пошаговая инструкция с фото и видео и советы педиатров
Еще до появления на свет малыша, родители покупают приданое. В списке вещей, которые женщина берет с собой, отправляясь на роды, обычно числятся и пеленки. Их не нужно брать разве что в роддом, где такой текстиль выдают.
Нередко будущие мамы еще во время беременности проходят обучение по уходу за новорожденным, в том числе, относительно пеленания младенца. Разберемся, для чего это нужно, нет ли потенциального вреда и как правильно пеленать новорожденного ребенка.
Нужно ли пеленать ребенка
Пеленать или не пеленать новорожденного? Раньше этот вопрос не стоял вообще. С самых первых дней жизни бабушки и мамы обязательно пеленали детей.
Но сегодня многие вообще отказываются пеленать новорожденных, и сразу используют ползунки, распашонки, боди и прочее. К тому же, есть много различных приспособлений для новорожденных, которые могут в той или иной степени служить альтернативой классическому пеленанию: например, пеленки-коконы на молнии или липучках, в которые можно легко и быстро поместить младенца. Но по-прежнему немало молодых родителей, которые активно используют пеленание, как и много лет назад.
А что говорят об этом специалисты?
Медики не отрицают возможность и/или необходимость пеленания. Но спорят относительно вариаций. Некоторые ученые и врачи убеждены, что тугое пеленание с выпрямлением рук и ног, когда малыш не может двигать ими, вредит ребенку: замедляет развитие основных движений, нарушает возможность полноценной теплопродукции мышцами, способствует потере тепла, кроме того, появляется проблема развития сенсорного интеллекта и заглушается так называемый «рефлекс свободы» (1).
Защитники пеленания утверждают, что оно не причинит вреда малышу, если ребенка пеленать только на время сна. В таком случае не будет нарушено развитие костно-мышечной системы, а «ощущение свободы», возможно, будет даже ярче проявляться на фоне разницы между пеленанием на сон и возможностью активно двигаться в период бодрствования (2). Однако метод пеленания с выпрямлением и строгим фиксированием конечностей (тугое пеленание) все же не считается физиологичным. А вот свободное пеленание, при котором ребенок может немного шевелить руками и ногами — вполне допустим и даже поощряется рядом специалистов.
Вместе с тем, в ряде стран (например, в Германии) вообще не принято пеленать детей. И масштабных проблем в плане развития детей не наблюдается.
Поэтому пеленать или не пеленать новорожденного, какой способ использовать — решать родителям. Но не лишним будет посоветоваться с педиатром и, возможно, с узкими специалистами.
Плюсы пеленания
Неудивительно, что такая практика сохраняется во всем мире на протяжении веков. Этому способствует ряд преимуществ.
- Пеленание может облегчить засыпание и улучшить сон в период повышенного рефлекса Моро — обычно это первые 2-3 месяца после рождения. Особенно это удобно, если малыш беспокоен, чрезмерно активен: ограниченное пространство, которое создается в результате пеленания, отдаленно напоминает младенцу условия тесного уютного маминого живота (3).
- Когда дети учатся переворачиваться, они могут случайно перевернуться во сне и уткнуться лицом в матрас или подушку, что опасно. То есть пеленание снижает риск синдрома внезапной смерти младенцев (3).
- Активные малыши нередко будят себя и пугают во сне, могут даже схватить за волосы или поцарапать — пеленание с ручками исключает такую вероятность.
- «Широкое пеленание» некоторые специалисты считают профилактикой развития дисплазии. Вместе с тем, пеленание не рекомендовано при диагностированной патологии тазобедренных суставов (2).
Минусы пеленания
Если говорить о пеленании в целом, то довольно много минусов выделяют у так называемого «тугого» пеленания. В остальном же, потенциальный вред пеленания оспаривается многими специалистами.
- Тугое пеленание может мешать развитию мышц рук и ног, нарушать развитие тазобедренных суставов (этот способ широко использовали раньше, сейчас он не рекомендован).
