрабатывайте специальными средствами
- Храните в проветриваемом месте
- Используйте обувные ложки при надевании
Соблюдение этих простых правил продлит срок службы детской обуви.