- Тугое пеленание может усугубить ситуацию при заболеваниях тазобедренных суставов (дисплазии), поэтому подобное состояние нужно выявить как можно раньше (2).
- Есть риск перегрева новорожденного (если неправильно подобрано количество одежды под пеленку с учетом температурного режима). Или наоборот: при тугом пеленании ребенок может замерзнуть (когда не двигаются руки и ноги, мышцы не могут вырабатывать тепло, кроме того, увеличивается поверхность теплоотдачи) (1).
- Постоянное ограничение движений может негативно сказаться на развитии малыша, поэтому ребенок не должен быть запеленут во время бодрствования.
Виды пеленания
Пеленание бывает нескольких видов. Рассмотрим различные вариации.
Тугое пеленание
Пеленка максимально плотно охватывает тело малыша (есть вариант, когда ребенка укутывают с головой), туго фиксируются руки вдоль тела, а также ноги. Движения малыша ограничены, он не может пошевелить конечностями и даже шеей (если запеленут с головой). Этот способ пеленания широко был распространен раньше: считалось, что в таком положении ребенок будет крепче спать, не будет будить себя во сне руками и ногами. Кроме того, наши предки полагали, что с помощью такого пеленания можно было исправить ноги.
— Сейчас такой вид пеленания не используют, — говорит наш эксперт Анна Левадная, педиатр, кандидат медицинских наук, автор блога о педиатрии. – Оно не физиологично, мешает развитию мышц ног и рук, может нарушать дыхание и развитие тазобедренных суставов. К «исправлению ножек», как считалось ранее, тугое пеленание, конечно, не приводит.
Свободное пеленание
Можно выделить два варианта свободного пеленания. Первый – не тугая фиксация рук и ног. В этом случае получается что-то вроде конверта для сна, в котором из пеленки наружу «выглядывает» только голова младенца, при этом новорожденный может шевелить руками и ногами, но не может вытащить их из пеленки.
— С учетом выраженного «физиологического» гипертонуса в первые месяцы жизни более правильно – пеленать новорожденного с ручками, скрещенными на груди, а не вытянутыми вдоль тела, — советует Анна Левадная. – Ножки при пеленании вытягивать прямо также не нужно, они должны быть в свободном положении.
Второй вариант свободного пеленания — без рук, когда в ткань завернуты только ноги. Получается что-то вроде мешка для сна. Грудь малыша остается открытой, он может свободно шевелить руками. Ножки также зафиксированы неплотно, сохраняется свобода движений.
Широкое пеленание
Этот вид пеленания используют по показаниям. Обычно его рекомендуют при патологии тазобедренных суставов, в том числе, дисплазии или незрелости тазобедренных суставов, когда нужно зафиксировать ножки новорожденного в разведенном положении – так называемой «М-позиции» или «лягушке».
Особенность этого варианта пеленания в том, что между разведенных ножек малыша кладут валик из нескольких пеленок, чтобы зафиксировать их в таком положении и уже потом заворачивают в ткань ножки. Руки остаются свободными.
Пошаговая инструкция для родителей
Итак, давайте подробнее рассмотрим, как правильно пеленать новорожденного. Как мы уже сказали, педиатры рекомендуют свободное пеленание, с ручками или без – на усмотрение родителей. Мы покажем оба этих способа.
Свободное пеленание с ручками
Этот способ подразумевает, что младенец будет полностью закутан в пеленку, за исключением головы. Такой вариант подойдет, например, для сна — малыш не сможет случайно разбудить себя. Однако, возможно, он будет проявлять недовольство, если вы не сразу после рождения стали пеленать его полностью, с ручками.
Шаг 1
Берем чистую пеленку. Самый удобный размер – 120 на 90 см. Раскладываем ее на ровной твердой, но не очень жесткой поверхности (пеленальный столик с матрасиком подойдет, обычный стол, мягкая кровать или диван — нет). Немного подворачиваем верх пеленки вовнутрь, чтобы край не натирал нежную кожу новорожденного в области шеи.
Шаг 2
Кладем новорожденного на пеленку так, чтобы ее верхний край находился на уровне нижней части затылка.
Шаг 3
Левую руку кладем вдоль туловища, берем левый уголок пеленки и заводим его под спину младенца. Фиксируем руку неплотно — у ребенка должна быть возможность шевелить конечностями. То же самое делаем с правой рукой и правым уголком пеленки. Последовательность может быть любая — как вам удобно. Также можно фиксировать руки новорожденного не вдоль туловища, а скрещенными на груди. Такое положение для только что родившегося малыша более физиологично.
Шаг 4
Берем нижние свободные уголки пеленки, немного подворачиваем вовнутрь нижний край пеленки, и накидываем на ноги малыша.
Шаг 5
Берем правую часть пеленки (последовательность может быть любая), заводим под попу новорожденного, аккуратно расправляем. Затем то же самое делаем с левой частью, и загибаем уголок — фиксируем пеленку, чтобы она не развернулась. Обратите внимание, что в пеленке должно быть достаточно места, чтобы малыш мог шевелить ногами и выпрямлять их.
Свободное пеленание без ручек
Наверное, единственный минус такого способа — в том, что ребенок может разбудить себя руками, напугать или даже поцарапать (если на руки не надеты специальные варежки-антицарапки). Поэтому, возможно, свободное пеленание только нижней части тела не подойдет для слишком активного малыша.
Шаг 1
Чистую пеленку раскладываем на ровной твердой, но не слишком жесткой поверхности. Немного подворачиваем верх пеленки вовнутрь. На малыша надеваем распашонку или боди.
Шаг 2
Кладем новорожденного на пеленку так, чтобы ее верхний край был примерно на уровне груди малыша.
Шаг 3
Берем левый уголок пеленки (последовательность может быть любая) и заводим его за спинку младенца, аккуратно расправляем, чтобы ребенку ничего не мешало. То же самое делаем с правым уголком пеленки.
Шаг 4
Берем два нижних свободных уголка пеленки. Если низ пеленки слишком длинный, то его можно немного подогнуть. Либо можно перекрестить концы пеленки. Далее накидываем нижнюю часть пеленки на туловище малыша.
Шаг 5
Берем правую часть пеленки (последовательность может быть любая), заводим под ягодицы малыша, аккуратно расправляем. Затем то же самое делаем с левой частью, и загибаем уголок — пеленку нужно зафиксировать, чтобы она не развернулась. Внутри должно быть достаточно места, чтобы ребенок мог шевелить ногами и выпрямлять их.
Популярные вопросы и ответы
Ответим на некоторые вопросы, которыми задаются многие родители новорожденных малышей и те, кому еще предстоит долгожданная встреча.
В чем отличие пеленания мальчика и девочки?
Каких-то отличий в способах пеленания мальчиков и девочек нет. Варианты и техники используются одинаковые. Разве что цвета пеленок, возможно, будут отличаться. Нередко для девочек родители используют розовые оттенки, для мальчиков – варианты синей цветовой гаммы. Хотя сегодня на рынке выбор дизайна и расцветок пеленок настолько широк, что можно найти вещь на свой вкус, которая не будет подчеркивать половую принадлежность малыша. Кроме того, можно приобрести ткань и сшить пеленки самостоятельно, либо заказать изготовление профессионалу.
До какого возраста нужно пеленать?
– Длительность пеленания индивидуальна, – отмечает педиатр Анна Левадная. – Можно пеленать ребенка до 7-8 месяцев, а иногда – дольше. До 2-3 месяцев дети лучше спят с зафиксированными ручками. Но по мере того, как рефлекс Моро снижается, налаживается кормление и сон – обычно это происходит к 3-4 месяцам – постепенно нужно приучать ребенка к пеленанию без ручек. Особенно это актуально, если ребенок научился переворачиваться, может сделать это во сне и уткнуться в матрас. Если вы долго пеленали ребенка, фиксируя обе руки, то действуйте постепенно: сначала научите спать с одной рукой снаружи, потом выньте вторую.
Помните еще несколько простых, но важных правил.
• Ребенок не должен быть запеленут во время бодрствования.
Источники
- Влияние пеленания на развитие сенсорного интеллекта малышей. Крутий Е. Л., Пастюк О. В. // Национальная ассоциация ученых. 2015. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-pelenaniya-na-razvitie-sensornogo-intellekta-malyshey/viewer
- Младенчество и дань традициям. Визель Т. Г. // Вестник угроведения. 2013. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/mladenchestvo-i-dan-traditsiyam/viewer
- Swaddling a Baby – When & How to Do It Right Way. Medically reviewed by Dr. Gunjan Baweja. URL: https://parenting.firstcry.com/articles/a-guide-to-swaddling-a-baby/
Как пеленать новорожденного ребенка правильно: виды пеленания и инструкция
Еще 20 лет назад каждую маму в роддоме обязательно учили, как пеленать новорожденного ребенка. В некоторых роддомах и сегодня медсестры проводят такой мастер-класс. Но кажется, и сам вопрос, стоит ли выбирать пеленки и сковывать движения ребенка, раньше не стоял. У молодых родителей зачастую не было возможности купить крохе что-то, кроме пеленок и распашонок, сложно было найти ползунки по размеру — их создавали для деток постарше.
Конечно, ассортимент товаров в детских магазинах — не единственная причина, по которой врачи рекомендовали пеленать малышей. И сегодня существуют две противоположных точки зрения, и у каждой есть свои сильные аргументы. Очевидно, например, что пеленка защищает ребенка от случайных травм: он точно себя не поцарапает и не испугается неосторожного резкого движения.
Пеленка — это суперпрактичная вещь в гардеробе младенца. Она согревает зачастую лучше костюмчиков и кофточек, и запеленать малыша у наловчившейся мамы получается быстрее, чем переодеть. Кроме того, они дешевле одежды для грудничков.
Противники пеленания говорят о том, что тесная ткань лишает ребенка свободы и естественной активности. Кроха не чувствует себя “хозяином” тела и дольше разбирается, как им управлять. Тех, кто разделяет эту точку зрения, не убеждает и старый аргумент о том, что в пеленках малыш оказывается в среде, к которой привык за 9 месяцев — тесной и теплой. Наверняка утверждать нельзя, хотя некоторые дети, и правда, успокаиваются, если их спеленать.
Полностью развеян миф о том, что тугое пеленание способствует правильному росту ручек и ножек. Никакой связи между развитием тела и обертыванием в ткань нет. Тесным пеленанием, напротив, можно навредить: пеленка может сдавливать грудь и мешать свободному дыханию, сковывать животик.
Родители сами принимают решение, наблюдая за ребенком. Если кроха беспокоится во время пеленания, стоит заменить пеленки на костюмчик. Но некоторым карапузам тяжело уснуть, пока их не завернут в теплый конвертик.
Когда рекомендовано пеленать младенца?
- Во время чистки ушек и носика, чтобы малыш случайно не вздрогнул
- На медицинском осмотре
- Если нужно успокоить малыша (работает не со всеми)
- Если понадобилось быстро согреть кроху
Некоторые младенцы лучше спят, будучи запеленанными.
Это также нужно учесть в случаях, когда кроху не получается уложить на дневной или ночной сон. Внутри пеленки создается и поддерживается оптимальная температура, что позволяет не только согреть, но и убаюкать малыша.Как выбрать правильную пеленку?
Безусловное правило — пеленка должна быть изготовлена из натуральных тканей. Ее размер зависит от роста и веса малыша:
- с головой можно заворачивать грудничка в пеленки 120х120 сантиметров.
- пеленки поменьше — 100х100 / 80х95 — подойдут для детей до 3-4 месяцев.
- в роддом мамам рекомендуют брать с собой небольшие — 60х60 сантиметров.
Плотность пеленки подбирают в зависимости от сезона и температуры в квартире. Легкие пеленки шьют из батиста, который отлично пропускает воздух, и ситца. Для пошива теплых используют фланель, которая прекрасно впитывает влагу, мягкий и согревающий трикотаж или самый теплый материал — футер.
Рассмотрим подробнее свойства основных материалов пеленок:
- ситцевые — самые «ходовые» пеленки, они могут использоваться в большинстве случаев. Они производятся из 100% хлопка, материал дышащий и мягкий, подойдет для лета;
- фланелевые — они популярны, как и ситцевые, но ими пользуются преимущественно в холодное время года. Такие пеленки тоже мягкие и приятные на ощупь, хорошо справляются с задачей впитывания влаги;
- муслиновые — пожалуй, это самые мягкие и легкие пеленки, причем, свойства материала сохраняются даже спустя 10 циклов стирки и сушки. В теплое время года в них не жарко, они отлично подходят для нежной кожи младенца;
- трикотажные — такие пеленки также изготавливаются из натурального хлопка, но их отличает то, что они лучше тянутся. Поэтому их чаще используют при тугом пеленании, так крохе будет комфортнее;
- байковые — отличный вариант для зимы. Такие пеленки теплые, мягкие, довольно легкие, имеют ворсинки с обеих сторон, что позволяет лучше сохранять тепло;
- бамбуковые — производятся из искусственного волокна, отличаются мягкостью, шелковистостью, при этом материал гипоаллергенен.
По виду пеленки делят на многоразовые и одноразовые, непромокаемые, внутри которых есть влагоизолирующий слой. Отдельно стоит рассказать о пеленке-коконе — это отличное решение для тех, кто не умеет пеленать. Пеленку-кокон также производят из разных материалов — муслина, ситца и пр. Отличаются такие модели тем, что они выполнены в виде своеобразного кокона и имеют застежку на молнии или липах.
Некоторые родители предпочитают пользоваться комбинезоном-конвертом, от кокона его отличает наличие двух ножек и полотнищ, которыми можно обернуть кроху вокруг туловища. Они чаще используются вместо полотенца для купания.
Сколько пеленок купить?
При покупке пеленок следует учитывать, что в первые недели жизни ребенок часто пачкает одежду. Чтобы стирка в доме не была бесконечной, лучше запастись не меньше, чем двадцатью пеленками разной плотности. Нужно учесть и время года. Например, для зимнего малыша лучше приготовить чуть больше фланелевых пеленок, для летнего — ситцевых.
Что подготовить для пеленания?
Лучше приобрести столик для пеленания. Мама сможет уложить в одном месте все, что нужно, чтобы переодеть ребенка. Значит, не спустит с него глаз и не оставит одного.
На пеленальном столике нужно развернуть пеленку (или две — в зависимости от времени года и типа пеленания). Подготовить боди и подгузник для переодевания.
Также нужно подготовить и держать под рукой косметические средства — присыпку-крем и крем под подгузник. Крем под подгузник позволяет создать скользящую пленочку на коже малыша для надежной защиты от натирания. А присыпкой можно обрабатывать тело — складочки на ручках и ножках, шее, паховые складки. Отлично зарекомендовала себя для этих целей Присыпка-крем «Моё солнышко». Она содержит оксид цинка, быстро превращается в шелковистый тальк и никогда не скатывается в складках кожи малыша. Средство быстро и эффективно подсушивает кожу и поддерживает ее в здоровом состоянии.
Тугое пеленание с головой
Такой вид пеленания обычно используют для новорожденных. В этом варианте ручки и ножки крохи выпрямлены и туго обернуты тканью.
Как пеленать новорожденного этим способом?
- Приготовьте две пеленки: первую расстелите горизонтально, вторую уложите сверху “ромбом”. Уголок верхней пеленки нужно загнуть под затылок крохи.
- Уложите ребенка так, чтобы, один край пеленки был чуть длиннее.
- Сначала заверните кроху в верхнюю пеленку. Левую ручку прижмите к груди и левым же концом пеленки оберните малыша. Так, чтобы краешек оказался под подмышкой.
- Перекиньте на живот нижнюю часть пеленки, край заткните за правое плечико.
- Зафиксируйте малыша правым краем пеленки — оберните им младенца и заправьте кончик за складки ткани.
- Теперь разбираемся с нижней пеленкой. Верхней частью ткани сформируйте капюшон на головке малыша. Затем повторите схему с первой пеленкой.
Узнайте почему важно брать малыша на руки и в каких безопасных позах его можно держать, пока он не научиться самостоятельно держать головку − в нашей статье. Также вам может пригодиться инструкция «Как менять подгузник ребенку»
Классическое пеленание
В этом варианте головка остается непокрытой. Такое пеленание подойдет после купания, когда надевать ползунки не очень удобно. Но учитывайте, что ребенок будет обездвижен и скован. Поэтому педиатры рекомендуют использовать не классический тугой вариант, а свободное пеленание.
Но разберемся, как действовать:
- Расстелите пеленку “ромбом” и загните верхний угол примерно на ⅔.
- Уложите кроху ближе к верхней части, оставив одну сторону пеленки более длинной.
- Левым, коротким, краем оберните тело малыша и заведите ткань под спинку.
- Расправляйте складки на ткани, чтобы не было сильного давления на кожу.
- Нижний край поднимите и заткните за правое плечико малыша.
- Длинную часть пеленки оберните вокруг малыша и закрепите.
Свободное пеленание
В этом варианте ручки и ножки малыша свободно двигаются, но остаются в пеленке — карапузу тепло, и он не напугает сам себя резким движением.
- Расстелите горизонтально большую пеленку.
- Верхний край загните к центру на 10-15 сантиметров.
- Уложите малыша по центру, левую ручку поднимите вверх, так, чтобы кулачок оказался в верхней складке пеленки.
- Мягко оберните малыша левой частью пеленки, край заведите за спинку.
- Повторите действие симметрично с правой частью пеленки.
- Нижнюю часть ткани аккуратно загните под спинку.
Широкое пеленание
Этот метод используют по назначению педиатра, чтобы правильно зафиксировать ножки и таз. Ножки у малыша разводят, как у лягушки.
Закрытое пеленание
Подходит для прогулки. Приготовьте подгузник, две распашонки, шапочку и ползунки, две пеленки и одеяло.
- Наденьте на кроху подгузник, распашонки — сначала тонкую, затем плотную и шапочку.
- Не забудьте расправить все складочки.
- Правой стороной пеленки оберните малыша, освободите левую ножку (правая остается под пеленкой). Это нужно, чтобы не натереть кожу.
- Оберните малыша второй стороной пеленки, не затягивайте ткань туго.
- Нижнюю часть пеленки расправьте и перекиньте на животик. Не фиксируйте.
- Вторая пеленка фиксируется более туго, нижней частью пеленки нужно закрепить ткань, чтобы ребенок не смог распахнуться.
- Оберните ребенка в одеяло тем же способом.
Каждый родитель решает сам, нужно его малышу пеленание или можно обойтись без него. А если все же нужно, то понять, какой способ подойдет именно вам, поможет практика. В отличие от пеленания, вопросы ухода за детской кожей не вызывают никаких сомнений — важно поддерживать ее в здоровом состоянии. Для этого необходимо своевременно заменять подгузник или мокрые пеленки, регулярно устраивать воздушные ванны. И, конечно же, пользоваться подходящими смягчающими и ухаживающими средствами.
Например, Масло детское Бережный уход «Моё солнышко®» подходит для малышей с первых дней жизни. Оно содержит масла подсолнечника и оливы, витамин Е, что позволяет осуществлять бережный уход, интенсивно увлажнять кожу малыша, делать ее мягкой и шелковистой.
#беременность #уход #здоровье #cоветы
Поделиться статьей
‹Предыдущая ›Следующая
Советуем также почитать
Массаж для новорожденных
Уход за новорожденным ребенком
Как подмывать новорожденного ребенка
Как купать новорожденного ребенка
Сопутствующие товары
Присыпка-крем от опрелостей
75 мл
Крем-гель детский «Малиновое облако» для купания и душа
400 мл
Крем «Чистый носик»
30 мл
Влажные детские салфетки очищающие при смене подгузника
70 шт
Как пеленать младенца
Детей пеленают тысячи лет. Даже в Библии мы читаем о том, как Иисуса завернули в пеленки и положили в ясли. Сегодня младенцев по-прежнему пеленают роженицы и медсестры (а также молодые мамы и папы) по всему миру.
Зачем пеленать ребенка?
Пеленание ребенка имеет как минимум два основных преимущества. Во-первых, пеленание помогает имитировать тугое состояние матки, благодаря чему ребенок чувствует себя в безопасности и успокаивается. Во-вторых, пеленание помогает предотвратить самостоятельное пробуждение младенцев из-за рефлекса Моро.
Есть и другие преимущества, такие как согревание ребенка и защита от царапин (если пеленать руками под одеялом). Кроме того, дети выглядят очень мило и приятно!
Научитесь пеленать ребенка : Чтобы запеленать ребенка, сначала необходимо иметь подходящее одеяло для пеленания (также называемое пеленкой). Не все одеяла подходят для пеленания, и многие «приемные одеяла», которые вы найдете в магазинах, слишком малы, чтобы правильно выполнять эту работу.
Вообще говоря, вам нужно найти одеяло, специально предназначенное для пеленания. Эти одеяла обычно имеют квадратную форму, тонкие и дышащие, и имеют размеры 44 x 44 дюйма или 40 x 40 дюймов.
Посмотрите бесплатное наглядное видео ниже:
Шаги по пеленанию ребенка
- Сначала возьмите одеяло и положите его на безопасную поверхность. Поместите его в форме ромба так, чтобы были углы сверху, снизу и по бокам.
- Немного загните верхнюю часть уголка. Размер складки будет зависеть от размера вашего ребенка и размера одеяла. Вообще говоря, существует обратная зависимость между сгибом и размером ребенка: используйте большую складку для маленького ребенка или маленькую складку для крупного ребенка.
- Положите ребенка на спину возле складки, которую вы сделали в верхней части одеяла. Его плечо должно быть примерно на одном уровне со складкой или, возможно, чуть ниже ее.
- Удерживая правую руку ребенка (левая с вашей точки зрения), сложите левую сторону одеяла на тело ребенка, заправив его под левую руку (правую руку с вашей точки зрения). Подверните одеяло под туловище ребенка.
- Сложите нижнюю часть одеяла вверх и либо подоткните его в только что созданную складку на груди, либо заправьте его под левое плечо ребенка (правое плечо с вашей точки зрения). Убедитесь, что вы не слишком ограничиваете ноги, так как вы захотите позволить ребенку двигаться, чтобы предотвратить проблемы с бедрами.
- Положите левую руку ребенка вниз и накиньте правую сторону одеяла на руку и туловище ребенка. Подоткните одеяло под тело ребенка.
Поздравляю. Теперь вы мастер научиться пеленать ребенка. Ваш ребенок теперь должен быть таким же уютным, как жук на ковре, или, по крайней мере, выглядеть как красивый буррито.
Вы можете пеленать в разных положениях
Приведенные выше инструкции помогут вам пеленать вашего ребенка очень распространенным способом (и тем, как я предпочитаю). Однако есть и другие способы пеленания ребенка. Вы можете расположить руки согнутыми на груди так, чтобы обе ладони были вытянуты, чтобы успокоить лицо. Вы также можете оставить одну или обе руки.
Единственным недостатком этих положений является то, что если руки ребенка вытянуты, они могут поцарапать ему лицо. Однако варежки могут помочь снизить этот риск.
Кроме того, вытягивание одной или обеих рук может не помешать сильному рефлексу Моро (также называемому рефлексом испуга) разбудить ребенка. Тем не менее, используйте метод пеленания, который предпочитает ваш ребенок.
Вопросы безопасности при пеленании
Несмотря на то, что пеленание является очень распространенным и относительно безопасным методом, необходимо помнить о некоторых важных аспектах безопасности.
- Во-первых, вам нужно держать ребенка на спине . Это положение считается самым безопасным для ребенка.
- Прочтите инструкции . Может быть полезно прочитать инструкции к пеленальным одеялам, особенно если они имеют ремни или липучки, поскольку иногда специальные пеленальные устройства могут иметь другие риски или важные шаги.
- Не слишком плотно или свободно . Вы не хотите, чтобы пеленальное одеяло было слишком тугим на шее, груди или ногах, что могло бы ограничить движение или дыхание. С другой стороны, вы не хотите, чтобы пеленальное одеяло было настолько свободным, что оно могло оторваться и закрыть лицо ребенка, создавая риск удушья.
- Рассмотрим детский комбинезон . Вы должны учитывать температуру в комнате, а также слои, в которые ребенок будет пеленать. Вы же не хотите, чтобы ребенку было слишком жарко или слишком холодно.
- Своевременно прекратить пеленание . Пеленание отлично подходит для новорожденного, но как только ребенок научится переворачиваться, существует серьезный риск удушья. Поэтому вам следует прекратить пеленание в этот момент, который обычно приходится на отметку в 3 месяца (этапы развития могут варьироваться).
Пеленание – от рождения до двух месяцев
Всеукраинская детская больница
Пеленание (SWAD ling) — это плотное обертывание младенца, обычно легкой тканью, с открытой головой. Это делается для того, чтобы помочь маленьким детям спать спокойно, реже просыпаться и меньше плакать. Одеяло, плотно обернутое вокруг тела вашего ребенка, может ощущаться как чрево матери и успокаивать новорожденного.
Как правильно пеленать
Расстелите одеяло для вашего ребенка ровно, загнув один уголок.
Положите ребенка лицом вверх на одеяло так, чтобы его или ее голова находилась над сложенным углом.
Выпрямите левую руку и оберните левый угол одеяла вокруг тела ребенка. Спрячьте его между правой рукой и правой стороной тела.
Затем опустите правую руку. Сложите правый угол одеяла поверх тела ребенка и под левую сторону.
Свободно сложите или скрутите нижнюю часть одеяла и подоткните его под ребенка с одной стороны. Ноги ребенка не должны быть туго завернуты прямо вниз и прижаты друг к другу. Убедитесь, что ноги могут сгибаться вверх и наружу в бедрах. Это обеспечивает естественное развитие тазобедренных суставов. (См. Рисунок 1 для правильного пеленания.)
Убедитесь, что между грудью ребенка и пеленкой можно просунуть 2 или 3 пальца. Это переносит пеленание не слишком туго.
Меры предосторожности
Младенцы должны продолжать лежать на спине в пеленании. Риск смерти, связанной со сном, увеличивается, если младенца пеленают и кладут на бок или на живот.
Ребенку может быть слишком жарко, если вы заметили потливость, влажные волосы, покраснение щек, потницу или учащенное дыхание. Вы можете попробовать более легкое одеяло, если это так.
Неправильное пеленание может привести к покрытию головы. В некоторых случаях одеяло может намотаться на шею ребенка, если одеяло будет свободно лежать в кровати.
Вы должны прекратить пеленание в возрасте 2 месяцев, прежде чем ребенок начнет намеренно пытаться перевернуться.